2024-12-29@00:40:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 722
«یومی ا من 4»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
حذرت دراسة أميركية حديثة من أن مادة التحلية منخفضة السعرات الحرارية المعروفة باسم "زيليتول"، والتي توجد في منتجات عدة مثل زبدة الفول السوداني والعلكة ومئات الوجبات الخفيفة، قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. أبرزها التوت.. منتجات تحمي من قصور الغدة الدرقية مادة زيليتول تسبب مرض خطيرووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا ميرور” البريطانية ، كشفت الدراسة أن استهلاك كميات كبيرة من "زيليتول" قد يضاعف من فرص الإصابة بهذه الأمراض خلال السنوات الثلاث التالية.ويعد "زيليتول" من المحليات الطبيعية الموجودة في بعض الفواكه والخضروات، كما يتم تصنيعه بكميات صغيرة في جسم الإنسان. يتميز هذا المحلي بكونه كحول سكري يشبه السكر في الشكل والطعم، إلا أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل بنسبة 40%. وقد أشارت الدراسات المخبرية إلى أن...
الاقتصاد نيوز _ بغداد وأظهرت بيانات، نشرتها وحدة أبحاث الطاقة ومقرها واشنطن، استيراد الإمارات شحنتين من الخام العراقي بكمية مليون برميل لكل منهما خلال شهري أبريل/نيسان ومايو/أيار 2024، إلى جانب شحنة سعودية من زيت الوقود المباشر. وهذه المرة الأولى التي تستورد فيها الإمارات النفط الخام العراقي منذ عامين على الأقل؛ حيث لم تُظهر البيانات الشهرية الدورية أي واردات خام منقولة بحرًا منذ يناير/كانون الثاني 2022، وحتى مارس/آذار 2024، بحسب وحدة أبحاث الطاقة. النفط العراقي إلى الإمارات بلغ إجمالي شحنات النفط العراقي إلى الإمارات خلال شهر مايو/أيار الماضي قرابة 32.2 ألف برميل يوميًا من الخام، في حين بلغت في أبريل/نيسان قرابة 33.33 ألف برميل يوميًا، بحسب البيانات التي نشرتها وحدة أبحاث الطاقة وجاءت الشحنتان من خام البصرة الثقيل عبر محطة البصرة...
وأظهرت بيانات، نشرتها وحدة أبحاث الطاقة ومقرها واشنطن، استيراد الإمارات شحنتين من الخام العراقي بكمية مليون برميل لكل منهما خلال شهري أبريل/نيسان ومايو/أيار 2024، إلى جانب شحنة سعودية من زيت الوقود المباشر. وهذه المرة الأولى التي تستورد فيها الإمارات النفط الخام العراقي منذ عامين على الأقل؛ حيث لم تُظهر البيانات الشهرية الدورية أي واردات خام منقولة بحرًا منذ يناير/كانون الثاني 2022، وحتى مارس/آذار 2024، بحسب وحدة أبحاث الطاقة. النفط العراقي إلى الإمارات بلغ إجمالي شحنات النفط العراقي إلى الإمارات خلال شهر مايو/أيار الماضي قرابة 32.2 ألف برميل يوميًا من الخام، في حين بلغت في أبريل/نيسان قرابة 33.33 ألف برميل يوميًا، بحسب البيانات التي نشرتها وحدة أبحاث الطاقة وجاءت الشحنتان من خام البصرة الثقيل عبر محطة البصرة العراقية...
مع استمرار التقلبات الجوية ونشاط الرياح والأتربة بين الحين والآخر، يطلق الأطباء تحذيرات عديدة لمرضى حساسية الجهاز التنفسي، تطالبهم بضرورة الالتزام بالجلوس في المنزل حتى تستقر الأجواء، إلا أن هناك بعض الفئات المصابة بالحساسية، تضطر للخروج إلى الشارع، منهم طلبة الثانوية العامة الذين يستعدون لانطلاق امتحاناتهم، فكيف يحمون أنفسهم؟ يضطر طلبة الثانوية العامة المصابين بالحساسية إلى الخروج، رغم عدم استقرار الجو لمراجعة دروسهم والاستعداد لخوض الامتحانات، المقرر عقدها بعد عيد الأضحى المبارك، حسب ما قاله الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، خلال حديثه لـ«الوطن»، لذا من الضروري عليهم اتباع مجموعة من النصائح الضرورية لحماية أنفسهم، نستعرضها فيما يلي: ينبغي على طلبة الثانوية العامة مرضى الحساسية ارتداء الكمامة عند خروجهم إلى الشارع وأثناء جلوسهم في التجمعات...
يوفر البنك الأهلي المصري عددًا من الشهادات الادخارية، بعوائد مرتفعة ودوريات صرف متنوعة، من بينها شهادة مدة العام ذات العائد 27% تُصرف نهاية المدة، أو 23.5% سنويًا تُصرف شهريًا، أو 23% سنويًا تُصرف يوميًا. وبحسب جدول أسعار العائد من البنك الأهلي المصري، فإن شهادة مدة العام التي يطلق عليها اسم «البلاتينية»، بحد أدنى للشراء ألف جنيه. العائد على الشهادة البلاتينية من البنك الأهلي المصري ويمكن لصاحب المبلغ مليون جنيه الحصول على عائد 270 ألف جنيه في حال اختيار الـ27%، ونحو 19500 جنيه شهريًا في حال اختيار 23.5%، وتقريبًا 630 جنيه يوميًا في حال اختيار 23%. الحصول على قرض بضمان الشهادة ويتيح البنك الأهلي المصري على الشهادة البلاتينية إمكانية الحصول على قرض بضمان الشهادة، وكذلك إصدار أنواع مختلفة من البطاقات الائتمانية. ويذكر أن...
يشكو البعض من آلام جسدية ونفسية دون معرفة أن هناك حلا سحريا لمعالجتها يكمن في الاهتمام بالقدمين، إذ أن هذا الاهتمام يعكس القدرة على الشفاء من بعض الأمراض، وذلك عن طريق اتباع روتين يومي خاص بالعناية بالقدمين. وفي هذا السياق، ووفقًا لما ذكره الدكتور عبد الوهاب رضوان استشاري أمراض الباطنة، في تصريحات خاصة بـ«الوطن»، نوضح العادة التي من الضروري تطبيقها بشكل يومي. علاقة القدم بالأمراض الجسدية فوائد كثيرة ناتجة عن العناية والاهتمام بالقدمين، يوضحها «رضوان» وتعود على الجسم بالكثير من النفع؛ إذ تساهم بشكل كبير في علاج: أمراض القلب. الأمراض المزمنة مثل التهابات المفاصل، وأمراض ضغط الدم، مرض السكري. أمراض الجهاز المناعي ورفع كفائته. تحسين الدورة الدموية. الصداع النصفي. تحسين كفاءة النوم. علاج الإجهاد ويخفف من أعراض الأرق المزمن. ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية زيادة ضخ اللحوم الطازجة في المجمعات الاستهلاكية والمنافذ المتحركة بما يقارب 150 طنا يوميا، وذلك في إطار الاستعداد لعيد الأضحى المبارك.وأوضحت الوزارة في بيان، اليوم السبت أنه تم ضخ 5000 رأس من اللحوم الضأن المبردة، و5000 رأس خراف حية بالشوادر التي جهزتها الشركة القابضة للصناعات الغذائية.وأوضح المتحدث الرسمي للوزارة أحمد كمال أنه تم إنشاء غرفة عمليات مركزية بالوزارة لمتابعة توافر السلع والحالة التموينية من توافر الخبز المدعم والسياحي، والالتزام بالأسعار والأوزان المقررة، وصرف السلع التموينية وأسطوانات الغاز ومحطات الوقود، منوها بأنه تم إنشاء غرفة عمليات مركزية بالشركة القابضة للصناعات الغذائية ومديريات التموين والإدارات التابعة أيضا.وأكد أن المجمعات الاستهلاكية ستعمل يوم وقفة عيد الأضحي المبارك وخلال أيام العيد، مبينا أنه يتم...
حدث في 8 ساعات| ضخ 150 طنًّا يوميًّا من اللحوم الطازجة.. وارتفاع قياسي في درجات الحرارة وتأثيرات كار
كتب-عمرو صالح:شهد مصر، اليوم السبت العديد من الأحداث السياسية والاقتصادية والاجتماعية، عقد الرئيس عبدالفتاح السيسي، مؤتمرًا صحفيًا مشتركًا مع الرئيس إلهام علييف، رئيس جمهورية أذربيجان، وحذر عبدالمسيح سمعان، أستاذ الدراسات البيئية وتغير المناخ، من عودة ظاهرة النينيو وتأثيراتها المدمرة على كوكب الأرض. ويستعرض مصراوي خلال التقرير التالي أبرز الأحداث التي شهدتها الساحة خلال الـ8 ساعات الماضية: رئيس أذربيجان يدعو شيخ الأزهر لزيارة البلاد وحضور قمتي المناخ COP29 وقادة الأديان استقبل فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، السبت، بالمشيخة، الرئيس إلهام علييف، رئيس جمهورية أذربيجان، لبحث سبل تعزيز العلاقاللتفاصيل.. اضغط هنا وزير العمل يشدد على التدخل العاجل لحماية حقوق العمال ضحايا الإحتلال في فلسطين اختتم حسن شحاتة، وزير العمل، مشاركته في فعاليات الدورة 112 لمؤتمر العمل الدولي، المُنعقد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت وزارة الدفاع الروسية، اليوم السبت، أن الجيش الأوكراني يفقد أكثر من 400 جندي يوميًا في منطقة عمليات المجموعة القتالية الجنوبية الروسية، بحسب ما نقلته وكالة أنباء "تاس" الروسية.وأوضحت الوزارة في بيانها اليومي عن تطورات العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا، أن قوات مجموعة القتال الجنوبية الروسية نجحت في تحسين مواقعها على طول خط المواجهة، بعد معارك في بلدات إقليم دونيتسك، أسفرت عن مقتل وإصابة أكثر من 400 جندي أوكراني، بالإضافة إلى تدمير مركبة مشاة قتالية أوكرانية، و4 مركبات آلية عسكرية، و4 مدافع هاوتزر، ومستودعين للذخيرة الميدانية، خلال الـ24 ساعة الماضية.وفي منطقة عمليات مجموعة القتال الشمالية الروسية، ذكر البيان أن القوات الروسية واصلت تقدمها في أعماق الخط الدفاعي للجيش الأوكراني، كما تصدت لستة هجمات أوكرانية مضادة...
كتب- محمد سامي: قال الدكتور علي المصيلحي، وزير التموين والتجارة الداخلية، إن الوزارة استعدت جيدًا لعيد الأضحى المبارك. وكشف تقرير تلقاه الوزير من الشركة القابضة للصناعات الغذائية عن زيادة ضخ اللحوم الطازجة بالمجمعات الاستهلاكية بما يقارب 150 طنًّا يوميًّا منها، وضخ 5 آلاف رأس من اللحوم الضأن المبردة و5 آلاف رأس خراف حية تم ضخها بالشوادر التي جهزتها الشركة القابضة للصناعات الغذائية. وقال أحمد كمال، المتحدث الرسمي لوزارة التموين ومعاون الوزير، إن الوزارة أنشأت غرفة عمليات مركزية لمتابعة توافر السلع والحالة التموينية من توافر الخبز المدعم والسياحي، والالتزام بالأسعار والأوزان المقررة، وصرف السلع التموينية وأسطوانات الغاز ومحطات الوقود. ونوه كمال بإنشاء غرفة عمليات مركزية بالشركة القابضة للصناعات الغذائية ومديريات التموين والإدارات التابعة أيضًا. وأكد المتحدث الرسمي أن المجمعات الاستهلاكية تعمل...
قالت الدكتورة نرمين شاكر، استشاري المبادرة الرئاسية لمكافحة إفراط استخدام الإنترنت والألعاب الإلكترونية، أن الهدف من المبادرة هو الحد من انفراط في استخدام الإنترنت لدى فئة معينة وهي المراهقين والشباب، منوهة بأن الفكرة بدأت في عام 2020 من خلال إجراء بحث مسحي لمدارس الإعدادي والثانوي على مستوى الجمهورية في 1000 مدرسة. بحث عن أعداد مستخدمي الإنترنت وأشارت «شاكر»، خلال لقائها مع الإعلامية داليا أشرف، ببرنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر قناة «دي أم سي»، إلى أن مؤشرات البحث ناقوص خطر، وتم اكتشاف أن 50% من الطلاب يستخدمون الإنترنت بشكل عام، وحوالي 44% يستخدمون الإنترنت أكثر من 3 ساعات يوميًا، 20% يستخدمون الإنترنت أكثر من 6 ساعات يوميًا وبشكل خاص البنات، وربط استخدام الإنترنت وتأثيره على الصحة النفسية للأطفال والمراهقين، وهناك ارتباط...
بغداد اليوم-بغدادأوجز الراصد الجوي، واثق السلامي، اليوم الخميس (6 حزيران 2024)، حالة الطقس في العراق ابتداء من يوم غد الجمعة وحتى نهاية الاسبوع المقبل، حيث تبدأ درجات الحرارة بالتصاعد التدريجي من يوم السبت وحتى الاربعاء، مع احتمالية تساقط الامطار بشكل خفيف ببعض المناطق.وقال السلامي في ايضاح تابعته "بغداد اليوم"، إن "غدا الجمعة ستكون الاجواء مستقرة وحارة نهارا مع تراجع نشاط الرياح الشمالية الغربية ودرجات الحرارة مقاربة لما سجل هذا اليوم الخميس".واضاف انه "في يوم السبت يتعمق تأثير المنخفض الحراري مع اندفاع كتلة حارة قادمة من الجزيرة العربية ترتفع على اثرها درجات الحرارة لتسجل عموم مدن البلاد درجات تتجاوز حاجز الـ 45 بإستثناء المناطق الجبلية مع سكون في الرياح وتحولها تدريجيا الى جنوبية شرقية ابتداءً من الاقسام الغربية". وبين ان "يوم الأحد...
بغداد اليوم-بغدادأوجز الراصد الجوي، واثق السلامي، اليوم الخميس (6 حزيران 2024)، حالة الطقس في العراق ابتداء من يوم غد الجمعة وحتى نهاية الاسبوع المقبل، حيث تبدأ درجات الحرارة بالتصاعد التدريجي من يوم السبت وحتى الاربعاء، مع احتمالية تساقط الامطار بشكل خفيف ببعض المناطق.وقال السلامي في ايضاح تابعته "بغداد اليوم"، إن "غدا الجمعة ستكون الاجواء مستقرة وحارة نهارا مع تراجع نشاط الرياح الشمالية الغربية ودرجات الحرارة مقاربة لما سجل هذا اليوم الخميس".واضاف انه "في يوم السبت يتعمق تأثير المنخفض الحراري مع اندفاع كتلة حارة قادمة من الجزيرة العربية ترتفع على اثرها درجات الحرارة لتسجل عموم مدن البلاد درجات تتجاوز حاجز الـ 45 بإستثناء المناطق الجبلية مع سكون في الرياح وتحولها تدريجيا الى جنوبية شرقية ابتداءً من الاقسام الغربية". وبين ان "يوم الأحد...
ستكون الأجواء يومي الأحد والإثنين المقبلين المصادفة لأولى أيام إجتياز إمتحان شهادة البكالوريا من مغشاة إلى غائمة مع درجات حرارة معتدلة. وقالت هوارية بن رقطة المكلفة بالديوان الوطني للأرصاد الجوية في اتصال مع “النهار أونلاين”، أن الأجواء المرتقبة يومي الأحد والإثنين. ستكون من مغشاة نسبيا على أغلب المناطق الشمالية لتتحول إلى غائمة على المناطق الغربية والوسطى غربية. وأشارت ذات المتحدثة، أن درجات الحرارة ستكون فصلية ومعتدلة لتتراوح مابين 24 الى 30 درجة. زوعلى الولايات الغربية من 28 الى 37 درجة.
قال أسامة حمدان، القيادي في حركة حماس، إن إيتمار بن غفير وزير ما يسمَّى الأمن القومي الصهيوني يُمعن يوميًا في سياسته الانتقامية من أبناء الشعب الفلسطيني من الأسرى والمختطفين. مصدر رفيع المستوى: اجتماع قيادات أمنية مصرية وقطرية وأمريكية بالدوحة غدا مصطفى الفقي: مبارك كان دائما يميل إلى اللا تغيير واستقرار الوزراء في عملهم وأضاف حمدان، اليوم الثلاثاء، خلال مؤتمر صحفي نقلته قناة "القاهرة الإخبارية"، أن جريمة الإخفاء القسري التي يمارسها الاحتلال، واستمرار التعتيم المُمنهج حول حقيقة أوضاع الأسرى والمعتقلين والمختطفين والمحتجزين من قطاع غزَّة، في سجونه ومراكز ومعسكرات اعتقاله، منذ السَّابع من أكتوبر 2023م، وبدء العدوان الصهيوني وحرب الإبادة الجماعية على قطاع غزَّة يخفي كثيرًا من المعاناة التي يحاول الاحتلال أن لا تظهر.وأكد، أن الاحتلال الإسرائيلي منع المؤسسات الحقوقية والإنسانية...
أفادت مراسلتنا اليوم الثلاثاء بإصابة شخصين بجروح متوسطة جراء غارة من مسيرة إسرائيلية استهدفت سيارة بين بلدتي لبايا ويحمر في البقاع الغربي شرق لبنان. إقرأ المزيد رئيس الموساد السابق: إسرائيل تعرف مكان نصرالله وتستطيع اغتياله بأي لحظة يأتي ذلك، غداة إعلان حزب الله قصف مواقع إسرائيلية بأسلحة نوعية.وتغير المقاتلات الإسرائيلية بشكل شبه يومي على مركبات، مستهدفة قادة وعناصر حزب الله اللبناني، وكانت أعلنت أمس اغتيال حسين صبرة، الذي يعد أحد المشاركين في عمليات تحسين وتسليح قوة الدفاع الجوي في حزب الله. وتشهد الحدود اللبنانية الجنوبية ازديادا كبيرا في عدد العمليات وسط تحذيرات من خطورة الوضع ودعوات لجميع الأطراف على وقف إطلاق النار وضبط النفس.وتشن الطائرات الحربية الإسرائيلية بشكل يومي، غارات على قرى و بلدات جنوب لبنان، وتستهدف بنى تحتية ومراكز تابعة...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس في البلاد، خلال الأيام الجارية، ناصحة بارتداء الملابس القطنية وفاتحة اللون. وقالت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين رشا مجدي، ونهاد سمير، ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، إن الملابس الغامقة تمتص أشعة الشمس وبالتالي تزيد من الإحساس بالحرارة، مضيفة أن الموجة شديدة الحرارة مستمرة حتى نهاية الأسبوع الجاري ومطلع الأسبوع المقبل، حيث ستكون هناك درجات حرارة أعلى من المعدلات الطبيعية بنحو 5 درجات عن تلك الفترة من العام. ذروة الموجة الحارة يومي الخميس والجمعة وأوضحت «غانم»، أن ذروة الموجة الحارة ستكون يومي الخميس والجمعة حيث تصل العظمى بالقاهرة إلى 40 درجة في ساعات النهار في الظل وتزيد المحسوسة...
كشفت دراسة "مغيّرة لقواعد اللعبة" عن قرص دوائي يومي، يطلق عليه embrocation، يمكن أن يحد بشكل كبير من الضرر الناجم عن توسع القصبات، حيث يحجب الخلايا التي تسبب الالتهاب في الرئتين. يعاني بعض الناس من توسع القصبات، حيث تتسع الممرات الهوائية في الرئتين، ما يؤدي إلى تراكم المخاط. وغالبا ما يعاني المرضى من السعال المستمر وضيق التنفس، ويكونون عرضة للإصابة بالجراثيم التي تهدد حياتهم.وفي تجربة دولية واعدة شملت 1600 شخص بالغ من 35 دولة، لاحظ المشاركون الذين تناولوا قرصا 10 ملغ أو 25 ملغ من embrocation يوميا، انخفاضا بنسبة 20% في أعراض السعال، كما انخفض خطر إصابتهم بالتهابات الصدر بنسبة 25%. وكان التأثير الجانبي الأكثر شيوعا هو الصداع. إقرأ المزيد اكتشاف سبب وراثي وراء اضطرابات مناعية نادرة في مرحلة الطفولة ويُعرف الدواء كمثبط...
أعلنت الإدارة المركزية لتمكين الشباب، «الإدارة العامة للمبادرات الشبابية» بوزارة الشباب والرياضة، بالتعاون مع شركة مايكروسوفت، ومؤسسة كير مصر، ومبادرة توظيف مصر، عن وظائف جديدة بمزايا عديدة بمؤسسة التضامن للتمويل الأصغر. اليوم التوظيفي المفتوح لمؤسسة التضامن للتمويل الأصغر وذكرت وزارة الشباب والرياضة، عبر صفحتها الرسمية، أنها استطاعت من خلال بروتوكول تعاون، بينها والجهات المعلنة، الإعلان عن اليوم التوظيفي المفتوح لمؤسسة التضامن للتمويل الأصغر لتوفير وظائف وفرص عمل متنوعة بشركة كبرى، ومرتبات مغرية ومزايا عديدة. «الوطن» تستعرض في التقرير التالي، وظائف وفرص عمل وزارة الشباب والرياضة، بالتعاون مع شركة كيري، كما يلي: الوظائف التالية: 1- منسقة ميدانية الشروط: 1. إناث فقط 2. القدرة على العمل الميداني. 3. مؤهل متوسط على الأقل. 4. القدرة على إقناع الآخرين. 5. السن من 18 إلى 35 سنة. المميزات: • مرتبات ثابتة بالإضافة...
يُفضِّل الكثيرون المشروبات الغازية، والتي يعتادون على تناولها يوميًا، دون النظر إلى مخاطر ذلك الأمر، ليبقى السؤال الذي يشغل فئة كبيرة، هل تتسبب هذه المشروبات في زيادة الوزن في حال تناولها بشكل يومي، الأمر الذي ذكره موقع «medicoverhospitals» ويتناوله التقرير التالي.. المشروبات الغازية تتسبب زيادة الوزن من المتعارف عليه أن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من السكريات، والتي تؤثر بدورها على صحة الجسم، والأمر الذي من شأنه زيادة الوزن بشكل ملحوظ، ويسبب الإصابة بالسمنة، بالإضافة إلى تراكم الدهون، لذا يُفضل في تلك الحالة التقليل منها قدر الإمكان، أو الأفضل تجنبها واستبدالها ببدائل طبيعية مثل الفواكه والخضروات، وغيرها من الأغذية التي تحتوي على قدر عالٍ من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم وفقًا لموقع «medicoverhospitals». وأكدت وزارة الصحة والسكان، في بيان...
بغداد اليوم- بغدادأعلنت وزارة التجارة، اليوم الجمعة، (31 ايار 2024)، إنتاج أكثر من 3000 طن يوميا من الطحين الصفر.وقال مدير عام الشركة العامة لتصنيع الحبوب في الوزارة، محسن نامس للوكالة الرسمية، تابعته "بغداد اليوم"، إن "المطاحن الأربعة المكلفة بإنتاج الطحين الصفر تنتج أكثر من 3000 طن يوميا"، منبهاً إلى، "وجود ست مطاحن أخرى ستقوم أيضا بإنتاج الطحين الصفر خلال الأيام المقبلة".وأضاف، أن "المرحلة الأولى تتضمن إنتاج أكثر من 20% من الإنتاج الممكن على أن يرتفع الإنتاج مرحلة بعد أخرى وصولاً إلى سد الحاجة المحلية".وتابع نامس، أن "المنتج عراقي 100% من دون إضافات ومفحوص من قبل السيطرة النوعية ومختبرات تصنيع الحبوب ووزارة الصحة"، لافتا في الوقت نفسه إلى، أن "إنتاج الشركة يختلف عن المستورد".يشار الى ان العراق يستورد سنويًا قرابة 2.5...
يحرص الجميع على التمتع بأسنان صحية لامعة من خلال تنظيفها بالفرشاة يوميًا، كطقس يومي روتيني للعناية الشخصية، ويوجد تصرف شائع نمارسه يوميًا بعد غسل الأسنان يسبب تراكم البكتيريا والجراثيم دون دراية منا، ما يؤدي إلى أضرار صحية خطيرة، فما هو؟ احذر تغطية فرشاة الأسنان يعتاد كثيرون على تغطية الفرشاة بغطاء بلاستيكي بعد غسل الأسنان رغبة في الحفاظ على نظافتها وحمايتها من التلوث، وهو الأمر الذي حذرت منه جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA)، مؤكدة أن تلك الأغطية تحمل الجراثيم والبكتيريا داخلها ما يعرض حياة الأشخاص للإصابة بالعدوى وانتقال الفيروسات، وفقًا لما ذكرته صحيفة نيويورك بوست. وأكدت دراسة أمريكية أجرتها جامعة كوينيبياك، أنّ غطاء فرشاة الأسنان يخلق بيئة لنمو البكتيريا والجراثم، خاصة أن فرشاة الأسنان تكون مبللة بالماء، لذا نصحت نتائج...
تصل أرباح الفرد فيها إلى 60 دولارًا يوميًا.. شركة وهمية تختفي فجأة بعد الإيقاع بآلاف الضحايا من المساهمين في صنعاء
أميرة خالد كشفت مشهورة مواقع التواصل الاجتماعي كوثر عن دخلها اليومي من حساب التيك توك. وقالت كوثر في مقطع فيديو ” يوميًا يجيني 1000 دولار من التيك توك”. وعن تأثيرها بانتقادات السوشيال ميديا، قالت كوثر “قبل كان يؤثر الحين لا، حب الناس عندي أكبر من انتباهي للانتقاد”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/05/video_rOLuQu.mp4
ارتفعت درجات الحرارة في دلهي إلى مستويات قياسية بلغت 49.9 درجة مئوية «121.8 فهرنهايت» مع تحذير السلطات من نقص المياه في العاصمة الهندية، بحسب ما كشفت صحيفة «الجارديان» البريطانية. درجات حرارة قياسية في الهند وبحسب الصحيفة البريطانية، سجلت إدارة الأرصاد الجوية الهندية، التي أبلغت عن ظروف موجة حارة شديدة، درجات الحرارة يوم الثلاثاء، في محطتين بضواحي دلهي في ناريلا ومونجشبور، قائلة إنها أعلى بتسع درجات من المتوقع وتوقع خبراء الأرصاد درجات حرارة مماثلة يوم الأربعاء في المدينة التي يزيد عدد سكانها عن 30 مليون نسمة، وأصدروا إشعار تحذير باللون الأحمر للناس لأخذ الحيطة والحذر، لافتا إلى تأثير درجات الحرارة المرتفعة على الصحة، خاصة بالنسبة للرضع وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة. وتعد دولة الهند ليست غريبة على درجات الحرارة الحارقة في الصيف؛ إذ خلال...
تشير الدراسات إلى أن ممارسة رياضة الركض لمدة ساعة واحدة على الأقل أسبوعياً يمكن أن تزيد من متوسط العمر المتوقع بمقدار ثلاث سنوات وتقلل من احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة. إذ يتمتع ممارسو هذه الرياضة بفوائد صحية ملموسة، مثل تحسن معدلات استهلاك الأكسجين في الجسم وتراجع سرعة نبضات القلب أثناء الركض، فضلاً عن تعزيز القدرة على استخدام دهون الجسم كمصدر للطاقة.مع ذلك، يحذر الخبراء من الإفراط في ممارسة الركض بشكل يومي دون فترات راحة. فقد أشار موقع "ميديكال إكسبريس" إلى أن الركض المتواصل يمكن أن يلحق أضراراً بالجسم، حيث يحتاج الجسم إلى وقت كافٍ لاستعادة نشاط الأربطة والمفاصل وتعويض مخزون الكربوهيدرات داخل العضلات. وتعتبر هذه الفترات ضرورية لتجنب الإصابات وللحفاظ على الأداء الأمثل على المدى الطويل.بدون فترات راحة مناسبة، يمكن أن...
كشف الدكتور شريف حتة، استشاري الطب الوقائي، حقيقة دراسة تقول أن تناول الأسبرين يوميًا يحمي الإنسان من الإصابة بسرطان القولون. هل يساعد الأسبرين في الوقاية من السرطان؟ فوائد ومخاطر تناول الأسبرين يوميًا في الوقاية من سرطان القولون وقال "حتة"، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "ًباحك مصري" المذاع عبر فضائية "mbc مصر 2"، اليوم الثلاثاء، إن مجرد دراسة على عدد صغير من الناس، لا يلزمني بالأخذ بهذه النتائج وتعميمها على البشرية بأكملها، وخاصة حال تعلقها بتناول الإسبرين، مؤكدًا على ضرورة عمل علاقة بين المنفعة والأضرار التي تحدث، فقد يسبب الأنسولين مشاكل في المعدة والكلي وزيادة في احتمالية النزيف للمريض الذي يعاني من مشكة في السيولة، ولا يمكن تطبيق هذه الدراسة المبدئية عليه بمضاره لتحقيق المنفعه منه.وتابع استشاري الطب الوقائي، أنه لايمكنه الجزم بأن الأسبرين...
#سواليف تتأثر المملكة يومي الإثنين والثلاثاء بتقلبات جوية واضحة ينتج عنها #تفاوت_حراري حاد بين الارتفاع الملموس نهار الإثنين ثم الانخفاض الحاد يوم الثلاثاء، يتزامن مع نشاط الرياح وإثارة #الغبار وتزايد #الغيوم وتساقط زخات #الأمطار الرعدية في مناطق مختلفة. ارتفاع حاد على #الحرارة نهار الإثنين و #رياح_نشطة مغبرة..وترتفع الحرارة نهار الإثنين مع تأثر المملكة بمنخفض جوي جاف يتمركز شمال مصر يجلب نشاط الرياح والهبات القوية أحيانا وإثارة الغبار الكثيف خاصة في المناطق الصحراوية، وتصل العظمى في العاصمة والجبال حول 33 مئوية وهي أعلى من معدلاتها الموسمية بحدود 3-2 درجة مئوية. انخفاض كبير على الحرارة يوم الثلاثاء وزخات أمطار رعدية..وتنخفض الحرارة بشكل ملموس وحاد يوم الثلاثاء وخاصة ساعات الليل، يسبق هذا الانخفاض نشاط الرياح وتزايد الغيوم على ارتفاعات مختلفة وتساقط...
أكد مدير التخطيط بوكالة المياه في وزارة البيئة والمياه والزراعة الدكتور سعود المرشد، أن القدرة الإنتاجية لمحطات تحلية المياه في السعودية تبلغ حاليًا 9.4 مليون متر مكعب في اليوم، وتستهدف الوصول إلى 16.2 مليون متر مكعب يوميًا.وأوضح أن السعودية نجحت في بناء قاعدة بيانات جيومكانية ضخمة، تتضمن المواصفات الفنية والمكانية لجميع الأصول في مناطق إمداد المياه وأنه يعمل على تطبيق استخدامها للتقنيات الحديثة، وتقنيات الذكاء الاصطناعي، وأتمتة عمليات الإدارة والتخطيط.وأكد في جلسة حوارية على هامش المنتدى العالمي العاشر للمياه في إندونيسيا، أن خطوط نقل المياه المحلاة في السعودية تبلغ أطوالها الحالية 14 ألف كيلومتر، وتستهدف الوصول إلى 18 ألف كيلومتر، بينما تبلغ قدرة شبكات التوزيع الحالية 78%، وتستهدف الوصول إلى 100% لتغطية السكان بحلول 2030، مشيرًا إلى أن قدرات الخزن...
بالي : البلاد أكد مدير التخطيط بوكالة المياه في وزارة البيئة والمياه والزراعة الدكتور سعود المرشد، أن القدرة الإنتاجية لمحطات تحلية المياه في المملكة تبلغ حاليًا 9.4 ملايين متر مكعب في اليوم، وتستهدف الوصول إلى 16.2 مليون متر مكعب يوميًا، موضحًا أن المملكة نجحت في بناء قاعدة بيانات جيومكانية ضخمة تتضمن المواصفات الفنية والمكانية لجميع الأصول في مناطق إمداد المياه وأنه يعمل على تطبيق استخدامها للتقنيات الحديثة، وتقنيات الذكاء الاصطناعي، وأتمتة عمليات الإدارة والتخطيط. وأكد في جلسة حوارية على هامش المنتدى العالمي العاشر للمياه في إندونيسيا، أن خطوط نقل المياه المحلاة في المملكة تبلغ أطوالها الحالية 14 ألف كيلو متر، وتستهدف الوصول إلى 18 ألف كيلو متر، بينما تبلغ قدرة شبكات التوزيع الحالية 78%، وتستهدف الوصول إلى 100% لتغطية السكان...
أكد مدير التخطيط بوكالة المياه في وزارة البيئة والمياه والزراعة الدكتور سعود المرشد، أن القدرة الإنتاجية لمحطات تحلية المياه في المملكة تبلغ حاليًا 9.4 ملايين متر مكعب في اليوم، وتستهدف الوصول إلى 16.2 مليون متر مكعب يوميًا، موضحًا أن المملكة نجحت في بناء قاعدة بيانات جيومكانية ضخمة تتضمن المواصفات الفنية والمكانية لجميع الأصول في مناطق إمداد المياه وأنه يعمل على تطبيق استخدامها للتقنيات الحديثة، وتقنيات الذكاء الاصطناعي، وأتمتة عمليات الإدارة والتخطيط. وأوضح في جلسة حوارية على هامش المنتدى العالمي العاشر للمياه في إندونيسيا، أن خطوط نقل المياه المحلاة في المملكة تبلغ أطوالها الحالية 14 ألف كيلو متر، وتستهدف الوصول إلى 18 ألف كيلو متر، بينما تبلغ قدرة شبكات التوزيع الحالية 78%، وتستهدف الوصول إلى 100% لتغطية السكان بحلول 2030م،...
دراسة علمية تؤكد أن دقيقتين من المشي السريع يمكن أن تزيدا من حجم الدماغ، يرغب البعض في زيادة سرعة التعلم، واتخاذ قرارات أكثر ذكاءً، وزيادة مستوى الذكاء العام. بحسب ما نشره موقع "Inc."، توصلت دراسة نُشرت في دورية علم الأوبئة وصحة المجتمع، إلى أن مجرد 6 إلى 10 دقائق من التمارين المعتدلة إلى القوية يمكن أن تُحسن الذاكرة العاملة وتحسين المهارات المعرفية عالية المستوى بشكل كبير مثل التنظيم وتحديد الأولويات والتخطيط.المجهود "المعتدل والقوي"يتضمن "المجهود المعتدل" القيام بأنشطة مثل المشي السريع أو الركض البطيء أو صعود الدرج. على الرغم من أنه ربما لا يكون نشاطًا سهلاً للبعض فإنه سيسمح بتحقيق الشخص لأهدافه. في حين أن "المجهود القوي" هو ركوب الدراجات أو السباحة أو ممارسة الركض السريع.تأثير سلبيعلى الجانب الآخر، فإن عدم...
تورّد الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي 300 طن من ماء زمزم يوميًا عبر صهاريج مخصصة، تصل من مكة المكرمة إلى محطة التخزين بالمسجد النبوي مباشرة، بما يعادل 9000 طن شهريًا، لتأمين الكميات الكافية من المياه المباركة لسقيا الزائرين والمصلين بالمسجد النبوي. كما تقوم إدارة المختبر بالهيئة على التحقّق من جودة وسلامة الكميات الواردة من مياه زمزم من خلال برنامج يومي، يتضمن أخذ أكثر من 80 عينة يوميًا من جميع مصادر ماء زمزم داخل المسجد النبوي والساحات المحيطة به، باستخدام أحدث الأجهزة والتقنيات في مجال فحص وتحليل المياه، بهدف تحقيق أعلى درجات الجودة والسلامة، وتقديم ماء زمزم والمياه النقية الصالحة للشرب للمصلين والزوار بالمسجد النبوي.
تعمل الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي على توريد 300 طن من ماء زمزم يومياً عبر صهاريج مخصصة تصل من مكة المكرمة إلى محطة التخزين بالمسجد النبوي مباشرة، بما يعادل 9000 طن شهرياً، لتأمين الكميات الكافية من المياه المباركة لسقيا الزائرين والمصلين بالمسجد النبوي. كما تقوم إدارة المختبر بالهيئة، بالتحقّق من جودة وسلامة الكميات الواردة من مياه زمزم من خلال برنامج يومي يتضمن أخذ أكثر من 80 عينة يوميًا من جميع مصادر ماء زمزم داخل المسجد النبوي والساحات المحيطة به، باستخدام أحدث الأجهزة والتقنيات في مجال فحص وتحليل المياه، بهدف تحقيق أعلى درجات الجودة والسلامة، وتقديم ماء زمزم والمياه النقية الصالحة للشرب للمصلين والزوار بالمسجد النبوي.أخبار متعلقة "الفضاء السعودية" تحتفي بذكرى رحلتها "نحو الفضاء" وإنجازاتها وتجاربها"الأرصاد": أمطار غزيرة على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجه الأطباء والمختصون عددا من النصائح المهمة بشأن حماية الأطفال من حرارة الشمس والطقس السيء، وحماية الأطفال من التعرض لأشعة الشمس المباشرة، ومن بينها استحمام الطفل بشكل يومي وتناول الطفل كميات كافية من الماء والسوائل. ووجه الأطباء، بضرورة الحرص على تناول الطفل للفاكهة بشكل يومي لتعزيز المناعة، وتشغيل التكييف على درجة حرارة لا تقل عن 25 درجة، بالإضافة إلى ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة لتجنب حمو النيل والطفح الجلدي، وتجنب تناول الطفل للماء المثلج حتى لا يصاب بالتهاب في الحلق، يأتي ذلك إلى ضرورة استخدام مظلة أو كاب أعلى رأس الطفل أثناء الخروج من المنزل. https://youtube.com/shorts/mV2b8ORYXPQ?si=vjEVYL0adextry_o
يقدم بنك مصر مجموعة من الحسابات الإسلامية، منها حساب "كنانة بلس" الذي يتميز بعائد يومي يُحتسب ويُضاف إلى الرصيد يوميًا وفقًا لضوابط الشريعة الإسلامية، ما يساهم في تسهيل الإجراءات المصرفية اليومية والاطلاع المستمر على الحساب. تفاصيل حساب كنانة بلس ذو العائد اليوميوفقًا لجدول أسعار العائد لشهر مايو 2024 من بنك مصر، فإن العائد على حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي متغير، ويصل إلى 22.5% سنويًا، ويتم صرف العائد يوميًا. الحساب متاح للعملاء الأفراد من المصريين والأجانب بدءًا من عمر 21 عامًا.الحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلسالحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلس هو 50 ألف جنيه مصري. يوفر الحساب سهولة التعامل المصرفي من خلال إمكانية إصدار دفاتر شيكات على الحساب لتسهيل المعاملات البنكية.مزايا إضافية لحساب كنانة بلس- خدمة الإنترنت البنكي وتطبيق الهاتف...
أكد حسام المندوه أمين الصندوق بنادي الزمالك، سعادته بتتويج الزمالك ببطولة الكونفدرالية على حساب نهضة بركان المغربي، بعد الفوز بهدف دون رد، مساء الأحد، في إياب نهائي البطولة.وأضاف المندوه، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي هاني حتحوت ببرنامج «الماتش» على قناة «صدى البلد»، أن فرحة التتويج باللقب لها طعم خاص، خاصة وأنها جاءت بعد تعب وجهد كبير، متابعًا «كل يوم كنت بصلي وادعي علشان ناخد مكافأة البطولة».وأشار إلى أن التتويج بالكونفدرالية حدث استثنائي، خاصة وأنه سيعود بالكثير من الفوائد أبرزها المادية التي ستنعش خزينة النادي في ظل الأزمة الخانقة التي يعيشها.وشدد على أن الزمالك إذا عاش الاستقرار سيكون به كل ما هو طيب ولن تغيب عنه شمس الانتصارات، موجهًا رسالة إلى كل من سبق له العمل بالزمالك، بأن النجاح نتائج ما...
يقدم بنك مصر الحكومي عددا من حسابات للمعاملات الإسلامية، من بينها حساب كنانة بلس ذي العائد اليومي أي أنه يحتسب على رصيد الحساب ويضاف للرصيد يوميًا؛ وفقًا لضوابط الشريعة الإسلامية بجانب تسهيل الإجراءات المصرفية اليومية والاطلاع على الحساب. تفاصيل حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي وبحسب جدول أسعار العائد من بنك مصر لشهر مايو 2024، يكون العائد على حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي، متغير يصل إلى 22.5% سنويًا، ويصرف يوميًا، والحساب متاح للعملاء الأفراد المصريين والأجانب بداية من 21 عامًا. الحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلس من بنك مصر والحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلس 50 ألف جنيه، ويتيح البنك سهولة التعامل من خلال إمكانية اصدار دفاتر شيكات على الحساب لتسهيل معاملاته البنكية. كما يوفر بنك مصر إمكانية الاستعلام عن حساب العميل وتنفيذ العديد...
مايو 19, 2024آخر تحديث: مايو 19, 2024 المستقلة/- أعلنت إدارة معلومات الطاقة الأمريكية، يوم الأحد، عن انخفاض صادرات العراق النفطية إلى الولايات المتحدة بنسبة 63% خلال الأسبوع الماضي، لتصل إلى أدنى مستوى لها منذ عامين.تفاصيل الانخفاض: كمية الانخفاض: انخفضت صادرات العراق من النفط الخام إلى الولايات المتحدة بمقدار 203 ألف برميل يوميًا خلال الأسبوع الماضي، لتصل إلى 123 ألف برميل يوميًا.نسبة الانخفاض: بلغت نسبة الانخفاض 63% مقارنة بالأسبوع الذي سبقه، عندما كانت الصادرات 326 ألف برميل يوميًا.أسباب الانخفاض: لم تُصدر إدارة معلومات الطاقة أي توضيح رسمي لأسباب الانخفاض،صادرات الدول الأخرى:كندا: ظلت كندا أكبر مصدر للنفط الخام للولايات المتحدة خلال الأسبوع الماضي، بمعدل 3.812 ملايين برميل يوميًا.المكسيك: جاءت المكسيك في المرتبة الثانية، بمعدل 507 آلاف برميل يوميًا.البرازيل: احتلت البرازيل المرتبة الثالثة،...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، محمد الأحمدي، أنه لا بد من قطع الجلوس والسلوك الخامل من خلال المشي لمدة دقيقة ثم العودة.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن دراسة أشارت إلى أن ممارسة الرياضة من 7 – 9 دقائق يوميًا تزيد الحالة الإدراكية.ولفت الأحمدي إلى أن الدراسة أثبتت أن ممارسة ذلك النشاط يزيد من العمليات الإدراكية في الدماغ بشكل كبير، ما يؤثر إيجابا على نشاط الطلاب.دراسة علمية ???? تؤكد بأن ممارسة الرياضة من 7-9 دقائق يوميًا، تزيد الحالة الإدراكية.. وهذا مفيد للطلاب والموظفين.#من_السعودية | @DoctorAlahmadi pic.twitter.com/YAsNdMDVFx— قناة السعودية (@saudiatv) May 17, 2024
الملح واحد من الإضافات التي لا يمكن الاستغناء عنها في مختلف الوصفات، ويتم تناوله بصفة يومية، الأمر الذي يشكل الكثير من المخاطر الصحية على الصحة، لذا وجب الانتباه للكمية، لتجنب أثاره السلبية على الجسم. ويشير تقرير بموقع «Healthline»، إلى أضرار الملح عند تناول الكثير منه في وجبة واحدة وعلى مدار اليوم ويمكن إيضاحها في التقرير التالي. ماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول الملح يتسبب استهلاك كميات كبيرة من الملح على المدى القصير، في حبس الماء داخل الجسم، ما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم بشكل ملحوظ، والشعور بالعطش الشديد، ليصل الأمر إلى الإصابة بفرط صوديوم الدم، التي تزيد من فرص الوفاة في حال لم يتم علاجها. أما في حال الإكثار من تناوله على المدى البعيد، فأن ذلك ربما يكون...
قدم المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، عبر الصفحة الرسمية له على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، عددا من النصائح الغذائية للطلبة خلال فترة الامتحانات. نصائح غذائية للطلاب خلال فترة الامتحانات وجاءت النصائح الغذائية التي يجب على الطلاب اتباعها خلال فترة الامتحانات كالآتي: 1- اهتم بشرب كمية كافية من الماء من 8 لـ10 أكواب من الماء يوميًا للمحافظة على ترطيب الجسم لما لها من دور هام في زيادة الوظائف المعرفية والتركيز. 2- الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالأوميجا مثل الأسماك الدهنية كالمكاريل وأيضًا المكسرات لأنها تساعد على تحسين صحة الدماغ وتساعد على التركيز. 3- يفضل عدم زيادة تناول المنتجات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي عن 2 كوب يوميًا حيث أن كثرتها تساعد على الشعور بالتعب والخمول وأيضًا عدم النوم الجيد. 4- الانتباه لنوعية وكمية الطعام،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، أن كافة المحافظات تشهد إقبالاً كبيراً على مدار اليوم فى أعداد المواطنين الراغبين فى تقديم طلبات التصالح أو الاستفسار عن الأوراق المطلوبة وذلك بعد التيسيرات المقدمة من الدولة و التي يتضمنها قانون التصالح الجديد والتي أعلنتها الدولة خلال الأيام الماضية، حيث استقبلت المراكز التكنولوجية بجميع المحافظات في حوالى 341 مركز ومدينة وحي وعدد من دواوين عموم المحافظات حوالى 50 ألف طلب تصالح على مخالفات البناء طبقًا للقانون الجديد طبقاً لما أشارت إليه المنظومة الإلكترونية التي أعدتها وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية وذلك منذ بدأ تلقي طلبات التصالح يوم الثلاثاء 7 مايو الجاري وحتى صباح اليوم الثلاثاء 14 مايو 2024 وفي زيادة مستمرة في تلقي الطلبات يوميًا.تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقبل باب صوت الناس بجريدة وموقع البوابة نيوز رسالة استغاثة من أحد المواطنين وجاء في الشكوى ما يلي:تحية طيبة وبعد …تقدمنا بشكاوى والتماسات عديدة لاستثناء مستشفى المقاطعة المركزي التابع لمديرية الصحة بالدقهلية من خطة تخفيف الأحمال الكهربائية، لكون المستشفى يخدم في محيطه حوالي 150 ألف نسمة، بالإضافة إلى احتوائه على وحدات حضانات أطفال، وأجهزة تنفس صناعي كاملة للأطفال حديثي الولادة، تعتمد جميعها بشكل كامل على الطاقة الكهربائية، الأمر الذي يرتب على انقطاع الكهرباء تهديدًا مباشرًا لحياة الأطفال، وتعريضهم للموت، مضافًا إلى ذلك توقف الخدمة الطبية - وقت انقطاع الكهرباء - عن المرضى ذوي الحالات الخطيرة الذين تطلبت حالاتهم الصحية الاحتجاز داخل العنابر، إما لإجراء جراحات، أو مناظرات طبية أخرى.وبعد شكاوى ومطالبات واستغاثات لم تبالِ شركة...
تناول 400 جرام من الفاكهة والخضروات يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وحتى السرطان.يعلم الجميع أن تناول الفواكه والخضروات مفيد لصحة الإنسان، ويوصي خبراء التغذية بتناول ما يصل إلى 5 حصص منها كل يوم، وتزن الحصة الواحدة حوالي 80 غراما، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، نقلًا عن الصندوق العالمي لأبحاث السرطان WCRF. قوى غذائية حقيقيةويقول ماثيو لامبرت، خبير التغذية في WCRF، إن هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الخضار والفواكه - سواء كانت طازجة أو مجمدة أو معلبة - فهي قوى غذائية حقيقية". ويضيف أنها "تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تدعم الصحة العامة، [جنبًا إلى جنب] ومواد كيمياوية نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا في الجسم من التلف الذي...
أكد الأطباء والباحثون وخبراء الصحة لقرون عديدة على سحر الثوم العلاجي، وذلك بسبب الأليسين، وهي مادة موجودة في الثوم، تحارب بشكل طبيعي الجراثيم والفيروسات، وتمنع المرض، فتناول فصًا من الثوم قبل الخلود إلى النوم، سوف يمنح جسمك خط دفاع أقوى ضد الغزاة، وفيما يلي الفوائد الصحية المذهلة لتناول فص من الثوم قبل النوم كل ليلة.تعزيز صحة القلبشيء بسيط مثل استهلاك الثوم بانتظام يمكن أن يمهد الطريق نحو صحة أفضل للقلب لانه يخفض ضغط الدم والكوليسترول بشكل طبيعي، وهذا يعني تقليل فرص حدوث مشاكل مرتبطة بالقلبيحسن نوعية النوميحتوي الثوم على التربتوفان، وهو حمض أميني مشهور بقدرته على تحفيز النوم، يساعد التربتوفان في إنتاج السيروتونين، وهو ناقل عصبي يساعد في التحكم في دورة النوم والحث على الهدوء.الثوم.. مضاد قوي للوقاية من سرطان الكبد تعزيز...
يعلم الجميع أن تناول الفواكه والخضروات مفيد لصحة الإنسان، ويوصي خبراء التغذية بتناول ما يصل إلى 5 حصص منها كل يوم، وتزن الحصة الواحدة حوالي 80 غراما، بحسب ما نشرته “ديلي ميل” البريطانية، نقلًا عن الصندوق العالمي لأبحاث السرطان WCRF.قوى غذائية حقيقية ويقول ماثيو لامبرت، خبير التغذية في WCRF، إن هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الخضار والفواكه – سواء كانت طازجة أو مجمدة أو معلبة – فهي قوى غذائية حقيقية”. ويضيف أنها “تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تدعم الصحة العامة، [جنبًا إلى جنب] ومواد كيمياوية نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا في الجسم من التلف الذي [يمكن أن] يؤدي إلى السرطان”. حصص الفواكه توصي منظمة الصحة العالمية بتناول 400...
قال الدكتور نبيل أبو ردينة الناطق الرسمي باسم الرئاسة الفلسطينية، إنّ المطلب الفلسطيني الدائم وقف العدوان، وليس الهدنة أو تبادل الأسرى، لأن هناك مئات الضحايا يسقطون يوميا من الشعب الفلسطيني.وأضاف "أبو ردينة"، في مداخلة مع الإعلامي عمرو خليل عبر قناة "القاهرة الإخبارية": "نطالب بسرعة إنجاز هذه الهدنة وسرعة وقف العدوان، وهذا هو المطلب الفلسطيني من الجانب الأمريكي، الذي لا يزال غير حاسم في أمره ويسمح لإسرائيل باستمرار العدوان".تأمر إسرائيلوتابع الناطق الرسمي باسم الرئاسة الفلسطينية: "الإدارة الأمريكية قادرة أن تأمر إسرائيل على وقف العدوان وبالتالي للأسف الشديد لا تزال الإدارة الأمريكية تقبل بالتفسيرات الإسرائيلية ومستمرة في دعمها، وموقفنا الدائم منذ اليوم الأول للحرب أنه على إسرائيل وقف العدوان".
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة عن أنّ ملعقة من زيت الزيتون يوميًا قد تُقلّل من خطر الوفاة بسبب الخرف. ووجدت الدراسة التي وضعها علماء من جامعة هارفارد، ونُشرت في مجلة JAMA Network Open، الإثنين، أنّ تناول ما لا يقل عن 7 غرامات، أي ما يزيد قليلاً عن نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميًا، من قبل أكثر من 92 ألف بالغ تمت مراقبتهم على مدار 28 عامًا، ارتبط بانخفاض خطر الوفاة المرتبطة بالخرف بنسبة 28٪، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا زيت الزيتون مطلقًا أو نادرًا. وهذه الدراسة هي النسخة النهائية التي تمت مراجعتها من قبل الأقران، ذلك أن البحث المبكر كان قد قدمه المؤلفون في يوليو/ تموز 2023 خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للتغذية. ووفقًا لما ذكره المؤلفون،...
معتز الشامي (دبي)استقرت اللجنة الفنية لرابطة المحترفين على إنهاء الموسم الرياضي الجاري 2023-2024 يوم 7 يونيو المقبل، بالمباراة الأخيرة المؤجلة للعين أمام البطائح من الجولة 25، لتقام في ذلك اليوم، بينما سيتم إنهاء جولات الدوري بالجولة الـ 26 مطلع يونيو المقبل، وتحديداً يومي 1 و2 يونيو، وقدمت اللجنة الفنية لرابطة المحترفين الجولة 23 لتقام يومي 13 و14 مايو الجاري، بدلاً من 15 و16 الجاري، بينما تقام مؤجلات الجولة 19 يوم 10 مايو الجاري، وهي مباريات تلك الجولة، التي كان قد تقرر تأجيلها بسبب الظروف الجوية التي مرت على الدولة الشهر الماضي، فيما سيلعب العين مؤجلته من تلك الجولة «الـ 19» أمام الإمارات يوم 5 يونيو المقبل.وقررت اللجنة الفنية إقامة الجولة 24 يومي 20 و21 مايو الجاري، والجولة 25 يومي 24...
أثبتت دراسة أميركية حديثة في مجال علم الأعصاب أن القيام بنشاط بسيط مثل المشي لمدة 20 دقيقة فقط يمكن أن يحسن من قدرة الدماغ على استيعاب المعلومات الجديدة والاحتفاظ بها. أولها الصداع النصفي المؤلم.. أدوية شهيرة لعلاج حرقة المعدة تسبب مضاعفات خطيرة فوائد المشي للدماغووفقًأ لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، يوضح العلماء أن هذا التأثير الإيجابي يعود إلى تفاعلات الدماغ التي تحدث أثناء النشاط البدني، حيث تتضمن تلك التفاعلات مناطق الدماغ المسؤولة عن اتخاذ القرارات وإدارة التوتر وتخطيط السلوك.توصل باحثو جامعة "إلينوي" إلى هذه النتائج الرائدة من خلال دراسة أجروها، حيث قاموا بتقديم اختبار قراءة للمشاركين بعد ممارسة المشي لمدة 20 دقيقة على جهاز المشي. وقد أظهرت النتائج أن أداء المشاركين كان أفضل بكثير ممن جلسوا بدون...
قرر فريق الطوارئ والأزمات والكوارث المحلي برأس الخيمة تحويل وانتقال الدراسة عن بُعد في المدارس الحكومية بالإمارة يومي الخميس والجمعة "02-03 مايو" نظراً لظروف وتقلبات الطقس في الدولة.وفق الحساب الرسمي لشرطة رأس الخيمة على منصة إكس. أخبار ذات صلة "بلدية العين" تؤكد جاهزيتها للتعامل مع الحالة الجوية المقبلة التعليم عن بُعد لجميع المدارس الحكومية بالدولة يومي الخميس والجمعة pic.twitter.com/25XseGlnMu — شرطة رأس الخيمة (@rakpoliceghq) May 1, 2024 المصدر: الاتحاد - أبوظبي
دمشق-سانا أصدر رئيس مجلس الوزراء المهندس حسين عرنوس اليوم تعميماً طلب فيه من جميع الجهات العامة اتخاذ إجراءات الحيطة والحذر اللازمة والكافية لحماية الممتلكات والأرواح وتفادي أي خسائر نتيجة الظروف الجوية الحالية، والتعامل مع ذلك بمنتهى الكفاءة والمهنية اللازمة، واتخاذ الإجراءات الوقائية والعلاجية التي تحول دون وقوع أضرار في الممتلكات العامة والخاصة.وحذرت المديرية العامة للأرصاد الجوية من تدني مستوى الرؤية الأفقية بسبب الغبار والأتربة المثارة بفعل الرياح في المناطق الشرقية والجنوبية الشرقية والبادية والشمالية الشرقية وأجزاء من المنطقة الشمالية والجزيرة يومي الإثنين والثلاثاء، وذلك بسبب حالة عدم الاستقرار الشديدة التي سوف تؤثر على المنطقة خلال هذا الأسبوع.كما حذرت المديرية من تشكل السيول وحدوث فيضانات في الوديان والمنحدرات والأماكن المنخفضة بسبب غزارة الهطول المطري في معظم المناطق يومي الثلاثاء والأربعاء، ومن العواصف...
الاقتصاد نيوز - بغداد دعا أستاذ الزراعة في جامعة الموصل سليم الخباز، اليوم الاثنين، إلى وضع خطة حكومية سريعة لغرض تدارك غزارة الأمطار خلال اليومين المقبلين. وقال الخباز في حديث تابعته "الاقتصاد نيوز"، إن "نينوى تمثل حوالي 40% من إنتاج العراق من محصولي القمح والشعير، ويجب وضع خطة محكمة لموسم الحصاد، وذلك بسبب ان غزارة الأمطار سيكون لها تأثير كبير". وأضاف، أن "الأمطار في هذا التوقيت سيكون لها تأثير خاصة أنها جاءت بعد فترة مشمسة وارتفاع في درجات الحرارة، وبالتالي يجب تشكيل فريق وخلية متكاملة حكومية ومدنية للبدء بموسم الحصاد سريعا، خشية من تأثيرات غزارة الأمطار". وامس الاحد، أكد الراصد الجوي علي الزيادي، انطلاق الحالة الجوية والتي ستتعمق يومي الثلاثاء والاربعاء وصولا الى السبت المقبل، وسط توقعات بان يعيش العراق...
على الرغم من مخاطره التي تتمثل في زيادة خطر التعرض للإصابة بالنزيف وقروح المعدة، إلا أن دراسة حديثة أثبتت أن الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين يوميًا قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون.الاسبرين سرطان القولونيبدو أن مسكن الألم الشائع يشحن الخلايا المناعية في الجهاز الهضمي مما يساعد على صد الخلايا السرطانية من التكاثر والانتشار، إذ أن دراسات أخرى ربطت استخدام الأسبرين بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة تصل إلى 40%، حسبما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. ملابس جريئة.. نهى عابدين تستعرض جمالها بإطلالة ملفتة اقتصاد الإمارات| انطلاق معرض وملتقى الشركات الإماراتية من الكويت .. غدا مرضى سرطان القولونوفي الدراسة، حلل الباحثون عينات الأنسجة من 238 مريضًا بسرطان القولون الذين تم تشخيص إصابتهم بالمرض بين عامي 2015 و2019، ومن بين هؤلاء،...
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين يوميًا قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون، على الرغم من المخاطر المحتملة للدواء مثل زيادة خطر النزيف وقروح المعدة. وقد ربطت الدراسة بين تناول الأسبرين وانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة تصل إلى 40%.تم تحليل عينات الأنسجة من 238 مريضًا بسرطان القولون، وتم تشخيص إصابتهم بالمرض في الفترة من عام 2015 إلى عام 2019. وقد وجد الباحثون أن 12% من هؤلاء المرضى (29 شخصًا) كانوا يتناولون الأسبرين على المدى الطويل. وأظهرت المقارنة بين هذه المجموعة وبين الذين لم يتناولوا الأسبرين بانخفاض مستويات بروتين CD80 ذي النشاط المناعي العالي لدى المرضى الذين تناولوا الأسبرين، بالإضافة إلى وجود أقل عدد من الخلايا السرطانية حول العقد الليمفاوية وزيادة في عدد الخلايا المناعية داخل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفاد مكتب الإعلام الحكومي في غزة، أن عدد شاحنات المساعدات التي تدخل قطاع غزة أقل بكثير من احتياج الشعب الفلسطيني، ويتنافى مع التصريحات الأمريكية والإسرائيلية التي تزعم إدخال 300 شاحنة مساعدات يوميًا.وأضاف المكتب أن 1063 شاحنة دخلت إلى قطاع غزة خلال الأسبوع الجاري، بواقع 205 شاحنات من معبر رفح، و858 شاحنة من معبر كرم أبوسالم، فيما لم يدخل إلى شمال قطاع غزة سوى 49 شاحنة فقط من إجمالي هذه الشاحنات.وقال مكتب الإعلام الحكومي: "إن ممارسات الاحتلال بالتضييق على عمل المؤسسات الإغاثية واستهداف طواقمها ومنعها من العمل، والتحكم بكميات الغذاء التي تصل لأبناء شعبنا لتبقى دون تحقيق مستويات الأمن الغذائي لهم، نؤكد أن هذه الممارسات هي جرائم تستوجب المحاسبة، وتتعارض مع التدابير التي أصدرتها محكمة العدل...
الاقتصاد نيوز - بغداد ارتفع متوسط صادرات العراق من النفط خلال الربع الأول من العام الجاري (2024) بمقدار 430 ألف برميل يوميًا على أساس سنوي، وفقًا لبيانات حديثة نشرتها وحدة أبحاث الطاقة. وتأتي الزيادة رغم تعهّد البلاد بتطبيق خفض طوعي لإنتاجها من النفط بمقدار 223 ألف برميل يوميًا خلال النصف الأول من 2024، ولكن أرقام الإنتاج والصادرات ما تزال تشير إلى مخالفة العراق تعهداتها والتزاماتها باتفاق تحالف أوبك+، وفقًا لما رصدته وحدة أبحاث الطاقة. ورغم تراجع متوسط إنتاج العراق من النفط في الربع الأول من العام الجاري على أساس سنوي إلى 4.2 مليون برميل يوميًا، فإنه يُعدّ أعلى من المستهدف البالغ 4 ملايين برميل يوميًا وفقًا لاتفاق التحالف. وأعلن العراق تخفيض صادراته النفطية إلى 3.3 مليون برميل يوميًا -بمقدار 130...
بغداد اليوم - كردستانعاشت مناطق عدة في إقليم كردستان خلال الأيام الماضية انقطاعات مستمرة للتيار الكهربائي في بعض المناطق وصلت الى اكثر من 12 ساعة في اليوم في البعض منها، ما تسببت بامتعاض شعبي وسياسي فيما علقت كهرباء إقليم كردستان على الامر مؤكدة وجود خلل بمنظومة الكهرباء وتم العمل على إصلاحه.عضو برلمان إقليم كردستان السابق أحمد دبان انتقد، اليوم الجمعة (26 نيسان 2024) ، سوء الخدمات في محافظات الإقليم ومنها الكهرباء.وقال دبان في حديث لـ "بغداد اليوم" إنه "مازلنا في فصل الربيع والجو معتدل والمواطن لا يستخدم الأجهزة الكهربائية ذات الحمل العالي سواءً التدفئة أو السبالت وأجهزة التبريد".وأضاف دبان، أنه "بالرغم من اعتدال الجو، الا أن التيار الكهربائي يشهد انقطاعا لساعات طويلة بشكل يومي يزيد عن الـ 12 ساعة يوميا...
بغداد اليوم - كردستانعاشت مناطق عدة في إقليم كردستان خلال الأيام الماضية انقطاعات مستمرة للتيار الكهربائي في بعض المناطق وصلت الى اكثر من 12 ساعة في اليوم في البعض منها، ما تسببت بامتعاض شعبي وسياسي فيما علقت كهرباء إقليم كردستان على الامر مؤكدة وجود خلل بمنظومة الكهرباء وتم العمل على إصلاحه.عضو برلمان إقليم كردستان السابق أحمد دبان انتقد، اليوم الجمعة (26 نيسان 2024) ، سوء الخدمات في محافظات الإقليم ومنها الكهرباء.وقال دبان في حديث لـ "بغداد اليوم" إنه "مازلنا في فصل الربيع والجو معتدل والمواطن لا يستخدم الأجهزة الكهربائية ذات الحمل العالي سواءً التدفئة أو السبالت وأجهزة التبريد".وأضاف دبان، أنه "بالرغم من اعتدال الجو، الا أن التيار الكهربائي يشهد انقطاعا لساعات طويلة بشكل يومي يزيد عن الـ 12 ساعة يوميا...
السومرية نيوز – اقتصاد ارتفع متوسط صادرات العراق من النفط خلال الربع الأول من العام الجاري (2024) بمقدار 430 ألف برميل يوميًا على أساس سنوي، وفقًا لبيانات حديثة نشرتها وحدة أبحاث الطاقة. وتأتي الزيادة رغم تعهّد البلاد بتطبيق خفض طوعي لإنتاجها من النفط بمقدار 223 ألف برميل يوميًا خلال النصف الأول من 2024، ولكن أرقام الإنتاج والصادرات ما تزال تشير إلى مخالفة العراق تعهداتها والتزاماتها باتفاق تحالف أوبك+، وفقًا لما رصدته وحدة أبحاث الطاقة. ورغم تراجع متوسط إنتاج العراق من النفط في الربع الأول من العام الجاري على أساس سنوي إلى 4.2 مليون برميل يوميًا، فإنه يُعدّ أعلى من المستهدف البالغ 4 ملايين برميل يوميًا وفقًا لاتفاق التحالف. وأعلن العراق تخفيض صادراته النفطية إلى 3.3 مليون برميل...
توصلت دراسة إيطالية حديثة إلى أن تناول الأسبرين بشكل يومي يمكن أن يساهم بشكل كبير في الحد من الإصابة بسرطان القولون. وقام فريق البحث بتحليل عينات الأنسجة من 238 مريضا بسرطان القولون، شخ صت إصابتهم بالمرض بين سنتي 2015 و2019. وأظهرت النتائج أن 12 في المائة، أي ما يعادل 29 شخصا، كانوا يستخدمون الأسبرين على المدى الطويل. وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا الأسبرين بشكل يومي، كانت لديهم مستويات أعلى من "CD80"، وهو بروتين مرتبط بنشاط الخلايا المناعية العالي. كما وجدت أن لديهم عددا أقل من الخلايا السرطانية حول العقد اللمفاوية، وعددا أكبر من الخلايا المناعية المنتشرة داخل الأورام. وفي هذا الصدد، أوضح الباحثون أن مسكن الألم الشائع "يشحن" الخلايا المناعية في الجهاز الهضمي، ما...
وحيد الكبوري – مراكش الآن كشف رجل الاعمال اسلام زاهد ل”مراكش الآن” ابرز مستجدات النسخة 11 لجولة TCR العالمية لسباق السيارات خلال سنة 2024. وفي هذا الصدد قال اسلام زاهد، ان المنافسات ستعرف مشاركة السائق الواعد في سباق السيارات سامي توفيق لأول مرة والبطل المغربي المهدي بناني لخوض المحطة الثانية من منافسات بطولة العالم المنظمة من طرف الاتحاد الدولي لسباق السيارات FIA، مراكش 2024، بحلبة مولاي الحسن يومي 3 و4 ماي القادم. وفي دات السياق كشف زاهد ل”مراكش الآن”، ان الجولة ستنطلق من إيطاليا يومي 19 و21 أبريل، قبل أن تتجه إلى حلبة مولاي الحسن بمراكش يومي 3 و4 ماي، ثم الولايات المتحدة الأمريكية في الفترة من 7 إلى 8 يونيو. وستقام الجولتان الرابعة والخامسة في أمريكا الجنوبية، بالبرازيل يومي...
يعاني الكثير منا من آلام أسفل الظهر، ولكن هل تعلم أن الحل قد يكون ببساطة ممارسة بعض التمارين الرياضية يوميًا؟ حسنًا، لذا نستعرض إليك بعض التمارين والنصائح التي قد تساعدك في تخفيف آلام الظهر بشكل طبيعي وفعّال، وفقًا لما ذكره موقع healthifyme. سبب قطع المياه عن مناطق فيصل والهرم بالجيزة تمارين رياضية تخفف آلام الظهر المشي أو الجريقد يبدو الأمر بسيطًا، ولكن المشي أو الجري يعتبران وسيلتين فعّالتين لتحسين صحة الظهر. بدء يومك بمشي قصير يمكن أن يكون خطوة إيجابية نحو التخفيف من الألم. السباحةالسباحة واحدة من أفضل التمارين لتقوية الظهر، حيث يوفر الماء دعمًا للعضلات مما يقلل من التوتر، يوصى بممارسة السباحة بانتظام للحصول على أقصى فوائد للظهر. اليوجاتمارين اليوجا مفيدة لتقوية العضلات وتحسين مرونة الجسم. الوضعيات الصحيحة في اليوجا تساعد في...
التوقيت الصيفي 2024.. تتأهب المحافظات في مصر لبدء تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحلات التجارية والمطاعم، التي حددتها وزارة التنمية المحلية، تزامنًا مع تطبيق التوقيت الصيفي 2024.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحلات التجارية والمطاعم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2024وتطبيقًا لنص القانون الصادر في شأن إقرار نظام التوقيت الصيفي، فسيتم تقديم التوقيت المتبع حاليًا بمقدار ستين دقيقة، اعتبارًا من الساعة 12 منتصف الليل من يوم الجمعة الموافق 26 أبريل 2024، وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر أكتوبر.ضبط الساعةالمواعيد الصيفية لـ غلق المحلات 2024وكانت وزارة التنمية المحلية، حددت المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحلات التجارية والمولات، بحيث يتم فتح المحلات والمولات التجارية...
تطبق وزارة التنمية المحلية، المواعيد الصيفية لغلق المحال التجارية بداية من الجمعة الأخيرة من شهر أبريل كل عام طبقا لقرارات اللجنة العليا لترخيص المحال برئاسة اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، وسيتم تطبيقها هذا العام يوم الجمعة 26 ابريل عام 2024. المواعيد الصيفية لغلق المحال العامة وتنص المواعيد الصيفية لغلق المحال التجارية علي، فتح المحال التجارية، والمولات التجارية باستثناء المطاعم والكافيهات والبازارات يوميًا من الساعة 7 صباحًا، وتغلق الساعة 11 مساءً صيفًا.علي أن يتم زيادة مواعيد الغلق ساعة يومي الخميس والجمعة، وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية للدولة، لتغلق الساعة 12 منتصف الليل صيفًا.أما بالنسبة لفتح المطاعم والكافيهات بما في ذلك الموجودة بالمولات التجارية يوميًا من الساعة 5 صباحًا، وتغلق الساعة 1 صباحًا صيفًا.كما يتم فتح جميع محال الورش والأعمال الحرفية داخل الكتل السكنية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لماذا نعمل 8 ساعات يوميًا؟.. جهود عمال استراليا تقود شرارة التحرر من العمل لساعات طويلة.. و21 أبريل 1856 أول احتفال بعيد العمال في العالم ======إذا كنت واحد من الملايين حول العالم الذين يعملون يوميًا في المصالح الحكومية والشركات على اختلاف أنواعها وأنشطتها، فأعلم أن عملك لمدة 8 ساعات جاء بعد أن نجح العمال الاستراليون في منتصف القرن الـ 19 في انتزاع حقوقهم بالعمل لمدة 8 ساعات فقط، بعد أن كانت فترات عملهم تزيد عن ثماني ساعات في ذلك الوقت، وللرجوع إلى القصة التي كانت شرارة البداية لانتزاع الحقوق العماليةالعمل لساعات طويلةوفي منتصف القرن التاسع عشر، كان العمل لأكثر من 70 ساعة أسبوعيًا أمرًا شائعًا، وبالنظر إلى أن الناس كانوا يعملون عادة 6 أيام في الأسبوع في...
أفادت وسائل إعلامية، بدخول أعداد كبيرة من شاحنات المساعدات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح بشكل يومي.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مستشفى الأهلي المعمداني في غزة، وأسفر الهجوم عن سقوط مئات القتلى والجرحى.وقالت حكومة الاحتلال الإسرائيلي،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس محمد عبد الجليل النجار، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بالفيوم، إعادة تشغيل محطة معالجة الصرف الصحي بدفنو بمركز إطسا، تماشياً مع تحسين الوضع الصحي والبيئي بمحافظة الفيوم، وضمن برنامج وسياسة الشركة التي تهدف لتوسعات وإعادة تأهيل محطات رفع ومعالجة الصرف الصحي وزيادة قدراتها التصميمية والاستيعابية. وأوضح، أنه تم إعادة تأهيل المحطة ورفع طاقتها الإنتاجية من ١٠ آلاف متر مكعب يومي إلى ١٥ ألف متر مكعب يومي، تنفيذ الهيئة القومية لمياه الشرب والصرف الصحي، وتخدم قرى دفنو والعتامنة والصوافنة وقلهانة ومنيا الحيط. وفي سياق متصل أفاد الدكتور جمال جابر، رئيس قطاع الصرف الصحي بالشركة، بقيام القطاع بخطة صيانة شهرية لجميع محطات رفع ومعالجة الصرف الصحي، بما تحويه من أحواض ومواتير وطلمبات...
يعد سرطان القولون من المشكلات الصحية الخطيرة التى زاد انتشارها فى السنوات الأخيرة بين جميع الأعمار .. فكيف تحمى نفسك منها؟ووفقا لما جاء فى موقع siteman نرصد أهم الطرق التى تساعد فى الوقاية من سرطان القولون. بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم . الحفاظ على وزن صحيباستثناء التدخين، لا شيء آخر يزيد من خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام أكثر من زيادة الوزن حيث تم ربط ما لا يقل عن 13 نوعاً مختلفاً من السرطان بزيادة الوزن والسمنة، بما في ذلك سرطان القولون. إذا زاد وزنك، فإن الهدف الأول الجيد هو محاولة التوقف عن زيادة الوزن، وهو ما له فوائد صحية في حد ذاته...
وفقا للطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف، فإن تناول البنجر بشكل يومي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، ويرجع ذلك إلى البيتين الذي يزيد من مستويات الحديد ويحسن وظائف القلب ويساعدك على إنقاص الوزن. وأشار الطبيب على قناة روسيا 1 التلفزيونية إلى أن "الدراسات السريرية أظهرت أن البيتين يساعد على زيادة القوة البدنية وزيادة كتلة العضلات وتقليل احتياطيات الدهون". وينصح بتناول البنجر نيئاً وإضافته إلى السلطة أثناء المعالجة الحرارية، قد تفقد الخضروات الجذرية خصائصها المفيدة. يجب استخدام البنجر بحذر إذا كان لديك حصوات في الكلى أو أمراض أخرى مرتبطة بتكوين الأكسالات. بعض الحقائق الإضافية حول فوائد البنجر:1- مصدر العناصر الغذائيةيحتوي البنجر على فيتامينات A وC وK وحمض الفوليك والمغنيسيوم والحديد وغيرها من المعادن المهمة كما أنه مصدر ممتاز للألياف، مما يساعد على الهضم الطبيعي. 2-...
تؤكد دراسة طبية حديثة على أن السكريات المضافة في الأطعمة المصنعة ترتبط بزيادة في السعرات الحرارية، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن إذا لم يتم تناولها باعتدال. الأرصاد توجه نصيجة بشأن ارتداء الملابس الصيفية (فيديو) تأثير السكريات على الوزنوبالرغم من عدم قدرة السكر بحد ذاته على تسبب السمنة، إلا أن وجوده في الأطعمة المصنعة يمكن أن يزيد من استهلاك السعرات الحرارية، مما يسهم في زيادة الوزن بمرور الوقت.وفي سياق مماثل، توضح دراسة أخرى أن استهلاك السكر الخام بمفرده لا يسبب زيادة كبيرة في السعرات الحرارية، وإنما يتم تضخيم هذا التأثير عندما يتم مزج السكر مع الأطعمة الأخرى، مما يزيد من احتمالية الإفراط في الاستهلاك وبالتالي زيادة الوزن.على الرغم من أن السكر لا يمثل العامل الوحيد في زيادة الوزن،...
دمشق-ساناتستعد الجمعية العلمية السورية للمعلوماتية لإقامة مؤتمر ومعرض الدفع الإلكتروني الثاني يومي الـ 25 والـ 26 من نيسان الجاري في مقر الجمعية بدمشق، بهدف تسليط الضوء على تطورات التكنولوجيا والبيئة التنظيمية والتشريعية ذات الصلة بالدفع الإلكتروني، ومناقشة أهمية تطويره في سورية ودوره في دعم التنمية الاقتصادية.وأوضح رئيس اللجنة الإدارية للجمعية العلمية السورية بدمشق ورئيس المؤتمر الدكتور إياد زوكار في مؤتمر صحفي اليوم أهمية المؤتمر في تعزيز التحول الرقمي، والاقتصاد الرقمي، ودعم البنية التحتية للدفع الإلكتروني، كجزء من رؤية الحكومة لتحقيق التنمية المستدامة، مضيفاً إن المؤتمر والمعرض المزمع إطلاقهما فرصة لتبادل الخبرات والمعرفة بين الجهات الحكومية والخاصة في مجال الدفع الإلكتروني، حيث تحرص الجمعية على مشاركة الوزارات والهيئات الحكومية والشركات الخاصة والمؤسسات المالية والأكاديمية، إلى جانب مشاركة غرف التجارة والصناعة والسياحة.بدوره...
أكد إبراهيم عزت، مراسل قناة إكسترا نيوز، وجود مئات الشاحنات التي تستعد للعبور إلى قطاع غزة عبر معبري رفح وكرم أبو سالم، لافتا إلى أن مصر خلال الأسابيع الماضية، كانت تستهدف دخول 300 شاحنة يوميًا، وهناك بعض الأيام التي تتعدى هذا الرقم بمئات الشاحنات بحلول عيد الفطر وخلال شهر رمضان وذلك تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي.وأضاف «عزت» خلال كلمته على الهواء مع الإعلامية دارين مصطفى، بغرفة الأخبار المُذاع على شاشة «إكسترا نيوز»، أن معبر رفح يعمل على مدار الساعة منذ اندلاع العدوان على قطاع غزة، مؤكدًا دخول آلاف الجرحى الذين وصلوا إلى الأراضي المصرية لتلقي العلاج في المستشفيات المصرية، مع استمرار استقبال المعبر عشرات بشكل يومي من المصابين والمرافقين لهم.وتابع أن التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي أطلق عددا من القوافل الإنسانية...
يعتبر العسل مادة غذائية ذات قيمة غذائية عالية وفوائد صحية متعددة، ولكن من المهم الالتزام بالجرعة الآمنة منه وعدم الإفراط في تناوله لتجنب المشاكل الصحية، حسبما حذرت طبيبة غدد صماء روسية. التدخين بينهم.. عوامل صادمة تسبب ألزهايمر المبكر الكمية المسموح تناولها من العسل يوميًاوأشارت الطبيبة يمكن للبالغين تناول حوالي ملعقة كبيرة أو ملعقتين من العسل يوميًا كجرعة آمنة. ويجب التأكد من اختيار العسل الطبيعي الخالي من السكر المضاف أو أي إضافات أخرى.ومن الجدير بالذكر أن العسل قد يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص، لذا ينبغي تجنبه لمن يعانون من حساسية تجاه منتجات النحل، بالإضافة إلى المرضى الذين يعانون من مرض السكري والسمنة. كما يحتوي العسل على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذا يجب تناوله بحذر لمن يعانون من مشاكل الوزن.أضرار...
نوهت القيادة العامة لشرطة عجمان، اليوم الثلاثاء، بأنه سيتم إيقاف العمل في مركز خدمات ترخيص السائقين والمركبات يومي الثلاثاء والاربعاء الموافق 16 - 17 أبريل 2024 مع استمرار العمل في مراكز فحص وتسجيل المركبات التالية: سبيد - فاست وذلك نظراً لتغير الحالة الجوية وتقلب الطقس. أخبار ذات صلة بتوجيهات عمار النعيمي.. العمل عن بعد لموظفي حكومة عجمان غدا الدراسة عن بعد في عجمان يومي الثلاثاء والأربعاء المصدر: الاتحاد - أبوظبي
اشتعلت محركات البحث بأخر قرارات البنك المركزي بشأن زيادة الحد الأقصى للسحب النقدي من فروع البنوك إلى 250 ألف جنيه يوميا، بعدما كانت حدود السحب النقدي السابقة عند 150 ألف جنيه فقط، ما يعني زيادتها بمبلغ 100 ألف جنيه.وشمل التوجيه رفع الحد الأقصى للسحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي إلى 30 ألف جنيه. وتضمن القرار أنه بالإشارة إلى الكتاب الصادر في 25 أغسطس 2022 بشأن الحدود القصوى لعمليات السحب والإيداع النقدي سواء من فروع البنوك أو ماكينات الصراف الآلي، وفي إطار حرص البنك المركزي على تقديم المزيد من التيسير على المواطنين والشركات، فقد تقرر زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من فروع البنوك 250 ألف جنيه مصري للأفراد والشركات، ومن ماكينات الصراف الآلي ليصبح 30 ألف جنيه مصري".فإنه تجب...
تناول ملعقتين صغيرتين فقط من الملح يوميا يضر بالقلب ويزيد من ضغط الدم، وكل هذا يمكن أن يسبب تطور النوبات القلبية واضطرابات القلب والأوعية الدموية الأخرى. وجد العلماء أن تناول ملعقتين صغيرتين من الملح يومياً يسبب ضرراً للقلب، وإذا كان الشخص يأخذ فقط 3.73 غرام من الملح مع الطعام، فهذا يرتبط بالفعل بزيادة في غرف القلب. وقد أشارت دراسات سابقة إلى أن القلب قد يتضخم إذا تم إرهاق العضلات بسبب حالات مثل ارتفاع ضغط الدم. ووجدت الدراسة أن تناول الملح يزيد أيضا من عبء عمل عضلة القلب ويسرع معدل ضربات القلب. ويرجع ذلك إلى قدرة الملح على التأثير على ضغط الدم المرتبط بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكلى. ويوصي الخبراء البالغين بعدم تناول أكثر من ملعقة صغيرة وربع من الملح يومياً، ولكن يتم...
قالت مفوضية شؤون اللاجئين التابعة للأمم المتحدة، إن 11% فقط من النازحين في اليمن يمكنهم شراء الطعام بشكل يومي، في ظل تحديات اقتصادية واجتماعية حادة تواجه الأسر النازحة في البلاد.وتسببت الحرب الدائرة في البلاد منذ نحو عقد من الزمن، بنزوح نحو 4.5 مليون شخص داخل البلاد، غالبيتهم في محافظة مأرب التي تستضيف أكثر من 200 مخيم نزوح.وذكرت المفوضة في تدوينة على منصة إكس، السبت، أن الأسر النازحة في اليمن تواجه تحديات اجتماعية واقتصادية حادة، وأن 46.4% منهم يقللون من النفقات الحيوية من أجل البقاء.وأضافت أن نحو 40% من النازحين يكسبون أقل من 50 دولارًا في الشهر، في حين %69.6 يعتمدون على الديون.وشددت المنظمة الأممية على ضرورة دعم المانحين لخطة الاستجابة الإنسانية في البلاد لاستمرار المنظمات الأممية والإغاثية في تقديم المساعدات...
حذرت هيئة الأرصاد الجوية في تقرير تفصيلي من موجة طقس سيئ تضرب 11 محافظة في طقس نهاية الأسبوع الجاري، مؤكدة وجود ارتفاعٍ كبيرٍ في درجات الحرارة على محافظات الصعيد، خلال يومي الخميس والجمعة المقبلين. طقس شديد الحرارة نهارا على شمال وجنوب الصعيد وأشارت هيئة الأرصاد الجوية، إلى وجود ارتفاع كبير في درجات الحرارة، خلال يومي الخميس والجمعة المقبلين على 11 محافظات الصعيد، بسبب الكتل الصحراوية الشديدة الحرارة القادمة من المناطق الصحراوية الجنوبية والغربية، تكون ذات تاثير أعلى على المحافظات الجنوبية إذ تزداد درجات الحرارة جنوبًا بين 8 لـ9 درجات على عكس الحرارة شمالًا التي تزداد بين 4 لـ5 درجات فقط خلال نهاية الأسبوع. الأرصاد تحذر سكان 11 محافظة وحذرت الأرصاد سكان 11 محافظة من ارتفاع درجات الحرارة، إذ تشهد موجة شديدة...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر وهبات رياح قوية من اليوم الخميس إلى يوم الاثنين المقبل بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل موجة حر، بدرجات تتراوح ما بين 38 و42 درجة، من الخميس إلى الاثنين، بكل من السمارة وطانطان وطرفاية وأوسرد وواد الذهب وبوجدور والعيون. وأضافت أنه سيتم تسجيل الظاهرة نفسها، بدرجات تتراوح ما بين 35 و39 درجة، يومي الخميس والجمعة، بكل من أكادير-إداوتنان وتارودانت وكلميم وإنزكان-آيت ملول وشتوكة-آيت باها وسيدي إفني والفقيه بن صالح وأسا-الزاك والصويرة وقلعة السراغنة ومراكش والرحامنة وآسفي وسيدي بنور واليوسفية وأزيلال وبني ملال وتيزنيت وطاطا وسطات والحوز وشيشاوة. كما يرتقب، حسب المصدر ذاته، تسجيل هبات رياح قوية (من 70 إلى 85 كلم/س)، يومي...
أعلن اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، عودة العمل بالمواعيد الشتوية لغلق المحال العامة من مولات وكافيهات ومطاعم ، عقب انتهاء اجازة عيد الفطر المبارك والتي تنتهي الاحد المقبل، ليعود العمل بالمواعيد الشتوية يوم الإثنين المقبل 15 ابريل.المواعيد الجديدة لغلق المحال وتنص المواعيد الجديدة لغلق المحال العامة على الغلق الساعة 10 صباحا وتفتح في 7 صباحا، ويتم زيادة مواعيد الغلق ساعة يومي الخميس والجمعة لتغلق الساعة 11 مساءا، بينما تفتح المطاعم والكافيهات والبازارات الموجودة بالمولات التجارية يوميًا من الساعة 5 صباحًا، على أن تُغلق الساعة 12 منتصف الليل ويتم زيادة مواعيد الغلق ساعة خلال يومي الخميس والجمعة لتغلق 1 صباحا.وتستمر خدمة التيك أواي وخدمة توصيل الطلبات للمنازل بالنسبة للمطاعم والكافيهات على مدار 24 ساعة.ويتم فتح جميع محال الورش والأعمال الحرفية داخل الكتل...
زنقة 20. الرباط تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر وهبات رياح قوية من اليوم الخميس إلى يوم الاثنين المقبل بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل موجة حر، بدرجات تتراوح ما بين 38 و42 درجة، من الخميس إلى الاثنين، بكل من السمارة وطانطان وطرفاية وأوسرد وواد الذهب وبوجدور والعيون. وأضافت أنه سيتم تسجيل الظاهرة نفسها، بدرجات تتراوح ما بين 35 و39 درجة، يومي الخميس والجمعة، بكل من أكادير-إداوتنان وتارودانت وكلميم وإنزكان-آيت ملول وشتوكة-آيت باها وسيدي إفني والفقيه بن صالح وأسا-الزاك والصويرة وقلعة السراغنة ومراكش والرحامنة وآسفي وسيدي بنور واليوسفية وأزيلال وبني ملال وتيزنيت وطاطا وسطات والحوز وشيشاوة. كما يرتقب، حسب المصدر ذاته، تسجيل هبات رياح قوية (من 70 إلى...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر وهبات رياح قوية من الخميس إلى يوم الاثنين المقبل بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل موجة حر، بدرجات تتراوح ما بين 38 و42 درجة، من الخميس إلى الاثنين، بكل من السمارة وطانطان وطرفاية وأوسرد وواد الذهب وبوجدور والعيون. وأضافت أنه سيتم تسجيل الظاهرة نفسها، بدرجات تتراوح ما بين 35 و39 درجة، يومي الخميس والجمعة، بكل من أكادير-إداوتنان وتارودانت وكلميم وإنزكان-آيت ملول وشتوكة-آيت باها وسيدي إفني والفقيه بن صالح وأسا-الزاك والصويرة وقلعة السراغنة ومراكش والرحامنة وآسفي وسيدي بنور واليوسفية وأزيلال وبني ملال وتيزنيت وطاطا وسطات والحوز وشيشاوة. كما يرتقب، حسب المصدر ذاته، تسجيل هبات رياح قوية (من 70 إلى 85 كلم/س)، يومي الجمعة...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر وهبات رياح قوية من اليوم الخميس إلى يوم الاثنين المقبل بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل موجة حر، بدرجات تتراوح ما بين 38 و42 درجة، من الخميس إلى الاثنين، بكل من السمارة وطانطان وطرفاية وأوسرد وواد الذهب وبوجدور والعيون. وأضافت أنه سيتم تسجيل الظاهرة نفسها، بدرجات تتراوح ما بين 35 و39 درجة، يومي الخميس والجمعة، بكل من أكادير-إداوتنان وتارودانت وكلميم وإنزكان-آيت ملول وشتوكة-آيت باها وسيدي إفني والفقيه بن صالح وأسا-الزاك والصويرة وقلعة السراغنة ومراكش والرحامنة وآسفي وسيدي بنور واليوسفية وأزيلال وبني ملال وتيزنيت وطاطا وسطات والحوز وشيشاوة. كما يرتقب، حسب المصدر ذاته، تسجيل هبات رياح قوية (من 70 إلى 85 كلم/س)، يومي...
نصحت هيئة الدواء المصرية باتباع العادات الصحية في عيد الفطر المبارك، وتضمنت 6 نصائح.١- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة، حيث أن حجم المعدة يصبح أصغر بعد الصيام، فيجب العودة تدريجيًا لروتين النظام الاعتيادي للطعام، فتناول وجبة كبيرة مرة واحدة يمكنه أن يسبب الشعور بعدم الارتياح بالمعدة.٢-الإقلال من تناول الحلوى والكعك.٣- شرب الماء للحفاظ على مستوى الترطيب بالجسم، وينصح بشرب 2 لتر أو 8 أكواب من الماء يوميًا.٤ - يُنصح بتناول الخضروات والفاكهة، فتناول طبق من السلطة قبل البدء في الطعام يعطي الشعور بالامتلاء وبالتالي تناول كميات أقل من المقبلات التي تحتوي على الدهون، ومن ثم تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد، حيث تنصح منظمة الصحة العالمية بتناول ٤٠٠ جرام من الخضروات والفاكهه يوميًا لكل فرد.٥- الابتعاد عن تناول المشروبات...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر وهبات رياح قوية من اليوم الخميس إلى يوم الاثنين المقبل بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل موجة حر، بدرجات تتراوح ما بين 38 و42 درجة، من الخميس إلى الاثنين، بكل من السمارة وطانطان وطرفاية وأوسرد وواد الذهب وبوجدور والعيون. وأضافت أنه سيتم تسجيل الظاهرة نفسها، بدرجات تتراوح ما بين 35 و39 درجة، يومي الخميس والجمعة، بكل من أكادير-إداوتنان وتارودانت وكلميم وإنزكان-آيت ملول وشتوكة-آيت باها وسيدي إفني والفقيه بن صالح وأسا-الزاك والصويرة وقلعة السراغنة ومراكش والرحامنة وآسفي وسيدي بنور واليوسفية وأزيلال وبني ملال وتيزنيت وطاطا وسطات والحوز وشيشاوة. كما يرتقب، حسب المصدر ذاته، تسجيل هبات رياح قوية (من 70 إلى 85 كلم/س)، يومي...
نصحت هيئة الدواء المصرية باتباع العادات الصحية في عيد الفطر المبارك، وتضمنت 6 نصائح.١- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة؛ حيث أن حجم المعدة يصبح أصغر بعد الصيام؛ فيجب العودة تدريجيًا لروتين النظام الاعتيادي للطعام؛ فتناول وجبة كبيرة مرة واحدة يمكنه أن يسبب الشعور بعدم الارتياح بالمعدة.٢- ُينصح بالإقلال من تناول الحلوى والكعك.٣- شرب الماء للحفاظ على مستوى الترطيب بالجسم، وينصح بشرب 2 لتر أو 8 أكواب من الماء يوميًا.٤ - يُنصح بتناول الخضروات والفاكهة؛ فتناول طبق من السلطة قبل البدء في الطعام يعطي الشعور بالامتلاء وبالتالي تناول كميات أقل من المقبلات التي تحتوي على الدهون؛ ومن ثم تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد، حيث تنصح منظمة الصحة العالمية بتناول ٤٠٠ جرام من الخضروات والفاكهه يوميًا لكل فرد. ٥- يُنصح...
فجر الإعلامي محمد شبانة مفأجاة صادمة لجماهير النادي الاهلي بشأن لاعب الفريق الأول لكرة القدم محمود كهربا عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وقال شبانة: كهربا جايله عرض من نادي الفيحاء السعودي وفقا لكلام وكيله رسميا ،العرض بسبب ان كولر حاطط كهربا رقم ٣ و كولر مقالش لا ولا مش هستغني عنة و الكلام دا نهائى لكنه قال هنتظر لنهاية الموسم لتحديد قراري في الصفقات القادمة.. ياتري يا كولر هتعوض كهربا بمين .علي الجانب الآخر يستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لمواجهة فريق زد اف سى في تمام الساعة السابعة مساءً، غد الخميس، باستاد القاهرة الدولى، فى اللقاء المؤجل من الأسبوع الثامن لمسابقة الدوري المصري.وبعدها يخرج المارد الأحمر لخوض ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا، أمام العملاق الكونغولي مازيمبي في...
قال أرتور ليوكمانوف، مدير إدارة الأمن الدولي للمعلومات بوزارة الخارجية الروسية، إن روسيا تتعرض بشكل يومي لهجمات سيبرانية، ونقطة انطلاقها الرئيسية من أوكرانيا. وأضاف أرتور ليوكمانوف الذي يتولى أيضا منصب الممثل الخاص للرئيس الروسي للتعاون الدولي في مجال أمن المعلومات للصحفيين أن الحديث لا يدور عن مجرد هجمات سيبرانية تحدث من وقت لآخر، وأنما هجمات يومية، وتستهدف في المقام الأول المواطنين العاديين، ومصدرها الرئيسي أوكرانيا.وجاء هذا التصريح ردا على سؤال عما إذا كانت هناك زيادة في الهجمات السيبرانية التي تتعرض لها روسيا الاتحادية من الخارج، بحيث تكون مرتبطة بحادث الهجوم الإرهابي على قاعة "كروكوس سيتي". إقرأ المزيد الصين ترفض اتهام نيوزيلندا لها بالوقوف وراء هجوم سيبراني على برلمانها وتابع ليوكمانوف: "هناك جهاز أوكراني مدعوم من الأجهزة الأمنية التابعة للحكومات الغربية،...
قالت المفوضية العليا لشئون اللاجئين إنه وبعد عام من الحرب فى السودان فإن الآلاف لا زالوا يفرون منها يوميا وأن البلاد وجيرانها تشهد واحدة من أكبر الأزمات الإنسانية وأزمات النزوح وأكثرها تحديا فى العالم حيث تجاوز عدد السودانيين الذين أجبروا على الفرار حتى الآن 8.5 مليون شخص منهم 1.8 مليون عبروا الحدود.وأشارت المتحدثة باسم المفوضية أولجا سارادو مور فى مؤتمر صحفي اليوم الثلاثاء بجنيف، إلى أن الصراع المستمر في السودان دمر حياة المواطنين وملأهم بالخوف والخسارة في الوقت الذي تستمر الهجمات على المدنيين والعنف القائم على نوع الجنس المرتبط بالنزاع بلا هوادة وذلك في انتهاك للقانون الإنساني الدولي والقانون الدولي لحقوق الإنسان، مؤكدة أن السودان شهد تدميرا شبه كامل لطبقته المتوسطة الحضرية حيث فقد المهندسون المعماريون والأطباء والمعلمون والممرضون والمهندسون...
رصد موقع صدى البلد، بثا مباشرا من شعائر آخر صلاة تراويح في رمضان من الجامع الأزهر. كما نقل الأزهر الشريف، عبر منصاته المختلفة بوسائل التواصل الاجتماعي، بثا مباشرا لشعائر صلاتي العشاء والتراويح من الجامع الأزهر الشريف.وتعد صلاة التراويح ودروسها الحدث الأبرز الذي ينظمه الجامع الأزهر كل عام بالتعاون مع المركز الإعلامي للأزهر، مع نقلها مباشرة عبر صفحات ومنصات الأزهر الشريف على مواقع التواصل الاجتماعي.وتؤدى صلاة التراويح هذا العام بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا، مع تنظيم «درس التراويح» ويحاضر فيه بالتعاون مع هيئة كبار العلماء وأساتذة جامعة الأزهر الشريف، كما ينظم الجامع أداء صلاة التراويح بمسجد مدينة البعوث الإسلامية، بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا.وأعد الجامع الأزهر جدولًا للمرشحين لإمامة صلاة التهجد وعددهم (12) قارئًا، يؤدون صلاة التهجد بالقراءات،...
نقل الأزهر الشريف، عبر منصاته المختلفة بوسائل التواصل الاجتماعي، بثا مباشرا لشعائر صلاتي العشاء والتراويح من الجامع الأزهر الشريف، من أخر ليلة من رمضان.وتعد صلاة التراويح ودروسها الحدث الأبرز الذي ينظمه الجامع الأزهر كل عام بالتعاون مع المركز الإعلامي للأزهر، مع نقلها مباشرة عبر صفحات ومنصات الأزهر الشريف على مواقع التواصل الاجتماعي.وتؤدى صلاة التراويح هذا العام بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا، مع تنظيم «درس التراويح» ويحاضر فيه بالتعاون مع هيئة كبار العلماء وأساتذة جامعة الأزهر الشريف، كما ينظم الجامع أداء صلاة التراويح بمسجد مدينة البعوث الإسلامية، بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا.لمشاهدة البث المباشر من هناوأعد الجامع الأزهر جدولًا للمرشحين لإمامة صلاة التهجد وعددهم (12) قارئًا، يؤدون صلاة التهجد بالقراءات، بواقع (8) ركعات يوميًّا من الليلة العشرين...
قررت مصر زيادة عدد شاحنات المساعدات الإنسانية الغذائية والطبية ومستلزمات الإعاشة المرسلة عن طريق معبر رفح للأشقاء الفلسطينيين في قطاع غزة إلى عدد 300 شاحنة يومياً ، وذلك بدءاً من اليوم. وأفاد رئيس الهيئة العامة للاستعلامات التابعة للرئاسة المصرية ضياء رشوان، في تصريح له، بأن عدد شاحنات المساعدات التي دخلت القطاع منذ بدء العدوان الإسرائيلي على غزة في أكتوبر الماضي بلغت نحو 19.354 شاحنة، تضمنت 19.952 مواد طبية، و10.435 طناً من الوقود، و123.453 طناً من المواد الغذائية، و44.103 مواد إغاثية أخرى. وأشار إلى أن معبر رفح استقبل خلال الفترة ذاتها نحو 3.764 مصاباً و 6.191 مرافقاً فلسطينياً من مستشفيات قطاع غزة للعلاج في المستشفيات المصرية، بالإضافة إلى دخول عدد 123 سيارة إسعاف مجهزة.
نقل الأزهر الشريف، عبر منصاته المختلفة بوسائل التواصل الاجتماعي، بثا مباشرا لشعائر صلاتي العشاء والتراويح من الجامع الأزهر الشريف. تعد صلاة التراويح ودروسها الحدث الأبرز الذي ينظمه الجامع الأزهر كل عام بالتعاون مع المركز الإعلامي للأزهر، مع نقلها مباشرة عبر صفحات ومنصات الأزهر الشريف على مواقع التواصل الاجتماعي.وتؤدى صلاة التراويح هذا العام بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا، مع تنظيم «درس التراويح» ويحاضر فيه بالتعاون مع هيئة كبار العلماء وأساتذة جامعة الأزهر الشريف، كما ينظم الجامع أداء صلاة التراويح بمسجد مدينة البعوث الإسلامية، بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا.وأعد الجامع الأزهر جدولًا للمرشحين لإمامة صلاة التهجد وعددهم (12) قارئًا، يؤدون صلاة التهجد بالقراءات، بواقع (8) ركعات يوميًّا من الليلة العشرين من رمضان إلى نهاية الشهر المبارك.
خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول خل التفاح بشكل يومي يمكن أن يساهم في خسارة الوزن وخفض مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.وفقًا للدراسة التي نُشرت مؤخرًا في مجلة “بي إم جي” للتغذية والوقاية والصحة، توصل الباحثون إلى أن تناول ما يصل إلى ملعقة كبيرة من خل التفاح يوميًا لمدة 12 أسبوعًا يساهم في فقدان حوالي خمسة كيلوغرامات من الوزن لدى الأشخاص الشباب الذين شملتهم الدراسة.بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسة أن خل التفاح يقلل من مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.يجدر الإشارة إلى أن هذا البحث هو الأول من نوعه الذي يدرس تأثيرات خل التفاح على فقدان الوزن بشكل خاص لدى الأفراد الشباب.أوضح روني أبو خليل، رئيس قسم الأحياء والكيمياء الحيوية في جامعة الروح القدس اللبنانية والمؤلف...
تعد أمراض القلب من أكبر مسببات الوفاة فى العالم لذا يجب معرفة الطرق التى تساعد فى الوقاية منها.ويعد النظام الغذائي الصحي من أهم العوامل التي تساعد على الوقاية من هذه الأمراض لذا نعرض لكم أطعمة تحسن صحة القلب وفقا لما جاء فى موقع تايمز أوف إنديا. ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم موعد الكسوف الكلي 2024 بالساعة والدقيقة.. أهم المعلومات عنه ضلمة في عز النهار.. ظواهر غريبة تحدث أثناء الكسوف القادم بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها الحبوب الكاملةالحبوب الكاملة كالخَبز والشوفان الكامل لأنها غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن وهى تساعد على التحكم في مستويات الكوليسترول وضغط الدم. بذور الكتانملعقة كبيرة من بذور الكتان يوميًا تساعد على الحفاظ...
نقل الأزهر الشريف، عبر منصاته المختلفة بوسائل التواصل الاجتماعي، بثا مباشرا لشعائر صلاتي العشاء والتراويح من الجامع الأزهر الشريف. تعد صلاة التراويح ودروسها الحدث الأبرز الذي ينظمه الجامع الأزهر كل عام بالتعاون مع المركز الإعلامي للأزهر، مع نقلها مباشرة عبر صفحات ومنصات الأزهر الشريف على مواقع التواصل الاجتماعي.وتؤدى صلاة التراويح هذا العام بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا، مع تنظيم «درس التراويح» ويحاضر فيه بالتعاون مع هيئة كبار العلماء وأساتذة جامعة الأزهر الشريف، كما ينظم الجامع أداء صلاة التراويح بمسجد مدينة البعوث الإسلامية، بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا.وأعد الجامع الأزهر جدولًا للمرشحين لإمامة صلاة التهجد وعددهم (12) قارئًا، يؤدون صلاة التهجد بالقراءات، بواقع (8) ركعات يوميًّا من الليلة العشرين من رمضان إلى نهاية الشهر المبارك.
تتغافل الإدارة الأمريكية عن احتياجات العالم من الطاقة وتترك المصلحة الوطنية في زحمة الانتخابات. تاتسويا تيرازاوا – ناشيونال إنترست أعلنت إدارة بايدن في يناير عن توقف مؤقت لصادرات الغاز الطبيعي المسال إلى الدول غير الأعضاء في اتفاقية التجارة الحرة. ومن المفهوم على نطاق واسع أن هذا القرار تم اتخاذه لجذب المجموعات المهتمة بالبيئة داخل القاعدة الديمقراطية. ولكن هل تتماشى هذه السياسة مع المصلحة الوطنية؟قلّص الاتحاد الأوروبي والولايات المتحدة اعتمادهما على الطاقة الروسية عقب العملية العسكرية في أوكرانيا، وخاصة الغاز الطبيعي المسال. وبما أنه من المتوقع ازدياد الطلب على الغاز المسال، لاسيما في آسيا، فلابد من وجود مصدر بديل، ومن المفترض أن تكون الولايات المتحدة هذا البديل.ولهذا السبب، صدم قرار إيقاف التصدير مؤقتًا من يحاولون توسيع صادرات الغاز الطبيعي المسال من...
شاهد | خبراء صهاينة: المواجهة مع اليمن تحمل مخاطر كثيرة وتقوض الردع