2024-09-08@16:54:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 46
«أهمیة الصحة النفسیة»:
تعد المتابعة النفسية للأطفال من الأمور الضرورية لضمان نموهم السليم وتطورهم الصحي. فيما يلي بعض النقاط الرئيسية التي توضح أهمية هذه المتابعة.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفتة عن أهمية المتابعة النفسية للأطفال، ويأتي ذلك في ظل اهتمام البوابة بتقديم معلومات طبي تفيدك.1. الكشف المبكر عن المشكلات:تساعد المتابعة النفسية في اكتشاف أي صعوبات أو اضطرابات نفسية في مراحلها الأولى، مما يسهل علاجها قبل أن تتفاقم.2. تعزيز النمو العاطفي والاجتماعي:تدعم المتابعة النفسية تطور المهارات العاطفية والاجتماعية للطفل، مما يساعده على بناء علاقات صحية وإدارة مشاعره بشكل أفضل. الكشف المبكر عن المشكلات.. تعرف على أهمية المتابعة النفسية للأطفال3. تحسين الأداء الأكاديمي:يمكن أن تساهم الصحة النفسية الجيدة في تحسين التركيز والأداء الدراسي للطفل.4. تقوية الثقة بالنفس:تساعد المتابعة النفسية في بناء...
تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، نفذ كيان "اتحاد شباب يبني وطن" عضو الجمعية العمومية لاتحاد تنظيم الكيانات الشبابية ثالث فعالياته من مبادرة "بصمة متطوع" بمدينة أبو المطامير بمحافظة البحيرة. تضمنت فعاليات المبادرة، تنظيم جلسة عن الصحة النفسية والتي قدمها الدكتور علي الخطيب "ماجستير في الصحة النفسية والعقلية"، تناول خلالها تعريف الصحة النفسية وأهميتها ودورها في بناء شخصية سوية قادرة علي العمل والإنجاز، والضغوط اليومية والحياتية والطرق السليمة للتعامل معها. كما تضمنت الفعاليات تنظيم جلسة أخري تحت عنوان أهمية الوقت وكيفية اكتساب مهارات تجعلك تطور من ذاتك والتي قدمتها نظيمة لاشين مسؤولة بإدارة التربية والتعليم بأبو المطامير، واختتمت الفعاليات بجلسة عن الوعي الأثري والسياحي والحفاظ علي الآثار في إطار تنمية مصر 2030 والتي قدمها أحمد ممدوح، تناول خلالها أهمية تراث...
تعتبر الصحة النفسية للأطفال جانبًا أساسيًا من رفاهيتهم العامة، إذ تؤثر على تطورهم العاطفي والاجتماعي والعقلي. مع التحديات التي يواجهها الأطفال في العالم الحديث، من الضروري فهم أهمية الصحة النفسية وكيفية دعم الأطفال في هذا المجال.ترصد بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفته عن أهمية الصحى النفسية للأطفال وكيفية العناية بها. الصحة النفسية وأهميتها للأطفال تعرف عليهم 1. أهمية الصحة النفسية للأطفال- التطور العاطفي: تساعد الصحة النفسية الجيدة الأطفال على تطوير مهاراتهم العاطفية، مثل التعاطف، والإحساس بالذات، والتعامل مع المشاعر. الأطفال الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يكونون أكثر قدرة على التعبير عن مشاعرهم والتعامل مع التوتر.- التفاعل الاجتماعي: تلعب الصحة النفسية دورًا حيويًا في تعزيز العلاقات الاجتماعية. الأطفال الذين يشعرون بالثقة والسعادة يكونون أكثر قدرة على تكوين صداقات...
تعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، حيث تؤثر بشكل كبير على كيفية تفكيرنا، شعورنا، وتصرفاتنا. إن الاهتمام بالصحة النفسية ليس فقط ضروريًا للحفاظ على رفاهيتنا، بل له تأثيرات بعيدة المدى على حياتنا اليومية وعلاقاتنا الاجتماعية.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفته عن أهمية الصحة النفسية في حياة الانسانأهمية الصحة النفسية 1. تحسين جودة الحياةتساعد الصحة النفسية الجيدة في تحسين جودة الحياة بشكل عام. عندما يكون الفرد في حالة نفسية مستقرة، يكون أكثر قدرة على التفاعل مع الآخرين والاستمتاع بالأنشطة اليومية. كما تعزز الصحة النفسية القدرة على التعامل مع الضغوط والتحديات الحياتية بفعالية. 2. تعزيز العلاقات الاجتماعيةالصحة النفسية تلعب دورًا محوريًا في بناء علاقات صحية وإيجابية مع الآخرين. الأفراد الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يميلون إلى...
تلعب الصحة النفسية دورًا حيويًا في حياة الفرد والمجتمع ككل، حيث تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والقدرة على التعامل مع تحدياتها اليومية. الصحة النفسية ليست مجرد غياب الأمراض النفسية، بل هي حالة من الرفاهية التي تمكن الفرد من تحقيق إمكانياته، والتعامل مع الضغوط العادية للحياة، والعمل بكفاءة، والمساهمة في المجتمع.أهمية الصحة النفسيةأهمية الصحة النفسية التأثير على الحياة اليومية: الصحة النفسية الجيدة تمكن الفرد من التمتع بحياة متوازنة وسعيدة. الأشخاص الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يكونون أكثر قدرة على التعامل مع ضغوط الحياة اليومية، واتخاذ قرارات سليمة، وإقامة علاقات اجتماعية صحية. الأداء الوظيفي والإنتاجية: الأفراد الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يكونون أكثر إنتاجية في العمل وأكثر قدرة على التركيز والإبداع. الصحة النفسية الجيدة تساهم في زيادة الدافع والالتزام بالعمل، مما ينعكس إيجابًا على الأداء...
مسقط- الرؤية نظمت وزارة العمل وبالتعاون مع الأصايل للمؤتمرات، المؤتمر الخليجي العاشر للصحة والسلامة المهنية بعنوان "الرفاهية والصحة المثالية في العمل"، وذلك تحت رعاية صاحب السمو السيد فارس بن فاتك آل سعيد، ولمدة يومين. ويستهدف المؤتمر المدراء التنفيذيون في مختلف الإدارات والمدراء العموم ومدراء العمليات والمشرفون بوحدات العمل والمسؤولون عن الصحة والسلامة المهنية والمسؤولون والعاملون في مجال رفاهية الموظفين ومدراء التدريب وخطوط الإنتاج والموظفون في مجال الموارد البشرية. ويهدف المؤتمر إلى تسليط الضوء على أهمية الصحة المهنية والصحة النفسية في مكان العمل وتأثيرهما على الإنتاجية، وتبادل المعارف والخبرات بين المهتمين والمتخصصين في مجال الصحة النفسية والسلامة المهنية ورفاهية الموظفين، والتعرف على أهم الممارسات والاتجاهات العالمية في برامج جودة الحياة والصحة المثالية وتعزيز الوعي والتثقيف حول قضايا الصحة النفسية في...
تحدث الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة والوقاية، خلال فعاليات مؤتمر هيئة الاعتماد والرقابة الصحية، الذي عُقد اليوم في أحد فنادق القاهرة الكبرى، عن أهمية الصحة النفسية للشعب المصري ودورها في الوقاية من المشاكل الاجتماعية الخطيرة. جاء المؤتمر تحت عنوان "المرحلة الأولى من التأمين الصحي الشامل: الإنجازات والدروس المستفادة".مبادرة فحص المقبلين على الزواجأشار الدكتور تاج الدين إلى مبادرة فحص المقبلين على الزواج التي أطلقتها وزارة الصحة. تهدف هذه المبادرة إلى إجراء العديد من الفحوصات والتحاليل الصحية والنفسية للطرفين المقبلين على الزواج. وأكد على أهمية الفحوصات النفسية في هذه المبادرة ودورها في الوقاية من مشكلة الطلاق. وأوضح أن الفحوصات النفسية تساعد في تعريف الطرفين بظروف كل منهما، مما يجنب اكتشاف أحد الطرفين لاحقًا معاناة الطرف الآخر من مشاكل...
تعتبر صحة النفس والسعادة من أهم جوانب الحياة البشرية، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والرضا الشخصي. يعبر مفهوم الصحة النفسية عن الحالة العامة للرفاهية النفسية والعاطفية للفرد، بينما يُعتبر السعادة حالة من الرضا والراحة الداخلية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الرعاية النفسية في تحسين جودة الحياة وتعزيز السعادة الشخصية.الرعاية النفسية:تتضمن الرعاية النفسية مجموعة من الأساليب والتقنيات التي تهدف إلى تعزيز الصحة النفسية والعاطفية للأفراد. تشمل هذه الأساليب العلاج النفسي والتشاور النفسي وتقنيات التأمل والاسترخاء والتدريب على التحكم بالضغوط والعديد من الأنشطة الأخرى التي تهدف إلى تحسين الشعور بالرضا والسعادة. تحسين جودة الحياة:تلعب الرعاية النفسية دورًا مهمًا في تحسين جودة الحياة من خلال تعزيز الصحة النفسية والعاطفية. تساعد الأساليب الرعاية النفسية على التعامل مع التحديات والضغوطات اليومية بشكل أكثر...
ضغوط الحياة اليومية و تراكم المشاكل لها تأثير سلبي على الصحة النفسية، ولذلك أطلقت مجموعة من طلاب جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا تحت إشراف الدكتور مينا مجدي حملة توعوية بعنوان "إتزان" و التي تدعو إلى تغيير النظرة العامة حول الصحة النفسية و التشجيع على طلب مساعدة المختصين دون الشعور بالخجل و محو وصمة العار المتعلقة بالصحة النفسية و الحث علي أهمية البحث عن الأتزان النفسي و الجسدي.حملة توعوية بعنوان "إتزان"إتزان تسعي إلى إنشاء مجتمع داعم ومتفاهم من خلال إطلاق حملة هادفة تنص علي نشر الوعي بالصحة النفسية و تذكير الناس بأن صحتهم النفسية لا تقل أهمية عن صحتهم البدنية وأنه كما لكل داء دواء لكل اضطراب علاج.انتشرت حملة اتزان علي العديد من المنصات، وتبدأ فعاليات مجتمعية لتثقيف الجمهور بطرق غير تقليدية...
كشفت دراسة حديثة عن فائدة جديدة لتمارين رفع الأثقال بالنسبة لكبار السن، حيث أشارت إلى أن هذه التمارين يمكن أن تساعد في الحد من الأفكار الاكتئابية والقلق، وتحسين الصحة النفسية بشكل عام. وقد تم إجراء هذه الدراسة بمشاركة عدة مؤسسات بحثية في البرازيل، التي استعرضت تأثيرات تدريب الأثقال على كبار السن.الأبحاث السابقة كانت قد أثبتت أن تدريب الأثقال يعد من أفضل الطرق لتقليل نسبة الدهون في الجسم، وزيادة القوة وكتلة العضلات، مما يسهم بدوره في منع السقوط والإصابات التي تكون شائعة مع تقدم العمر. وفي ضوء هذه المعطيات، يأتي تأكيد الدراسة على فوائد رفع الأثقال للصحة العقلية ليضيف بُعدًا جديدًا لأهمية هذا النوع من التمارين.بحسب ما ورد في "ستادي فايندز"، تؤثر طريقة إجراء التدريبات بشكل مباشر على النتائج الصحية المحققة،...
تعتبر العلاقات الاجتماعية جزءًا أساسيًا من حياتنا، وتلعب دورًا هامًا في تحديد صحتنا النفسية وعافيتنا العامة. فالاتصال الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين يمكن أن يكون له تأثير عميق على مستوى الراحة والسعادة النفسية التي نشعر بها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية العلاقات الاجتماعية في الصحة النفسية وكيف يمكن أن تؤثر العلاقات القوية على العافية العامة.1. دعم العاطفي: توفر العلاقات الاجتماعية القوية بيئة آمنة للتعبير عن المشاعر والعواطف، وتقديم الدعم والتشجيع في الأوقات الصعبة. يشعر الأفراد الذين يمتلكون علاقات اجتماعية قوية بالراحة والأمان، مما يساهم في تحسين الصحة النفسية ومواجهة التحديات بشكل أكثر فعالية. 2. الشعور بالانتماء والاندماج: تعزز العلاقات الاجتماعية القوية الشعور بالانتماء والاندماج في المجتمع، مما يخفف من الشعور بالعزلة والوحدة. يعتبر الشعور بالانتماء جزءًا هامًا من الصحة...
النوم هو جزء أساسي من نمط حياتنا اليومية، وهو يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحتنا وعافيتنا. يعتبر النوم الجيد أحد أهم عوامل الصحة والعافية العامة، حيث يساعد في استعادة الطاقة وتجديد الجسم والعقل. إليكم بعض الأسباب التي تبرز أهمية النوم الجيد في الحفاظ على الصحة العامة والصحة النفسية:1. استعادة الطاقة وتجديد الجسم: يعتبر النوم الجيد وقتًا لاستعادة الطاقة التي يحتاجها جسمنا. خلال فترة النوم، يخلق الجسم العديد من العمليات الحيوية التي تساعد في إصلاح الأنسجة وإعادة بناء الخلايا، وهذا يساهم في تجديد الجسم بشكل عام. 2. تعزيز الوظائف العقلية: يؤثر النوم الجيد بشكل إيجابي على وظائف العقل والتركيز والذاكرة. عندما يحصل الشخص على كمية كافية من النوم، يكون لديه القدرة على التفكير بوضوح والتركيز أكثر خلال النهار.3. تعزيز المزاج...
التوازن يعد أساسًا أساسيًا لتحقيق الصحة العامة والنفسية الجيدة. إنه ذلك الحال الذي يحدث عندما يكون العقل والجسم في تناغم، حيث يمتزج النشاط البدني بالرعاية النفسية، والتغذية المتوازنة بالاهتمام بالعقل والروح. في عصر يتزايد فيه التوتر والضغوط النفسية، يصبح البحث عن التوازن أمرًا حيويًا أكثر من أي وقت مضى.فوائد الحفاظ على التوازن:تعزيز الصحة البدنية: يقوم النشاط البدني بتحسين اللياقة البدنية وتعزيز القوة والمرونة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. تحسين الصحة النفسية: يساعد النشاط البدني على إطلاق الهرمونات السعيدة مثل الإندورفين، مما يحسن المزاج ويقلل من القلق والاكتئاب.تعزيز العافية العقلية: من خلال ممارسة التأمل وتقنيات التفكير الإيجابي، يمكن للأفراد تحسين توازنهم العقلي وتحقيق الهدوء الداخلي. تحسين العلاقات الاجتماعية: عندما يكون الفرد في...
أهمية العلاج النفسي في تعزيز الصحة العقلية والعافية النفسية، يعتبر العلاج النفسي أحد الأساليب الفعالة والمهمة في علاج وتحسين الصحة العقلية والعافية النفسية. يشير العلاج النفسي إلى مجموعة من الأساليب والتقنيات التي تستهدف فهم ومعالجة الصعوبات النفسية والعاطفية التي يواجهها الأفراد، ويمكن أن يشمل العديد من الطرق مثل العلاج الحديث، والتحليل النفسي، والعلاج السلوكي المعرفي، وغيرها.فوائد العلاج النفسي:1. **تحسين الصحة العقلية:** يساعد العلاج النفسي في التعامل مع الضغوطات النفسية والعوامل النفسية المسببة للاكتئاب والقلق والإجهاد، مما يساهم في تحسين الصحة العقلية والمزاج.2. **تطوير استراتيجيات التعامل:** يساعد العلاج النفسي الأفراد على تطوير استراتيجيات صحية للتعامل مع التحديات والمواقف الصعبة في الحياة، مما يعزز قدرتهم على التكيف والتعافي.3. **تحسين العلاقات الاجتماعية:** يمكن أن يساعد العلاج النفسي في فتح قنوات التواصل وتطوير مهارات...
عندما يصبح المنزل مأوىًا للهدوء ومصدرًا للراحة النفسية، يتحول إلى مكان يوفر لنا الطاقة الإيجابية والتجديد لمواجهة تحديات الحياة اليومية. إن خلق بيئة داخلية تشعرنا بالهدوء والراحة له تأثيرات عميقة على الصحة العقلية والجسدية. في هذا السياق، نستعرض أهمية تحقيق الهدوء والراحة النفسية في المنزل.1. تقليل التوتر والضغوط:يعد المنزل مكانًا للهروب من زخم الحياة اليومية والتحديات العملية. عندما يكون المنزل ملاذًا هادئًا، يمكننا التخلص من التوتر والضغوط الناتجة عن الحياة اليومية. 2. تعزيز الصحة العقلية:يلعب الهدوء دورًا كبيرًا في تعزيز الصحة العقلية. يسمح لنا الاسترخاء والهدوء بتقليل القلق والتفكير الزائد، مما يسهم في تعزيز الراحة النفسية والتوازن العاطفي.3. تحسين جودة النوم:يلعب البيئة الهادئة دورًا كبيرًا في تحسين جودة النوم. عندما يكون المنزل هادئًا، يصبح من الأسهل الاسترخاء والنوم بشكل هانئ،...
أكد الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، أهمية التعاون والتكامل بين جميع الجهات المعنية والشريكة، سواء الحكومية أو الأهلية أو الخاصة، في مواجهة أي ظواهر نفسية قد تطرأ على المجتمع المصري. جاء ذلك خلال مشاركة وزير الصحة في احتفالية مؤسسة «فاهم» للدعم النفسي، بمناسبة مرور عام على تدشينها، وذلك بالمتحف القومي للحضارة المصرية، وبحضور السفيرة نبيلة مكرم عبد الشهيد، رئيس مجلس أمناء المؤسسة، وعدد من الوزراء والسفراء والمحافظين وأعضاء مجلسي الشيوخ والنواب، ورؤساء المجالس القومية، والشخصيات العامة، وممثلي المنظمات الدولية، وأطباء الطب النفسي، والكُتاب والمثقفين، وممثلين عن جمعيات ومؤسسات المجتمع المدني.وهنأ الدكتور خالد عبد الغفار، السفيرة نبيلة مكرم، مؤسس ورئيس مجلس أمناء مؤسسة فاهم، على نجاح المؤسسة في التواجد بقوة خلال عامها الأول، وتقديم خدمات التوعية والمشورة بالأمراض النفسية وكيفية...
تعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، ولكنها غالبًا ما تتجاهل في ظل الاهتمام بالصحة الجسدية. الجوانب النفسية تلعب دورًا حاسمًا في تحقيق التوازن والرفاهية الشاملة للفرد. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الاهتمام بالجانب النفسي لتعزيز الصحة العامة وتحقيق التوازن في حياتنا.1. تأثير العقل على الجسم:التوازن النفسي يؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية. الضغوط النفسية والتوتر يمكن أن يؤديان إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وضعف جهاز المناعة. بالاهتمام بالجانب النفسي، يمكننا تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض. 2. تحسين العلاقات الاجتماعية:الصحة النفسية الجيدة تسهم في تحسين العلاقات الاجتماعية. الاهتمام بالجانب النفسي يعزز التواصل الفعّال والفهم المتبادل، مما يؤدي إلى علاقات أقوى وأكثر صحة مع الأصدقاء والعائلة والمجتمع.3. تحقيق الرضا الشخصي:فهم احتياجاتنا النفسية والعمل على تحقيقها يؤدي إلى...
هناك عدد من الاحتياجات النفسية التي يحتاجها وينتظرها كل شخص من شريك حياته لدعم صحته النفسية، وبالتالي القدرة على مواجهة صعوبات الحياة في الخارج، وإلى جانب أهمية الكلمات الحانية والجميلة ومشاعر التقدير والاحترام، يعتبر العناق من أقوى سبل دعم الصحة النفسية للطرفين، وسببًا في تعزيز ثقة كل طرف بنفسه وتحقيقه للإبداع. أهمية عناق الأزواج لمدة 20 ثانية يوميًا نشر الدكتور علي درنة، استشاري الصحة النفسية، مقطع فيديو عبر حسابه الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات القصيرة «إنستجرام»، شرح من خلاله أهمية تعبير الزوجين عن مشاعر الحب والتقدير للطرف الآخر من خلال العناق، لافتًا إلى أن العناق لمدة 20 ثانية يوميًا يعتبر وسيلة كافية لخفض التوتر ورفع نسبة هرمون السعادة في الجسم، وبالتالي تحسين الصحة النفسية بشكل عام، إلى جانب تعزيز...
أكد سمو الشيخ محمد بن حمد الشرقي، ولي عهد الفجيرة، أهمية تعزيز مفهوم الصحة النفسية لدى أفراد المجتمع، لدورها المحوري في تكوين مجتمع صحي وإيجابي ينهض بالوطن ويرتقي بدعائم تطوره. جاء ذلك خلال حضور سموه، في قصر الرميلة، ثاني جلسات مجلس محمد بن حمد الشرقي، بعنوان «الصحة النفسية وأثرها على جودة الحياة»، التي قدمها الدكتور عادل سجواني، استشاري طب الأسرة في مستشفى «ميدكلينك باكفيو» بدبي. أشار سموه، إلى اهتمام ومتابعة صاحب السمو الشيخ حمد بن محمد الشرقي، عضو المجلس الأعلى حاكم الفجيرة، للمبادرات المجتمعية التي تسلط الضوء على صحة الأفراد، وتسهم في رفع الوعي المجتمعي وتعزيز أهداف الدولة، وتحقيق استدامتها في تطبيق الاستراتيجية الوطنية لجودة الحياة. وتحدث الدكتور عادل سجواني، خلال حديثه في الجلسة، عن مفهوم الصحة النفسية من الناحية...
"تحسين الصحة النفسية".. فوائد دعاء النوم.. دعاء النوم يمثل عملًا دينيًا يُمارَس قبل الخلود إلى النوم، ويحمل في طياته عدة فوائد وأهميات دينية وصحية. في هذا المقال، سنتناول أهمية دعاء النوم وكيف يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الحالة النفسية والجسدية.دعاء النومهنا بعض الأدعية التي يمكن قراءتها قبل النوم:- "تحقيق الهدوء النفسي".. فوائد دعاء النجاح "تحفيز الشعور بالقوة الروحية".. فوائد دعاء الشفاء فضل دعاء المطر..اللهم إني أستغفرك لكل ذنب يعقب الحسرة، ويورث الندامة 1- دعاء الاستعاذة (التعوذ بالله): بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْخُبُثِ وَالْخَبَائِثِ. 2- سورة الفلق والناس: قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ، قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ.3- آية الكرسي (آية 255 من سورة البقرة): اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ...
إن الصحة النفسية تمثل جزءًا حيويًا من صحتنا العامة، وتؤثر بشكل كبير على جودة حياتنا. في عصر يشهد تسارعًا في نمط الحياة وزيادة في مستويات الضغط، يصبح الاهتمام بالصحة النفسية أمرًا ضروريًا لتعزيز التوازن والسعادة.في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية العناية بـ الصحة النفسية وكيف يمكن لتلك الاهتمامات أن تساهم في تحسين جودة حياتنا اليومية. 1. التوعية بالعوامل المؤثرة على الصحة النفسية: للعناية بالصحة النفسية، يجب أولًا وقبل كل شيء فهم العوامل التي قد تؤثر عليها. من التحديات اليومية إلى الضغوط العاطفية والاجتماعية، يجب أن نكون على دراية بمصادر الضغط وكيفية التعامل معها بفعالية.2. الممارسات الصحية لتحسين الصحة النفسية: تشمل هذه الممارسات العديد من الأنشطة مثل التأمل، والرياضة، والفنون التعبيرية. إن ممارسة التأمل واليوغا تساهم في تحقيق التوازن الداخلي...
تشكل الرعاية الصحية النفسية أحد الأركان الأساسية في نظام الرعاية الصحية الشاملة، حيث يأخذ الاهتمام بالجوانب النفسية للفرد مكانة متقدمة في تعزيز العافية الشاملة. يعكس هذا النظام التحول الحديث في فهم الصحة، حيث يتركز على العقل والجسم كوحدتين مترابطتين. يهدف المقال إلى استكشاف أهمية الرعاية الصحية النفسية، والخدمات التي يمكن أن تقدمها للأفراد الذين يعانون من تحديات نفسية متنوعة.يتميز نظام الرعاية الصحية النفسية بتنوع خدماته، مما يشمل التقييم النفسي الدقيق، والجلسات العلاجية، وصرف الأدوية عند الحاجة. يتفرد هذا النظام بتقديم الدعم المناسب لمعالجة اضطرابات العقل والنفس وتحسين جودة الحياة النفسية للفرد. في إطار الرعاية الشاملة للصحة، يأخذ نظام الرعاية الصحية النفسية مكانة بارزة، حيث يركز على الاهتمام بالجوانب النفسية والعقلية للفرد. يشمل هذا النظام تقديم الخدمات الطبية والعلاجية لمعالجة الاضطرابات...
تعتبر الصحة النفسية أحد أهم أركان الصحة الشاملة، إذ تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والقدرة على التكيف مع التحديات اليومية. يتناول هذا الموضوع أهمية الصحة النفسية، وعوامل تأثيرها، وطرق الحفاظ على توازنها.أهمية الصحة النفسية:1. تأثير العقل على الجسم: الحالة النفسية تؤثر بشكل مباشر على الصحة الجسدية، حيث يمكن أن تزيد التوتر والقلق من خطر الإصابة بالأمراض.2. العلاقات الاجتماعية: الصحة النفسية الجيدة تعزز التواصل الاجتماعي والعلاقات الإيجابية، مما يسهم في بناء شبكة دعم قوية.3.الأداء العقلي: الصحة النفسية الجيدة تعزز التركيز، والإبداع، والقدرة على اتخاذ قرارات صحيحة.تعرف على الصحة النفسية وقواعد أساس الحياة السعيدةعوامل تأثير الصحة النفسية:1. الضغوط الحياتية: التحديات اليومية والضغوط الحياتية يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة النفسية، خاصة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.2. الوراثة والعوامل البيولوجية: ...
تمثل الصحة والعافية أساس حياة مليئة بالسعادة والتحفيز. إن تحقيق رفاهية الجسم والعقل يتطلب فهمًا عميقًا لأسرار الصحة وتبني أسلوب حياة صحي. في هذا المقال، سنستكشف تلك الأسرار ونقدم نصائح قيمة حول كيفية تحقيق صحة مستدامة وطرق العيش الصحي.أساسيات الغذاء الصحي: تبدأ رحلة الصحة بتغذية جيدة ومتوازنة. يجب أن يتضمن النظام الغذائي فواكه وخضروات ملونة، ومصادر جيدة من البروتين والكربوهيدرات الصحية. نكتشف كيف يمكن أن يؤثر الغذاء الصحي على الطاقة والتركيز والوزن. أهمية النشاط البدني: تتمثل الحياة الصحية في الحركة والنشاط البدني. سنستعرض أهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وكيف يمكن أن تسهم في تحسين القلب والشهية والنوم، إلى جانب تعزيز الصحة النفسية.التحكم في التوتر والضغوط النفسية: تأثيرات التوتر والضغوط النفسية على الصحة لا يمكن تجاهلها. سنقدم استراتيجيات فعالة للتعامل مع...
يمكن للجري أو الركض أن يلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة النفسية من خلال تأثيراته الإيجابية على الكيمياء الدماغية والاسترخاء وتحقيق الأهداف وتعزيز التواصل الاجتماعي.الجري يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة النفسية من خلال عدة طرق: 1.تحرر الإندورفين: الجري يعزز إطلاق الإندورفين في الدماغ، وهي هرمونات تعزز الشعور بالسعادة وتقليل الألم. هذا يمكن أن يؤدي إلى تحسين المزاج والشعور بالرفاهية.2. **تقليل التوتر والقلق**: الجري يمكن أن يكون مصدرًا للتأمل والاسترخاء. يمكن للزمن الذي تخصصه للجري أن يكون فرصة للهروب من ضغوط الحياة والتفكير بشكل إيجابي. 3. **زيادة الثقة بالنفس**: عندما تعمل على تحسين لياقتك البدنية وتحقق تقدمًا في الجري، يمكن أن يزيد ذلك من ثقتك بنفسك ويساهم في تحسين صورتك الذاتية.4. **تحسين النوم**: الجري بانتظام يمكن أن يساعد في تحسين...
تعتبر الصحة النفسية أمرًا أساسيًا في حياة الإنسان، إنها تمثل الحالة العامة للعقل والعواطف والروح، وتلعب دورًا حاسمًا في نوعية الحياة والعلاقات الشخصية والأداء اليومي، يُعتقد أن هناك العديد من العوامل التي تسهم في تحسين الصحة النفسية، ومن بين هذه العوامل تأتي ممارسة الرياضة على رأس القائمة. طبيبة تقدم نصائح ذهبية لحماية الأطفال من الاكتئاب (فيديو) من المميزات للعيوب.. كل مايخص تقنية "فيلر الجسم" الرياضة والصحة النفسيةلطالما كانت الرياضة جزءًا مهمًا من أسلوب الحياة الصحي، وإلى جانب فوائدها الجسدية المعروفة، تمتلك الرياضة تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على الصحة النفسية. إليك بعض الطرق التي يمكن بها للرياضة أن تحسن صحتك العقلية:تحسين المزاجعند ممارسة الرياضة، يتم إطلاق العديد من المواد الكيميائية في الجسم، مثل الإندورفين والسيروتونين، والتي تعزز من مزاجك وتساعد في التخفيف...
درعا-سانابمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية نفذ الهلال الأحمر العربي السوري وبدعم من منظمة اليونيسيف سلسلةً من الأنشطة التوعوية لليافعات في عدد من مدارس ريف درعا.رئيس فرع الهلال بدرعا الدكتور أحمد مسالمة أوضح لـ سانا أن الجوانب التي تم التركيز عليها شملت مفهوم الصحة النفسية وأهميتها في حياة الأفراد، والأضرار الناجمة عند إهمالها، لافتاً إلى أهمية تعزيز دور اليافعات وتمكينهن في هذا المجال.من جهته بين المرشد النفسي والموجه التربوي رياض سالم أهمية الصحة النفسية لدى الطلبة وأثرها في بناء شخصية الطالب وتحفيزه على إظهار الجوانب الإيجابية لديه، بينما ذكرت المرشدة فاطمة الدوس أن الصحة النفسية من أهم عوامل التفوق والنجاح، لأنها تلعب دوراً أساسياً في إظهار الوجه الإيجابي بعيداً عن السلبية الهدامة لروح المشاركة والتفاعل الاجتماعي.رضوان الراضي
بحضور كريم من أصحاب السعادة النواب الممثلين عن المحافظة الشمالية النائب جلال كاظم حسن، والنائب حسن إبراهيم حسن ، والنائب باسمة عبدالكريم مبارك ، عقد مستشفى سلوان للطب النفسي ندوة علمية حول (الصحة النفسية حق إنساني) قام بتقديمها كل من الدكتور أبراهيم بوخمسين، استشاري الطب النفسي من المملكة العربية السعودية ،والدكتورة جيهان رشاد، استاذ مساعد في علم النفس، والدكتورة مي مدحت رمزي، رئيس قسم علم النفس الإكلينيكي بالمستشفى ، والسيدة دولة الخلاصي، مؤثر وصانع محتوى بحضور الدكتور عبداللطيف الحمادة المدير الطبي رئيس مجلس إدارة المستشفى. وقد ناقشت الندوة التي حضرها لفيف من الأطباء والمختصين والإعلاميين أهمية العمل على محو الصورة النمطية السلبية عن المرض النفسي وضرورة رفع الوعي بأهمية العلاج النفسي والتعامل معه كأي مرض عضوي خصوصاً بأن الحفاظ وتعزيز...
استمراراً لسلسة الجلسات الصحيّة التوعوية لموظّفيها، استضافت زين جلسة خاصة حول الصحّة النفسية بمُناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يُصادف 10 أكتوبر، والتي ألقتها الناشطة في الأعمال الإنسانية ورائدة الأعمال الشيخة ماجدة جابر الحمود الصباح، حضرها الرئيس التنفيذي لشركة زين الكويت إيمان الروضان، ومسؤولي الإدارة التنفيذية وموظّفي الشركة. وأتت هذه الجلسة تحت مظلّة مُبادرة زين الداخلية تحت اسم BE WELL، وهي استراتيجيتها الخاصة بالصحة الذهنية التي تسعى من خلالها إلى تحسين الصحة النفسية والارتقاء بمستوى رفاهية الموظفين، حيث تحرص الشركة بشكلٍ مُستمر على إثراء التواصل المُباشر والفعّال مع كوادرها داخل وخارج إطار العمل، وذلك من خلال عقد مثل هذه الجلسات التي تُغطّي مُختلف الجوانب الهامة من صحتهم، من أهمها الصحة النفسية. وخلال الجلسة التي استضافها مركز زين للابتكار (ZINC)، قامت...
احتفل توجيه عام التربية النفسية بمديرية التربية والتعليم محافظة القاهرة ، " باليوم العالمي للصحة النفسية ، تحت اشراف منيرة أسامة مدير عام الشئون التنفيذية بالمديرية ، والدكتورة عزة سليمان موجه عام التربية النفسية بالمديرية.وفي البداية رحب أيمن موسى مدير مديرية التربية والتعليم محافظة القاهرة ، بالحضور وهنأهم باليوم العالمي للصحة النفسية ، مؤكداً على أهمية توافر الصحة النفسية للمعلمين وجميع العاملين بتعليم العاصمة ، لأن بيئة العمل هي البيت الثاني للإنسان والذي بدوره يحتاج إلى مستوى مقبول من الصحة النفسية لكي يؤدي مهامه بشكل دائم وفعال.وقال أيمن موسى مدير مديرية التربية والتعليم محافظة القاهرة : علينا أن نعمل يداً بيد من أجل بناء شخصية طالب سوي وأكثر عافية قادراً على بناء مستقبله ومجتمعه.ومن جانبها ، قدمت زينب عبدالفتاح وكيل...
أكدت جامعة الدول العربية علي ضرورة الاهتمام بمجال الصحة النفسية، وذلك عبر بيان صدر اليوم الثلاثاء عن الأمانة العامة لجامعة الدول العربية بمناسبة اليوم العالمى للصحة النفسية لعام 2023، الذي يوافق 10 أكتوبر من كل عام، وتحتفل به منظمة الصحة العالمية هذا العام تحت شعارالصحة النفسية حق عالمي من حقوق الإنسان.وقالت السفيرة هيفاء أبو غزالة الأمين العام المساعد لجامعة الدول العربية رئيس قطاع الشؤون الاجتماعية إن هذا اليوم يعد فرصة من أجل إذكاء الوعي والمضي قدما بالإجراءات التي تعزز وتحمى الصحة النفسية للجميع باعتبارها حقاً عالمياً من حقوق الإنسان.وأشارت إلى أنه في هذا الإطار، فإن الأمانة العامة لجامعة الدول العربية تولي اهتماماً كبيراً بموضوع الصحة النفسية، ولهذا قد أدرجت موضوع دعم وتعزيز الصحة النفسية ضمن الموضوعات الصحية التي سيتناولها اجتماع...
قالت السفيرة الدكتورة هيفاء أبوغزالة الأمين العام المساعد، رئيس قطاع الشئون الاجتماعية إن احتفال منظمة الصحة العالمية باليوم العالمى للصحة النفسية، يوم 10 أكتوبر من كل عام فرصة من أجل إذكاء الوعى والمضى قدما بالإجراءات التى تعزز وتحمى الصحة النفسية للجميع باعتبارها حقاً عالمياً من حقوق الإنسان.وأكدت «أبوغزالة» أن الصحة النفسية جزء لا يتجزأ من الصحة العامة، وهى حق أساسى من حقوق الإنسان، مشيرة إلى أهمية إدراج الصحة النفسية ضمن الخطط والسياسات وبرامج البحوث الصحية العامة، مؤكدة أهمية أن يكون هناك تعاون مستمر متعدد القطاعات بشأن الصحة النفسية، وكذلك تبادل المعلومات على الصعيدين العربى والدولى.
نظمت مستشفى الصحة النفسية وعلاج الإدمان بمدينة دمياط الجديدة عددا من الفعاليات، تزامنًا مع اليوم العالمي للصحة النفسية، منها عقد ندوة حول أهمية الاستثمار في الصحة النفسية، وحاضر خلالها الدكتور محمد المهدي استاذ الطب النفسي، وحضرها عدد من أعضاء من مجلسي النواب والشيوخ والقيادات التنفيذية وقيادات القطاع الصحي والمجتمع المدني، وتخللها فقرات فنية قدمها أطفال إحدى مؤسسات رعاية ذوى الهمم. مبارة كرة قدم وقالت الدكتورة شيماء البشبيشي، مدير المستشفى لـ«الوطن»، إنه على هامش الاحتفال تم تنظيم مباراة في كرة القدم، بمشاركة واسعة من الشباب الذين رفعوا شعار اليوم العالمى للصحة النفسية، وأيضًا مشاركة المرضى وذويهم، كما عُقدت مناقشات بين قيادات المستشفى والتنفيذين والمجتمع المدني، لبحث سبل تحسين الخدمات المقدمة للمرضى بأفضل السبل، وتفعيل الدور المجتمعي لاستكمال مراحل التشغيل داخل المستشفى. إضاءة...
تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمي للصحة النفسية يوم 10 أكتوبر من كل عام، حيث أعلنت أن الاحتفال بهذا اليوم لعام 2023 سيكون تحت شعار "الصحة النفسية حق عالمي من حقوق الإنسان" ويعد هذا اليوم فرصة من أجل إذكاء الوعي والمضي قدما بالإجراءات التي تعزز وتحمى الصحة النفسية للجميع باعتبارها حقاً عالمياً من حقوق الإنسان. وفى هذا الاطار، صرحت السفيرة الدكتورة هيفاء أبو غزالة، الأمين العام المساعد، رئيس قطاع الشؤون الاجتماعية بأن الأمانة العامة لجامعة الدول العربية تولي اهتماماً كبيراً بموضوع الصحة النفسية، ولهذا قد أدرجت موضوع دعم وتعزيز الصحة النفسية ضمن الموضوعات الصحية التي سيتناولها اجتماع الدورة غير العادية لمجلس وزراء الصحة العرب المزمع عقده بتاريخ 19 أكتوبر 2023 عبر تقنية الاتصال المرئي، وذلك للإعداد والتحضير للقمة العربية التنموية:...
أخبار ليبيا 24 أكد، الهلال الأحمر الليبي، على أهمية الدعم النفسي للأطفال المتأثرين من الكوارث للمساعدة على التعافي. وقال الهلال الأحمر، إن الصور والمشاهد الأولى للكارثة قد تظل عالقة في ذهنهم لفترة طويلة بعد الحدث. وأضاف، أن الصور والمشاهد يمكن أن تؤثر على الأطفال بشكل عاطفي ونفسي. وقال إن في مثل هذه الحالات قد يكون من المهم تقديم الدعم النفسي للأطفال المتأثرين لتخفيف الآثار النفسية للكوارث على الأطفال وتساعدهم في التعافي. تعزيز الصحة النفسية من جانبه، أكد وزير الصحة الدكتور عثمان عبدالجليل، الخميس، على أهمية تعزيز الصحة النفسية والدعم النفسي والاجتماعي في ليبيا، خصوصا بعد كارثة السيول والفيضانات الأخيرة وما خلفته من أثار نفسية عميقة. وشدد عبدالجليل، وفقا لوزارة الصحة، على ضرورة أن تقوم الهيئة الوطنية للصحة النفسية والدعم النفسي...
العطيات: الحق في الحصول على المأوى يُعد أحد حقوق الإنسان الأساسية العطيات: نعمل على تحديث استراتيجيتها الوطنية للإسكان قالت مديرة عامة المؤسسة العامة للإسكان والتطوير الحضري في الأردن، جمانة العطيات، إن الحق في الحصول على المأوى يُعد أحد حقوق الإنسان الأساسية، وأن توفير السكن اللائق يجب أن يكون ضمن إطار تعزيز الجهود العالمية لتحقيق أهداف التنمية المستدامة. اقرأ أيضاً : الحكومة تعلن خطتها لإنشاء وحدات سكنية قليلة التكاليف وشددت العطيات في كلمة بمناسبة اليوم العالمي والعربي للإسكان، الذي يصادف في أول يوم اثنين من شهر تشرين اول/ من كل عام، على أهمية التركيز على البعد الإنساني في تصميم الأماكن العامة والحدائق والمسارات، وضمان وجود مساحات خضراء وأماكن للرياضة والاسترخاء، بالإضافة إلى توفير وحدات سكنية بتكاليف منخفضة. أنسنة المدن وبينت...
نظمت جامعة حلوان، برئاسة الدكتور السيد قنديل، رئيس الجامعة، ندوة توعية بعنوان الصحة النفسية للمرأة وأهمية الكشف المبكر لسرطان الثدي، بالتعاون مع فرع القاهرة بالمجلس القومي للمرأة برعاية الدكتورة مايا مرسي رئيس المجلس، وإشراف مها مروان مقررة فرع القاهرة، في كلية الحقوق بجامعة حلوان، تحت قيادة الدكتورة أمل لطفي عميد الكلية وعضو المجلس القومي للمرأة بالقاهرة ومنسق الندوة، وذلك في إطار فعاليات أسبوع شباب الجامعات والمعاهد المصرية الثالث عشر المنعقد بالجامعة. التوعية النفسية للسيدات افتتحت الندوة الدكتورة أمل لطفي مرحبة بالحضور وبعضوات فرع القاهرة وفريق عمل مستشفي بهية، وتحدثت عن أهمية عقد مثل هذه الندوات للسيدات للتوعية النفسية والصحية، مؤكدة أهمية مثل هذه الندوات بتوعية الشباب بأهمية صحة المرأة التي تعد عمود الأسرة المصرية والمجتمع، مضيفة أن أهمية الندوة تأتي...
نظمت جامعة حلوان برئاسة الدكتور السيد قنديل رئيس الجامعة، اليوم الاثنين، ندوة توعية بعنوان الصحة النفسية للمرأة وأهمية الكشف المبكر لسرطان الثدي بالتعاون مع فرع القاهرة بالمجلس القومي للمرأة برعاية الدكتورة مايا مرسي رئيسة المجلس، وإشراف مها مروان مقررة فرع القاهرة، وذلك بكلية الحقوق بجامعة حلوان، تحت قيادة الدكتورة أمل لطفي عميد الكلية وعضو المجلس القومى للمرأة بالقاهرة ومنسق الندوة، وذلك في إطار فاعليات اسبوع شباب الجامعات والمعاهد المصرية الثالث عشر المنعقد بجامعة حلوان.أفتتحت الندوة الدكتورة أمل لطفي مرحبة بالحضور وبعضوات فرع القاهرة وفريق عمل مستشفي بهيةوتحدثت عن أهمية عقد مثل هذه الندوات للسيدات للتوعية النفسية والصحية، مؤكدة على أهمية مثل هذه الندوات بتوعية الشباب بأهمية صحة المرأة التى تعد عمود الأسرة المصرية والمجتمع، مضيفة أن أهمية الندوة تكمن بسبب...
نظمت جامعة حلوان برئاسة الدكتور السيد قنديل رئيس الجامعة ندوة توعية بعنوان الصحة النفسية للمرأة وأهمية الكشف المبكر لسرطان الثدي بالتعاون مع فرع القاهرة بالمجلس القومي للمرأة برعاية الدكتورة مايا مرسي رئيسة المجلس ، وإشراف الأستاذة مها مروان مقررة فرع القاهرة ، وذلك بكلية الحقوق بجامعة حلوان ، تحت قيادة الدكتورة أمل لطفي عميد الكلية وعضو المجلس القومي للمرأة بالقاهرة ومنسق الندوة.أفتتحت الندوة الدكتورة أمل لطفي مرحبة بالحضور وبعضوات فرع القاهرة وفريق عمل مستشفي بهية وتحدثت عن أهمية عقد مثل هذه الندوات للسيدات للتوعية النفسية والصحية ، مؤكدة على أهمية مثل هذه الندوات بتوعية الشباب بأهمية صحة المرأة التي تعد عمود الأسرة المصرية والمجتمع، مضيفة أن أهمية الندوة تكمن بسبب انتشار المرض وعدم المعرفة الكافيه به وأن الوقاية خيرٌ من العلاج...
دمشق-سانابهدف وضع رؤية شمولية إستراتيجية للصحة النفسية السورية لمدة خمس سنوات، ناقشت ورشة العمل التي أقامتها وزارة الصحة أهداف هذه الإستراتيجية وضرورة إطلاقها لدعم الصحة النفسية وزيادة الوعي حولها.وبحثت الورشة التي أقيمت على مدى يومين في فندق الدماروز بدمشق، آليات تحديد مسودة استراتيجية الصحة النفسية في سورية لأعوام 2023-2027، وأهداف الدعم النفسي الاجتماعي المتوازية مع خطة عمل الصحة النفسية الإقليمية والعالمية، كحجر أساس لمرحلة الاستجابة وتقييم ورصد متابعة بحوث المعلومات في الصحة النفسية.مديرة الرعاية الصحية الأولية في وزارة الصحة الدكتورة رزان الطرابيشي، أوضحت أن الصحة النفسية لدى فئات الأطفال والمراهقين والشباب والمسنين، تمثل أولوية لوزارة الصحة يمكن تحقيقها عن طريق وضع سياسات وقوانين تعزز من الصحة النفسية وتمكن الأشخاص من تلقي العلاج المناسب، وتدعم مكونات نظم الرعاية النفسية وتطورها وتوافر...
أكد وزير الصحة والسكان الدكتور خالد عبد الغفار، أهمية تغيير ثقافة المجتمع تجاه الاضطرابات والأمراض النفسية، والنظر إلى الصحة النفسية للمواطين بشكل أكثر عمقاً، بما يضمن تحقيق الوقاية من الكثير من الأمراض النفسية بشكل استباقي.جاء ذلك خلال الجلسة الحوارية التي شهدها وزير الصحة، تحت عنوان "الوعي النفسي بالصحة النفسية مسئولية مشتركة"، وذلك على هامش المؤتمر العالمي للصحة والسكان والتنمية 2023، المنعقد في العاصمة الإدارية الجديدة في الفترة من 5 إلى 8 سبتمبر، تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي.كما أكد الوزير على أهمية الجلسة، حيث إن أهدافها تتماشى مع اهتمامات الوزارة في مجال الصحة النفسية، لافتاً إلى أنه لا يمكن أن نصل إلى شعوب أصحاء دون الاهتمام بصحتهم النفسية، وتحقيق أضلع الصحة الإنسانية الثلاثة (الصحة الجسدية، والصحة المجتمعية، والصحة النفسية).وقال الدكتور...
أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، على أهمية تغيير ثقافة المجتمع تجاه الاضطرابات والأمراض النفسية، والنظر الى الصحة النفسية للمواطين بشكل أكثر عمقاً، بما يضمن تحقيق الوقاية من الكثير من الأمراض النفسية بشكل استباقي.جاء ذلك الجلسة الحوارية التي شهدها الوزير تحت عنوان " الوعي النفسي بالصحة النفسية مسؤولية مشتركة"، وذلك على هامش المؤتمر العالمي للصحة والسكان والتنمية 2023 المنعقد في العاصمة الإدارية الجديدة في الفترة من 5 إلى 8 سبتمبر، تحت رعاية فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي.وذك بحضور الدكتور نعيمة القصير، ممثل منظمة الصحة العالمية لدى مصر، وبمشاركة السفيرة نبيلة مكرم، مؤسس ورئيس مجلس أمناء مؤسسة فاهم للدعم النفسي، والدكتور عبدالناصر عمر، أستاذ الطب النفسي بكلية الطب جامعة عين شمس وعضو مجلس أمناء مؤسسة فاهم للدعم النفسي، والأنبا ميخائيل، الأسقف...
المناطق_ واسأكد استشاري الطب النفسي د. منصور العسيري، أهمية ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الصحة النفسية والمزاجية لجميع الفئات والأعمار.فوائد غير متوقعة للرياضةوقال العسيري، في سلسلة تدوينات عبر حسابه في منصة “إكس”، إنه بعد مراجعة ما يقارب ١٠٠٠ دراسة و ١٢٩ ألف مشارك استنتج بحث جديد النتائج مهمة منها ما يلي: 1- ممارسة الرياضة أسبوعيا لمدة ١٥٠ دقيقة تخفف الأعراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق 2- وجدت بعض الدراسات أن الرياضة فعالة أعلى حتى من الأدوية والجلسات النفسية 3- كلما زادت شدة التمارين كلما زادت الفائدةأخبار قد تهمك لهذه الأسباب.. تجنب ممارسة الرياضة لأكثر من خمس مرات أسبوعيًا (فيديو) 19 سبتمبر 2021 - 2:53 مساءًماذا عن الجلسات النفسية؟وتابع العسيري: “هل يعني هذا ترك الأدوية والجلسات النفسية واستخدم الرياضة كأسلوب علاجي وحيد؟ الإجابة...
سامي عبد الرؤوف (دبي) أخبار ذات صلة فحص 903 حافلات مدرسية للتأكد من جاهزيتها لنقل الطلبة في عجمان 6 فرق ميدانية لتأمين أسبوع العودة التدريجية للطلبة أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية أهمية الصحة النفسية لدى الطلبة ودورها في تعزيز مخرجات التحصيل الدراسي، مشيرة إلى ضرورة مراعاة العديد من الأمور والجوانب خاصة مع بداية العام الدراسي لتعزيز جودة الحياة الصحية لدى طلبة المدارس.وأشارت المؤسسة، رداً على استفسارات «الاتحاد»، إلى أن النوم الكافي، والتغذية السليمة، والنظافة الشخصية، من العوامل التي تسهم بشكل كبير في تعزيز الصحة النفسية لدى الطلبة، وتعزز من ثقتهم ونشاطهم على المستويين البدني والذهني، إضافة لدور الأسرة في تنمية مهارات الطفل، من خلال التواصل الفعال وغرس المفاهيم والممارسات الإيجابية وتنمية الجوانب الروحية.وذكرت الدكتورة أُلفت الزعابي رئيس قسم...
استضافت وحدة تعليم الصم وضعاف السمع، التابعة للكنيسة الأسقفية الأنجليكانية، جمعية النور الاجتماعية، بالتنسيق مع وزارة الشئون الاجتماعية، وذلك لعقد ورشة للتوعية عن الصحة النفسية، بحضور 19 شابًا من خريجي الوحدة. أهمية الصحة النفسية تناولت الورشة الحديث عن أهمية الصحة النفسية، وكيفية تجنب العادات السيئة وأضرارها، وتناول الأكل الصحي، إضافة لفوائد الرياضة كونها عاملا أساسيا للصحة الجسدية والنفسية. اختتم اليوم بمجموعة من الألعاب، تهدف إلى التوعية عن الآثار السلبية الناتجة عن تجاهل الصحة النفسية وما ينتج عنها من أضرار. وحدة الصم بالأسقفية الجدير بالذكر، أن وحدة تعليم الصم تأسست سنة 1982م تحت مظلة الكنيسة الأسقفية وتم إشهارها بالشئون الاجتماعية برقم 4014 لسنة 1993.
القوات الامنية في صلاح الدين تستنفر للتحقيق في اختفاء مولود باحد المستشفيات