2024-09-29@09:26:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 27881
«یمکن تجدید»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
لا يحدث النجاح بين عشية وضحاها، فهو ليس حدثًا لمرة واحدة يمكن شطبه من قائمة المهام، بل إنه عملية مستمرة - ممارسة مستمرة لتنمية عادات إنتاجية تدفعك نحو تحقيق أهداف المرء.وبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Bible Scripture، فإن البعض يقعون في فخ التفكير في أن النجاح يتطلب جهودًا ضخمة أو تغييرات جذرية في نمط الحياة. إنها أفكار أبعد ما يكون عن الحقيقة. في الواقع، يمكن أن تؤدي الإجراءات الصغيرة المتسقة إلى تحولات كبيرة في وقت أقل مما قد يعتقد البعض. وفيما يلي خمس عادات من هذا القبيل - عادات يمكن أن تجعل الشخص أكثر نجاحًا في أقل من شهر:1- تحمل المسؤولية الكاملةإن الحياة عبارة عن سلسلة من الخيارات، بعضها يحتفل به الشخص، وبعضها الآخر يمكن أن يندم عليه....
يفقد الشخص القوة العضلية عندما يصبح غير نشط. وعندما يفتقر إلى القوة العضلية، فربما يكون أكثر عرضة لتجربة مجموعة من المشكلات الصحية، بما يشمل التدهور المعرفي وضعف الصحة العقلية وحالات الجهاز العضلي الهيكلي ومخاطر السقوط والإصابة بجروح خطيرة، والدخول إلى المستشفى والإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والخرف والضعف والإعاقة الوظيفية وحتى بعض أشكال السرطان، حسب ما جاء في تقرير نشره موقع RTÉ وهو منصة إلكترونية تابع لهيئة الإذاعة الإيرلندية.الخمول البدنيإن الضعف الناجم عن أنماط الحياة المستقرة يفرض عبئًا غير مستدام على الهيئات الصحية. ويأتي الافتقار إلى النشاط بثمن باهظ. وتقدر منظمة الصحة العالمية تكلفة الخمول البدني لأنظمة الرعاية الصحية العامة بين عامي 2020 و2030 بنحو 300 مليار دولار أمريكي. وفي عام 2022، قالت حكومة المملكة المتحدة إن الافتقار إلى النشاط...
في حدث مفاجئ وغير متوقع من حيث طبيعة التصعيد الدائر بين جيش الاحتلال الإسرائيلي وحزب الله، أُصيب المئات من عناصر الحزب، أمس الثلاثاء، بإصابات بالغة بعد انفجار أجهزة اتصال لا سلكي (بيجر) يستخدمونها. سرعان ما بدأت أرقام الإصابات بالتكشُّف، حيث أفادت مصادر أمنية لـ"رويترز" تأكيدها إصابة الآلاف في لبنان ومقتل 9 حتى كتابة هذه الكلمات، وأعلنت وكالة مهر للأنباء الإيرانية إصابة السفير الإيراني لدى لبنان، مجتبى أماني، جراء هجوم إسرائيلي سيبراني.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ما يعرفه الهدهد.. كيف طوَّر حزب الله مسيراته لمستوى يهدد إسرائيل؟list 2 of 2خاص للجزيرة: أجهزة البيجر مفخخة وتم استيرادها قبل 5 أشهرend of list المعلومات الواردة حتى اللحظة أن أجهزة الاتصال تلك هي أحدث طراز جلبه حزب الله في الأشهر القليلة...
قال المتحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية ماثيو ميلر، الثلاثاء، إن واشنطن غير ضالعة في موجة انفجارات متزامنة لأجهزة اتصال في لبنان طالت عناصر في حزب الله.وأوضح ميلر، في مؤتمر صحفي: "أستطيع أن أقول لكم إن الولايات المتحدة لم تكن ضالعة في الأمر، ولم تكن الولايات المتحدة على علم بهذه الحادثة مسبقا، وفي هذه المرحلة نقوم بجمع المعلومات".واشنطن غير ضالعة في تفجيرات أجهزة حزب اللهوتابع أن "الولايات المتحدة ترغب في إيجاد حل دبلوماسي للصراع بين إسرائيل وحزب الله"، معبرا عن قلق بلاده من "أي واقعة يمكن أن تثير التصعيد في الشرق الأوسط".ولفت إلى أنه من السابق لأوانه معرفة مدى تأثير تفجيرات أجهزة الاتصال في لبنان على محادثات وقف إطلاق النار في غزة.وأشار إلى أن واشنطن ليست لديها أي تقييمات بشكل أو بآخر...
نوبات القلب .. إذا بدأ رجل في منتصف العمر الإمساك بصدره، والتعرق بغزارة، واللهاث في محاولة لالتقاط أنفاسه، آنذاك يعلم الجميع أنه يعاني من نوبة قلبية، لكن بحسب الأطباء توجد العديد من الأعراض الأخرى المبكرة لنوبات القلب. وصرح الدكتور باسل رملاوي، جراح القلب والصدر في فيلادلفيا، لمجلة "ذا تايم"، أن مشاكل القلب يمكن أن تكون خفية للغاية، وتميل إلى الظهور بشكل مختلف لدى كل شخص. في حين أن الشخص الذي يعاني من نوبة قلبية قد يمسك صدره، فإن الآخرين - وخاصة النساء والأشخاص المصابين بمرض السكري، الذين غالبًا ما يعانون من تلف في الأعصاب يمنعهم من الشعور بالألم - لن يشعروا بالضرورة بأي انزعاج في الصدر على الإطلاق.وقال الرملاوي: "قلبك هو شريان الحياة لجسمك بالكامل". "إنه المضخة التي تزود كل عضو آخر...
شهدت عدة مناطق لبنانية اليوم الثلاثاء، سلسلة من الانفجارات بسبب اختراق أعداد كبيرة من أجهزة «pagers» وتفجيرها، في واحدة من أكبر العمليات الموجهة ضد حزب الله، بعدما انفجرت أجهزة اتصالات ونداء لاسلكية محمولة تعمل بنظام pagers، ويستخدمها عناصر حزب الله اليوم بشكل متتالي ومتزامن، ما أدى إلى وقوع مئات الإصابات والتي تُقدر بأكثر من 1000 إصابة.وتستعرض بوابة “الفجر” في التقرير التالي التفاصيل الكاملة لأجهزة البيجر، التي كانت تُستخدم لتلقي الرسائل أو الإشعارات. كانت شائعة في التسعينيات وأوائل الألفية، ولكن مع تطور الهواتف الذكية، أصبحت أقل استخدامًا. إليك بعض المعلومات الأساسية عنها: مكونات وأساسيات البيجر1. التصميم: جهاز صغير يمكن حمله بسهولة، وغالبًا ما يحتوي على شاشة عرض.2. التواصل: يعتمد على إشارات ترددات الراديو لتلقي الرسائل من المحطات الأرضية.3. الوظائف: يمكن أن يستقبل...
أثار ظهور الممثل ماثيو ماكونهي ، نجم فيلم Mud and Magic Mike، صدمة بين الملايين من معجبيه حول العالم. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، عبر الكثير من عشاق ماثيو ماكونهي عن رعبهم من التغير الصادم الذي أصاب الممثل البالغ من العمر 54 عامًا والذي بدا حسب وصفهم "مختلفًا" عندما ظهر مع زوجته كاميلا ألفيس ذات الـ 41 عامًا، في حفل عشاء الأسبوع الماضي.واقترح البعض أن ذلك ليس بـ ماثيو ماكونهي من الأساس بل هو مجرد ممثل بديل له ومن ناحية أخرى أشار جراح تجميل أن تغير ملامح ماثيو ترجع ببساطة إلى فقدانه الكثير من الوزن. نشر أحد مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي، لقطات على تطبيق TikTok من حفل العشاء وقال إنه يبدو "مختلفًا"، وأشار المعلقون إلى عينيه، ما يوحي بأنها أصبحت الآن بنية اللون،...
حذرت خبيرة التغذية الألمانية دانييلا كريل من استخدام ورق، أو صواني الألومنيوم في طهي الطعام، أو شواء السمك، أو اللحم لخطره على الصحة. وأوضحت كريل أن ملامسة المكونات الحمضية أو المالحة يمكن أن تسرب أيونات الألومنيوم إلى الطعام، ثم إلى الجسم. ضرر للكلى وأضافت أن المستويات العالية من الألومنيوم في الجسم ضارة بالصحة، حيث تُلحق ضرراً بالكلى والعظام وتُخل بالتوازن الهرموني، وترفع خطر الإصابة بالسرطان. وبغض النظر عن الشواء، يجب تقليل استخدام ورق الألومنيوم في المطبخ إلى الحد الأدنى، فهو غير مناسب لتغطية أو تغليف الليمون، وشرائح التفاح، والطماطم، والمخللات، والأطعمة المالحة مثل النقانق والأسماك، والجبن. ويعتبر ورق التغليف أفضل من حيث الصحة، كما يمكن استخدام حاويات مصنوعة من البلاستيك أو البورسلين أو الزجاج.
توصل فريق من العلماء إلى أن استنشاق جزيئات صغيرة من تلوث الهواء قد يزيد من خطر الإصابة بمرض باركنسون، أو كما يعرف أيضا باسم الشلل الرعاش.ويعتقد أن التعرض لجزيئات صغيرة من الأبخرة المنبعثة من عوادم السيارات وحرق الخشب يؤدي إلى حدوث التهاب في الجسم يمكن أن يؤدي إلى المرض الذي يصيب نحو 8.5 مليون شخص على مستوى العالم.ويعد مرض باركنسون أسرع حالة عصبية نموا في العالم، حيث يصيب 2% من السكان فوق سن 70 عاما مع توقع تضاعف الأرقام ثلاث مرات في العقدين المقبلين ومع ذلك، فإن ما يصل إلى 20% من المصابين بمرض باركنسون، الناجم عن فقدان خلايا المخ التي تنتج مواد كيميائية حيوية، يعانون من أعراض قبل بلوغهم سن الخمسين.ووفقا لطبيب الأعصاب الدكتور آن-ثو فو، كان مرض باركنسون...
العسل عبارة عن سائل حلو يصنعه النحل باستخدام رحيق النباتات الزهرية، ويوجد حوالي 320 نوعًا مختلفًا من العسل، بحيث تتفاوت في اللون والرائحة والنكهة، وأعلنت أوكسانا سيريبريكوفا كبيرة الباحثين في المركز العلمي الفيدرالي الروسي لتربية النحل، أنه يمكن تقسيم العسل المزيف إلى ثلاث مجموعات.ووفقا لها هذه المجموعات هي : عسل رخيص، عسل طبيعي مضاف له شراب، عسل طبيعي تضاف له مواد كيميائية لتحسين خصائصه.وتقول: "تجرى في مختبرنا دائما دراسة للعسل التجاري والعسل الذي يباع في المعارض واعتمادا على المنطقة يمكن أن تصل نسبة العسل المغشوش إلى 60 بالمئة، لذلك يجب التمييز بين أنواع العسل المزيف. فمثلا نصف حالات الغش هي تسويقية، حيث يباع العسل الرخيص على أنه باهض الثمن، فمثلا يباع عسل عباد الشمس كعسل الزيزفون باهض الثمن أو العسل...
من جهته قال المهندس "محمد مغربى" استشاري التأمين الرقمي والذكاء الاصطناعى، أن ما حدث هو استغلال لتكنولوجيا قديمة، وقال أنه لتوضيح تفجيرات أجهزة "البيجر" الخاصة بحزب الله بشكل مبسط، يمكن أن نفكر في الجوانب التقنية من الأمان السيبراني والهندسة العكسية للأجهزة اللاسلكية، والتى تضم : - استغلال البنية التحتية للاتصالات حيث أن أجهزة البيجر تعمل على ترددات معينة عشان تستقبل رسائل قصيرة، ويمكن للمهاجمين استغلال هذه الترددات، ويمكن أن يرسلوا إشارات مشفرة تستهدفها، مثل تقنية "التداخل اللاسلكي" (Jamming) لأجبار الأجهزة على العمل بشكل غير طبيعي، أو حتى تصدر أوامر خاطئة تجعل الأجهزة تنفجر. 2. الهندسة العكسية للأجهزة الهندسة العكسية تعني دراسة الجهاز من الداخل لإكتشاف نقاط ضعفه، ويمكن أن يكون قد استخدم المهاجمين هذه الطريقة...
حذرت خبيرة التغذية الألمانية دانييلا كريل من استخدام ورق، أو صواني الألومنيوم في طهي الطعام، أو شواء السمك، أو اللحم لخطره على الصحة.وأوضحت كريل أن ملامسة المكونات الحمضية أو المالحة يمكن أن تسرب أيونات الألومنيوم إلى الطعام، ثم إلى الجسم.وأضافت أن المستويات العالية من الألومنيوم في الجسم ضارة بالصحة، حيث تُلحق ضرراً بالكلى والعظام وتُخل بالتوازن الهرموني، وترفع خطر الإصابة بالسرطان، وبغض النظر عن الشواء، يجب تقليل استخدام ورق الألومنيوم في المطبخ إلى الحد الأدنى، فهو غير مناسب لتغطية أو تغليف الليمون، وشرائح التفاح، والطماطم، والمخللات، والأطعمة المالحة مثل النقانق والأسماك، والجبن، ويعتبر ورق التغليف أفضل من حيث الصحة، كما يمكن استخدام حاويات مصنوعة من البلاستيك أو البورسلين أو الزجاج.
ماجد محمد علق السويدي بويا أسباغي، مدرب فريق الريان القطري، على خسارة فريقه أمام فريق الهلال بنتيجة (1-3). وقال أسباغي :”أمام الهلال لا يمكن لك أن تسترخي لو لدقيقة قدمنا كل شيء لكننا واجهنا فريق قوي جداً .. لقد خسرنا رغم ظهورنا بأداء جيد”. وتابع :” لم نستسلم وحاولنا العودة .. رغم استقبالنا 3 أهداف في الشوط الأول لم ننهار .. أنا فخور بلاعبي فريقي .. وسنبذل كل ما بوسعنا في المباريات المقبلة”. يذكر أن الهلال بهذا الفوز حصد الهلال أول ثلاث نقاط في مشواره القاري نحو بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة موسم 2024-2025 .
الحليب هو مصدر غني بالفيتامينات والمعادن، ويعتبر جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي للكثيرين. ومع ذلك، قد يختلف تأثيره على الصحة بناءً على طريقة تحضيره واستهلاكه، وشرب الحليب دون غليه يمكن أن يكون له آثار صحية سلبية، حيث أن الغليان يعد خطوة هامة لقتل البكتيريا والميكروبات التي قد تكون موجودة في الحليب الخام، وخلال السطور التالية نقدم لك الأضرار المحتملة لشرب الحليب دون غليه وكيفية الوقاية من هذه المخاطر. أضرار شرب الحليب دون غليه1. خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية:الحليب الخام يمكن أن يحتوي على بكتيريا ضارة مثل السالمونيلا، الإشريكية القولونية، والليستيريا. شرب الحليب دون غليه يزيد من خطر الإصابة بالعدوى التي قد تسبب أعراضًا مثل الإسهال، الغثيان، والقيء. 2. خطر الإصابة بالأمراض الطفيلية:بجانب البكتيريا، يمكن أن يحتوي الحليب غير المبستر على طفيليات مثل الجيارديا...
تواصل الثورة التقنية والاتصالات تحديها لكثير من مفاهيمنا التقليدية ومنظومات القيم والأخلاق والأعراف المرتبطة بمفاهيم الحرية التي نشأت عليها مختلف الأجيال البشرية قبل انبثاق هذه المنصات والتطبيقات والتي فرضت نفسها واقعا جديدا لا عودة عنه. وليس من قبيل المبالغة أن القادم سيكون أكثر تعقيدا وغموضا في التعامل معه بأدواتنا الإنسانية الحالية لاسيما مع دخول حقبة الذكاء الاصطناعي لتشكل هي الأخرى انعطافة بشرية هائلة نحو تسليم التفاصيل الإنسانية إلى الآلة.ورغم ذلك يلاحقنا السؤال، إلى أين تأخذنا هذه التحولات الغرائبية في المسير البشري نحو المستقبل وماذا تفعل بنا هذه التطبيقات وكيف تشكل (وتضيع) وقتنا ووعينا وعلاقاتنا مع الذات والآخر سلبا وإيجابا. لقد كتب الكثير حول هذا الوضع ولم يكن مفاجئا أن يوجه الروائي البرازيلي الشهير امبرتو ايكو نقدا قاسيا لهذه الحالة (1932...
يستخدم مارك، البالغ من العمر 64 عاما والمصاب بالتصلب الجانبي الضموري، أو ALS، برمجية أمازون المعروفة باسم "أليكسا" طوال الوقت باستخدام صوته. ولكن الآن، بفضل زرعة دماغية، يمكنه أيضا التحكم في المساعد الافتراضي بعقله، بحسب تقرير لموقع "Wired" ترجمته "عربي21". يؤثر ALS على الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي، ما يتسبب في فقدان السيطرة على العضلات بمرور الوقت. مارك، الذي طلب عدم ذكر اسمه الأخير، لديه قدرة محدودة على الحركة نتيجة لحالته. يمكنه المشي والتحدث ولكنه لا يستطيع استخدام ذراعيه ويديه. كجزء من تجربة سريرية، حصل على وسيط كمبيوتر دماغي، أو BCI، من صنع شركة سينكرون (Synchron) الناشئة في آب/ أغسطس 2023. تطور شركة سينكرون، وسيط كمبيوتر دماغي يفك تشفير إشارات الدماغ للسماح للأشخاص المصابين...
نواف السالم قال الناقد الرياضي محمد البكيري أن مشكلة نادي النصر ، هي إدارية في المقام الأول وبالتالي نتج عنها مشكلة عدم الثقة بين كافة أطراف النادي العاصمي . وأوضح البكيري خلال مداخلته مع الإعلامي فيصل الجفن : ” لا في استقرار بين أعضاء الفريق ولا انسجام بين اللاعبين والمدرب ولا حتى بين أعضاء مجلس الإدارة والشركة الغير ربحية” . وأشار إلى أن المشكلة الإدارية في النصر تكمن في صناعة القرار ، موضحًا “لا يمكن إنكار دور رونالدو في القرار النصراوي مثل كريم بنزيما في الاتحاد” ، لا يوجد شخص حكيم يستطيع أن يتخذ قرار واحد لصالح النصر . واختتم حديثه : ” النصر لديه كافة المعطيات التي تجعله ينافس على أكبر البطولات ولكن مخرجاته سلبية ، والخاسر الوحيد هو...
حذر مسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل اليوم الثلاثاء من أن كل يوم يمر دون وقف لإطلاق النار في غزة يعرض حياة السكان والرهائن المحتجزين هناك للخطر بالإضافة إلى مخاطر اندلاع حرب إقليمية. وزير خارجية إسرائيل: بوريل يتقرب من إيران بوريل: تجاهل إسرائيل للقانون الدولي أمر لا يمكن قبوله جاء ذلك في تصريحات بوريل للصحفيين في دبي بدولة الإمارات العربية المتحدة عقب مقتل ثمانية أشخاص على الأقل في لبنان وإصابة 2750 آخرين بسبب انفجار أجهزة اتصال في جميع أنحاء الدولة اللبنانية، بما في ذلك أعضاء من حزب الله، بحسب وكالة أنباء أسوشيتد برس. وقال بوريل إنه سيسعى للحصول على مزيد من المعلومات من بيروت، التي غادرها للتو، لكنه أقر بأن هذا الانفجار قد يؤدي إلى تصعيد التوترات...
انتشار بق الفراش في غرف الفنادق أصبح مشكلة متزايدة تؤرّق المسافرين وأصحاب الفنادق على حد سواء، ويُعزى هذا الانتشار إلى مجموعة من العوامل، من بينها تزايد حركة السفر الدولي وتنوع النزلاء بين الفنادق. ورغم أن وجود حشرة بق الفراش لا يرتبط مباشرة بالنظافة، فإن عدم التعامل الفوري مع الإصابة قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة وانتقالها إلى غرف أخرى أو حتى منازل المسافرين، لهذا السبب، من الضروري أن تتخذ الفنادق إجراءات وقائية قوية لضمان خلو غرفها من هذه الآفة، في حين يتعين على النزلاء أن يكونوا واعين للأعراض والعلامات التي قد تشير إلى وجودها لتجنب أي ضرر أو إزعاج. ما بق الفراش؟ بق الفراش عبارة عن حشرة صغيرة في بذرة التفاح، وبق الفراش البالغ مسطح وبيضاوي ولونه بني يميل إلى الحمرة....
ساعات تفصلنا عن الظاهرة الفلكية الثانية والأخيرة لعام 2024، إذ يستعد مراقبو السماء إلى رصد الخسوف الجزئي للقمر الذي يمكن رؤيته في سماء مصر والسعودية والوطن العربي، بعد الخسوف الجزئي الذي شهدته الكرة الأرضية في شهر مارس الماضي، ما جعل البعض يتساءل عن موعد خسوف القمر. موعد خسوف القمر وبحسب المهندس ماجد أبو زاهرة، رئيس الجمعية الفلكية بجدة، فإنّ موعد خسوف القمر الثاني والأخير لهذا العام يكون فجر يوم الأربعاء 18 سبتمبر 2024 ويستمر لمدة ساعة و3 دقائق ما بين الساعة 05:12 صباحًا إلى 06:15 صباحًا بتوقيت مصر والسعودية، وهي فترة الخسوف الجزئي فقط منذ بداية دخول القمر منطقة ظل الأرض إلى خروجه منها من الجهة المقابلة، في حين ستكون مدته الكلية منذ بداية دخول القمر منطقة شبه ظل الأرض إلى خروجه منها من الجهة المقابلة 4...
وصل المئات من عناصر حزب الله اللبناني، ومدنيين لبنانيين، إلى المستشفيات، بإصابات مختلفة بسبب انفجار أجهزة النداء التي بحوزتهم "بيجر" وقالت مصادر مقربة من المقاومة اللبنانية، ووكالة الأنباء الرسمية، إن الانفجارات ناتجة عن اختراق إسرائيلي. ما هو البيجر؟ أجهزة البيجر، المعروفة بقدرتها على توفير التواصل الفوري والمباشر، تعد من أقدم وسائل الاتصالات المحمولة التي ساهمت في تعزيز التواصل السريع في مختلف القطاعات. وعلى الرغم من التطور الهائل في تقنيات الهواتف المحمولة، إلا أن البيجر لا يزال يُستخدم بشكل واسع في العديد من المجالات الحيوية مثل الرعاية الصحية والطوارئ، بفضل موثوقيته وبساطته في نقل الرسائل النصية القصيرة والتنبيهات. كيف يعمل البيجر؟ يعتمد عمل البيجر على تقنية الاتصالات اللاسلكية الراديوية (Radio Frequency Communication). هذه التقنية تقوم...
وبحسب تقارير لبنانية استشهد 9 أشخاص حتى اللحظة واصابة ما يزيد عن الفين شخص. وأكدت مصادر أمنية أن انفجار أجهزة الاتصال في لبنان سببه اختراق بواسطة تقنية لاسلكية، وأجهزة "بيجر" يحملها عناصر حزب الله، حيث تم اختراقها وتفجيرها، وشملت أعداداً كبيرة جدًا منها. ووفقًا للتقارير، يبدو أن الاختراق الأمني الإسرائيلي تم باستخدام تقنية متقدمة لاستهداف أجهزة الاتصال اللاسلكي التي يستخدمها اللبنانيون، يما فيهم مجاهدو حزب الله، وهذه التقنية قد تشمل زرع برمجيات خبيثة، أو استغلال نقاط ضعف في الأجهزة نفسها، مما أدى إلى انفجارها عند استخدامها. وبحسب خبراء في تقنية الاتصالات، فإن التقنية التي استخدمتها "إسرائيل" لاختراق أجهزة الاتصال اللاسلكي اعتمدت على عدة أساليب متقدمة في مجال الحرب الإلكترونية والهجمات السيبرانية. وحول كيفية تنفيذ هذا الاختراق انقسمت آراء الخبراء، فالأول...
يسعى الكثيرون إلى التخلص من الوزن الزائد، وإذا فقد الشخص الوزن الزائد دون أي جهد فالأمر مريح، ولكن قد يشير هذا إلى عدد من الأمراض الخطيرة.ووفقا للدكتورة يلينا مامونتوفا أخصائية الغدد الصماء، قد يكون فقدان الوزن السريع أو المفاجئ علامة تشير إلى مرض خطير، يسبب انشطار الخلايا أو فقدان الشهية. فما هي هذه الأمراض؟. الانسمام الدرقي (فرط نشاط الغدة الدرقية) يمكن في هذه الحالة أن تبقى الشهية طبيعية وحتى تتحسن، ولكن يصاحبه الضعف. ويعود سبب فقدان الوزن إلى اضطراب عملية التمثيل الغذائي الناجمة عن زيادة تركيز الهرمونات التي تنتجها الغدة المسؤولة عن التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة. الأورام الخبيثة يعتبر فقدان الوزن إحدى علامات تطور مرض السرطان، إذا كان الشخص لا يتبع حمية غذائية محددة لتخفيض الوزن. أمراض معدية تسبب الأمراض المعدية فقدان الوزن بسبب ارتفاع درجة...
#سواليف وصل المئات من عناصر #حزب_الله اللبناني، ومدنيين لبنانيين، إلى #المستشفيات، بإصابات مختلفة بسبب #انفجار #أجهزة_النداء التي بحوزتهم “بيجر” وقالت مصادر مقربة من #المقاومة_اللبنانية، ووكالة الأنباء الرسمية، إن الانفجارات ناتجة عن #اختراق_إسرائيلي. ما هو #البيجر؟ أجهزة البيجر، المعروفة بقدرتها على توفير التواصل الفوري والمباشر، تعد من أقدم وسائل الاتصالات المحمولة التي ساهمت في تعزيز التواصل السريع في مختلف القطاعات. مقالات ذات صلة بيان صادر عن حزب الله 2024/09/17 وعلى الرغم من التطور الهائل في تقنيات الهواتف المحمولة، إلا أن البيجر لا يزال يُستخدم بشكل واسع في العديد من المجالات الحيوية مثل الرعاية الصحية والطوارئ، بفضل موثوقيته وبساطته في نقل الرسائل النصية القصيرة والتنبيهات. كيف يعمل البيجر؟ يعتمد عمل البيجر على تقنية #الاتصالات_اللاسلكية_الراديوية (Radio Frequency Communication). هذه التقنية تقوم...
لا يُعرَف حتى الآن عدد شهداء مجزرة صبرا وشاتيلا، فالتقديرات متفاوتة جدّا، ترتفع إلى حدّ أربعة آلاف شهيد، وتنزل دون هذا العدد بكثير، وهذا العجز عن الإحصاء الدقيق لشهداء المجزرة، يتخذ صورتين متقابلتين، بين نمط الإبادة الذي يقترفه الإسرائيلي بحق الفلسطينيين، والنمط الخاص والفريد للمأساة الفلسطينية، فالإبادة الجماعية تتقصّد الفرد كذلك، فتنقله من كونه إنسانا كانت له حياته، وامتلك روايته وسرديته وشهادته، إلى رقم مشكوك في صحته، أو قصة مشكوك في حقيقتها، وذلك إمعان في النفي والمحو للمعنى الفلسطيني، وفي المقابل يُحرَم الفلسطينيون من سرد شهاداتهم كلّها، وإظهار معاناتهم المركّبة، بوصفها معاناة شعب تُلاحق كيانيته السياسية، ومعاناة كلّ فرد في هذا الشعب. بمدّ التاريخ الفلسطيني الواحد، من اليوم موعد نشر هذه المقالة (17 أيلول/ سبتمبر 2024)، إلى يوم مجزرة...
وصل المئات من عناصر حزب الله اللبناني، ومدنيين لبنانيين، إلى المستشفيات، بإصابات مختلفة بسبب انفجار أجهزة النداء التي بحوزتهم "بيجر" وقالت مصادر مقربة من المقاومة اللبنانية، ووكالة الأنباء الرسمية، إن الانفجارات ناتجة عن اختراق إسرائيلي. ما هو البيجر؟ أجهزة البيجر، المعروفة بقدرتها على توفير التواصل الفوري والمباشر، تعد من أقدم وسائل الاتصالات المحمولة التي ساهمت في تعزيز التواصل السريع في مختلف القطاعات. وعلى الرغم من التطور الهائل في تقنيات الهواتف المحمولة، إلا أن البيجر لا يزال يُستخدم بشكل واسع في العديد من المجالات الحيوية مثل الرعاية الصحية والطوارئ، بفضل موثوقيته وبساطته في نقل الرسائل النصية القصيرة والتنبيهات. كيف يعمل البيجر؟ يعتمد عمل البيجر على تقنية الاتصالات اللاسلكية الراديوية (Radio Frequency Communication). هذه التقنية تقوم...
استهدف جيش الاحتلال عدد كبير من المواطنين في لبنان أغلبهم من عناصر حزب الله، من خلال تفخير جهاز البيجر "Pagers" هو جهاز اتصال لاسلكي تستخدمه العناصر في إرسال إشارات أو رسائل نصية قصيرة إلى مستلم محدد. جهاز البيجر "Pagers"ظهرت فكرة جهاز نداء لاسلكي لأول مرة في السبعينيات، وكانت تستخدم بشكل أساسي في المجال الطبي والعسكري، تطورت تقنية جهاز نداء لاسلكي مع مرور الوقت لتشمل استخدامه في مجالات متعددة مثل الأعمال والاتصالات الشخصية. كيف يعمل جهاز بيجر ؟يعمل جهاز نداء لاسلكي عن طريق استقبال إشارة من جهاز إرسال، عندما يرسل شخص ما رسالة إلى جهاز البيجر، يتم تحويل هذه الرسالة إلى إشارة راديو يمكن استقبالها عن طريق جهاز البيجر. يصدر البيجر صوت تنبيه أو اهتزاز لتنبيه صاحبه بوجود رسالة، بعد استقبال الرسالة، يمكن للمستخدم الاتصال...
ذكرت "العربية" أنّ "البيجر" هو جهاز اتصال لاسلكي يستخدم لإرسال إشارات أو رسائل نصية قصيرة إلى مستلم محدد. وظهرت فكرتها في السبعينيات، وكانت تستخدم بشكل أساسي في المجال الطبي والعسكري. إلا ان هذه الأجهزة تطورت مع مرور الوقت لتشمل استخدامه في مجالات متعددة مثل الأعمال والاتصالات الشخصية. ويعمل جهاز النداء اللاسلكي عن طريق استقبال إشارة من جهاز إرسال. عندما يرسل شخص ما رسالة إلى جهاز البيجر، يتم تحويل هذه الرسالة إلى إشارة راديو يمكن استقبالها عن طريق جهاز البيجر. فيما يصدر البيجر صوت تنبيه أو اهتزاز لتنبيه صاحبه بوجود رسالة. وبعد استقبال الرسالة، يمكن للمستخدم الاتصال بالرقم الموجود على شاشة البيجر للرد على الرسالة أو التواصل مع المرسل. وتعتبر تقنية جهاز البيجر الآن قديمة نوعاً...
هو جهاز المناداة أو بيجر أو النداء الآلي هو جهاز إلكتروني صغير يسهل حمله ويستخدم لاستقبال الرسائل القصيرة أو رقم الشخص الذي يحاول الاتصال بالجهاز. وأصيب المئات من عناصر حزب الله اللبناني، بفعل انفجار العديد من الأجهزة بيد عناصر الحزب في عدة مناطق من لبنان. ما هو جهاز بيجر جهاز البيجر هو جهاز اتصال لاسلكي يستخدم لإرسال إشارات أو رسائل نصية قصيرة إلى مستلم محدد. ظهرت فكرة جهاز نداء لاسلكي لأول مرة في السبعينيات، وكانت تستخدم بشكل أساسي في المجال الطبي والعسكري. تطورت تقنية جهاز نداء لاسلكي مع مرور الوقت لتشمل استخدامه في مجالات متعددة مثل الأعمال والاتصالات الشخصية. كيف يعمل جهاز بيجر ؟ يعمل جهاز نداء لاسلكي عن طريق استقبال إشارة من جهاز إرسال. عندما يرسل شخص ما رسالة...
أثر الصبر على الحياة الشخصية والعملية،الصبر هو إحدى الفضائل التي يؤكد عليها الدين الإسلامي، وهو قيمة أساسية في حياة الإنسان تساعده على تجاوز الصعاب وتحقيق النجاح. في عالم مليء بالتحديات والمتغيرات، يصبح الصبر أداة قوية تمكن الفرد من الصمود والتغلب على المحن. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيف يؤثر الصبر بشكل إيجابي على الحياة الشخصية والعملية، وكيف يمكن للفرد أن يطور هذه الصفة لتحقيق الأهداف والتعامل مع الضغوط بشكل أفضل.أثر الصبر على الحياة الشخصية والعمليةالصبر في الحياة الشخصيةالصبر له تأثير كبير على الحياة الشخصية للفرد، حيث يعزز الاستقرار النفسي ويزيد من قدرة الشخص على التعامل مع الأزمات والعقبات. عندما يواجه الفرد تحديات في حياته الشخصية، مثل المشكلات الأسرية أو الصحية، فإن الصبر يمكن أن يساعده على البقاء هادئًا واتخاذ قرارات مدروسة. من...
روسيا – يسعى الكثيرون إلى التخلص من الوزن الزائد، وإذا فقد الشخص الوزن الزائد دون أي جهد فالأمر مريح، ولكن قد يشير هذا إلى عدد من الأمراض الخطيرة. ووفقا للدكتورة يلينا مامونتوفا أخصائية الغدد الصماء، قد يكون فقدان الوزن السريع أو المفاجئ علامة تشير إلى مرض خطير، يسبب انشطار الخلايا أو فقدان الشهية. فما هي هذه الأمراض؟. الانسمام الدرقي (فرط نشاط الغدة الدرقية)- يمكن في هذه الحالة أن تبقى الشهية طبيعية وحتى تتحسن، ولكن يصاحبه الضعف. ويعود سبب فقدان الوزن إلى اضطراب عملية التمثيل الغذائي الناجمة عن زيادة تركيز الهرمونات التي تنتجها الغدة المسؤولة عن التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة. الأورام الخبيثة- يعتبر فقدان الوزن إحدى علامات تطور مرض السرطان، إذا كان الشخص لا يتبع حمية غذائية محددة لتخفيض الوزن. أمراض معدية...
روسيا – أصبحت دورة النشاط الشمسي في القرن الحادي والعشرين أقوى مما كان سابقا، خلافا لتوقعات العلماء. أفادت بذلك صحيفة ” إر بي كا” الروسية نقلا عن رئيس مختبر علم الفلك الشمسي التابع لمعهد الدراسات الفضائية التابع لأكاديمية العلوم الروسية سيرغي بوغاشيف. وقال الخبير:” “يشير المعدل المرتفع للنشاط الشمسي إلى أن الدورة الحالية التي كان من المتوقع أن تكون ضعيفة للغاية، هي في الواقع أقوى بكثير من التوقعات. وسبب ذلك ليس واضحا تماما لأنه يجب أن نمر الان وفقا لجميع النماذج الكمبيوترية بمرحلة الحد الأدنى من النشاط الشمسي التي تستغرق 100 عام، ولكن في الواقع فإن النشاط قد بلغ الضعف تقريبا”. ولم يستبعد الأخصائي احتمال انتقال الشمس إلى نظام النمو لمدة قرن واحد، لكنه أضاف أن هذه الظاهرة يجب رصدها...
يعتبر الكحل الأسود من أشهر مستحضرات التجميل التقليدية التي تستخدم لتحديد العيون وإبراز جمالها، بالإضافة إلى فوائده الجمالية، فإن الكحل الطبيعي يحتوي على خصائص تساعد في تعزيز صحة الرموش وتكثيفها، بدلا من استخدام منتجات الكحل التجارية التي قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة، يمكن تحضير كحل أسود طبيعي في المنزل باستخدام مكونات طبيعية وآمنة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير الكحل الأسود الطبيعي في المنزل، وفوائده للرموش. الكحل الأسودطريقة تحضير الكحل الأسود الطبيعيالمكونات:1. حبة واحدة من الفحم النباتي (يمكن العثور عليها في الصيدليات أو متاجر الأعشاب)2. ملعقة صغيرة من زيت اللوز (يمكن استبداله بزيت جوز الهند أو زيت الخروع)3. ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم (اختياري، لإضفاء لون إضافي وتعزيز الخصائص الطبيعية) التحضير:1. تحضير الفحم: ابدأ بسحق حبة الفحم النباتي جيدًا حتى تحصل على مسحوق ناعم. يمكن...
تعتمد الكثير من العائلات على تسخين الأطعمة كوسيلة سريعة لتناول الطعام في ظل ضغوط الحياة اليومية، ورغم أن هذا الأمر يبدو مريحًا، إلا أن هناك أطعمة قد تتحول إلى خطر صحي عند إعادة تسخينها، كما أظهرت دراسات عديدة أن بعض الأطعمة قد تنتج مواد مسرطنة عند تعريضها لدرجات حرارة مرتفعة، وفيما يلي نقدم لك مجموعة من هذه الأطعمة ولماذا يجب الانتباه عند إعادة تسخينها. أطعمة تسبب السرطان عند تسخينهاأطعمة تسبب السرطان عند تسخينها1. البطاطستعد البطاطس من أشهر الأطعمة التي يتم تسخينها بشكل متكرر، وعند تسخينها، خصوصاً إذا كانت مقلية أو مخزنة لفترة طويلة، قد تتكون مادة الأكريلاميد، وهي مادة كيميائية قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. 2.الدجاجعند تسخين الدجاج المطبوخ مرة أخرى، يتغير تركيب البروتينات فيه، مما قد يؤدي إلى تكون مركبات...
أعلنت شركة آبل عن انطلاق تحديث 18 ios، حيث أشارت إلى أنه سوف يتم الاستمرار في تحديث طراز آيفون فقط، ومن ثم سوف يتم استبعاد الطرازات القديمة من قائمة التحديثات التي سوف تجريها، وذلك تبعًا للتحديثات الماضية، مثل استبعاد آيفون 8 و آيفون 8 بلس و آيفون X من قائمة العام السابق. أهم مميزات تحديث 18 ios كشفت شركة آبل عن أهم مميزات تحديث 18 ios، حيث تسعى الشركة إلى تحديث بعض الأجهزة الحديثة، وذلك لتسهيل الاستخدام مع المحافظة على الخصوصية والأمان، وهذه المميزات تتمثل فيما يلي: تخصيص الشاشة الرئيسية: لقد باتت شاشة الايفون الرئيسية أكثر مرونة للتخصيص بعد التحديث الجديد. حيث يمكن لكافة المستخدمين وضع أيقونات التطبيقات و الويدجت في أي مكان تريده على الشاشة. كما يمكن...
أكد مركز معلومات المناخ والنظم الخبيرة، أن حالة الطقس خلال الأيام الجارية مواتية لزراعة عدد من محاصيل العروة النيلية، على رأسها البطاطس والثوم والبصل وتطعيم شتلات الفاكهه. بدء المواعيد الآمنة لزراعة محاصيل العروة الجديدة وأضاف الدكتور محمد علي فهيم رئيس مركز معلومات المناخ، أنه يمكن البدء في زراعة العروة الجديدة استغلالاً لانكسار الحرارة، ومع هدوء في كمية الأشعاع الشمسي، يمكن بدء المواعيد الآمنة لزراعة محاصيل العروة الجديدة مثل البطاطس النيلي في ألمنيا وأسيوط وبني سويف وبعض مناطق الزراعة المبكرة في الوجه البحري مثل بنجر العروة الأولي قبلي والفاصوليا البيضاء والخرشوف كذلك زراعة الثوم ومشاتل البصل في الوجه القبلي. أضاف أنه يمكن شتل الطماطم والفلفل والباذنجان وشتل وتطعيم محاصيل الفاكهة وزراعة الخيار والكوسة والكرنب والقرنبيط وزاعة العروة الخريفية لمحاصيل الصوب الزراعية،...
الثورة نت/.. أكد الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش أن لا شيء يبرر جرائم العقاب الجماعي التي ترتكبها سلطات الاحتلال الصهيوني بحق الفلسطينيين في قطاع غزة. وقال غوتيريش في مقابلة مع وكالة فرانس برس تعليقاً على العدوان الصهيوني على القطاع: “هذا أمر لا يمكن تصوره.. مستوى المعاناة في غزة، ومستوى الموتى والدمار، لا مثيل له في كل ما شهدته منذ أن أصبحت أميناً عاماً في 2017”. وفي معرض وصفه لما يشهده القطاع المحاصر من دمار وجوع وأمراض، لفت غوتيريش إلى أن “الحقيقة هي أن لا شيء يبرر العقاب الجماعي للشعب الفلسطيني، وهذا ما نشهده على نحو دراماتيكي في غزة”. وأشار غوتيريش إلى انتهاكات واسعة النطاق ارتكبتها “إسرائيل”، مجدداً الدعوة إلى وقف فوري لإطلاق النار. وانتقد غوتيريش الإنكار المستمر من قبل...
قبل ما يقرب من ثلاثة عقود، تحدى جورج ميتشل، رجل النفط المستقل وأب التكسير الهيدروليكي، شركات النفط الكبرى والحكمة التقليدية لصناعته من خلال جعل تقنية ضخ السوائل والرمال إلى الأرض التي كانت غير اقتصادية حتى ذلك الوقت لإخراج الغاز والنفط من الصخر الزيتي والتكوينات الجيولوجية الضيقة الأخرى تقنية عملية. الزيادة الهائلة في الإنتاجية التي نتجت عن ذلك، والمعروفة بثورة الصخر الزيتي، حولت أعمال الهيدروكربون العالمية. الآن تطبق شركة "فيرفو إنيرجي"، وهي شركة ناشئة أخرى من تكساس، مثل هذا التكسير الهيدروليكي - إلى جانب تقنيات أخرى مستعارة من صناعة البترول - على قطاع الطاقة الحرارية الأرضية النائم. إذا نجحت، فهذا يعني أن هذا المصدر الهامشي نسبيا للطاقة قد يصبح بمرور الوقت لاعبا رئيسيا في مزيج الطاقة، بحسب تقرير في مجلة...
زهير عثمان شهدت الأحزاب الشيوعية في إفريقيا تحولات كبيرة منذ الاستقلال وحتى الوقت الحاضر، بدءًا من ارتباطها بالفكر الثوري المناهض للاستعمار مرورًا بتأثيرات انهيار الاتحاد السوفييتي وصولًا إلى التحديات الراهنة في طرحها الإيديولوجي. هذا المقال يهدف إلى تحليل الوضعية الفكرية الحالية لهذه الأحزاب في القارة الإفريقية، واستكشاف كيفية تكيّفها مع المتغيرات السياسية والاجتماعية في إطار العولمة والتغيرات الإقليمية. إرث الفكر الشيوعي في إفريقيا: من النضال التحرري إلى الارتباك الإيديولوجي يمكن استعراض الإرث الذي تركته الأحزاب الشيوعية في إفريقيا خلال فترة النضال ضد الاستعمار، وكيفية اعتمادها على الفكر الماركسي كأداة للتحرر الوطني. هذا الجزء سيتناول كيف تحوّل هذا الإرث من كونه محرّكًا أساسيًا لمقاومة الاستعمار إلى حالة من الارتباك الإيديولوجي بعد الاستقلال. التركيز هنا سيكون على فترة ما بعد الاستقلال،...
بقلم: مظهر محمد صالح .. في نطاقات انحدار التذكر وطي العقل الفردي في حاضنة النسيان الجمعي، تظهر الشعوب مرارات سكونها في مسالك وعرة من التعاطي مع ذكريات الماضي ولاسيما القاسية منها .وهنا تأخذ الذاكرة قصيرة المدى انحداراً الى مفهوم ضيق يتمثل بالقدرة على تخزين كمية صغيرة من المعلومات في العقل وإبقائها متاحة بسهولة لفترة قصيرة من الزمن ،وتُعرف أيضًا بالذاكرة الأولية أو النشطة.اما على صعيد الشعوب والامم فينصرف مصطلح “الذاكرة القصيرة ” إلى ميل المجتمعات الى نسيان أو تجاهل الأحداث التاريخية الكبرى أو الدروس المستفادة من التجارب السابقة بسرعة نسبية.فإن هذه الظاهرة قد تكون مرتبطة بعوامل عديدة ، منها التحولات الاجتماعية والاقتصادية والثقافية والسياسية .ففي فترات التغيير السريع، تفضل الشعوب التركيز على (المستقبل ) بدلًا من التمعن في (الماضي) ولاسيما...
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن بعض الطرق التي يمكن اتباعها من أجل الحصول على الأدوية الناقصة في الأسواق المحلية. وفي السطور التالية نعرض أبرز طرق الحصول على الأدوية الناقصة في الأسواق وفق الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك». طرق الحصول على الأدوية الناقصة يمكنك الاتصال بالخط الساخن لنقص الأدوية وهو رقم 15301 ويتلقى الخط الساخن استفسارات المواطنين الخاصة بوجود نواقص الأدوية على مدار الساعة، كما أن هيئة الدواء المصرية توجه المواطن إلى أقرب مكان للحصول على الأدوية، وتوضح له سعرها الرسمي في الأسواق. كما يمكن طلب الأدوية الناقصة عبر هيئة الدواء المصرية من خلال الدخول على رابط الموقع. ثم اختيار خدمات الاستفسار عن توافر المستحضرات الدوائية. - كتابة كافة البيانات الشخصية. - كتابة تفاصيل الدواء المطلوب. -...
جواز السفر السوري يعد الأضعف عربياً، حيث يمكن لصاحبه الدخول إلى 28 وجهة فقط بدون تأشيرة، فيما يصل عدد الوجهات التي يمكن لحامل جواز السفر المصري دخولها بدون تأشيرة إلى 52 وجهة.الشرق للأخبار – السودانإنضم لقناة النيلين على واتساب
ألقت السلطات الأميركية القبض على روسي بتهم عديدة منها التصدير غير القانوني لتقنيات يمكن استخدامها في إنتاج الطائرات المسيرة. وقالت وزارة العدل الأميركية إنه جرى أمس الاثنين إلقاء القبض على روسي يقيم في ساراسوتا بولاية فلوريدا بتهم التهريب وغسل الأموال، والتصدير غير القانوني إلى روسيا لتقنيات يمكن استخدامها في إنتاج طائرات مسيرة. ونقلت وزارة العدل في بيان على موقعها الإلكتروني أن لائحة الاتهام ذكرت أنه "في أعقاب الغزو الروسي لأوكرانيا عام 2022 اشترى دينيس بوستوفوي (44 عاما) وصدّر إلى روسيا بشكل غير قانوني مكونات إلكترونية دقيقة لها تطبيقات عسكرية ويمكن استخدامها في الطائرات المسيرة. وذكرت الوزارة أن بوستوفوي عمل من خلال شبكة من الشركات في روسيا وهونغ كونغ على شراء مكونات من موزعين أميركيين، وشحنها إلى روسيا باستخدام وجهات وسيطة...
معتز الشامي (أبوظبي) رد أكرم عفيف، قائد السد القطري، في تصريح خاص لـ «الاتحاد»، على اتهامه باستفزاز جماهير العين وتعمده «عدم تقدير» الجماهير خلال مباراه فريقه أمام العين في بداية مشوار الفريقين بدوري أبطال آسيا للنخبة التي انتهت بالتعادل الإيجابي بين الفريقين. وقال عفيف في مقطع فيديو خاص لـ «الاتحاد»: «لم أقصد الإساءة لجماهير العين في لقطة احتفالي بالهدف الأول في المباراة».وأوضح «في كرة القدم مستحيل أن أقلل من قدر أو احترام أحد، واحتفالي بالأهداف مشهور ويعرفه الجميع منذ سنوات وليس اليوم فقط، واحتفالي بالاشارة لاسمي يعود إلى أنني فخور بنفسي كوني قد سجلت أو صنعت هدفاً، لكن في النهاية لا أستطيع أن أوجه إشارة سلبية إلى أي جمهور».وأكمل: «إذا أردت أن أقوم بالسيطرة على الكرة أو أن أهدر وقتاً...
#سواليف يمضي الإنسان ثلث حياته نائما، ومع ذلك لا نزال نواجه باستمرار تحديات في تحقيق #نوم_صحي ومشبع! وفقا للأكاديمية الأميركية لطب النوم وجمعية أبحاث النوم فعلى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و60 عاما أن ينالوا قسطا من النوم يتراوح ما بين 7 -9 ساعات كل ليلة لتعزيز #الصحة المثالية. أظهرت استطلاعات أجرتها المراكز الأميركية للسيطرة على #الأمراض والوقاية منها “سي دي سي” (CDC) على الأميركيين أن واحدا من كل 3 أشخاص ينام أقل من 7 إلى 9 ساعات في الليلة. وفي استطلاع آخر في بريطانيا، تبين أن 18% من الناس ينامون أقل من 6 ساعات يوميا، وهو عدد ساعات غير كاف وغير صحي. مقالات ذات صلة علامات غير نمطية لاحتشاء عضلة القلب 2024/09/16 وهذا النقص في...
قالت وزارة العدل الأمريكية، إنه جرى أمس الإثنين، إلقاء القبض على روسي يقيم في ساراسوتا بولاية فلوريدا، بتهم التهريب وغسل الأموال والتصدير غير القانوني لتقنيات إلى روسيا، يمكن استخدامها في إنتاج طائرات مسيرة. ونقلت وزارة العدل في بيان على موقعها الإلكتروني، أن لائحة الاتهام ذكرت أنه في أعقاب الغزو الروسي لأوكرانيا في عام 2022، اشترى دينيس بوستوفوي (44 عاماً) وصدّر بشكل غير قانوني مكونات إلكترونية دقيقة، لها تطبيقات عسكرية ويمكن استخدامها في الطائرات المسيرة إلى روسيا. Justice Department Announces Three Cases Tied to Disruptive Technology Strike Forcehttps://t.co/NTbieP0r5g pic.twitter.com/lJ2pg5SzxI — National Security Division, U.S. Dept of Justice (@DOJNatSec) September 16, 2024 وقال المدعي العام الأمريكي ماثيو غريفز في البيان: "وفقاً للائحة الاتهام، قام هذا المتهم بتصدير تكنولوجيا ذات استخدام...
الغضب هو أكبر عدو لنا، لأن الغضب المفرط يمكن أن يسبب ضررا كبيرا للصحة النفسية والجسمانية، كما أنه لا يضر بصحتك فقط بل يمكن أن يفسد علاقاتك مع الناس، لذلك، من المهم أن تدرك كيفية إدارة غضبك بشكل أفضل. ووفق لموقع "jagran"، فإن الوعي التام وعدم الانجراف في طريق الغضب، يساعدنا على أن نكون حاضرين تمامًا في اللحظة الحالية، كما أن الهدوء والتأمل وسيلة لتهدئ أذهاننا والتقليل من التوتر وتساعدنا على فهم عواطفنا وأفكارنا بشكل أفضل، وعندما نكون واعيين، نكون أكثر قدرة على إدارة غضبنا.كيف تسيطر على الغضبخذ نفساً عميقاً: عندما تغضب، خذ نفساً عميقاً على الفور، فهو يساعد على تهدئة عقلك ويمنحك الوقت للتفكير.خذ قسطًا من الراحة : ابتعد عن المواقف العصيبة، وخذ قسطًا من الراحة لبضع دقائق لتهدئة نفسك...
الهبات الساخنة والتعرق الليلي من بين أكثر أمراض انقطاع الطمث شهرة، ولكن هذه الفترة من العمر تأتي بتأثيرات على صحة اللثة والأسنان أيضاً. أحد أكبر المخاوف في هذه المرحلة هو قلة اللعاب يقول الدكتور توماس سوليسيتو، رئيس قسم طب الفم بجامعة بنسلفانيا: "لست متأكداً من أن الكثير من السيدات يدركن هذا". يمكن للتغيرات الهرمونية، وخاصة الانخفاض الحاد في هرمون الاستروجين، أن تقلل من كثافة العظام وإنتاج اللعاب وتضر باللثة. وكل هذا قد يؤثر على الأسنان. وبحسب "مديكال إكسبريس"، إن "أحد أكبر المخاوف في هذه المرحلة هو قلة اللعاب، وهو أحد أهم السوائل في أجسامنا" كما تقول الدكتورة مايارا هيستر-كوكريل، طبيبة أسنان بجامعة تكساس. وعندما يتباطأ تدفق اللعاب، يمكن أن يسبب جفاف الفم، ما يزيد من خطر الإصابة...
فيروس شائع يمكن أن يصيب العديد من الأشخاص بالسرطان، وخاصة السيدات، إذ يؤثر عليهن وإصابتهن بسرطان الرحم، يُطلق عليه فيروس الورم الحليمي البشري «HPV»، عند الإصابة به تظهر العديد من الأعراض، التي لابد أن لا يتم تجاهلها، تجنبًا لتفاقم الحالة الصحية للشخص المصاب. عدوى فيروس الورم الحليمي عدوى فيروس الورم الحليمي، تنتقل من شخص لآخر عن طريق ملامسة الجلد المصاب، إذ تظهر الإصابة به على شكل زوائد جلدية أو أغشية مخاطية، وفق ما رواه الدكتور عمر فهيم، استشاري أمراض النساء والتوليد، خلال حديثه لـ«الوطن»، موضحًا أنه هذا الفيروس يسبب أمراضا سرطانية للرجال والسيدات، وإذا تم الكشف مبكرًا عن الإصابة به يمكن علاجه. الفيروس «HPV»، يعد السبب الرئيسي في الإصابة بسرطان عنق الرحم، ويظهر ذلك في وجود الزوائد الجلدية التي تشبه...
أعلنت أوكسانا سيريبريكوفا كبيرة الباحثين في المركز العلمي الفيدرالي الروسي لتربية النحل، أنه يمكن تقسيم العسل المزيف إلى ثلاث مجموعاتووفقا لها هذه المجموعات هي : عسل رخيص، عسل طبيعي مضاف له شراب، عسل طبيعي تضاف له مواد كيميائية لتحسين خصائصه.وتقول: “تجرى في مختبرنا دائما دراسة للعسل التجاري والعسل الذي يباع في المعارض. واعتمادا على المنطقة يمكن أن تصل نسبة العسل المغشوش إلى 60 بالمئة. لذلك يجب التمييز بين أنواع العسل المزيف. فمثلا نصف حالات الغش هي تسويقية، حيث يباع العسل الرخيص على أنه باهض الثمن. فمثلا يباع عسل عباد الشمس كعسل الزيزفون باهض الثمن أو العسل القديم المحسن على أنه عسل طازج”. وتحتل حالات تزوير العسل المرتبة الثانية من حيث الانتشار، حيث بدلا من العسل الطبيعي يباع شراب مصنوع من...
مقدمة الترجمة في هذه المادة المنقولة عن مجلة فورين أفيرز، يتناول الكاتب موضوعا هاما وخطيرا في الآن ذاته، حيث الأسلحة المستقلة التي ستشكل جانبا من حروب المستقبل. أما مكمن خطورة هذه الأسلحة فعائد إلى استقلاليتها الكاملة في اتخاذ قرار الاستهداف والقتل بالاعتماد على تقنيات الذكاء الاصطناعي، مما يطرح تساؤلات عديدة حول مدى الدمار الذي أن يمكن أن تولّده هذه الأسلحة حينما ننحّي العامل الإنساني بما فيه من مشاعر واعتبارات معقّدة جانبا بالإضافة للاعتبارات السياسية والمصلحية التي تطرأ وفق تغيرات الواقع، لتصبح الآلة هي التي تبحث عن الهدف، وتختاره، ثم تستهدفه، دون أدنى تدخل بشري سوى برمجة السلاح مسبقا. فأي أبعاد ستحملها هذه الأسلحة إلى العالم المليء بالصراعات والحروب؟ هذا ما تسعى المادة للإجابة عنه.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1...
تحدث الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، عن الأضرار الناجمة من الاحتفاظ بالأطعمة في أواني الألومنيوم، نظرًا لخطورتها على الصحة. ونوه «نزيه» خلال حواره ببرنامج «الستات ما يعرفوش يكدبوا»، على قناة «CBC»، إلى أنه يمكن الطهي في أواني الألومنيوم، موضحًا أنه «من الممكن أن يتم الطبخ في الحلل الألومنيوم، وبعد الانتهاء ننقل الطعام إلى حلل أخرى، وأغسل حلل الألومنيوم بشكل جيد وتجفيفها بعد ذلك». أضرار تفاعل الألومنيوم مع الطعام وأضاف أن الأطعمة تتفاعل مع أواني الألومنيوم، ما ينتج أوكسيد الألومنيوم، والذي يؤثر سلبًا على الجهاز العصبي والرئتين، متابعًا: «الألومنيوم بيزود حالات التوحد، والتي أصبحت منتشرة بشكل كبير». وأردف: «يمكن استخدام حلل الألومنيوم بسبب الوضع الاقتصادي، ولكن عند حدوث خدوش أو نقر في الحلة يجب أن يتم التخلص منها وشراء حلى أخرى...
حذر الملياردير الأمريكي، والرئيس التنفيذي لشركة مايكروسوفت بيل غيتس، من انتشار جائحة عالمية مقبلة خلال الـ 25 سنة المقبلة، شريطة أن يتمكن العالم من تجنب نشوب حرب. وأضاف في مقابلة مع شبكة "سي أن بي سي"، "الكثير من الاضطرابات في عصرنا الحالي قد تؤدي إلى حرب كبرى، وإذا تجنبنا حربا كبيرة، سيكون هناك جائحة أخرى، على الأرجح خلال السنوات الخمس والعشرين المقبلة". وعقب انتشار وباء "كوفيد-19"، حذر غيتس مرارا من انتشار جائحة جديدة لا يستطيع العالم التعامل، نظرا لسوء التدابير مع كورونا. ومنتصف عام 2022، قال غيتس إن فيروس كورونا منح البشرية فرصة للاستعداد للأوبئة المستقبلية، خاصة تلك التي يمكن أن تزعزع استقرار المجتمع. وقدّر حجم الأموال اللازمة للاستعداد للأوبئة المستقبلية بنحو مليار دولار سنويا. ...
البلاد ــ وكالات كشف طبيب أعصاب روسي عن الأشخاص الذين يتوجب عليهم عدم شرب القهوة؛ كونها يمكن أن تؤدي إلى نتائج وآثار خطيرة بالنسبة لهم. وقال:” إن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق وارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الجهاز الهضمي، يجب ألا يفرطوا في تناول القهوة”. وأضاف:” مع الاستهلاك اليومي للقهوة أو الاستخدام المفرط، قد يصبح الشخص سريع الانفعال أو القلق، وقد يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق وسرعة ضربات القلب، من الشعور بالأرق”. ونصح الطبيب الروسي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة، أو التهاب المعدة بالانتباه إلى كمية القهوة التي يتناولونها، لأنها يمكن أن تسبب اضطرابًا في الجهاز الهضمي، مشيرًا إلى أن” الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، يمكن للكافيين أن يزيد من...
عبدالفتاح حيدرة كنا نختلف على كل شيء ، لأننا لم نكن نمتلك ما نحتكم إليه ، او من يتبنى عملية تنظيم وتوجيه تحركنا و نشاطنا وعملنا ، لكن بالأول والأخير هناك شيء اسمه المصالح العليا لله و للوطن وللأمه ، تتحدد وتتجدد في الموقف من مقاومة العدو الصهيوني ، الموقف المقاوم للوجود الصهيوني على الأرضي العربية و الإسلامية ، وحماية الحقوق التاريخية لوحدة الجغرافيا والأرض اليمنية ، وحماية وحدة الصف الوطني بين جميع أفراد الشعب اليمني ، بغض النظر عن انتماءاتهم المناطقية والاجتماعية والطبقية والمذهبية والجهوية ، و من يرعى هذه المصالح ويدافع عنها فقد أدى أمانته الدينية والوطنية ، ومن أهملها عامدا أو غير عامد فقد خان الله والوطن والأمة.. افرزت ثورة 21 سبتمبر توجهان متناقضان في...
قبل وصول iOS 18، أصدرت Apple تحديثًا للبرنامج الثابت لـ AirPods Pro 2 والذي سيوفر ميزات جديدة أعلنت عنها الشركة في WWDC في يونيو. الآن بعد أن أصبح أحدث إصدار من نظام التشغيل المحمول متاحًا، يمكن لجهاز iPhone الخاص بك استخدام الأدوات الجديدة بالكامل، والتي تتضمن تفاعلات Siri وعزل الصوت والمزيد. يجب أن يكون جهاز AirPods Pro 2 الخاص بك قد قام بالفعل بتثبيت التحديث وأن يكون جاهزًا للاستخدام عند الترقية إلى iOS 18، لذا إليك ما يمكن توقعه عند استخدام الميزات الجديدة.تفاعلات Siriتتيح لك تفاعلات Siri التفاعل مع هاتفك في الأوقات التي لا يمكنك فيها أو لا تريد التحدث أو الوصول إلى هاتفك. يمكن للتعلم الآلي على شريحة H2 ونماذج المحولات على جهاز المصدر (iPhone وiPad وMac وApple Watch)...
يمكن للبشر التعرف على أكثر من تريليون رائحة، لكن ردود الفعل تجاهها تتفاوت من شخص لآخر تفاوتا كبيرا. تشرح البروفيسورة أماندا إليسون من قسم علم النفس في جامعة دورهام، أسباب هذا التفاوت، موضحة أن التفاعل مع الروائح ليس فقط مسألة كيميائية، بل يتأثر أيضا بالعواطف والذكريات الشخصية. العاطفة من بين جميع الحواس، للرائحة فقط خط مباشر إلى نظامنا العاطفي. ويُعتقد أن سبب هذا الارتباط هو أن الرائحة تطورت قبل كل حواسنا. هذا يعني أننا لا ندرك الروائح بناءً على المواد الكيميائية التي يتم تقديمها لنا فحسب، بل بناءً على جميع ذكرياتنا عن تلك الرائحة، بما في ذلك الطريقة التي تجعلنا نشعر بها وذكرياتنا الماضية وكيف نشعر بها حاليًا. لنفترض أنك تشم رائحة شيء تربطه بذكرى سلبية مثل رائحة مواد التنظيف...
قال النائب إيهاب الطماوي، رئيس اللجنة الفرعية لصياغة قانون الإجراءات الجنائية بمجلس النواب، إن هناك تعليقًا على المادة 368 من مشروع قانون الإجراءات الجنائية في مذكرة نقابة الصحفيين المتعلقة بالاعتداء على الملكية الخاصة، مشيرًا إلى أن المادة 35 من الدستور تنص على أن «الملكية الخاصة مصونة وحق الإرث فيها مكفول، ولا يجوز فرض الحراسة عليها إلا في الأحوال المبينة في القانون وبحكم قضائي». نصوص الدستور كلية يجب تنظيمها في تشريعات وأضاف «الطماوي»، خلال حواره ببرنامج «كلام في السياسية» تقديم الإعلامي أحمد الطاهري عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أن نصوص الدستور كلية يجب تنظيمها في تشريعات، ثم في لوائح تنفيذية وما إلى ذلك من التدرج التشريعي. وواصل: «القاعدة الدستورية تنص على عدم المجئ ناحية الملكية الخاصة المصونة التي يباشر عليها حق الإرث...
أعلنت هيئة الدواء المصرية، ضخ كميات إضافية من العديد من المستحضرات الدوائية المهمة أبرزها أدوية الضغط والقلب والسكر والأورام والمضادات الحيوية، وذلك في إطار حرص الحكومة على متابعة سوق الدواء، واستمرار جهود الهيئة لضمان توافر الأدوية الضرورية في السوق المحلية. توفير الأدوية وأشارت هيئة الدواء إلى أن هذه المستحضرات تتضمن أصنافا من مجموعات علاجية متعددة، مع استمرار المتابعة لضمان توافرها بشكل مستمر، ومن تلك المستحضرات على سبيل المثال: SUGARLO FCT PLUS 50/ 850MG 3, CONCOR 5 PLUS FILM C.TABS 5MG 30, UR-AID SACHET EFF 12 5G, PRISOLINE DROPS E.E.N 15ML, GLUCOVANCE FILM C.TABS 5MG. قائمة الأدوية المتاحة وأوضحت الهيئة في بيان، أن قائمة الأدوية التي تم تعزيز كمياتها يمكن الاطلاع عليها من هـنا، كما يمكن معرفة المثائل والبدائل المتاحة لبعض...
الاقتصاد نيوز - متابعة شركة أبل Apple أطلقت، الاثنين 16 سبتمبر/ أيلول نظام التشغيل iOS 18، وهو الإصدار الأحدث من برنامجها لأجهزة آيفون. يعد هذا التحديث الأكبر لجهاز آيفون من Apple هذا العام، ولكنه لا يتضمن Apple Intelligence، نظام الذكاء الاصطناعي القادم للشركة. سيعمل تحديث iOS 18 على تغيير شكل ومظهر نظام تشغيل آيفون. ومن بين الميزات البارزة هذا العام القدرة على تغيير لون أيقونات الشاشة الرئيسية. وبشكل عام ستحتوي واجهة المستخدم الجديدة للآيفون على عدد كبير من خيارات التخصيص. وكانت كشفت أبل خلال مؤتمرها السنوي للمطورين WWDC 2024، عن الإصدار الجديد من نظام تشغيل آيفون iOS 18 الذي يأتي مع العديد من الميزات المذهلة، وفي مقدمتها أدوات تخصيص جديدة للشاشة الرئيسية. والنسخة التي أصبحت متاحة هي لنظام iOS 18 الذي سيتم إطلاقه مع أجهزة...
أعلن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أن الأخير أبلغ المبعوث الأمريكي، عاموس هوكستين، أنه لن يكون من الممكن إعادة السكان إلى الشمال دون تغيير جوهري في الوضع الأمني.جاء ذلك خلال لقاء عقده نتنياهو مع هوكستين في قاعدة وزارة الدفاع الإسرائيلية الرئيسية "كيريا" في تل أبيب.وقال مكتب نتنياهو في بيان "أوضح رئيس الوزراء بطريقة حازمة وحاسمة في حديثه مع المبعوث هوكستين أنه لن يكون من الممكن إعادة سكاننا دون تغيير جوهري في الوضع الأمني في الشمال".وأكد نتنياهو أن "إسرائيل تقدر وتحترم الدعم الأمريكي، لكنها في النهاية ستفعل ما هو ضروري للحفاظ على أمنها وإعادة سكان الشمال إلى منازلهم آمنين".وأبلغ مبعوث الرئيس الأمريكي جو بايدن إلى الشرق الأوسط، عاموس هوكستين، وزير الدفاع الإسرائيلي، يؤاف غالانت، أن الحرب على لبنان لن تعيد...
منذ أن أصدرت الجمعية العامة للأمم المتحدة لمتحدة في التاسع والعشرين من نوفمبر عام 1947 قرارها بتقسيم فلسطين إلى دولتين، عربية وإسرائيلية، وهي بذلك تعد القضية الأقدم أمام الأمم المتحدة، وأقدم قضايا التحرر الوطني من ظاهرة الاستعمار البغيض وهي الظاهرة التي انتهت في عالم اليوم وبقيت القضية الفلسطينية شاهدة ليس فقط على تواطؤ الدول المتقدمة وتلاعبها بأقدم قضايا التحرر الوطني، ولكن أيضا، دليلا على ضعف العرب واستجابتهم لألاعيب الغرب وخداعه لهم برغم يقينه وإدراكه، والذي لم يعد يخفى على أحد وعلى المستوى العالمي ككل حول أهمية المنطقة العربية والثروات التي تمتلكها والتي يحتاجها الغرب والعالم ككل والتي لم تعد تخفى على أحد. ولعلّ ما يؤكد ذلك أن الرئيس الأمريكي جو بايدن صرح قبل عدة أسابيع فقط متحدثا عن أهمية إسرائيل...
أدلى إيلون ماسك، بتصريح مثير للجدل، بعد ادعاءه أن البشر يمكن أن يهبطوا على المريخ في غضون أربع سنوات، ويعيشوا هناك في مدينة مكتفية ذاتياً. ووفقا لصحيفة جارديان البريطانية، فقد بدت هذه المزاعم خيالية، حتى وفقًا لمعايير مؤسس SpaceX وأغنى رجل في العالم إيلون ماسك، الذي حول اللوجستيات والتكلفة من رحلات الفضاء ذات المدة الأقصر، القريبة من مدار الأرض، باستخدام أسطوله من صواريخ Falcon القابلة لإعادة الاستخدام. وتعتقد وكالة الفضاء الحكومية الأمريكية، ناسا، التي تتعاون مع SpaceX بشأن المعرفة والتكنولوجيا لإيصال رواد الفضاء إلى الكوكب الأحمر، أن أول هبوط مأهول بحلول عام 2040 وقد وصفته بأنه سيكون "مغامرة". ولم تكن هذه هي المرة الأولى التي يطرح فيها الملياردير الغامض مثل هذه الخطة، ففي عام 2016، قال إنه يعتقد أن أولى...
قال مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ، مساء الاثنين 16 سبتمبر 2024 ، إن الأخير أوضح لهوكشتاين "بشكل حازم وحاسم أنه لا يمكن إعادة سكاننا دون تغيير جذري في الوضع الأمني في الشمال"، وذلك في اجتماع عُقد في مقر وزارة الأمن في تل أبيب، وأضاف نتنياهو أن "إسرائيل تقدر وتحترم دعم الولايات المتحدة، ولكن في النهاية ستفعل ما هو ضروري للحفاظ على أمنها وإعادة سكان الشمال إلى منازلهم بأمان". تغطية متواصلة على قناة وكالة سوا الإخبارية في تليجرام وعلى صلة، أفادت صحيفة "يديعوت أحرونوت" بأن غالانت بات يقلل من فرص التسوية مع حزب الله ويتبنى موقفا أكثر صرامة عبّر عنه خلال اجتماع أمني مغلق عقده ظهر اليوم مع نتنياهو، وشدد على أن "الحل الوحيد هو اللجوء إلى القوة العسكرية الكاملة...
قال وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف غالانت، اليوم الإثنين، إن الطريقة الوحيدة لإعادة سكان شمال إسرائيل إلى منازلهم بأمان هي عملية عسكرية واسعة في لبنان. وقال غالانت خلال لقائه المبعوث الأمريكي عاموس هوكشتاين: "الوقت نفد أمام المفاوضات الدبلوماسية مع حزب الله، وأن المنظمة اللبنانية هددت بمواصلة مهاجمة إسرائيل ما لم يتم التوصل إلى وقف لإطلاق النار مع حماس".وأضاف "الطريق الدبلوماسي لم يعد قابلاً للتطبيق، لأن مفاوضات وقف إطلاق النار مع حماس متوقفة حالياً".وعرض غالانت على المبعوث الأمريكي وطاقمه الخيارات العملياتية للجيش الإسرائيلي ضد حزب الله، حسب "جيروزاليم بوست". #عاجل| غالانت: احتمال الاستيطان في جنوب لبنان قائمhttps://t.co/KOtZlx5mIO — 24.ae (@20fourMedia) September 16, 2024 وأكد غالانت أن "دعم الولايات المتحدة لحق إسرائيل في الدفاع عن نفسها في الشمال في هذه الفترة الحرجة وبعدها، مع أملها في بناء توازن...
أشار دينيز أونداف مهاجم شتوتجارت الألماني، إلى صعوبة إيقاف خطورة جود بيلينجهام نجم ريال مدريد في المباراة المرتقبة بين الفريقين، ضمن مواجهات دوري أبطال أوروبا.يحل فريق شتوتجارت الألماني، ضيفًا على ريال مدريد بملعب “سانتياجو برنابيو”، غدًا الثلاثاء، في إطار منافسات الجولة الأولى من دوري أبطال أوروبا.أونداف: بيلينجهام لاعب من الطراز العالمي ولا يمكن إيقافهقال أونداف خلال المؤتمر الصحفي التقديمي للمباراة، بعد سؤاله عن طريق إيقاف بيلينجهام: “هو لاعب من الطراز العالمي ولا يمكن إيقافه، لذلك لا ليس لدينا خطة محددة”. غياب 4 نجوم عن ريال مدريد أمام شتوتجارت نشرة منتصف اليوم.. الأهلي يهدد بعدم خوض السوبر وإخلاء سبيل فتوح وتحديد موعد مباراة مصر وموريتانيا وتابع: “يعتبر ملعب سانتياجو برنابيو أحد أكبر الملاعب التي يرغب لاعب كرة قدم في اللعب فيها....
(1)وُلدَ الهُدى، فالكائناتُ ضياءُوفمُ الزمانِ تبسّم، وثناءُنحتفل بالمولد النبويّ، نحتفل بمولد أمة، وُلدت عظيمة، ولم يبقَ منها إلا تاريخ يُغنّى.(2)في ليلة من ليالي القدر، كان قمر الأمة يبزغ، لم يكن هنالك غير فرد واحد، خرج من عباءته ملايين المؤمنين.(3)ليس بالمحاضرات وحدها نحتفل بمولد سيد الأنام، هناك ما هو أهم.. إنه التطبيق الذي فقدناه.(4)قليلة هي قصائد المناسبات الدينية، والروحانية، وكأن الشاعر يفقد شاعريته في مثل هذه المناسبات، هناك فجوة لا يمكن تفسيرها بين الروح والقلب أحيانا.(5)مليار نسمة أو يزيدون هم المنتمون للإسلام، بينما تموت غزة جوعا، وهم يتفرجون.. أي هوان هذا؟!(6)بينما ينتشر الإسلام في العالم، تتراجع قيمه في نفوس كثيرين من أبنائه المنتمين له بالولادة.. يبدو أنها هجرة إيمانية عكسية.(7)انتشر الإسلام بالسيف كما انتشر بالكلمة الطيبة، وهذا لا يحدث إلا حين...
نشرت صحيفة "هآرتس" العبرية، اليوم الاثنين، تقديرا قالت فيه إنه "لا يمكن للجيش الإسرائيلي الانتصار على حزب الله"، بحال اندلعت حربا واسعة بين الطرفين. وأكدت الصحيفة في مقال نشرته للكاتب إسحاق بريك أن هناك تقدير بأن الجيش الإسرائيلي لا يمكنه هزيمة حزب الله، وإذا اندلعت حرب بين الطرفين إنه ستكون فيها خسائر كبيرة بالأرواح والممتلكات في الطرفين، وفي نهاية المطاف بهذه الحرب ستنتهي باتفاق خطوطه العامة واضحة لآن، ويحاول الأمريكيون التوصل إليه. وذكرت أن تصريح وزير الجيش يوآف غالانت في محادثة له مع الضباط والجنود على الحدود الشمالية حول نقل مركز ثقل الجيش إلى الشمال، واحتمالية عملية برية قريبة ضد حزب الله، هو تصريح مقلق. وتابعت: "صرح بذلك أيضا بنيامين نتنياهو ورئيس الأركان هرتسي هليفي. الثلاثة لم...
شمسان بوست / متابعات:إن الدهون الحشوية هي الدهون المحيطة بالأعضاء الداخلية في تجويف البطن، ودوماً يرغب العديد من الأشخاص في تقليل هذا النوع من الدهون، ورغم أن الحميات الغذائية السريعة تعد بإعطاء نتائج سريعة، إلا أن تقليل الدهون الحشوية يتلخص في تغييرات صغيرة وواقعية في التغذية ونمط الحياة بمرور الوقت، وفقًا لما نشره موقع Eating Well.وتقول ماندي إنرايت، أخصائية تغذية ومؤلفة كتاب 30-Minute Weight Loss Cookbook، إن “الدهون الحشوية طبيعية للجميع ويمكن أن يكون من المفيد وجودها بكميات صغيرة لأنها يمكن أن تحمي الأعضاء”، إلا إنها يجب أن تشكل 10% على الأكثر من إجمالي دهون الجسم. ويرتبط وجود المزيد من الدهون الحشوية بارتفاع خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسرطان والتدهور المعرفي ومرض السكري من النوع 2 ومرض الكبد...
الفول هو أحد الأطعمة الشائعة في العديد من الثقافات حول العالم، ويُعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والفيتامينات، رغم فوائده الصحية المتعددة، فإن تناول الفول يوميًا قد يتسبب في بعض الأضرار الصحية إذا لم يتم استهلاكه بشكل معتدل. وفي هذا التقرير، سنستعرض الأضرار المحتملة لتناول الفول بشكل يومي وكيفية تجنبها. فولأضرار تناول الفول يوميًا1. مشاكل في الهضم: تناول كميات كبيرة من الفول يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي، مثل الإسهال أو الإمساك، والألياف الموجودة في الفول قد تكون مزعجة لبعض الأشخاص إذا تم تناولها بكميات مفرطة. 2. زيادة مستويات حمض اليوريك: الفول يحتوي على مركبات يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات حمض اليوريك في الجسم، مما قد يكون مشكلة للأشخاص الذين يعانون من النقرس أو مشاكل في الكلى. 3.زيادة الغاز والانتفاخ: الفول يحتوي على ألياف ومواد...
زيت الزيتون ليس مجرد عنصر أساسي في المطبخ، بل يُعتبر أيضًا من الكنوز الطبيعية للعناية بالبشرة، يُستخدم زيت الزيتون منذ قرون في مختلف الثقافات كمكون رئيسي للعناية بالجمال، بفضل خصائصه الغنية والمفيدة، وفيما يلي سنتناول فوائد زيت الزيتون للبشرة وكيفية استخدامه لتعزيز الصحة والجمال. زيت الزيتون للبشرةفوائد زيت الزيتون للبشرة1. ترطيب عميق: يحتوي زيت الزيتون على الدهون الصحية والفيتامينات التي تساعد على ترطيب البشرة بشكل عميق، فهو يعمل على منع فقدان الرطوبة، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة والمتشققة. 2. مضاد للأكسدة: زيت الزيتون غني بالفيتامينات E وK، والتي تعتبر مضادات أكسدة قوية. تساعد هذه الفيتامينات في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، مما يقلل من ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد. 3. مهدئ للبشرة: يحتوي زيت الزيتون على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، مما يجعله مفيدًا لعلاج البشرة...
أفادت مجموعة دولية من العلماء أن ضرر الصودا يتم التقليل من شأنه ووفقًا للعلماء، يمكن أن تثير المشروبات الغازية الولادة المبكرة.في السابق، قال الباحثون مرارا وتكرارا إن المشروبات الغازية تؤثر سلبا على الجهاز الهضمي، مما يهيج الغشاء المخاطي ويسبب العديد من العواقب غير السارة، وكان من المعروف أيضا أن هذه المشروبات تؤدي إلى مجموعة من الوزن الزائد.أثبت العلماء الآن أن الصودا يمكن أن تكون خطيرة بشكل خاص على النساء الحوامل، لأنها يمكن أن تسبب المخاض المبكر.خلال الدراسة، حلل الخبراء بيانات 60،000 امرأة حامل شاركن في الدراسة الوطنية الدنماركية واستمرت الدراسة نفسها لمدة ست سنوات، واتضح أن معظم النساء اللواتي نجين من الولادة المبكرة لديهن عدد كبير من المشروبات الغازية مع المحليات في نظامهن الغذائي، مما كان يمكن أن يسبب مثل...
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من تحديد فوائد الكوسة الصغيرة لجسم الإنسان. ولقد ثبت أن هذه المنتجات يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على عمل جسم الإنسان بأكمله وفي السابق، لم يفترض الباحثون أن هذه الخضار يمكن أن تكون مفيدة جدا. ويختار الكثير من الناس الربيع، عندما يكون موسم الفيتامينات والخضروات والفواكه ولا يتوقفون عن اختيارهم لهذا المنتج، ولكن في هذه الأثناء، يفعلون ذلك عبثا وتحتوي هذه الخضروات على 24 سعرة حرارية فقط، أي أنها غذائية ومفيدة لأولئك الذين يشاهدون شكلهم، ولكن هذه ليست كل مؤشرات قيمتها للجسم. وفقا للعلماء، فإن 95٪ من الكوسة تتكون من الماء، والباقي مخصص للبروتينات والكربوهيدرات وهذه عناصر مهمة لعمل جسم الإنسان ويمتصها الجسم أيضا وتزيل السموم جنبا إلى جنب مع السوائل الزائدة والكوليسترول. وميزة الكوسة هي...
أكد السفير بدر عبد العاطي وزير الخارجية المصري، أن مصر ستستمر في جهودها رغم كل العقبات التي يضعها طرف بنفسه في عرقلة التوصل إلى وقف إطلاق النار. وزير الخارجية: نؤكد ضرورة تجنب جر المنطقة إلى حرب إقليمية (فيديو) وزير الخارجية الروسي: نثمن الجهود المصرية الرامية للتوصل لاتفاق لوقف إطلاق النار بغزة وقال "عبد العاطي"، خلال مؤتمر صحفي مع وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، اليوم الإثنين، إننا لن نتوقف عن جهودنا المخلصة والدؤوبة للعمل على سرعة وقف إطلاق النار، لأن هذا أمر لا يمكن تركه لإرادة طرف بعينه، أو لإرادة فردية لطرف بعينه، وهذا لا يمكن القبول به.وتابع وزير الخارجية، أنه على مجلس الأمن الاضطلاع بمسؤولياته لوقف أعمال القتل الممنهج بحق الشعب الفلسطيني، مردفًا أننا سنواصل جهودنا بالتعاون مع الشركاء للتوصل إلى...
روسيا – تشير الدكتورة تاتيانا فينوغرادوفا أخصائية طب الأعصاب، إلى أنه يمكن استخدام مضادات الاكتئاب، ليس فقط في علاج الاكتئاب، بل وفي حالات أخرى أيضا. ووفقا لها، مضادات الاكتئاب، هي مجموعة من الأدوية غالبا ما تستخدم في علاج الاكتئاب. بينما نطاق استخداماتها أوسع من ذلك بكثير، وقد تكون فعالة في علاج حالات مرضية مختلفة. وتشير الطبيبة، إلى أن الألم المزمن يمكن أن يجعل الدماغ أكثر حساسية لإشارات الألم. ومضادات الألم تساعد على تخفيض فرط الحساسية، وتقليل الشعور بالألم. وبالإضافة إلى ذلك، تساعد مضادات الاكتئاب على تحسين نوعية النوم والتعامل بهدوء مع القلق والكآبة، التي غالبا ما تصاحب الألم المزمن. ووفقا لها، تأثير ومفعول أنواع مختلفة من مضادات الاكتئاب مختلف أيضا، ولكن هدفها المشترك هو استعادة توازن الناقلات العصبية في الدماغ....
روسيا – ابتكر علماء جامعة بيلغورود الوطنية للبحوث مادة جديدة للعظام على شكل حبيبات لاستبدال العيوب في النسيج العظمي، تعزز نمو عظم جديد. ويشير موقع Rospatent إلى أن هذه المادة الجديدة تتكون من حبيبات سترونتيوم هيدروكسيباتيت التي تتميز بقدرتها العالية على الامتزاز (التدمير والامتصاص)، التي بواسطتها تجري عملية تجدد الأنسجة العظمية. وبالإضافة إلى ذلك هذه مادة لا تخترقها الأشعة السينية. ما يسمح بمتابعة عملية إدخالها إلى المكان المطلوب بصريا من دون إضافات. وتجدر الإشارة، إلى أنه يمكن استخدام هذه المادة لسد التجاويف الصغيرة في العظام وكذلك علاج الشقوق الناجمة عن إصابات، وترميم أنسجة العظام. كما يمكن استخدامها في جراحة العظام وطب الأسنان وعمليات جراحة الوجه والفكين وجراحة الأطفال. المصدر: تاس
مرض السكري هو حالة صحية مزمنة تؤثر على قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، وتعتبر الوقاية من مرض السكري أمرًا بالغ الأهمية، حيث يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في تقليل خطر الإصابة بالمرض، وفيما يلي نقدم لك أهم النصائح للوقاية من مرض السكري. نصائح للوقاية من مرض السكرينصائح للوقاية من مرض السكري1.اتباع نظام غذائي متوازن: - تناول الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة. تساعد الألياف في تحسين مستويات السكر في الدم. - الحد من تناول السكريات المضافة: مثل المشروبات الغازية والحلويات، لأنها تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم. - اختيار الدهون الصحية: مثل الدهون غير المشبعة الموجودة في المكسرات، والأفوكادو، وزيت الزيتون. 2. ممارسة النشاط البدني بانتظام: - التمارين الرياضية: مثل المشي، والسباحة،...
خشونة الركبة أو التهاب المفاصل التنكسي هو حالة تؤثر على العديد من الأشخاص، خاصة مع التقدم في العمر، وتتسم هذه الحالة بتآكل الغضروف الذي يحمي المفاصل، مما يسبب الألم والتصلب وصعوبة في الحركة. تلعب بعض العادات اليومية دورًا كبيرًا في تسريع عملية تآكل الغضروف وزيادة احتمالية الإصابة بخشونة الركبة، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرز هذه العادات وكيفية الوقاية منها. خشونة الركبةعادات تسبب خشونة الركبة1. الجلوس لفترات طويلة بوضعيات خاطئة:الجلوس مع ثني الركبة أو الجلوس على الأرض لفترات طويلة يضع ضغطًا إضافيًا على مفصل الركبة، مما يؤدي إلى تآكل الغضروف. 2. الوزن الزائد:السمنة تزيد الضغط على الركبتين، حيث أن زيادة الوزن تتسبب في تحميل إضافي على المفاصل، مما يسرع من تآكلها ويزيد من احتمالية الإصابة بخشونة الركبة. 3. نقص النشاط البدني:عدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم يمكن...
لمدة 30 عامًا تقريبًا، كانت إنتل أكبر شركة لصناعة الرقائق في العالم، قبل عقد من الزمان، بدأت الأمور تتغير، وهذه الأيام، أصبح مستقبل الشركة عند مفترق طرق.انخفضت البيانات المالية للربعين الماضيين بشكل كبير عن التوقعات. في الربع الأخير، أعلنت إنتل عن أرباح بلغت 2 سنت فقط للسهم، مقابل 10 سنتات متوقعة، وعلقت الشركة توزيع أرباحها. الآن، بعد تسريح أكثر من 15٪ من قوتها العاملة، تبحث إنتل عن أفضل طريقة للاستمرار.بدأت سلسلة من الاجتماعات التي استمرت ثلاثة أيام يوم الثلاثاء مع بدء مجلس إدارة إنتل في استكشاف الخيارات حول كيفية المضي قدمًا - وهو الأمر الذي قد يؤدي إلى تسريحات إضافية للعمال، أو بيع الشركات التابعة، أو حتى ربما تقسيم العمليات الأساسية لشركة إنتل.ما بدأ كسقوط بطيء من النعمة أصبح سقوطًا...
التهاب فروة الرأس هو حالة شائعة يمكن أن تسبب عدم الراحة وتساقط الشعر، وتتعدد الأسباب التي تؤدي إلى التهاب فروة الرأس، وتلعب العادات اليومية دورًا كبيرًا في تفاقم هذه المشكلة، وفيما يلي نستعرض العادات التي تسبب التهاب فروة الرأس وطرق علاجها. عادات تسبب التهاب فروة الرأسعادات تسبب التهاب فروة الرأس1. استخدام منتجات شعر غير ملائمة:استخدام الشامبوهات والبلسمات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية يمكن أن يسبب تهيج الجلد. قد تؤدي هذه المواد إلى جفاف الفروة أو حساسية. 2. عدم غسل الشعر بانتظام: تراكم الزيوت والأوساخ على فروة الرأس يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام وتكوين قشرة الرأس، مما يسبب التهابًا. 3. استخدام أدوات تصفيف حرارية بشكل مفرط:التصفيف باستخدام أدوات حرارية مثل المكواة والمجفف يمكن أن يجفف فروة الرأس ويؤدي إلى تهيجها. 4. عدم الحفاظ على نظافة الأدوات الشخصية:مشاركة فرش...
الثورة نت/.. ابتكر علماء جامعة بيلغورود الوطنية الروسية للبحوث، مادة جديدة للعظام على شكل حبيبات لاستبدال العيوب في النسيج العظمي، تعزز نمو عظم جديد. وأفادت وسائل إعلام روسية اليوم الإثنين، بأن هذه المادة الجديدة تتكون من حبيبات سترونتيوم هيدروكسيباتيت التي تتميز بقدرتها العالية على الامتزاز (التدمير والامتصاص)، التي بواسطتها تجري عملية تجدد الأنسجة العظمية.. وبالإضافة إلى ذلك هذه مادة لا تخترقها الأشعة السينية، ما يسمح بمتابعة عملية إدخالها إلى المكان المطلوب بصريا من دون إضافات. وتجدر الإشارة، إلى أنه يمكن استخدام هذه المادة لسد التجاويف الصغيرة في العظام وكذلك علاج الشقوق الناجمة عن إصابات، وترميم أنسجة العظام، كما يمكن استخدامها في جراحة العظام وطب الأسنان وعمليات جراحة الوجه والفكين وجراحة الأطفال.
تعتبر الألعاب جزءًا أساسيًا من نمو وتطور الأطفال، لكن بعض الألعاب قد تكون غير آمنة لهم، مما يستدعي اهتمامًا خاصًا من الوالدين عند اختيارها. إليك مجموعة من النصائح لضمان سلامة الأطفال عند شراء الألعاب:نصائح لاختيار الألعاب الآمنةشراء الألعاب المصنوعة من القماش:يُفضل اختيار الألعاب التي تكون مصنوعة من مواد قماشية ناعمة وغير سامة، حيث يمكن غسلها بانتظام للحفاظ على نظافتها وسلامتها.شراء الألعاب المحشوة القابلة للغسل:تأكد من أن الألعاب المحشوة يمكن غسلها بسهولة، مما يساعد في إزالة الأوساخ والبكتيريا ويحافظ على صحة الطفل.شراء الألعاب المطلية بطلاء خالٍ من الرصاص:تحقق من أن الألعاب لا تحتوي على طلاء يحتوي على الرصاص أو مواد سامة قد تكون ضارة بصحة الطفل.الابتعاد عن الألعاب القديمة غير الحاملة لمعايير السلامة اللازمة:تجنب شراء الألعاب القديمة التي قد لا تلتزم بمعايير...
عامر الزعزي في أحد الأيام، كان الشاعر أحمد الجابري يجلس في زاوية من زوايا المدينة القديمة، يستمع إلى همسات النسيم ونغمات الطيور. كان قلبه مثقلًا بالألم، وذلك بسبب حب ضائع لم يتمكن من نسيانه. قرر أن يعبّر عن مشاعره من خلال الشعر، فخطّت أنامله تلك الأبيات التي سرعان ما أصبحت أيقونة للشعر العربي الحزين. تبدأ الأبيات بسؤالٍ عميق: “أيش معك تتعب مع الأحباب يا قلبي وتتعبنا معك؟”، فيعكس الجابري صراع القلوب التي تعاني بين الحب والألم. كان يشعر بأن الحب هو نعمة ونقمة في ذات الوقت، فبينما يحمل في طياته أحاسيس جميلة، إلا أنه يمكن أن يكون مصدر شجن وأسى. “لا الضنا يروي ضما روحي ولا الدنيا بعيني توسعك”، يدرك الجابري أن ألمه لا يمكن أن يُشبع، وأن كل محاولة...
ابتكر علماء روس مادة جديدة للعظام على شكل حبيبات، لاستبدال العيوب في النسيج العظمي، تعزز نمو الأسجة العظمية. وذكر موقع روسيا اليوم، أن خبراء في جامعة بيلغورود الوطنية للبحوث، أوضحوا أن المادة الجديدة، تتكون من حبيبات سترونتيوم هيدروكسيباتيت، التي تتميز بقدرتها العالية على الامتزاز “التدمير والامتصاص”، التي بواسطتها تجري عملية تجدد الأنسجة العظمية. ولفتوا إلى أن المادة الجديدة لا تخترقها الأشعة السينية، ما يسمح بمتابعة عملية إدخالها إلى المكان المطلوب بصريا من دون إضافات. تجدر الإشارة إلى أنه يمكن استخدام هذه المادة لسد التجاويف الصغيرة في العظام، وكذلك علاج الشقوق الناجمة عن إصابات، وترميم أنسجة العظام، كما يمكن استخدامها في جراحة العظام وطب الأسنان وعمليات جراحة الوجه والفكين وجراحة الأطفال.وام
تشير دراسة جديدة إلى أن ترك الستائر مفتوحة في الليل ربما يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وفقًا لما نشرته “ديلي ميل” Daily Mail البريطانية نقلًا عن دورية NeuroScience. قام باحثون في شيكاغو بتحليل خرائط التعرض المفرط للضوء، والذي يُسمى أيضًا تلوث الضوء، في 48 ولاية. ثم قام الباحثون بتقسيمها إلى خمس مجموعات تتراوح من أدنى إلى أعلى شدة ضوء ليلي.الضوء الخارجي ليلًا وكشف التحليل أن الضوء الخارجي العالي في الليل، مثل أضواء الشوارع واللافتات النيون، كان مرتبطًا بانتشار أعلى لمرض الزهايمر، مقارنة بأي عامل خطر آخر لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا. وبالنسبة لكبار السن، بدا أن تلوث الضوء الليلي له تأثير أكبر على تطور مرض الزهايمر من الاكتئاب والسمنة. الأشخاص الأصغر سنًا قال الباحثون من المركز...
كشفت سويسرا عن حاسوبها الخارق الجديد الذي يُدعى ”Alps“، وهو أحد أقوى وأسرع الأجهزة الإلكترونية من نوعها في العالم. اعلانفي التصنيف العالمي للحواسيب الإلكترونية الخارقة التي نشرها موقع "توب 500" في حزيران/ يونيو، جاء ”Alps“ في المرتبة السادسة بعد الولايات المتحدة واليابان.وأشار العاملون في المركز الوطني السويسري للحوسبة الفائقة في لوغانو، حيث يقع مقر ”Alps“، إلى أن الحاسوب يمكن أن يحتل مرتبة أعلى من ذلك اليوم لأنه لم يكن قد اكتمل عند نشر التصنيف.سينصب تركيز ”Alps“ على البحث العلمي وحل الحسابات المعقدة في مجالات الطب وأبحاث الفضاء وعلم المناخ.ويتم استخدام الحاسوب بالفعل من قبل المكتب الفيدرالي السويسري للطقس لتوفير خرائط محدثة لأنظمة الطقس.وقال توماس شولثيس، مدير المكتب الاتحادي السويسري للطقس: ”إذا بحثت عن توقعات الطقس على هاتفك المحمول في تطبيق...
تهتم فئة كبيرة من المواطنين، أصحاب المصالح مع الجهات المصرفية، في معرفة موعد عودة البنوك للعمل، لقضاء احتياجاتهم المختلفة، من شراء شهادات إدخارية أو غيرها من الأمور الخاصة بالقطاع المصرفي. عودة عمل البنوك وتستعرض «الوطن»، خلال السطور التالية موعد عودة البنوك للعمل، وفقا للبيان الصادر عن البنك المركزي المصري في هذا الشأن، بجانب بعض الخدمات التي يمكن للمواطنين الحصول عليها خلال فترات إجازة البنوك. وكان البنك المركزي المصري، قد أعلن في بيان سابق، حصول البنوك على إجازة بمناسبة المولد النبوي الشريف، أمس الأحد الموافق 15 سبتمبر 2024، على أن يتم استئناف العمل صباح اليوم الاثنين 16 من نفس الشهر. خدمات مصرفية متاحة خلال الإجازات يمكن للمواطنين الحصول على عدد من الخدمات المصرفية خلال فترة الإجازات الخاصة بالبنوك، أهمها خدمة السحب...
الأطفال يفتحون الكاميرا، يصورون في كل مكان، يوثقون لحظاتهم اليومية، بعضهم يجد متعته في استخدام تطبيق سناب شات، حيث يقومون بالتقاط الصور وإضافة الفلاتر المرحة التي تضفي لمسة من المرح على وجوههم الصغيرة، والبعض يفضلون إنستجرام، ليشاركون لقطاتهم مع الأصدقاء والعائلة، يبحثون عن القبول والإعجاب في كل صورة، فهل يؤثر هذا السلوك على صحتهم النفسية والعقلية ويتحول من مجرد هواية إلى إدمان يعيق حياتهم؟ سر الهوس بالتصوير الأطفال وخاصة البنات أكثر هوسا بالتصوير كوسيلة لإبراز الذات والتعبير عن هويتهم، ويتطور هذا الوضع لإدمان يؤدي إلى نتائج سلبية غير متوقعة، فمثًلا تصوير الطفل بجانب والدته وهي تقود السيارة، قد يتسبب في تشتيت انتباهها، مما يعرض حياتهم للخطر، بحسب الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي في حديثه لـ«الوطن». هذا السلوك يمكن...
ولأن الضحك عملية صعبة وصناعة لا يجب الاستهتار بها، قرر أحمد أمين أن يدرس الكوميديا ويبحث عن السر، من خلال تشكيل ورشة من كتاب كل واحد منهم له مجال يبدع فيه، يتقابلون لمدة 12 يوما، يضحكون خلالها ويبحثون في مواضيع الكوميديا. في برنامج "الورشة" الذي يبث على منصة "الجزيرة 360″، يتحدث المشاركون- وعددهم 7- في الورشة التي شكلها أحمد أمين عن المواضيع وعن الأفكار التي تستلهم منها الكوميديا، الفطرة، الموهبة، القبول، الاجتهاد، البساطة والتعليم. ويقول أحمد أمين إن هناك أذواقا في الكوميديا والضحك، فهناك من يضحك على شيء بسيط، وهناك من تضحكه لهجة معينة، وربما تكون فكرة الكوميديا ممتازة، لكنها لا تضحك البعض. ويتساءل: هل يمكن إضحاك العرب كلهم على شيء مشترك؟ وهل هناك نكتة تضحك الوطن العربي كله؟. هذا...
خلال التحدث مع مجموعة من المدراء وقادة الأعمال، استوقفتني قصة أثارت تساؤلات حول كيفية إدارتنا لفرقنا. روى أحد المدراء تجربته مع موظف متميز في تحقيق النتائج، لكنه اضطر إلى فصله. والسبب أن هذا الموظف يفضل العمل في ساعات متأخرة من الليل، ويجد صعوبة في الاستيقاظ مبكرًا. أصرّ المدير على ضرورة الالتزام بساعات العمل الرسمية، معتبراً ذلك قدوة حسنة في الالتزام والانضباط. ولكن هل كان هذا القرار فعلاً في مصلحة الشركة؟ هذه القصة تكشف عن قصور شائع في أساليب الإدارة التقليدية: تجاهل الإمكانات الفريدة لـ “الموظف الليلي” وعدم استثمارها، فهؤلاء أشخاص تتوهّج طاقاتهم الإبداعية، وتبلغ إنتاجيتهم ذروتها، في الساعات المتأخرة من اليوم أو الليل، على عكس “محبي الصباح الباكر” ممّن يفضلون العمل في الصباح. إن إنتاجية من يسهر...
يُحتفل باليوم العالمي لحفظ طبقة الأوزون، الموافق 16 سبتمبر/أيلول من كل عام، وذلك نظرًا إلى أهمية طبقة الأوزون بصفتها أحد العناصر الرئيسة في حماية كوكب الأرض من أشعة الشمس الضارة، ودورها الحيوي في الحفاظ على الحياة. ويُعدّ هذا اليوم العالمي مناسبة تهدف إلى توعية المجتمع بأهمية الحفاظ على هذه الطبقة المهمة التي تحيط بالكوكب وتحميه من أشعة الشمس الضارة. وتُعد طبقة الأوزون من أهم العناصر التي تُسهم في الحفاظ على صحة الإنسان والنباتات والحيوانات، ولذلك يجب علينا جميعاً العمل على الحفاظ عليها وحمايتها من التلوث والتدهور. تاريخ اليوم العالمي لحفظ طبقة الأوزون يعود إلى عام 1987، عندما وُقّعت اتفاقية مونتريال، وهي اتفاقية دولية تهدف إلى تقليل استعمال المواد التي تتسبّب في تدهورها مثل الكلوروفلوروكربونات (CFCs). ومنذ ذلك الحين،...
يرغب عدد كبير من المواطنين، في زيادة قيمة ما يتحصلون عليه من دخل شهري، بجانب الراتب الأساسي، فيما تتيح البنوك العاملة في السوق المصرفية المصرية، عدداً من الشهادات الادخارية التي توفر عائداً يصرف شهرياً، على رأسها البنك الأهلي المصري. البنك الأهلي المصري وتستعرض «الوطن»، خلال السطور التالية، كيفية ربح 6500 جنيه شهرياً، عن طريق الشهادة البلاتينية ذات العائد المتدرج الشهري، والتي يقدمها البنك الأهلي المصري، بعائد يصل إلى 26%، بجانب شروط وقواعد شراء الشهادة. الشهادة البلاتينية ذات العائد المتدرج الشهري - تستمر الشهادة لمدة 3 سنوات. - العائد على الشهادة 26% للعام الأول، و22% للسنة الثانية، و18% للسنة الثالثة. - الحد الأدنى لشراء الشهادة 1000 جنيه. - وتصرف الفائدة بشكل شهري طوال مدة الشهادة. - يبدأ احتساب العائد من...
أكد السيد عطا، مستشار وزير التعليم العالي والبحث العلمي لسياسات القبول والتنسيق، أن أعمال تنسيق الجامعات 2024 تتم عبر الموقع الإلكتروني للحاصلين على شهادة الثانوية العامة المصرية أو ما يعادلها 2024 «حديثة»، لافتا إلى أن أعمال التنسيق والتسجيل للرغبات تتم كل عام لحديثي التخرج عن كل سنة ولا يجوز أن يتم التقدم عبر الموقع للسنوات السابقة من الحاصلين على شهادة الثانوية العامة. تنسيق المرحلة الثالثة 2024.. تفاصيل جديدة بشأن الالتحاق بالكليات وأكد عطا، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنه لا يمكن لأي طالب تأجيل التسجيل في تنسيق المرحلة الأولى أو الثانية أو تنسيق المرحلة الثالثة والاعتماد على إمكانية التحاقه بالكلية التي يرغب بها في تنسيق العام المقبل، قائلاً: «أي طالب متخلف عن تنسيق سنة تخرجه في الثانوية العامة أو ما يعادلها،...
صفا بدعوة من لجنة الثقافة والتعليم في مخيم برج البراجنة عُقدت ندوة في رابطة ترشيحا الاجتماعية تحت عنوان "المقاطعة.. الإمكانيات والآمال" تحدث خلالها رئيس الجمعية الوطنية لمقاومة التطبيع وعضو حملة مقاطعة داعمي "إسرائيل" الدكتور عبد الملك سكرية. وأثنى الأكاديمي اللبناني المعروف على الجهود المبذولة لتحقيق هدف المقاطعة بعد التخاذل الرسمي العربي في هذا الإطار "علماً أن المقاطعة كلفت الاحتلال أكثر من مئة مليار دولار خلال العقود الأربعة التي تلت إنشاء الكيان". واعتبر سكرية أن الإنسان لا يمكن أن يكون بلا موقف تجاه ما يحدث في غزة، ولا يمكن أن يكون صاحب موقف بدون تحقيق المقاطعة الشاملة للاحتلال، وجرى في نهاية اللقاء عمل ورشة موسعة حول موضوع المقاطعة.
خسائر فى الأرواح وخراب ودمار للبنية التحتية، كلها أحداث تصاحب الأعاصير والأحداث المتطرفة التى تتزايد وتيرتها فى العالم مع ارتفاع درجة حرارة الأرض، نتيجة التغيرات المناخية التى تلقى بتداعياتها على كافة دول العالم تقريباً، ونظراً لأن الطبيعة لا يمكن التغلب عليها، فإن الإنسان يسعى فقط لتحجيم خسائره، أو الحد من التأثيرات التى قد تطال روحه أو بعض مكتسباته، من منازل وسيارات وبنية تحتية، قد تجرفها الأعاصير التى لا يمكن إيقافها، حتى مع تطور وسائل قياس شدة الأعاصير والتنبؤ بها حول العالم. «الوطن» تلقى الضوء عبر هذا الملف على أبرز الأعاصير التى اجتاحت العالم مؤخراً، فى الوقت الذى تتكاتف فيه دول العالم لمواجهة التغيرات المناخية، خاصة أن مصر استضافت قمة الأمم المتحدة لتغيرات المناخ فى دورتها الـ27، أواخر عام 2022، وبعدها...
صمم علماء أول ساق روبوتية مزودة بـ "عضلات اصطناعية"، وهي عبارة عن أكياس مملوءة بالزيت تسمح للآلات بالتحرك بشكل يحاكي حركة البشر، ما يمكنها من القفز برشاقة عبر مجموعة من الأسطح. وكشف مقطع فيديو تم نشره إلى جانب ورقة بحثية في مجلة Nature Communications، عن الساق الروبوتية الصغيرة وهي تقفز فوق العشب والرمال والصخور. ويأمل العلماء أن يتم استخدام هذه التكنولوجيا في المستقبل لإنشاء روبوتات بشرية للمساعدة في "العمل الممل" في المنزل، كما قال المؤلف المشارك في الدراسة روبرت كاتشمان لوكالة "فرانس برس". وأوضح أستاذ الروبوتات في جامعة زيورخ الفيدرالية السويسرية أن الروبوتات البشرية التقليدية مبنية بمحركات ومفاصل معدنية صلبة. وبالإضافة إلى كونها باهظة الثمن للغاية، يمكن أن تكون مثل هذه الروبوتات الضخمة خطيرة إذا دخلت منازل الناس. وقال كاتشمان...
ترجمة - أحمد شافعي -في أكتوبر من عام 2023، وجّه عضو في الكينيست الإسرائيلي عن حزب الليكود يدعى ريفيتال «تالي» جوتليف دعوة إلى الجيش الإسرائيلي باستعمال «صاروخ أريحا» (وهو صاروخ باليستي تنتجه إسرائيل منذ ستينيات القرن الماضي) وسلاح دومسداي [أي «يوم القيامة»] النووي ضد حماس وفلسطين. ثم اقترح وزير التراث الإسرائيلي ـ آنذاك ـ عميحاي إلياهو في حوار إذاعي أجري في نوفمبر 2023 أن تلقي إسرائيل قنبلة ذرية على غزة، ثم صرح لاحقا إنه قال ذلك على سبيل «التعبير المجازي»، قبل أن يقوم رئيس الوزراء نتنياهو بتعليق حضوره للاجتماعات الوزارية. وينعكس جزئيا في مثل هذا الحديث المتساهل عن استعمال الأسلحة النووية ما سبق أن قاله الرئيس بوتين عن استعمال الأسلحة النووية في أوكرانيا سنة 2022.كما أن الرئيس ترامب قد وجّه...
نشرت صحيفة "صنداي تايمز" تقريرا توضح فيه الكيفية التي يمكن أن تنفذ بها روسيا ضربة نووية تكتيكية في أوكرانيا، والمصاعب التي تواجهها، ناقلة عن خبراء عسكريين اعتقادهم أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين لن يستخدم هذا السلاح. وقالت الصحيفة إن الخبراء عزوا اعتقادهم إلى أن جيشه يفتقر إلى قوات النخبة والمركبات المدرعة لتنفيذ أي ضربة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2باحث إسرائيلي: صمود حماس يقودنا إلى حرب استنزاف طويلةlist 2 of 2جدعون ليفي للإسرائيليين: هل ستعيشون في بلد يتغذى على الدماء؟end of list وكان بوتين قد حذر الأسبوع الماضي من أن منح أوكرانيا الإذن بإطلاق صواريخ "ستورم شادو" بعيدة المدى سيضع الغرب في حالة حرب مع بلاده. وقال إن "هذا سيغير بشكل كبير طبيعة الصراع". وأشارت الصحيفة إلى أن...
لأول مرة، يسعفني الحظ للذهاب إلى محافظة ظفار في موسم الصرب، كمحاولة صغيرة لاكتشاف المكان بعد انجلاء الخريف برذاذه وحركة زائريه الدؤوبة.ورغم ما ادخرته لنا الطبيعة من مفاجآت سارة بعد انقشاع الضباب، وانكشاف المروج الخضراء وتفتح الأزهار بألوان الربيع التي لم نعتد عليها، إلا أنني لا أستطيع أن أنكر أثر الشحوب الذي ملأ الشوارع الفارغة من زحامها، فالعيون والشلالات التي لم نكن نصل إليها إلا بمشقة عارمة، صارت تئن بوحشتها، وتناءى الملمح العذب للطائرات الورقية المحلقة فوق الهضاب، وتلاشت الحصُر التي يحجز بها أصحابها مساحتهم الخاصة، وفقدت عربات الآيس كريم والبرجر والذرة رونقها وبهاءها، وفرغت الشقق والفنادق من تهافت مستأجريها، واكتسى المكان بإحساس باهت. كأنما أعاده أحدهم -أي المكان- لعزلته البائسة التي كان عليها قبل سنوات من دخول الخدمات.حتى تلك...
حمدان بن محمد يلتقي خريجي برامج قيادات حكومة أوزبكستان