يحرص الجميع على التمتع بأسنان صحية لامعة من خلال تنظيفها بالفرشاة يوميًا، كطقس يومي روتيني للعناية الشخصية، ويوجد تصرف شائع نمارسه يوميًا بعد غسل الأسنان يسبب تراكم البكتيريا والجراثيم دون دراية منا، ما يؤدي إلى أضرار صحية خطيرة، فما هو؟

احذر تغطية فرشاة الأسنان 

يعتاد كثيرون على تغطية الفرشاة بغطاء بلاستيكي بعد غسل الأسنان رغبة في الحفاظ على نظافتها وحمايتها من التلوث، وهو الأمر الذي حذرت منه جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA)، مؤكدة أن تلك الأغطية تحمل الجراثيم والبكتيريا داخلها ما يعرض حياة الأشخاص للإصابة بالعدوى وانتقال الفيروسات، وفقًا لما ذكرته صحيفة نيويورك بوست.

وأكدت دراسة أمريكية أجرتها جامعة كوينيبياك، أنّ غطاء فرشاة الأسنان يخلق بيئة لنمو البكتيريا والجراثم، خاصة أن فرشاة الأسنان تكون مبللة بالماء، لذا نصحت نتائج الدراسة بضرورة استعمال فرشتي أسنان واحدة للصباح وأخرى للمساء حتى تأخذ كل واحدة منها الوقت الكافي لتجف، وأنّ توضع في خزانة الأدوية أو أي مكان مغلق لا يسمح بتراكم الجراثيم المنتشرة في الحمام عليها.

تعقيم فرشاة الأسنان 

وتؤكد مي أيمن اسشاري أمراض الفم والأسنان خلال حديثها لـ«الوطن»، ضرورة إبقاء فرشاة الأسنان في الهواء الطلق لمنع نمو الميكروبات على سطحها مع الحرص على تعقيمها قبل الاستخدام من خلال نقعها في غسول الفم المضاد للبكتيريا لمدة دقيقتين ثم غسلها.

 ونصحت بتغيير الفرشاة بشكل دوري كل 3 أشهر، وعدم وضعها في الحمام أو تغطيتها بالغطاء البلاستيكي تجنبًا لتجمع البكتيريا والجراثيم على سطحها، مع الحرص على غسل الأيدي بالماء والصابون قبل استخدام فرشاة الأسنان.  

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: غسيل الأسنان الجراثيم البكتيريا فرشاة الأسنان فرشاة الأسنان

إقرأ أيضاً:

النمر يحذر مرضى القلب من تناول أكثر من 1 جرام من الزنجبيل يوميًا

أميرة خالد

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض قلب وقسطرة الشرايين، أن شرب الزنجبيل بأي شكل كان لا يسبب الجلطة.

وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن شرب الزنجبيل لا يسبب الجلطة؛ بل يساهم في خفض الضغط والكوليسترول الضار .

ومن جانبه، حذّر النمر مرضى القلب الذين يتناولون مسيلات الدم من تجاوز 1 جرام من الزنجبيل يوميًا .

اقرأ أيضًا :

 طبيب: عدم التحكم بارتفاع الدهون الثلاثية يسبب حدوث جلطة القلب مرة أخرى النمر: مرضى الضغط لا يمنعون من تناول الزنجبيل

 

مقالات مشابهة

  • السيسي وترامب يؤكدان الحرص على تحقيق السلام والاستقرار في الشرق الأوسط
  • ظاهرة جوية خطيرة .. تحذير من الأرصاد بشأن طقس اليوم
  • منخفض جوي يضرب البلاد في هذا الموعد.. تحذير عاجل من الأرصاد
  • "الأغذية العالمي" يتوقع دخول 600 شاحنة إنسانية يوميًا إلى غزة
  • 60 ألف يوميًا .. مصر للطيران تستهدف زيادة إنتاج وجبات الطائرات
  • مكتوم بن محمد: سنرسخ مكانة دبي واحدة من أفضل ثلاث مدن اقتصادية عالمياً
  • محمد رمضان: أنا براند كبير ومليونير من يومي والفلوس بتجيب سعادة
  • تحذير من النوم بهذه الوضعية.. “يسبب الشيخوخة المبكرة”
  • «وزير الخارجية» يؤكد الحرص على التوسع في الاستفادة من التعاون مع المركزي للتنظيم والإدارة
  • النمر يحذر مرضى القلب من تناول أكثر من 1 جرام من الزنجبيل يوميًا