2024-07-03@19:15:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 58
«ا للصیام»:
أوضحت نتائج أبحاث جديدة أجراها فريق البحث في مركز ميموريال سلون كيترينغ للسرطان في نيويورك أن فترات الصيام، أو تخطي الوجبات، قد تعزز قدرة الجسم الطبيعية على هزيمة السرطان بواسطة الخلايا المناعية.وبحسب "ستادي فايندز"، ركز الباحثون على نوع معين من الخلايا المناعية تسمى الخلايا القاتلة الطبيعية (NK).وهذه الخلايا تشبه القوات الخاصة للجهاز المناعي، القادرة على القضاء على الخلايا السرطانية والخلايا المصابة بالفيروسات دون الحاجة إلى التعرض المسبق.وكلما زاد عدد الخلايا القاتلة الطبيعية زادت فرصة التغلب على الورم، ومع ذلك هناك مشكلة: البيئة داخل الأورام وحولها قاسية بشكل لا يصدق. إنها مثل ساحة معركة حيث الموارد شحيحة، وتكافح العديد من الخلايا المناعية من أجل البقاء.وهنا يأتي دور الصيام، فقد وجد الباحثون أن فترات الصيام "أعادت برمجة" هذه الخلايا القاتلة الطبيعية، ما جعلها...
يتساءل كثير من المسلمين عن موعد بداية شهر ذي الحجة 2024-1445، وذلك استعدادًا لصيام العشر الأوائل من شهر ذي الحجة، ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » موعد بداية شهر ذي الحجة 2024-1445، وحكم دار الإفتاء بوجوب صيام الـ10 الأوائل من ذي الحجة.موعد بداية شهر ذي الحجة 2024-1445أعلنت دار الإفتاء المصرية أن موعد بداية شهر ذي الحجة ، وعيد الأضحى المبارك يجرى تحديده يوم الخميس 6 يونيو 2024، والموافق 29 ذو القعدة 1445 هـ، وجاء هذا الإعلان نتيجة للمتابعة الدقيقة والمستمرة لرؤية الهلال من قبل دار الإفتاء.موعد بداية شهر ذي الحجة 2024-1445.. «استعد للصيام»حكم دار الإفتاء بوجوب صيام الـ10 الأوائل من ذي الحجةأوضحت دار الإفتاء أن صيام العشر الأوائل من ذي الحجة يعتبر صيام تطوع، وليس فرض، بمعنى أنه لمن استطاع فعل...
موعد بداية شهر ذي الحجة 2024-1445 من أهم المناسبات التي ينتظرها المسلمون بفارغ الصبر، إذ تتجه الأنظار نحو الجهات المختصة بتحديد بداية الأشهر الهجرية وعلى رأسها دار الإفتاء المصرية والتي ستعلن الموعد الرسمي لبداية شهر ذي الحجة يوم الخميس المقبل. موعد بداية شهر ذي الحجة 2024-1445 وحول موعد بداية شهر ذي الحجة 2024-1445، أعلنت دار الإفتاء المصرية أن موعد بداية شهر ذي الحجة وعيد الأضحى المبارك يجرى تحديده يوم الخميس 6 يونيو 2024، والموافق 29 ذو القعدة 1445 هـ، وجاء هذا الإعلان نتيجة للمتابعة الدقيقة والمستمرة لرؤية الهلال من قبل دار الإفتاء. أهمية الرؤية الشرعية وأوضحت دار الإفتاء في بيان أصدرته اليوم الثلاثاء، أن الإعلان الرسمي عن موعد بداية شهر ذي الحجة وعيد الأضحى سيتم بعد صلاة مغرب الخميس المقبل،...
العشر الأوائل من ذي الحجة 2024.. بالتزامن مع اقتراب بدأ شهر ذي الحجة 2024، تصدر السؤال عن موعد العشر الأوائل من ذي الحجة 2024، محرك البحث الشهير جوجل، وذلك من أجل الاستعداد لـ صيام العشر الأوائل ومعرفة موعد العيد الأضحى 2024.متى العشر الأوائل من ذي الحجة 2024موعد العشر الأوائل من ذي الحجة 2024حددت الحسابات الفلكية موعد بداية العشر الأوائل من ذي الحجة 2024، ومن المقرر أن تكون عدة شهر ذو القعدة 29 يومًا، وبذلك يكون اليوم الخميس 6 يونيه هو آخر أيام شهر ذو القعدة، على أن تبدأ العشر الأوائل من ذي الحجة 2024 يوم الجمعة 7 يونيه، وبالتالي يكون الجمعة الموافق 7 يونيه أول أيام العشر الأوائل من ذي الحجة.كما أوضحت الحسابات الفلكية أن غرة شهر ذي الحجة 1445هـ...
شمسان بوست / متابعات: أظهرت دراسة جديدة أن الميكروبات الموجودة في أحد أنواع المشروبات الشائعة، قامت بتغير عملية التمثيل الغذائي للدهون بطريقة مشابهة للصيام. ووجدت الدراسة أن الميكروبات الموجودة في شاي كومبوتشا التي تم إدخالها إلى الدودة الخيطية النموذجية (الربداء الرشيقة)، يمكنها “استعمار” أمعاء الحيوانات بقوة.وتعد الكمبوتشا هي واحدة من المشروبات الأكثر شعبية، وجزء كبير من جاذبيتها هو قدرتها على تزويد الأمعاء بالبروبيوتيك. وقال الباحثون في جامعة “كارولينا الشمالية” في تشابل هيل: “الديدان التي تم تغذيتها بهذه الميكروبات بدلاً من نظام غذائي آخر أظهرت عملية التمثيل الغذائي للدهون “متجددة”. وأوضح الباحثون أن الميكروبات أثرت على التعبير الجيني المتعلق باستقلاب الدهون في الديدان، مما أدى إلى زيادة البروتينات المشاركة في تحلل الدهون مع تقليل البروتينات المشاركة...
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن صيام رمضان يقدم قيمة عظيمة للجسم، لافتا إلى أن يقدم 2000 ضعف هرمون النمو، الذى يناوله البعض كمكملات غذائية لحدوث نمو العضلات واستشفاء الجسم سريعا. «صلاح الدين»: الصيام ينظم الإنسولين وأضاف «صلاح الدين»، خلال إحدى حلقات برنامج «البيت»، والمُذاع على شاشة «قناة الناس»، اليوم الثلاثاء: «الصيام ينظم الإنسولين، ويضبط معدل الحرق، ويجبر الجسم على تنظيم الأكل، وضبط الجوع العشوائي، ويحدث في الجسم التئام ذاتي ويبدأ في أكل الخلايا التالفة والميتة». الصوم والنظام الغذائي وتابع استشاري التغذية العلاجية: «كل هذه الأمور تحدث نتيجة الصيام والأمر أصبح علاجا غذائيا، منها الصيام المتقطع، ويمكن أن يكون قيمة صحية طوال العام».
استقبل الدكتور إلهامي ترابيس، رئيس جامعة دمنهور، اليوم الإثنين، الدكتور شوقي علام –مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم- بمقر إدارة الجامعة ضمن زيارة فضيلته لجامعة دمنهور على هامش إلقاء ندوة دينية وحضور حفل الإفطار الجماعي الذي تنظِّمه أسرة طلاب من أجل مصر. كما أهدى الدكتور إلهامي درع الجامعة للدكتور شوقي علام؛ وذلك تقديرًا وتكريمًا له، حيث إنه يعد واحدًا من أهم الرموز الدينية التي تفتخر بها مصر والعالم الإسلامي. أعرب الدكتور شوقي علام عن سعادته بحفاوة الاستقبال، مُشيدًا بالإنجازات الملموسة التي تَشهدها جامعة دمنهور في شتى المجالات الأكاديمية والبحثية والمجتمعية، وما تتيحه من فرص تعليمية متعددة، وكذا تقديمها العديد من المبادرات المجتمعية والصحية والثقافية وغيرها خدمةً لأبناء محافظة البحيرة. وخلال كلمته بالندوة التي عقدتها الجامعة تحت عنوان" شهر...
استخدام الأدوية خلال شهر رمضان أمر حساس للصائمين في شتى بقاع الأرض، حيث يُثير كثير من الاستفسارات حول مدى صحة صيامهم من عدمه، ولذلك يتساءل كثيرون عن حكم قطرة الأذن في رمضان. حكم قطرة الاذن في رمضان وفيما يتعلق بحكم قطرة الأذن في رمضان، أوضح الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء، أنّ استخدام قطرة الأذن لا يُفطر إلا إذا كان هناك ثقب في الأذن يمكن للدواء أو المادة المستخدمة أن تصل إلى الحلق. وأشار إلى أن استخدام قطرة الأنف يفسد الصيام؛ لأنها قد تصل إلى الحلق، وإذا شعر المريض بطعمها في حلقه، فإنه يُفطر. مبطلات الصيام وبخلاف الحديث عن حكم قطرة الاذن في رمضان، كانت دار الإفتاء قد حذّرت من 10 مبطلات للصيام، كما يلي. إدخال شيء إلى الحلق والفم. إدخال شيء إلى الأنف،...
"اغتنم الفرصة".. الأثر والفوائد العظيمة للصيام في شهر رمضان المبارك.. يعد شهر رمضان من أعظم الشهور التي يهتم بقدومها كل المسلمين كل عام في كافة بلاد العالم، وهو شهر توبة وإنابة ورجوع إلى الله تعالى، ويفتح فيه المسلم مع ربه صفحة بيضاء، ويجعله منطَلَقًا للأعمال الصالحات التي تسلك به الطريق إلى الله تعالى، وتجعله في محل رضاه.فضل شهر رمضان الكريمشهر رمضان فضّله الله على سائر السَّنَة بنزول القرآن الكريم فيه على رسول الله صلى الله عليه وسلم؛ قال تعالى: ﴿شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ﴾ [البقرة: 185]."اغتنم الفرصة".. الأثر والفوائد العظيمة للصيام في شهر رمضان المباركوقد ميز الله هذا الشهر الكريم بأن أمر بصيام نهاره؛ فقال: ﴿فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ﴾ [البقرة: 185].والصوم من...
أكدت الدكتورة سعاد صالح، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر الشريف، إن التدخين من الخبائث، ولكن بشكل عام لم يرد نص مباشر لتحريم التدخين، ولكن بشكل قياسي يعتبر التدخين مضرا ويسبب أمراضا. سعاد صالح تكشف حكم من سمع أذان الفجر وظل في علاقته مع زوجته سعاد صالح: الكلام الرومانسي بين الأزواج في نهار رمضان يفسد الصيام وأضافت أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر الشريف، خلال حوارها ببرنامج أصعب سؤال، تقديم الإعلامي مصعب العباسي، إن مسألة التدخين لم يتعرض لها الفقهاء القدامى، وأطالب دار الإفتاء المصرية بحسم هذا الموضوع، لأن هناك أحد الفقهاء في فترة سابقة قال إنها لا تفطر حال تناولها في نهار رمضان. معلقة" البعض يقول السجائر مفطرة، والبعض الآخر يقول إنها لا تفطر".علينا أن نحصل على الفتوى الصحيحة من دار...
كشف الدكتور شوقي علام مفتي الجمهورية، حكم التزين واستخدام المكياج للمرأة في نهار رمضان، مشيرا إلى أنه إذا كان مكياجا بسيطا وغير لافت للنظر فلا يفسد الصيام.وأضاف الدكتور شوقي علام، مفتي الديار المصرية، خلال برنامج اسأل المفتي، مع الإعلامي حمدي رزق، المذاع على قناة صدى البلد، أنه لا بد من أن يكون لدينا ثقة في أنفسنا وما أمرنا به المولى عز وجل قبل أي شيء، لافتا إلى أن أدوات الزينة لا تدخل الحلق إذا هي لا تفطر. المفتي: المؤسسات الدينية الوسطية خط الدفاع الأول في معركة الوعي المفتي يحسم جدل استخدام الحقنة الشرجية أثناء الصيام وأشار مفتي الديار المصرية، إلى أنه طالما المرأة لا تقصد الإثارة، وفي حدود وغير لافت فهذا لا يفسد الصيام، مؤكدا أن المكياج الخفيف غير اللافت...
دعاء شامل في رمضان، هو الوسيلة الأقرب بين العبد وربه، وفي كثرة الدعاء يشعر الفرد بالراحة النفسية، فإذا أخذ بالأسباب ودعا ربه ازداد قلبه راحة وطمأنينة، لذلك مع دخول شهر رمضان المعظم علينا أن نستغل ساعاته في الدعاء والاستغفار والإكثار من الصلاة على سيدنا النبي صلى الله عليه وسلم. كيف تتخلص من الكسل بعد الاستيقاظ من النوم فى شهر رمضان؟ الإمارات تعلن تكثيف مساعداتها الإنسانية إلى غزة خلال شهر رمضان دعاء شامل في رمضان.. اخترنا فيه قوله اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمتُ منه وما لم أعلم، وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمتُ منه وما لم أعلم.- اللهم إني أسألك من خير ما سألك عبدك ونبيك، وأعوذ بك من شر ما...
كشفت الأبحاث الطبية أهم الإرشادات الطبية التى ينبغي على مرضى السكري الحذر منها اثناء صيام شهر رمضان المبارك.ولصام أمن، فإنه يجب على مرض السكر اتباع الارشادات الصحية للوقاية من الامراض ويعرف مرض السكري بأنه حالة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.وعندما يتم هضم الطعام ويدخل إلى مجرى الدم ينقل الأنسولين الغلوكوز من الدم إلى الخلايا حيث يتم تفكيكه لإنتاج الطاقة ولكن مرضى السكري يعانون من عدم قدرة الجسم على تحويل الغلوكوز إلى طاقة إما لنقص الأنسولين أو وجود خلل في عملهويقول الخبراء إن الأطعمة الصحية ضرورية لمرضى السكري بعد ساعات من الصيام وينبغي الاستغناء عن الحلويات وإضافة البديل الصحي مثل الفواكه واختيار الأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي المنخفض مثل الأرز البسمتي أو الحبوب الكاملة. كما ينبغي عليهم استخدام جهاز مراقبة...
لمرضى السكري.. نصائح خبراء الصحة للصيام الآمن خلال رمضان
قال خبراء الصحة إنه ينبغي على مرضى السكري الحذر من المخاطر التي قد يواجهونها أثناء صيام شهر رمضان، مع ضرورة استشارة الطبيب المختص لاتخاذ القرارات المشتركة فيما يتعلق بخطط العلاج. ويعرف مرض السكري بأنه حالة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وعندما يتم هضم الطعام ويدخل إلى مجرى الدم، ينقل الأنسولين الغلوكوز من الدم إلى الخلايا، حيث يتم تفكيكه لإنتاج الطاقة. ولكن مرضى السكري يعانون من عدم قدرة الجسم على تحويل الغلوكوز إلى طاقة، إما لنقص الأنسولين، أو وجود خلل في عمله. ويقول الخبراء إن الأطعمة الصحية ضرورية لمرضى السكري بعد ساعات من الصيام، وينبغي الاستغناء عن الحلويات وإضافة البديل الصحي، مثل الفواكه، واختيار الأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي المنخفض (GI)، مثل الأرز البسمتي أو الحبوب الكاملة. كما ينبغي...
صوم رمضان من أركان الإسلام الخمسة التي يحرص كل مسلم على أدائها على أكمل وجه، لما لهذه الأيام من فضل عظيم، فهو الشهر الذي أنزل فيه القرآن، ويعتق فيه الله عباده من النار، وفيه ليلة القدر، ويستحب اتباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم خلال صيام هذه الأيام المباركة، حتى نحصد عظيم الثواب والأجر من الله عز وجل. وهناك عدد من مستحبات الصيام التي أوصى بها النبي صلى الله عليه وسلم، والتي يرصدها «الوطن» في السطور التالية. مستحبات للصيام أوصى بها النبي قال الشيخ أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال إجابته عن سؤال ورد إليه عبر صفحة الدار حول ما هي مستحبات الصيام التي يفضل أن يقوم بها المسلم، إن مستحبات الصوم التي وردت عن النبي متعددة، منها: -...
سامي عبدالرؤوف ( دبي) أكد مختصون، أن شهر رمضان يمثل فرصة ممتازة لإلهام الأفراد بتبني عادات وأنماط حياة أكثر صحة، حيث تعد أيام الشهر فترة تحويلية مهمة للتكيف مع السلوكيات الصحية والوصول إلى آثار صحية إيجابية على العقل والجسد.وقالوا في تصريحات لـ “الاتحاد”، إن “شهر رمضان فرصة لبدء نظام حياة صحي جديد وفرصة لأفراد المجتمع لاتخاذ خطوات لتعزيز أنماط الحياة الصحية من خلال تناول الغذاء الصحي المتوازن”، مشيرين في الوقت نفسه إلى أهمية تصحيح بعض العادات والمفاهيم المتعلقة بالغذاء خلال شهر رمضان. ولفتوا إلى أن الشهر الفضيل وقت مثالي لتغيير عاداتنا الغذائية بطريقة صحية فضلاً عن المساعدة في إعادة تنظيم وظائف الجسم بشكل سليم، مؤكدين وجود 7 فوائد صحية للصيام و 6 وسائل للتغلب على العطش، بالإضافة إلى وجود أسباب أخرى غير...
كشف الدكتور حازم جلال، أحد علماء الأزهر الشريف، عن حكم تناول المرأة أدوية لمنع الدورة الشهرية من أجل الصيام في رمضان. 5 خطوات لتحسين المزاج والنفسية خلال الدورة الشهرية هؤلاء ممنوعون من الصيام نهائيا في رمضان وقال "جلال"، خلال حواره مع برنامج "عم يتساءلون" المذاع عبر فضائية "ten"، اليوم الإثنين، إن من فرض وكتب ذلك على المرأة الله سبحانه وتعالى، موضحًا أنه الأمر عند الطبيب وحال قال إنها تؤدي للضرر فلا يجوز اخذها مطلقًا.وتابع أحد علماء الأزهر الشريف، أن حال كانت لا تؤثر بأي نوع من الضرر على المرأة فلا شيء في ذلك، مشيرًا إلى أن الرسول –صلى الله عليه وسلم- قال: "لا ضرر ولا ضرار".
حددت الهيئة المصرية العامة للمساحة مواعيد آذان المغرب في جميع المحافظات المصرية، وكان توقيت آذان المغرب في محافظة قنا يوم الافتتاح الرسمي لشهر رمضان المبارك عند الساعة 05:56 مساءً، بعد أن بلغت ساعات الصيام 27.12 ساعة. في الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك، تثير تساؤلات متعددة من المواطنين، سواء كانوا كبارًا أم صغارًا، حول مواعيد الإفطار والسحور، بهدف تنظيم أوقاتهم وأعمالهم وفقًا للتوقيت المحلي لمحافظاتهم. تضمنت مواقيت الصلوات خلال يوم الاثنين، الأول من رمضان 1445 هـ الموافق 11 مارس 2024، صلاة الفجر في تمام الساعة 4:29 صباحًا، وصلاة الظهر في الساعة 11:59 صباحًا، وصلاة العصر في الساعة 3:23 مساءً، وصلاة المغرب في الساعة 5:56 مساءً، وصلاة العشاء في الساعة 7:10 مساءً.وفيما يتعلق بالمواقيت التقديرية لموعد السحور، يأتي تقريبًا في الساعة...
هنأ الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب الأسبق، متابعيه، عبر حسابه على “فيس بوك”، بحلول شهر رمضان الكريم.وكشف شعبان عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن فوائد غير متوقعة للصيام. شقة بدل قصر.. سيدة تتهم زوجها بالبخل لسبب صادم الخير هيزيد .. 4 أبراج محظوظة طول شهر رمضان | هل أنت منهم؟ فوائد الصيام١- عندما تصوم ، تنخفض مستويات الأنسولين ويزداد هرمون النمو البشري (HGH). تبدأ خلاياك أيضًا عمليات إصلاح خلوية مهمة وتغير الجينات التي تعبر عنها.٢- يساعدك الصيام المتقطع على تناول سعرات حرارية أقل مع زيادة عملية التمثيل الغذائي بشكل طفيف. إنها أداة فعالة للغاية لفقدان الوزن والدهون من الأحشاء.٣- يمكن أن يقلل الصيام المتقطع من مقاومة الانسولين ويخفض مستويات السكر في...
دعاء خواتيم شهر شعبان.. استعد للصيام والقيام والصلاة والذكر والاستغفار
ساعات قليلة تفصلنا عن بدء شهر رمضان الكريم 2024، ويحرص الكثيرون عند الاستعداد للصيام في تلك الأيام المباركة بالاهتمام بمعرفة العادات الصحية السليمة التي يجب اتباعها والتي تساعدهم على الاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة في الطعام، وتجنب العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تعرض الجسم لوعكات صحية. ويحرص جهاز حماية المستهلك دائما على توجيه النصائح والإرشادات للمواطنين لمساعدتهم في تحقيق الاستفادة من تناول العناصر الغذائية التي يتم شراؤها، ونوضح من خلال هذا التقرير 10 نصائح للصيام في رمضان، وفق الموقع الرسمي لجهاز حماية المستهلك، كالتالي: 10 نصائح صحية للصيام في رمضان 1- يجب أن يحرص الصائم على الإفطار على التمر أو اللبن ثم الانتظار 5 دقائق، وتناول وجبة الإفطار بعدها، إذ يساعد ذلك على إمداد الجسم بما يحتاجه من نسبة سكريات....
البوابة - ذكرت التقارير أن شهر رمضان المبارك سيبدأ يوم الاثنين 11 مارس أو الثلاثاء 12 مارس، اعتمادًا على رؤية الهلال الجديد. يعتبر الشهر التاسع من التقويم الإسلامي شهر الصيام. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية الصيام الصحي خلال شهر رمضان.10 نصائح صحية وآمنة للصيام يجب اتباعها خلال شهر رمضانالحفاظ على الترطيبابدأ وانهي صيامك بكمية كبيرة من الماء لمنع الجفاف. قم بإدخال الأطعمة المرطبة مثل البطيخ والخيار والحساء خلال ساعات عدم الصيام للحفاظ على مستويات الترطيب طوال اليوم.وجبات متوازنةاختر وجبات متوازنة تشمل الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية والأطعمة الغنية بالألياف للحفاظ على مستويات الطاقة وتعزيز الشبع خلال فترات الصيام. تجنب الإفراط في تناول الأطعمة المقلية أو السكرية أثناء الإفطار لتجنب الانزعاج الهضمي.تغذية السحورابدأ يومك بتناول وجبة مغذية...
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا نيسفيت، الخبيرة في القسم العلمي بالمعهد الدولي للتغذية التكاملية، أن هدف الصيام المتقطع هو تحويل الجسم إلى استهلاك موارده الخاصة.وتشير في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أنه من وجهة نظر فسيولوجية، الشعور بالجوع هو الشعور بحاجة الجسم إلى العناصر المغذية. ويحتوي جسم الإنسان على هرمونين خاصين مسؤولين عن تنظيم الجوع: الغريلين والليبتين. ينتج الغريلين في المعدة ويسبب الجوع، واللبتين في الأنسجة الدهنية ويكبح الشهية.وتقول: "بفضل وجود مرحلتين للجوع- حسي (يحدث بسبب تهيج المستقبلات الميكانيكية للمعدة الفارغة والاثني عشر) والتمثيل الغذائي (يبدأ من لحظة انخفاض مستوى العناصر الغذائية في الدم والكبد والعضلات المخططة والألياف الدهنية "تنغلق" لمنع استهلاك العناصر الغذائية) - يمكن بسهولة أن يحدد الشخص ما إذا كان جائعا أم لا ، حيث تنتقل النبضات من المعدة إلى...
مع اقتراب شهر رمضان قد يتساءل الكثير منا كيف نجهز أجسادنا للصيام في الشهر الكريم؟ والجواب على هذا السؤال يكمن ببساطة في تعديل روتين الحياة شيئا فشيئا. وفي هذا المقال سنقدم لكم بعض النصائح التي قد تساعد على تهيئة الجسم للصيام دون الشعور بالتعب. ويشهد جسم الصائم في شهر رمضان تغيرات هرمونية للحفاظ على تزويد خلايا الجسم بحاجته من الطاقة اللازمة، ووفقا لخبراء الصحة، فإنه إذا قمت بإعداد جسمك بشكل صحيح فإن الصيام لن يكون مرهقا، وستستفيد قدر الإمكان من هذه العملية. ولتجنب الأعراض الجانبية للصيام قدر الإمكان، والتي تشمل الصداع والإعياء والحرمان من النوم، يمكن اتباع الخطوات التالية: تنظيم موعد النوم من أهم الطقوس المتبعة خلال شهر رمضان وجبة السحور. وبالنظر إلى حقيقة أنه من الضروري عدم تفويت وجبة...
شمسان بوست / متابعات: مع اقتراب شهر رمضان المبارك قد يتساءل الكثير منا كيف نجهز أجسادنا للصيام في الشهر الكريم؟ والجواب على هذا السؤال يكمن ببساطة في تعديل روتين الحياة شيئا فشيئا وفي هذا المقال سنقدم لكم بعض النصائح التي قد تساعد على تهيئة الجسم للصيام دون الشعور بالتعب. ويشهد جسم الصائم في شهر رمضان تغيرات هرمونية للحفاظ على تزويد خلايا الجسم بحاجته من الطاقة اللازمة، ووفقا لخبراء الصحة، فإنه إذا قمت بإعداد جسمك بشكل صحيح فإن الصيام لن يكون مرهقا، وستستفيد قدر الإمكان من هذه العملية.ولتجنب الأعراض الجانبية للصيام قدر الإمكان، والتي تشمل الصداع والإعياء والحرمان من النوم، يمكن اتباع الخطوات التالية: تنظيم موعد النوم من أهم الطقوس المتبعة خلال شهر رمضان وجبة السحور. وبالنظر إلى حقيقة...
يشهد جسم الصائم في شهر رمضان تغيرات هرمونية للحفاظ على تزويد خلايا الجسم بحاجته من الطاقة اللازمة، ووفقا لخبراء الصحة، فإنه إذا قمت بإعداد جسمك بشكل صحيح فإن الصيام لن يكون مرهقا، وستستفيد قدر الإمكان من هذه العملية.ولتجنب الأعراض الجانبية للصيام قدر الإمكان، والتي تشمل الصداع والإعياء والحرمان من النوم، يمكن اتباع الخطوات التالية:تنظيم موعد النوممن أهم الطقوس المتبعة خلال شهر رمضان وجبة السحور. وبالنظر إلى حقيقة أنه من الضروري عدم تفويت وجبة السحور من أجل تزويد الجسم بالطاقة الكافية طوال اليوم، فإن الخطوة الأولى التي يجب اتخاذها هي التدرب على النوم في وقت مبكر من الليل.وبذلك، سيكون جسمك قادرا على الاستيقاظ باكرا من أجل السحور مع حصولك على قدر كاف من النوم.خفض استهلاك القهوةيبدأ الكثيرون يومهم بشرب فنجان من القهوة،...
"هنبدء صيام امتى".. متى يبدأ شهر رمضان في 2024 في إسبانيا ومتى يكون أول يوم للصيام؟.. يتساءل العديد من الأشخاص عن موعد شهر رمضان في 2024 في اسبانيا بقلوب مملوءة بالفرح والبهجة في انتظار بداية شهر البركة والخيرات ينتظر المسلمون في جميع أنحاء العالم قدوم شهر رمضان أعاده الله -عز وجل- على الأمة الإسلامية بالخير والبركات، ففي هذا الشهر الكريم تزداد به الروحانيات كما أنه ركن من أركان الإيمان بوجود فريضة الصوم وهي الركن الرابع من الإيمان لدى المسلمين، وأيضًا يضم الشهر الفضيل ليلة من أعظم الليالي التي هي ليلة القدر، وهي خير من ألف شهر، وفي السطور القادمة نتناول موعد رمضان في إسبانيا.موعد شهر رمضان في 2024 في اسبانيا"هنبدء صيام امتى".. متى يبدأ شهر رمضان في 2024 في إسبانيا...
فوائد الصيام: الروحية والصحية والاجتماعية، الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب خلال فترة معينة، بل هو عبادة تمتد لتشمل العديد من الفوائد الروحية والصحية والاجتماعية. في هذا المقال، سنستعرض بعض الفوائد المهمة للصيام:فوائد الصيام: الروحية والصحية والاجتماعية**1. فوائد روحية:**- **تقوية الإيمان والتقوى:** يعتبر الصيام من أبرز العبادات التي تعزز الإيمان وتقوى الإنسان، حيث يمثل فترة للتفكير والتأمل في العلاقة مع الله وتحقيق الانضباط النفسي. - **تطهير النفس والقلب:** يعتبر الصيام فرصة لتطهير النفس والقلب من السلبيات والذنوب، وتحقيق الاستقامة والتوبة الصادقة.**2. فوائد صحية:**- **تنقية الجسم:** يساهم الصيام في تنقية الجسم من السموم والفضلات، وتحسين وظائف الجهاز الهضمي والمناعي.- **تحسين صحة القلب:** قد أظهرت الدراسات أن الصيام يمكن أن يقلل من مخاطر الأمراض القلبية، ويساهم في تحسين مستويات الكولسترول وضغط...
كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي يحاكي تأثير وفوائد الصيام دون تجويع النفس يمكن أن يطيل العمر البيولوجي لسنوات، حسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية نقلًا عن دورية Nature Communications.توصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا يحاكي الصيام والمعروف اختصارًا بـ FMD لمدة 15 يومًا، انخفض عمرهم البيولوجي بأكثر من عامين ونصف العام في المتوسط.وأظهرت الاختبارات أيضًا أنه يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية، بناءً على المؤشرات الحيوية في دماء من قاموا باتباعه. أقل من 1000 سعرة حراريةويتضمن النظام الغذائي لمحاكاة الصيام تناول أقل من 1000 سعرة حرارية تقريبًا - تتكون من الأطعمة قليلة الدهون والحساء ومشروبات الطاقة والمكملات الغذائية. ويقال إنه يخدع الجسم ليعتقد أنه صائم، ويطلق الإنزيمات والمواد الكيميائية الأخرى في...
كشفت دراسة جديدة أن أعضاء الجسم تخضع لتغيرات منهجية كبيرة خلال فترات الصيام الطويلة عن الطعام. ويميل الملايين من الناس حول العالم إلى اتباع نظام الصيام عن الطعام لأغراض كثيرة، مثل الحصول على الفوائد الصحية وفقدان الوزن.وأثناء الصيام، يغيّر الجسم مصدر ونوع الطاقة، فيتحول من السعرات الحرارية المستهلكة إلى استخدام مخزون الدهون الخاص به. ومع ذلك، لا يعرف سوى القليل عن كيفية استجابة الجسم لفترات طويلة دون طعام.وحدد باحثو معهد أبحاث "كوين ماري" للرعاية الصحية الدقيقة (PHURI) والكلية النرويجية لعلوم الرياضة، الفوائد الصحية المحتملة من الصيام والأساس الجزيئي الأساسي لها من خلال قياس آلاف البروتينات المنتشرة في الدم، ما قد يؤدي إلى تدخلات علاجية هامة.وتابع فريق البحث 12 متطوعا أصحاء شاركوا في "صيام الماء" فقط مدة سبعة أيام، وسجل التغيرات...
شهر رمضان 2024.. مع اقتراب انقضاء النصف الأخير من شهر شعبان 1445 هجريًا، يبحث العديد من المواطنين في الوطن العربي عن موعد استطلاع هلال شهر رمضان المبارك 2024.موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2024أعلنت دار الإفتاء المصرية، أنه سيتم استطلاع هلال شهر رمضان المبارك للعام الحالي، يوم الأحد الموافق 10 مارس المقبل، والذي يوافق 29 من شعبان 1445 هجريًا.استطلاع هلال شهر رمضان 2024موعد ولادة هلال شهر رمضان 2024وأوضح المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، أن هلال شهر رمضان 2024، يولد مباشرة بعد حدوث الاقتران، وذلك يوم الأحد الموافق 10 مارس المقبل، والموافق يوم 29 من شعبان 1445 هجريًا، في تمام الساعة 11:02 صباحًا بتوقيت القاهرة المحلي.أول أيام شهر رمضان 2024وأشار المعهد القومي للبحوث، إلى أن أول أيام شهر رمضان 2024 يكون يوم...
قال الدكتور خالد أبو شنب وكيل كلية الصيدلة جامعة عين شمس وأستاذ المناعة ، يحل علي الجسم العديد من الفوائد الصحية المهمة التي تساهم بشكل كبير في حصول الجسم عليها، في شهر رمضان والصيام. وأكد أستاذ المناعة خلال تصريحاته لـ صدي البلد أن الصيام يعمل علي تقوية الجهاز المناعي، فيعمل علي خفض مستويات السكر بالدم، وأيضا يعمل على تنظيم ضغط الدم، ويقلل من ارتفاع الكوليسترول، ولذا يعمل على تقوية المناعة. وقدم أبوشنب نصائح لتقوية الذاكرة:تناول المأكولات البحرية لأنها تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للمخ، وتعمل على تنشيط الذاكرة، ومن أهم العناصر الغذائية التي تحتويها أوميجا 3، وينصح بتناول السمك 3 مرات أسبوعيا. التفاح من أهم الفواكه المفيدة لتقوية الذاكرة، وهو يحمي من التهابات الخلايا الدماغية، لاحتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة...
هناك العديد من الانظمة الغذائية التي تساعد على انقاص الوزن من دون أي مضاعفات سلبية وكذلك لها فوائدها الصحية على صحة الجسم.ما هو النظام الغذائي المحاكي للصيام؟يعرف النظام الغذائي المحاكي للصيام بأنه عبارة عن نظام غذائي مدته خمسة أيام يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، ومنخفض في إجمالي السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات، وهو مصمم لتقليد تأثيرات صيام الماء فقط مع الاستمرار في توفير العناصر الغذائية الضرورية وتسهيل إكمال الأشخاص للصيام.وجدت دراسة أن النظام الغذائي المحاكي للصيام يمكن أن يقلل من علامات شيخوخة الجهاز المناعي، ومقاومة الإنسولين ودهون الكبد لدى البشر، ما يؤدي إلى انخفاض العمر البيولوجي.وتضاف نتائج هذه الدراسة التي أجرتها كلية ليونارد ديفيس لعلم الشيخوخة التابعة لجامعة جنوب كاليفورنيا، ونشرتها مجلة Nature Communications، إلى مجموعة الأدلة التي...
شهر رمضان، موسم الصوم والتقرب إلى الله، يعتبر فرصة للتأمل والتطهير الروحي. ومع أن البعض قد انحرف عن فهم حقيقة الصيام، وجعلوه موسمًا للتمتع بالأطعمة والمشروبات، إلَّا أن هناك آخرين انتبهوا للجانب الروحي للصيام وبدأوا يستعدون له بروح من التقوى والعبادة.خطوات للاستعداد لشهر رمضانالتوبة الصادقةقبل بداية شهر رمضان ينبغي على المسلم أن يسارع بالتوبة من الذنوب ويصلح ما بينه وبين ربه وبين الناس ليدخل عليه الشهر المبارك بقلب خالٍ من الذنوب وطمأنينة. الدعاءينبغي على المسلم أن يدعو الله بأن يبلغه شهر رمضان على خير وأن يعينه على طاعته فيه وأن يتقبل منه عمله.الفرح بقرب بلوغ شهر رمضانينبغي على المسلم أن يفرح بقرب بلوغ شهر رمضان وأن يستعد لاستقباله بكل سرور، فإنه من أعظم الشهور الإسلامية التي تفتح فيها أبواب الجنة...
الصيام عملية تمتنع فيها عن تناول الطعام والشراب لفترة معينة. يعتبر الصيام من التقاليد الدينية في العديد من الثقافات والديانات، لكنه يعتبر أيضًا من السلوكيات الصحية التي يمكن أن تفيد الجسم بشكل كبير.إليك بعض الفوائد الصحية للصيام:1. تحسين وظائف الجهاز الهضمي: يساعد الصيام في إعطاء الجهاز الهضمي فترة راحة، مما يمكنه من التخلص من السموم والفضلات بشكل أفضل. 2. حسين مستويات السكر في الدم: يمكن للصيام أن يساعد في تحسين تحكم مستويات السكر في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكري.3. تحسين وظائف الدماغ: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الصيام قد يساعد في تحسين وظائف الدماغ، بما في ذلك التركيز والذاكرة. 4. تفتيح البشرة: يمكن للصيام أن يؤدي إلى تفتيح البشرة وتقليل مشاكل البشرة، نتيجة لتنظيف الجسم من...
فضائل شهر شعبان، مع قدوم شهر شعبان تصبح الأرواح عطشى لاكتساب الثواب والحسنات في مثل هذه الأيام المباركة، وذلك لأن فضائل شهر شعبان تشعرنا بروحانيات شهر الصيام، ومن أعظم فضائل شهر شعبان تأهيل النفس لشهر رمضان من خلال الصيام والدعاء والتضرع وصلة الرحم وما إلى ذلك من الأعمال الصالحة، والتي على كل مسلم أن يستغلها خير استغلال حتى يتطهر من المعاصي ويدخل شهر رمضان خالي من أي ذنوب. فضل صيام شهر شعبان.. الأحاديث النبوية الصحيحة دعاء ليلة 9 من شهر شعبان.. 8 كلمات تبدل همومك لسعادة وضيقك بفرج يصعب إحصاء فضائل شهر شعبان لكثرتها والتي منها استحباب الصيام حتى يهيئ المرء نفسه وجسده وعقله لصيام شهر رمضان الكريم، وكذلك من فضائل شهر شعبان أنه شهر ترفع الأعمال إلى...
يحقق صيام شهر رمضان المبارك فوائد صحية عديدة للبدن والنفس، وفقًا لآراء وتوصيات عدة دراسات وخبراء، إذ يساعد الالتزام بنظام صحي خلال شهر رمضان على الوقاية من أمراض عديدة، فضلًا عن الحصول على جسد صحي رشيق. واستعرض تقرير طبي نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فوائد الصيام للصحة والفئات الممنوعة منه، إذ تأتي خسارة الوزن الزائد من أبرز الفوائد التي يحققها الصيام، لأن الامتناع عن تناول الطعام طوال ساعات النهار، يساعد على تقليل عدد كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم، ومن ثم يبدأ الجسم في خسارة الوزن، كما تطرق التقرير إلى إشارة عديد من الدراسات لدور الصيام في تقوية جهاز المناعة والتقليل من مستويات الكوليسترول في الدم. مخاطر الصيام على بعض الفئات ولفتت الصحيفة لتحذير بعض الدراسات من مخاطر الصيام...
بغداد اليوم - متابعةوجدت دراسة أن النظام الغذائي المحاكي للصيام، يمكن أن يقلل من علامات شيخوخة الجهاز المناعي، ومقاومة الإنسولين ودهون الكبد لدى البشر، والتي تؤدي بدورها إلى انخفاض العمر البيولوجي.ويعرف النظام الغذائي المحاكي للصوم بأنه عبارة عن نظام غذائي مدته خمسة أيام يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، ومنخفض في إجمالي السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات، وهو مصمم لتقليد تأثيرات صيام الماء فقط مع الاستمرار في توفير العناصر الغذائية الضرورية وتسهيل إكمال الأشخاص للصيام.وتم تطوير هذا النظام الغذائي من قبل البروفيسور فالتر لونغو، المؤلف الرئيسي للدراسة الجديدة، من مختبر ليونارد ديفيس في جامعة جنوب كاليفورنيا في لوس أنجلوس.وقال لونغو: ان "هذه هي الدراسة الأولى التي تظهر أن التدخل القائم على الغذاء والذي لا يتطلب تغييرات جذرية في النظام...
الولايات المتحدة – وجدت دراسة أن النظام الغذائي المحاكي للصيام يمكن أن يقلل من علامات شيخوخة الجهاز المناعي، ومقاومة الإنسولين ودهون الكبد لدى البشر، ما يؤدي إلى انخفاض العمر البيولوجي. وتضاف نتائج هذه الدراسة التي أجرتها كلية ليونارد ديفيس لعلم الشيخوخة التابعة لجامعة جنوب كاليفورنيا، ونشرتها مجلة Nature Communications، إلى مجموعة الأدلة التي تدعم التأثيرات المفيدة للنظام الغذائي المحاكي للصوم (FMD). ويعرف النظام الغذائي المحاكي للصوم بأنه عبارة عن نظام غذائي مدته خمسة أيام يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، ومنخفض في إجمالي السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات، وهو مصمم لتقليد تأثيرات صيام الماء فقط مع الاستمرار في توفير العناصر الغذائية الضرورية وتسهيل إكمال الأشخاص للصيام. وتم تطوير هذا النظام الغذائي من قبل البروفيسور فالتر لونغو، المؤلف الرئيسي للدراسة...
يخرج البعض من شهر رمضان بوزن زائد، وذلك بسبب العادات الخاطئة التي يتبعها الصائمون، واتباع نظام غذائي ضار طوال الفترة من بين الإفطار والسحور، والإكثار من تناول الأطعمة الخاصة بالشر الكريم وتناول كميات كبيرة من العصائر التي تحتوي على السكريات والحلويات الشهيرة. وخلال التقرير التالي، تستعرض «الوطن» 10 نصائح لبدء رجيم صحي في شهر رمضان: 10 نصائح لبدء رجيم صحي في شهر رمضان وقال الدكتور شادي عبدالعال، استشاري التغذية لـ«الوطن» إن الصيام نظام من أهم أنظمة الدايت التي تتبع حول العالم بل أنجحها، لذا يمكن للراغبين في خسارة الوزن استغلال شهر رمضان، كما قدم 10 نصائح لبدء رجيم صحي في شهر رمضان، وجاءت كالتالي: - تجنب تناول الحلويات بكثرة ويجب تحديد كمية مناسبة لاتباع رجيم صحي في شهر رمضان. - تجنب تناول الأكلات...
موعد شهر رمضان 2024.. 25 وكم يوما يفصلنا عن شهر رمضان المبارك؟ حيث يترقب الكثير من المسلمين قدوم شهر رمضان المبارك 2024، ويتسائل الكثير في جميع أنحاء العالم عن عدد الأيام المتبقية على رمضان 2024.وحتى نستقبل شهر رمضان، وهو شهر الصوم، يجب على المسلم تدريب نفسه على الصوم خلال شهر شعبان، حيث كان الرسول صلى الله عليه وسلم أكثر ما يكون صوما في شهر شعبان.باقي كام يوم على رمضان 2024باقي كام يوم على رمضان 2024.. بات هذا السؤال الأكثر تداولًا منذ حلول شهر شعبان، ليبدأ العد التنازلي لاستقبال الشهر الكريم، بروحانياته وطقوسه التي تجمع ملايين المسلمون في أنحاء العالم، إذ يترقب الملايين طقوس 30 يوما من الشهر الكريم، أفضل شهور السنة، شهر الإيمان والنفحات للمسلمين.موعد شهر رمضان 2024موعد قدوم شهر...
كم يتبقى على شهر رمضان 2024.. نترقب عن كثب موعد قدوم شهر رمضان المبارك 2024، وفي هذا السياق يبحث الكثير من المواطنين في جميع أنحاء العالم عن عدد الأيام المتبقية على رمضان 2024، حيث أنه من المقرر أن هذا الشهر شهر مبارك على جميع الأمة الإسلامية في جميع انحاء العالم، وتستعد البلاد لاستقبال شهر الخير والبركة، كما أن العد التنازلي يبدأ بمرور الأيام، حيث يتبقى فقط 25 يوم على رمضان.شهر رمضان 2024باقي كام يوم على رمضان 2024ويعتبر شهر رمضان هو الشهر التاسع من أشهر السنة القمرية الهجرية والذي يأتي بعد شهر شعبان، ويعتبر هذا الشهر من أهم شهور السنة بالنسبة لجميع المسلمين في جميع أنحاء العالم، كما أنه يعتبر شهرا مميزا عند المسلمين عن باقي شهور السنة الهجرية، حيث يتم...
السومرية نيوز – علم وعالماكتشف العلماء طريقة جديدة يساعد فيها الصيام على تقليل الالتهاب، وهو أحد الآثار الجانبية الضارة المحتملة لجهاز المناعة في الجسم والذي يكمن وراء عدد من الأمراض المزمنة. وفي ورقة بحثية نشرتها مجلة Cell Reports، يصف فريق العلماء من جامعة كامبريدج كيف يرفع الصيام مستويات مادة كيميائية في الدم تعرف باسم حمض الأراكيدونيك الذي يمنع الالتهاب. ويقول العلماء إنه قد يساعد أيضا في تفسير بعض التأثيرات المفيدة للأدوية مثل الأسبرين. وقد عرف العلماء منذ بعض الوقت أن نظامنا الغذائي، وخاصة النظام الغذائي الغربي عالي السعرات الحرارية، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالأمراض، بما في ذلك السمنة والسكري من النوع الثاني وأمراض القلب، والتي ترتبط بالالتهابات المزمنة في الجسم. والالتهاب هو استجابة الجسم...
الأحد, 28 يناير 2024 4:23 م متابعة/ المركز الخبري الوطني يعد الصيام المتقطع وسيلة شائعة لمحاولة إنقاص الوزن عن طريق الامتناع عن تناول وجبات الطعام. لكن مراجعة جديدة خلصت الى ان تقييد النظام الغذائي قد لا يكون كافيا للتخلص من بعض الدهون في الجسم. فقد قام باحثون بجامعة جنوب الدنمارك وجامعة فاجينينجن بهولندا، بتلخيص المعرفة الموجودة لدينا حول ممارسة الصيام. فتم جمع الكثير من البيانات على مر السنين تغطي جوانب متعددة من الطريقة التي يؤثر بها الصيام المتقطع على الجسم. وتوصلوا الى ان الصيام المتقطع يجب أن يقترن بإدارة تناول السعرات الحرارية من أجل ملاحظة أي خسارة في الوزن. وقال الباحثون «إن انخفاض إجمالي السعرات الحرارية هو الذي يصنع الفارق، وليس فترات الراحة الطويلة بين الوجبات». ومن أجل المزيد من...
متى شهر رجب 2024 ؟ بدأ عام 2024 ويستعد المسلمون معه لاستقبال شهر رجب المحرم، والذي اعتاده الناس مقدمة للفرح والاستبشار بقدوم شهر رمضان المعظم، لكن متى شهر رجب 2024 ؟ وكيف نستعد لاستقباله؟، هذا ما نرصده في التقرير التالي.الذكر في شهر رجبمتى شهر رجب 2024 ؟شهر رجب هو أحد الأشهر الأربعة الحرم، والذي عرف عند العرب بمسميات شتى بينها رجب الأصب، من بين أربعة عشرة اسمًا هي: شهر الله، ورجب، ورجب مضر، ومنصل الأسنة، والأصم، والأصب، ومنفس، ومطهر، ومعلي، ومقيم، وهرم، ومقشقش، ومبريء، وفرد، وقيل أن له سبعة عشر اسما فزاد: رجم بالميم، ومنصل الآلة، وهي الحربة ومنزع الأسنة.وسمي شهر رجب بهذا الاسم لأنه كان يرجب في الجاهلية أي يعظم، وسُمي رجبًا، لترك القتال، يقال: أقطع الله الرواجب، وسُمي...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار توصل العلماء الذين يتطلعون إلى معالجة أزمة السمنة المستمرة لدينا إلى اكتشاف مهم، مفاده أن الصيام المتقطع يؤدي إلى تغييرات كبيرة في كل من الأمعاء والدماغ، ما قد يفتح خيارات جديدة للحفاظ على وزن صحي. أجرى باحثون من الصين، دراسة على أشخاص قاموا بتطبيق الصيام المتقطع، وهو نظام يتضمن التحكم الدقيق في تناول السعرات الحرارية والصيام في بعض الأيام. ولم يقتصر الأمر على فقدان المشاركين في الدراسة للوزن مايقرب من 7.8% في المتوسط، بل كان هناك أيضًا دليل على حدوث تحولات في نشاط المناطق المرتبطة بالسمنة في الدماغ، وفي تكوين الجسم، حتى بكتيريا الأمعاء. يقول الباحث في الصحة، تشيانغ تسنغ، من المركز الطبي الثاني والمركز الوطني للبحوث السريرية لأمراض الشيخوخة في الصين: “هنا نظهر أن نظام...
أعرب البابا فرنسيس، بابا الفاتيكان، اليوم الأربعاء، عن استنكاره الوضع "اليائس" في غزة، حيث حث المؤمنين على اتخاذ "جانب واحد فقط" في الصراع بين إسرائيل وحماس، وهو جانب "السلام".وفي حديثه الأسبوعي للجمهور في ساحة القديس بطرس، لم يشر البابا فرانسيس إلى الضربة المميتة التي وجهها الاحتلال الإسرائيلي لمستشفى غزة، والتي يلوم الإسرائيليون والفلسطينيون بعضهم البعض عليها، بحسب وكالة "رويترز".وأكد بابا الفاتيكان أن "الحرب لا تحل أي مشكلة، بل تزرع الموت والدمار فقط، وتزيد الكراهية، وتضاعف الانتقام".وحذر من أن: "الحرب تمحو المستقبل".وأضاف: "أدعو المؤمنين لاتخاذ جانب واحد فقط في هذا الصراع، وهو السلام، ولكن ليس بالكلمات ولكن بالصلاة والتفاني التام".كما ناشد البابا فرنسيس ببذل جميع الجهود الممكنة "لتجنب كارثة إنسانية"، وأعلن صلوات خاصة من أجل السلام في كنيسة القديس بطرس في...
قال الشيخ إبراهيم رضا أحد علماء الأزهر الشريف، إنّ المسلمين عندما يحتفلون بالاحتفال بالمولد النبوي فإنهم يفعلون ما أمرهم الله به، موضحًا: "عندما نُتهم بالبدعة لأننا نحتفل بالبدعة ويُطلب منا أن نأتِ بآية قرآنية، فنحن نقول إنه لا توجد آية تطلب منا ألا نحتفل". تعرف على نظام كأس السوبر المصري للأندية الأبطال في نسخته الأولى اسعار السلع الاساسية.. ارتفاع أسعار الفول والسكر والزيت وانخفاض اللحوم بمعاملات اليوم الأصل في الأشياء الإباحةوأضاف رضا، في حواره مع الإعلامية بسمة وهبة مقدمة حلقة اليوم من برنامج “90 دقيقة»”، على قناة "المحور": "الأصل في الأشياء الإباحة، كما أن النبي احتفل بنفسه في كل أسبوع مرة، ولما سُئل عن سبب تخصيصه ليوم الإثنين بالصيام قال ذاك يوم وُلدت فيه". النبي كان يؤمن بفكرة الاحتفالوتابع العالم الأزهري،...
قال الشيخ إبراهيم رضا أحد علماء الأزهر الشريف، إنّ المسلمين عندما يحتفلون بذكرى المولد النبوي فإنهم يفعلون ما أمرهم الله به، موضحًا: "عندما نُتهم بالبدعة لأننا نحتفل بالبدعة ويُطلب منا أن نأتِ بآية قرآنية، فنحن نقول إنه لا توجد آية تطلب منا ألا نحتفل".النبي كان يؤمن بفكرة الاحتفالوأضاف رضا، في حواره مع الإعلامية بسمة وهبة مقدمة حلقة اليوم من برنامج «90 دقيقة»، على قناة «المحور»: «الأصل في الأشياء الإباحة، كما أن النبي احتفل بنفسه في كل أسبوع مرة، ولما سُئل عن سبب تخصيصه ليوم الإثنين بالصيام قال ذاك يوم وُلدت فيه». وتابع العالم الأزهري، أن النبي كان يؤمن بفكرة الاحتفال، ولما جاء المدينة المنورة ووجد اليهود يصومون يوم عاشوراء قال نحن أولى بموسى منكم ولئن أحياني الله تعالى إلى العام...
الداخلية العراقية تعلن عن استراتيجيتين إزاء مواقع التواصل الاجتماعي