استغلى قشره بدل ما ترميه.. وصفات طبيعية من التفاح للعناية بالبشرة

فوائد التفاح .. يعد التفاح من الفاكهة المليئة بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، التي يستفيد منها جسم الإنسان، وتتعدد فوائد التفاح الجمالية، لجمال شعر المرأة وبشرتها.

ويستعرض «الأسبوع » الفوائد الجمالية للتفاح ، ووصفات طبيعية من التفاح.

فوائد التفاح الجمالية لصحة الشعر والبشرة

- يحتوي التفاح على نسبة عالية من فيتامين ج المُطهّر للجلد، والمضاد للعدوات الفايروسيّة والجرثوميّة.

- يكافح الحساسية والالتهابات بأنواعها المختلفة

- يعد التفاح من الفاكهة التي تساعد الجلد في مقاومة الأمراض الجلديّة التي تُصيب فروة الرأس كالثعلبة وغيرها.

- يحتوي على مجموعة من الألياف التي تحافظ على الملمس الحريريّ للشعرويحمي الشعر من تجعده.

- يساعد التفاح علي تعزيز صحة الشعر والتخلص من مشكلة تساقط الشعر.

- يغذي بصيلات الشعر، وجذوره مما يقي من التكسر وانعدام الكثافة والضعف.

- يمد التفاح الجسم بالكولاجين، لاحتوائه على كميات كبيرة من الكولاجين.

وصفات طبيعية من التفاحأبرز الوصفات الطبيعية من التفاحتحضير وصفة التفاح لتفتيح الوجه

المكونات

-ثمرة تفاح

-الزبادي

-عسل أبيض

-عصير ليمون

طريقة التحضير

يساعد قناع التفاح والزبادى على تفتيح البشرة وترطيبها وذلك من خلال:

تحضير تفاحة صغيرة «مبشورة»، وملعقة كبيرة عسل و ملعقة كبيرة زبادي عادي وعصرة ليمون (اختياري)، ثم خلط التفاح المبشور مع العسل والزبادي للحصول على عجينة، مع إضافة عصير الليمون ووضع القناع على الوجه وتركه لمدة 10-15 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.

تقشير الجسم بقشر التفاح

المكونات

-قشر التفاح

-قشر الرمان

-سكر.

-زيت جوز هند

طريقة التحضير

تساعد وصفة تقشير التفاح على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وترطيب البشرة وجعلها أكثر إشراقاً:

تقشير تفاحتين وتحضير القشر ويمكن استخدام قشر الرمان بدلاً من التفاح ثم 1 كوب سكر ونصف كوب زيت جوز الهند، ثم تجفيف قشور التفاح، وطحنها لمسحوق ناعم، ومزج المكونات مع السكر وزيت جوز الهند لعمل مقشر للجسم.

اقرأ أيضاًفوائد تناول الزبادي في رمضان.. من أغنى الأطعمة بالبروتين

يحمي العين من الأمراض.. فوائد تناول الجزر يومياً

المصدر: الأسبوع