حاجة واحدة هتصلح الجسم والبشرة والشعر.. اكتشفها
تاريخ النشر: 5th, March 2024 GMT
يعد حليب جوز الهند من أكثر المواد الطبيعية الغنية بالفوائد سواء لصحة الجسم الداخلية أو للجمال الخارجى.
وفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا نعرض لكم فوائد حليب جوز الهند.
. مواليد هذه الأبراج الأكثر حظا في المال والعمل
يحتوى حليب جوز الهند عدد كبير من الفيتامينات والمعادن من بينها فيتامينات B و C و E، بالإضافة إلى معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم.
يدعم حليب جوز الهند صحة القلب يساعد على خفض الكوليسترول الضار (LDL) ورفع الكوليسترول النافع (HDL).
يحسن حليب جوز الهند الجهاز الهضمي ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.
يعزز صحة الجهاز المناعي ويقاوم العدوى المسببة للأمراض المختلفة بسبب مضادات الأكسدة الموجودة فيه.
يساعد على إنقاص الوزن ويمنح الشعور بالشبع بسرعة ويسد الشهية.
يُحسّن مظهر البشرة والشعر: يعمل على ترطيب الشعر و البشرة ويغذيهما كما أنه يعالج الاسمرار
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: حليب جوز الهند الجهاز المناعي الجهاز الهضمي الفيتامينات والمعادن الكوليسترول الضار الكوليسترول أمراض المخ انقاص الوزن جهاز الهضمي ترطيب الشعر خفض الكوليسترول خفض الكوليسترول الضار صحة الجهاز المناعي صحة القلب صحة الجسم حلیب جوز الهند
إقرأ أيضاً:
الخضيري: الإكثار من الزيتون والإفراط فيه يرفع الكوليسترول
أميرة خالد
أكد أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الإكثار من تناول الزيتون والإفراط فيه قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول.
وقال الخضيري، في رده على شخص سأله عبر حسابه الرسمي عن تأثير الزيتون على الكوليسترول: “القاعدة تنطبق على كل أنواع الزيوت النباتية، بما فيها زيت الزيتون.”
وأضاف: “وكذلك الدهون الحيوانية والزبدة، وأشدها خطرًا على الصحة هو السمن النباتي.”
وكان الخضيري قد أوضح في وقت سابق أن تناول فيتامين D مع K2 يساعد على بناء العظام، كما يُساهم في التخلص من القلق والخوف والتوتر، إضافةً إلى دوره في دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
اقرأ أيضًا :
الخضيري: لا تقم بأي تحليل دم أو غيره إلا بطلب من الطبيب
ياسر عزت: شخصيتي في «إش إش» مليئة بالتشويق وقدمت الروح الكوميدية في «أشغال شقة جدًّا»