2024-11-25@15:40:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 155
«العصير»:
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسب الرطوبة، يقبل الكثيرون على تناول المشروبات الباردة والمثلجة لمنحهم شعورًا بالترطيب، ويُعدّ عصير التوت بشكل خاص من المشروبات المنعشة واللذيذة خلال فصل الصيف، إذ يُقدم فوائد صحية جمة، لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لذا نوضح طريقة عمل عصير التوت المثلج على طريقة الشيف ساندرا مكاري. طريقة...
أميرة خالد يحس الكثيرون حول العالم من إنقاص وزنهم بطرق صحية وسريعة، أو على الأقل الحفاظ على كيلوغرامات ثابتة، ويوجد العديد من الوصفات التي تساعد على ذلك. ومن أهم تلك العصائر العصير الأرجواني، والذي يتكون من الشمندر، والتفاح، والجزر، والخيار، والزنجبيل الطازج، والذي يحتوي نسب عالية من الألياف، وفيتامين سي، ونسب عالية من العديد من...
عصير الليمون بالنعناع هو واحد من أكثر المشروبات شهرة، خلال فصل الصيف، وذلك لقدرته على إعطاء الجسم الانتعاش والتغذية في الأيام الحارة، يمتاز هذا العصير بقدرته على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر والقلق، مما يجعله مثاليا لتخفيف الضغوطات النفسية والعصبية، بالإضافة إلى ذلك، يعتبر العصير مرطبا ومنعشا وغنيا بالفيتامينات الضرورية للجسم، ولطهي هذا العصير، لا يتطلب...
البطاطس تعتبر مكونًا طبيعيًا فعّالًا للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين. إليك وصفتين طبيعيتين تستخدم البطاطس للتخلص من الهالات السوداء:شرائح البطاطس الطازجةقطّعي بطاطسًا طازجة إلى شرائح رقيقة.ضعي الشرائح الناتجة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى تبرد.ضعي شريحة واحدة على كل عين لمدة 10-15 دقيقة.اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر وجفّفيه بلطف.كرري هذه العملية يوميًا للحصول على...
عندما يستيقظ الشخص بعد ليلة نوم جيدة، فإنه يلاحظ أنه يعاني من جفاف الفم ويرجع ذلك في الغالب إلى أنه ربما لم يشرب الماء أو أي مشروب لمدة سبع إلى ثماني ساعات. لذا، فإن الترطيب في الصباح مهم جدا. وإذا كان الشخص لا يزال يشعر بالنعاس، فسيحتاج إلى الكافيين لتعزيز الطاقة. وكثيرون يتساءلون عما إذا...
من داخل الحرم المكي وزعت شابة زجاجات من العصير ليس على روح فقيد أو نذر لقصد شخصي ولكنها صدقة لإصلاح حال جيل كامل. خلال الساعات القليلة الماضية تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صور وفيديو لفتاة تحمل صندوق عصير.وإلى جانب الصندوق أمسكت الفتاة بورقة كتبت فيها "دعواتكم لمواليد التسعينات بالوظائف وراحة البال"، ولم يتبين أية معالم أو...
عندما تأتي الخيانة من الصديق يكون أثرها مرير، ففي هذه الحالة يهون العيش والملح من أجل طمع لا محل له من الإعراب، فالمتهم هنا قتل صديقه وأخفى جريمته بحيلة شيطانية. وخلال حلقة جديدة من حلقات "جريمة من زمن فات"، سنعرض جريمة قتل سائق على يد صديق عمره، والذى اعتقد أن التخلص من صديقة...
لعصير الطماطم فوائد كثيرة للصحة، أبرزها المساهمة في تخفيف التوتر والإجهاد النفسي، حيث تبلغ نسبة الماء في الطماطم التي يصنع منها عصير الطماطم 90 ٪. واعتمادا على ذلك يعتبر هذا العصير حميا. فوائد عصير الطماطموقالت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، في حديث لصحيفة "إزفيستيا": "بالإضافة إلى ذلك هو غني بفيتامينات A، C، B6، PP، K، Mg، والأحماض...
روسيا – كشفت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، فوائد تناول عصير الطماطم للصحة، وكيف يساعد على تخفيف التوتر والإجهاد النفسي. وتقول العالمة في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “تبلغ نسبة الماء في الطماطم التي يصنع منها عصير الطماطم 90 بالمئة. واعتمادا على ذلك يعتبر هذا العصير حميا. وبالإضافة إلى ذلك هو غني بفيتامينات A، C، B6، PP، K،...
الكرفس من الخضروات المميزة بنكتها الرائعة اللذيذة التي يُفضلها العديد من الأشخاص، كما يتمتع بفوائد عديدة لصحة الجسم، إذ أنه يمد أجسامنا بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة، ولذلك يبحث البعض عن أفضل الطرق لتناوله، وخصوصًا كعصير. «الوطن» تستعرض في التقرير التالي طريقة عمل عصير الكرفس في البيت بأقل التكاليف، وفقاً لموقع «just food». طريقة عمل عصير...
عرض برنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر، تقريرا تلفزيونيا بعنوان «درما رمضان.. أحداث الـ 24 من المسلسلات التاريخية والدراما الشعبية». ففي مسلسل الحشاشين، نجح يحيي ابن مؤذن أصفهان في قتل زيد بن سيحون بعد حكم حسن الصباح كي يثأر يحيي لوالديه. وفي مسلسل صيد العقارب،...
تُعتبر العصائر من الأساسيات في وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، حيث يُفضل الكثيرون تناولها طازجة بعد أذان المغرب. لذا، نقدم بعض النصائح التي تساعدك على تخزين العصائر لأطول فترة ممكنة دون تغيير في جودتها، وفقًا لموقع “food today”.يُنبغي معرفة أن أقصى مدة لتخزين العصير في الثلاجة هي 3 أيام، وبعد ذلك تزداد فرص...
تعد مشروبات الفواكه الطبيعية من أبرز الخيارات المفضلة للكثيرين، سواء في الأوقات اليومية أو في المناسبات الخاصة. ومن بين هذه المشروبات، يتصدر شراب البرتقال بالليمون قائمة الخيارات اللذيذة والمنعشة التي يمكن تحضيرها في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة. في هذا الموضوع، سنتعرف على طريقة صناعة هذا المشروب اللذيذ.المكونات:4-5 برتقالات طازجة2-3 ليمونةسكر حسب الرغبةماء باردمكعبات ثلج (اختياري)أوراق...
عصير المانجو من العصائر المميزة، التي يعشقها الصغار والكبار، إلا أنه يتميز بمذاق مختلف في المحلات مقارنة مع العصير البيتي، ويوجد سر يعطي نفس الطعم والقوام للجاهز، بالإضافة إلى مضاعفة الكمية بمكون متوفر في الأسواق وسعره بمتناول الجميع. وأوضحت الشيف هالة فهمي طريقة بسيطة، للحصول على نفس طعم عصير المانجو بالمحلات. مقادير عصير المانجو 4...
لتوِّه أتم عامه الـ11، يقف الصغير في الشارع بجوار منزله في منطقة التجمع الخامس، مُمسكاً بزجاجات العصائر الرمضانية ليبيعها، ليس مكتفياً بممارسة أمر يحبه، ولكنه خصّص أرباحه لصالح الأشقاء في غزة. «نفسي أشتغل من وأنا صغير»، حب العمل يجري في دماء «يحيى» رغم نعومة أظافره، يشارك في أنشطة كثيرة داخل مدرسته، يبحث هنا وهناك عن...
يعتبر عصير قمر الدين من العصائر المنعشة والمرطبة التي تشتهر خلال شهر رمضان الكريم، حيث يمتاز بقدرته على تعزيز الطاقة والنشاط في الجسم، ويحظى هذا العصير بشعبية كبيرة بين جميع أفراد الأسرة، سواء الكبار أو الصغار، ويعتبر من ضمن قائمة المشروبات المفضلة في رمضان، وتقوم الأمهات بتحضيره في المنزل بعناية وحب، لتقديمه لأفراد الأسرة كمشروب...
لاحظت روجينا التي تجسد شخصية نصرة في مسلسل سر إلهي، محاولة نهى التي تؤدي دورها الفنانة رشا مهدي لوضع السم في العصير لكي تتخلص من حياتها، لتقرر نصرة أن تدبر مكيدة ستظهر تفاصيلها في مسلسل سر إلهي الحلقة الثانية عشر التي ستعرض الليلة. واكتشفت نصرة محاولة نهى لسمها، فبدلت أكواب العصير لتسممها هي وتضحك على...
أحداث ساخنة شهدها مسلسل سر إلهي الحلقة الحادية عشر، حيث بدأت بمحاولة «نهى»، التي تؤدي دورها الفنانة رشا مهدي، قتل نصرة التي تؤدي دورها الفنانة روجينا بالسم، انتقاما لها بعدما أخبرها زوجها برغبته في الرجوع لنصرة مرة أخرى لتصاب بالصدمة والخوف رغم تأكيده لها بأنه يمزح معها. وحاولت نهى في مسلسل سر إلهي الحلقة الحادية...
دارت أحداث الحلقة الـ 11 من مسلسل "سر إلهي"، بطولة النجمة روجينا، حول محاولة "نهى "رشا مهدي، قتل "ناصرة" روجينا،كما خطفت “ناصرة” "حلا" مريم أشرف زكي، من أجل الانتقام من والدتها "شاهيناز "مي سليم، ووالدها "سراج" مراد مكرم.ملخص الحلقة الـ 11 من مسلسل سر إلهي" فشلت محاولة قتل "ناصرة" بالسم، حيث حاولت" نهى" رشا مهدي زوجة...
حاولت نهى، الفنانة رشا مهدي، قتل نصرة الفنانة روجينا، في الحلقة ال11 من مسلسل “سر إلهي” بينما خطفت نصرة، حلا، الفنانة مريم أشرف زكي، للانتقام من والدتها شاهيناز، الفنانة مي سليم.وكشفت الحلقة فشل محاولة قتل نصرة بالسم، حيث حاولت نهى زوجة سعد، قتلها عن طريق وضع السم لها في العصير، ولكنها فشلت بعدما كشفتها نصرة،...
قالت هيئة الغذاء والدواء، إن القيمة التغذوية لعصائر الفاكهة وما تحتويه من فوائد عائدة على المستهلك تذكر عن طريق كتابة اسم أو نوع المنتج الموضح على الواجهة الأمامية أو المسميات والعبارات الموجودة على البطاقات المنتجات. وفضلت الهيئة استخدام "العصير الطبيعي" على "نكتار" أو "الشراب" كونه لا يحتوي على السكر المضاف، كما فضلت استهلاك الفاكهة الكاملة...
قمر الدين مشروب رمضاني تقليدي غني بالفوائد الصحية، مصنوع من المشمش المجفف ويتميز بطعمه الحلو المنعش ولونه المشمشي الفاتح، وينصح بتناوله خلال شهر رمضان لتعويض نقص السوائل والعناصر الغذائية خلال فترة الصيام، ما جعل البعض يبحث عن طريقة عمل قمر الدين الجاهز بخطوات بسيطة وغير مكلفة. مكونات عصير قمر الدين الجاهز ويمكنك تحضير عصير قمر...
السويبا .. يفضل الكثير من الأشخاص تناول المشروبات والعصائر وبخاصة بعد الصيام، وفي حيث تساعد العصائر على ترطيب الجسم وتلطيف المعدة بعد ساعات الصوم وقبل إدخال الطعام إلى المعدة.مكونات عمل عصير السوبياويتكون عصير السوبيا مما يلي:- حليب بودرة.- ماء- سكر- حليب- جوز هند- فانيلياطريقة عمل السوبياوتتمثل طريقة عمل السويبا فيما يلي:1) قم بإحضار السكر في...
حل علينا شهر رمضان المبارك محملاً بعدة مسئوليات جسيمة على كاهل المواطن المصرى، الذى يقف حائرا بين الراتب المتدنى وأعباء المعيشة والأسعار الملتهبة خاصة ياميش رمضان الذى يعد أحد أهم مظاهر الاحتفال بالشهر الكريم، حتى ولو بشراء النذر اليسير منه.وما أن بدأ الشهر الكريم والمصريون لم يفيقوا بعد من كابوس أسعار الياميش، حتى وجدوا أنفسهم...
مشروب السوبيا.. يعتبر مشروب السوبيا من العصائر المفضلة والأساسية على الإفطار في الكثير من البيوت المصرية، إذ توفر محلات العصائر المصرية بتوفير مشروبي السوبيا والتمر بكميات كبيرة، نظرًا للإقبال على شرائهما ولطعمهما اللذيذ.مشروبات رمضان 2023.. طريقة عمل السوبيا في المنزلويقدم موقع «الأسبوع» لكل زواره ومتابعيه، طريقة عمل السوبيا في البيت بطريقة لذيذة مثل محلات العصائر،...
البوابة - أنت بحاجة إلى العصير الأخضر كل يوم وليس اثناء الحمية الغذائية فقط. تعتبر مشروبات الديتوكس أو المشروبات الخضراء لذيذة وغنية بالنكهات ومفيدة جداً لتطهير الجسم من السموم وتجديد الخلايا وتنشيط عملها.تعد فكرة التخلص من السموم من خلال اتباع نظام غذائي خاص أو تطهير أمرًا شائعًا، ولكن من المهم أن تفهم كيف يعمل جسمك...
الفيمتو من المشروبات الرمضانية لها مذاق رّائع ولذيذ مقارنة بالمشروبات والعصائر الأخرى، فالكثير من الأشخاص يتهافتون على شراء الفيمتو وهو ذلك العصير الذي يميزه لونه الداكن المائل للون التوتي. اقرأ ايضاًهل مشروب فيمتو مقاطعة؟الفيمتو هو عبارة عن سكر، وماء، وعصير فواكه طبيعية، وتوت، وعصير مشمش أسود، وحامض الليمون، وخلاصة الكولا، ولون ألورا الأحمر، وتُحضرّ هذه المقادير بطريقة...
شرب العصائر الطبيعية يزود جسم الصائم بالماء ويرطبه بعد الصيام، كما أنه خفيف على المعدة لأنه سائل وليس فيه ألياف، كذلك يعطي جسم الصائم دفعة من السكر والطاقة والسعرات الحرارية بما يحتويه من سكر يتم امتصاصه بسرعة. يمكن للصائم شرب كوب من العصير، شرط أن يكون بصحة جيدة، أما إذا كان يعاني من السكري فعليه الانتباه...
يُعتبر العرقسوس من المشروبات الطبيعية المفيدة جدًا للجسم، حيث يساهم في تنقية البشرة وعلاج حب الشباب، ويعمل على تخفيف ألم المعدة، ولذلك قررنا أن نقدم لكم طريقة سهلة لتحضير عصير العرقسوس في المنزل باستخدام مكونات بسيطة. استمتع بالانتعاش في الصيام مع مشروب قمر الدين.. طريقة التحضير بخطوات سهلة وسريعة أخطار تناول كميات كبيرة من مشروب...
فوائد البنجر للسيدات ووصفات العصير المختلفة البنجر هو نوع من الخضروات الجذرية ذات اللون الأحمر الغني والذي يتمتع بفوائد صحية عديدة. وبفضل تركيبته الغنية بالمواد الغذائية المفيدة، فإن البنجر يعد إضافة ممتازة لنظام الغذاء الصحي، فوائد البنجر للسيدات:1. **تحسين صحة الجلد:** - يحتوي البنجر على مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتحسين مرونة الجلد،...
مع حلول شهر رمضان، يصبح تناول المشروبات المنعشة ذات القيمة الغذائية المرتفعة أمرًا مهمًا لتعويض السوائل التي تفقدها الجسم أثناء فترة الصيام. في هذا السياق، يمكنك استعراض طريقة تحضير عصائر رمضانية لذيذة مثل قمر الدين والعرق سوس باستخدام العسل الأبيض دون استهلاك كميات كبيرة من السكر. إليك كيفية إعداد هذه العصائر الصحية واللذيذة:عصير قمر الدين...
يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون الزائدة يساعد على الوقاية من احتمالات الإصابة بالعديد من الأمراض. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "Money Control"، فإن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن يساعد تناولها بشكل يومي في إنقاص وزن الجسم عن طريق زيادة مستويات حرق دهون البطن،...
كشف عم نيرة صلاح، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “الحكاية” الذي يُقدمه الإعلامي عمرو أديب، أن التقرير الطبي نص على أن الطالبة تعرضت لهبوط حاد في الدورة الدموية دون أن يتضمن أي تفاصيل أخرى.شدد على أن أسرة نيرة تتمسك بمعرفة كل التفاصيل والمعلومات عما حدث لابنتهم، قائلا: "بنتنا كانت صايمة واتحطلها السم في العصير".
في ظل ارتفاع أسعار المواد الغذائية، يمكنك صنع خشاف رمضان بمكونات بسيطة وبتكلفة منخفضة دون التأثر بغلاء المعيشة. إليكِ وصفة لتحضير خشاف لذيذ.إذا كنتِ تبحثين عن طريقة بسيطة واقتصادية لتحضير خشاف رمضان بمكونات قليلة، فإليكِ وصفة تستخدم التمر والماء دون الاستعانة بمكونات ياميش مرتفعة الثمن. المكونات:250 جرام تمر مفروم ناعمًا4 أكواب ماء (للعصير)1 ملعقة صغيرة...
يفضل العديد من الأسر المصرية، تقديم المشروبات المميزة في شهر رمضان المبارك، ومنها قمر الدين والخشاف ، اللذان يعدان من أهم المشروبات الشعبية في الشهر الكريم.فوائد الخشافالخشاف، من المشروبات الرمضانية الشهيرة التي لا تخلو مائدة إفطار منه وهو عبارة عن مزيج من الفواكه المجففة وهو غني بالكثير بالعناصر والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم مثل الكالسيوم،...
عصير الكرفس مفيدًا للصحة: 6 أسباب تبرر قيمته الغذائية، عندما نضع طبقًا مليئًا بالخضروات، غالبًا ما نفضل تضمين الفلفل الأحمر اللذيذ والجزر والطماطم الكرزية، لكننا نتجنب غالبًا إضافة الخضروات الورقية الخضراء مثل الكرفس. ومع ذلك، يجب أن ندرك أن الكرفس يعتبر من الخضروات الغنية بالمغذيات أكثر من الكثير من الخضروات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، يتمتع عصير...
وجبة لذيذة ومغذية لبدء صباحك بشكل صحيح، حيث أن تضمين العصائر المعززة للمناعة في روتين الإفطار الخاص بك يمكن أن يكون له تأثير كبير على محاولتك لنمط حياة أكثر صحة، وهذه الخلطات الستة الملونة لا تغري ذوقك فحسب، بل تزود جسمك أيضًا بالعناصر الغذائية الحيوية لدعم المناعة وخفض نسبة الكوليسترول.عصير الطماطماستمتع بعصير الطماطم المنعش، وهو...
عصير الفراولة بالبنجر يقدم فوائد صحية مذهلة، حيث يحتوي على مستويات عالية من الألياف والفيتامينات، يعزز صحة القلب ويساعد في تحسين وظائف الجهاز الهضمي، كما يُعزز مناعة الجسم ويعتبر مصدرًا جيدًا للمضادات الأكسدة.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي نشر ما يهم قرائها وصحتهم تعرفكم في السطور التالية فوائد عصير الفراولة بالبنجر وطريقة تحضيره في المنزل...
البنجر هو نبات جذري يحمل فوائد صحية عديدة، يستخدم في التغذية الصحية وتحضير الطعام، كما يُحول إلى سكر البنجر، يساهم ايضا في تعزيز وظائف الهضم وصحة القلب.من فوائد البنجر إنه يعزز جهاز المناعة بفضل مضادات الأكسدة، كما يساعد في مكافحة الالتهابات، وقد يحسن أداء الرياضيين، ويلعب دورا في تنظيم مستويات السكر في الدم، ويسهم في...
أحالت محكمة جنايات المنوفية المنعقدة في وادي النطرون، برئاسة المستشار محي الدين إسماعيل محي الدين رئيس المحكمة، وعضوية المستشار جمال سعيد الرحماني عضو يمين الدائرة، والمستشار محمود زاهر الحسيني عضو يسار الدائرة، وأمين الجلسة وليد شعبان الأعصر أوراق الزوجة المتهمة بقتل زوجها بمساعدة عشيقها عن طريق وضع السم له في العصير والمتهم الثاني إلى مفتي...
تبدأ بعد قليل محكمة جنايات المنوفية، والمنعقدة في مجمع محاكم وادي النطرون، محاكمة ربة منزل وعشيقها قاما بالتخلص من زوجها مرزوق أحمد، الكائن بقرية كفر الفرعونية بمركز أشمون التابع لمحافظة المنوفية، بعد وضع السم له داخل العصير الخاص به، حيث وضعت له السم في العصير واستكملت مع عشيقها الجريمة بوضع 'المخدة' على وجهه حتى لفظ...
لا يحب البعض تناول الخضروات، مما يجعل شربها كعصائر فكرة جذابة، خاصة في ظل انتشار النصائح بشرب "العصائر الخضراء"، فما حقيقة كونها مفيدة لصحة الإنسان؟. تشير الأستاذ المساعد في قسم التغذية وعلم التغذية بجامعة سانت لويس بولاية ميسوري الأميركية، ويتني لينسنماير، إلى أن المشروبات الخضراء "يمكن أن تساعد في بعض الحالات في استكمال نظام غذائي صحي...
الجزر، هذه الخضار الجذرية المعتمدة بشكل واسع في العديد من الثقافات الغذائية حول العالم، تبرز بتاريخها الغني وفوائدها الصحية المتعددة. يتميز الجزر بلونه البرتقالي الزاهي ليس مجرد مظهر جمالي، بل يشير إلى وجود مركبات غذائية قيمة. التاريخ والانتشار للجزر يعود استخدام الجزر إلى آلاف السنين حيث كانت تزرع أصلًا في مناطق وسط وجنوب غرب آسيا، ثم انتقل...
عصير البرتقال، هذا الشراب اللذيذ والمنعش، يعد من أشهر وألذ أنواع عصائر الفواكه المتاحة، يتميز بطعمه الحلو والحمضي الفريد، وهو مصدر غني بالفيتامين سي والعديد من المغذيات الأخرى، يعتبر عصير البرتقال خيارا صحيا ومنعشا، سواء كانت هناك حاجة للترطيب في أوقات الحر أو كمكمل غذائي غني بالعناصر الغذائية، تعتبر قطع البرتقال وعصرها أحد أسهل الوسائل...
مخاطر شرب الطفل لعصائر الفاكهة يومياً.. تمتلئ الفاكهة بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والهامة لصحة طفلك، ولكن شرب عصائر الفاكهة يومياً، قد يشكل خطراً على صحة طفلك، وذلك لعدم احتوائه على ألياف غذائية تحد من تأثير السكر الضار على صحة طفلك.ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » أضرار تناول عصير الفاكهة يومياً على طفلك، ونصائح لتجنب أضرار...
يحتار الكثير من الأشخاص بين تناول الفاكهة طازجة أو شرب العصير ويتساءل أيهما أفضل لصحة الجسم. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير أول تصريح بعد خروجه من المستشفى|أهم المعلومات عن أزمة بيومي فؤاد الصحية فيما يلي بعض الاختلافات الرئيسية بين الفاكهة والعصير وفقا لما جاء في موقع هيلث :محتوى...
يتم الترويج لعصير الفاكهة أحياناً باعتباره وسيلة سهلة للحصول على واحدة من 5 حصص يومية للفاكهة والخضروات، لكن وفق تحليل جديد تبين أن تناول الطفل للعصير يومياً يرتبط بزيادة الوزن. اقترحت الدراسة تناول الفاكهة الكاملة بدلاً من العصير وعدم تناوله يومياً وبحسب “مديكال نيوز توداي”، على الر غم من احتواء عصير الفاكهة على فيتامينات وبعض المغذيات...
13 درجة.. أقل حرارة سجلتها الإمارات اليوم في هذه المنطقة