طريقة تحضير عصير الليمون بالحليب والنعناع| منعش وصحي

عصير الليمون بالحليب والنعناع هو مشروب منعش ومغذي يتمتع بنكهة منعشة تجمع بين الحموضة والبرودة، مما يجعله خيارًا مثاليًا في فصل الصيف أو كمنعش بعد وجبة غذائية، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير عصير الليمون والحليب والنعناع.

 

طريقة تحضير عصير الليمون بالحليب والنعناع

1. المكونات:

   - 2 ليمون طازج

   - 2 كوب حليب

   - 1/4 كوب أوراق نعناع طازجة

   - 2-3 ملاعق كبيرة سكر (حسب الذوق)

   - مكعبات ثلج (اختياري)

 

2.

التحضير:

   - استخراج عصير الليمون:

قم بقطع الليمون إلى نصفين واعصره للحصول على العصير. يمكنك استخدام عصارة يدوية أو كهربائية لتسهيل هذه العملية.

   - تحضير النعناع:

اغسل أوراق النعناع جيدًا ثم افرمها ناعماً. يمكن أيضًا استخدام خلاط لفرم أوراق النعناع للحصول على نكهة أكثر كثافة.

   - مزج المكونات:

في وعاء خلط كبير، امزج عصير الليمون مع الحليب والنعناع المفروم. أضف السكر حسب الرغبة واخلط المكونات جيدًا حتى يذوب السكر تمامًا.

   - التبريد: 

إذا كنت تفضل العصير باردًا، أضف مكعبات الثلج إلى الخليط أو قم بوضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

 

3. التقديم:

   - صب العصير في أكواب التقديم وزينها ببضع أوراق من النعناع الطازج إذا رغبت في ذلك. يمكن تقديم العصير باردًا أو في درجة حرارة الغرفة حسب تفضيلك.

 

عصير الليمون بالحليب والنعناع هو خيار لذيذ ومنعش يوفر تجربة طعام صحية وسهلة التحضير. يجمع هذا العصير بين فوائد الليمون، الذي يحتوي على فيتامين C، والحليب، الذي يوفر الكالسيوم والبروتين، مع النكهة الرائعة للنعناع، مما يجعله إضافة ممتازة لأي وجبة أو مناسبة اجتماعية.

المصدر: بوابة الوفد