التهاب الجيوب الأنفية في فصل الشتاء: الأسباب والأعراض وطرق العلاج
تاريخ النشر: 22nd, October 2024 GMT
التهاب الجيوب الأنفية، مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من مشاكل صحية متعلقة بالجهاز التنفسي، وأحد أكثرها شيوعًا هو التهاب الجيوب الأنفية، تؤثر برودة الجو وتغيرات الرطوبة في الهواء على الأغشية المخاطية للأنف والجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى تهيجها وتفاقم الأعراض.
في هذا الموضوع، سنتناول أسباب التهاب الجيوب الأنفية في الشتاء، أعراضه، وطرق علاجه والوقاية منه، بالإضافة إلى النصائح لتجنب الإصابة.
تزداد احتمالية التهاب الجيوب الأنفية في فصل الشتاء بسبب عدة عوامل:
1. الهواء البارد والجاف: يمكن أن يؤدي الهواء البارد إلى جفاف الأغشية المخاطية، مما يقلل من قدرتها على محاربة البكتيريا والفيروسات.
2. الالتهابات الفيروسية: نزلات البرد والإنفلونزا تكثر في الشتاء، مما يؤدي إلى انسداد الممرات الأنفية وتفاقم مشاكل الجيوب الأنفية.
3. الحساسية الشتوية: بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه الغبار والعفن الموجود داخل المنازل خلال الشتاء، مما يؤدي إلى التهاب الجيوب.
4. التدفئة الداخلية: استخدام أجهزة التدفئة قد يؤدي إلى جفاف الهواء داخل المنازل، مما يؤثر سلبًا على الجيوب الأنفية.
5. ضعف جهاز المناعة: في فصل الشتاء، ينخفض نشاط الجهاز المناعي لدى البعض، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية.
تتشابه أعراض التهاب الجيوب الأنفية في الشتاء مع تلك التي تحدث في أي وقت آخر من السنة، ولكنها قد تتفاقم بسبب العوامل الموسمية. تشمل الأعراض:
1. انسداد الأنف: صعوبة في التنفس نتيجة لتورم الأغشية المخاطية.
2. صداع: خاصة في منطقة الجبهة أو خلف العينين.
3. ألم في الوجه: شعور بالضغط أو الألم حول العينين، الأنف، أو الجبهة.
4. سيلان الأنف: إفرازات مخاطية سميكة قد تكون صفراء أو خضراء اللون.
5. الشعور بالإرهاق: قد يشعر المريض بتعب عام نتيجة الالتهاب المزمن.
6. السعال: نتيجة تصريف الإفرازات من الأنف إلى الحلق، خاصة عند الاستلقاء.
7. فقدان حاسة الشم: قد يعاني البعض من ضعف أو فقدان مؤقت لحاسة الشم والتذوق.
يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية بطرق مختلفة، ويعتمد العلاج على حدة الأعراض وسبب الالتهاب:
1. الأدوية المضادة للاحتقان: تساعد في تخفيف انسداد الأنف عن طريق تقليل تورم الأغشية المخاطية.
2. الأدوية المضادة للالتهاب: مثل الستيرويدات الموضعية التي تقلل الالتهاب داخل الأنف.
3. المضادات الحيوية: تُستخدم فقط في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية، ويجب أن تكون بوصفة طبية.
4. شطف الأنف بالمحلول الملحي: يعتبر من أكثر الطرق فعالية لتنظيف الجيوب الأنفية والتخلص من الإفرازات.
5. استخدام أجهزة الترطيب: يساعد الهواء الرطب في منع جفاف الأغشية المخاطية ويخفف من تهيج الجيوب.
6. الراحة وتناول السوائل: شرب كميات كافية من السوائل يساعد على ترطيب الجسم، كما أن الراحة تعزز من قدرة الجسم على مقاومة الالتهاب.
1. الحفاظ على الترطيب: استخدام أجهزة ترطيب الهواء في المنازل لتجنب جفاف الأنف.
2. ارتداء الملابس المناسبة: تجنب التعرض المباشر للهواء البارد بحماية الوجه والأنف بوشاح.
3. غسل اليدين بانتظام: لمنع انتقال العدوى الفيروسية والبكتيرية التي تؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية.
4. تجنب التدخين: أو التعرض للتدخين السلبي، لأنه يزيد من تهيج الأغشية المخاطية.
5.الحصول على اللقاحات الموسمية: مثل لقاح الإنفلونزا لتجنب الإصابة بالعدوى التي قد تؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية.
6. تجنب الروائح القوية والمواد الكيميائية: التي يمكن أن تهيج الأنف وتسبب التهاب الجيوب.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: التهاب الجيوب الانفية علاج الجيوب الأنفية صداع الجيوب الأنفية احتقان الأنف حساسية الشتاء الأسباب والأعراض یؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
حورية فرغلي تكشف عن تفاصيل تركيب «أنف صناعية» في لندن
كشفت الفنانة حورية فرغلي عن قرارها بتركيب "أنف صناعية" في لندن، وذلك في إطار محاولاتها المستمرة لتحسين مظهرها بعد تعرضها لحادث أدى إلى تشوه في أنفها.
تحدثت حورية خلال لقائها الإعلامي مع الإعلامية ريهام سعيد في برنامج «صبايا الخير» على قناة «النهار»، موضحة تفاصيل هذا الإجراء الطبي.
تفاصيل إجراء تركيب الأنف الصناعيةأعلنت حورية فرغلي أنها سوف تقوم بتركيب أنف صناعية في لندن، حيث ستكون الأنف جزءًا من عملية تجريبية لمدة ثلاثة أيام.
إذا كانت الأنف مناسبة لها وتتماشى مع شكل وجهها، سيتم تثبيتها بشكل دائم لمدة ثلاث سنوات. وأشارت إلى أن تكلفة الأنف الصناعية تصل إلى 5 آلاف جنيه إسترليني.
تغير شكل أنف حورية فرغلي مع مرور الوقتكما تحدثت حورية عن التغييرات التي طالت شكل أنفها نتيجة الحادث الذي تعرضت له في الماضي، موضحة أن الأنف بدأت تتحرك مع مرور الوقت بسبب وجود غضاريف بها.
أكدت أن الطبيب المعالج اكتشف أن غضاريف الأذن الخاصة بها رفيعة جدًا، مما جعلها غير صالحة للاستخدام في عملية إعادة تشكيل الأنف. وهو ما دفعها للبحث عن حل بديل.
الأسباب التي جعلتها تختار الأنف الصناعيةوقد أوضحت أن هذا النوع من الإجراءات لا يعتمد فقط على الشكل الجمالي، بل على راحة الشخص وثقته في النتيجة النهائية.
عملية تجريبية لمدة 3 أيامحورية أشارت إلى أن المستشفى في لندن سوف يتيح لها تجربة تركيب الأنف الصناعي لمدة ثلاثة أيام، وهو ما يتيح لها التأكد من مدى تناسق الأنف مع شكل وجهها وحجمها، قبل أن يتم اتخاذ قرار التثبيت الدائم للأنف لمدة ثلاث سنوات.