2024-11-17@03:10:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 30105
«یمکن تجدید»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أخبار متعلقة "دوريات المجاهدين" تقبض على شخص لترويج الإمفيتامين المخدر بعسير”الجبيل- بريدة“.. أول خطوط نقل مياه تربط الشرقية بالقصيمطرحت وزارة البلديات والإسكان شروط إنشاء أسواق النفع العام بالقرب من المستشفيات أو المدارس أو الجامعات، عبر منصة "استطلاع"؛ بهدف تطوير وتحسين بيئة الأعمال ومعالجة مظاهر التشوه البصري.أهم الشروط:تكون في موقع خارج النطاق العمراني في مكان معاكس لنشاط الرياح السائدة بالمنطقة، مع منع تواجدها بالقرب من المستشفيات أو المدارس أو الجامعات.يجب على الأسواق الموسمية الحصول على موافقة الجهة المشرفة والأمانة وأن تكون المداخل والمخارج على الشوارع الرئيسية، والألتزام بعادة الموقع كما كان عليه.يمكن أن يتجاوز مجموع مساحات الأنشطة المضافة عن 50% من المساحة الإجمالية الواردة في الترخيص والمحافظة على الحد الأدنى لمساحة النشاط الرئيسي، وألّا تقل مساحة النشاط الإضافي عن 6م² ويستثنى من...
أخبار متعلقة ”الجبيل- بريدة“.. أول خطوط نقل مياه تربط الشرقية بالقصيم27 نوفمبر.. بدء المؤتمر الصحي الدولي الأول للجودة والتميز المؤسسي بجدةطرحت وزارة البلديات والإسكان شروط إنشاء أسواق النفع العام بالقرب من المستشفيات أو المدارس أو الجامعات، عبر منصة "استطلاع"؛ بهدف تطوير وتحسين بيئة الأعمال ومعالجة مظاهر التشوه البصري.أهم الشروط:تكون في موقع خارج النطاق العمراني في مكان معاكس لنشاط الرياح السائدة بالمنطقة، مع منع تواجدها بالقرب من المستشفيات أو المدارس أو الجامعات.يجب على الأسواق الموسمية الحصول على موافقة الجهة المشرفة والأمانة وأن تكون المداخل والمخارج على الشوارع الرئيسية، والألتزام بعادة الموقع كما كان عليه.يمكن أن يتجاوز مجموع مساحات الأنشطة المضافة عن 50% من المساحة الإجمالية الواردة في الترخيص والمحافظة على الحد الأدنى لمساحة النشاط الرئيسي، وألّا تقل مساحة النشاط الإضافي عن 6م²...
طرحت وزارة البلديات والإسكان شروط إنشاء أسواق النفع العام بالقرب من المستشفيات أو المدارس أو الجامعات، عبر منصة "استطلاع"؛ بهدف تطوير وتحسين بيئة الأعمال ومعالجة مظاهر التشوه البصري.أهم الشروط:تكون في موقع خارج النطاق العمراني في مكان معاكس لنشاط الرياح السائدة بالمنطقة، مع منع تواجدها بالقرب من المستشفيات أو المدارس أو الجامعات.يجب على الأسواق الموسمية الحصول على موافقة الجهة المشرفة والأمانة وأن تكون المداخل والمخارج على الشوارع الرئيسية، والألتزام بعادة الموقع كما كان عليه.يمكن أن يتجاوز مجموع مساحات الأنشطة المضافة عن 50% من المساحة الإجمالية الواردة في الترخيص والمحافظة على الحد الأدنى لمساحة النشاط الرئيسي، وألّا تقل مساحة النشاط الإضافي عن 6م² ويستثنى من ذلك مكائن الخدمة الذاتية.الالتزام بتطبيق متطلبات كود البناء السعودي والتي تشمل على سبيل المثال لا الحصر: المتطلبات...
لطالما كان التفكير في طبيعة الموت، اللغز الأصعب لعقل الإنسان، وفي هذا الفلك دارت تساؤلات عديدة عما إذا كان الموت النهاية المطلقة لنا، أو أن هناك عالمًا آخر نستكمل فيه ما لم تمكّننا الحياة من قطفه. غير أن بحثًا حديثًا لمجموعة من العلماء كشف عن وجود "وضع ثالث" وسط بين الحياة والموت.. فما القصة؟ اعلانأظهر بحث جديد لمجموعة من علماء أحياء الخلايا أن الإنسان يمكن أن يدخل في حالة وسطية بعد مماته، تنتهك التعريفات التقليدية للحياة والموت، فهي خليط بين الموت من جهة والحياة من جهة أخرى، وهي حالة يمكن القول عنها بأنها "لا حياة ولا موت" أو ما سموه "الوضع الثالث".بشكل عام، يقول العلماء في تعريف الموت إنه "توقف لا رجعة فيه للأداء العام للكائن الحي"، غير أن عمليات...
الولايات المتحدة – طور علماء الفلك طريقة جديدة لتتبع مسارات المذنبات التي يحتمل أن تكون “مدمرة للمدن” قبل سنوات من اقترابها من الأرض. وتعتمد هذه التقنية الجديدة على تتبع “آثار المذنبات” التي تتركها في مداراتها في صورة “زخات شهب”. فعندما يمر المذنب بالقرب من الشمس، يتبخر الجليد الموجود عليه ويطلق كميات من الصخور والغبار في الفضاء، ما يشكل مسارات شبيهة بالفتات يمكن أن تصبح “زخات شهب” عندما تمر الأرض عبر هذه المسارات. وتظل معظم “المذنبات طويلة الأمد” (أو LPC)، التي تستغرق أكثر من 200 عام لإكمال مدار واحد حول الشمس، غير مكتشفة حتى تقترب من الأرض. ويتم تصنيف بعض هذه المذنبات التي تمر بالقرب من الأرض على أنها “محتملة الخطر”. وقد تتسبب “المذنبات طويلة الأمد” (LPC)، في ما يصل إلى...
أثار مقطع فيديو مصور تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي، رعب المصريين ، لإحدى العاملات ضمن المجموعة النوعية لوظائف التمريض والصحة العامة "ممرضة" اتهمت خلاله الهيئة العامة للتأمين الصحي، باستخدام طعوم منتهية الصلاحية لتطعيم طلاب المدارس، ما دفعها لعدم استلام التطعيمات، خوفا على سلامة الطلاب حسب ادعائها- مما تبعه إحالتها للتحقيق، لاستبيان الحقيقة.وتتبني الحكومة رؤية متكاملة لتعزيز الخدمات الوقائية وتعزيز الصحة العامة في ضوء البرنامج الحكومي الذي يستمر لمدة 3 سنوات خلال الفتره (2024-2027) ، لوضع صحة المواطن في المقام الأول .وأكدت النائبة إيرين سعيد، عضو لجنة الصحة بمجلس النواب، أن الدولة دائما وأبدا ما تواصل العمل نحو تحسين خدمات الطب الوقائي، بواسطة فرق طبية متخصصة، ومدربة على هذه المهمة.واشارت إلى أن الطب الوقائي بوزارة الصحة يقوم بدوره علي أكمل...
توصل علماء من جامعة تافتس في ماساتشوستس، إلى أن تناول نوع معين من المكسرات يوميا يمكن أن يكون مفتاحا للحفاظ على صحة العين. وقال العلماء، وفقا لصحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية، أن إضافة 57 غرام من الفستق يوميا إلى نظامك الغذائي. يمكن أن يحسن صحة العين بشكل كبير لأنه يرفع مستويات اللوتين. ويحتوي الفستق على مضاد للأكسدة يسمى اللوتين والذي يمكن أن يزيد من “كثافة الصبغة الضوئية البقعية”. وهو ما يساعد في تصفية الضوء من الشاشات. ويحمي شبكية العين من التدهور المرتبط بالعمر. وقالت أخصائية علم النفس العصبي التي قادت الدراسة تامي سكوت: “تُظهر دراستنا. أن الفستق ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، فقد يكون رائعا لعينيك. تناول كمية صغيرة كل يوم يمكن أن يساعد في حماية بصرك، خاصة مع تقدمك في...
قال الدكتور محمود الهباش، مستشار الرئيس الفلسطيني، إن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، يستغل فوز دونالد ترامب لتوسيع الاحتلال في الضفة الغربية. فتح مراكز الاقتراع في انتخابات الرئاسة الأمريكية 2024 باستثناء ولايتين غداً.. من يحدد مصير انتخابات الرئاسة الأمريكية؟ فوز ترامب بانتخابات الرئاسة الأمريكيةوأضاف خلال مداخلة عبر شاشة "القاهرة الإخبارية"، أن أنه من الواضح أن نتنياهو وحلفاؤه من اليمين المتطرف يريدون استثمار فوز ترامب بانتخابات الرئاسة الأمريكية لتنفيذ مؤامرة قديمة جديدة، خصوصا أن ترامب لم يكن يمانع في الماضي في أن تضم إسرائيل مناطق واسعة من الضفة الغربية في الأغوار والمناطق التي يطلق عليها مناطق "سي" وتضمها إلى إسرائيل.الشرعية الدوليةوتابع أنه بالإضافة إلى تنفيذ حل يعطي للفلسطينيين سلطة مدنية شكلية دون أي شكل سياسي، وهو يريد أن يستثمر...
سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، لكن الوقاية منه ممكنة عبر بعض العادات الصحية، ويمكن للمرأة أن تقلل من خطر الإصابة به من خلال اتباع نمط حياة صحي، بالإضافة إلى الفحص الدوري للكشف المبكر. نصائح للوقاية من الإصابة بالسرطانأولًا، التغذية الصحية تلعب دورًا هامًا في الوقاية من سرطان الثدي، تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات، والتقليل من الدهون المشبعة يمكن أن يساهم في تقليل خطر الإصابة. ثانيًا، ممارسة الرياضة بانتظام تعتبر من أفضل وسائل الوقاية النشاط البدني يساعد في الحفاظ على وزن صحي، حيث أن السمنة تعد من العوامل المؤثرة في زيادة خطر الإصابة.ثالثًا، يجب أن تكون المرأة على دراية بالعوامل الوراثية التي قد تؤثر على خطر الإصابة بسرطان الثدي، وإذا كانت هناك حالات عائلية للإصابة بالسرطان، يمكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة حديثة قام بها الباحثون من جامعة تافتس في ماساتشوستس عن فؤائد تناول المكسرات وتاثيرها على صحة العين، وفقا لما نشرته مجلة Journal of Nutrition الطبية .وجد العلماء أن إضافة 57غ من الفستق يوميا إلى نظامك الغذائي يمكن أن يحسن صحة العين بشكل كبير لأنه يرفع مستويات اللوتين، حيث يحتوي الفستق على مضاد للأكسدة يسمى اللوتين والذي يمكن أن يزيد من كثافة الصبغة الضوئية البقعية (MPOD) ما يساعد في تصفية الضوء من الشاشات ويحمي شبكية العين من التدهور المرتبط بالعمر.وقالت الدكتورة تامي سكوت أخصائية علم النفس العصبي، إن الفستق ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة فقد يكون رائعا لعينيك وأن تناول كمية صغيرة كل يوم يمكن أن يساعد في حماية بصرك خاصة مع تقدمك في...
تُعد حقنة البرد، والمعروفة أيضًا بـ«الخلطة»، مزيجًا دوائيًا يدار عن طريق الحقن ويحتوي على مجموعة من المواد الفعالة التي تستهدف تخفيف أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، ولكن يغفل الكثيرون المخاطر الناتجة عنها. حقنة البرد تحتوي حقنة البرد في كثير من الأحيان على ثلاثة مكونات أساسية منها: مضاد حيوي، ومضاد للالتهاب «مثل الكورتيزون»، ومسكن للألم. 1- المضاد الحيوي: على الرغم من الاعتقاد السائد، فإن المضادات الحيوية ليست الحل السحري لكل عدوى، ففي حالة نزلات البرد والإنفلونزا، التي تسببها الفيروسات بشكل رئيسي، لا تؤثر المضادات الحيوية على الفيروس المسبب للمرض، بل تستهدف البكتيريا فقط. لذا، فإن استخدامها بشكل عشوائي يساهم في زيادة مقاومة البكتيريا للمضادات. حقنة البرد 2- الكورتيزون: يستخدم الكورتيزون، على نطاق واسع لتخفيف الالتهاب والتورم المصاحبين للعديد من الحالات الصحية، ومع...
د. أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الازهري حوار اليوم: • الامن السيبراني على مستوى الفرد والمجتمع هل هناك مواقع إلكترونية رسمية للتحقق من صحة رسائل البريد الإلكتروني الحكومية؟ • ما هي القنوات الرسمية للاتصال بالجهات الحكومية للتحقق من رسالة؟ • هل يمكن الوثوق بالبريد الحكومي dot.GOV في كل الأحوال؟ • كيف يمكنني الإبلاغ عن بريد إلكتروني حكومي مشبوه؟ ********************* • الأمن السيبراني على مستوى الفرد والمجتمع 1. مفهوم الأمن السيبراني الأمن السيبراني هو مجموعة من العمليات والتقنيات والسياسات التي تهدف إلى حماية الأنظمة والشبكات والبيانات من الهجمات أو الوصول غير المصرح به. يشمل ذلك حماية المعلومات الشخصية، وحماية المؤسسات من التهديدات الرقمية. 2. الأمن السيبراني على مستوى الفرد حماية المعلومات الشخصية: يجب على الأفراد اتخاذ خطوات لحماية بياناتهم مثل...
وجد علماء من جامعة تافتس في ماساتشوستس أن تناول نوع معين من المكسرات يوميًا يمكن أن يكون مفتاحًا للحفاظ على صحة العين. وأوضح العلماء أن إضافة 57 جرامًا من الفستق يوميًا إلى النظام الغذائي يمكن أن يحسن صحة العين بشكل كبير لأنه يرفع مستويات “اللوتين”. ويحتوي الفستق على مضاد للأكسدة يسمى اللوتين، يمكن أن يزيد من “كثافة الصبغة الضوئية البقعية”، ما يساعد في تصفية الضوء من الشاشات، ويحمي شبكية العين من التدهور المرتبط بالعمر، وفقًا لـ”سكاي نيوز عربية”. وقالت إحدى المشاركات في الدراسة: “تُظهر دراستنا أن الفستق ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، فقد يكون رائعًا لعينيك. تناول كمية صغيرة كل يوم يمكن أن يساعد في حماية بصرك، خاصة مع تقدمك في السن”. وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا الفستق...
قال أندرو رولاندر، خبير في شؤون الحرب غير النظامية والمنافسة الاستراتيجية، إن الجيش الأمريكي قد يستلهم الكثير من الفوائد من خلال تكتيكات الحوثيين في اليمن، موضحاً أن النهج غير التقليدي للحوثيين في الحرب البحرية أعاد تعريف إمكانيات القوات البرية في السيطرة على المناطق البحرية الحيوية ومنع الوصول إليها. وقال الكاتب في مقاله بموقع "أسب استراتيجيست" الأسترالي إن الحوثيين يستخدمون بفعالية كبيرة الصواريخ الباليستية المضادة للسفن والطائرات دون طيار والصواريخ المجنحة لتعطيل الشحن في البحر الأحمر، مما يشكل تحدياً لأساليب السيطرة البحرية التقليدية وتوفير نموذج لكيفية قدرة الجيش الأمريكي على التكيف في صراع محتمل في المحيط الهادئ مع الصين.وتابع الكاتب أن استراتيجية الحوثيين تدور حول الهجمات الدقيقة بعيدة المدى والطائرات دون طيار الرخيصة والمستقلة والتي تشكل تهديداً مستمراً ومنخفض...
لطالما كان يُنظر إلى الجزر على أنه غذاء خارق لتعزيز البصر، لكن علماء من جامعة تافتس في ماساتشوستس وجدوا أن تناول نوع معين من المكسرات يوميا يمكن أن يكون مفتاحا للحفاظ على صحة العين. وأوضح العلماء أن إضافة 57 غرام من الفستق يوميا إلى نظامك الغذائي يمكن أن يحسن صحة العين بشكل كبير لأنه يرفع مستويات اللوتين. ويحتوي الفستق على مضاد للأكسدة يسمى اللوتين والذي يمكن أن يزيد من “كثافة الصبغة الضوئية البقعية”، ما يساعد في تصفية الضوء من الشاشات، ويحمي شبكية العين من التدهور المرتبط بالعمر، وفقا لصحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية. وقالت أخصائية علم النفس العصبي التي قادت الدراسة تامي سكوت: “تُظهر دراستنا أن الفستق ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة – فقد يكون رائعا لعينيك. تناول كمية صغيرة كل...
أعلن مهندسون طبيون من جامعة ملبورن في أستراليا عن تطوير نظام طباعة حيوي ثلاثي الأبعاد يعدّ ابتكارًا غير مسبوق يمكنه إنشاء هياكل تحاكي الأنسجة المتنوعة في جسم الإنسان، بدءًا بالأنسجة الرخوة والدقيقة كالدماغ والكلى وصولًا إلى الأنسجة الصلبة مثل الغضاريف والعظام. وقد نشر الفريق تفاصيل تقنيته الثورية في دراسة بدورية نيتشر العلمية بتاريخ 30 أكتوبر/تشرين الأول. يُعدّ هذا الابتكار بفضل تقنياته الدقيقة وسرعته العالية نقلة نوعية في تطوير نماذج الأنسجة التي تساعد في تجارب الأدوية واكتشاف العلاجات الجديدة، وقد يمهّد الطريق لبديل فعال يُقلّل الاعتماد على تجارب الحيوانات في البحوث الطبية. تقنية فريدة تستخدم هذه الطابعة الحيوية تقنية فريدة تعتمد على الاهتزاز الصوتي جنبًا إلى جنب مع المعالجة البصرية، مما يُعزز بشكل كبير من سرعة الطباعة ودقتها. ويشرح ديفيد كولينز،...
#سواليف سيكون #الذكاء_الاصطناعي قادرا بعد 10 سنوات من الآن على #التنبؤ بدقة عالية بنتائج بعض #التجارب_العلمية، مما سيقلل من زمن تطوير الأدوية والمواد الجديدة. صرح بذلك يفغيني ألكسندروف رئيس مختبر النمذجة الجزيئية بمركز الاختصاصات للتكنولوجيا الوطنية بجامعة “باومن” التقنية في موسكو لوكالة “تاس” الروسية على هامش مؤتمر “الثورة الوطنية التكنولوجية 20.35″، مشيرا إلى أن العلماء ينشرون الآن نتائج التجارب التي تم إجراؤها بنجاح فقط، وهي تشكل حوالي 10٪ من إجمالي الأبحاث المنفذة. وفي الوقت نفسه، لا يستطيع المجتمع العلمي الوصول إلى المعلومات حول التجارب غير الناجحة. ونتيجة لذلك، يكرر العديد من العلماء، دون أن يعرفوا ذلك، تجارب زملائهم ولا يحققون النتيجة المرجوة. وقال:” في غضون 10 سنوات سيتمكن الذكاء الاصطناعي من خلال التعلم من هذه البيانات، من التنبؤ بنتائج...
#سواليف يحدث #اختلاج_العين (رفة العين) بسبب #تقلصات لا إرادية في #العضلات المحيطة بالعين. ويمكن أن تستمر هذه الحالة عدة أيام وحتى عدة أسابيع دون أي ألم أو إزعاج. وتشير الدكتورة سفيتلانا ميرغورودسكايا أخصائية طب العيون، إلى أن أسباب اختلاج العين كثيرة ومتنوعة، من بينها زيادة #الضغط على العين- العمل لفترة طويلة على جهاز الكمبيوتر والهاتف وغيرها دون فترات راحة، أو قيادة السيارة فترة طويلة دون فترة راحة وقد يكون السبب عدم اختيار العدسات بصورة صحيحة. كما ينسب إلى هذه الأسباب جفاف العين الناجم عن الاختلال الهرموني أو العدسات اللاصقة أو الإفراط في تناول الكافيين والكحول والتدخين وتناول أدوية مضادة للهستامين والاكتئاب. وتقول: “ويمكن أن يحدث اختلاج العين بسبب التعب البدني (قلة النوم، وسوء نوعية النوم) وكذلك التعب النفسي...
البوابة - عندما تأكل الطعام، يقوم جسمك بتفكيكه إلى جلوكوز ويطلقه في مجرى الدم . يفرز البنكرياس الأنسولين، وهو هرمون يساعد الجلوكوز على الدخول إلى خلاياك لاستخدامه في الطاقة. سكر الدم، المعروف أيضًا باسم جلوكوز الدم، هو كمية الجلوكوز في دمك. الجلوكوز هو سكر يأتي من الطعام الذي تتناوله وهو المصدر الأساسي للطاقة في جسمك.طبيب البوابة: أفضل طريقة لخفض الجلوكوز في الدميقيس اختبار سكر الدم كمية الجلوكوز في دمك. مستوى سكر الدم الطبيعي هو 72 إلى 108 مجم / ديسيلتر. يمكن أن تسبب مستويات سكر الدم المرتفعة أو المنخفضة للغاية مجموعة متنوعة من الآثار الجانبية، مثل ارتفاع سكر الدم (hyperglycemia) ونقص سكر الدم (hypoglycemia).يمكن أن تحدث مستويات سكر الدم المرتفعة بسبب عدد من الأشياء، بما في ذلك مرض السكري أو...
من الشائع الاعتقاد أن العنب الأحمر يفيد صحة القلب، لكن وفق مجموعة من الباحثين في جامعة ليستر البريطانية، يبدو أن الفائدة الأكبر تعود إلى مركب في هذا النوع من العنب، قد يحارب سرطان الأمعاء. يوجد المركب المقاوم لسرطان الأمعاء في العنب الأحمر والتوت الأزرق والفول السوداني وبحسب "ذا جارديان"، بدأت الأسبوع الحالي تجربة تختبر أحد مكونات العنب الأحمر، وهو مركب يسمى ريسفيراترول، تختبر مدى قدرة هذا المركب في إبعاد سرطان الأمعاء. ويوجد ريسفيراترول أيضاً في التوت الأزرق والفول السوداني، وسيتم اختباره في واحدة من أكبر الدراسات التي أجريت حتى الآن على البشر، لاختبار الأدوية للوقاية من السرطان. وقالت الدكتورة كارين براون، الباحثة الرئيسية في التجربة: "من خلال تجربة Colo-Prevent، شرعنا في تجربة فريدة من نوعها لمعرفة...
في سبتمبر (أيلول) الماضي اتخذ وزراء الخارجية العرب قراراً بالشروع في خطوات رسمية لتجميد عضوية إسرائيل في الجمعية العامة للأمم المتحدة، وتكليف مجموعة من السفراء العرب في نيويورك بتقديم طلب التجميد إلى رئيس الجمعية العامة، وقبل يومين قال عضو اللجنة التنفيذية لمنظمة التحرير الفلسطينية أحمد أبو هولي إن السلطة الفلسطينية تبحث مع الدول العربية الخطوات والتحركات اللازمة لتجميد عضوية إسرائيل في الأمم المتحدة. هذه الدعوات تأتي على خلفية حرب الإبادة التي تقوم بها إسرائيل في قطاع غزة ولبنان، وارتكابها جرائم حرب، ورفضها تطبيق قرار محكمة العدل الدولية بوقف إطلاق النار، وتجميد وكالة غوث اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا)، وانتهاكها للقانون الدولي والإنساني وميثاق الأمم المتحدة، وتطبيق القرارات الدولية ذات الصلة بالقضية الفلسطينية، ورفضها الانسحاب من الأراضي العربية المحتلة، ووقف عمليات...
من المتعارف عليه وجود العديد من الأسرار الخفية أسفل مياه البحار والمحيطات، لكن قد يكون من الصعب تخيل مشهد عجيب بوجود شلال مياه تحت مياه المحيط، ليقف العقل البشري متسائلًا كيف ذلك، وتحاول الأعين تصديق المشهد الأشبه بعالم الخيال عند رؤيته بجزيرة موريشيوس الاستوائية. ما هو شلال موريشيوس؟ شلال موريشيوس الذي تمت تسميته نسبة للجزيرة الاستوائية التي تقع على أطراف المحيط الهندي وتتبع دولة مدغشقر، هو عبارة عن ظاهرة غريبة تحدث أسفل مياه المحيط، ويُعد أمرًا محيرًا للكثير من الناس حول العالم، حيث يمكن رؤيته طول العام. وعند النظر للوهلة الأولى تبدو مياه المحيط وكأن أسفلها شلالًا ضخمًا من المياه وهو ما يثير الدهشة والذعر في الوقت ذاته، لكن على الرغم من ذلك إلا أن السباحة آمنة تمامًا في هذه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن رئيس الوزراء الهولندي ديك شوف اعتزامه اتخاذ تدابير صارمة ضد حوادث العنف "المعادية للسامية" في أعقاب الاشتباكات الأخيرة التي شهدتها أمستردام مشيرا إلى أنه يشعر بالخجل مما حدث.وقال شوف خلال مؤتمر صحفي في لاهاي يوم الاثنين: "إن الصور التي رأيناها في الأيام الأخيرة والحالات التي سمعنا عنها مروعة.. هذه معاداة حقيقية للسامية.. لا يمكننا أن نقابل التعصب بالتسامح، يجب أن نتخذ إجراءات صارمة ضده".ووصف رئيس الحكومة الهولندية ما جرى في أمستردام الأسبوع الماضي بأنه "عملية مطاردة حقيقية لليهود، كانت وراءها مجموعات شباب ذوي خلفية مهاجرة".وأضاف: "أشعر بالخجل من أن هذا يمكن أن يحدث في هولندا.. لا يوجد على الإطلاق ما يمكن أن يبرر البحث المتعمد عن اليهود واضطهادهم".وأشار إلى أن "هولندا واجهت مشكلة في...
أعلن ديك شوف، رئيس الوزراء الهولندي، اعتزامه اتخاذ تدابير صارمة ضد حوادث العنف "المعادية للسامية" في أعقاب الاشتباكات الأخيرة التي شهدتها أمستردام مشيرا إلى أنه يشعر بالخجل مما حدث. الاحتلال الإسرائيلي يرفع حظر سفر أفراده إلى هولندا إسرائيل تدرس وقف إطلاق النار في لبنان.. وتضع هولندا بقائمة حساباتها وبحسب روسيا اليوم، أوضح شوف خلال مؤتمر صحفي في لاهاي امس الاثنين: "إن الصور التي رأيناها في الأيام الأخيرة والحالات التي سمعنا عنها مروعة.. هذه معاداة حقيقية للسامية.. لا يمكننا أن نقابل التعصب بالتسامح، يجب أن نتخذ إجراءات صارمة ضده". ووصف رئيس الحكومة الهولندية ما جرى في أمستردام الأسبوع الماضي بأنه "عملية مطاردة حقيقية لليهود، كانت وراءها مجموعات شباب ذوي خلفية مهاجرة".وأضاف: "أشعر بالخجل من أن هذا يمكن أن يحدث في...
يعد البرتقال من أفضل المواد الطبيعية التى تساعد فى تعزيز فى المناعة والحماية من نزلات البرد خاصة أنها تعد من أرخص أنواع الفواكه المتاحة فى السوق. فوائد الكرنب.. يحمى من 7 أمراض أبرزها السرطان والقولون سم في صورة شراب.. الحليب البقري يسبب السرطان والكسور| تفاصيل ووفقا لما جاء فى موقع “draxe” فإن البرتقال هو أحد أفضل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي ، حيث يحتوي على ما يقرب من 100% من احتياجاتك اليومية في برتقالة واحدة متوسطة الحجم بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة القوية، فإن فيتامين سي يحظى باحترام كبير لقدرته على تحسين وظائف المناعة مما يعزز الحماية من نزلات البرد .أظهرت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة Annals of Nutrition & Metabolism أن الحصول على ما يكفي من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في مدينة الخصوص بمحافظة القليوبية، ظهر شاب في الـ15 من عمره ليكون مصدر إلهام للكثيرين، ويثبت أن العمر ليس عائقًا أمام الابتكار، يدعى أنطونيوس ماجد، الذي بدأ شغفه بالتكنولوجيا والإلكترونيات في سن مبكرة، استطاع أن يبتكر نظارة للمكفوفين تساعدهم في التنقل وتجنب العقبات، ليكون بذلك واحدًا من أبرز الوجوه الشابة التي تساهم في تطوير تقنيات تهدف إلى تحسين حياة ذوي الإعاقة.منذ طفولته، كان أنطونيوس شخصًا فضوليًا، يسعى دائمًا للبحث عن حلول للتحديات اليومية التي يراها حوله، كان له شغف خاص بالتكنولوجيا، ولكن الانطلاقة الحقيقية كانت عندما اكتشف عالم الـ"Arduino"، وهو نظام مفتوح المصدر يستخدم في بناء الدوائر الإلكترونية البسيطة من هنا بدأ أنطونيوس في التفكير في حلول مبتكرة يمكن أن تُسهم في تحسين حياة الأشخاص...
يلعب السيلينيوم دورا مهما في استقلاب اليود ووظائف الغدة الدرقية، ويحمي من العمليات التأكسدية ويساعد الجهاز المناعي وتقدم بعض الدراسات أدلة على أن مستويات السيلينيوم الكافية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان. السيلينيوم هو عنصر أثري يعمل في الجسم كمضاد للأكسدة، مما يمنع تلف الخلايا الذي يمكن أن يحدث بسبب العوامل البيئية السلبية، ويمكن أن يختلف محتوى السيلينيوم في المنتجات الغذائية اختلافا كبيرا اعتمادا على الجغرافيا، ويقول رودي ماور إنه يتم امتصاصه بشكل رئيسي في الأمعاء الدقيقة وفي الاثني عشر. ما هي المنتجات التي تعد مصادر جيدة للسيلينيوم؟المصادر الغذائية الرئيسية للسيلينيوم هي اللحوم والدواجن والأسماك والتوفو والفاصوليا والبازلاء والبيض والمكسرات البرازيلية والحليب اعتمادا على المنطقة، قد يكون مستوى السيلينيوم في التربة أعلى أو أقل، لذلك قد تختلف المنتجات...
قال الإعلامي عمرو خليل، إن الرسائل المصرية والعربية والإسلامية من الرياض واضحة ومحددة، لا لتصفية القضية الفلسطينية، لا لتهجير الفلسطينيين، لا لتحويل غزة إلى مكان غير صالح للحياة، تحت أى ظرف من الظروف. وأضاف «خليل»، مقدم برنامج «من مصر»، عبر قناة «القاهرة الإخبارية»: «لا يمكن لإسرائيل أن تستمر في عدوانها المتمادي على غزة ولبنان، لن يتحمل العالم الحرائق التي تشعلها إسرائيل بالمنطقة». وتابع: «وإذا أراد العالم للمنطقة أن تستقر وتنعم بالسلام، فلا بديل عن وقف نزيف الدم وإخماد الحرائق، لا بديل عن حل الدولتين».
بغداد اليوم- متابعةأعلن محافظ البنك المركزي الإيراني محمد رضا فرزين، اليوم الاثنين (11 تشرين الثاني 2024)، عن ربط شبكة مير الروسية رسميًا بالشبكة المصرفية الإيرانية (شتاب).ووصف محمد رضا فرزين، هذا الإجراء بأنه "خطوة كبيرة في عملية التخلص من الدولار في التفاعلات المالية بين إيران وروسيا".وأضاف أنه "يمكن لعملاء أربعة بنوك إيرانية الحصول على أوراق الروبل من أجهزة الصراف الآلي في روسيا باستخدام رصيد الريال في بطاقة شتاب".ومن خلال ربط شبكة مير الروسية بشبكة شتاب الإيرانية، يمكن استخدام البطاقات الإيرانية في أجهزة الصراف الآلي في روسيا. لذلك، يمكن لكل شخص استلام أمواله من البطاقات الإيرانية بالروبل من أجهزة الصراف الآلي الروسية.كما يمكن للمواطنين الروس في إيران الاستفادة أيضًا من هذه الإمكانية في إيران في المرحلة الثانية من هذا المشروع، وفي المرحلة...
سند الصيادي قيل لأحدهم: هل كان فلانٌ قادرًا على استغلالك واستغفالك وسرقة منزلك في وضح النهار لو كنت على علم ويقين مسبقًا بأنه سارق ولديه رصيد حافل بالسرقات؟ قال: لا، ولا كنت أدخلته منزلي واستضفته وأمنت جانبه. قيل له: إذن عليك أن تدفعَ ثمنَ هذه الغفلة وأن تتلافاها مستقبلاً؛ حتى لا تتكبد الخسائر وتبدو ساذجًا. على هذا الحال سُرِقَت منازلُنا وَأوطاننا وَأمننا واستقرارنا على غفلة من أمرنا، ولا زلنا لم نتعلم من المراحل ولم نعِ الأخطار المحدقة بنا لنندفع في مواجهتها. الوعي المسبق بالحقائق كان سيوفر علينا الكثير من الكلفة والتضحيات كأمة لا تزال تكتوي بنار المشاريع والمخطّطات التآمرية، وَرغم توالي النكبات فَــإنَّ المصاب الراهن جلل، وَما يحدث الآن ليس طارئًا أَو مفاجئًا حتى نواسي خيبتنا وضعفنا وقلة حيلتنا بذريعة...
كشفت شركة "إل جي ديسبلاي" الكورية الجنوبية عن أول شاشة قابلة للتمدد في العالم، والتي يمكن أن تتوسع بنسبة تصل إلى 50٪، وهو أعلى معدل استطالة تم تحقيقه في هذا المجال. جاء هذا الإعلان خلال تجمع صناعي عُقد في حديقة إل جي العلمية في سيول يوم الجمعة. النموذج الأولي الجديد يتميز النموذج الأولي الجديد بشاشة بحجم 12 بوصة يمكن تمديدها إلى 18 بوصة، مع دقة تصل إلى 100 بكسل لكل بوصة وألوان كاملة (الأحمر والأخضر والأزرق). وقد زاد معدل الاستطالة الأقصى من 20٪ في النموذج الأولي الأول الذي كشف عنه في عام 2022 إلى 50٪. تعتبر الشاشة القابلة للتمدد "تقنية العرض النهائية" لكونها تتيح للشاشة تغيير شكلها بحرية عبر التمدد، الطي، والالتواء. وأشارت "إل جي ديسبلاي" إلى...
"6 شهور" تجربة درامية جديدة شبابية للغاية، اعتمد صانعوها على نجوم بعيدين كل البُعد عن الصفوف الأولى، في تجربة تكاد تكون الأولى لغالبية طاقمها، ومع ذلك تعامل الجميع بثقة ومهنية، ما أنتج عملا تصدّر محركات البحث بمجرد عرض الحلقتين الأولى والثانية رغم المنافسة التي واجهها مع مسلسلات أخرى تُعرض في الوقت نفسه، ويتصدّرها نجوم أكثر شهرة، على رأسها مسلسل "وتر حساس" لأبطاله صبا مبارك ومحمد علاء وإنجي المقدم. حبكة من قلب الواقع ما ميز "6 شهور" أنه عمل من الشباب وإلى الشباب، إذ يحكي عن "مراد" (نور النبوي) حديث التخرج الذي يفشل بإيجاد من يؤمن بنبوغه ومشاريعه الخاصة، فيفعل مثل المئات وربما الآلاف غيره الذين يقررون طَرق باب العمل بمجال الـ"كول سنتر"، وأمام تعنّت وضيق أفق مديره يبحث عن...
أكدت الناشطة الحائزة على جائزة نوبل للسلام توكل كرمان، أن القمة العربية التي عقدت اليوم بالرياض لا يمكن التعويل عليها بوقف جرائم الاحتلال في قطاع غزة ولبنان. وقالت كرمان، خلال مؤتمر القمة العربية للشعوب في دورته الافتراضية الثانية، الذي انطلق مساء أمس الأحد، "إن الثورات المضادة في العالم العربي أنجزتها غرف مشتركة للاستبداد والكيان الإسرائيلي"، مشيرة إلى أن الطريق إلى القدس يمر عبر طريق الديمقراطية والحرية لبلداننا العربية. وأوضحت بأنها لا تعول على القمة العربية الإسلامية المشتركة التي عقدت اليوم في إنهاء حرب التطهير والإبادة في غزة، مضيفة: "هل ستكون القمة العربية الإسلامية المشتركة أكثر من مجرد مغسلة لجرائم الاحتلال بعد عام من حرب التطهير والإبادة الجماعية". وأشادت كرمان باستمرار مقاومة الشعب اليمني لانقلاب جماعة الحوثي...
أكد العميد وليد أبو النصر، رئيس هيئة النظافة والتجميل بالقاهرة، أنّ مشتل البراجيل التابع لهيئة النظافة يعد أهم المصادر الرئيسية لإنتاج الأشجار والنباتات والشجيرات وأمهات الأشجار، وتغطية احتياجات القاهرة من النواحي التجميلية في الحدائق والجزر الوسطي والمحاور والطرق الرئيسية والميادين والمسارات الجديدة. مواجهة التغير المناخي وأشار رئيس هيئة النظافة خلال جولة بمشتل البراجيل لتفقد الصوب الزراعية وأقسام النخل والأشجار والشتلات، إلى أن هذا المشتل يعد المصدر الرئيسي لزراعة النباتات من البذور أو الأجزاء النباتية من الأشجار والنخل والأنواع الأخرى، ما يسهم في تعزيز التنوع النباتي وبفضله يمكن توفير مجموعة واسعة من الأنواع النباتية، بما في ذلك النباتات المهددة بالانقراض، والتي يمكن استخدامها في حماية التنوع البيولوجي والتغيرات المناخية. زيادة المسطحات الخضراء وشدد «أبو النصر» على ضرورة استنباط أنواع مختلفة...
تقع أعظم مسؤولية على عاتق الدولة النووية في الحفاظ على أمن رؤوسها الحربية. فمنذ غزو روسيا لأوكرانيا في فبراير 2022، أصبح نحو 30% من رؤوسها الحربية، التي تُقدّر بنحو 5580 رأسًا، في وضع محفوف بالمخاطر. في بداية الحرب، تركزت المخاوف على احتمال أن يزيد الغزو من خطر حدوث تفجير نووي أو انفجار عرضي، وخاصةً بالنظر إلى تهديد محطات الطاقة النووية الأربع في أوكرانيا، وتلويح روسيا بالتصعيد المتعمد إلى ما بعد العتبة النووية، ومع تكثيف أوكرانيا لهجماتها داخل الأراضي الروسية، أصبح واضحًا أن عدم رغبة روسيا في تأمين ترساناتها النووية في غربها - التي باتت قريبة من الصواريخ والمسيرات الأوكرانية وحتى القوات الأوكرانية - يشكل خطرًا...
تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعاً بين الأطفال، خاصة في فصل الشتاء البارد. ومع تزايد حالات الإصابة بنزلات البرد، أصبح من الضروري أن يعرف الآباء كيفية حماية أطفالهم من هذا المرض المزعج الذي قد يؤثر على صحتهم وحيويتهم. أبرز الأعراض التي تشير إلى أن الطفل مصاب بنزلة برد لنزلات البرد أعراض عديدة.. فإذا شاهدت إحداها على طفلك فلا تتردد في علاجه، ومن هذه الأعراض ما يلي سيلان الأنف أو انسداده. العطس المستمر. السعال. ارتفاع طفيف في درجة الحرارة. التعب والضعف العام. التهاب الحلق. فقدان الشهية. صعوبة النوم. طرق الوقاية لحماية طفلك من نزلات البرد 1-غسل اليدين بانتظام. 2-تجنب الاختلاط مع المصابين. 3-تقوية الجهاز المناعي: حافظ على نظام غذائي متوازن للطفل يحتوي على الفواكه والخضروات، خصوصاً الأطعمة الغنية بفيتامين...
تُعد المكتبات من أهم المؤسسات الحضارية فـي المدن والحواضر، ويُقاس وجودها بدرجة تقدم المجتمع والأفراد ورقي الذوق والرغبة فـي خلق مصادر المعرفة وتشكيل الوعي وترسيخ الهوية الوطنية، ولذلك قال عنها الكاتب الأرجنتيني خورخي لويس بورخيس (1899-1986) «الكون هو ما يسميه الآخرون المكتبة»؛ فالمكتبة هي الحيز المكاني الذي يجتمع فـيه خلاصة الفكر البشري وإبداعات الإنسان منذ عصر التدوين إلى عصر الذكاء الاصطناعي، لهذا فإننا نثني على جهود منظمي المؤتمر الخامس والثلاثين للاتحاد العربي للمكتبات والمعلومات المقام فـي مسقط خلال هذه الأيام تحت عنوان «المكتبات ومؤسسات الأرشيف العربية ودورها فـي تعزيز الهوية والمواطنة الرقمية». ونتأمل من المؤتمر الخروج برؤى وأفكار تساهم فـي إيجاد وظائف غير تقليدية للمكتبات...
خالد فضل أعتذر للروائي السوداني الرائع أمير تاج السر عن اقتباس عنوان روايته (إيبولا 76)، مع تحريف الرقم ليصبح الفارق 48 سنة كاملة بين تلك الإيبولا التي سجل لها روائيا مبدع في قامة أمير، وبين الإيبولا الراهنة التي لم يستطع أحد تسجيل فجائعها التي يمكن الزعم دون تردد (لا تحصى)، إيبولا 23 من النوع المتحوّر سودانيا، تجدد خلاياها مائة مرّة في الثانية الواحد، فعجز الطب والمختبر والصيدلة في تشخيصها وتحليلها وعلاجها، فشلت معامل ألمانيا، وعيادات أمريكا، وبركات ودعوات السعودية والفاتيكان في تلافيها وتخفيف ويلاتها. إيبولا 23 من نوع عجيب، لأنها تحمل من التناقض ما لا يمكن لملمته أبدا، فالجسم المسبب والحاضن والمفرخ للفيروسات، هو ذاته من يحاول التخلص منها، بطريقة البصيرة أم حمد تلك التي أمرت بذبح الثور لإخراج رأسه...
تساءلت صحيفة "جيروزاليم بوست" الإسرائيلية، عما إذا كان يُمكن لإسرائيل وتنظيم "حزب الله" اللبناني، أن ينتصرا معاً في الحرب الدائرة بينهما، وخصوصاً أن أهدافهما ربما تكون مختلفة. وأضافت "جيروزاليم بوست"، أن التقارير في إسرائيل تقول إن حزب الله ربما خسر 80% من ترسانته الصاروخية وخسر أيضاً 2000 مقاتل، وعلى الرغم من ذلك يتظاهر التنظيم بالشجاعة، ويشير إلى أن إسرائيل بعيدة كل البعد عن أهدافها. وأشارت الصحيفة الإسرائيلية إلى أن إسرائيل أطلقت عملية "السهام الشمالية" ضد حزب الله في 23 سبتمبر (أيلول)، واستمرت الآن لمدة 6 أسابيع، ونفذت خلالها العديد من الغارات الجوية في بيروت وصور وبعلبك، وعلى الحدود نفذ الجيش الإسرائيلي عمليات محدودة في قرى تبعد كيلومتراً أو اثنين. هل تستغل إسرائيل "الظروف الإيرانية" وتوجه "ضربة قاضية" لطهران؟https://t.co/9DGiMUoc5w pic.twitter.com/v2ZHqg8Rh9...
زنقة 20 | الرباط ذكر تقرير لموقع الدفاع العربي أن المغرب سيتسلم في فبراير 2025 طائرات بدون طيار مقاتلة من طراز بيرقدار أكينجي (Bayraktar Akıncı) التركية، المصنعة من قبل شركة بايكار (Baykar). ويندرج هذا الاستحواذ بحسب ذات المصدر ، في إطار استراتيجية عالمية لتعزيز القدرات الدفاعية للقوات الجوية الملكية (FRA) للقوات المسلحة الملكية (FAR). وبعد النجاح الذي تميز بدمج 19 طائرة بدون طيار من طراز بيرقدار تي بي 2 (Bayraktar TB2) في عام 2021، تعتمد المملكة الآن على نموذج أكثر تقدمًا لتوسيع مهاراتها الجوية والاستراتيجية. ووفق ذات المصدر ، فقد تم تصميم هذه الطائرة بدون طيار، المجهزة بإلكترونيات طيران متطورة ذات الذكاء الاصطناعي، لتنفيذ عمليات معقدة، سواء في المهام جو-أرض أو جو-جو. مع جناحيها الكبيرين اللذين يبلغان 20 مترًا وحمولة...
أكد الملك عبدالله الثاني ابن الحسين ملك المملكة الأردنية الهاشمية، أن المنطقة تعيش مأساة لا يمكن السكوت عنها تستدعي تحركًا فوريًا لوقفها. وقال خلال كلمته بالقمة العربية والإسلامية غير العادية: "أكثر من عام مضى من الدمار وقتل الأبرياء وخرق القانون الدولي ولم يوقف المجتمع الدولي إسرائيل فتمادت في حربها على فلسطين ولبنان".أخبار متعلقة مئات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصىالرئيس الفلسطيني: المجتمع الدولي فشل في حل الأزمة الفلسطينيةوشدد على أن حل القضية الفلسطينية على أساس حل الدولتين هو السبيل الوحيد لتحقيق السلام في المنطقة، كما يجب أن تتوقف الحرب في فلسطين ولبنان فورًا لمنع دفع المنطقة إلى حرب شاملة.كلمة ملك الأردن الملك عبد الله الثاني في #القمة_العربية_والإسلامية غير العادية في الرياض#الإخبارية pic.twitter.com/U6TghuhZOE— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) November 11, 2024وقف الحرب على لبنانودعا ملك الأردن...
تحل اليوم مناسبة يحتفل بها العالم بيوم العزاب في 11 نوفمبر من كل عام، وتعد الصين هي صاحبة الفكرة ويرجع تاريخها لعام 1993،ومع الوقت تحول هذا اليوم لأكبر مناسبات التسوق.ويُشار إلى أنه بدأ إعلان يوم العزاب كمناسبة عالمية عام 1993 كمبادرة لمجموعة من الطلاب في جامعة نانجينغ الصينية وكان الهدف من ذلك كسر رتابة كونهم عازبين، واتفقوا على أن تحديد يوم 11 نوفمبر سيكون يومًا للأنشطة والاحتفال بعزوبيتهم، وسرعان ما انتشر في جامعات الصين، وزاد الانتشار باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي، ليصبح الاحتفال بيوم العزاب أحد مظاهر الثقافة الصينية.قصة الاحتفالووقع الاختيار يوم "11/11" ليمثل أربعة شباب هم أصحاب فكرة يوم العزاب، كل رقم في التاريخ يمثل أحدهم، لكن اختيارهم لليوم حمل بعض السخرية، فهو أحد أكثر الأيام شعبية لحفلات الزواج، مع...
2024-11-11Aliسابق الرئيس الموريتاني محمد ولد الشيخ الغزواني: لا تزال “إسرائيل” مستمرة في جرائمها بالأراضي الفلسطينية كما أنها وسعت دائرة عدوانها ليطال لبنان دون أن تفلح جهود المجتمع الدولي في وقفها انظر ايضاًالرئيس الموريتاني محمد ولد الشيخ الغزواني: لا تزال “إسرائيل” مستمرة في جرائمها بالأراضي الفلسطينية كما أنها وسعت دائرة عدوانها ليطال لبنان دون أن تفلح جهود المجتمع الدولي في وقفهاآخر الأخبار 2024-11-11خلال لقائه مجلس نقابة الفنانين المركزي… الجلالي: أهمية تطوير المنتج الفني والارتقاء به باعتباره يسهم في دعم الاقتصاد الوطني 2024-11-11القوات الروسية تحرر بلدة جديدة في خاركوف 2024-11-11وفد سورية إلى الاجتماع الدولي الـ 22 بصيغة أستانا يلتقي الوفدين الروسي والإيراني والبحث يتناول جدول أعمال الاجتماع 2024-11-11الرئيس الأسد يبحث مع رئيس الوزراء العراقي العلاقات الثنائية وجدول أعمال القمة العربية والإسلامية غير...
ليبيا – قال المتحدث السابق باسم مجلس الدولة المحلل السياسي، إسماعيل السنوسي، إنه في حالة الاستقطاب الراهنة داخل المجلس فإن الانقسام أصبح كبيرًا وخطيرًا على مستقبل العملية السياسية برمتها. السنوسي أضاف في تصريح لموقع “إرم نيوز”: “بطبيعة الحال، يمكن أن نتحدث عن أن المجلس بشكل عام بغض النظر عمن كان رئيسه فشل في التوافق والتحاور بين أعضائه وتم التنكر للائحة الداخلية للمجلس والاحتكام للقضاء رغم أنه غير مختص في النظر في نتيجة انتخابات المجلس”. وأشار إلى أن إثارة النزاعات والقضايا تؤثر بكل تأكيد على حالة مجلس الدولة وتزيدها انقسامًا، وتزيد المجلس ضعفًا بما يتيح الفرصة ل للسيطرة أكثر على العملية السياسية بصفته طرفًا في الاتفاق السياسي. وأوضح أنه عندما يتخلّى المجلس عن قوته وتوافقه ووحدته سيكون هناك تجميد لعمله وإخراجه...
يمكن أن يكون ألم الفك والأسنان المهترئة والصداع الغامض علامات واضحة على صرير الأسنان، لكن العديد من الأشخاص لا يدركون أنهم يفعلون ذلك، حتى يطرح طبيب الأسنان الموضوع في موعد روتيني، أو يشير أحد الزوجين الذي يعاني منذ فترة طويلة من الضوضاء غير السارة الصادرة من الوسادة المجاورة. ما صرير الأسنان؟ صرير الأسنان حالة يطبق فيها الشخص أسنانه أو يحك بعضها بعضا حكا شديدا، وفي بعض الأحيان قد يكون الضغط قويا لدرجة صدور صوت صرير، ويكون واضحا لدى من يعانون من هذه المشكلة في الليل أثناء النوم، ويؤدي صرير الأسنان على المدى الطويل إلى حدوث مشاكل في الفك والأسنان. وعندما تلتقي أسنان الفكين العلوي والسفلي أثناء الصريف (أو الصرير) تحك بعضها وتصطك، وهذا يؤدي إلى تآكل طبقة المينا الخارجية القوية، مما...
أعرب أنطونيو كونتي عن غضبه الشديد من تقنية الفار بعد ركلة الجزاء التي احتسبت لإنتر في تعادله 1-1 مع نابولي. قال: "إنه أداة رائعة، لكن يجب استخدامها بنزاهة وإلا ستبدأ في خلق أفكار سيئة".كونتي غاضب بسبب تقنية الفاروقال كونتي بغضب: "ألا يمكن للفار التدخل إذا كان هناك خطأ؟ هل يتدخل فقط عندما يناسبهم؟ قرار من الحكم مثل هذا يمكن أن يغير المباراة، ولا يستطيع الفار فعل شيء حيال ذلك؟". نانت يستنكر العنصرية ضد لاعبيه دي لورينزو: لم يتوقع أحد أن يحقق نابولي هذا الأداء الجيد وأضاف كونتي: "إما أن يكون الفار موجودًا لتصحيح الأخطاء أو لا يكون. إنه يغضبني، ويغضب جميع المدربين".وعن سير المباراة قال: "كان من المهم أن نواجه إنتر بقوة وشخصية، وأن نقبل التحديات في كل أرجاء الملعب....
كاتبٌ محترم كتب في هذا الموقع المحترم (سودانايل) كلاماً لنا عليه تعقيب قصير .. فقد قال الرجل بين كلام كثير إن موقف قوى تنسيقية تقدّم (تطوّر مع مرور الوقت ليصبح موقف تحالف ضمني مع الدعم السريع)..! ونحن نقول إن هذا الكلام ما هو إلا (فرية كيزانية عارية) لا تقف على ساق..ولا ندري ما هو الدافع إلى ترويجها..؟! هذه كذبة خبيثة لا أساس لها..حيث لا نعرف لقوى تقدم تحالفاً (لا ضمني ولا صريح) مع قوات الدعم السريع..لأن تقدّم (ببساطة) قوى سياسية مدنية لا تدخل في أحلاف عسكرية..! نقول هذا لوجه الحقيقة..فنحن (صحفيون من منازلهم) ولسنا أعضاء عاملين في أي هيئة سياسية أو حزبية ..وتقدّم هي تنسيقية لقوى سياسية وليس في وسعها أن تدخل في أحلاف عسكرية..كما إنها ليست حزباً سياسياً يتخذ...
أتاحت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، خلال الأيام القليلة الماضية، كراسة شروط حجز قطع أراضي الإسكان 2024، ضمن المحور المتوسط والمتميز والأكثر تميزا، عبر موقع مسكن محور الوحدات، كي يتمكن العملاء الراغبون في حجز قطعة أرض ضمن الطرح، من الإطلاع عليها ومن ثم التقدم للحجز. سداد المستحقات المالية لقطعة الأرض ونوهت هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، على أنه لا يجوز التنازل عن قطعة أراضى الإسكان 2024، أو التصرف فيها بأي صورة من صور التصرف، إلا بعد الحصول على موافقة كتابية مسبقة من الجهاز وسداد المصاريف الإدارية المقررة، وفقا للائحة العقارية المعمول بها بالهيئة وأجهزتها وتعديلاتها. وأضافت الهيئة عبر كراسة شروط حجز قطع أراضي الإسكان 2024، أنه يشترط سداد المستحقات المالية لقطعة الأرض حتي تاريخ تقديم طلب التنازل، مشيرة إلى أنه في...
كيفية إخفاء آخر ظهور على واتساب والاستفادة من مميزاته المتعددة.. واتساب هو تطبيق مراسلة فورية يستخدمه ملايين الأشخاص حول العالم للتواصل بسهولة وسرعة. تم إطلاقه في عام 2009 وهو اليوم من أشهر تطبيقات المراسلة، حيث يتيح للمستخدمين إرسال الرسائل النصية والصوتية، إجراء المكالمات الصوتية والفيديو، وكذلك مشاركة الصور والفيديوهات والمستندات. واتساب متاح على أجهزة الهواتف الذكية التي تعمل بنظامي الأندرويد وiOS، كما يمكن استخدامه عبر الكمبيوتر من خلال النسخة الخاصة بالويب.كيفية إخفاء آخر ظهور على واتساب والاستفادة من مميزاته المتعددةمن أبرز مميزات واتساب هي سهولة الاستخدام والتفاعل السريع بين الأفراد والمجموعات. كما يتيح التطبيق إرسال رسائل نصية دون الحاجة لوجود رصيد أو اتصال بشبكة الهاتف المحمول، مما يوفر الكثير من الوقت والمال. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدمين إجراء مكالمات صوتية...
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت. تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم “القاتل الصامت”. وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا. أي كسر هشاشة العظام كل ثلاث ثوانٍ. هشاشة العظام هي مرض يصيب العظام ويتميز بانخفاض كثافة العظام وقوتها، مما يؤدي إلى هشاشة العظام، ويزيد من خطر الإصابة بالكسور، وخاصة في العمود الفقري، والوركين، والمعصمين. وترجع أسباب زيادة هشاشة العظام إلى نمط الحياة، وخاصة التدخين، وقلة النشاط البدني، وإدمان الكحول، بالإضافة إلى التقدم في السن، إلى جانب عدم الاهتمام الكافي بهذا المرض، هو السبب وراء ارتفاع معدل الإصابة بهشاشة العظام. إن المضاعفات الأكثر خطورة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت تسريبات جديدة، أن وزير الأمن القومي الإسرائيلي، عضو الكنيست إيتمار بن جفير، شجع على استخدام القنابل الصوتية، بشكل غير قانوني ضد المتظاهرين الذين عارضوا إصلاحات الحكومة القضائية فى مارس 2023، كما أظهرت أنه لا يرى إمكانية هزيمة حماس قطاع فى غزة.وذكرت صحيفة "جيروزاليم بوست" أنه وفقا للتسريبات التي خرجت من مجموعة واتساب لمستشاريه المقربين، فقد حضر بن جفير إلى مقر شرطة تل أبيب خلال احتجاج في 1 مارس 2023، حيث تم استخدام القنابل الصوتية.ووفقا للرسائل التي تم تسريبها، اقترح رئيس موظفي بن جفير، حانامل دورفمان، أن ينشر الوزير صورة له من المقر ليأخذ الفضل في هذا العمل. ووافق بن جفير على الفكرة ووجه فريقه لنشر الصورة بمجرد التحقق من استخدام القنابل، بحسب الصحيفة.وأشارت إلى...
السويد – تشير دراسة جديدة إلى أن هناك تهديدا صحيا مخفيا قد يكون كامنا في الحليب يهدد بشكل كبير النساء بخطر الإصابة بـ”قاتل صامت”. ووفقا للدراسة، يمكن أن يزيد شرب الحليب من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. ومع ذلك، يقول الخبراء الصحيون إن الحليب مصدر جيد للبروتين والكالسيوم ولا يحتاج الناس إلى التوقف عن تناوله ولكن يمكن استبداله بالحليب قليل الدسم لتقليل تناول السعرات الحرارية. ويعتقد الباحثون أن الكميات الكبيرة من اللاكتوز في حليب الأبقار قد تثير التهابات ضارة وتسبب تلفا في الخلايا، ما يسرع من شيخوخة القلب. ومع ذلك، يظهر أن هذا الخطر يؤثر فقط على النساء. وبحسب الدراسة، فإن الرجال لا يعانون من نفس التأثيرات نظرا لأنهم يستطيعون هضم السكر الموجود في الحليب بشكل أفضل. واستخدم الباحثون في جامعة أوبسالا...
الصين – تخضع أجسامنا مع تقدمنا في العمر لسلسلة من التغييرات. وفي حين أن بعضها مرئي، يحدث البعض الآخر على المستوى الخلوي. وكشفت أبحاث جديدة عن ارتباط مدهش بين جسم مضاد شائع وعملية الشيخوخة. وتعد الأجسام المضادة جزءا أساسيا من جهاز المناعة، وأحد أهم الأجسام المضادة في الجسم هو الغلوبولين المناعي ج (IgG) والذي يساعد جهاز المناعة على محاربة العدوى. ومع ذلك، تشير الدراسة الجديدة إلى أن الغلوبولين المناعي ج (IgG) المفرط يمكن أن يساهم في شيخوخة الخلايا والالتهاب المزمن. وكتب الباحثون في ورقة بحثية: “تراكم الغلوبولين المناعي ج (IgG) عبر الأنسجة المسنة في كل من الفئران الذكور والإناث، ولوحظت ظاهرة مماثلة في الأنسجة البشرية، ما يشير إلى إمكانية الارتفاع غير الطبيعي للغلوبولين المناعي كسمة محفوظة تطوريا في الشيخوخة”. وضم...
انتشرت العديد من التحذيرات حول حقنة هتلر وهي المسمى الدارج المتداول الذى يطلقه البعض على حقنة البرد، ويلجأ إليها الكثيرون عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خاصة مع تقلبات الطقس المتكررة التي نشهدها حاليًا، وذلك لما قد تشكله من خطورة بالغة. مخاطر حقنة البرد وبدائلها وتحتوي حقن البرد غالبًا على مكونات، مثل: الكورتيزون أو مضادات الالتهاب أو المسكنات القوية، تُستخدم أحيانًا لتخفيف الأعراض الشديدة لنزلات البرد أو الإنفلونزا. بديل للكريمات.. 6 زيوت طبيعية تساهم في تخفيف أعراض الصدفية لو مصاب بهذه الأمراض .. احذر من تناول الجبنة القريش ومع ذلك، فإن استخدامها يأتي مع بعض المخاطر والآثار الجانبية المحتملة، إليك بعض المخاطر المرتبطة بحقنة البرد، ومن أبرزها ما يلي :ـ تأثيرات جانبية على الجهاز المناعي:يمكن أن يؤدي استخدام حقن الكورتيزون إلى...
تزايدت الاستفسارات مؤخرًا حول كيفية الاستعلام عن دعم ريف برقم الهوية لعام 2024، والذي أطلقته وزارة البيئة والمياه والزراعة السعودية كجزء من برامجها لدعم المزارعين. يعد برنامج "دعم ريف" من أبرز المبادرات الحكومية الهادفة لتحسين مستوى معيشة المزارعين والعاملين في القطاع الزراعي، ورفع إنتاجية الزراعة الوطنية. ويُصرف هذا الدعم في يوم 24 من كل شهر للفئات المستحقة، مما يوفر لهم استقرارًا ماليًا يساعدهم على تحسين أوضاعهم الاقتصادية.في هذا المقال، سنوضح خطوات الاستعلام عن دعم ريف، بالإضافة إلى الشروط الأساسية للاستفادة من البرنامج، عبر الرابط الرسمي التابع لوزارة الزراعة reef.gov.sa.كيفية الاستعلام عن دعم ريف برقم الهوية 2024ويمكن للمستفيدين الاستعلام عن حالة دعم ريف باستخدام رقم الهوية عبر الموقع الرسمي. وإليكم الخطوات التفصيلية للاستعلام:الدخول إلى موقع دعم ريف: افتح المتصفح وانتقل إلى...
بدأت معارك الشوارع في مدينة كوراخوف شرق أوكرانيا، حسبما ذكرت وكالات الأمن الروسية لوكالة أنباء تاس الرسمية، إذ تحاول القوات الروسية الاستفادة من تفوقها على الأرض في الوقت الذي كثف فيه الجانبان إطلاق المسيرات. وقالت الوكالات إن "هناك قتالًا يدور في المناطق الحضرية" بالمدينة، وأن الجيش الأوكراني ينقل قوات إضافية إلى المنطقة، دون تقديم دليل يؤكد ذلك.الموقف يتجه نحو التصعيدوكان القائد العام للقوات المسلحة الأوكرانية أولكسندر سيسركسي قد وصف يوم السبت في منشور على موقع فيسبوك، الوضع في المناطق المحيطة بكوراخوف وبوكروفسك بأنه "صعب" و"يتجه نحو التصعيد".أخبار متعلقة قائمة قرارات قوية.. ماذا سيفعل ترامب في يومه الأول بالبيت الأبيض؟بسبب حرائق الغابات.. إعلان حالة الطوارئ وإجلاء الآلاف في نيوجيرسي وكاليفورنياويهدد التقدم البري الروسي المتسارع في الأسابيع الأخيرة بالسيطرة على الجزء الجنوبي مما...
نوفمبر 11, 2024آخر تحديث: نوفمبر 11, 2024 المستقلة /- كشفت دراسة حديثة أن العبارات التي يستخدمها الأطباء أثناء تواصلهم مع المرضى، خصوصاً أولئك المصابين بأمراض خطيرة، يمكن أن تترك أثراً كبيراً على حالاتهم العاطفية واتخاذهم للقرارات العلاجية. وبحسب الباحثين، فإن بعض العبارات قد تؤدي إلى تعزيز مشاعر القلق والعجز لدى المرضى، مما يؤثر سلباً على القدرة على اتخاذ قرارات علاجية مشتركة وفعالة. تأثير الكلمات على المرضى من المعروف أن العلاج الطبي لا يتوقف عند تقديم الأدوية والعلاجات، بل يمتد إلى كيفية تواصل الطبيب مع المريض. ففي بعض الأحيان، قد تؤدي بعض العبارات التي يستخدمها الأطباء إلى زيادة الضغط النفسي على المرضى، ما يعرقل مسار العلاج. على سبيل المثال، عبارات مثل “لا يوجد شيء آخر يمكننا القيام به” أو “لن تتحسن”...
قيل لأحدهم: هل كان فلانا قادراً على استغلالك واستغفلاك وسرقة منزلك في وضح النهار لو كنت على علم ويقين مسبقاً بانه سارق ولديه رصيد حافل بالسرقات، قال: لا، ولا كنت أدخلته منزلي واستضفته وأمنت جانبه ، قيل له : إذن عليك أن تدفع ثمن هذه الغفلة وان تتلافاها مستقبلا حتى لا تتكبد الخسائر وتبدو ساذجاً ،على هذا الحال سرقت منازلنا و أوطاننا و أمننا واستقرارنا على غفلة من أمرنا، ولا زلنا لم نتعلم من المراحل ولم نع الأخطار المحدقة بنا لنندفع في مواجهتها. الوعي المسبق بالحقائق كان سيوفر علينا الكثير من الكلفة والتضحيات كأمة لا تزال تكتوي بنار المشاريع والمخططات التآمرية، و رغم توالي النكبات فإن المصاب الراهن جلل ، و ما يحدث الآن ليس طارئاً أو مفاجئاً حتى...
قال المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف في موسكو اليوم الأحد، إن انتخاب دونالد ترامب رئيسًا للولايات المتحدة يرسل "إشارات إيجابية". وقال بيسكوف "خلال حملته الانتخابية، تحدث ترامب عن تحقيق أشياء من خلال صفقات، وأنه يستطيع إبرام صفقة تؤدي إلى السلام".ترامب وبوتينوأضاف بيسكوف "على الأقل هو يتحدث عن السلام. إنه لا يتحدث عن مواجهة. إنه لا يتحدث عن الرغبة في تكبيد روسيا هزيمة استراتيجية، وهذا يميزه بطريقة إيجابية عن الإدارة الحالية".أخبار متعلقة "غبية ومبتذل".. كيف سخر رئيس روسيا السابق من هاريس وترامب؟أول تعليق من موسكو وبكين على فوز "ترامب" برئاسة أمريكاقمة بودابست.. قادة أوروبيون يناقشون تداعيات فوز ترامبكان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، قال في تصريحات سابقة، إن الرئيس جو بايدن ونائبته كامالا هاريس أفضل بالنسبة لروسيا، إذ إنهما ينتهجان سياسات يمكن التنبؤ...
لا يوجد إنسان لم يتعرض لكابوس في منامه، أثار الخوف في قلبه، ولو لبضع ثوانٍ، ولكن هناك مَن يتعرضون إلى كوابيس متكررة، تؤثر عليهم بشكل مباشر مثل إصابتهم بالأرق، وفي بعض الأحوال يمكن أن تؤدي إلى الوفاة غير المباشرة، وهو أمر نادر الحدوث. الكوابيس من أكثر الأمور المزعجة، والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، تصل إلى الموت، ففي أثناء الكابوس، تدخل أجساد الحالمين وأدمغتهم في حالة من نشاط، ويعيش الشخص أي سيناريو مروع استحضره عقله، ما يؤدي إلى الخوف الليلي الشديد، الذي يتعدى إلى الوفاة خلال النوم، ومن الحقائق المسلم بها أن كل شخص تقريبًا شهد كابوسًا في مرحلة ما من حياته، بحسب الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، في حديثه لـ«الوطن». ما هو الكابوس؟ يتساءل البعض عن...
شمسان بوست / متابعات: أفادت دراسة حديثة بأن التمارين الرياضية القصيرة يمكن أن تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن وجامعة سيدني، أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 دقائق فقط يوميا يمكن أن تساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب.وشملت الدراسة 14761 شخصا يرتدون أجهزة تعقب النشاط لقياس العلاقة بين الحركة اليومية وضغط الدم. وكشفت النتائج أن الأشخاص الذين مارسوا نشاطا بدنيا لرفع معدل ضربات القلب، مثل الجري أو الرقص أو حتى التنظيف الجاد، شهدوا تحسنا ملحوظا في قراءات ضغط الدم. وعلى مدار 24 ساعة، قضى المشاركون في المتوسط حوالي 7 ساعات في النوم، و10 ساعات في سلوكيات خاملة مثل...
أثبتت دراسة أميركية حديثة أن النشاط البدني المعتدل يمكن أن يلعب دوراً حيوياً في التخفيف من حدة الاكتئاب النفسي المعروف باسم "اكتئاب ما بعد الولادة" الذي تعاني منه العديد من الأمهات الجدد. شرب الحليب يهدد حياة النساء بمرض قاتل في هذه الحالة.. أطباء يحذرون حلول سريعة لتخفيف أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ووفقًا لما ذكره موقع ميديكال إكسبريس، خلصت نتائج الدراسة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة تزيد عن ساعة أسبوعياً تقلل بشكل ملحوظ من شدة هذه الكآبة وتخفض خطر الإصابة بالاكتئاب السريري الشديد بمعدل يقارب النصف.ورغم أهمية ممارسة الرياضة، أشار الباحثون إلى أن الأمهات الجدد قد يجدن صعوبة في تخصيص الوقت اللازم لذلك، نظراً لكثرة المسؤوليات والتحديات الجديدة. لذلك، ينصح الخبراء بالبدء بنشاط بدني خفيف، مثل المشي، الذي يمكن أن تشارك...
سيطر اللاعب المصري عمر مرموش على الملاعب الأوروبية منذ انضمامه لفريق آينتراخت فرانكفورت، وهو يقدم أهداف مطعمة بالذهب بأقدام من حديد جعل أنظار الجميع تتجه إليه منذ بداية الموسم الجديد في الدوري الالماني.وقاد النجم المصري عمر مرموش، فريقه آينتراخت فرانكفورت للفوز في المواجهة التي أقيمت مساء اليوم الأحد، على مضيفه شتوتجارت بثلاثية مقابل هدفين، في إطار منافسات مسابقة الدوري الألماني موسم 2024-25.حيث باتت مباراة اليوم التي أقيمت بين فرانكفورت وشتوتجارت هي الثالثة على التوالي الذي يسجل فيها مرموش من ركلة حرة، حيث تمكن من تنفيذ ذلك من قبل ضد بوخوم في المباراة التي انتهت بنتيجة 7-2 في البوندسليغا، ثم سلافيا براغ والتي انتهت بنتيجة1-0 في الدوري الأوروبي.كما أنه تمكن من صناعة الهدف الأول لفرانكفورت الذي أحرزه هوغو إيكيتيكي، في الشوط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شاركت ريم مختار، الصحفية في الشؤون الكنسية وعضو نقابه الصحفيين، في المؤتمر الدولي للمجلس العربي للأثريين العرب، لاتحاد الجامعات العربية، تحت رعاية جامعة الدول العربية، بالمشاركة مع الدكتور عصام أحمد آدم صالح، مفتش آثار بوزارة السياحة والآثار. وجاء البحث المقدم في مقدمته “ ثمة قيم حضارية يمكن استخلاصها من مجمع إفسوس”، حول أهم المجالس الكنسية في التاريخ المسيحي، ونستطيع من خلالها معالجة المواقف الصعبة أو الخطرة التي تهدد سلامة وأمن الأفراد والمجتمعات، إذ تشكل هذه القيم مصدرًا غنيًا للحكمة والتعليمات في مجال إدارة الأزمات، يمكن الاستفادة منها في بناء مجتمعات أكثر قدرة على مواجهة التحديات والصعوبات. وأشار البحث إلى أن الاستراتيجيات التي اتبعها البابا كيرلس السكندري في إدارة تلك الأزمة، أثبتت فاعليتها عبر التاريخ، وساهمت في تخفيف...
مع حلول موسم الشتاء، يبدأ الجميع، خاصةً النساء، الاهتمام بالطرق الجديدة والمبتكرة لاستعادة أناقتهم باستخدام الملابس الشتوية التي قد تبدو قديمة أو لم تعد صالحة للاستخدام كما كانت من قبل، وبدلاً من التخلص منها أو تخزينها بعيدًا، يمكن استغلال هذه القطع بطريقة مبتكرة وذكية لإعادة إحياء المظهر الشتوي الأنيق، من خلال بعض التعديلات البسيطة أو إضافة لمسات جديدة، يمكن تحويل الملابس القديمة إلى قطع عصرية ومتجددة تعكس الذوق الشخصي وتواكب أحدث صيحات الموضة، وفي هذه السطور نعرض لك 5 أفكار مبتكرة لاستغلال هدوم الشتاء القديمة وتحويلها إلى ملابس أنيقة تتناسب مع ذوقك وتواكب الموضة، وفق موقع «daisie» 5 أفكار لإعادة استخدام ملابس الشتوي القديمة قبل التخلص من الملابس الشتوي القديمة، إذا لم يصبها التلف يمكنك تجديد شكلها بلمسات بسيطة من...
يقول الله سبحانه وتعالى (وعسى أن تكرهوا شيئًا وهو خير لكم).. لم أجد سوى هذه الآية لكي أبحث عن الجانب الخير في صعود رئيس معادٍ للعرب والمسلمين لقمة هرم العالم، وزعامة الإمبراطورية الكونية، التي تمددت، وطغت كما لم يحدث في تاريخ الإمبراطوريات من قبل. وفوز الرئيس الأمريكي دونالد ترامب برئاسة أمريكا، وسيطرته على الأغلبية في الكونجرس، جعل الجميع يصاب بالرعب من الآتي على يد هذا الرجل سواء كان للمهاجرين العرب والمسلمين في الولايات المتحدة الأمريكية، أو لبلادنا العربية التي يتطلع للسيطرة الكاملة عليها وعلى ثرواتها، بواسطة وكلاء الشر والشيطان في تل أبيب. وبالبحث، وجدت أن هناك في الجانب الآخر للصورة عشر فوائد لهذا العجوز القادم للعالم: 1. عودة ترامب يمكن أن تعيد للعرب وعيهم، والاقتناع أن الوحدة هي الطريق الإجباري...
لا يمكن الفصل بين صورة ترامب من «كرمشة الأنف» مع تغميض العينين، احداها أو كلاهما، وبين ما نعرفه ونسمعه عن الأصوات الشهيرة التى تخرج عبر الأنف بأريحية تامة لدى البعض للتعبير عن حالة الغضب دفاعًا أو هجومًا أو اعتراضًا، كنموذج لموسيقى تصويرية نابعة من اللاوعى مصاحبة لحالة الحوار والجدل، تلك الأصوات التى ترتبط فى ثقافتنا بمدينة الإسكندرية الجميلة، هى النموذج الأدق للتعبير عن شخصية الرجل الذى جلس على عرش أمريكا مؤخرًا، وأدهش الجميع بفوزه الصادم.تلك الصورة وهذه الحالة من الدهشة الأقرب إلى الصدمة دفعت كثيرا من الخبراء للبحث والتنقيب عن الأسباب التى جعلت أول رئيس أمريكى سابق تتم إدانته بارتكاب جرائم جنائية يعود للبيت الأبيض بهذه القوة، وكيف استطاع رجل تم اتهامه بمخالفة القانون والاستيلاء على وثائق سرية رفض إعادتها...
عادةً ما نردد المثل الذى يقول «الصديق وقت الضيق»، والذى يعرّف الصديق بأنه الكيان الذى تلجأ له وقت الشدة. ونعتقد أننا أدركنا هذه القيمة منذ فترة قريبة، إذ يتعافى المرء وقت الضيق بأحبته وأصدقائه وعائلته، يتعافى بالضحكات التى لا تتوقف حتى يدمع، والحكايات التى لا تنتهي، والدفء المحيط بهم حتى فى أكثر الليالى برودة، يتعافى بالأيدى التى تمسك به إذا وقع، والكتف الذى يحتضنه عند الحاجة. نحن نتعافى بالحب، ونتعافى بالدعم، ونتعافى بالصحبة والأصدقاء.فالصديق هو الشخص الذى تثق به وتشترك معه فى مستوى عميق من التفاهم والتواصل، وللصديق الجيد صفات تؤكد وجوده، ومنها أن يكون جديرا بالثقة، ومتسما بالوفاء، فيُظهر لصديقه دعما قويا ومستمرا. ومن أكثر الصفات التى يتميز بها الصديق الحقيقي، أن يكون متعاطفا، كما يجب على الصديق الحقيقى...
الاستهلاك المفرط للزلابية يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب ويهدد الصحة بعواقب خطيرة أخرى، ونصحت خبيرة التغذية ماريات موخينا بعدم الإفراط في تناول الزلابية، حيث أن الإدمان على هذا الطبق خطير بسبب عواقبه الصحية. وقالت: "الاستهلاك المفرط للزلابية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة نسبة الكوليسترول وتطور تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية". ولفتت الطبيبة الانتباه إلى أن الزلابية ليست ضارة تمامًا، إذ تشبع الجسم بالدهون والبروتينات والكربوهيدرات في نفس الوقت وهذا الطبق سهل الهضم تمامًا وهو ذو قيمة بطريقته الخاصة خلال موسم البرد لأنه مشبع ودافئ جيدًا. "هذا الطبق من الدقيق والدهون والبروتين يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وحذرت خبيرة التغذية من أنه إذا كنت تأكل اللحوم الدهنية في كثير من الأحيان، فستكون هناك زيادة في نسبة الكوليسترول في الدم،...
أعلن المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف في موسكو، اليوم الأحد، عن أن انتخاب دونالد ترامب رئيسا للولايات المتحدة ينبئ بـ “إشارات إيجابية” على مستوى العلاقات الامريكية الروسية.وقال بيسكوف في بيان نشرته عدد من وسائل الاعلام الروسية "خلال حملته الانتخابية، تحدث ترامب عن تحقيق أشياء من خلال صفقات، وإنه يستطيع إبرام صفقة تؤدي إلى السلام".وأضاف بيسكوف "على الأقل هو يتحدث عن السلام، إنه لا يتحدث عن مواجهة، إنه لا يتحدث عن الرغبة في تكبيد روسيا هزيمة استراتيجية، وهذا يميزه بطريقة إيجابية عن الإدارة الحالية".وخلال الحملة الانتخابية الأمريكية، قال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين إن الرئيس جو بايدن ونائبته كامالا هاريس أفضل بالنسبة لروسيا، حيث أنهما ينتهجان سياسات يمكن التنبؤ بها.وقال بيسكوف إن ترامب لا يمكن التنبؤ بسياساته بنفس القدر، ولهذا السبب يتعين...
يشكو كثيرون من الشعور الدائم بالإرهاق والتعب رغم حصولهم على قسط كافٍ من النوم، وهذا الإحساس المزعج يضعف من قدرتهم على أداء المهام والواجبات، وبالتالي يعيقهم عن ممارسة حياتهم بشكل طبيعي.. فما هي الأسباب الكامنة وراء هذا الإرهاق المستمر؟ وهل يمكن أن يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية خطيرة؟ أسباب شائعة للإرهاق المزمن هناك مجموعة من الأسباب الشائعة وراء الشعور الدائم بالتعب والإرهاق أوضحها الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، خلال حديثه لـ«الوطن»، وهي: قلة النوم أو اضطرابات النوم يمكن أن تؤدي إلى إرهاق شديد خلال النهار. نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية، لا سيما الحديد وفيتامين د، يمكن أن يسبب الشعور بالتعب والإرهاق. التعرض المستمر للضغوط والقلق يمكن أن يستنزف الطاقة ويؤدي إلى الإرهاق. قلة النشاط البدني؛ إذ أن ممارسة...
ترجمة ـ قاسم مكي -بعدما تأكد فوز ترامب برئاسة ثانية تسابقت البلدان حول العالم لبناء العلاقات معه وتقدير الآثار المُرَجَّحة لفوزه والتي يمكن أن تظهر خلال أسابيع من تنصيبه.عبَّر مسؤول ياباني عن المزاج السائد فـي عدد من العواصم بقوله «تعلَّمنا أن نتعامل مع الرؤساء الأمريكيين الجدد مثل تعاملنا مع هدية عيد الميلاد. نفتحها وبصرف النظر عما هو موجود بداخلها نقول «(يا سلام) هذا بالضبط ما كنت أريده».فـي حالة ترامب، ذلك الشعور أكثر وضوحا ومباشرة فـي موسكو التي ابتهج فـيها أنصار الرئيس فلاديمير بوتين بانتصاره. لكن الحسابات أكثر تعقيدا فـي أوروبا وخصوصا بريطانيا وأيضا وسط حلفاء الولايات المتحدة فـي منطقة المحيطين الهندي والهادي. فالمسؤولون هناك يحاولون تشكيل ردود أفعالهم على أساس الملحوظات التي أدلى بها ترامب. وهم يعلمون أن العجز عن...
قال الرئيس الفلسطيني محمود عباس ، اليوم الأحد، 10 نوفمبر 2024، إن قطاع غزة يتعرض لنكبة ثانية، وحرب إبادة جماعية لم يشهد التاريخ مثيلًا لها. وأضاف الرئيس عباس، في تصريحات لمناسبة الذكرى العشرين لاستشهاد القائد ياسر عرفات، أن الشعب الفلسطيني لا يمكن الغاء وجوده، ولا اذابته، والقضية الفلسطينية لا يمكن تصفيتها. وشدد الرئيس على أن مخطط التهجير لن يمر ولن نسمح له ان يمر بصمود شعبنا وبدعم وتأييد اشقائنا واصدقائنا في العالم، مؤكدا أن القيادة لن تتوقف عن بذل كل الجهود من أجل وقف حرب الإبادة المجرمة، وحتى ينسحب آخر جندي من قطاع غزة، ليعود القطاع إلى مكانه الطبيعي في الدولة الفلسطينية، ونضمد جراح أهلنا نعيد بناءه أفضل مما كان. وفيما يلي نص كلمة الرئيس عباس كامل ة: يا جماهير شعبنا...
منزل (مواقع) في عالمنا الذي يعتمد بشكل متزايد على التكنولوجيا، تتسلل المخاوف بشأن الخصوصية إلى كل جانب من جوانب حياتنا. ودراسة حديثة كشفت عن جانب مظلم لم يعد مقتصراً على الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر، بل امتد إلى الأجهزة المنزلية التي نستخدمها يومياً.فقد أظهرت دراسة بحثية جديدة أن المقلاة الهوائية الذكية، التي أصبحت جزءاً لا يتجزأ من العديد من المطابخ الحديثة، يمكن أن تتحول إلى أداة للتجسس على المستخدمين وجمع بياناتهم الشخصية. وبحسب الدراسة، التي نشرت نتائجها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن هذه الأجهزة قادرة على تسجيل المحادثات، وتحديد الموقع الجغرافي للمستخدم، وجمع بيانات أخرى حساسة.اقرأ أيضاً الكشف عن ترتيبات لاتفاق جديد يتضمن صرف المرتبات.. تفاصيله 10 نوفمبر، 2024 إعلان هام من الخطوط الجوية اليمنية حول توقف رحلاتها 10 نوفمبر، 2024 كيف...
تحدث عاطف حنفي مدير الكرة بنادي فاركو، عن الأخطاء التحكيمية خلال المباريات، وموجة الانتقادات الموجهة لعناصر التحكيم.عاطف حنفي: مشفق على الحكام ويجب تأمينهموقال عاطف حنفي، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: مشفق على الحكام وما يحدث لهم حاليًا، وجميعنا تعرضنا لمشكلات كبيرة خلال الموسم الماضي، لكن لا بد من الهدوء على الحكام حتى لا تكون صافرة الحكم مرتعشة وقلق ولا يمكن أن تُقام مباراة دون حكم. عاجل.. فاركو يكشف حقيقة مفاوضاته لضم علي معلول من الأهلي فاركو يكشف سر فشل مفاوضات انتقال محمود جهاد لـ الزمالك وتابع مدير الكرة بنادي فاركو: المنظومة كلها محترفة لكن الحكم ليس كذلك، وهل يمكن أن يكون لاعب يحصل على مليون جنيه والحكم أمامه يحصل على...
تجنباً لحدوث اضطرابات في المعدة.. يعتبر توقيت تناول الطعام عاملاً أساسياً للوقاية من اضطرابات المعدة، ولا شك أن أغلب خبراء التغذية يتفقون على التحذير من خطورة تناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة. في هذا الإطار، استعرضت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، في تقرير اليوم الأحد، أبرز 6 أطعمة ومشروبات لا ينصح تناولها على معدة خاوية. 1. الكافيين (القهوة والشاي) شرح الدكتور روبين تشوتكان، من مستشفى جامعة جورج تاون في واشنطن، أنّ الكافيين يحفز المعدة على إنتاج المزيد من الحمض، ما يؤدي إلى أعراض مثل حرقة المعدة والغثيان أو القيء، رائحة فم الكريهة وانتفاخ المعدة والأمعاء.كما ذكر أن الشاي الأسود مثل القهوة، يحتوي على مادة الكافيين أكثر من الأنواع الأخرى، في حين أن شاي الأعشاب مثل البابونج والكركديه والنعناع يعتبر خالياً...
أكد ناصر بوريطة وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، أنه لا يمكن تحقيق السلام والازدهار المشترك في إفريقيا إذا نصبت بعض الدول الأفريقية نفسها، بشكل أحادي ودون أي شرعية، كقادة مفترضين لقارتنا، مضيفا في كلمة اليوم الأحد أمام المؤتمر الوزاري الأول لمنتدى شراكة روسيا-أفريقيا في سوتشي، روسيا، أنه لا يمكن تحقيق السلام والازدهار المشترك في أفريقيا لصالح شعوب منطقتنا، دون احترام صارم لسيادة ووحدة أراضي الدول الأعضاء. ولا يمكن تحقيق ذلك دون احترام قواعد حسن الجوار بين الدول الأفريقية. وحث بوريطة الشركاء القاريين على التخلي عن نهج الوصاية والرعاية، لأن أفريقيا قادرة على إدارة شؤونها. واعتبر بوريطة أن إفريقيا ليست بحاجة إلى العالم بقدر ما يحتاج العالم إلى إفريقيا، مشيراً إلى أن القارة تتمتع بتراث غني وإمكانيات اقتصادية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال النائب بهاء أبو شقة وكيل أول مجلس الشيوخ، إن الحديث حول رأس المال البشري المصري وكيفية ضمان توظيفه على النحو الأمثل في كافة المناحي سواءً بالنسبة للعاملين في الداخل أو في الخارج مع العمل على حماية المصريين من مخاطر الهجرة غير الشرعية وتفعيل قانون الهجرة غير الشرعية رقم 82 لسنة 2016 لمكافحة الهجرة غير الشرعية، وحماية الفئات الأكثر عرضة لخطر الاستغلال من جانب المهربين وهم الشباب والأطفال وأسرهم وكذلك ردع ومعاقبة سماسرة وتجار الهجرة من خلال إجراءات وعقوبات مشددة ، من الإجراءات التى يجب إتخاذها.وعرض " أبو شقة" خلال كلمته فى الجلسة العامة برئاسة المستشار عبدالوهاب عبدالرازق بعض النقاط حول موضوعات المناقشة بشأن استغلال رأس المال البشري؛ أولاً: فيما يتعلق برأس المال البشري المصري...
قال النائب الوفدى بهاء أبو شقة وكيل أول مجلس الشيوخ، إن الحديث حول رأس المال البشري المصري وكيفية ضمان توظيفه على النحو الأمثل في كافة المناحي سواءً بالنسبة للعاملين في الداخل أو في الخارج مع العمل على حماية المصريين من مخاطر الهجرة غير الشرعية وتفعيل قانون الهجرة غير الشرعية رقم 82 لسنة 2016 لمكافحة الهجرة غير الشرعية، وحماية الفئات الأكثر عرضة لخطر الاستغلال من جانب المهربين وهم الشباب والأطفال وأسرهم وكذلك ردع ومعاقبة سماسرة وتجار الهجرة من خلال إجراءات وعقوبات مشددة من الإجراءات التى يجب إتخاذها وعرض " أبو شقة" خلال كلمته فى الجلسة العامة برئاسة المستشار عبدالوهاب عبدالرازق بعض النقاط حول موضوعات المناقشة بشأن استغلال رأس المال البشري؛ أولاً: فيما يتعلق برأس المال البشري المصري وتأهيله لتلبية متطلبات السوق المحلية...
قال النائب الوفدى بهاء أبو شقة وكيل أول مجلس الشيوخ، إن الحديث حول رأس المال البشري المصري وكيفية ضمان توظيفه على النحو الأمثل في كافة المناحي سواءً بالنسبة للعاملين في الداخل أو في الخارج مع العمل على حماية المصريين من مخاطر الهجرة غير الشرعية وتفعيل قانون الهجرة غير الشرعية رقم 82 لسنة 2016 لمكافحة الهجرة غير الشرعية، وحماية الفئات الأكثر عرضة لخطر الاستغلال من جانب المهربين وهم الشباب والأطفال وأسرهم وكذلك ردع ومعاقبة سماسرة وتجار الهجرة من خلال إجراءات وعقوبات مشددة من الإجراءات التى يجب إتخاذها.وعرض " أبو شقة" خلال كلمته فى الجلسة العامة لمجلس الشيوخ برئاسة المستشار عبدالوهاب عبدالرازق بعض النقاط حول موضوعات المناقشة بشأن استغلال رأس المال البشري؛ أولاً: فيما يتعلق برأس المال البشري المصري وتأهيله لتلبية متطلبات...
الانسداد الرئوي هو اضطراب تنفسي يؤثر على قدرة الشخص على التنفس بشكل طبيعي، ويشمل مجموعة من الأمراض التي تسبب تدهور تدفق الهواء في الرئتين. يعد مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) من أبرز الأسباب. الأسباب:التدخين: يعد التدخين العامل الأساسي في تطور الانسداد الرئوي، حيث يسبب التهابات وتلف في الأنسجة الرئوية.التلوث البيئي: التعرض المستمر للتلوث الجوي أو الغازات السامة يزيد من خطر الإصابة.الوراثة: في بعض الحالات، يمكن أن يكون هناك عامل وراثي يؤثر على وظيفة الرئتين.الإصابة بأمراض رئوية أخرى: مثل الربو أو التهابات الرئة المتكررة.العدوى: بعض العدوى الرئوية مثل التهاب الشعب الهوائية قد تؤدي إلى تطور مرض الانسداد الرئوي. الأعراض:صعوبة في التنفس خاصة أثناء المجهود البدني.سعال مزمن مصحوب بمخاط.صفير في الصدر.الشعور بضيق في التنفس.التعب المستمر. العلاج:العلاج الدوائي:موسعات الشعب الهوائية: لتحسين تدفق الهواء.الكورتيكوستيرويدات: لتقليل الالتهاب.مضادات الفيروسات...
الصحة النفسية في بيئة العمل: تحديات وحلول، في عصر يتسم بالسرعة والمنافسة، أصبحت الصحة النفسية في بيئة العمل موضوعًا يحظى بأهمية متزايدة. الشركات والمؤسسات الناجحة اليوم تدرك أن رفاهية الموظفين لا تقتصر فقط على البدنية بل تمتد إلى النفسية أيضًا. الاهتمام بالصحة النفسية يعزز من إنتاجية العاملين ويساهم في خلق بيئة عمل إيجابية تشجع على الابتكار والتعاون. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي التحديات المرتبطة بالصحة النفسية في العمل ويقدم استراتيجيات وحلول لمعالجتها، مؤكدًا على دور القيادة والسياسات الشاملة في تحقيق بيئة عمل داعمة وصحية.الصحة النفسية في بيئة العمل: تحديات وحلول الأهمية المتزايدة للصحة النفسية في المكان العملفي ظل التغيرات السريعة في بيئات العمل الحديثة، أصبحت الصحة النفسية للموظفين محور اهتمام رئيسي للشركات حول العالم. الاهتمام بالصحة النفسية ليس فقط يعزز من إنتاجية...
صحة القولون من العوامل الحيوية للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، ويعد النظام الغذائي أحد العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على وظيفة القولون وصحته. يشمل القولون، أو الأمعاء الغليظة، العديد من الوظائف المهمة، منها امتصاص المياه والأملاح، وتحويل المواد غير المهضومة إلى فضلات لتُطرح خارج الجسم. علاقة النظام الغذائي بصحة القولون1. تأثير الألياف الغذائية:تعتبر الألياف من العناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في صحة القولون. توجد الألياف في الأطعمة النباتية مثل الفواكه، الخضروات، والحبوب الكاملة. تلعب الألياف دورًا مهمًا في تسريع حركة الأمعاء ومنع الإمساك. كما تساهم في تقليل الالتهابات في القولون، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل سرطان القولون. 2. الدهون المشبعة والمتحولة:من جهة أخرى، يمكن أن تؤثر بعض أنواع الدهون سلبًا على صحة القولون. الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم...
الولايات المتحدة – ذكرت صحيفة “بوليتيكو” نقلا عن محامين أمريكيين أن الرئيس المنتخب دونالد ترامب قد يقرر سحب بلاده من حلف شمال الأطلسي متجاوزا الكونغرس. وبحسب الصحيفة فإنه بعد فوز الجمهوري المعروف بموقفه المشكك تجاه حلف “الناتو”، يأمل أنصار العضوية في الكتلة بمفعول القانون الذي تم إقراره في الولايات المتحدة قبل عام، والذي بموجبه يجب على الرئيس الحصول على موافقة الكونغرس لمغادرة الحلف، إلا أنه قد يكون بمقدور ترامب الالتفاف على هذا التقييد وقد استخدم هذه الطريقة من قبل. ووفقا للخبراء القانونيين، قد يتجاهل ترامب رأي أعضاء الكونغرس، مستشهدا بالصلاحيات الحصرية للرئيس الأمريكي في مجال السياسة الخارجية. وبحسب الصحيفة فإنه حينها لن يتعين على الكونغرس سوى مقاضاة رئيس الدولة، ولكن بالنظر إلى هيمنة الجمهوريين في مجلس الشيوخ، فمن المستبعد أن يتم رفع الدعوى...
أعلنت شركة "مايكروسوفت" أنها ستوقف بعض التطبيقات الافتراضية القديمة عن العمل نهائيا في نظام ويندوز، ومنها تطبيق البريد Mail والتقويم Calendar والأشخاص People، وذلك اعتبارا من نهاية عام 2024.وذكرت الشركة في بيان لها، أن تطبيق البريد القديم لن يتمكن من إرسال رسائل البريد الإلكترونية أو استقبالها بعد نهاية هذا العام، أي مع مطلع عام 2025، ما سيجعل تثبيت تطبيق "أوت لوك Outlook" الجديد أو أي من تطبيقات البريد الإلكتروني الأخرى أمرا ضروريا للكثير من المستخدمين، في حين يمكن استخدام إصدار الويب من خدمة البريد الإلكتروني إذا كان ذلك متاحا دون الحاجة إلى تثبيت تطبيقات إضافية.وأوضح البيان أن "مايكروسوفت" حاليا بصدد نقل المستخدمين الحاليين إلى تطبيق "Outlook" الجديد لنظام ويندوز، حيث يمكن تصدير الرسائل وأحداث التقويم وجهات الاتصال المخزنة في هذه...
واتساب: مميزات وفوائد مقابل المخاطر والتهديدات المحتملة.. واتساب هو تطبيق للتراسل الفوري يُستخدم في جميع أنحاء العالم. تم إطلاقه في عام 2009، وهو يتيح للمستخدمين إرسال الرسائل النصية والصوتية، بالإضافة إلى إجراء المكالمات الصوتية والمرئية، ومشاركة الصور والفيديوهات، والملفات، والموقع الجغرافي. يعتبر واتساب واحدًا من أكثر التطبيقات استخدامًا حول العالم بفضل سهولة استخدامه وتوافره على جميع أنواع الهواتف الذكية.مميزات واتساب:واتساب: مميزات وفوائد مقابل المخاطر والتهديدات المحتملة1. التواصل الفوري: يُعتبر واتساب من أسرع وسائل التواصل المتاحة حاليًا. يمكن للمستخدمين إرسال واستقبال الرسائل في الوقت الفعلي.2. المكالمات الصوتية والمرئية: يمكن لمستخدمي واتساب إجراء مكالمات صوتية ومرئية عالية الجودة، مما يتيح لهم التواصل مع الأصدقاء والعائلة بغض النظر عن المسافات.3. المجموعات: يتيح واتساب إنشاء مجموعات تصل إلى 256 عضوًا، مما يتيح التفاعل والتواصل...
#سواليف يشير الدكتور يفغيني ليكوف أخصائي #علم_النفس_الطفولي، إلى أنه لا يمكن للأهل ترك أطفالهم يواجهون المواقف الصعبة بمفردهم على الإطلاق. ويقول: ” #التوتر نوعان: إيجابي وسلبي- الأول لا يؤذي النفس. والثاني له تأثير سلبي على #الجسم. يمكن أن يسبب النشاط البدني المفرط لدى الطفل الضيق و #اضطراب_عاطفي. مثل الانتقال إلى مدرسة جديدة، والنجاح الأكاديمي، ومشكلات في #الأسرة، وطلاق الوالدين، وما شابه”. ولكي نفهم أن الطفل منزعج علينا مراقبة حالته المزاجية ومقارنة مستوى نشاطه وانفتاحه حاليا مع ما كان عليه قبل أسبوع مثلا. فإذا تبين أنه يتحدث أقل عن انفعالاته ومنغلق، فهذه علامة تشير إلى أن جسده ونفسيته هما في وضعية توفير الطاقة. مقالات ذات صلة زيادة طفيفة في مدة النوم قد تغير حياتك! 2024/11/09 ويقول: “إذا لم يكن...
الصداع النصفي هو حالة صحية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يتميز بآلام شديدة في أحد جانبي الرأس، وغالباً ما يصاحبه غثيان وحساسية للضوء والصوت. رغم أن الأدوية المسكنة تعتبر العلاج الأكثر شيوعًا، إلا أن هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الآلام، ومنها حليب اللوز، بحسب ما نشره موقع هيلثي.حليب اللوز: مشروب مهدئ للصداع النصفيحليب اللوز هو بديل نباتي لحليب الأبقار، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. هذا المشروب لا يعد فقط خيارًا مغذيًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو يفضلون الأنظمة الغذائية النباتية، بل يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في تقليل أعراض الصداع النصفي. يعود ذلك إلى عدة عوامل:1. غني بالمغنيسيوم: حليب اللوز يحتوي على كمية جيدة من المغنيسيوم، وهو...
شمسان بوست / متابعات: يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن المقارنة بين سيلان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية ليس صحيحا تماما، خاصة بعد عملية التثقيب. ويوضح الطبيب، متى يصبح إجراء عملية التثقيب لعلاج التهاب الجيوب الأنفية مبررا وفي أي الحالات يمكن استبدالها بعلاج آخر.ووفقا له، يمكن أن يكون التهاب الجيوب الأنفية حادا (مع احتقان الأنف وإفرازات وصداع وألم في العين) ومزمنا. تكون مدة المرض في الحالة الأولى أكثر من 12 أسبوعا، وفي الحالة الثانية – ثلاثة أشهر أو أكثر. ولكن لماذا تجرى عملية التثقيب في كلتا الحالتين على الرغم من أنها لا تستخدم في الممارسة الطبية منذ 20 عاما. ويقول: “متى يكون التثقيب مبررا؟ عندما تكون هناك أعراض القيح. أي عندما يكون هناك قيح وحمى شديدة، وصداع، وألم...
أعلنت الفصائل العراقية مساء اليوم السبت، مهاجمتها بالطيران المسيّر هدفا عسكريا جنوبي الأراضي المحتلة، حسبما ذكرت قناة الجزيرة. وفي الجبهة الأخرى أعلن حزب الله اللبناني منذ قليل، مهاجمته قاعدة عين خوزلوت في بحيرة طبريا بسرب من المسيرات الانقضاضية للمرة الأولى. وأضاف حزب الله أنه قصف مربض مدفعية البغدادي جنوب غرب مستوطنة كريات شمونة، وتجمعات لقوات الاحتلال الإسرائيلي جنوب بلدة مارون الراس بالصواريخ. تصعيد الاحتلال في الشرق الأوسط والتصعيد في الشرق الأوسط لا يزال مستمرا بشكل أكبر من ذي قبل، فمهاجمة الاحتلال الإسرائيلي وتصعيده الكبير ضد حزب الله في الأيام الأخيرة، زاد الأمور تعقيدا، وتم التوقع أن يزداد التصعيد بشكل كبير بين حزب الله والاحتلال، بحجة تأمين عودة سكان الشمال إلى مستوطناتهم. وما جعل الأحداث مشتعلة بشدة، هو اغتيال الاحتلال لـ...
يعاني عدد كبير من الاشخاص خلال هذه الآونة من نزلات البرد والانفلونزا بسبب التقلبات الجوية المتكررة.ووفقا لما جاء في موقع truemeds فإن الزعتر من الأعشاب الطبيعية التى تحسن أعراض نزلات البرد والإنفلونزا والسعال وتساعد في علاجهم. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء ولكن هناك طرق معينة للاستفادة بفاعلية الزعتر في علاج نزلات البرد والانفلونزا.حمام الزعتريمكن استخدام حمام الزعتر للمساعدة في تخفيف أعراض السعال ونزلات البرد، أو لتقليل القلق والتوتر.للقيام بذلك، ما عليك سوى إضافة 140 جرامًا من أوراق الزعتر المجففة إلى لتر واحد من الماء المغلي اتركها لمدة 5 دقائق، ثم صفيها وأضف المنقوع إلى ماء الاستحمام.يمكن أخذ...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (ما حكم قطع صلاة الفريضة لأمر مهم؟ فإذا رن التليفون أثناء تأدية المرء إحدى الصلوات الخمس وكان منتظرًا مكالمة مهمة جدًّا، فهل يُسمح له بقطع الصلاة ويرد على الهاتف ثم يبدأ بعد ذلك صلاته من جديد؟ وهل يوجد رأي لهذا السؤال في المذاهب الفقهية الإسلامية؟وأجابت دار الإفتاء على السؤال، إن المعيار في هذا الأمر شخصي، وتحقيق المناط فيه مَرَدُّه إلى المصلي نفسه في تحديد ما هو مهمٌّ على جهة الضرورة أو الحاجة، وفي تحديد ما يتأتى إدراكه وما لا يتأتى.وتابعت: فإذا كان منتظرًا لمكالمة مهمة جدًّا لا يمكن له تدارك المصلحة التي تفوت بفواتها أو تجنب الضرر الذي يترتب على عدم الرد عليها -حسب ما يغلب على ظنه-؛ فإنه يجوز له شرعًا قطع...
تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم "القاتل الصامت" وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا، وفي هذا الصدد كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت.وترجع أسباب زيادة هشاشة العظام إلى نمط الحياة، وخاصة التدخين، وقلة النشاط البدني، وإدمان الكحول، بالإضافة إلى التقدم في السن، إلى جانب عدم الاهتمام الكافي بهذا المرض، هو السبب وراء ارتفاع معدل الإصابة بهشاشة العظام.إن المضاعفات الأكثر خطورة لهشاشة العظام هي الكسور، والتي يمكن أن تؤدي إلى الألم المزمن، والاستشفاء، والإعاقة، والاكتئاب، وانخفاض جودة الحياة، وزيادة الوفيات. ونذكر أهم مؤشرات هشاشة العظام:1.فقدان الطول، آلام الظهرقد تؤدي الصدمات أو السقوط الطفيف إلى...
يتوقع مراقبون أن يشهد عهد الرئيس المنتخب دونالد ترامب مزيداً من التحسن في العلاقات التركية-الأميركية، مستندين إلى العلاقات البراغماتية التي ربطت ترامب بالرئيس التركي رجب طيب أردوغان خلال ولايته الأولى، والتي استمرت رغم التحديات.خلال فترة ترامب الأولى، واجهت العلاقات التركية-الأميركية العديد من الأزمات، إلا أن النهج البراغماتي للزعيمين أسهم في تجاوز عقبات عدة. وفي المقابل، تتسم علاقة أردوغان بالرئيس الحالي جو بايدن بتوتر أكبر، ما يجعل عودة ترامب إلى البيت الأبيض محل ترقب وتحليل.ويرى المحلل السياسي التركي أحمد أوزغور أن فوز ترامب بولاية ثانية قد يمنح أنقرة وواشنطن فرصةً لإعادة إحياء علاقاتهما، رغم توقعه أن تبقى العلاقات محكومةً بمزيج من التعاون والتوتر. ويشير أوزغور إلى أن ترامب ينظر لتركيا كشريك إقليمي لا يمكن تجاهله، ما قد ينعكس على ملفات حساسة...
زنقة 20 | الرباط دعا عبد الإله بنكيران الأمين العام لحزب العدالة و التنمية، إخوانه إلى الاستقامة و الرفع من وتيرة أداء الفرائض و السنن مثل قيام الليل. بنكيران، وفي كلمة له خلال اجتماع الأمانة العامة لحزب اليوم السبت، قال : ” سأشترط هذا الأمر، أنا أعرف أن الاخوان يصلون لكن هل يقومون الليل هذا أمر شخصي لكن لا شك أن كل واحد منهم له نصيبه من ذلك”. أمين عام البيجيدي، ذكر أن هذه الأمور يجب أن تزداد وتيرتها مستقبلا ، مشيرا الى أنه لا يخاطبه إخوانه مثل العسكر. بنكيران حث اعضاء حزبه ، على الاستقامة و التي يمكن أن تحملهم مجددا الى رئاسة الحكومة في المستقبل. بنكيران اعتبر أن مشاكل الأمة حاليا لا يمكن حلها من خلال الحكم فقط...
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام