صدى البلد:
2025-04-14@10:25:15 GMT

نشرة المرأة والمنوعات | مكملات غذائية يجب تجنبها لو مصاب بـ التهاب المفاصل.. فقدان الوزن السريع يسبب هذه المخاطر

تاريخ النشر: 21st, March 2025 GMT

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مكملات غذائية يجب تجنبها لو مصاب بـ التهاب المفاصل، فقدان الوزن السريع يسبب هذه المخاطر،  أجمل الهدايا بأفكار عملية وأنيقة تناسب الميزانية، مشروبات للتخلص من الانتفاخات وتنظيف القولون، وغيرها.

نشرة المرأة والمنوعات

إطلالة لافتة.. هاجر أحمد تستعرض جمالها رفقة زوجها

بالأحمر الملفت.. أسما إبراهيم تستعرض أناقتها

في اليوم العالمي لمتلازمة داون..كل ما تود معرفته عن المرض

فقدان الوزن السريع يسبب هذه المخاطر.. اعرف النزول الأمن

عيد الأم 2025.. أجمل الهدايا بأفكار عملية وأنيقة تناسب الميزانية

خطر على صحتك.. 3 مكملات غذائية يجب تجنبها لو مصاب بـ التهاب المفاصل

مشروبات للتخلص من الانتفاخات وتنظيف القولون.. تناول واحد يوميا

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات صدى البلد أسما إبراهيم متلازمة داون فقدان الوزن عيد الأم مكملات غذائية التهاب المفاصل المزيد

إقرأ أيضاً:

خلطة سرية مجربة للتخلص من كل شئ يضايقك

يستطيع المسلم الدعاء بما شاء؛ فباب الدعاء واسع وخاصة عند الشعور بضيق الصدر والهم، وسنذكر بعض الأدعية التي يمكن الاستعانة بها وبغيرها في جميع الأوقات، فيما يأتي بعض الأدعية:

اقرأ ايضاًدعاء لأمي المتوفي في السنة الجديدة 2025أدعية لعلاج ضيق الصدريا فارج الهم ويا كاشف الغم، فرج أمري ويسر أمري، وارحم ضعفي وقلة حيلتي، وارزقني من حيث لا أحتسب.أسالك اللّهم يا كريم بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت، ورحمتك التي شفيت بها أيوب بعد الابتلاء، أن لا تُبقِ لي هما ولا حزناً ولا ضيقاً ولا سقماً إلّا فرجته.اللهم إن أصبحت بحزن فأمسيني بفرح، وإن نمت على ضيق فأيقظني على فرج، وإن كنت بحاجه فلا تكلني إلى سواك، وأن تحفظني لمن يحبني وتحفظ لي أحبتي.اللّهم إنّك لا تحمّل نفساً فوق طاقتها، فلا تحملني من كرب الحياة ما لاطاقة لي به، وباعد بيني وبين مصائب الدنيا كما باعدت بين المشرق والمغرب.اللهمّ إنّي عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيّ حكمك، عدلٌ في قضاؤك، أسألك بكلّ اسمٍ هو لك، سمّيت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علّمته أحداً من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همّي.اللهمّ إني أعوذ بك من الهمّ والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدّيْن، وغلبة الرّجال. ربّ لا تكلني إلى أحد، ولا تحوجني إلى أحد، وغنني عن كلّ أحد، يا من إليه المستند، وعليه المعتمد، وهو الواحد الفرد الصّمد، لا شريك له ولا ولد، خذ بيدي من الضّلال إلى الرّشد، ونجّني من كلّ ضيقٍ ونكد.اللهمّ إنّي أسألك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، والغنيمة من كلّ برّ، والسّلامة من كلّ إثم، والفوز بالجنّة، والنّجاة من النّار، لا تدع لي ذنباً إلّا غفرته، ولا همّاً إلّا فرّجته، ولا حاجةً من حوائج الدّنيا هي لك رضا إلّا قضيتها برحمتك يا أرحم الرّاحمين.اللهم يا رب إليك أشكو ضعف قوتي، وقلَّة حيلتي، وهواني على الناس، يا رب العالمين، أنت رب المستضعفين، وأنت أرحم الراحمين.يا فارج الغم اجعل لي من أمري فرجاً ومخرجاً، يا سامع كل شكوى وكاشف كل كرب أدعوك يا إلهي دعاء من اشتدت به فاقته، وضعفت قوته، وقلت حيلته، دعاء الملهوف المكروب الذي لا يجد كشف ما نزل به إلا منك.رب اكشف عني كل بلوى، يا عالم كل خفية، ويا صارف كل بلية، أغثني أدعوك دعاء من اشتدت به فاقته، وضعفت قوته، وقلت حيلته، دعاء الغريق المضطر، يا رب ارحمني وأغثني والطف بي و تداركني بإغاثتك.اللهم يا رب اجعل لي من كل ما أهمني و كربني من أمر دنياي و آخرتي فرجاً ومخرجاً، وارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وثبت رجاك في قلبي، واقطعه ممن سواك حتى لا أرجو أحداً غيرك، أغثني يا عزيز يا حميد يا ذا العرش المجيد، واصرف عني شر كل جبار عنيد.لا إله إلّا الله وحده لا شريك له العليّ العظيم، لا إله إلّا الله وحده لا شريك له الحليم الكريم، لا إله إلّا الله وحده لا شريك له ربّ السموات والأرض وربّ العرش العظيم، والصّلاة والسّلام على أشرف المرسلين سيّدنا محمّد عليه الصّلاة والسّلام.خلطة سرية مجربة للتخلص من كل شئ يضايقك

1- تشعر بالانزعاج؟
ردد دائماً: اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

2- شايل هم شيء ؟
دائما قول : حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم .

3- تشعر بالضيق؟
ردد دائماً: لا اله الا الله و لا حول و لا قوة إلا ﺑ الله .

4- هل أنت حزين؟
ردد دائماً: إنما أشكو بثي و حزني لله .

5- غير موفق ﺑ حياتك ؟
ردد دائماً: وما توفيقي الا ﺑ الله عليه توكلت و اليه أنيب .

6- غير سعيد ؟
ردد دائماً: حسبي الله و نعم الوكيل .

7- لديك هم وغم؟ 
ردد دائماً: لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين .

8-لاستجابة دعائك؟
دائما قول : أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم ربنا وتقبل دعاء.  

9- تشعر من عناء الدنيا ؟
ردد دائماً: اللهم اجعل همي الآخرة .

10- للالتزام بالصلاة؟
ردد دائماً: رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء.

11- تشعر بالوحدة؟
ردد دائماً: رب هب لي من لدنك سلطانا نصيرا رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين.

12- هل أنت سعيد ؟
ردد دائماً: الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه  .

13- أمورك فيها عسر ؟
ردد دائماً: رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي.

14- ترجو تحقيق امنية ؟
ردد دائماً: استغفر الله و أتوب اليه.

15- يوجد في قلبك شيء على احد ؟ 
ردد دائماً: اللهم اجعلني من الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس.

16- لعلاج العصبية ؟
ردد دائماً: اللهم ألجم شيطاني بألف لا اله الا الله وأسكن غضبي بلا حول و لا قوة الا ﺑالله العلي العظيم.

17- من أجل الالتزام بقراءة القرآن ؟
ردد دائماً: اللهم اجعل القران العظيم ربيع قلبي .

18- لبناء بيت ﺑ الجنة ؟
ردد دائماً: ( قل هو الله احد الله الصمد لم يلد و لم يولد و لم  يكن له كفوا احد ).

19- ليكن بيتك ذا كنوز و نخل ؟
ردد دائماً: سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم .

20- لترك الغيبة والنميمة ؟
ردد دائماً: اللهم اجعل كتابي في عليين و احفظ لساني عن العالمين.

21- لتشعر بالاطمئنان؟
ردد دائماً: اللهم إني استودعتك حياتي.

كلمات دالة:خلطة سرية مجربة للتخلص من كل شئ يضايقكأدعية لعلاج ضيق الصدر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند خلطة سرية مجربة للتخلص من كل شئ يضايقك نكت صباح الخير حظك اليوم الإثنين 14 نيسان/أبريل 2025 الذكرى الـ50 للحرب الأهلية في لبنان.. ماذا قال الرئيس عون؟ أين وصلت المفاوضات؟ وفد "حماس" يتوجه إلى القاهرة Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • البوابةقبل ۱۰ ساعة
  • أبيات شعر عن عيد العمال
  • يحتفل العالم بعيد العمال في الأول من أيار من كلّ عام، وهو يوم عالمي يتم من خلاله تكريم العامل وتقديره على ما قدمه لبلاده، ويعتبر هذا اليوم عطلة رسمية في أغلب الدول، فيما يلي أجمل أبيات شعر عن عيد العمال:أبيات شعر عن عيد العمالفيما يلي أجمل أبيات شعر عن عيد العمال:أهنئكم بهذا اليوم السعيد والمريحرفاق الدرب في هذا الوجوداهنئكم بعيد العمال يا رفاقيرفاق الشمس في بوم مجيدأتى أيار ليس اليوم عنديسوى دمع يسيل على الخدودسماء القدس في أيار أضحتمع عيد العمال عاصمة الرشيدوكل مداخل الابواب تبدولناظرها شقائق من ورودوكل مواكب...
  • البوابةقبل ۱۰ ساعة
  • أجمل ما قيل في عيد العمال 2025
  • يحتفل العالم في عيد العمال 1 أيار من كل عام، ويعتبر هذا اليوم مخصَّصٌ من أجل دعم العمال والاحتفال بالتضحيات التي قدَّموها على مر السنوات، وتقدير العامل على جهوده وأعماله التي يقدمها لمكان عمله، لما لهذه الفئة من دور فاعل في تقدم المجتمعات، وفي هذا المقال سنقدم لكم أجمل عبارات ورسائل في عيد العمال:أجمل ما قيل في عيد العمال 2025في عيد العمال 1 أيار من كل عام وأنتم بخير.عيد عمال سعيد للجميع.لقد كان استعدادك لمشاركة معرفتك معي مفيدًا وقيمًا.تفكيرك الإبداعي وإبداعك يعتبر محل تقدير وثقة كبير.لقد ساعدتنا أفكارك المبتكرة والجديدة...
  • صدى البلدقبل ۱۶ ساعة
  • استشاري أمراض جلدية: الحقن الخاطئ للفيلر والبوتكس يسبب جلطات ويؤدي للوفاة
  • أكدت الدكتورة أغاريد الجمال، استشاري الأمراض الجلدية، أن استخدام “الفيلر والبوتكس” أصبح موضة مؤسفة، مشيرة إلى أن تلك الظاهرة هي خطيرة بشكل كبير.عملية تجميل أنهت عمرها.. وفاة فنانة شهيرة في عمر الأربعينبعد قليل..أولى جلسات محاكمة طبيب تجميل بتهمة التسبب في وفاة حفيدة رئيس الوزراء الأسبقوقالت أغاريد الجمال، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “مع خيري”، عبر فضائية “المحور”، أن هناك حالة من الهوس بالفيلر والحقن، مؤكدة أن كثير ممن يقومون بحقن الفيلر والبوتكس غير متخصصين.وتابعت  استشاري الأمراض، أن الحقن الخاطئ للفيلر والبوتكس يسبب جلطات، وقد يؤدي للوفاة، مؤكدة أنه أنصح الفتيات بالجمال...
  • صدى البلدقبل ۲۳ ساعة
  • خدمات تناسب احتياجاتهم .. مطار سفنكس يطلق مبادرة جديدة لدعم الصم والبكم
  • أطلق مطار سفنكس الدولي خدمة ومبادرة جديدة مخصصة لفئة الصم والبكم، وهي تعد خطوة هامة تعكس إلتزام قطاع الطيران المدنى نحو تطبيق أعلى معايير الجودة والتميّز في مجال المطارات المصرية.يأتي ذلك في ضوء جهود الدولة المصرية لتعزيز دمج ذوي الهمم وتمكينهم من الحصول على خدمات تتناسب مع احتياجاتهم، وفي إطار حرص وزارة الطيران المدني على تحقيق الشمول المجتمعي في مختلف المجالات الخدمية بقطاع الطيران المدني.وتتمثل الخدمة في إصدار بطاقة تعريف تحمل شعار Service for Deaf & Mute ورمزًا تعبيريًا بلغة الإشارة، يرتديها الراكب لتيسير تعرف الموظفين عليه وتقديم الدعم اللازم...
  • الأسبوعقبل ۱ یوم
  • أجمل صور ورسائل التهنئة بـ أحد الشعانين 2025
  • يبحث العديد من الأشخاص عن أجمل الصور ورسائل التهنئة بـ أحد الشعانين 2025 وذلك من أجل مشاركتها مع أصدقائهم من الأقباط، حيث يحتفل الأقباط في مصر والعالم بيوم أحد الشعانين أو حد السعف، الذي يصادف الأحد السابع من الصوم الكبير. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أجمل صور ورسائل التهنئة بـ أحد الشعانين 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. رسائل التهنئة بـ أحد الشعانين 2025 كل سنة والأقباط بألف خير، دمتم في سعادة دائمة. كل عام وأنتم بخير، شعنينة مباركة وسعيدة. الجمعة عشان مات،...
  • البوابةقبل ۱ یوم
  • خلطة سرية مجربة للتخلص من كل شئ يضايقك
  • يستطيع المسلم الدعاء بما شاء؛ فباب الدعاء واسع وخاصة عند الشعور بضيق الصدر والهم، وسنذكر بعض الأدعية التي يمكن الاستعانة بها وبغيرها في جميع الأوقات، فيما يأتي بعض الأدعية:اقرأ ايضاًدعاء لأمي المتوفي في السنة الجديدة 2025أدعية لعلاج ضيق الصدريا فارج الهم ويا كاشف الغم، فرج أمري ويسر أمري، وارحم ضعفي وقلة حيلتي، وارزقني من حيث لا أحتسب.أسالك اللّهم يا كريم بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت، ورحمتك التي شفيت بها أيوب بعد الابتلاء، أن لا تُبقِ لي هما ولا حزناً ولا ضيقاً ولا سقماً إلّا فرجته.اللهم إن أصبحت...
  • عین لیبیاقبل ۲ یوم
  • النظام الغذائي المتوسطي.. الحلّ الأمثل لأوجاع العظام
  • وجدت دراسة جديدة أن “النساء الأكبر سناً اللواتي اتبعن نظامًا غذائيًا متوسطيًا منخفض السعرات الحرارية، إلى جانب ممارسة المشي وتمارين المقاومة لمدة 3 سنوات، شهدن تحسنًا ملحوظًا في كثافة عظامهن، خصوصًا في منطقة أسفل الظهر”. وأوضح خيسوس فرنسيسكو غارسيا-غافيلان، الباحث المشارك في الدراسة وكبير الإحصائيين الحيويين بجامعة “روفيرا إي فيرجيلي” في تاراغونا، إسبانيا، “أن النسخة المعدلة من النظام الغذائي المتوسطي التي تم اعتمادها في هذه الدراسة تضمنت تقليل السعرات الحرارية بنسبة 30% تقريبًا عن المعدل المعتاد”. وتابع غارسيا-غافيلان “أن الدراسة التي شملت نساء تراوحت أعمارهن بين 55 و75 عامًا، أظهرت...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • هل يسبب النظام الغذائي سرطان الرئة.. دراسة تجيب
  • هل يؤثر نظامك الغذائي على احتمالية إصابتك بسرطان الرئة ؟ أظهرت دراسة جديدة أجراها مركز إم دي أندرسون وجود صلة بين اتباع نظام غذائي ذي مؤشر جلايسيمي مرتفع وخطر الإصابة بسرطان الرئة، وكان هذا الارتباط قويًا بشكل خاص لدى غير المدخنين.وفاة مصممة أزياء شهيرة بعد تكميم المعدة.. تحذيرات طبية من المضاعفاتهبة قطب تتصدر التريند بعد وفاة والد عامل الدليفري .. أبرز تصريحاتها المثيرة للجدلالمؤشر الجلايسيمي هو نظام تصنيف يُظهر سرعة ارتفاع نسبة السكر في الدم نتيجة تناول الكربوهيدرات، تُهضم الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع بسرعة، مما يُسبب ارتفاعًا حادًا في...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • نشرة المرأة والمنواعات | ساعة محمد صلاح تثير الجدل.. تصريحات هبه قطب الجريئة.. وفاة فنة أقلاش ومخاطر عمليات التجميل
  • نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.وتم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ثروة طائلة فى يده.. ساعة محمد صلاح تثير الجدل خلال توقيعه مع ليفربول، لجين عمران تطلق فيلر من أول السطر.. مواجهة مع حقائق التجميل المخفية، بعد وفاة فنة أقلاش بسبب تكميم المعدة.. عمليات التجميل سرقت حياة هؤلاء الفنانين، هبة قطب تتصدر التريند بعد وفاة والد عامل الدليفري .. أبرز تصريحاتها المثيرة للجدل، وفاة مصممة أزياء...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • الحداد: 4 طرق لفقدان الوزن بدون رجيم.. فيديو
  • أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن طرق بسيطة تساعد على فقدان الوزن بدون نطام غذائي قاسي. وقال الحداد :”أول خطوة ، لا تأكل حتى تكون جوعان،والأمر الثاني ، انهي طعامك وانت شبعان بنسبة ٧٠٪؜”٠ وأضاف” بعد تناول كل وجبة غذائية مطلوب منك تمشي 5 دقائق ، والأمر الأخير هي ضرورة المضغ جيداً قبل بلع الطعام”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/IL8MyYtfioAuOLJH.mp4

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار