2024-11-08@20:01:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 578
«بـ خطوات بسیطة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تفرض البنوك العاملة في القطاع المصرفي المصري مصاريف إدارية على حسابات التوفير والجاري بشكل دوري كل 3 أشهر، وتتراوح قيمة هذه المصاريف بين 20 و60 جنيهًا، وهذه المصاريف تهدف إلى تغطية تكاليف إدارة الحسابات وتقديم الخدمات المصرفية للعملاء، ويجب على العملاء أن يكونوا على علم بأنَّه سيتمّ خصم هذه المصاريف من حساباتهم بشكل منتظم وفقًا لسياسة البنك الذي يتعاملون معه. تستعرض «الوطن» من خلال السطور التالية رسوم فتح حساب جاري أو توفير في البنك الأهلي المصري وبنك مصر، وفقا لمواقع البنوك على الإنترنت. رسوم فتح حسابات جارية أو توفير في البنك الأهلي المصري فيما يلي تفاصيل الرسوم الإدارية على بعض حسابات البنك الأهلي المصري: حساب الجاري - يفرض البنك الأهلي رسوم إدارية بقيمة 120 جنيهًا سنويًا. - يتم تقسيم هذه...
تعتبر صحيفة الحالة الجنائية هي وثيقة لإنشاء سجل فردي لفرد معين، وتحتوي على هذه المعلومات عادة حول المحكوم عليه أو حتى محكوميته في جرائم معينة.يمكن استخدام أوراق متنوعة في العديد من السياقات، مثل عند التقديم للوظائف أو التقديم للهجرة أو يكون من السجل المحدد المحدد.تختلف إجراءات الحصول على صحيفة الحالة من مكان آخر، كما يجب عليك الوصول إلى الدعوى القضائية في منطقتك للحصول على هذه الكلية واتباع الإجراءات المحددة التي تطلبها هذه عندها.خطوات الحصول على صحيفة الحالة الجنائيةيمكن الحصول على صحيفة حالة الرغبة في الحصول على طريق القيام بالخطوات التالية:قم بزيارة مكتب الشرطة الخاص بك أو أولا وقبل كل شيء: قد يكون زيارة مركز الشرطة أو مكتب كوليدج في البلد الذي ترغب في الحصول عليه.طلب تقديم: ما يحتاج إلى الحصول...
وفرت الدولة العديد من الخدمات لذوي الهمم، للحفاظ على حقوقهم، ومن ضمن تلك الخدمات هي توفير إمكانية استخراج بطاقة الخدمات المتكاملة والتي تمتاز بمزايا عديدة.وتستعرض بوابة "الفجر "خطوات الحصول علي بطاقة الخدمات المتكاملة للأشخاص ذوي القدرات الخاصة في التالي:خطوات الحصول على بطاقة الخدمات المتكاملة:1. تسجيل الدخول على موقع وزارة التضامن الاجتماعي.2. اختر خدمة طلب الحصول على بطاقة الخدمات المتكاملة.3. أدخل كافة البيانات المطلوبة بشكل صحيح.4. أكد على إرسال الطلب.وعقب ذلك سيتم مراجعة طلبك من قبل الجهات المعنية وستتولى لجنة طبية متخصصة مهمة الكشف الطبي على الشخص الراغب في استخراج بطاقة الخدمات المتكاملة لتتمكن من الحصول عليها.
يعد الحصول على جوازات سفر أمرًا ضروريًا للهوية الدولية والتحقق من عبر الحدود، فهي وثيقة اتصالها مع اقتراب موعد استخدامها للخارج عادي، ويحتوي على معلومات مثل الاسم، التاريخ، الجنس، الشخصية، الجنسية، والصورة الشخصية، ويمكن استخدامه لتأشيرات الدخول والخروج من مختلف البلدان.خطوات استخراج جواز السفر١. قم بزيارة مكتب الهجرة أو لن تضطر إلى إصدار وثائق السفر في بلدك.٢. قم بإحضار المستندات المطلوبة، مثل جواز السفر الوطني أو شهادة الجنسية والشخصية، وأي مستندات إضافية حسب اللوائح المحلية.٣. قم بملء استمارة طلب جواز السفر لوجود الوثائق المطلوبة.٤. دفع الرسوم المتعلقة بإصدار جواز السفر.٥. بعد تفاصيلها والدفع، ستصدر لك جوازات السفر الجديدة بعد فترة زمنية معينة. يجب عليك التحقق من هذه الفترة ذات الصلة العامة.٦. قبل السفر، تأكد من أن جواز السفر ساري المفعول...
يتعرض البعض لعمليات سرقة هاتفة المحمول في الأماكن العامة أو المواصلات، وتوجد خطوات بسيطة يستطيع بها المجني عليه ارجاع هاتفه المحمول منها. ـ بواسطة الرقم السري يقول المجني عليه بتحرير محضر في مكان السرقة. ـ او من الممكن عمل محضر في مباحث التليفونات. ــ تستلم النيابة المحضر وتستعلم من شرطة المحمل عن الخط في حال تشغيله. ــ في حال عدم الاستدلال على صاحب المحمول بعد فترة يتم تقييد المحضر ضد مجهول. ـ في حال تشغيل شريحة آخري في الهاتف يتم تحديد مكانها واسم المستخدم الجديد وتحديد المتهم. وتنقسم عقوبات الظروف المشددة فى جريمة السرقة والتى من شأنها تغيير وصف الجريمة من جنحة إلى جناية إلى ثلاث تقسيمات. 1- ظروف مشددة يكفى توافر إحداها لاعتبار الواقعة جناية كالإكراه....
هل سبق أن وقفت أمام صورة مذهلة على الإنترنت، وتساءلت إن كانت حقيقية أم إبداع صنعه أيادي الذكاء الاصطناعي؟ في عصرنا هذا أصبح من الضروري أن نتعلم كيف نميز بين الصورة الحقيقية وتلك التي أُنتجت بواسطة هذه الأنظمة المتقدمة. في المقال، سنقدم لك دليلاً مبسطًا يتألف من تسع خطوات فعالة، تمكنك من كشف الصور المولدة بالذكاء الاصطناعي، وذلك لتصفح الإنترنت بعينٍ أكثر وعيًا وتمييزًا. أصابع غريبة يُشاع بأن الصور المُنتجة بواسطة الذكاء الاصطناعي تعاني من عيوب في تصوير الأيدي، إذ قد تظهر بها أصابع إضافية، أو يغيب عنها الإبهام، أو ربما تُضاف مفاصل زائدة. في بعض الأحيان، قد تبدو راحة اليد متعرقة، أو تتداخل بعض الأصابع مع بعضها البعض. تُعتبر الأيدي، في نظر محركات الذكاء الاصطناعي، جزءًا صغيرًا نسبيًا...
يأتي العيد ومعه الكثير من الذكريات، ومن عادات إجازة العيد تجمع العائلة وتناول الكحك ومشاهدة أبرز المسرحيات المصرية المشهورة، كمدرسة المشاغبين للزعيم عادل إمام، وسك على بناتك لفؤاد المهندس، والعيال كبرت ليونس شلبي وسعيد صالح وأحمد زكي، ومسرحية الشاهد مشفش حاجة. ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير عن 5 خطوات بسيطة للاستمتاع بالمشاهدة وتحويل غرفة المعيشة لسينما مثالية أجهزة عرض السينما تعمل هذه الأجهزة عند توصيلها مع التليفزيون على تحويل جدار واحد من غرفة المعيشة إلى شاشة عرض سينمائية مميزة تعرض الفيلم أو المسرحية بوضوح، وهي متاحة في أماكن بيع المنتجات الإليكترونية المختلفة. توفير التسلية يعد الفشار والمشروبات المختلفة والمكسرات من وسائل التسلية المصاحبة التي تضيف للبعض الاستمتاع بالفيلم أو المسرحية، وقد يرغب البعض عنها لأنها تشغله عن الاستمتاع. توفير الراحة يعرف عن الأفلام أو المسرحيات أنها...
تشير العديد من الدراسات إلى أن صحة الأمعاء مهمة للحفاظ على الصحة العامة، حيث تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض عدة، مثل ألزهايمر والسكري. وقدم أحد خبراء التغذية بعض النصائح المهمة حول كيفية الحفاظ على صحة الأمعاء، بدءا من تناول الأطعمة الغنية بالألياف كل يوم، وحتى تجنب الوجبات الكبيرة لمدة تصل إلى ثلاث ساعات قبل الذهاب إلى السرير. وتتضمن النصائح الأخرى التي يقدمها الدكتور ريتشارد أليسون، خبير التغذية في شركة هيربالايف، للمساعدة في دعم صحة الأمعاء، الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم، ومضغ الطعام ما لا يقل عن 15-20 مرة، وتقديم نوع جديد من الفاكهة أو الخضار كل أسبوع. وتعرف الأمعاء بأنها موطن 70% من الخلايا المناعية في الجسم. وقال الدكتور أليسون: "إن الأمعاء لا تساعد فقط على هضم الطعام...
من أهم أساليب العناية الشخصية للمرأة، هي الحفاظ على نعومة البشرة ونضارتها لتكون لامعة ورقيقة طوال الوقت، ومعها تصبح المرأة في كامل أناقتها وأنوثتها؛ ومن أبرز طرق العناية بالبشرة هي استخدام الماسكات الطبيعية، ومنها ماسك الصلصة أو كما يُسميه البعض ماسك الطماطم الذي له فاعليه كبيرة في الاعتناء بالبشرة، ومع حلول عيد الفطر المبارك، تحرص النساء على الظهور في أبهى صورة، لذا نستعرض في السطور التالية، مكونات ماسك الصلصة وطريقة تحضيره. مكونات ماسك الصلصة لتحضير ماسك الصلصلة أو ماسك الطماطم، يجب توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، كالتالي: ملعقة كبيرة من الصلصة ملعقة صغيرة من العسل ملعقة صغيرة من الزبادي خطوات عمل ماسك الصلصة وبعد توفير المكونات السابقة بالمقادير المحددة، يمكن اتباع الخطوات التالية لعمل ماسك الصلصلة والاعتناء بنعومة البشرة، بحسب...
مهلبية البرتقال من الحلوى اللذيذة التي تتميز بالطعم المنعش المناسب لفصل الصيف، فضلًا عن فوائدها العديدة للجسم، نظرا لغنى البرتقال بالفيتامينات والمعادن المهمة التي تعمل على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الجراثيم والفيروسات، ويمكن تحضير مهلبية البرتقال بخطوات بسيطة في المنزل. يُمكن لربة المنزل تحضير حلوى مهلبية البرتقال بمكونات بسيطة في وقت لا يتعدى 30 دقيقة، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي، التي قدمتها خلال برنامجها «على قد الإيد»، عبر شاشة «سي بي سي سفرة». مقادير عمل مهلبية البرتقال 4 أكواب من عصير البرتقال. ملعقة كبيرة من بشر البرتقال. نصف كوب من النشا. 1 كوب من السكر الخشن. طريقة مهلبية البرتقال للشيف نجلاء الشرشابي ضعى عصير البرتقال في حلة على النار وقلبيه بمعلقة خشبية مع حبيبات السكر حتى يذوب...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:سعر جيلي جيومتري سى 2024 في ظل التخفيضاتسوق السيارات المصري يحتوي علي الكثير من طرازات السيارات الجديدة موديل 2024 ، وتواجدت تلك الإصدارات بعد تراجع قيمة الأوفر برايس ، بالإضافة الي ان سوق السيارات المصري يشهد اقبال غير مشهود بسبب تراجع الأوفر برايس ، وبسبب تخوف المواطنين من عودة زيادات أسعار السيارات من جديد .شاهد| رينو كابتشر الفيس ليفت الجديدةأعلنت شركة رينو الفرنسية عن إصدارها الجديد رينو كابتشر الفيس ليفت ، وتنتمي لفئة السيارات الكروس أوفر ، وتظهر كابتشر الفيس ليفت بالعديد من المميزات الحديثة ، بالإضافة الي تصميمها الانيق .مفاجأة.. سوزوكي فرونكس 2024...
يعمل رادياتير السيارة علي تبريد المحرك والحفاظ عليه من ارتفاع درجات الحرارة ، وذلك لان الرادياتير يستقبل الماء من المحرك ويعمل على تبريده من خلال الهواء القادم من مقدمة السيارة أو من خلال استخدام المروحة الموجودة بين الراديتر والمحرك التي تعمل على سحب الهواء باتجاه الرادياتير قبل أن يعيد إرساله إلى المحرك مرة اخري .مع دخول الصيف ..خطوات بسيطة لضبط مياه رادياتير السيارة أسعار سيارات فولكس فاجن 2024 بعد تراجع الأوفر برايس تراجعت 500 ألف جنيه.. 5 سيارات انخفضت أسعارها بالسوق المصري - خطوات بسيطة لضبط مياه رادياتير السيارة :مع دخول الصيف ..خطوات بسيطة لضبط مياه رادياتير السيارة1- الكشف علي سائل التبريد :يجب أن يكون مستوى سائل الرادياتير ضمن النطاق المحدد في ، إذا كان منخفض فيجب إضافة...
يعتبر البيتي فور من الحلويات اللذيذة التي يُقبل كثيرون على تحضيرها وتناولها في المناسبات السعيدة، لا سيما الأعياد، إلا أنّ البعض يجهل معرفة طريقة عمل البيتي فور مثل الجاهز الذي يُباع في المحلات؛ لذا ومع حلول عيد الفطر المبارك 2024، نستعرض في السطور التالية أسرار عمل البيتي فور الجاهز في البيت؛ إذ إنّ أغلب ربات البيوت لا يميلن إلى شراء مثل هذه الحلويات من الخارج، بل يُفضلن إعدادها في المنزل؛ ضمانًا لجودتها وتلبية لمختلف الأذواق وتوفيرًا للتكلفة. أسرار عمل البيتي فور الجاهز في البيت وحول أسرار عمل البيتي فور الجاهز في البيت، ينبغي توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، كالتالي: مكونات عمل البيتي فور في المنزل 500 جرام دقيق 250 جرام زبدة 150 جرام سكر بودرة 3 بيضات 1 ملعقة...
يعد الجلاش باللحمة واحدًا من الأطباق اللذيذة التي يُقبل كثيرون على تناولها في المناسبات السعيدة، لا سيما خلال الأعياد، للتمتع بمذاقها الرائع؛ ولأن البعض لا يميل إلى شراء مثل هذه الأكلات من المطاعم وإنما يُفضل تحضيرها في المنزل؛ ضمانًا لجودتها وتلبية لمختلف الأذواق وتوفيرًا للنفقة، فنوضح طريقة عمل الجلاش باللحمة في المنزل. طريقة عمل الجلاش باللحمة في المنزل يمكن عمل الجلاش باللحمة في المنزل من خلال توفير مجموعة من المكونات بمقادير مححدة، كالتالي: 1 علبة جلاش 500 جرام لحمة مفرومة 1 بصلة متوسطة مفرومة 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة معجون طماطم 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي 1 كوب مرق دجاج أو ماء 1 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 1/4...
فاتورة الكهرباء لشهر أبريل 2024.. مع بداية شهر أبريل يبدأ الكثير من المواطنين في معرفة خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء، وذك لسداد مستحقات شهر أبريل.فاتورة الكهرباء لشهر أبريل 2024وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فاتورة الكهرباء لشهر أبريل 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر أبريل 2024وأعلنت الشركة القابضة للكهرباء عبر «فيسبوك» الخطوات التي يجب أن يقوم بها المشترك لـ الاستعلام عن قيمة استهلاك فاتورة الكهرباء عن شهر أبريل 2024 باسم المشترك فقط.رابط الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر أبريلوقالت الشركة إنه يمكن للمشترك مستخدم العدادات التقليدية والميكانيكية معرفة قيمة الاستهلاك لـ فاتورة شهر أبريل 2024 بعد الدخول على الرابط التالي: من هنــــــا .خطوات الاستعلام عن فاتورة...
طريقة تحضير السوبيا.. تبحث الكثير من السيدات على طريقة تحضير السوبيا في المنزل، باعتبارها من المشروبات الأساسية في شهر رمضان.طريقة عمل السوبياويستعرض موقع «الأسبوع» في السطور التالية، لكل زواره من السيدات طريقة تحضير السوبيا في المنزل، والمكونات المطلوبة.طريقة عمل السوبيا في المنزلمكونات عمل السوبيا في المنزلهناك مجموعة من المكونات البسيطة لـ عمل السوبيا في المنزل، وهي:- كوب من اللبن البودر.- كوب من جوز الهند.- كوب من سكر البودر.- كوب من الكريمة البودر.- كوب من الأرز البودر.طريقة عمل السوبيا في المنزلطريقة تحضير السوبيا- غسل الأرز وتركه يجف ثم طحنه ليصبح بودر.- وكذلك الأمر بالنسبة لـ جوز الهند يطحن ليصبح بودر أيضا.- خلط جميع المكونات معًا وتقليبها جيدا.- حفظ المكونات فى برطمان نظيف وجاف.- يمكن نزع أحد المكونات من جوز الهند أو...
فطائر الجبن القطنية، من المخبوزات الهشة التي لها قوام قطني وإسفنجي، تقدم محشية أو يمكن تقديمها سادة حسب الرغبة، يتم تحضيرها من مكونات بسيطة تتوفر بكثرة داخل المنزل، كما تقدم في أوقات مختلفة كالصباح في وجبة الفطور أو يمكن تقديمها في وجبة العشاء فهي خفيفة وشهية، ومن خلال هذا المقال سوف نقدم لكم أبسط الخطوات لعمل فطائر الجبن القطنية بالمنزل. مكونات عمل فطائر الجبن القطنيةلتحضير الوصفة يجب توافر المكونات الآتية وهي كما يلي:-٢ ملعقة كبيرة من السكر.ملعقة كبيرة من الخميرة.بيضة.كوب وربع حليب دافئ.نصف كوب ماء دافئ.٥ أكواب ونصف من الدقيق.ملعقة صغيرة من الملح.طريقة تحضير فطائر الجبن القطنية للحشوجبن.للوجهصفار بيضة.ملعقة من الحليب السائل.ربع ملعقة صغيرة من الخل.سمسم. طريقة العملسوف نتعرف على طريقة تحضير فطائر الجبن القطنية سهلة وبسيطة وهي كما يلي:-نضيف...
من جديد يفتح ستاد القاهرة أبوابه لاستقبال مباراة الأهلي وسيمبا التنزاني، في محاولة أخيرة للانتقال إلى الدور قبل النهائي من بطولة دوري أبطال أفريقيا، وذلك بعدما نجح في حسم مباراة الذهاب التي أقيمت في تنزانيا بهدف نظيف من توقيع أحمد نبيل كوكا، ولأن المباراة تقام على الأراضي المصرية، قررت قناة أون تايم إذاعتها عبر البث الأرضي.. فما طريقة ضبط القناة المفتوحة الناقلة لمباراة الأهلي وسيمبا؟ خطوات ضبط القناة المفتوحة الناقلة لمباراة الأهلي وسيمبا التنزاني في خطوات بسيطة يمكن ضبط القناة المفتوحة الناقلة لمباراة الأهلي وسيمبا التنزاني، على جهاز التلفزيون الخاص بك، وذلك من خلال اتباع النصائح التالية، من أجل مشاهدة المباراة التي تقام يوم الجمعة المقبل، في الثامنة مساء، على ملعب ستاد القاهرة. تأكد من أن لديك هوائيًا داخليًا...
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج القيد العائلى عبر الإنترنت والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي و استخراج قيد عائلي للمرة الثانية.من أجل استخراج قيد عائلي عبر الإنترنت يجب عليك أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.يتم نقل المستخدم إلى صفحة ويب جديدة سيظهر بمنتصفها قيد عائلي وبجواره عدد الأشخاص وبالأسفل كلمة التالي، ومن ثم تتبع الخطوات ووضع البيانات المطلوبة، وأخيرا نظام الدفع، وهو الأمر الذي سيتطلب 15 دقيقة للانتهاء.وتتضح ضوابط استخراج القيد العائلي من خلال الإنترنت، ألا يتم استخراج القيد العائلي المميكن إلا ثانى مرة.1. يجب أن يكون تم استخراج شهادات ميلاد مميكنة لجميع...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:جيلي GX3 Pro موديل 2024 تباع بدون أوفر برايسينتشر داخل سوق السيارات المصري باقة متنوعة من طرازات السيارات الجديدة موديل 2024 ، وتواجده تلك السيارات بعدما تراجعت أسعار الأوفر برايس التي كان يتم وضعها علي السيارات ، بالإضافة الي تلبية رغبة المواطنين في الحصول علي إصدارات جديدة تمتلك مميزات تكنلوجية متطورة .مواصفات هيونداي i30 موديل 2025 الفيس ليفتأعلنت شركة هيونداي الكورية عن طرازها الجديد هيونداي i30 موديل 2025 الفيس ليفت ، وتنتمي i30 لفئة السيارات السيدان ، وتظهر بتصميم ، عصري وأنيق .أرخص سيارة عائلية جديدة من تويوتا تباع بهذا السعرأسعار السيارات الجديدة موديل...
الرؤية هي أحد أهم العناصر الأساسية في قيادة السيارات ، وهي تمثل الهدف الذي يسعى قائد السيارة لتحقيقه ، وذلك لان تحديد الرؤية بشكل فعال يعزز الثقة لدي سائق السيارة ، بالإضافة الي ان الرؤية أثناء قيادة السيارات هي عامل هام للسلامة والأمان على الطرق .خطوات بسيطة لتوضيح الرؤية أثناء القيادة تراجعت 500 ألف جنيه.. 5 سيارات انخفضت أسعارها بالسوق المصري أرخص 5 سيارات سيدان موديل 2024 بالسوق المصري - خطوات بسيطة لتوضيح الرؤية أثناء القيادة :خطوات بسيطة لتوضيح الرؤية أثناء القيادة1- تنظيف زجاج السيارة :من الضروري ان يتم التأكد من تنظيف زجاج السيارة الأمامية والخلفي جيدًا ، بجانب إزالة الأوساخ والغبار التي من شأنها أن تعيق الرؤية امام السائق .2- عمل الأضواء بشكل صحيح :خطوات بسيطة لتوضيح...
يرغب العديد من المواطنين في الاستعلام عن فاتورة المياه برقم العداد عن شهر أبريل 2024، وذلك بالتزامن مع بداية الشهر وتسديد القيمة المُستحقة عليهم. الاستعلام عن فاتورة المياه برقم العداد.. أبريل وحددت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي طريقة الاستعلام عن فاتورة المياه برقم العداد عن شهر أبريل، وذلك للأشخاص من مستخدمي العدادات القديمة والتقليدية. ويتمّ الاستعلام عن فاتورة المياه برقم العداد عن شهر أبريل من خلال إتباع عدد من الخطوات التالية: 1- في البداية يدخل الشخص على الموقع الإلكتروني الخاص بالشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي. 2- يختار الشخص قائمة «خدماتنا». 3- يتمّ اختيار «احسب فاتورتك بنفسك» من قائمة «خدماتنا». 4- يتمّ كتابة البيانات الخاصة بالعداد منها «نوع النشاط سواء خدمي أو منزلي، المحافظة، وقراءة العداد الحالية والسابقة وعدد الوحدات» 5- بعد إتباع كل...
يعد مجلس الدولة، واحد من أهم الأذرع القانونية للعدالة، لما يختصه الدستور والقانون في نظر الدعاوي التي يقيمها المواطنين ضد مسؤولي الجهاز الإداري للدولة والمسؤولين.ولذلك حرصت "الفجر"، على استعراض خطوات إقامة دعوى أمام مجلس الدولة، كالتالي:ـ كتابة عريضة الدعوى موضحا بها الجهة المقدمة إليها "مجلس الدولة".ـ لا بد أن توقع عريضة الدعوى من محام بدرجة استئناف على الأقل.ـ ضرورة إيضاح الطلبات داخل عريضة الدعوى.ـ إعلان الخصوم يكون بورقة منفصلة عن العريضة.ـ تصوير عريضة الدعوى 13 نسخة وتقدم للمجلس ونسختين أيضا لكل مختصم داخل العريضة.ـ إحضار ملف ووضع جميع الأوراق بداخله من، "صورة بطاقة المدعى وصورة كارنيه المحامى".ـ توقيع إقرار بأن صحيفة الدعوى شاملة جميع الدفاع والدفوع.ـ التوجه لمكتب المراجعة لمراجعة الدعوى تفصيليا.ـ احضار دمغات محاماة بـ20 جنيها لوضعها على عريضة...
حدد جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، التابع لوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، الخطوات التي يجب اتباعها في حالة فقدان كارت شحن عداد الكهرباء مسبق الدفع، وبعدها يستلم المواطن الكارت الجديد في نفس اليوم. خطوات استخراج بدل فاقد كارت شحن الكهرباء وترصد «الوطن» خلال النقاط التالية الخطوات التي يجب اتباعها لاستخراج بدل فاقد من كارت شحن عداد الكهرباء، وجاءت كالتالي: 1- يجب على المواطن المقيم في الوحدة المتواجد بها عداد مسبق الدفع باسمه أو بغير اسمه التوجه إلى قسم الشرطة لعمل محضر فقد كارت شحن العداد مسبق الدفع وبنفس تاريخ الفقد. 2- التوجه بعد ذلك إلى الإدارة الهندسية للفرع التابع له مالك العداد ومعه إيصال برقم محضر الفقد لتقديمه إلى الإدارة الهندسية لشركة الكهرباء ومعه ما يثبت علاقته بـ«العين» أي الوحدة...
الكنافة من الحلويات العربية المشهورة والمفضلة لدى الكثيرين، ويتم تحضيرها بطرق متنوعة، ومنها كنافة الطاسة بالقشطة. تعتبر هذه الوصفة سهلة التحضير ولا تتطلب الكثير من الوقت، كما أنها تتميز بطعمها اللذيذ والمميز ويمكن تقديمها لاسرتك في رمضان. مكونات كنافه الطاسه500 جرام كنافة مجمدةكوب سمنكوب ونصف سكركوب ماءملعقة كبيرة عصير ليمونملعقتان كبيرتان عسل2 علبة قشطة أو 4 ملاعق كبيرة نشا و2 كوب لبنملعقة صغيرة فانيليا طريقة تحضير كنافه الطاسهتحضير الشربات:في قدر على النار، نضع السكر والماء ونتركه حتى يغلي.نضيف عصير الليمون ونتركه يغلي لمدة 5 دقائق.نرفع القدر عن النار ونضيف العسل ونتركه يبرد. تحضير الكنافة نخرج الكنافة من الفريزر ونتركها تذوب قليلًا.نضع نصف كمية الكنافة في وعاء ونضيف إليها نصف كمية السمن ونفركها جيدًا حتى تصبح رطبة.نضغط الكنافة في صينية طاسة مدهونة...
أكّدت الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية، أنه وفقًا لقانون المعاشات الجديد يحق للمطلقة الحصول على معاش والدها المتوفى، فضلا عن إمكانية جمع الابنة بين معاش والدها ووالدتها أيضًا. متوسط الدخل لا يعادل قيمة المعاش وحسب قانون المعاشات الجديد، يشترط لكي تحصل الابنة على معاش والدها المتوفى، ألا يكون متوسط دخلها من أي مصدر يعادل قيمة معاش المؤمن عليه، أو صاحب المعاش أو يزيد عليه. الحصول على ثلثي معاش والدها ونص قانون التأمينات الاجتماعية رقم 148 لسنة 2019، على أنه يحق للمطلقة الحصول على ثلثي معاش والدها إذا كانت وحيدة، ولكن إذا كان هناك أكثر من ابنه يتم التوزيع عليهن بالتساوي. ويمكن للابنة المطلقة الحصول على معاش والدها بأثر رجعي، من خلال تقديم عدد من الأوراق للجهة المختصة بذلك، وجاءت الأوراق كالتالي:...
يعاني العديد من الناس من مشكلة القولون العصبي الذي قد يؤثر علي طبيعة حياتك اليومية كذلك حالتك المزاجية التي تتغير بسبب الآلام المفرطة التي يسببها، و لكن في البداية دعونا نتعرف أكثر عن ما هو القولون العصبي؟القولون العصبي هو اضطراب معوي شائع يؤثر على الجهاز الهضمي.تشمل أعراض القولون العصبي، الإمساك والغازات والإسهال وآلام المعدة والانتفاخ، فإذاكنت تعاني من مثل هذه الأعراض فربما أنت مصاب بمتلازمة القولون العصبي و ما سيرد في هذا التقرير قد يهمك..أعراض القولون العصبيتختلف أعراض القولون العصبي من حالة إلى أخرى، ولكنها تستمر عادةً لفترة طويلة. وتشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:ألم البطن أو تقلصات أو انتفاخ متعلق بالتبرّزتغيرات في شكل التبرّزتغيرات في عدد مرات التبرّزتزايد الغازاتالقولون العصبيالغذاء أول خطوات العلاجأثبتت الدراسات الطبية أن النظام الغذائي، هو...
البوتاجاز من أكثر الأجهزة المنزلية التي تحتاج إلى التنظيف باستمرار، نتيجة لكثرة استخدامه في إعداد الأطعمة المختلفة التي تترك أثرًا، سواء دهون أو بقع على السطح، ولأن نظافة الطعام تتوقف على نظافة البوتاجاز وأدوات الطهي بالكامل، نستعرض أسهل طريقة لتنظيف البوتاجاز والتخلص من الدهون والبقع. تنبيهات قبل تنظيف البوتاجاز قبل البدء في تنظيف البوتاجاز هناك بعض النصائح يجب الانتباه لها، للحصول على أفضل نتيجة وتجنب الضرر، منها: تأكد من فصل البوتاجاز عن مصدر الغاز قبل البدء في تنظيفه. ارتدِ قفازات عند استخدام المواد الكيميائية. اتبع تعليمات السلامة الموجودة على ملصقات مواد التنظيف. أسهل طريقة لتنظيف البوتاجاز لكي تتمكن من تنظيف البوتاجاز وتتخلص من الدهون والبقع بشكل كامل، يمكنك اتباع الخطوات التالية، وفقًا لما ورد بموقع «The clean life»: 1-...
الاستعلام عن مخالفات المرور.. يبحث الكثير من الأشخاص عن مخالفات المرور وكيفية الاستعلام عن مخالفات المرور من الهاتف المحمول.الاستعلام عن مخالفات المروروتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الاستعلام عن مخالفات المرور من الهاتف المحمول، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور في مصر عام 2024فيما يلي خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور في مصر عام 2024:1) قم بتسجيل الدخول إلى موقع النيابة العامة لخدمات المرور.2) انتقل إلى قسم «خدمات نيابات المرور».3) انقر على «استعلام عن مخالفات المرور».4) حدد نوع المخالفة، سواء كانت متعلقة برخصة القيادة أو رخص المركبات.5) قم بتعبئة بيانات الرخصة مثل رقم الرخصة والمحافظة التابعة لها.6) حدد نوع الترخيص.7) انقر على «إجمالي المخالفات».8) بعد اكتمال هذه...
لا توجد طريقة محددة مضمونة لحماية شبكة الواي فاي المنزلية الخاصة بك، وأصبح من الصعب حماية خصوصية بيانات الأجهزة المتصلة بالشبكة، ولذلك نطرح لك بعض الأفكار والحيل للحفاظ على سلامة الأجهزة وإخفاء الشبكة لمنع اختراقها وجعل الوصول للشبكة صعب على المتلصصين. أفكار لإخفاء شبكة الواي فاي المنزليةلا بد من تعيين كلمة مرور أكثر تعقيدًا عند إعداد شبكة الواي فاي المنزلية، فقم بتغيير كلمة المرور التي تأتي مع جهاز التوجيه، ومن الضروري أن تحتوي كلمة المرور على أرقام وحروف ورموز ويجب الابتعاد عن الأرقام المتعلقة بأعياد الميلاد والتواريخ المحددة يسهل توقعها.يجب اختيار اسم جديد للشبكة غير الاسم المختار من قبل الشركة المصنعة عند تثبيت جهاز توجيه اللاسلكي، ولا بد ألا يكون له صلة باسمك أو عنوانك وذلك يؤدي إلى صعوبة العثور...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:بيجو 3008 العائلية 2024 تباع بهذه الأسعار بعد التخفيضاتيمتلئ سوق السيارات المصري بالكثير من طرازات السيارات الجديدة موديل 2024 ، وجاءت تلك السيارات بمختلف فئاتها سواء كانت سيدان او هاتشباك او SUV ، وذلك من أجل تلبية رغبة المواطنين في اقتناء سيارات جديدة وبتكنولوجيات متطورة ومن ضمن تلك السيارات التي انتشرت بالسوق المصري بعد تراجع الأوفر برايس بيجو 3008 موديل 2024 .خطوات بسيطة لـ ضبط مرايات السيارة الجانبيةالمرآة الجانبية بالسيارات تساعد سائق السيارة علي أن يكون أكثر وعيًا بما يحيط به، وتساعد في منع وقوع الحوادث ويجعل القيادة أكثر أمانًا على الطريق، وتعد المرآة...
المرآة الجانبية بالسيارات تساعد سائق السيارة علي أن يكون أكثر وعيًا بما يحيط به، وتساعد في منع وقوع الحوادث ويجعل القيادة أكثر أمانًا على الطريق، وتعد المرآة الجانبية عنصرا هاما في كل سيارة، لأنها توفر للسائقين رؤية موسعة للبيئة المحيطة بسياراتهم .خطوات بسيطة لـ ضبط مرايات السيارة الجانبية أسعار سيارات سيات 2024 بعد تراجع الأوفر برايس أرخص 5 سيارات بالسوق المصري .. اعرف الأسعار وبالتالي فان ضبط مرايات السيارة الجانبية بشكل صحيح أمر مهم لضمان سلامة القيادة وتقليل الحوادث ومساعدة السائق على كشف الطريق، وتقلل من مخاطر زوايا النقاط العمياء .- خطوات بسيطة لـ ضبط مرايات السيارة الجانبية :خطوات بسيطة لـ ضبط مرايات السيارة الجانبية1- المرآة التي تقع جه اليمين :عند الحاجة لـ ضبط المرآة التي تقع جه...
تحلم الفتاة منذ طفولتها ببيت هادئ وأن تصبح سيدة له ومعتزة بكل ركن به، لذلك نقدم بعض النصائح للحصول على بيت هادئ، وفقا لما نشرة موقع إكسبريس. نصائح لتعامل الأم المصابة بالسرطان مع تساقط الشعر فسخنا الخطوبة.. مي عمر تفجر مفاجأة لأول مرة عن زواجها بمحمد سامي نصائح للحصول على بيت هادئ التخطيط المسبق: قبل البدء في تنظيم منزلك، قم بعمل خطة مسبقة. حدد الأماكن التي تحتاج إلى تنظيم وترتيب، وحدد الأولويات في الأعمال التي يجب القيام بها.التخلص من العناصر غير الضرورية: قم بفحص المنزل والتخلص من العناصر التي لم تعد تحتاج إليها. التراكم الزائد من الأشياء يمكن أن يسبب شعورًا بالازدحام والضغط النفسي. قم بالتبرع بالعناصر الغير مستخدمة أو بيعها أو التخلص منها بطرق مناسبة.تنظيم الفضاء: قم بتنظيم...
الكبدة بالردة من أشهر الأكلات الشعبية في مصر، ومن أكثر المأكولات المحببة لدى كثير من الناس، إذ تتميز بطعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة سريعة وشهية، ولأن كثيرين لا يميلون إلى شراء مثل هذه الأطعمة من المطاعم، بل يفضلون إعدادها في المنزل، ضمانًا لجودتها وتلبية لجميع الأذواق وتوفيرًا للتكلقة، نستعرض طريقة عمل الكبدة بالردة في المنزل. مكونات عمل الكبدة بالردة يمكن عمل الكبدة بالردة في المنزل، من خلال توفير عدة مكونات بمقادير محددة، كالتالي: 500 جرام كبدة بقري مقطعة. 1 كوب ردة. 1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة شرائح. 2 فلفل أخضر حار مقطع. 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي. 1 ملعقة كبيرة ملح. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1/2 ملعقة صغيرة كمون. 1/2 ملعقة صغيرة كزبرة. 1/4...
السمبوسة.. تأتي السمبوسة في الصفوف الأولى المفضلة لدى الكثيرين، لذا تتجه بعض السيدات لشراء شرائح السمبوسة من المخابز والسوبر ماركت، وبالأغلب يتعرضن لمشكلات صحية بالجهاز الهضمي، لأنها تمتص كميات هائلة من الزيت.ونستعرض خلال السطور التالية طريقة عجينة السمبوسة، لتجنب أضرار السمبوسك المصنعة.طريقة عمل عجينة سمبوسة في البيتلا يوجد أفضل من عجينة السمبوسة المقرمشة بالنشا، اللازم لإعدادها المقادير التالية:- 2 كوب طحين لمختلف الاستخدامات.- 3 ملاعق نشا صغيرة.- نصف ملعقة ملح صغيرة.- ربع كوب زيت نباتي.- ملعقة خل صغيرة،- ماء دافئ للعجن.خطوات تحضير عجينة السمبوسةوأما عن خطوات تحضير عجينة السمبوسة، فجاءت كالتالي:- احضر قدر عميق وضع به الطحين والنشا والملح والزيت.- اخلط كافة المكونات، ثم أضف الخل والماء الدافئ تدريجيًا وابدأ بالعجن.- استمر بالعجن حتى يتماسك العجين.- غط العجين واتركه يهدأ...
يعد سرطان القولون السبب الرئيسي لوفيات السرطان لدى الرجال تحت سن 50 عاما في الولايات المتحدة وثاني أخطر أنواع السرطانات بالنسبة للنساء في نفس العمر. وارتفعت معدلات الإصابة المرض لدى الشباب منذ التسعينيات، وفقا لجمعية السرطان الأميركية، وبلغت التكلفة الطبية الإجمالية لرعاية سرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة 24.3 مليار دولار في عام 2020، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. وفي حين أن الخبراء لا يزالون غير قادرين على تحديد السبب الحقيقي وراء الارتفاع في الحالات، إلا أن هناك بعض خيارات نمط الحياة التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. يقول مايكل شوسترمان، طبيب الأورام في مركز "لانغون بيرلماتر" للسرطان في جامعة نيويورك إن السمنة ومرض السكري من النوع الثاني والتدخين كلها عوامل مرتبطة بزيادة...
يعد سرطان القولون السبب الرئيسي لوفيات السرطان لدى الرجال تحت سن 50 عاما في الولايات المتحدة وثاني أخطر أنواع السرطانات بالنسبة للنساء في نفس العمر. وارتفعت معدلات الإصابة المرض لدى الشباب منذ التسعينيات، وفقا لجمعية السرطان الأميركية، وبلغت التكلفة الطبية الإجمالية لرعاية سرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة 24.3 مليار دولار في عام 2020، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. وفي حين أن الخبراء لا يزالون غير قادرين على تحديد السبب الحقيقي وراء الارتفاع في الحالات، إلا أن هناك بعض خيارات نمط الحياة التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. يقول مايكل شوسترمان، طبيب الأورام في مركز "لانغون بيرلماتر" للسرطان في جامعة نيويورك إن السمنة ومرض السكري من النوع الثاني والتدخين كلها عوامل مرتبطة بزيادة خطر الإصابة...
بلح الشام من الحلويات الشرقية اللذيذة التي تتميز بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية المرتفعة، كما أنها واحدة من الحلويات التي يحرص كثيرون على ضمها إلى مائدة الإفطار خلال شهر رمضان الكريم، أو توفيرها في العزومات والمناسبات المختلفة، ويلتف حولها أفراد الأسرة بالكامل. طريقة عمل بلح الشام ولأن البعض لا يفضل شراء هذه الحلويات من المحال أو العربات الموجودة في الشارع ويميلون إلى إعدادها في المنزل لضمان جودتها وتلبية لمختلف الأذواق في الأسرة، بل وأيضًا توفيرًا في التكلقة، فيمكن توضيح طريقة عمل بلح الشام في المنزل. مكونات عمل البلح الشام ويحتاج عمل البلح الشام في المنزل إلى توفير مجموعة من المكونات بمقادير معينة، كالتالي: 2 كوب دقيق. 1 كوب سميد. 1/2 كوب سكر. 1/2 كوب جوز هند مبشور. 1/4 كوب ماء....
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج القيد العائلى عبر الإنترنت والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي واستخراج قيد عائلي للمرة الثانية.ولاستخراج قيد عائلي عبر الإنترنت يجب عليك أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.يتم نقل المستخدم إلى صفحة ويب جديدة سيظهر بمنتصفها قيد عائلي وبجواره عدد الأشخاص وبالأسفل كلمة التالي، ومن ثم تتبع الخطوات ووضع البيانات المطلوبة، وأخيرا نظام الدفع، وهو الأمر الذي سيتطلب 15 دقيقة للانتهاء.وتتضح ضوابط استخراج القيد العائلي من خلال الإنترنت، ألا يتم استخراج القيد العائلي المميكن إلا ثانى مرة.1. يجب أن يكون تم استخراج شهادات ميلاد مميكنة لجميع أفراد الأسرة أو...
أخبار السيارات| خطوات بسيطة للحفاظ على إطارات السيارة.. أسعار فيات 500e الهاتشباك الكهربائية الجديدة
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي .سعر هيونداي أكسنت RB السيدان بعد تراجع الأوفر برايسسوق السيارات المصري يتوافر به عدد غير محدود من إصدارات السيارات الجديدة موديل 2024 ، وتوافره تلك السيارات بعد تراجع أسعار السيارات الجديدة بشكل غير مسبوق وذلك نتيجة استقرار سعر صرف الدولار ، وذلك ادي الي حالة من انتعاش حركة البيع والشراء بعدما توقفت لفترة نتيجة ارتفاع سعر الاوفر برايس بشكل مفاجئ .أسعار فيات 500e الهاتشباك الكهربائية الجديدةكشفت شركة فيات الإيطالية عن اطلاق طرازين جديدين من سيارة فيات 500e الكهربائية وهما ، Inspired by Beauty ، و Inspired by Music ، وتنتمي 500e لفئة السيارات...
تلعب إطارات السيارات دور هام في تحسين كفاءة استهلاك الوقود، وتعمل علي توفير الثبات بـ الطرق الرطبة والجافة، وتساعد في راحة الركوب، والتحكم بثبات السيارة .خطوات بسيطة للحفاظ علي إطارات السيارات بعد تراجع الأوفر برايس.. سيارات جديدة 2024 شبابية بمصر للإيد الشقيانة .. أسعار سيارات JMC نصف نقل موديل 2024 بالإضافة الي ان إطارات السيارة تساهم في توفير قيادة هادئة وسلسة، وبالتالي فإن الإطارات من أهم أجزاء سيارتك ، وبالتالي هي تحتاج الي الصيانة الدورية .خطوات بسيطة للحفاظ علي إطارات السياراتخلال فصل الشتاء يقوم أصحاب السيارات بتغير الإطارات التي يستطيعون السير في الظروف الجوية المختلفة وفي حالة تساقط الامطار ، لان الإطارات الشتوية تعمل علي تثبيت السيارة بالأرض وتساعد عن الابتعاد عن زحف السيارة علي الطرق عند سقوط المطر .خطوات...
الزواج هو خطوة كبيرة في حياة الإنسان، فهو ليس فقط تحولًا في الحالة الاجتماعية بل يشكل أيضًا تحديًا ماليًا. يعتبر التحضير المادي قبل الزواج أمرًا أساسيًا لضمان بداية حياة سعيدة ومستقرة. ومع ذلك، يمكن بدء هذه الرحلة بإمكانيات بسيطة وخطوات صغيرة. في هذا المقال، سنستكشف استراتيجية بسيطة للاستعداد المادي قبل الزواج وكيفية البدء بإمكانيات محدودة.1. وضع خطة مالية: قبل الزواج، قم بوضع خطة مالية تفصيلية تحدد أهدافك المالية وتحدد كيفية تحقيقها. حدد المصاريف الضرورية مثل تكاليف الإيجار، والمأكل والمشرب، والفواتير الشهرية، وتوازنها مع دخلك المتوقع. 2. إنشاء ميزانية: أنشئ ميزانية شهرية تحدد تحديدًا كمية الأموال التي ستنفق على كل فئة من فئات النفقات الخاصة بك، وكيفية توزيع دخلك على هذه الفئات. كون متساويًا بين النفقات والدخل يساعد في الحفاظ على...
المصدر : ميرور يتعرض العديد من الصائمين حول العالم لمشكلات صحية مختلفة خلال شهر رمضان بسبب تناول الطعام بشكل يتجاوز مستوى الشبع وقت الإفطار. وتشير الدكتورة سارة مصيلحي، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي بالكلية الملكية للأطباء، إلى أن اضطرابات الجهاز الهضمي تحدث بشكل كبير خلال الشهر الفضيل، ما قد يجعل الصيام صعبا.وقالت: “الصيام خلال شهر رمضان يؤدي إلى تغييرات في روتين النظام الغذائي المعتاد للشخص، لذا من المهم اتخاذ خيارات نظام غذائي جيد وصحي لمساعدة الجسم على التكيف. نصيحتي هي الحفاظ على الصحة والنشاط طوال الشهر. عدم القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات هضمية مختلفة وانزعاج في الجهاز الهضمي”. مشاكل في الجهاز الهضمي من الشائع أن يفرط الناس في تناول الطعام في وقت الإفطار بسبب الجوع، وهذا هو...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي إرشادات لاختيار زيت المحرك المناسب لسيارتكاختيار زيت المحرك المناسب يمنع تآكل أجزاء المحرك الداخلية مع بعضها البعض ، بالإضافة إلى أن الزيت يعمل علي خفض سخونة المحرك الزائدة، ولكن اختيار زيت المحرك الخطأ يتسبب في تلف سيارتك . سعر كوبرا فورمنتور 2024 بعد الزيادات الجديدةكشفت شركة كوبرا عن اصدارها الجديد كوبرا فورمنتور موديل 2024 ، وتنتمي فورمنتور لفئة السيارات الـ SUV الرياضية متعددة الاستخدام ، وتظهر فورمنتور بتصميم مميز وأنيق، وهي الآن متوافرة بالسوق المصري بموديلات 2024 الجديدة. خطوات بسيطة لمعالجة خدوش السيارة بالمنزل ؟الخدوش العميقة تلحق ضرر بهيكل السيارة الداخلي ، وبالتالي محاولة إزالة خدوش...
يتعرض العديد من الصائمين حول العالم لمشكلات صحية مختلفة خلال شهر رمضان بسبب تناول الطعام بشكل يتجاوز مستوى الشبع وقت الإفطار. إقرأ المزيد نصائح لمرضى قرحة المعدة أثناء الصيام وتشير الدكتورة سارة مصيلحي، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي بالكلية الملكية للأطباء، إلى أن اضطرابات الجهاز الهضمي تحدث بشكل كبير خلال الشهر الفضيل، ما قد يجعل الصيام صعبا.وقالت: "الصيام خلال شهر رمضان يؤدي إلى تغييرات في روتين النظام الغذائي المعتاد للشخص، لذا من المهم اتخاذ خيارات نظام غذائي جيد وصحي لمساعدة الجسم على التكيف. نصيحتي هي الحفاظ على الصحة والنشاط طوال الشهر. عدم القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات هضمية مختلفة وانزعاج في الجهاز الهضمي".مشاكل في الجهاز الهضميمن الشائع أن يفرط الناس في تناول الطعام في وقت الإفطار بسبب...
الخدوش العميقة تلحق ضرر بهيكل السيارة الداخلي ، وبالتالي محاولة إزالة خدوش السيارة العميقة باستخدام الأدوات غير الصحيحة سيزيد من ضرر جسم السيارة الداخلي .خطوات بسيطة لمعالجة خدوش السيارة بالمنزل بعد تراجع الأوفر برايس.. سيارات جديدة 2024 شبابية بمصر أسعار 5 سيارات رياضية في مصر .. منها سبورتاج و MG الخدوش بالسيارات تعطي انطباعا بأن صاحب السيارة غير مهتم ، وذلك يدل علي ضعف حالة السيارة ، بالإضافة إلي تراجع قوتها بسبب الإهمال بها ، ولتلاشي هذه الانطباعات يجب الحفاظ على طلاء السيارة الخارجي بحالة جيدة .- خطوات بسيطة لمعالجة خدوش السيارة بالمنزل :خطوات بسيطة لمعالجة خدوش السيارة بالمنزل1- غسيل السيارة :قبل البدء في اصلاح خدوش السيارة بالمنزل يجب غسل السيارة بالماء والصابون من أجل تنظيف الخدوش والمنطقة المحيطة...
وضعت الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية عددا من الخطوات، والتي يستطيع من خلالها الشخص المؤمن عليه، سواء في القطاع الحكومي أو الخاص، أن ينقل الملف التأميني الخاص به من محافظة إلى أخرى. خطوات نقل الملف التأميني من محافظة لأخرى وخلال خطوات بسيطة، يُمكن للشخص المؤمن عليه أن ينقل ملفه التأميني من المنطقة التأمينية التابع لها إلى محافظة أخرى، وهو ما ترصده السطور التالية. في البداية، إذا كان الملف التأميني للشخص المؤمن عليه في محافظة ويرغب في نقله إلى محافظة أخرى، عليه الذهاب إلى المنطقة التأمينية التابع لها الملف، ويُقدم العنوان الجديد الذي يرغب في النقل إليه. وأثناء تواجد المؤمن عليه في المنطقة التأمينية التابع لها ملفه يقوم بتقديم طلب لنقل الملف من محافظة إلى أخرى، وبعدها مباشرة يتم نقل الملف للمحافظة...
كشفت وزارة الصحة والسكان، طرق الاستعلام عن نتيجة الكشف الطبي للسيارات الخاصة بالمعاقين، موضحة أنه بعد الحصول على النتيجة واستيفاء الشروط يمكن الحصول على السيارة الخاصة بذوي الاحتياجات الخاصة، وذلك بموجب بطاقة الخدمات المتكاملة التي توفرها وزارة التضامن الاجتماعي لـ«قادرون باختلاف». نتيجة الكشف الطبي لسيارات المعاقين وعن الاستعلام عن نتيجة الكشف الطبي للسيارات الخاصة بالمعاقين، حددت الوزارة مجموعة من الخطوات، ترصدها «الوطن» في إطار دورها الخدمي وهي كالآتي: الدخول على الرابط الإلكتروني للمجالس الطبية كتابة الرقم القومي المدون في تحقيق الشخصية الضغط على زر «بحث» يحصل المتقدم على النتيجة مباشرة وحددت الوزارة أيضًا مجموعة من التعليمات الخاصة بالحجز الإلكتروني للكشف الطبي على الأشخاص ذوي الهمم طالبي الحصول على السيارات المعفاة من الرسوم الجمركية والضرائب وهي كالآتي: - استخراج بطاقة الخدمات...
المشروبات الغازية.. يصاب الكثير من الأشخاص بالضجر عند سقوط بعض القطرات من المشروبات الغازية على ملابسهم، حيث يتسبب ذلك في إحراج الشخص، ويمكن تنظيف هذه البقعة من خلال اتباع عدة طرق نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع «thespruce».نصائح للتخلص من بقع المشروبات الغازية على الملابس1) إذا استمرت بقعة المشروبات الغازية سواء كانت بنية وذات ألوان زاهية، يجب تكرار خطوات التنظيف.2) تجنب فرك البقعة، حيث يتسبب فركها إلى دفع البقعة إلى عمق ألياف القماش، مما يصعب إزالتها.3) الاهتمام بملصق العناية للملابس، فيجب الالتزام دائمًا بالتوصيات المدونة على ملصق العناية بالملابس قبل غسلها.بقع الملابس4) العلاج الطبيعي للبقع البنية، حيث يمكن أن يختلف علاج بقع المشروبات الغازية حسب لون السائل، بالنسبة للبقع البنية، كما يجب تجربة المبيض المعتمد على الأكسجين، أو...
تعتبر البسبوسة واحدة من أشهر الحلويات التقليدية في الوطن العربي والعديد من الثقافات الشرقية وتتميز البسبوسة بطعمها اللذيذ وقوامها الطري، وهي جزء لا يتجزأ من المناسبات الخاصة والأعياد والتجمعات العائلية كما تتميز هذه الحلوى بأنها سهلة التحضير وتتطلب مكونات بسيطة تتوفر في معظم المطابخ.ما هي البسبوسة ؟ البسبوسة هي حلوى شهيرة في العديد من الثقافات العربية والشرق الأوسطية، تتكون البسبوسة من خليط من السميد (الدقيق الخشن) والسكر وزيت الطهي، مع إضافة بعض النكهات مثل القرفة وماء الزهر أو ماء الورد ويُخبز الخليط ثم يُصب فوقه شراب سكري (قطر) ليمتص الخليط ويصبح ذا قوام لين وطري.تُعتبر البسبوسة وجبة شهية ولذيذة وتُقدم في المناسبات الخاصة والاحتفالات، بما في ذلك شهر رمضان المبارك وتتميز البسبوسة بقوامها الطري والرائحة العطرة، وتُعتبر خيارًا محبوبًا للعائلات...
"خطوات بسيطة".. كيفية ختم القرآن كاملًا في شهر رمضان 2024.. يبحث الكثيرون عن كيفية ختم القرآن كاملًا في شهر رمضان 1445، فعندما يقبل علينا شهر رمضان المبارك يتسابق المسلمون في أداء الأعمال الصالحة التي تقربهم من الله عز وجل ويقبلون على تلاوة المصحف الشريف فمنهم من يختمه مرة ومنهم من يختمه أكثر من مرة، لأن رمضان شهر القرآن والجميع يريد أن يحصل فيه على الثواب، ولكن يجب أن نسأل أنفسنا ما الهدف من قراءة القرآن الكريم ؟ وكم آية حاولنا تطبيقها، حيث نرى أن الكثيرون يريدون ختم المصحف أكثر من مرة دون الوقوف على معانيه وتدبر آياته.كيفية ختم القرآن كاملًا في شهر رمضان 1445"خطوات بسيطة".. كيفية ختم القرآن كاملًا في شهر رمضان 2024مع قدوم شهر رمضان يبدأ المسلمون في وضع...
مقصورة السيارات هي عبارة عن المساحة التي يمتلكها ملاك السيارات للتعبير عن شخصياتهم، بالإضافة الي ان المقصورة تساعد ملاك السيارات علي وضع اللمسات الشخصية التي تضيف نوع من الراحة، سواء بالاعتماد على مكونات تتماشى مع الموضة وكل ما هو جديد، أو من خلال الاعتماد على قطع إضافية يتم تركيبها بمقصورة السيارة . خطوات بسيطة للحفاظ على مقصورة السيارة سيارات جديدة مناسبة للبنات في السوق المصري.. صور BMW تستدعي 8 سيارات X5 وX7 بسبب احتمالية انفجار الوسائد الهوائية وبالتالي نشهد خلال هذه الأيام ارتفاعات طفيفة بـ درجات الحرارة ، وذلك لان شهر رمضان هذا العام يتزامن مع الأيام الأخيرة من فصل الشتاء ، وهناك الكثير من ملاك السيارات يتعاملون مع مقصورة سياراتهم بشكل غير سليم وذلك يؤدي الي ارتفاع درجة...
الزبدة منتج لذيذ ومفيد يُستخدم في العديد من الأطباق الطهي والحلويات. ومن الجدير بالذكر أن صناعة الزبدة في المنزل تعطي نكهة مميزة وطعمًا رائعًا يمكن الحصول عليه بسهولة باستخدام قشدة اللبن. في هذا المقال، سنتناول خطوات صناعة الزبدة في المنزل بطريقة بسيطة وسهلة.المكونات المطلوبة:قشدة اللبنملح (اختياري). الخطوات:1. تحضير قشدة اللبن:يمكنك شراء قشدة اللبن جاهزة من السوق أو صناعتها في المنزل باستخدام اللبن الطازج. يُفضل استخدام اللبن الطازج والغير معالج حراريًا للحصول على أفضل نتيجة.2. هز القشدة:يُسكب اللبن في وعاء عميق ويُغطى جيدًا. ثم يترك لمدة تتراوح بين 12 إلى 24 ساعة في درجة حرارة الغرفة حتى يتماسك القشدة على سطحها. 3. هز القشدة بالخلاط:بعد أن تتماسك القشدة على سطح اللبن، يُضاف الملح إلى القشدة إذا كنت تفضل ذلك. ثم يتم...
حرصت الهيئة العامة للتأمين الصحي، على توفير خدمة حجز موعد التامين الصحي 2024 إلكترونيًا مجانًا للمرضى المنتفعين من منظومة التأمين الصحي خلال شهر رمضان، بناءً على توجيهات الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة. وأتاحت الهيئة، التسجيل الكترونياً لحجز موعد التامين الصحي 2024، للتسهيل على المواطنين الراغبين في الحجز في العيادات المختلفة، وتوفيرًا للوقت والجهد، من خلال الرابط التالي: https://reserv.hiocdis.org/hioClinicReservation.aspx حجز موعد التامين الصحي 2024 وترصد «الوطن» خلال التقرير التالي، خطوات التسجيل الإلكتروني لحجز موعد التأمين الصحي 2024، وجاءت كالتالي: 1- يقوم الشخص الذي يرغب في حجز موعد كشف بالدخول على الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة العامة للتأمين الصحي من هنا. 2- اختيار حجز العيادات الموجودة ضمن الخدمات التي تقدم على الموقع. 3- بعد ذلك يقوم الشخص بالدخول على الصفحة الرئيسية لكتابة البيانات الخاصة به. ...
مشروب السوبيا.. يعتبر مشروب السوبيا من العصائر المفضلة والأساسية على الإفطار في الكثير من البيوت المصرية، إذ توفر محلات العصائر المصرية بتوفير مشروبي السوبيا والتمر بكميات كبيرة، نظرًا للإقبال على شرائهما ولطعمهما اللذيذ.مشروبات رمضان 2023.. طريقة عمل السوبيا في المنزلويقدم موقع «الأسبوع» لكل زواره ومتابعيه، طريقة عمل السوبيا في البيت بطريقة لذيذة مثل محلات العصائر، من خلال السطور التالية:خطوات عمل مشروب السوبيا في البيتالمكونات- كوب من اللبن البودر.- كوب من جوز الهند.- كوب من سكر البودر.- كوب من الكريمة البودر.- كوب من الأرز البودر.طريقة عمل السوبيا في البيتالخطوة الأولى: قومي بغسل الأرز وتركه يجف، ثم اطحنيه ليصبح بودر، وكذلك طحن جوز الهند ليصبح بودر.الخطوة الثانية: ادمجي المكونات معًا وقلبيها جيدًا، وقومي بحفظها في برطمان نظيف وجاف.الخطوة الثالثة:قومي بنزع أحد المكونات...
مع تطور وسائل التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، صارت البيانات الشخصية مهددة بالسرقة، وأصبحت الهواتف الذكية في خطر كبير، بعدما أصبح الاختراق أمرًا سهلًا للغاية، وفي هذا الإطار نستعرض طرقا لحماية الهواتف الذكية من التعرض للاختراق «التهكير»، وفقًا لما ذكره المهندس أحمد طارق، خبير تكنولوجيا المعلومات، في تصريحات لـ«الوطن». أنواع الاختراق وقال طارق، إن هناك طريقتين للاختراق لا ثالث لهما، إما اختراق مباشر والذي يتم عن طريق شخص موثوق بالنسبة لك؛ إذ تترك له هاتفك ما يجعله يضيف إليه برامج التجسس الخفية أو برامج نقل المعلومات، أمّا الطريقة الثانية هي اختراق غير مباشر، ويتم عن طريق الروابط الوهمية والبرامج غير المرخصة بالمتجر الإلكتروني الخاص بهاتفك. خطوات حماية الموبايل من التهكير حماية نظام التشغيل وأكد «طارق»، أنّه لا يوجد نظام تشغيل آمن...
مهلبية الفستق من الوصفات التي يمكن تحضيرها على المائدة الرمضانية، لا تتطلب سوى بعض المكونات الأساسية، للحصول على ألذ وأشهى وصفة بأقل تكلفة ممكنة، فهي من أشهر أطباق الحلويات العربية، ويمكن تقديمها باردة وتزيينها بالفستق إليك طريقة تحضيرها ومكوناتها في التقرير التالي.. مكونات تحضير المهلبية بالفستق بتكلفة أقل يحتاج تحضير المهلبية بالفستق بعض المكونات، التي تضمن التالي: 4 أكواب حليب. كريمة. ملعقة كبيرة ماء الزهر. ربع ملعقة صغيرة مستكة. كوب فستق حلبي. 4 ملاعق كبيرة سكر. 5 ملاعق كبيرة نشا. طريقة تحضير المهلبية بالفستق اخلطي الحليب البارد في قدر مع ماء الزهر والنشا جيدًا حتى يذوب النشا. ضيفي الكريمة البودرة والسكر وحركي على نار متوسطة حتى يبدأ المزيج يسخن. يضاف الفستق الحلبي بالتدريج مع التحريك السريع حتى تتجانس جميع المكونات...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:شاهد| سانج يونج توريس الكهربائية الجديدةكشفت شركة سانج يونج الصينية عن سياراتها الجديدة سانج يونج توريس الكهربائية، وتنتمي لفئة السيارات الـ SUV الرياضية متعددة الاستخدامات ، وهي مخصصة للسير علي الطرق الوعرة والغير ممهدة .في شهر رمضان.. إرشادات بسيطة لـ تغيير زيت المحرك بالمنزلخلال شهر رمضان تقوم الكثير من مراكز الصيانة المتخصصة في اصلاح السيارات بـ الغلق مبكرا ، وذلك بسبب ضيق وقت العمل بشهر رمضان ، وذلك الموقف يضع الكثير من أصحاب السيارات في موقف صعب خصوصا اذا كانت سياراتهم بها أي نوع من الأعطال الذي يحتاج الي الإصلاح .أسعار جيلي كول راي...
يتميّز الأرز باللبن بسهولة تحضيره في المنزل بمكونات بسيطة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للحلويات السريعة واللذيذة، ومنخفضة التكاليف، خصوصًا خلال شهر رمضان المبارك. في هذا التقرير، نقدم لكم خطوات بسيطة لتحضير الأرز باللبن زي المحلات، للحصول على حلوى غنية بالطعم والمذاق، على خطى الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها الذي يعرض على شاشة «سي بي سي» سفرة: المقادير: أرز مصري. سكر. بوردة كريم شانتي. فانيليا. لبن. نشا. طريقة التحضير: في البداية يسلق ربع كوب أرز أبيض في ماء ويترك حتى يبرد. تضاف 3 أكواب من اللبن على الأرز المسلوق وتقلب. إضافة معلقة كبيرة بودرة كريم شانتي ونصف كوب سكر ويقلبوا جيدًا مع الأرز واللبن. إضافة 2 ملعقة كبيرة نشا وكيس فانيليا ويقلبوا مع الخليط السابق. يرفع الخليط على النار ويقلبوا حتى...
تلميع مختلف أجزاء السيارة يعد أحد الجوانب الأساسية للعناية بالسيارات، ومن ضمن أجزاء السيارات المهمة التي يجب الاعتناء بها المصابيح ، لأنها من أهم عناصر السلامة في أي سيارة . خطوات بسيطة لتجديد مصابيح السيارة 5 سيارات مستعملة بأسعار تبدأ من 220 ألف جنيه بـ 400 ألف جنيه سيارات شبابية للبيع.. صور المصابيح تعمل علي توضيح الرؤية و الاطلاع على جميع ظروف القيادة علي الطرق السريعة ، وبالتالي يجب تجديد مصابيح الإضاءة للحفاظ على أمان القيادة .- خطوات بسيطة لتجديد مصابيح السيارة : خطوات بسيطة لتجديد مصابيح السيارة1- ضرورة التنظيف المستمر للمصابيح :يجب ان يقوم ملاك السيارات بتنظيف مصابيح السيارة الأمامية والخلفية بانتظام ويتم استخدام الماء والصابون الدافئ في هذه العملية من أجل إزالة الأوساخ والأتربة التي تؤثر على الإضاءة.2-...
التراويح شريعة عظيمة من شعائر رمضان تدخل البهجة على القلوب، وتعتبر من السنن العظيمة التي تنير وجه مؤديها يوم القيامة، وعادة ما يرغب الآباء في تعليم أبنائهم طقوس التراويح؛ حتى يدخلوا السرور على قلوبهم ويجعلوهم من السابقين للطاعات، ولكن كثيرًا ما يحتار الوالدان في طريقة تعليم الأبناء لخطوات التراويح، لذلك في هذا الصدد ووفقًا لما ذكره الدكتور محمد عبد الحميد أبو السعود، أحد علماء الأزهرالشريف والأوقاف، من تصريحات خاصة بـ«الوطن»، نوضح خطوات تعليم الأبناء صلاة التراويح. شرح صلاة التراويح للأبناء من الضروري أن يتم تمهيد طريقة تأدية التراويح للأبناء قبل البدء في تنفيذ الصلاة كالتالي: موعدها بعد صلاة العشاء. مجموعها 11 ركعة، لا يصلوا مرة واحدة. نفس خطوات الركعة العادية، أي نبدأ الصلاة بسورة الفاتحة وواحدة من قصار السور،...
يوجد الكثير من الفتيات بسبب اقتراب شهر رمضان يردون معرفة العديد من الأكلات للتغيير لأسرتهم، ويرغبون في معرفة خطوات عمل باستا فلورا بمذاق شهي لا يقاوم لأنها من الأكلات البسيطة والسهلة ولا تحتاج لوقت ولا جهد ولا تحتاج تكلفة باهظة الثمن، كما يمكنكِ تحضيرها أفضل من الجاهزة أو المطاعم، سوف نتحدث في هذا المقال عن طريقة إعدادها انتظرونا. طريقة تحضير عمل الباستاأولًا مكونات باستا فلوراصفار بيضة.رشة فانيليا.نص كوب لبن.ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر.رشة ملح.نص كوب زبدة طرية.أربع أكواب كبيرة من الدقيق.حضري العجينة.مكونات الحشو500 جرام مربى فراوله. خطوات اعداد باستا فلوراسوف نوضح في هذا التقرير طريقة اعداد باستا فلورا:قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180.في إناء قومي بخلط الدقيق مع البيكنج باودر.في إناء آخر قومي بخفق الزبدة مع السكر لكي تصير...
تريد العديد من النساء فى معرفة خطوات عمل وتخزين كفتة الباذنجان تحديدًا مع اقتراب شهر رمضان الكريم لأنها تتيح العديد من الوقت والجهد وتكلفتها بسيطة وتكون أقل بكثير من أنواع الكفتة الأخرى، سوف نعرض لكم في هذا المقال خطوات عمل كفته الباذنجان والبطاطس لأنها تعد من الأكلات المحبوبة للكبار والصغار. خطوات عمل الكفتةسوف نتحدث على طريقة عمل الكفته بسبب اقتراب شهر رمضان، وهي تتمثل فيما يلى: أولًا مكونات أرخص كفتة كمية مناسبة من الدقيق.احضري زيت ذرة.كوب صغير من شبت مفروم.احضري طماطم مبشورة.عصير طماطم وفلفل أسود وملح.ملعقة من الكمون.500 جرام من الباذنجان المشوي.بطاطس مسلوقة ومهروسة.خطوات عمل أرخص كفتةسوف نوضح في هذا التقرير طريقة عمل أرخص كفته، وهي تتمثل فيما يلى:قومي بوضع الباذنجان والبطاطس في الكبه مع بعض التوابل وهي الملح والفلفل الأسود...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:خطوات بسيطة لإعادة دهان السيارة في الجراج ؟دهان السيارة الخارجي يقوم بعمل طبقة واقية للهيكل المعدني الخارجي للحفاظ عليه من العوامل المؤثرة، ورغم ذلك يتعرض الطلاء الخارجي للضرر والتلف وذلك يعود الي العوامل الجوية التي يشهدها الطلاء مثل فضلات الطيور، والغبار، والرواسب، وعوامل الأكسدة والصدأ المختلفة .أسعار تويوتا ميراي FCV السيدان الجديدةكشفت شركة تويوتا اليابانية عن توافر إصدارها الجديد تويوتا ميراي FCV موديل 2023 بخصومات سعرية تصل الي 60% ، وتنتمي ميراي لفئة السيارات السيدان ، وتظهر بتصميم أنيق ومميز .كاي ي اكس 3 برو الجديدة تباع بهذه الأسعاريقدم الصانع الصيني داخل سوق السيارات...
دهان السيارة الخارجي يقوم بعمل طبقة واقية للهيكل المعدني الخارجي للحفاظ عليه من العوامل المؤثرة، ورغم ذلك يتعرض الطلاء الخارجي للضرر والتلف وذلك يعود الي العوامل الجوية التي يشهدها الطلاء مثل فضلات الطيور، والغبار، والرواسب، وعوامل الأكسدة والصدأ المختلفة .خطوات بسيطة لإعادة دهان السيارة بالجراج منها أوبل ورينو.. سيارات 2024 جديدة بمصر أرخص 5 سيارات «زيرو» في مصر.. تبدأ من 549 ألف جنيه وبالتالي هناك الكثير من المواطنين يفضلون طلاء سياراتهم بأنفسهم بالمنزل ، او يقوموا بتلميعها عن طريق استخدام البوليش للعناية بسيارتهم ، ولكن عملية تلميع السيارة بـ البوليش دقيقة وأي خطوة خاطئة من خطوات التلميع تحدث ضرر كبير بالطلاء.خطوات بسيطة لإعادة دهان السيارة بالجراج- خطوات بسيطة لإعادة دهان السيارة بالجراج : خطوات بسيطة لإعادة دهان السيارة بالجراج-...
خطوات بسيطة للتخلص من قشرة الرأس
يتزامن الاحتفال باليوم العالمي للسمنة في شهر مارس/آذار من هذا العام مع حلول شهر رمضان المبارك. وبهذه المناسبة دعت منظمة الصحة العالمية إلى التأكيد أن "فترة الصيام اليومية، الممتدة من الفجر إلى غروب الشمس، تعد طريقة منظمة لإعادة ترتيب علاقة المرء بالطعام، كما تُعد فرصة سانحة لاكتساب عادات صحية يمكن أن تؤدي إلى فقدان منتظم للوزن، ومن ثَم، تحسين العافية". ولفتت المنظمة في بيان، اليوم الإثنين، إلى أن الصيام يمكن أن يؤثر إيجابيًّا على الصحة، بما في ذلك من خلال تعزيز الجهاز الهضمي وتحسين كفاءته. ويمكن للصيام أيضاً أن يساعد على ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم، ومن ثَم، خفض ضغط الدم والكوليسترول وتحسين صحة القلب. وللاستزادة من الآثار الإيجابية، تؤكد المنظمة ضرورة أن يقترن الصيام باتباع...
تستمر هيئة البريد المصري في اختيار موظفين مؤهلين من خلال مسابقاتها، والسؤال الشائع بين المتقدمين يدور حول كيفية الاستعلام عن نتيجة مسابقة البريد المصري لعام 2024. تعرف على كيفية الاستعلام عن وظائف البريد المصري 2024 الاوراق والمستندات المطلوبه فرص العمل في البريد المصري لعام 2024 "شروط التقديم وكيفية التقديم" نقدم لكم الخطوات البسيطة للقيام بذلك:كيفية الاستعلام1. ابحث عن موقع الحكومة المصرية المخصص للوظائف الحكومية.2. انتقل إلى صفحة الاستعلام على النتائج.3. قم بإدخال بياناتك الشخصية.4. أدخل رقم السجل الذي تبحث عنه.5. سيتم عرض النتيجة بعد إكمال الخطوات السابقة. شروط التسجيل- يجب أن يكون المتقدم من الجنسية المصرية.- يجب أن يكون عمر المتقدم أقل من ثلاثين عامًا.- يجب أن يكون المتقدم حاصلًا على مؤهل عالي بتقدير جيد جدًا على الأقل. تلك هي الخطوات...
قدمت مصلحة الأحوال المدنية بوزارة الداخلية، خدمة استخراج شهادة الميلاد إلكترونيا، وذلك للحد من الوقوف في طوابير السجل المدني واختصار للوقت والجهد، وذلك للتيسير والتسهيل على المواطن.وفي السطور التالية تقدم بوابة "الفجر" خطوات استخراج شهادة الميلاد أون لاين:- الدخول إلى الموقع الرسمي الخاص بمصلحة الأحوال المدنية.- اضغط على خانة وثيقة الميلاد- ثم نقوم بتسجيل البيانات المخصصة المطلوبة لإصدار شهادة الميلاد.- إدخال البريد الإلكتروني الخاص به، ثم كلمة السر، ثم الضغط على تسجيل الدخول.- ثم ندخل عدد النسخ الخاصة بالشهادة الواحدة، ثم الضغط على كلمة التالي.- وأخيرا الضغط على كلمة إرسال الطلب
تحسين صحتك: خطوات بسيطة للسيطرة على الوزن الزائد..في محاولة لتحسين الصحة العامة والتقليل من الوزن الزائد، يمكن اتباع خطوات بسيطة لتحقيق تأثير إيجابي على الجسم والعقل.أولًا، يُشجع على تبني نمط غذائي صحي يشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة الطازجة والمغذية، يجب تقليل تناول الطعام الغني بالدهون والسكريات المضافة، والتركيز على الخضروات والفواكه والبروتينات الصحية. خطوات بسيطة للسيطرة على الوزن الزائدمن ثم، يعتبر ممارسة النشاط البدني أمرًا أساسيًا للتحكم في الوزن، يمكن بدء الأمور ببساطة، مثل المشي اليومي أو ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مما يسهم في حرق السعرات الحرارية وتحسين اللياقة البدنية.لا تقلل أهمية النوم الجيد، حيث يلعب النوم دورًا في تنظيم هرمونات الجوع والشبع. الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يقلل من الرغبة في تناول الطعام بشكل زائد. تعاون...
تعليم الأطفال قيمة الادخار وكيفية إدارة أموالهم بشكل صحيح يعد أساسًا هامًا لبناء مستقبل مالي مستدام. إليك طريقة بسيطة يمكن للأهل تبنيها لتوفير وادخار المال للأطفال بطريقة تشجيعية وتربوية.1. التحدث عن أهمية الادخار: يجب على الأهل توضيح للأطفال أهمية الادخار وكيف يمكن لترتيب المال أن يساعدهم في تحقيق أهدافهم المستقبلية. 2. تحديد أهداف صغيرة: قوموا بتحديد أهداف صغيرة يمكن للأطفال تحقيقها بواسطة ادخار المال، مثل شراء لعبة جديدة أو حفظ لرحلة قصيرة. هذا يشجعهم على الالتزام بعملية الادخار.3. توفير العلوم المالية: اشرحوا للأطفال مفهوم الإيرادات والنفقات. استخدموا لغة بسيطة لشرح كيف يمكن للأموال أن تدخر أو تنفق وكيف يمكن للأطفال تحقيق توازن بينهما. 4. توفير وسائل للادخار: حافظوا على وعي الأطفال حول الفرص المختلفة للادخار، سواء كان ذلك عبر صندوق...
السوشي من أفضل الوجبات الصحية التي يعشق الكثيرون تناولها، فهي تحتوي على بروتين عالي الجودة وأحماض أوميجا 3 الدهنية، بالإضافة إلى مزيج رائع من الفيتامينات والمعادن، هذا بالإضافة إلى الأرز الأبيض الذي يمد الجسم بالكربوهيدرات والطاقة التي يحتاجها، مع الحفاظ على مستوى السكر في الدم بشكل كبير. طريقة إعداد سوشي مقلي في المنزل سوشي بالسلمونوفي هذا الصدد، نقدم لمحبي المأكولات البحرية أسهل طريقة لتحضير وصفة سوشي بالسلمون، للإستمتاع بتناولها على وجبة الغذاء أو العشاء، والإستفادة منها صحيًا..سوشي بالسلمونمقادير تحضير سوشي بالسلمون300 جم أرزقطعة سلمونورقة نوريحبة أفوكادوسوشي بالسلمونطريقة تحضير سوشي بالسلمونتقطّيع الأفوكادو إلى شرائح رفيعة ووضعه جانباً.سلق الأرز في الماء حتى يستوي تمامًا.فرد ورق النوري على ورق نايلون غير لاصق ثم توزيع الأرز على الوجه بتأّن.تصفية السلمون وشرائح الأفوكادو في الوسط.لف...
يعد حواوشي الطاسة وجبة شهية ومشهورة في المطبخ المصري، لذا نقدم إليك طريقة عمل حواوشي الطاسة للشيف مني بهاء. الأمم المتحدة: قوافل المساعدات لم تدخل شمال غزة منذ 23 يناير خبير لوائح يشيد بأداء إمام عاشور: يستحق كل دولار دفع فيه المكونات حواوشي الطاسة رغيف عربي كبير (بيتا)250 جرام لحم مفروم1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة2 فصوص ثوم، مفرومة1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة (مثل بهارات الكباب أو بهارات الشاورما)1 ملعقة صغيرة كمونملح وفلفل حسب الذوقزيت نباتي للقليللصلصة2 ملعقة كبيرة طحينة2 ملعقة كبيرة لبن زباديعصير نصف ليمونة1 فص ثوم مفرومملحللتقديم خس مفرومطماطم مقطعة إلى شرائحمخلل خيارالطريقة لعمل حواوشي الطاسة قم بتحميص رغيف العربي في الفرن حتى يصبح مقرمش. ثم قم بقطعه إلى شرائح طولية واتركها جانبًا.في مقلاة عميقة، قم بتسخين الزيت النباتي وأضف...
يتيح بنك التعمير والإسكان، حجز الوحدات السكنية وقطع الأرض من خلال خدماته التي يقدمها عبر موقعه الرسمي على الإنترنت، بالتعاون مع هيئة المجتمعات العمرانية وشركات التطوير العقاري، لتقديم خدمات حجز الوحدات والأراضي بشكل أسرع، للتسهيل على الراغبين في الحصول على وحدة سكنية أو قطعة أرض من المشروعات التي يطرحها البنك. خطوات التسجيل لحجز وحدة سكنية وترصد «الوطن»، خلال هذا التقرير خطوات التسجيل لحجز وحدة سكنية الكترونياً من خلال موقع بنك التعمير والإشكان كالتالي: 1- مراجعة المشاريع المتاحة وتحميل كراسة الشروط للمشروع الذي تفضله، من خلال الدخول على الرابط من هنـــا. 2- الضغط على «تسجيل مستخدم جديد» وتسجل البيانات وإتباع الآتي: - تصلك رسالة بكلمة المرور. - يتم ارسال رسالة بكلمة مرور مؤقتة «افتراضية» لمدة 5 دقائق عن طريق كلاً من...
كاف يخطر الزمالك بموعد مباراة بلاك بولز بطل موزمبيق