2024-09-29@07:08:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 27879
«یمکن تجدید»:
الجديد برس: يسهم عقار أوزمبيك -المخصص لعلاج السكري- في فقدان الوزن، وهذا أمر مثبت علميا، ولكن حالياً يتم تداول مزاعم بأن الشاي الأخضر يساعد في التخلص من الوزن الزائد، وأنه “أوزمبيك طبيعي”، فهل هذه المزاعم دقيقة؟ وقالت الكاتبة داني بلوم، في تقرير في “نيويورك تايمز”، إن الشاي الأخضر يحظى بشعبية على تيك توك، حيث تقترح بعض المنشورات شرب ما يصل إلى 5 أكواب يومياً. ورغم أن هناك بعض الأبحاث حول الشاي الأخضر والوزن، فإن الأدلة حول ما إذا كان كوب الشاي (أو عدة أكواب) يمكن أن يذيب الشحوم غير واضحة، كما قالت طبيبة طب السمنة في جامعة جونز هوبكنز الدكتورة جيوتسنا غوش. وتزعم العديد من مقاطع فيديو تيك توك أن الشاي الأخضر يعزز إنتاج هرمون الببتيد الشبيه بالغلوكاغون-1 “جي إل...
أميرة خالد كشف تقرير أعدته فانيسا لوبيو، أستاذة علم النفس في جامعة روتجرز-نيوارك، ونشره موقع Psychology Today ، تساؤلات عديدة حول معني السعادة والتي توصلت بأن السعادة تقل مع تقدم الأطفال في السن ثم تزيد مرة أخرى مع اقتراب البالغين من سنواتهم الأخيرة . ووفقاً لدراسة أجريت على أكثر من 500 ألف أمريكي وأوروبي في السعادة والرفاهية من أوائل سبعينيات القرن العشرين إلى أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، وأفادت بأن الرفاهية تتناقص بالفعل من الطفولة إلى مرحلة البلوغ، وتبلغ أدنى مستوياتها في منتصف العمر في مكان ما بين منتصف الأربعينيات وأواخرها، ثم تبدأ في الارتفاع مرة أخرى حتى سن الشيخوخة. وأفاد بحث تحليلي لأكثر من 400 دراسة، بانخفاض مستوى الرضا عن الحياة في مرحلة المراهقة (بين 9 و16...
نيويورك – أكد وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي رفض القاهرة التام وإدانتها الكاملة للعدوان الإسرائيلي على لبنان الذي يشكل انتهاكا صارخا لسيادته وسلامته ووحدة أراضيه واستقلاله السياسي. وفي كلمة أمام المناقشة العامة للدورة الـ 79 للجمعية العامة للأمم المتحدة امس السبت، قال عبد العاطي إن “العدوان الإسرائيلي الغاشم المستمر على قطاع غزة لحوالي العام واستمرار العدوان الحالي على الضفة الغربية، يمثل وصمة عار حقيقية على جبين المجتمع الدولي ومؤسساته العاجزة عن ممارسة الحد الأدنى من الجهد والضغط لوقف هذا العدوان”. وأضاف عبد العاطي أن مصر تدين وبشدة “التصعيد الإسرائيلي الخطير والذي لا يعرف حدودا ويجر المنطقة إلى حافة الهاوية”. وشدد على أن الأولوية القصوى في الوقت الحالي هي لوقف حمام الدم بشكل فوري ودائم وغير مشروط والوقوف بمنتهى الحسم أمام أي محاولة...
الجديد برس: نعى رئيس البرلمان اللبناني، نبيه بري، الأمين العام لحزب الله، حسن نصر الله، واصفاً إياه بـ”ابن موسى الصدر والمدرسة الحسينية الكربلائية المقاومة”. وقال بري، في بيانٍ مخاطباً نصر الله: “أكتب إليك في عليائك، وتخنقني العَبرة وأنا الذي مسّني الشوق لرؤيتك ومنعني لهيب النار من لقائك”، وأضاف “33 عاماً من العمر سوياً، أنت منا ونحن منك ولم يحل بيننا أثقال جبال”. وتابع معبراً عن حزنه “أكتب إليك في وداعك وتتوه الكلمات وأنا الذي كسرني الرحيل بشهادتك وأخذني أنين الروح في رثائك، أهكذا تتحقق الأمنية؟ يا من كانت أقصى أمنياته أن يحقق هذا الشرف.. شهيداً”. وختم بيانه بالقول إن “كل الكلمات التي يمكن أن تقال في وداعك تبقى قاصرة أمام قامتك وعمامتك، كل الكلمات التي يمكن أن تقال في وداعك أصغر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد صناعة البرمجيات اليوم من الركائز الأساسية التي تقود التحول الرقمي العالمي، وهي القوة الدافعة خلف التقدم التكنولوجي والابتكار في شتى المجالات. وفي مصر، تبرز هذه الصناعة كواحدة من القطاعات الأكثر حيوية وأهمية لمستقبل الاقتصاد الوطني، خاصة في ظل توجه الدولة نحو "الرقمنة" ورفع كفاءة البنية التحتية التكنولوجية.اليوم، يشهد العالم نموًا هائلًا في صناعة البرمجيات، والتي أصبحت العمود الفقري للاقتصادات الرقمية. مع توقعات بأن تصل قيمة هذه الصناعة إلى أكثر من 2.2 تريليون دولار بحلول عام 2034، يجب على مصر استغلال هذه الفرصة الذهبية، فالدعم الحكومي والابتكار في مجال التكنولوجيا يمكن أن يجعلا مصر لاعبًا أساسيًا في هذه السوق العالمية.لا يمكن الحديث عن تعزيز صناعة البرمجيات في مصر دون الإشارة إلى دور "الابتكار" في دفع...
أشاد بدر عبدالعاطي، وزير الخارجية والهجرة، بالمواقف الشجاعة والمسؤولة لأنطونيو جوتيرش الأمين العام للأمم المتحدة وسائر القيادات الأممية ووكلاتها وعلى رأسها وكالة الأونروا، مقدما التعازي في وفاة شهداء الوكالة وباقي الوكالات الأممية الذين سقطوا برصاص الاحتلال الإسرائيلي انطلاقا من مسؤولياتهم وواجبهم في الدفاع عن القانون الدولي ووقف آله القتل والتدمير. وأضاف «عبدالعاطي»، خلال كلمته في الأمم المتحدة، وعرضتها قناة إكسترا نيوز، أن شرط المساواة هو التشارك الحقيقي لا الشكلي في صناعة القرار الدولي، فالمشاركة ليست منحة أو تفضلا من بعض الدول تجاه الأخرى، بل هي أساس وضمانة لاستجابة الجماعة الدولية بشكل كفء للأزمات المتتالية التي تواجه المجتمع الدولي، ولضمان الملكية المشتركة للقرارات الدولية. وتابع: «لا يمكن أن تظل أفريقيا والدول العربية بلا تمثيل دائم لكافة الصلاحيات في مجلس الأمن، وستتمسك...
يمضي نموذج التنمية الجديد في سلطنة عمان في عامه الرابع، ومعه تتضح بعض الدلالات المهمة، وتتاح الفرصة لطرح بعض الأسئلة حول نتاجاته ومآلاته. النموذج استطاع بناء قاعدة جيدة للاستقرار المالي، ومكن التنمية المتوازنة بين المركز واللامركز، وكان هاجس بناء أسس انطلاقة اقتصادية جديدة هو المحرك للكثير من العمليات فيه، كما أنه عمد إلى مراجعات تشريعية منظومية تمكن خططه وبرامجه المستقبلية من التحرك في مساحة منضبطة ومسؤولة. أحد الأسئلة التي يمكن أن تطرح في هذا الموضع: أين يتمركز الشباب في هذا النموذج، وهل استطاع الشباب التحرك من موضع (المتلقي/ المستفيد) من ناتج سياسات وبرامج التنمية إلى موضع آخر ضمن نفس النموذج؟في الواقع يمكن تقسيم موضع الشباب في أي نموذج تنموي إلى خمسة مواضع أساسية: أولها الموضع الشائع والذي يغلب على كثير...
استغراقنا في فهم العقل وألغازه وتشريح موجهاته وتوجهاته مهمة لا تنتهي، وحاول فلاسفة كبار منذ فجر التاريخ فهم هذه الماهية العجيبة التي استقلت بفلسفتها الخاصة، وتضاربت الآراء في تفسير كينونة العقل؛ فأخضعتها المدارس الفلسفية القديمة إلى صيرورة ماورائية «ميتافيزيقية» غير قابلة للتأويل المطلق، وركنتها مدارس الفلسفة المادية -الحديثة خصوصا- إلى منطقة الوجود المادي الذي يخضع إلى معايير العلم ومختبراته التجريبية إلى درجة فرضية بعضهم مثل الفيزيائي «ميتشيو كاكو» إلى أن العقل ليس إلا نتاج العملية التطورية التي مرّ بها الإنسان، وأنه في هذه الحالة يعدّ من المخلفات البيولوجية التي تتفرّع من تطوّر الدماغ البشري، ونلفت الانتباه إلى أن العقل عند بعض هؤلاء الفلاسفة يأتي في معنى الوعي، وحينها يتساوى لديهم معنى الوعي والعقل والدماغ، ورغم ذلك فإن المدارس العلمية المتقدمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق التدخين من أكثر العادات الضارة بالصحة حيث يرتبط بأمراض خطيرة مثل السرطان وأمراض القلب والرئتين ومع ذلك فان الاقلاع عن التدخين يمكن أن يكون من التحديات الكبيرة للعديد من الأشخاص نتعرف على بعض أفضل الطرق التي يمكن أن تساعد فى الإقلاع عن التدخين بنجاح .أولا: تحديد هدف أو سبب من أجل الإقلاع عن التدخين ليكن دافع او حافز للابتعاد عن تلك العاده السيئه مثل تحسين صحتك العامة أو الحفاظ على عائلتك من التدخين السلبي او توفير المال لأن وجود دافع قوي يمكن أن يكون محفز كبير ثانيا: الحصول على الدعم من أحبائك والمحبطين بك لا تتردد في طلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة يمكن أن يكون الدعم الاجتماعي عاملًا مهمًا في نجاحك بالإضافة إلى ذلك هناك مجموعات دعم وبرامج متاحة...
نعى رئيس مجلس النواب نبيه بري السيد حسن نصرالله. وجاء في بيان النعي: "يا بن موسى الصدر والمدرسة حسينية كربلائية مقاومة... يا أخي... أيها المجاهد القائد القائم السيد الشهيد... لأول مرة تخلف وعدًا وتغادر من دون موعد... أكتب إليك في عليائك وتخنقني العبرة وأنا الذي مسني الشوق لرؤيتك... ومنعني لهيب النار من لقائك... ثلاثة وثلاثون من العمر سويًا... انت منا ونحن منك ولم يحل بيننا أثقال جبال... أكتب إليك في وداعك وتتوه الكلمات وأنا الذي كسرني الرحيل بشهادتك... وأخذني أنين الروح في رثائك... أهكذا تتحقق الأمنية؟ يا من كانت أقصى أمنياته أن يحقق هذا الشرف... شهيدًا. كل الكلمات التى يمكن أن تقال في وداعك تبقى قاصرة أمام قامتك وعمامتك... كل الكلمات التي يمكن أن تقال في وداعك أصغر من...
قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، إن لبنان وشعبه “هما الهدف الجديد” لسياسة الإبادة الجماعية والاحتلال والغزو التي تنتهجها إسرائيل منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول الماضي.وأضاف الرئيس أردوغان في منشور عبر حسابه على منصة إكس، السبت، “تسببت الهجمات الوحشية لإسرائيل خلال أسبوع في مقتل العديد من اللبنانيين بينهم أطفال”.وأردف في حديثه عن العدوان الإسرائيلي على لبنان: “لا يمكن لأي إنسان صاحب ضمير أن يقبل أو يبرر أو يشرعن مثل هذه المجزرة”.وأكد الرئيس التركي إدانته للهجمات الإسرائيلية على لبنان واصفا إياها بأنها “غير إنسانية”.وتابع: “أترحم على أشقائنا الذين فقدوا حياتهم وأتمنى الشفاء العاجل للجرحى”.ولفت إلى أن “إسرائيل تسعى لنشر السياسة الجنونية التي مارستها في غزة والضفة إلى لبنان والمنطقة”، داعيا لوقفها.
قال رئيس المشروع الحضاري النهضوي والمرشح الرئاسي د. فتحي بن شتوان إن الشعب الليبي فقد وحدته وعزته وكرامته الوطنية وتحكم فيه شذاذ الآفاق من الداخل والخارج. وأضاف في محاضرة له حول المشروع الحضاري: “كيف لنا نحن معشر الليبيين أن نعيش وقد فقدنا أعز ما نملك الوطن والذي لم يعد ملكنا… وأصبحنا لعبة في أيدي شذاذ الآفاق ضربونا بعضنا ببعض وتقاتلنا وتفككنا وحلت الكراهية والاستغلال والتفكك محل الاحترام والحب والرحمة والعدالة الاجتماعية والوحدة الوطنية وأصبحنا نُسير من قبلهم كالأغنام في طريق مظلم حالك السواد فقدنا فيه قيمنا وهويتنا وقوتنا واقتصادنا وكرامتنا وأصبحنا نعيش في دولة ضعيفة متخلفة منهارة الاقتصاد”. وتابع د. شتوان: “لقد حان الأوان أن نحدد أزماتنا ونعمل على الخروج منها… إنها أيها الأخوة الأعزاء الصراع العقيم والتفكك والتجزيئة الذي...
نقلت وكالة أنباء «رويترز»، عن وانغ يي، وزير الخارجية الصيني، قوله إنه لا يمكن التوصل إلى حل بشأن الصراع الإسرائيلي اللبناني باستخدام القوة، بحسب ما أفادت قناة «القاهرة الإخبارية».
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الأرنب من فصيلة الثدييات حيوان أليف ونظيف يمكن أن يكون رفيقا للإنسان مثل القطط والكلاب ، حيث يتم ذبحه بطريقة خاصة ومختلفة وله مذاق وطعم خاص ويقدم بجانب الأرز أو الخبز أو أطباق أخرى ، وهناك أسباب مختلفة ومتنوعة نبرزها في هذا التقرير ، بمناسبة اليوم العالمي للأرانب، وفقا لما ذكره موقع"daysoftheyear".أسباب تحببك في تربية الأرانب كحيوان أليف:سهل تدريبه مثل القطط والكلاب ، لأنه حيوان أليف ومثالى ويمكن أن يكون صديق للانسان .حيوان مثالى للبعضالكثيرمن الأشخاص لديهم حساسية وخوف من ناحية الكلاب والقطط ، فيمكن استبدال القطط والكلاب بالأرانب وتربيتها كحيوان أليف هادئ.دمهم خفيفلديهم كاريزما خاصة في اصدار بعض الحركات والقفزات اللطيفة التي يقومون بها عندما يشعرون بالفرحة.مواعيدهم منظمةدائما ما يستيقظون وينامون مبكرا ونشطون في...
سرايا - أدى مقتل الأمين العام لحزب الله اللبناني، حسن نصر الله، بغارة إسرائيلية على بيروت، إلى إثارة المخاوف بشكل كبير من اندلاع حرب شاملة في الشرق الأوسط - وهو احتمال كانت إدارة بايدن تسعى جاهدة منذ أشهر إلى تجنبه، وفقاً لمسؤولين أمريكيين حاليين وسابقين.ووفقا للمسؤول الاستخباراتي الكبير السابق المتخصص في المنطقة، جوناثان بانيكوف، فإن من شبه المؤكد أن حزب الله سوف يرد، وأضاف: "من الصعب أن نتصور أن إيران لن تلعب دوراً في ذلك".وتابع بانيكوف: "من المرجح أن يكون الرد كبيراً بما يكفي بحيث ترتفع احتمالات أن يؤدي إلى حرب واسعة النطاق". وهناك بعض الدلائل على أن إيران قد بدأت بالفعل تشعر بالقلق إزاء حجم الضرر الذي ألحقته (إسرائيل) بحزب الله.وقال مسؤول أمريكي رفيع المستوى إن الولايات المتحدة...
بعد عودة الدراسة يمثل شكل اللانش بوكس العقبة الكبرى في حياة كل أم، واللاتي يفكرن عما يمكن تحضيره في علبة الأطعمة الصغيرة، وهكذا تعيش الأمهات في دوامة من التفكير في عدد لا نهائي من الأسئلة المتعلقة بالطعام، ويزداد التفكير أكثر في الوجبات الموّفرة التي يحبها الأطفال. أفكار لانش بوكس موفرة برنامج «أميرة في المطبخ» للشيف أميرة شنب، قدم أفكار لانش بوكس موفرة من خلال إعداد وجبات شهية ومغذية دون إرهاق الميزانية، وكانت أولها كالتالي: ساندوتش زبدة الفول السوداني مع التوست، بجانب ناجتس الخضراوات أو الدجاج. وبجانب أفكار السندوتشات يمكن وضع التالي: قطع الفواكه المشكلة مع الزبادي، أوقطع من الطماطم أو الخيار أو الذرة أو الجزر مع الجبنة الكريمي. الفواكه المجففة مع الزبادي. الفكرة الثانية: جهزي في اللانش بوكس وجبة موفرة...
أظهر تقرير الأمم المتحدة حول الشيخوخة في العالم، أنه "بحلول عام 2050، سيكون 1 من كل 6 أشخاص في العالم فوق سن 65 عاما، ومن المتوقع أن يكون عدد الذين تبلغ أعمارهم 65 عاما فأكثر في جميع أنحاء العالم، ضِعف عدد الأطفال دون سن الخامسة، ومساويا تقريبا لعدد الأطفال دون سن 12 عاما". وذلك لأن "معظم الناس يميلون إلى العيش في آخر 10 سنوات من حياتهم مثقلين بالأمراض أو بأسلوب حياة خاطئ"؛ كما يقول طبيب الأمراض الباطنية سكوت براونشتاين، لموقع "فورتشن". مُعللا ذلك بأننا غالبا ما نفكر في "العمر المتوقع"، الذي يقاس بعدد السنوات التي نعيشها من الولادة حتى الوفاة، وننسى "العمر الصحي" الذي يُقدر بالسنوات التي نحافظ فيها على "حياة خالية من الأمراض المزمنة والموهنة، قدر الإمكان"؛ مع أن...
روسيا – يشير الدكتور أندريه نيفيدوف أخصائي الأورام إلى أن سرطان الرئة ينسب إلى المشكلات المرتبطة بالجهاز التنفسي و90 بالمئة من الحالات سببها التدخين. ويقول: “يحتوي دخان السجائر على أكثر من 7 آلاف مادة كيميائية، منها 70 مواد مسرطنة. لذلك حتى استنشاق هذه المواد بصورة غير نشطة يؤثر على كامل الجسم. أي أن التدخين السلبي يمكن أن يسبب سرطان الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة”. ويضيف: “يبقى الكثيرون على الرغم من معرفتهم بمخاطر التدخين السلبي بالقرب من المدخنين، لاعتقادهم أن البقاء فترة قصيرة إلى جانب المدخن ضرره ضئيل، ولكن هذا خطا لأنه خلال هذه الفترة القصيرة يمكن أن يستنشق الشخص كمية كبيرة من المواد الضارة الموجودة في دخان السجائر مثل النيكوتين وأول أكسيد الكربون والبنزول والمواد المسرطنة، التي يمكن أن...
أكد مدرب شبيبة القبائل، عبد الحق بن شيخة، بأن فريقه لا يمكنه بأي حال من الأحوال، اللعب مثلما يحب جمهوره، وذلك في تعليقه على أداء الشبيبة أمام أولمبيك أقبو. وحقق “الكناري” أمس الجمعة، فوزا صعبا بنتيجة 2-1، أمام الضيف أقبو. في الجولة الـ 2 من البطولة، وفي أول مباراة للفريق بملعبه الجديد، حسين آيت أحمد. وفي الندوة الصحفية التي نشطها بعد اللقاء، قال بن شيخة: “لم نرد أن نلعب مثلما يحب الأنصار، ولكن أردنا اللعب مثلما نتدرب”. وواصل بن شيخة: “الجمهور يحب أن تدخل اللقاء وتلعب إلى الأمام من أجل التسجيل. ويحب الجمهور أن تهاجم وتضغط على المنافس”. مضيفا :”لكن لعبنا على أساس أنه اللقاء الأول، الذي يعتبر تاريخيا في ملعبنا. وأمام أقبو وهو داربي.. صراحة الأولمبيك فريق جيد وشكل...
الوحدة نيوز/ أكد عضو المجلس السياسي الأعلى محمد علي الحوثي، أنه لا يمكن أن يكون المكان المستهدف في بيروت مقراً لاجتماع قيادة المقاومة الإسلامية فهي تعرف العدو وإجرامه. وأوضح عضو السياسي الأعلى الحوثي، في منشور على حسابه بموقع التواصل الاجتماعي “إكس”، أن إعلام الكيان المؤقت يحاول تبرير إرهابه المدان بمزاعم استهداف الأمين العام لحزب الله وأضاف “لا يمكن أن يُقبل أي مبرر لهذه الجريمة الإرهابية فهي جريمة حرب باستهداف متعمد لحي سكني”.
أكدت وزيرة الخارجية الأسترالية بيني وونج، أن لبنان لا يمكن أن يصبح غزة أخرى. رئيس مركز القدس للدراسات يكشف حقيقة تكرار سيناريو غزة في لبنان لبنان شهدت ليلة دامية هي الأعنف (شاهد) وقالت وزيرة الخارجية الأسترالية ـ حسب ما أفادت به قناة (الحرة) الأمريكية، اليوم السبت، إن للحرب قوانين وعلى جميع الدول الالتزام بها. يأتي هذا في وقت أعلن فيه جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم، مقتل حسن نصر الله الأمين العام لـ "حزب الله" في لبنان؛ إثر غارة جوية على الضاحية الجنوبية ببيروت أمس استهدفت المقر الرئيسي للحزب. فلسطين وأرمينيا تُوقعان إعلانًا مشتركًا لإقامة علاقات دبلوماسية بينهما وقع رئيس الوزراء الفلسطيني وزير الخارجية محمد مصطفى، مع وزير خارجية أرمينيا أرارات ميرزويان، إعلانا مشتركا بشأن إقامة علاقات دبلوماسية ما بين دولة فلسطين وجمهورية...
ليبيا – قال المحلل الاقتصادي مختار الجديد،إنه لا يمكن للمصرف المركزي إرضاء الحكومات بإعطائهن مايردن من الدينارات وفي نفس الوقت إرضاء الشعب وإعطائه الدولار بالسعر الذي يريده. الجديد رأى في منشور له عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”،أن المعادلة صعبة ولا يمكن تحقيقها بسهولة ،مطالبا بأن يكون للمصرف المركزي دورًا إعلاميًا يوضح الحقائق للناس ويعرضها لهم كما هي.
دعا رئيس وزراء جمهورية مالطا روبرت أبيلا، إلى انسحاب القوات الأجنبية من ليبيا، مؤكدا ضرورة التنفيذ الكامل لحظر الأسلحة الليبي بما يتماشى مع جميع قرارات مجلس الأمن ذات الصلة، وفق قوله. وقال أبيلا، في كلمته خلال مناقشة الجمعية العامة للأمم المتحدة، إن مساعدة الشعب الليبي على التوصل إلى حل حقيقي ودائم للأزمة المؤسسية -التي دفعوا ثمنًا باهظًا للغاية لفترة طويلة- تشكل أولوية رئيسية بالنسبة لمالطا. وفق قوله. وأشار أبيلا إلى أن مثل هذا الحل لن يفيد الشعب الليبي فحسب، بل سيفيد أيضًا جيران البلاد والمنطقة الأوسع، بحسب قوله. وأضاف أبيلا أنه يمكن لليبيا أن تلعب دورها الكامل في معالجة أزمة المهاجرين التي تعرض العديد من الأرواح للخطر، من خلال حكومة واحدة مدعومة من جميع الليبيين، على حد تعبيره. وشدد أبيلا...
د. عبد المنعم مختار استاذ جامعي متخصص في السياسات الصحية القائمة على الأدلة العلمية تمت ترجمة هذا المقال بمساعدة فعالة من برنامج الذكاء الاصطناعي Chat GPT4. أدناه ترجمة، مع إعادة ترتيب، للملخص التنفيذي لدراسة تشخيص الصناعة في السودان في العام 2021 والذي نشرته منظمة الأمم المتحدة للتنمية الصناعية في العام 2022. التقرير الكامل متوفر على الانترنت وتم الوصول إليه عبر الرابط التالي في 25 نوفمبر 2024: www.unido.org/publications?. page=5 الملخص التنفيذي: تحليل القطاع الصناعي في السودان يهدف هذا التقرير إلى تقديم تحليل شامل لأداء القطاع الصناعي في السودان خلال السنوات الأخيرة. يركز بشكل خاص على الإمكانيات التنموية والعقبات التي تواجه الصناعة في البلاد ويقدم توصيات لمزيد من الإجراءات. الوضع الحالي للصناعة: القطاع الصناعي في...
يمكن الإقرار بأن دور المحاضن التربوية في الحد من ظاهرة الانفلات القيمي بين الشباب ترتبط ارتباطا وثيقا بالرؤية المستقبلية والمشروع المجتمعي. لهذا، فالتشخيص أصبح ضروريا لفهم موقع هذه المحاضن من الظاهرة لتجاوز مسبباتها. هل هذه المحاضن (ليس في معظمها بل في بعضها) أصبحت مواقع للتيه القيمي والأعطاب السلوكية من قبيل الإدمان على المخدرات والسلوكات الشاذة والعنف والتطرف وثقافة الكراهية، … ؟ يبدو أن هذا التيه القيمي أنتج قسوة عاطفية والتي تشكل متغيرا قارا في ظاهرة الاحتباس القيمي؛ وذلك لأن متغيرات من قبيل الوضع الاجتماعي والاقتصادي أو الارتباك الهوياتي تبقى متغيرات غير قارة لأنه لا يمكن الجزم بأن شباب الطبقات الفقيرة هم المعنيون فقط بالاحتباس؛ فالانفلات يميز جميع الشباب على اختلاف مستوياتهم الاجتماعية والاقتصادية. ولكي تتصدى محاضن التنشئة (الأسرة والمدرسة ودور...
د. أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الأزهري حوار اليوم عن التعليم... • ما هو دور الافراد والحكومات في توفير التعليم؟ • من المسئول بصورة مباشرة عن التعليم الفرد ام الحكومة؟ • هل يمكنك ايراد ثلاث نماذج ناجحة للتعليم في اوربا وآسيا وافريقيا؟ • كيف صارت سنغافورة مركزاً اقتصاديا عالميا؟ • ما المثصود بجودة التعليم؟ • : هل يمكن استنساخ نموذج تعليم سنغافورة في السودان؟وكيف؟ *************************** سؤال: ما هو دور الافراد والحكومات في توفير التعليم؟ دور الأفراد في التعليم 1. **التعلم مدى الحياة**: - يتحمل الأفراد مسؤولية رحلتهم التعليمية، حيث يسعون لاكتساب المعرفة والمهارات على مدار حياتهم. يشمل ذلك التعليم الرسمي، والتدريب المهني، والتعلم الذاتي. 2. **المشاركة الفعالة**: - يجب على الطلاب الانخراط بنشاط في تعليمهم، من خلال طرح...
الميكروبيوم المعوي هو مجموعة من الكائنات الدقيقة، بما في ذلك البكتيريا، التي تعيش في أمعاء الإنسان، وتلعب هذه الكائنات دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والصحة العامة بشكل عام. يُظهر البحث العلمي المتزايد أهمية البكتيريا النافعة في الأمعاء في تعزيز الهضم، ودعم الجهاز المناعي، والتأثير على العمليات الأيضية، وفيما يلي نقدم لك دور الميكروبيوم في صحة الجهاز الهضمي وأثره على الجوانب المختلفة للصحة. دور الميكروبيوم في صحة الجهاز الهضمي1. تعزيز الهضم: - تساعد البكتيريا النافعة على تحطيم الألياف الغذائية التي لا يستطيع الجسم هضمها، مما يسهم في إنتاج الأحماض الدهنية القصيرة السلسلة، التي تعتبر مصدرًا مهمًا للطاقة للخلايا المعوية. - تساهم هذه الكائنات الدقيقة في تحسين امتصاص العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن. 2. دعم الجهاز المناعي: - يلعب الميكروبيوم دورًا...
اضطرابات القلق والاكتئاب من أكثر المشكلات النفسية شيوعًا في العالم الحديث، حيث تؤثر على الملايين من الأشخاص في مختلف الأعمار والثقافات. هذه الاضطرابات ليست مجرد حالات عابرة، بل تمثل تحديات صحية خطيرة تؤثر على جودة الحياة، والعلاقات الاجتماعية، والقدرة على العمل.ويتناول الطب النفسي دراسة هذه الاضطرابات ويقدم مجموعة من العلاجات الفعالة، تشمل العلاجات الدوائية والنفسية، التي تهدف إلى تحسين الصحة النفسية ودعم الأفراد في مواجهة تحدياتهم. اضطرابات القلقتتضمن اضطرابات القلق مجموعة من الحالات التي تتميز بالخوف المفرط والتوتر، مثل:- القلق العام: شعور دائم بالقلق بشأن مجموعة متنوعة من القضايا.- الرهاب: خوف غير منطقي من مواقف أو أشياء معينة.- القلق الاجتماعي: خوف من التفاعل مع الآخرين أو تقييمهم. اضطرابات الاكتئابتشمل اضطرابات الاكتئاب مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على المزاج والطاقة، مثل:- الاكتئاب الشديد:...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتفل العالم كل عام فى 28 سبتمبر باليوم العالمي لداء الكلب "السعار" للوقاية والمعرفة وكيفية التعامل مع هذا المرض القاتل، ومزيد من التقدم الذي تم في القضاء هذا المرض ، والذي يمكن السيطرة عليه عند التدخل السريع .ويعد هذا اليوم ذكرى وفاة لويس باستور، الكيميائي وعالم الأحياء الدقيقة الفرنسي، الذي قام بتطوير أول لقاح ضد داء الكلب.وبحسب الفاو يمكن الوقاية من هذا المرض الذي يؤدي الي وفاة ما يصل إلي 59,000 شخص سنويا، أكثرهم من ال المحلية الأفقر والأضعف في العالم ونحو 40% من ضحايا المرض من الأطفال أقل سنا من الخامسة عشرة ممن يعيشون في آسيا وأفريقيا.وتمكنت وزارة الصحة والسكان من توفير التطعيم اللازم وهو عبارة عن 5 جرعات مجانا للجميع، حيث تعمل أكثر...
تُعتبر الجلطات الدماغية من الأسباب الرئيسية للإعاقة والوفاة على مستوى العالم، حيث تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الخلايا العصبية، وتتسبب الجلطات الدماغية في فقدان القدرة على الحركة، والكلام، والتفاعل الاجتماعي، مما يؤثر بشكل كبير على جودة حياة المرضى وأسرهم. يُعد الوقاية من الجلطات الدماغية أمرًا حيويًا يتطلب فهمًا شاملاً للأسباب المؤدية لها، بالإضافة إلى اتباع نمط حياة صحي وإدارة العوامل المؤثرة. أسباب الجلطات الدماغيةتحدث الجلطات الدماغية نتيجة عدة عوامل، منها:1. جلطات الدم: تحدث عندما تتشكل جلطات في الأوعية الدموية في الدماغ، مما يمنع تدفق الدم.2. انقطاع الدم: يمكن أن يحدث بسبب انسداد الأوعية الدموية بفعل الكوليسترول أو الدهون.3. العوامل الصحية: تشمل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وارتفاع الكوليسترول، وأمراض القلب.4. العوامل النفسية: القلق والتوتر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يمكنك بسهولة تحديد محتويات وجبتك التي قد تؤثر على خطر إصابتك بمرض السكري من النوع 2، وفق دراسة جديدة نُشرت في مجلة The Lancet Regional Health – Europe، الاثنين.الأطعمة المعبأة، والصودا، ورقائق البطاطس، والهوت دوغ، ونقانق الدجاج، والآيس كريم.. تندرج جميعها تحت فئة الأطعمة فائقة المعالجة التي يمكن أن تشمل عشرات المواد المضافة الاصطناعية، مثل المواد الحافظة، والمستحلبات، والأصباغ الاصطناعية. ويُظهر التقرير أنّ هذه الأطعمة يمكن أن يكون لها أثر كبير على الصحة.
الثورة نت/.. أكد عضو المجلس السياسي الأعلى محمد علي الحوثي، أنه لا يمكن أن يكون المكان المستهدف في بيروت مقراً لاجتماع قيادة المقاومة الإسلامية فهي تعرف العدو وإجرامه. وأوضح عضو السياسي الأعلى الحوثي، في منشور على حسابه بموقع التواصل الاجتماعي “إكس”، أن إعلام الكيان المؤقت يحاول تبرير إرهابه المدان بمزاعم استهداف الأمين العام لحزب الله وأضاف “لا يمكن أن يُقبل أي مبرر لهذه الجريمة الإرهابية فهي جريمة حرب باستهداف متعمد لحي سكني”.
تأتي سيارة فولفو XC90 2025 بتحديثات جديدة تجمع بين الفخامة والتقنيات المتقدمة، مما يعزز مكانتها كإحدى أفضل سيارات الدفع الرباعي الفاخرة. السيارة تقدم تصميمًا خارجيًا مميزًا مع شبكة أمامية محدثة ومصابيح LED عصرية، بالإضافة إلى تفاصيل داخلية راقية، تبرزها استخدام مواد مستدامة وتحسينات في العزل الصوتي. كل هذه التحديثات تجعل تجربة القيادة أكثر راحة وأناقة، بجانب الأداء العالي والكفاءة البيئية.الأداء والتقنيات المتطورةتم تزويد فولفو XC90 2025 بمحرك هجين مزدوج (بنزين وكهرباء)، حيث يتيح المحرك البنزين قوة 312 حصانًا، بينما يوفر المحرك الكهربائي 143 حصانًا إضافية. مع إجمالي قدرة تبلغ 455 حصانًا، يمكن للسيارة التسارع من 0 إلى 100 كم/س خلال 5.3 ثوانٍ فقط. تتيح السيارة أيضًا مدى قيادة كهربائي يصل إلى 69 كم بشحنة واحدة، مما يجعلها مثالية للرحلات القصيرة داخل...
في بعض الأحيان، يختفي الصوت فجأة من الريسيفر، ما يسبب الكثير من الإزعاج ويدفع الكثيرين إلى إيجاد حل لهذه المشكلة الشائعة، وقد قدم موقع «البوابة العربية التقنية» بعض الحلول، التي يمكن توضيحها في التقرير التالي: حل مشكلة اختفاء الصوت فجأة في الريسفير يختفي صوت الريسيفر أحيانًا بينما لا تفلح محالات رفعه باستخدام الريموت الكنترول، لذا يمكن في هذه الحالة تجربة بعض الخطوات: يمكن تجربة العمل على فتح قائمة نظام التشغيل. الضغط على قائمة UHF، وهي تلك المسئولة عن إخراج الصوت والصورة. اختيار أحد الخيارين بال جي أو أتوماتيك ومن ثم النقر على زر ok، وستجد الصوت الرسيفر عاد من جديد. كما قدم موقع «sony» بعض الخيارات الأخرى التي تساعدك على علاج مشكلة الصوت في الريسفير، يمكن تناولها فيما يلي: توفر بعض...
حث المحلل الاقتصادي مختار الجديد مصرف ليبيا المركزي على توضيح الأمور المالية للشعب. وقال الجديد في تدوينة عبر “فيسبوك”: “لا يمكن للمصرف المركزي إرضاء الحكومات بإعطائها ما يردن من الدينارات وفي نفس الوقت إرضاء الشعب وإعطائه الدولار بالسعر الذي يريده”. وأضاف: “المعادلة صعبة ولا يمكن تحقيقها بسهولة، لذلك يجب أن يكون للمصرف المركزي دور إعلامي يوضح الحقائق للناس ويعرضها لهم كما هي”. الوسومأزمة المصرف المركزي ليبيا
الأمين العام للأمم المتحدة: لا يمكن تحمل تكلفة مفاوضات وقف إطلاق نار أخري في لبنان لن تؤتى ثمارها
تشير الدكتورة غالينا فولكوفا خبيرة التغذية، إلى أنه بعد سن الـ35 ينصح بزيادة كمية البروتين السهل الهضم في النظام الغذائي، لأنه في هذا العمر تبدأ عملية الضمور العضلي. ووفقا لها، بعد سن الـ35 تبدأ عملية الضمور العضلي بالتطور، أي يبدأ الإنسان يفقد الكتلة العضلية، وهذه عملية مرتبطة بتقدم العمر. لذلك يجب في هذه الحالة التركيز بصورة خاصة على تناول أطعمة غنية بالبروتينات. أي يجب أن تضاف هذه الأطعمة إلى النظام الغذائي. وتشير الخبيرة، إلى أنه يمكن الحصول على بروتين سهل الهضم في وجبة الفطور من البيض وجبن القريش، ولكن في نفس الوقت يجب الانتباه إلى طريقة تحضيرها. وتقول: "يمكن تناول اللحوم الحمراء 2-3 مرات في الأسبوع في وجبة الغداء أو العشاء. أما في الأيام الأخرى فيمكن تناول لحم الدواجن والأسماك....
مرض القلب الخلقي غير المشخص (CHD) هو مشكلة قلبية غير شائعة لدى البالغين يشتمل مرض القلب التاجي على عيوب هيكلية في القلب موجودة منذ الولادة، مثل الثقوب في القلب، أو تضييق صمامات القلب أو الشرايين، أو الوصلات غير الطبيعية داخل القلب. غالبًا ما تمر هذه العيوب دون أن يلاحظها أحد بسبب قلة الوعي أو قلة توفر أدوات التشخيص. عادةً ما يظهر على البالغين المصابين بأمراض القلب التاجية أعراض مثل ضيق التنفس عند بذل مجهود، والإغماء أو التعب المفرط. قد يكون ذلك بسبب ارتفاع ضغط الرئة، أو انخفاض كبير في وظائف القلب بسبب عيوب هيكلية في القلب، كما قد ينخفض تشبع الأكسجين لديهم بشكل ملحوظ. غالبًا ما يتم اكتشاف هذه العيوب أثناء الفحوصات الروتينية المطلوبة للتوظيف أو المشاركة الرياضية أو أثناء الحمل.لتشخيص مرض...
يمكن لاختبارات الدم البسيطة أن تتنبأ بكفاءة بتطور أمراض القلب؛ يشرح أحد كبار أطباء القلب. يمكن فهم أمراض القلب والأوعية الدموية على أنها تلك التي تؤثر في المقام الأول على القلب أو الأوعية الدموية. ولا يقتصر الضرر الناجم عن هذه الحالات على القلب وحده. كما أنها تعيق عمل الأجزاء الحيوية الأخرى في الجسم بما في ذلك الدماغ والكليتين والعينين وغيرها.غالبًا ما يكون تراكم المواد الدهنية في الشرايين وتكوين جلطات الدم بمثابة مقدمة شائعة للعديد من نتائج القلب والأوعية الدموية.في حين تشكل اضطرابات القلب والأوعية الدموية عبئًا كبيرًا على الرعاية الصحية في كل بلد تقريبًا، إلا أنه يمكن تجنبها باستخدام الاختبارات الوقائية بما في ذلك إجراءات التصوير واختبارات الدم.كونها حالة مزمنة، فإن معظم اضطرابات القلب والأوعية الدموية لا تتطور فجأة ولكن مع...
لقد اكتسب المشي السريع الاهتمام مؤخرًا ليصبح تمرينًا شائعًا للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك، إنه بالطبع أمر سهل القيام به، وله تأثيرات مؤكدة على الجسم، كما أنه في متناول الأشخاص من جميع الأعمار. ولكن هل يشكل أي تهديد لركبتنا أم يمكن أن يكون مصدر قلق لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الركبة، مثل التهاب المفاصل أو الإصابات السابقة؟ هل يمكن للمشي السريع أن يؤذي ركبتيك؟ هل يؤدي إلى تفاقم المشاكل القائمة؟ إليك الإجابة على أسئلتك مثل كيفية تأثير هذا النوع من التمارين على مفاصل الركبة وكيفية المشي بشكل صحيح لحمايتها."المشي السريع له فوائد، حتى بالنسبة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل. فهو يعزز تزييت المفاصل، ويعزز قوة العضلات حول الركبتين، ويمكن أن يحسن الحركة. ومع ذلك، يجب على الأفراد المصابين بالتهاب المفاصل أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت منظمة الأمم المتحدة، اليوم الجمعة، أن التصعيد الأخير في لبنان أقل ما يمكن وصفه بأنه كارثي، وذلك وفق نبأ عاجل أفادت به قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل لها، منذ قليل.وأضافت منظمة الأمم المتحدة قائلة، أننا نشهد فترة هي الأكثر دموية في هذا البلد منذ جيل.في نفس الشأن، قالت منظمة "أنقذوا الأطفال"، إن نحو 140 ألف طفل اضطروا مع عائلاتهم إلى الفرار من منازلهم في جنوب لبنان بسبب القصف.في سياق متصل، قال جيش الاحتلال الإسرائيلي، إنه فتح وحدات مستودعات الطوارئ ووزع معدات لوجستية ووسائل قتالية على جنود الاحتياط.وقبل قليل، أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، عن استكمال تجنيد لواءي احتياط لمهام عملياتية في الجبهة الشمالية.
لقد تحولت ببطء إلى ذلك الشخص المحبط الذي لن يذهب إلى مكان ما قبل التحقق من تقييماته على خرائط جوجل. ومع ذلك، أشعر أيضًا بالشك عندما تكون التقييمات جيدة جدًا - لا يوجد ما يرضيني، على ما يبدو - لذلك أشعر بالارتياح لسماع أن جوجل تسهل اكتشاف التقييمات المزيفة. تصدر جوجل الآن تحذيرًا للشركات المعنية، قائلةً، "تم إزالة التقييمات المزيفة المشتبه بها مؤخرًا من هذا المكان".تعرضت جوجل سابقًا لانتقادات شديدة من هيئة المنافسة والأسواق في المملكة المتحدة (CMA)، التي فتحت تحقيقًا في تعاملها مع التقييمات المزيفة في عام 2021. اكتشف مستخدم على X (تويتر سابقًا) لأول مرة التغيير في التعامل مع التقييمات على صفحة خرائط لشركة في المملكة المتحدة (ربما كانت مصادفة).لم تؤكد جوجل بعد الميزة أو المكان الذي ستتوفر...
ربما تكون النوبة القلبية هي الكلمة الأكثر شيوعًا التي يستخدمها عامة الناس لتبسيط سبب الوفاة لدى فرد معين. إنه يستخدم بشكل مترادف مع السكتة القلبية وهو مصطلح طبي شائع.وكلاهما حالة خطيرة للغاية تؤثر على القلب ويمكن أن تؤدي إلى الوفاة. وقد تم استخدامه بالتبادل على الرغم من وجود بعض الاختلافات الدقيقة. القلب هو في الأساس مضخة لها نظامان، نظام ميكانيكي ونظام كهربائي جوهري يدفعها. النوبة القلبية هي حالة يُشار إليها طبيًا باسم احتشاء عضلة القلب، والتي تحدث بسبب انسداد الأوعية الدموية التي تغذي عضلات القلب.السكتة القلبية هي في أغلب الأحيان حدث مفاجئ حيث يتوقف القلب عن العمل مما يؤدي إلى نقص إمدادات الدم إلى جميع الأعضاء الحيوية. ويحدث ذلك عندما يتعطل القلب ويتصرف بشكل عشوائي، من الناحية الكهربائية مما يؤدي...
قال مسؤول أمني إسرائيلي، اليوم الجمعة، أن أي عملية برية قد تنفذها القوات الإسرائيلية ضد حزب الله في لبنان، ستكون "أقصر" ما أمكن. وقال المسؤول للصحافيين طالباً، عدم كشف اسمه: "سنحاول تنفيذها بأقصر وقت ممكن"، مضيفاً "أعتقد أننا نعد لذلك كل يوم، ومن المؤكد أن هذه الوسيلة في متناولنا". وبحسب المسؤول، فإن الضربات الإسرائيلية قتلت العديد من مقاتلي حزب الله، وقلصت بشكل كبير من القدرات العسكرية للحزب المدعوم من إيران. وتابع "أعتقد أنهم فقدوا الكثير من القدرات". Israeli security official says any Lebanon ground op to be ‘as short’ as possiblehttps://t.co/xkFQzlHkSJ — The Times of Israel (@TimesofIsrael) September 27, 2024 وبعيداً عن إضعاف قدرة حزب الله على إطلاق النار على إسرائيل، فإن هدف العمليات العسكرية الإسرائيلية في لبنان،...
أهمية العناية بالأظافر، العناية بالأظافر لا تقتصر على الجانب الجمالي فقط، بل تتعلق أيضًا بالحفاظ على صحة اليدين والجسم بشكل عام. الأظافر هي جزء حساس من الجسم يعكس حالة الصحة العامة ويمكن أن تكشف عن مشاكل صحية محتملة. الاهتمام المنتظم بالأظافر يعزز مظهر اليدين ويمنع المشاكل الشائعة مثل التكسر والتشقق، كما أنه يعزز الثقة بالنفس.1. دور الأظافر في الصحة العامةالأظافر، رغم صغر حجمها، تلعب دورًا مهمًا في الحماية، فهي تحمي نهايات الأصابع الحساسة من الأذى وتساعد في وظائف دقيقة مثل الإمساك بالأشياء أو الكتابة. أهمية العناية بالأظافر: دليل للحفاظ على صحة وجمال أظافركأظافركِ قد تكون أيضًا مؤشرًا على صحتكِ العامة؛ فظهور تغيرات في اللون أو الشكل يمكن أن يكون دليلًا على نقص في الفيتامينات أو حتى أمراض داخلية.2. تأثير العناية بالأظافر على المظهر...
تقول شركة إنتل إنها حددت أربعة سيناريوهات يمكن أن تؤدي إلى مشكلات في استقرار الجهد في معالجات Core من الجيل الثالث عشر والرابع عشر، وأصدرت تحديثًا جديدًا آخر لمعالجة المشكلة. يواجه عملاؤها مشكلات مع هذه المعالجات منذ عام 2022، ولكن في يوليو من هذا العام فقط اكتشفت الشركة أن مشاكل عدم الاستقرار كانت ناجمة عن ارتفاع جهد التشغيل. أوضحت الشركة في ذلك الوقت أن خوارزميات التعليمات البرمجية الدقيقة كانت ترسل طلبات جهد غير صحيحة إلى معالجاتها. التعليمات البرمجية الدقيقة، أو أكواد الآلة، هي مجموعات من التعليمات على مستوى الأجهزة. ووعدت إنتل في نفس الإعلان بإصدار تصحيحات التعليمات البرمجية الدقيقة لمعالجة "السبب الجذري للتعرض لارتفاع الجهد".في منشورها الجديد على صفحة مجتمعها، عددت إنتل السيناريوهات الأربعة التي يمكن أن تسبب عدم استقرار...
على الرغم من انتشار اختبارات الشخصية على الإنترنت واستخدامها في توجيه الخيارات التعليمية والمهنية من قبل العديد من الهيئات، إلا أن هذه الاختبارات تفتقر إلى الدعم العلمي. ورغم شعبيتها، تشير ورقة بحثية للدكتورة شانون زافالا، أستاذة علم النفس في جامعة كنتاكي، إلى أن هذه الاختبارات تقوم على افتراض غير دقيق بأن السمات الشخصية ثابتة ولا تتغير.توضح زافالا أن السمات الشخصية يمكن أن تتغير بمرور الوقت، وتقول في ورقتها البحثية إن "الشخصية هي طريقة تفكير الشخص وشعوره وسلوكه". ورغم أن تغيير الشخصية قد يبدو صعباً، فإن الناس يقومون بتغيير أساليب تفكيرهم وسلوكياتهم طوال الوقت، مما يعني أن الشخصية يمكن أن تتطور بناءً على الممارسات والتجارب الجديدة.تشير الأبحاث إلى أن الشخصيات تتغير مع مرور الزمن، ومع تقدم الأشخاص في العمر، يميلون إلى...
توجد العديد من الطرق العلمية والمنطقية التي قد تساعدك في إزالة الكرش إن حرصت على تطبيقها، حيث يبحث الكثير عن طرق سريعة وفعالة لإزالة الكرش أو خفض الوزن لما يسبب ذلك من إجهاد وعدم تناسق بالشكل العام. ويوفر «الأسبوع» لمتابعيه وزواره معرفة كل ما يخص «وصفات التخلص من الكرش» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها «بوابة الأسبوع» لزوارها في مختلف المجالات على مدار 24 ساعة، ويمكنكم متابعة جميع الخدمات من خلال الضغط هنــــا هل يمكن إزالة الكرش بدون تمارين رياضية؟ لا شك أن الرياضة دائمًا مهمة ولا غنى عنها بتاتًا في موضوع نزول الوزن وخسارته مثله مثل اتباع نمط تغذوي صحي، ويعد خساروة الوزن وإزاله الكرش عملية يتطلب فيها أن تكون الطاقة المصروفة أكثر من الطاقة الداخلة للجسم، وهذا يمكن تحقيقه...
شمسان بوست / خاص:صرّح السياسي المعروف هاني علي سالم البيض أن الترابط بين ثورتي 26 سبتمبر و14 أكتوبر في اليمن قوي ولا يمكن لأي جهة تجاهله أو إلغاءه.وأشار البيض إلى أن ثورة 26 سبتمبر تمثل حدثًا وطنيًا عظيمًا وشاملًا لجميع اليمنيين. وأضاف قائلاً: “رغم الخلافات السياسية والأزمات والصراعات الماضية، سواء كانت في الماضي أو الحاضر، إلا أن اليمنيين لا يمكنهم إنكار الحقائق التاريخية والارتباط الوثيق بين ثورتي سبتمبر وأكتوبر، وهو تراث ما زال حاضرًا بقوة في الذاكرة الوطنية.”وتابع حديثه مشيرًا إلى أنه بغض النظر عن الاختلافات السياسية الحالية أو التباينات في الرؤى المتعلقة بالمشاريع الوطنية والمستقبل، سواء كان المستقبل يحمل الوحدة أو الانفصال، التسامح أو التنافر، فإن التاريخ يظل شاهدًا على أن الثورة ليست مجرد حجر يقع من الأرض، بل...
رصدت جمعية الإمارات للفلك، فجر الجمعة، في سماء الدولة المذنّب «A3» بوساطة عدسة المصور الفلكي تميم التميمي، عضو الجمعية، على ارتفاع 6 درجات أثناء التصوير في الساعة 5:15 فجراً.ويتألق المذنّب حتى منتصف أكتوبر، ويزداد سطوعاً بشكل مطّرد مع اقترابه من الشمس أو من الأرض، ويمكن مشاهدته بالعين. ومن المتوقع أن يكون المذنّب «A3 ” الأكثر إضاءة بين المذنّبات التي يمكن مشاهدتها خلال العقد الحالي.وقال إبراهيم الجروان، رئيس مجلس إدارة الجمعية، عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك، إن ظهور ذيل المذنّب صباح الجمعة، كان متألقاً بالقدر الظاهري (يبلغ قرابة 3.4 القدر الظاهري المرئي ستة أقدار أعلاه القدر 1 وأضعفها إضاءة القدر 6)، فيما ستتحسن إمكانية رؤيته في الإمارات خلال الأيام المقبلة.وأوضح أن المذنّب «A3» اكتشف في 12 أغسطس 2023، كذيل من...
أكد الدكتور رائد سلامة مقرر مساعد لجنة التضخم وغلاء الأسعار بالحوار الوطني، أنه لا بد من وضع بعض نقاط للبناء عليها قبل مناقشة قضية الدعم التي أرهقت السياسيين والاقتصاديين خلال ما يزيد عن نصف القرن ما بين من يطالب بإلغاء الدعم العيني وتطبيق الدعم النقدي أو الإبقاء على العيني أو تطبيق خليط منهما، لافتا إلى أن أول هذه النقاط هي أن الدعم -في طبيعته- هو أمر استثنائي لا ينبغي أن يكون إلا موقوتًا ومرتبطًا بظروف معينة، أي أن أمر الدعم وبالأخص في الشق التنفيذي منه سواء كان عينيًا أم نقديًا، هو أمر غير مقدس، والأمر المقدس الوحيد هو إيصاله إلى مستحقيه. وضع تعريف كمي وسياسي واجتماعي لحجم الدعم أضاف مقرر مساعد لجنة التضخم وغلاء الأسعار بالحوار الوطني، لـ«الوطن»، أن النقطة...
قطر – تصدرت قطر دول العالم من حيث قدرة سكانها على شراء البيض، حيث يمكن فيها شراء 1520 علبة بيض شهريا بقيمة متوسط الأجور الشهري. وبحسب تصنيف أعدته وكالة “نوفوستي” استند لبيانات إحصائية فإن القدرة على شراء مادة البيض في قطر أعلى من المتوسط العالمي بنحو 3 أضعاف (الشخص العادي في العالم يمكنه شراء 487 علبة في الشهر). وبالنسبة لروسيا فقد جاءت ضمن قائمة أفضل 25 دولة من حيث القدرة على شراء مادة البيض، إذ يمكن شراء 747 علبة (العلبة تحتوي على 12 بيضة) في الشهر، وهذا يزيد بمقدار 1.5 مرة عن المتوسط العالمي. وفي ما يلي أول 5 دول في التصنيف: قطر: 1520 علبة لحفظ البيض تحتوي الواحدة على 12 بيضة. لوكسمبورغ: 1387 علبة بيض. الإمارات: 1354 علبة بيض. سنغافورة: 1313 علبة بيض. الكويت:...
د. أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الأزهري حوار اليوم عن: • ما هي التطبيقات الحيوية للذكاء الاصطناعي؟ • كيف يساعد الذكاء الصناعي في مجالات صحة الانسان؟ • هل يعطي الذكاء الصناعي نتائج مختلفة للبشر وهم يمتلكون نفس الصفات الحيوية والفسيولوجية؟ • هل يختلف عمل الذكاء الصناعي بين الافراد البيض عنه بين السود؟ • وهل ينطبق ذلك على جنس الانسان ذكر،انثى او الجنس الثالث؟ **************************************** سؤال: ما هي المجالات الحيوية للذكاء الاصطناعي؟ للذكاء الاصطناعي مجموعة واسعة من التطبيقات الهامة عبر مجالات مختلفة. إليك بعض المجالات الرئيسية حيث يكون تأثيره ملحوظًا بشكل خاص: 1. **الرعاية الصحية**: يساعد الذكاء الاصطناعي في التشخيص، والطب الشخصي، واكتشاف الأدوية. يمكنه تحليل الصور الطبية، وتوقع نتائج المرضى، والمساعدة في تخطيط العلاج. 2. **المالية**: يعزز الذكاء الاصطناعي...
رصدت جمعية الإمارات للفلك، فجر اليوم، في سماء الدولة المذنب "A3" بواسطة عدسة المصور الفلكي تميم التميمي عضو الجمعية وذلك على ارتفاع 6 درجات أثناء التصوير في الساعة 5:15 فجراً. ويتألق المذنب حتى منتصف أكتوبر المقبل ويزداد سطوعًا بشكل مطرد مع اقترابه من الشمس أو من الأرض، ويمكن مشاهدته بالعين المجرّدة ، ومن المتوقع أن يكون المذنب "A3" الأكثر إضاءة بين المذنبات التي يمكن مشاهدتها خلال العقد الحالي. وقال إبراهيم الجروان رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك، عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك، أن ظهور ذيل المذنب صباح اليوم كان متألقًا بالقدر الظاهري يبلغ قرابة 3.4 "القدر الظاهري المرئي ستة أقدار أعلاه القدر 1 وأضعفها إضاءة القدر 6" ، فيما ستتحسن إمكانية رؤيته في الإمارات خلال الأيام المقبلة. أخبار ذات...
رصدت جمعية الإمارات للفلك، فجر اليوم الجمعة، في سماء الدولة، المذنب "A3" بواسطة عدسة المصور الفلكي تميم التميمي عضو الجمعية، وذلك على ارتفاع 6 درجات أثناء التصوير في الساعة 5:15 فجراً. ويتألق المذنب حتى منتصف أكتوبر (تشرين الأول) المقبل، ويزداد سطوعاً بشكل مطرد مع اقترابه من الشمس أو من الأرض، ويمكن مشاهدته بالعين المجرّدة، ومن المتوقع أن يكون المذنب "A3" الأكثر إضاءة بين المذنبات التي يمكن مشاهدتها خلال العقد الحالي. تحسن الرؤية وقال إبراهيم الجروان، رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك، عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك، إن "ظهور ذيل المذنب صباح اليوم الجمعة كان متألقًا بالقدر الظاهري يبلغ قرابة 3.4 "القدر الظاهري المرئي ستة أقدار، أعلاه القدر 1، وأضعفها إضاءة القدر 6" ، فيما ستتحسن إمكانية رؤيته...
رصدت جمعية الإمارات للفلك، فجر اليوم، في سماء الدولة المذنب “A3 ” بواسطة عدسة المصور الفلكي تميم التميمي عضو الجمعية وذلك على ارتفاع 6 درجات أثناء التصوير في الساعة 5:15 فجراً. ويتألق المذنب حتى منتصف أكتوبر المقبل ويزداد سطوعًا بشكل مطرد مع اقترابه من الشمس أو من الأرض، ويمكن مشاهدته بالعين المجرّدة، ومن المتوقع أن يكون المذنب “A3 ” الأكثر إضاءة بين المذنبات التي يمكن مشاهدتها خلال العقد الحالي. وقال إبراهيم الجروان رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك، عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك، أن ظهور ذيل المذنب صباح اليوم كان متألقًا بالقدر الظاهري يبلغ قرابة 3.4 “القدر الظاهري المرئي ستة أقدار أعلاه القدر 1 وأضعفها إضاءة القدر 6”، فيما ستتحسن إمكانية رؤيته في الإمارات خلال الأيام المقبلة. وأوضح أن...
رصدت جمعية الإمارات للفلك، فجر اليوم، في سماء الدولة المذنب “A3 ” بواسطة عدسة المصور الفلكي تميم التميمي عضو الجمعية وذلك على ارتفاع 6 درجات أثناء التصوير في الساعة 5:15 فجراً. ويتألق المذنب حتى منتصف أكتوبر المقبل ويزداد سطوعًا بشكل مطرد مع اقترابه من الشمس أو من الأرض، ويمكن مشاهدته بالعين المجرّدة ، ومن المتوقع أن يكون المذنب “A3 ” الأكثر إضاءة بين المذنبات التي يمكن مشاهدتها خلال العقد الحالي . وقال إبراهيم الجروان رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك، عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك، أن ظهور ذيل المذنب صباح اليوم كان متألقًا بالقدر الظاهري يبلغ قرابة 3.4 “القدر الظاهري المرئي ستة أقدار أعلاه القدر 1 وأضعفها إضاءة القدر 6” ، فيما ستتحسن إمكانية رؤيته في الإمارات خلال الأيام...
في الكثير من الأحيان، لا يتمكن البعض من مشاهدة لقاء القمة بين الأهلي والزمالك بسبب انشغالهم بأمر ما أو وجودهم في الشارع أو يتصادف مع سفرهم من محافظة لأخرى، لتكون الوسيلة الأمثلة لهم هي الراديو، عبر مجموعة من المحطات التي يمكن إيضاحها في التقرير التالي. وسائل متابعة مباراة الأهلي والزمالك في السوبر الإفريقي ويمكن متابعة مباراة الأهلي والزمالك في السوبر الإفريقي، عبر محطة الراديو أون سبورت FM، ويمكن ضبطها عبر تردد 93.7. كما يمكن متابعة لقاء مباراة الأهلي والزمالك، على محطة الشباب والرياضة FM والتي يمكن متابعتها على تردد تردد 108. قائمة الأهلي أمام الزمالك في كأس السوبر الإفريقي ضمت قائمة الأهلي لمواجهة الزمالك 23 لاعبا، بقرار من كولر منها عمر الساعي وأشرف داري، لكن سيتم استبعاد 3 لاعبين بحسب لوائح...
أشار أستاذ العلوم السياسية المتقاعد من جامعة بيتسبرغ "رونالد ليندن" إلى أن ممر فيلادلفيا هو من بين العقبات العديدة التي تحول دون التوصل حتى إلى وقف إطلاق نار في غزة. إنشاء مثل هذه القوة ووضعها في مكانها سيكونان معقدين وكتب في صحيفة "ذا هيل" أن طول الممر أقل من 9 أميال (14.48 كيلومتراً) وعرضه كملعب كرة قدم تقريباً، وهو يحتل موقعاً حدودياً حاسماً – بما في ذلك معبر رفح – بين مصر وغزة. قامت مصر بدوريات على جانبها من الحدود بعد اتفاقية السلام عام 1979، ثم تولت السلطة الفلسطينية السيطرة عندما انسحبت إسرائيل من غزة سنة 2005. وطردت حماس السلطة الفلسطينية في 2007. "Deploy NATO troops to the Gaza border" (@TheHillOpinion) https://t.co/12ZwA8aDIB — The Hill (@thehill)...
أتاحت هيئة الدواء المصرية خدمات مختلفة للمواطنين، لتجعل مهمة البحث عن دواء ناقص أسهل وتكون هناك قنوات تواصل بين المواطن والهيئة، فمن خلال الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة يمكن الدخول على الخدمة الرقمية «توافر» للاستفسار عن مدى توافر المستحضر الدوائي، وأيضا يمكن الاتصال بالخط الساخن للهيئة. طريقة البحث عن دواء ناقص من الأسواق يمكن البحث عن دواء من خلال الموقع الإلكتروني لهيئة الدواء المصرية. النزول أسفل الشاشة والضغط على خانة توافر لـ الاستفسار عن المستحضرات الدوائية. ملء البيانات الخاصة بمقدم الاستفسار الأساسية الخاصة بالاسم، رقم الهاتف، البريد الإلكتروني، المحافظة، النوع، مقدم البلاغ، رقم البطاقة. كتابة البيانات الخاصة بالمستحضر محل الاستفسار التي تشمل اسم المستحضر، باللغة العربية واللغة الإنجليزية، الاسم العلمي، التركيز، الشكل الصيدلي، الغرض العلاجي للمستحضر، ورفع صورة المستحضر أو الروشتة....
أكد وزير الخارجية الصومالي أحمد معلم فقي أن تسوية نزاع أوكرانيا يجب أن تتم عبر الحوار وأنه لا يحق لأي دولة إجبار أخرى على السلام، في إشارة ضمنية "لخطة إرغام روسيا على السلام".وفي تعليقه على "خطة النصر" لفلاديمير زيلينسكي قال الوزير لوكالة "نوفوستي" على هامش الجمعية العامة للأمم المتحدة في نيويورك: " الحل يقع على مستوى الحوار، يجب الجلوس إلى طاولة المفاوضات وحل هذه المشكلة عبر الحوار".كما وصف محاولات إجبار روسيا على السلام بأنها غير مقبولة.وفي وقت سابق كتب زيلينسكي على "تلغرام" أن ما يسمى بـ "خطة النصر" جاهزة.وفي أغسطس الماضي قال إن هذه الخطة تضم مجموعة قوية من الإجراءات الهادفة لإجبار روسيا على إنهاء الحرب بطريقة دبلوماسية. وردا على ذلك أشار الناطق باسم الرئاسة الروسية دميتري بيسكوف آنذاك إلى...
#سواليف تشير الدكتورة آنا بيريوكوفا أخصائية أمراض القلب، إلى أن #كبار_السن أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالجلطة الدماغية. فكيف يمكن تقليل #خطر الإصابة بها؟. ووفقا لها، #الجلطة_الدماغية، هي اضطراب حاد في الدورة الدموية بالدماغ تؤدي إلى تلف في #الدماغ. والجلطة الدماغية يمكن أن تكون إقفارية (نقص التروية بسبب قلة تدفق الدم إلى جزء معين من الدماغ). أو نزفية (حدوث نزيف في أنسجة الدماغ). وتقول: “هناك مجموعتان من العوامل تسبب الجلطة الدماغية: عوامل لا يمكن التأثير عليها- الجنس (الرجال أكثر عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية) والاستعداد الوراثي والعمر. وعوامل لحسن الحظ يمكن التأثير عليها وهي أكثر- ارتفاع مستوى ضغط الدم، العادات السيئة (التدخين والكحول) نمط الحياة الخامل والوزن الزائد وأمراض معينة”. مقالات ذات صلة كيف نميز بين الإنفلونزا والتهاب الجهاز...
أميرة خالد قالت الدكتورة الروسية بولينا جورافليوفا خبيرة التغذية، إن الجلد ليس مجرد حاجز خارجي، فهو يتعرض باستمرار إلى هجمات خارجية وداخلية، لذلك يحتاج إلى الاهتمام والعناية . وأوضحت جورافليوفا أن صحة ومرونة الجلد على تعمد على عدة عوامل أهمها : نمط الحياة، التغذية، الوراثة، الصحة العقلية، وضعية الجسم أثناء النوم . ولا يمكن للشخص أن يتهرب من جيناته، ولكن يمكنه الحماية من أشعة الشمس وتصحيح التغذية والتخلص من العادات السيئة، وهذا ما عليه الانتباه له بعد سن الثلاثين . وتشير الطبيبة، إلى أنه استنادا إلى نتائج دراسات علمية يمكن حماية الجلد من الإجهاد التأكسدي والحفاظ على شبابيته بمساعدة الحمضيات والجوافة والفلفل الحار والبقدونس وغيرها ، بالإضافة إلى فيتامين A ، E ، C . كما توصي للحصول على هذه...
شهدت الساعات الماضية من الليل بعض الأحداث المهمة فما يتعلق بالصراعات والتوترات التي تضرب العالم خلال الفترة الحالية، كان أبرزها تعرض تل أبيب لهجوم بصواريخ من اليمن، أدت إلى إطلاق صفارات الإنذار وحالة من الهلع بين المستوطنين. ونقلت «القاهرة الإخبارية» عن وسائل إعلام عبرية، إن أكثر من 2 مليون إسرائيلي هرعوا للملاجئ بعد إطلاق صاروخ من اليمن نحو تل أبيب، كما وقع نحو 17 إصابة بجروح في صفوف المستوطنين نتيجة التدافع والهلع أثناء هروبهم إلى الملاجئ، وبسبب الصواريخ اليمنية، أصبحت شوارع تل أبيب فارغة من المستوطنين. وتوقف مطار بن جوريون عن العمل لدقائق بعد إطلاق صاروخ من اليمن استهدف تل أبيب، وأدى إلى إطلاق صفارات الإنذار ودوي انفجارات ضخمة، ثم عاد مرة أخرى إلى العمل، وشهد المطار حالة من الهلع والفوضى....
زيت العرقسوس، المستخرج من جذور نبات العرقسوس، يُعتبر من الزيوت الطبيعية القيمة التي تُستخدم في مجالات متعددة، بما في ذلك العناية بالشعر، ويتميز زيت العرقسوس بخصائصه المفيدة التي تساهم في تعزيز صحة الشعر وفروة الرأس. إن استخدام الزيوت الطبيعية في روتين العناية بالشعر أصبح شائعًا بشكل متزايد، ويدعم العديد من الأشخاص صحة شعرهم بشكل فعال، وفيما يلي نقدم لك فوائد زيت العرقسوس للشعر وكيفية استخدامه. فوائد زيت العرقسوس للشعر1. ترطيب الشعر: يُعرف زيت العرقسوس بقدرته على ترطيب الشعر الجاف والمجعد، مما يمنحه مظهرًا لامعًا وناعمًا. يساعد في تقليل التجاعيد وتحسين مرونة الشعر. 2. تحسين صحة فروة الرأس: يحتوي زيت العرقسوس على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، مما يجعله مفيدًا في معالجة مشاكل فروة الرأس مثل القشرة والتهيج. 3. تحفيز نمو الشعر: يمكن أن يساعد زيت العرقسوس في...
الشوفان يُعتبر من أشهر الأطعمة الصحية التي يُنصح بها في العديد من الأنظمة الغذائية، نظرًا لما يحتويه من فوائد غذائية هامة مثل الألياف والمعادن والفيتامينات. ومع ذلك، وعلى الرغم من فوائده العديدة، قد يتساءل البعض عن الآثار الجانبية المحتملة لتناول الشوفان بشكل مستمر، وفيما يلي نقدم لك أضرار تناول الشوفان بانتظام وكيف يمكن أن يؤثر سلبًا على الجسم في بعض الحالات. أضرار تناول الشوفان باستمرار1. اضطرابات الجهاز الهضمي - تناول الشوفان بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى مشكلات هضمية مثل الانتفاخ والغازات، نظرًا لاحتوائه على كمية عالية من الألياف. إذا لم يتم تناول كميات كافية من الماء مع الشوفان، قد يتسبب ذلك في إمساك أو اضطراب في الأمعاء. 2. الحساسية الغذائية - بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه بروتينات الشوفان، وخاصة الجلوتين...
فيتامين C، المعروف أيضًا بحمض الأسكوربيك، هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم. يتمتع هذا الفيتامين بخصائص مضادة للأكسدة ويساعد في تعزيز جهاز المناعة، بالإضافة إلى دوره في إنتاج الكولاجين وصحة الجلد. لكن نقص فيتامين C يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأعراض والمشكلات الصحية، وفيما يلي نقدم لك أعراض نقص فيتامين C في الجسم وأضراره المحتملة. أعراض نقص فيتامين C وأضرارها1. ضعف جهاز المناعة: يُعتبر نقص فيتامين C أحد الأسباب الشائعة لضعف جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى والأمراض. يمكن أن يعاني الأشخاص من نزلات البرد بشكل متكرر أو عدوى فيروسية. 2. تساقط الشعر: نقص فيتامين C يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر، حيث يؤثر على صحة بصيلات الشعر ويعطل دورة نمو الشعر الطبيعية. 3. التعب والإرهاق:يُعاني الأشخاص الذين...
يعد التحكم في النظام الغذائي أمرًا حيويًا للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، حيث يمكن أن تؤثر بعض الأطعمة بشكل مباشر على مستويات الضغط وتؤدي إلى تفاقم الحالة. لذا، من المهم أن يكون لدى هؤلاء المرضى وعي كافٍ حول الأطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ على توازن الضغط وتجنب المضاعفات الصحية. الأكلات الممنوعة لمرضى الضغط المنخفض1. الأطعمة الغنية بالسكريات: الحلويات والمشروبات المحلاة قد تسبب انخفاضًا سريعًا في ضغط الدم بعد ارتفاعه المؤقت، ما يؤدي إلى تفاقم الحالة. 2. الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة: مثل الخبز الأبيض والمعكرونة، حيث تؤدي إلى زيادة مستوى الأنسولين في الجسم مما يساهم في انخفاض ضغط الدم. 3. الأطعمة المملحة بشكل مفرط: رغم أن الملح يمكن أن يساعد في رفع ضغط الدم، إلا أن تناول كميات كبيرة منه قد يؤدي إلى...
العناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الخريف، تعتبر البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي تتأثر بالعوامل البيئية، خاصة خلال فصل الخريف، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل نسبة الرطوبة في الهواء. هذا التغير المناخي يمكن أن يؤدي إلى تهيج البشرة وزيادة حساسيتها، مما يستدعي اتباع روتين خاص للعناية بها. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض الخطوات التي تساعدك على حماية بشرتك الحساسة والحفاظ على صحتها خلال فصل الخريف.كيفية العناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الخريف ؟1. اختيار منظف لطيف وخالٍ من العطورتنظيف البشرة الحساسة يتطلب استخدام منظف لطيف وخالٍ من المكونات التي قد تسبب تهيجًا، مثل العطور أو الكحول.العناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الخريف: نصائح لتجنب التهيج والحفاظ على الهدوءيُفضل استخدام غسولات تحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوفيرا أو البابونج، التي تنظف البشرة بلطف...
كشف بحث جديد، عرض في الاجتماع السنوي لهذا العام للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري (EASD) في مدريد عن إمكانات تحليل الصوت في الكشف عن حالات مرض السكري من النوع 2 التي لم يتم تشخيصها مسبقا. استخدمت الدراسة في المتوسط 25 ثانية من أصوات الأشخاص جنبا إلى جنب مع بيانات صحية أساسية بما في ذلك العمر والجنس ومؤشر كتلة الجسم (BMI) وحالة ارتفاع ضغط الدم، لتطوير نموذج ذكاء اصطناعي يمكنه التمييز بين ما إذا كان الفرد مصابا بمرض السكري من النوع 2 أم لا، بدقة 66 لدى النساء ودقة 71بالمئة لدى الرجال. وأوضحت المؤلفة الرئيسية عبير البجي من معهد لوكسمبورغ للصحة، لوكسمبورغ، أن "معظم طرق فحص مرض السكري من النوع 2 الحالية تتطلب الكثير من الوقت.. ومعتمدة على المختبر...
على الرغم من انتشار الويب على مستوى العالم، إلا أن الحواجز اللغوية غالبًا ما تحد من مدى قدرة الأشخاص على استكشاف الموقع. حسنًا، يستخدم Reddit الذكاء الاصطناعي في محاولة للتخفيف من هذه المشكلة. أعلنت الشركة أن مستخدمي Reddit في أكثر من 35 دولة سيتمكنون قريبًا من ترجمة موجزاتهم بالكامل تلقائيًا. تم إطلاق الأداة لأول مرة في فرنسا في وقت سابق من هذا العام.تتوفر الميزة المدعومة بالتعلم الآلي الآن في البرازيل وإسبانيا، حيث يمكن لمستخدمي Reddit النقر فوق رمز الترجمة المعروض في قائمة الفائض. ستترجم هذه الخطوة موجزهم بالكامل، بما في ذلك التعليقات، إلى البرتغالية والإسبانية على التوالي. يسمح الإعداد أيضًا للأشخاص بالنشر والتعليق بلغتهم وترجمتها تلقائيًا إلى لغة المجتمع المحددة. المفتاح هنا هو أنه على عكس منصات مثل Instagram، على سبيل المثال، والتي تتطلب منك...
يُعد جفاف العين من المشكلات الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص وتؤثر على راحتهم اليومية. تنشأ هذه الحالة عندما تفشل العين في إنتاج الكمية الكافية من الدموع، مما يسبب تهيجًا وعدم راحة في العين، ومعرفة الأسباب واتباع العلاجات المناسبة يمكن أن يساعد في التخفيف من أعراض جفاف العين والحفاظ على صحة العينين. أسباب جفاف العين 1. التقدم في العمر: مع التقدم في السن، تقل كمية الدموع التي تنتجها العين، مما يزيد من احتمالية الإصابة بجفاف العين. 2. التعرض للهواء الجاف أو المكيفات: يمكن للهواء الجاف أو التواجد في بيئات مكيفة لفترات طويلة أن يزيد من تبخر الدموع ويؤدي إلى الجفاف. 3. الاستخدام الطويل للشاشات: النظر المطول إلى شاشات الكمبيوتر أو الهواتف الذكية يقلل من معدلات الرمش، مما يؤدي إلى تبخر الدموع بسرعة. 4. بعض الأدوية: هناك أدوية،...
قال الرئيس الأوكراني، فولوديمير زيلينسكي خلال مؤتمر صحفي مع نائبة الرئيس الأمريكي كامالا هاريس، إن أوكرانيا نحتاج إلى تعزيز الدفاع الجوي لأوكرانيا بشكل عاجل حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل. وأضاف «زيلينسكي»، أن العمل بتنسيق كامل مع الولايات المتحدة متواصل لتقديم الدعم اللازم لكييف. وتابع: «يمكن إنهاء الحرب الروسية الأوكرانية وتحقيق السلام بدعم الولايات المتحدة». وزاد: «نحتاج إلى تعزيز الدفاع الجوي لأوكرانيا بشكل عاجل».
دعا الرئيس الفلسطيني، محمود عباس، الجمعية العامة للأمم المتحدة، الخميس، على وقف الحرب في قطاع غزة بين إسرائيل وحركة حماس، وقال إن إسرائيل دمرت القطاع بالكامل تقريبا ولم يعد صالحا للحياة.وقال أمام الجمعية العامة التي تضم 193 عضوا: "لا يُمكن لهذا الجنون أن يستمر. إن العالم بأسره يتحمل المسؤولية إزاء ما يجري لشعبنا في غزة وكذلك في الضفة الغربية"، وفق ما نقلته رويترز. وأضاف "أوقفوا هذه الجريمة، أوقفوها الآن، أوقفوا قتل الأطفال والنساء، أوقفوا حرب الإبادة، أوقفوا إرسال السلاح لإسرائيل"، وفق ما نقلته فرانس برس.ودعا عباس إلى وقف إطلاق نار شامل ودائم في غزة، وإنهاء الهجمات التي يشنها المستوطنون الإسرائيليون في الضفة الغربية والقدس الشرقية، وإدخال المساعدات الإغاثية بصورة عاجلة ومنتظمة وبكميات كافية وبدون شروط، إلى جانب الانسحاب الإسرائيلي الكامل من...
شهدت قواعد صلاحية جوازات السفر الخاصة بالمسافرين البريطانيين إلى الدول الأوروبية حالة من الالتباس، حيث تم منع أحد الركاب من الصعود إلى الطائرة مؤخراً بشكل خاطئ. اعلانعلى الرغم من مرور خمس سنوات على خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي، لا يزال العديد من المسافرين يواجهون صعوبات بسبب قواعد صلاحية جوازات السفر الجديدة.في الصيف الماضي، أُبلغ العديد من المسافرين من قبل مسؤولي الهجرة بأن جوازات سفرهم لا تحتوي على المدة الكافية المتبقية، مما أدى إلى إلغاء رحلاتهم. وأُخبر أحد الركاب أنه لم يعد بإمكانه السفر إلى دول الاتحاد الأوروبي، حيث تبقى أقل من ثلاثة أشهر على مرور عشر سنوات منذ تاريخ إصدار جواز سفره.ورغم أن جواز سفره كان صالحاً بعد مرور العشر سنوات، إلا أن شركة الخطوط الجوية البريطانية اعترفت لاحقاً بأن...
في خطوة نحو الإنتاج الغذائي الصحي والمُستدام والرخيص، شهد العالم افتتاح أول مزرعة للفراولة المزروعة عمودياً في الداخل على نطاق واسع، في منطقة ريتشموند بولاية فيرجينيا الأمريكية. وبحسب ما نشره موقع "نيو أتلس"، فإن المزرعة يدعمها فريق دولي من العلماء، ممن ينظرون إليها على أنها تجربة مُهمة لتخفيف الطلب العالمي على الغذاء.تُصمم مزرعة "بلنتي" الأولى من نوعها، لإنتاج أكثر من أربعة ملايين رطل (1.8 مليون كيلوغرام) من الفراولة المزروعة في الداخل عموديًا في أبراج يبلغ ارتفاعها 30 قدمًا (9 أمتار)، باستخدام أقل من 40 ألف قدم مربع - أو أقل من فدان واحد. ووفق شركة Driscoll's العالمية المسؤولة عن المزرعة، فإن الفراولة ستكون على أرفف متاجر البقالة في أوائل عام 2025.بدوره، قال حاكم ولاية فرجينيا جلين يونجكين، إن...
من المهم السيطرة على التوتر فى مراحله الأولى من خلال الطرق الطبيعية وإذا لم تجدي معك فيجب الذهاب للطبيب بسرعة.يجب تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين سي وفيتامين ب والتى تقلل الكورتيزول للتمكن من السيطرة على التوتر وتهدئة الأعصاب.إليك بعض العادات اليومية التي يمكن أن تساعدك في التخلص من التوتر: 1. ممارسة الرياضة- التمارين البدنية: مثل المشي، الجري، أو اليوغا، تساعد على إفراز الإندورفين وتحسين المزاج. 2. التأمل والتنفس العميق- تقنيات التنفس: خصص بضع دقائق يوميًا لممارسة التنفس العميق أو التأمل لتهدئة العقل. 3. النوم الجيد- جدول نوم منتظم: حاول الحصول على 7-9 ساعات من النوم الجيد كل ليلة لضمان انتعاش الجسم والعقل. 4. تناول غذاء صحي- التوازن الغذائي: تناول الفواكه، الخضروات، والحبوب الكاملة، وتجنب الكافيين والسكريات المفرطة. 5. إدارة الوقت- قوائم المهام: ضع قائمة...
العناية بالشعر خلال فصل الخريف: مع دخول فصل الخريف، يواجه الشعر تحديات جديدة تتطلب رعاية خاصة. يتسبب تغير الطقس، مثل الهواء الجاف والرياح الباردة، في تأثيرات سلبية على صحة الشعر، مما يؤدي إلى جفافه وتقصفه. لذا، من الضروري اتباع روتين عناية شامل يحافظ على رطوبته ويعزز من قوته. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من النصائح الهامة للعناية بالشعر خلال هذا الفصل، لضمان بقاء شعرك صحيًا ولامعًا. كيف تحافظين على صحة شعرك؟1. التغذية العميقة والترطيبفي فصل الخريف، تتغير الظروف الجوية بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى جفاف الشعر وفقدان رطوبته. روتين العناية بالشعر في فصل الخريف: كيف تحافظين على صحة شعرك؟لتحقيق توازن صحي، من الضروري استخدام شامبو وبلسم غنيين بالمرطبات الطبيعية مثل زيت الأرجان والألوفيرا. يمكن أيضًا تطبيق ماسك للشعر مرة أسبوعيًا لتعويض الرطوبة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ابتكر علماء فى الفلبين صنفًا جديدًا من الأرز يمكن أن يساعد فى تقليل العبء المتزايد لمرض السكري.يعيش أكثر من ٥٣٧ مليون بالغ حول العالم مع هذا المرض المزمن، ومن المتوقع أن يرتفع العدد إلى ٧٨٣ مليونا بحلول عام ٢٠٤٥.يساهم الوزن الزائد والعوامل الوراثية ونقص النشاط البدنى فى الإصابة بمرض السكرى من النوع الثاني، وهو الشكل الأكثر شيوعًا.يحدث النوع الثانى عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من هرمون الإنسولين، مما يترك كميات كبيرة من الجلوكوز فى الدم، وتتطور مقاومة الخلايا للإنسولين.وقالت الدكتورة ليندسى سميث تايلي، إخصائية علم الأوبئة الغذائية وأستاذة فى جامعة نورث كارولاينا: "إن انتشار مرض السكرى على مستوى العالم فى ازدياد وأصبح مصدر قلق متزايدا. لقد كان مرتفعًا فى البلدان ذات الدخل المرتفع...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور إسماعيل كمال، محافظ أسوان، استقرار الأوضاع بعد انتشار حالات الإصابة بنزلات معوية خلال الفترة الماضية. قال كمال، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي مصطفى بكري، ببرنامج "حقائق وأسرار" على قناة "صدى البلد"، إن عدد الحالات التي تتلقى العلاج في المستشفيات حالياً يتراوح بين 20 و30 حالة، متوقعاً أن تشهد الأيام القليلة المقبلة انخفاضاً في هذا العدد وعودة الأمور إلى طبيعتها. وأكد المحافظ على أن الجهات المعنية تتابع الوضع عن كثب وتقدم كافة الخدمات الطبية اللازمة للمرضى، مشيراً إلى أن الأسباب الرئيسية وراء انتشار هذه الحالات قد تم تحديدها واتخاذ الإجراءات اللازمة لمنع تكرارها. وحول الشائعات التي انتشرت حول وجود حالات إصابة بالكوليرا أو تلوث في مياه الشرب، أكد المحافظ أن هذه الشائعات عارية عن الصحة، "الكوليرا...
قال المهندس أحمد حامد، خبير الأمن السيبراني، إن اختراق الأجهزة المحمولة تهديد خفي وسط اعتماد متزايد على التكنولوجيا، وفي ظل التقدم السريع في مجال التكنولوجيا أصبحت الأجهزة المحمولة جزءًا لا يمكن الاستغناء عنه في حياتنا اليومية سواء كان ذلك للتواصل أو إدارة الأعمال أو حتى التعاملات المالية، ونعتمد على هذه الأجهزة بشكل متزايد، ومع هذا الاعتماد المتزايد ظهر خطرًا جديدًا يُهدد خصوصيتنا وأمننا الشخصي.وأضاف "حامد"، أن الأحداث الأخيرة مثل الانفجارات التي شهدتها لبنان أثارت تساؤلات جادة حول إمكانيات التلاعب بالأجهزة المحمولة واستخدامها لأغراض تخريبية، وتُشير الدلائل إلى احتمال أن تكون أجهزة الاتصالات مثل البيجر واللاسلكي قد تم التلاعب بها لتنفيذ هذه الهجمات، موضحًا أن هذا السيناريو يطرح تساؤلات مهمة أولها هل يمكن حقًا تحويل الهواتف الذكية إلى أدوات تفجير؟، ومن...
تعتبر الأمراض الجلدية أمرًا شائعًا وغير مقلق في بعض الأحيان، ولكن «السنط» الذي يشبه الكالو وعين السمكة، أمر مختلف، لأنه كونه يشكل بعض الخطورة على الشخص المصاب وعلى المحيطين به، فما هو؟ ولماذا يعد مرضًا خطيرًا؟ ما هو السنط؟ يصاب الجسم بمجموعة من الفيروسات، تؤدي لظهور السنط على سطح الجلد، وحسبما ذكرت إيمان سند استاذ الأمراض الجلدية والليزر، خلال حديثها لـ«الوطن» فإن السنط من الأمراض الجلدية المعدية، يمكن انتقاله من شخص لآخر، كما أنه شبيه بالكالو وعين السمكة التي تظهر في القدم، لكنه صلب نسبيًا، ويظهر على شكل زوائد جلدية، ودائمًا ما يحدث خلط لدى البعض بسبب تشابه خصائصه مع الكالو وعين السمكة. أسباب الإصابة من يعانون من ضعف المناعة، هم الأكثر عرضة للإصابة بالسنط، حيث يمكن أن ينتقل...
قال الخبير الاقتصادي الدكتور أشرف غراب إن التحول من الدعم العيني إلى الدعم النقدي يحمل العديد من المميزات، أبرزها تقديم دعم نقدي شهري للفئات المستحقة للتموين، مما يمكن المواطن من تلبية احتياجاته الأساسية والضرورية من السلع والأغراض الأخرى التي يحتاجها، بدلًا من السلع العينية المفروضة عليه، والتي قد لا تكون ضرورية له. وأكد «غراب» أن هذا التحول يحقق العدالة الاجتماعية والكفاءة الاقتصادية بين المواطنين، مشيرًا إلى أن هذا الموضوع لا يزال قيد النقاش والدراسة ضمن جلسات الحوار الوطني. الفرق بين الدعم العيني أو السلعي أوضح الخبير الاقتصادي أن الدعم العيني أو السلعي يشهد أحيانًا تلاعبًا من بعض بقالي التموين، خاصة في الريف والصعيد، حيث يقومون بزيادة سعر بعض المواد التموينية دون علم المواطن، مما يدفع الأخير سعرًا أعلى من القيمة...
أكد الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على ضرورة وجود معايير وشروط واضحة لتقديم المحتوى على منصات السوشيال ميديا.ولفت إلى أن السوشيال ميديا تمثل سلاحًا ذو حدين، ويجب على كل مستخدم أن يتحلى بالمسؤولية، فليس كل إنسان مؤهلا لتقديم النصيحة أو التعليم، حيث يجب أن يكون لديه تخصص ودراية بما يقدمه، لأنه سيتحمل أمانة ذلك أمام الله. أمين الفتوى: الأبراج لا تحدد مصائر الناس.. وتوافقها مع الزواج تلاعب إذاعة القرآن مصحوبة بالأغاني يثير الجدل.. وأمين الفتوى: كَبيرة تخالف قدسية كلام الله وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج "فتاوى الفتوى"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الخميس: "هل لكل إنسان أن يقدم محتوى على السوشيال ميديا؟، بالتأكيد لا.. فالأقوال والأفعال تخضع للمراقبة من الله سبحانه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال المهندس أحمد حامد، خبير الأمن السيبراني، إن اختراق الأجهزة المحمولة تهديد خفي وسط اعتماد متزايد على التكنولوجيا، وفي ظل التقدم السريع في مجال التكنولوجيا أصبحت الأجهزة المحمولة جزءًا لا يمكن الاستغناء عنه في حياتنا اليومية سواء كان ذلك للتواصل أو إدارة الأعمال أو حتى التعاملات المالية، ونعتمد على هذه الأجهزة بشكل متزايد، ومع هذا الاعتماد المتزايد ظهر خطرًا جديدًا يُهدد خصوصيتنا وأمننا الشخصي.وأضاف "حامد"، في مداخلة هاتفية ببرنامج “همزة وصل”، المذاع على قناة “النيل للأخبار”، أن الأحداث الأخيرة مثل الانفجارات التي شهدتها لبنان أثارت تساؤلات جادة حول إمكانيات التلاعب بالأجهزة المحمولة واستخدامها لأغراض تخريبية، وتُشير الدلائل إلى احتمال أن تكون أجهزة الاتصالات مثل البيجر واللاسلكي قد تم التلاعب بها لتنفيذ هذه الهجمات، موضحًا أن...
أكد الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء، ضرورة وجود معايير وشروط واضحة لتقديم المحتوى على منصات السوشيال ميديا، لافتا إلى أن السوشيال ميديا تٌمثل سلاحًا ذو حدين، ويجب على كل مٌستخدم أن يتحلى بالمسؤولية، فليس كٌل إنسان مٌؤهل لتقديم النصيحة أو التعليم، حيث يجب أن يكون لديه تخصص ودراية بما يٌقدمه، لأنه سيتحمل أمانة ذلك أمام الله. الأقوال والأفعال مراقبة من الله سبحانه وتعالى وأوضح أمين الفتوى، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، أنه لا يمكن لكل إنسان أن يقدم محتوى على السوشيال ميديا، لأن الأقوال والأفعال تخضع للمراقبة من الله سبحانه وتعالى، ولا يمكن لأي شخص أن يدعو أو ينصح أو يُعلم دون أن يكون مؤهلاً لذلك. كل إنسان مسؤول أمام الله عن ما يتحدث...
الجديد برس: أكدت صحيفة “يديعوت أحرونوت” الإسرائيلية، أن حزب الله لا يزال قادراً على إيلام “إسرائيل” وإلحاق الضرر الكبير بها، وذلك على الرغم من ادعاءات عدد من المسؤولين الإسرائيليين “تدمير 50% من قدرات حزب الله الصاروخية”، ونجاح تنفيذ الاغتيالات خلال الأسبوع الماضي. وفي هذا السياق، قال المراسل العسكري في الصحيفة، يوسي يهوشع، إن حزب الله في عام 2006 كان يتوعد بـ “ما بعد ما بعد حيفا”، والآن “هو قادر على الإطلاق إلى ما بعد ما بعد تل أبيب أيضاً”. ورأى المراسل العسكري أن “على عكس ما يمكن توقعه، فإن نطاق النيران ونوعيتها لا يمثلان القدرات الكاملة لحزب الله”، مضيفاً “إنها حرب بلا شك، لكنها ليست قريبة بعد مما يمكن أن تكون عليه”. ولكن، مع ذلك، أكد أن “الضربات الأخيرة” التي...
الثورة نت/.. أكّدت صحيفة “يديعوت أحرونوت” الصهيونية، أنّ حزب الله لا يزال قادراً على إيلام “إسرائيل” وإلحاق الضرر الكبير بها، وذلك على الرغم من ادعاءات عدد من المسؤولين الصهاينة “تدمير 50 في المائة من قدرات حزب الله الصاروخية”، ونجاح تنفيذ الاغتيالات خلال الأسبوع الماضي. وفي هذا السياق، قال المراسل العسكري في الصحيفة، يوسي يهوشع، اليوم الخميس: إنّ حزب الله في عام 2006 كان يتوعد بـ “ما بعد ما بعد حيفا”، والآن “هو قادر على الإطلاق إلى ما بعد ما بعد “تل أبيب” أيضاً”. ورأى المراسل العسكري أنه “على عكس ما يمكن توقعه، فإنّ نطاق النيران ونوعيتها لا يمثلان القدرات الكاملة لحزب الله”.. مضيفاً: “إنّها حرب بلا شك، لكنها ليست قريبة بعد مما يمكن أن تكون عليه”. ولكن، مع ذلك، أكّد...
أعلن حزب الله اللبناني، أنه استهدف مستوطنة أحيهود الإسرائيلية بخمسين صاروخا، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. إسرائيل: عملية الاغتيال في الضاحية الجنوبية لبيروت تأتي رداً على إطلاق صواريخ باتجاه تل أبيب أمريكا: العالم يتحدث عن الحاجة لوقف إطلاق النار على الحدود بين إسرائيل ولبنان وفي وقت سابق، ذكر علام عبري، أن حزب الله لا يزال قادر على إيلام "إسرائيل"، وإلحاق الضرر الكبير بها، وأن الحزب "لم يستخدم بعد إلا 10% من قوته لاعتباراته الخاصة". وقالت صحيفة "يديعوت أحرونوت"، أنّ حزب الله لا يزال قادر على إيلام "إسرائيل" وإلحاق الضرر الكبير بها، وذلك على الرغم من ادعاءات عدد من المسؤولين الإسرائيليين بـ"تدمير 50% من قدرات حزب الله الصاروخية"، ونجاح تنفيذ الاغتيالات خلال الأسبوع الماضي. قادر على الإطلاق إلى ما...
صورة تعبيرية (مواقع) في حال كنت تضع جهاز الموبايل بجانب رأسك عند النوم، فقد تتعرض لمشاكل في النوم والأرق.الإشعاعات الكهرومغناطيسية المنبعثة من الهاتف يمكن أن تؤثر على نشاط الدماغ وتمنع الجسم من الدخول في حالة الراحة العميقة.اقرأ أيضاً اتفاق جديد لوقف إطلاق النار في لبنان.. تفاصيل بنوده 26 سبتمبر، 2024 الثروة العالمية في عام 2024.. تعرف على أغنى 5 أشخاص 26 سبتمبر، 2024مما يؤدي إلى الإستيقاظ المتكرر خلال الليل والشعور بالتعب والإرهاق في الصباح. ـ الآثار الصحية طويلة الأمد:أما الآثار الصحية قصيرة الأمد فقد تشمل الأرق والتعب، هناك تأثيرات طويلة الأمد قد تظهر على المدى البعيد. التعرض المستمر للإشعاعات يمكن أن يسبب: ارتفاع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان.اضطرابات في الجهاز العصبي.مشاكل في القلب والأوعية الدموية. ـ التأثيرات النفسية:هذا ولا تقتصر أضرار وضع...
يعد استخدام الشاي الأخضر كوسيلة لتخفيف الوزن أمر تم تداوله لقرون. ففي الصين القديمة منذ 2000 عام، روج الناس للمشروب لهذا الغرض. وفي العصر الحديث، كان المشروب عنصرا أساسيا في كتب الحمية وخطط الوجبات، حسب تقرير نشرته صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية. وأشار التقرير الذي أعدته مراسلة الصحيفة للشؤون الصحية داني بلوم، وترجمته "عربي21"، إلى أن الشاي الأخضر، الآن، اتبع المسار الحتمي لأي وسيلة لفقدان الوزن. وأضاف أنه يحظى بشعبية كبيرة على "تيك توك" حيث تزعم مقاطع الفيديو سريعة الانتشار أن المشروب يساعد في التخلص من الوزن الزائد، حتى أنه يطلق عليه "أوزمبيك الطبيعة"، في إشارة إلى عقار أوزمبيك لعلاج السكري من النوع الثاني، الذي سبق أن روج له على أنه يساعد على خسارة الوزن. وتقترح بعض المنشورات...
يمكن أن تحتوي المبيدات الحيوانية (المنتجات المستخدمة لمكافحة الحشرات الضارة والحيوانات الصغيرة) على جرعة مميتة منخفضة جدا، لكنها تشكل خطرا على البشر في حالة تناولها.صرح بذلك فاديم نيغريبيتسكي مدير معهد الصيدلة والكيمياء الطبية التابع للجامعة "بيروغوف" الوطنية الروسية للأبحاث الطبية في حديث أدلى به يوم 24 سبتمبر بشأن المواد السامة التي تشكل خطرا على البشر.يذكر أن فرع لجنة التحقيق في إقليم كراسنويارسك وجمهورية خاكاسيا أفاد يوم 21 سبتمبر أن طفلين يبلغان من العمر 6 و13 عاما توفيا نتيجة التسمم الشديد. وفي صباح يوم 22 سبتمبر توفيت طفلة أخرى تبلغ من العمر 11 عاما، وفي 23 سبتمبر توفيت طفلة رابعة تبلغ من العمر 12 عاما. وأظهر الفحص أن سبب تسمم أفراد العائلة في قرية كراسنايا سوبكا في إقليم كراسنويارسك هو مادة...
تشير الدكتورة بولينا جورافليوفا خبيرة التغذية، إلى أن الجلد ليس مجرد حاجز خارجي، فهو يتعرض باستمرار إلى هجمات خارجية وداخلية، لذلك يحتاج إلى الاهتمام والعناية.ووفقا لها تمكن الإنسان منذ زمن بعيد من إبطاء عملية شيخوخة الجلد الطبيعية، باتباع نظام غذائي ومنتجات تحتوي على عناصر معينة تساعد على ذلك، مثل الجزر والبطاطا الحلوة والطماطم والكبد والأسماك الدهنية والمكسرات.وتقول: "تعتمد صحة ومرونة الجلد على عوامل عديدة: نمط الحياة، التغذية، الوراثة، الصحة العقلية، وضعية الجسم أثناء النوم. وبالطبع لا يمكن للشخص أن يتهرب من جيناته، ولكن يمكنه الحماية من أشعة الشمس وتصحيح التغذية والتخلص من العادات السيئة، وهذا ما عليه الانتباه له بعد سن الثلاثين".وتشير الطبيبة، إلى أنه استنادا إلى نتائج دراسات علمية يمكن حماية الجلد من الإجهاد التأكسدي والحفاظ على شبابيته بمساعدة...
أفاد إعلام عبري، بأن حزب الله لا يزال قادر على إيلام "إسرائيل"، وإلحاق الضرر الكبير بها، وأن الحزب "لم يستخدم بعد إلا 10% من قوته لاعتباراته الخاصة"أكّدت صحيفة "يديعوت أحرونوت"، أنّ حزب الله لا يزال قادر على إيلام "إسرائيل" وإلحاق الضرر الكبير بها، وذلك على الرغم من ادعاءات عدد من المسؤولين الإسرائيليين بـ"تدمير 50% من قدرات حزب الله الصاروخية"، ونجاح تنفيذ الاغتيالات خلال الأسبوع الماضي. قادر على الإطلاق إلى ما بعد ما بعد تل أبيب وفي هذا السياق، قال المراسل العسكري في الصحيفة، يوسي يهوشع، إنّ حزب الله في عام 2006 كان يتوعد بـ "ما بعد ما بعد حيفا"، والآن "قادر على الإطلاق إلى ما بعد ما بعد تل أبيب أيضاً".ورأى المراسل العسكري أنi "على عكس ما يمكن توقعه، فإنّ نطاق ونوعية...
#تأملات_قرآنية د. #هاشم_غرايبه يقول تعالى في الآيتين 3 و4 من سورة الزخرف: ” إِنَّا جَعَلْنَاهُ قُرْآنًا عَرَبِيًّا لَّعَلَّكُمْ تَعْقِلُونَ . وَإِنَّهُ فِي أُمِّ الْكِتَابِ لَدَيْنَا لَعَلِيٌّ حَكِيمٌ”.كما يقول تعالى في الآية 55 من سورة المائدة: “إِنَّمَا وَلِيُّكُمُ اللَّهُ وَرَسُولُهُ وَالَّذِينَ آمَنُوا الَّذِينَ يُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَيُؤْتُونَ الزَّكَاةَ وَهُمْ رَاكِعُونَ”.قرنت بين هذين الموضعين في كتاب الله، كمثال على ليّ أعناق الآيات الكريمة لكي توافق هوى البعض، فيوردونها كدليل شرعي على صحة ادعائهم.لقد جاء بذلك من ابتدع قضية الولاية في الدين، وقال بأن الولاية على الأمة بعد رسول الله صلى الله عليه وسلم يجب أن تكون لعلي بن أبي طالب رضي الله عنه وذريته من بعده.أول دليل على بطلان زعمهم، أن علياً وهو الأعلم منهم بالقرآن ومراداته لم يقل بذلك...
البلاد- جدة تترقب جماهير كرة القدم السعودية قرعة ثمن نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين، موسم 2024-2025، حيث تُعد هذه القرعة مرحلة حاسمة ومليئة بالإثارة. بعد المفاجآت الكبيرة التي شهدها دور الـ32، فقد خرج فريق الأهلي الأكثر تتويجًا باللقب على يد الجندل. وبحسب ما أعلنه الاتحاد السعودي لكرة القدم، ستجرى قرعة دور الـ16 لكأس الملك اليوم الخميس 26 سبتمبر 2024، في تمام الساعة 06:30 مساءً بتوقيت السعودية. – القنوات الناقلة يمكن متابعة قرعة كأس خادم الحرمين الشريفين عبر قنوات SSC، حيث تم تخصيص قناة SSC NEWS المجانية لنقل الحدث. يمكن للجماهير أيضًا مشاهدة القرعة مجانًا عبر تطبيق “شاهد” أو عبر الحساب الرسمي لكأس خادم الحرمين الشريفين على منصة X. – الفرق المتأهلة إلى دور 16 نجحت الأندية التالية في التأهل إلى...
شمسان بوست / متابعات:تشير الدكتورة آنا بيريوكوفا أخصائية أمراض القلب، إلى أن كبار السن أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالجلطة الدماغية، فكيف يمكن تقليل خطر الإصابة بها؟.ووفقا لها، الجلطة الدماغية، هي اضطراب حاد في الدورة الدموية بالدماغ تؤدي إلى تلف في الدماغ. والجلطة الدماغية يمكن أن تكون إقفارية (نقص التروية بسبب قلة تدفق الدم إلى جزء معين من الدماغ). أو نزفية (حدوث نزيف في أنسجة الدماغ).وتقول: “هناك مجموعتان من العوامل تسبب الجلطة الدماغية: عوامل لا يمكن التأثير عليها- الجنس (الرجال أكثر عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية) والاستعداد الوراثي والعمر. وعوامل لحسن الحظ يمكن التأثير عليها وهي أكثر- ارتفاع مستوى ضغط الدم، العادات السيئة (التدخين والكحول) نمط الحياة الخامل والوزن الزائد وأمراض معينة”. ووفقا لها، من المهم جدا الحفاظ على نمط حياة...
بدأ تطبيق واتس آب في اختبار ميزة أمان جديدة تهدف إلى حماية خصوصية المستخدمين عن طريق حظر الرسائل الواردة من حسابات غير معروفة تلقائياً. وتتاح هذه الميزة، التي تحمل اسم "Block messages from unknown accounts"، حالياً لبعض مستخدمي النسخة التجريبية من خلال برنامج "غوغل بلاي بيتا".تعمل الميزة الجديدة على استهداف الحسابات التي ترسل عدداً كبيراً من الرسائل في وقت قصير، دون حظر جميع الرسائل الواردة من الحسابات غير المعروفة بشكل عشوائي. وبهذا يمكن للمستخدمين تلقي الرسائل المهمة من جهات اتصال غير معروفة، مع حماية أجهزتهم من الرسائل المزعجة.يمكن تفعيل هذه الميزة بسهولة عبر الانتقال إلى إعدادات الخصوصية في تطبيق واتس آب، ثم اختيار تبويب "إعدادات متقدمة Advanced"، واختيار خيار "Block unknown account messages"، وفقاً لما أورده موقع "WABetaInfo".ينصح التطبيق بتفعيل...
علماء فلك يكتشفون كوكب شبيه بالأرض