2025-02-08@13:26:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4011

«على الماء»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    الشاي الكرك هو مشروب شاي شائع في دول الخليج العربي يتميز بنكهته الغنية والتوابل العطرية. إليك طريقة تحضيره:المكونات:2 كوب ماء2 ملعقة صغيرة من الشاي الأسود (يفضل النوع السائب)1 كوب حليب (حليب طازج أو مبخر حسب الرغبة)2-3 ملاعق صغيرة من السكر (حسب الذوق)2-3 حبات من الهيل (مطحونة أو سليمة)1 عود قرفة (اختياري)1-2 حبة قرنفل (اختياري)قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج (مبشورة أو مقطعة)الطريقة:1. غلي الماء والتوابل:في قدر صغير، ضعي الماء مع الهيل، القرفة، القرنفل، والزنجبيل.دعي الخليط يغلي لمدة 3-5 دقائق حتى تتداخل النكهات.2. إضافة الشاي:أضيفي الشاي الأسود إلى الماء واتركيه يغلي لمدة 2-3 دقائق.3. إضافة الحليب والسكر:خففي النار وأضيفي الحليب والسكر.اتركي الخليط على نار هادئة لمدة 5-7 دقائق، مع التحريك بين الحين والآخر.4. تصفيته:باستخدام مصفاة، صفي الشاي وصبيه في أكواب التقديم.5. التقديم:يقدم...
    ترأس البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي قداس عيد الغطاس في كنيسة السيدة في الصرح البطريركي في بكركي عاونه فيه المطرانان بولس الصياح وانطوان عوكر، امين سر البطريرك الأب هادي ضو، الآباتي سمعان بو عبدو،رئيس مزار سيدة لبنان_حريصا الأب فادي تابت، ومشاركة عدد من المطارنة والكهنة والراهبات، في حضور حشد من الفاعليات والمؤمنين.  بعد الإنجيل المقدس ورتبة تبريك الماء، القى الراعي عظة بعنوان :"لما اعتمد الشعب كله اعتمد  يسوع ايضا" قال فيها: "تحتفل الكنيسة اليوم بعيد معموديّة يسوع على يد يوحنّا المعمدان في نهر الأردنّ. ويُسمّى هذا العيد بإسمين: الغطاس وهو النزول في الماء وقبول المعموديّة، والدنح لفظة آراميّة-سريانيّة، تعني الظهور. فيوم اعتمد الربّ يسوع انفتحت السماء وظهر الثالوث الأقدس: الآب بالصوت من السماء: "هذا هو ابني الحبيب...
    هل كنت تتخيل أن الذكاء الاصطناعي في ظل التطور الكبير الذي يشهده حالياً من الممكن أن يستبدل الغواصات النووية التي تبلغ قيمتها مليارات الدولارات ؟بحسب موقع “تك رادار” التقني، فالتقدم الكبير في مجال الذكاء الاصطناعي بالتحديد في تكنولوجيا الاستشعار وتحليل البيانات سيهدد سيطرة وقدرات الغواصات السرية مستقبلاً.بعدما نشرت مجلة فورين بوليسي ومعهد مهندسي الكهرباء والإلكترونيات مقالاً علمياً عن قدرة  أنظمة الذكاء الاصطناعي على معالجة كميات مهولة من بيانات شبكات الاستشعار الموزعة، وبالتالي يتجاوز قدرات الأفراد المشغلين للغواصات إلى حد كبير.مايعطي الأفضلية لأجهزة الاستشعار والمراقبة تحت الماء التي تستند للأقمار الصناعية، وعبر خوارزميات الذكاء الاصطناعي ستحدد أي اضطرابات في المياه مثل التي تحدثها الغواصات، وبالتالي تتفوق تماماً على وظيفة الغواصات ومع الوقت ستصبح بلا فائدة بسبب رصدها بكل سهولة.لعبة القط والفأرأضف...
    شهدت بعض المناطق حول العالم،في الأيام الأخيرة، ظهور "النوروفيروس"، الذي يُعرف بتسببه في أعراض معوية حادة مثل القيء والإسهال وآلام المعدة. وينتقل هذا الفيروس بسرعة من خلال الطعام أو الماء الملوث أو التلامس مع الأسطح الملوثة، مما يجعله من أكثر الفيروسات شيوعًا في التهابات المعدة.ما هو النوروفيروس؟وبحسب الدكتور مجدي بدران، استشاري الحساسية والمناعة، يُطلق على هذا الفيروس أيضًا اسم "برد المعدة الشتوي" أو "الإنفلونزا المعدية الشتوية". وهو السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالتهابات المعدة عالميًا، يتميز بقدرته على البقاء على الأسطح لفترة طويلة تصل إلى 7 أيام، مما يزيد من احتمالية انتقال العدوى.أعراض الإصابة بالنوروفيروسإسهال شديد.قيء متكرر.آلام شديدة في المعدة.غثيان.حمى خفيفة.مدة الإصابة ومدى خطورتهاعادةً ما يتعافى الأشخاص الأصحاء خلال 3 أيام إذا كانت مناعتهم قوية.الحالات قد تستغرق وقتًا أطول عند الفئات الأكثر عرضة...
    قال الطبيب أوجنيفينكو إن العلاجات المتاحة تساعد في تخفيف حرقة المعدة إذا لم يكن هناك دواء في المنزل. وصف طبيب تشيليابينسك مكسيم أوجنيفينكو علاجات بسيطة لحرقة المعدة يمكنك اللجوء إليها في حالة عدم وجود أدوية، مشيرًا إلى أنه خلال عطلة رأس السنة الجديدة يمكن أن تحدث حرقة المعدة نتيجة لانتهاك النظام الغذائي وعدم كفاية استهلاك المياه وفي مثل هذه الظروف يزداد تركيز حمض المعدة وتزداد احتمالية دخوله إلى المريء. ويصاحب حرقة المعدة الناتجة إحساس حارق مزعج خلف القص، لذلك كشف الطبيب طرقًا للمساعدة في التغلب على حرقة المعدة بدون أدوية، والتي قد لا تكون موجودة في خزانة الأدوية في منزلك. كيفية التغلب على حرقة المعدة؟- من الضروري اتخاذ وضع يمنع فيه ارتداد محتويات المعدة إلى المريء ويجب أن يظل الجزء العلوي من الجسم مرتفعًا. -...
    تباشر النيابة العامة بشمال الجيزة تحقيقات موسعة في مصرع مسن بسبب الماء المغلي في منطقة المنيرة الغربية.وصرحت النيابة بدفن جثة المتوفى بعدما أشارت التحريات إلى عدم وجود شبهة جنائية وتسبب بخار الماء في اختناقه.ولقي مسن مصرعه خنقا بعد نشوب حريق في شقته أسفر عن وفاته، ونقل الجثمان إلى مشرحة المستشفى وتحرر محضر بالواقعة.تلقى اللواء هاني شعراوي مدير المباحث الجنائية بالجيزة، إخطارا من العميد محمد ربيع رئيس قطاع الشمال، يفيد بوفاة مسن على المعاش بعد نشوب حريق بشقته.انتقل المقدم يوسف رشوان رئيس مباحث المنيرة الغربية والقوة المرافقة له إلى مكان الواقعة، وتبين وفاة «مجدي، ل» (70 عاما) موظف على المعاش أثناء تسخين مياه على البوتجاز، حيث غلبه النوم وتسبب غليان المياه وانتشار الدخان في اختناقه ووفاته في الحال، وتولت النيابة التحقيق.
    يعتبر الكثير منا بداية العام فرصة لوضع خطط واتخاذ قرارات تجعل حياته تصبح أفضل، وقد نصاب بالإرهاق من تحدي متابعة هذه القرارات والعمل على استمراريتها. ولكن بعيدا عن التحديات والصعوبات ماذا لو عملنا انطلاقا من مبدأ "قليل دائم خير من كثير منقطع" وحرصنا على السير خطوات صغيرة ثابتة تمنح الشخص التقدم الذي يطمح له وإن كان ذلك بطيئا؟ شارك مجموعة من الخبراء صحيفة الإندبندنت البريطانية بعض النصائح لخطوات صغيرة في سبيل تحقيق أهداف كبيرة تتعلق بالصحة والسعادة ننقلها لكم. النصيحة الأولى: اخرج لمدة 15 دقيقة يجعل الطقس البارد دفء البيت مغريا، ولكن انتبه فالخروج كل يوم مفيد للجسم والعقل. النصيحة الثانية: اصعد السلالم تتمثل إحدى الطرق البسيطة والفعّالة لتعزيز صحة القلب في صعود السلالم بدلا من استخدام المصعد. يقول الدكتور...
    لقى شخص مصرعه، تعرض لاختناق ببخار الماء داخل مسكنه في إمبابةمصرع شخص ببخار الماءورد بلاغ لمديرية أمن الجيزة، يفيد العثور على جثة أحد الأشخاص داخل مسكنه في إمبابة، انتقلت قوة أمنية لمكان البلاغ، وعثر على جثة شخص يقيم بالشقة، تبين تعرضه لاختناق ببخار الماء خلال الاستحمام.ونقل إلى المستشفى، وحُرر محضر بالواقعة، لتتولى النيابة التحقيق
    توفي مسن في حادث مأساوي إثر تعرضه للاختناق بسبب بخار الماء أثناء الاستحمام داخل شقته السكنية في شارع القدس بإمبابة، وتم نقل الجثمان إلى المشرحة تحت تصرف النيابة.  مصرع سيدة أسفل عجلات القطار بالمنوفية| تفاصيل مصرع شاب في حادث تصادم سيارة ودراجة بخارية بسوهاج مصرع شاب في حادث قطار وجرار زراعي بمدينة العلمين مصرع طفل سقط من بئر مصعد بـ كفر الشيخ تلقت غرفة عمليات النجدة بمديرية أمن الجيزة بلاغًا عن الحادث، حيث انتقلت الأجهزة الأمنية فورًا إلى مكان الحادث مع سيارة إسعاف، وبالفحص تبين أن المتوفي كان يعيش بمفرده، وعند محاولة تسخين المياه داخل حلة وإغلاقها، تسببت الحلة في انتشار بخار الماء بشكل كثيف، مما أدى إلى اختناقه ووفاته.تم نقل جثمان المتوفى إلى ثلاجة المستشفى...
    سنغافورة – توصل فريق من الباحثين في جامعة سنغافورة الوطنية (NUS) إلى طريقة جديدة لتخفيف الألم باستخدام الماء الثقيل (D₂O)، وذلك عبر تعديل مستقبلات TRPV1 المسؤولة عن إدراك الألم. وتشير نتائج الدراسة إلى أن هذه الآلية لا تقتصر على كونها فعالة في تخفيف الألم، بل تمثل أيضا بديلا آمنا وغير إدماني لأدوية المسكنات التقليدية. وكشف الباحثون من جامعة سنغافورة الوطنية بالشراكة مع جامعة بكين، في الصين، عن رؤى جديدة حول “مستقبلات الفانيلويد المحتمل للمستقبلات العابرة 1” (TRPV1) ودورها في إدراك الألم. وتوضح نتائجهم كيف يمكن للمذيبات التأثير على إشارات الألم، ما يمهد الطريق لتطوير استراتيجيات إدارة الألم الأكثر أمانا وغير مسببة للإدمان. ووفقا للفريق، فإن آلية تسكين الألم عبر المذيبات هي آلية يستخدم فيها العلماء جزيئات معينة، مثل الماء الثقيل (D₂O)، للتأثير...
    الاستحمام في الشتاء له العديد من الفوائد الصحية والنفسية، رغم أن البعض قد يتجنب ذلك بسبب البرودة. ومن أهم فوائده:1. تعزيز المناعة: يساعد الاستحمام بالماء الدافئ على تنشيط الدورة الدموية، مما يعزز الجهاز المناعي ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.2. ترطيب البشرة: يساهم استخدام الماء الدافئ والمستحضرات المناسبة في الحفاظ على نظافة وترطيب البشرة، مما يقلل من الجفاف الذي قد يكون شائعًا في فصل الشتاء.3. الاسترخاء وتقليل التوتر: يعمل الاستحمام بالماء الدافئ على تهدئة العضلات المتوترة وتحفيز إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين، مما يساعد على الشعور بالراحة.4. تنظيف الجسم من السموم: يساعد البخار الناتج عن الماء الدافئ على فتح المسام وإزالة السموم والشوائب من البشرة.5. تحسين الدورة الدموية: يسهم الماء الدافئ في تحسين تدفق الدم إلى الأنسجة والأعضاء، مما...
    #سواليف قام علماء جامعة تومسك التقنية وجامعة براويجايا الإندونيسية بابتكار #هيدروجيل من #مخلفات #الأطعمة، يمتص ما يصل إلى 70 بالمئة من المواد الضارة عند تطهير #المياه من #المعادن الثقيلة. ويشير المكتب الإعلامي لوزارة التعليم والعلوم الروسية إلى أن الباحثين استخدموا السكريات الموجودة في الفواكه للحصول على هذه المادة الجديدة. وتجدر الإشارة إلى أن العلماء الروس هم أول من ابتكر نوع هيدروجيل من مخلفات الطعام لتنقية المياه الطبيعية من المعادن الثقيلة. واستخدموا في ذلك السكريات المستخلصة من الموز والتفاح والبرتقال بطريقة الاستخلاص بالموجات فوق الصوتية. وبعد ذلك خلط المستخلص الناتج على شكل مسحوق جاف مع رابط متشابك للحصول على هيدروجيل، يتميز بمسامية كبيرة، وقدرة عالية على امتصاص الماء، ومساحة سطحية كبيرة، كما يحتوي على عدد كبير من المجموعات الوظيفية...
    صرّح ناصر ثابت، مدير مديرية التموين بمحافظة القاهرة، أن أسواق “اليوم الواحد” تمثل مبادرة مهمة تهدف إلى طمأنة المواطنين من خلال توفير السلع بأسعار مخفضة مقارنة بالأسواق التقليدية، مما يخفف الأعباء المالية عنهم مع اقتراب شهر رمضان المبارك. وأوضح ثابت، اليوم السبت، أن وزارة التموين والتجارة الداخلية أطلقت هذه الأسواق مؤخرًا في عدة مناطق بمحافظة القاهرة، مثل مدينة نصر، حلوان، الأميرية، ومواقع أخرى، بالتعاون بين الشركة القابضة والقطاع الخاص. تهدف المبادرة إلى توفير السلع الأساسية التي يحتاجها المواطنون، بما في ذلك السكر، الزيت، الأرز، المكرونة، الشاي، الصلصة، الفواكه، اللحوم، والدواجن. وأشار إلى أن الأسواق تقدم تخفيضات كبيرة على الأسعار، حيث تصل الخصومات إلى 30%، وقد ترتفع إلى 50% على بعض منتجات المنظفات، مما يجعلها خطوة إيجابية لتوفير احتياجات المواطنين بأسعار معقولة. وأكد أن...
    أشاد المهندس ياسر إدريس، رئيس الاتحاد المصري للسباحة ورئيس اللجنة الأولمبية المصرية، بالإنجازات والنجاحات التي تحققت في الاتحاد الدولي لألعاب الماء، بقيادة الكويتي حسين المسلم رئيس الاتحاد الدولي لألعاب الماء.قال إدريس، إن عام 2024، كان حافلا بالفعاليات الخاصة بالاتحاد الدولي لألعاب الماء، والتي من شأنها أن تسهم في تطوير اللعبة وتحقيق المزيد من النجاح والانتشار.وقاد كابتن طيار حسين المسلم، الاتحاد الدولي لألعاب الماء إلى دائرة الانجازات والنجاحات التي تحققت بشكل لا تخطئه عين، من أنشطة حظيت برعايته في العديد من دول العالم.ونجح الاتحاد الدولي لألعاب الماء بقيادة كابتن طيار حسين المسلم في تنظيم العديد من البطولات على مدار 2024 والتي أسهمت في زيادة الاحتكاك بين اللاعبين على مستوى العالم الذين يشاركون في هذه الفعاليات، وتهدف إلى نشر أجواء من الود...
    أشاد المهندس ياسر إدريس، رئيس الاتحاد المصري للسباحة ورئيس اللجنة الأولمبية المصرية، بالإنجازات والنجاحات التي تحققت في الاتحاد الدولي لألعاب الماء، بقيادة الكويتي حسين المسلم رئيس الاتحاد الدولي لألعاب الماء.قال إدريس، إن عام 2024، كان حافلا بالفعاليات الخاصة بالاتحاد الدولي لألعاب الماء، والتي من شأنها أن تسهم في تطوير اللعبة وتحقيق المزيد من النجاح والانتشار.وقاد كابتن طيار حسين المسلم، الاتحاد الدولي لألعاب الماء إلى دائرة الانجازات والنجاحات التي تحققت بشكل لا تخطئه عين، من أنشطة حظيت برعايته في العديد من دول العالم.ونجح الاتحاد الدولي لألعاب الماء بقيادة كابتن طيار حسين المسلم في تنظيم العديد من البطولات على مدار 2024 والتي أسهمت في زيادة الاحتكاك بين اللاعبين على مستوى العالم الذين يشاركون في هذه الفعاليات، وتهدف إلى نشر أجواء من الود...
    أجابت دار الافتاء المصرية عن سؤال ورد اليها عبر موقعها الرسمي مضمونة:" كيف تكون الطهارة لمن بُترَت بَعْضُ أطرافه وركّب أطرافا صناعية؟ فهناك شخصٌ ابتُلِي بِفَقْدِ أحدِ أطرافه، ورَكَّب أطرافًا تعويضيةً متصلةً بالجسم، ويسأل عن كيفية الطهارة، وضوءًا واغتسالًا.لترد دار الافتاء موضحة: ان من ابتلي بفقد أحد أطرافه واستعان على ذلك بطرف تعويضي، يلزمه عند الطهارة إيصال الماء إلى ما يجب إيصاله إليه من ذلك العضو، فإذا كان قد فقد محلَّ الفرض في الوضوء فلا يلزمه نزع الطرف الصناعي وغسل ما تحته؛ لزوال المحل الذي يجب إيصال الماء إليه، بينما يلزمه ذلك حالة الاغتسال إن استطاع؛ إذ الاغتسال يتحقق بتعميم جميع البدن بالماء.وأما إذا لم يفقد كل محل الفرض فيجب عليه نزع الطرف الصناعي في الوضوء والغسل وإيصال الماء إلى...
    تدخلت مصالح الحماية المدنية في عين الدفلى، صباح اليوم السبت، من أجل حادث تسمم إمرأة بالغاز، بمنزلها العائلي الكائن ببلدية خميس مليانة. وحسب بيان لمديرية الحماية المدنية بالولاية، تعرضت الضحية، والتي تبلغ من العمر 39 سنة. للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء الموجود داخل المطبخ مع انعدام التهوية. ولاحظ أعوان الحماية المدنية، أن سخان الماء كان بدون قناة صرف الغازات المحروقة مع غياب غطائه الواقي. ووُجدت الضحية، في حالة غثيان وصعوبة في التنفس، حيث قُدمت لها الإسعافات الأولية، ثم تم نقلها إلى مستشفى خميس مليانة. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    تدخلت مصالح الحماية المدنية في عين الدفلى، صباح اليوم الأحد، من أجل حادث تسمم إمرأة بالغاز، بمنزلها العائلي الكائن ببلدية خميس مليانة. وحسب بيان لمديرية الحماية المدنية بالولاية، تعرضت الضحية، والتي تبلغ من العمر 39 سنة. للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء الموجود داخل المطبخ مع انعدام التهوية. ولاحظ أعوان الحماية المدنية، أن سخان الماء كان بدون قناة صرف الغازات المحروقة مع غياب غطائه الواقي. ووُجدت الضحية، في حالة غثيان وصعوبة في التنفس، حيث قُدمت لها الإسعافات الأولية، ثم تم نقلها إلى مستشفى خميس مليانة. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    كشفت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح  للحفاظ على البشرة اثناء فصل الشتاء . يأتي ذلك في إطار منشورات وزارة الصحة الدورية لرفع الوعي الصحي لدى المواطنين، ونشر النصائح الطبية التي من شانها أن ترتقي بالصحة العامة.مشمس| الأرصاد تزف بشرى عن طقس الساعات المقبلة وتحذر من هذا الأمرإعلامي يزف بشرى سارة لجماهير الزمالك قبل مباراة المصري‏بشرى سارة للموظفين.. إجازتان رسميتان خلال يناير 2025محافظ جنوب سيناء يزف بشرى سارة عن الإقبال السياحي في رأس السنةبشرى: شاركت في فيلم «آخر الخط» بدون أجر .. وأفلام الزعيم بها رسالة| فيديومحمد رمضان أول المشاركين.. تعاون مع مارفل العالمية أولى مفاجآت بشرى في 2025جو معتدل .. الأرصاد تزف بشري سارة بشأن طقس غد السبتخبير: القرصنة تؤرق البشر حول العالم.. ويجب زيادة الوعي بكيفية الحمايةفيضانات مدمرة جرفت...
    تقدم نادي باريس سان جيرمان الفرنسي، بأول عرض رسمي إلى محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي للظفر بخدماته كصفقة مجانية، ليكون أفضل تعويض على رحيل النجم الفرنسي كيليان مبابي إلى ريال مدريد الإسباني خلال نافذة انتقالات الصيف الماضي. لماذا أصبح محمد صلاح «نمبر ون» في أوروبا؟.. الأرقام تجيب النادي الفرنسي عرض على صاحب الـ 32 عاماً، عقدًا لمدة 3 سنوات، و 500 ألف يورو أسبوعيًا، حيث يتطلع عملاق حديقة الأمراء لحسم أول صفقة ضخمة، طالب بها جماهير "بي إس جي"، خاصة ان بطل ليجا ون، مازال يفتقد جهود كيليان مبابي.وينتهي عقد محمد صلاح مع ليفربول في يونيو المقبل، وبات من حقه التوقيع لأي ناد دون تدخل ناديه الحالي خلال شهر ينايرالجاري، على أن ينتقل إليه قائد منتخب الفراعنة بشكل مجاني...
    لعل تلك الأجواء الشتوية الباردة التي تشهدها البلاد، هي ما تطرح السؤال عن هل الاغتسال من الجنابة يغني عن الوضوء ؟، حيث يحاول الكثير من الناس تقليل استخدام الماء قدر المستطاع، بسبب الشعور بالبرد، وحيث إن الوضوء شرط الصلاة والتي هي ثاني أركان الإسلام وبدونه لا تصح ، من هنا ينبغي الوقوف على حقيقة هل الاغتسال من الجنابة يغني عن الوضوء ؟.التسبيح بعد الفجر في رجب.. إذا اشتقت لزيارة الكعبة ردده الآنكيفية الاغتسال من الجنابة؟.. له طريقتان فاعرف الخطوات بالتفصيلهل الاغتسال من الجنابة يغني عن الوضوءقالت الدكتورة هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، إن الاغتسال من الجنابة طريقتان ، وكلا الطريقتين تغنيان عن الوضوء للصلاة، إذا تمت طهارة الجسد بشكل كامل بنية الطهارة، حيث يُعتبر الغسل كاملًا مع نية...
    #الإبتزاز— فى حقيقة الأمر أن بنود الوثيقة الدستورية كلها لا توجد فيها منصب ( نائب الرئيس ) اصلاً … حتي وجود البعاتي حميدتي كنائب رئيس كان عبارة عن سلفقة ساي وشغل ترضيات وياهو بندفع في تمن الترضية دي دم حالياً..عليه الآن اي تحايل على الوثيقة المُعدلة أصلاً من إجراءات 25 أكتوبر بوضع مقترح لمنصب ثاني لريس يعتبر عدم وجودالعقل وغياب لرجل الدولة العينه حمرة وبقول دا غلط ما ببقي ورمي الشعب في تهلكة الترضيات والإبتزاز من جديد ..عموماً الحق يُقال لو حدث أي مستجد جديد يبقي معناها خضوع للابتزاز والمضي قُدماً في فكرة الما عندو سلاح ما عندو رأي والبلد دى ما عندها حيل لممارسة اي إستهبال سياسي جديد ..أحسن الناس تعقل والعايز يحكم يصبر لحدي ما يتحول لحزب سياسي...
    لاشك أن معرفة كيفية الاغتسال من الجنابة ؟، يعد من الضرورات خاصة وأن الطهارة شرط غالبية العبادات والأركان، فلا صلاة بغير طهارة ولا تلاوة قرآن بدون طهارة وما نحوه من العبادات الأخرى، ومن ثم تنبع أهمية معرفة كيفية الاغتسال من الجنابة أو الحيض أو النفاس ؟، لتشمل الإجابة قطاع كبير من الناس .لماذا رقم 13 مشؤوم ويجلب النحس؟.. انتبه لـ7 أسرار لا يعرفها كثيرونكيفية الاغتسال من الجنابةقالت الدكتورة هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، إن هناك طريقتين للغسل يجب على المرأة اتباعها بعد الجنابة أو الحيض أو النفاس، وذلك من أجل أن تكون في حالة طهارة لأداء العبادات مثل الصلاة.وأوضحت “ إبراهيم” في إجابتها عن سؤال: كيفية الاغتسال من الجنابة أو الحيض أو النفاس ؟، أن هناك طريقتين للغسل:...
    ليبيا – مرغم: المطالبات بدستور وانتخابات بلا قوة داعمة ستكون “بنيانًا على جرف هار” دعوة إلى تشكيل قوة داعمة أكد محمد مرغم، عضو المؤتمر العام السابق منذ عام 2012 وعضو جماعة الإخوان المسلمين، أن جميع المطالبات بإجراء دستور أو انتخابات لن تكون ذات جدوى دون وجود قوة متمكنة ومؤتمنة، مشيرًا إلى قوة “أحمد الشرع” (أبو محمد الجولاني) كمثال على القوة المطلوبة. موقفه من السلطات الحالية وفي منشور له عبر صفحته الشخصية على موقع “فيسبوك“، أوضح مرغم أن “هذه القوة لن تأتي بمبادرة من المجلس الرئاسي أو رئيس حكومة الوحدة الوطنية عبد الحميد الدبيبة أو المجلس الأعلى للدولة”، داعيًا إلى عدم انتظار إذن أو اعتماد من أي جهة رسمية لتشكيلها. دعوة لـ”الثوار” وأضاف مرغم: “أيها الثائر الفبرايري، أثبت وجودك والتحم بإخوانك...
    تشتهر بطيئات المشية، التي غالبا ما تسمى "دببة الماء"، بمرونتها للبقاء على قيد الحياة في الظروف القاسية، وقدرتها على تحمل البيئات التي من شأنها أن تقتل معظم أشكال الحياة الأخرى، وهذا ما جعلها الناجي الوحيد من 5 انقراضات جماعية لكائنات كوكبنا منذ تطوره لأول مرة قبل حوالي نصف مليار سنة، لكن هل يمكنها أن تنجو من الإشعاع الضار؟ تضيف دراسة جديدة تحديا آخر إلى قائمة التحديات الطويلة التي يمكن لهذا الكائن المجهري أن ينجو منها، فقد أعطى اكتشاف نوع جديد من هذه الحيوانات المائية الصغيرة العلماء نظرة أعمق عما يجعل هذه المخلوقات الصغيرة -التي لا يتعدى طولها مليمترا واحدا- قادرة على البقاء على قيد الحياة في ظل التعرض لجرعات هائلة من الإشعاع. مقاومة الإشعاع في الدراسة المنشورة في مجلة "ساينس"...
     شرب الماء الدافئ صباحًا من العادات الصحية التي ينصح بها خبراء التغذية لما لها من فوائد متعددة تعزز صحة الجسم، وتعد هذه العادة بسيطة، لكنها تحمل تأثيرًا كبيرًا على وظائف الجسم المختلفة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لبدء اليوم. فوائد شرب الماء الدافيء صباحاً1. تحسين عملية الهضميساعد الماء الدافئ على تحفيز الجهاز الهضمي، مما يعزز إفراز العصارات الهضمية ويحسن من حركة الأمعاء، وبالتالي يقي من الإمساك.2. إزالة السموم من الجسمتناول الماء الدافئ صباحًا يساهم في تنشيط الدورة الدموية وزيادة التعرق، مما يساعد على طرد السموم المتراكمة في الجسم بشكل طبيعي.3. دعم فقدان الوزنشرب الماء الدافئ يمكن أن يزيد من معدل حرق الدهون في الجسم، وخاصة إذا تم تناوله مع الليمون أو العسل، مما يدعم جهود فقدان الوزن.4. تحسين صحة الجلديساهم في ترطيب...
    يمانيون../ توصلت دراسة جديدة إلى وجود علاقة بين تركيزات الميكروبلاستيك في الجسم البشري وتلف الأنسجة، ما يفتح بابًا لفهم تأثيرات هذه الجسيمات. على مدار السبعين عامًا الماضية، أصبحت المواد البلاستيكية جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان، حيث ارتفع إنتاج البلاستيك من 1.5 مليون طن في خمسينيات القرن الماضي إلى 390.7 مليون طن بحلول عام 2021. مع تزايد إنتاج البلاستيك، أصبح من الصعب تجنب تأثيراته على البيئة، حيث يتلوث التربة والمياه، بل ويصبح جزءًا من السلسلة الغذائية. مع مرور الوقت، يتحلل البلاستيك إلى جزيئات دقيقة، ما يعرف بالميكروبلاستيك، والتي يُعتقد أنها تسبب مشاكل صحية متنوعة في البشر والكائنات الحية الأخرى. وقد تم اكتشاف هذه الجسيمات في الجهاز التنفسي والهضمي والجلدي لدى البشر، كما تم ربطها بإمكانية التسبب في السرطان وبعض الأمراض...
    بالرغم من إنتاج هواتف ذكية تستطيع مقاومة الماء والغبار، إلا أن مشكلة سقوط الهاتف في المياه لا زالت واحدة من أصعب المشكلات على الإطلاق، والتي قد تكلفك هاتفك تماماً إذا لم تتعامل معها بالشكل الصحيح.وبحسب موقع “ويكي هاو”، نقدم لك طريقة إنقاذ هاتفك من الماء في خطوات بسيطة للحفاظ عله وكذلك على بياناتك الهامة المدخلة عليه.خطوات انقاذ هاتفك عند السقوط في الماء1- اخرج الهاتف فوراً من الماء وقم بقفله في الحال.2- إذا كان الهاتف متّصلًا بالشاحن، انزعه من الشاحن فوراً لفصل التيار الكهربائي.3- حاول تجفيف الهاتف بالمنشفة التقليدية من كل الفتحات الوارد دخول المياه إليها.4- انزع الشريحة من هاتفك أيضاً.5- كذلك نفس الخطوة اذا كان هاتفك يدعم إضافة كارت ذاكرة خارجية.6- حاول تجفيف الهاتف بمكنسة كهربائية أولاً، ثم بمجفف شعر...
    الثورة نت/.. طالب ثمانية نواب في الكنيست الصهيوني، اليوم الخميس، من وزير حرب العدو “يسرائيل كاتس”، بتدمير كافة مصادر الماء والغذاء والطاقة” في قطاع غزة”. ووقع على الرسالة التي وُجهت لـ”كاتس” أعضاء في ما تسمى بلجنة الخارجية والأمن بالكنيست، زاعمين بأن عمليات جيش الاحتلال “لا تسمح بتحقيق أهداف الحرب التي وضعها المستوى السياسي”. ورغم جرائم جيش الاحتلال المتواصل في مختلف قطاع غزة، خاصة في شماله، فإن أعضاء الكنيست الموقعون على الرسالة اعتبروا الخطة التي ينفذها جيش الاحتلال لتهجير سكان شمال قطاع غزة إلى جنوبه “لا تنفذ بالشكل اللائق”. وطالبوا في رسالتهم، كاتس بإعادة النظر في خطط الحرب، وأنه بعد محاصرة شمال القطاع وتهجير سكانه جنوبا، على الجيش أن يدمر مصادر الطاقة والغذاء والمياه في المنطقة، وقتل أي أحد يتنقل في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن هناك خطأ شائعًا بين الكثيرين في طريقة شرب المياه، حيث أن  90٪؜ من الناس يشربون المياه بشكل خاطئ.وقال استشاري التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس: "من الأخطاء الشائعة شرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة، مما يؤدي إلى تخفيف الأملاح المعدنية في الجسم بشكل مفرط، وهذا قد يسبب شعورًا بالتعب والخمول".وأوضح أن الطريقة الصحيحة هي شرب المياه على فترات منتظمة طوال اليوم، مع تحديد الكمية المناسبة بناءً على الوزن: "إذا كان وزنك 70 كيلو، يجب أن تشرب حوالي 2.1 لتر من الماء يوميًا، مع الحرص على تقسيمها على مدار اليوم".كما قدم نصيحة لأولئك الذين يشعرون بالحاجة...
    أكد الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن هناك خطأ شائعًا بين الكثيرين في طريقة شرب المياه، حيث أن  90٪؜ من الناس يشربون المياه بشكل خاطئ.وقال: "من الأخطاء الشائعة شرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة، مما يؤدي إلى تخفيف الأملاح المعدنية في الجسم بشكل مفرط، وهذا قد يسبب شعورًا بالتعب والخمول". استشاري يكشف مفاجأة عن فوائد التمر في التخسيس.. أفضل من الحقن حقن التخسيس للأطفال.. حل طبى أم خطر صحى؟ وأوضح أن الطريقة الصحيحة هي شرب المياه على فترات منتظمة طوال اليوم، مع تحديد الكمية المناسبة بناءً على الوزن: "إذا كان وزنك 70 كيلو، يجب أن تشرب حوالي 2.1 لتر من الماء يوميًا، مع الحرص على تقسيمها على مدار اليوم".كما قدم نصيحة لأولئك الذين يشعرون بالحاجة للتبول...
    أطلقت شركة "تشيسينغ إنوفيشن" (Chasing Innovation) في عام 2019 غواصة مسيرة يمكن التحكم بها عن بُعد والتي أطلقت عليها اسم "دوري" (Dory) وكانت متاحة للجميع بسعر 349 دولارا، واليوم أعلنت الشركة عن غواصتها المسيرة "دوري إكسبلور" (Dony Explore) وهي نسخة مطورة من الغواصة السابقة ومصممة خصيصا لعشاق البحث عن الكنوز وفقا لموقع "إنترستنغ إنجينيرنغ". وقد صُنعت "دوري إكسبلور" لتلبية السوق المخصص للغواصين والمستكشفين على اليوتيوب وهي تتميز عن سابقتها بجهاز تحكم عن بُعد وكاشف معادن بالإضافة إلى شبكة لجمع الكنوز، ويمكن لأي شخص الحصول على هذه الغواصة المسيرة بسعر 559 دولارا. وبالنسبة للمواصفات الفنية فإن غواصة "دوري إكسبلور" ذات وزن خفيف يبلغ 1.1 كيلوغرام، كما أنها قوية بما يكفي للغوص حتى عمق 15 مترا. وآليه التحكم بالغواصة تكون من خلال...
    قدمت الشيف جنا محمد عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، طرق تخزين السبانخ لمده عام.المكونات عشر حزم من السبانخ.ماء للغسل.ماء للسلق.معلقة بيكربونات الصوديوم.مصفى.وعاء بلاستيك.الطريقةطرق تخزين السبانخ..أولا قومي بإحضار السبانخ وتخلصي من الأوراق الصفراء التي بها.ثم بعد ذلك قومي بتقطيعها إلى قطع صغيرة.إحضري الماء وقومي بغسل السبانخ به بشكل جيد.كرري خطوات غسلها نحو خمس إلى ست مرات حتى تتخلص من جميع الأوساخ والأتربة التي بها.قومي بتصفية السبانخ بشكل جيد من الماء.أحضري وعاء وضعي به الماء وارفعيه على النار حتى يغلي.قومي بوضع معلقة بيكربونات الصوديوم، حيث تساعد تلك المعلقة على بقاء لونها الأخضر دون أي تغيير فيه.ضعي السبانخ في الوعاء واتركيها لمدة 10 دقائق.قومي بعد ذلك بتصفيتها بشكل جيد من الماء.أحرصي على تنشيفها جيدا بواسطة المصفى وفوطة.أحضري أكياس بلاستيكية قومي بوضع السبانخ...
    توصل فريق من الباحثين في جامعة سنغافورة الوطنية "NUS"، إلى طريقة جديدة لتخفيف الألم باستخدام الماء الثقيل "D₂O"، وذلك عبر تعديل مستقبلات "TRPV1" المسؤولة عن إدراك الألم، وفق موقع "روسيا اليوم" . وتشير نتائج الدراسة إلى أن هذه الآلية لا تقتصر على كونها فعالة في تخفيف الألم، بل تمثل أيضا بديلا آمنا وغير مسبب لإدمان أدوية المسكنات التقليدية. وكشف الباحثون من جامعة سنغافورة الوطنية بالشراكة مع جامعة بكين في الصين، عن رؤى جديدة حول "مستقبلات الفانيلويد المحتمل للمستقبلات العابرة 1  "TRPV1 " ودورها في إدراك الألم، وأوضحت نتائجهم كيف يمكن للمذيبات التأثير على إشارات الألم، ما يمهد الطريق لتطوير استراتيجيات إدارة الألم الأكثر أمانا وغير مسببة للإدمان. وطور فريق البحث بقيادة البروفيسور شياوجانغ ليو من قسم الكيمياء في جامعة سنغافورة...
    شرب الماء الدافئ مع عصير الليمون في الصباح أصبح من العادات الشائعة بين الباحثين عن حياة صحية، لأن هذا المشروب غني بالعناصر الغذائية التي تحقق فوائد مذهلة للجسم، ما يجعله جزءًا من الروتين اليومي للمهتمين بالحياة الصحية.لكن ما لا يعلمه كثيرون أنه كما أن لهذا المشروب فوائد، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى أضرار صحية يجب الانتباه إليها.ووفقا لما جاء في موقع تايمز أوف انديا نعرض لكم أهم فوائد شرب الماء بالليمون بكميات معتدلة بجانب أضرار الإفراط فيه.فوائد الماء الدافئ بالليمون1. تعزيز صحة الكبديحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يعزز من كفاءة الكبد في طرد السموم من الجسم كما يساعد الماء الدافئ في تحسين تدفق الدم وتسهيل عملية الإخراج.2. ترطيب الجسميعد هذا المشروب وسيلة ممتازة لترطيب الجسم، خصوصًا في...
    ديسمبر 31, 2024آخر تحديث: ديسمبر 31, 2024 المستقلة/- قررت الفنانة ريهام عبد الغفور أن تودع عام 2024 برسالة مؤثرة؛ نقلت من خلالها كل الآلام والمواجع التي أصابتها خلال هذا العام، وفي نفس الوقت حملت رسالتها في طيات معانيها جانباً من الآمال تمنت تحقيقها في العام الجديد 2025، والذي قارب على البدء. ونشرت النجمة ريهام عبد الغفور صورة لها عبر حسابها الرسمي على “إنستغرام” وسيطر على ملامح وجهها الحيرة والترقب، والتي جاءت متماشية تماماً مع مضمون رسالتها. وكتبت تقول : “أحب الأعوام الجديدة، أحب حقيقة أنني سأترك عاماً كاملاً خلفي، خاصة هذا العام. كان العام الأكثر ألماً في حياتي. أتمنى أن تسقي الدموع التي ذرفناها في عام 2024 البذور التي نزرعها في عام 2025. عام جديد سعيد للجميع”، واختتمت رسالتها قائلة:...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عندما تتراكم الأوجاع تتوه أوجاع كبيرة في الزحام، وكثرة الآلام تُخفي آلاما شديدة لايلتفت إليها كثيرون، وعندما تفوح رائحة الموت تخفي معها معاناة الأحياء أو العائدين من الموت والباحثين عن فرص للنجاة والحياة بشكل طبيعي لايحمل كثيرًا من أثر الحرب.منذ طوفان الأقصى في أكتوبر 2023 تفاقمت المأساة والمعاناة في قطاع غزة، دمار واسع قضى على كل مظاهر الحياة، ضحايا بالآلاف مابين قتيل وجريح، ونازحون لايسعفهم الوقت للفرار من شبح القصف الأسود، ووسط كل ذلك غابت معاناة عاشها كثيرون ولازالوا يعانون.من دفتر المأساة التقطت “البوابة نيوز” ورقة تحمل في طياتها الكثير من الألم الذي يعيشه ضحايا الحروق في قطاع غزة، والوجع الذي عاشوه بدءًا من الإصابة واحتراق جلودهم جراء القصف، وصولًا إلى عمليات "كشط الجلد" و"ترقيع"...
    قام اليوم الثلاثاء الدكتور أمجد الوكيل رئيس مجلس إدارة هيئة المحطات النووية لتوليد الكهرباء بتكريم المتميزين من العاملين بموقع الانشاء بالضبعة.كما حرص الوكيل على الاستماع الى العاملين، حيث قام سيادته بعقد جلسة نقاش مفتوحة للاطلاع على أوضاع العاملين بموقع الانشاء، وحرص سيادته على تحفيز العاملين بالسير قدمًا نحو تحقيق الحلم المصري، كما هنأ سيادته العاملين بقدوم العام الميلادي الجديد متمنياً لهم المزيد من النجاحات ولمصرنا الغالية الرقي والازدهار.واستعرض خلال اللقاء السنوي مع العاملين بموقع العمل بالضبعة، أهم إنجازات العام الحالي وأهم مستهدفات العام القادم، حيث يُعد هذا اللقاء فرصة للتقارب من العاملين بالهيئة وسماع اقتراحاتهم للنهوض بالمشروع القومي وأيضًا حل أي مشكلات لدى العاملين، وهو الأمر الذي يؤثر إيجابيا على الروح المعنوية للعاملين.   يعتبر مشروع محطة الضبعة للطاقة النووية هو...
    قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك،طريقة عمل طبق العاشوراء للاحتفال برأس السنة ..مكونات العاشوراءنصف كيلو قمح غلةسكر للتحلية حوالي نصف كوبنصف كوب قشطة2 ملعقة كبيرة نشا تذاب فى الماءملعقة صغيرة فانيليا2 كوب لبن كامل الدسم2 معلقة كريم شانتية3 ملاعق كبيرة مكسرات للتزيينطريقة عمل العاشوراء..انقعى القمح ليلة كاملةبعد النقع صفيه واغسليه وضعيه على النار فى الماء ليسلقاغلى اللبن مع ملعقتى قشطة وضعيه على النار مع القمح المسلوققلبى المزيج باستمرار على النار الهادئة وضعى له السكر حسب الرغبةأضيفى الفانيليا ثم النشا والكريم شانتية المذاب فى الماء وقلبيهم على نار متوسطة حتى يصبح القوام غليظًاقدميه دافئًا بعد تزيينه بالمكسرات.
    تحذير الشاي الفتلة أو "الشاي المغلف" ظهر بسبب بعض التقارير التي تحدثت عن المخاطر المحتملة من استخدامه، خاصة إذا كانت أكياس الشاي مصنوعة من البلاستيك أو الورق منخفض الجودة. إليك بعض النقاط المهمة تايمز أوف انديا 1. مواد التصنيع:بعض أكياس الشاي تحتوي على مواد بلاستيكية مثل النايلون أو البوليستر، وعند تعرضها للماء الساخن، يمكن أن تطلق جزيئات بلاستيكية دقيقة.أكياس الورق منخفضة الجودة قد تحتوي على مواد مبيضة كيميائيًا (مثل الكلور) أو مواد لاصقة قد تذوب في الماء.2. الإفراط في النقع:إذا تم ترك كيس الشاي في الماء لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة تركيز المركبات الضارة (مثل الألمنيوم أو الفلوريد) التي قد تكون موجودة في الشاي.3. البدائل الصحية:استخدام أوراق الشاي السائبة بدلًا من الأكياس لتجنب هذه المشكلات.البحث عن علامات تجارية موثوقة...
    أكد الشيخ محمود الطحان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن هناك تباينًا في الفقه الإسلامي حول كيفية تطهير ملابس الطفل بعد التبول، مشيرًا إلى اختلاف الرأي بين الفقهاء في مسألة مس العورة وكيفية تطهيرها.وأوضح الشيخ محمود الطحان، خلال تصريح اليوم الاثنين، أن النبي صلى الله عليه وسلم كان قد أمر بمسح بول الطفل الذكر الصغير بماء دون الحاجة إلى غسله، حيث ورد في حديث أم قيس رضي الله عنها أنها أحضرت ابنها الذي كان لا يزال رضيعا للنبي صلى الله عليه وسلم، وعندما بال في حجره، أمر النبي صلى الله عليه وسلم بنضح الماء على البول دون أن يطالب بغسله، وأن هذا الفعل من النبي هو من أفعال التشريع المتبعة في تطهير ثياب الطفل الذكر الرضيع.وأضاف أن الفقهاء قد اختلفوا...
    مخاطر أكياس الشاي على الصحة.. الشاي هو المشروب الأكثر شعبية في مصر، يتناوله المصريون في البيت والمقاهي والزيارات العائلية وفي أي مكان يذهبون إليه، لكن شرب الشاي المعبأ في أكياس الذي يعرف بالشاي الفتلة قد يكون له مخاطر صحية، تنتج عن غمس أكياس الشاي في الماء الساخن. وكشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة برشلونة المستقلة في إسبانيا أن أكياس الشاي قد تطلق مليارات من جزيئات البلاستيك الدقيقة والنانوية (MNPL) في كل مليلتر من الماء الذي تُغمر فيه. مخاطر البلاستيك الدقيق والنانوي للجسم والبلاستيك الدقيق والنانوي يُشتبه في أنه يعوق العمليات الخلوية الطبيعية ويزيد من احتمالية العدوى. كما تم ربط وجود البلاستيك في الجهاز الهضمي بأمراض مثل التهاب الأمعاء. ومع استمرار استخدام البلاستيك في تغليف المواد الغذائية، أكد الباحثون الحاجة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إذا كنت تشرب الماء عندما تشعر بالعطش الشديد بعد تناول الفول السوداني، فعليك التعرف على حقيقة وتأثير هذا الأمر على صحتك.لا بد أن تتناول الفول السوداني المحمص الساخن مع الملح الأسود والفلفل الأخضر في الشتاء، إن تناول الفول السوداني المحمص ليس فقط مذاقًا لذيذًا للسانك في الشتاء، ولكن تناول الفول السوداني أيضًا يمنحك الراحة من البرد في الشتاء.ففي موسم درجات الحرارة المنخفضة والرياح الباردة، فإن تناول الفول السوداني مفيد لصحتك، فيحتوي على مضادات الأكسدة والمعادن، مما يجعله صحيا، وفي فصل الشتاء، عندما يزداد الخوف من الإصابة بالمرض، فإن تناول المكسرات يرفع مناعتك ويحافظ على صحتك.ماذا يحدث إذا شربت الماء بعد تناول الفول السوداني؟إن شرب الماء بعد تناول الفول السوداني ليس مفيدًا للصحة؛ لأن ذلك قد...
    زنقة 20 ا الرباط رغم أن جلالة الملك محمد السادس نبه إلى تأخر المشاريع المتعلقة بالماء في خطاب الذكرى الخامسة والعشرين لتوليه العرش، مازالت العديد من المشاريع متأخرة دون أن يكشف الوزير الوصي عن القطاع مدى تقدم العمل بها نظرا للإشكالية التي يعيشها قطاع الماء بسبب الجفاف وتأثيره على حياة الساكنة. هذا التأخر في الإنجاز خصوصا على مستوى مشروع الربط بين حوضي أبي رقراق وأم الربيع جر وزير الماء والتجهيز نزار بركة إلى المسائلة البرلمانية، علما أن عملية الشطر الأول من مشروع الربط بين الأحواض المائية لسبو وأبي رقراق وأم الربيع نجحت بإصرار وبتعليمات ملكية. وفي هذا الصدد أكد رئيس الفريق الحركي ادريس السنتيسي بمجلس النواب، في سؤال موجه للوزير، أنه بعد الانتهاء من انجاز الشطر الأول من مشروع الربط...
      تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن شبكات التواصل الاجتماعي تنشر الكثير عن الفوائد الصحية لتناول كوب من الماء بالليمون في الصباح. ووفقا لهذه المنشورات يحسن تناول الماء مع الليمون في الصباح عملية الهضم ويزيل السموم من الجسم ويعزز منظومة المناعة ويساعد على التخلص من الوزن الزائد وغيرها، ولكن هل هذا صحيح فعلا أم مجرد أسطورة؟ وتقول: “يحتوي الليمون على فيتامين C والبوتاسيوم والبكتين ومضادات الأكسدة وحمض الستريك المفيدة للصحة. كما أن الماء ضروري للحفاظ على توازن السوائل في الجسم وعمل جميع أعضاء الجسم بصورة طبيعية، حيث يساعد على تليين الطعام ومروره بسهولة عبر الأمعاء. ولكن الليمون لا يساهم في هذه العملية، بل فقط قد يحسن طعم الماء. وبالإضافة إلى ذلك لا يساعد هذا على حرق...
    الوضوء في الإسلام له شروط أساسية لا يصح إلا بها. ومن المعروف أن الوضوء يتضمن العديد من السنن التي يُثاب المسلم عليها إذا قام بها، بينما لا يُعاقب تاركها،  تبدأ هذه السنن باستخدام السواك وتختتم بالذكر والدعاء المأثور عن النبي صلى الله عليه وسلم،  لكن، إلى جانب هذه السنن، هناك شروط أساسية يجب توفرها لصحّة الوضوء، وهي:الإسلام:لأن الوضوء عبادة، فإن الإسلام يُعد شرطاً أساسياً لصحة الوضوء. فلا يصح الوضوء من غير المسلم. حكم الدعاء في رأس السنة: هل يجوز تخصيص دعاء لهذا اليوم؟ التمييز:يشترط أن يكون المتوضئ مميزاً، أي أن يكون قد بلغ السن الذي يميز فيه بين ما ينفعه وما يضره. وبالتالي، لا يصح الوضوء من المجنون أو الصبي غير المميز.العلم بفرضية الوضوء:يجب أن يكون المسلم على علم...
    الغسل من الجنابة واجبٌ باتفاق العلماء، وله صفتان: الصفة الكاملة وصفة الإجزاء،  وفيما يلي بيان لكل منهما:الغسل ذو الصفة المجزئةفي هذا النوع، يكتفي المسلم بأداء الواجبات الأساسية، وهي:النية: ينوي الغسل من الجنابة.تعميم الماء على جميع البدن: بحيث يصل الماء إلى كل جزء من الجسم.المضمضة والاستنشاق: ضمن الغسل.بهذا يكون الغسل صحيحًا ومقبولًا. دعاء آخر جمعة من سنة 2024: كلمات مباركة ومستجابة الغسل ذو الصفة الكاملةيتضمن أداء الواجبات مع السنن، وفق الترتيب التالي:النية: ينوي المسلم الطهارة من الجنابة.التسمية: يقول "بسم الله الرحمن الرحيم".غسل الكفين ثلاث مرات: لأنهما الأداة المستخدمة لغرف الماء.غسل الفرج باليد اليسرى: لتنظيف موضع الجنابة من الأذى.تنظيف اليد اليسرى: باستخدام الماء والصابون للتخلص من أي أوساخ.الوضوء: كوضوء الصلاة، ويكفي عن الوضوء بعد الغسل إلا إذا نُقض الوضوء أثناءه، كمس الفرج.غسل القدمين: يمكن غسلهما أثناء الوضوء أو تأجيلهما إلى نهاية الغسل،...
    إليك بعض النصائح المفيدة التي يمكن أن تساعد ست البيت في جعل مهام المنزل سواء التنظيف أو الطبخ أكثر سلاسة:21 نصيحة مفيدة لسـت البيتلمعرفة السمك الطازج: ضعيه في ماء بارد ، فإذا طفا على السطح فإنه طازج.لمعرفة البيض الطازج: ضعي البيضة في الماء، فإن رسبت بشكل أفقي فإنها طازجة ، وإن رسبت بشكل مائل فإن عمرها 3-4 أيام ، وإن رسبت بشكل عمودي ، فإن عمرها 10 أيام ، وإن طفت فإنها فاسدة.لإزالة الحبر عن الملابس: ضعي كمية من معجون الأسنان على بقعة الحبر ، واتركيه حتى يجف تماماً ، ثم إغسليه كالمعتاد.لتقشير البطاطا الحلوة بسرعة: ضعيها في الماء البارد فوراً بعد نضجها.لمنع فوران الحليب: إغسلي الوعاء بالماء البارد (من الثلاجة) قبل غلي الحليب.لإزالة الحشائش من جوانب الطريق: رشي الملح...
    مع دخول فصل الشتاء، تتزايد الإصابة بالنزلات المعوية بشكل ملحوظ، حيث يتحول هذا المرض إلى معاناة شائعة بين الأطفال والكبار على حد سواء. تعد النزلات المعوية من أكثر الأمراض إزعاجًا في فصل الشتاء، نظرًا لتأثيرها السلبي على الجهاز الهضمي، وإمكانية تسببها في الجفاف إذا لم تُعالج بشكل صحيح.أوضحت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة لـ صدى البلد، أسباب انتشار النزلات المعوية في الشتاء، أعراضها، وكيفية الوقاية والعلاج الفعّال للحفاظ على صحتك وصحة أسرتك خلال هذا الفصل البارد.لماذا تنتشر النزلات المعوية في الشتاء؟1. الفيروسات المسببة للعدوىالفيروسات مثل "نوروفيروس" و"روتا فيروس" تنشط بشكل أكبر في درجات الحرارة المنخفضة، مما يجعلها السبب الرئيسي للنزلات المعوية في الشتاء.هذه الفيروسات تنتقل بسهولة عبر الماء، الطعام، أو الأسطح الملوثة.2. ضعف المناعة في الشتاءانخفاض درجات الحرارة قد...
    في مدينة مينززدروي البولندية، يخوض أكثر من 200 متسابق تجربة فريدة من نوعها في تحدي الماء المثلج، والذي يستمر على مدار 24 ساعة. الهدف من الفعالية هو تحطيم الرقم القياسي العالمي المسجل في موسوعة غينيس، وتسليط الضوء على الفوائد الصحية للماء البارد. اعلانالفعالية، التي تنظمها جمعية فيلاري زدرويا البولندية بالتعاون مع أبطال السباحة الشتوية في بولندا، تتضمن غمر المشاركين في حوض مملوء بالماء والثلج، بدرجة حرارة لا تتجاوز 5 درجات مئوية. كل متسابق يدخل الحوض منفرداً ويبقى داخله لمدة خمس دقائق قبل أن يفسح المجال للمتسابق التالي. إجراءات السلامة تمثل أولوية خلال الفعالية، اذ يشرف فريق من المنقذين المحترفين على حماية المشاركين، إلى جانب تدريب مجاني يُقدمه المسعفون للزوار حول كيفية التعامل مع البرودة وتأثيراتها. وقال المنظمون إن الهدف الأساسي من...
    إن الخطط لإعادة زيارة القمر بحلول نهاية هذا العقد تعد بخطوة مثيرة لاستكشاف الفضاء، ويحذر الخبراء الآن من أن وصولنا قد يجلب مخاطر غير متوقعة من خلال خلق أجواء سامة قصيرة العمر مصنوعة من غبار القمر مباشرة فوق سطح القمر.الآثار البشرية.. آفاق جديدةلا يحتوي قمرنا الطبيعي على أكثر من طبقة متفرقة للغاية من الغاز حوله في أي لحظة معينة، والتي يطلق عليها العلماء اسم الغلاف الخارجي.في المستقبل القريب، قد تؤدي أنشطة رواد الفضاء وجهود التعدين وإطلاق الصواريخ إلى تغيير هذه البيئة الهشة وإثارة كميات كبيرة من الريجوليث التي تعرض البعثات والمعدات للخطر.أعربت روزماري كيلين، عالمة الكواكب في مركز جودارد لرحلات الفضاء التابع لوكالة ناسا، عن مخاوفها بشأن جزيئات الغبار الصغيرة التي تدور في الهواء وتعرض المستكشفين للخطر.وقالت: "الشيء الذي يقلقنا...
    أجاب الشيخ أحمد ممدوح أمين الفتوى بدار الإفتاء عن سؤال يقول هل يجب تدليك الاعضاء عند الوضوء، قائلا: يوجد خلاف بين العلماء على ذلك ، عندالمذهب المالكي يجب تدليك الأعضاء في الوضوء وفي المذاهب الثلاثة الأخرى لا يجب التدليك ويكفي ان يغطي الماء العضو فقط .وأضاف خلال البث المباشر عبر صفحة دار الإفتاء للرد على أسئلة المتابعين : أنصح بالتدليك خروجا من الخلاف .هل تدليك أعضاء الجسد شرط لصحة الوضوء ؟ورد سؤال للدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية السابق، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، من سائل يقول "هل دلك الأعضاء أثناء الوضوء شرط".أجاب المفتي السابق، أنه لا يجب دلك الأعضاء أثناء الوضوء أو الغسل، موضحا: أي لا يجب تمرير اليد عليها بالماء، عند جمهور العلماء والشافعية، مشيرا إلى أنه يكفي...
    مع اقتراب العام الجديد يحين موسم تحديد القرارات الجديدة، وقدمت صحيفة «واشنطن بوست» نصائح صحية لتكون أحد أهداف عام 2025، ومن أبرزها شرب المزيد من الماء، وأيضا الإكثار من الكرز الحامض لعلاج الالتهاب والألم. وفيما يلي بعض النصائح السهلة التي قدمها الخبراء للمساعدة على أن تكون أكثر صحة في العام الجديد: تجنب شطف الأسنان بعد فركهاتحدثت مقاطع فيديو على «تيك توك» عن الطريقة التي ينظف بها العديد من الأشخاص أسنانهم. ونصحت بغسل الأسنان بمعجون يحتوي على الفلورايد والبصق من دون شطف الأسنان بالماء. يتفق خبراء الأسنان على ذلك. ويوصون بتنظيف الأسنان مرتين على الأقل يومياً بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد للمساعدة في منع تسوس الأسنان. ويقولون إن تخطي شطف الأسنان بعد تنظيفها يسمح للفلورايد بالبقاء على الأسنان، مما يوفر حماية...
    منوعات يعتبر شرب الماء جزءاً أساسياً من الحفاظ على الصحة العامة، ويمكن أن يوفر شرب الماء الساخن فوائد صحية إضافية مقارنة بالماء البارد أو الفاتر. إليك بعض الفوائد التي يقدمها شرب الماء الساخن: تحسين الهضم يساعد الماء الساخن على تسريع عملية هضم الطعام مقارنة بالماء البارد أو الفاتر. يعمل الماء الساخن على تسهيل حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي، مما يساهم في تقليل الشعور بالانتفاخ. إزالة السموم من الجسم يمكن أن يساعد شرب الماء الساخن في تحفيز التعرق، مما يعزز عملية التخلص من السموم في الجسم. مع زيادة درجة حرارة الجسم، يتم تحفيز عملية التعرق التي تساهم في طرد الفضلات والسموم. تحسين الدورة الدموية يساعد الماء الساخن على توسيع الأوعية الدموية، مما يعزز الدورة الدموية. هذا التحسن في تدفق الدم يمكن...
    في حدث يثير الدهشة، اكتشف عالم آثار تحت الماء أكثر من 8620 حطام سفينة، بما في ذلك حوالي 250 سفينة يعتقد أنها تحمل كنوزاً نادرة.يعد هذا الاكتشاف بمثابة نافذة على التاريخ البحري للمنطقة، ويمثل هذا الحطام إرثا تاريخياً يتطلب الحماية والرعاية.الخبير في مجال الآثار البحرية، ألكسندر مونتيرو، هو من يقود هذا البحث ويقوم بتجميع قاعدة بيانات شاملة تغطي حطام السفن على طول ساحل البر الرئيسي للبرتغال.تشمل هذه القاعدة بيانات عن أكثر من 7500 حطام على طول الساحل الرئيسي، و1000 حطام حول جزر الأزور، و120 بالقرب من ماديرا.يعود تاريخ العديد من هذه الحطام إلى ما بعد العام 1500، حين بدأت الوثائق في الظهور.من بين السفن التي تم تحديد موقعها، تبرز سفينة إسبانية تدعى "نوسا سينهورا دو روساريو" التي غرقت عام 1589...
    الصداع المصاحب لنزلات البرد هو عرض شائع يسبب إزعاجًا للكثيرين، ويمكن أن يكون نتيجة للتغيرات التي تطرأ على الجسم بسبب الالتهابات الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي. قد تشعر بضغط في الرأس، وألم خلف العينين، أو صداع خفيف إلى متوسط الشدة، وهو غالبًا ما يرافقه أعراض أخرى مثل انسداد الأنف، السعال، والتعب العام. من المهم معرفة أن الصداع المصاحب لنزلات البرد غالبًا ما يكون نتيجة لزيادة الاحتقان في الجيوب الأنفية أو بسبب التهاب الحلق أو الأنف.وصفة طبيعية للتخلص من الصداع المصاحب لنزلات البردلكن لا داعي للقلق، فهناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذا الصداع بشكل آمن وصحي، خاصة إذا تم تناولها في الصباح لتحفيز الجسم على الشفاء. إليك وصفة طبيعية يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل، بحسب ما...
    أُصيبت شابة صينية بحروق من الدرجة الثانية في رأسها، بعد أن رشت على نفسها الماء الساخن أثناء تنفيذ تجربة علمية أصبحت ترند على مواقع التواصل. في التفاصيل، سافرت جيانغ مع صديقها الأسبوع الماضي إلى شمال شرق الصين حيث كانت درجة الحرارة 20 تحت الصفر. وحينها حاولت تنفيذ ترند باستخدام غلاية كهربائية مليئة بالماء الساخن، حيث رشت المياه من الغلاية إلى الهواء بانتظار أن يتحول إلى ثلج، بينما كان صديقها يصورها بهاتفه لتوثيق المشهد. ورغم البرودة الشديدة، لم يتجمد الماء المغلي كما كان يُفترض، وسقط بعضه على رأسها المكشوف، مما تسبب في إصابتها بحروق من الدرجة الثانية. وانتشر مقطع فيديو يوثق لحظة سقوطها على الأرض، وسمع صوت صديقها يركض نحوها لمساعدته ونقلت إلى المستشفى للعلاج.       View this...
    يعد الطهي بالبخار والسلق طريقتين شائعتين لطهي الخضروات، وفي حين أن كليهما ينتج أطباق خضروات صحية، يقول الخبراء إن الخضروات المطهوة بالبخار تحتفظ بالمزيد من العناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة مقارنة بالغليان، لتحضير أطباق خضروات صحية، حاول تجربة الطهي بالبخار وطرق طهي صحية أخرى، مثل الخبز .ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطاطس المقلية؟نصائح لتجنب انتشار الكحة ونزلات البردتعتبر الخضروات من بين الأطعمة الأكثر صحة والتي يجب عليك تناولها يوميًا، وفقًا للخبراء، تحتوي الخضروات على مركبات نباتية وقائية وألياف وفيتامينات ومعادن، ولها العديد من الفوائد - فهي تساعد في إنقاص الوزن، وزيادة مستويات المناعة، وخفض خطر الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب وبعض أنواع السرطان.على الرغم من أن تناول الخضراوات من بين أهم الأشياء، إلا أن طريقة طهي الخضروات مهمة أيضًا، يقول...
    في حدث يثير الدهشة، اكتشف عالم آثار تحت الماء أكثر من 8620 حطام سفينة، بما في ذلك حوالي 250 سفينة يعتقد أنها تحمل كنوزاً نادرة. يعد هذا الاكتشاف بمثابة نافذة على التاريخ البحري للمنطقة، ويمثل هذا الحطام إرثا تاريخياً يتطلب الحماية والرعاية.تفاصيل الكنز المدفون الخبير في مجال الآثار البحرية، ألكسندر مونتيرو، هو من يقود هذا البحث ويقوم بتجميع قاعدة بيانات شاملة تغطي حطام السفن على طول ساحل البر الرئيسي للبرتغال. تشمل هذه القاعدة بيانات عن أكثر من 7500 حطام على طول الساحل الرئيسي، و1000 حطام حول جزر الأزور، و120 بالقرب من ماديرا. يعود تاريخ العديد من هذه الحطام إلى ما بعد العام 1500، حين بدأت الوثائق في الظهور.من بين السفن التي تم تحديد موقعها، تبرز سفينة إسبانية تدعى "نوسا سينهورا دو روساريو" التي...
    بتأثير من الانتشار الواسع لتناول الفلفل الحار، قد يجد أحدنا نفسه يتناول شيئًا حارًا بثقة، معتقدًا أنه قادر على تحمل الحرارة، ليكتشف بعدها شعورا أشبه باندلاع نار في فمه، مما يدفعه للبحث بسرعة عن وسيلة لإطفائها. في العادة، يلجأ الكثيرون إلى شرب كوب كبير من الماء، دون أن يدركوا أن ذلك قد يزيد الشعور بالحرقة بدلًا من تهدئتها. فما الحل الأمثل للتعامل مع هذه المشكلة؟ للإجابة على هذا السؤال، استندت صحيفة "هافبوست" الأميركية إلى تجارب خبراء في تناول الفلفل الحار، ممن يشاركون في مسابقات الصلصة الحارة، حيث كشفوا عن حيل فعّالة لتخفيف حرقة الفم. من بين هذه الحلول المثيرة، استخدام الآيس كريم، زبدة الفول السوداني، أو حتى تناول الخبز المقرمش، كوسائل تساعد على تهدئة الفم. لنتعرف معا على الطرق الصحيحة...
    قال الشيخ محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء ، إن قص الأظافر لا ينقض الوضوء، فمن توضأ وقص أظافره كان وضوؤه صحيحا ولا يعيده، وإن كان يستحب له أن يفعل ذلك قبل الشروع فيه.وأضاف «شلبي» في إجابته عن سؤال: «هل تقليم الأظافر ينقض الوضوء؟» أنه ورد عند فقهاء الشافعية أنه إذا كان الإنسان على جنابة أو كانت المرأة حائضا أو نفساء؛ يستحب ألا تزيل شعرها أو تقلم أظفارها إلا بعد الاغتسال.هل ثواب الوضوء بالماء البار في الشتاء أكبر من الماء الساخنما أجر الوضوء بالماء البارد فى الشتاء ؟..سؤال أجاب عنه الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، وذلك خلال لقائه بالبث المباشر المذاع على صفحة الإفتاء عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك".وأوضح شلبي: أن الوضوء هو شرط لصحة الصلاة، والوضوء...
    زنقة 20 ا متابعة كشف وزير الماء والتجهيز، نزار بركة، أن الفرشة المائية بإقليم الرشيدية تم استغلالها بشكل مفرط في زراعة الثمور، ولولا تدخل الوزارة لتقليص المساحات الزراعية إلى 15 ألف هكتار بدل 30 ألف هكتار لاختفى الماء. وأوضح بركة أن الوزارة قامت بفرض العدادات الذكية على الفلاحين الكبار المتخصصين في زراعة التمور لرصد حجم المياه التي يستغلونها. وأكد أن “هدف الحكومة هو الحفاظ على الماء في الفرشة المائية، مشيرا إلى أن “عددا من الواحات بالإقليم عرفت انتعاشا عقب التساقطات المطرية الأخيرة خلال شهري شتنبر وأكتوبر الماضيين”. وشدد بركة على أن برنامج بناء العتبات من أجل التطعيم الاصطناعي للفرشات المائية، الذي تم إنجازه بشكل استباقي، سيمكن من إنقاذ العديد من الواحات بعد التساقطات المطرية الأخيرة.
    يعاني بعض الأشخاص من احتباس السوائل في الجسم، وذلك لأسباب مرضية أو أحد الأعراض الناتجة عن الإصابة بمشكلة صحية، ولذلك يرغب الكثير في معرفة أسباب وطرق علاج احتباس السوائل في الجسم. احتباس السوائل في الجسم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص احتباس السوائل في الجسم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. احتباس السوائل في الجسم ما هو احتباس السوائل في الجسم؟ يعد احتباس الماء أو السوائل، تورما ناتجا عن تراكم السوائل في أحد أجزاء الجسم، ويحدث عندما تكون هناك مشكلة في الدورة الدموية، الكلى أو الجهاز الليمفاوي، أو الغدد. احتباس السوائل في الجسم أعراض احتباس السوائل في الجسم؟ أعراض احتباس السوائل في القدمين واليدين - تورم. - ألم في الأطراف....
    التهاب الشعب الهوائية هو حالة تحدث عندما تلتهب المسالك الهوائية في الرئتين، ما يؤدي إلى السعال والبلغم وصعوبة التنفس.إليك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض التهاب الشعب الهوائية:1. العسل والليمون:الفوائد: العسل له خصائص مضادة للبكتيريا والمطهرة، بينما يساعد الليمون على تقوية جهاز المناعة.الطريقة: امزجي ملعقة من العسل مع عصير نصف ليمونة في كوب من الماء الدافئ واشربيه مرتين يوميًا.2. الزنجبيل:الفوائد: الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في تقليل التورم والاحتقان في الشعب الهوائية.الطريقة: يمكن شرب شاي الزنجبيل عن طريق غلي قطع صغيرة من الزنجبيل الطازج في الماء لمدة 10 دقائق، ويمكن إضافة العسل لتحسين الطعم.3. بخار الماء:الفوائد: استنشاق بخار الماء يساعد في ترطيب الشعب الهوائية وتخفيف الاحتقان.الطريقة: غلي الماء ثم استنشقي البخار مباشرة من الوعاء...
    مشروب طبيعي (مواقع) هل تشعر بالانتفاخ والتعب بعد تناول وجبات دسمة في فصل الشتاء؟ لا تقلق، الحل أقرب مما تتخيل! فبضع مشروبات بسيطة يمكن أن تساعدك على تحسين عملية الهضم، والتخلص من الشعور بالامتلاء، وبالتالي الحفاظ على وزنك المثالي. اقرأ أيضاً سر جديد لإنقاص الوزن: قشر هذه الفاكهة غذاء فعال ومفاجئ 25 ديسمبر، 2024 خطوات إيجابية نحو السلام في اليمن: اتفاق على صرف المرتبات واستئناف تصدير النفط 24 ديسمبر، 2024ـ أسرار مشروبات سحرية بعد العشاء:الماء الدافئ بالليمون والملح الأسود: هذا المشروب السحري يعمل على تحفيز عملية الهضم، وتقليل الانتفاخ، وإزالة السموم من الجسم بفضل خصائص الليمون المطهرة. كما أن فيتامين C الموجود في الليمون يعزز عملية الأيض ويساعد على حرق الدهون.شاي الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من التوابل القوية التي تساعد على تخفيف...
    صورة تعبيرية (مواقع) كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في جامعة ألاباما عن خطر بيئي وصحي كبير يكمن في عادة شرب الشاي باستخدام الأكياس الشائعة. فقد أظهرت الدراسة أن هذه الأكياس تطلق كميات هائلة من الجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية عند نقعها في الماء الساخن، مما يهدد صحة الإنسان والبيئة على حد سواء. اقرأ أيضاً ماذا يحدث لجسمك عند شرب الحليب الدافئ قبل النوم في فصل الشتاء؟ 24 ديسمبر، 2024 قرار مفاجئ: سوريا توقف الرحلات الجوية القادمة من إيران لهذا السبب 24 ديسمبر، 2024ـ التهديد المختبئ في فنجان الشاي:وأوضحت الدراسة أن هذه الجسيمات الدقيقة، التي لا ترى بالعين المجردة، قادرة على اختراق جدار الأمعاء والانتقال إلى مجرى الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. كما يمكن لهذه...
    في فصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص من جفاف وتشقق اليدين نتيجة البرودة والهواء الجاف، ما قد يسبب الألم والاحمرار، وقد يصل أحيانًا إلى التشققات المؤلمة التي تؤثر على نضارة البشرة. ولذلك، يعتبر العناية باليدين في هذا الموسم أمرًا بالغ الأهمية لمواجهة هذه المشاكل.أسباب جفاف اليدين في الشتاءوفقا لموقع هيلثي، يوجد عدة أسباب رئيسية تؤدي إلى جفاف اليدين في فصل الشتاء:الهواء البارد والجاف مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، يصبح الهواء أكثر جفافًا، مما يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية. هذا يجعل اليدين أكثر عرضة للجفاف والتشقق، حيث يسحب الهواء الجاف الرطوبة من البشرة، مما يؤدي إلى جفافها وتقشرها.استخدام الماء الساخن في فصل الشتاء، يفضل الكثيرون استخدام الماء الساخن لغسل اليدين، وهو ما يساهم في جفاف الجلد. فالماء الساخن يزيل...
    التيمم من الرخص الشرعية التي شرعها الإسلام للتيسير على المسلمين في ظروف خاصة تمنعهم من استخدام الماء، سواء لأسباب صحية أو لعدم توفره، وقد وردت أحكام التيمم في القرآن الكريم والسنة النبوية، ما يبرز رحمة الإسلام ومرونته في التعامل مع متطلبات العبادة. حكم التيمم ومتى يجوز؟ أكدت دار الإفتاء المصرية أن التيمم جائز للمريض الذي يخشى أن يؤدي استخدام الماء إلى زيادة مرضه أو تأخير شفائه، ويظل هذا الحكم ساريًا حتى يتمكن الشخص من استخدام الماء دون ضرر، ومن الأسباب المبيحة للتيمم أيضًا عدم توفر الماء أو وجود عذر يمنع من استعماله. كما أوضحت «الإفتاء» عبر موقعها الرسمي  أنه يشترط أن يتم التيمم باستخدام التراب الطاهر أو أي مادة من جنس الأرض مثل الرمل أو الحجر، استنادًا لقوله تعالى: ﴿فَتَيَمَّمُوا...
    أجاب الشيخ علي قشطة، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال هل يمكن استخدام الماء المخزن في الخزان للطهارة أو الشرب إذا تغيرت صفاته بسبب الرواسب أو العوامل الطبيعية؟ ومتى يصبح هذا الماء متنجسًا؟.وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال فتوى له اليوم الإثنين: "إذا كان الماء قد تغير لسبب طبيعي مثل المكوث لفترة طويلة أو بسبب الطحالب أو الرواسب الطبيعية؛ فلا يضر ذلك في طهارته، الماء يظل طاهرًا طالما لم يقع فيه شيء نجس بشكل واضح".وأشار إلى أن الفقهاء اعتبروا أن الماء المخزن يبقى طاهرًا حتى وإن كان قد مر عليه وقت طويل، حيث "إذا لم يقع في الماء شيء من النجاسة الواضحة، فيمكن استخدامه للتوضؤ أو الشرب"، مضيفا أن "التغير الذي يحدث في الماء نتيجة لوجود الطحالب أو...
    حمص الشام.. يطلق عليه البعض أيضًا اسم «الحلبسة»، وهو مشروب شتوي دافئ وشهي، حيث يعتبر من أكثر المشروبات الشعبية التي يفضلها الكثير خلال الطقس البارد. ويتميز حمص الشام بكونه مشروبًا مغذيًا وغنيًا بالبروتين والألياف، كما أنه يمنح الجسم الدفء ويعمل على تحسين الهضم، لذلك يقدم لكم موقع الأسبوع أسهل طريقة لعمل حمص الشام. حمص الشام واحد من أهم المشروبات الشتوية التي تمنحك الدفء والكثير من الطاقة كما أنه غني بالبروتين ويوازن نسبة السكر في الدم. حمص الشام مكونات حمص الشام 4 أكواب من الماء. بصلة متوسطة الحجم ومقطعة نصفين. 1 طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة. فصوص ثوم. ملعقة صغيرة من الكمون لإضافة نكهة وتسهيل الهضم. ملعقة صغيرة من الملح حسب. نصف ملعقة صغيرة من الشطة (اختيارية حسب الرغبة). عصير...
    أجاب الشيخ علي قشطة، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال حول إمكانية استخدام الماء المخزن في الخزان للطهارة أو الشرب إذا تغيرت صفاته، بسبب الرواسب أو العوامل الطبيعية، ومتى يصبح الماء متنجسا. الماء المخزن والطهارة وأوضح أمين الفتوى، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على قناة «الناس»، أنه إذا كان الماء قد تغير بسبب عوامل طبيعية مثل المكوث لفترة طويلة أو وجود الطحالب أو الرواسب الطبيعية، فلا يضر ذلك في طهارته، ويبقى طاهرا طالما لم يقع فيه شيء نجس بشكل واضح. وأشار «قشطة» إلى أن الفقهاء اعتبروا أن الماء المخزن يظل طاهرا حتى وإن مر عليه وقت طويل، وفي حال لم تتلوث المياه بنجاسة واضحة، فإنه يمكن استخدامها للطهارة أو الشرب، مشددا على أن التغير الذي يحدث في الماء...
    انتشرت نزلات البرد بين المواطنين بسبب التقلبات الجوية، وزادت التساؤلات حول كيفية الوقاية من نزلات البرد الموسمي، وعادة لا يلجأ الناس إلى زيارة الطبيب نتيجة البرد الموسمي، لذلك نقدم لكم هذه النصائح البسيطة لتجنب الإصابة بنزلة برد موسمية، حيث يعد الابتعاد عن البكتيريا أفضل طريقة للوقاية من البرد الموسمي. تجنب لمس وجهك: نصاب بالفيروسات وناقلات الأمراض المختلفة عن طريق أعيننا وأنفنا وفمنا وجروحنا وطرق أخرى يمكن من خلالها دخول الجسم، و لكي نتجنب الإصابة بالبرد الموسمي، يجب عدم وضع يديك في أي مكان بالقرب من وجهك، سيساعد هذا في تقليل احتمالية نقل أي ناقلات باردة إلى جسمك، في حال احتجت إلى لمس وجهك، وتأكد من غسل أو تعقيم يديك بشكل صحيح، مع الاحتفاظ بالمطهر في متناول اليد لحماية نفسك من...
    أجاب الشيخ علي قشطة، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال هل يُمكن استخدام الماء المخزن في الخزان للطهارة، أو الشرب، إذا تغيرت صفاته بسبب الرواسب أو العوامل الطبيعية؟ ومتى يصبح هذا الماء متنجسًا؟، قائلًا: «إذا كان الماء قد تغير لسبب طبيعي، مثل المكوث لفترة طويلة، أو بسبب الطحالب، أو الرواسب الطبيعية، فلا يضر ذلك في طهارته، الماء يظل طاهرًا طالما لم يقع فيه شيء نجس بشكل واضح». الماء المخزن يبقى طاهرًا وأشار «قشطة»، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على قناة «الناس»، اليوم الاثنين، إلى أن الفقهاء اعتبروا أن الماء المُخزن يبقى طاهرًا حتى وإن كان قد مر عليه وقت طويل، حيث «إذا لم يقع في الماء شيء من النجاسة الواضحة، فيمكن استخدامه للوضوء أو الشرب». تغير الماء نتيجة...
    قد يسعى الآباء والأمهات الذين يحرصون على تجنب دخول المواد الكيميائية إلى أجسام أطفالهم إلى اختيار المنتجات الطبيعية للاستخدام اليومي في المنزل. ويشمل ذلك مختلف أنواع المشروبات والمأكولات، بالإضافة إلى مستحضرات النظافة والعناية الشخصية. ومن بين المنتجات التي غالبا ما تحتوي على كميات كبيرة من المواد الصناعية الضارة، رغم تصنيفها أحيانا على أنها "مناسبة للأطفال"، مستحضرات معجون الأسنان. إلى جانب تصنيعها المعقد الذي يتطلب استخدام عديد من المواد الكيميائية، قد تسبب هذه المنتجات أضرارا صحية عند بلعها، وهو أمر شائع لدى الأطفال في السنوات الأولى من تعلمهم عادة تنظيف أسنانهم باستخدام الفرشاة والمعجون. لهذا السبب، قد يكون الحل المثالي هو إعداد معجون أسنان الأطفال في المنزل، لضمان نقاء المكونات المستخدمة وتقليل المخاطر الناتجة عن بلع المعجون عن طريق الخطأ. تنظيف...
    الناس في الطرقات وأمام منازلهم يستهلكون كميات كبيرة من الماء في غسل السيارات، أو تنظيف الآلات والأدوات الحرفية، دون إدراك أن هذه الممارسات تعد من مظاهر الإسراف المنهي عنه في الشريعة الإسلامية.أكدت دار الإفتاء المصرية أن الإسراف في استخدام الموارد الطبيعية، وخاصة الماء، يُعدّ انتهاكًا لقيم الدين الإسلامي، الذي يدعو إلى الترشيد وحسن استخدام النعم.  وقالت: "إهدار الماء بالطرقات، أو بغسل وسائل النقل أو الآلات والأدوات الحرفية، يعد من مظاهر الإسراف في الماء، المنهي عنه شرعًا".وأضافت دار الإفتاء في منشور لها على مواقع التواصل الاجتماعي تحت شعار حملتها (ولو كنت على نهرٍ جارٍ) أن الإسراف في الماء، حتى وإن كان متوفرًا بكثرة، ينافي تعاليم الإسلام الذي يحث على الاعتدال في الاستهلاك. واستشهدت بحديث النبي صلى الله عليه وسلم عندما رأى أحد الصحابة...
    أصدرت وزارة الأوقاف، عددا من «وقاية» أول نشرة إلكترونية شهرية تصدرها الوزارة لمعالجة القضايا المجتمعية، وتهدف لبناء الإنسان، وذلك في إطار الجهود التي تبذلها وزارة الأوقاف المصرية، برئاسة الدكتور أسامة السيد الأزهري، وزير الأوقاف، في العمل على إيقاظ الوعي المجتمعي بقيمة بناء الإنسان، وذلك من خلال طرح حلول مبتكرة قادرة على إحداث نقلة نوعيَّة نابعة من رؤية الدَّولة المصريَّة المتناسقة مع رسالة وزارة الأوقاف نحو بناء شخصية الإنسان ليكون قوياً شغوفاً بالعلم شغوفاً بالعمران واسع الأفق وطنياً منتمياً مقدماً الخير للإنسانية وأن يكون إنسانًا سعيدًا وأن يقدم الخير والنفع للناس. وجاءت «وقاية» في هذا العدد، بعنوان "على القد"، وتناول أهمية نعمة المياه باعتبارها نعمة ربانية، مؤكدة أن المحافظة على المياه واجب شرعي ووطني، كما تناول العدد كلمة لشيخ الأزهر الدكتور...
    شهده الطريق الرابط بين حديقة الحامة اتجاه بلوزداد، بالعاصمة، حادث انفجار أنبوب للماء، أسفر عن وقوع زحمة سير. وتداول رواد مواقع التواصل الإجتماعي، فيديو يوثق امتداد طوابير السيارات لمسافة طويلة في محاولة منها اجتياز بركة الماء التي تشكلت على مستوى الطريق بسبب انفجار أنبوب الماء. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    يعتبر الغسل من الجنابة واجبٌ بإجماع العلماء، وله صفتان: الأولى الصفة الكاملة، والثّانية صفة الإجزاء، وفيما يأتي بيانٌ للصفتيّن: الغسل ذو الصّفة المجزئة وهو أن يقوم المسلم بأداء الواجبات فقط في غسله، بحيث ينوي الغسل، ثمّ يقوم بتعميم الماء على بدنه كلّه، مع القيام بالمضمضة والاستنشاق، فإن قام بفعل ذلك فإنّ غسله صحيحٌ ولا بأس فيه. حكم تنظيف عورة الطفل وأثره على الوضوء كلمات يستحب الدعاء بها بعد إتمام الوضوء  الغسل ذو الصّفة الكاملة وهو أن يقوم المسلم في غسله بأداء الواجبات والسّنن معاً، وفيما يأتي ذكر خطوات الغسل الكامل بالترتيب: النيّة وذلك أن ينوي المسلم الطّهارة من الحدث. التّسمية وهي أن يقول المسلم "بسم الله الرّحمن الرّحيم". غسل الكفيّن ثلاث مرّات والسّبب في ذلك أنّ الكفيّن هما أداة...
    20 عامًا مرت على أسوأ كارثة طبيعية شهدها القرن الـ21، إذ كانت مأساة إنسانية وثّقت عجز البشر أمام الطبيعة، بعدما ضرب المحيط الهندي زلزال مدمر بلغت قوته 9.3 درجات على مقياس ريختر، تسبب في موجات تسونامي عنيفة قرابة سواحل جزيرة سومطرة الإندونيسية. وتسببت موجات تسونامي التي اعتُبرت الأسوأ في التاريخ، في حصد نحو 228 ألف شخص في إندونيسيا، فضلًا عن تأثيرها على عددٍ من الدول المجاورة، منها الهند، وبنجلاديش، وماليزيا. ناجية كولومبية من تسونامي  أهوال لا يمكن استيعابها أو تصديقها عاشها الآلاف من الأشخاص مع حدوث موجات تسونامي العنيفة في نهاية ديسمبر عام 2004، إذ لا يزال يعاني بعض الناجين من الآثار النفسية لهذا الحادث المأساوي، وهو ما تعيشه سيدة كولومبية ناجية من الكارثة الطبيعية الأبشع في القرن الـ21. ...
    تفيض المحيطات بحياة غامرة، وتستحق الوقوف أمامها وتأمل جمالها وتعقيدها الساحر، ويشارك بعض من زاروا مجاهلها المثيرة صوراً فريدة يقتربون فيها من كائنات المحيط والنور والظلال في درجات الماء وتفاصيل الحياة البحرية المدهشة. وتعد لقطات راشيل مور، وهي مصورة أمريكية، تبحر حول العالم منذ عام 2016، من أجمل ما صُورته عدسة، حيث تظهر قرب مور وحبها العميق للمحيط والكائنات فيه، إلى حد تؤثر فيه لقطاتها في المشاهد وتخترق مشاعره.ومنذ إبحار مور، التقطت صوراً حائزة على جوائز لنشر الوعي، على أمل إشعال حوار عالمي حول الحفاظ على المحيطات.والحياة البحرية هشة، ولسوء الحظ، كان على راشيل مور أن تمر ببعض اللحظات المأساوية بنفسها، مؤخراً، التقطت صورة جميلة لعين حوت، فقط لتعلم أنه في اليوم التالي، توفي الحوت الذي لقبته بـ...
    كشفت دراسة جديدة عن الفوائد الصحية المتعددة لشرب كميات كبيرة من الماء. راجع باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو (UCSF) 18 دراسة سابقة، شملت 48 مشاركا في المتوسط، وأظهرت النتائج أن شرب الماء بكثرة له تأثيرات إيجابية على الصحة. وعلى الرغم من أن الأبحاث المتعلقة باستهلاك كميات كبيرة من الماء، مثل شرب أكثر من 8 أكواب يوميا، لم تتوصل إلى استنتاجات ثابتة بسبب اختلاف النتائج بناء على عوامل مثل الجنس والعمر والبيئة، إلا أن هذه المراجعة أظهرت أن شرب الكثير من الماء لا يقتصر فقط على الشعور بالانتعاش. وأفاد الدكتور بنيامين بريير، طبيب المسالك البولية في جامعة كاليفورنيا، أن الأبحاث الدقيقة حول هذا الموضوع كانت محدودة، لكن في بعض المجالات كانت هناك فوائد واضحة وذات دلالة إحصائية. وحدد فريق...
    وراجع باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو (UCSF) 18 دراسة سابقة، شملت 48 مشاركا في المتوسط، وأظهرت النتائج أن شرب الماء بكثرة له تأثيرات إيجابية على الصحة. وعلى الرغم من أن الأبحاث المتعلقة باستهلاك كميات كبيرة من الماء، مثل شرب أكثر من 8 أكواب يوميا، لم تتوصل إلى استنتاجات ثابتة بسبب اختلاف النتائج بناء على عوامل مثل الجنس والعمر والبيئة، إلا أن هذه المراجعة أظهرت أن شرب الكثير من الماء لا يقتصر فقط على الشعور بالانتعاش. وأفاد الدكتور بنيامين بريير، طبيب المسالك البولية في جامعة كاليفورنيا، أن الأبحاث الدقيقة حول هذا الموضوع كانت محدودة، لكن في بعض المجالات كانت هناك فوائد واضحة وذات دلالة إحصائية. وحدد فريق البحث عددا من الفوائد الصحية الأكثر أهمية المرتبطة بشرب المزيد من الماء،...
    منوعات سواءً كنتم تحبون تناول الخيار نيئًا أو مخللًا، فإنه في جميع حالاته مفيد للصحة! دعونا نخبركم عن أهمية تناوله يوميًا ومع كل وجبة! يعد تناول الخيار مع كل وجبة عادة صحية تعطي الجسم فوائد متنوعة، وذلك نظرًا لقيمته الغذائية العالية والفوائد الصحية التي يوفرها، حيث أنه يحتوي نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية، وسعرات حرارية قليلة، فضلًا عن احتوائه مضادات أكسدة وفيتامينات. فوائد الخيار الصحية للجسم يزيد من ترطيب الجسم إن شرب الماء كل يوم أمر مهم جدًا للصحة. فهو يساعد في: الهضم. آلام المفاصل. وظائف الكلى. الذاكرة والإدراك. تنظيم درجة حرارة الجسم. الخيار يزيد من ترطيب الجسم ولكن إذا كنتم من الأشخاص الذين لا يشربون الماء الذي يحتاجه الجسم يوميًا، فإن الخيار سيمنحكم خيارًا أكثر هشاشة. فهو يحتوي...
    ذكّرت وزارة الداخلية والجماعات المحلية والتهيئة العمرانية، في بيان لها اليوم السبت، بارشادات السلامة الواجب اتباعها عند تركيب سخان الماء.  وجاء هذا نظرا لما يسببه سخان الماء، من حوادث اختناق بغاز أحادي أكسيد الكربون. والتسبب في العديد من الوفيات في الآونة الأخيرة. ولهذا تذكركم  وتنصح الوزارة بضرورة إتباع إرشادات السلامة التالية: وأكدت الوزارة في بيانها عبر حسابها على الفيسبوك بمنع تركيب سخان الماء في الحمام، ووضعه في مكان تتوفر فيه التهوية. وأكد الوزارة إلى ضرورة توصيل سخان الماء بقنوات صرف الغازات السامة. ودعت الوزارة إلى الحرص على تركيب أوصيانة سخان الماء من طرف مهني مختص في مجال الترصيص أي حامل لشهادة الكفاءة المهنية في التركيب الصحي والغاز. وفي السياق، نصحت وزارة الداخلية بعدم الاستعانة في تركيب أو صيانة سخان الماء...
    دبي: يمامة بدوانتمكن مشروع الإمارات لاستكشاف المريخ «مسبار الأمل» من رصد عواصف ترابية أواخر الشتاء في الغطاء القطبي الشمالي بالكوكب الأحمر، من خلال كاميرا الاستكشاف الرقمية.أوضح المشروع، في تغريدة نشرها على «إكس»: إن العواصف التي تم رصدها في الرابع والعشرين من نوفمبر/ تشرين ثاني 2022، نجم عنها ارتفاع أحزمة كبيرة من الغبار في السطح المحيط بالغطاء القطبي الشمالي، بالإضافة إلى تغطية السحب الزرقاء المكونة من جليد الماء جزءاً كبيراً من الغطاء القطبي، حيث تظهر المنطقة المظلمة، «سرتيس ميجور» بالقرب في الطرف الأيسر من الصورة المرفقة.وفي وقت سابق من العام الجاري، رصد مسبار الأمل مشاهد للحجم الكامل للمريخ كل بضع ساعات، عبر كاميرا الاستكشاف الرقمية، وعبر 98 صورة للعاصفة الترابية، كما التقط مسبار الأمل صوراً للمريخ قبل وبعد عاصفة ترابية تُظهر...
    التهابات المعدة الخفيفة غالبًا ما تشفى بمرور الوقت ويمكن إدارتها في المنزل ولكن إذا كانت شديدة فيجب عدم الاستهانة بها.وفيما يلي 5 علاجات منزلية لاضطراب المعدة وفقا لما جاء في موقع psrihospitalشاي الزنجبيليتمتع الزنجبيل بسمعة طيبة منذ فترة طويلة فيما يتعلق بفوائده للجهاز الهضمي فهو يساعد في تقليل الالتهابات، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتخفيف الغثيان وللاستفادة من هذه الفوائد، يمكنك تحضير شاي الزنجبيل عن طريق تقطيع حوالي بوصة واحدة من جذر الزنجبيل الطازج، ونقعه في الماء المغلي لمدة 10-15 دقيقة، وشربه دافئًا يمكنك تعزيز النكهة بقليل من العسل أو الليمون، مما قد يساعد بشكل أكبر في تهدئة المعدة.النعناعلا يعتبر النعناع منعشًا فحسب؛ بل إنه يتمتع بخصائص مضادة للتشنجات يمكنها إرخاء عضلات الجهاز الهضمي، مما يجعله علاجًا ممتازًا لتسكين آلام المعدة وتحسين...
    الرخام من أكثر الأحجار استخدامًا في المنزل، والذي قد يكون تنظيفه أمرا شاقًا، لهذا تحتاج عملية تنظيف الرخام في المنزل اتباع بعض الطرق من أجل  الحصول في الأخير على رخام لامع وخال من البقع والأوساخ، والتي قدمها موقع «cleanipedia» ويمكن معرفتها في التقرير التالي.. تنظيف الرخام في المنزل إزالة البقع من الرخام قد تكون مهمة صعبة، فهناك العديد من الطرق المختلفة لإزالة البقع من الرخام، لذا نستعرض بعض الطرق الأكثر فعالية لتنظيف الرخام ويمكن إيضاحها على النحو التالي: طريقة الخل والملح تنظيف الرخام في المنزل بطريقة الخل والملح فعالة لإزالة البقع من الرخام، فلا عليك سوى مزج كميات متساوية من الخل والملح في وعاء، استخدمي ملعقة صغيرة من الملح لكل ملعقتين صغيرتين من الخل، ضعي الخليط على الرخام واتركيه طوال...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية فصل الشتاء رسمياً عن يتغير الطقس وتنخفض درجات الحرارة ودائما ما نشعر بموجات برد شديدة، والتي تعرضنا للكثير من أعراض نزلات البرد والانفلونزا والرشح والكحة وفيروس كورونا، لذا يجب الاهتمام بالوقاية والعلاج من خلال تقوية جهاز المناعة في الجسم . وفقا لموقع " ucihealth"، هناك 7 وسائل وقاية وحماية  لجهازك المناعي فى فصل الشتاء.. تعرف عليها :اغسل يديكيعد غسل اليدين أفضل طريقة لتقليل فرص الاصابة ونقل أي جراثيم معدية، تأكد من غسل يديك باستمرار قبل تناول الطعام أو بعده أو لمس وجهك، بداية من 20 ثانية في كل مرة .احصل على لقاح الأنفلونزا وجرعة من لقاح كورونامن الأفضل الحصول على لقاح الأنفلونزا ، بصرف النظر عن العمر أو يعاني من أي فيروس أو أمراض...
    قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فرقًا بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في جسم الإنسان، إذ أن المعادن تتمثل في الماغنسيوم والزنك والحديد والكالسيوم، بينما تتنوع الفيتامينات مثل فيتامين سي وبي ودي. دراسة تكشف تأثير فيتامين "د" والكالسيوم في الوقاية من الكسور لدى المسنين أهمية فيتامين د لصحة العظام والجسم الفيتامينات الذائبةوأضافت «الصيرفي» خلال لقائها ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الفيتامينات تنقسم إلى نوعين، ذائبة في الماء وغير ذائبة في الماء، موضحة  أن الفيتامينات الذائبة في الماء لا تشكل خطرًا على الجسم، ويتم امتصاصها واستخدام الكمية المطلوبة، بينما يتم التخلص من الباقي.وتابعت أن فيتامين سي وفيتامين بي يتم امتصاصهما في الماء، ويتم إخراجهما من الجسم بعد استفادة الجسم منهم، أما الفيتامينات الذائبة...
    اغسل يديك يعد غسل اليدين أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل فرصة التقاط ونقل أي جراثيم مرضية، تأكد من غسل يديك دائمًا قبل تناول الطعام أو لمس وجهك، لمدة 20 ثانية على الأقل في كل مرة احصل على لقاح الأنفلونزا وجرعة معززة من لقاح كورونا من الجيد أن يحصل الجميع على لقاح الأنفلونزا ، بغض النظر عن عمرك أو مستوى الخطر بسبب حالات صحية أخرى، فالإصابة بالأنفلونزا تعني أنك أكثر عرضة لنقلها إلى الآخرين، وبالتالي زيادة انتشارها للأشخاص الأكثر عرضة للخطر، بجانب الحصول على لقاح معزز لكورونا. اجعل النوم على رأس أولوياتك النوم مهم جدا لدعم جهاز المناعة، أثناء النوم يفرز جسمك السيتوكينات، وهي ضرورية لتنظيم الجهاز المناعي، وتكون السيتوكينات مطلوبة بكميات متزايدة عندما تهاجمك مسببات الأمراض. يرتفع مستوى...
    قالت ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فرقًا بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في جسم الإنسان، إذ إن المعادن تتمثل في الماغنسيوم والزنك والحديد والكالسيوم، بينما تتنوع الفيتامينات مثل فيتامين سي وبي ودي.وأضافت «الصيرفي»، خلال حوارها ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الفيتامينات تنقسم إلى نوعين، ذائبة في الماء وغير ذائبة في الماء..وأوضحت أن الفيتامينات الذائبة في الماء لا تشكل خطرًا على الجسم، ويتم امتصاصها واستخدام الكمية المطلوبة، بينما يتم التخلص من الباقي.وتابعت: “نقص فيتامين دي يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب، وآلام في العظام، وتساقط الشعر، وضعف المناعة، بالإضافة إلى تأثيره على صحة القلب”.وشددت على ضرورة أخذ فيتامين دي تحت إشراف طبي في حالة وجود نقص فيه، وذلك بعد إجراء التحاليل اللازمة.وذكرت أن فيتامين سي وفيتامين بي...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فرقًا بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في جسم الإنسان، إذ إن المعادن تتمثل في الماغنسيوم والزنك والحديد والكالسيوم، بينما تتنوع الفيتامينات مثل فيتامين سي وبي ودي.وأضافت الصيرفي خلال لقائها ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الفيتامينات تنقسم إلى نوعين، ذائبة في الماء وغير ذائبة في الماء، موضحة  أن الفيتامينات الذائبة في الماء لا تشكل خطرًا على الجسم، ويتم امتصاصها واستخدام الكمية المطلوبة، بينما يتم التخلص من الباقي.وتابعت، أن فيتامين سي وفيتامين بي يتم امتصاصهما في الماء، ويتم إخراجهما من الجسم بعد استفادة الجسم منهم، أما الفيتامينات الذائبة في الدهون، مثل فيتامين دي، فيجب تناولها بكميات محدودة لأنها تختزن في الجسم، وزيادتها قد تشكل خطرًا...
    قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فرقًا بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في جسم الإنسان، التي تتمثل في الماغنسيوم والزنك والحديد والكالسيوم، بينما تتنوع الفيتامينات مثل فيتامين سي وبي ودي. وأضافت «الصيرفي» خلال لقائها ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الفيتامينات تنقسم إلى نوعين، ذائبة في الماء وغير ذائبة في الماء، موضحة أن الفيتامينات الذائبة في الماء لا تشكل خطرًا على الجسم، ويتم امتصاصها واستخدام الكمية المطلوبة، بينما يتم التخلص من الباقي.  زيادة الفيتامينات تشكل خطرًا على الجسم وأوضحت أن فيتاميني «سي بي» يتم امتصاصهما في الماء، ويتم إخراجهما من الجسم بعد استفادة الجسم منهم، أما الفيتامينات الذائبة في الدهون مثل «دي»، فيجب تناولها بكميات محدودة لأنها تختزن في الجسم، وزيادتها قد تشكل خطرًا كبيرًا....
    #سواليف قرر شرطي إيطالي يدعى ماورو بروسبيري في عام 2004 اختبار قدرته على التحمل بالمشاركة في #ماراثون_الرمال بجنوب #المغرب. في هذا السباق يتم قطع مسافة 250 كيلوا مترا خلال مدة ستة أيام. هذا الشرطي كان يزاول منذ أن كان طفلا عدة رياضات منها الركض وإطلاق النار وركوب الخيل والمبارزة، وكان تسنى له حتى الانضمام إلى الفريق الأولمبي الإيطالي. بروسبيري الذي تعود على تحدي المشاق قرر أن ينازل الصحراء. حينها لم يخطر على باله ما سيعانيه وما سيواجهه من أهوال. بدأ ماراثون الرمال في 10 أبريل 1994. سارت على ما يرام خلال الأيام الأربعة الأولى من السابق، ركض المشاركون بين نقاط التحكم، حيث تم تزويدهم بالماء، واستراحوا لبعض الوقت قبل أن يستـأنفوا الجري حاملين معهم ما يكفي من غذاء وما...
    قالت دار الإفتاء المصرية، إن  يجوز الوضوء من الأنهار والقنوات الجارية، ولا كراهةَ في ذلكَ، لكون مائها جاريًا لا تَظْهَر فيه نجاسةٌ، ولا تتأثَّر أوصافُه الثلاثة.وأضافت دار الإفتاء في إجابتها على سؤال: ما هو حكم الوضوء من الترع على حالها؟ أن الماء يتجدَّد بالجريان، فإن ظَهَرتْ أحد أوصافِ النجاسة عليه؛ فإنَّه لا يجوز الطهارة من هذا الحيز الذي ظَهَرت فيها أوصاف النجاسة خاصة.وطالبت دار الإفتاء المصرية المواطنين بالحفاظ على مياه نهر النيل وقنواته المائية المختلفة؛ حمايةً له مِن أن يكون موطنًا للأمراضِ والأوبئة.وذكرت دار الإفتاء أن الوضوء شرط صحة لكثيرٍ من العبادات؛ كالصلاة بجميع أنواعها -فرضًا أو سنةً أو نفلًا- وسجود التلاوة، والطواف بالبيت الحرام، ومسِّ المصحف ونحوه.وتابعت دار الإفتاء: ومع كون ماء الترع بدرجاتها الأربعة الناقلة لمياه نهر النيل...
    يؤكد الأطباء أنه من المهم في الشتاء الحفاظ على توازن السوائل، حيث يميل الناس في الشتاء إلى شرب كميات أقل من السوائل. نصح الأطباء العاملون في مركز أوفا الجمهوري للصحة العامة والوقاية الطبية بتذكر أنه في فصل الشتاء، يستمر الجسم، على الرغم من الطقس البارد، في فقدان السوائل، بما في ذلك عن طريق التعرق بالإضافة إلى ذلك، تتبخر الرطوبة من خلال التنفس والسعال والتبول.  وفي فصل الشتاء أيضًا، يتعرض جسمنا للتدفئة والسخانات - كل هذا يحفز أيضًا فقدان الرطوبة ويؤثر سلبًا على حالة الأغشية المخاطية والجلد التي تعتمد إلى حد كبير على الماء. يمكن أن تكون عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء خطيرة للغاية وقد ذكر الأطباء أمراض الكلى المزمنة، والتهابات الجهاز التنفسي، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات القلب والأوعية الدموية من بينها. كيف...