طريقة عمل ماسك الصلصلة في المنزل.. «خطوات بسيطة للاعتناء ببشرتك»
تاريخ النشر: 10th, April 2024 GMT
من أهم أساليب العناية الشخصية للمرأة، هي الحفاظ على نعومة البشرة ونضارتها لتكون لامعة ورقيقة طوال الوقت، ومعها تصبح المرأة في كامل أناقتها وأنوثتها؛ ومن أبرز طرق العناية بالبشرة هي استخدام الماسكات الطبيعية، ومنها ماسك الصلصة أو كما يُسميه البعض ماسك الطماطم الذي له فاعليه كبيرة في الاعتناء بالبشرة، ومع حلول عيد الفطر المبارك، تحرص النساء على الظهور في أبهى صورة، لذا نستعرض في السطور التالية، مكونات ماسك الصلصة وطريقة تحضيره.
لتحضير ماسك الصلصلة أو ماسك الطماطم، يجب توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، كالتالي:
ملعقة كبيرة من الصلصة ملعقة صغيرة من العسل ملعقة صغيرة من الزباديوبعد توفير المكونات السابقة بالمقادير المحددة، يمكن اتباع الخطوات التالية لعمل ماسك الصلصلة والاعتناء بنعومة البشرة، بحسب موقع «style»:
خلط جميع المكونات في وعاء حتى تتجانس. غسل الوجه بالماء الدافئ ثم تجفيفه. وضع الماسك على الوجه وتركه لمدة بين 15 و20 دقيقة. غسل الوجه بالماء الدافئ مرة أخرى. فوائد ماسك الطماطمويحقق ماسك الصلصة أو ماسك الطماطم عدة فوائد للبشرة، منها:
ترطيب البشرة؛ إذ تحتوي الصلصة على نسبة عالية من الماء مما يساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها. محاربة التجاعيد؛ إذ تحتوي الصلصة على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يساعد على تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة. تفتيح البشرة وتوحيد لونها. مقاومة حب الشباب؛ لاحتواء الصلصة على خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد على مقاومة حب الشباب.وللحصول على أفضل نتيحة من عمل ماسك الصلصلة، يمكن اتباع النصائح التالية:
إمكانية إضافة قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إلى الماسك لزيادة ترطيب البشرة. إمكانية استخدام ماسك الصلصلة مرة أو مرتين في الأسبوع. التأكد من اختبار الماسك على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على وجهك بالكامل.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: ماسك الطماطم العناية بالبشرة نعومة البشرة
إقرأ أيضاً:
الطماطم المخللة.. علاج طبيعي لآلام المفاصل والالتهابات المزمنة
رغم انتشارها الواسع كطبق جانبي على موائد المصريين، بدأت الطماطم المخللة تحظى باهتمام الأوساط الطبية وخبراء التغذية، باعتبارها طعامًا قد يحمل فوائد علاجية مهمة، لا سيما في ما يتعلق بمكافحة التهابات الجسم وتخفيف آلام المفاصل المزمنة.
فوائد تناول الطماطم المخللةتتميز الطماطم باحتوائها على مركب الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي يمنحها لونها الأحمر، ويُعرف بدوره الفعّال في تقليل مستويات الالتهاب في الجسم، بحسب تقارير بحثية نُشرت في مجلات التغذية العلاجية.
وتشير الدراسات إلى أن الليكوبين يساهم في خفض مستويات البروتين المتفاعل (CRP)، المرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل.
وعلى عكس الشائع، فإن تخليل الطماطم لا يؤدي بالضرورة إلى تدمير قيمتها الغذائية، بل إن التخليل الصحي باستخدام مكونات طبيعية قد يُحافظ على مضادات الأكسدة، بل ويُعزز فعاليتها، وفقًا لما أورده موقع "The Healthy" المتخصص في الشؤون الصحية.
ويشير خبراء إلى أن الطماطم المخللة، باعتبارها من الخضروات المخمرة، قد تساهم أيضًا في دعم صحة الأمعاء عبر تعزيز توازن الميكروبيوم (البكتيريا النافعة)، ما يؤدي بدوره إلى تقليل الالتهابات المزمنة في الجسم.
تحتوي الطماطم المخللة على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين C وK، بالإضافة إلى البوتاسيوم والماغنيسيوم، وهي عناصر ضرورية للحفاظ على صحة العظام والمفاصل.
كما أن الملح الطبيعي المستخدم في عملية تخليل الطماطم، عند استخدامه باعتدال، قد يساهم في تحسين امتصاص بعض المعادن الضرورية للجسم.
ورغم الفوائد المحتملة، يحذر خبراء التغذية من الإفراط في تناول الطماطم المخللة، خاصة لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى، بسبب محتواها المرتفع من الصوديوم.
وينصح المختصون بتحضير الطماطم المخللة منزليًا باستخدام الخل الطبيعي والملح البحري، وتجنب المواد الحافظة للحصول على أقصى استفادة صحية وتفادي الأضرار المرتبطة بالمخللات المصنعة.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة