2024-12-18@05:31:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 580
«في فصل الشتاء»:
في فصل الشتاء، يصبح تناول الخضروات الغنية بفيتامين C ذا أهمية خاصة لتقوية جهاز المناعة والحفاظ على الصحة العامة. يعد فيتامين C أحد العناصر الغذائية الرئيسية التي تلعب دورًا حيويًا في تعزيز الصحة ومكافحة الأمراض. فيما يلي موضوع يسلط الضوء على بعض الخضروات التي تحتوي على تركيز عالٍ من فيتامين C وأهميتها في مواجهة تحديات فصل...
فوائد فيتامين C في أهم الفواكه،يعد فيتامين C من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة. يساهم هذا الفيتامين القوي في دعم جهاز المناعة، وتعزيز صحة الجلد، وتحسين امتصاص الحديد، وله العديد من الفوائد الأخرى، إليك موضوع يستعرض أهم الفواكه التي تعتبر مصدرًا رائعًا لفيتامين C. 1. البرتقال:البرتقال يُعتبر من بين أفضل المصادر...
أيام قليلة ويبدأ فصل الشتاء في نصف الكرة الأرضي الشمالي فلكيا، حيث يبدأ فصل الشتاء جغرافيا بحدوث الانقلاب الشتوي والمتوقع حدوثه في ديسمبر المقبل، وهو الموعد الجغرافي لبدء فصل الشتاء في السعودية 2023.متى يبدأ الشتاء في السعودية 2023ومن المتوقع أن يبدأ الشتاء في السعودية 2023 فلكيا بحدوث الانقلاب الشتوي في 22 ديسمبر المقبل، في شمال...
يعاني عدد كبير من أصحاب البشرة الجافة فى فصل الشتاء، وذلك لما تتعرض له بشرتهم من جفاف.ووفقًا لما جاء فى موقع «stylecraze»، فإن العناية بالبشرة وترطيبها يحتاج إلى اتباع بعض النصائح.نصائح للعناية بالبشرة الجافة فى الشتاء1) الماء الدافئ مرفوضالماء الدافئ يتسبب فى جفاف الجلد بشكل كبير جدًا ويؤدى إلى تقشير للبشرة، حيث يتسبب فى شد...
يُصاب الكثيرون بالكحة لأسباب متعددة على مدار العام ويزداد الأمر انتشارًا مع دخول فصل الشتاء، حيث تعد من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً، مما يضطر الشخص في هذه الحالة إلى الذهاب عند الطبيب لمعرفة طرق العلاج، وتُعرف الكحة بأنها رد فعل منعكس يعمل على حماية الممرات الهوائية من الأجسام الغريبة، ويساهم في تنقيتها من الإفرازات، وتعمل...
لا يكاد بيت أم مجلس عربي أو ديوان في مناطق أهل البادية بسيناء، إلا وتجد أن موقد النيران من أساسيات ذلك المكان، بل من الضروريات الشتوية عند أهالي القرى والمدن على حد سواء. يقول أحمد أبو خويطر، من سكان الشيخ زويد، لـ«الوطن»، إن إشعال النيران على الأحطاب يتم بشكل يومي، منذ مغرب اليوم، حتى...
كشف حمدي شرابي، رئيس جمعية الصيد الآلي بالبرلس، في محافظة كفر الشيخ، أن بحيرة البرلس، ليست كنزًا مائيًا فقط يزخر بالأسماك المتنوعة، بل هناك مكاسب أخرى تعود بالنفع على الصيادين، وذلك مع حلول فصل الشتاء من العام الجاري 2023. مكاسب في فصل الشتاء للصيادين وأوضح «شرابي»، في تصريحات لـ«الوطن»، أن بحيرة البرلس تزخر بالكثير من أنواع...
قال الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، إن لقاح الإنفلونزا الموسمية في غاية الأهمية، وعلى المواطنين الحرص على الحصول على اللقاح في موعده، مشيرا لـ«الوطن»، إلى أن موعد الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية يكون في الفترة من سبتمبر إلى ديسمبر، لافتا إلى أن اللقاح يبدأ في العمل بعد أسبوعين من الحصول عليه. لقاح...
وجهت وزارة الصحة والسكان، رسالة مهمة للمواطنين، بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء، وقالت في تقرير لها، عممته على مديريات الشؤون الصحية، أنه مع اقتراب فصل الشتاء والتقلبات الجوية، يزداد إصابة المواطنين بنزلات البرد والإنفلونزا، محذرة من استخدام مجموعة البرد من الصيدليات كونها تسبب قرحة في المعدة، لأنها تحتوي على مسكنات آلام وخوافض حرارة، والإفراط في...
أكد الدكتور أشرف حاتم، رئيس لجنة الصحة بمجلس النواب وعضو اللجنة العليا للفيروسات التنفسية التابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أن فيروس كورونا مازال موجودا وأن هناك عدد من الإصابات يتم رصدها وفقا لتحليل العينات ولكنها ليست بالشراسة التي كانت عليها من قبل. وتابع «حاتم» في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن غالبية الحالات ما بين...
تعتبر التهابات الجيوب الأنفية من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء. تتسبب التغيرات المناخية والبرودة في زيادة احتمالية التهابات الجيوب الأنفية، والتعرض للتهابات الجهاز التنفسي، وعلى رأسها التهابات الجيوب الأنفية. يعتبر العلاج المناسب للجيوب الأنفية خلال فصل الشتاء أمرًا هامًا للتخفيف من الأعراض والتسريع في الشفاء من التهابات الجيوب الأنفية. في هذا المقال،...
أكد الدكتور عبد العزيز السيد، رئيس شعبة الثروة الداجنة، أن ارتفاع مستلزمات الإنتاج ينتج عنه في الحال ارتفاع في سعر السلعة نفسها أو المنتج. هبوط في البيض.. ومفاجأة في سعر الدواجن اليوم بالأسواق الأسواق ضبطت .. مفاجأة في أسعار الدواجن والبيض اليوم الأحد وقال رئيس شعبة الثروة الداجنة، خلال تصريحات تلفزيونية، إن سوق...
10 فوائد صحية لتناول البرتقال في فصل الشتاء..تناول البرتقال في فصل الشتاء له العديد من الفوائد الصحية، تناول البرتقال في الشتاء يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك العامة ويساعدك في الحفاظ على نظام غذائي صحي خلال هذا الفصل.حيث يمكن استخدام البرتقال في تناوله كفاكهة طبيعية، أو يمكن تناوله على شكل عصير طازج، ولكن يجب ملاحظة أنه...
أميرة خالد أكدت دراسة أجراها باحثون بريطانيون، أن هناك بعض الأخطاء التي يغفل عنها الكثيرون، والتي بدورها قد تسبب سرطان الجلد. وأوضحت الدراسة أنه خلال فصل الشتاء، وعندما يكون الجو ملبدًا بالغيوم، فيمكن للأشعة فوق البنفسجية إلحاق الضرر ببشرتنا، حيث تظل فترة طويلة، مما يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد. ونصح الدكتور بول بانويل، المؤسس والرئيس...
من أهم الأطعمة لفصل الشتاء من أجل تعزيز المناعة والتي تمدكِ بقيمة غذائية عالية هي الحمضيات والخضروات الداكنة، لذلك فمن المهم الاهتمام بصحتك العامة بتناول أطعمة مفيدة لتعزيز مناعتك. فيما يلي نقدم لك الأطعمة التي ستساعد على تعزيز مناعتك في فصل الشتاء: الحمضيات من المؤكد أنك تعرف هذه المعلومة من قبل، فالحمضيات مثل البرتقال والجريب...
أكد محلل القطس في المركز الوطني للأرصاد “عقيل العقيل”، أن غالبية مناطق المملكة ستشهد أجواء ماطرة خلال فصل الشتاء هذا العام.وأوضح في تصريحات لـ “الإخبارية”، أن المركز الوطني للأرصاد يعمل على مدار الساعة من أجل التعرف على آخر المستجدات بالنسبة للحالة الجوية، لإمداد الجهات المعنية بالمعلومات اللازمة من أجل اتخاذ الإجراءات الصحيحة. وأشار إلى أن...
في فصل الشتاء، يمكن أن يكون الحفاظ على نظام غذائي صحي أمرًا مهمًا لدعم صحتك ومناعتك هنا بعض النصائح لنظام غذائي صحي في فصل الشتاء:1. تناول الفواكه والخضروات الطازجة: ابحث عن الفواكه والخضروات الموسمية التي تكون متوفرة في فصل الشتاء، مثل البرتقال والتفاح والجزر والبطاطا الحلوة. هذه الأطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن وتعزز الجهاز المناعي.2. تناول...
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم «الْغَنِيمَةُ الْبَارِدَةُ الصَّوْمُ فِي الشِّتَاءِ»، هكذا رد الدكتور رمضان عبد الرازق، الداعية الإسلامي، عن سؤال ورد اليه مضمونة:" لماذا كان الصوم فى الشتاء الغنيمة الباردة؟"، وذلك عبر فيديو منشور عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.غنيمة المؤمن الباردة وأوضح "عبد الرازق" قائلاً:" أولاً الصوم، فقال رسول الله صلى الله...
مع اقتراب فصل الشتاء، يُصاب الكثير من الأشخاص بنزلات البرد والفيروسات، نظرا لانخفاض درجات الحرارة، خاصة مرضى الجيوب الأنفية الذين يتعرضون للإصابة بالالتهاب في حالة الطقس البارد، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير طرقا تساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية. طرق تقلل من التهاب الجيوب الأنفية قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة،...
حذر طبيب بريطاني مختص بالأمراض الجلدية، من خطأ شائع يرتكبه الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء، يمكن أن يؤدي إلى إصابتهم بسرطان الجلد.قال الدكتور بول بانويل، المؤسس والرئيس السابق لوحدة الميلانوما وسرطان الجلد في إيست غرينستيد، لـصحيفة إكسبرس البريطانية، إننا معرضين لخطر الإصابة بسرطان الجلد خلال أشهر الشتاء، حتى عندما يكون الجو بارداً أو ملبداً...
ينطبق على غزة في اليوم الرابع و الأربعون للحرب قول (أرنست همنغواي) "جاء كل حزن المدينة فجأة مع هطول الأمطار الباردة الأولى في الشتاء".السيدة فاطمة وهى أم لأربعة أطفال تقول منذ خرجنا من بيتنا الذي هدمه الاحتلال الإسرائيلي فوق رؤوسنا في منطقة السلاطين بشمال غزة وانا أعاني مع اطفالي بسبب إصابتهم بالنزلات المعويه المتكررة في...
الهند – تشير الأبحاث إلى أن تناول الأطعمة الموسمية من شأنه أن يعزز الصحة ويدعم البيئة في الوقت نفسه . حيث توفر الخضروات والفواكه الموسمية العناصر الغذائية الضرورية التي تحتاجها أجسامنا في وقت معين من السنة، كما أن هذه الأطعمة تكون طازجة ومتوفرة بسهولة وبأسعار معقولة، فضلا عن توفيرها للنكهات الغنية التي تجعل من...
مع اقتراب فصل الشتاء، تأتي الحاجة للاستعداد الجيد والعناية بالصحة الشتوية. يُعتبر هذا الفصل فترة تزداد فيها انتقالات العدوى وزيادة خطر الإصابة بالأمراض الموسمية، لكن من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة يمكن الحفاظ على صحتك وراحتك خلال هذه الفترة. التدفئة الجيدةالحفاظ على درجة حرارة جسمك مهم خاصة في الأيام الباردة. تجنب البرودة الزائدة عن طريق ارتداء...
في زيارة مفاجئة وبدون سابق إنذار، وصل وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن إلى العاصمة الأوكرانية كييف اليوم الاثنين، في عرض جديد يظهر للتضامن الغربي وخاصة الولايات المتحدة الأمريكية لأوكرانيا.جاء ذلك بعد أن أبدى الرئيس الاوكراني فولوديمير زيلينسكي استغاثته ودق ناقوس الخطر بشأن احتمالات تراجع الدعم الغربي لنظام كييف، لافتًا الانتباه إلى أن واشنطن مهتمة بشكل...
قال الدكتور إبراهيم خالد رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمطروح، إنّ النوة التي تشهدها المحافظة بدأت السبت الماضي في الخامسة مساء، واستمرت الأمطار الشديدة نحو 10 دقائق، وتكرر الأمر الساعة الثامنة 8 مساء لمدة 15 دقيقة، وفي الواحدة مساء والثالثة فجرا. وأضاف خالد، خلال مداخلة هاتفية في برنامج «صباح الخير يا مصر»، المُذاع على...
من أهم الأطعمة لفصل الشتاء من أجل تعزيز المناعة والتي تمدكِ بقيمة غذائية عالية مثل الحمضيات والخضروات الداكنة، لذلك فمن المهم الاهتمام بصحتك العامة بتناول أطعمة مفيدة لتعزيز مناعتك. فإذا كنت تعاني من الأمراض الكثيرة في الشتاء بسبب سوء التغذية، فتابع المقال التالي.أطعمة مذهلة لتعزيز المناعة في فصل الشتاءالحمضياتمن المؤكد أنك تعرف هذه المعلومة من...
كتبت يمنى المقداد في "الديار": يتكرّر السيناريو نفسه كلّ عام في لبنان مع أوّل "شتوة"، وأكثر المشاهد شيوعا هي طرقاتنا الغارقة في المياه وكذلك بعض البيوت، علما أنّ وزارة الأشغال العامة والنقل تنظم باستمرار حملات تنظيف لمصارف المياه وسواها من الإجراءات قبيل حلول فصل المطر. وما "ما يزيد طين شتائنا بلّة"، ليس عدم جهوزية البنى...
تشهد مدينة السنبلاوين، اليوم، في محافظة الدقهلية انخفاضا ملحوظا في درجات الحرارة، مع نشاط مرتفع للرياح ووجود غيوم في السماء بسبب المنخفض الجوي الذي شهدته المحافظات من مساء أمس. وجاء الطقس في المدينة مساء اليوم الأحد، مائلا للبرودة بعد الانخفاض الملحوظ في درجات الحرارة بعد أن ضربتها تغيرات مناخية اليوم. الدقهلية أعلنت رفع حالة الطوارئ...
هبَ علينا الشتاء بأجوائه الخاطفة للروح، لانتشار الهواء النقي، حيث نسعد برؤية الأمطار، والكثير يعشق الشتاء ولحظاته الخاطفة للقلوب، إلا أن هناك بعض الأمراض المرتبطة بـفصل الشتاء، منها البرد والأمراض التنفسية، والتي يغفل عنها الكثيرون.وفي هذا الإطار، تقدم «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل المعلومات المرتبطة بأمراض فصل الشتاء، وطرق الوقاية منها، ويأتي هذا ضمن خدمة مستمرة...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:تصرفات خاطئة تحدث أثناء القيادة| تعرف عليهاالحفاظ على السيارة وأجزائها الميكانيكية أمر في غاية الأهمية، وذلك من أجل إطالة عمر السيارة وأجزاءها لأطول فترة ممكنة، وذلك خصوصا بعد ارتفاع...
يحتاج الجسم خلال موسم الشتاء إلى تغذية كافية للحفاظ على لياقته البدنية والشعور بالدفء والقدرة على مقاومة الطقس البارد، لذا فعليكم بهذه الأطعمة الشائعة، التي يمكن أن تساعد على البقاء دافئًا وبصحة جيدة خلال فصل الشتاء وهي كالآتي، حسب ما نشرته "Times of India". 1. الحمضياتإن البرتقال والغريب فروت والليمون مليئة بفيتامين C، الذي يمكن أن يعزز...
بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء والذي يبدأ في 21 ديسمبر المقبل، يتعرض العديد من الأفراد للإصابة بأمراض مختلفة مثل الانفلونزا ونزلات البرد وغيرها من الأمراض التي يكثر انتشارها في فصل الشتاء، ، نظرًا لأن معظم هذه الأمراض تكون معدية مما يساعد على انتقالها بشكل سريع بين الأشخاص نتيجة لضعف الجهاز المناعي. 7 نصائح بسيطة لمكافحة الأكزيما...
الرياض أكد استشاري التغذية الدكتور إبراهيم العريفي ، على كثرة الجلطات خلال فصل الشتاء ، بسبب عدم اتباع نمط غذائي سليم . وقال العريفي : “هناك مقولة منتشرة بيننا كثيراً وهي “الشتاء أبو عشايين” ، وهذا جداً خاطئ ، ففي فصل الشتاء يزداد خمول الإنسان بسبب كثرة تناوله للطعام دون ممارسة الرياضة. وأشار إلى ضرورة...
يعتبر فصل الشتاء فترة تتسم بالبرودة والجفاف، وتتطلب اهتماما خاصا بالصحة للتغلب على التحديات البيئية التي قد تؤثر على جسم الإنسان. من أجل الحفاظ على الصحة وتعزيز المناعة في هذا الفصل، يلعب استهلاك المقويات والفيتامينات الآمنة دورًا حيويًا. إليك بعض المقويات والفيتامينات الهامة في فصل الشتاء:1. فيتامين C:يعتبر فيتامين C من أبرز الفيتامينات التي تساهم...
يربط الشباب بين كثرة التعرق وحرق الدهون، وغالبا ما يكون التعرق عند ممارسة الرياضة، مما يجعل البعض يعتقد بأن فصل الصيف وكثرة التعرق له علاقة بانخفاض الوزن. أسباب كثرة التعرق في فصل الصيف وفوائده وقال الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية، إن التعرق في فصل الصيف يرجع إلى محاولة الجسم لخفض درجات حرارته، وهو الأمر الذي لا يحتاج...
ألم الأسنان مشكلة يعاني منها الكثيرون، خاصةً مع اقتراب فصل الشتاء الذي تنخفض فيه درجة الحرارة، ربما تكون لأسباب عدة منها الإصابة بحساسية الأسنان. ألم الأسنان في فصل الشتاء وفي هذا الشأن، قال الدكتور عمرو محسن فتحي طبيب الأسنان في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إن زيادة ألم الأسنان في فصل الشتاء يكون بسبب درجات الحرارة المنخفضة والبرودة،...
يحتاج الجسم مع دخول فصل الشتاء إلى تغذية كافية للحفاظ على لياقته البدنية والشعور بالدفء والقدرة على مقاومة الطقس البارد، ويوجد عدد من الأطعمة التي لديها قدرة على تدفئة الجسم وإبقائه بصحة جيدة.وتستعرض «الأسبوع» 8 أطعمة مفيدة ومناسبة لفصل الشتاء، وفقًا لمجلة «Times of India»، خلال هذا التقرير.1ـ الحمضياتيعد البرتقال والليمون من الأطعمة الغنية بفيتامين...
أكد متحدث المركز الوطني للأرصاد “حسين القحطاني”، أن فصل الشتاء يبدأ أرصاديا في 1 ديسمبر، بينما فلكيا يبدأ في الـ 22 من ديسمبر.وأضاف في تصريحات لـ “الإخبارية”، أن فرص انخفاض درجات الحرارة بدأت تظهر بشكل واضح على معظم مناطق المملكة لا سيما في الأجزاء الشمالية. وأوضح أن المركز الوطني للأرصاد يتوقع خلال العشرة أيام القادمة...
أعربت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، مجددا عن قلقها البالغ بشأن انتشار الأمراض في غزة حيث تسببت أسابيع من القصف الإسرائيلي في احتشاد السكان في الملاجئ مع شح الغذاء والمياه النظيفة.ووفقا لوكالة "رويترز"، قال ريتشارد بيبركورن، ممثل منظمة الصحة العالمية في الأراضي الفلسطينية المحتلة: "نحن قلقون للغاية بشأن انتشار الأمراض مع اقتراب فصل الشتاء".وأضاف أنه...
مع اقتراب فصل الشتاء، نميل إلى تناول المزيد من الوجبات الخفيفة السكرية والمالحة والاستمتاع بها، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن لدينا وخاصة في منطقة البطن.فيما يأتي بعض النصائح للمساعدة على فقدان دهون البطن في الشتاء، وفق صحيفة تايمز أوف إنديا: تمارين القلب ممارسة التمارين الداخلية مثل التدريب المتقطع عالي الكثافة أو القفز، أو نط...
مواعيد عمل مترو الأنفاق بالشتاء.. عدد كبير جدا من المواطنين يبحث عن مواعيد مترو الأنفاق بالخطوط الثلاثة وخاصة في فصل الشتاء، والذى يستمر بالعمل فى المواعيد المعتادة والتى تبدأ ساعات التشغيل للمترو من الساعة 5.15 صباحا، وتنتهي بآخر محطة الساعة 12:31 ص.معلومات تشغيلية للخط أول• بدء تشغيل الخط عام 1987 بإجمالى طول 44 كم من...
استكمل حي المناخ في بورسعيد اليوم أعمال تجميل الحدائق بنطاق الحي، بالتزامن مع موسم الأمطار تنفيذا لخطة رفع كفاءة المساحات الخضراء خلال فصل الشتاء. وقالت لمياء الجيار رئيس حي المناخ، إنها تابعت اليوم، الأعمال الدورية لفريق عمل إدارة الحدائق برئاسة المهندسة نهي البدوي، خلال رفع كفاءة الحدائق والمسطحات الخضراء والجزر الوسطي والأحواض بالشوارع والمناطق السكنية، والميادين...
تشهد محافظة كفر الشيخ، اليوم الخميس، طقسًا معتدلًا على مراكز ومدن وقرى المحافظة كافة، في ظل سطوع الشمس، وصفاء السماء من الغيوم، واعتدال درجات الحرارة، بعد أنّ شهدت المحافظة، سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة خلال اليومين الماضيين. انتظام حركة الملاحة البحرية وانتظمت حركة الملاحة البحرية في مياه البحر المتوسط وبحيرة البرلس، وانطلقت مراكب الصيد بعد...
يُعتبر الشتاء فترة تتطلب اهتمامًا خاصًا بالصحة، ومن بين العديد من الأعشاب والتوابل الفعّالة، تبرز الحلبة بفوائدها الصحية المتعددة. تعد الحلبة (Fenugreek) من النباتات التي تنمو في المناطق الحارة، وتتميز بخصائصها الطبية والتغذوية القيمة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد الحلبة في فصل الشتاء وكيفية استخدامها بشكل صحيح. 1. تقوية الجهاز المناعي:يُعزَّز تناول الحلبة في...
ريف دمشق-سانابهدف تكريس التكافل الاجتماعي انطلق صباح اليوم سباق خيري، دعماً للأسر المحتاجة مع بداية فصل الشتاء، لتأمين مستلزماتها من كسوة وملابس منوعة للكبار والصغار، وذلك من أمام مول قمرين إلى مبنى بلدية عرطوز بريف دمشق.وشارك في السباق الذي نظمه فريق (سواعد إيجابية) التطوعي بالتعاون مع رابطة قطنا لاتحاد شبيبة الثورة، والمجلس المحلي في بلدة...
في فصل الشتاء، يواجه الكثيرون تحديات خاصة في المحافظة على وزنهم والحفاظ على لياقتهم، مع انخفاض درجات الحرارة واقتصار الأيام يصبح من الصعب على الكثيرين الالتزام بروتينهم الصحي وممارسة الرياضة. ومع ذلك هناك طرق فعالة لخسارة الوزن والمحافظة على اللياقة في هذا الفصل.تعرض للهواء الباردتبين الدراسات أن تعرض الجسم للهواء البارد يمكن أن يزيد من...
أطلقت الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بمنطقة الرياض «إنسان» حملتها السنوية لتأمين كسوة ومستلزمات الشتاء لهذا العام، لأبناء وأسر الجمعية في كافة فروعها المنتشرة في منطقة الرياض، والبالغ عددها 21 فرعًا. وتهدف الجمعية إلى توفير كسوة الشتاء لعدد 36,651 يتيمًا ويتيمة وأرملة، بواقع 100 ريال لكل فرد، حيث سيتم إيداع المبلغ المخصص لكسوة الشتاء في حسابات...
أطلقت الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بمنطقة الرياض «إنسان» حملتها السنوية لتأمين كسوة ومستلزمات الشتاء لهذا العام، لأبناء وأسر الجمعية، بجميع فروعها المنتشرة في منطقة الرياض، والبالغ عددها 21 فرعًا.وتستهدف الجمعية مبلغ (3.665.100) ريال لتوفير كسوة الشتاء لـعدد ( 36.651 ) يتيماً ويتيمة وأرملة، بواقع (100) ريال لكل فرد، حيث سيتم إيداع المبلغ المخصص لكسوة الشتاء...
المناطق_متابعاتأطلقت الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بمنطقة الرياض “إنسان” حملتها السنوية لتأمين كسوة ومستلزمات الشتاء لهذا العام لأبناء وأسر الجمعية في جميع فروعها المنتشرة في منطقة الرياض، والبالغ عددها (21) فرعًا. وتستهدف الجمعية مبلغ (3.665.100 ) ريال لتوفير كسوة الشتاء لـعدد ( 36.651 ) يتيماً ويتيمة وأرملة، بواقع (100) ريال لكل فرد، حيث سيتم إيداع المبلغ...