2025-01-17@14:01:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 32601
«ا یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتواجد في الصيدليات العديد من أنواع المكملات الغذائية والتي بإمكان أي فرد شراؤها دون الحاجة لوصفة طبية، ومنها حبوب خميرة البيرة. لكن، وبشكل عام، ينصح باستشارة الصيدلاني قبل تناولها، وذلك للتأكد من فوائدها المرجوة ومخاطرها المحتملة، خاصة إذا تم استخدامها لفترة زمنية طويلة أو لدى بعض الفئات من المرضى.هذا المقال يتحدث حول كل ما يخص فوائد حبوب خميرة البيرة ومخاطرها وأضرارها المحتملة، وهل تؤخذ حبوب خميرة البيرة بعد الأكل أم قبله.يتم الحصول على خميرة البيرة من إحدى أنواع الفطريات وحيدة الخلية والتي تسمى بخميرة الجعة ، وقد تم استخدام خميرة البيرة منذ القدم في صناعة البيرة والخبز. يطلق البعض على خميرة البيرة اسم خميرة بيكر أو الخميرة الطبية، أو خميرة بروير. تأتي خميرة البيرة على شكل بودرة ذات طعم مر، كما أصبحت الآن العديد من الشركات الصيدلانية تصنع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تسعى الحكومة لتنفيذ توجيهات القيادة السياسية لإنقاذ الاقتصاد المصري وتعزيز ثقة المواطنين خصوصًا مع الإجراءات التي يتم تنفيذها لدعم القطاع الخاص واجتذابه حتى يكون لاعبا حقيقيا في عمليات التنمية التي تنتهجها الجمهورية الجديدة للدولة المصرية الواعدة.ولعل تلك السياسيات التي تعمل على تنفيذها حكومة الدكتور مصطفي مدبولي؛ تتضمن مراعاة إجراءات اصلاح الهياكل الوظيفية والمؤسسية داخل دولاب العمل الحكومي بمختلف القطاعات الاقتصادية والمفصلية والمرتبطة بالإنتاج والإنجاز، خصوصا وأن الدولة المصرية تكبدت مليارات الجنيهات وبذلت الوقت والجهد والشراكات مع مؤسسات دولية مختلفة لتطوير الهياكل الوظيفية بداية من الدرجات الوظيفية الأدنى وصولا للمستويات القيادية العليا؛ لكن في ظل تلك التكاليف والمجهود لا تزال مؤسسات حكومية لها صبغة اقتصادية تفتقد بعض قياداتها معرفة طبيعة الظروف الراهنة والفارقة لمصر، فتارة نجد...
الهدف من النوم الجيد ليلاً هو الاستيقاظ منتعشاً في الصباح، لكن بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، يعاني كثيرون من خمول النوم أو ضبابية الدماغ في النهار، ما يجعل الشعور بالرغبة في العودة إلى النوم سائداً طوال اليوم. ضع المنبه بعيداً عن اليد حتى في أعمق مراحل النوم، سيعيدك المنبه إلى الوعي. ومع ذلك، فإن الضغط على زر الغفوة يمكن أن يعيدك إلى نوم حركة العين السريعة. على الرغم من أن هذه المرحلة من دورة النوم حاسمة ومفيدة للغاية، إلا أنه من الصعب الاستيقاظ عندما تكون في منتصفها. الرياضة والنشاط إذا كنت تواجه صعوبة في الاستيقاظ من النوم وبدء يومك، فقد ترغب في ممارسة النشاط في الصباح الباكر. يمكن أن يساعدك تحديد فترة قصيرة من التمارين الرياضية عند الاستيقاظ...
فتنة الذكاء الاصطناعي أو الآلي حقيقة لها ما يبررها؛ إذ إن قدرات هذا الذكاء وإمكانياته هائلة وتتطور باستمرار، بحيث أصبحت بديلًا عن العديد من قدرات البشر في تخزين المعرفة واستدعاء المعلومات، والإجابة عن التساؤلات، وإنتاج اللوحات الفنية، وتأليف -فضلًا عن ترجمة- الأبحاث والمقالات في موضوع ما، وإنتاج الأشياء والأدوات المصنوعة وفق برامج مخصوصة، إلخ. والسؤال الذي يمكن أن يُثَار هنا هو: هل قدرات هذا الذكاء الاصطناعي لا حدود لها، بحيث تصل إلى حد الإبداع نفسه في الفنون والفكر مثلًا؟ بطبيعة الحال، سيجيب على الفور المفتونون بقدرات هذا الذكاء وإمكانياته قائلين: حتى الإبداع نفسه أصبح في مقدوره، كما تشهد بذلك اللوحات التي أبدعها هذا الذكاء. وحتى إن لم يمتد إبداعه إلى سائر المجالات، فما الذي يمنع أن يتحقق ذلك في المستقبل...
يمتلك منتجع "أتلانتس رويال دبي" الذي افتتح في يناير 2023 أغلى غرفة فندقية في العالم، حيث تصل تكلفة الإقامة في هذه الغرفة إلى 80 ألف جنيه إسترليني في الليلة. وبحسب صحيفة إكسبريس تقع هذه الغرفة على الطابقين 18 و19 من المبنى، وتتمتع بإطلالات رائعة على معالم دبي الشهيرة مثل برج خليفة وعين دبي والخليج العربي.وتحتوي الغرفة على أربع غرف نوم، وغرف معيشة وطعام، ومطبخ، وبار، ومنطقة ألعاب، بالإضافة إلى مكتب يمتد عبر طابقين، ومن أبرز ميزاتها تراس ضخم مع مسبح لا متناهي يضيف إلى رفاهية الإقامة.أما التصميم الداخلي فيتميز بالفخامة الشديدة، حيث يتم استخدام رخام كالاكاتا الفاخر في الجدران والأرضيات والمطبخ، مع إضافات منسوجات فاخرة مثل الستائر الحريرية والسجاد الصوفي، بالإضافة إلى لمسات زخرفية تفصيلية جعلت المكان يبدو كلوحة فنية. كما تشتمل...
رد مجلس الوزراء على الاستفسارات المتعلقة بآليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهاتف المحمول، حيث وضعت الهيئة القومية لتنظيم الاتصالات إطار العمل والإجراءات الخاصة بتطبيق هذه المنظومة.يبحث العديد من المواطنين عن تفاصيل وآليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهواتف المحمولة، التي يتم تفعيلها عبر النظام الإلكتروني الجديد وتطبيق "تليفوني".آليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهواتف المحمولة1. هل يجب سداد الرسوم فور الاستعلام عن حالة الجهاز؟ لا، سيتم إرسال رسالة نصية (SMS) إلى الأجهزة التي تحتاج إلى سداد رسوم. يُنصح بعدم السداد إلا بعد استلام الرسالة.2. ما هي القنوات المتاحة لسداد الرسوم؟ يمكن سداد الرسوم عبر: - تطبيق "تليفوني" بشكل إلكتروني. - الدائرة الجمركية عند وصول المسافرين من الخارج. يُشدد على ضرورة السداد من خلال القنوات الرسمية فقط،...
بشكل مفاجئ، نشرت فرقة الروك المصرية "مسار إجباري"، برومو فيلمها الوثائقي الجديد "مابقتش أخاف"، احتفالاً بمرور 20 عاماً على تأسيسها. يوثق الفيلم، مراحل عمل الفرقة واستعدادها لتقديم أعمالها الفنية، حيث يتتبع رحلتها عبر السنوات وسط صراعات وخلافات فردية وجهد جماعي لتنفيذ كل أغنية. وأرفقت الفرقة بالبرومو الذي نشرته عبر حسابها على إنستغرام، تعليقاً جاء فيه: "20 سنة مش عاديين، اتبسطنا وسافرنا واتخانقنا وعيشنا نص حياتنا مع بعض ومعاكم".وتابعت الفرقة في منشورها: "الفترة الأخيرة مكانتش سهلة علينا، وفكرنا كتير ننهي المشوار هنا، بس قررنا نجرب تجربة أخيرة، يمكن تظبط.. يمكن؟". عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة Massar Egbari (@massar.egbari) يوفر الوثائقي نظرة على عملية صناعة أغاني الفرقة، إلى جانب استعراض...
تناول الكاتب في صحيفة معاريف الإسرائيلية٬ الفيلم الوثائقي "الوزير الذي أصبح جاسوسًا" والذي أثار جدلا في الشارع الإسرائيلي. وقال الكاتب في مقاله "بعد شهور من العناوين التي لا تنتهي عن قضايا التجسس لصالح إيران، وتحقيقات حول تصرفات وزراء مثيرين للجدل مثل إيتمار بن غفير، ميري ريغف، وماي غولان، تم بث مساء أمس الإثنين على "قناة كيشِت 12 " منتج غريب: "الوزير الذي أصبح جاسوسًا"، وهو فيلم يروي قصة غونين سيغف – وزير الطاقة السابق، الذي تم اعتقاله بعد أن تحول من طبيب ووزير إلى جاسوس لصالح عدوتنا الكبرى إيران". وسيغف هو طبيب ووزير سابق في حكومة الاحتلال الإسرائيلي، تم اعتقاله بعد تورطه في قضايا احتيال وتهريب مخدرات، ما أدى إلى سحب رخصته الطبية واعتقاله. وبعد إطلاق سراحه،...
د. ماهر بن أحمد البحراني صندوق عُمان للموارد البشرية هو مبادرة أو مشروع من المشاريع التي يمكن للحكومة في سلطنة عُمان أن تتبناها، وهو يهدف إلى تجميع وتنظيم الكفاءات والخبرات العُمانية في مجالات متعددة، بحيث يمكن للجهات الحكومية، والقطاع الخاص، والمنظمات الدولية الاستفادة منها في تنفيذ المشاريع الوطنية، وإعداد الاستراتيجيات، وتطوير حلول عملية للمشاكل المختلفة. أهداف الصندوق: تجميع وتوثيق الخبرات العُمانية: يسعى المشروع إلى جمع جميع الخبراء والكفاءات الوطنية في مجالات مختلفة، مثل الاقتصاد، التكنولوجيا، الهندسة، التعليم، الطب، البيئة، العلوم الاجتماعية، وغيرها من المجالات، بحيث يصبح من السهل تحديد واستخدام هذه الكفاءات في المشاريع الوطنية. دعم خطط التنمية الوطنية: من خلال الاستفادة من الخبرات المحلية، يمكن للحكومة العُمانية والقطاع الخاص استخدام هذه الخبرات في تنفيذ برامجها ومشاريعها الوطنية،...
يتعرض عدد كبير من المواطنين لطرق ابتزاز واحتيال ونصب من خلال منصات التواصل الاجتماعي ويرغبون في حماية أنفسهم وحقوقهم لذلك يبحثون عن طرق تحرير محضر عبر مباحث الإنترنت. طرق تحرير محضر في مباحث الإنترنتالطريقة الأولى: يمكن تقديم المحضر عن طريق الاتصال بالإدارة العامة لتكنولوجيا المعلومات على الرقم: (0224065052 - 0224065051)، كما يمكن الاتصال على الخط الساخن 108 الخاص بإدارة مكافحة جرائم الحاسبات.الطريقة الثانية: يمكن تقديم بلاغات جرائم تقنيات المعلومات الخاصة بهم على بوابة وزارة الداخلية على شبكة الإنترنت.الطريقة الثالثة: الذهاب إلى المكان المخصص لتقديم البلاغات في وحدة تلقي بلاغات المنطقة المركزية بميدان العباسية، أو بكافة مديريات الأمن على مستوى الجمهورية.الجدير بالذكر أنه يجب عليك إحضار البطاقة الشخصية والدليل الصوري أو الإلكتروني الذي حدث معك ويدل على الواقعة.
يعد الربو من أكثر المشكلات الصحية شيوعا خلال فصل الشتاء حيث تزداد احتمالات الإصابة به أو حدوث النوبات الحادة لدى المرضى بشكل يجعلهم غير قادرين على التنفس.ووفقا لما جاء في موقعtruemeds نكشف لكم طرق الوقاية من الربو والنوبات الناتجة عنه .الوقاية من الربويمكن اتخاذ عدة خطوات لمنع نوبات الربو وإدارة الحالة بشكل فعال لدى المصابين بالفعل وتحمى الاصحاء منه، وتضمن بعض الاستراتيجيات الرئيسية ما يلي:تحديد وتجنب المحفزات الشخصية مثل المواد المسببة للحساسية (حبوب اللقاح، عث الغبار، قشرة الحيوانات الأليفة)، والمواد المهيجة (دخان السجائر، المنظفات المنزلية)، وغيرها من المواد التي يمكن أن تؤدي إلى أعراض الربو.استخدام أغطية سرير مقاومة للحساسية والحفاظ على نظافة المنزل لتقليل التعرض لعث الغبار ومسببات الحساسية الأخرى.تجنب الأنشطة الخارجية خلال الأيام التي ترتفع فيها نسبة حبوب اللقاح...
يبحث العديد من المواطنين عن تفاصيل وآليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهواتف المحمولة، والتي يتم تفعيلها من خلال النظام الإلكتروني الجديد وتطبيق “تليفوني”. ورد مجلس الوزراء على الأسئلة حول آليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهاتف المحمول.آليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهاتف المحمول1. ما هي إجراءات تسجيل وتقنين أوضاع الهواتف المحمولة؟تشمل الإجراءات التي أطلقتها مصلحة الجمارك المصرية بالتعاون مع الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات: • تسجيل الأجهزة غير المُسجلة لضمان استمرار تشغيلها وتجنب إيقافها. • حماية المستخدمين من الأجهزة غير الأصلية أو غير المطابقة للمواصفات. • الحد من الممارسات غير القانونية، مع ضمان حقوق الدولة.2. ما هي القنوات المتاحة لسداد الرسوم؟يمكن تسديد الرسوم من خلال: • تطبيق “تليفوني” بشكل إلكتروني. • الدائرة الجمركية عند وصول القادمين من الخارج.ويُشدد على ضرورة السداد عبر القنوات الرسمية فقط، كما هو...
قال وزير الاتصال محمد المهدي بنسعيد اليوم في لجنة التعليم بمجلس النواب، إنه لضمان استفادة الصحافة الجهوية من الدعم العمومي، وجب أن تتوفر على الأقل على أربع صحافيين، مضيفا أنه يتم التمييز بين الصحافيين المحترفين والهواة، قائلا « لايمكن دعم من لديه موقع يشغل فيه « أخته وابنه »، أو موقع يشتغل فيه شخصان فقط. وأشار اليوم خلال اجتماع لجنة التعليم خصص لمناقشة معايير توزيع دعم الصحافة المغربية ووضعية الإعلام السمعي البصري إلى أنه لن يتم إقصاء الصحافة الجهوية إنما هناك دعم آخر مخصص لهذا النوع من الصحافة التي يقل رقم معاملاتها عن مليوني درهم سنويا شريطة أن توظف على الاقل 4 صحافيين. وقال الوزير إنه يجب تشجيع الصحافة الجهوية على التكتل، حتى تشكل مقاولة تتوفر على شروط الحصول على الدعم. وحسب الوزير...
لا تتطلب معظم نزلات البرد علاجًا طبيًا، حيث يمكن معالجة الأعراض من خلال العلاجات المنزلية البسيطة، وتساعد هذه العلاجات في تخفيف الأعراض وتسريع عملية التعافي دون الحاجة إلى أدوية قوية. علاجات منزلية لنزلات البردالعلاجات الطبيعيةمن أبرز العلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف أعراض نزلات البرد تناول المشروبات الدافئة مثل الشاي الأخضر، والزنجبيل مع العسل، والمرق. تعتبر هذه المشروبات مفيدة لترطيب الحلق والتخفيف من السعال. استنشاق البخاريعد استنشاق البخار من الطرق الفعالة لفتح الممرات الأنفية وتخفيف الاحتقان. يمكن إضافة الزيوت الأساسية مثل زيت الكافور أو زيت النعناع لتزيد من الفعالية. الراحة والنوم الجيديعتبر الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم أمرًا بالغ الأهمية للشفاء من نزلات البرد. يساهم النوم في تعزيز جهاز المناعة ويسرع من عملية التعافي. العلاجات الأخرى:يعد شرب كميات كبيرة من الماء من...
قال الدكتور أحمد سمير، رئيس جهاز حماية المستهلك الاسبق، أن التجارة الإلكترونية تطورا سنويا منذ 2018 بنسب تصل لـ 40 %.وتابع "سمير" خلال حواره مع رشا مجدي وعبيدة أمير ببرنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية صدى البلد، أن التجارة عن بعد تشمل التجارة الإلكترونية وكذلك بيع سلعة أو خدمة لا يمكن للمستهلك معاينتها.وأضاف رئيس جهاز حماية المستهلك الأسبق، أن التجارة عن بعد تشمل التجارة الإلكترونية وكذلك بيع سلعة أو خدمة لا يمكن للمستهلك معاينتها.ولفت إلى أن القانون الحالي يعطي للمستهلك استبدال واسترجاع السلعة دون إبداء أي أسباب والمستهلك يتحمل النقل فقط لو أنه لا يوجد عيوب في السلعة و30 يوما في حالة وجود عيوب في السلعة.واستكمل: القانون لم يطبق بشكل قوي، حيث يتيح للمستهلك معرفة جهة البيع وكل البيانات الخاصة...
صورة تعبيرية (مواقع) أكد الدكتور وليد المالك، استشاري طب كبار السن ومكافحة الشيخوخة، أن إطالة العمر ليس مجرد أمنية، بل هدف يمكن تحقيقه من خلال اتباع نمط حياة صحي وإجراءات طبية محددة.وأوضح الدكتور المالك في تصريحات تلفزيونية أن العمر الطويل يتطلب اهتماماً شاملاً بالصحة، بدءاً من الدعاء إلى الله عز وجل، وصولاً إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.اقرأ أيضاً عاجل: تعديل حكومي مرتقب وهذه تفاصيله 6 يناير، 2025 إعلان هام من المجلس السياسي الأعلى في صنعاء 6 يناير، 2025وشدد الدكتور على أهمية تجنب العادات الضارة مثل التدخين وتعاطي المخدرات، والحرص على العيش في بيئة نظيفة خالية من التلوث.كما أكد على دور العلاقة الطيبة مع الأهل والأصدقاء في تعزيز الصحة النفسية والجسدية. ـ أهمية الغذاء:هذا وتشير العديد من الدراسات إلى...
الولايات المتحدة – اكتشف علماء أمريكيون أن الحد الأقصى لعمر الحيتان الصائبة الجنوبية يمكن أن يتجاوز 100 عام ويصل إلى 150 عاما. وتشير مجلة Science Advances إلى أن العلماء كانوا يعتقدون أن عمر الحيتان الصائبة الجنوبية (Eubalaena australis)، التي توجد في جميع أنحاء نصف الكرة الجنوبي، يقتصر على 70 عاما. ولكن أظهرت نتائج الدراسات الأخيرة أن هذه الحيتان يمكن أن تعيش لمدة 130 وحتى 150 عاما، ولكن متوسط العمر المتوقع لها انخفض بشكل حاد بسبب اصطيادها. ووفقا للخبير غريغ بريد من جامعة ألاسكا الأمريكية، يعتمد العلماء عادة على نمو على شكل حلقة على الأسنان لتحديد عمر كائن معين. ولكن هذه الحلقات يمكن أن تتآكل، ما يصبح من الصعب تحديد عمر الكائن. لذلك أجرى بريد تحليلا لبيانات عن تتبع الحيتان الصائبة...
روسيا – يعتبر تنظير الأمعاء والمعدة أحد أهم الوسائل المستخدمة في تشخيص حتى بوادر الإصابة بسرطان الأمعاء والتهاب وقرحة المعدة والتغيرات الحاصلة في الغشاء المخاطي والتكوينات الظهارية. وتقول الدكتورة ناتيا تشيخويفا أخصائية التنظير الداخلي: “تكمن فعالية وأهمية التنظير الداخلي في الكشف عن المرض في مرحلة مبكرة، ما يساعد في نجاح العلاج لأن تشخيص أمراض المعدة والقولون في المرحلة الأولى، تزيد بشكل كبير من فرص الشفاء، حيث يضمن استخدام التنظير الداخلي شفاء 95 بالمئة من الحالات المبكرة لأنها تؤكد على ضرورة إجراء فحوصات دورية وكيفية العلاج”. وتشير الطبيبة إلى أن هناك العديد من المظاهر التي تشير إلى احتمال الإصابة بالسرطان. وتقول: “الضعف غير الطبيعي وتقلبات درجة الحرارة: يمكن أن يكون التغير المفاجئ في درجة الحرارة دون سبب واضح علامة تحذير. كما...
رفض أعضاء لجنة التعليم والشؤون الثقافية والاجتماعية في مجلس المستشارين، تقديم وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والشغل والكفاءات، يونس السكوري، مساء أمس الاثنين، لمشروع القانون التنظيمي المتعلق بالإضراب، متمسكين بضرورة الحوار والتفاوض مع النقابات أولاً قبل تقديم ومناقشة المشروع في اللجنة. وقال لحسن نازهي، منسق مجموعة الكونفدرالية الديمقراطية للشغل، في تصريح لـ »اليوم 24″، إنه « بعد أربع ساعات من النقاش، رفض أعضاء اللجنة الدائمة تقديم الوزير لمشروع القانون التنظيمي ». وأضاف نازهي: « عبرنا عن الرفض والاحتجاج، لأنه لا يمكن المناقشة دون التوافق مع النقابات في مؤسسة الحوار الاجتماعي »، مشيرًا إلى أنه تم الاتفاق على تأجيل تقديم المشروع إلى يوم الخميس المقبل، كما قررت اللجنة برمجة المناقشة الأسبوع المقبل. واستدرك المستشار البرلماني: « من المفروض أن يتم الاتصال بالنقابات اليوم لبدء الحوار الاجتماعي مع...
أكد خبير العلاقات الإنسانية والتربوية، د. عبدالعزيز آل حسن، أهمية الإجازة للطلاب والطالبات من الناحية النفسية والاجتماعية، مشيرًا إلى دورها في تجديد النشاط والشغف نحو التعلم.وأوضح " آل حسن " في حوار خاص لـ”اليوم” أن الإجازة تُعد فرصة مثالية للتطوير الذاتي، وتعزيز الروابط الاجتماعية، واستثمار الوقت في أنشطة مفيدة ،، والى الحوار ..ما أهمية الإجازة بالنسبة للطلاب والطالبات من الجانب الاجتماعي والنفسي؟الإجازة ليست مجرد وقت فراغ؛ بل هي ضرورة نفسية واجتماعية تسهم في تعزيز التوازن النفسي للطلاب والطالبات.من الناحية النفسية، تمنحهم فرصة للخروج من الروتين الدراسي المتكرر الذي قد يسبب الإجهاد والملل.د عبدالعزيز آل حسند عبدالعزيز آل حسنخلال هذه الفترة، يستطيع الطلاب إعادة شحن طاقاتهم واستعادة الشغف للتعلم.أما اجتماعيًا، فهي تمنحهم وقتًا أكبر لقضاء لحظات ثمينة مع أسرهم وأصدقائهم، مما...
د. أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الازهري حوار اليوم: • هل السودان بلد محسود؟ • فان لم يكن محسودا فهل هو مجال لاطماع الاخرين؟ • يقال ان زراعة فدان واحد في السودان يكون خصما على سبع فدادين في مصر. ولذلك تسعى مصر -في كل الاوقات- لعرقلة الاستقرار السياسي والاقتصادي في السودان؟ما صحة هذا الكلام؟ • هل تسعى مصر لعرقلة الاستقرار في السودان؟ • لماذا تدعم الامارات العربية الفصيل المتمرد في السودان بينما حكومة ديمقراطية حرة تكون افضل في حماية المصالح الاماراتية في السودان؟ ************************************************ السودان يمكن أن يعتبر من البلدان التي تتعرض للعديد من التحديات، ولكن الحديث عن كونه "محسودًا" قد يكون موضوعًا معقدًا ويعتمد على الرؤية الشخصية أو الثقافية. إذا كنت تشير إلى "الحسد" في سياق الظروف الاقتصادية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- ما هو الأمر الذي ستركز عليه في العام الجديد لتحسين صحتك؟ من المؤكد أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تُعتبر من أهم الأمور التي يخطط لها العديد من الأفراد، إلى جانب تناول الوجبات النباتية، والنوم بشكلٍ أفضل، وتقليل التوتر، والحد من استهلاك الكحول، وغيرها.ومع ذلك، هناك تغيير سلوكي واحد غالبًا ما يتم تجاهله عندما نفكر في تحسين صحتنا مع قدوم العام الجديد، أي الحفاظ على الترطيب.يُعتبر الماء إكسير الحياة، ولكن القليل من الناس يجعلون شرب كمية كافية من الماء أولوية.ويمكن لشرب الكثير من الماء تحسين ضغط الدم، وصحة المفاصل، والأمعاء، والكِلى، فضلاً عن تخفيف الصداع النصفي، وتعزيز نضارة بشرتك، من بين فوائد أخرى.وقالت عالِمة أبحاث في مختبر الطب التجديدي للقلب والأوعية الدموية في المعهد الوطني...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة ناتيا تشيخويفا، أخصائية التنظير الداخلي، عن أهم العلامات التحذيرية لمرض لسرطان الجهاز الهضمى للكشف عن المرض في مرحلة مبكرة ما يساعد في نجاح العلاج في المرحلة الأولى وفقا لما نشرته مجلة Gazeta.Ru.وتقول الطبيبة: يعد تنظير الأمعاء والمعدة أحد أهم الوسائل المستخدمة في تشخيص حتى بوادر الإصابة بسرطان الأمعاء والتهاب وقرحة المعدة والتغيرات الحاصلة في الغشاء المخاطي والتكوينات الظهارية.وتكمن فعالية وأهمية التنظير الداخلي في الكشف عن المرض في مرحلة مبكرة ما يساعد في نجاح العلاج لأن تشخيص أمراض المعدة والقولون في المرحلة الأولى وتزيد بشكل كبير من فرص الشفاء حيث يضمن استخدام التنظير الداخلي شفاء 95 بالمئة من الحالات المبكرة، لأنها تؤكد على ضرورة إجراء فحوصات دورية وكيفية العلاج.كما تشير إلى أن هناك العديد من...
يهتم الكثير من الأشخاص ممن يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، بمعرفة فوائد الزنجبيل في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، إذ يعد واحدا من أقدم النباتات التي استخدمت كدواء طبيعي، خاصة في فصل الشتاء، لما يحتوي عليه من مضادات الأكسدة القوية، ويتميز الزنجبيل بنكهته الحارة الفريدة ورائحته العطرية القوية، مما يجعله مكونا أساسيا في العديد من التتبيلات. فوائد الزنجبيل وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فوائد الزنجبيل، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. 1) فوائد الزنجبيل لصحة الجهاز الهضمي يعتبر الزنجبيل علاجًا فعالًا للمشاكل الهضمية مثل الغثيان، الانتفاخ، والتقلصات. يساعد في تعزيز إنتاج العصارات الهضمية والإنزيمات التي تسهم في تحسين عملية الهضم. كما أن شرب شاي الزنجبيل يمكن أن يخفف من...
روّجت آلاف الإعلانات على فيسبوك وإنستغرام لمنتجات "فلاتر الوقود" عن طريق مقاطع فيديو توضح كيف يمكن تعديلها بسهولة لتصبح كواتم صوت يمكن تركيبها على الأسلحة، وهذه الحركة يمكن أن تؤدي إلى اتهامات جنائية في حال عدم الحصول على موافقة فدرالية، وفقا لتقرير نشره موقع "وايرد". ورغم أن سياسة ميتا تحظر الإعلانات المتضمنة كواتم للصوت، فإن العروض الترويجية ظلت تسوق لفلاتر الوقود لسنوات من خلال شبكة تضم أكثر من 100 صفحة على فيسبوك، ومن المعروف أن فلتر الوقود الذي يباع بسعر أقل من 50 دولارا يمكن تحويله إلى كاتم صوت واستخدامه على الأسلحة. وتخضع كواتم الصوت والمعروفة باسم "سوبريسور" (suppressor) لقوانين صارمة بموجب القانون الفدرالي الأميركي، إذ يتطلب شراء واحد بشكل قانوني تقديم بصمات الأصابع واجتياز فحص الخلفية ودفع رسوم إلى...
تعتبر مياه المكرونة أحد المكونات التي غالبًا ما نتخلص منها بعد سلق المكرونة، لكن هل تعلم أن هذه المياه قد تكون كنزًا غذائيًا يمكن أن يضيف قيمة كبيرة إلى طعامك؟ تحتوي مياه المكرونة على النشويات و المعادن وبعض العناصر المغذية التي يمكن أن تكون مفيدة جدًا لصحتك واستخداماتك الطهيّة. الكنز السائل.. أسباب لا تجعلنا نتخلص من مياه المكرونةالكنز السائل: أسباب لا تجعلنا نتخلص من مياه المكرونةسنتعرف على الأسباب التي تجعل من الأفضل ألا نتخلص من مياه المكرونة بل نحاول الاستفادة منها،وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. قيمة غذائية مفقودةعند سلق المكرونة، يذوب جزء من النشويات الموجودة في المكرونة في الماء، مما يجعل المياه غنية بالكربوهيدرات التي يمكن أن تكون مفيدة للجسم كمصدر للطاقة. هذه المياه تحتوي أيضًا على البروتينات والأملاح المعدنية مثل الحديد...
كشفت شركة إنفيديا أمس الاثنين عن منتجات جديدة منها تكنولوجيا تعمل بالذكاء الاصطناعي لتدريب الروبوتات والسيارات بشكل أفضل ورقائق ألعاب متطورة وأول جهاز كمبيوتر مكتبي لها. جاء ذلك خلال مؤتمر (سي.إي.إس) السنوي في لاس فيغاس بولاية نيفادا الأمريكية.وقدم جنسن هوانغ، الرئيس التنفيذي لإنفيديا شرحاً عن كيفية عمل ثاني أكبر شركة في العالم، من حيث القيمة على دمج التقنيات التي تشغل شرائح الذكاء الاصطناعي في أجهزة الكمبيوتر الشخصية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة للمستهلكين.كما كشف عما تسميه إنفيديا نماذج الأساس (كوزموس) التي تولد مقاطع مصورة واقعية يمكن استخدامها لتدريب الروبوتات والسيارات ذاتية القيادة بتكلفة أقل بكثير من استخدام البيانات التقليدية. وأعلن هوانغ كذلك إنتاج شرائح ألعاب جديدة تستخدم تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي (بلاك ويل) من إنفيديا، والتي ساعدت في تعزيز مبيعاتها المتعلقة...
#سواليف واصل الإعلام الإسرائيلي الحديث عن #صفقة_تبادل_الأسرى المتعثرة، وبدأ طرح تساؤلات بشأن قدرة الجيش على تفكيك حركة #المقاومة_الإسلامية ( #حماس ) بعدما عاودت #إطلاق_الصواريخ من شمال قطاع #غزة. فقد أطلقت حماس 20 صاروخا خلال الأيام الـ19 الأخيرة، بينها 14 خرجت من شمال القطاع وتحديدا من #بيت_حانون، كما قال مراسل الشؤون العسكرية في إذاعة الجيش أمير بار شالوم. ووفقا لشالوم، فإن الجيش “لم يعد يواجه ما كان يسمى جيش حماس، ولكنه الآن يواجه عصابات، وقد وصل لوضع لا يمكنه فيه الوصول لآخر المخربين (المقاومين)”. مقالات ذات صلة الصبيحي .. تعديل يؤثّر سلباً على المؤمّن عليه خلال استحقاقه بدل التعطل.! 2025/01/07 الرأي نفسه يتبناه رئيس قسم الدراسات الفلسطينية في جامعة تل أبيب، ميخائيل ميلشتاين، الذي قال للقناة 12 إن...
حمى الأرنب هي مرض نادر ولكنه خطير قد يصيب الإنسان نتيجة للتعرض لجرثومة تعرف باسم "الباستوريلا" والتي تنتقل إلى الإنسان عبر حيوانات مثل الأرانب، الأغنام، والماشية. يحدث هذا المرض بشكل رئيسي عند التعامل مع الحيوانات المصابة أو تناول لحوم غير مطهية جيدًا. أعراض حمي الأرنببعد إنتشارة فى أمريكا أحذر حمي الأرنب الأعراض وطرق الوقاية والعلاجفي هذا المقال، سنتعرف على الأعراض والأخطار التي قد ترافق هذا المرض، وفقا لما نشرته صحيفة Independent .الأعراض: حمى الأرنب يمكن أن تظهر على شكل أعراض مشابهة للعديد من الأمراض الأخرى، مما يجعل التشخيص صعبًا في البداية. من الأعراض الشائعة:الحمى: ارتفاع درجة الحرارة هو العرض الأكثر شيوعًا.آلام العضلات: يمكن أن يشعر المصاب بآلام شديدة في العضلات والمفاصل.الصداع الشديد: من الأعراض التي قد ترافق الحمى.الغثيان والقيء: بعض المصابين...
أظهرت تجربة حديثة أن حقنة واحدة من الحديد في الثلث الأخير من الحمل يمكن أن تقلل بشكل كبير من فقر الدم لدى الحوامل، وتتفوق على فعالية أقراص الحديد، وهي المعيار الذي توصي به منظمة الصحة العالمية حالياً للرعاية. ويعد نقص الحديد أحد الأسباب الرئيسية لفقر الدم أثناء الحمل في جميع أنحاء العالم. وعالمياً، تعاني حوالي 37% من الحوامل من فقر الدم. وللحديد أهمية بالغة لدعم صحة الحامل والجنين، حيث ترتبط مستويات الحديد الضعيفة بارتفاع خطر الولادة المبكرة، وانخفاض الوزن عند الولادة، والاكتئاب بعد الولادة. وفي الدراسة، أجرى باحثون من معهد والتر وإليزا هول للأبحاث الطبية في أستراليا وجامعة كاموزو في ماولاي، تجربة شملت 590 حامل في ملاوي. مخزون الحديد ووجد الفريق أن اللاتي تلقين الحقن كان لديهن وقت...
بعد يوم طويل ومرهق نحتاج لتناول بعض الأطعمة الخفيفة التي تمنحنا الهدوء والاسترخاء، خاصة وأن ما تأكله يؤثر عليك ويمكن أن يزيد إنتاج هرمونات الشعور بالسعادة مثل السيروتونين، وتعزيز النوم بشكل أفضل، وتقليل مشاعر القلق لذا عليك اختيار ما تتناوله في مثل هذه الأوقات.ووفق لموقع "real simple"، فإن هناك بعض اخصائي التغذية الذين يؤكدون على ضرورة تناول أطعمة تكون غنية ببعض المكونات أو الحرص على إضافتها لوجبتك في وقت الإجهاد والتي تساعدك على الاسترخاء.مكونات غذائية تساعدك على الشعور بالاسترخاء أكثرتوجد مكونات متعددة في الأطعمة الشعبية يمكنها المساعدة في تخفيف بعض الإرهاق والقلق وتعزيز هرمونات الشعور بالسعادة، و عند تحضير وجبتك الرئيسية أو وجبة خفيفة، ابحث عن الخصائص المفيدة التالية:مضادات الأكسدة يقول خبراء التغذية، أن الأبحاث تشير إلى أن مضادات الأكسدة يمكن...
تزداد المعاناة مع الكحة خلال فصل الشتاء وتغير الفصول، بسبب انتشار نزلات البرد والإنفلونزا المصحوبة بالسعال المزمن، ويحتاج الكثير إلى مشروبات طبيعية لتهدئة الكحة الناشفة. هناك عدة مشروبات طبيعية يمكن أن تساعد في تهدئة الكحة الناشفة وتخفيف أعراضها، منها:1. العسل والماء الدافئ:ملعقة من العسل في كوب من الماء الدافئ.يمكن إضافة قطرات من عصير الليمون.يساعد في تهدئة الحلق وتقليل الكحة.2. الزنجبيل:شرائح الزنجبيل الطازج تغلى مع الماء لمدة 10 دقائق.يمكن إضافة العسل لتحسين الطعم.يعمل كمضاد للالتهابات ومهدئ للكحة.3. اليانسون:كوب من مغلي اليانسون يساعد في تخفيف التهيج في الحلق.يحتوي على خصائص مهدئة تساعد على تخفيف الكحة.4. النعناع:مشروب النعناع الدافئ أو استنشاق بخاره.يساعد في توسيع الشعب الهوائية وتهدئة الكحة.5. الكركم بالحليب:مزج ملعقة صغيرة من الكركم مع كوب من الحليب الدافئ.له خصائص مضادة للبكتيريا ومهدئة للكحة.6....
يمانيون../ يواجه العديد من الأشخاص مشاكل في العين نتيجة استخدام الشاشات الإلكترونية بشكل مستمر، وهي حالة تُعرف بـ”متلازمة النظر للحاسوب” أو “متلازمة رؤية الكمبيوتر” (CVS)، والتي تتسبب في إجهاد العين وآلامها. وتشير الدراسات إلى أن ما بين 50% إلى 90% من العاملين على أجهزة الحاسوب يعانون من واحدة على الأقل من مشاكل هذه المتلازمة. وأظهرت الأبحاث أن السبب الأساسي لمتلازمة رؤية الكمبيوتر هو قلة معدل رمش العين أثناء استخدام الشاشات. فوفقاً للبروفيسور وولف لاغريز من جامعة فرايبورغ، نقللاً عن الجمعية الألمانية لطب العيون، فإن تركيزنا العالي أثناء العمل على الشاشات يقلل من عدد مرات الرمش، ما يؤدي إلى جفاف العين وتعبها. وأضاف لاغريز: “عندما نرمش بشكل أقل، يصبح الغشاء المسيل للدموع غير مستقر، ما يؤدي إلى إجهاد العين واحمرارها، خاصة...
ماذا يحدث للجسم عند النوم بعد تناول وجبة العشاء؟ تعتبر العادات الغذائية و الروتين اليومي من أهم العوامل التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الجسم و الوظائف الحيوية.ماذا يحدث للجسم عند النوم بعد تناول وجبة العشاء مباشرة؟ماذا يحدث للجسم عند النوم بعد تناول وجبة العشاء مباشرة؟ حذرت الدكتورة سكينة جمال خبيرة التغذية فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن التأثيرات السلبية التي قد تنتج عن النوم مباشرة بعد تناول وجبة العشاء في الوقت المتأخر، على صحتك بشكل عام.1. اضطراب عملية الهضمعند تناول العشاء والذهاب للنوم بعده مباشرة، يواجه جهازك الهضمي صعوبة في هضم الطعام، خاصة إذا كان العشاء يحتوي على دهون أو أطعمة ثقيلة. يفضل أن تكون هناك فترة تتراوح بين ساعتين إلى ثلاث ساعات بين تناول الوجبة والنوم للسماح للجهاز الهضمي...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 7 يناير 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 7 يناير 2025سيجد مواليد الميزان اليوم وقتًا ممتازًا لتنمية التوازن في حياتهم. قد تستفيد علاقاتك من التواصل الصادق، بينما تظهر فرص العمل، مما يوفر إمكانات النمو. من الناحية المالية، من الحكمة وضع الميزانية بعناية لتأمين مستقبلك. على الصعيد الصحي، فإن إعطاء الأولوية للنشاط البدني والاسترخاء العقلي سيساهم في الرفاهية العامة.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا هذا هو الوقت المثالي للتعبير عن مشاعرك والاستماع إلى أفكار شريكك، مما يخلق علاقة أكثر...
تصاعدت تحذيرات خبراء الصحة بالمملكة المتحدة خلال الساعات الأخيرة من استمرار تفشي فيروس «نورو» بسبب سهولة انتقال العدوى عن طريق اللمس، لافتين إلى أن نسبة الإصابة به ارتفعت إلى 40% عن السنوات السابقة، حسبما ذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. يأتي ذلك في نفس الوقت الذي تتصاعد فيه التحذيرات من الفيروس المنتشر بالصين، بالتوازي مع الأمراض التنفسية المرتبطة بفصل الشتاء. النورو فيروس يعرف النورو فيروس بـ «إنفلونزا المعدة» أو «جرثومة المعدة». - يسبب التهاب المعدة والأمعاء الحاد، وهو التهاب في المعدة أو الأمعاء. - لكنه لا يرتبط بالإنفلونزا - السبب الرئيسي للقيء والإسهال والأمراض المنقولة بالغذاء في الولايات المتحدة. - يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار بالعدوى. النورو فيروس أطعمة يجب تجنبها لعدم الإصابة بالنورو فيروس وحذر مركز السيطرة على...
أكد الإعلامي عمرو أديب، كلمة الرئيس السيسي باحتفالية عيد الميلاد المجيد، من كاتدرائية ميلاد المسيح بالعاصمة الإدارية، اليوم حملت معاني سياسية عديدة، ولم تكن كلمة احتفالية فقط، ولكنه تحدث بشكل مباشر وواضح وصريح.وقال عمرو أديب، خلال تقديمه برنامج “الحكاية”، عبر فضائية “ام بي سي مصر”، أن الرئيس السيسي أكد أن مصر دولة كبيرة جدا ولا يمكن أي قوى خارجية أن تضر الدولة، ولكن لا بد من الانتباه للشأن الداخلي.وتابع مقدم برنامج “الحكاية”، أن "مفيش دولة في العالم بتواجه كم المؤامرات يحاك ضدها مثل مصر، فمصر سرها في المواطن المصري.
يسبب الإكثار من القهوة مجموعة كبيرة من الأضرار على المدى الطويل والقصير لذا يجب الاهتمام بتناولها بكميات محدودة على مدار اليوم.ووفقا لما جاء في موقع zurichkotak فان الجسم يتعرض لمجموعة كبيرة من الأضرار الفورية التى تحدث عند الإكثار من القهوة، اليكم أبرزها:1. ارتفاع ضغط الدم:من المعروف أن الكافيين الموجود في القهوة يؤثر على الجهاز العصبي ويمكن أن يزيد من مستويات ضغط الدم وبمرور بعض الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف الشرايين وزيادة احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية والحد من تدفق الدم إلى القلب والدماغ.نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم قد يشكل خطورة على جسمك، فمن الضروري حماية نفسك من خلال خطة تأمين صحي مناسبة حتى تتمكن من الحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب، إذا لزم الأمر.2. الصداع:الصداع هو...
أكد الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الماء المستعمل هو الماء الذي تم استخدامه في رفع الحدث مثل الوضوء أو الغسل، حيث يصبح الماء مستعملاً بعد استخدامه في هذا الغرض.وأوضح أمين الفتوى خلال تصريح له، اليوم الاثنين، أن العلماء اختلفوا في حكم استخدام الماء المستعمل في رفع الحدث مرة أخرى، فالبعض يرى أن الماء المستعمل لا يصلح لرفع الحدث مرة أخرى رغم أنه طاهر، لأنه استخدم في رفع الحدث بالفعل، أما البعض الآخر فيرى أنه يمكن استخدامه مرة أخرى إذا كان الماء طاهراً ولم يتغير.وأوضح أن الفقهاء قد اختلفوا حول هذه المسألة، ولكن في النهاية، "ليس هناك حرج في استخدام الماء المستعمل إذا كانت الحالة تسمح بذلك، مشيراً إلى أن فتوى الشريعة الإسلامية تأخذ في الاعتبار التيسير...
تعد البواسير من الحالات الشائعة بين النساء والرجال وللأسف تسبب ألما شديدا إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح وسريع قبل تدهور الأعراض .ووفقا لما ذكره موقع NHS هناك العديد من النصائح والإجراءات التي يمكن اتباعها لتخفيف اعراض البواسير وتحسين الراحة.علاج البواسير - الحفاظ على الترطيب وتجنب الإمساك: تناول الكثير من الألياف من مصادر طبيعية مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، وشرب كميات وفيرة من الماء يوميًا، يمكن أن يساعد في تسهيل حركة الأمعاء وتقليل الإجهاد.- النظافة الشخصية: امسح المنطقة بلطف باستخدام ورق تواليت مبلل أو مناديل مخصصة لتجنب الألم وابتعد عن عادات المرحاض السيئة مثل المسح بقوة بعد التبرز.- تخفيف الألم والحكة: حمام دافئ يوميًا لمدة 10-15 دقيقة يمكن أن يخفف من الحكة والانزعاج كما يمكن استخدام كمادات باردة ملفوفة في منشفة على المنطقة...
أوصى الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق، بضرورة إجراء الفحوصات الطبية الدورية بدءًا من سن الثامنة عشرة، موضحًا أنه إذا لم يعانِ الشخص من أي أمراض منذ ولادته، فيجب عليه إجراء الفحوصات الطبية عند بلوغه سن الأربعين.وحذر شعبان، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، من الإفراط في تناول المشروبات الغازية والمشروبات الشهيرة الأخرى، مشيرًا إلى أنها لا تعود بأي فائدة على صحة الإنسان، كما أكد على خطورة التدخين بكافة أنواعه، موضحًا أنه يضر بالقلب ويتسبب في الإصابة بالسرطانات.وأشار إلى أن تناول تفاحة واحدة يوميًا يمكن أن يقي الإنسان من الإصابة بالسرطان، ونصح بضرورة تناول الفواكه يوميًا مثل البرتقال والموز والفراولة للحفاظ على الصحة، موضحًا أن تناول المشروبات الساخنة...
أذكار المساء هي درع يومي يحمي المسلم من الشرور والآفات، ويجلب السكينة إلى قلبه، لكن كثيرًا من الناس يتساءلون عن الوقت الصحيح لقولها، وهل يجوز أداؤها بعد غروب الشمس أو حتى قبيل النوم؟وقت أذكار المساء:اتفق العلماء على أن وقت أذكار المساء يبدأ من بعد صلاة العصر ويستمر حتى غروب الشمس، استنادًا إلى أن المساء يبدأ شرعًا من زوال الشمس (الظهر) وحتى دخول الليل. ومع ذلك، إذا لم يتمكن المسلم من قول الأذكار في هذا الوقت المحدد، فإنه يمكن أن يقولها بعد المغرب أو حتى قبيل النوم.هل يمكن تأديتها بعد غروب الشمس؟نعم، يمكن للمسلم أن يذكر الله ويؤدي أذكار المساء حتى لو فاتته قبل الغروب. لأن الغاية من الأذكار هي استحضار معية الله وطلب الحفظ والرعاية، والشرع يسر على المسلمين ولم...
كتب- محمد أبو بكر: قدم الرئيس عبد الفتاح السيسي، التهنئة للبابا تواضروس الثاني وجموع الأخوة الأقباط بمناسبة عيد الميلاد المجيد بمقر كاتدرائية ميلاد المسيح. وقال السيسي، إنني أتابع كل الأمور وبشوف كل ردود الأفعال والقلق يمكن يكون مبرر، قائلًا:"طب ما السنين اللي فاتت كان فيها قلق والظروف الصعبة كانت موجودة دائمًا، وإن شاء الله تعدي الأمور بسلام". يترأس البابا تواضروس الثاني، قداس عيد الميلاد المجيد في كاتدرائية ميلاد المسيح بالعاصمة الإدارية الجديدة. اقرأ أيضًا: الرئيس السيسي يرعى احتفالية "يوم الثقافة" لتكريم رموز الإبداع المصري قوات حرس الحدود تحبط محاولة تهريب كميات كبيرة من المواد المخدرة عبر خليج السويس الرئيس السيسي عيد الميلاد البابا تواضروس كاتدرائية ميلاد المسيح تابع صفحتنا على أخبار جوجل تابع صفحتنا على فيسبوك ...
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، إنه يتابع كل الأمور، ويعرف كل ردود الأفعال والقلق الذي يشعر به البعض، معلقا “القلق يمكن أن يكون مبررا”.وأضاف "السيسي"، خلال كلمته للأخوة الأقباط أثناء تواجده في كاتدرائية العاصمة الإدارية:" لازم تعرفوا أن الحديث يكون للدنيا كلها من خلالكم، وان شاء الله يكون العام الجديد كله خير" .وتابع السيسي، “السنين اللي فاتت كان فيه قلق، وإن شاء الله الأمور تعدي بسلام”.استقبل البابا تواضروس الثاني، الرئيس السيسي فور وصوله إلى مقر كاتدرائية ميلاد المسيح بالعاصمة الإدارية لتقديم التهنئة بعيد الميلاد المجيد.يتقدم البابا تواضروس الثاني، موكب الشمامسة، الذي يقوده الأرشيدياكون إبراهيم عياد، كبير شمامسة الكاتدرائية، على أنغام وتراتيل الميلاد.وُيصلي قداسة البابا تواضروس الثاني، قداس عيد الميلاد المجيد، في كاتدرائية ميلاد المسيح، وهي أكبر كنيسة في الشرق الأوسط،...
قالت خبيرة التغذية بجامعة نورث إيسترن جانيس ماراس، إن سبب صعوبة تهدئة الرغبة الشديدة في تناول السكر، هو تأثيره على الدماغ وبراعم التذوق. ووفق "مديكال إكسبريس"، تجيب ماراس على سؤال عن في السكر، خاصة في العطلات بأن السبب هو تنشيط السكر نظام المكافأة في الدماغ، ما يجعل الشخص يتوق إلى المزيد منه.وخلال أشهر الشتاء وبرودة الطقس، غالباً ما نرغب في الأطعمة السكرية المريحة. كذلك يمكن أن يؤدي انخفاض تناول البروتين وفيتامين د إلى زيادة تعرضنا لهذه الرغبات الشديدة. إضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون المشروبات مثل العصائر والكوكتيلات عالية السكر، ما يزيد الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة. استراتيجية تقليل السكر يمكن للبعض التوقف عن تناول السكر تماماً، بينما قد يحتاج آخرون إلى تقليل الاستهلاك تدريجياً على مدار أسابيع...
في ظل عدم تكافؤ ميزان القوة على الأرض وقلة حيلة الوسطاء والطريقة التى تدير بها اسرائيل الحرب على غزة، فإن أفضل ما يمكن أن تحصل عليه حماااس هدنة صغيرة بتنازلات كبيرة.إن أي حديث من قبل أي طرف عن صفقة تنهي الحرب، تعكس صراحة حالة العته والسفاهة السياسية والفكرية بكل تجلياتها وتهدف لصرف الأنظار عن كل ما يجري في الواقع من إبادة جماعية للبشر وتدميرية لكل مناحي الحياة في قطاع غزة.أعتقد أن من يقرء ويحلل تصريحات قادة الاحتلال وسلوك جيشه في قطاع غزة يدرك حجم الكارثة والمصيبة التي وقعت فيها غزة، وأن فكرة إنها الحرب لمجرد صفقة هي درب من الخيال والجنون، وأن ما تريده اسرائيل حاليا هو صفقة صغيرة لا أكثر لإطلاق سراح أكبر عدد من رهائنها الأحياء في غزة...
في الأيام الباردة، يشعر الكثيرون منا أن البيت أسقع من الشارع. ربما يكون السبب في ذلك هو التسربات الهوائية أو نظام التدفئة غير الكافي أو حتى العزل السيء للجدران والنوافذ.البيت أسقع من الشارع؟ إليك طرق دافئة لتحويله إلى ملاذ مريحالبيت أسقع من الشارع؟ إليك طرق دافئة لتحويله إلى ملاذ مريح في هذا المقال، سنعرض لك طرقًا مبتكرة وفعّالة لتحويل منزلك إلى ملاذ دافئ رغم درجات الحرارة المتدنية خارجًا، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. العزل: خطوة أساسية لبقاء الحرارة داخل المنزلالعزل الجيد هو الخطوة الأولى في جعل البيت دافئًا. قد تتساءل، كيف يمكن عزل المنزل بشكل فعال؟ الإجابة تبدأ في النوافذ و الأبواب. إذا كانت نوافذك قديمة أو غير محكمة، فإن الهواء البارد يتسلل منها بسهولة. يمكنك استبدال النوافذ القديمة بزجاج مزدوج...
علي حبيب اللواتي نشر الأستاذ حاتم الطائي رئيس تحرير جريدة الرُّؤية، مقالته الأسبوعية يوم الأحد، بتاريخ 4 يناير 2025، دعا فيها الحكومة الرشيدة إلى توسيع حجم القطاع الخاص ودعمه، من خلال اقتراح إنشاء مليون شركة جديدة (متوسطة وصغيرة ومُتناهية الصغر)، خلال الخطة الخمسية المُقبلة (2026- 2030) لتكون قاعدة لاقتصاد أكثر متانة وثباتًا. ولا شك أنَّ مثل هذه المقترحات تساعد على رفع الناتج المحلي الإجمالي إلى مستويات أعلى، ليتحول الاقتصاد الوطني من ريعي يعتمد على إيرادات النفط والغاز إلى اقتصاد إنتاجي يعتمد على استثمار جميع خيرات الوطن، ومن خلاله يُمكن استيعاب جميع الباحثين عن عمل والمسرحين ومخرجات التعليم السابقة والقادمة بإذن الله وتحقيق عوائد مالية للدولة وللمجتمع والأفراد. إنها رؤية واقعية سبق أن طبقتها جمهورية الصين؛ حيث وسَّعت القاعدة...
تزعم حركة "لا شامبو" أن استخدام منتجات تنظيف الشعر تجعله أقل صحة. وتتبنى هذه الحركة فكرة أن الشعر يمكنه غسل نفسه وأن الشامبو ما هو إلا خدعة لكسب الأموال. ولهذه الحركة عدة صفحات على الإنترنت يتشارك فيها الأشخاص أفكارهم حول الطريقة المثالية لتنظيف الشعر دون اللجوء لاستخدام الشامبو. ولكن هل هذا صحيح؟ شكّك نيل هارفي رئيس معهد علماء الشعر في المملكة المتحدة في الفكرة التي تدعيها حركة "لا شامبو"، يقول هارفي لصحيفة غارديان البريطانية: "إن فروة الرأس، بعشرات الآلاف من بصيلات الشعر والغدد الدهنية، تحتاج إلى نفس القدر من الاهتمام (إن لم يكن أكثر) من مناطق أخرى من الجسم". لماذا يزعم البعض أن الشعر يبدو أكثر لمعانا بعد بضعة أسابيع من التوقف عن استخدام الشامبو؟ يقول هارفي: "إذا كان شخص...
شدد عضو كتلة "الوفاء للمقاومة" النائب حسن فضل الله أن "انتخاب رئيس الجمهورية هو مسؤولية اللبنانيين من خلال مجلسهم النيابي، ولا يمكن لأحد في الخارج مهما مارس من ضغوط وتحت أي مسمى أو مطلب أن يفرض على الشعب اللبناني رئيساً، أو أن يملي عليهم شروطاً بشأن عملية الانتخاب، أو كيفية إدارة بلدهم، فمحاولة فرض رئيس من الخارج تصطدم بممانعة وطنية تحول دون مصادرة قرار اللبنانيين، وهناك من لا يفهم طبيعة التوازنات الداخلية وتركيبة لبنان التي تمنع أي تفرد أو فرض أراء خارجية على حساب رأي الغالبية اللبنانية، وكل المحاولات التي جرت في السابق كانت تصطدم بإرادة القوى السيادية الحقيقية التي ترفض أي إملاءات خارجية، ولا ترتضي أن يفرض عليها الآخرون مصالحهم على حساب مصلحة لبنان". كلام فضل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إنقاص الوزن والوقاية من السكري وتعزيز صحة الدماغ والقلب والأمعاء وتحسين صحة الأسنان ورائحة الفم. يمكن لعنصر غذائي متوافر بالفعل في المنزل أن يلعب دورًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة ودعم الصحة العامة. كشفت دراسات متعددة أن تناول التفاح مفيد للصحة ويمكن أن يفيد كل جزء من الجسم تقريبًا، مما يعني أن تناول تفاحة يوميًا ربما يساعد حقًا في عدم الحاجة لزيارة الأطباء. فإن التفاح مليء بالعناصر الغذائية المفيدة، وهو غني بالألياف بشكل خاص مقارنة ببعض الفواكه الأخرى. نظرًا لمزيجه الفريد من الفيتامينات والمعادن والمركبات والعناصر الغذائية، تم اكتشاف فوائد لتناول التفاح فيما يتعلق بالتحكم في وزن الجسم والوقاية من خطر الإصابة بمرض السكري وتعزيز صحة الدماغ والقلب وحتى صحة الأسنان.حقائق غذائية عن التفاحتحتوي كل...
وجه الإعلامي مصطفى بكري، عضو مجلس النواب، في مقدمة حلقته الخامسة من «بالعقل» عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، التحية والتهنئة إلى أشقائنا الأقباط بمناسبة عيد الميلاد المجيد، مؤكدا أنهم أبناء الوطن الذين هم دائما في مقدمة الصفوف دفاعا عن الدولة. ثم تحدث «مصطفى بكري»، في خامس حلقات برنامجه «بالعقل» عن «حل الجيش السوري» قائلا «أريد أن أتحدث معكم اليوم في مسألة مهمة جدا تتعلق بالجيش السوري الذي تم حله بمجرد وصول الميليشيات إلى حكم سوريا والسيطرة على مقاليد الدولة السورية». تسائل مصطفى بكري قائلا «أنت في أي بلد ماذا إذا علمت أن قادة الجيش هم من الأفغان والروس والأتراك وغير ذلك، بالتأكيد ستأخذك الغيرة والنخوة، كيف يمكن أن يكون قائد الجيش أو أحد كبار ضباط الجيش ليس سوريا أو لبنانيا...
مع قدوم فصل الشتاء، يبحث كثيرون عن طرق للتدفئة والحفاظ على حرارة أجسامهم، وتعتبر المشروبات الساخنة من بين أكثر الطرق الفعالة لتوفير الدفء، فهي ليست مجرد وسيلة للاسترخاء، بل يمكن أن تكون مفيدة للصحة أيضًا.مشروبات تساعد على التدفئة في الشتاءمشروبات تساعد على التدفئة في الشتاء ونتناول هنا بعض المشروبات الرائعة التي يمكن أن تساعدك على التدفئة في الشتاء، وتجعل من الجلوس في الكافيهات أكثر متعة وفائدة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. الشوكولاتة الساخنةالشوكولاتة الساخنة من المشروبات التي لا تخلو منها أي مقهى في الشتاء، فهي تمنح الجسم دفئًا فوريًا بفضل مكوناتها الغنية، وتحتوي الشوكولاتة على مضادات الأكسدة التي تعزز من المزاج، كما أنها تساعد على تحفيز إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة).2. مشروب الزنجبيل والقرفةيعتبر الزنجبيل من أفضل التوابل التي يمكن استخدامها في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق هنأت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى، الشعب المصرى بالعام الميلادى الجديد على صفحتها على موقع الفيسبوك، وأعلنت عن البدء فى تحديث بيانات عدادات المياه مسبقة الدفع، متضمنة تحديث رقم الهاتف والرقم القومي للعملاء، حيث سيتم اضافة موعد الإجازات والأعياد الرسمية لعام 2025، وذلك لضمان استدامة تقديم الخدمة دون انقطاع حال انتهاء الرصيد خلال تلك الفترات.وأوضحت الشركة، أنه يمكن للسادة العملاء مستخدمى عدادات المياه مسبقة الدفع، تحديث بيانات العداد عن طريق الشحن من خلال التوجه لأقرب مركز شحن للعدادات مسبقة الدفع بمراكز خدمة العملاء والأفرع، مع ضرورة الأخذ فى الاعتبار أنه يتعين على المستخدم وضع الكارت بالعداد قبل التوجه الى مركز الشحن بمراكز خدمة العملاء او الافرع مع ضرورة تحديث رقم الهاتف والرقم القومي للعملاء. وجدير...
الزيت الزيتون هو من أسمى أنواع الزيوت النباتية المعروفة بفوائدها الصحية العديدة. ومع ذلك، إذا لم يتم تخزين الزيت بشكل صحيح أو إذا تعرض لظروف غير مناسبة، يمكن أن يفقد جزءًا كبيرًا من فوائده ويصبح ضارًا للجسم. أخطاء تفسد الزيت الزيتون فى فترة قصيرة منها الإبعاد عن البوتجازأخطاء تفسد الزيت الزيتون فى فترة قصيرة منها الإبعاد عن البوتجاز في هذا المقال، سنتعرف على الأخطاء التي قد تفسد زيت الزيتون في فترة قصيرة وكيفية الحفاظ عليه لأطول فترة ممكنة،وفقا لما نشره موقع بيزنس .1. التعرض للحرارة الزائدةيعتبر البوتجاز من أسوأ الأماكن لتخزين زيت الزيتون. عندما يتعرض الزيت للحرارة العالية، فإنه يبدأ في التأكسد، مما يفقده خصائصه الصحية ويجعله يحتوي على مركبات ضارة مثل الأحماض الدهنية الحرة التي تضر بالجسم. لذلك، يجب تجنب استخدام...
د. قاسم بن محمد الصالحي السلام يحمل دلالات عميقة تتعلق بالعلاقة الوثيقة بين تحقيق العدالة وإحلال السلام، والسلام الحقيقي لا يمكن أن يتحقق دون معالجة الظلم وإعادة الحقوق إلى أصحابها، فغياب العدالة يؤدي إلى استمرار التوترات والنزاعات. العدالة والسلام لا يمكن أن يتحققا إلا من خلال جهود مشتركة.. الشعب الفلسطيني يمتلك واحدة من أكثر قضايا العدالة إلهامًا في العصر الحديث، والمقاومة الفلسطينية في ميدان المواجهة وعلى طاولة المفاوضات السياسية، توجه رسالة قوية تدعو فيها إلى العمل إلى بناء مستقبل قائم على أسس متينة من العدالة والسلام، حيث يمكن لشعوب المنطقة أن تعيش في استقرار وازدهار.. كانت المقاومة الفلسطينية في الأساس تفتقر لعاملي المواجهة والإسناد والحراك السياسي معًا.. لسنوات عديدة، أثناء مسار عمليات التفاوض وبعدها.. دخلت قضية فلسطين خلال العقود الماضية...
قدم الدكتور خلدون الحوراني خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ،فوائد ماء الزنجبيل لفقدان دهون البطن.يساعد على حرق السعرات الحراريةتشير الدراسات إلى أن تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية ويعزز الشعور بالشبع مما يمنع آلام الجوع، وتساعد خصائص الزنجبيل الحرارية بسبب مركباته النشطة أيضًا في حرق الدهون.يخفض الكوليسترولأظهرت دراسة نشرت في المجلة الطبية السعودية أن الزنجبيل له تأثير كبير في خفض الدهون، وتُظهر دراسات مختلفة أن الزنجبيل يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية، ويعزز مستويات الكوليسترول HDL (البروتين الدهني عالي الكثافة) مع خفض LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة).يمنع احتباس السوائليمكن أن يساعدك ماء الزنجبيل على التخلص من وزن الماء والمساعدة في تقليل انتفاخ البطن، كونه مدرًا طبيعيًا للبول، ويعطي البطن مظهرًا...
يعرفّ العصب السابع، أو العصب الوجهي، أنه عصب حسي حركي يعمل على تحريك عضلات الوجه، بما في ذلك تلك المسؤولة عن التعبيرات الوجهية مثل الابتسام والغمز. كما يتحكم أيضاً العصب السابع في بعض وظائف الغدد مثل الغدد الدمعية واللعابية، و هو أحد الأعصاب الحيوية التي تتحكم في العديد من وظائف الوجه. والإصابة بهذا العصب يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في التعبيرات الوجهية، وقد تكون مسببة للإزعاج. وعلى الرغم من أن بعض الأسباب قد تكون غير قابلة للوقاية، فإن العلاج المبكر والعناية الجيدة قد يساعدان في التعافي التام أو التخفيف من الأعراض بشكل كبير. أعراض العصب السابع: التعرض لمشاكل في العصب السابع يمكن أن يؤدي إلى ظهور عدة أعراض، أبرزها: شلل في أحد جانبي الوجه: حيث يصعب على الشخص تحريك عضلات...
إنجلترا – تشير الأبحاث إلى أن قضاء وقت ممتع مع أحبائك يمكن أن يكون وسيلة قوية للحفاظ على صحة قلبك. وأكدت الدراسة أن الحب والتواصل مع الأصدقاء والعائلة يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات التوتر ويزيد من إنتاج “هرمونات السعادة”. ووجد الباحثون في جامعة كامبريدج أن الأفراد المحاطين بمن يهتمون بهم يساعدهم على خفض مستويات المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر ويؤثر على البروتينات الموجودة في الدم والتي ترتبط بأمراض القلب. واستندت الدراسة إلى عينات دم لـ42 ألف شخص من البنك الحيوي في المملكة المتحدة (UK Biobank ) في منتصف العمر، حيث قام الباحثون بدراسة مستويات البروتينات لدى الأشخاص الذين أبلغوا عن شعورهم بالعزلة الاجتماعية أو الوحدة مقارنةً بالآخرين الذين لم يواجهوا هذه المشاكل. وأظهرت النتائج الدور الحيوي للتفاعل الاجتماعي في...
إنجلترا – يمكن أن يشعر الشخص بالصداع لأسباب مختلفة، مثل ارتفاع مستوى ضغط الدم والجوع وألم الأسنان، وحتى بسبب مشكلات في المفصل الصدغي الفكي. وتشير الدكتورة فيكتوريا رادكو أخصائية تقويم الأسنان، إلى أنه وفقا لإحصائيات مصادر مختلفة تتراوح نسبة مشكلات المفصل الفكي الصدغي بين البالغين 15-34 بالمئة. ووفقا لها، يمكن أن تسبب أمراض المفصل الفكي الصدغي آلاما في الرأس تنجم عن التوتر المفرط في عضلات المضغ، والالتهابات في المفصل وتهيج الأعصاب المجاورة. كما يمكن أن تساهم مشكلات الفكين في ضعف الدورة الدموية وضغط الهياكل العصبية في الرقبة، ما يزيد الشعور بالألم. ويمكن أن تسبب أمراض المفصل الصدغي الفكي الصداع، ما يسبب قلة النوم. كما قد يزداد توتر العضلات في منطقة المفصل الفكي الصدغي ليلا، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من...
كشف أطباء أن المشي حافي القدمين على الأرضيات الصلبة بالمنزل يمكن أن يكون له فوائد لكن ذلك لا يخلو من بعض التحذيرات. ونقل موقع "هاف بوست" عن طبيب الأقدام روبرت كونينيليو أن "المشي حافي القدمين هو ملامسة الجلد للأرض، وأي شيء آخر يعتبر ارتداءً للأحذية، حيث أن الجوارب نفسها تغير من آليات الحركة". وقال كونينيليو: "أنا من أشد المؤيدين للمشي حافي القدمين في المنزل، هذه الممارسة تزيد من القوة العضلية الجوهرية في القدمين". فوائد المشي حافي القدمين كما أوضح أن الفائدة الأساسية للمشي حافي القدمين هي تقوية العضلات في القدمين، والتي تميل إلى الضعف "مع تقدمنا في السن وارتداء الأحذية". وترتبط هذه العضلات ارتباطا وثيقا بحركتنا العامة، لذا فإن تدهورها يمكن أن يساهم في تقليل الحركة مع تقدمنا في السن....
د. أبوبكر الصديق على أحمد مهدي ما الفلسفة الوضعية؟ What is Positivism? تمهيد: يشار إلى الفلسفة الوضعية كمصطلح شامل لمجموعة من الأفكار أو لوجهات النظر الفلسفية التي تشمل أو تتداخل مع أفكار ومواقف مثل التجريبية والسلوكية والطبيعية. وباختصار، الفلسفة الوضعية تشمل أي أسلوب يطبق منهجاً علمياً على الشؤون والقضايا الإنسانية ". (28, p.4) نموذج الفلسفة الوضعية: أن يكون لديك دليل هو أن يكون لديك بعض الضمانات المفاهيمية للاعتقاد أو للفعل، وهي ممارسة تقوم على أساس التعامل مع كل المعتقدات ومع كل الممارسات بدقة، على ضوء الأدلة التي يُزعم أنها تفصل العلم عن باقي الأنشطة الأخرى (Goldenberg, 2006, p.1). هل يجب أن يكون الهدف من العلم هو تعريف الحقيقة المطلقة؟ أم أن هناك تساؤلات ليس للعلم إجابة لها ولا...
تعد المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تقدم فوائد صحية عديدة، فهي تحتوي على الدهون الصحية، البروتينات، الفيتامينات، والمعادن الضرورية لصحة الجسم، تناول المكسرات باعتدال يمكن أن يساعد في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الصحية للمكسرات وأثرها الإيجابي على الجسم. فوائد تناول المكسرات للصحة العامة1. تعزيز صحة القلب:تعد المكسرات، مثل اللوز والجوز، من المصادر الغنية بالدهون غير المشبعة التي تساعد على تحسين مستوى الكوليسترول في الدم، مما يعزز صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. دعم وظائف الدماغ:تحتوي المكسرات على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تعتبر مفيدة في تحسين وظائف الدماغ. قد تساعد المكسرات على تقوية الذاكرة وتقليل خطر التدهور العقلي مع تقدم العمر. 3. تحسين صحة العظام:المكسرات، مثل اللوز والفستق، تحتوي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الأمراض المعدية هي اضطرابات ناتجة عن كائنات حية دقيقة مثل البكتيريا، الفيروسات، الفطريات، أو الطفيليات، وتعيش العديد من هذه الكائنات بشكل طبيعي داخل أجسامنا أو عليها، وتكون في أغلب الأحيان غير ضارة أو حتى نافعة، لكن في بعض الظروف، قد تصبح هذه الكائنات مصدرًا للأمراض التي قد تنتقل من شخص لآخر، أو عبر الحشرات والحيوانات، أو نتيجة تناول أطعمة أو مياه ملوثة، وتتفاوت شدة الأمراض المعدية، حيث يمكن أن تُعالج الحالات البسيطة في المنزل، بينما تتطلب الأمراض المهددة للحياة رعاية طبية عاجلة. وللوقاية من هذه الأمراض تعتبر التدابير الصحية الفعالة والتطعيمات من أبرز الوسائل لحماية الأفراد والمجتمعات، والوقاية من الأمراض المعدية تتطلب اتباع عادات صحية يومية وتجنب المخاطر المسببة للعدوى، الالتزام بالإرشادات الصحية والتطعيمات يمكن أن...
تشهد السوق العالمية للسكر، التي تُقدّر قيمتها بمليارات الدولارات، نموًا مستمرًا على الرغم من التحذيرات الصحية المتزايدة بشأن مخاطر الإفراط في استهلاكه. فمبيعات الحلويات لا تزال قوية، بينما ترتفع معدلات السمنة عالميًا. لكن السؤال الذي يطرح نفسه: هل يمكن لأدوية إنقاص الوزن أن تحقق ما عجزت عنه الحكومات والعلماء والأطباء، وهو الحد من الطلب على السكر؟تُعد محفزات مستقبلات الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1 (GLP-1s)، الموجودة في أدوية مثل ويجوفي ومونجارو وأوزمبيك، تقدمًا ثوريًا في علاج السمنة، وربما حالات أخرى مثل السكري والإدمان، بفضل قدرتها على تقليل الشهية. وقد يؤدي هذا إلى تغييرات كبيرة في أسواق السكر.بدأت الشركات والمستثمرون بالفعل يشعرون بالقلق، إذ أشار الرئيس التنفيذي لشركة وول مارت، جون فورنير، إلى أن العملاء الذين يتناولون GLP-1s يشترون كميات أقل من البقالة. كما...
إذا كنت مرتبكًا بشأن مجموعة واسعة من منتجات العناية بالبشرة في السوق وأيها بالضبط مناسب لك، فإن لوريال تدعي أن لديها الإجابة، في معرض CES 2025، قدمت الشركة أداة تسمى Cell BioPrint يمكنها تحليل بشرتك كيميائيًا وتقديم المشورة حول كيفية جعلها تبدو أصغر سنًا.دخلت الشركة في شراكة مع شركة ناشئة تسمى NanoEntek، وهي شركة تصنيع كورية تعمل على تطوير تقنية المختبر على رقاقة ميكروفلويدية، لاستخدام النظام، ضع شريطًا للوجه على خدك، ثم انقله إلى محلول عازل، يتم تحميله بعد ذلك في خرطوشة Cell BioPrint، والتي يتم إدخالها بدورها في الجهاز للتحليل، أثناء معالجة ذلك، يلتقط الجهاز أيضًا صورًا لوجهك ويجعلك تملأ استبيانًا قصيرًا حول مشاكل البشرة والشيخوخة، تقول الشركة إن كل ذلك يستغرق خمس دقائق فقط.في مقابلة مع Engadget، قال...
كشف استطلاع حديث للرأي أن الكثير من العاملين في ألمانيا يفتقرون إلى الحافز في العمل. وقال 48 بالمئة من الذين شملهم الاستطلاع، الذي أجرته شركة التدقيق والاستشارات "إرنست أند يونغ"، أنهم يبذلون قصارى جهدهم في العمل. وبحسب الاستطلاع، فإن مستوى التحفيز في ألمانيا أقل من المتوسط الدولي البالغ 54 بالمئة. وشارك في الاستطلاع 17 ألف و350 شخصا من جميع أنحاء العالم في أغسطس الماضي، من بينهم 1000 شخص في ألمانيا. وبحسب الاستطلاع، كان الموظفون في فرنسا (37 بالمئة) وهولندا (36 بالمئة) واليابان (19 بالمئة) أقل تحفيزا بشكل ملحوظ. وفي المقابل، يشعر الموظفون في الهند (67 بالمئة) والصين (59 بالمئة) والولايات المتحدة (57 بالمئة) بتحفيز أكبر في العمل. ووفقا للاستطلاع، فإن الموظفين الأكبر سنا هم الأكثر شعورا بالتحفيز، حيث قال 63...
عرضت إيران طائرتها المسيرة "شاهد 136B " خلال احتفالها بذكرى الحرب العراقية الإيرانية، في أيلول / سبتمبر الماضي ما أثار العديد من التساؤلات حول الهدف وراء هذا الابتكار. وأثارت الطائرة، التي لا تتمتع بمظهر تقني متطور أو سرعة كبيرة، اهتمامًا عالميًا بسبب مدى طيرانها غير العادي الذي يصل إلى 4000 كيلومتر، ما يفتح آفاقًا جديدة في الحروب بالوكالة . وأبرز موقع "كالكاليست" العبري ما يميز الطائرة وما الجديد فيها؛ حيث تتميز بتصميمها الضخم الذي يشمل جسمًا منتفخًا لاستيعاب كمية أكبر من الوقود، وقادرة على التحليق لمسافات كبيرة تصل إلى 4000 كيلومتر، وهو ما يعادل تقريبًا المسافة من طهران إلى باريس، بالمقارنة مع الطائرات المسيرة التقليدية، يعد هذا المدى نقلة نوعية في قدرة إيران على تنفيذ هجمات...
يمكن أن تشير القدمين المتورمتين إلى عدد لا يحصى من المشكلات الصحية الخطيرة، من قصور القلب إلى جلطات الدم. ليس من غير المألوف أن تعاني من تورم في قدميك وكاحليك بين الحين والآخر، يمكن أن يحدث ذلك بعد الكثير من المشي أو الوقوف أو في الطقس الحار. إذا كانت هذه هي الحالة، فإن الراحة ورفع قدميك عادة ما يكون كافياً لإعادتها إلى وضعها الطبيعي، ومع ذلك، إذا استمر التورم، فقد يشير ذلك إلى شيء أكثر خطورة. وأوضح الخبراء في كلية الطب بجامعة هارفارد في الولايات المتحدة: "إذا استمر التورم، فمن المحتمل أن تحتاج إلى زيارة الطبيب لأن التورم يمكن أن يكون علامة حمراء لمشكلة أساسية أكثر خطورة، مثل قصور القلب، أو تجلط الأوردة العميقة أو مرض الكلى، أو تليف الكبد....
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يحدث انسداد الأنف أو احتقانه عندما تتورم الأنسجة المبطنة، بسبب التهاب الأوعية الدموية.قد تشمل المشكلة أيضًا بحسب موقع medlineplus التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، إفرازات أو سيلان الأنف. وإذا كان المخاط الزائد يسيل في الجزء الخلفي من الحلق، فقد يسبب ذلك السعال أو التهاب الحلق.ما هي أسباب انسداد الأنف؟قد يعود سبب انسداد الأنف أو سيلانه إلى:الزُكامالإنفلونزاالتهاب الجيوب الأنفية حمى القش أو أنواع الحساسية الأخرىاستخدام بعض بخاخات أو قطرات الأنف التي يتم شراؤها بدون وصفة طبية لأكثر من 3 أيام الزوائد اللحمية الأنفية، وهي عبارة عن نمو يشبه كيس من الأنسجة الملتهبة المبطنة للأنف أو الجيوب الأنفيةالحملالتهاب الأنف الحركي الوعائيوعادةً ما يختفي الاحتقان من تلقاء نفسه خلال أسبوع.كيفية معالجة انسداد الأنف في المنزل:قد تساعد طرق...
يعد القرنفل أحد الأعشاب المفيدة التي تُستخدم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والصدر، مما يجعل البعض يتساءل: هل يمكن علاج الربو بالقرنفل وما هي فوائده في علاج الربو؟الربو هو مرض مزمن يصعب علاجه بالأعشاب الطبيعية، ولكن يمكن للأعشاب أن تساعد في تخفيف حدة الأعراض المرتبطة بالربو، ويعتبر القرنفل واحدًا من الأعشاب التي تساهم في التخفيف من أعراض مرض الربو.تشمل فوائد القرنفل لمرضى الربو وفقا لموقع dailymedicalinfo.1 التخفيف من تهيج الممرات الهوائية: يمتلك القرنفل خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تخفيف تهيج المجاري التنفسية.2 التخفيف من السعال : قد يساعد القرنفل في التخفيف من السعال المصاحب للربو أو أي مشاكل تنفسية أخرى.3 التخفيف من التهاب الحلق والقصبة الهوائية: يمكن للقرنفل أن يساعد في تخفيف التهابات الحلق التي قد تصاحب الربو.4 طرد البلغم:...
تشهد الصين ارتفاعا في حالات الإصابة بفيروس تنفسي، مما أدى إلى تقارير عن اكتظاظ المستشفيات، وتدابير مراقبة جديدة ومخاوف عامة بشأن تفشي المرض. وقد شهد الفيروس، الذي تم تحديده باسم الفيروس الرئوي البشري (HMPV)، ارتفاعا حادا في الحالات في جميع أنحاء المقاطعات الشمالية الصينية هذا الشتاء، وخاصة بين الأطفال. يأتي تفشي المرض بعد 5 سنوات من تنبيه العالم لأول مرة إلى ظهور فيروس كورونا الجديد في ووهان بالصين، والذي تحول لاحقا إلى جائحة عالمية مع الإبلاغ عن 7 ملايين حالة وفاة. وتنفذ السلطات الصحية تدابير جديدة لمراقبة وإدارة انتشار المرض، ومع ذلك، قللت بكين من أهمية التطورات باعتبارها حدثا سنويا في فصل الشتاء. ما هو فيروس إتش إم بي في؟ هو فيروس تنفسي يسبب أعراضا مشابهة لنزلات البرد والأنفلونزا. وفي...
شكلت الامطار الاولى في لبنان جرس إنذار لما ينتظر المواطنين من أخطار في هذا الفصل، وما يشغل بال مستخدمي أنظمة الطاقة الشمسيّة، حول ما يمكن أن يترتّب من انعكاسات ومخاطر إن كان على مستوى الإنتاجيّة وسلامة الألواح. فمع أول هبّة هواء تطايرت بعض ألواح الطاقة الشمسية من على أسطح المباني. لدوافع اقتصادية وتقنية، يجري البحث عن بدائل لتوليد الكهرباء وذلك اعتمادًا على مصادر الطاقة المتجددة، على سبيل المثال طاقة الرياح والطاقة الشمسية. وتتراجع فاعلية ألواح الطاقة الشمسية خلال فصل الشتاء بسبب الجو الغائم وقصر ساعات النهار، ما يضع الناس أمام معاناة موسمية لاعتمادهم على الطاقة الشمسية في توليد الكهرباء، فيحد ضعف تغذية الألواح من شحن البطاريات، ما يعني كهرباء أقل. فما أسباب ضعف الطاقة الشمسية في شتاء، وهل من...
ميزات عديدة للذكاء الاصطناعي في الهواتف الذكية لا يمكنك تفويتها بعد أن أصبحت أدوات لا غنى عنها، إليك وفقا لموقع gizmochina بعض ميزات الذكاء الاصطناعي التي يجب استخدامها والتي تعمل على تحسين تجربة الهاتف الذكي:1. ملخصات موجزةفي عصر المعلومات الزائدة، يعد التلخيص باستخدام تقنية الذكاء الاصطناعي تغييرًا جذريًا فقد تستخدم هذه الميزة معالجة اللغة الطبيعية (NLP) لتكثيف المقالات الطويلة والمستندات وصفحات الويب في ملخصات موجزة. سواء كنت تحاول فهم النقاط الرئيسية لمقال إخباري أو مراجعة بحث سريعًا، فإن التلخيص باستخدام الذكاء الاصطناعي يمكن أن يوفر لك وقتًا وجهدًا قيمين.2. تحرير الصور يمكن لأدوات تحرير الصور التي تعمل بالذكاء الاصطناعي تحسين الصور تلقائيًا وضبط الإضاءة وتوازن الألوان والقيام بتعديلات إبداعية وتمكن ميزات مثل وضع الصورة الشخصية ومرشحات الذكاء الاصطناعي المستخدمين من التقاط...
#سواليف حذر خبراء في مجال الصحة بالمملكة المتحدة من استمرار تفشي #فيروس ” #نورو ” المعروف بالقيء الشتوي، خاصة في ظل سهولة انتقال #العدوى لا سيما عن طريق اللمس. وتشير الأرقام إلى أن حالات الإصابة بالفيروس الذي يسبب #القيء و #الإسهال، ارتفعت بنسبة 40 في المئة عن السنوات السابقة، كما يمكن أن يظهر #فيرو_ نورو أعراضا مشابهة لأعراض #كوفيد، حيث يسبب كلا الفيروسين قشعريرة وحمى و #صداع، وفق ما نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. ويخشى الخبراء في المملكة المتحدة أن تؤدي أي زيادات أخرى إلى زيادة الضغط على الخدمات الصحية المتوترة بالفعل والتي تكافح بالفعل بسبب موجة مد من الإنفلونزا. مقالات ذات صلة بعد القبض على مأذون مزيف في مصر.. ما مصير عقود الزواج المحررة على يده؟ 2025/01/06...
طوال التاريخ البشري المسجل، لعب الشعر والأظافر دوراً مهماً في الإشارة إلى هوية الشخص ومكانته الاجتماعية؛ حتى يمكن القول إن هذا النوع من العناية يفصل بين رجل الكهف ورجل الأعمال. وقد تساءلت ورقة بحثية جديدة من جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا، عن سبب نمو الشعر والأظافر لدى البعض أكثر من الآخرين. وبحسب "ذا كونفيرسيشن"، ينمو شعر رأسنا في المتوسط بمقدار سنتيمتر واحد شهرياً، بينما تنمو أظافرنا بمعدل يزيد قليلاً عن 3 ملليمترات. إذن، ماذا سيحدث إذا توقفت العناية بالشعر والأظافر؟ الإجابة: عند ترك الشعر والأظافر دون مراقبة، يمكن أن يصل النمو إلى أطوال مذهلة. الرقم القياسي في نمو الشعر والأظافر حالياً، تحمل الأوكرانية علياء نصروفا، الرقم القياسي العالمي لأطول خصلات شعر على امرأة حية، والتي يبلغ طولها...
التمر مغذي ولذيذ وصحي للغاية، فهو غني بالألياف والسعرات الحرارية والسكريات الطبيعية، كما أنه يمكن تناوله كوجبة خفيفة حلوة أو كجزء من الوجبة. ومع ذلك، ينصح الأطباء بعدم تناوله في الصباح الباكر لأنه يؤدي إلى ارتفاع سريع في نسبة السكر في الدم، مما يؤدي في النهاية إلى السمنة، لذا، فإن أفضل وقت للاستمتاع بهذه الفاكهة المغذية هو مع وجبة الإفطار أو قبل التمرين أو كوجبة خفيفة.التمر من أكثر الأطعمة الصحية التي تحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية مثل الألياف ومضادات الأكسدة، ورغم أنه مغذي للغاية وله مؤشر جلايسيمي منخفض ويعزز صحة الدماغ، إلا أن الأطباء ينصحون بعدم تناوله أول شيء في الصباح.لا ينصح الخبراء ببدء يومك بالتمر فقط بسبب محتواه العالي من السكر، مما يؤدي إلى ارتفاع سريع في...
يمكن أن توفر يديك وقدميك أدلة حيوية حول صحتك العامة، إن التعرف على أعراض نقص فيتامين ب 12 في وقت مبكر يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في جودة حياتك. هل لاحظت يومًا أحاسيس غير عادية في يديك أو قدميك وتجاهلتها وكأنها لا شيء؟ قد يكون الوقت قد حان للانتباه إلى ذلك لأن جسمك لديه طريقة للإشارة عندما يكون هناك خطأ ما ويمكن أن يكشف عن بعض الأدلة المفاجئة حول صحتك، غالبًا ما يمر فيتامين ب 12 ، وهو عنصر غذائي لوظائف الأعصاب وصحة الدم ، دون أن يلاحظه أحد عندما يكون ناقصًا، لكن يديك وقدميك قد تحاولان إخبارك بخلاف ذلك، لقد أدرجنا هنا سبع علامات تحذيرية يمكن أن تشير إلى نقص فيتامين ب 12 - ولماذا لا يجب تجاهلها.وجبات تخفض مستوى...
ميزات عديدة للذكاء الاصطناعي في الهواتف الذكية لا يمكنك تفويتها بعد أن أصبحت أدوات لا غنى عنها، إليك وفقا لموقع gizmochina بعض ميزات الذكاء الاصطناعي التي يجب استخدامها والتي تعمل على تحسين تجربة الهاتف الذكي:1. ملخصات موجزةفي عصر المعلومات الزائدة، يعد التلخيص باستخدام تقنية الذكاء الاصطناعي تغييرًا جذريًا فقد تستخدم هذه الميزة معالجة اللغة الطبيعية (NLP) لتكثيف المقالات الطويلة والمستندات وصفحات الويب في ملخصات موجزة. سواء كنت تحاول فهم النقاط الرئيسية لمقال إخباري أو مراجعة بحث سريعًا، فإن التلخيص باستخدام الذكاء الاصطناعي يمكن أن يوفر لك وقتًا وجهدًا قيمين.2. تحرير الصور يمكن لأدوات تحرير الصور التي تعمل بالذكاء الاصطناعي تحسين الصور تلقائيًا وضبط الإضاءة وتوازن الألوان والقيام بتعديلات إبداعية وتمكن ميزات مثل وضع الصورة الشخصية و ومرشحات الذكاء الاصطناعي المستخدمين من...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الاثنين 6 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الاثنين 6 يناير 2025قد يجد مولود الجدي النجاح من خلال التواصل المدروس ورعاية علاقاته. قد تتاح الفرص، لذا فإن الانتباه إلى التفاصيل أمر بالغ الأهمية. يعد تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية أمرًا أساسيًا لتحقيق أقصى استفادة من طاقات اليوم، تذكر أن تعتني برفاهيتك لأنها ستؤثر على كيفية تعاملك مع التحديات والفرص التي تأتي في طريقك..برج الجدي وحظك اليوم صحيامن المهم اليوم الاهتمام بصحتك. فكر في دمج المزيد من...
كشفت إل جي عن تشكيلة أجهزة تلفاز OLED evo لعام 2025 وعرضتها في معرض CES هذا العام، إلى جانب منتجات الترفيه المنزلي الأخرى. تعمل الموديلات الجديدة بأحدث معالج α (Alpha) 11 AI من الجيل الثاني للشركة، مع خوارزميات التعلم العميق التي تمنح أجهزة التلفاز القدرة على شحذ الصور منخفضة الدقة والجودة. تقول إل جي إن أجهزة التلفاز الجديدة هي أيضًا الأولى في الصناعة بدقة 4K ومعدل تحديث 165 هرتز، كما هو معتمد من NVIDIA G-SYNC وAMD FreeSync Premium. يتيح ذلك للطرازات تقديم تجربة لعب خالية من التلعثم مع الحد الأدنى من تأخير الإدخال.قامت الشركة بترقية تقنية Brightness Booster Ultimate لأجهزة تلفاز OLED الجديدة، مما يعني أنها يمكن أن تحقق سطوعًا أعلى بثلاث مرات من طرز OLED التقليدية. بالنسبة للمشاهد المظلمة، تعد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتساءل العديد من الأشخاص عمّا إذا كان هناك أطعمة تنقص الوزن أو تساعد على خسارة الوزن، ما هي الحقيقة حول وجود أنواع مشابهة من الأطعمة؟فلنتعرف في ما يأتي على حقيقة وجود أطعمة تنقص الوزن:أطعمة تنقص الوزن: هل هي حقًا موجودة؟أطعمة تنقص الوزن لا وجود لها، حيث لا يوجد أطعمة لها القدرة على إنقاص الوزن أو حرق الدهون، لكن يوجد أطعمة يساعد تناولها بكميات مدروسة على الشعور بالشبع، ومدّ الإنسان بالطاقة والعناصر الغذائية التي من شأنها إنقاص الوزن.في ما يأتي قائمة لأبرز الأطعمة التي تُشعر الشخص بالشبع لمدة أطول:1. زبدة الفول السوداني. تحتوي زبدة الفول السوداني على 8 غرام من البروتين، و4 غرام من الألياف لكل حصة ممّا يجعل منها وجبة خفيفة صحية تساعد على الشعور بالشبع...
تحدثت المعالجة ناديجدا تشيرنيشوفا عن مخاطر أنفلونزا الخنازير التي أصبحت أكثر شيوعًا بين الروس، ووفقًا لموقع RIAMO، زادت حالات الإصابة بالأمراض الفيروسية في روسيا، ومن بينها فيروس إنفلونزا الخنازير (فيروس الإنفلونزا A(H1N1)2009) الذي ينتشر بنشاط، إذ قالت المعالجة تشيرنيشوفا إن الإصابة بإنفلونزا الخنازير تشكل تهديدًا خطيرًا لجسم الإنسان، فهي يمكن أن تسبب خللًا في العديد من الأعضاء في غضون ساعات قليلة، مما يؤدي إلى تطور فشل أعضاء متعددة مع اضطرابات في عمل القلب والدماغ والرئتين، الأوعية الدموية، والكبد. وعندما تمرض، تتدهور حالتك بسرعة، مما يؤدي إلى خطر الوفاة وفي الوقت نفسه، يشكل الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي والأمراض المزمنة مجموعة خطر خاصة؛ يمكن أن تكون عواقب إنفلونزا الخنازير شديدة بشكل خاص.إنفلونزا الخنازيروفجأة يظهر ضيق في التنفس، ويشتد السعال، وترتفع درجة...
مع اقتراب امتحانات الفصل الدراسي الأول، يبتهل الطلاب والمعلمون إلى الله تعالى بالدعاء، طالبين التوفيق والنجاح في امتحاناتهم، آملين أن يحققوا أهدافهم الدراسية وأن ينعموا ببركات الله في مسيرتهم التعليمية، وتعتبر الأدعية في هذه الفترة بابًا من أبواب الشكر، حيث يُعد الدعاء وسيلة للتواصل مع الله، وطلب بركاته وعونه في الحياة الدراسية.من الأدعية التي يمكن ترديدها:اللهم اجعل هذا العام الدراسي ناجحًا ومثمرًا، ووفقنا لتحقيق الأهداف التي وضعناها.اللهم اجعل هذا العام الدراسي مليئًا بالمحبة والتعاون بيننا، ووفقنا في التعلم والنمو.اللهم احفظ أساتذتنا ومعلمينا وأسعدهم، واجعل تعبهم في سبيلنا في ميزان حسناتهم.اللهم اجعلنا من المتفوقين في دراستنا، وقدوة للآخرين في حسن الأخلاق.اللهم ارزقنا النجاح في الامتحانات والاختبارات، واجعلنا من الذين يسعون للعلم بجد واجتهاد.اللهم إني أستودعك ما قرأت وما حفظت، فردّه إلي...
الإمساك مشكلة شائعة، ويقدم طبيب بريطاني تقنية للمساعدة في حلها. ونقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن الطبيب البريطاني كاران راجان المختص بالجراحة أن "تقنية البندول" وهي التأرجح برفق ذهابا وإيابا على المرحاض، تساعد في تحريك الأمعاء. وأوضح أن الانحناء إلى الأمام، على وجه التحديد، يريح قاع الحوض، وهو مهد العضلات التي تقع عند قاعدة الحوض، وتتحكم في سلس البول. من أجل إفراغ الأمعاء، يجب أن يسترخي قاع الحوض، وعلى العكس من ذلك، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى توتره. وقال الدكتور راجان وفقا للصحيفة: "يمكن أن تؤدي هذه الحركة إلى تحفيز ميكانيكي لزيادة حركة القولون". اقترح الدكتور راجان أمورا أخرى تساعد على استرخاء قاع الحوض، وهي: 1- التنفس بهدوء وثبات نصح الدكتور راجان المرضى أن يتنفسوا بهدوء وثبات، وقال: "تخيل أنك...
#سواليف #الأردن و #سوريا: #فرصة_تاريخية للتعاون وإعادة البناءبقلم: أ.د. محمد تركي بني سلامة تستعد المملكة الأردنية لاستقبال زيارة وزير الخارجية السوري والوفد المرافق له، في خطوة تعكس تطورًا مهمًا في العلاقات الأردنية-السورية بعد سنوات من القطيعة الناتجة عن الحرب في سوريا. تأتي هذه الزيارة في وقت حساس للغاية، حيث يواجه كلا البلدين تحديات مشتركة وفرصًا غير مسبوقة للعمل معًا على رسم مستقبل مشترك يخدم مصالح الشعبين الشقيقين. لطالما كان الأردن من أبرز الدول الداعمة للشعب السوري في أزمته، متحملًا عبء استضافة أكثر من مليون لاجئ سوري على أراضيه. ومع سقوط نظام بشار الأسد، يواجه الأردن تحديات جديدة فيما يتعلق بملف اللاجئين، حيث تتطلب المرحلة الحالية تنسيقًا دقيقًا لضمان عودتهم الطوعية والآمنة إلى وطنهم. ومع ذلك، فإن هذه...
تبدو برامج المحادثة الآلية مريحة وموثوقة، لكن خبراء الأمن السيبراني يحذرون من الإفراط في الاعتماد عليها، وخاصة فيما يتعلق بالموضوعات الحساسة مثل المشورة الصحية. وتشير الدراسات الحديثة إلى اتجاه متزايد للأفراد إلى اللجوء إلى الذكاء الاصطناعي للحصول على بعض الإرشادات في حياتهم اليومية، حيث يستشهد تقرير لصحيفة “نيويورك بوست” ببيانات عيادة كليفلاند التي تظهر أن واحدا من كل 5 أمريكيين سعى للحصول على المشورة الصحية من برامج الذكاء الاصطناعي.ميتا تحذف حسابات على فيسبوك.. وإنستجرام تعمل بالذكاء الاصطناعيعالم يحذر.. الذكاء الاصطناعي سيؤدي لانقراض البشرية بالإضافة إلى ذلك، وجد استطلاع أجرته Tebra خلال العام الماضي، أن ما يقرب من 25٪ من الأمريكيين يختارون استخدام برنامج المحادثة الآلية على العلاج التقليدي. وعلى الرغم من هذا الاعتماد المتزايد، ينصح الخبراء بشدة بعدم الإفراط في مشاركة التفاصيل...
وصفة طرد الصراصير من المنزل (مواقع) تعتبر الحشرات في المطبخ مصدر إزعاج كبير، وتشكل تهديدًا مباشرًا لصحة وسلامة أفراد الأسرة. فبالإضافة إلى المظهر غير المستساغ، تحمل الحشرات العديد من الجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تسبب الأمراض. اقرأ أيضاً تحذير: هذه الأبراج مهددة بأزمات مالية في 2025 25 ديسمبر، 2024 وداعًا لدهون البطن: روتين صباحي سحري لتنحيف خصرك 3 ديسمبر، 2024الحلول الطبيعية: بديل آمن وفعاللحسن الحظ، هناك العديد من الحلول الطبيعية والآمنة التي يمكن استخدامها للتخلص من الحشرات في المطبخ، بدلاً من اللجوء إلى المبيدات الحشرية الكيميائية الضارة. أهم المكونات الطبيعية لمكافحة الحشرات:الخل الأبيض: يتميز الخل الأبيض برائحته القوية التي تكرهها الحشرات، كما أنه يعمل على تعطيل حاسة الشم لديها، مما يجعلها عاجزة عن تحديد مصادر الغذاء. يمكن استخدامه عن طريق رش المحلول...
طاجن الدجاج بالبطاطس من الأطباق التي تحظى بشعبية كبيرة في مختلف المطابخ العربية، هو طبق غني بالنكهات ويعتبر خيارًا مثاليًا للوجبات العائلية، ويمكن تحضيره بسهولة باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل. طريقة عمل طاجن الدجاج بالبطاطسالمكونات: • 4 قطع من الدجاج (صدور أو أفخاذ). • 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة إلى شرائح. • 1 بصلة كبيرة مفرومة. • 3 فصوص ثوم مفرومة. • 2 حبة طماطم مفرومة. • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون. • 1 ملعقة صغيرة كمون. • 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة. • 1 ملعقة صغيرة بابريكا. • ملح وفلفل حسب الذوق. • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي. • 2 كوب مرق دجاج. • 1 ملعقة كبيرة زبدة (اختياري). طريقة التحضير: 1. تحضير الدجاج: قومي بتتبيل قطع...
يحتاج أغلب الأشخاص إلى بعض الأطعمة التى تساعد على إنقاص الوزن ومقاومة الشبع، لذا نقدم لك فى هذا التقرير وفقا ل DailyMedicalinfo 10 أبعض الأطعمة الصحية والخفيفة يمكنك تناولها بين الوجبات..1-الحمصيقدم الحمص فوائد صحية محتملة، حيث يُعتبر مصدرا جيدا للألياف والبروتين، وكلاهما يمكن أن يساعدا في الشعور بالشبع لفترات أطول، ويمكن إضافة الخضراوات مع الحمص للحصول على فوائد إضافية ومغذيات.2- الكرفس مع زبدة المكسراتيُعتبر الكرفس من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية، حيث يُعتبر عودين من الكرفس بمقدار كوب من حصص الخضروات التي يحتاجها الجسم يومياً. ويحتوي الكرفس على كمية كبيرة من المياه، مما يساعد في الشعور بالشبع، كما أن غمس الكرفس في أي نوع من أنواع زبدة المكسرات يمكن أن يمد الجسم بمغذيات صحية، مثل الدهون الصحية والبروتين.3- الفاكهة مع زبدة المكسراتيُعتبر...
آخر تحديث: 5 يناير 2025 - 3:05 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- قال مصدر إطاري، الاحد، إن” هناك ضغوطًا أمريكية وغربية على حكومة بغداد لحل الحشد الشعبي أو دمجه في القوات الأمنية العراقية، وإذا تم حل الحشد الشعبي، فقد يعاني العراق من نفس مصير سوريا، لذلك يبدو أن النهج الأفضل لإيران هو ترك هذا الأمر للعراقيين أنفسهم”.وأشار إلى أن “التغيرات الكبيرة التي شهدتها منطقة الشرق الأوسط وسقوط حكومة بشار الأسد، أثرت بشكل كبير على المعادلات السياسية والأمنية في المنطقة، ومع صعود أحمد الشرع الملقب بأبي محمد الجولاني كزعيم لهيئة تحرير الشام، لم يعد هذا التنظيم لاعباً مهماً على الساحة السورية فحسب، بل يمكن أن يشكل تحدياً خطيراً لجيرانه وخاصة العراق، وخاصة في الظروف التي يمر بها العراق”.وأضاف، انه “مع الأخذ في...
مقاومة الأنسولين هي حالة يقل فيها استجابة خلايا الجسم للأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض أخرى. إليك خمس طرق فعالة للحد منها:1. ممارسة الرياضة بانتظام:التمارين الرياضية، خاصة التمارين الهوائية وتمارين القوة، تزيد من حساسية الخلايا للأنسولين. حاول ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل، مثل المشي السريع أو رفع الأوزان.2. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن:قلل من استهلاك السكريات البسيطة والكربوهيدرات المكررة (مثل الخبز الأبيض والحلويات).تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه الكاملة والحبوب الكاملة.اختر الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والمكسرات والأسماك الدهنية.3. الحفاظ على وزن صحي:الوزن الزائد، خاصة في منطقة البطن، يزيد من مقاومة الأنسولين. فقدان الوزن حتى لو كان قليلًا يمكن أن يحسن حساسية الأنسولين بشكل كبير.4. النوم الجيد وتقليل التوتر:قلة النوم والإجهاد...
تناولت وسائل إعلام إسرائيلية بقلق واضح استمرار حركة المقاومة الإسلامية (حماس) في إطلاق الصواريخ من قطاع غزة، معتبرة أن ذلك يعني إخفاق الحرب الإسرائيلية في تحقيق أهدافها، ويظهر القدرة على تنفيذ هجمات صاروخية غير مسبوقة رغم مرور أكثر من عام على الحرب. وأشار نيتسان شابيرا، مراسل القناة 12 الإسرائيلية في الجنوب، إلى أن "من يبحث عن دليل على استمرار حماس في إطلاق الصواريخ فقد وجده خلال الأسبوع الماضي". وأوضح أن الحركة أطلقت عددًا من الصواريخ لم يسبق له مثيل خلال الشهور الأخيرة، مما يؤكد امتلاكها قدرات صاروخية مستمرة. وأضاف مراسل القناة أن "إطلاق 15 صاروخًا خلال أسبوع فقط باتجاه الأراضي الإسرائيلية يُظهر أن المنظمات المسلحة في غزة ما تزال قادرة على تهديد المستوطنات القريبة، بالرغم من مرور عام و3 أشهر على...
5 يناير، 2025 بغداد/المسلة: أكد وزير الخارجية الإيراني، عباس عراقجي، الأحد، أن “تيار المقاومة لا يمكن القضاء عليه”. عراقجي، الذي كان يتحدث في مناسبة الذكرى الخامسة لاغتيال قاسم سليماني، قائد فيلق القدس في الحرس الثوري الإيراني بواسطة طائرة مسيرة أميركية قرب مطار بغداد، قال: “تيار المقاومة لا يمكن القضاء عليه، لأنه مدرسة وأيديولوجية، وتيار المقاومة لا يعتمد على فرد أو شخص، ولا يمكن القضاء عليه بالرصاص أو القصف”. ودون أن يشير إلى تطورات الوضع في سوريا وسقوط بشار الأسد، قال عراقجي: “الأعداء يظنون أن إلحاق الضرر بمحور المقاومة يمثل نصرًا لهم، يجب أن يعلموا أن هذه بداية هزيمتهم”. وأضاف وزير الخارجية الإيراني ان “ما حدث في الأشهر الماضية للمنطقة وللمقاومة ولإيران كان تجسيدًا جديدًا للتنسيق التام بين الميدان...
قال الدكتور مجدي بدران، استشاري الحساسية والمناعة، إن فيروس نورو هو المسبب الأكثر شيوعًا في التهابات المعدة في العالم كله، ويعرف باسم برد المعدة الشتوي أو الإنفلونزا المعدية الشتوية.وأضاف “بدارن”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد”، المذاع عبر فضائية “تن”، اليوم الأحد، أن هذا الفيروس يبقى على الأسطح لفترات طويلة من 12 ساعة لـ 7 أيام.وأوضح أن الشخص يمكن أن يتعافى منه خلال ثلاثة أيام إذا كانت مناعته سليمة، أما كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة المهملة والأطفال فيمكن أن تزيد المدة عن ذلك.ونوه استشاري الحساسية والمناعة إلى أن 30% من إصابات هذا الفيروس تكون بدون أعراض، والخطورة التي تكمن هنا أن الشخص المصاب به سينقله لغيره بدون أن يعلم، مؤكدًا أن خطورته تكمن فيما يسببه من جفاف. وفيروس النورو (Norovirus) هو...
الولايات المتحدة – كشف صيدلاني شهير عن مشروب بسيط من ثلاثة مكونات فقط، ادعى أنه يمكن أن يساعد على تحفيز حركة الأمعاء والمساهمة في فقدان الوزن. ونشر الصيدلاني محمد فواز وصفة المشروب في مقطع فيديو عبر حسابه على تطبيق “تيك توك” @yourmodernpharmacist، والذي حقق حتى الآن أكثر من 1.7 مليون مشاهدة. وقال فواز: “اليوم، سنقوم بتنظيف الكبد والقولون لبدء حركة الأمعاء، وفقدان بعض الوزن، والشعور بتحسن، وزيادة الطاقة”.t ويوصي فواز ببدء اليوم بهذا المشروب، قبل تناول الطعام، والاستمرار على ذلك لمدة سبعة أيام. وأوضح من خلال الفيديو، أن المشروب يتكون من الخيار والكرفس وعصير الليمون أو الليم الأخضر. وللحصول على المشروب، قم بتقطيع الخضروات ووضعها في الخلاط مع إضافة نحوا 240 إلى 480 مل من الماء وعصير نصف ليمونة. وشرح فواز:...
آخر تحديث: 5 يناير 2025 - 1:07 مبقلم: فاروق يوسف لا أدري كيف ولماذا خُيل لبعض العراقيين أن الولايات المتحدة التي أنفقت على احتلال العراق التريليونات من الدولارات وضحت بالآلاف من الجنود وضربت قبل ذلك القانون الدولي عرض الحائط ستقول لهم “تفضلوا. خذوا العراق حرا مستقلا ونظيفا من الاستبداد لتبنوه بالطريقة التي كنتم تحلمون بها ولن يبقى جندي واحد من جنودي على أرضكم إلا إذا طلبتم منه ذلك؟” لقد ردد مثقفون عراقيون ذلك الكلام قبل عشرين سنة بطريقة توحي بقدر هائل من الثقة كما لو أنهم كانوا حاضرين حول الطاولة التي مُددت عليها جثة بلادهم. وبالتأكيد كانت تلك نظرية بلهاء لم تكن الولايات المتحدة مسؤولة عنها. فحسب قول كونداليزا رايس وهي وزيرة خارجية أميركية سابقة “لم تعد الولايات المتحدة العراقيين...
رئيس الوزراء الفرنسي ينجو من حجب الثقة