شمسان بوست:
2025-04-30@00:09:14 GMT

دراسة : مشروب شعبي له فائدة مماثلة للصيام

تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT

شمسان بوست / متابعات:

أظهرت دراسة جديدة أن الميكروبات الموجودة في أحد أنواع المشروبات الشائعة، قامت بتغير عملية التمثيل الغذائي للدهون بطريقة مشابهة للصيام.

ووجدت الدراسة أن الميكروبات الموجودة في شاي كومبوتشا التي تم إدخالها إلى الدودة الخيطية النموذجية (الربداء الرشيقة)، يمكنها “استعمار” أمعاء الحيوانات بقوة.


وتعد الكمبوتشا هي واحدة من المشروبات الأكثر شعبية، وجزء كبير من جاذبيتها هو قدرتها على تزويد الأمعاء بالبروبيوتيك.

وقال الباحثون في جامعة “كارولينا الشمالية” في تشابل هيل: “الديدان التي تم تغذيتها بهذه الميكروبات بدلاً من نظام غذائي آخر أظهرت عملية التمثيل الغذائي للدهون “متجددة”.

وأوضح الباحثون أن الميكروبات أثرت على التعبير الجيني المتعلق باستقلاب الدهون في الديدان، مما أدى إلى زيادة البروتينات المشاركة في تحلل الدهون مع تقليل البروتينات المشاركة في تخليق الدهون الثلاثية.

وأوضح الباحثون أن الميكروبات أثرت على التعبير الجيني المتعلق باستقلاب الدهون في الديدان، مما أدى إلى زيادة البروتينات المشاركة في تحلل الدهون مع تقليل البروتينات المشاركة في تخليق الدهون الثلاثية.

ووجدت تجربة سريرية أخرى أكثر عمومية أن تناول نظام غذائي غني بالأطعمة المخمرة، بما في ذلك الكمبوتشا، يمكن أن يزيد من تنوع الميكروبيوم ويقلل علامات الالتهاب، بحسب مجلة “ساينس أليرت” العلمية.

وقال تشابل هيل: “لقد فوجئنا عندما وجدنا أن الحيوانات التي تستهلك نظامًا غذائيًا يتكون من ميكروبات البروبيوتيك الموجودة في شاي كومبوتشا أظهرت انخفاضًا في تراكم الدهون

وأضاف: “تشير النتائج إلى أن الميكروبات الموجودة في شاي الكمبوتشا تؤدي إلى حالة تشبه الصيام في في الكائن المضيف، حتى في وجود العناصر الغذائية الكافية”.

المصدر: شمسان بوست

كلمات دلالية: الموجودة فی

إقرأ أيضاً:

قبل الامتحانات.. مشروبات تساعد على زيادة تركيز الطلاب

تهتم كل أم بصحة أبنائها وخصوصا بأيام الامتحانات التي تحتاج إلي اهتمام بالصحة والتركيز 

وإليك مشروبات طبيعية تساعد على زيادة تركيز ونشاط الأطفال قبل وأثناء فترة الامتحانات، بدون الحاجة لأي مكملات صناعية.

هذه أهم المشروبات المفيدة:

1. مشروب الزبيب المنقوع

ينقع الزبيب (خاصة الأسود) في ماء من الليل حتى الصباح، ثم يُشرب الماء ويؤكل الزبيب.الزبيب غني بمضادات الأكسدة ويقوي الذاكرة.

2. الحليب بالعسل

كوب حليب دافئ مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.يقوي التركيز، ويقلل التوتر، ويعزز الطاقة العقلية.


3. عصير البرتقال الطازج

غني بفيتامين C اللي يحسن نشاط المخ ويزيد من الانتباه.ممكن تحليه بعسل بدل السكر لنتيجة أفضل.


4. مشروب الكاكاو الخام بالحليب

كاكاو خام غير محلى مع حليب دافئ وقليل من العسل.الكاكاو يحتوي على مضادات أكسدة ومادة الثيوبرومين التي تنشط المخ.


5. ماء جوز الهند الطبيعي

يرطب الجسم، ويحافظ على توازن المعادن، ويحسن عمل الأعصاب.


6. مشروب النعناع الدافئ

كوب نعناع مغلي وخفيف، يحفز التركيز ويخفف القلق.


7. عصير التفاح بالقرفة

تفاح مضروب مع رشة قرفة بسيطة.القرفة تحفز الدورة الدموية للدماغ، والتفاح يحتوي  مضادات أكسدة. طباعة شارك الامتحانات التركيز بالمذاكرة مشروبات للامتحانات مشروبات

مقالات مشابهة

  • مشروب شهير يحميك من مرض السرطان الخطير بكل أنواعه
  • قبل الامتحانات.. مشروبات تساعد على زيادة تركيز الطلاب
  • تحذير طبي: منتج غذائي شائع ينافس السجائر أخطر اختراع في التاريخ ..فيديو
  • طرق فعالة لإزالة الدهون من خزائن المطبخ
  • كيف يؤثر روتينك الصباحي على حرق الدهون؟
  • 5 مشروبات لحرق الدهون بدون مجهود
  • فوائد بذور البطيخ .. كنز غذائي لا تتوقعه
  • دراسة: الفلفل مكون لحرق الدهون طبيعيا
  • في شهر واحد .. تخلص من الكرش بأسرع وقت
  • عاجل | شرطة فانكوفر في كندا: مقتل وإصابة عدد من الأشخاص بعد أن دهست سيارة حشدا في مهرجان شعبي واحتجاز السائق