2025-01-02@23:55:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 643
«في فصل الشتاء»:
التعرض لأشعة الشمس له فوائد كثيرة، خاصة مع دخول فصل الشتاء، إذ يجب التعرض لأشعة الشمس في النهار، حفاظا على التهوية ولتحسين الحالة المزاجية. يقول الدكتور محمد حمودة، مدرس واستشاري الطب النفسي بكلية الطب جامعة الأزهر، إنه مع دخول فصل الشتاء يصاب بعض المواطنين بالاكتئاب الموسمي، وسببه الأساسي قلة التعرض للضوء وأشعة الشمس مع قصر...
يحدث الاكتئاب الموسمي بسبب التغيرات المناخية، وهو نوع من أنواع الاضطرابات العاطفية ، ويبدأ وينتهي في الأوقات نفسها تقريبًا كل عام في فصل الخريف وتستمر حتى أشهر الشتاء. أسباب الإصابة بالاكتئاب الموسميويشعر الشخص المصاب بالاكتئاب الموسمي بوهن قوته وتقليل حيوته، وتقلب المزاج، وتظهر أعراض الاكتئاب الموسمي في نهاية الخريف أو بداية الشتاء وتختفي في الأيام المشمسة...
خلال فصل الشتاء البارد، يحتاج الشعر إلى رعاية خاصة للحفاظ على صحته وتجنب التلف الناجم عن الظروف الجوية القاسية. وصفات الكافيين لعلاج مشاكل الشعر.. تعرفي إليها أفضل علاج لمشاكل الشعر..تعرف على فوائد استخدام زيت الثوم إليك بعض النصائح للعناية بالشعر خلال فصل البرد:ترطيب الشعر: يعاني الشعر من الجفاف خلال فصل الشتاء بسبب الهواء البارد والجاف....
أوضح الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أنَّ كثرة الحركة والنشاط في الشتاء أمر إيجابي ويساعد على تدفئة الجسم، قائلاً: «لو فيه حركة داخل المنزل تمنح الشخص دفء أربع أضعاف شخص حاضن دفاية ومتغطي ببطانية.. وتلاقي كل المصريين بيشتكوا من برودة منازلهم مقارنة بالشارع وذلك اعتقاد خاطئ، والسبب الحقيقي في هذا الشعور هو أنك تتحرك...
صريح جدا : واش يحب ياكل الجزائري في فصل الشتاء ؟ إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
القشرة هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس، وتتميز بظهور قشور صغيرة بيضاء أو رمادية على فروة الرأس وتساقطها على الشعر والكتفين. قد تزداد حدة القشرة خلال فصل الشتاء بسبب عوامل محددة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب القشرة في فصل الشتاء وطرق العلاج الممكنة.أسباب القشرة في الشتاء:جفاف فروة الرأس: يعتبر جفاف فروة الرأس أحد...
تختلف عاداتنا الغذائية ومستويات نشاطنا البدني عادةً في فصل الشتاء، حيث نميل إلى تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والقليلة من ممارسة التمارين البدنية. قد يؤدي ذلك إلى زيادة في تراكم الدهون في الجسم. في هذا المقال، سأقدم لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الدهون في فصل الشتاء.الحفاظ على نظام غذائي متوازن: حاول...
تعرف كيفية التغلب على جفاف البشرة في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء فترةً تتسم بالبرودة القارسة والجفاف الجوي، وهذا يؤثر بشكل كبير على صحة وجمال البشرة. فالرياح الباردة والهواء الجاف يمكن أن يؤديان إلى فقدان الرطوبة الطبيعية في البشرة، مما يسبب جفافها وتشققها. لذا، يصبح العناية بالبشرة خلال هذا الفصل ذات أهمية خاصة للحفاظ على نعومتها...
2023-11-27hadeilسابق المكتب الإعلامي في غزة: عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة بلغ حتى مساء اليوم 15 ألف شهيد بينهم أكثر من 6150 طفلاً وأكثر من 4000 امرأة، وتم انتشال عشرات الشهداء من تحت الأنقاض، بينما لا يزال هناك 7000 مفقود إما تحت الأنقاض أو أن مصيرهم مازال مجهولاً، بينهم أكثر من 4700 طفل وامرأة...
السيارات دائما ما تحتاج إلي صيانة مستمرة ، وذلك حتي لا تتعرض السيارة لأعطال مفاجئة أثناء التحرك علي الطرق السريعة ، خصوصا أن السيارات يحدث بها الكثير من الأعطال خلال فصل الشتاء نتيجة الرياح القوية ، ونزول الأمطار ، وذلك من شأنه أن يظهر أي أعطال بالسيارة ويؤدي إلي توقفها .إرشادات لتجهيز سيارتك لتجنب الأعطال...
يُعد ألم الأسنان من المشاكل الشائعة التي يمكن أن يواجهها الأشخاص خلال فصل الشتاء.ويمكن أن يكون البرد القارس والتغيرات في درجات الحرارة سببًا لزيادة حساسية الأسنان وظهور الألم. في هذا المقال، سنناقش أسباب ألم الأسنان في الشتاء، وبعض الإجراءات الوقائية، بالإضافة إلى العلاجات المناسبة. كل ما تريد معرفته عن ألم الأسنان وطريقة علاج أخطار تسوس الأسنان:...
مع دخول فصل الشتاء، وانخفاض درجات الحرارة، تزداد معدلات الإصابة بالنوبات القلبية، إذ تنقبض الأوعية الدموية ويحتاج القلب إلى العمل لإبقاء الجسم في حالة الدفء ما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم. سبب زيادة الوفيات في فصل الشتاء ويؤدي زيادة ضربات القلب، إلى تغييرات في تكوين الدم، ما يزيد من احتمالية الإصابة بجلطات الدم، والتي...
مع قدوم فصل الشتاء، يتزايد خطر الإصابة بالزكام، ويصبح من الضروري اتخاذ إجراءات وقائية للحفاظ على صحتك. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الوقاية من الزكام خلال الأوقات الباردة:1. ارتداء الملابس الدافئة: الحفاظ على دفء الجسم يعزز من جهاز المناعة ويقلل من فرص الإصابة بالأمراض التنفسية. ارتداء طبقات ملابس تحافظ على الحرارة يساعد...
في فصل الشتاء، يصبح تناول الخضروات الغنية بفيتامين C ذا أهمية خاصة لتقوية جهاز المناعة والحفاظ على الصحة العامة. يعد فيتامين C أحد العناصر الغذائية الرئيسية التي تلعب دورًا حيويًا في تعزيز الصحة ومكافحة الأمراض. فيما يلي موضوع يسلط الضوء على بعض الخضروات التي تحتوي على تركيز عالٍ من فيتامين C وأهميتها في مواجهة تحديات فصل...
فوائد فيتامين C في أهم الفواكه،يعد فيتامين C من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة. يساهم هذا الفيتامين القوي في دعم جهاز المناعة، وتعزيز صحة الجلد، وتحسين امتصاص الحديد، وله العديد من الفوائد الأخرى، إليك موضوع يستعرض أهم الفواكه التي تعتبر مصدرًا رائعًا لفيتامين C. 1. البرتقال:البرتقال يُعتبر من بين أفضل المصادر...
أيام قليلة ويبدأ فصل الشتاء في نصف الكرة الأرضي الشمالي فلكيا، حيث يبدأ فصل الشتاء جغرافيا بحدوث الانقلاب الشتوي والمتوقع حدوثه في ديسمبر المقبل، وهو الموعد الجغرافي لبدء فصل الشتاء في السعودية 2023.متى يبدأ الشتاء في السعودية 2023ومن المتوقع أن يبدأ الشتاء في السعودية 2023 فلكيا بحدوث الانقلاب الشتوي في 22 ديسمبر المقبل، في شمال...
يعاني عدد كبير من أصحاب البشرة الجافة فى فصل الشتاء، وذلك لما تتعرض له بشرتهم من جفاف.ووفقًا لما جاء فى موقع «stylecraze»، فإن العناية بالبشرة وترطيبها يحتاج إلى اتباع بعض النصائح.نصائح للعناية بالبشرة الجافة فى الشتاء1) الماء الدافئ مرفوضالماء الدافئ يتسبب فى جفاف الجلد بشكل كبير جدًا ويؤدى إلى تقشير للبشرة، حيث يتسبب فى شد...
يُصاب الكثيرون بالكحة لأسباب متعددة على مدار العام ويزداد الأمر انتشارًا مع دخول فصل الشتاء، حيث تعد من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً، مما يضطر الشخص في هذه الحالة إلى الذهاب عند الطبيب لمعرفة طرق العلاج، وتُعرف الكحة بأنها رد فعل منعكس يعمل على حماية الممرات الهوائية من الأجسام الغريبة، ويساهم في تنقيتها من الإفرازات، وتعمل...
لا يكاد بيت أم مجلس عربي أو ديوان في مناطق أهل البادية بسيناء، إلا وتجد أن موقد النيران من أساسيات ذلك المكان، بل من الضروريات الشتوية عند أهالي القرى والمدن على حد سواء. يقول أحمد أبو خويطر، من سكان الشيخ زويد، لـ«الوطن»، إن إشعال النيران على الأحطاب يتم بشكل يومي، منذ مغرب اليوم، حتى...
كشف حمدي شرابي، رئيس جمعية الصيد الآلي بالبرلس، في محافظة كفر الشيخ، أن بحيرة البرلس، ليست كنزًا مائيًا فقط يزخر بالأسماك المتنوعة، بل هناك مكاسب أخرى تعود بالنفع على الصيادين، وذلك مع حلول فصل الشتاء من العام الجاري 2023. مكاسب في فصل الشتاء للصيادين وأوضح «شرابي»، في تصريحات لـ«الوطن»، أن بحيرة البرلس تزخر بالكثير من أنواع...
قال الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، إن لقاح الإنفلونزا الموسمية في غاية الأهمية، وعلى المواطنين الحرص على الحصول على اللقاح في موعده، مشيرا لـ«الوطن»، إلى أن موعد الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية يكون في الفترة من سبتمبر إلى ديسمبر، لافتا إلى أن اللقاح يبدأ في العمل بعد أسبوعين من الحصول عليه. لقاح...
وجهت وزارة الصحة والسكان، رسالة مهمة للمواطنين، بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء، وقالت في تقرير لها، عممته على مديريات الشؤون الصحية، أنه مع اقتراب فصل الشتاء والتقلبات الجوية، يزداد إصابة المواطنين بنزلات البرد والإنفلونزا، محذرة من استخدام مجموعة البرد من الصيدليات كونها تسبب قرحة في المعدة، لأنها تحتوي على مسكنات آلام وخوافض حرارة، والإفراط في...
أكد الدكتور أشرف حاتم، رئيس لجنة الصحة بمجلس النواب وعضو اللجنة العليا للفيروسات التنفسية التابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أن فيروس كورونا مازال موجودا وأن هناك عدد من الإصابات يتم رصدها وفقا لتحليل العينات ولكنها ليست بالشراسة التي كانت عليها من قبل. وتابع «حاتم» في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن غالبية الحالات ما بين...
تعتبر التهابات الجيوب الأنفية من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء. تتسبب التغيرات المناخية والبرودة في زيادة احتمالية التهابات الجيوب الأنفية، والتعرض للتهابات الجهاز التنفسي، وعلى رأسها التهابات الجيوب الأنفية. يعتبر العلاج المناسب للجيوب الأنفية خلال فصل الشتاء أمرًا هامًا للتخفيف من الأعراض والتسريع في الشفاء من التهابات الجيوب الأنفية. في هذا المقال،...
أكد الدكتور عبد العزيز السيد، رئيس شعبة الثروة الداجنة، أن ارتفاع مستلزمات الإنتاج ينتج عنه في الحال ارتفاع في سعر السلعة نفسها أو المنتج. هبوط في البيض.. ومفاجأة في سعر الدواجن اليوم بالأسواق الأسواق ضبطت .. مفاجأة في أسعار الدواجن والبيض اليوم الأحد وقال رئيس شعبة الثروة الداجنة، خلال تصريحات تلفزيونية، إن سوق...
10 فوائد صحية لتناول البرتقال في فصل الشتاء..تناول البرتقال في فصل الشتاء له العديد من الفوائد الصحية، تناول البرتقال في الشتاء يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك العامة ويساعدك في الحفاظ على نظام غذائي صحي خلال هذا الفصل.حيث يمكن استخدام البرتقال في تناوله كفاكهة طبيعية، أو يمكن تناوله على شكل عصير طازج، ولكن يجب ملاحظة أنه...
أميرة خالد أكدت دراسة أجراها باحثون بريطانيون، أن هناك بعض الأخطاء التي يغفل عنها الكثيرون، والتي بدورها قد تسبب سرطان الجلد. وأوضحت الدراسة أنه خلال فصل الشتاء، وعندما يكون الجو ملبدًا بالغيوم، فيمكن للأشعة فوق البنفسجية إلحاق الضرر ببشرتنا، حيث تظل فترة طويلة، مما يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد. ونصح الدكتور بول بانويل، المؤسس والرئيس...
من أهم الأطعمة لفصل الشتاء من أجل تعزيز المناعة والتي تمدكِ بقيمة غذائية عالية هي الحمضيات والخضروات الداكنة، لذلك فمن المهم الاهتمام بصحتك العامة بتناول أطعمة مفيدة لتعزيز مناعتك. فيما يلي نقدم لك الأطعمة التي ستساعد على تعزيز مناعتك في فصل الشتاء: الحمضيات من المؤكد أنك تعرف هذه المعلومة من قبل، فالحمضيات مثل البرتقال والجريب...
أكد محلل القطس في المركز الوطني للأرصاد “عقيل العقيل”، أن غالبية مناطق المملكة ستشهد أجواء ماطرة خلال فصل الشتاء هذا العام.وأوضح في تصريحات لـ “الإخبارية”، أن المركز الوطني للأرصاد يعمل على مدار الساعة من أجل التعرف على آخر المستجدات بالنسبة للحالة الجوية، لإمداد الجهات المعنية بالمعلومات اللازمة من أجل اتخاذ الإجراءات الصحيحة. وأشار إلى أن...
في فصل الشتاء، يمكن أن يكون الحفاظ على نظام غذائي صحي أمرًا مهمًا لدعم صحتك ومناعتك هنا بعض النصائح لنظام غذائي صحي في فصل الشتاء:1. تناول الفواكه والخضروات الطازجة: ابحث عن الفواكه والخضروات الموسمية التي تكون متوفرة في فصل الشتاء، مثل البرتقال والتفاح والجزر والبطاطا الحلوة. هذه الأطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن وتعزز الجهاز المناعي.2. تناول...
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم «الْغَنِيمَةُ الْبَارِدَةُ الصَّوْمُ فِي الشِّتَاءِ»، هكذا رد الدكتور رمضان عبد الرازق، الداعية الإسلامي، عن سؤال ورد اليه مضمونة:" لماذا كان الصوم فى الشتاء الغنيمة الباردة؟"، وذلك عبر فيديو منشور عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.غنيمة المؤمن الباردة وأوضح "عبد الرازق" قائلاً:" أولاً الصوم، فقال رسول الله صلى الله...
مع اقتراب فصل الشتاء، يُصاب الكثير من الأشخاص بنزلات البرد والفيروسات، نظرا لانخفاض درجات الحرارة، خاصة مرضى الجيوب الأنفية الذين يتعرضون للإصابة بالالتهاب في حالة الطقس البارد، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير طرقا تساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية. طرق تقلل من التهاب الجيوب الأنفية قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة،...
حذر طبيب بريطاني مختص بالأمراض الجلدية، من خطأ شائع يرتكبه الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء، يمكن أن يؤدي إلى إصابتهم بسرطان الجلد.قال الدكتور بول بانويل، المؤسس والرئيس السابق لوحدة الميلانوما وسرطان الجلد في إيست غرينستيد، لـصحيفة إكسبرس البريطانية، إننا معرضين لخطر الإصابة بسرطان الجلد خلال أشهر الشتاء، حتى عندما يكون الجو بارداً أو ملبداً...
ينطبق على غزة في اليوم الرابع و الأربعون للحرب قول (أرنست همنغواي) "جاء كل حزن المدينة فجأة مع هطول الأمطار الباردة الأولى في الشتاء".السيدة فاطمة وهى أم لأربعة أطفال تقول منذ خرجنا من بيتنا الذي هدمه الاحتلال الإسرائيلي فوق رؤوسنا في منطقة السلاطين بشمال غزة وانا أعاني مع اطفالي بسبب إصابتهم بالنزلات المعويه المتكررة في...
الهند – تشير الأبحاث إلى أن تناول الأطعمة الموسمية من شأنه أن يعزز الصحة ويدعم البيئة في الوقت نفسه . حيث توفر الخضروات والفواكه الموسمية العناصر الغذائية الضرورية التي تحتاجها أجسامنا في وقت معين من السنة، كما أن هذه الأطعمة تكون طازجة ومتوفرة بسهولة وبأسعار معقولة، فضلا عن توفيرها للنكهات الغنية التي تجعل من...
مع اقتراب فصل الشتاء، تأتي الحاجة للاستعداد الجيد والعناية بالصحة الشتوية. يُعتبر هذا الفصل فترة تزداد فيها انتقالات العدوى وزيادة خطر الإصابة بالأمراض الموسمية، لكن من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة يمكن الحفاظ على صحتك وراحتك خلال هذه الفترة. التدفئة الجيدةالحفاظ على درجة حرارة جسمك مهم خاصة في الأيام الباردة. تجنب البرودة الزائدة عن طريق ارتداء...
في زيارة مفاجئة وبدون سابق إنذار، وصل وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن إلى العاصمة الأوكرانية كييف اليوم الاثنين، في عرض جديد يظهر للتضامن الغربي وخاصة الولايات المتحدة الأمريكية لأوكرانيا.جاء ذلك بعد أن أبدى الرئيس الاوكراني فولوديمير زيلينسكي استغاثته ودق ناقوس الخطر بشأن احتمالات تراجع الدعم الغربي لنظام كييف، لافتًا الانتباه إلى أن واشنطن مهتمة بشكل...
قال الدكتور إبراهيم خالد رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمطروح، إنّ النوة التي تشهدها المحافظة بدأت السبت الماضي في الخامسة مساء، واستمرت الأمطار الشديدة نحو 10 دقائق، وتكرر الأمر الساعة الثامنة 8 مساء لمدة 15 دقيقة، وفي الواحدة مساء والثالثة فجرا. وأضاف خالد، خلال مداخلة هاتفية في برنامج «صباح الخير يا مصر»، المُذاع على...
من أهم الأطعمة لفصل الشتاء من أجل تعزيز المناعة والتي تمدكِ بقيمة غذائية عالية مثل الحمضيات والخضروات الداكنة، لذلك فمن المهم الاهتمام بصحتك العامة بتناول أطعمة مفيدة لتعزيز مناعتك. فإذا كنت تعاني من الأمراض الكثيرة في الشتاء بسبب سوء التغذية، فتابع المقال التالي.أطعمة مذهلة لتعزيز المناعة في فصل الشتاءالحمضياتمن المؤكد أنك تعرف هذه المعلومة من...
كتبت يمنى المقداد في "الديار": يتكرّر السيناريو نفسه كلّ عام في لبنان مع أوّل "شتوة"، وأكثر المشاهد شيوعا هي طرقاتنا الغارقة في المياه وكذلك بعض البيوت، علما أنّ وزارة الأشغال العامة والنقل تنظم باستمرار حملات تنظيف لمصارف المياه وسواها من الإجراءات قبيل حلول فصل المطر. وما "ما يزيد طين شتائنا بلّة"، ليس عدم جهوزية البنى...
تشهد مدينة السنبلاوين، اليوم، في محافظة الدقهلية انخفاضا ملحوظا في درجات الحرارة، مع نشاط مرتفع للرياح ووجود غيوم في السماء بسبب المنخفض الجوي الذي شهدته المحافظات من مساء أمس. وجاء الطقس في المدينة مساء اليوم الأحد، مائلا للبرودة بعد الانخفاض الملحوظ في درجات الحرارة بعد أن ضربتها تغيرات مناخية اليوم. الدقهلية أعلنت رفع حالة الطوارئ...
هبَ علينا الشتاء بأجوائه الخاطفة للروح، لانتشار الهواء النقي، حيث نسعد برؤية الأمطار، والكثير يعشق الشتاء ولحظاته الخاطفة للقلوب، إلا أن هناك بعض الأمراض المرتبطة بـفصل الشتاء، منها البرد والأمراض التنفسية، والتي يغفل عنها الكثيرون.وفي هذا الإطار، تقدم «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل المعلومات المرتبطة بأمراض فصل الشتاء، وطرق الوقاية منها، ويأتي هذا ضمن خدمة مستمرة...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:تصرفات خاطئة تحدث أثناء القيادة| تعرف عليهاالحفاظ على السيارة وأجزائها الميكانيكية أمر في غاية الأهمية، وذلك من أجل إطالة عمر السيارة وأجزاءها لأطول فترة ممكنة، وذلك خصوصا بعد ارتفاع...
يحتاج الجسم خلال موسم الشتاء إلى تغذية كافية للحفاظ على لياقته البدنية والشعور بالدفء والقدرة على مقاومة الطقس البارد، لذا فعليكم بهذه الأطعمة الشائعة، التي يمكن أن تساعد على البقاء دافئًا وبصحة جيدة خلال فصل الشتاء وهي كالآتي، حسب ما نشرته "Times of India". 1. الحمضياتإن البرتقال والغريب فروت والليمون مليئة بفيتامين C، الذي يمكن أن يعزز...
بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء والذي يبدأ في 21 ديسمبر المقبل، يتعرض العديد من الأفراد للإصابة بأمراض مختلفة مثل الانفلونزا ونزلات البرد وغيرها من الأمراض التي يكثر انتشارها في فصل الشتاء، ، نظرًا لأن معظم هذه الأمراض تكون معدية مما يساعد على انتقالها بشكل سريع بين الأشخاص نتيجة لضعف الجهاز المناعي. 7 نصائح بسيطة لمكافحة الأكزيما...
الرياض أكد استشاري التغذية الدكتور إبراهيم العريفي ، على كثرة الجلطات خلال فصل الشتاء ، بسبب عدم اتباع نمط غذائي سليم . وقال العريفي : “هناك مقولة منتشرة بيننا كثيراً وهي “الشتاء أبو عشايين” ، وهذا جداً خاطئ ، ففي فصل الشتاء يزداد خمول الإنسان بسبب كثرة تناوله للطعام دون ممارسة الرياضة. وأشار إلى ضرورة...
يعتبر فصل الشتاء فترة تتسم بالبرودة والجفاف، وتتطلب اهتماما خاصا بالصحة للتغلب على التحديات البيئية التي قد تؤثر على جسم الإنسان. من أجل الحفاظ على الصحة وتعزيز المناعة في هذا الفصل، يلعب استهلاك المقويات والفيتامينات الآمنة دورًا حيويًا. إليك بعض المقويات والفيتامينات الهامة في فصل الشتاء:1. فيتامين C:يعتبر فيتامين C من أبرز الفيتامينات التي تساهم...
يربط الشباب بين كثرة التعرق وحرق الدهون، وغالبا ما يكون التعرق عند ممارسة الرياضة، مما يجعل البعض يعتقد بأن فصل الصيف وكثرة التعرق له علاقة بانخفاض الوزن. أسباب كثرة التعرق في فصل الصيف وفوائده وقال الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية، إن التعرق في فصل الصيف يرجع إلى محاولة الجسم لخفض درجات حرارته، وهو الأمر الذي لا يحتاج...
ألم الأسنان مشكلة يعاني منها الكثيرون، خاصةً مع اقتراب فصل الشتاء الذي تنخفض فيه درجة الحرارة، ربما تكون لأسباب عدة منها الإصابة بحساسية الأسنان. ألم الأسنان في فصل الشتاء وفي هذا الشأن، قال الدكتور عمرو محسن فتحي طبيب الأسنان في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إن زيادة ألم الأسنان في فصل الشتاء يكون بسبب درجات الحرارة المنخفضة والبرودة،...
القبض على المتهم بتصوير طالب أثناء ممارسة الشذوذ معه في الوراق