2025-03-03@18:05:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 631
«البرتقال ا»:
حددت دراسة جديدة البرتقال كغذاء قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب، وهي حالة يعاني منها ما يقرب من 280 مليون شخص حول العالم. وقال فريق البحث من جامعة هارفارد: “وجدنا أن تناول برتقالة متوسطة الحجم يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنحو 20%”. ووفق “مديكال نيوز توداي”، حلل الباحثون بيانات أكثر من 32 امرأة في منتصف العمر شاركن في دراسة صحة الممرضات، بين عامي 2003 و2017. وتم إرسال استبيانات بشكل دوري إلى المشاركات في الدراسة لسؤالهن عن نظامهن الغذائي وحالة الاكتئاب. وباستخدام نتائج تسلسل الحمض النووي من عينات البراز التي تم جمعها من المشاركات في الدراسة، وجد الباحثون علاقة بين تناول الحمضيات ووفرة 15 نوعاً في ميكروبيوم الأمعاء، بما في ذلك بكتيريا تسمى Faecalibacterium prausnitzii. وكانت أبحاث سابقة...
لم تكن سوى أنت، وحدك السهل الممتنع، العادي جداً كالبرتقال في مسقط رأسك، الاستثنائي جداً كشذى زهرة في نيسان، ماذا تُسَمّى المسافة بين زهر البرتقال وعطره؟ ماذا يُدعى البرزخ بين العطر ووقعه في القلب؟ في الحياة ثمة أشياء لا تُقال، تماماً كأحوال البرتقال، أشياء لا أسماء لها. تتعذّر على اللغة فتعتذر عن البوح، يدانيها الوجد بالمجاز، يداويها الذوق بالاستعارة، يدور حولها توقاً مثل كوكب يسبّح في مداره، لكن عبثاً يبلغ المبتغى، على رغم قوة الجاذبية. هل بلغك الكلام؟ لم تكن سوى أنت، في الحضور والغياب، أنت السيّد و»السيّد»، أنت المحترم في قاموس اللغة، أنت النبيل، ذو المقام، الحر، المالك، المَلِك، المولى، سيد نفسه، الحاكم، سليل الأشراف من نَسَب الرسول. في معاجم القلوب أنت السيّد فحسب. كلمة واحدة لألف...
يعد البط بالبرتقال من الأكلات المختلفة والمميزة التي يمكن تقديمها على سفرة رمضان، ويمكن تحضير البط بالبرتقال بخطوات بسيطة وسهلة.وإليك طريقة عمل البط بالبرتقال بالخطواتمكونات البط بالبرتقال1 بطة كاملة 3 أكواب عصير برتقال طازج2 ملعقة كبيرة زيت نباتي1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم4 فصوص ثوم مهروسة1 ملعقة كبيرة زبدة1 ملعقة صغيرة قرفة1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون2 ملعقة كبيرة عسل1 ملعقة كبيرة خل بلسميملح وفلفل أسود حسب الذوققشر برتقال مبشور (اختياري للتزيين)شرائح برتقال للتزيينطريقة تحضير البط بالبرتقالاغسلي البط جيداً وامسحيه بورق المطبخ ليتخلص من أي رطوبة.تبلي البط بالملح والفلفل الأسود من الداخل والخارج.سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ضعي البط في المقلاة واطبخيه حتى يتحمر من جميع الجوانب (حوالي 10-15 دقيقة).في مقلاة أخرى، سخني الزبدة وضيفي البصل المفروم، واطبخي حتى...
الجديد برس| يومين تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، والذي يتطلب الصيام لفترات طويلة، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم وتقوية جهاز المناعة أمرًا بالغ الأهمية. ومن بين أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في رمضان لتعزيز الصحة، يبرز البرتقال كأحد الخيارات المثالية. البرتقال: ثمرة رمضان المثالية: يعتبر البرتقال من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم، خاصة في شهر رمضان. فهو ليس فقط لذيذًا ومنعشًا، بل يحمل أيضًا العديد من الفوائد الصحية التي تساعد على التغلب على التحديات التي يواجهها الجسم أثناء الصيام. كيفية تضمين البرتقال في نظامك الرمضاني: يمكن تناول البرتقال كوجبة خفيفة خلال الإفطار أو السحور. يمكن تحضير عصير البرتقال الطازج كمشروب منعش بين الوجبات. كما يمكن إضافة...
صورة تعبيرية (مواقع) مع قدوم شهر رمضان، الذي يتطلب الصيام لفترات طويلة، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم وتقوية جهاز المناعة أمرًا بالغ الأهمية.ومن بين أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في رمضان لتعزيز الصحة، يبرز البرتقال كأحد الخيارات المثالية.اقرأ أيضاً صنعاء تستعرض قوتها العسكرية على حدود المملكة وسط تحركات أمريكية سعودية.. حرب وشيكة 26 فبراير، 2025 عودة التوتر مجددا بين صنعاء والرياض: رسائل تهديد وتحركات دبلوماسية تصعيدية 26 فبراير، 2025 البرتقال: ثمرة رمضان المثالية:يعتبر البرتقال من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم، خاصة في شهر رمضان.فهو ليس فقط لذيذًا ومنعشًا، بل يحمل أيضًا العديد من الفوائد الصحية التي تساعد على التغلب على التحديات التي يواجهها الجسم أثناء الصيام. الترطيب الفعّال للجسم:من أبرز فوائد البرتقال أنه يحتوي على نسبة عالية من الماء،...
يعد “البرتقال” من أكثر الفواكه شهرة، وخيارا مثاليا لتحسين الصحة العامة ودعم جهاز المناعة، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية الضرورية والمفيدة لجسم الإنسان، من الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين C والألياف، فما أهم فوائد “البرتقال” لجسم الإنسان؟ القيمة الغذائية للبرتقال تحتوي ثمرة “البرتقال “على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل فيتامين C، الألياف، والفولات، وبحسب إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية (FDA)، توفر ثمرة البرتقال ما يقرب من 100% من القيمة اليومية الموصى بها لفيتامين C، والفولات، وهما عنصران أساسيان لدعم وظيفة جهاز المناعة وتقليل الإجهاد التأكسدي، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البرتقال على الفلافونويدات مثل الهسبريدين التي تساهم في تعزيز المناعة ومحاربة البكتيريا”. تعزيز شفاء البشرة يلعب فيتامين C الموجود في “البرتقال”، “دورا مهمًا في تكوين الكولاجين، البروتين المسؤول عن...
في عصر باتت منصات التواصل تحدد شكل العلاقات بين الناس، ظهرت اختبارات غير تقليدية لقياس مدى قوة العلاقة بين الشريكين. واحدة من هذه الظواهر هي "نظرية تقشير البرتقال"، التي انتشرت بشكل واسع على تطبيق "تيك توك"، حيث تقوم النساء بطلب برتقالة من شركائهن، ثم يقيّمن مدى حبهم بناءً على ما إذا كان الشريك سيقوم بتقشيرها لهن أم لا. وفق خطة تلك النظرية، إذا قام الشريك بتقديم البرتقالة مقشرة وجاهزة للأكل، فهو شخص محب ومتفهم. أما إذا قدمها كما هي، فهو غير مبالٍ، وقد تكون هذه علامة تحذيرية لعدم جدية العلاقة. ورغم أن هذه الفكرة تبدو طريفة في ظاهرها، فإنها أثارت جدلا واسعا حول مدى صحة هذا النوع من الاختبارات في تقييم العلاقات.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2وفاة...
أكد الدكتور محمد سامح، الباحث بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، أن هناك انخفاضًا ملحوظًا في أسعار الطماطم، مما يجعلها في متناول الجميع ويمكن شراؤها وتخزينها بكميات كبيرة دون أي مشكلة. طرق تخزين الطماطم بسهولة وأوضح خلال مداخلة ببرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا»، على قناة CBC، أن من يمتلك ديب فريزر يمكنه تخزين الطماطم كما هي بعد فرزها واختيار الثمار كاملة النضج، أما إذا كانت المساحة محدودة، فيُفضل تحضيرها كصلصة قبل التخزين، حيث يقل حجمها إلى ربع المساحة مقارنة بالطماطم الطازجة، مما يسهل الاحتفاظ بها لفترات طويلة تصل إلى ثلاثة إلى أربعة أشهر، وهو ما يساعد في مواجهة ارتفاع الأسعار بين العروات الزراعية، خاصة خلال شهر رمضان. تخزين عصير البرتقال بطريقة صحيحة وفيما يتعلق بحفظ الفواكه، أوضح سامح أن أفضل طريقة لتخزين...
للتغلب على برد الشتاء، وتزيد من الشعور بالراحة خلال برد الشتاء، يمكنك أن تكثر من شرب المشروبات الساخنة في فصل الشتاء لأنها تزيد من الدورة الدموية عبر الأوردة والشرايين، ويمكن أن يكون لتدفق الدم الأكثر كفاءة، وهذه المشروبات تساعد على تحسين ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. 4 مشروبات ساخنة ومجربة للتغلب على برد الشتاء شراب الزنجبيل بالليمون والعسل للتغلب على برد الشتاء شراب الزنجبيل بالليمون والعسل للتغلب على برد الشتاء ونزلات البرد، يمكنك شربك بشكل يومي لتقوية مناعتك، وشراب الزنجبيل بالليمون والعسل هو عن طريق برش القليل من الزنجبيل الطبيعي أو وضع ملعقة كبيرة من الزنجبيل "البودرة" في ماء ساخن ومع شرائح الليمون أو وضع ملعقتين حجم كبيرمن عصير الليمون، وتضيف عليه ملعقة حجم صغير من العسل ويفضل أن تكون ملعقة بلاستيكية...
تختلف طرق إعداد الدجاج حيث تبدع ربات البيوت في طرق تحضيره بأشكال مختلفة ومن أبرز هذه الطرق هي طريقة عمل الدجاج بصوص البرتقال فتساءلت الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل الدجاج بصوص البرتقال. ومن خلال السطور التالية، توفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل الدجاج بصوص البرتقال، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: طريقة عمل الدجاج بصوص البرتقال المكونات للدجاج: 4 قطع دجاج ملح وفلفل أسود حسب الرغبة ملعقة كبيرة زيت زيتون طريقة عمل الدجاج بصوص البرتقال للصوص: كوب عصير برتقال طازج نصف كوب مرقة دجاج 2 ملعقة كبيرة نشا 2 ملعقة كبيرة عسل أو سكر طريقة عمل الدجاج بصوص البرتقال ملعقة كبيرة خل ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور...
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 20 فبراير 2025 في سوق العبور، وسجل سعر البرتقال البلدي نحو 13 جنيهًا للكيلو، ويتراوح سعر القلقاس ما بين 14 لـ 17 جنيهًا للكيلو. أسعار الخضروات والفاكهة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الخضروات والفاكهة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار الخضروات والفاكهة أسعار الفاكهة اليوم يتراوح سعر البرتقال البلدي ما بين 9 لـ 13 جنيهًا للكيلو. يتراوح سعر اليوسفي ما بين 10 لـ 20 جنيهًا للكيلو. يتراوح سعر الفراولة ما بين 22 لـ 34 جنيهًا للكيلو. يتراوح سعر الكانتلوب ما بين 8 لـ 18 جنيهًا للكيلو. يتراوح سعر الجوافة ما بين 14 لـ 24 جنيهًا للكيلو. يتراوح سعر البرتقال أبو سرة...
طريقة تحضير البط بالبرتقال في رمضان، البط بالبرتقال من الأطباق الفاخرة والمميزة التي تناسب موائد رمضان، حيث يجمع بين طراوة اللحم ونكهة البرتقال الحمضية اللذيذة، إليك طريقة التحضير بالتفصيل، للشيف عزة العمدة.المكونات لعمل البط بالبرتقالطريقة تحضير البط بالبرتقال في رمضانلتحضير البطة:1 بطة متوسطة الحجم (حوالي 2-3 كجم)2 حبة برتقال كبيرة (مقطعة شرائح)عصير 2 برتقالة1 حبة ليمون (معصورة)2 ملعقة كبيرة عسل نحل4 فصوص ثوم مهروس1 بصلة كبيرة مقطعة شرائح2 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة قرفة1 ملعقة صغيرة بابريكا1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف2 ملعقة كبيرة زبدة أو زيت زيتون2 ورقة غار1 كوب مرق دجاجطريقة عمل مافن البرتقال بأسهل الخطواتطريقة تفريز عصير البرتقال بالجزر لشهر رمضانطريقة عمل كيك البرتقال بخطوات بسيطةطريقة عمل الفراخ بصوص البرتقال...
أفادت دراسة جديدة قام بها علماء في جامعة فلوريدا عن اكتشاف مركب بيولوجي موجود في قشر البرتقال يمكنه تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأكدت الدراسة أن قشور البرتقال تحتوي على مركب نشط بيولوجيًا يسمى فيرولويل بوتريسين (FP) والذي يمكن أن يحسن صحة القلب والأوعية الدموية عند تناوله. فيرولويل بوتريسين هو مستقلب تم العثور عليه في قشور بعض أنواع البرتقال في حين لا يبدو موجودًا في قشور الليمون أو اليوسفي وقد تلّقى المركب الكثير من الاهتمام بسبب إمكاناته المضادة للأكسدة وللالتهابات ولكن لا يزال هناك الكثير من العلماء لا يعرفون عنه. ووفقا للتجارب تم تغذية الفئران بمستخلص قشر البرتقال المغذي الغني بـ (FP) لمدة ستة أسابيع متتالية ولاحظ الباحثون انخفاضًا في المؤشرات الحيوية في الدم المرتبطة بالالتهاب وأمراض القلب...
قدمت الشيف فاطمة أبو حاتي مقدمة برنامج العزومة على قنوات بانوراما - PNC Food، طريقة عمل مافن البرتقال.طريقة عمل سجق مشوي بأسهل الخطواتمي عمر تخطف الأنظار بملابس كاجوال| صورمقادير مافن البرتقال2 كوب دقيق3/4 كوب سكرملعقة كبيرة بيكنج بودرباكو فانيليا بالبرتقال دريم3بيضكوب حليبربع كوب زيتربع كوب زبدة ذائبةملعقة صغيرة خلرشة ملحطريقة تحضير مافن البرتقالفي بولة ضعي البيض والسكر والفانيليا بالبرتقال دريم و رشة الملح واقوم بخفقهم جيدا في الخلاط او بالمضرب خفق جيد حتى يصبح الخليط فاتح ثم اضافة الحليب ونخفق والزيت والزبدة نضعهم بالتدريج واقوم بخلطهم جمعا معا. قومي باضافة الدقيق والبيكينج بودر ثم خلط المكونات كلها وإضافة الخليط إلى قوالب الكاب كيك، ثم ندخلهم فرن ساخن علي درجة حرارة 170علي شبكة الفرن لمدة 15 دقيقة وإخراجها واختبارها وتقديمها وبالهنا والشفا.
يعد البرتقال من أكثر الفواكه شهرة وانتشارا في العال، بفضل فوائده المتنوعة على الصحة وتكلفته المنخفضة، وطعمه الجيد.ويشكل هذا النوع من الفواكه الحمضية المليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين C والألياف، خيارا مثاليا لتحسين الصحة العامة ودعم جهاز المناعة وينصح الأطباء بإدخاله في النظام الغذائي اليومي.القيمة الغذائية للبرتقالتحتوي ثمرة برتقال متوسطة الحجم (حوالي 140 جراما) على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل فيتامين C، الألياف، والفولات، مما يجعلها إضافة ممتازة لأي نظام غذائي.وبحسب إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية (FDA)، توفر ثمرة البرتقال ما يقرب من 100% من القيمة اليومية الموصى بها لفيتامين C.تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض والبرتقال مصدر غني بفيتامين C والفولات، وهما عنصران أساسيان لدعم وظيفة جهاز المناعة. يقول أخصائي التغذية، أليسا باتشيكو، إن “فيتامين C يعمل كمضاد أكسدة...
أميرة خالد كشفت مختصة تغذية عن ثلاثة مشروبات ضرورية لصحة المدخنين، موضحة أن المدخنين يحتاجون إلى كميات أكبر من الفيتامينات مقارنة بغيرهم بسبب تأثير التدخين على الجسم. وأكدت الدراسات أن التدخين يزيد من إنتاج الجذور الحرة التي تساهم في الإصابة بأمراض القلب وتلف الخلايا. وأوصت المختصة بالتركيز على المشروبات التالية: 1. عصير البرتقال – يُعتبر مصدراً غنياً بفيتامين C، حيث يمكن لكوب واحد من عصير البرتقال أن يغطي نصف الاحتياجات اليومية من هذا الفيتامين الضروري لتعزيز مناعة الجسم. 2. عصير الجوافة – يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين C تفوق البرتقال، ويساعد على حماية خلايا الجسم من التلف الناتج عن التدخين. 3. تناول الفواكه والخضروات الطازجة – لتلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات الأساسية، يُنصح بتناول ما بين 3...
يعد البرتقال من أكثر الفواكه شهرة وانتشارا في العال، بفضل فوائده المتنوعة على الصحة وتكلفته المنخفضة، وطعمه الجيد. ويشكل هذا النوع من الفواكه الحمضية المليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين C والألياف، خيارا مثاليا لتحسين الصحة العامة ودعم جهاز المناعة وينصح الأطباء بإدخاله في النظام الغذائي اليومي. القيمة الغذائية للبرتقال تحتوي ثمرة برتقال متوسطة الحجم (حوالي 140 جراما) على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل فيتامين C، الألياف، والفولات، مما يجعلها إضافة ممتازة لأي نظام غذائي. وبحسب إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية (FDA)، توفر ثمرة البرتقال ما يقرب من 100% من القيمة اليومية الموصى بها لفيتامين C. تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض والبرتقال مصدر غني بفيتامين C والفولات، وهما عنصران أساسيان لدعم وظيفة جهاز المناعة. يقول أخصائي التغذية، أليسا باتشيكو، إن...
تعتبر الخضروات والفاكهة من الأمور الأساسية التي يبحث عنها المواطنون بشكل يومي في حياتهم المعيشية.ويرصد “صدى البلد” أسعار أبرز الخضروات والفاكهة في سوق العبور اليوم الجمعة الموافق 14 فبراير.وفيما يلي أسعار أبرز الخضروات في سوق العبور:الطماطميتراوح سعر كيلو الطماطم في سوق العبور من 2.5 جنيه إلى 3.5 جنيهات.البطاطسكما يتراوح سعر كيلو البطاطس في سوق العبور من 5 جنيهات إلى 8 جنيهات.البصل الأحمرويتراوح سعر كيلو البصل الأحمر في سوق العبور من 9 جنيهات إلى 11 جنيه.الكوسةويتراوح سعر كيلو الكوسة في سوق العبور من 5 جنيهات إلى 15 جنيه.وفيما يلي أسعار أسعار أبرز الفاكهة في سوق العبورالبرتقال البلدييترواح سعر كيلو البرتقال البلدي في سوق العبور من 10 جنيهات إلى 20 جنيه.البرتقال السكريويترواح سعر كيلو البرتقال السكري في سوق العبور من 8 جنيهات...
يعتبر عصير البرتقال بالجزر من المشروبات الصحية و الشهية التي يحرص على الكثير على تناولها فى شهر رمضان الكريم على الافطار ، لكي يحصل على الفيتامينات و العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلي أنه من المشروبات التي لها دور كبير في تعزيز جهاز المناعة. لذا قدمت الشيف سالى فؤاد عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل تفريز البرتقال بالجزر..المقادير :-٣كيلو برتقال حلقاتكيلو ونصف جزر حلقاتكيلو سكرلتر ونصف ماءطريقة التحضير :-في حلة على النار نضع الجزر والسكر والماء ونتركه حتى يسلق جيداً "ويكون متماسك وليس مهري" ثم نضعه في أكياس ثلاجة ونقفلها جيداً ثم في أطباق فل نضع حلقات من البرتقال ونضع معه كيس من الجزر المسلوق وكيس به ماء سلق الجزر ونلف الطبق بسترتش ونكرر حتى الإنتهاء...
كيك البرتقال من الحلويات اللذيذة والمنعشة، ويتميز بنكهة البرتقال الرائعة، ويمكن تحضيرها بخطوات بسيطة ومميزة.وإليك طريقة عمل كيك البرتقال بالخطوات .مكونات كيك البرتقال 2 كوب دقيق1 كوب سكر1/2 كوب زيت نباتي3 بيضات1/2 كوب عصير برتقال طازج1 قشر برتقال مبشور1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر1/2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا1/4 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فانيلياطريقة عمل كيك البرتقال سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت) وادهني قالب الكيك بالزبدة أو الزيت ورشة دقيق.في وعاء، اخلطي الدقيق مع البيكنج باودر، بيكربونات الصودا، والملح.في وعاء آخر، اخفقي البيض مع السكر جيداً حتى يصبح الخليط كريميًا، ثم ضيفي الزيت والفانيليا وعصير البرتقال وقشر البرتقال المبشور واخلطي جيدًا.ضيفي المكونات الجافة إلى المكونات السائلة تدريجيًا واخلطي حتى تتجانس المكونات.اسكبي الخليط في قالب الكيك المعد مسبقًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نفذ معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية التابع لمركز البحوث الزراعية بالتعاون مع منظمة الأغذية والزراعة (الفاو) برنامج تدريبي بعنوان "تدريب وتصنيع منتجات الجزر والبرتقال لزيادة القيمة المضافة" لـ 100 متدرب بقرية العونة - مركز ساحل سليم محافظة أسيوط خلال الفترة من 4/2/2025 وحتى 11/2/2025. يأتي هذا بناءً على توجيهات وزير الزراعة المهندس علاء فاروق، والدكتور عادل عبد العظيم، رئيس مركز البحوث الزراعية بتقديم الدعم الفني والتقني ونقل الخبرات وتنمية قدرات صغار المزارعين والعاملين في قطاع التصنيع الغذائي.وأشار الدكتور شاكر عرفات مدير المعهد إلى أن شجرة البرتقال من الأشجار المعمرة ويتم الحصول على الإنتاج منها في العام الثالث بعد زرعتها، كما أن هناك أنواع كثيرة من البرتقال، تشتهر محافظات الصعيد بزراعة البرتقال البلدي والسكري وأبوسره ويتميز بطعم جيد،...
قدم الشيف السعيد الشقيرى عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل الفراخ بصوص الأناناس والبرتقال.مكونات الفراخ بصوص الأناناس والبرتقال:صدور دجاج مقطعة شرائحكوب عصير برتقال طازجنصف كوب عصير أناناس (أو قطع أناناس)ملعقة صغيرة من بشر البرتقالملعقة كبيرة من الزبدة أو الزيتملح وفلفل حسب الرغبةملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور (اختياري)ملعقة صغيرة من الثوم المفرومملعقة كبيرة من صويا صوص (اختياري)ملعقة صغيرة من نشا الذرة مذابة في ملعقتين كبيرتين من الماء (لتكثيف الصوص)بصل أخضر مفروم للتزيين (اختياري)طريقة تحضير الفراخ بصوص الأناناس والبرتقال:1. تحمير الدجاج: سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة وضعي الزبدة أو الزيت. أضيفي شرائح الدجاج وتبليها بالملح والفلفل. اتركيها حتى تتحمر من الجهتين، ثم ارفعيها من المقلاة وضعيها جانبًا.2. إعداد الصوص:في نفس المقلاة، أضيفي الثوم والزنجبيل المبشور وقلبي لمدة...
يلعب التصنيع الغذائى دورا هامة فى زيادة القيمة المضافة من فائض الانتاج بما يدعم المنتج والمصنع وزيادة العائد الاقتصادى للانتاج الزراعى .كما يساهم التصنيع الغذائى فى الحفاظ على ضبط الاسعار والحد من التقلبات السعرية وتقليل الفاقد والهادر وزيادة العائد الدولاري من الصادرات ولاهمية تطبيق خريطة التصنيع الزراعى والتى تعتمد على وفرة الانتاج الزراعى بما يدعم توطين التصنيع الزراعى وخاصة الغذائى بالاعتماد على المكون المحلى .ايضا تدريب وتأهيل ونقل التكنولوجيا بغرض تمكين المرأة وحديثى التخرج وايضاً الشباب بما يدعم اتاحة فرص العمل وتحسين مستويات المعيشه وتنمية القرى تاتى اهمية مثل هذه النوعية من التدريب على التصنيع بغرض زيادة القيمة المضافة وتوطين الصناعة. وفى هذا الإطار نفذ معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية التابع لمركز البحوث الزراعية بالتعاون مع منظمة الأغذية والزراعة (الفاو) برنامج...
استعرض برنامج "صباح البلد" المذاع علي فضائية صدى البلد، أسعار الفاكهة اليوم، الأحد 9 فبراير2025، وفقا لسوق العبور. أسعار الفاكهة اليوم الأحد 9 فبراير2025، وفقا لسوق العبور.: سعر كيلو البرتقال: من 8 إلى 18جنيها.سعر كيلو الرمان: 19 إلى 45 جنيها.سعر الجوافة: من 18 حتى 25 جنيهًا.سعر الفراولة: يبدأ من 25 جنيهاً.
نمو الشعر عملية تتطلب مزيجًا من التغذية الجيدة والعناية المناسبة بالشعر ونمط حياة صحي، ويلعب النظام الغذائي المتوازن الغني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، دورًا رئيسيًا في تعزيز نمو الشعر الصحي. وفي حين أن هناك العديد من علاجات ومنتجات العناية بالشعر المتوفرة في السوق، فإن الطريقة الأكثر طبيعية وفعالية لتعزيز نمو الشعر هي تضمين الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية في نظامك الغذائي، ولا تغذي الفواكه جسمك فحسب؛ بل توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية التي تسهم في الحصول على شعر أقوى وأكثر صحة. فواكه يمكن أن تفيد في نمو الشعر وتجعله أقوى وأكثر حيوية:ـ التوت (الفراولة، التوت الأزرق، التوت الأسود، التوت الأحمر)التوت غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف التي لا تفيد صحتك فحسب بل وشعرك أيضًا، فهو غني بشكل خاص بفيتامين سي، وهو عنصر غذائي أساسي...
تفسير رؤية البرتقال في المنام، البرتقال في المنام يُعد من الرموز التي تحمل دلالات إيجابية غالبًا، حيث يُعتبر من الفواكه ذات الطعم الطيب والوفرة في معظم أنحاء العالم.تفسير رؤية البرتقال في المنامتفسير رؤية البرتقال في المنام وفي تفسير الأحلام، يرى بعض المفسرين أن البرتقال يمثل الخير والفرح والفرص السعيدة التي قد تظهر في حياة الرائي. لكن هناك بعض التفصيلات التي تختلف حسب الحالة الاجتماعية والظروف المحيطة بحلم البرتقال.رؤية البرتقال في المنام للرجلتفسير رؤية البرتقال في المنام رؤية البرتقال في منام الرجل تحمل معاني متباينة تبعًا لسياق الحلم:إذا كان الرجل يأكل البرتقال في منامه، فقد يشير ذلك إلى تحقيق أمانيه والنجاح في العمل أو الحياة الشخصية.إذا كان يجمع البرتقال أو يقوم بحصاده، فقد يدل ذلك على تحقيق ربح مادي أو حصاد جهود...
كيكة البرتقال الهش هو حلوى كلاسيكية تتميز بمذاقها المنعش وقوامها الناعم، هذه الوصفة مثالية لأيام الشتاء حيث يضيف البرتقال نكهة منعشة ولذيذة تجعلها مناسبة لتقديمها مع كوب من الشاي. طريقة عمل كيكة البرتقال الهشالمكونات2 كوب دقيق1 كوب سكر3 بيضات1/2 كوب زيت نباتي1/2 كوب عصير برتقال طازجبشر برتقال1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر طريقة التحضيرسخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية وادهني قالب الكيك بالزبدة ورشيه بالدقيق.في وعاء، اخفقي البيض مع السكر والفانيليا حتى يصبح الخليط كريميًا.أضيفي الزيت وعصير البرتقال مع الاستمرار في الخفق.اخلطي الدقيق والبيكنج باودر، ثم أضيفي المزيج الجاف تدريجيًا إلى الخليط السائل مع التقليب بلطف.صبي الخليط في القالب واخبزيه لمدة 35-40 دقيقة حتى ينضج الكيك.اتركي الكيك ليبرد ثم قدميه مع رش قليل من السكر البودرة. أسماء جلال...
أطلقت هيئة الأرصاد الجوية، عدة تحذيرات بسبب إنخفاض درجات الحرارة خلال الساعات القادمة، وبدأت ربات البيوت في البحث عن أفكار مشروبات اقتصادية ، وفي نفس الوقت تمنح الشعور بالدفء خلال فصل الشتاء.وكشف موقع هيلثي عن هذه القائمة ومنها :شاي الزنجبيل مع الليمون والعسل :فقد كشفت الدراسات أن الزنجبيل مضاد للالتهابات ويحفز الدورة الدموية أما الليمون فهو غني بفيتامين C لتقوية المناعة وفي نفس الوقت يمنح هذا المشروب الشعور بالدفء . شاي الكركم بالحليب : ومن المعروف أن الكركم يحتوي على الكركمين الذي يعزز المناعة ويكافح الالتهابات أما الحليب يوفر الدفء ويزيد من الشعور بالشبع.عصير البرتقال والجزر بالزنجبيل : البرتقال والجزر غنيان بفيتامين C وA لتحفيز جهاز المناعة أما الزنجبيل فهو يعزز الدفء والمناعة.الشوكولاتة الساخنة: من المشروبات الشهيرة في فصل الشتاء وتحتوي الشوكولاتة الساخنة على مكونات دافئة...
تحتاج كل ربة منزل في شهر رمضان التنويع ما بين لعاصائر الطبيعية، والتي تروي العطش وقت الأذان، ومن بين المشروبات التي يمكن إعداها على الفطور عصير البرتقال والجزر.طرق لتخزين عصير البرتقال والجزر وهناك طرق يمكن بها لتخزين عصير البرتقال والجزر لفترة أطول مع الاحتفاظ بطعمهما وقيمتهما الغذائية، وفقا لما نشر في موقع “بيست ريسيبس” وٱليكم أبرز طرق تخزين عصير البرتقال والجزر:فوائد صحية غير متوقعة لنبتة البقلة.. مفيدة لمرضى السكرطريقة عمل البسبوسة بدون فرن.. وصفة الشيف فاطمة أبو حاتيالتجميد في قوالب الثلج :ـ اسكبي العصير في قوالب مكعبات الثلج.ـ بعد التجميد، انقلي المكعبات إلى كيس بلاستيكي محكم الغلق.ـ عند الحاجة، أذيبي المكعبات أو استخدميها مباشرة في العصائر والسموثي.الحفظ في زجاجات معقمة :ـ استخدمي زجاجات زجاجية معقمة ومحكمة الغلق.ـ املئي الزجاجة بالعصير مع...
البرتقال هو فاكهة شهيرة تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن قشور البرتقال أيضاً تحتوي على خصائص صحية وجمالية هامة.ما هو قشر البرتقال؟قشر البرتقال هو الجلد الخارجي القاسي قليلاً من فاكهة البرتقال، ويحتوي أيضاً على النسيج الأبيض الموجود تحته. هذه القشرة تعد جزءاً مفيداً جداً من الفاكهة، لكن كثيراً ما يتم التخلص منها. على الرغم من مذاقها المُر، إلا أنه يمكن استخدامها بعد تجفيفها بطرق مختلفة لتصبح أكثر قبولاً.فوائد قشر البرتقال وفقا لموقع outside..1. تعزيز صحة القلب:يحتوي قشر البرتقال على مركبات تساعد في تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم، مما يعزز صحة القلب ويقلل من خطر النوبات القلبية والجلطات.2. تحسين الهضم:قشر البرتقال يحتوي على ألياف غذائية تساعد في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء،...
عرض برنامج “صباح البلد” المذاع على قناة “صدى البلد”، تقديم الإعلامية رشا مجدي وأحمد دياب، تقرير فيديو من داخل سوق العبور لمعرفة أسعار الفاكهة اليوم، الأحد، في السوق.وقالت مراسلة القناة باسنتي ناجي، إن أسعار البرتقال في متناول الجميع خلال هذه الفترة، ومن الممكن أن يقوم المواطنون بعمل عصير منه ويتم تخزينه لشهر رمضان.وأضافت أن الفراولة في الأسواق بسعر 35 و40 جنيها، وهناك شكاوى كثيرة من المواطنين.وكشفت أن أسعار الفاكهة بالسوق، وقال البرتقال يباع من 10 إلى 15 جنيها للكيلو، واليوستفندي من 13 إلى 20 جنيها، والفراولة من 30 إلى 40 جنيها سعر الجملة، والكاكا بـ 20 جنيها.وتحدث تاجر بسوق العبور، عن ارتفاع أسعار الفراولة، وقال إن السبب في ذلك انخفاض الانتاج، وأن سعر الكيلو بـ 35 و36 جنيها، ويباع في...
يعتبر رجيم البرتقال هو نظام غذائي يعتمد على البرتقال كمكون أساسي لفقدان الوزن، نظرًا لقيمته الغذائية العالية وسعراته الحرارية المنخفضة.معلومات لا تعرفها عن رجيم البرتقال ولا يتناسب رجيم البرتقال مع الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة، مثل : السكري أو مشاكل المعدة بسبب حموضته العالية، وفقا لما نشر في هيلث لاين" الطبي.الأدوات البلاستيكية .. كارثة في المطابخ تتسبب في الاصابة بالسرطانكدمات واحمرار أبرزها .. علامات على اليد تشير لمرض الكبدويعد البرتقال غني بالألياف والفيتامينات، خاصة فيتامين "C"، مما يساعد في تعزيز المناعة وتحسين الهضم، وهناك فوائد أخرى لإتباع رجيم البرتقال، من بينها ما يلي :ـ خفض الوزن بسرعة:البرتقال منخفض السعرات الحرارية وغني بالماء، مما يساعد على الشعور بالشبع.ـ تحسين الهضم:محتوى الألياف يعزز حركة الأمعاء ويمنع الإمساك.ـ تقوية المناعة:فيتامين "C" يحمي...
يبحث المواطنين دائمًا وبشكل يومي عن أسعار الفاكهة والخضروات في الأسواق المصرية، والتي تشهد خلال هذه الأيام حالة من الاستقرار النسبي في الأسعار، في مختلف المحافظات المصرية مما يسهم في تلبية احتياجات المواطنين بشكل كبير، ودفعه للشراء. وتعرض “بوابة الوفد”، من خلال التقرير التالي، أسعار أبرز أصناف الخضراوات للكيلو الواحد في الأسواق المصرية، وفقًا لآخر تحديث، والتي تشهد تفاوتًا طفيفًا في الأسواق المختلفة. أسعار الخضروات اليوم السبت تراوح سعر الطماطم من 3 إلى 5 جنيهات.تراوح سعر البطاطس من 6.5 إلى 11.5 جنيه.تراوح سعر البصل الأبيض من 7 إلى 15 جنيهًا.تراوح سعر البصل الأحمر من 9 إلى 12 جنيهًا.تراوح سعر الكوسة من 5 إلى 13 جنيهًا.تراوح سعر الجزر بدون عروش من 3 إلى 5 جنيهات.تراوح سعر الفاصوليا من 6 إلى 9 جنيهات.تراوح سعر...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: برودة أطراف الطفل تنذر بإصابته بمرض خطير، طرق طبيعية وفعالة لعلاج قرح الفم، المغرب يعلن أسباب انتشار مرض بوحمرون المعدي، المشي حافياً في المنزل ضار للقدمين، ما هو الوقت المناسب لتناول البرتقال في اليوم؟، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتبرودة أطراف الطفل تنذر بإصابته بمرض خطيرطريقة عمل حمام بخار للجسم بدون طمي مغربيبفستان قصير| سارة سلامة تثير ضجة بإطلالتها في باريسدون أدوية.. 3 طرق طبيعية وفعالة لعلاج قرح الفمالمغرب يعلن أسباب انتشار مرض بوحمرون المعديحيلة بسيطة تساعدك في توفير استهلاك مسحوق غسالة الأطباق.. 3 خطواتعلاقة وثيقة بين التدخين...
لا يوجد شيء مثل البرتقال الطازج، هو وجبة خفيفة مثالية في فصل الشتاء، فهو غني بالعصير والحامض والحلو، ومنخفض السعرات الحرارية وعالي القيمة الغذائية، كما إنه مليء بفيتامين C (مما يجعله رائعًا لتقوية جهاز المناعة لديك ضد نزلات البرد والإنفلونزا)، لكن البرتقال أيضًا مصدر رائع للثيامين وحمض الفوليك والبوتاسيوم، يحتوي البرتقال على الكثير من الألياف وهو منخفض في مؤشر نسبة السكر في الدم، مما يجعله وجبة خفيفة رائعة إذا كنت تحاول مراقبة وزنك أيضًا.حيلة بسيطة تساعدك في توفير استهلاك مسحوق غسالة الأطباق.. 3 خطواتدون أدوية.. 3 طرق طبيعية وفعالة لعلاج قرح الفمما هو أفضل وقت لتناول البرتقال؟قد تتساءل عما إذا كان هناك وقت أفضل من اليوم لتناول البرتقال، الحقيقة هي أن البرتقال مفيد لك دائمًا بغض النظر عن الوقت الذي...
ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 23-1-2025، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3 إلى 5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 6.5 إلى 11.5جنيهًاسعر الثوم: 95 جنيهًا.سعر البصل: 15 جنيهًا.سعر كيلو البسلة: من 16 إلى 22 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 15 إلى 17 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 13جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 6 جنيهات إلى 9 جنيهات.سعر الخيار من 8 إلى 12 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 40 جنيهًا.سعر البطاطا: 12 جنيهاتاقتصاد الإمارات.. مزاد صكوك الخزينة الإسلامية لشهر يناير يحقق عطاءات بـ6.91 مليار درهمالمركزي الإماراتي يصدر مسكوكة تذكارية بمناسبة 50 عاماً على تأسيسهأسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11جنيهًا.سعر اليوسفي: 16 جنيهًا.سعر الكانتلوب: من 8 إلى 18 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 70 جنيهًا.سعر الرمان: من 20 إلى 35 جنيهًا.سعر...
قدمت الشيف إسراء مصطفلى، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل جيلى البرتقال بطريقة صحية فى المنزل لاطفالك.طريقة عمل جيلى البرتقال ..المقادير:-كأس عصير برتقال -2 ملعقة كبيرة نشا- ربع كوب سكر او اكثر حسب الذوق و طعم البرتقالللتزين:-سكراو جوز هند مبشورالطريقة:في كسرونة يوضع السكر و عصير البرتقال و النشا و نقلب جيدا حتي تذوب النشايرفع علي نار متوسطة مع التقليب المستمر حتي يتقل القوام جدا و يبقى عجينةيرفع من على النار و يوضع في صينية مناسبة بها ورق زبدة او مدهونة زيت خفيف و ننفرد الخليط جيداتوضع في الثلاجة حتي تتماسك تماما و بعدين نخرجها من الثلاجه و تقطع مربعات أو حسب الرغبة و تغلف بجوز الهند او السكر للتزين و تقدم بالهنا والشفا
سواء كان الشخص يحاول إنقاص وزنه أو ببساطة يتحول إلى نظام غذائي صحي، فإن إضافة بذور الشيا المنقوعة يمكن أن تكون طريقة رائعة لبدء رحلة العافية. لا يمكن إنكار أن بذور الشيا اكتسبت شعبية كبيرة بين المتحمسين للصحة ومراقبي الوزن، ولكن لا يزال هناك الكثير مما يجب استكشافه حول هذه البذور الصغيرة وفك تشفير الطريقة الصحيحة لإضافتها إلى النظام الغذائي اليومي. اشتمل تقرير نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا" Times of India واطلعت عليه "العربية.نت" على الفوائد والمزايا التالية: فوائد صحية ومذاق ألذ تحتوي بذور الشيا وعصير البرتقال على فوائد غذائية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ولكن عند إضافة بذور الشيا المنقوعة إلى عصير البرتقال الطازج، يمكن ببساطة إبراز المذاق والتجربة، بالإضافة إلى الفوائد الصحية لهذا العصير.ويمكن أن تكون إحدى الطرق البسيطة لإضافة بذور الشيا...
«بلابيصا» هي كلمة تتردد كثيرًا بالتزامن مع احتفال الأقباط اليوم، بعيد الغطاس 2025، أول الأعياد السيدية الكبرى في العام الميلادي الجديد عقب عيد الميلاد المجيد، ويتساءل البعض حول ما معناها؟ وما علاقتها بالعيد؟ هو ما نستعرضه خلال السطور التالية. ما هي بلابيصا عيد الغطاس؟ وحول كيف صنع بلابيصا عيد الغطاس التي أشبه بفوانيس من البرتقال المفرغ الذي يوضع داخله شمعة منيرة ويعلق أو يلهو به الأطفال وقديما كان يجولون به في طرقات البلدان للاحتفال والغناء ويحملونه أو يضعونه على عود قصب وقد يصنعونه من البوص أيضا. وتعد البلابيصا من تراث الشعب القبطي – والتي تعرف أيضا باسم قناديل عيد الغطاس – وكذلك القصب مع القلقاس من أساسيات احتفالات الأقباط بعيد الغطاس (عيد الظهور)، ويحمل الأطفال في هذا العيد القصب مع البرتقال...
قالت وزيرة الخارجية الكندية ميلاني جولي، الجمعة، “إن كندا مستعدة للرد على الرسوم الجمركية الأمريكية المحتملة يوم الإثنين إذا نفذ الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب تهديده بهذا الشأن”. وقد يكون للرسوم الجمركية تأثير قوي للغاية، لأن كندا ترسل 75 في المئة من جميع صادرات السلع والخدمات إلى الولايات المتحدة، أكبر شريك تجاري لجارتها الشمالية. ويؤكد المسؤولون الكنديون الضرر الاقتصادي الذي قد تسببه للولايات المتحدة أيضا. وقالت جولي للصحفيين بعد محادثات في واشنطن تهدف إلى تجنب الرسوم الجمركية “لدينا سلسلة تدابير وضعت بالفعل، وهي بالتأكيد رسوم جمركية مرتبطة بالواردات، إذا مضى الرئيس قدما يوم الإثنين فسنكون مستعدين، نحن مستعدون لجولة ثانية وثالثة”. وقال مصدر مطلع على الأمر، يوم الأربعاء الماضي، “إنه إذا نفذ الرئيس المنتخب تهديده فإن كندا ستستهدف على الفور...
يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية المحبوبة والمفيدة للصحة، فهو غني بفيتامين C والألياف الغذائية التي تدعم جهاز المناعة وتساهم في تعزيز صحة الجسم بشكل عام. ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لا ينصح بتناولها مع البرتقال، لأن الجمع بينها قد يؤثر سلبا على عملية الهضم وقد يؤدي إلى مشاكل صحية. إليك أبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها مع البرتقال: الحليب يعد الجمع بين البرتقال والحليب غير مستحسن، حيث أن الأحماض الموجودة في البرتقال تعيق عملية هضم البروتينات في الحليب. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلصات البطن والانتفاخ، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. الطماطم تناول البرتقال مع الطماطم يمكن أن يزيد من حمض المعدة، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالحموضة وارتجاع المريء. لذلك يُفضل تجنب الجمع بينهما...
شمسان بوست / متابعات: ي عالم الحميات الغذائية التي تزدحم بالأنظمة المختلفة، يبرز ريجيم البرتقال كواحد من أبرز الترندات التي أثارت جدلاً واسعاً، حيث يعتمد هذا النظام على استهلاك البرتقال بشكل يومي، مما يثير التساؤلات بشأن فوائده وأضراره المحتملة. هل يمكن أن يكون البرتقال هو السر لفقدان الوزن بسرعة؟ أم أن هناك تداعيات صحية يجب الانتباه لها؟ في هذا التقرير، نتناول هذا الريجيم من جميع جوانبه، مستعرضين آراء الخبراء وأهم النصائح التي يجب اتباعها. وقد تحدثت خبيرة التغذية هالة أبو طه للصباح على سكاي نيوز عربية، عن هذا الريجيم، مشيرة إلى أن البرتقال يمكن أن يكون جزءاً من نظام غذائي صحي نظرًا لاحتوائه على فيتامين C والألياف، لكنها حذرت من الاعتماد عليه بشكل...
يجتمع الأقباط قبل عيد الغطاس فى منازلهم للاحتفال بصُنع «البلامبيصا» من ثمار البرتقال، فتبدو كمصباح منير أشبه بـ«شورية الكنيسة»، وتحرص كل عام الجارتان «إنجى وسوزى» على إحياء تلك العادة برفقة أطفالهما بالإسكندرية، إلا أن هذا العام ازداد العدد، بمشاركة صديقاتهما من الكنيسة وأطفالهن. فى عمر الشهرين، احتفل أصغر طفل مع والدته بعيد الغطاس وصنع البلامبيصا، فوجدت عزة أنور، وطفلها «إفرايم» داخل المنزل الذى يجمع الأحبة، وصنعت البلامبيصا والتقطت الصور التذكارية، لتكون ذكرى طيبة لطفلها حين يكبر، قائلة: «حبيت أعيّش طفلى أجواء العيد، علشان لما يكبر يشوف صوره مع البلامبيصا، ويقدر يكمل عادتنا القبطية الشهيرة». وتحتفظ سوزى جرجس وإنجى سمير، بعادة سنوية تعود إلى أكثر من 25 عاماً، حيث تجتمعان مع أصدقائهما وأطفالهما، لصُنع «البلامبيصا» داخل منزلهما بالإسكندرية. وتقول «سوزى»...
ريجيم البرتقال.. الترند البارز والحقيقة العلمية
ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 16-1-2025، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 6.5 إلى 10.5 جنيهًاسعر الثوم: 95 جنيهًا.سعر البصل: 15 جنيهًا.سعر كيلو البسلة: من 16 إلى 22 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 13 إلى 17 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 12 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 6 جنيهات إلى 9 جنيهات.سعر الخيار من 9 إلى 13 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 12 جنيهات"المركزي الصيني" يضخ 55 مليار يوان في النظام المصرفيرسميا الآن| تراجع سعر الدولار في البنوك إلى هذا الرقم بعد إتمام صفقة غزة أسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11.5 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11.5 جنيهًا.سعر اليوسفي: 16 جنيهًا.سعر الكانتلوب: من 8 إلى 18 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنظر محكمة جنايات الجيزة، اليوم الخميس، أولى جلسات محاكمة شخص متهم بالتعدي على زوجته والتسبب في كسر إصبعها، على خلفية خلاف بسيط نشب بينهما داخل منزلهما بسبب رفضها تقشير برتقالة له.تعود تفاصيل الواقعة إلى تلقي قسم شرطة أكتوبر بلاغًا من سيدة في العقد الثالث من عمرها، أفادت فيه بتعرضها لاعتداء جسدي من قبل زوجها.وذكرت في أقوالها أن الحادثة بدأت عندما طلب منها زوجها تقشير برتقالة، وعندما أحضرت له واحدة، أعرب عن استيائه بحجة أنها متسخة، مما أثار غضبه ودفعه للاعتداء عليها بالضرب، الأمر الذي أدى إلى إصابتها بكسر في إصبع يدها.تحركت الأجهزة الأمنية على الفور للتحقيق في البلاغ، حيث استمعت إلى أقوال الزوجة وأجرت التحريات اللازمة، وأكدت التحريات صحة الواقعة، وتم تحرير محضر رسمي بالحادث.أُحيل...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد تناول حبة من البرتقال يوميا. فوائد تناول حبة من البرتقال يوميا..1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة. ,ولكن يحتوي على الكثير من الاملاح ينبغي تجنبه لمن لديهم قدره كبيره على ترسيب الاملاح .5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.8- البرتقال وعصيره مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر الدم.9- يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح...
حالة من الاستقرار سجلتها أسعار الفاكهة في سوق العبور اليوم الأربعاء 15-1-2025، إذ تراوح سعر كيلو البرتقال البلدي ما بين 7 إلى 11 جنيهًا داخل السوق، فيما سجل سعر تفاح جولد من 60 لـ80 جنيهًا للكيلو. أسعار الفاكهة في سوق العبور اليوم وسجلت أسعار الفاكهة في سوق العبور اليوم وفقًا للبوابة الرسمية لسوق العبور لتجارة الجملة والتجزئة، ما يلي: - سعر البرتقال البلدي ما بين 7.5 لـ11.5 جنيهًا للكيلو بحسب المنطقة المباع فيها السلعة. - فيما يباع سعر البرتقال السكري ما بين 7.5 لـ11.5 جنيهًا للكيلو. - بينما سجل سعر البرتقال أبو صرة من 9 لـ15 جنيهًا للكيلو. - سجل سعر اليوسفي في سوق العبور ما بين 6 لـ16 جنيهًا للكيلو. - سجل سعر الليمون الحلو ما بين 6 لـ12 جنيهًا...
تعتبر طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقال وصفة من وصفات المطبخ العربي، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة، والمكونات موجودة داخل كل مطبخ، وتقديمها مع الحليب، أو كوب الشاي .8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفهاشهية وسهلة.. طريقة عمل المسقعة بالبطاطس واللحم المفروموقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقال، وهي من الحلويات العربية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في اقل من 50 دقيقة، وتكفي هه الوصفة لحوالي 6 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقالطريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقالمقادير طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقال:للكيكة:2 كوب دقيق.1 كوب سكر.1 كوب عصير برتقال.1/2 كوب زيت نباتي.3 بيضات.2 ملعقة صغيرة بشر برتقال.1 ملعقة صغيرة فانيليا.1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر.رشة ملح.لصوص البرتقال:1...
يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية المشهورة التي يتمتع بها الجميع حول العالم، ليس فقط بسبب طعمه اللذيذ، ولكن أيضًا بسبب فوائده الصحية العديدة التي تعزز من صحة الجسم بشكل عام.فوائد البرتقال البرتقال يعرف البرتقال بكونه أحد أغنى مصادر فيتامين C، الذي يعد من أقوى مضادات الأكسدة ويعزز من جهاز المناعة، لذا، فإن البرتقال يعد حليفًا رائعًا في موسم البرد للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، بحسب ما نشره موقع هيلثي.إضافة إلى فيتامين C، يحتوي البرتقال على الألياف الغذائية التي تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.تناول البرتقال بشكل منتظم يمكن أن يساعد في تحسين حركة الأمعاء، مما يقلل من خطر الإصابة بالإمساك، الألياف الموجودة في البرتقال أيضًا تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يساهم في الوقاية من أمراض القلب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد البرتقال من أكثر الفواكه شهرة بفوائدها الصحية المتعددة، حيث يعتبر جزءًا أساسيًا من الأنظمة الغذائية الصحية، ويعتبرعاملًا أساسيًا في تعزيز صحة العظام والمفاصل، كما يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة، ولتجنب أي مضاعفات، ينصح بتناوله باعتدال وبطريقة منتظمة، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز فوائد البرتقال للعظام وكيف يمكن أن يصبح حليفًا قويًا لصحتك، وفقًا لما تم نشره بموقع “ويب طب”. يحتوي البرتقال على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لدعم صحة العظام ووقايتها من الأمراض، ومن أبرز هذه الفوائد: 1. الفوليت (فيتامين B9)البرتقال غني بالفوليت، الذي يلعب دورًا مهمًا خلال فترة الحمل في تقليل خطر التشوهات الخلقية لدى الجنين، بما في ذلك تشوهات العمود الفقري. 2. فيتامين ج (C)تُغطي حبة برتقال واحدة نسبة كبيرة...
أميرة خالد يعد عصير البرتقال من المشروبات المفضلة للكثيرين بسبب طعمه المنعش وفوائده الصحية، إلا أن تناوله على معدة فارغة قد يتسبب في بعض الأضرار الصحية. ومن أبرز الأضرار، ارتفاع مستويات السكر في الدم، فعلى الرغم من أنه غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، مثل الفركتوز، وعند تناوله على معدة فارغة، يمتص الجسم السكر بسرعة، مما يؤدي إلى ارتفاع حاد في مستويات الجلوكوز في الدم. ويؤدي كذلك لـ تآكل مينا الأسنان، حيث يُعرف عصير البرتقال بارتفاع درجة حموضته، مما يجعله عاملًا مساهمًا في تآكل مينا الأسنان. وفقًا لدراسة نشرت في مجلة Caries Research، فإن تناول المشروبات الحمضية بشكل متكرر يعزز تآكل المينا، مما يؤدي إلى زيادة حساسية الأسنان وارتفاع خطر الإصابة بالتسوس. وقد...
تناول برتقالة يوميًا له فوائد صحية عديدة لجسمك بسبب غناها بالعناصر الغذائية الأساسية. إليك ما يحدث لجسمك:1. تقوية جهاز المناعةالبرتقال غني بفيتامين C، الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في محاربة العدوى والالتهابات.2. تحسين صحة البشرةفيتامين C يدعم إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة البشرة ويقلل من التجاعيد وعلامات التقدم في العمر.3. تحسين صحة القلبالبرتقال يحتوي على البوتاسيوم والألياف، مما يساعد على تنظيم ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.4. تحسين الهضمالألياف الموجودة في البرتقال تدعم صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك.5. دعم صحة العينينالبرتقال يحتوي على مضادات أكسدة مثل فيتامين A والفلافونويدات، التي تساعد في الوقاية من أمراض العين المرتبطة بالتقدم في العمر.6. خفض مستويات الكوليسترولالمركبات النباتية مثل الفلافونويدات الموجودة في البرتقال قد تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL).7. تقليل خطر الإصابة...
يفضل الكثيرون تناول فاكهة البرتقال في أيام الشتاء، لطعمها اللذيذ، ولاحتوائها على فيتامين (سي)، الذي يقوي مناعة الجسم في الأجواء الباردة. والبرتقال أشهر أنواع الحمضيات، الغنية بالألياف والفيتامينات المفيدة لصحة الجسم، إذ تحتوي على كميات ضئيلة من البروتين والدهون، ونسبة جيدة من الكربوهيدرات التي تكون على شكل سكريات بسيطة، أهمها سكر السكروز، ما يعني أن تناولها لن يتسبب في ارتفاع مستويات السكر بالدم بشكل كبير، فيما سعراتها الحرارية قليلة جداً، وهي مليئة بحمض الفوليك، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، إضافة إلى كميات ضئيلة من الزنك، والحديد، والمنغنيز، وفق خبراء الصحة في موقع «الطبي». خصائص البرتقال، المذكورة آنفاً، تشير إلى أن لهذه الفاكهة قدرة على المساهمة في إنقاص الوزن، حيث تقدم للجسم ما يحتاجه من فيتامينات وعناصر غذائية قيمة، عدا طعمها الشهي، وتعد...
ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 9-1-2025، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 5.5 إلى 12.5 جنيهًاسعر الثوم: 95 جنيهًا.سعر البصل: 13.05 جنيهًا.سعر كيلو البسلة: من 18 إلى 24 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 7 إلى 9 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 18 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 6 جنيهات إلى 9 جنيهات.سعر الخيار من 12 إلى 16 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 40 جنيهًا.سعر البطاطا: 10 جنيهاتالأخضر يواصل الهبوط إلى مستويات جديدة.. سعر الدولار في البنوك اليوم 9-1-20243.2 تريليون دولار احتياطيات النقد الأجنبي للصين بنهاية ديسمبرأسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11.5 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11.5 جنيهًا.سعر اليوسفي: 16 جنيهًا.سعر الكانتلوب: من 8 إلى 18 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 20 إلى...
فيروس HMPV (الفيروس البشري المخلوي) هو فيروس يصيب الجهاز التنفسي، وتشمل أعراضه سيلان الأنف، السعال، التهاب الحلق، والحمى. مشروبات لتقوية المناعة ضد فيروس HMPV مشروبات لتقوية المناعة ضد فيروس HMPV كشف دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن مشروبات تساعد على تقوية جهاز المناعة يمكن أن تساعد في الوقاية من هذا الفيروس والتعافي منه. إليك بعض المشروبات التي تساهم في تعزيز المناعة:1. عصير البرتقال بالجزرالفوائد: يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C، بينما يُعد الجزر مصدرًا غنيًا بالبيتا كاروتين، مما يعزز مناعة الجسم.الوصفة:اعصر برتقالة طازجة.اخلطها مع جزرة متوسطة الحجم بعد تقشيرها وتقطيعها.يمكنك إضافة القليل من الماء لتخفيف العصير إذا لزم الأمر.2. الحليب الذهبي (الكركم بالحليب)الفوائد: يحتوي الكركم على مادة الكركمين، التي تمتلك خصائص مضادة...
هل تعلم أن قشر البرتقال الذي عادةً ما يُلقى في سلة المهملات يمكن أن يكون سر جمال بشرتك في الشتاء، حيث تعاني البشرة من الجفاف وفقدان النضارة.ويمكن لقشر البرتقال أن يكون حلاً طبيعياً وفعّالاً لإعادة الحيوية والإشراقة إلى بشرتك، إذ يحتوي قشر البرتقال على مضادات الأكسدة، فيتامين C، و الزيوت الطبيعية التي تحارب التجاعيد وتخفف من علامات الشيخوخة وتمنح البشرة توهجًا صحيًا، وفقا لما نشره موقع هيلثي.الفوائد الطبيعية لقشر البرتقال للبشرةلا ترمية بعد اليوم وصفات طبيعية لقشر البرتقال ماسك للبشرة فى الشتاءترطيب البشرة: يساعد قشر البرتقال في الحفاظ على رطوبة البشرة ومنع جفافها، خاصة في الطقس البارد.تفتيح البشرة: يحتوي قشر البرتقال على فيتامين C الذي يساعد في تفتيح البشرة وتحسين مظهرها.مكافحة علامات الشيخوخة: بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في قشر البرتقال،...
قدمت الشيف سالى فؤاد عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة تحضير عصير الجزر بالبرتقال لرفع المناعة فى فصل الشتاء. مقادير عصير الجزر بالبرتقال3حبات جزر مسلوق2 كوب عصير برتقالموزة واحدةتفاحة مقطعة مكعباتسكر أو عسل حسب الرغبهطريقة التحضير عصير الجزر بالبرتقال..نضع الجزر المسلوق وعصير البرتقال في الخلاط ،نضيف الموز و التفاح مع السكر او العسل ، نضرب حتى يختلطوا تماما.ونضيف القليل من الماء ونضرب ضربتين خفيفتين.يقدم مباشرة او بعد وضعه بالثلاجة.
إن البرتقال أكثر من مجرد وجبة خفيفة منعشة، فهو مصدر قوي لفقدان دهون البطن، بحسب ما نشرته منصة TATA 1mg الرائدة في مجال الرعاية الصحية، إن هناك 7 طرق إبداعية وفعّالة لإدراج البرتقال في النظام الغذائي، مما يساعد على البقاء بصحة جيدة، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، والحصول على خصر أنحف وأكثر تناسقًا، كما يلي:1. عصير البرتقال الطازجيمكن بدء اليوم بكوب من عصير البرتقال الطازج. فهو غني بفيتامين C ومنخفض السعرات الحرارية، مما يجعله معززًا مثاليًا لعملية التمثيل الغذائي.2. شرائح البرتقال كوجبة خفيفةينصح الخبراء باستبدال الوجبات الخفيفة عالية السعرات الحرارية بشرائح البرتقال الطازجة. يساعد محتواها من الألياف على الشعور بالشبع ويقلل من الرغبة في تناول أطعمة غير صحية. 3. سلطة البرتقاليقوم البعض بإضافة شرائح البرتقال إلى السلطات الخضراء للحصول على نكهة منعشة مليئة بالعناصر...
يعد الرقاق الحلو من الأكلات الشهية التى يمكن تقديمها في فصل الشتاء خاصة أنها جديدة وغير تقليدية.نعرض لكم طريقة عمل الرقاق الحلو مقدمة برنامج محروسة وحكايتها المذاع على قناة سي بي سي سفرة. تعد وصفة "الرقاق الحلو" من الحلويات الشهية والمميزة التي تجمع بين النكهات الغنية للبرتقال ولمسة الفانيليا العطرية و بفضل مكوناتها البسيطة وطريقة تحضيرها السهلة ويمكن تقدميها في المناسبات الخاصة أو العزومات.مكونات الرقاق الحلونصف كيلو من الرقاق المفتت.3 بيضات.2 كيس بيكنج بودر.كيس فانيليا.بشر برتقالة كبيرة.¾ كوب زيت نباتي.¾ كوب سكر.¾ كوب حليب.لتحضير الشربات3 برتقالات مقطعة إلى شرائح نصف دائرية.عصير 3 برتقالات.3 أكواب سكر.كيس فانيليا.للتزيينكريمة مخفوقةفواكه طازجة مثل الفراولة والرمان.طريقة عمل الرقاق الحلوفي وعاء عميق، اخلطي البيض مع السكر، الزيت، الحليب، الفانيليا، وبشر البرتقال و استخدمي الخلاط الكهربائي للحصول على...
ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 4-1-2025، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيه.سعر كيلو البطاطس: من 4.5 إلى 11.5 جنيه.سعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 15 جنيهًا.سعر كيلو البسلة: من 18 إلى 22 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 6 إلى 10 جنيهات.سعر كيلو الكوسة: 17 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 4 جنيهات إلى 10 جنيهات.سعر الخيار من 14 إلى 18 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 40 جنيهًا.سعر البطاطا: 10 جنيهات. سعر الذهب عيار 24 اليوم 4-1-2025اليوم..بدء تلقى طلبات الالتحاق بمعهد معاوني الأمن اسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11.5 جنيه.سعر البرتقال السكري: 11.5 جنيه.سعر اليوسفي: 16 جنيهًا.سعر الكانتلوب: من 9 إلى 17 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 20 إلى 35 جنيهًا.سعر الجوافة: 25 جنيهًا.سعر الفراولة: 27 جنيهًا.سعر...
في فصل الشتاء، تزداد الحاجة إلى تعزيز جهاز المناعة لمواجهة التحديات الصحية التي قد يسببها البرد والأمراض الموسمية.وفي هذا السياق، تأتي الفواكه الشتوية لتكون الخيار الأمثل لدعم الصحة وتقوية المناعة، حيث تمتاز بتنوع فوائدها الصحية واحتوائها على العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم في هذا الوقت من السنة.من أبرز فواكه الشتاء التي تساهم بشكل كبير في تعزيز المناعة هي البرتقال، الجوافة، الكيوي، والرمان، وكل واحدة منها تمتلك خصائص مميزة تجعلها مهمة جدًا في الوقاية من الأمراض.وتحتوي هذه الفواكه على نسب عالية من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تقليل احتمالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، بالإضافة إلى دورها في تحسين عملية الهضم وحفاظها على ترطيب الجسم.البرتقال: درع مناعي طبيعييعد البرتقال من أكثر فواكه الشتاء شهرة وفائدة، بفضل احتوائه على كميات كبيرة من...
نشرت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من المعلومات المهمة حول نزلات البرد والإنفلونزا وطرق الوقاية منها . فوائد اليوسفي للمناعة ونزلات البرد وإنقاص الوزنمنها الثوم والزنجبيل .. أطعمة غير متوقعة تعالج نزلات البرد7 نصائح للوقاية من نزلات البرد والانفلونزا المنتشرةنفسك مكتوم.. اعرف الفرق بين الربو ونزلات البردتقوية جهاز المناعة.. كيف تحمي نفسك من نزلات البرد والفيروسات المنتشرة؟لتحفيز الجسم على الشفاء.. وصفة طبيعية للتخلص من صداع نزلات البردنصائح لتجنب انتشار الكحة ونزلات البردأطعمة تعالج نزلات البرد وتحمى من تقلبات الطقسأستاذ طب وقائي: الأسماك والألبان مسموحة خلال نزلات البرد.. فيديوخلي بالك على أولادك.. أسباب انتشار نزلات البرد والكحة وقالت وزارة الصحة والسكان ، إنه يتم الشفاء نزلات البرد ، خلال 3 أيام من تاريخ لإصابة من الالتزام بشرب السوائل الدافئة والراحة التامة ، مع...
علاج الأنيميا (فقر الدم) نهائيًا يعتمد على السبب الرئيسي، وأشهر أسبابها هو نقص الحديد أو الفيتامينات (مثل فيتامين ب12 أو حمض الفوليك). يمكن تحسين مستويات الدم وتعزيز العلاج من خلال تناول الأطعمة المناسبة بانتظام.أطعمة غنية بالحديد لعلاج الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد1. اللحوم والدواجن:اللحم الأحمر (البقري).الكبدة (الكبد البقري أو كبد الدجاج).لحم الدجاج والديك الرومي.2. المأكولات البحرية:السردين.التونة.المحار وبلح البحر.3. الخضروات الورقية:السبانخ.الكرنب.السلق.4. البقوليات:العدس.الفول.الحمص.الفاصوليا الحمراء.5. الحبوب والمكسرات:الكينوا.الشوفان.بذور السمسم واليقطين.اللوز والكاجو.6. الفواكه المجففة:الزبيب.التين المجفف.المشمش المجفف.أطعمة غنية بفيتامين ب12 لعلاج الأنيميا الناتجة عن نقص ب12البيض.منتجات الألبان (الحليب، الجبن، الزبادي).الأسماك (مثل السلمون والماكريل).اللحوم (خاصة الكبد).الأطعمة المدعمة بفيتامين ب12 (مثل الحبوب المدعمة).أطعمة غنية بحمض الفوليك لعلاج الأنيميا الناتجة عن نقص حمض الفوليكالخضروات الورقية (السبانخ، البروكلي).الأفوكادو.البرتقال وعصير البرتقال.الفاصوليا والبازلاء.المكسرات والبذور.---تعزيز الامتصاصتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل:البرتقال، الليمون، الكيوي.الطماطم والفلفل...
إذا كنت تودين تقديم وصفات بسيطة في رأس السنة، إليك طريقة عمل كيكة البرتقال اللذيذة بخطوات سهلة:المكونات:2 كوب دقيق منخول.1 كوب سكر.1/2 كوب زيت نباتي.3 بيضات.1/2 كوب عصير برتقال طازج.1/4 كوب حليب.2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر.1 ملعقة صغيرة فانيليا.بشر قشر برتقال (اختياري لإضافة نكهة).الطريقة:1. تسخين الفرن:سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. وادهني قالب الكيك بالزبدة ورشيه بالدقيق.2. خلط المكونات السائلة:في وعاء كبير، اخلطي البيض مع السكر باستخدام الخفاقة الكهربائية أو اليدوية حتى يصبح الخليط كريمي ولونه فاتح.3. إضافة النكهات:أضيفي الفانيليا وبشر البرتقال وعصير البرتقال واخلطي جيدًا.4. إضافة الزيت والحليب:أضيفي الزيت والحليب تدريجيًا مع الخلط حتى يتجانس الخليط.5. إضافة المكونات الجافة:انخلي الدقيق مع البيكنج بودر وأضيفيه تدريجيًا إلى الخليط السائل مع التحريك بملعقة خشبية أو سيليكون بحركات دائرية خفيفة.6....
فوائد مذهلة لعصير البرتقال والجزر والشمندر لصحتك
كيكة البرتقال من الحلويات الخفيفة التي تتميز بنكهتها الحمضية المنعشة، ويمكن تقديمها في وجبة الإفطار أو كتحلية مع الشاي، وهي وصفة تناسب جميع أفراد العائلة. طريقة تحضير كيكة البرتقالالمكونات:• كوبان دقيق• كوب سكر• نصف كوب زيت• 3 بيضات• كوب عصير برتقال• ملعقة كبيرة بشر برتقال• ملعقة صغيرة بيكنج بودر• رشة ملح طريقة التحضير:1. سخني الفرن على حرارة 180 درجة، وادهني قالب الكيك بالزبدة.2. في وعاء كبير، اخفقي البيض مع السكر حتى يتضاعف الحجم.3. أضيفي الزيت، عصير البرتقال، وبشر البرتقال واخلطي جيدًا.4. انخلي الدقيق مع البيكنج بودر والملح وأضيفيه تدريجيًا للخليط.5. صبي الخليط في القالب وأدخليه الفرن لمدة 30-35 دقيقة أو حتى ينضج.6. اتركي الكيك ليبرد تمامًا قبل التقديم. كيكة البرتقال وصفة سهلة ومميزة تضيف لمسة منعشة إلى يومك، قدميها لأفراد عائلتك واستمتعوا بمذاقها...
تفقد علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي والمهندس خالد الحنفيات وزير الزراعة الأردني والدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة محطة ومزرعة تصدير موالح بالنوبارية، التابعة لشركة القاهرة للاستيراد والتصدير ( GAMCO) بحضور المهندس مصطفى الصياد نائب وزير الزراعةالوزيران والمحافظ والوفد المرافق لهم استمعوا من المهندس محمد جابر موينة رئيس مجلس إدارة الشركة الى عرض حول الطاقة الإنتاجية للمحطة 600 طن يوميا والمقامة على مساحة 21 الف متر 2 خط إنتاج ويوجد بها 6 ثلاجات حفظ بالإضافة إلى 3 ثلاجات تبريد سريع والطاقة التخزينية 2500 طن من الموالح والرمان والعنب والمانجو .علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي أشاد بالمستوى المتميز للمحطة التى تقوم بتصدير منتجاتها إلى الخارج مؤكدا على دعم الدولة المصرية للقطاع الخاص ومشيرا إلى أن مصر تحتل المرتبة الأولى عالميا...
منوعات ي هذا المقال، سنستعرض أهمية البرتقال وفوائده، بالإضافة إلى الأسباب التي تجعل تناوله قبل النوم خيارًا صحيًا ومفيدًا. البرتقال هو واحد من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، بفضل طعمه اللذيذ وفوائده الصحية المتعددة. ولكن هل تعلمون أن تناول البرتقال قبل النوم يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحتكم؟ قد تبدو هذه العادة بسيطة، لكنها تحمل فوائد مذهلة تجعلها جديرة بالإضافة إلى روتينكم اليومي. البرتقال: كنز غذائي طبيعي يعد البرتقال مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، وأبرزها فيتامين “C”، المعروف بدوره في تعزيز المناعة ومكافحة الأمراض. كما يحتوي البرتقال الألياف الغذائية، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات، التي تسهم في حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي. فالسعرات الحرارية في البرتقال منخفضة، مما يجعله خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على...
في فصل الشتاء يرغب الكثير من الأشخاص في تناول مشروبات تعزز المناعة وتمنع نزلات البرد وتدفء الجسم.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض لكم عدة مشروبات تساعد في علاج نزلات البرد وتقوية المناعة.مشروب قشر البرتقاليحتوي قشر البرتقال على نسبة عالية من الهسبيريدين والنوبيليتين والنارينجين، وهي مضادات الأكسدة التي تعزز عمل خلايا الجهاز المناعي.مكونات مشروب قشر البرتقال:ملعقة كبيرة من قشر البرتقال الطازج أو المجفف (بدون الجزء الأبيض)1 (كوب شاي) مملوء ماء.كيفية التحضيرقومي بغلي الماء في غلاية أو قدر، ثم ارفعيه عن النار وأضيفي إليه قشور البرتقال، ثم غطي القدر واتركيه منقوعاً لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم اشربيه.مشروب النعناعيحتوي النعناع على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ومسكنة للألم ومزيلة للاحتقان وطاردة للبلغم يمكنها تخفيف السعال والصداع واحتقان الأنف.المكونات1 ملعقة كبيرة من...
يعد البرتقال من الفواكه الشتوية اللذيذة التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، خاصة في ما يتعلق بصحة القلب والكوليسترول. وتقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن البرتقال غني بفيتامين سي والبوتاسيوم، وهما عنصران أساسيان لصحة القلب. وأضافت “عبد الوهاب” في تصريح خاص لـ”مصراوي” أن البرتقال يحتوي على معادن وفيتامينات ومضادات أكسدة تساعد في حماية القلب والأوعية الدموية، كما يسهم في خفض ضغط الدم. وقدمت استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، عدة فوائد أخرى لهذه الفاكهة الشتوية ذات اللون البرتقالي، والتي تتضمن ما يلي:تعزيز مناعة الجسم.الوقاية من نزلات البرد.تحسين صحة القلب.ترطيب الجسم.الوقاية من الجفاف.مصراوي إنضم لقناة النيلين على واتساب
عرض برنامج "صباح البلد" المذاع عبر فضائية “صدى البلد”، تقريراً مفصلاً عن أسعارالفاكهة اليوم، الأحد، في سوق العبور، تقديم المراسلة يارا أمين.أسعار الفاكهة اليوم بسوق العبور:البرتقال السكري سعر الكيلومن 7 إلى 11 جنيهاً.البرتقال البلدي سعر الكيلومن 7 إلى 11 جنيهاً.اليوسفي سعر الكيلو من 13 إلى 20 جنيهاً.الجوافة سعر الكيلو من 17 إلى 27 جنيهاً.الكنتالوب سعر الكيلو من 10 إلى 16 جنيهاً.الرمان سعر الكيلو من 17 إلى 32 جنيهاً.الكاكا سعر الكيلو من 22 إلى 35 جنيهاً.التفاح سعر الكيلو من 50 إلى 100 جنيه.البلح سعر الكيلو من 10 إلى 15 جنيهاً.الفراولة سعر الكرتونة من 25 إلى 40 جنيهاً.
ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت14-12-2024، وفقًا لسوق العبورأسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 6.5 جنيه.سعر كيلو البطاطس: من 6 إلى 11جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 18 جنيهًا.سعر كيلو البسلة: من 20 إلى 35 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 5إلى 8 جنيهات.سعر كيلو الكوسة: 15 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 7 جنيهات إلى 10 جنيهات.سعر الخيار من 12 إلى 16 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 8 جنيهات.سعر أغلى عيار ذهب اليوم 14-12-2024سعر الدولار اليوم السبت 14-12-2024اسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.سعر العنب: 40 جنيهًا.سعر الكانتلوب: من 12 إلى 16 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 17 إلى 30 جنيهًا.سعر الجوافة: 23 جنيهًا.سعر الفراولة: 45 جنيهًا.سعر المانجو العويس: 45 جنيهًا.
إذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا وغيرها من أنواع العدوى، يجب أن تعرف الأطعمة التي من شأنها أن تقوم بهذا الدور على أكمل وجه، على رأسها الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال والحمضيات، وغيرها من المأكولات التي يفضل أن تكون في نظامك الغذائي كل صباح، وفق موقع «healthline». 7 أطعمة في الصباح تقوي مناعتك ضد فيروسات الشتاء الحمضيات غنية بفيتامين C الذي يساعد في بناء جهاز المناعة لديك، ويعتقد أنه يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء، والتي تعتبر أساسية لمكافحة العدوى، ومن السهل إضافته إلى وجبة الإفطار، وهناك أطعمة مثل الجريب فروت، البرتقال، كلمنتينا، اليوسفي، الليمون، الليمون الحامض من شأنها أن تعزز المناعة وتقي من الأمراض بحسب الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة لـ«الوطن». 2- الفلفل الأحمر يحتوي...
كشف المهندس محمد ربيع، مسئول الحجر الزراعي، عن الشروط اللازمة لتصدير البرتقال إلى الدول الغربية.وخلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق ببرنامج 'نظرة' على قناة صدى البلد، أكد محمد ربيع أن البرتقال يتم فحصه بشكل دقيق للتأكد من خلوه من أي عيوب أو مشاكل صحية، مشيرًا إلى أن الاتحاد الأوروبي كان يفرض فحوصات على البرتقال بنسبة 30% من الشحنات، قبل أن يتم تخفيضها إلى 20%، ما يعكس الثقة العالية التي يتمتع بها المنتج المصري.وأوضح محمد ربيع، أن شروط الواجبة لتصدير البرتقال، تشمل ضمان خلوه من الحشرات والآفات والمبيداتي ويجب أن يتسم بنسبة لون لا تقل عن 90%.وأضاف المهندس ربيع أن البرتقال المصري قد تفوق على نظيره الإسباني، التي يعد من أبرز الدول المنتجة للبرتقال، لافتًا إلى أن مصر نجحت أيضًا في...
يتمتع البرتقال، تلك الفاكهة الحمضية الشهيرة بمحتواها العالي من فيتامين سي، بالعديد من الفوائد الصحية، مثل توفير الترطيب، وتحسين الهضم، ودعم جهاز المناعة، وحتى المساعدة في تقليل دهون البطن. تحتوي البرتقال على مجموعة من العناصر الغذائية التي تشمل المعادن مثل البوتاسيوم والفوسفور، بالإضافة إلى المركبات مثل الفلافونويدات التي تساعد في تأخير أو منع الأمراض المزمنة.إليك بعض الفوائد الصحية التي يمكنك الاستفادة منها عند تناول البرتقال:1. دعم الترطيبيحتوي البرتقال الواحد على حوالي نصف كوب من الماء، مما يساعد في تلبية احتياجات الجسم اليومية من السوائل. تتفاوت احتياجات السوائل بناءً على العمر، مستوى النشاط، والحالة الصحية، لكن بشكل عام، تحتاج النساء إلى حوالي 11.5 كوبًا من السوائل يوميًا، بينما يحتاج الرجال إلى حوالي 15.5 كوبًا. وتعتبر الأطعمة الغنية بالماء مثل البرتقال من...
فوائد عصير البرتقال للوجه لا تعد ولا تحصى، البرتقال من الفاكهة الغنيّة بالماء، و المواد السكّريّة، والألياف الغذائيّة، ويوجد فيه بعض المواد الكربوهيدراتيّة، وهو غنيّ أيضاً بالأملاح المعدنيّة والكثير من الفيتامينات مثل فيتامين C و B2 و B1 وA.اقرأ ايضاًفوائد عصير البرتقال للحامل ويتميّز البرتقال بوجود الكثير من المعادن الغذائيّة في محتوياته مثل البوتاسيوم، والفسفور، والزّنك، والصّوديوم، وبعض الأحماض مثل حمض الفوليك، وحمض السّتريك، وحمض الّليمون، ويحتوي أيضاً على بعض المواد المضادّة للأكسدة مثل مادة Flavonoids ومادّة البكتين التي تحمي بطانة المعدة والقولون. فوائد عصير البرتقال للوجه يحدّ من ظهور البقع السوداء على الوجه. يُقلل حجم المسامات، وبالتالي يقي من الإفرازات الدهنية. يُعالج الحبوب والبثور التي تظهر على الوجه. يُنشط الدورة الدموية في الوجه، وبالتالي يقيه من التجاعيد والخطوط الدقيقة....
كيكة البرتقال هي من الحلويات البسيطة التي تتميز بنكهة البرتقال المنعشة، هي خيار رائع للعائلات، كما أنها سهلة التحضير وتتناسب مع مختلف الأوقات. طريقة عمل كيكة البرتقالالمكونات:• 2 كوب دقيق• 1 كوب سكر• 1/2 كوب عصير برتقال• 1/4 كوب زيت نباتي• 3 بيضات• 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر• 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا• قشر برتقال مبشور طريقة التحضير:1. سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية.2. في وعاء، امزجي السكر مع الزيت، ثم أضيفي البيض وعصير البرتقال والفانيليا.3. في وعاء آخر، امزجي الدقيق مع البيكنج باودر، ثم أضيفيه تدريجيًا إلى الخليط السائل.4. ضعي الخليط في قالب مدهون بالزبدة وادخليه الفرن لمدة 30-35 دقيقة.5. بعد أن تبرد الكيكة، زينيها بقشر البرتقال المبشور أو برش السكر. نوال الكويتية تثير الجدل بحذف لقبها الفني بعد سحب جنسيتها|...
في فصل الشتاء، تصبح البشرة أكثر جفافًا وحساسية بسبب البرودة والهواء الجاف. لذلك، من المهم استخدام ماسكات ترطيب وتغذية. إليك بعض من أفضل الماسكات للبشرة في الشتاء:ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون:المكونات: نصف ثمرة أفوكادو، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.طريقة التحضير: اهرسي الأفوكادو وأضيفي زيت الزيتون. ضعي المزيج على وجهك لمدة 20 دقيقة. الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية التي ترطب البشرة، وزيت الزيتون يساهم في تحسين مرونة الجلد. ماسك الحليب والموز:المكونات: نصف موزة مهروسة، ملعقة صغيرة من الحليب.طريقة التحضير: امزجي الموز مع الحليب وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة. الموز يحتوي على الفيتامينات التي تعزز صحة البشرة، بينما الحليب يساعد في ترطيبها. ماسك زيت جوز الهند والعسل:المكونات: 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، 1 ملعقة صغيرة من العسل.طريقة التحضير: امزجي المكونات وضعيها على بشرتك...
ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 12-12-2024، وفقًا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيه.سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 12 جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 19 جنيهًا.سعر كيلو البسلة: من 25 إلى 35 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 15 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 9 جنيهات إلى 12 جنيهًا.سعر الخيار من 14 إلى 20 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 40 جنيهًا.سعر البطاطا: 8.5 جنيهبورصة الدواجن الآن .. تحرك أسعار الفراخ اليوم الخميس بالأسواقجهاز قطر للاستثمار يعتزم زيادة وتيرة أنشطته اسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.سعر العنب: 40 جنيهًا.سعر الكانتلوب: من 10 إلى 16 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 17 إلى 27 جنيهًا.سعر الجوافة: 25...
مع أذان الفجر من أيام حصاد البرتقال واليوسفي يخرج المزارعين والعمال إلى الحدائق لجني المحصول حتى المساء، معبرين عن فرحتهم بموسم الحصاد الذي يبدأ من شهر نوفمبر وينتهي في يناير. « هنا مملكة الموالح» بتلك الكلمات بدأ كامل العطار، أحد كبار مزارعي الموالح بقرية تفهنا العزب، إحدى قرى مركز ومدينة زفتى في محافظة الغربية، حديثه لـ«الوطن»، مشيرا أن القرية بها أكثر من 1400 فدان تزرع الموالح وخاصة البرتقال واليوسفي، وتعد هي القرية الأكبر على مستوى مصر في إنتاج الموالح وتصديرها إلى أكثر من 100 دولة على مستوى العالم. قرية دون بطالة وأشار « العطار» أن زراعة الموالح مهنة تتوارثها الأجيال هنا في القرية والقرى المجاورة بمركز زفتى وكانت بداية زراعة أشجار الموالح من قرية تفهنا العزب، والكل هنا يعمل...
تبييض الأسنان بمواد طبيعية يمكن أن يكون فعّالاً إذا تمّ استخدامه بحذر، مع مراعاة عدم الإضرار بمينا الأسنان. إليك بعض الطرق الطبيعية:1. صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)الطريقة: اخلط القليل من صودا الخبز مع الماء أو معجون الأسنان للحصول على معجون ناعم. استخدمه مرتين أسبوعياً.الفائدة: تعمل على إزالة البقع السطحية من الأسنان.2. الفحم النشطالطريقة: افرك أسنانك بلطف باستخدام مسحوق الفحم النشط وفرشاة أسنان ناعمة.الفائدة: يمتص الشوائب والبقع من سطح الأسنان.3. قشور البرتقال أو الليمونالطريقة: افرك الأسنان بالجزء الداخلي من قشرة البرتقال أو الليمون. يمكن استخدامه مرتين في الأسبوع.الفائدة: تحتوي القشور على أحماض طبيعية تعمل على تفتيح لون الأسنان.4. زيت جوز الهند (المضمضة بالزيت)الطريقة: ضع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك وتمضمض به لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطف فمك بالماء.الفائدة: يزيل...
???? شاهد | #الجوف تصدر للخارج 500 طن من فاكهة البرتقال 08-06-1446هـ 09-12-2024م ???? تقرير: محمد النوعة#اليمن #الجبهة_الزراعية #شاهد_المسيرة pic.twitter.com/3kXp3HAdf6 — شاهد المسيرة (@ShahidAlmasirah) December 9, 2024
تعد كيكة البرتقال من أبرز الحلويات التي بفضلها الكبار والصغار وتميل الكثير من ربات البيوت لتحضيرها في المنزل خصوصا وان مذاقها شهي وخطوات تحضيرها سهلة .وكشفت الشيف فاطمة ابو حاتي عن طريقة لتحضير كيكة البرتقال من الممكن ان تكفي ٦ افراد وهي :مقادير طريقة عمل كيكة البرتقال الهشة :3 بيضات1/2 كوب عصير برتقال طازج (120 مل)2 كوب دقيق (250 جرام)1 كوب سكر (200 جرام)1/2 كوب زيت نباتي أو زبدة (120 مل)بشر قشر برتقالة واحدة1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر (5 جرام)1/2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا (3 جرام)1/4 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فانيلياطريقة تحضير كيكة البرتقال :في البداية نقوم بدهن قالب كيك بالزبد ونرشه بقليل من الدقيق، أو يمكنك استخدام ورق الزبدة لتغطية القاع وذلك على حسب الرغبة.ثم نخلط المكونات الجافة...
تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل كيكة البرتقال الهشة، لأنها تعتبر من أفضل الكيكات التي يمكن تحضيرها في المنزل وبمكونات اقتصادية. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل كيكة البرتقال الهشة، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع عل تقديمها لزواره. طريقة عمل كيكة البرتقال الهشة مقادير كيكة البرتقال الهشة كوب وربع عصير برتقال طازج. 2 كوب ونصف دقيق متعدد الاستخدامات. 4 بيضات بدرجة حرارة الغرفة. كوب زيت. كوب ونصف سكر. ملعقة بشر قشر برتقال. ملعقة كبيرة بيكنج بودر. رشة ملح. طريقة عمل كيكة البرتقال الهشة طريقة عمل كيكة البرتقال الهشة ضعي البيض عليه قليل من بشر قشر البرتقال كنهة إضافية بدلاً من الفانيلا في الخلاط. ثم يتم إضافة السكر، ثم يخفق حتى تتكون الفقاعات، ثم...
تعد كيكة البرتقال من أشهر أنواع الكيك المفضلة لدى الجميع، خاصة ربات المنزل لسهولة طريقة عملها ولا تحتاج إلى مكونات كثيرة، ومذاقها اللذيذ الملئ بنكهة البرتقال.طريقة عمل الكيكة بالبرتقالوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل كيكة بالبرتقال وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طريقة عمل كيكة البرتقالمكونات الكيكة بالبرتقال- 3 أكواب من الدقيق.- ملعقة كبيرة بشر برتقال.- 3 بيضات.- كوب من السكر.- نصف كوب زيت.- كوب حليب دافئ.- ملعقة كبيرة عصير برتقال.- ملعقة صغيرة فانيليا.- ملعقة متوسطة من بيكنج بودر.- ملعقة صغيرة من الملح.- ملعقة كبيرة خل أبيض.طريقة عمل كيكة البرتقالطريقة عمل كيكة البرتقال في المنزل- نقوم بوضع المكونات الجافة «الدقيق، البيكنج بودر، رشة الملح» في وعاء كبير ثم نقوم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فاكهة البرتقال من الفواكه الأشهر في فصل الشتاء ،ويحتوي البرتقال على نسبة كبيرة من فيتامين سي ونسبة من المركبات النباتية المضادة للأكسدة “الفلافونويد” فوائد البرتقال البرديحتوي البرتقال على نسبة كبيرة من فيتامين سي ونسبة من المركبات النباتية المضادة للأكسدة “الفلافونويد” التى تعمل على تقوية المناعة مما يساعد في الوقاية من الإصابة بنزلات البرد والإنفلوانزا وفي حالة الإصابة بها يساعد على سرعة التعافي منها . الرجيمالبرتقال فاكهة خالية من الدهون وتحتوي على نسبة جيدة من السكر الصحي كما أنها تحتوي على نسبة جيدة من الألياف تساعد على زيادة الشعور بالشبع مما يساعد فى تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص طوال اليوم.الحامليحتوي البرتقال على نسبة جيدة من حمض الفوليك الضروري في فترة الحمل لتعزيز صحة الأم وحماية جنينها من التشوهات....
ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الثلاثاء 3-12-2024، وفقا لما يتم تداوله في سوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 6.5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 10 جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 20 جنيهًا.سعر كيلو البسلة: من 28 إلى 36 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 13 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 20 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 8 جنيهات إلى 12 جنيهات.سعر الخيار من 14 إلى 20 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 55 جنيهًا.سعر البطاطا: 9 جنيهاتأسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 10 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 10 جنيهًا.سعر الفراولة: 50 جنيهًا.سعر الكنتلوب 14 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 17 إلى 22 جنيهًا.سعر الجوافة: 23 جنيهًا.سعر المانجو الفص: 90 جنيهًا.سعر الخوخ المستور: 70 جنيهًا.
أعلنت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، أنه لليوم الثاني على التوالي واصلت مكاتب الحجر الزراعي المنتشرة في المواني استقبال شحنات البرتقال المصري المعدة للتصدير لكافة الأسواق الدولية. وأكد الدكتور محمد المنسىي، رئيس الإدارة المركزية للحجر الزراعي، انطلاق شحنات من البرتقال المصري لدول الخليج العربي والاتحاد الأوروبي، لافتًا إلى أن مصر احتلت خلال السنوات الخمس الماضية المرتبة الأولى عالميًا في تصدير البرتقال. وأضاف في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن البرتقال المصري يحظى بسمعة عالمية ويلقى قبولًا منقطع النظير من قبل المستهلكين في كافة بلدان العالم، حيث تساعد الظروف المناخية في إنتاج أفضل الأنواع التي تتميز بمذاق مقبول من كافة المستهلكين. تخفيض الفحوصات الإضافية وأوضح «المنسي»، أن ما يؤكد ذلك هو قرار الاتحاد الأوروبي بتخفيض الفحوصات الإضافية على الشحنات المصدرة من مصر، لتصبح 20%...
أعلن الدكتور محمد المنسى، رئيس الإدارة المركزية للحجر الزراعي، بدء موسم تصدير البرتقال المصري للخارج، من خلال انطلاق شحنات من البرتقال لدول الخليج العربي والاتحاد الأوروبي، لافتًا إلى أن مصر احتلت خلال السنوات الخمس الماضية المرتبة الأولى عالميًا في تصدير البرتقال، وهو ما تسعى وزارة الزراعة للاستمرار في الحفاظ على مركزها هذا العام أيضا بإجراءات تساهم في تسهيل وصول المنتج للأسواق الدولية. تعزيز فرص تصدير كميات أكبر من الموالح وأوضح «المنسي» في تصريحات لـ«الوطن»، أنه نتيجة لسمعة الموالح المصرية في أوروبا تم تخفيض الفحوصات الإضافية عليها، لتصبح 20% بدلًا من 30%، على أن يتم مراجعة ذلك خلال العام المقبل لبحث رفع الموالح نهائيا من تلك الفحوصات، وهو ما يساهم في تعزيز فرص تصدير كميات أكبر من الموالح وغيرها من السلع...
ينشر موقع “صدى البلد” أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 28-11-2024، وفقا لسوق العبور.أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 13 جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 19 جنيهًا.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 14 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 9 جنيهات إلى 11 جنيهات.سعر الخيار من 10 إلى 16 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 8 جنيهاتاسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.سعر العنب: 45 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 20 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 19 إلى 27 جنيهًا.سعر الجوافة: 24 جنيهًا.سعر المانجو الفص: 90 جنيهًا.سعر المانجو العويس: 45 جنيهًا.
حرصا منا على تقديم خدمة اخبارية متميزة ننشر أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، السبت 28-11-2024، وفقا لسوق العبور. شيرين عبد الوهاب بأغاني ألبومها الجديد في الكويت برفقة صناعه أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.5 إلى 5.5 جنيهات.سعر كيلو البطاطس: من 5 إلى 13 جنيهًاسعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 19 جنيهًا.سعر كيلو البامية: من 50 إلى 60 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 10 إلى 12 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 14 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 9 جنيهات إلى 11 جنيهات.سعر الخيار من 10 إلى 16 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 8 جنيهاتاسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 11 جنيهًا.سعر البرتقال السكري: 11 جنيهًا.سعر العنب: 45 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 20 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 19 إلى 27 جنيهًا.سعر...
البوابة - هل تحب حلوى الفادج؟ لا شك بأنك ستعشق وصفة الفادج الكريمي بنكهة البرتقال الشهية. هذه الوصفة غنية بنكهة البرتقال الحلوة والحامضة التي ستنعشك وتجدد نشاطك وتمدك بفيتامين سي الضروري في فصل الشتاء البارد.هذه الحلوى التي لا تحتاج إلى خبز سهلة التحضير، باستخدام مكونات أساسية بسيطة مثل الشوكولاتة البيضاء والحليب المكثف وخلاصة البرتقال. يمكن تحضيرها في بضع خطوات فقط، وهي مثالية لتقديمها كهدية أو في حفلات عشاء أو كإضافة مرحة إلى حلوى الفدج الكلاسيكية.فادج كريمي بنكهة البرتقال مكونات فادج كريمي بنكهة البرتقال للقاعدة:3 أكواب من رقائق الشوكولاتة البيضاء1 علبة (14 أونصة) من الحليب المكثف المحلى1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا أو ملعقة كاكاوللطبقة البرتقالية:1 ملعقة صغيرة من خلاصة البرتقاللون طعام برتقالي (2-3 قطرات، أو حسب الرغبة)للتحريك والتزيين:اختياري: رقائق بيضاء، بريق صالح...
حرصًا منا على تقديم خدمة اخبارية مميزة، ننشر أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم، الخميس 28-11-2024، وفقًا لسوق العبور. "وصفة للتخلص من العلاقات السامة" في مكتبة مصر الجديدة.. غدًا أسعار الخضراوات والفاكهة اليومسعر كيلو الطماطم: من 3.05 إلى 6.5 جنيه.سعر كيلو البطاطس: من 8 إلى 14 جنيهًا.سعر الثوم: 85 جنيهًا.سعر البصل: 20 جنيهًا.سعر كيلو البسلة: من 25 إلى 33 جنيهًا.سعر كيلو الملوخية: من 11 إلى 13 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة: 13 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا من 8 جنيهات إلى 12 جنيها.سعر الخيار من 11 إلى 15 جنيهًا.سعر الفلفل الألوان 45 جنيهًا.سعر البطاطا: 8 جنيهات.أسعار الفاكهةسعر البرتقال البلدي: 10 جنيهات.سعر البرتقال السكري: 10 جنيهات.سعر العنب: 45 جنيهًا.سعر البلح الزغلول: من 20 إلى 25 جنيهًا.سعر البلح السيوي: 75 جنيهًا.سعر الرمان: من 19 إلى 27 جنيهًا.سعر...
مع تقلبات الطقس الذى أصبح أكثر برودة واقتراب فصل الشتاء، وانتشار نزلات البرد والأنفلونزا والعدوى وانخفاض الطاقة، يصبح تعزيز المناعة أمر في غاية الأهمية من أجل الوقاية من أي عدوى أو التعافى سريعًا في حالة الإصابة بها، ويمكن أن تكون لبعض المشروبات تأثير اللقاح للمناعة في الشتاء، خاصة عند تناولها في الصباح، وهذا المشروب الذى يحتوى على مكونات صحية وغنى بالمكونات الطبيعة، يمكن أن يكون حليفًا لك في مقاومة العدوى ويصنع العجائب لحماية الجسم من الأمراض وإبقائنا نشيطين، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”.ما هو المشروب الذى يعتبر بمثابة لقاح مناعى في الشتاء وما هي مكوناته؟ يتكون هذا المشروب من البرتقال والليمون والزنجبيل والكركم والقرفة والعسل والفلفل الأسود، وكل مكون يجلب مجموعة فريدة من الفوائد، مما يجعل مشربًا صحيًا معززًا...
البوابة - يمكن لتناول البرتقال الطازج والعصير والحمضيات أن يرفع الحالة المزاجية ويقلل التوتر على الفور ويجعلك تشعر بالتجدد. ولكن هل تعلم أن هذه الفاكهة الطازجة يمكنها أيضًا أن تقلل من التوتر والقلق؟ إليك ما يقوله الخبراء عن البرتقال.طبيب البوابة: هل يقلل البرتقال من التوتر والقلق؟لماذا البرتقال؟يساعد تناول البرتقال بشكل طبيعي على تعزيز المناعة ، نظرا لوجود فيتامين سي ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي تعمل على تحسين تجديد الخلايا وتساعد في بناء مقاومة للبرد والإنفلونزا. البرتقال مصدر غني بالألياف, مفيد لصحة الأمعاء ويمكن أن يساعد أيضا في تحسين الهضم, ولكن كيف يرتبط استهلاك البرتقال بصحة الدماغ؟لماذا يعتبر التوتر سيئًا للصحة؟يمكن أن يؤدي التوتر والقلق المستمر إلى زيادة مستويات الكورتيزول، وهو هرمون يمكن أن يغير الأداء الأساسي للجسم ويؤدي...
مع اقتراب حلول فصل الشتاء وبرودة الطقس، يشعر البعض بالرغبة الشديدة في تناول الأطعمة والمشروبات طوال الوقت للحصول على الدفء، ما قد يؤدي إلى زيادة الإصابة بالسمنة خاصة مع قلة الحركة في الأجواء البرودة، لذا، أوضحت استشاري تغذية، فاكهة تساعد في الإحساس السريع بالشبع. وقالت الدكتورة لمياء هارون استشاري التغذية العلاجية، إنّ هناك مجموعة من الفاكهة المغذية تعطي إحساسا بالشبع وتقلل من الشراهة في الحلويات والإحساس بالجوع في فصل الشتاء، موضحة أنه من ضمنها البرتقال والجوافة اللتان تعتبران مصدرا لفيتامين c الذي يساعد في الوقاية من أدوار البرد وتقوية مناعة الجسم. ضرورة تناول الفواكه بعد الوجبات وأضافت «هارون»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين آية جمال الدين وأسماء يوسف، عبر قناة «dmc»، أنّ الفواكه تزيد نسبة السكر في الدم، بالتالي يجب...
يعتبر الدجاج المشوي من أشهي والذ الأطعمة التي يمكن تناولها لتمتعه بمذاق شهي ولذيذ يجعله مميزًا عن غيره من الأطعمة، وتعتبر وصفة الدجاج المشوي بالبرتقال من الأطباق العربية المميزة، فعندما يضاف البرتقال على الدجاج يعطي طعمًا مميزًا.طريقة عمل الدجاج المشوي بالبرتقالالمكونات- فرخة.- عصير حبة برتقال.- ملعقة كبيرة زبدة.- ملعقة كبيرة عسل.- شرائح من البصل.- ملح.- فلفل أسود.- بهارات دجاج.- زعتر.- زيت.طريقة تتبيل الدجاج المشويطريقة تحضير الفراخ المشوية بالبرتقال- يحشي أسفل جلد الدجاجة بمكعبات الزبد.- يقلب الزيت مع عصير البرتقال والملح والفلفل والزعتر وبهارات الدجاج والعسل.- نأخذ قليل من الخليط ويقلب مع حبة البرتقال المعصورة والبصل.نصائح عند تتبيل الدجاج المشوي- تحشي الدجاجة من الداخل بالبصل والبرتقالة.- ثم تدهن من كل الجوانب بمزيج عصير البرتقال.- توضع في الفرن بعد أن تغطي، وتترك...
منوعات يعتبر البرتقال خيارًا صحيًا لإنقاص الوزن، لأنه غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية. كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحسن مستويات الترطيب. وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يتمتع البرتقال بمؤشر جلايسيمي منخفض وفيتامين C، مما يساعد في تحويل الدهون. ويمكن تناوله كاملًا أو معصورًا أو في السلطات أو العصائر ولكن يجب تناوله باعتدال. في حين أنه من المعروف أن البرتقال مليء بفيتامين C، إلا أنه يجب أن يُنسب إليه الفضل في القيام بأكثر من ذلك، حيث يمكن أن يكون جزءًا فعالًا من خطة إنقاص الوزن بسبب ملفه الغذائي المهم. يحتوي البرتقال على نسبة عالية من الألياف ومنخفض السعرات الحرارية، مما يمكن أن يساعد على التخلص من الوزن الزائد. يساعد تناول البرتقال يوميًا في الحصول على...
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا