نصائح مهمة لمرضى الجيوب الأنفية في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 1st, January 2024 GMT
يعاني مرضى الجيوب الأنفية، من مشاكل الحساسية خاصة في فصل الشتاء مع تدني الحرارة ونشاط الرياح بدرجة كبيرة.
إليك بعض النصائح المهمة لمرضى الجيوب الأنفية في فصل الشتاء:
1. الحفاظ على التدفئة المناسبة: قم بتنظيم درجة حرارة المنزل لتكون مريحة ومناسبة، وتجنب التعرض المفرط للهواء البارد والجاف.
2. استخدام مرطب الهواء: استخدم جهاز ترطيب الهواء في المنزل للحفاظ على رطوبة الهواء ومنع جفاف الأغشية المخاطية في الأنف والجيوب الأنفية.
3. تجنب التعرض للتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة: عند الخروج من المنزل إلى الهواء البارد، حاول تغطية الأنف والفم بواسطة وشاح أو قناع للحفاظ على التدفئة وتقليل التأثيرات السلبية على الجيوب الأنفية.
4. تناول السوائل بشكل منتظم: يجب شرب كميات كافية من السوائل، مثل الماء والشاي والحساء، للمساعدة في ترطيب الأغشية المخاطية والحفاظ على تدفق الإفرازات بشكل صحي.
5. تجنب المؤثرات المهيجة: حاول تجنب التدخين والمواد الكيميائية الحادة وغيرها من المهيجات التي يمكن أن تسبب تهيجًا والتهابًا في الجيوب الأنفية.
6. قم بتنظيف الأنف بشكل منتظم: استخدم محلول ملحي معقم أو ماء مملح لغسل الأنف بلطف بواسطة البخاخ أو الغسول الأنفي لإزالة الإفرازات والشوائب والتخلص من الاحتقان.
7. تجنب الحساسية والمسببات المحتملة: قم بتجنب التعرض للمواد المحتملة المسببة للحساسية، مثل الغبار والعفص والفطريات، واستخدم تكييف الهواء ومرشات الهواء لتنقية الهواء في المنزل.
8. استشر الطبيب: في حالة استمرار الأعراض أو تفاقمها، ينصح بزيارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.
من المهم أن تتبع نصائح الطبيب المعالج واتباع العلاج الموصوف لحالتك بشكل صحيح.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الجيوب الانفية أسباب التهاب الجيوب الأنفية أسباب الجيوب الأنفية اعراض التهاب الجيوب الانفية الجیوب الأنفیة
إقرأ أيضاً:
أمل جديد لمرضى العقم من الرجال.. دواء جديد تحت الاختبار
شمسان بوست / متابعات:
بدأت “جامعة موسكو” الحكومية في اختبار دواء جديد لعلاج العقم عند الرجال، بحسب ما نقلت وسائل الإعلام الروسية.
وأعلنت العيادة الجامعية في معهد موسكو للأبحاث العلمية عن بدء تحضير المشاركين في الدراسة السريرية للدواء الذي يعالج أشكالا حادة من العقم عند الرجال. فبحسب ما أوردته وكالة “تاس للأنباء”، قبل ظهور ذلك الدواء، لم يكن لدى الرجال الذين يعانون من أشكال حادة من المرض أي بدائل علاجية.
يذكر أن دواء “ميديريغ” مستخلص من خلايا ميزنشيمية سِدوية بشرية، وسيتم اختباره بمشاركة مرضى يعانون من أنواع من العقم، مثل الأزوسبيرميا (انعدام الحيوانات المنوية).
وبحسب المعلومات المتاحة، ستسمح الدراسة السريرية في مرحلتيها الأولى والثانية، والتي حصلت على موافقة من وزارة الصحة الروسية، بتحليل فعالية ذلك الدواء. ويمكن للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 21 و60 عاما المشاركة في الدراسة. وستجرى التجارب السريرية في المركز الطبي العلمي والتعليمي التابع لـ”جامعة موسكو” الحكومية.
وبحسب بيان لـ”جامعة موسكو” فقبل ظهور دواء “ميديريغ” لم يكن لدى المرضى الذكور الذين يعانون من أشكال حادة من العقم أي فرص تقريبا للإنجاب، حتى باستخدام تقنيات الإنجاب المساعدة الحديثة. وأضاف البيان: “هذا الدواء قد يمنح الأمل للعديد من الأسر التي تحلم بالإنجاب”.
يذكر أن التجارب التي أجريت على الحيوانات أظهرت فعالية الدواء، حيث استعادت ذكور الفئران خصوبتها، وتمكنت من إنتاج ذرية سليمة.
ويتوقع العلماء أن الدواء الجديد سيسمح بحل مشكلة العقم لدى الرجال الذي لا يستجيب للعلاج بطرق أخرى.
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ