2025-03-31@20:28:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3155
«من الإصابة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أجرى مسئولو النادي الأهلي اتصالات مع وسام أبو علي مهاجم الفريق لمعرفة تفاصيل إصابته التي تعرض لها أثناء معسكر منتخب فلسطين الأخير، بهدف تحديد موعد عودته ودرجة الإصابة.الأهلي يحدد موقف وسام أبو علي من مباراة الاتحاد السكندريويحرص الجهاز الفني على عدم المخاطرة بإشراك اللاعب في مباراة الاتحاد السكندري يوم الجمعة المقبل في الجولة الثالثة من الدوري إذا كانت الإصابة قوية. الأهلي يتمسك ببقاء نجم الفريق ويرفض بيعه في الانتقالات الشتوية تفاصيل إصابة وسام أبو علي مع منتخب فلسطين وكان أبو علي قد اشتكى من إصابة في وجه القدم، مما أدى إلى غيابه عن مباراة منتخب فلسطين أمام كوريا الجنوبية يوم الثلاثاء، ولم يتم الإعلان عن تفاصيل الإصابة أو مدة غيابه.وقد طلب الجهاز الطبي للأهلي الحصول على التقارير الطبية الخاصة بحالة...
صورة تعبيرية (وكالات) يشهد العالم ارتفاعًا مقلقًا في معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، خاصة بين فئة الشباب في أوروبا. هذا التحول الخطير يهدد بجعل هذا النوع من السرطان، الذي يؤثر على الأنسجة الداخلية للقولون أو المستقيم، أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا عالميًا. وفي الولايات المتحدة، يحتل سرطان القولون والمستقيم المرتبة الثانية كأكثر أسباب الوفاة المرتبطة بالسرطان.ما هو سرطان القولون والمستقيم؟ يبدأ هذا المرض عادةً بنمو غير طبيعي للأنسجة يعرف بالورم، والذي يمكن أن يتحول إلى خلايا سرطانية مع مرور الوقت.اقرأ أيضاً أول إجراء من أمريكي ـ أوروبي بعد هجوم روسي واسع على العاصمة الأوكرانية 20 نوفمبر، 2024 الأرصاد يحذر من موجة برد شديدة على هذه المحافظات خلال الساعات القادمة 20 نوفمبر، 2024أهمية التشخيص المبكر والوقاية: يؤكد الخبراء على أهمية التشخيص...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خضع اللاعب أحمد رمضان بيكهام لاعب نادى سيراميكا لأشعة الرنين، بعد الإصابة التي تعرض لها في مواجهة أمس مع المنتخب مصر أمام بوتسوانا.وشارك بيكهام فى مواجهة أمس مع المنتخب الوطنى ضد نظيره بوتسوانا، وذلك في ختام التصفيات المؤهلة لكأس الأمم الأفريقية المقرر إقامتها في المغرب 2025، والتى انتهت بالتعادل الإيجابى بهدف لكل فريق، ليعلنا تأهلهما إلى النهائيات.وخلال تلك المواجهة تعرض بيكهام لإصابة قوية في الظهر، وعلى أثرها غادر اللاعب المستطيل الأخضر، ليشارك حسام عبدالمجيد بدلا منه.وينتظر مسؤولو سيراميكا نتيجة أشعة الرنين لمعرفة مدى الإصابة والفترة التي يحتاجها من أجل التعافى من الإصابة، وتحديد موقفه من مواجهة حرس الحدود المقرر لها الأحد المقبل ضمن منافسات بطولة الدورى المصرى المصرى الممتاز.
يعد السرطان من أكثر الأمراض انتشارا، ويمكن أن يصيب العديد من الأشخاص لأسباب مختلفة، ولكن هناك العديد من العوامل الشائعة التي قد تساهم في زيادة خطر الإصابة بالسرطان، من أبرز هذه العوامل: 5 خطوات بسيطة لحماية الملابس الصيفية من التلف عند التخزين| تعرف عليها فعالة وبسيطة.. 7 حيل ممتازة لمنع انخفاض مناعة الجسم 1. التدخينيعتبر التدخين أحد أكبر العوامل التي تساهم في الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الرئة والفم والحلق.2. التعرض المفرط لأشعة الشمسيمكن أن يؤدي التعرض الطويل للأشعة فوق البنفسجية (UV) إلى سرطان الجلد، مثل الميلانوما.3. النظام الغذائي غير الصحيتناول كميات كبيرة من اللحوم المعالجة والمشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.4. السمنةالزيادة في الوزن تؤدي إلى زيادة...
تلقى الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة السويسري مارسيل كولر، صدمة جديدة من قبل الجهاز الطبي في الفريق بقيادة أحمد جاب الله، بعدما أكد له شكوى نجم جديد في الأهلي من الإصابة قبل أيام قليلة من لقاء الاتحاد السكندري. وعلم «الوطن» أن مروان عطية أكد لطبيب النادي الأهلي أحمد جاب الله، شكواه من آلام في الركبة تعرض لها إثر مشاركته مع منتخب مصر أمام بوتسوانا، أمس، في تصفيات كأس أمم أفريقيا. أشعة وفحص طبي عاجل لتحديد موقف مروان عطية مروان عطية لاعب الأهلي وأكد مروان عطية لطبيب النادي الأهلي أنه يشعر بتحسن بسيط بعد خضوعه لبعض الجلسات العلاجية والاستشفائية بعد مباراة بوتسوانا، إذ من المقرر خضوع اللاعب لأشعة...
كشفت نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة ليدز أن تنظيف الأسنان بالفرشاة قد يساهم في الوقاية من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، حيث وجد العلماء رابطا بين بكتيريا معينة توجد في الفم وبين هذه الحالة المؤلمة التي تصيب المفاصل.وفي الدراسة، تابع فريق البحث 19 شخصا يعتبرون في خطر مرتفع للإصابة بالتهاب المفاصل. ومن بين هؤلاء، تم تشخيص 5 أشخاص بالمرض، وكان أولئك الذين أصيبوا بالتهاب المفاصل يعانون من مستويات مرتفعة بشكل كبير من بكتيريا "بريفوتيلا" (التي تزدهر عادة في الفم) في أمعائهم في الأشهر التي سبقت التشخيص.وأوضح الفريق أن هذه البكتيريا قد تساهم في ما يعرف بنظرية "الأمعاء المتسربة"، حيث تخرج البكتيريا الضارة من المعدة إلى مجرى الدم، ما يؤدي إلى تحفيز الجهاز المناعي وإحداث التهابات.ويعتقد فريق البحث أن هذه النتائج...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي زد بقيادة مجدي عبد العاطي، عن اقتراب عودة اللاعب الكونغولي بيتر موتوموسي إلى صفوف الفريق، وذلك بعد تعافيه من الإصابة التي أبعدته عن الملاعب منذ بداية الموسم الكروي الجاري.ومن المتوقع، أن يشارك موتوموسي في مباراة زد أمام حرس الحدود في الجولة الرابعة من الدوري الممتاز، بعد أن غاب عن مباراتي الجونة والأهلي بسبب الإصابة.موتوموسي يغيب عن زد أمام مودرن سبورتويغيب موتوموسي عن مباراة زد ضد مودرن سبورت المقبلة، المقرر إقامتها يوم الأحد القادم، والتي تجمعهما ضمن منافسات الجولة الثالثة من الدوري الممتاز؛ وذلك حتى يصبح في جاهزية كاملة للمشاركة في المباريات.وكان موتوموسي تعرض لإصابة عضلية خلال فترة الإعداد للموسم الجديد، مما اضطره للخضوع لبرنامج تأهيلي مكثف تحت إشراف...
المناطق_متابعاتأفاد موقع “هايلبراكسيس” الألماني أن الذرة الرفيعة تتمتع بفوائد صحية عديدة، حيث تسهم في الحد من أمراض الأيض مثل داء السكري، كما أنها مفيدة لمرضى الداء البطني. أخبار قد تهمك مكافحة المخدرات تقبض على شخص بمنطقة القصيم لترويجه مادة الإمفيتامين المخدر 19 نوفمبر 2024 - 11:06 صباحًا أمير تبوك يستقبل المواطن ممدوح العطوي الذي تنازل عن قاتل أخيه لوجه الله تعالى 19 نوفمبر 2024 - 11:02 صباحًاوأوضح الموقع المعني بالصحة أن الذرة الرفيعة تحتوي على دهون فريدة تعرف باسم “استرات الأحماض الدهنية لأحماض الهيدروكسي الدهنية”، والتي تمتاز بخصائص مضادة لداء السكري وأيضًا للالتهابات المرتبطة بأمراض القلب، وفقًا نتائج بحث حديث أجراه باحثون من جامعة سيدني الأسترالية وجامعة هوكايدو اليابانية، وتم نشره في “مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية”. كما تمتاز الذرة الرفيعة بأنها خالية...
عاد المهاجم البرازيلي رودريجو جوس لتدريبات فريقه ريال مدريد، بعد تعافيه من الإصابة التي لحقت به قبل 3 أسابيع في فخذه اليمنى. وأعلن ريال مدريد الإسباني في بيان رسمي في 24 أكتوبر الماضي إصابة اللاعب في مباراة بوروسيا دورتموند الأخيرة بالجولة الثالثة من مرحلة الدوري ببطولة دوري أبطال أوروبا، والتي انتهت بفوز الملكي 5-2 على ملعب "سانتياجو برنابيو". وغاب اللاعب على إثر الإصابة عن مباراة برشلونة التي خسرها الفريق على ملعبه برباعية نظيفة. وذكر الموقع الرسمي للنادي اليوم الإثنين أن الفريق أكمل حصته التدريبية الأولى خلال الأسبوع الجاري. وشهدت التدريبات مشاركة الفرنسي كيليان مبابي الذي لم يتم استدعاؤه لقائمة المنتخب الفرنسي وعودة رودريجو أيضاً للتدريبات بعد تعافيه من الإصابة. ويستعد ريال مدريد لعدد من المباريات المهمة في الدوري ودوري أبطال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حرصت وزارة الصحة والسكان علي أهمية فحص المقبلين ماقبل الزواج ، وتعد تلك المبادرة من ضمن أهم مبادرات رئيس الجمهورية لفحص المقبلين علي الزواج، وهي أحد أول الخطوات التي يجب على كل رجل وأمرأة مقبلين على حياة أسرية جديدة الاهتمام والتخطيط لها والقيام بها بصورة طبيعية ، هذا الإقبال مهم وله فوائد متعددة ، مؤكدة أن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص المقبلين على الزواج تهدف فى بناء أسرة صحية بدون أمراض في المستقبل، حيث يتم الكشف عن الأمراض غير السارية والأمراض المعدية والمنتقلة جنسيا بالإضافة فصيلة الدم ومعامل Rh والأمراض الوراثية وأيضا الصحة الإنجابية.وفى الوقت نفسه ، وعن مدى أهمية هذه الخطوة قبل الزواج، أوضحت تقارير نشرت في موقعى pacificprime و indiaivf على الاقبال علي تلك...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة أن أكثر من 800 مليون بالغ حول العالم يعيشون مع مرض السكري.ووجدت الدراسة الني نُشرت في مجلة "The Lancet" أنّ المعدّل العالمي لمرض السكري بلغ حوالي 14% في عام 2022. ولم يتلقّ قرابة 60% من الأشخاص الذين يبلغون من العمر 30 عامًا وما فوق، وأصيبوا بمرض السكري العلاج في عام 2022.في اليوم العالمي لمرض السكري، من المهم أن نفهم هذا المرض المزمن، وخصوصًا ما يمكننا القيام به للوقاية منه. وما هي عواقبه الصحية، والخطوات التي يمكن للناس اتخاذها للوقاية من مرض السكري؟ كيف يتم تشخيصه، وما العلاجات المتاحة؟ وما هي تغييرات نمط الحياة التي تساعد جميع من شُخّصت إصابتهم بمرض السكري أو الذين يريدون الوقاية منه؟أجابت خبيرة الصحة لدى CNN الدكتورة...
أطمأن الجهاز الفني للنادي الأهلي على استعداد إمام عاشور للمشاركة في مباراة الاتحاد السكندري يوم الجمعة المقبل، في إطار الجولة الثالثة من الدوري المصري، بعد تعافيه من إصابته بشد في العضلة الخلفية.جاهزية إمام عاشور الأهلي يستأنف تدريباته استعدادًا لمواجهة الاتحاد السكندري في الدوري الممتاز الشناوي يتحفظ على عرض الأهلي لتجديد عقده وتمكن إمام عاشور من العودة للتدريبات الجماعية مع الفريق بشكل طبيعي منذ استئنافها، دون أي شكوى من آلام، مما يضمن جاهزيته للمباراة المقبلة.وكان اللاعب قد تعرض لإجهاد في العضلة الخلفية خلال مباراة زد، مما استدعى استبداله، قبل أن يخضع لبرنامج تأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي، ليكون جاهزًا للعودة إلى التدريبات والمباريات.
شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك التي أقيمت مساء اليوم الأحد على ملعب النادي، مشاركة أحمد مصطفى "زيزو" لاعب الوسط، استعدادًا لمواجهة المصري البورسعيدي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.آخر تطورات إصابة زيزو وموقفه من اللحاق بمباراة المصريجاء ذلك عقب انتهاء اللاعب من البرنامج التأهيلي والعلاجي الذي كان يخضع له خلال الفترة الماضية، بسبب الإصابة التي عاني منها وكانت عبارة عن مزق من الدرجة الأولى في العضلة الخلفية. نبأ سار لبرشلونة بشأن عودة توريس وي يهزم المنصورة بثلاثية في دوري المحترفين وشارك "زيزو" في الفقرة البدنية والتأهيلية، بالإضافة إلى المشاركة في تدريبات الكرة بشكل تدريجي ضمن البرنامج الموضوع بالتنسيق بين الجهاز الفني والطبي، بعد تعافية من الإصابة.وحرص الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز على منح اللاعب العديد من التعليمات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، التي أقيمت مساء اليوم الأحد، على ملعب النادي، مشاركة أحمد مصطفى "زيزو" لاعب الوسط، استعدادًا لمواجهة المصري البورسعيدي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.جاء ذلك عقب انتهاء اللاعب من البرنامج التأهيلي والعلاجي الذي كان يخضع له خلال الفترة الماضية، بسبب الإصابة التي عاني منها وكانت عبارة عن مزق من الدرجة الأولى في العضلة الخلفية.وشارك "زيزو" في الفقرة البدنية والتأهيلية، بالإضافة إلى المشاركة في تدريبات الكرة بشكل تدريجي ضمن البرنامج الموضوع بالتنسيق بين الجهاز الفني والطبي، بعد تعافية من الإصابة.وحرص الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز على منح اللاعب العديد من التعليمات الفنية الخاصة، و قام الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق بمتابعة حالة اللاعب في التدريبات.ويستعد الفريق...
أوضحت نتائج دراسة جديدة أعتمد القائمون عليها على قاعدة بيانات السرطان الوطنية الأمريكية (SEER)، التي تغطي الفترة بين 2002 و2012، عن وجود ارتباط بين ارتفاع مستويات الجسيمات الملوثة في الهواء وزيادة حالات الإصابة بسرطان منطقة الرأس والرقبة.وركز فريق البحث على الجسيمات الدقيقة PM2.5، وهي جسيمات ملوثة أصغر من 2.5 ميكرون، وتأثيرها على الإصابة بالسرطان في منطقة الرأس والرقبة.وأوضح المشرف على الدراسة، جون كرامر، الأستاذ المشارك في طب الأنف والأذن والحنجرة، أن النتائج أظهرت أن العلاقة بين تلوث الهواء وسرطان الرأس والرقبة لم تكن فورية، بل ظهرت بشكل واضح بعد فترة من الزمن وبالتحديد، كان أعلى ارتباط بين التعرض لتلوث الهواء وزيادة حالات سرطان الرأس والرقبة بعد مرور 5 سنوات من هذا التعرض.وقال: "نفترض أن الارتباط بين تلوث الهواء وسرطان الرأس...
أكدت المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها يوم السبت أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في ولاية كاليفورنيا، وهي أول إصابة معروفة من هذا النوع في الولايات المتحدة. وذكرت المراكز أن الحالة لشخص جاء من شرق إفريقيا في الآونة الأخيرة وأنه عولج بعد وقت قصير من عودته إلى الولايات المتحدة في منشأة طبية محلية وخرج منها. وأضافت “يخضع هذا الشخص منذ ذلك الحين للعزل في منزله، ولم يعد يتلقى علاجا محددا لجدري القردة، وتتحسن أعراض الإصابة التي كانت بادية عليه”. وحسمت منظمة الصحة العالمية في سبتمبر الجدل المثار بشأن إمكانية اعتبار تفشي جدري القردة بأنه “وباء إكس”، الذي سبق أن حذرته المنظمة في أكثر من مرة، باعتباره مرضا قد ينتشر فجأة في العالم ويخلف ملايين المصابين والوفيات....
الشوكولاتة الساخنة، المشروب الذي يحظى بإعجاب الجميع لخصائصه المريحة والمهدئة، فهو ليس مجرد مشروب لذيذ، وتساهم مضادات الأكسدة الوفيرة الموجودة في الكاكاو، وخاصة الفلافونويد، في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتحسين تدفق الدم وخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. في 3 دقائق.. 7 مشروبات للشتاء بطرق مبتكرة سيدة تبدو في العشرينيات رغم تخطيها الـ 50.. السر في قشر البطاطس حيلة واحدة .. إزاي تتصرفي لو درجة حرارة طفلك ارتفعت فجأة ؟ مشروبات وأطعمة تعزز المناعة لدى الأطفال فهو يوفر فوائد صحية مختلفة عند تحضيره باستخدام الشوكولاتة الغنية بالكاكاو عالية الجودة.تساهم مضادات الأكسدة الوفيرة الموجودة في الكاكاو، وخاصة الفلافونويد، في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتحسين تدفق الدم وخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.وتظهر هذه المركبات أيضًا القدرة على...
تعد بذور الشيا مصدرًا رائعًا لحمض ألفا لينوليك (ALA)، وهو حمض دهني من نوع أوميجا 3 يساعد في تعزيز نسبة أقل من أحماض أوميجا 6 الدهنية إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية، ويرتبط انخفاض النسبة بانخفاض مخاطر الإصابة بالاضطرابات المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان والحالات الالتهابية. في 3 دقائق.. 7 مشروبات للشتاء بطرق مبتكرة سيدة تبدو في العشرينيات رغم تخطيها الـ 50.. السر في قشر البطاطس حيلة واحدة .. إزاي تتصرفي لو درجة حرارة طفلك ارتفعت فجأة ؟ مشروبات وأطعمة تعزز المناعة لدى الأطفال فوائد بذور الشيايمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في بذور الشيا في مكافحة الجذور الحرة في الجسم، تسبب الجذور الحرة الإجهاد التأكسدي وتلف الخلايا. قد يساعد تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في تقليل خطر...
أكدت المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها يوم أمس السبت أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في ولاية كاليفورنيا، وهي أول إصابة معروفة من هذا النوع في الولايات المتحدة. وذكرت المراكز أن الحالة لشخص جاء من شرق إفريقيا في الآونة الأخيرة وأنه عولج بعد وقت قصير من عودته إلى الولايات المتحدة في منشأة طبية محلية وخرج منها. وأضافت “يخضع هذا الشخص منذ ذلك الحين للعزل في منزله، ولم يعد يتلقى علاجا محددا لجدري القردة، وتتحسن أعراض الإصابة التي كانت بادية عليه”.اقرأ أيضاًالمنوعاتبتداولات بلغت 5.7 مليار ريال.. مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا 58.74 نقطة وحسمت منظمة الصحة العالمية في سبتمبر الجدل المثار بشأن إمكانية اعتبار تفشي جدري القردة بأنه “وباء إكس”، الذي سبق أن حذرته المنظمة في...
مازال جدري القرود يثير قلق الأطباء وخبراء الصحة يومًا بعد يوم وخاصة مع تزايد أعداد الإصابة به واكتشاف متحورات جديدة منه بشكل مفاجئ حيث أكدت المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها يوم السبت أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في ولاية كاليفورنيا، وهي أول إصابة معروفة من هذا النوع في الولايات المتحدة.وذكرت المراكز أن الحالة لشخص جاء من شرق إفريقيا في الآونة الأخيرة وأنه عولج بعد وقت قصير من عودته إلى الولايات المتحدة في منشأة طبية محلية وخرج منها.وأضافت "يخضع هذا الشخص منذ ذلك الحين للعزل في منزله، ولم يعد يتلقى علاجا محددا لجدري القردة، وتتحسن أعراض الإصابة التي كانت بادية عليه".وحسمت منظمة الصحة العالمية في سبتمبر الجدل المثار بشأن إمكانية اعتبار تفشي جدري القردة بأنه "وباء...
أكدت المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها يوم السبت أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في ولاية كاليفورنيا، وهي أول إصابة معروفة من هذا النوع في الولايات المتحدة. نبيه بري: نرفض مقترح أمريكا تشكيل لجنة للإشراف على تنفيذ القرار 1701 أستاذ علاقات دولية: إيران لديها رغبة حقيقية للوصول إلى تفاهمات مع أمريكا وبحسب سكاي نيوز عربية، ذكرت المراكز أن الحالة لشخص جاء من شرق إفريقيا في الآونة الأخيرة وأنه عولج بعد وقت قصير من عودته إلى الولايات المتحدة في منشأة طبية محلية وخرج منها.وأضافت "يخضع هذا الشخص منذ ذلك الحين للعزل في منزله، ولم يعد يتلقى علاجا محددا لجدري القردة، وتتحسن أعراض الإصابة التي كانت بادية عليه".وحسمت منظمة الصحة العالمية في سبتمبر الجدل المثار بشأن...
نصحت الدكتورة نوريا ديانوفا لحم الدجاج في نظامهم الغذائي بشكل أكثر نشاطًا، وبحسب الطبيبة فإن الدجاج أكثر صحة لجسم الإنسان من اللحوم الحمراء لهذا السبب، يجب أن يكون وجود اللحوم الحمراء في النظام الغذائي محدودًا بشكل صارم، بينما يُسمح وحتى يُنصح به بالاستهلاك المتكرر للدجاج. وقالت ديانوفا في تعليق لراديو 1: “يوصي العلماء باللحوم الحمراء مرة واحدة في الأسبوع، والدواجن عدة مرات في الأسبوع: ثلاث إلى خمس مرات” . ولفتت الطبيبة إلى أن لحم الدجاج يتمتع بمزايا أكثر مقارنة بلحم البقر، إذ يحتوي الدجاج على كمية أقل من الدهون المشبعة والدهون المتحولة، بينما يحتوي على نسبة أكبر بكثير من البروتين والحديد، وأكدت ديانوفا أنه بفضل هذا فإن الاستهلاك المتكرر للحوم الدجاج يحمي بشكل فعال من الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر والسكري. فوائد لحم الدجاج يحتوي...
وجدت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات، مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، بدلاً من النظام الغذائي الالتهابي الذي يركز على اللحوم الحمراء والأطعمة المعالجة، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 31%. وتؤكد الدراسة أن هذه الفائدة تنطبق حتى على الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية وعائية حالية، مثل السكري من النوع 2 أو السكتة الدماغية، كما ذكرت المؤلفة الرئيسية، أبيجيل دوف. الدراسة نشرت في مجلة JAMA Network Open. تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات يقلل من الإصابة بالخرف أكدت أبيجيل دوف، الباحثة الرئيسية في الدراسة، أن اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات يقلل من خطر الإصابة بالخرف، حتى لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأضافت أن الأفراد الذين تناولوا الأطعمة المضادة للالتهابات...
#سواليف قال المدير الفني للنشامى #جمال_سلامي ان المنتخب استطاع خلق الفرص لكنه لم يسجل الاهداف، وذلك لغياب الفعالية الهجومية نظراً لعدم جاهزية اللاعبين الكاملة مثل محمود مرضي وعلي علوان الاخير الذي رغم الاصابة التي كان يشكو منها قبل اللقاء الى انه حصل على جائزة افضل لاعب في المباراة، وذلك خلال حديث السلامي برفقة نجم #المنتخب #علي_علوان في المؤتمر الصحفي ما بعد مباراة #العراق والاردن التي انتهت بالتعادل السلبي، ضمن حسابات الجولة الخامسة في تصفيات كأس العالم. وقال السلامي ان النقطة التي تحصل عليها المنتخب مهمة في مشوار المنتخب للمونديال خصوصا وانت تلعب على ارض الخصم بحضور جماهيري كبير ويملك خط دفاع قوي. واكد السلامي ان خروج موسى التعمري كان مخطط له وليس اضظراري، حيث ان اللاعب عائد من الاصابة ولم...
أعلن نادي بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم أن جواو بالينيا، لاعب وسط الفريق، اضطر للخروج من قائمة المنتخب البرتغالي قبل آخر مباراتين من دوري أمم أوروبا خلال العام الجاري بسبب الإصابة.بالينيا يخرج من قائمة المنتخب البرتغالي بسبب الإصابةوذكر النادي في بيان أن بالينيا يعاني من مشكلة في الفخذ وسيعود لميونخ لتلقي المزيد من العلاج.ويغيب بالينيا عن المنتخب البرتغالي في مباراته أمام منتخب بولندا غدا الجمعة، وأمام كرواتيا يوم الاثنين المقبل.ولم يتضح بعد ما إذا كان بالينيا سيغيب عن مباريات لبايرن أم لا. محمد حمدي يقترب من العودة لتدريبات الزمالك تحديد برنامج مباراة اعتزال خالد حسين نجم الكرة الليبية أمام الزمالك ويعود بايرن لخوض المنافسات المحلية يوم 22 من الشهر الجاري بمواجهة أوجسبورج في الدوري الألماني.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق 537 مليون مريض بالسكرى عالميا بحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية، ونحن نحتفل باليوم العالمي للسكري في 14 نوفمبر 2024، وندق ناقوس الخطر لمخاطر "القاتل الصامت"، من خلال مبادرة عالمية تهدف إلى رفع الوعي بمرض السكري ومضاعفاته، وتشجيع الوقاية منه وعلاجه، يمثل هذا اليوم فرصة لتسليط الضوء على أهمية اتباع نمط حياة صحي، وتوفير الرعاية الصحية اللازمة لمرضى السكري.تاريخ اليوم العالمي للسكريقالت الدكتورة نعمة سعيد، ممثل منظمة الصحة العالمية فى مصر، أُطلق اليوم العالمي للسكري في عام 1991 من قبل الاتحاد الدولي للسكري ومنظمة الصحة العالمية، وذلك استجابة للزيادة المقلقة في حالات الإصابة بمرض السكري حول العالم، ويهدف هذا اليوم إلى توحيد الجهود الدولية في مكافحة هذا المرض المزمن، وتقديم الدعم لمرضى السكري وأسرهم.أهداف اليوم العالمي...
انتظم ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية خلال مران اليوم، الذي أقيم على ملعب شهداء بنينا، استعداداً لخوض مباراة النصر الودية في اعتزال خالد حسين. وكان ناصر منسي خاض تدريبات تأهيلية في المران الأخير الذي خاضه الفريق في القاهرة بسبب الإجهاد العضلي، قبل أن يشارك في مران اليوم بصورة طبيعية. وكانت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك وصلت مساء أمس الأربعاء إلى ليبيا للمشاركة في مهرجان اعتزال خالد حسين نجم الكرة الليبية، ويترأس البعثة أحمد سليمان عضو مجلس الإدارة والمشرف على الكرة. ويحل الزمالك ضيفًا على نادي النصر الليبي مساء غداً الجمعة في مهرجان اعتزال خالد حسين نجم الكرة الليبية.
شمسان بوست / متابعات: يعرف مرض السكري بأنه حالة طبية خطيرة يحدث فيها ارتفاع مستويات الجلوكوز في الجسم. ويصنف المرض ضمن نوعين أساسيين، الأول والثاني. ويعرف النوع الأول، بأنه حالة مناعية ذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي الجسم عن طريق الخطأ ويقتل الخلايا الموجودة في البنكرياس التي تنتج الإنسولين. ويتطور هذا النوع من السكري عموما في مرحلة الطفولة. أما النوع الثاني فهو الأكثر شيوعا، وفيه ينتج الجسم القليل من الإنسولين، الذي قد لا يؤدي دوره في امتصاص الجلوكوز من خلايا الجسم، وتتطور هذه الحالة عموما مع التقدم في العمر ويرتبط بنمط الحياة.ومن المهم معرفة كيف يمكن أن يظهر السكري على الجسم، حيث أنه غالبا ما يصاب الأفراد بهذه الحالة المزمنة دون إظهار أعراض مبكرة. وأظهرت الدراسات أن...
أكدت منظمة الصحة العالمية فى تقرير لها اليوم، بمناسبة اليوم العالمي للسكري الحاجة إلى اتخاذ إجراءات عاجلة مع زيادة حالات الإصابة بمرض السكري في جميع أنحاء العالم أربعة أضعاف على مدى العقود الماضية. وقال الدكتور تيدروس أدهانوم غيبرييسوس المدير العام لمنظمة الصحة الدولية، إن هذا الارتفاع المثير للقلق على مدى العقود الثلاثة الماضية، يعكس زيادة السمنة، إضافة إلى تأثيرات تسويق الأغذية غير الصحية ونقص النشاط البدني والصعوبات الاقتصادية، وحث على وضع سياسات تدعم الأنظمة الغذائية الصحية والنشاط البدني، وتطبيق أنظمة الصحة التي توفر الوقاية والكشف المبكر والعلاج. وأوضحت دراسة قامت بها المنظمة مع إحدى المؤسسات البحثية الطبية «إن سي دي»، أن انتشار مرض السكري على مستوى العالم بين البالغين ارتفع من 7% إلى 14% بين عامي 1990 و2022. وأكدت أن...
أكد الدكتور أشرف حاتم، رئيس لجنة الصحة بمجلس النواب وعضو اللجنة العليا للفيروسات التنفسية التابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أنّ الفترة الحالية تشهد نشاط الفيروسات التنفسية، موضحا أن كل عام في تلك الفترة وهي أواخر فصل الخريف ومع قرب فصل الشتاء، تنشط تلك الفيروسات، مشيرا إلى أنها تتمثل في أكثر من فيروس كنزلات البرد والإنفلونزا والكورونا وغيرها، موضحا أنها موجودة و انتشارها طبيعي جدا ومعدلاتها مثل كل عام دون زيادة. معدلات الإصابة بالأمراض التنفسية طبيعية وأكد عضو اللجنة العليا للفيروسات التنفسية التابعة لوزارة التعليم العالي لـ«الوطن»، أنه لم يجري الكشف عن أي متحورات جديدة رسميا سواء للإنفلونزا أو الكورونا، ولاتوجد أي حالات في المستشفيات والرعايات المركزة خطيرة، لافتا إلى أن الحالات المصابة والمعلن عنها متوقعة وطبيعية مثل كل عام،...
بذور الشيا تُصنف ضمن الحبوب الكاملة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات ذات القيمة الغذائية العالية، بالإضافة إلى احتوائها على البروتين والألياف ومضادات الأكسدة، ما يجعلها واحدة من الوصفات الطبيعية المستخدمة في علاج عدد من الأمراض، وفقًا لما ذكره موقع «Health Line» الطبي. ضبط نسبة السكر في الدم أظهرت عدد من الدراسات أن بذور الشيا تقلل من مقاومة الإنسولين، وفقًا لما قاله الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية خلال حديثه لـ«الوطن»، وذلك لأنها تساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى دورها في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بفضل خصائصها المضادة للالتهاب. وتعتبر بذور الشيا من أفضل الأطعمة المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، حسب ما أضافه استشاري التغذية العلاجية، لأنها تساهم في خفض مستوى الكولسترول...
اضطراب الشخصية الحدية هو مرض نفسي يؤثر على الحالة المزاجية للإنسان وسلوكه ونظرته لنفسه بالسلب، إذ دائمًا ما يتصف الشخص المصاب بتقلبات المزاج والانفعال الشديد وعدم استقرار علاقاته الشخصية والاجتماعية، فضلًا عن سلوكياته المتهورة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. ولم يتوصل علماء النفس إلى الأسباب الدقيقة المؤدية إلى الإصابة بأعراض اضطراب الشخصية الحدية، وهناك عوامل تساهم في الإصابة، وفق ما أكدته الدكتورة ريهام عبدالرحمن، أخصائية الصحة النفسية، على رأسها العوامل الجينية وذلك في حالة وجود تاريخ عائلي للإصابة بالمرض، كما تزيد بعض العوامل البيئية من خطر الإصابة باضطراب الشخصية الحدية منها التعرض لصدمة نفسية في أثناء مرحلة الطفولة. أعراض اضطراب الشخصية الحدية وأضافت أخصائية الصحة النفسية خلال حديثها لـ «الوطن»، أن أعراض اضطراب الشخصية الحدية تتمثل في خوف...
عادةً ما ترتبط الإصابة بـ”الخرف” بالتقدم في العمر، حيث تزداد احتمالية الإصابة به كلما تقدم الشخص في السن، وهو لا يعتبر مرضاً بحد ذاته لكنه يتمثّل بمجموعة من الأعراض، مثل ضعف الذاكرة، وانخفاض القدرة على التواصل والتفكير، فكيف نقوّي ذاكرتنا ونتجنب هذه الحالات؟ وفي هذا السياق، أكد “علماء الأعصاب أن نمط الحياة الصحي بشكل عام هو مفتاح صحة الدماغ، وأن النظام الغذائي يشكل جزءا كبيرا من ذلك”. وبحسب دراسة حديثة نشرت في مجلة “جيرو ساينس”، “فإن تناول المكسرات يوميا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف”، ووفق الباحثين “فإن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 12 بالمئة للإصابة بالخرف، حتى بعد مراعاة العوامل الأخرى، مثل العمر والجنس والتعليم وأسلوب الحياة”. وبحسب الدراسة، “فإن النساء وكبار السن وغير المدخنين والأفراد...
إسبانيا – أعلنت الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية أن للمكسرات خصائص مفيدة تساعد على تخفيض مخاطر الإصابة بالخرف، وتحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدينة وأحماض دهنية متعددة غير مشبعة. وتشير الخبيرة إلى أن علماء إسبان أجروا دراسة شملت أشخاصا أعمارهم بين 40-70 عاما، أظهرت نتائجها وجود علاقة بين تناول المكسرات يوميا وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. وأن خطر الإصابة بهذا المرض انخفض أكثر لدى الذين تناولوا باستمرار حفنة من المكسرات يوميا، وخاصة لدى الذين فضلوا تناول الكاجو واللوز غير المملح وغير المعالج. ووفقا لها، اتضح منذ فترة طويلة أن المكسرات هي مصدر لكميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. وتشير الخبيرة إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة، وفيتامين E القابل للذوبان في الدهون، وفيتامينات مجموعة B...
تُحيي وزارة الصحة فعاليات اليوم العالمي للالتهاب الرئوي، من خلال عدة نشرات توعوية بالمرض، وطرق الوقاية منه، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة، وكثرة الإصابة بنزلات البرد، حيث يُعد الالتهاب الرئوي أحد الأمراض التنفسية. وأوضحت الوزارة أن الالتهاب الرئوي أحد أشكال العدوى التنفسية الحادة التي تُصيب الرئتين، وتحدث الإصابة بسبب عوامل مُعدية مثل الفيروسات والجراثيم والفطريات. كيف ينتشر الالتهاب الرئوي؟ وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى أن الالتهاب الرئوي، ينتشر عن طريق الآتي: - الفيروسات والجراثيم التي توجد عادة في أنف الطفل أو حلقه، حيث تصل إلى الرئتين إذا تم استنشاقها. - قطيرات السعال والعطس المحمولة بالهواء. - الدم خصوصا أثناء الولادة وبعدها بقليل. أعراض الالتهاب الرئوي وتتمثل أعراض الالتهاب الرئوي في الآتي: - الغثيان والقيء والإسهال. - الارتباك، خاصة عند كبار...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك أخبار إيجابية بشأن الصحة في مصر، وهي انخفاض نسبة الوفيات بسرطان الثدي، بنسبة 2.5%، وذلك بسبب الكشف المبكر عن أورام الثدي التي بدأت في 2019. تبدأ بمغص.. جمال شعبان يكشف مفاجأة عن هبوط الدورة الدموية سيجارة على الريق.. جمال شعبان يوجه تحذير عاجل للمدخنين وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن وزير الصحة الدكتور خالد عبد الغفار أعلن بأنه بحلول عام 2030، ستنخفض نسبة الإصابة 25%، وأن الدولة قامت بعمل مبادرة قامت بفحص 47 ملايين سيدة.ولفت إلى أن هناك حالات كثيرة تم اكتشاف الإصابة بالسرطان في مراحل مبكرة، وتم العالج، بطريقة سهلة، وأن سرطان الثدي يأتي بعد القلب في الأمراض...
كشفت تقارير صحفية في الأرجنتين، اليوم الثلاثاء، عن استبعاد لاعب المنتخب ونادي مانشستر يونايتد ليساندرو مارتينيز عن قائمة المنتخب خلال فترة التوقف الدولي بسبب الإصابة. ويستعد منتخب الأرجنتين لخوض مباراتين في فترة التوقف الدولي الحالية في إطار تصفيات كأس العالم 2026. وسيلعب بطل العالم 2022 مباراتين الأولى خارج أرضه أمام باراجواي والثانية على أرضه أمام البيرو. ويتصدر منتخب الأرجنتين ترتيب تصفيات كأس العالم في أمريكا الجنوبية برصيد 22 نقطة جمعها من 10 مباريات حقق خلالها الفوز في 7 والتعادل في مباراة وخسارة مباراتين. وذكر الصحفي الأرجنتيني جاستون إيدول عبر حسابه الخاص بمنصة (إكس): "سيغيب مارتينيز عن المباريات القادمة للأرجنتين بسبب عدم اكتمال لياقته البدنية". وأوضح إيدول أن مارتينيز تعرض لإصابة فيما وسيقوم طاقم مانشستر يونايتد بتقييم حالته في الأيام المقبلة.
كشفت دراسة جديدة عن فوائد صحية كبيرة لتناول المكسرات، حيث تبين أن الاستهلاك المنتظم لها قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر. وأجريت الدراسة على آلاف الأشخاص ممن يتناولون المكسرات بانتظام، مقارنة بآخرين لا يشملونها في نظامهم الغذائي، ووجد الباحثون أن أولئك الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم معدلات أقل من تدهور الذاكرة والخرف. كيف تؤثر المكسرات على صحة الدماغ؟ أظهرت الدراسة أن المكسرات تحتوي على مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية الصحية، والألياف، والتي تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الدماغ وتعزيز وظائفه. وأشارت الدراسة إلى أن المكسرات، مثل «الجوز، واللوز، والبندق»، تحتوي على عناصر غذائية تحمي خلايا الدماغ من التلف الناتج عن التقدم في السن، مما يساعد في تقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بالذاكرة، مثل الخرف والزهايمر. توصيات...
صورة تعبيرية (مواقع) قام أخصائي تغذية بإجراء تجربة فحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول الملوخية.وفي التفاصيل، قال خلال مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك":" بعد ساعة من تناول 500 جرام من الملوخية ارتفع سكر الدم إلى 109 مليجرام، وبعد ساعتين انخفض إلى 99 مليجرام.اقرأ أيضاً للمرة الأولى: تقارب بين الحوثيين وحزب الإصلاح برعاية أممية 12 نوفمبر، 2024 دراسة جديدة: مكملات "أوميغا 3 و6 الدهنية" تقي من الإصابة بمرض قاتل 12 نوفمبر، 2024ولفت أخصائي التغذية إلى أن الملوخية تعتبر من الوجبات الممتازة كثيرا و المشبعة. فوائد الملوخية:الملوخية هي من الخضروات الورقية الخضراء الداكنة الغنية بالعناصر الغذائية، وتتميز بالعديد من الفوائد الصحية. إليك بعض أهم فوائد الملوخية:صحة العيون: تحتوي الملوخية على العديد من مضادات الأكسدة، مثل الكاروتينات وفيتامين C، والتي تساعد...
صورة تعبيرية (مواقع) أكدت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن الإكثار من تناول أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية التي توجد في زيت السمك ربما يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.هذا ووجدت الدراسة صلة بين تناول "الدهون الصحية" وتراجع احتمالات الإصابة بالعشرات من أنواع السرطان.اقرأ أيضاً تفاصيل عملية واسعة لقوات صنعاء في البحر الأحمر اليوم 12 نوفمبر، 2024 وداعًا للنظارات.. هذا النوع من المكسرات قد يحسن بصرك بشكل طبيعي 12 نوفمبر، 2024ويشير أعضاء بفريق الدراسة إلى أن "هذه النتائج تشير إلى ضرورة أن يركز الشخص العادي على الحصول على المزيد من الأحماض الدهنية في وجبته الغذائية".كما أظهرت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية المعنية بأبحاث السرطان أن المتطوعين في الدراسة الذين يتناولون كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الموجودة...
بغداد اليوم - متابعةكشف خبير الميركاتو، فابريزيو رومانو، اليوم الثلاثاء (12 تشرين الثاني 2024)، عن خروج مدافع نادي يوفنتوس الإيطالي من حسابات ريال مدريد بسبب الإصابة.وكتب رومانو، على حسابه بمنصة "إكس"، قائلاً "كان جليسون بريمر، مدافع يوفنتوس، ضمن قائمة أهداف ريال مدريد لدعم الدفاع هذا الموسم"، مبينا "ابتعد اللاعب عن طاولة ريال مدريد، بعد تعرضه لإصابة في الرباط الصليبي الأمامي مع يوفنتوس".ويرتبط بريمر بعقد مع يوفنتوس حتى صيف 2029، وتبلغ قيمته السوقية 60 مليون يورو. ويعاني ريال مدريد من أزمة كبرى في خط الدفاع هذا الموسم عقب إصابة إيدير ميليتاو وديفيد ألابا وداني كارفاخال ولوكاس فاسكيز، بالإضافة إلى أوريلين تشواميني الذي كان يستخدمه المدرب كارلو أنشيلوتي كثيرا في الخط الخلفي.المصدر: وكالات
سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، لكن الوقاية منه ممكنة عبر بعض العادات الصحية، ويمكن للمرأة أن تقلل من خطر الإصابة به من خلال اتباع نمط حياة صحي، بالإضافة إلى الفحص الدوري للكشف المبكر. نصائح للوقاية من الإصابة بالسرطانأولًا، التغذية الصحية تلعب دورًا هامًا في الوقاية من سرطان الثدي، تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات، والتقليل من الدهون المشبعة يمكن أن يساهم في تقليل خطر الإصابة. ثانيًا، ممارسة الرياضة بانتظام تعتبر من أفضل وسائل الوقاية النشاط البدني يساعد في الحفاظ على وزن صحي، حيث أن السمنة تعد من العوامل المؤثرة في زيادة خطر الإصابة.ثالثًا، يجب أن تكون المرأة على دراية بالعوامل الوراثية التي قد تؤثر على خطر الإصابة بسرطان الثدي، وإذا كانت هناك حالات عائلية للإصابة بالسرطان، يمكن...
تعرف على مكملات غذائية تقلل من الاصابة ببعض انواع السرطان
قالت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، أن الإكثار من تناول أحماض "أوميغا 3" و"أوميغا 6" الدهنية التي توجد في زيت السمك، قد يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي مشترك من جامعات كورنيل وجورجيا وفاندربيلت في الولايات المتحدة، تحليل بيانات تخص أكثر من 250 ألف شخص، ووجدت صلة بين تناول "الدهون الصحية" وتراجع احتمالات الإصابة بالعشرات من أنواع السرطان.ويقول أعضاء بفريق الدراسة، إن "هذه النتائج تشير إلى ضرورة أن يركز الشخص العادي على الحصول على المزيد من الأحماض الدهنية في وجبته الغذائية"، وفقا لوكالة الأنباء الألمانية. تطور علمي واعد في مواجهة أشرس أنواع السرطان كشفت دراسة حديثة عن تطورات واعدة في مجال علاج الورم الدبقي الأرومي "الجليوبلاستوما"، الذي يعد أخطر أنواع سرطان الدماغ...
ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، خاصة بين الشباب، ويعود ذلك لعدة أسباب منها سوء التغذية، وقلة النشاط البدني، والإجهاد المزمن، والإفراط في التدخين، بالإضافة إلى العوامل الوراثية التي تزيد من احتمالية الإصابة به. وفي ضوء ذلك، توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن ممارسة الرياضة 5 دقائق يوميًا، تساهم في تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. التخلص من ارتفاع ضغط الدم في 5 دقائق أظهرت دراسة علمية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية يوميًا لمدة 5 دقائق فقط تساعد في خفض ضغط الدم بشكل طفيف، وتبين من الدراسة أن الرقم الأعلى في قراءة الضغط (الضغط الانقباضي) انخفض في المتوسط بمقدار 0.68 ملم زئبق، بينما انخفض الرقم الأدنى (الضغط الانبساطي) بمقدار 0.54 ملم زئبق، وذلك...
ماجد محمد رد اللاعب المصري إمام عاشور، ردًا قويًا على جميع من اتهموه بادعاء الإصابة، وذلك للتهرب من المشاركة في معسكرات المنتخب المصري الحالية. وقال عاشور خلال تصريحات متلفزة “منتخب مصر شرف لأي لاعب كلنا نتمنى ارتداء قميص المنتخب الوطني، وأعاني من إجهاد في العضلة الخلفية لست في حاجة إلى تبرير ذلك لماذا أدعي الإصابة؟”. وأضاف: “لماذا يتم وضع اسمي في أي جملة سيقولون لأني لا أشارك مع المنتخب الفترة الماضية أنا مع المدرب السابق روي فيتوريا لم أكن أشارك وكنت بديلا وعندما لعبت سقطت على رأسي وتعرضت لإصابة قوية، وكنت مصمماً ألعب المباراة وقلت لهم أكتب لكم تعهداً على نفسي وأكمل”. وتابع: “من اللاعب الذي يأتي إليه المنتخب ويدعي الإصابة؟ الناس يتحدثون عني رغم أن هناك لاعبين كثيرين تعرضوا...
برشلونة (أ ف ب) أخبار ذات صلة برشلونة ينتقد «الخطأ الكبير» بعدم احتساب هدف ليفاندوفسكي تسلل ليفاندوفسكي يُثير الشكوك حول «الذكاء الاصطناعي»! يغيب لاعب برشلونة الإسباني الشاب لامين جمال بين أسبوعين وثلاثة عن الملاعب، بسبب إصابة في كاحله، بحسب ما أعلن فريقه الكاتالوني الاثنين، وكتب النادي في بيان إن اللاعب الموهوب البالغ 17 عاما «خضع لفحوص صباح الاثنين أظهرت إصابة من الدرجة الأولى في مفصل كاحله الأيمن. يتوقع أن يغيب عن الملاعب بين أسبوعين وثلاثة».كما سيخلد هداف الفريق البولندي المخضرم روبرت ليفاندوفسكي إلى الراحة «لمدة عشرة أيام بعد إصابته في أسفل العمود الفقري».وشكل جمال وليفاندوفسكي قوة ضاربة لبرشلونة في خط الهجوم، إلى جانب البرازيلي رافينيا، وهو الثلاثي الأكثر تسجيلاً هذا الموسم في البطولات الأوروبية الخمس الكبرى، وسجل جمال،...
رد إمام عاشور نجم الأهلي المصري على اتهامه بادعاء الإصابة مع فريقه من أجل الهروب من الانضمام لمنتخب مصر في معسكراته الحالية، وقال عاشور خلال تصريحات تلفزيونية: “منتخب مصر شرف لأي لاعب كلنا نتمنى ارتداء قميص المنتخب الوطني”. وأضاف: “لماذا يتم وضع اسمي في أي جملة سيقولون لأني لا أشارك مع المنتخب الفترة الماضية أنا مع المدرب السابق روي فيتوريا لم أكن أشارك وكنت بديلا وعندما لعبت سقطت على رأسي وتعرضت لإصابة قوية، وكنت مصمماً ألعب المباراة وقلت لهم أكتب لكم تعهداً على نفسي وأكمل”. وتابع: “من اللاعب الذي يأتي إليه المنتخب ويدعي الإصابة؟ الناس يتحدثون عني رغم أن هناك لاعبين كثيرين تعرضوا للإصابة لم ينضموا للمنتخب لماذا الحديث عن إمام بالتحديد”. وأضاف: “أعاني من إجهاد في العضلة الخلفية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طلب السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تقريرا مفصلا عن حالة لاعبي الفريق المصابين وطريقة والبرنامج العلاجي والتأهيلي لكل لاعب لمعرفة موعد عودته للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة. وضربت لعنة الإصابات صفوف الفريق الأحمر في الفترة الأخيرة بانضمام الثلاثي حسين الشحات وإمام عاشور ورامي ربيعة الي قائمة المصابين بصفوف المارد الأحمر، والتي تضم أيضا المغربي أشرف داري وياسر إبراهيم ومحمد هاني وكريم فؤاد وعلى معلول. ويسابق الجهاز الطبى بالنادى الأهلي الزمن لتجهيز جميع المصابين خلال فترة التوقف الدولي، على أمل المشاركة في المباريات مع بداية مشوار الفريق في دوري أبطال أفريقيا نهاية الشهر الجاري أمام فريق استاد أبيدجان الإيفواري، في الجولة الأولى من دور المجموعات. وقرر الأهلي سفر الثنائي كريم فؤاد...
تختلف أسباب الإصابة بالإكزيما، إذ يكون الأمر راجعا إلى وجود استعداد وراثي، ففي حالة وجود إصابة بالعائلة، هناك احتمالية كبيرة لإصابة الأطفال بها، إلى جانب وجود عدة عوامل خارجية مثل حالة الطقس وارتداء ملابس غير مريحة، واستخدام المواد الكيمياوية، وذلك بحسب الدكتورة فكتوريا عنيني أخصائي الأمراض الجلدية. وهناك نوع من الإكزيما يصيب ربات البيوت في أيديهن بسبب مواد التنظيف، بخلاف الاستعداد الوراثي لدى الأطفال، وهو ما أكدته «عنيني» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية». تغيير الفصول المناخية يسبب ظهور أعراض الإكزيما ولفتت إلى أنّ تغيير الفصول المناخية يتسبب في ظهور بعض من أعراض الإكزيما، موضحة أنه في فصل الشتاء، تزيد حالات الإصابة بالمرض بسبب جفاف الجلد ولا بد من ترطيبه باستمرار، والابتعاد عن ارتداء الملابس غير المناسبة. زيادة أعداد الإصابة...
علي معالي (أبوظبي)حمل لاعبو منتخبنا الوطني لرجال السلة، لافتة كبيرة في المعسكر الخارجي حالياً في صربيا، وعليها عبارة: «سلامات عمر العامري»، وذلك لغياب اللاعب عن معسكر المنتخب الحالي بسبب الإصابة، التي لحقت به مؤخراً في مباراة شباب الأهلي مع الأهلي البحريني في دوري سوبر غرب آسيا، والتي انتهت بفوز «الفرسان» في الجولة الثانية.ويعد غياب عمر خالد العامري خسارة كبيرة لمنتخبنا قبل مواجهتي لبنان والبحرين يومي 22 و25 من الشهر الجاري في النافذة الثانية من تصفيات كأس آسيا.وعبّر عمر العامري عن حزنه لعدم وجوده في قائمة المنتخب، وقال: «الإصابة في الكاحل نتيجة ضربة قوية في مباراة فريقي شباب الأهلي مع الأهلي البحريني، وتحتاج إلى علاج قد يصل ما بين 3 إلى 4 أسابيع، وأحاول تكثيف العلاج لأكون مع زملائي من أجل...
نشر الإعلامي أحمد شوبير، رد إمام عاشور، لاعب النادي الأهلي، على ما تردد في الفترة الماضية حول تهربه من معسكر منتخب مصر وادعاء الإصابة. وقال إمام عاشور، عبر قناة النادي الأهلي: “مين لاعب في مصر هيجيله منتخب مصر ويرفضه أو يدعي الإصابة”. وأضاف: “أي حد يتمنى يلبس تيشرت المنتخب، فيه ناس اتصابت ومراحتش ومحدش اتكلم عليها، اشمعنا إمام بيتحط في أي جملة”. وتابع: “هتقولي عشان مش بتشارك، أنا مع فيتوريا مكنتش بشارك وكنت بديل، ولما لعبت وقعت على دماغي قبل كدة، كنت مصمم ألعب وقولت أكتبلكم تعهد على نفسي وأكمل”.
أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن هناك تهديدا صحيا قد يكون كامنا في الحليب يهدد بشكل كبير النساء بخطر الإصابة بـ"قاتل صامت" حيث يمكن أن يزيد شرب الحليب من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ومع ذلك، يقول الخبراء الصحيون إن الحليب مصدر جيد للبروتين والكالسيوم ولا يحتاج الناس إلى التوقف عن تناوله ولكن يمكن استبداله بالحليب قليل الدسم لتقليل تناول السعرات الحرارية.ويعتقد الباحثون أن الكميات الكبيرة من اللاكتوز في حليب الأبقار قد تثير التهابات ضارة وتسبب تلفا في الخلايا، ما يسرع من شيخوخة القلب ومع ذلك، يظهر أن هذا الخطر يؤثر فقط على النساء.وبحسب الدراسة، فإن الرجال لا يعانون من نفس التأثيرات نظرا لأنهم يستطيعون هضم السكر الموجود في الحليب بشكل أفضل.واستخدم الباحثون في جامعة أوبسالا في السويد بيانات من 101...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة، أجراها باحثون من مركز البحوث الصحية والاجتماعية في جامعة كاستيا لا مانشا الإسبانية، ونُشرت في مجلة “جيوساينس” في 30 سبتمبر/أيلول الماضي، عن وجود ارتباط قوي بين استهلاك المسكرات عامة والجوز خاصة، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. يطلق مسمى الخرف على مجموعة من الأعراض المرتبطة بمجموعة من الأمراض التي تؤثر في تفكير الشخص وقدراته العقلية والاجتماعية، وليس اسما لمرض معين. وهو اضطراب مرضي يصيب الشخص، وليس تغيرا طبيعيا في الدماغ بسبب التقدم في العمر، بل إن هذا التغير يؤدي إلى تقهقر نوعية حياة الشخص عامة. وتشير باندورا ديوان في مقالة نشر في مجلة “نيوزويك” الأميركية إلى أنه لا يوجد اليوم علاج معروف لمرض ألزهايمر -وهو أكثر أسباب الإصابة بالخرف شيوعا- على الرغم من...
الاهتمام بصحة الدماغ أصبح من الأولويات الصحية خاصة مع تزايد معدلات الإصابة بمرض الزهايمر والمشكلات المرتبطة بفقدان الذاكرة. أثبتت الأبحاث أن النظام الغذائي المتوازن والغني بمكونات معينة يمكن أن يعزز صحة الدماغ ويحمي من التدهور المعرفي مع التقدم في العمر، وفيما يلي سنستعرض أبرز الأطعمة التي تقوي الذاكرة وتساعد في الوقاية من الزهايمر. أطعمة تقوي الذاكرة وتحمي من الزهايمر:1. الأسماك الدهنية:تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3، التي تعد ضرورية لصحة الدماغ. السلمون، السردين، والتونة من أفضل مصادر الأوميغا-3 التي تحمي من تدهور الذاكرة.2. التوت بأنواعه:التوت الأزرق والتوت الأسود غنيان بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات، التي تساعد في تعزيز وظائف الدماغ وتحسن من أداء الذاكرة.3. المكسرات:الجوز واللوز والفستق تحتوي على فيتامين E، الذي يحمي الخلايا العصبية من التلف ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ...
المناطق_متابعاتأكد استشاري أمراض الحساسية، الدكتور مشهور واكد، أنه مع دخول فصل الشتاء تتزايد الرغبة في الخروج للبر والمواقع المفتوحة للاستمتاع بأجواء باردة لكنها تتطلب وسائل تدفئة، لكن دخان الحطب يحتوي على جسيمات صغيرة ومواد كيمائية.وأوضح في تصريحات للعربية، أن استنشاق دخان الحطب يزيد من مخاطر الإصابة بتليف الرئة والسرطان.أخبار قد تهمك رئيس جمهورية طاجكستان يصل إلى الرياض وفي مقدمة مستقبليه نائب أمير المنطقة 10 نوفمبر 2024 - 8:31 مساءً 240 متسابقًا من مختلف الدول يتألقون في بطولة آسيا للشباب والناشئين بالجبيل 10 نوفمبر 2024 - 8:01 مساءًوذكر أن هذه المواد يمكن أن تسبب تهيج للأنف والحلق والرئتين، مع زيادة مخاطر الإصابة بالربو والتهاب الشعب الهوائية والتليف الرئوي ومرض الانسداد الرؤي المزمن وأمراض القلب وزيادة خطر الإصابة بالسرطان، وقد يؤدي التعرض...
تشير أبحاث جديدة من جامعة جورجيا إلى أنه إلى جانب خفض الكوليسترول والحفاظ على صحة الدماغ وتحسين الصحة العقلية، قد تساعد أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية أيضا في الحماية من أنواع مختلفة من السرطان. اعتمدت الدراسة على بيانات من أكثر من 250 ألف شخص ووجدت أن المستويات الأعلى من أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية كانت مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان، بحسب موقع "scitechdaily.com". قال يوتشن تشانغ، المؤلف الرئيسي للدراسة وطالب الدكتوراه في كلية الصحة العامة بجامعة جورجيا: "ارتبطت مستويات أوميجا 3 وأوميجا 6 الأعلى بانخفاض معدلات الإصابة بالسرطان. تشير هذه النتائج إلى أن الشخص العادي يجب أن يركز على الحصول على المزيد من هذه الأحماض الدهنية في نظامه الغذائي". أظهرت الدراسة أن المشاركين الذين...
مع اقتراب الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تنتشر الأمراض الموسمية، ومن بينها الحمى القرمزية التي تُصيب الجلد نتيجة التهابات الحلق، ويزداد هذا المرض الذي تُسببه العدوى البكتيرية مع انخفاض الحرارة، ما يستدعي الحذر، واتخاذ التدابير الوقائية؛ لتجنب الأعراض المزعجة، فما أسباب الحمى القرمزية؟ وكيف نحمي أنفسنا من الإصابة بها في فصل الشتاء؟ أسباب الحمى القرمزية الحمى القرمزية هي تفاعل تحسسي للجلد تجاه البرد، بحسب الدكتورة إيمان سند، أخصائي الأمراض الجلدية والليزر، مشيرة إلى أنّ الحمى تُصيب الجسم بسبب زيادة التهاب الحلق الناتج عن دور البرد، ما يسبب طفحًا جلديًا. أعراض الحمى القرمزية وأضافت إيمان سند، لـ«الوطن»، أنّ الحمى القرمزية تسبب العديد من الأعراض، بسبب حدوث تفاعل تحسسي في كل الجسم، وتتمثل في التالي: بقع جلدية منتفخة. تورم الشفتين. التفاعلات التحسسية...
يُعد السرطان من أخطر الأمراض التي تهدد حياة الإنسان، وينتج عن نمو غير طبيعي للخلايا، مما يؤدي إلى ظهور الأورام وتلف الأنسجة. وقد حذر الأطباء من عدة عادات يومية يمكن أن ترفع من خطر الإصابة بالسرطان، وفقًا لما ذكره تقرير على موقع Health Line.إليك أبرز هذه العادات السيئة وكيفية تجنبها.1. قلة النومقلة النوم لا تؤثر فقط على الطاقة والحالة المزاجية، بل تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.وفقًا للدراسات، يرتبط نقص النوم بضعف جهاز المناعة، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للالتهابات والخلايا السرطانية. كما يؤثر على إنتاج هرمون الميلاتونين، الذي يلعب دورًا مهمًا في الحماية من أنواع معينة من السرطان.الحل: ينصح بالنوم المبكر لمدة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا لتعزيز المناعة وحماية الجسم من مخاطر الإصابة بالأمراض.2. التدخينالتدخين هو أحد أبرز الأسباب المؤدية...
السرطان أحد أخطر الأمراض التي تهدد حياة الإنسان، والذي يحدث نتيجة نمو غير طبيعي للخلايا في الجسم ما يؤدي إلى ظهور أعراض الورم، وهناك تحذيرات عدة أطلقتها الدراسات الطبية حول مجموعة من العادات اليومية السيئة التي ترفع خطر الإصابة بالسرطان، وينبغي على الإنسان تجنبها، وفق ما ذكره تقرير طبي بموقع health line، فما هي هذه العادات؟. حذر الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للمناعة والحساسية، خلال حديثه لـ «الوطن» من 4 عادات سيئة ترفع خطر الإصابة بالسرطان، كالتالي: قلة النوم أظهرت دراسات حديثة وجود ارتباط بين قلة النوم وزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، لأن قلة النوم يضعف جهاز المناعة، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للالتهابات والأمراض، ويقلل من كفاءة محاربة الخلايا السرطانية، كما يؤثر قلة النوم على إفراز...
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعاتها لحالة الطقس في مصر، اليوم الأحد 10 نوفمبر 2024، حيث من المتوقع أن يشهد الطقس تغيرات ملحوظة على مستوى مختلف مناطق البلاد.تفاصيل حالة الطقس اليومتشير التوقعات إلى أن الطقس سيكون مائلًا للبرودة في ساعات الليل والصباح الباكر، بينما سيكون معتدلًا خلال النهار على مناطق شمال البلاد وصولًا إلى شمال الصعيد. من جهة أخرى، سيكون الطقس مائلًا للحرارة في مناطق جنوب سيناء وجنوب الصعيد.وتتوقع الهيئة نشاطًا للرياح أحيانًا على بعض مناطق السواحل الشمالية وجنوب سيناء، حيث ستكون الرياح نشطة على فترات متقطعة، ما قد يؤثر على حركة الملاحة البحرية في تلك المناطق.الأمطاروفيما يخص الأمطار، تشير التوقعات إلى أن البلاد ستشهد فرصًا لسقوط أمطار تتراوح من متوسطة إلى غزيرة على السواحل الشمالية، بالإضافة إلى شمال...
زيادة الوزن من أكثر الأمور المزعجة التي قد يعاني منها أي شخص، فبجانب الشعور المزعج الذي يسببه الوزن الزائد تصبح الأمراض قريبة منك يومًا بعد يوم، حيث تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا خبيرة التغذية، إلى أن الوزن الزائد حول البطن خطير لأنه يساهم في إفراز مواد وجزيئات تسبب الالتهابات في مختلف أنحاء الجسم.وتقول: "تطلق هذه الدهون بفعالية مواد التهابية وجزيئات تنتشر في جميع الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى إتلاف جدرانها، وبالتالي تطور تصلب الشرايين، وعدم مرور العناصر المغذية عبر هذه الجدران، بما في ذلك إلى خلايا الدماغ، ما يبطئ عمله".ووفقا لها، يبدأ الشخص في المعاناة من مشكلات في تذكر المعلومات، وانخفاض القدرات الفكرية، وكذلك فقدان المهارات والقدرات الموجودة، وعدم القدرة على إتقان مهارات جديدة.وكل هذا يؤدي إلى الخرف المبكر أو يشخص...
تقدمت إدارة النادي الأهلي بطلب إلى الفيفا بوضع شعار "أبطال نصف الأرض"، على قميص النادي، وكان ردهم مفاجئا لإدارة القلعة الحمراء.الاهلي بماذا رد الفيفا على طلب الأهلي؟أرسل الاتحاد الدولي خطابا للنادي الأهلي بشكل رسمي بعدم الموافقة على وضع شعار أبطال نصف الأرض على القميص الرسمي للشياطين الحمر، موضحا أنه ليس هناك أي شعار بهذا المعنى، لكن الأمر قد يتم وضعه قيد الدراسة في المرحلة المقبلة. تأجيل نظر أولى جلسات استئناف عامل على حكم إعدامه لاتهامه بقـ.تل طليقته بعد حكم الدستورية بشأن الإيجار القديم.. مجلس النواب يوجه رسالة طمأنة للمستأجرين وأوضح خطاب "فيفا" للنادي الأهلي أنه في مثل هذه البطولات لابد من دراسة كل شيء، خاصة أن هذه البطولة جديدة على الأندية، علما بأن الأحمر سيرتب، خلال الأيام المقبلة، لمباراة...
التهاب الشعب الهوائية حالة مرضية تزيد الإصابة بها في فصل الشتاء نتيجة انخفاض درجات الحرارة، ويحدث فيها التهاب في البطانة الداخلية للشعب الهوائية ما يؤدي إلى انتفاخها، وظهور عدة أعراض على المريض تتطلب زيارة الطبيب قبل تفاقم الحالة وظهور مضاعفات خطيرة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. ينقسم التهاب الشعب الهوائية إلى نوعين، حسب ما قاله الدكتور محمد إسماعيل، استشاري الأمراض الصدرية، هما التهاب الشعب الهوائية الحاد الذي يحدث بسبب عدوى فيروسية مثل الإنفلونزا، والتهاب الشعب الهوائية المزمن الذي يحدث بسبب التدخين أو التعرض للغازات السامة والأتربة. تحذير من المضاعفات الخطيرة وأضاف استشاري أمراض الصدر، خلال حديثه لـ «الوطن»، أن أبرز علامات الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية تتمثل في السعال الشديد، صعوبة التنفس، حمى، الإحساس برعشة، احتقان الحلق و...
تحذير قوي من خبراء الصحة البريطانية جاء وسط حالة من القلق والخوف من تفشي موجة من الالتهاب الرئوي التي تغطي الرئتين ببقع بيضاء، والمعروفة باسم «البكتيريا القاتلة»، خاصة عندما يصاب بها الأطفال، ومن المتوقع أن تزيد حالات الإصابة في مناطق سواحل المملكة المتحدة خلال الفترة المقبلة. تحذير من تفشي البكتيريا القاتلة الدكتور مايك بيتون، أحد خبراء الأمراض المعدية، نصح باليقظة بشأن الحالات الجديدة من المرض وعزلها لمنع تفشيه على نطاق واسع، حيث ينتشر حاليًا في جميع أنحاء العالم ويؤثر بشكل خاص على الأطفال، وقد يؤدي إلى وفاتهم، وفق ما نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. انتشرت متلازمة الرئة البيضاء في العديد من دول العالم، ومن أبرزها اليابان التي سجلت قرابة 6 آلاف حالة حتى الآن، وهو ما يزيد عن عشرة...
ماجد محمد أعلن الجهاز الفني للمنتخب البرتغالي عن استبعاد لاعب فريق الهلال، روبن نيفيز، من قائمة المنتخب استعدادًا للمباريات الدولية المقبلة، وذلك بسبب الإصابة التي تعرض لها في الآونة الأخيرة. وأجرى الجهاز الطبي للمنتخب تقييمًا شاملًا للاعب، وقرر أنه لن يكون جاهزًا للمشاركة في المباريات القادمة.” وتعرض نيفيز لإصابة ستحتاج إلى فترة من الراحة والتأهيل قبل العودة للمشاركة في المباريات حيث تتراوح مدة غيابه بين ثلاثة إلى أربعة أسابيع. وأجرى نيفيز، عملية جراحية ناجحة في فنلندا لمعالجة إصابته التي تعرض لها في الفترة الماضية. الأمر الذي استدعى تدخلًا طبيًا سريعًا لإجراء الجراحة التي تهدف إلى تمكينه من العودة للملاعب في أقرب وقت ممكن. يذكر أن الدكتور الفنلندي لاسي ليمباينن قام بحذف صورته مع روبن نيفيز التي جمعته باللاعب البرتغالي داخل...
يمانيون – منوعات كشفت دراسة أجريت في الولايات المتحدة أن مشكلة انقطاع التنفس أثناء النوم تزيد من مخاطر الإصابة بالخرف مع تقدم العمر، لاسيما بالنسبة للنساء. وشملت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعتي ميتشغان وكاليفورنيا سان فرانسيسكو 18500 متطوع من البالغين. وكشفت النتائج أن المتطوعين الذين تبلغ أعمارهم خمسين عاما أو أكثر ممن يعانون من مشكلة انقطاع التنفس أثناء النوم، تتزايد مخاطر إصابتهم بالخرف خلال السنوات التالية، وأن احتمالات الإصابة تزيد لدى النساء مقارنة بالرجال. ولم تكشف الدراسات أسباب الاختلاف بين الرجال والنساء فيما يتعلق باحتمالات الإصابة بالمرض، ولكن باحثة من المشاركين في الدراسة أرجعت السبب إلى تغيرات مستوى هرمون الإستروجين في الجسم لدى المرأة في مرحلة انقطاع الطمث، موضحة أن هذه التغيرات قد يكون لها تأثير على المخ. ونقل...
أمراض القلب من المشكلات الصحية التي تهدد حياة الأشخاص، ومن الضروري أن يتم اتخاذ التدابير الغذائية المناسبة للحفاظ على صحة القلب، إذ يعد النظام الغذائي الصحي من أهم الأمور الذي يجب على الكثير اتباعها للوقاية من مخاطر أمراض القلب، ونوضح في هذا التقرير نوعا من الفاكهة يحمي من الإصابة بهذه الأمراض. هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي تقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب، ومن أبرزها تناول «الأفوكادو»، إذ يعد من أكثر الفواكه المفيدة لصحة القلب، وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم، كما يحتوي على نسبة عالية من الدهون الأحادية المشبعة، والتي تساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول الضار، وبالتالي تقي من الإصابة بأمراض القلب، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». الوقاية من أمراض القلب يعد النظام الغذائي من الأمور الهامة التي تحمي القلب...
صورة تعبيرية (مواقع) أشارت دراسة جديدة، أجرتها جامعة جورجيا الأمريكية، إلى أن عناصر غذائية محددة قد تلعب دوراً هاماً في الوقاية من بعض أنواع السرطان.وبحسب الدراسة التي أجريت على أكثر من 250 ألف شخص، فقد وجد باحثون أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات أعلى من أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 في دمائهم، لديهم خطر أقل للإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، بحسب موقع ميديكال إكسبريس.اقرأ أيضاً مكون غذائي يخفض السكر بنسبة 20% وينقي الكبد ويذيب دهون الجسم 7 نوفمبر، 2024 أشخاص توعد ترامب بالانتقام منهم حال فوزه في الانتخابات.. أسماء 7 نوفمبر، 2024وبين فريق البحث أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من أحماض أوميغا 3، كانت لديهم معدلات أقل من الإصابة بسرطان القولون والمعدة والرئة، فضلاً عن انخفاض معدلات الإصابة بسرطانات الجهاز...
وجدت دراسة جديدة أن وقت ممارسة التمارين الرياضية قد يكون له تأثير كبير في الوقاية من السرطان.وكشفت الدراسة، التي اعتمدت على بيانات من "البنك الحيوي في المملكة المتحدة" حيث تم تقييم عادات النشاط البدني لـ 86252 شخصا تراوحت أعمارهم بين 42 و79 عاما، أن الأشخاص الذين يمارسون النشاط البدني في بداية أو نهاية اليوم يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان الأمعاء.وفي الدراسة، تم تصنيف النشاط البدني إلى 4 أنماط: النشاط المستمر طوال اليوم، والنشاط في وقت متأخر من اليوم، والنشاط في الصباح والمساء، والنشاط في منتصف النهار وفي الليل.وخلال فترة متابعة استمرت 5 سنوات، تم تشخيص 529 حالة إصابة بسرطان الأمعاء.وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يمارسون النشاط البدني في فترتين محددتين من اليوم – الأولى في حوالي الساعة 8 صباحا والأخرى...
يعد الموز من أشهر الفواكه المنتشرة في العالم كما أن سعرها ليس مرتفعا مثل الأنواع الأخرى كما أنه غني بالفوائد الصحيةووفقا لما جاء في موقعdraxe فإن الموز يحسن وظائف الكلى ويحمى من أمراض القلب لعدة أسباب. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة نشرة المرأة والمنوعات| كواليس جديدة في أزمة صبحي كابر.. 10 إجابات يفضلها المدير الجديد خلال مقابلات العمل الموز غني بالبوتاسيوم، وهو عنصر غذائي دقيق يلعب دورًا محوريًا في كل جانب من جوانب الصحة تقريبًا، وخاصة عندما يتعلق الأمر بوظائف الكلى.تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول المزيد من الموز قد يساعد في الحفاظ على وظائف الكلى وقد يكون أيضًا وقائيًا ضد أمراض الكلى.على سبيل المثال، أظهرت إحدى الدراسات المنشورة في...
الجديد برس| أظهرت دراسة حديثة أن قلة النوم العميق، أو ما يعرف بالنوم الموجي البطيء، قد يزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر. حيث توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص فوق سن الـ ٦٠ معرضون لخطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى ٢٧٪ عند فقدانهم ١٪ من هذا النوم العميق كل عام. ويعتبر النوم الموجي البطيء، الذي يستمر ما بين ٢٠ و٤٠ دقيقة في دورة النوم البالغة ٩٠ دقيقة، من أكثر مراحل النوم فائدة للدماغ، إذ تتباطأ خلاله موجات الدماغ ويقل معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يساعد على تقوية العضلات والعظام وتعزيز الجهاز المناعي. ويشير الباحثون إلى أن هذا النوع من النوم يعزز قدرة الدماغ على تخزين المعلومات ويحسن الذاكرة، حتى عند المصابين بالزهايمر. وأوضح عالم الأعصاب...
مدريد (أ ف ب)يغيب لاعب الوسط الفرنسي أوريليان تشواميني نحو شهر عن الملاعب، بعد إعلان فريقه ريال مدريد الإسباني تعرضه لالتواء بالكاحل، وقد يغيب الدولي الفرنسي عن مباريات في الدوري المحلي ضد أوساسونا، ليجانيس، خيتافي وأتلتيك بلباو، بالإضافة إلى رحلة ليفربول في دوري أبطال أوروبا 27 نوفمبر.وأشارت تقارير صحفية إسبانية إلى أن موعد عودة اللاعب سيكون مطلع ديسمبر المقبل.وقال بيان للنادي الملكي عقب خسارة الفريق أمام ميلان الإيطالي 1-3 في دوري أبطال أوروبا «بعد الخضوع لفحوص على يد الفريق الطبي لريال، تم تشخيص إصابة أوريليان تشواميني بالتواء في الكاحل»، عانى الفرنسي إصابته خلال الخسارة القاسية لبطل أوروبا أمام ضيفه ميلان واستبدل بين الشوطين. تعرضت لانتقادات كبيرة وتم تحميله مسؤولية أول هدفين للزائر الإيطالي. أخبار ذات صلة أموريم يستعد لـ«عالم...
يتابع عن كثب حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر، مصير ياسر إبراهيم مدافع الأهلي، وخالد صبحي، لاعب فريقيالمصري البورسعيدي، قبل إعلان قائمة المنتخب الوطني لمباراتي كاب فيردي وبوتسوانا، يومي 15 و19 نوفمبرالجاري، بالجولتين الخامسة والسادسة في تصفيات كأس الأمم الإفريقية 2025. وعلم «الوطن سبورت» أن حسام حسن يتابع حالة ثنائي الأهلي والمصري خلال الساعات الجارية، من أجل حسم موقف اللاعبين من التواجد في معسكر منتخب مصر المقبل لمباراتي كاب فيردي وبوتسوانا، لا سيما أن ياسر إبراهيم وخالد صبحي يعانيان من الإصابة في الوقت الحالي. وكلف حسام حسن، جهازه الطبي في منتخب مصر، بقيادة الدكتور محمد أبو العلا، من أجل التواصل بشكل دوري مع ياسر إبراهيم وخالد صبحي لمعرفة تطورات إصابة الثنائي قبل إعلان قائمة منتخب مصر، لا سيما أن «العميد» يضع الثنائي ضمن حساباته،...
شمسان بوست / خاصأعلنت منظمة اليونيسف عن تزايد حالات الإصابة بمرض الكوليرا في اليمن منذ بداية عام 2024، حيث تم تسجيل نحو 220 ألف حالة إصابة. وفقاً للتقرير الذي نشرته المنظمة، فقد وصل عدد الحالات المؤكدة إلى 219,009 حالات حتى الآن.وأكد التقرير أن معظم حالات الإصابة تركزت في عدة محافظات يمنية، أبرزها الحديدة، حجة، ذمار وتعز، التي شهدت أكبر نسبة من انتشار المرض.المنظمة حذرت من تزايد المخاطر الصحية نتيجة لهذا التفشي، مشيرة إلى أهمية تكثيف جهود مكافحة المرض وتوفير الرعاية الصحية اللازمة للمتأثرين.
يعود التونسي علي معلول لاعب الأهلي لتدريبات فريقه الجماعية خلال أسبوع أو ثلاثة أسابيع من الآن، بعد الانتهاء من برنامجه التأهيلي خلال الأيام القادمة، حيث من المقرر أن يشارك في المران الجماعي نهاية شهر نوفمبر الجاري. وتعرض علي معلول للإصابة بقطع في وتر أكيلس خلال مشاركته في مباراة الترجي في ذهاب نهائي دوري أبطال إفريقيا في مايو الماضي ويغيب عن الأهلي منذ تلك اللحظة وأجرى عملية جراحية ويؤدي برنامجه التأهيلي في الوقت الحالي. وطالبت لجنة التخطيط للكرة بالأهلي من الجهاز الإداري والفني للفريق بعدم الحديث عن علي معلول لاعب الفريق، والذي تم تصعيد الحديث عنه الفترة الأخيرة بشأن مستقبله ورحيله عن النادي بنهاية عقده آخر الموسم الجاري. موعد مباراة الأهلي القادمة أمام زد إف سي ويواجه فريق الأهلى نظيره زد...
أظهرت دراسة أمريكية جديدة، “أن هناك عناصر غذائية محددة قد تلعب دورا مهما في الوقاية من مجموعة أنواع من السرطان”. وبحسب موقع “ميديكال إكسبريس”، أجرت جامعة جورجيا الأمريكية، دراسة نشرت نتائجها في المجلة الدولية للسرطان، “استندت إلى بيانات أكثر من 250 ألف شخص مأخوذة من دراسة واسعة أجريت في المملكة المتحدة، وخلال فترة الدراسة، تم تشخيص نحو 30 ألف شخص بالإصابة بأنواع مختلفة من السرطان”. ووجد الباحثون أن “الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات أعلى من أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 في دمائهم، كان لديهم خطر أقل للإصابة بأنواع مختلفة من السرطان”. وأوضح فريق البحث أن “الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من أحماض أوميغا 3، كانت لديهم معدلات أقل من الإصابة بسرطان القولون والمعدة والرئة، فضلا عن انخفاض معدلات الإصابة بسرطانات الجهاز...
هشاشة العظام من الحالات الشائعة التي تصيب كبار السن بشكل خاص، حيث تصبح العظام هشة وقابلة للكسر بسهولة. للوقاية من هذه المشكلة، هناك عدة خطوات ونصائح تساعد في تقوية العظام وتقليل خطر الإصابة بالهشاشة. هشاشة العظام هي حالة تؤدي إلى فقدان كثافة العظام وزيادة قابليتها للكسر، وتحدث غالبًا مع التقدم في العمر، خاصةً لدى النساء بعد انقطاع الطمث. يمكن تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام من خلال اتباع بعض النصائح الصحية التي تهدف إلى تقوية العظام والحفاظ على صحتها. أحد أهم العوامل للوقاية من هشاشة العظام هو تناول كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين D، حيث يلعب الكالسيوم دورًا أساسيًا في بناء العظام وتقويتها، ويمكن الحصول عليه من الحليب، منتجات الألبان، والخضروات الورقية الداكنة. أما فيتامين D، فهو يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، ويمكن...
انتظم عمرو السولية لاعب خط وسط النادى الأهلي في التدريبات الجماعية للمارد الأحمر مساء اليوم الثلاثاء، بعد تعافيه من الإصابة بكدمة في الركبة. وحصل عمرو السولية علي راحة من التدريبات يومي الاحد والاثنين بناء علي تعليمات أحمد جاب الله رئيس الجهاز الطبي بالفريق للتعافي من الإصابة التي لحقت به خلال مباراة سيراميكا بالدوري. وبذلك يصبح عمرو السولية جاهزا لتدعيم قائمة الأهلي في مباراة زد إف سي القادمة. ويستعد الجهاز الفني للنادى الأهلى بقيادة السويسري مارسيل كولر لمواجهة زد إف سى باستاد المقاولون العرب، ضمن منافسات الجولة الثانية لمسابقة الدوري المصري، ويعكف كولر على تصحيح الأخطاء التي وقع فيها لاعبوه خلال مباراة سيراميكا التى فاز بها المارد الاحمر بخماسية مقابل هدفين دفاعاً وهجوماً استعداداً لمواجهة زد ضمن خطة الحفاظ على لقب...
تأتي أمراض القلب فى مقدمة أسباب الوفاة الرئيسية في العالم لذا من المهم اتباع بعض الحيل الوقائية التى تساعد فى التخلص منها.ووفقا لما جاء فى موقع “هيلث” يقلل البقدونس من خطر الإصابة بأمراض القلب والكوليسترول والضغط. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها ماذا يحدث للجسم عند تناول 4 جرامات زنجبيل يوميا حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة نزلات البرد والقلب والفم أبرزها.. 10 فوائد خارقة لتناول أوراق الريحان قد يقلل محتوى البقدونس من مضادات الأكسدة من خطر الإصابة بأمراض القلب وعلى سبيل المثال يمكن أن تساعد الكاروتينات الموجودة في البقدونس في خفض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم، وضغط الدم، والالتهابات وكلها عوامل يمكن أن...
شمسان بوست / متابعاتأعلنت وكالة الخدمات الصحية البريطانية في بيان نشر يوم الاثنين على الموقع الإلكتروني للحكومة، تحديد حالتين أخريين لسلالة جديدة من جدري القردة في المملكة المتحدة.وفي نهاية أكتوبر الماضي، أبلغت الإدارة عن أول حالة تم رصدها، سجلت في لندن، وكانت لشخص قام مؤخرا بزيارة بلدان إفريقية .ويقول التقرير: “تم تحديد حالتين من حالات جدري القردة (سلالة) Clade Ib بين الأشخاص الذين كانت لديهم اتصالات منزلية مع الشخص المصاب الأول”.وأشارت الخدمات الصحية البريطانية إلى أن عدد الحالات المؤكدة للمرض ارتفع إلى ثلاث حالات. لكن الخطر على الجمهور “لا يزال منخفضا”.وفي نهاية أغسطس الماضي، أفادت وكالة الصحة البريطانية أن السلطات تستعد لاحتمال ظهور وانتشار سلالة جديدة من جدري القردة في البلاد. وفي وقت سابق، أعلن رئيس منظمة الصحة العالمية تيدروس...
كشف نادي آرسنال الإنجليزي، عن مفاجأة سارة بعد تعافي نجمه النرويجي مارتن إوديجارد من الإصابة التي لحقت به مؤخرا. وأعلن نادي آرسنال الإنجليزي اليوم الثلاثاء، عودة قائده النرويجي الدولي مارتن أوديجارد للتدريبات الجماعية بعد تعافيه من إصابة في الكاحل. ولم يشارك اوديجارد مع ارسنال منذ تعرضه لإصابة في أربطة الكاحل في مطلع سبتمبر الماضي خلال فوز النرويج على النمسا في دوري أمم أوروبا. وكان الإسباني ميكيل ارتيتا مدرب ارسنال يأمل في تعافي لاعبه النرويجي قبل فترة التوقف الدولي، لكن من غير المتوقع أن يتعجل في الدفع به. ونشر ارسنال صورا لاوديجارد وهو يتدرب مع رفاقه قبل مواجهة إنتر ميلان الإيطالي على أرضه في دوري أبطال أوروبا، لكن لم يتحدد بعد ما إذا كان سيسافر مع الفريق إلى إيطاليا. وذكر ارسنال...
لندن (د ب أ)أعلن نادي ارسنال الإنجليزي عودة قائده النرويجي الدولي مارتن أوديجارد للتدريبات الجماعية بعد تعافيه من إصابة في الكاحل. ولم يشارك اوديجارد مع ارسنال منذ تعرضه لإصابة في أربطة الكاحل في مطلع سبتمبر الماضي خلال فوز النرويج على النمسا في دوري أمم أوروبا.وكان الإسباني ميكيل ارتيتا مدرب ارسنال يأمل في تعافي لاعبه النرويجي قبل فترة التوقف الدولي، لكن من غير المتوقع أن يتعجل في الدفع به. ونشر ارسنال صورا لاوديجارد وهو يتدرب مع رفاقه قبل مواجهة إنتر ميلان الإيطالي على أرضه في دوري أبطال أوروبا، لكن لم يتحدد بعد ما إذا كان سيسافر مع الفريق إلى إيطاليا.وذكر ارسنال في بيان: «قائدنا غاب لشهرين بعد تعرضه لإصابة في الكاحل خلال مهمة دولية مع النرويج في سبتمبر وغاب عن أخر...
أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة جورجيا الأميركية أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 قد تلعب دورا مهما في الوقاية من العديد من أنواع السرطان، أو تقليل الإصابة بها، بما في ذلك سرطان القولون والمعدة والرئة. واستندت الدراسة، التي نشرتها المجلة الدولية للسرطان، إلى بيانات من أكثر من 250 ألف شخص من المملكة المتحدة، تم تشخيص نحو 30 ألفا منهم بالسرطان. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات أعلى من الأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 في دمائهم كانت لديهم معدلات أقل للإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. وذكر فريق البحث أن الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من أحماض أوميغا 3 كانت لديهم معدلات أقل من الإصابة بسرطان القولون والمعدة والرئة، فضلا عن انخفاض معدلات الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي الأخرى. وتبين...
الولايات المتحدة – أظهرت دراسة جديدة، أجرتها جامعة جورجيا الأمريكية، أن عناصر غذائية محددة قد تلعب دورا مهما في الوقاية من مجموعة أنواع من السرطان. استندت الدراسة إلى بيانات أكثر من 250 ألف شخص مأخوذة من دراسة واسعة أجريت في المملكة المتحدة. وخلال فترة الدراسة، تم تشخيص نحو 30 ألف شخص بالإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات أعلى من أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 في دمائهم، كان لديهم خطر أقل للإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. وأوضح فريق البحث أن الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من أحماض أوميغا 3، كانت لديهم معدلات أقل من الإصابة بسرطان القولون والمعدة والرئة، فضلا عن انخفاض معدلات الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي الأخرى. أما بالنسبة لأحماض أوميغا 6، فقد تبين أن...
أعلن الصربي نوفاك ديوكوفيتش، حامل لقب 24 بطولة كبرى في كرة المضرب، انسحابه الثلاثاء من بطولة الماسترز الختامية (ايه تي بي) المقررة في تورينو بين 10 و17 تشرين الثاني/نوفمبر الجاري، بسبب الإصابة. كتب ابن السابعة والثلاثين والمصنف خامسا عالميا راهنا في حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي، دون تحديد مكان الإصابة “كنت اتطلع حقا للتواجد هناك، لكن بسبب الإصابة لن أتمكن من اللعب الأسبوع المقبل”. المصدر أ ف ب الوسومتنس نوفاك ديوكوفيتش
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية جديدة أجرتها جامعة جورجيا الأمريكية عن وجود عناصر غذائية محددة قد تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من مجموعة أنواع من السرطان وفقًا لما نشرته مجلة ميديكال إكسبريس.واستندت الدراسة إلى بيانات أكثر من 250 ألف شخص، أجريت في المملكة المتحدة وتم تشخيص نحو 30 ألف شخص بالإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات أعلى من أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 في دمائهم، كان لديهم خطر أقل للإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. وأوضح فريق البحث أن الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من أحماض أوميجا 3، كانت لديهم معدلات أقل من الإصابة بسرطان القولون والمعدة والرئة، فضلًا عن انخفاض معدلات الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي الأخرى.أما بالنسبة لأحماض أوميجا 6 فقد تبين أن...
فاكهة القشطة هي فاكهة استوائية يرجع أصلها الي الهند ، وتشتهر بطعمها المميز الذي يكون مثل طعم الكسترد والتفاح المطبوخ وهذه النكهات تعطي لها طعماً لذيذاً، وهي فاكهة ذات شكل بيضاوي يغطيها قشور حرشفية خضراء من الخارج وبيضاء من الداخل وتحتوي علي بعض البذور السوداء بداخلها، ويطلق عليها ايضاً اسم الشريفة.وتتميزفاكهة القشطة بخصائص طبية قوية مثل قدرتها علي إلتئام الجروح وتخفيف الشعور بالألم، ولها دور فعال في خفض مستوي السكر بالدم، كما ان لها تأثير مضاد للبكتريا ، وتقضي علي حب الشباب وتحمي الجسم من السرطان وأمراض القلب المختلفة. فوائد فاكهة القشطة وفقا لموقع boldsky.تقلل من الإصابة بمرض السكري..تعمل فاكهة القشطة علي خفض مستوي السكر في الدم فتقلل من إصابتك بمرض السكري.وإذا كنت مريضا بالسكر بالفعل تعمل فاكهة القشطة علي تنظيم...
فوائد عصير البرتقال في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، مع بداية فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل تعزيز جهاز المناعة أمرًا بالغ الأهمية. من بين العلاجات الطبيعية المفيدة يأتي عصير البرتقال، الذي يتميز بغناه بالفيتامينات والمعادن الضرورية التي تساعد في تقوية جهاز المناعة. عصير البرتقال ليس فقط مشروبًا لذيذًا، بل هو أيضًا وسيلة فعّالة للوقاية من الأمراض الموسمية. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد عصير البرتقال ودوره في حماية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا.فوائد عصير البرتقال في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا1. غني بفيتامين Cعصير البرتقال يُعد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين C، وهو عنصر أساسي يعزز جهاز المناعة.فوائد عصير البرتقال في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا فيتامين C يساعد في زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، التي...
ماجد محمد علق نجم نادي الهلال البرازيلي نيمار جونيور، على إصابته أمس الاثنين، في مباراة فريقه أمام استقلال طهران الإيراني. وقال نيمار، في تصريحاته عقب الإصابة: “من الطبيعي ان يحدث هذا بعد التوقف لمدة عام عن اللعب لقد حذرنا الأطباء مسبقاً، وعلي أن أكون أكثر حذراً وأن أحصل على مزيد من الدقائق في الملعب”. وشهدت المباراة مشاركة نيمار، للمرة الثانية، بعد عودته من إصابة الركبة الخطيرة التي أبعدته عن الملاعب لمدة عام. وبدا أن نيمار يعاني من إصابة في أوتار الركبة قبل أن يشير إلى أنه بحاجة إلى الخروج، حيث ضرب واقي ساقه على الأرض في إحباط خلال جلوسه على مقاعد البدلاء.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تأكد استمرار غياب ياسر إبراهيم مدافع الفريق الأول كرة القدم بالنادي الأهلي، عن المباريات في الفترة المقبلة بسبب مُعاناته من آلام في عضلات البطن السفلية، ستبعده عن المباريات.وغاب ياسر إبراهيم عن قائمة الاهلي في مباراة سيراميكا كليوباترا الأخيرة في الدوري بعدما اشتكى من الإصابة في مباراة العين الإمارتي في ربع نهائي بطولة إنتركونتيننتال .ويحتاج ياسر إبراهيم لفترة تراوح بين أسبوع إلى 10 أيام حتى يتعافى من الإصابة بشد في عضلات البطن السفلية.ويخوض ياسر إبراهيم برنامج تأهيلي وضعه الجهاز الطبي في الوقت الحالي من أجل تجهيزه للمرحلة المقبلة.
كشف الإعلامي كريم رمزي، عن موقف مصابي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، من المشاركة في مباراة زد المقبلة، ضمن منافسات بطولة الدوري المصري الممتاز.موقف مصابي الأهلي من المشاركة في مباراة زدوقال الإعلامي كريم رمزي في برنامجه "رقم 10" المذاع على القناة الأولى بالتلفزيون المصري:" ياسر إبراهيم يعاني من آلام أسفل البطن وسيغيب عن مباراة زد في الدوري". كولر يوجه رسالة قوية إلى نجم الأهلي بعد تراجع مستواه عاجل.. الأهلي يحسم موققه النهائي من رحيل وسام أبو علي بعد العرض الألماني وأضاف:" ياسر إبراهيم يؤدي في الوقت الحالي، تدريبات تأهيلية في الجيم للتعافي من الإصابة"واكمل: " أما عن عمرو السولية اشتكى من آلام في الركبة، بعد الإصابة التي تعرض لها أثناء المشاركة كبديل أمام سيراميكا كليوباترا، وخضع لجلسة علاج طبيعي،...
#سواليف تستعد المجتمعات في جميع أنحاء العالم لمواجهة ذروة موسم #البرد و #الإنفلونزا، حيث ينصح خبراء التغذية بتعزيز #المناعة من خلال تناول #أطعمة معروفة بفوائدها في مقاومة #نزلات_البرد. وحدد خبراء الصحة المكملات الأساسية لهذا الموسم، مثل فيتامين (د) والزنك والمغنيسيوم وعشبة الإشنسا، لدعم المناعة وإدارة التوتر خلال الشتاء. ويعتبر شهر نوفمبر الوقت المثالي لبدء تناول مكملات الإشنسا، التي تُعرف بقدرتها على تقوية الجهاز المناعي ومقاومة الفيروسات. وتُستخدم الإشنسا، وهي زهرة أمريكية الأصل، تقليديا لتخفيف أعراض نزلات البرد والالتهابات الشبيهة بالإنفلونزا. مقالات ذات صلة “حمية الـ30 دقيقة” لحرق الدهون وتعزيز فقدان الوزن! 2024/11/03 ويقول الخبراء إن تناول مكملات الإشنسا يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بنزلة برد بنسبة 58%، ويقصّر مدة الأعراض بمعدل 1.4 يوم. وأظهرت إحدى الدراسات أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بدأ موسم الأمطار في التساقط، حيث كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن البلاد تشهد اليوم الأحد، حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة ورعدية وغزيرة أحيانًا، وانخفاض طفيف في درجات الحرارة، واضطراب في حركة الملاحة البحرية.سقوط الأمطاروأوضحت الهيئة، أن طقس اليوم مائل للبرودة ليلًا وفي الصباح الباكر، معتدل الحرارة نهارًا، على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، حار على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، متوقعة هطول أمطار متوسطة إلى غزيرة ورعدية أحيانا على مناطق من محافظة مطروح.كما توقعت أيضًا، سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري تمتد خفيفة إلى مناطق من جنوب الوجه البحري وحلايب وشلاتين، ووصلت درجات الحرارة في القاهرة الصغرى 19 درجة والعظمى 26.حركة...
كشف طبيب الزمالك، محمد أسامة، موقف ثلاثي الفريق المصاب، قبل مواجهة سموحة ضمن منافسات الجولة الثانية من الدوري المصري. قال محمد أسامة عبر قناة نادي الزمالك: "زيزو يشعر بثقل في العضلة الخلفية، وهي نفس الإصابة التي تعرض لها خلال تواجده في المعسكر الأخير لمنتخب مصر". وأضاف: "زيزو سيخضع لفحوصات اليوم، وسيجري أشعة للوقوف على حجم الإصابة، ووضعه مطمئن". وأشار طبيب الزمالك إلى أن ناصر ماهر شعر بألم بسيط في العضلة الضامة وفضلنا استبداله، وغالباً سيلحق بمواجهة سموحة. وبشأن فرص "زيزو" أمام سموحة، أوضح محمد أسامة: "الإصابة في العضلة الخلفية تبقى خادعة، سننتظر نتيجة الفحوصات". واختتم: "محمد حمدي يعاني من ألم في الرباط الخارجي للركبة، لذا تم استبداله بين شوطي مباراة البنك الأهلي". واستهل الزمالك مشواره في بطولة الدوري...
يعاني الكثير من أصحاب المناعة الضعيفة من الإصابة بـ نزلات البرد خلال فصل الشتاء، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن أفضل أنواع المشروبات التي تقلل من خطر الإصابة بـ الانفلونزا. مشروبات تقلل من الإصابةـ بـ نزلات البرد وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء أفضل المشروبات التي تحميك من خطر الإصابة بـ نزلات البرد، خلال السطور التالية: مشروبات تحميك من خطر الإصابة بـ نزلات البرد 6 مشروبات تحميك من خطر الإصابة بـ نزلات البرد 1- الشاي الأخضر - أثبتت الدراسات العلمية أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة فعالة تساعد جهاز المناعة في مكافحة نزلات البرد والإنفلونزا، لذا يفضل شربه بشكل يومي. 2- الحمضيات - تحتوي الحمضيات مثل «الليمون والبرتقال» على فيتامين «سي» وهي أحد مضادات الأكسدة الأكثر فعالية في محاربة الإنفلونزا ونزلات...
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز