2024-11-07@17:44:16 GMT
إجمالي نتائج البحث: 429
«تحسين صحة»:
تعد نواة التمر من العناصر المهملة التى لايعرف الكثير من الأشخاص قيمتها الحقيقية فهى قادرة على علاج مجموعة من الأمراض المزمنة والخطيرة بل وتدخل في صناعة بعض الأدوية .فيما يلي بعض الاستخدامات المحددة لنواة التمر وفقا لما جاء في موقع تايمز أوف إنديا : 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير...
أهمها "تهدئة المغص المعوي وتفتيح الشعب الهوائية"..فوائد صحية مذهلة لشراب الحلبة..شراب الحلبة هو مشروب معروف بفوائده الصحية العديدة، حيث يساعد شراب الحلبة على خفض مستويات الكوليسترول الضار والكوليسترول الكلي وتقلل مستوى الدهون الثلاثية في الدم، إضافة إلى التحكم في نسبة السكر وذلك لأنها تساعد على تحسين وظيفة الأنسولين وتقليل امتصاص السكر في الأمعاء.كما يعمل شراب...
أهمها "تنظيم ضغط الدم"..ما هي الفوائد الصحية لشراب عصير البنجر..عصير البنجر هو مشروب مصنوع من عصير جذور البنجر الطازجة، يُعتقد أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، حيث يعمل عصير البنجر على تعزيز صحة القلب وتحسين الأداء الرياضي، ودعم صحة الجهاز الهضمي، وتعزيز صحة الكبد والجهاز المناعي، إضافة إلى ذلك يعمل عصير البنجر على تحسين...
أهمها "تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر".. 8 فوائد صحية مذهلة لاستخدام زيت الروزماري..زيت الروزماري هو زيت عطري مستخلص من نبات الروزماري، ويتميز برائحته العطرية الزكية وخصائصه الصحية المتعددة، حيث يوجد عدد كبير من الفوائد الصحية لاستخدام زيت الروزماري، تساعد في تحسين صحة الجسد.وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نستعرض...
اليوسفي، الذي يعرف أيضًا بالمندرين أو الكليمنتين، هو نوع من الفواكه الحمضية ذات الطعم اللذيذ، له فوائد صحية متعددة، كما يتميز اليوسفي بطعم حلو ولطيف مع لمحات من الحموضة، مما يجعله منعشا ومحبوبا.وتقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي فوائد اليوسفي للجسم والبشرة. بما يتميز اليوسفي ؟1. **المظهر:** يتميز بقشره الرقيق واللامع، ويكون لونه عادة...
البرتقال غني بفيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويحافظ على صحة الجلد، كما يحتوي على الألياف والمواد المضادة للأكسدة التي تساهم في دعم الصحة العامة وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي فوائد البرتقال لجسم الإنسان. فوائد تناول البرتقال للجسم 1. **غني بفيتامين سي:** يحتوي البرتقال على كميات كبيرة من فيتامين سي، الذي...
يساعد الحفاظ على نمط حياة صحي شامل، بما يشمل اتباع نظام غذائي متوازن وترطيب مناسب وممارسات جيدة للعناية بالبشرة، في الوصول إلى صحة مثالية للبشرة. وبحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of India، يمكن أن يقدم عصير "ABC" وهو اختصار لمكوناته الثلاثة، والذي يتم تحضيره عادةً من مزيج من التفاح والشمندر والجزر، فوائد جمالية محتملة،...
الشاي هو أحد المشروبات الأكثر شعبية في العالم، ويتمتع بفوائد صحية عديدة.يحتوي الشاي على مضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في حماية الجسم من الأمراض كما أنه يحتوي على الكافيين، والذي يمكن أن يساعد في زيادة اليقظة والتركيز. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير لا تظهر في نفس اليوم...
التليو هو أحد الأعشاب التى تمتلك فوائد صحية عديدة للجسم وكان يستخدم منذ قرون في الطب التقليدي الهندي والصيني.ووفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا فإن التليو يمتلك مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك: بعد القلق منه .. إليك طرق علاج الجدري المائي لا تظهر في نفس اليوم .. إليك...
أكد الدكتور هاني جميعة، وكيل وزارة الصحة بالبحيرة، أنه سيتم افتتاح المتحف الصحي الجديد بالمحافظة بعد تطويره قريبا، جاء ذلك على هامش تفقده المتحف برفقة الدكتور السيد العباسي مدير عام الإدارة العامة للإعلام والتعليم والاتصال الصحي بوزارة الصحة، والدكتورة لمياء حمدي مدير إدارة الإعلام والاتصال الجماهيري بالوزارة. وشدد وكيل صحة البحيرة على الدور الهام...
عندما نفكر في التين، غالبًا ما يأتي في الاعتبار الفاكهة الطازجة. ولكن ماذا عن التين المجفف؟ يُعتبر هذا النوع من الفواكه الجافة كنوع من الكنوز الغذائية، حيث يحمل معه فوائد غذائية متعددة.وسنستكشف سويًا عالم التين المجفف وكيف يمكن أن يكون إضافة قيمة لنظامك الغذائي وصحتك بشكل عام. فوائد التين المجففيحمل التين المجفف فوائد صحية عديدة،...
عندما نتحدث عن الرمان، يكمن غنى هذه الفاكهة في قشرها الذي يُعد كنزًا صحيًا غير مستغل بشكل كاف، إن قشر الرمان لا يقدم فقط لمذاق مميز بل يحمل أيضًا فوائد صحية لا تُستهان بها، خاصة عندما يتعلق الأمر بصحة المعدة والقولون. دعونا نستكشف سويًا عالم فوائد قشر الرمان وكيف يمكن أن يكون حلًا طبيعيًا لتعزيز صحة...
تناول الشعير يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك ويقدم عدة فوائد، هنا عشر فوائد محتملة لتناول الشعير، وفقا لما نشره موقع هيلثي. بعد 20 عاما زواج .. سيدة تطلب الطلاق للضرر أمام محكمة الأسرة خمس علي كوبري أكتوبر..فيس بوك يوقع سائق في الحبس فوائد تناول الشعير 1. مصدر غني بالألياف: يحتوي الشعير على نسبة عالية...
تناول عصير الطماطم يوفر العديد من الفوائد الصحية. وإليك عشر فوائد لتناول عصير الطماطم، وفقا لما نشره موقع هيلثي. شهية وسريعة .. طريقة عمل شوربة الطماطم المكسيكية طريقة عمل الملوخية الناشفة بعصير الطماطم فوائد عصير الطماطم مصدر غني بالمواد المضادة للأكسدة: يحتوي عصير الطماطم على مضادات الأكسدة مثل الليكوبين، وهو مركب يعزز صحة الجلد...
للمساعدة على تعزيز الهضم وتهدئة الجهاز العصبي..10 فوائد صحية لتناول الزبادي قبل النوم..تناول الزبادي قبل النوم يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية، من أهمها أنها يساعد على تعزيز الهضم وتهدئة الجهاز العصبي، إضافة إلى تحسين النوم وتعزيز صحة الأمعاء، وتعزيز صحة الجهاز المناعي.لذلك وفي إطار حرص بوابة "الفجر الإلكترونية" على تقديم كافة الخدمات التي...
في عالم العناية بالبشرة، تظهر باستمرار منتجات جديدة تعمل على تحسين جودة البشرة والحفاظ على شبابها، وتأتي صابونة الكولاجين كواحدة من هذه المنتجات المثيرة التي تحمل فوائد مذهلة للبشرة. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها فوائد صابونة الكولاجين، وكيف يمكن لها تحسين ملمس البشرة، وتعزيز الإشراق، وتقديم مزيد من الترطيب. فوائد صابونة الكولاجين للبشرةصابونة...
المضادات الأكسدة وفوائدها، تعتبر المضادات الأكسدة مكونات هامة في الغذاء تلعب دورًا حيويًا في صحة الإنسان،تشير الأبحاث العلمية إلى أن هذه المركبات تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين الصحة العامة فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية للمضادات الأكسدة:المضادات الأكسدة وفوائدهاتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفتة عن مضادات الأكسدة...
أكد السكرتير العام لمحافظة مطروح أشرف إبراهيم أهمية حصر كل التحديات والمصاعب على أرض الواقع مع مشاركة قيادات المجتمع المحلي من العمد والمشايخ ودعم جهود التعاون مع الجهات المشاركة من المجتمع المدني والمؤسسات والأحزاب وغيرها، والتأكيد على أن متابعة وتقييم مؤشرات خطة تحسين الوضع السكاني سيكون لامركزيا من خلال أجهزة المحافظة المعنية مع المتابعة الشهرية...
عقد اللواء أشرف إبراهيم السكرتير العام لمحافظة مطروح، نائبا عن اللواء خالد شعيب محافظ الإقليم، لقاء مع الدكتور طارق توفيق نائب وزير الصحة والسكان لشؤون السكان، والوفد المرافق من وزارة الصحة والمجلس القومي للسكان ورؤساء ومديري القطاعات، لمناقشة القضايا السكانية على مستوى محافظة مطروح. تحسين الوضع السكاني في مطروح وتناول اللقاء مناقشة خطة تحسين الوضع...
استقبل اللواء أشرف إبراهيم السكرتير العام لمحافظة مطروح، نائباً عن اللواء خالد شعيب محافظ مطروح، اليوم الثلاثاء، الدكتور طارق توفيق نائب وزير الصحة والسكان لشئون السكان والوفد المرافق من الوزارة والمجلس القومى للسكان رؤساء ومديري القطاعات. وعقد اجتماعا بحضور جميع رؤساء القطاعات التنفيذية المعنية بالمحافظة؛ لمناقشة وضع خطة تحسين الوضع السكانى بمحافظة مطروح، مع توفير مزيد...
أهمية تناول فيتامين C: دوره الحيوي في صحة الجسم، يعتبر فيتامين C من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا حاسمًا في صحة الإنسان، يعرف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، وهو فيتامين ذو فوائد متعددة تؤثر إيجابيًا على الجسم بشكل شامل فيما يلي استعراض لأهمية تناول فيتامين C: 1.قوة مضادات الأكسدة: يُعَدّ فيتامين C أحد أقوى مضادات الأكسدة،...
فوائد الزبيب الأسود وأهميته للرجال والسيدات والأطفال، يُعد الزبيب الأسود من الفواكه المجففة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات، والتي تتمتع بفوائد صحية عديدة. يعتبر استهلاك الزبيب الأسود جزءًا مهمًا من نمط حياة صحي، ويقدم فوائد متنوعة للرجال، والسيدات، وحتى الأطفال.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية، فوائد الزبيب الأسود للجسم والصحة العامة، وجاء ذلك في...
أطلق مركز القيادة والتحكم التابع للمديرية العامة للشؤون الصحية بالشرقية مبادرة نوعية لمواجهة الأزمات الصحية، وهي الأولى من نوعها على مستوى القطاع الصحي في المنطقة، وذلك بهدف تحسين العمل ورفع الاستجابة والاستعداد لحالات الأمراض المعدية ذات الصفة الوبائية في مستشفيات المنطقة الشرقية. برنامج المبادرةتضمنت المبادرة تنفيذ تمارين محاكاة عملية في 55 مستشفى، شملت المستشفيات التابعة...
الزبيب وأنواعه: تحفة طبيعية تزين طاولات السيدات، الزبيب هو من أنواع الفواكه الجافة الشهية والغنية بالعناصر الغذائية، ويحتل مكانة مهمة على طاولات السيدات بفضل فوائده الصحية والتذوق الرائع. يتميز الزبيب بتنوعه وتوفره في أشكال مختلفة، ويُعَدُّ من الوجبات الخفيفة اللذيذة التي تقدم العديد من المزايا الصحية.أنواع الزبيب:1.زبيب العنب الأحمر: يتميز بلونه الداكن وطعمه الحلو الفريد،...
الزبيب وفوائده الصحية: قوة الطبيعة في رحاب الطعام، الزبيب، هذا الفاكهة الجافة الصغيرة والحلوة المستمدة من عنب الزيسف، ليس فقط لذيذًا في الطعم ومليء بالحلاوة، ولكنه أيضًا يتمتع بعدة فوائد صحية تجعله خيارًا ذكيًا لتحسين الصحة العامة.1.الزبيب وفوائده الصحية..غني بالمواد المغذية: يحتوي الزبيب على تركيبة غنية من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C وK والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم،...
يتناول الكثيرون البصل في وجباتهم الغذائية، لكن يميل البعض إلى عدم تناوله نيئا لتجنب رائحة الفم غير المحببة، على الرغم من أن البصل الخام يحتوي على فيتامينات أكثر منه بعد الطهي.لذا، فإنه يمكن تناول الشاي الأخضر أو الماء بالليمون أو مضغ علكة خالية من السكر للتخلص من رائحة الفم عقب تناول البصل النيئ، وبالتالي الاستفادة...
الكاكاو مشروب صحي وهو مصدر غني بالبروتين والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك،خاصة في فصل الشتاء، فالكاكاو يساعد على تدفئة الجسم وزيادة الطاقة، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للصحة ،التي تساعد على تحييد الجذور الحرة في الجسم مما يمنع تلف الخلايا،وفيما نرصد اهم الفوائد الصحية للكاكاو، وفقاً لموقع foodnd فوائد الكاكاو:يحتوي الكاكاو على...
فوائد الصيام: تأثير إيجابي على صحة الجسم، الصيام، سواء كان لأغراض دينية أو صحية، له تأثير كبير على صحة الجسم. يتعدى الصيام مجرد امتناع عن تناول الطعام، حيث يفترض الهضم والاستراحة الهضمية دورًا هامًا في تجديد وتحسين وظائف الجسم. في هذا المقال، سنستعرض بعض فوائد الصيام وكيف يسهم في تعزيز الصحة العامة.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية...
الجزر وعصيره: فوائد صحية للجسم، تعتبر الجزر وعصير الجزر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والتي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم. لنلقي نظرة على فوائد الجزر وكيف يمكن الاستفادة من عصير الجزر:فوائد الجزر:1.غني بفيتامين A: الجزر يحتوي على كمية عالية من بروفيتامين A، والتي تعزز صحة البصر وتحافظ على سلامة الشبكية. 2.مضاد للأكسدة: يحتوي عصير...
سمك السالمون: مأكول بحري ذو فوائد صحية لا حصر لها، يُعد سمك السالمون من بين ألذ وأشهى أنواع الأسماك المأكولة بحرية، ولكن لا تقتصر فوائده على النكهة اللذيذة فحسب، بل يعتبر من الخيارات الغذائية الصحية التي تعود بالعديد من الفوائد على صحة الجسم.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية فوائد سمك السالمون وكيف يمكن...
بذور الشيا هي بذور صغيرة موطنها الأصلي المكسيك وأمريكا الوسطى وهي مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك الألياف والدهون الصحية والأحماض الأمينية والبروتين لكنها غير شائعة الاستخدام في البلاد العربية.ووفقا لما جاء في موقع "ويبمد "فإن الفوائد الصحية المحتملة لتناول بذور الشيا تشمل التالي: احترس هذه الأدوية تسبب آلام العضلات ...
يُعتبر خل التفاح من المكونات الطبيعية القوية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، واحدة من الطرق الشائعة للاستفادة من فوائدها هي شرب خل التفاح في الصباح على معدة فارغة. بعض الفوائد المحتملة لتناول خل التفاح في الصباح:تحسين هضم الطعام: يعتبر خل التفاح مفيدًا للجهاز الهضمي، حيث يحتوي على الكثير من الأحماض العضوية والأنزيمات التي تعزز عملية...
بذور عباد الشمس هي وجبة خفيفة “سناك” لذيذة وصحية ولها فوائد عديدة فهي مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك البروتين والألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة. أسعار البصل نزلت النص .. اعرف الطريقة الصحيحة لتخزينه دون تلف تظهر في الحمام.. علامة مهمة تكشف نوع خطير من السرطان فيما يلي بعض...
شمسان بوست / متابعات: يتناول الكثيرون البصل في وجباتهم الغذائية. لكن يميل البعض إلى عدم تناوله نيئا لتجنب رائحة الفم غير المحببة، على الرغم من أن البصل الخام يحتوي على فيتامينات أكثر منه بعد الطهي. لذا، فإنه يمكن تناول الشاي الأخضر أو الماء بالليمون أو مضغ علكة خالية من السكر للتخلص من رائحة...
الجبن القريش هو نوع من الأجبان الشهيرة في بعض الثقافات والمطابخ، يتم تصنيعها عادةً من حليب البقر أو حليب الماعز أو حليب الغنم، تختلف شكلها وملمسها ونكهتها اعتمادًا على طريقة التصنيع والمكونات المستخدمة.تتميز الجبنة القريش بقوامها القشدي ونكهتها الغنية، يمكن استخدامها في عدة وصفات مختلفة، سواء كوجبة خفيفة أو جزء من وصفة أخرى، يمكن تناولها...
في عالم الغذاء الصحي والتغذية المتوازنة، يبرز التفاح كثمرة غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات، ويعتبر استهلاك التفاح جزءًا مهمًا من نمط حياة صحي، وخاصة فيما يتعلق بصحة المعدة، ويعتبر التفاح من الفواكه المتعددة الفوائد.وستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع الفوائد المذهلة التي يقدمها التفاح لصحة المعدة، من تهدئة الحموضة إلى دعم عملية الهضم، مما...
تعد عادة التدخين إحدى السلوكيات الضارة التي تشكل تحديًا كبيرًا للصحة العامة، وتأثيراتها الضارة تتسع لتشمل العديد من الأعضاء، خاصة الرئتين. يتعرض المُدخنون لمخاطر صحية كبيرة تتضمن التهاب الرئتين وأمراض الجهاز التنفسي. وفي هذا السياق، يأتي التفات الأضواء نحو طرق تنظيف الرئتين لدى المُدخِّنين، حيث تبدأ هذه العملية بالإقلاع عن التدخين وتتجاوز ذلك إلى استمرارية الرعاية...
يتناول الكثيرون البصل في وجباتهم الغذائية. لكن يميل البعض إلى عدم تناوله نيئا لتجنب رائحة الفم غير المحببة، على الرغم من أن البصل الخام يحتوي على فيتامينات أكثر منه بعد الطهي.لذا، فإنه يمكن تناول الشاي الأخضر أو الماء بالليمون أو مضغ علكة خالية من السكر للتخلص من رائحة الفم عقب تناول البصل النيئ، وبالتالي الاستفادة...
أكدت دراسة نشرت في مجلة Nutrients، أن شرب عصير الجزر يمكن أن يساعد على تعزيز جهاز المناعة وتقليل الالتهابات بالجسم.ينصح الأطباء وخبراء التغذية بإضافة عصير الجزر الطبيعي إلى النظام الغذائي اليومي الخاص بك، حيث إن ذلك يمكن أن يساعد في تعزيز الصحة بشكل أفضل، ويقيك من الإصابة بأمراض خطيرة. وبحسب ما أوردته صحيفة "نيويورك بوست"...
تلعب الأطعمة التي نتناولها دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الدماغ، ويمكنها تحسين مهام عقلية معينة، مثل الذاكرة والتركيز ،كما تحتوي بعض الأطعمة على مركبات تساعد في الحفاظ على أداء العقل بشكل جيد،لذا نعرض في هذا التقرير اطعمة تحمي صحة الدماغ والعقل،وفقا لموقع verywellhealthأطعمة تعزز صحة العقل والدماغالشكولاتة الداكنة:كشفت دراسة، أن معظم الأشخاص الذين يتناولون...
مشروب الشوكولاتة من المشروبات المفضلة لدى العديد من الناس، فيُعرف بمذاقها اللذيذ ودوره في تحسين المزاج، إلا أن يظن البعض أنه لا يناسب متابعي الحمية الغذائية الخاصة بخسارة الوزن، ولكن العكس صحيح (مع مراعاة وضع كمية معتدلة من السكر) أو الاستغناء عنه، كما أنه يحتوي على العديد من الفوائد المذهلة لجسمك، وفيما يلي نقدم لك...
يعتبر القلب محرك حياة الجسم، وللحفاظ على هذا المحرك في أفضل حالة، يأتي النشاط البدني كمفتاح أساسي. تعتبر التمارين الرياضية وسيلة فعّالة لتقوية القلب وتعزيز صحته بشكل عام. في هذا السياق، سنستكشف كيف يسهم النشاط البدني في تحسين وظائف القلب وكيف يمكن أن يكون الرياضة جزءًا أساسيًا من نمط حياة صحي.تحسين وظائف القلب:1. زيادة قوة...
إن زيت الزيتون، الذي يُعد من أقدم الزيوت المستخدمة على وجه الأرض، يتمتع بفوائد صحية عديدة وشاملة. إلا أنه، كأي عنصر غذائي، يتطلب استهلاكه بحذر وتحت إشراف طبي أو اللجوء لمتخصص في الرعاية الطبية لضمان الحصول على أقصى فائدة صحية.1. تأثير الدهون الصحية: زيت الزيتون يعتبر مصدرًا غنيًا بالدهون الصحية، وخاصة الأحماض الدهنية غير المشبعة....
في رحيق الطهي الصحي والتغذية المتوازنة، يتألق زيت الزيتون كسفير للفوائد الصحية والطهي اللذيذ. إلا أن القصة لا تقتصر فقط على النكهة الرائعة والفوائد الغذائية، بل تمتد إلى تأثيراته المحتملة على صحة القولون. تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع رحلة استكشافية لاستكشاف كيف يمكن لزيت الزيتون أن يكون له دور مهم في دعم صحة...
تعرف على فوائد الكاري والكركم.. من تحسين صحة القلب إلى تقليل الالتهاب
الكاري والكركم: ذهب الطهي ومكمل غذائي ذو فوائد صحية مذهلة، الكاري والكركم، هما نوعان من التوابل الشهيرة في معظم المطابخ حول العالم.ولكن لا يقتصر دورهما على تحسين النكهة فحسب، بل يتمتعان بفوائد صحية مذهلة، دعونا نلقي نظرة على هذين النوعين واستخداماتهما: الكاري:الكاري هو خليط من التوابل المختلفة، ويمثل عادةً قاعدة للوجبات في المطابخ الآسيوية والهندية،إليك...
فوائد الجزر: خضار مليء بالصحة والفيتامينات، تعتبر الجزر واحدة من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والتي تتمتع بفوائد صحية مذهلة. يعود جزء كبير من هذه الفوائد إلى تواجدها الكثيف بفيتامين A والعديد من المركبات النباتية الفعّالة.وتلقي بوابة الفجر الإلكترونية نظرة على فوائد الجزر وكيف يمكن لهذا الخضار اللذيذ أن يساهم في دعم صحتنا، ويأتي ذلك في...
أهمية وجبة الغداء: ركيزة أساسية لصحة الجسم والعقل، تعتبر وجبة الغداء واحدة من أهم الوجبات في اليوم، إذ تلعب دورًا حيويًا في توفير الطاقة والعناصر الغذائية الضرورية للجسم.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال السطور التالية بعض النقاط التي تبرز أهمية وجبة الغداءويأتي ذلك في ضوء حرص البوابة على توفير كافة المعلومات إلى تهم جميع المتابعين...
عقد الدكتور محمد شقوير، وكيل وزارة الصحة بمحافظة كفر الشيخ، اليوم الخميس، اجتماعاً حضره كل من مايسة الدياسطي، مدير إدارة التمريض، والدكتورة أميرة هانم عبد السلام، مدير المكتب الفني، وفريق إشراف التمريض بالمديرية، وذلك لمناقشة العديد من القضايا التي تتعلق بالخدمة التمريضية، ودورها في تحسين جودة الرعاية الصحية. مناقشة التحديات التي واجهت فريق التمريض خلال...
تشهد فترة النمو والتطور في مرحلة الطفولة على اهتمام كبير بين الأهل والمختصين في مجال الصحة والتغذية. يعد حمض أوميغا 3 من العناصر الغذائية الرئيسية التي أثارت اهتمام الباحثين والأطباء على حد سواء، خاصةً عندما يتعلق الأمر بصحة الأطفال. في هذا السياق، يتساءل الكثيرون عن فعالية حمض أوميغا 3 في تحسين صحة وتطوير الأطفال، وخاصةً...
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار