2025-04-04@00:20:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7182
«على القلب»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
القلق ليس ضارًا فحسب، بل خطير أيضًا على صحتك وأكد علماء بريطانيون أن التوتر يسبب تلف القلب والآن يتعين على العلماء فقط معرفة كيف يمكن للناس أن يعيشوا بدون ضغوط على الإطلاق. طلب عاجل من تامر أمين لنقيب الممثلين أشرف زكي: ربنا ما يجعل حد مزنوق (ما القصة؟) أضرار القلق على القلبلسنوات عديدة، ارتبط القلق الزائد والقلق والتعب هذه المكونات الرئيسية للتوتر بالنوبات القلبية وغيرها من اضطرابات القلب لقد ربطوها على المستوى التافه، لأنه لم يكن هناك دليل علمي جدي على هذا الارتباط. وأظهر علماء من جامعة كوليدج لندن أن الأشخاص الذين يتعرضون للضغط يصابون بمرض الشريان التاجي . وشملت الدراسة 514 رجلاً وامرأة بمتوسط عمر 62 عامًا ولم يكن لدى أي من المشاركين في التجربة أي علامات لأمراض القلب...
شمسان بوست / متابعات: تشير الأبحاث إلى أن تناول فنجان من القهوة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والربو، ولكن عندما النظر إلى الأدلة، فإن هذا الأمر لا يُطبق. ووفق تقرير نشرته صحيفة «تلغراف»، تنصح البروفسورة كلير كولينز، الخبيرة في التغذية وعلم الأنظمة الغذائية في جامعة نيوكاسل في نيو ساوث ويلز بشرب المزيد من القهوة.وتلفت الأبحاث الحديثة إلى أن حصر شرب القهوة في الصباح، بدلاً من شربه على مدار اليوم، قد يكون مفيداً بشكل خاص للقلب.يتناول نحو ثلث الأشخاص في المملكة المتحدة بالفعل بضعة أكواب في اليوم، بينما يقتصر ربعهم على كوب واحد ويتناول العُشر كوبين إلى 3 أكواب في الأسبوع. إليكم 8 فوائد صحية للقهوة السوداء:1- حماية القلبلعقود من الزمن، ارتبطت القهوة بضعف صحة القلب. لكن الأبحاث...
قال الدكتور باسم ظريف، استشاري أمراض القلب بمعهد القلب القومي، إن الشخص الذي يتعرض لـ الضغط النفسي العصبي، «الاسترس» لمدة طويلة ويصاحبها موجات عصبية حادة قد يتسبب ذلك في إصابته بأمراض قلبية كثيرة، وقد تؤدي أحيانًا إلى أزمة قلبية. وأضاف استشاري أمراض القلب خلال تقديمه برنامج «كبسولة الصحة»، المذاع على الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: «يجب على الشخص الذي يتعرض إلى ضغط نفسي الخروج سريعًا من تلك الأزمة، وذلك عن طريق أخذ قسط راحة من العمل، وتغذية علاقاته الاجتماعية مع من حوله لتقليل الضغط النفسي الشديد». وتابع الدكتور باسم ظريف: «يوجد بعض الأشخاص يتعرضون إلى حزن شديد عندما يفقدون شريك حياتهم «زوج أو زوجة»، ما يؤدي في إلى أزمة حادة في القلب خلال...
نظمت مديرية التضامن الإجتماعى بمحافظة الفيوم قافلة طبية بمستشفى الفيوم الجامعى استهدفت توقيع الكشف الطبي على عدد (236)مريض ضمن المرضى غير القادرين بقرى الشيخ فضل وسيلا والصوفي بمركز الفيوم فى محافظة الفيوم. وأعلنت الدكتورة شيرين فتحى، وكيلة وزارة التضامن الاجتماعى بالفيوم، ان تنظيم القافلة جاء في ظل توجيهات السيد رئيس الجمهورية باستكمال خطة الحماية الاجتماعية لدعم الاسر الاولى بالرعاية، لرفع المعاناة عن كاهل المواطنين الأكثر احتياجأ، مؤكده ان القافلة تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من (صدر – عيون – أعصاب – عظام – مخ وأعصاب – سمعيات – جراحة عامه – أطفال – باطنة – مسالك).مثمنه دور الجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني في التعاون مع الأجهزة التنفيذية ومشاركتهم في تنمية المجتمع وتقديم المساعدات للأسر البسيطة والأكثر احتياجًا، مؤكدة...
أشاد الفنان أكرم حسني، عبر حسابه الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» بالإنجاز الجديد الذي حققه السير مجدي يعقوب في علاج صمامات القلب، اليوم الخميس، والتي يتمكن من خلالها مريض القلب أن يحصل على صمامات طبيعية تنمو داخل جسمه. وشارك أكرم حسني، صورة عبر حسابه الرسمي على «إنستجرام»، معلقا عليها قائلا: «إنجاز طبي جديد يدعو كل مصري للفخر، جراح القلب المصري البروفسيور د.”مجدي يعقوب” قاد فريق بحثي طبي لإنجاز جديد في مجال زراعة الصمامات في القلب». وأضاف أكرم حسني: «ابتكروا صمامات جديدة للقلب مصنوعة من الألياف بتتزرع في الجسم، وبتتكامل مع خلايا الجسم وبمرور الوقت بتدوب وبتسيب مكانها صمام حي مكون بالكامل من أنسجة المريض نفسه». View this post on Instagram A post shared by Akram Hosny (@akramhosny) ...
كتب- أحمد جمعة: يستمر التفاعل بشأن ما كشفت عنه تقارير إنجليزية مؤخرًا، بالإشارة للبحث العلمي الذي يعكف عليه فريق طبي يقوده السير مجدي يعقوب، لاستبدال صمامات القلب التي تنمو داخل الجسم، بدلًا من الصمامات التقليدية التي يجرى زرعها في عمليات جراحية واسعة النطاق. وقد يتمكن المرضى الذين يعانون من مشاكل قلبية قريبًا من تركيب صمامات قلبية تنمو بشكل طبيعي داخل الجسم، مما ينهي الحاجة لإجراء عمليات جراحية متكررة. تقول صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إنه من المنتظر أن يتم تركيب صمامات قلبية لمرضى القلب البريطانيين قريبًا، وهي صمامات تنمو بشكل طبيعي داخل الجسم، في تقدم كبير في علاج أمراض القلب. ومن المقرر أن يتلقى أكثر من 50 مريضًا في المرحلة الأولى صمامات مؤقتة مصنوعة من ألياف تعمل كـ"هياكل مؤقتة" يمكن زرعها...
بغداد اليوم - متابعة في فصل الشتاء، ومع انتشار نزلات البرد والشعور الدائم بالجوع، يمكن إضافة الفجل إلى النظام الغذائي، كطعام خارق يتميز بالمذاق اللذيذ علاوة على احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الأساسية. الفجل غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين C والبوتاسيوم وحمض الفوليك والألياف، ويمكن لهذه العناصر الغذائية دعم الصحة العامة مع الحفاظ على تناول السعرات الحرارية تحت السيطرة.كما يتكون الفجل من حوالي 95% من الماء، وهو ممتاز للحفاظ على ترطيب الجس، وهو مرطب ضروري لوظائف الكلى السليمة والتخلص من السموم والحفاظ على مستويات الطاقة. ويحتوي الفجل على نسبة عالية من الألياف، ويساعد في تنظيم حركة الأمعاء ويعزز الهضم الصحي، وعند تناوله بانتظام، يمكن أن يساعد في تطهير الجهاز الهضمي وتخفيف الإمساك. ويعد خيار رائع لمن يبحث عن إنقاص الوزن أو الحفاظ علي، فهو...
تحدثت صحيفة تايمز ناو ديجيتال مع الدكتور بيبينشاندرا بهامري، استشاري جراحة القلب في مستشفى ومركز أبحاث سير إتش إن ريلاينس في مومباي، لفهم مدى تكرار حاجة مرضى القلب إلى إجراء فحوصات لأنفسهم.منها الفاصوليا .. أطعمة تعالج الإمساكطريقة سحرية لتنظيف الشرابات البيضاءتعتبر مشاكل القلب السبب الأكثر شيوعًا للوفاة، وكمجتمع علينا أن نسيطر على وباء أمراض القلب في بلدنا ونمنعه، وتشكل تعديلات نمط الحياة جوهر الوقاية من أمراض القلب. ومع ذلك، يُنصح بإجراء فحوصات القلب المنتظمة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40-45 عامًا لإدارة صحة القلب والأوعية الدموية لتجنب المزيد من المضاعفات.يشرح الدكتور بيبينشاندرا بهامري، استشاري جراحة القلب في مستشفى ومركز أبحاث سير إتش إن ريلاينس في مومباي، كيف أن الفحص القلبي في الوقت المناسب يساعد الشخص على فهم صحة قلبه واتخاذ...
نجح الفريق الطبي في مدينة الشيخ خليفة الطبية في علاج طفل حديث الولادة يعاني من عيب خلقي في القلب، عبر إجراء سلسلة من العمليات الصعبة والمعقدة.وكان الطفل عوض قد ولد بحالة قلبية صعبة، وخضع للعديد من التدخلات الطبية خلال الأسابيع الأولى من حياته؛ إذ قام فريق من أطباء القلب والجراحين بقيادة الدكتور بنديكت راجكومار، أخصائي جراحة قلب الأطفال في مدينة الشيخ خليفة الطبية بإجراء العديد من العمليات الجراحية له.وخرج الطفل عوض من المستشفى في 19 يونيو الماضي، لكنه عانى من مضاعفات وأُعيد إدخاله إلى المستشفى بسبب نقص تشبع الدم، وهي حالة تنخفض فيها مستويات الأوكسجين في الدم إلى مستويات متدنية للغاية، الأمر الذي تطلب المزيد من العناية الطبية والمراقبة الدقيقة. ونفذ الفريق الطبي على الفور خطة رعاية شاملة، تضمنت متابعة حالة...
نجح الفريق الطبي في مدينة الشيخ خليفة الطبية في علاج طفل حديث الولادة يعاني من عيب خلقي في القلب، عبر إجراء سلسلة من العمليات الصعبة والمعقدة. وكان الطفل عوض قد ولد بحالة قلبية صعبة، وخضع للعديد من التدخلات الطبيّة خلال الأسابيع الأولى من حياته؛ إذ قام فريق من أطباء القلب والجراحين بقيادة الدكتور بنديكت راجكومار، أخصائي جراحة قلب الأطفال في مدينة الشيخ خليفة الطبية بإجراء العديد من العمليات الجراحية له.وخرج الطفل عوض من المستشفى في 19 يونيو_(حزيران) الماضي، لكنه عانى من مضاعفات، وأُعيد إدخاله إلى المستشفى بسبب نقص تشبع الدم، وهي حالة تنخفض فيها مستويات الأوكسجين في الدم إلى مستويات متدنية للغاية، الأمر الذي تطلب المزيد من العناية الطبية والمراقبة الدقيقة.ونفذ الفريق الطبي على الفور خطة رعاية شاملة،...
تعرض الفنان صالح العويل لأزمة صحية تسببت في دخوله العناية المركزة، وذلك حسب ما أكده ابنه هشام، معلنًا أن والده مصاب بقصور في القلب وانسداد في الشريان التاجي، وأنه يتلقى العلاج في المستشفى حاليا. خدت علقة محترمة.. عفاف شعيب تتحدث عن بداية دخولها الوسط الفني إصابة الفنان صالح العويل أثناء تصوير الجزء الثاني من مسلسل جودر وسبق وتعرض الفنان صالح العويل لجلطة بالمخ ولكنه خرج منه بخير والتحق للعمل في مسلسل جودر 2 المقرر عرضه في رمضان 2025، وظهر فى الكواليس صالح العويل بصحبة النجم ياسر جلال بطل العمل، خلال تنفيذ مشهد سويًا.صالح العويلوتطورت الحالة الصحية للفنان صالح العويل للأفضل وخرج من المستشفى بعد فترة من الاستمرار بها، وكان يحرص على زيارته فيها الفنان ياسر جلال إذ ظهر أكثر من...
تناول الحمضيات في الشتاء له فوائد عديدة على جسمك، حيث إنها غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحتك خلال هذا الفصل البارد من أهم ما يحدث لجسمك عند تناول الحمضيات وفقال healthy1. تعزيز جهاز المناعة:تحتوي الحمضيات، مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، على كميات كبيرة من فيتامين C الذي يساعد في تقوية جهاز المناعة، مما يجعل جسمك أكثر قدرة على محاربة نزلات البرد والإنفلونزا.2. ترطيب الجسم:تحتوي الحمضيات على نسبة عالية من الماء، مما يساعد على ترطيب الجسم خلال فصل الشتاء، عندما يقل استهلاك الماء عادة.3. تحسين صحة البشرة:فيتامين C ومضادات الأكسدة الموجودة في الحمضيات تعزز إنتاج الكولاجين، مما يحافظ على نضارة البشرة وحمايتها من الجفاف الناتج عن الطقس البارد.4. تنظيم عملية الهضم:الألياف الموجودة في الحمضيات، خاصة في القشور أو اللب، تساعد في تحسين...
أظهرت دراسة جديدة أن استهلاك المشروبات السكرية مسئول عن مليوني حالة جديدة من مرض السكري من النوع 2، ونحو 1.2 مليون حالة جديدة من أمراض القلب في جميع أنحاء العالم سنويًا.وذكر البحث الذي نُشر في مجلة Narture Medicine، أنه في حين أن السكر يمثل مشكلة صحية كبيرة في جميع أنحاء العالم، فإن معظم الأشخاص في كولومبيا والمكسيك وجنوب أفريقيا يعانون من بعض أسوأ المشكلات الصحية المرتبطة بالمشروبات المحلاة بالسكر.وقد تم نسب حوالي 2.2 مليون حالة جديدة من مرض السكري من النوع 2 و1.2 مليون حالة جديدة من أمراض القلب والأوعية الدموية إلى استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر.ووفقًا للدراسات، فإن استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر تسبب في 5.1 في المائة من الوفيات بسبب مرض السكري من النوع 2 و2.1 في المائة من الوفيات...
في حياة السودانيين كثير من العبارات الشعبية التي صنعها الظرفاء بعناية وموهبة وسلاسة وتلقائية، فصارت تلخيصاً لموافق وأحداث وعبر تختصر بدلالاتها القليلة المفردات كتبا وأسفار. والذين أطلقوا مثل هذه الحكم والأمثال كُثر في كل حواضر وبوادي السودان، ويطل في مقدمتهم الشيخ العبيد ود بدر الذي سارت بأمثاله وكلماته الجزلة المضيئة الركبان.فعندما اختلف العلماء والفقهاء حول المهدي وتكاثفت الفتاوى المعارضة لصحاب الحضرة هرع الناس إلى الشيخ العبيد متسائلين عن صحة دعاوى الرجل فأطلق فتواه الشعبية الشهيرة واختصر الجدل بقوله (كان بقى المهدي جيد لينا واكان بقى المتمهدي شين لينا)كما له أيضا الجملة التي تعبر عن الراهن السياسي والاقتصادي والاجتماعي انذاك وهو ينتقد مفارقة الناس للشريعة، تلك المفارقة التي انزلت عليهم غضب الأرض والسماء (في آخر الزمن برق القبلي يخيب، والارض تشيب،...
يعتاد الذين يعيشون بالقرب من المطارات على هدير الطائرات التي تقلع وتهبط بانتظام، ولكنهم على الأرجح لا يعرفون أن كل هذه الضجة يمكن أن تضر بصحة القلب، وفق دراسة جديدة. وبحسب النتائج التي نشرت اليوم، فإن الذين يعيشون بالقرب من المطارات الصاخبة لديهم بنية قلب ووظيفة أسوأ بنسبة 10% إلى 20%، مقارنة بمن انتقلوا للابتعاد عن ضوضاء الطائرات. وقال فريق البحث من جامعتي لندن وليستر: إن عضلة القلب أصبحت أكثر صلابة وسمكاً بمرور الوقت، ما يجعل القلب أقل كفاءة في ضخ الدم. ووفق "هيلث داي"، وُجد أن المعرضين لضوضاء الطائرات الصاخبة لديهم زيادة في كتلة القلب بنسبة 7%، وسمك القلب بنسبة 4%، فضلاً عن ضعف وظائف القلب. وقارن الفريق هذه الملاحظات بعينة أكبر من حوالي 21400 فحص...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إنجاز طبي غير مسبوق يعد الأول من نوعه عالميًا، يعمل عليه الدكتور مجدي يعقوب، جراح القلب الشهير، ويتمثل في تطوير صمامات قلب طبيعية تدوم مدى الحياة، وهو ما يمثل ثورة في علاج أمراض القلب، بدلاً من إجراء الجراحة بشكل متكرر.تفاصيل زراعة صمامات قلب طبيعيةيعتمد المشروع على زراعة صمامات مؤقتة مصنوعة من الألياف، والتي تعمل كإطار مؤقت يسمح للجسم بتكوين صمامات جديدة مكونة بالكامل من أنسجة المريض نفسه.أكد البروفيسور يعقوب، أن علم الأحياء يتفوق على أي تكنولوجيا من صنع الإنسان، مضيفًا أنه بمجرد أن يصبح النسيج حيًا، فإنه يتكيف وينمو تلقائيًا، مما يجعل العملية أشبه بالسحر العلمي.تتفوق هذه التقنية على الحلول التقليدية المستخدمة حاليًا، مثل الصمامات المستخلصة من أنسجة الأبقار أو الخنازير أو حتى الأنسجة البشرية،...
حذرت هيئة الدواء المصرية من المخاطر المترتبة على التداخلات الدوائية دون استشارة انطلاقا من تشجيع الهيئة المواطنين على سلوكيات التناول الصحيح والآمن للأدوية، والحد من المخاطر والأضرار الصحية التي قد تنجم عن استخدام الأدوية دون الرجوع لمقدمي الرعاية الصحية، ونظرا لاحتياج بعض المرضى لضرورة الحصول على أكثر من دواء في وقت واحد. وقالت هيئة الدواء إن التغيير في النظام الغذائي من عالي الكربوهيدرات إلى عالي البروتين قد يؤدي إلى تفاعل محتمل بين دواء بروبرانولول والبروتين.جرثومة المعدة الأعراض والعلاج .. هيئة الدواء توضحأكل الكبد والديك الرومي والألبان ..هيئة الدواء توجه نصائح للمواطنينهيئة الدواء: استقبال 488 بلاغا عن مواد تسويقية مخالفةمصر الأولى إفريقيًا بتنظيم الأدوية واللقاحات.. هيئة الدواء تكشف التفاصيلمجدي حسن يبحث تحديات قطاع المستحضرات الطبية البيطرية مع هيئة الدواءوزير الصحة: هيئة الدواء...
مع كل يوم جديد، تزداد الأخبار المؤلمة عن شباب فقدوا حياتهم فجأة ودون سابق إنذار، ظاهرة الموت المفاجئ باتت حديث الجميع، وطرح الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب، تساؤلات هامة عبر منشور على حسابه الشخصي بمواقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”: “لماذا زادت السكتة القلبية والجلطات؟ لماذا ازداد الموت المفاجئ بين الشباب؟”. الدكتور جمال شعبان استشاري القلبحياة ضاغطة وصحة منهارة الموت المفاجئيرى الدكتور جمال شعبان أن الأسباب وراء هذه الظاهرة ليست لغزًا مستعصيًا، بل نتيجة نمط حياة عصري متسارع يستهلك الإنسان جسديًا ونفسيًا. العمل المرهق والإجهاد المزمن (burn out) يضعان القلب تحت ضغوط هائلة، يضاف إليهما التوتر، القلق، والزعل المستمر.عادات غذائية سيئةلكن الأمر لا يتوقف عند هذا الحد؛ بل يتفاقم بفعل عادات غذائية سيئة، مثل تناول الوجبات السريعة والمأكولات الغنية بالكوليسترول الضار والدهون المشبعة، والتدخين،...
النعناع، هذا النبات العطري المعروف برائحته المميزة وطعمه المنعش، يعتبر واحدًا من أكثر المشروبات العشبية انتشارًا وشعبيةً حول العالم. مشروب في متناول الجميع يحمي قلبك وكليتيك بجنية مشروب في متناول الجميع يحمي القلب والكلى يقوي المناعة علاج للمغص بالإضافة إلى كونه متوفرًا بسعر في متناول الجميع سواء في الأحياء الشعبية أو الراقية، يحمل النعناع في طياته فوائد صحية مذهلة، تجعل من تناوله عادة مفيدة لصحة القلب والكلى، إلى جانب فوائده المتعددة للجسم بشكل عام.النعناع.. مشروب صحي وسعره مناسبالنعناع يُعرف منذ القدم بفوائده الصحية، ولكنه لا يزال يحتفظ بمكانته كمشروب بسيط وسهل الإعداد. الدكتور عبد الرحمن شمس، خبير التغذية، أوضح أن النعناع ليس فقط مشروبًا منعشًا، لكنه مليء بالعناصر الغذائية التي تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض.وقال الدكتور...
كشف السير مجدي يعقوب، جراح القلب المصري العالمي، صمامات قلب تنمو بشكل طبيعي في جسم الإنسان، لأول مرة في العالم. وبحسب يعقوب، فإن الصمامات الجديدة قد تُنهي الحاجة إلى المزيد من العمليات الجراحية، فضلاً عن تقليل اللجوء إلى الصمامات الميكانيكية التي تُلزم المرضى تناول الأدوية بقية حياتهم لمنع تجلط الدم، ولا تدوم سوى من 10 إلى 15 عاماً فقط.ويشير يعقوب، وفق ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، إلى أن من مخاطر الصمامات الميكانيكية أيضاً أن العلاج يمثل تحدياً خاصاً للأطفال الذين يعانون من عيوب خلقية في القلب، حيث لا تنمو الصمامات مع أجسامهم ويجب استبدالها عدة مرات قبل بلوغهم سن الرشد. وبعكس الصمامات السابقة، يعمل الدكتور مجدي يعقوب، على أن تتلقى مجموعة أولية تضم أكثر من 50 مريضاً صمامات...
كتب- أحمد جمعة: حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، من تزايد حالات الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية بين الشباب في العشرينيات والثلاثينيات من العمر، مشيرًا إلى أن هذه الظاهرة أصبحت تشكل خطرًا كبيرًا على صحة الأجيال الشابة. وأوضح "شعبان" في منشور توعوي، أن الجلطة تحدث نتيجة تجمع خلايا الدم في الشرايين، مما يؤدي إلى انسدادها وتوقف تدفق الدم، وهو ما يتسبب في تلف الخلايا غير القابلة للتجدد، مثل خلايا المخ والقلب. وأضاف: "نوعين من الخلايا لما بيموتوا مفيش خلايا تانية تعوضهم وتنمو مكانهم، هما: خلايا المخ، وخلايا القلب". وأكد أن الجلطات الكبيرة في شرايين المخ قد تؤدي إلى السكتة الدماغية، والتي يمكن أن تتسبب في الوفاة، في حين أن الجلطة الكاملة في الشرايين التاجية للقلب قد تؤدي إلى السكتة...
تحرص المطرب الأمريكية ذات الأصول اللاتينية جينيفر لوبيز على الحفاظ على صحتها، وتخصص في سبيل ذلك وقتًا للتمارين الرياضية وتتبع نظامًا غذائيًا مدروسًا للحفاظ على أسلوب حياتها النشط. وشاركت مدربة المشاهير ترايسي أندرسون مع مجلة “بيبول” تفاصيل نظام لوبيز الغذائي وأسراره، مشيرة إلى أنه يعتمد على الأطعمة الطازجة والعضوية. قالت أندرسون: "تتناول كل ماهو طبيعي، ومدروس جيدًا، ومتوازن، وتركز على البروتينات عالية الجودة والأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية."جينيفر لوبيزبالإضافة إلى روتين تمارينها المكثف، تستمتع لوبيز بمجموعة من الوجبات الغنية بالعناصر الغذائية. ويعتب توست الأفوكادوا واحد من اختيارات إفطارها المفضلة، وهو طبق شائع معروف بفوائده الصحية. وأشار مصدر مقرب من روتين لوبيز الصباحي إلى أنها غالبًا ما تتناول "توست الأفوكادو، والجرانولا، والتوت."يُعد الأفوكادو من الأطعمة الأساسية في نظام لوبيز الغذائي، وهو غني بالدهون...
صورة تعبيرية (مواقع) أعلنت دراسة أمريكية حديثة، نشرت نتائجها في موقع "يو إس نيوز أند وورلد ريبورت"، عن أفضل الأنظمة الغذائية التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة جيدة وتعزيز العافية.وقد أظهرت هذه الدراسة أن بعض الأنظمة الغذائية، مثل النظام المتوسطي ونظام داش، تفوقت على غيرها في تقديم فوائد صحية متعددة.اقرأ أيضاً الكشف عن مطار سري أنشأته إسرائيل في هذه المحافظة اليمنية لقصف قوات صنعاء 7 يناير، 2025 الدفاع المدني يكشف تفاصيل الانفجار في محافظة ذمار قبل قليل 7 يناير، 2025 أفضل الأنظمة الغذائية:النظام الغذائي المتوسطي: احتل النظام الغذائي المتوسطي المرتبة الأولى كأفضل نظام غذائي عام. ويركز هذا النظام على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون.وقد أظهرت الدراسات أن هذا النظام يقلل من...
في إنجاز طبي غير مسبوق، تمكن الدكتور مجدي يعقوب، جراح القلب العالمي وأحد أبرز رموز الطب في العالم، من تحقيق اختراق علمي قد يغير وجه جراحات القلب إلى الأبد، إذ أعلن عن تطوير صمامات قلب طبيعية يمكنها النمو داخل جسم الإنسان، مما يجعلها حلاً دائماً دون الحاجة إلى استبدالها بعمليات جراحية متكررة.إنجاز ثوري في عالم الطبأوضح يعقوب فى الوسائل الإعلامية، أن استبدال صمامات القلب المريضة كان علاجًا منقذًا للحياة لعقود، لكنه نادرًا ما يكون حلاً طويل الأمد. الصمامات الميكانيكية تتطلب من المرضى تناول أدوية مدى الحياة لمنع التجلط، بينما تدوم الصمامات البيولوجية المستخلصة من أنسجة البقر أو الخنازير فقط من 10 إلى 15 عامًا. هذه المشكلة تصبح أكثر تعقيدًا لدى الأطفال، حيث أن الصمامات التقليدية لا تنمو مع أجسامهم، ما...
ثورة علمية غير مسبوقة سيقودها جراح القلب العالمي، الدكتور مجدي يعقوب، وهى تطوير صمامات قلب جديدة تنمو داخل الجسم، مما يلغي الحاجة إلى عمليات جراحية متكررة.ويعد هذا الأمر إنجاز علمي غير مسبوق، حيث يستعد مرضى القلب في بريطانيا للاستفادة من صمامات قلبية طبيعية قادرة على النمو داخل الجسم، وهو ما قد يحدث تحولًا جذريًا في مجال جراحة القلب.ويعتمد الابتكار الجديد على استخدام ألياف "سقالة" تُزرع في الجسم وتتحول تدريجيًا إلى صمام حي يتكون بالكامل من خلايا المريض نفسه. تفاصيل المشروع العالمي للدكتور مجدي يعقوب الصمامات الحية عبارة عن صمامات قلب صناعية، يتم انشاءها من الألياف الحيوية التي تزرع داخل جسم المريض. تعمل هذه الألياف كـ «سقالة» أو هيكل داعم، وعندما تزرع في الجسم، تبدأ خلايا المريض في النمو عليها، مما يؤدي في النهاية إلى تكوين...
بمفهوم جديد ومبتكر في مجال التكنولوجيا الصحية يمكنك التعرف على حالتك الصحية من خلال مرآة ذكية قادرة على قياس المقاييس الصحية وعرضها، بالإضافة إلى إمكانية تقديم العديد من التعليقات الصوتية الفورية وذلك باستخدام مساعد ذكي يعمل بتقنية الذكاء الاصطناعي. توفقا لموقع digitaltrendsعمل المرآة من خلال قاعدة مدمجة قادرة على القيام بقياس الوزن، صحة القلب، والصحة الأيضية وتتيح تقديم تعليقات في الوقت الفعلي، بالإضافة إلى العديد من النصائح التحفيزية والمحادثات الموجهةوعلى الجانب الآخر تدعم المرآة أيضًا أمكانية القيام بإرسال البيانات الصحية مباشرة إلى الأطباء للقيام بمراجعتها، مما يعزز من كفاءة الاستشارات الطبية الافتراضية.ما يجعل مرآة Omnia مثيرة للاهتمام هو إمكانية القيام بدمجها لتقنيات صحية شائعة في حزمة واحدة متكاملة وعرض البيانات الصحية أو إجراء مكالمات فيديو ليست جديدة، يجمع هذا المفهوم العدي...
صورة تعبيرية (مواقع) أكد الدكتور وليد المالك، استشاري طب كبار السن ومكافحة الشيخوخة، أن إطالة العمر ليس مجرد أمنية، بل هدف يمكن تحقيقه من خلال اتباع نمط حياة صحي وإجراءات طبية محددة.وأوضح الدكتور المالك في تصريحات تلفزيونية أن العمر الطويل يتطلب اهتماماً شاملاً بالصحة، بدءاً من الدعاء إلى الله عز وجل، وصولاً إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.اقرأ أيضاً عاجل: تعديل حكومي مرتقب وهذه تفاصيله 6 يناير، 2025 إعلان هام من المجلس السياسي الأعلى في صنعاء 6 يناير، 2025وشدد الدكتور على أهمية تجنب العادات الضارة مثل التدخين وتعاطي المخدرات، والحرص على العيش في بيئة نظيفة خالية من التلوث.كما أكد على دور العلاقة الطيبة مع الأهل والأصدقاء في تعزيز الصحة النفسية والجسدية. ـ أهمية الغذاء:هذا وتشير العديد من الدراسات إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة أمريكية قام بها فريق من الباحثين المتخصصين فى التغذية عن أفضل الوجبات للحفاظ على الصحة في العام الجديد، وفقًا لما نشرته مجلة US News & World Report.وخلصت الدراسة إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025 هي الوجبة المتوسطية والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط.ولهذا ينصح الخبراء في إطار هذه الوجبة بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة.حيث أظهرت نتائج الدراسة أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان والسكري والخرف .وجاء في المرتبة الثانية في قائمة أفضل الوجبات الغذائية ما يعرف باسم وجبة DASH التي تساعد في...
قال الدكتور جمال شعبان، استشارى أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق، إن تصلب الشرايين الذي يؤدي إلى الوفاة المفاجئة؛ قد يكون غاليًا بسبب أمراض وراثية.وأضاف شعبان خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أن اللاعب الراحل أحمد رفعت، كان يعاني من الكوليسترول الجيني.وتابع استشارى أمراض القلب: الكوليسترول ليس له أعراض ظاهرة يتم معالجتها، ورفعت كان الكوليسترول عنده شرس وغير طبيعي.بوابة الأهرام إنضم لقناة النيلين على واتساب
هل شعرت يومًا بأن قلبك ينبض بسرعة غير مألوفة؟ هذا الشعور قد يثير لديك الخوف والتساؤل: هل هناك مشكلة صحية خطيرة؟ هل أحتاج إلى زيارة طبيب؟ وكيف أتعامل مع هذا الأمر؟في هذا المقال، نناقش أسباب تسارع دقات القلب وكيفية التصرف بطريقة صحيحة بناءً على شرح الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، من خلال منشور له عبر صفحتة الشخصية بمواقع التواصل الإجتماعي فيس بوك.ما هو تسارع دقات القلب؟جمال شعبان تسارع دقات القلب: الأسباب والحلول لتجنب القلق والخطرتسارع دقات القلب هو حالة يزيد فيها معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي، الذي يتراوح بين 60 و100 نبضة في الدقيقة. قد يكون هذا التسارع طبيعيًا عند بذل مجهود بدني أو بسبب مشاعر قوية مثل الخوف أو الفرح، ولكنه قد يكون أحيانًا علامة على وجود...
ساعة وان بلس ووتش3 الذكية.. تستعد شركة وان بلس الصينية لصناعة الهواتف والساعات الذكية، لعقد مؤتمر عالمي لطرح جيل جديد من الساعة الذكية وان بلس ووتش3. ساعة وان بلس ووتش3 الذكية وكشفت تقارير إعلامية، أن ساعة وان بلس ووتش3 الذكية الجديدة، مزودة بمجموعة جديدة من الخصائص والإمكانيات التي تفوق الأجيال السابقة من هذه الساعة. ساعة وان بلس ووتش3 الذكية منتجات تستخدم ساعة وان بلس ووتش3 الذكية وأثناء فحص شفرة تطبيق «أو هيلث» وهو التطبيق الرسمي للساعة، رصد خبراء موقع «أندرويد أوثوريتي» المعني بموضوعات التكنولوجيا، وجود أسماء العديد من المنتجات الجديدة التي ستسخدم هذا التطبيق وهي وان بلس وواتش3 ووتش3برو ووتش إكس2 وإكس2 برو. تقديم أحدث الأودات في ساعة وان بلس ووتش3 الذكية وتخطط شركة وان بلس الصينية، لتقديم أحدث أدوات...
زراعة صمامات بالقلب.. أعلن الدكتور مجدي يعقوب، جراح القلب الشهير، أن مرضى القلب قد يتمكنون قريبًا من الحصول على صمامات تنمو بشكل طبيعي داخل الجسم، وهذا ينهي إلى الحاجة إلى العمليات الجراحية. وأكد يعقوب، أن استبدال صمام القلب هو علاج منقذ للحياة، ولكنه نادرا ما يكون حلا طويل الأمد، ولكل من الصمامات الميكانيكية والبيولوجية عيوبها الخاصة، موضحا أنه يجب على المرضى الذين لديهم صمامات ميكانيكية تناول الأدوية بقية حياتهم لمنع تجلط الدم. زراعة صمامات بالقلب وأشار إلى أنه لا تدوم الصمامات البيولوجية من حوالي 10 إلى 15 عاما فقط، ويشكل العلاج تحديا خاصا للأطفال الذين يعانون من عيوب خلقية في القلب، حيث لا تنمو الصمامات مع أجسامهم ويجب استبدالها قبل بلوغهم سن الرشد. وأوضح أنه أصبح إجراء جراحة استبدال صمامات...
يعتقد الكثيرون أن الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة تعد ضارة للصحة، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هناك مجموعة من هذه الأطعمة التي تتمتع بفوائد صحية لا تعد ولا تحصى. من خلال تناولها بشكل معتدل وبالتوازن المناسب، يمكن لهذه الأطعمة أن تدعم الجسم وتساهم في تحسين صحتك العامة. رغم ارتفاع سعراتها الحرارية 10 أطعمة مهمة جدا للصحة رغم ارتفاع سعراتها الحرارية 10 أطعمة مهمة جدا للصحة إليك 10 أطعمة غنية بالسعرات الحرارية التي تستحق إضافتها إلى نظامك الغذائي بسبب فوائدها الصحية، بحسب ما نشره موقع هيلثي.الأفوكادويُعدّ الأفوكادو من أكثر الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، لكنه مليء بالأحماض الدهنية الصحية، مثل أوميغا-3، التي تدعم صحة القلب. كما أنه غني بالألياف، مما يعزز الهضم ويحسن مستويات السكر في الدم.اللوزاللوز غني...
المناطق_متابعاتأوصت دراسة حديثة بتناول نحو 400 غرام يومياً من الفواكه والخضروات من أجل تجنب التعرض لأزمات صحية تهدد القلب، وكذلك تحدّ من خطورة الإصابة بالسكري والسرطان.وأكدت الدراسة التي أجراها أطباء في روسيا، أن حصول الأشخاص البالغين على 800 إلى 1000 غرام من الخضروات والفواكه يحسن الصحة العامة ويساهم بفقدان الوزن بشكل جيد.أخبار قد تهمك توطين تقنية الباعث الضوئي الأزرق في المملكة 7 يناير 2025 - 1:49 صباحًا أمطار على منطقة القصيم 7 يناير 2025 - 1:44 صباحًاوتضمنت قائمة الخضروات المُوصَى بها الخيار والجزر والطماطم والبنجر، مع أهمية تناول الفواكه منخفضة السكر والابتعاد عن الموز والمانجو والخوخ؛ لأنها عالية الكربوهيدرات السريعة.ونوهت بالخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، كما أن التنوع فيها يعمل على تعزيز مستويات التغذية الصحية للجسم. نسخ الرابط تم...
يواصل سوق الخواتم الذكية نموه، مع دخول المزيد من العلامات التجارية هذا المجال المبتكر، سواء من خلال إطلاق نماذجها الأولى مثل Galaxy Ring من سامسونج، أو عبر تحسين التصميم وإضافة ميزات جديدة مثل Oura Ring 4. الآن، تنضم شركة Circular الفرنسية إلى المنافسة من خلال الكشف عن الجيل الثاني من خاتمها الذكي خلال معرض CES 2025.ينافس سامسونج .. شاومي تغزو الأسواق بهاتف رائد لن تندم على شرائهمنافسة شرسة من سامسونج وأبل لشركات الهواتف.. ما القصة؟ملك هواتف أندرويد.. كل ما تريد معرفته عن هاتف سامسونج جالاكسي S25 ألتراسامسونج وأبل.. تطوير بطاريات جديدة لتحقيق طفرة في عمر الهواتف الذكيةتصميم جديد وميزات متطورةأطلقت شركة Circular Ring 2 مع تصميم متجدد بالكامل يركز على صحة القلب. يتميز الخاتم بنظام استشعار جديد يتضمن مستشعراً لتخطيط القلب...
كشفت دراسة جديدة أن المشروبات السكرية مسؤولة عن أكثر من 2.2 مليون حالة جديدة من مرض السكري و1.1 مليون حالة جديدة من أمراض القلب سنويا حول العالم.وذكرت صحيفة /الجارديان/ البريطانية في سياق تقرير لها أن التحليلات العالمية التي نُشرت في مجلة "نيتشر ميديسن" /اليوم الاثنين/ تكشف عن تزايد الفجوات الصحية على المستوى العالمي، حيث شهدت أفريقيا أعلى نسبة زيادة في الأمراض المرتبطة بالمشروبات السكرية بين عامي 1990 و2020.وفي أمريكا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي، ساهمت المشروبات السكرية فيما يقرب من ربع (24%) الحالات الجديدة من مرض السكري في عام 2020. أما في منطقة جنوب الصحراء الكبرى في أفريقيا، فقد تسببت المشروبات السكرية في أكثر من خمس (21%) حالات مرض السكري الجديدة، وما يزيد عن واحدة من كل عشر (11%) حالات جديدة...
تعد صحة القلب من أهم أولويات الإنسان، نظرًا لأن القلب يعد المحرك الأساسي للجسم، وأي خلل في وظائفه يمكن أن يؤثر على حياة الفرد بشكل كبير. من بين العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى مشكلات في صحة القلب هي التغذية السيئة. أطعمة تدمر القلب وترفع الكوليسترول: عدو قاتل في بيتكأطعمة تدمر القلب وترفع الكوليسترول: عدو قاتل في بيتككشف الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية، فى تصريحات خاصة لصدى البلد،عن العديد من الأطعمة التي تعد بمثابة "أعداء قاتلين" للقلب، لما لها من تأثيرات سلبية على مستويات الكوليسترول وضغط الدم وصحة الأوعية الدموية. فيما يلي سنناقش الأطعمة التي تساهم في رفع الكوليسترول وتدمير صحة القلب.1. الأطعمة الغنية بالدهون المشبعةالدهون المشبعة توجد بكثرة في اللحوم الدهنية، الزبدة، الجبن، وبعض أنواع الحليب كامل الدسم، تناول هذه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الدكتور مجدي يعقوب، فخر مصر والأمة العربية والإنسانية جميعًا، كرس حياته لخدمة البشرية، ومداواة جراح المرضى، وتطبيب القلوب، يحلّق بعيدًا في سماء الطب، فيصل كل يوم إلى مشروع جديد أو عملية مبتكرة، أو حل طبي يزيد من احتمالات شفاء المرضى بأقل التكاليف والإمكانات، مساهمة مساعدة الكبار والصغار، فما من إنسان مصر أو عربي إلا ويذكر ويصفه بالقديس ملاك الرحمة، طبيب القلوب وحبيبها.الدكتور مجدي يعقوب تكوين صمامات قلب تنمو طبيعيا داخل الجسم مؤخرًا توصل البروفيسور مجدي يعقوب، إلى طريقة تُمكّن مرضى القلب من الحصول على صمامات قلب تنمو بشكل طبيعي داخل الجسم، مما ينهي الحاجة إلى المزيد من العمليات الجراحية.وقال السير مجدي يعقوب في حديث صحفي، أنه من المقرر أن تتلقى مجموعة أولية تضم أكثر من 50 مريضاً...
أوصى الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق، بضرورة إجراء الفحوصات الطبية الدورية بدءًا من سن الثامنة عشرة، موضحًا أنه إذا لم يعانِ الشخص من أي أمراض منذ ولادته، فيجب عليه إجراء الفحوصات الطبية عند بلوغه سن الأربعين.وحذر شعبان، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، من الإفراط في تناول المشروبات الغازية والمشروبات الشهيرة الأخرى، مشيرًا إلى أنها لا تعود بأي فائدة على صحة الإنسان، كما أكد على خطورة التدخين بكافة أنواعه، موضحًا أنه يضر بالقلب ويتسبب في الإصابة بالسرطانات.وأشار إلى أن تناول تفاحة واحدة يوميًا يمكن أن يقي الإنسان من الإصابة بالسرطان، ونصح بضرورة تناول الفواكه يوميًا مثل البرتقال والموز والفراولة للحفاظ على الصحة، موضحًا أن تناول المشروبات الساخنة...
نصح الدكتور جمال شعبان، استشارى أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق، مرضى الكوليسترول، بتناول جميع المأكولات النباتية.وأضاف شعبان خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أنه يجب على مرضى الكولسترول؛ الإكثار من تناول البقوليات والفاكهة والخضروات.وحذر استشارى أمراض القلب، مرضى الكوليسترول من الإفراط في تناول اللحوم والسمنة الصناعي والدقيق الأبيض الفاخر والسكر الأبيض.وأوضح الدكتور جمال شعبان، أن الأرز الباسمتي والخبز البلدي أفضل لمرضى الكوليسترول من الأرز الأبيض والفينو والمقرمشات.
قال الدكتور جمال شعبان، استشارى أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق، إنه يجب إجراء الفحوصات الطبية على أمراض الجسم بداية من سن الـ 18 عامًا.وأضاف شعبان خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أنه في حالة عدم معاناة الشخص من أي أمراض منذ ولادته، فعليه أن يجري فحوصات طبية حال وصوله لسن الأربعين.وحذر استشارى أمراض القلب، من كثرة تناول المشروبات الغذائية وغيره من المشروبات الشهيرة، لأنه غير مفيدة لجسم الإنسان.
أعلنت المطربة إيناس عز الدين عبر حسابها الرسمي على موقع "فيس بوك" عن تعرضها لجلطة في القلب نجت منها بأعجوبة بفضل سرعة تعاملها مع الأعراض التي شعرت بها.تفاصيل الأزمة الصحيةأوضحت إيناس أنها شعرت بأعراض خطيرة بدأت بآلام شديدة في الصدر، ثقل في الذراع الأيسر، تجشؤ مستمر، وصعوبة في التنفس. ورغم محاولتها تجاهل الأعراض في البداية، زادت حالتها سوءاً أثناء وجودها في العمل، حيث شعرت باختناق وكأن الأكسجين يتسرب من جسدها، مما دفعها للذهاب إلى المستشفى بشكل عاجل لتلقي الرعاية الطبية.وكتبت إيناس في منشور عبر حسابها:"ربنا وحده اللي نجاني من جلطة بالقلب. الزعل بيعتصر القلب والروح. قلبي تعبان بزيادة من ساعة وفاة أمي وزاد سوءًا بسبب مكالمة تليفونية قلبت عليا وجع ومرار".التعافي والرسالة المؤثرةأضافت المطربة أن لطف الله كان السبب في...
أوضح الخبراء، أن الدراسات الحديثة تتناقض مع المعتقدات السابقة التي كانت تشير إلى أن الاعتدال في شرب الكحول قد يكون له فوائد لصحة القلب. فقد كشفت الأبحاث أن الكحول يرتبط بأكثر من 200 حالة صحية سلبية، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. اعلانوفي هذا السياق، أوضح الدكتور تيموثي نايمي، مدير المعهد الكندي لأبحاث المواد المخدرة في جامعة فيكتوريا في كولومبيا البريطانية، أن تقليل استهلاك الكحول يعد وسيلة فعالة لتحسين الصحة العامة. وأشار نايمي إلى أن الكحول يتحلل في الجسم إلى مادة تعرف بالأسيتالديهيد، التي تضر الخلايا وتمنع قدرتها على الإصلاح، مما يهيئ بيئة مواتية لنمو السرطان. وأوضح أن شرب الكحول يزيد من خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان مثل سرطان القولون والكبد والثدي والفم والحلق.وأكد نايمي أن اتباع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تصدر دار ليان كتاب وفيك انطوى العالم الأكبر لطبيب القلب المعروف د . جمال شعبان ليشارك بمعرض القاهرة للكتاب فى دورته السادسة والخمسين.عن الكتاب يقول د جمال شعبان : بين دَفَّتي هذا الكتاب سأصحبك في جَولة داخل جسمك؛ لتعرفَ وتتعلَّمَ وتتفاجأَ بأمورٍ عِدَّة:- القلب ليس مُجرد عضلة، وليس مَحض مِضخَّة تضخُّ الدم فقط؛ للقلب دور كبير وفعَّال في التفكير والإبداع وردود الأفعال، وتوجيه المُخ أيضًا.- أخطاء وأساطير حول القلب، ونصائح للمُحافظة على قلبك. - كيفيَّة المُحافظة على الصحة النفسيَّة والجسديَّة. - مشاكل الصحة العقليَّة، وكيفية حماية المُخ. - وصايا لزيادة المناعة ضد الميكروبات، ونصائح لمريض الضغط العالي. - أهم خطوات التخسيس، وكيفية تقليل نسبة الدهون في الجسم.- التحذير من اللجوء إلى أنظمة غير فسيولوجية ضد الفِطرة التي فطر الله...
يعتبر الأفوكادو من الفواكه التي تتمتع بشعبية كبيرة بفضل فوائدها الصحية العديدة، ويحتوي الأفوكادو على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة مثل الأحماض الدهنية الصحية، الفيتامينات، والمعادن، وفيما يلي نعرض لك أبرز الفوائد الصحية التي يقدمها الأفوكادو للجسم. فوائد الأفوكادو1. دعم صحة القلب:يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل حمض الأوليك، الذي يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يعزز صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. تحسين الهضم:يحتوي الأفوكادو على الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء. كما أنه يساهم في الوقاية من الإمساك ويعزز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. 3. تعزيز صحة العيون:يحتوي الأفوكادو على مادة اللوتين والزياكسانثين، وهما من المركبات التي تساهم في حماية العينين من الأضرار الناتجة...
ليبيا – جهود جهاز دعم وتطوير الخدمات العلاجية في توطين العلاج بليبيا أكد مشرف مشروع توطين العلاج في جهاز دعم وتطوير الخدمات العلاجية عبدالحكيم عامر أن الجهاز يعمل على تطوير الكوادر الطبية من خلال برامج تدريبية مكثفة، بالإضافة إلى تجهيز غرف العمليات والأقسام بالمستشفيات العامة، بما يساهم في دعم البنية التحتية للمستشفيات الليبية. دعم حكومي لمشروع توطين العلاج ثمّن عامر في تصريح لقناة “ليبيا الأحرار“، التي تبث من تركيا وتابعته صحيفة “المرصد“، دعم حكومة عبد الحميد الدبيبة للمشروع، مشيرًا إلى أن المشروع يحظى بإشراف ومتابعة مباشرة من رئيس جهاز دعم وتطوير الخدمات العلاجية. وأوضح أن المشروع الوطني للجهاز يهدف إلى تسهيل تقديم الرعاية الصحية للمرضى داخل ليبيا، خاصة في التخصصات الطبية الدقيقة مثل جراحة القلب، العظام والمفاصل، المخ والأعصاب، الأوعية...
إنجلترا – تشير الأبحاث إلى أن قضاء وقت ممتع مع أحبائك يمكن أن يكون وسيلة قوية للحفاظ على صحة قلبك. وأكدت الدراسة أن الحب والتواصل مع الأصدقاء والعائلة يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات التوتر ويزيد من إنتاج “هرمونات السعادة”. ووجد الباحثون في جامعة كامبريدج أن الأفراد المحاطين بمن يهتمون بهم يساعدهم على خفض مستويات المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر ويؤثر على البروتينات الموجودة في الدم والتي ترتبط بأمراض القلب. واستندت الدراسة إلى عينات دم لـ42 ألف شخص من البنك الحيوي في المملكة المتحدة (UK Biobank ) في منتصف العمر، حيث قام الباحثون بدراسة مستويات البروتينات لدى الأشخاص الذين أبلغوا عن شعورهم بالعزلة الاجتماعية أو الوحدة مقارنةً بالآخرين الذين لم يواجهوا هذه المشاكل. وأظهرت النتائج الدور الحيوي للتفاعل الاجتماعي في...
جلطة من أكثر الأمراض التي تسبب الوفاة للإنسان، وهي حالة طبية خطيرة قد تكون مميتة ويُصاب ملايين الأشخاص حول العالم كلّ عام بجلطة القلب.ونرصد في هذا التقرير أعراض الجلطات القلبية وفقاً لموقع vigourtimes.أعراض الجلطة القلبية:ضغط وألم في الصدر:يعد ألم الصدر أحد أهم الأعراض المميزة للجلطة القلبية وأكثرها شيوعًا إذ يظهر الألم على شكل انزعاج أو ضغط أو امتلاء في الصدر ويشعر به المريض في منتصف الصدر تحديدًا وقد يستمر الشعور لمدة تزيد عن بضعة دقائق أو قد يزول ومن ثم يعود ،قد تكون هذه العلامات تدل على عدم حصول عضلة القلب على الأكسجين الكافي.وفي بعض الحالات قد ينتشر الألم لمناطق أخرى من الجسم مثل:الذراعين.الظهر.الرأس والرقبة.الحلق.الأسنان.الفك.الكتف.الجزء العلوي من الأمعاء.ضيق في التنفسوأكد الدكتور جمال شعبانعميد معهد القلب السابق،أنه من الممكن أن يحدث...
تعد المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تقدم فوائد صحية عديدة، فهي تحتوي على الدهون الصحية، البروتينات، الفيتامينات، والمعادن الضرورية لصحة الجسم، تناول المكسرات باعتدال يمكن أن يساعد في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الصحية للمكسرات وأثرها الإيجابي على الجسم. فوائد تناول المكسرات للصحة العامة1. تعزيز صحة القلب:تعد المكسرات، مثل اللوز والجوز، من المصادر الغنية بالدهون غير المشبعة التي تساعد على تحسين مستوى الكوليسترول في الدم، مما يعزز صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. دعم وظائف الدماغ:تحتوي المكسرات على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تعتبر مفيدة في تحسين وظائف الدماغ. قد تساعد المكسرات على تقوية الذاكرة وتقليل خطر التدهور العقلي مع تقدم العمر. 3. تحسين صحة العظام:المكسرات، مثل اللوز والفستق، تحتوي...
حتى اليوم، كنت أستطيع أن أحصي على إصبع واحد عدد الخواتم الذكية التي تقدم مخطط كهربية القلب بخط واحد في مثل هذه العبوة الصغيرة، ظهرت حلقة Circul+ من Bodimetrics لأول مرة في عام 2021، ولكن ما كان لديها من ميزات مراقبة القلب كان يفتقر إلى الأناقة، أو حتى المظهر مثل الخاتم الحقيقي. ومع ذلك، في معرض CES 2025 اليوم، تعرض Circular خاتمها من الجيل الثاني الذي يعد بمراقبة صحة قلبك.لقد أتيحت لنا الفرصة لإلقاء نظرة على الخواتم اليوم في معرض CES Unveiled وهي لامعة بالفعل، كما أنها خفيفة الوزن بشكل ملحوظ، يمكن ملاحظة عقد الاستشعار داخل الحلقات عند الانزلاق على الخاتم لأول مرة، ولكن بعد دقيقة أو نحو ذلك من ارتدائه، بالكاد تشعر وكأنك ترتدي خاتمًا على الإطلاق.تقول Circular أن Ring...
بالنسبة لأي شخص يعاني من مشاكل الغدة الدرقية، قد يكون من الصعب إدارة العديد من الأمور المتعلقة بصحته، من مكافحة زيادة الوزن أو خسارته إلى ضيق التنفس ومشاكل القلب وحتى مشاكل الصحة العقلية، يمكن أن يكون اختلال الغدة الدرقية لديك سلبيًا كبيرًا. ومع ذلك، من خلال خمسة تغييرات بسيطة في نمط الحياة، يمكنك التغلب على هذه المعركة أيضًا. إذا كنت تعاني من مشاكل الغدة الدرقية، فهي تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في مقدمة رقبتك تحت الجلد وهي جزء من نظامك الهضمي الذي يتحكم في العديد من وظائف الجسم المهمة عن طريق إنتاج وإطلاق هرمونات معينة.في حين أن المهمة الرئيسية للغدة الدرقية هي التحكم في سرعة عملية التمثيل الغذائي لديك،...
المناطق_متابعاتأظهرت دراسة حديثة أُجريت بمعهد “كارولنسكا” للأبحاث الطبية في السويد، أن حالات فشل القلب المتقدم تمتلك قدرة فائقة وخفية على الشفاء ذاتياً، ما يفتح الطريق أمام تطوير علاجات لتحسين معدلات التعافي.وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة ” Circulation” العلمية، أن هناك مفتاحاً خفياً داخل الخلايا القلبية لبدء آلية الإصلاح الذاتي للقلب، من خلال العلاج بجهاز مساعدة البطين الأيسر (LVAD)، الذي تتم زراعته جراحيًا لزيادة معدل ضخّ الدم في الجسم.أخبار قد تهمك هطول أمطار على المدينة المنورة 6 يناير 2025 - 3:37 صباحًا إغلاق البلدة القديمة بالعلا بسبب الأمطار 6 يناير 2025 - 2:46 صباحًاوأضافت أن هذه النتائج جاءت بعد مراقبة معدلات التعافي في 52 مريضًا عانوا من فشل القلب، حيث جرى تطبيق نماذج رياضية لحساب مستويات تجديد الخلايا القلبية، ما أكّد أن...
يعشق الكثير تناول كبدة الدجاج وذلك لمذاقها اللذيذ وايضا لسهولة تحضيرها ولكن ما لا يعرفه الكثير أن كبدة الدجاج مليئة بالعناصر الغذائية الهامة والصحيةوكشف موقع هيلثي في تقرير نشره عن أبرز فوائد كبدة الدجاج وهي :تعزز صحة العين:كبدة الدجاج هي مصدر جيد للغاية لفيتامين أ وهو فيتامين مهم لصحة العين كما يساعد هذا الفيتامين في الحفاظ على صحة شبكية العين، وهي الجزء الحساس للضوء من العين وقد أثبتت الدراسات أن نقص فيتامين أ يؤدي إلى ضعف الرؤية الليلية، ومشاكل أخرى في الرؤية.الحفاظ على صحة القلب :كبدة الدجاج هي مصدر جيد للغاية لفيتامين B12، والذي يساعد في الحفاظ على صحة القلب و يساعد فيتامين B12 في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والتي تساعد في نقل الأكسجين إلى القلب وبالتالي تناول هذه الأكلة...
الصنوبر من المكسرات التي تحظى بشعبية واسعة في العديد من البلدان، فهو يحتوي على مجموعة غنية من الفوائد الصحية التي تجعل منه إضافة ممتازة للنظام الغذائي، ويتمتع الصنوبر بقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تحسين الصحة العامة، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد الصنوبر الصحية وكيف يمكن أن يساهم في تعزيز الصحة والعافية. فوائد الصنوبر الصحية1. دعم صحة القلب:يعتبر الصنوبر من المصادر الغنية بالدهون الصحية التي تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. كما يحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تحسن تدفق الدم وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. 2. تحسين صحة العظام:يعد الصنوبر مصدرًا ممتازًا للمنغنيز والمغنيسيوم، وهما من المعادن الضرورية لصحة العظام. يساعد الصنوبر على...
يعتبر الكثير منا بداية العام فرصة لوضع خطط واتخاذ قرارات تجعل حياته تصبح أفضل، وقد نصاب بالإرهاق من تحدي متابعة هذه القرارات والعمل على استمراريتها. ولكن بعيدا عن التحديات والصعوبات ماذا لو عملنا انطلاقا من مبدأ "قليل دائم خير من كثير منقطع" وحرصنا على السير خطوات صغيرة ثابتة تمنح الشخص التقدم الذي يطمح له وإن كان ذلك بطيئا؟ شارك مجموعة من الخبراء صحيفة الإندبندنت البريطانية بعض النصائح لخطوات صغيرة في سبيل تحقيق أهداف كبيرة تتعلق بالصحة والسعادة ننقلها لكم. النصيحة الأولى: اخرج لمدة 15 دقيقة يجعل الطقس البارد دفء البيت مغريا، ولكن انتبه فالخروج كل يوم مفيد للجسم والعقل. النصيحة الثانية: اصعد السلالم تتمثل إحدى الطرق البسيطة والفعّالة لتعزيز صحة القلب في صعود السلالم بدلا من استخدام المصعد. يقول الدكتور...
الصين – كشفت تقارير إعلامية عن استعداد شركة “وان بلس” الصينية لصناعة الهواتف والساعات الذكية لطرح ساعة “وان بلس ووتش3″، التي تمتاز بمجموعة جديدة من الخصائص. يأتي ذلك في حين رصد خبراء موقع “أندرويد أوثوريتي” المعني بموضوعات التكنولوجيا أثناء تفحص شفرة تطبيق أو هيلث وهو التطبيق الرسمي للساعة الذكية وان بلس والهواتف الذكية أوبو، وجود أسماء عدة منتجات جديدة ستستخدم التطبيق وهي وان بلس وواتش3 ووتش3برو ووتش إكس2 وإكس2 برو. وكما هو الحال في ساعات آبل ووتش الذكية، تخطط شركة وان بلس لتقديم أحدث أدوات متابعة الحالة الصحية مثل رسام القلب الكهربائي لرصد الإصابة بالرجفان الأذيني في القلب. كما ستتيح الساعة وان بلس ووتش 3 مراقبة درجة حرارة المعصم، وهو ما سيكون مفيدا في متابعة الحالة الصحية للمرأة أثناء الدورة...
وقعت شركة صحار ألمنيوم اليوم اتفاقية مع مستشفى صحار الذي يعد أحد مراكز التدريب المعتمدة لدى جمعية القلب الأمريكية، ودعت الاتفاقية إلى اعتماد معهد صحار للتدريب الصناعي كمركز تدريب معتمد لتقديم دورات جمعية القلب الأمريكية بما يتوافق مع معايير التدريب المعتمدة من الجمعية، وبذلك أصبحت صحار ألمنيوم مركز تدريب معترف به رسميًا لدى جمعية القلب الأمريكية لتقديم دورات تدريبية مختلفة بما في ذلك الدورات التدريبية في مجال الإسعافات الأولية وإنعاش القلب والدعم الأساسي للحياة.وسيتم تنفيذ الدورات في معهد صحار للتدريب الصناعي التابع للشركة، وتهدف هذه الدورات إلى تزويد موظفي شركة صحار ألمنيوم والمتدربين الآخرين بالمهارات الأساسية اللازمة للاستجابة بفاعلية لحالات الطوارئ الخطرة على حياة الأفراد.ونظرًا لأن الصحة المهنية تُعد جزءًا أساسيًا من الرعاية الصحية في المؤسسات الصناعية حرصت شركة صحار...
منوعات يعتبر زيت الخردل من الزيوت الطبيعية التي تُستخدم بشكل واسع في الطهي في العديد من الثقافات حول العالم، لما له من فوائد صحية عديدة. ورغم استخدامه المنتشر في المطبخ، إلا أن الكثيرين قد لا يدركون الفوائد الكبيرة التي يمكن أن يعود بها زيت الخردل على صحة القلب والأوعية الدموية. في هذا المقال، نلقي الضوء على 7 من أبرز الفوائد التي يقدمها زيت الخردل لتعزيز صحة القلب. 1- الدهون الصحية يحتوي زيت الخردل على مزيج من الأحماض الدهنية الأحادية والمتعددة غير المشبعة (MUFA وPUFA)، التي تساهم في رفع مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) في الدم، بينما تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL). وبالتالي، يعتبر زيت الخردل خيارًا ممتازًا للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية. 2-...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها فريق من الباحثين بجامعة كامبريدج عن أهمية الحب والتواصل فى الحياة العملية وتأثيره على الصحة القلبية وزيادة الانتاجية وفقا لما نشرته مجلة “ذا صن”.تشير الأبحاث إلى أن قضاء وقت ممتع مع أحبائك يمكن أن يكون وسيلة قوية للحفاظ على صحة قلبك ،كما أكدت الدراسة أن الحب والتواصل مع الأصدقاء والعائلة يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات التوتر ويزيد من إنتاج هرمونات السعادة.ووجد الباحثون أن الأفراد المحاطين بمن يهتمون بهم يساعدهم على خفض مستويات المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر ويؤثر على البروتينات الموجودة في الدم والتي ترتبط بأمراض القلب.وكانت قد استندت الدراسة إلى عينات دم لـ42 ألف شخص من البنك الحيوي في المملكة المتحدة (UK Biobank ) في منتصف العمر حيث قام...
كشفت تقارير إعلامية عن استعداد شركة وان بلس الصينية لصناعة الهواتف والساعات الذكية لطرح جيل جديد من ساعتها الذكية باسم وان بلس ووتش3 مزودة بمجموعة جديدة من الخصائص والإمكانيات التي تفوق تلك الموجودة في الجيل الحالي وان بلس ووتش2، وذلك قبل نحو أسبوع من تنظيم الشركة لمؤتمرها العالمي لعرض منتجات وان بلس. يأتي ذلك في حين رصد خبراء موقع "أندرويد أوثوريتي" المعني بموضوعات التكنولوجيا أثناء تفحص شفرة تطبيق "أو هيلث" وهو التطبيق الرسمي للساعة الذكية وان بلس والهواتف الذكية أوبو، وجود أسماء عدة منتجات جديدة ستستخدم التطبيق وهي وان بلس وواتش3 ووتش3برو ووتش إكس2 وإكس2 برو. وكما هو الحال في ساعات آبل ووتش الذكية، تخطط شركة وان بلس لتقديم أحدث أدوات متابعة الحالة الصحية مثل رسام القلب الكهربائي لرصد...
بذور الكتان، أحد أقوى الأطعمة النباتية على هذا الكوكب، وهناك بعض الأدلة التي تشير إلى أنه قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية والسكري . فوائد بذور الكتان1- سرطانأشارت دراسات حديثة إلى أن بذور الكتان قد يكون لها تأثير وقائي ضد سرطان الثدي وسرطان البروستاتا وسرطان القولون، وتقول كيلي سي فيتزباتريك، مديرة الصحة والتغذية في كندا، إن اثنين على الأقل من المكونات الموجودة في بذور الكتان يبدو أنها تساهم في ذلك.وفي الدراسات التي أجريت على الحيوانات، أدى حمض أوميجا 3 الدهني الموجود في بذور الكتان، والذي يسمى ALA، إلى تثبيط حدوث الورم ونموه.2- أمراض القلب والأوعية الدمويةتشير الأبحاث إلى أن أحماض أوميجا 3 النباتية تساعد الجهاز القلبي الوعائي من خلال عدة آليات مختلفة، بما في ذلك العمل...
تعتبر السبانخ واحدة من الأطعمة الصحية التي تقدم العديد من الفوائد للجسم، وتعد من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من بعض الأمراض. وتعد السبانخ من الأطعمة التي يمكن أن تساهم في الوقاية من أمراض القلب والسرطان، مما يجعلها إضافة هامة إلى النظام الغذائي.السبانخ وأمراض القلبوفقًا لموقع "هيلث"، تحتوي السبانخ على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو معدن يساعد في خفض مستويات ضغط الدم، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أن تناول السبانخ بانتظام يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.السبانخ والسرطانتحتوي السبانخ على مكونات نشطة مثل MGDG وSGDG، والتي أظهرت الأبحاث أنها قد تساعد في إبطاء نمو الأورام السرطانية وتقليل حجم الأورام. هذا يجعل السبانخ غذاءً مفيدًا في...
يحتوي الكرنب على كم كبير من الفيتامينات والعناصر الغذائية مما يجعله يمتلك تأثيرات عديدة على الجسم والتي يمكن أن تعمل على تحسين صحتك العامة.ويعرف الكرنب أيضا باسم الملفوف في بعض الدول العربية ويقدم في وصفات مختلفة مثل السلطات والشوربة.ووفقا لما جاء في موقع جامعة برون الطبي نعرض لكم أهم فوائد وأضرار الكرنب.تقليل الالتهاباتالالتهاب هو الطريقة التي يساعد بها جسمك في مكافحة العدوى ومع ذلك، يُعتقد أن الالتهاب المزمن يساهم في حالات مثل أمراض القلب والسرطان والسكري و يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في الملفوف والفواكه والخضروات الأخرى أن تساعد في تقليل الالتهابات. تحسين عملية الهضم يمكن للألياف الموجودة في الملفوف أن تساعد في تحسين عملية الهضم وتعزيز حركة الأمعاء بشكل منتظم. تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الكرنب على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور الحسيني جميل، أستاذ جراحة القلب والصدر ورئيس الجمعية المصرية لجراحة القلب والصدر، اعتزاله ممارسة الطب الإكلينيكي والجراحة، مكتفيًا بدوره الأكاديمي في التدريس بالجامعة. وجاء هذا القرار اعتراضًا على بيئة العمل التي وصفها بغير الآمنة، خاصة مع الصياغة الحالية لمشروع قانون المسؤولية الطبية.وأشار الدكتور الحسيني إلى أن جراحة القلب، التي تُعد من التخصصات ذات الخطورة العالية عالميًا، قد تُعرّض الطبيب للمساءلة القانونية بشكل مبالغ فيه بسبب احتمالية وفاة المريض أو حدوث مضاعفات، حتى مع اتخاذ جميع الاحتياطات.وأكد في بيان له، أنه تعرض مع زملائه الأطباء، لمخاطر عديدة أثناء عملهم، مثل الإصابة بعدوى فيروسية خطيرة، دون الحصول على تعويض أو دعم طبي كافٍ.وانتقد فرض تعويضات باهظة قد تصل إلى مليون جنيه عن أخطاء غير متعمدة، واصفًا...
أعراض انسداد شرايين القلب:ألم الصدر.التعب.ضيق التنفس.خفقان القلب.التنفس السريع. الغثيان. الدوخة. الإغماء. أسباب انسداد شرايين القلب؟ الإصابة بالنوبة القلبية. مرض الشريان التاجي (CAD). مرض عضلة القلب (اعتلال عضلة القلب). أمراض صمامات القلب.مشكلات في بنية القلب منذ الولادة.تلف القلب أثناء جراحة القلب المفتوح. التعرض للسموم.انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم.مرض الغدة الدرقية. العدوى مثل مرض لايم.أمراض المناعة الذاتية. الأشخاص الأكثر عرضة لـ انسداد شرايين القلب: الأشخاص المصابين بمرض الشريان التاجي أو صمام القلب.- الأشخاص الذين يعانون من تشوهات في القلب منذ الولادة.- مرضى القلب الروماتيزمي أو الساركويد الذي يؤثر على القلب. - المصابين بفرط نشاط العصب المبهم، ما يؤدي إلى تباطؤ القلب.مضاعفات انسداد شرايين القلب:السكتة القلبية المفاجئة.عدم انتظام ضربات القلب.النوبة القلبية
يعتبر تناول الفواكه المجففة بانتظام يدعم صحة القلب، ويقلل من خطر الأمراض القلبية المزمنة وإنسداد الشرايين.فوائد الفواكه المجففة لصحة القلبوتعتبر الفواكه المجففة خيارًا صحيًا ومغذيًا لدعم صحة القلب، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تساعد في تحسين وظائف القلب وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي” وتشمل :فوائد غير متوقعة .. ايه اللي هيحصل لجسمك لو منعت السكر أسبوعيناحترس.. طعام يدمر الجهاز الهضمي ويهدد البنكرياس والكبدـ تحسين صحة الأوعية الدموية:الفواكه المجففة مثل المشمش والزبيب تحتوي على البوتاسيوم، الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.ـ تقليل مستويات الكوليسترول الضار:تحتوي الفواكه المجففة مثل اللوز والجوز على أحماض دهنية صحية وألياف غذائية تساعد في تقليل مستويات...
كشف طبيب القلب إيفجينيا إريمينا، أنه في حالة عدم انتظام ضربات القلب من المهم التحكم في كمية الكافيين، لكن شرب القهوة غير محظور. ويعد عدم انتظام ضربات القلب خطيرًا في المقام الأول بسبب عواقبه. من بينها، يسمي الأطباء قصور القلب الحاد والتخثر والسكتة الدماغية، وغالبًا ما يخشى الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب من شرب القهوة، حيث من المعروف أن الكافيين يسبب خفقان القلب، ولكن طبيب القلب إيريمينا قال: القهوة غير محظورة على هؤلاء المرضى. وأشار الطبيب إلى أن الدراسات واسعة النطاق تثبت أن الاستهلاك اليومي لكميات معتدلة من القهوة ليس له تأثير سلبي على معدل ضربات القلب، ولا يمكن أن يسبب فنجان من القهوة، في حالة سكر من قبل شخص، نوبة قلبية، تماما كما لا يمكن أن يصبح قوة...
صوت النبض قد يبدو طبيعيًا في العديد من الأحيان، لكن عندما يصبح أكثر وضوحًا أو يصاحبه أعراض أخرى، قد يكون علامة على وجود مشكلة صحية، وفي بعض الحالات قد يكون هذا الصوت مؤشرًا على تغيرات في الجسم أو اضطرابات صحية تتطلب الانتباه.5 عادات يومية تغير من حياتك في 2025| اعرفهااكتشاف أكبر موقع لآثار أقدام ديناصورات في بريطانيانعرض لكم فيما يلي أبرز الأسباب التي قد تجعل صوت النبض مثيرًا للقلق ولابد من أستشارة الطبيب: 1. زيادة نبض القلب (الخفقان):يمكن أن يحدث الخفقان نتيجة للتوتر، أو القلق، أو تناول الكافيين، أو النشاط البدني. ومع ذلك، إذا استمر الخفقان أو ترافق مع دوار، أو ضيق في التنفس، أو ألم في الصدر، فقد يكون ذلك علامة على مشكلة في القلب. 2. ارتفاع ضغط الدم:ارتفاع ضغط الدم...
أعلنت هيئة الدواء المصرية سحب مستحضر «Co-dilatrol tablet»، وهو دواء مركب يُستخدم لعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم الشريانى ويحمي عضلة القلب، ويحمل رقم التشغيلة «A231311» من الصيدليات، إضافة إلى وقف تداوله وتحريزه. قياس ضغط الدم وأشارت هيئة الدواء المصرية، فى منشور لها، إلى أنه على المواطنين في حال الشك ضرورة مراجعة الطبيب المختص أو الصيدلي، مشددة على أهمية شراء المستحضرات الحيوية من خلال الصيدليات فقط وليس من خلال مواقع التواصل الاجتماعي أو من أماكن غير موثوقة. قياس ضغط الدم وكشفت هيئة الدواء المصرية، عن أن الدواء الذي تم اتخاذ قرار بسحبه يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وتوقف القلب، ويساعد على منع الجلطات والنوبات القلبية ومشاكل الكلى. وطالبت هيئة الدواء، من المواطنين ضرورة مراجعة الصيدلي في حال الإعلان الرسمي عن سحب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشارك كتاب "رسائل وأقدار" للكاتبة سلوى سليمان الصادر عن دار ليان للنشر والتوزيع في النسخة السادسة والخمسين لمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2025. يضم الكتاب مجموعة من القصص القصيرة كل قصة تناقش قضية مهمة من قضايا المجتمع تناولتها الكاتبة بأسلوب اجتماعي رومانسي منها قضية دور المسنين، دور الأيتام، أطفال الشوارع، العادات والتقاليد الريفية وقضية الهجرة غير الشرعية، ألقت الكاتبة الضوء على هذه القضايا من خلال منظور ونسيج قصصي مشوق يجذب القارئ ومزيج من الأحاسيس والمشاعر والصور الجمالية وعبارات ومعاني نقشت في القلب كالنقش على الحجر.كما تُسلِط الكاتبة الضوء على تجلي البصيرة كي نكون على استعداد لاستقبال وفهم الرسائل والإشارات الربانية تقول الكاتبة: رسائل وأقدار هو رحلة في أعماق النفس البشرية وأجمل لحظات تعيشها في حياتك ..حين تكون بطلا" لرواية من نسج...
نظمت وزارة العدل قافلة طبية شاملة بمقر نادي القضاة بمحافظة سوهاج على مدار يومي الأربعاء والخميس الماضيين، في إطار توجيهات المستشار عدنان فنجري، وزير العدل، لدعم مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي “بداية جديدة لبناء الإنسان”، التي تهدف إلى تعزيز التنمية البشرية والمشاركة المجتمعية.وضمت القافلة نخبة من كبار الأطباء من مستشفى السلام الدولي في تخصصات الباطنة، الجهاز الهضمي، القلب، العظام، الأوعية الدموية، والمخ والأعصاب، بالإضافة إلى تقديم خدمات مثل الفحوصات الطبية، رسم القلب، وقياس السكر وضغط الدم، إلى جانب إجراء التحاليل الطبية والأشعات اللازمة.كما شملت القافلة ندوة توعوية مساء الأربعاء للتعريف بالمبادرات الصحية الوطنية، ألقاها الدكتور نبيل فرج، استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة، بمشاركة عدد من كبار الأطباء.وأعد مراسل صدى البلد، محمد هاني، تقريرًا مميزًا عن القافلة، حيث أكد القائمون على...
تخالف الإرشادات الغذائية للأميركيين 2020-2025 النصائح التقليدية التي تدعو إلى تقليص الدهون، خاصة الدهون المشبعة، من الأنظمة الغذائية، حيث توصي بتضمين بعض مصادر الدهون كجزء من نمط غذائي صحي. وتتحدى هذه الإرشادات الفكرة السائدة بأن جميع الأطعمة الغنية بالدهون "سيئة"، مؤكدة وجود دهون صحية مفيدة، مثل الدهون الأحادية والمتعددة غير المشبعة، التي "لا يمكن للجسم البقاء من دونها"، وفقًا لما تقول أخصائية التغذية المعتمدة، لينا باكوفيتش. وتشير باكوفيتش إلى أن إدخال هذه الدهون في النظام الغذائي يسهم في "زيادة الشعور بالشبع، وإبطاء هضم الكربوهيدرات، وتحسين نكهة الطعام، والمساعدة في إنتاج الهرمونات الأساسية ودعم وظائف الذاكرة". كما أنها تعزز امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، مثل "أ"، "د"، "هـ"، و"ك"، وتوفر الطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية. إدخال الدهون في النظام الغذائي...
أعلنت وكالة الفضاء الكينية ووسائل الإعلام المحلية عن سقوط جسم معدني كبير في إحدى القرى شرق كينيا. ووفقًا لتصريحات الميجور ألويس وير، المسؤول في الوكالة، فإن الجسم الذي يظهر عليه آثار احتراق جزئي يزن حوالي 500 كيلوغرام، ويُعتقد أنه جزء من صاروخ فضائي. ناسا ترصد أجسامًا طائرة مجهولة مختبئة في الفضاء السحيق صاحب أطول رحلة فضائية بتاريخ العرب وثلاث من رواد الفضاء يزورون مدينة زويل للعلوم والتكنولوجيا ..صور وفي حديثه للصحافة المحلية يوم الأربعاء، موضحا أن الجسم قد يكون حلقة معدنية ناتجة عن مرحلة فصل أحد الصواريخ، كما دعا السكان المحليين إلى عدم القلق، مؤكدًا أن هذه الأجسام الفضائية ليست خطيرة بطبيعتها.يرافق وير فريقًا من الشرطة لفحص الحطام بشكل دقيق إلى أن الخطوات التالية ستشمل تقييم الأضرار التي لحقت...
قررت هيئة الدواء المصرية، الخميس، سحب دواء من الصيدليات يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب ومنع الجلطات. وذكرت الهيئة أنها وافقت على سحب ووقف تداول مستحضر (كو ديلاترول تابليت) "CO – Dilatrol tablet" من الصيدليات بناء على معلومات من الشركة المنتجة لعدم مطابقة المستحضر للمواصفات المقررة. وأشارت هيئة الدواء المصرية فى منشور لها إلى أنه على المواطنين في حال الشك ضرورة مراجعة الطبيب المختص أو الصيدلي، مشددة على أهمية شراء المستحضرات الحيوية من خلال الصيدليات فقط وليس من خلال مواقع التواصل الاجتماعي أو من أماكن غير موثوقة. وكشفت عن أن الدواء الذي تم اتخاذ قرار بسحبه يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب، ويساعد على منع الجلطات والنوبات القلبية ومشاكل الكلى. وطالبت هيئة الدواء من المواطنين ضرورة مراجعة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق السفر إلى الفضاء لفترات طويلة له تأثيرات سلبية على جسم الإنسان، حيث أكدت الدراسات التي أجرتها وكالة ناسا ووكالات فضاء أخرى أن انعدام الجاذبية يؤثر على العضلات، وكثافة العظام، والرؤية، والتعبير الجيني، وحتى الصحة النفسية. ومع توسع خطط استكشاف الفضاء نحو رحلات طويلة إلى القمر والمريخ، بات فهم هذه التأثيرات ضرورة ملحة لضمان صحة رواد الفضاء ووفقا لموقع sciencealert هذه تاثيرات السفر على الصحة والقلب.تأثير انعدام الجاذبية على القلبأظهرت دراسة حديثة قادها باحثون من جامعة جونز هوبكنز بالتعاون مع وكالة ناسا، أن أنسجة القلب تتأثر بشدة في الفضاء. استخدمت الدراسة عينات من أنسجة قلب بشرية معدلة بيولوجيًا أُرسلت إلى محطة الفضاء الدولية لمدة 30 يومًا. كشفت النتائج أن الجاذبية المنخفضة تضعف أنسجة القلب وقدرتها على الحفاظ على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، إنه تم تشغيل جهاز موجات فوق صوتية على القلب بوحدة الحالات الحرجة بقسم الأطفال بالمستشفى الجامعي لخدمة أطفال مرضي القلب، وذلك إهداءً من مؤسسة وفاء لمصر و بيت الزكاة الكويتي ومؤسسة مصر الخير بتكلفة تقدر بنحو 2 مليون جنيه.وأوضح النعماني، أن هذا الجهاز يعد الأول من نوعه في صعيد مصر، وسوف يسهم في تحسين مستوى الرعاية الصحية والعلاجية المقدمة لمرضي القلب من الأطفال المترددين علي المستشفى الجامعي، بما يسهم في تنفيذ توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، للقضاء على قوائم الإنتظار وتخفيف معاناة المرضى.وأوضح الدكتور مجدي أمين القاضي، عميد كلية الطب البشري ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، أن هذا الجهاز يحتوي على أحدث التقنيات الطبية في التشخيص...
إن وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب يعرضك لخطر متزايد أيضًا، يقول الأطباء إن إحدى الطرق لحماية صحة القلب والأوعية الدموية هي متابعة ضغط الدم والكوليسترول والأرقام الأخرى. ومع ذلك، هناك بعض التغييرات التي تحتاج إلى إجرائها في حياتك اليومية وتجنب بعض العادات غير الصحية التي يمكن أن تكون مدمرة.فوائد صحية عديدة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط؟تعرف على أسباب وأعراض وعلاج متلازمة vexasمرض القلب هو حالة صحية خطيرة للغاية ومن بين الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أن بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب خارجة عن سيطرتك، مثل العمر أو التاريخ العائلي، إلا أنه يمكنك إدارة عوامل أخرى، مثل نظامك الغذائي أو مستوى نشاطك.يقول الأطباء أن بعض أنواع أمراض القلب ناجمة عن مشكلة...
#سواليف تمكن #علماء من جامعة ياروسلاف الحكيم في فيليكي نوفغورود الروسية من تطوير #جهاز للتشخيص المبكر لأمراض القلب. وحول الموضوع قال رئيس مختبرات علوم التقنيات الدقيقة في الجامعة، ميرزا بيتشورين:”الجهاز الجديد الذي طوره العلماء في جامعاتنا يختلف عن أجهزة التخطيط المغناطيسي للقلب والتي تعتمد على مستشعرات قياس المغناطيسية فائقة الحساسية SQUID. هذا الجهاز صغير الحجم ويمكن تثبيته على #جسم_المريض، ويقوم بنقل البيانات إلى الطبيب عبر شبكات Wi-Fi”. وأضاف:”يتكون الجهاز من مستشعر كهربائي مغناطيسي حساس للغاية، أبعاده حوالي (5/5) ملم مربع، وفيه معدات إلكترونية تعالج الإشارات المغناطيسية وترسلها إلى شاشة #الطبيب على شكل مخطط مغناطيسي للقلب، الجهاز سيكون قادرا على اكتشاف حتى أضعف اهتزازات #القلب بسبب تقنياته الجديدة”. مقالات ذات صلة ممارسات شائعة قد تسبب إصابات خطيرة أو مميتة 2025/01/01...
المناطق_متابعاتيوصي خبراء التغذية بالحرص على تناول الكاجو كونه من المكسرات الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة العامة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الأوميجا 3، الذي يعد أحد المغذيات الضرورية للجسم.ويعد الكاجو أيضاً، وفق خبراء التغذية، من الأغذية الغنية بالبروتين، كما أنه مصدر جيد للدهون الصحية، بالإضافة إلى احتوائه على الصوديوم والكربوهيدرات الصحية والألياف الغذائية والحديد والكالسيوم.أخبار قد تهمك دراسة: الإفطار وسعراته يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية 2 يناير 2025 - 4:49 صباحًا بايدن: التحقيقات تبحث احتمال وجود علاقة بين حادثي نيوأولينز وبرج ترامب 2 يناير 2025 - 4:43 صباحًاالوقاية من أمراض القلب:يساعد الكاجو على الوقاية من أمراض القلب بسبب المغنيسيوم الذي يحتوي عليه، والذي يساعد أيضًا على تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. لاحظ الأطباء أن تناول الكاجو كان غذاءً...
المناطق_متابعاتأكدت دراسة طبية حديثة، أن شكل وجبة الإفطار وكميات مكوناتها الغذائية، يمكن أن يؤثر بصورة مباشرة على صحة القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل.وحسب صحيفة “هندوستان تايمز”، فإن باحثين إسباناً أكدوا أن محتوى السعرات الحرارية والجودة الغذائية لوجبة الإفطار له تأثير مباشر على صحة القلب والأوعية الدموية؛ مما يسلط الضوء على أهمية عادات الإفطار الصحية.أخبار قد تهمك بايدن: التحقيقات تبحث احتمال وجود علاقة بين حادثي نيوأولينز وبرج ترامب 2 يناير 2025 - 4:43 صباحًا قوات الاحتلال الإسرائيلي تقتحم بلدة بلعا شرق طولكرم 2 يناير 2025 - 4:26 صباحًاوقالت الباحثة في مستشفى ديل مار ومؤسسة CIBER للسمنة والتغذية، كارلا أليخاندرا بيريز فيجا، إن روتين الإفطار الصحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي والأمراض المزمنة؛ الأمر الذي يحسن نوعية...
البار السداسي، الألغام الأرضية، والحبال القتالية 3 معدات رياضية مهملة على الرغم من إمكانياتها الكبيرة في تحسين تدريبات القلب، تقوية العضلات، وزيادة اللياقة البدنية بشكل آمن. مؤخرًا، بدأ الخبراء بتسليط الضوء عليها مجددًا، معتبرين أن الوقت قد حان لإعادة اكتشاف هذه الأدوات "المميزة" وتعلم كيفية استخدامها لتحقيق أفضل النتائج. وفقًا لما قاله المدرب الشخصي المعتمد ستيف ستونهاوس لموقع "بزنس إنسايدر"، فإن تجربة هذه المعدات التدريبية غير المألوفة "يمكن أن تضيف عنصرًا ممتعًا وتحديا جديدا إلى روتين التمارين اليومية، مما يتيح لك الوصول إلى مستويات أعلى من القوة وبناء العضلات من خلال مجموعة مبتكرة من التمارين". المعدات التدريبية غير المألوفة يمكن أن تضيف عنصرا ممتعا وتحديا جديدا إلى روتين التمارين اليومية (بيكسلز) البار السداسي.. المثالي لتمارين السكوات والديدلفت البار السداسي أو...
روسيا – تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن نسبة الإصابة بالنوبات القلبية ترتفع في فصل الشتاء، كما تكثر الإصابات بالجلطات، فما السبب في ذلك؟. وحول الموضوع قالت الطبيبة وأخصائية أمراض القلب الروسية ديانا ماتفييفا:”تشير الإحصائيات الطبية إلى وجود علاقة بين فصول السنة والإصابة باحتشاء عضلة القلب، وتظهر الأبحاث أن النوبات القلبية تكون أكثر شيوعا خلال الأشهر الباردة من السنة، أي في الشتاء ومطلع الربيع، وهناك عدة عوامل تؤثر على هذا الأمر”. وأضافت:”التغيرات المفاجئة في الضغط الجوي تكون أكثر تواترا في فصل الشتاء وموسم البرد، وهذا الأمر قد يثير نوبات القلب والأوعية الدموية لدى بعض الأشخاص، كما تكثر في فضل الشتاء التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية، وهذه الالتهابات تؤثر على صحة الجسم بشكل عام، وتزيد من الضغط على القلب والأوعية الدموية،...
تفقد الدكتور محمد الطيب، نائب وزير الصحة والسكان، اليوم الأربعاء، عددًا من المستشفيات بمحافظة الشرقية، وذلك في إطار تنفيذ تكليفات الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الصحة والسكان، لنواب الوزير بتكثيف العمل الميداني والمتابعة المستمرة للمنظومة الصحية، للوقوف على أي تحديات، ورصد اى قصور وعلاجها على الفور.وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان إن نائب الوزير استهل جولته بتفقد، مستشفى القنايات المركزي بمحافظة الشرقية، حيث تفقد أقسام المستشفي المختلفة ومنها قسم الاستقبال، وراجع مخزون الدواء بصيدلية الطوارئ، وقسم الباطنة بالعناية المركزة، واطمئن على حالة المرضى، وسير العمل، وراجع واطمئن على توافر الأمصال واللقاحات، وحرص على الاستماع لرأي المرضى، ومدى رضاهم عن الخدمة المقدمة.وتابع «عبدالغفار» أن الدكتور محمد الطيب، راجع عقود الصيانة، وتفقد المعامل، واطمأن على مخزون...
شهدت مستشفى النيل بمركز ومدينة إدفو شمال أسوان إجراء 3 عمليات بقسطرة للقلب من بينها حالة طوارئ تم دخولها المستشفى .ويأتى ذلك تنفيذاً لتكليفات اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان أثناء جولته الميدانية لتفقد مستشفى النيل بمركز ومدينة إدفو بسرعة تشغيل وحدة قسطرة القلب ، ووحدات رعاية القلب بطاقة 10 آسرة ، ورعاية الأطفال بطاقة 4 آسرة ، فضلاً عن الأشعة التداخلية بالمستشفى بما يساهم فى تقديم الخدمات الطبية والعلاجية لأكثر من 700 ألف نسمة .وأكد الدكتور إسماعيل كمال أن ذلك يعتبر طفرة كبيرة للمنظومة الصحية على مستوى محافظة أسوان بشكل عام ، وداخل مركز إدفو بشكل خاص ، وهو الذى يتواكب مع الجهود المكثفة التى يتم تنفيذها خلال الفترة الحالية للتطبيق الفعلى لمنظومة التأمين الصحى الشامل فى يناير المقبل...
1 يناير، 2025 بغداد/المسلة: تمكن علماء من جامعة ياروسلاف الحكيم في فيليكي نوفغورود الروسية من تطوير جهاز للتشخيص المبكر لأمراض القلب. وحول الموضوع قال رئيس مختبرات علوم التقنيات الدقيقة في الجامعة، ميرزا بيتشورين:”الجهاز الجديد الذي طوره العلماء في جامعاتنا يختلف عن أجهزة التخطيط المغناطيسي للقلب والتي تعتمد على مستشعرات قياس المغناطيسية فائقة الحساسية SQUID. هذا الجهاز صغير الحجم ويمكن تثبيته على جسم المريض، ويقوم بنقل البيانات إلى الطبيب عبر شبكات Wi-Fi”. وأضاف:يتكون الجهاز من مستشعر كهربائي مغناطيسي حساس للغاية، أبعاده حوالي (5/5) ملم مربع، وفيه معدات إلكترونية تعالج الإشارات المغناطيسية وترسلها إلى شاشة الطبيب على شكل مخطط مغناطيسي للقلب، الجهاز سيكون قادرا على اكتشاف حتى أضعف اهتزازات القلب بسبب تقنياته الجديدة. وأشار بيتشورين إلى أنه توجد اليوم العديد...
تستعد شركة OnePlus لإطلاق ساعتها الذكية الجديدة OnePlus Watch 3 قريبًا، وربما في 7 يناير بالتزامن مع الإطلاق العالمي لهاتف OnePlus 13. وبحسب "phonearena" كشفت تسريبات جديدة، أبرزها من موقع Android Authority وAssembleDebug، عن تفاصيل مثيرة حول الميزات التي قد تتضمنها هذه الساعة المرتقبة.بمواصفات غير مسبوقة.. ساعة ذكية جديدة من OnePlus Watch 3 تغزو الأسواقاستعدادًا لإطلاقه قريبًا .. وان بلس تكشف عن تصميم هاتف OnePlus Ace 5تنافس أبل .. ساعة ذكية من OnePlus بمواصفات غير مسبوقةوظائف ECG لرصد الصحة القلبيةتشير التسريبات إلى أن تطبيق OHealth في إصداره الجديد (4.30.11_e27d199_241122) يدعم الآن خاصية ECG، والتي تشمل رصد الرجفان الأذيني (Afib) والنوبات المتكررة لاضطراب نبض القلب (PVCs) ومعدلات نبض القلب المرتفعة والمنخفضة، وغيرها من الميزات.تعزز هذا التحديث من احتمالية أن تدعم OnePlus Watch...
يمانيون../ لا يقتصر تأثير القلق على الحالة النفسية فقط، بل يمتد ليؤثر على الصحة الجسدية بشكل كبير، حيث يظهر في عدة أعراض جسدية ونفسوجسدية قد تعكس اضطرابات نفسية أعمق. الأعراض الجسدية للقلق: سرعة ضربات القلب. التعرّق المفرط. الصداع. آلام في المعدة أو البطن. الدوار. الإسهال المتكرر وكثرة التبوّل. ضيق التنفس. تشنّج العضلات والشعور بالشدّ العضلي. رعشة الجسم. الأرق وجفاف الفم. الغثيان والتنميل أو الوخز في الأطراف. الأعراض النفسية للقلق: الشعور بالرهبة أو الانهيار الوشيك. عدم الراحة في أي موقف أو مكان. صعوبة التركيز. الحاجة للعزلة والابتعاد عن التجمعات. كيفية التخفيف من أعراض القلق: اتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية السليمة وممارسة الرياضة بانتظام. تقليل تناول السكريات والكافيين. ممارسة اليوغا وتمارين الاسترخاء. الحصول على قسط كافٍ من النوم الهادئ. الإقلاع عن...
شاركت النجمة سيرين عبد النور جمهورها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام بأحدث جلسة تصوير لها، التي جاءت بمثابة وداع فني لعام 2024، الذي كان عامًا مليئًا بالتحديات والمشاعر المختلطة.إطلالة سيرين عبد النورسيرين عبد النور ظهرت سيرين في الصور وهي تتألق بفستان ذهبي لامع، حيث استطاعت أن تخلّف انطباعًا قويًا لدى متابعيها بفضل إطلالتها الخيالية والجذابة التي أبرزت جمالها الداخلي والخارجي في آن واحد.شهد عام 2024 أحداثًا مؤلمة في حياة سيرين عبد النور، حيث فقدت والدتها بعد معاناة طويلة مع مرض السرطان، وهو الحزن الذي ترك أثرًا عميقًا في قلبها. في تصريحات لها خلال برنامج "سينماتيك" على قناة SBC السعودية، تحدثت سيرين عن تفاصيل هذه المحنة، حيث قالت: "لأول مرة أقول إن والدتي توفيت بالسرطان، وقد عانت لمدة سبعة أشهر من آلام شديدة". وأضافت...
تحدث النوبة القلبية عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب بشدة أو ينسد مساره ويكون الانسداد في الغالب نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى في الشرايين ، كما تزداد حالات النوبات القلبية خلال أشهر الشتاء بسبب الجهد الإضافي الذي يبذله القلب للحفاظ على حرارة الجسم.ومع محاولة الجسم البقاء دافئا، يواجه القلب ضغطا إضافيا كما أن الطقس البارد يمكن أن يجعل الدم أكثر كثافة، ما يزيد من خطر تكون الجلطات الدموية.وفي حين أن النوبات القلبية تكون أكثر شيوعا بين الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عاما، فإن هناك زيادة مقلقة في حالات النوبات القلبية بين البالغين الذين تقل أعمارهم عن 45 عاما.وللمساعدة على تقليل هذا الخطر، يقدم الدكتور إيفان ليفين، أخصائي أمراض القلب في مستشفى ماونت سايناي في سكارسديل، 10 نصائح للوقاية من...
تحدث “النوبة القلبية أو احتشاء العضلة القلبية”، عندما ينسد شريان أو أكثر من الشرايين التي تغذِّي “عضلة القلب” بالرواسب أو الطبقات الدهنية مع مرور العمر، فإن تمزقت هذه الرواسب فإن جلطات الدم تبدأ في التكون، وتسد شرايين المريض وتتسبب في نوبة قلبية، والمعروف أن حالات “النوبات القلبية” خلال أشهر الشتاء، تزداد بسبب الجهد الإضافي الذي يبذله القلب للحفاظ على حرارة الجسم، فيكيف يمكن تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير وتحسين صحة القلب بشكل عام، خاصة مع التقدم في السن؟ وفي هذا الساق، وبحسب موقع ” نيويورك بوست”، قدّم الدكتور إيفان ليفين، أخصائي أمراض القلب في مستشفى ماونت سايناي في سكارسديل، 10 نصائح للوقاية من النوبات القلبية، حيث تتركز هذه النصائح على تغييرات في نمط الحياة يمكن أن تحسن صحة...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الشخص البار بوالدته، يكون سعيد في حياته، موضحًا أن جميع النماذج الناجحة تكون بسبب بر الأم.وأضاف جمال شعبان، خلال برنامج علامة استفهام، أن مفتاح عدم الشقاء في الدنيا هو البر بالأم، والله قال في كتابه الكريم عن سيدنا عيسي،" وبرا بوالدتي ولم يجعلني جبارا شقيا".وأشار إلى أنه كل شخص عليه أن يبر بأسرته، وبالدته ووالده، وأن الخير الكثير يأتي من خلالهم.أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن 17 مليار جنيه، قام المصريين بصرفها على المضاد الحيوي خلال الـ 9 أشهر من العام الحالي، وأن هذا الأمر خطير.وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الكثير من المصريين يتناولون المضاد الحيوي من خلال اتصال لـ الصيدالية، ولكن على الجميع توخي...
المناطق_متابعاتأكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أهمية متابعة مستوى الكوليسترول الضار (LDL) للحفاظ على صحة القلب والشرايين.وأوضح النمر، في تغريدة عبر صفحته الشخصية بموقع “إكس”، أن المستوى الطبيعي للكوليسترول الضار لدى الأشخاص الأصحاء يجب أن يكون أقل من 115 ملغ/دسل.أخبار قد تهمك أستاذ علوم سياسية: المملكة قدمت الدعم اللازم للشعب السوري منذ اليوم الأول 31 ديسمبر 2024 - 8:34 مساءً أميرِ منطقة الباحة يتفقَّد محافظة المخواة ويدشن عددًا من المشروعات التنموية 31 ديسمبر 2024 - 8:26 مساءًأما بالنسبة لمرضى جلطات القلب، فقد شدد النمر على ضرورة خفض مستوى الكوليسترول الضار إلى أقل من 55 ملغ/دسل لتقليل احتمالية تكرار الجلطات وتحسين صحة القلب بشكل عام.وأشار إلى أهمية الالتزام بالعلاج والنصائح الطبية المتعلقة بالتغذية والنشاط البدني لتحقيق هذه المستويات،...
حذر خبراء الصحة من أن تخطي تناول الوجبات أثناء ساعات العمل يحمل مخاطر جدية، حيث يؤدي إلى تقلبات في مستويات السكر في الدم وزيادة ضغط القلب. ووفقًا لتقرير نشره موقع “هندوستان تايمز”، فإن هذا السلوك الشائع في بيئة العمل السريعة يُشكل محفزًا لتأثيرات سلبية على التمثيل الغذائي والأوعية الدموية، مما يُبرز أهمية الالتزام بوجبات منتظمة ومتوازنة للحفاظ على صحة القلب. وأوضح الدكتور ديكسيت جارج، استشاري أمراض القلب التداخلية في مستشفى مانيبال بالهند، أن تخطي الوجبات يفعّل استجابة تعويضية في الجهاز العصبي الذاتي، ما يؤدي إلى تحلل الدهون والبروتين لإنتاج الطاقة. وأضاف أن ذلك يُسبب “ارتفاع ضغط الدم نتيجة زيادة انقباض عضلة القلب وتغيرات الأوعية الدقيقة”. وأشار الدكتور إلى أن هذا السلوك، على المدى الطويل، قد يؤدي إلى تكوين أنسجة ليفية...
نصح الدولي الجزائري السابق، ونجم شبيبة القبائل، رياض بودبوز، الثنائي الفرانكو جزائري، ريان شرقي، ومغناس أكليوش، باختبار المنتخب الذي يريده “القلب” بين الجزائر وفرنسا. ويعتبر بودبوز، الذي تنبأ له الفرنسيون بمستقبل كروي واعد. من بين قلة اللاعبين الذين اختاروا الجزائر، في سن مبكرة من دون انتظار دعوة من المنتخب الفرنسي. واعترف لاعب “الخضر” السابق، بصعوبة الاختيار بين منتخبين، وقال: “بكل صراحة، سيكون الأمر صعبا للغاية، يجب حقا أن يحترم الأشخاص اختيارات اللاعبين. ذهنيتي بسيطة جدا، إن لم تفعل ذلك من قلبك، فلا فائدة من تمثيل منتخب كخيار ثانوي”. وواصل بودبوز، في تصريحات خص بها “ليكيب” الفرنسية: “اليوم، يمكن الوصول إلى اللاعبين بسهولة كبيرة، نقوم بخيارات لا تعجب، ونتعرض للفور إلى الشتم، ولهذا السبب من المهم جدًا أن تكون محاطًا بحضن...
صرح الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج ان فريق طبي بقسم جراحة القلب والصدر بالمستشفى الجامعي نجح فى إنقاذ حياه الطفل “آدم احمد" 8 سنوات من مدينة طهطا، وذلك بعد إصابته أثناء اللعب بمسمار معدنى كبير اخترق جدار الصدر واستقر فى البطين الأيمن للقلب مع وجود نزيف كبير حول القلب، حيث تعد تلك الجراحة من العمليات الكبري التي تحتاج الي دقه ومهارة عالية في اجراؤها.وأوضح الدكتور مجدي القاضي عميد كلية الطب البشري ورئيس مجلس ادارة المستشفيات الجامعية انه تم على الفور دخول الطفل للعمليات وإجراء جراحه عاجلة لاستكشاف الصدر واستخراج المسمار المعدنى وتفريغ النزيف وإصلاح الفتق بالبطين الأيمن، وتم تحسن الطفل بشكل كامل وخروجه من المستشفى بعد خمسة أيام من الجراحة.وأكد الدكتور احمد كمال المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية ان ادارة...
أدلى عاطل متهم بخطف شاب وتعذيبه وقتله بطعنة نافذة في القلب في منطقة المرج باعترافات تفصيلية أمام جهات التحقيق بالقاهرة.اعترافات المتهم وجاء في اعترافات المتهم أمام جهات التحقيق، أن خلافات مالية قديمة بينهما السبب وراء ارتكابه الجريمة، مشيرا إلى أن المجني عليه رفض رد مبلغ مالي له فأنتوى على الانتقام منه، وعن يوم الواقعة ترصد للمجني عليه ثم اختطفه وقام بتعذيبه ثم قتله. تفاصيل الضبط.. تلقت مباحث قسم شرطة المرج بلاغًا من الأهالي يفيد بنشوب مشاجرة بين شابين وسقوط أحدهما قتيل، وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية إلى مكان البلاغ. وبالفحص والتحري تبين مقتل شاب بطعنة نافذة في القلب، على يد عاطل بسبب خلافات بينهما، عقب تقنين الإجراءات تم القبض على المتهم، تحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة العامة التحقيق.
يتلقى الفنان محمد عدوية عزاء والده نجم الأغنية الشعبية أحمد عدوية غدًا الأربعاء بعد صلاة المغرب بمسجد المشير طنطاوى فى التجمع الخامس.وفاة أحمد عدوية رحل عن عالمنا أحد عمالقة الفن الشعبي أحمد عدوية أول أمس الأحد 29 ديسمبر، بعد صراع مع المرض، عن عمر ناهز 79 عامًا في صدمة كبيرة لمحبيه في مصر والوطن العربي، تاركًا لنا إرثًا فنيًا خالدًا. وأعلن عن الخبر نجله عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بنشر صورة تجمعهم سويا، وعلق عليها: “الله يرحمك يا بابا.. رحم الله طيب القلب.. حنون القلب.. جابر الخواطر”. آخر ظهور لـ أحمد عدوية ورغم حالته الصحية إلا أنه لم يعتزل الفن ولم يتوقف عن التواصل مع جمهوره حتى في الأشهر الأخيرة، حيث كان آخر ظهور له في 21 يوليو 2024، فقد أحيى حفلًا...
البلاد ــ وكالات يعد القلب هو المحرك الرئيس لجسم الإنسان، حيث يضخ الدم، ويوفر الأوكسجين والعناصر المغذية لكل خلية من خلايا الجسم. من أجل الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، يعد الحفاظ على صحة القلب أمرًا بالغ الأهمية. أحد أهم جوانب صحة القلب هو الحفاظ على ضغط دم متوازن، حيث إن الانخفاض الحاد في ضغط الدم قد يؤدي إلى مخاطر صحية؛ مثل الدوخة، والإرهاق، وحتى المشاكل الصحية الكبيرة. ونشر موقع «هيلث سايت» 7 مؤشرات تؤكد أن القلب يعمل بشكل سليم، ولا توجد معاناة من انخفاض ضغط الدم، وتتمثل هذه المؤشرات في مستويات طاقة ثابتة طوال اليوم، فضلاً أن معدل ضربات القلب تكون طبيعية، إلى جانب لون البشرة الصحي والمشرق، حيث إن القلب السليم يعزز الدورة الدموية الجيدة التي...
توفي نجم الأغنية الشعبية، النجم أحمد عدوية عن عمر ناهز 79 عاما بعد نجاحات كبيرة.https://www.youtube.com/shorts/M79K635zmTgوعلم صدى البلد أن اللحظات الأخيرة في حياة أحمد عدوية قد شهدت مروره بوعكة صحية حيث تطلب نقله المستشفى ولكنه فضل البقاء في المنزل بنا على تعليمات الطبيب ، ليتوفى بعدها في منزل ابنه محمد الذي كان يرعاه في ايامه الأخيرة ".ونعى محمد عدوية والده بكلمات مؤثرة حيث كتب "الله يرحمك يا بابا، رحم الله طيب القلب...حنون القلب ،جابر الخواطر ".وكانت آخر أغاني نجم الأغنية الشعبية احمد عدوية أغنية "على وضعنا" كلمات أمير شيكو، وتوزيع ديزل، وألحان ديزل وعبدو الصغير، والكليب من إخراج حسام الحسيني، وشاركه في الغناء نجله محمد ومحمد رمضان .ويعتبر النجم أحمد عدوية من أهم المغنين الشعبيين فى فترة السبعينيات، وقد كان له...
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة