فوائد خارقة لـ فاكهة القشطة.. تحميك من أمراض خطيرة
تاريخ النشر: 5th, November 2024 GMT
فاكهة القشطة هي فاكهة استوائية يرجع أصلها الي الهند ، وتشتهر بطعمها المميز الذي يكون مثل طعم الكسترد والتفاح المطبوخ وهذه النكهات تعطي لها طعماً لذيذاً، وهي فاكهة ذات شكل بيضاوي يغطيها قشور حرشفية خضراء من الخارج وبيضاء من الداخل وتحتوي علي بعض البذور السوداء بداخلها، ويطلق عليها ايضاً اسم الشريفة.
وتتميزفاكهة القشطة بخصائص طبية قوية مثل قدرتها علي إلتئام الجروح وتخفيف الشعور بالألم، ولها دور فعال في خفض مستوي السكر بالدم، كما ان لها تأثير مضاد للبكتريا ، وتقضي علي حب الشباب وتحمي الجسم من السرطان وأمراض القلب المختلفة.
فوائد فاكهة القشطة وفقا لموقع boldsky.
تقلل من الإصابة بمرض السكري..
تعمل فاكهة القشطة علي خفض مستوي السكر في الدم فتقلل من إصابتك بمرض السكري.
وإذا كنت مريضا بالسكر بالفعل تعمل فاكهة القشطة علي تنظيم مستوي السكر في الدم فتمنع حالتك من ان تزاداد سوءاً.
تعمل علي إلتئام الجروح..
تستخدم بذور القشطة لعلاج الجروح ، حيث انها تعمل علي إعادة نمو خلية الجلد فتساعد علي التئام الجروح.
لعمل مرهم جروح خاص بك ،اخلط بذور القشطة مع العسل وزيت النيم والسمن.
مضاد طبيعي للبكتريا..
فاكهة القشطة لها خصائص مضادة للبكتريا، فطبقاً لدراسة جامعة بني سويف للعلوم المطبقة فإن عصارة فاكهة القشطة يمكنها قتل بعض السلالات المختلفة من البكتريا مثل الايكولاي والسلامونيلا و المكورات العنقودية.
تأثير القشطة المضاد للبكتريا يجعل منها مضاد حيوي طبيعي.
تمنع الإصابة بالسرطان..
تساعد فاكهة القشطة علي منع الإصابة بالسرطان بفضل احتوائها علي مركبات كيميائية نباتية (phytochemicals ومضادات الأكسدة التي تعمل علي محاربة الشوارد الحرة وتحمي الخلايا من الأكسدة.
اكتشفت دراسة قامت في مركز التغذية والسرطان ان عصارة أوراق فاكهة القشطة سامة للخلايا السرطانية في الثدي عن طريق تدمير مسار المصورات الحيوية للخلايا المسؤلة عن توليد الطاقة في الخلايا (mitochondria)
تخفيف الألم..
يعتقد أن أوراق فاكهة القشطة لديها خصائص مسكنة للألم وتخفيفه بشكل فعال، ويرجع ذلك بفضل احتوائها علي حمض Kaur-16-en-19-oic وهذا مركب خصائص مضادة للإلتهاب،ويكون تأثيرها مثل تأثير الأدوية المسكنة.
وتستخدم خلاصة فاكهة القشطة لعلاج الجروح الصغيرة،وتخفيف الألم وإلتئام الجروح،كما ان تأثيرها المضاد للبكتريا يقلل من الإصابة بالعدوي.
تعالج حب الشباب..
يظهر حب الشباب في الغالب نتيجة لتكاثر البكتريا في فتحتات مسام الجلد.
وفاكهة القشطة لها خصائص مضادة للميكروبات التي تساعد بشرتك علي علاج حب الشباب ، كما ان لها دور في علاج الجروح التي تتسبب فيها هذة الحبوب.
تقلل من أمراض القلب..
تحتوي فاكهة القشطة علي مركبات نباتية عضوية (phytochemicals) مثل الفلافونيد ((flavonoid وتانين ((tannins وهي عبارة عن مجموعة من المواد الكيميائية توجد هذة المركبات الصحية في الشاي أيضاُ.
يعمل حمض التانيك أو التانين علي تقليل مستوي الدهون وخفض ضغط الدم ، كما تقوم ال flavonoid) ) علي خفض فرص الإصابة بأمراض القلب.
اذا كنت تريد ان تحمي قلبك من الأمراض قم بتناول الكثير من فاكهة القشطة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فاكهة القشطة فوائد القشطة حب الشباب
إقرأ أيضاً:
زيادة مظاهر الفقر وأزمة السكن في بريطانيا.. وحكومة العمال تداوي الجروح برفع الضرائب!
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
الخبر اليقين الذي تنفرد به "البوابة" من لندن: محمد صلاح باقٍ في ليفربول حتى آخر 2027
أكتب هذه الرسالة بينما يواصل محمد صلاح توهجه ويساهم في فوز فريقه ليفربول على إيسويتش تاون بأربعة مقابل واحد، معززاً رصيده وصدارته في البريميرليج بهدف آخر لتصبح الحصيلة 19 هدفا في 22 مباراة.
وزادت فرحة المصريين هنا في بريطانيا بعد انضمام عمر مرموش إلى مانشستر سيتي ومساهمته في فوز فريقه على تشيلسي بثلاثة أهداف مقابل واحد حيث سجل مرموش هدفاً في أول اختبار له، ويعزز رصيد مصر لدى البريطانيين بعد أن تربع صلاح في قلوبهم. وبينما كنت أشاهد مباراتي ليفربول ومانشستر مع صديق مصري، سألته بإلحاح، بحكم معرفتي بقرابته من محمد صلاح، عما إذا كان لاعبنا ينوي الانضمام إلى فريق الهلال السعودي، خاصةً في ضوء الأخبار التي تنشر على مدى الساعة بعروض مغرية لصلاح. وإليكم الخبر اليقين الذي تنفرد به "البوابة" من لندن: محمد صلاح باق في ليفربول حتى آخر 2027، وبزيادة في أجره خمسين ألف جنيه إسترليني أسبوعياً، وربما يتقاضى مليون جنيه إضافية بمجرد تسجيله عشرين هدفاً. وتسود علاقة من الثقة والتفاهم بين صلاح وإدارة ليفربول ولا تعكّر صفوها منغصات على الإطلاق. وأحتفظ بمصدري لأني لم أستأذنه في نشر الخبر على لسانه!
زيادة مظاهر الفقر
سألت أصدقائي البريطانيين - وهم من أصول مختلفة - هل أنتم أفضل حالًا مما كنتم عليه قبل سنوات؟ وهل أحوالكم تتحسن مع حكومة العمال مقارنة بالمحافظين؟ فرض هذا السؤال نفسه لأني لاحظت زيادة مظاهر الفقر في الشارع البريطاني مع شكاوى استمعت إليها من البعض حول غلاء المعيشة والسكن. وحقيقة أن لندن لديها أقصى درجات الثروة والفقر لا يمكن تجاهلها، وأحيانا متجاوران في نفس المدينة والحي؛ لكن أصبح فقراء لندن "مرئيين" أكثر من ذي قبل، وهذا ما لاحظته في زيارتي هذه المرة حيث يفتش أشخاص أكياس القمامة الملقاة بجانب المطاعم والكافيهات لاختيار ما يصلح لهم منها. لم يكن هذا الأمر ملحوظاً في أعوام سابقة، رغم كونه مألوفاً في عواصم عالمية أخرى. موقف آخر شد انتباهي وكنت أقف انتظارًا لقدوم الحافلة إلى محطة في كينغستون، وهي منطقة راقية في لندن تشبه معادي القاهرة زمان. لمحت أمام صف لفيلات متجاورة سيارة أشبه بميكروباص متهالكة يعيش داخلها شخص يشبه المشردين. ولا أخفي شعوري بالخوف لوهلة في ظلام الليل وقد لمحت نظراته تفحصني من وراء بلاستيك يسد زجاج النوافذ المهشم. كنت قد قضيت ردهة من الليلة السابقة أمام التلفزيون أشاهد برنامج "الجريمة" (The Crime) على قناة بريطانية تسمى (أي تي في) وهذا ساهم بدوره في مشاعر الريبة لدي؛ لكن سرعان ما شعرت بالتعاطف نحوه في ظل درجة حرارة منخفضة تقترب من الصفر ومطر متقطع طوال ساعات الليل والنهار. تكرر مشهد هذه السيارات القديمة في أحياء تأوي مشردين. وشاهدت خلال زيارتي لجامعة كينغستون المطلة على نهر التيمز عشرات المراكب العائمة يحتلّها أفراد أوعائلات كمأوى لهم. وفي عدد من شوارع لندن لمحت لافتات كُتب عليها شعارات تدعو لإنهاء الفقر. ما سبق ذكره هي مؤشرات متفرقة على صعوبة الحصول على مسكن وزيادة معدلات الفقر، خاصة بعد 2022 (جائحة كورونا والحرب الأوكرانية).
صديق مصري، حمدي شحاتة، يعيش في لندن طيلة 52 عاماً، يشرح صعوبات المعيشة وغلاء الأسعار موضحاً أن دخل الفرد لا يجب أن يقل عن 3 آلاف جنيه إسترليني شهرياً، بحيث يستحوذ الإيجار (غرفة واحدة بحمام) على مبلغ 1200 جنيه، يضاف إليه 300 جنيه متوسط استهلاك الغاز والكهرباء والإنترنت. ولأن المؤجر هو من يدفع الضريبة العقارية -وليس المالك- فيتم تقسيط حوالي ألفي جنيه إسترليني كمتوسط للضريبة العقارية على شهور السنة. ولا تقل تكلفة الأكل عن 300 جنيه أسبوعيا للاحتياجات الضرورية مع 70 جنيهاً للانتقالات. وقد تضاعفت التكلفة في الأعوام الماضية، دون مجال للترفيه. ويؤكد أن المواطن "بطل" في حال نجح في سداد التزاماته الشهرية ولا يهمه بعد ذلك جودة ما يأكل وهل لديه فرصة للترفيه!
حكومة العمال ترفع الضرائب
حول زيادة الضرائب في بريطانيا، يروي جمال شاهين، صحفي مصري يعمل في وكالة أسوشيتد برس التلفزيونية، أن حكومة العمال رفعت ضرائب الدخل تصاعدياً كتعويض عن نقص الموارد. وتفرض 40% على شريحة الدخول التي تتعدى 38 ألف جنيه إسترليني سنويا، بعد خصم حد الإعفاء (حوالي 11 ألفاً)؛ بينما تصل نسبة الضرائب لـ50% على العلاوات. وبنفس المنوال، زادت الضريبة العقارية على المستأجرين من طرف البلدية وتتفاوت وفقاً لدخلهم وليس نوع ومكان العقار. ولأن سياسة الحكومة العمالية تقشفية فلا يتوقع التوسع في بناء المساكن، رغم أن الحزب وعد بتوفير 1.5 مليون منزل جديد خارج المناطق المزدحمة لإزالة الكربون لكن دون جدوى لأن ذلك يتطلب تخفيف القيود المفروضة على وزارة الخزانة.
ولابد هنا من توضيح أن هناك تفاوتاً في الآراء داخل المجتمع؛ فالشباب يشعرون بارتياح في دولة القانون بعد إلغاء حكومة العمال قرارات المحافظين ضد المهاجرين غير الشرعيين وعودة بعض من تم إبعادهم لرواندا، وتأييدهم لدعم الحكومة لمخصصات العاطلين والمهمشين وسياسات المناخ وإزالة الكربون، وحق التظاهر ضد الاحتلال الإسرائيلي (كل يوم سبت)... لكن في المقابل الفئات الأكبر سناً ترى أن سياسات الهجرة ظالمة للبريطانيين وزيادة المخصصات ظالمة أيضاً لدافعي الضرائب وفيها عدم مساواة بين من لا يعمل وينتفع بأموال الكادحين!
مراكب في نهر التيمز يعيش داخلها مشردون!لافتة فى أحد شوارع لندن: إنهوا الفقر
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة