2024-12-17@16:43:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 77
«جفاف البشرة و»:
يُعاني الكثير من الأشخاص من جفاف البشرة، خاصة مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، الذي يفقد الجلد رطوبته، كما أن كثرة استخدام الماء الساخن ونقص بعض أنواع الفيتامينات والمعادن من الجسم يسبب جفاف البشرة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونتناول في التقرير التالي أفضل ماسكات البشرة الجافة. أفضل ماسكات البشرة الجافة...
يتعرض البعض لجفاف في الجلد، خاصة مع دخول فصل الشتاء، إذ تنخفض درجات الحرارة، وتقل نسبة البرودة، ما يعمل على تبخر المياه في الجلد، وغيرها من العادات الخاطئة التي يجب الابتعاد عنها لتجنب أسباب جفاف الجلد، مع اتباع أسرار العناية بالبشرة. هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الجلد خاصة البشرة، منها التعرض لأجواء شديدة...
في فصل الشتاء، يعتبر تناول الفواكه المجففة مثل التمر والزبيب والمشمش المجفف خيارًا مثاليًا لتقوية الجسم ومقاومة التغيرات المناخية. تمتاز الفواكه المجففة بكونها غنية بالعناصر الغذائية الضرورية التي تساهم في تعزيز الصحة العامة، وتوفر هذه الفواكه العديد من الفوائد الصحية التي تجعلها من المكونات المثالية في النظام الغذائي الشتوي. فوائد تناول الفواكه المجففةأولاً، الفواكه المجففة مثل التمر...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تشهد تغيرات كبيرة في حالة البشرة، حيث يكون الطقس البارد والهواء الجاف من أبرز العوامل التي تؤثر سلبًا على صحتها. مع قلة الرطوبة في الهواء، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف، التهيج، والتشققات. بالإضافة إلى ذلك، قد تظهر مشكلات أخرى مثل الاحمرار أو التشققات بسبب التغيرات المفاجئة...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بشأن الجفاف وكيفية علاج خلال فصل الشتاء، وذلك في إطار حرص الوزارة على حصة وسلامة المواطنين والعمل على رفع التوعية الصحية لدى المواطنين بشأن الأمراض المعدية والغير معدية. استخدام أنواع من الصابون المناسبة وأوضحت وزارة الصحة والسكان أن الجلد خلال فصل الشتاء يصاب بالجفاف نتيجة للتعرض للهواء الجاف،...
يعاني العديد من الأشخاص في فصل الشتاء من جفاف الجلد بشكل ملحوظ، وهو ما يعكس تأثيرات الطقس البارد على صحة البشرة. وتشير الدكتورة أسماء الشاعر، استشاري الجلدية بجامعة عين شمس، إلى أن جفاف الجلد في فصل الشتاء يعد من المشكلات الشائعة التي قد تؤدي إلى ظهور التجاعيد. كما تؤكد أن أحد الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة...
مع اقتراب فصل الشتاء، تواجه العديد من الفتيات والسيدات تحديًا في الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية بسبب الجفاف الذي يصيبها نتيجة للطقس البارد والعوامل الخارجية. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية متكامل للحفاظ على البشرة وحمايتها من التأثيرات الضارة. روتين متكامل للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء وقدمت الدكتورة حنان ندا استشاري الجلدية، في تصريحات...
تعتبر الحكة في الوجه من أكثر الأشياء المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص، كما أنها من العادات الخاطئة، وقد يعتقد البعض أن حكة الوجه أمر طبيعي لكنه قد يكون عرضًا لأمراض عديدة، وقد تكون مؤقتة أو متكررة أو بشكل خفيف أو شديدة، وتختلف أسبابها باختلاف الحالة الصحية، لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» بعض المشكلات الصحية...
مع اقتراب فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف البشرة، مما يسبب لهم الإزعاج والقلق. جفاف البشرة لا يقتصر فقط على الشعور بعدم الراحة، بل يمكن أن يتطور ليشمل تقشر البشرة وتهيجها، وحتى تشققها في بعض الحالات. فما هي الأسباب الكامنة وراء جفاف البشرة في هذا الفصل، وكيف يمكن معالجتها بشكل فعال؟ يُعزى جفاف...
مع دخول فصل الشتاء، يشعر بعض الأشخاص برغبة شديدة في حكّة الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، وذلك بسبب ارتباط هذه الحالة بتغير درجات الحرارة المنخفضة، مما يسبب احمرار الجلد وقد يؤدي إلى مشاكل أخرى. في السطور التالية، تستعرض «الوطن» أسباب الحكة الشتوية وأعراضها على الجلد خلال الشتاء وطرق الوقاية منها. أعراض وأسباب الحكة...
تحتاج البشرة خلال فصل الشتاء إلى اتباع بعض العادات التى تحافظ على نضارتها وتحميها من أضرار هذا الفصل مثل الجفاف.ووفقا لما ذكره موقع houstonmethodist نعرض 8 نصائح لحماية البشرة من الجفاف في الشتاء . أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء تصدر التريند من جديد.. أسرار أزمة...
يصيب جفاف الجلد بعض الأشخاص، ويحدث ذلك عندما لا يحتوي الجلد على كل الماء أو الزيوت الطبيعية التي يحتاجها للحفاظ على نفسه، والبقاء ناعماً ومرناً. وبحسب الجمعية الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، فإن بعض الأشخاص أكثر عرضة لجفاف الجلد. ومن بينهم: من هو فوق الـ 40، وأصحاب البشرة الفاتحة جداً أو الداكنة، ومن...
جفاف البشرة في الشتاء.. تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، وبالتزامن مع قدومه تبحث الكثير منهن عن نصائح للحصول على بشرة نضارة مع انخفاض درجات الحرارة. جفاف البشرة خلال فصل الشتاء وتستعرض بوابة «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها مجموعة من النصائح هامة للحفاظ على نضارة بشرتك، خلال السطور التالية: طرق لوقاية البشرة...
أميرة خالد يشهد فصل الخريف تغيرات في الطقس تؤثر على الجلد، حيث يصبح الجو أكثر جفافًا وبرودة؛ مما يؤدي إلى تفاقم بعض الأمراض الجلدية، والتي تتطلب عناية خاصة وترطيب مستمر للتعامل معها، فيما يلي أبرز 5 أمراض جلدية شائعًا بشكل كبير في فصل الخريف: جفاف البشرة يحدث جفاف البشرة عندما يفقد الجلد رطوبته الطبيعية نتيجة...
مشروبات طبيعية لمواجهة الحر.. نعاني جميعا من حرارة الصيف القاسية، وما ينتج عن ارتفاع درجات الحرارة من جفاف للبشرة بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس والحرارة العالية، ولكن، هناك حلول بسيطة وفعالة للحفاظ على ترطيب البشرة ونضارتها، ومن بينها تناول بعض المشروبات التي تساعد على منع الجفاف.مشروبات تمنع جفاف البشرة في الصيفوتتمثل المشروبات التي يمكن أن...
عيد الأضحى 2024.. تستعد الكثير من العرائس اللاتي يتزامن موعد حفل زفافهن مع عيد الأضحى 2024، لتجهيز بشرتهن قبل الزفاف بماسكات طبيعية للقضاء على جفاف الجلد وحب الشباب.ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » أبرز الماسكات الطبيعية الفعالة لحل مشاكل البشرة.ماسكات طبيعية لنضارة الوجهقناع الموز للوجهيحتوي الموز على زيوت وفيتامينات طبيعية يمكن أن تعزز من صحة البشرة،...
مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من جفاف البشرة بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس والحرارة العالية، ولكن، هناك حلول بسيطة وفعالة للحفاظ على ترطيب البشرة ونضارتها، ومن بينها تناول بعض المشروبات التي تساعد على منع الجفاف.وتستعرض «الأسبوع»، بعض المشروبات التي تمنع جفاف البشرة في الصيف:مشروبات تمنع جفاف البشرة في الصيفالماء المنكه بالفواكهالماء...
مشروبات تمنع جفاف البشرة في الصيف.. مع اقتراب دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة في تلك الفترة، تبحث الكثير من السيدات عن أنواع مشروبات تمنع جفاف البشرة في الصيف.مشروبات تمنع جفاف البشرة في الصيفلذا تستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء أبرز المشروبات المثلجة سهلة التحضير التي تمنع جفاف البشرة في الصيف، خلال السطور التالية:مشروبات تمنع جفاف...
ترطيب البشرة.. يعاني كثير من الناس من جفاف البشرة في فصل الصيف، بسبب تخلص الجسم بشكل مستمر من الماء الزائد عند ارتفاع درجة الحرارة من خلال العرق، مما يؤدي إلى جفاف الجلد، ونعرض لكم في السطور التالية أفضل الطرق لترطيب البشرة.مواجهة جفاف الجلدوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص المشاكل الحياتية في فصل الصيف، وذلك من...
جفاف البشرة: أسبابه وعلاجه والوقاية منه، جفاف البشرة يعتبر مشكلة شائعة تواجه الكثير من الناس في مختلف أنحاء العالم، ويمكن أن يسبب العديد من الإزعاجات مثل التهيج والحكة وظهور التشققات. إليكم معلومات حول أسباب جفاف البشرة، كيفية علاجه، والوقاية منه:أسباب جفاف البشرة:1. نقص الترطيب: عدم توفر الرطوبة الكافية للبشرة يمكن أن يؤدي إلى جفافها، سواء...
#سواليف يمكن أن تتقشر #البشرة_الجافة، وتسبب #الحكة، والتشقق، وحتى النزيف. للمساعدة في #تخفيف #جفاف-البشرة، يقدم أطباء الجلد النصائح التالية. يمكن أن تهدئ التغييرات البسيطة جفاف البشرة قد لا تكون اتباع نفس روتين العناية بالبشرة طوال العام فعالة عندما ينخفض الرطوبة. بدون تغيير في رعاية بشرتك، يمكن أن يجعل الهواء الجاف الخطوط الدقيقة والتجاعيد أكثر وضوحًا....
تعاني النساء من جفاف البشرة، خاصًة في شهر رمضان؛ لشرب كمية قليلة من الماء علي مدار اليوم، لذا نقدم لك أبرز الوصفات الطبيعية التي تحميك من جفاف البشرة. ماسكات طبيعية لعلاج جفاف البشرةجل الصبار لترطيب البشرة الجافة يساعد جل الصبار على تخفيف الاحمرار وجفاف البشرة وتقليل علامات الشيخوخة، وكذلك علاج حب الشباب، ولهذا ينصح بوضع جل الصبار...
أوضحت استشارية الجراحة والتجميل د. فاطمة آل نصرالله، أسباب جفاف وذبول البشرة في شهر رمضان.وأضافت الاستشارية، خلال لقائها المذاع على قناة العربية، أن أسباب ذلك الجفاف والاسمرار منطقة ما تحت العينين بسبب عدم تعويض الجسم بسوائل كافية وعدم تناول الأكل الكافي.ونصحت د فاطمة، بالإكثار من تناول السوائل والألياف والبروتين والحفاظ على الصحة النفسية، فضلا عن...
نشر موقع fwbeauty نصائح مهمة للتعامل مع الصيام في شهر رمضان المبارك، وخاصة من خلال تقدمه بعض الخطوات للحفاظ على الشفاه من ظهور علامات الجفاف عليها، إذ تحرص الفتيات على البحث عن منتجات العناية الخاصة بهن، والخطوات التي تزيد من جمالهن.ترطيب الشفاهيعد استعمال منظف لطيف يحتوي على مكونات طبيعية خطوة مهمة تساهم في ترطيب الشفاه،...
فهم جفاف البشرة: الأسباب والعلاج، يُعد جفاف البشرة من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون، ويمكن أن يكون مصدر إزعاج وتوتر، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يؤثر على مظهر البشرة وصحتها بشكل عام. يتعرض الجلد للجفاف عندما يفتقر إلى الرطوبة والزيوت الطبيعية الضرورية للحفاظ على صحته. إليك مزيدًا من المعلومات حول أسباب جفاف البشرة وكيفية علاجه: أسباب...
تتعرض البشرة لعوامل الطقس التي تتسبب بجفاف البشرة، حيث تكون درجات الحرارة عالية في فصل الصيف، وينتج عنها تعرض البشرة للتهيج والجفاف، أما فصل الشتاء فتظهر به الرطوبة وقلة توفر الشمس، والتي تتسبب بجعل البشرة متقشرة وجافة، وملتهبة، ويوجد خطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها، ومنها:[١] المحافظة على نظافة البشرة: غسل البشرة بالماء والصابون الطبيعي المناسب،...
نصحت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية بإشراف اللواء هشام مسعود وكيل وزارة الصحة، باتباع 6 إجراءات للوقاية من جفاف الجلد في فصل الشتاء. سبب حدوث جفاف الجلد في فصل الشتاء وقالت مديرية الصحة خلال نشرة توعوية، إن جفاف الجلد يحدث في فصل الشتاء بسبب انخفاض درجة الحرارة أو نقص الرطوبة، ويمكن أن تواجه البشرة صعوبة في...
منذ دخول فصل الشتاء، يواجه الكثيرون تحديات العناية بالبشرة، حيث يتعرض الجلد للجفاف والتشققات بسبب الهواء البارد والجاف واستخدام أنظمة التدفئة المركزية، ويعتبر جفاف البشرة مشكلة شائعة تؤثر على مظهرنا وراحتنا، ولذا فإن العناية المناسبة بالبشرة خلال فصل الشتاء تمثل أمرًا حيويًا. وفي هذا المقال، سنستكشف كيفية التخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاء، وسنقدم نصائح...
للوقاية من جفاف البشرة الناجم عن تقلبات الطقس، يمكن اتباع خطوات العناية اليومية والاستعانة بعدد من المكونات الطبيعية والعلاجات الطبية:تعرض البشرة لعوامل الطقس، خاصة في فصل الصيف والشتاء، يمكن أن يتسبب في جفافها وتشققها. من أجل الحفاظ على رطوبة البشرة:- الحفاظ على نظافة البشرة: استخدام صابون طبيعي مناسب للحفاظ على صحتها.- تجنب غسل البشرة بالماء...
إستراتيجيات فعالة للتخلص من جفاف البشرة واستعادة نضارتها.. يعد الاهتمام بالبشرة ضروريًا لتجنب تأثيرات الطقس، وفي فصل الصيف، يُفضل استخدام مرطب خفيف وواقي شمسي، بينما في فصل الشتاء، يمكن استخدام مرطبات غنية والتركيز على التقنيات اللطيفة للتنظيف، أيضًا، تناول كميات كافية من الماء واعتماد نظام غذائي صحي يلعبان دورًا في تعزيز ترطيب البشرة، ويوجد خطوات...
تابع طرق يمكنك التغلب على جفاف البشرة في فصل الشتاء من خلالها، تعاني البشرة في فصل الشتاء من التأثيرات الجافة والباردة للطقس، مما يزيد من احتمالية جفافها وتهيجها. لحماية البشرة وترطيبها في هذا الوقت، يمكن اتباع خطوات بسيطة للعناية بالبشرة ومنع جفافها وتهيجها. خطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها، ومنها:المحافظة على نظافة البشرة: غسل البشرة بالماء...
كيفية التخلص من جفاف البشرة نصائح لعلاج جفاف البشرة..تتعرض البشرة لعوامل الطقس المختلفة، التي تتسبب بجفافها، مما يجعلها تبدو باهتة، ومتقشرة، وملتهبة. لذلك، من المهم اتباع خطوات للعناية بالبشرة وتعزيز رطوبتهاكيفية التخلص من جفاف البشرة..تعرف على نصائح لعلاج جفاف البشرة نصائح عامة للعناية بالبشرة المحافظة على نظافة البشرة.الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن.العناية والاهتمام بالبشرة قبل النوم.ترطيب...
البشرة المختلطة تعد مزيجًا بين خصائص البشرة الجافة والعادية في بعض المناطق، مع وجود مناطق دهنية أخرى، وهي غالبًا تظهر في الجبهة والأنف والذقن (منطقة T)، في حين يكون الخدين والعينين أكثر جفافًا في بعض الأحيان.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية بتثقيف قرائها تنشر لكم في السطور التالية كافة المعلومات عن البشرة المختلطة وكيفية العناية بها....
جفاف اليدين خلال فصل الشتاء يعد من المشاكل الشائعة، حيث تتأثر البشرة بانخفاض درجات الحرارة والرطوبة، كما تتسبب الظروف البيئية القاسية، مثل الهواء الجاف والرياح الباردة، في تقليل ترطيب البشرة، مما يؤدي إلى جفافها وتشققها. وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تعرفكم في الفقرات التالية كيف يمكنكم الحفاظ علي يديكم من الحفاف في...
جفاف البشرة.. التخلص من جفاف البشرة.. حيث تعاني البشرة من الجفاف بسبب تأثير العوامل الجوية عليها. ففي فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة مما يتسبب في تهيج وجفاف البشرة، بينما في فصل الشتاء، ينخفض مستوى الرطوبة وتقل كمية الشمس المتاحة مما يجعل البشرة جافة ومتقشرة. ولذلك يقدم لكم الفجر الطبي من خلال بوابة الفجر الالكترونية افضل...
كتب - أحمد جمعة: حذرت هيئة الدواء المصرية، من استخدام المياه الساخنة بكثرة خلال فصل الشتاء، إذ تتسبب في زيادة نسبة الإصابة بجفاف الجلد. وقالت الهيئة في منشور توعوي، إن استخدام المياه الساخنة من أكثر الأسباب شيوعاً للإصابة بجفاف الجلد في الشتاء، حيث تزيد نسبة حدوث جفاف الجلد في الشتاء، والذي تشمل أعراضه التقشر والحكة...
في فصل الشتاء، يعتمد المواطنين على استخدام المياه الساخنة باستمرار أثناء الاستحمام أو غسل الأيدي، ولكن دون النظر أو الوعي بأضرار استخدامها، وهو الأمر الذي حذرت منه هيئة الدواء المصرية في بيان رسمي.أكدت هيئة الدواء، أن استخدام المياه الساخنة يزيد نسبة الإصابة بجفاف الجلد في الشتاء، فهي من أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بجفاف الجلد، موضحة...
جفاف الجلد.. يعاني معظم الأشخاص خلال فصل الشتاء من جفاف وتشققات الجلد، نتيجة للتعرض للهواء الجاف، وقلة شرب الماء، مما يزيد من الإصابة بجفاف الجلد.وتستعرض «الأسبوع » لمتابعيها وزوارها طرق حماية البشرة من جفاف وتشققات الجلد في فصل الشتاء، خلال السطور التالية:مرض جفاف الجلدأعراض جفاف البشرة- تظهر علامات الخشونة على الجلد.- الانزعاج عند الاستحمام أو...
"تفوقي على جفاف البشرة في الشتاء".. استراتيجيات طبيعية لبشرة صحية ومرطبة، يهتم عدد كبير من المواطنين بالبحث عن العناية بالبشرة خاصة في فصل الشتاء الذي تزداد فيه شدة البرودة بشكل كبير، وتسبب مشاكل للإنسان مثل جفاف البشرة.يمكن أن يتسبب الهواء البارد والجاف بفصل الشتاء في جفاف الجلد والشعر، للتغلب على هذه المشكلة، يُفضل اتباع بعض...
تتعرض البشرة في فصل الشتاء، لتحديات متنوعة نتيجة للظروف الجوية الباردة والرياح الجافة، وتحتاج إلى عناية خاصة خلال هذا الوقت للحفاظ على نضارتها وتجنب الجفاف الذي قد يتسبب في مشاكل مزعجة. ولكي تتمتع البشرة بالنعومة والنضارة خلال الشتاء، نقدم مجموعة من الإرشادات والنصائح للعناية بها خلال هذا الفصل:شرب المياه بكميات وفيرة: يساعد شرب الماء في الحفاظ...
قال المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا إن جفاف البشرة قد يرجع إلى سوء التغذية ونقص فيتامين "بي 2″، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين، مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان والبقوليات. وأضاف المركز أن جفاف البشرة قد يرجع أيضا إلى: نقص فيتامين "سي"، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول...
تعتبر العناية بالبشرة أمرًا ذا أهمية كبيرة للحفاظ على صحتها وجمالها. يتعرض البشرة يوميًا لتأثيرات عدة، مثل التقلبات الجوية والعوامل البيئية، مما قد يسبب جفافها وفقدان رطوبتها. يتطلب الأمر اهتمامًا دوريًا وخطوات فعّالة للتصدي لتلك التحديات وضمان بشرة صحية ومشرقة. في هذا السياق، سنستعرض خطوات عملية وفعّالة للتخلص من جفاف البشرة وتحسين حالتها بشكل عام.تعرض...
جفاف البشرة.. تعاني الكثير من الفتيات خلال فصل الشتاء من جفاف البشرة، لذلك تبحث الكثير مهن عن وصفات طبيعية للتخلص من الجفاف، والحصول على بشرة نضرة خالية من التشققات.وتستعرض « الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، وصفات طبيعية للتخلص من جفاف البشرة في الشتاء، من خلال السطور التالية:طرق العناية البشرةطرق ترطيب للبشرة الجافة والحساسةوصفة الشوفانالمكونات- 1/2 كوبدقيق الشوفان.-...
في عالمنا اليوم، يعتبر جفاف اليدين من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون، حيث تتسبب العديد من العوامل، مثل الأحوال الجوية القاسية واستخدام المواد الكيميائية، في تشويش توازن الرطوبة في البشرة، مما يؤدي إلى جفاف اليدين وظهور مشاكل مثل التشققات والاحمرار. وفي هذا السياق، توضح بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أسباب جفاف اليدين، وكيفية الوقاية منه، وأفضل السبل...
عندما يحل فصل الشتاء، يواجه الكثيرون مشكلة جفاف البشرة في الشتاء، ويعود جفاف البشرة في الشتاء، إلى انخفاض درجات الحرارة والرطوبة، بالإضافة إلى التعرض المستمر للرياح الباردة وتأثيرات أنظمة التدفئة المركزية. يمكن أن يؤدي جفاف البشرة في الشتاء، إلى شعور بالتوتر والاحمرار والتهيج، وفي الحالات الأكثر خطورة، قد يتسبب في تشققات وتهيجات شديدة بسبب جفاف...
عناية فعّالة بالبشرة تحارب جفافها في ظل تقلبات الطقس، ففي الصيف، حيث ترتفع درجات الحرارة، يُعرّض جفاف الهواء البشرة للتهيج، فيما يتسبب فصل الشتاء في قلة الرطوبة وجفاف البشرة. خطوات للتخلص من جفاف البشرة في الشتاء: 1. نظافة البشرة: يُفضل غسل البشرة باستخدام صابون طبيعي للحفاظ على نضارتها.2.تجنب الماء الساخن: يُنصح بتجنب استخدام الماء الساخن لغسل...
«مركز الشيخ زايد للملاحة»: الإمارات تسجل أعلى متوسط للحركة الجوية اليومية في نوفمبر