2025-02-20@02:41:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1201
«فعالة»:
كشف مدير وكالة المخابرات المركزية، ويليام ج. بيرنز، عن إعادة ترتيب كبيرة في أولويات الوكالة، مما يسلط الضوء على صعود الصين باعتبارها محور التركيز الأساسي لجهود الاستخبارات الأمريكية. وشدد “بيرنز”، في مقالة لمجلة "فورين أفيرز"، على الحاجة الملحة إلى التكيف مع عالم سريع التغير، حيث تفرض براعة الصين الاقتصادية والدبلوماسية والعسكرية والتكنولوجية تحديات هائلة.وذكر أن "صعود...
تحقق ممارسة "يوغا الوجه" رواجا واسعا حول العالم كأحدث طريقة لمكافحة الشيخوخة، ويبدو أن النتائج الواعدة بتخفيف التجاعيد ورفع الخدين والألغاد دون اللجوء إلى إجراءات أكثر تدخلا وباهظة الثمن، مثل حقن البوتوكس، لها جاذبية هائلة على الأفراد الذين يتطلعون إلى استعادة توهج الشباب بميزانية محدودة. وتقول دانييل كولينز، مدربة يوغا الوجه المعروفة، على موقعها الإلكتروني...
مع أكثر من 2 مليار مشاهدة على "تيك توك" وحده، تحقق ممارسة "يوغا الوجه" رواجا واسعا حول العالم كأحدث طريقة لمكافحة الشيخوخة. ويبدو أن النتائج الواعدة بتخفيف التجاعيد ورفع الخدين والألغاد دون اللجوء إلى إجراءات أكثر تدخلا وباهظة الثمن، مثل حقن البوتوكس، لها جاذبية هائلة على الأفراد الذين يتطلعون إلى استعادة توهج الشباب بميزانية محدودة....
تقدم النائب أحمد إدريس عضو مجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار حنفى جبالى رئيس المجلس موجه إلى رئيس مجلس الوزراء، ووزير الصحة بشأن انتشار الأدوية المغشوشة والمجهولة المصدر ببعض الفضائيات دون رقابة.وأوضح عضو مجلس النواب، أن المواطنين يعانون من استقبالهم سيل من الدعاية الإعلانية ببعض الفضائيات خاصة المغمورة، من ظهور الأدوية والمستحضرات المقلدة، المصنعة خارج...
البوابة - تخشى العديد من النساء دخول سن الأربعين خوفاً من تراكم الدهون أو التغيرات الجسدية، ولكن في الواقع، دخول سن الأربعين مثل أي مرحلة عمرية يمكن أن يحدث بها تغييرات مختلفة في الجسم والعادات الغذائية وأسلوب الحياة، بما في ذلك التغيرات في التمثيل الغذائي والتوازن الهرموني. في حين أن تحديات حرق الدهون قد تبدو...
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة التي يُعاني منها كثير من الأفراد حول العالم، وتختلف أسباب الإصابة به حسب نوعه، إذ يوجد نوعان أساسيان من ضغط الدم المرتفع، هما ضغط الدم المرتفع الأولي وضغط الدم المرتفع الثانوي، حسبما ذكر موقع «مايو كلينيك» الطبي. ارتفاع ضغط الدم الأولي هو الأكثر شيوعًا يعتبر ارتفاع ضغط...
تحذيرات مستمرة، سواء عالميا أو محليا، من ذروة انتشار فيروس كورونا ومتحوراته الجديدة، خلال الفترة الحالية، ما جعل وزارة الصحة المصرية تطلق تحذيراتها للمواطنين خلال الساعات الماضية، في ظل استمرار انتشار الوباء الذي تسبب في إيقاف الحياة عن العالم في عام 2020. وكشف مصدر لـ«الوطن» أن فيروس كورونا ما زال متواجدا كمرض متوطن، محذرا من...
التركيز في العمل من أساسياته، إذ يساعد على زيادة الإنتاج بشكل أكبر، وهناك بعض الأسباب التي تجعلك أقل تركيزا، لذلك يجب عليك اتباع بعض الطرق التي تجعلك أكثر تركيزا في عملك لإنتاج أفضل، فضلا عن عدم التشتت، وفق الدكتورة رانيا أبو ريا، مدرب تنمية وموارد بشرية. الدكتورة رانيا أبو ريا، مدرب تنمية وموارد بشرية، أكدت...
في قراءته للتطورات الميدانية في اليوم الـ113 للعدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، قال الخبير العسكري والإستراتيجي اللواء فايز الدويري إن الموقعة الرئيسية من معارك المقاومة الفلسطينية وقوات الاحتلال تجري في المنطقة الجنوبية من القطاع. وذكر أن المنطقة الشمالية من قطاع غزة تشهد اشتباكات وعمليات توغل محدودة لقوات الاحتلال الإسرائيلي من أجل تحقيق أهداف معينة، وهو...
التهاب الحلق واحد من أكثر الأمراض شيوعًا خاصة في فصل الشتاء، نظرًا لتغير في الأحوال الجوية بصفة مستمرة، وانخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ، الأمر الذي يساهم بشكل كبير في الإصابة به، حيث يجد الشخص صعوبة في بلع ريقه، وتظهر بعض الآلام التي تبدأ بحكة في البلعوم ورشح الأنف، فيمكن للمصابين تجربة 3 وصفات منزلية لعلاج التهاب...
عقد الدكتور محمد معيط وزير المالية، لقاءً ثنائيًا مع الدكتور ما جون هو رئيس جمعية هونج كونج للتمويل الأخضر، على هامش مشاركتهما فى المنتدى المالى الآسيوي، للتباحث حول دفع الجهود المشتركة على المستويين الثنائي والإقليمي، والإطار متعدد الأطراف لتحقيق النمو المستدام الذى يراعى البعد البيئى، فى ظل الظروف العالمية الاستثئانية التى يشهدها الاقتصاد العالمى، وتمتد...
قالت القيادة المركزية الأمريكية، اليوم الأربعاء، إن الحوثيين أطلقوا 3 صواريخ على سفينة حاويات ترفع العلم الأمريكي بعد عبورها خليج عدن.وأوضحت القيادة المركزية الأمريكية، في بيان لها، أنه “لا أنباء عن وقوع خسائر مادية أو بشرية بعد الهجوم”.وكان البيت الأبيض، قال اليوم الأربعاء، إن هناك تقارير أولية تشير إلى أن الضربات الأمريكية على أهداف الحوثيين...
قال البيت الأبيض، اليوم الأربعاء، إن هناك تقارير أولية تشير إلى أن الضربات الأمريكية على أهداف الحوثيين أتت بنتائج فعالة.وكان السيناتور الديمقراطي، تيم كين، قال اليوم الأربعاء، إن الكونجرس الأمريكي لم يأذن بأي عمل عسكري ضد الحوثيين في اليمن أو البحر الأحمر.وحسب شبكة “إم إس إن بي سي” الأمريكية، قال كين، إن “رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو،...
طرق طرد الفئران من المنزل (وكالات) لا شك أن الفئران تعتبر من الآفات المزعجة التي يمكن أن تسبب أضرارًا للممتلكات والصحة.وربما يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام المواد الكيميائية للتخلص منها، ولكن هذه المواد يمكن أن تكون ضارة بالإنسان والحيوانات الأليفة.اقرأ أيضاً أفضل 3 وصفات طبيعية للقضاء على الشيب المبكر بشكل سريع 24 يناير، 2024 مرسيدس...
أكد وزير الخارجية البريطاني اللورد كاميرون، أن المملكة المتحدة بعثت "رسالة واضحة" من خلال شن ضربات جوية على مواقع وأهداف للحوثيين، وأنها "ستستمر في إضعاف" قدراتهم على تنفيذ هجمات في البحر الأحمر. وقال اللورد كاميرون في حديث للصحفيين، إن الحوثيين هم الذين يصعدون الوضع وإنه "واثق" من أن الضربات السابقة كانت فعالة، ردا على...
شارك الأردن في قمة الجنوب الثالثة لمجموعة الـ 77 والصين المنعقدة حاليا في كمبالا، عاصمة أوغندا، بوفد برئاسة وزير الدولة للشؤون السياسية والبرلمانية وجيه عزايزة، ضم السفير الأردني في كينيا والمعتمد وغير المقيم لدى أوغندا فراس الخوري. مندوب الأردن لدى جامعة الدول العربية: حكومة الاحتلال الأكثر تطرفا فى التاريخ الأردن: قطر دعمت موقف القاهرة وعمان الرافض للتهجير...
قال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، إننا سنقوم بكل ما بوسعنا لكي تصبح مصر فعالة ضمن عمل مجموعة البريكس، ولدينا أكثر من 200 فعالية ضمن مجموعة بريكس، ونأمل أن تشارك مصر في هذه الفعاليات. وأضاف، في كلمته خلال صب الخرسانة بقاعدة وحدة الكهرباء رقم 4 بمحطة الضبعة النووية: «نتنظر الرئيس عبدالفتاح السيسي في اجتماع مجموعة البريكس...
أكد النائب علاء مصطفى، عضو مجلس الشيوخ، عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، أن صناعة الألعاب الإلكترونية هي صناعة متكاملة، وكثيفة العمالة، مشددا على ضرورة دعم هذه الصناعة بالتكنولوجيا والابتكار وتوفير فرص عمل متعددة في مجالات كالبرمجة، والتصميم الفني، والتأليف الموسيقي، والكتابة السردية. وأضاف نائب التنسيقية، فى كلمتة أمام الجلسة العامة لمجلس الشيوخ اليوم الأحد، أثناء مناقشة...
أكد النائب علاء مصطفى، عضو مجلس الشيوخ، عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين أن صناعة الألعاب الإلكترونية هي صناعة متكاملة.. نستطيع إن نطلق عليها صناعة كثيفة العمالة ، مشددا على ضرورة دعم هذه الصناعة والذى يأتي بالتكنولوجيا والابتكار وتوفير فرص عمل متعددة في مجالات كالبرمجة،التصميم الفني،التأليف الموسيقي،والكتابة السردية.وأضاف "نائب التنسيقية" فى كلمته أمام الجلسة العامة لمجلس...
#سواليف وجد باحثون أن حضور #دروس #الرقص بانتظام، مثل #التمارين الهوائية أو الزومبا، قد يساعد أولئك الذين يعانون من #زيادة_الوزن والسمنة على #إنقاص_الوزن. وقال العلماء إن مراجعتهم لـ10 دراسات تشير إلى أن أولئك الذين شاركوا في الرقص ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع لمدة أربعة أسابيع، شهدوا “تحسنا ملموسا” في محيط الخصر و...
قد تكون مهتمًا بالتعرف على طرق تنظيف القولون، إذا كنت تشعر بالانتفاخ أو الإمساك، خاصةً وأن تطهير القولون قد يساعد في تخفيف الأعراض الناتجة عن انتفاخه، وهو ما يمكن تنفيذه من خلال أقوى مشروب طبيعي لتنظيف القولون. إن تطهير القولون بطرق طبيعية له مجموعة من الفوائد، مثل إزالة السموم من الجسم، وتحسين جهاز المناعة، والمساعدة في...
نمل في المنزل (مواقع) معلوم أن النمل حشرة صغيرة لكنها مزعجة للغاية، ويمكن أن تتسبب في انتشار الأمراض وتسبب أضرارًا للممتلكات.الآن سيدتي العزيزة، في حال كنت تعانين من مشكلة النمل، فثمة بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للتخلص منها نهائيًا.اقرأ أيضاً هذا ما يقوله شكل وجهك عن خفايا وأسرار شخصيتك 19 يناير، 2024 تعرف على توقعات...
قال الدكتور محمد أحمد علي، رئيس مركز التميز العلمي بالمركز القومي للبحوث، إن لقاحات كورونا تتغير كل فترة لتستطيع مواجهة المتحورات الجديدة، متابعًا أنه حاليًا يتم العمل على لقاح عام لفيروس كورونا. هينزل تاني|مفاجأة غير متوقعة بشأن الذهب.. وهذا سعر عيار 21 الآن أمطار وعواصف رملية بعد ساعات.. تحذير عاجل من الأرصاد لـ...
يمكن أن تكون مشاكل التركيز والتحكم في الاندفاعات مراحل نمو شائعة يتقدم من خلالها الأطفال والمراهقين بشكل طبيعي، ولكنها يمكن أن تكون أيضا أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)، فكيف يمكن للوالدين التعامل مع ذلك الاضطراب؟ ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ حالة مزمنة تصيب ملايين الأطفال، وغالبا ما تستمر في مرحلة البلوغ،...
يناقش مجلس الشيوخ، خلال جلسته العامة المقررة انعقادها اليوم الأحد، برئاسة المستشار عبد الوهاب عبد الرازق، طلبي المناقشة المقدمين بشأن استيضاح سياسة الحكومة حول آليات تحقيق التنمية السياحية المستدامة التي تهدف إلى تحقيق التوازن بين التنمية الاقتصادية والحفاظ على البيئة والموروث الثقافى، وبين تحقيق فوائد اقتصادية واجتماعية للدولة وسبل تعزيز الجذب السياحي وتنمية السياحة الداخلية...
أكد الدكتور محمد أحمد علي، رئيس مركز التميز العلمي بالمركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أن جميع لقاحات كورونا فعالة في التعامل المرض ومتحوراته، لافتا إلى أنه بالنسبة للفيروس فإن الطفرات الخاصة به موجودة ومستمرة ويتم اكتشافها دوريا، موضحا أن جميع الطفرات التي جرى اكتشافها خلال الفترة الحالية ليست ضارة وغير مقلقة...
تساعد بعض الحلول الغير جراحية في تقليل مظهر الجفون المتدلية، ولكن يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل تجربة أي منها. إليك بعض الحلول الغير جراحية التي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر الجفون المتدلية، وفقا لما نشره موقع هيلثي: جايين زحف.. تعليق مثير من إبراهيم فايق على مباريات كأس الأمم الأفريقية أثناء كسر...
جنيف (وكالات) أخبار ذات صلة الإمارات تستضيف اجتماع أجهزة التقاعد المدني بدول «التعاون» الإمارات شريك عالمي في رسم توجهات المستقبل أشاد الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية، جاسم البديوي، بالجهود والمشاركة الفعالة والمهمة من دول مجلس التعاون في فعاليات المنتدى الاقتصادي العالمي في منتجع «دافوس» السويسري التي تواصلت منذ الـ15 من يناير...
تبحث الكثيرات عن حلول فعالة وطبيعية للتخلص من الشعر غير المرغوب فيه، خاصةً في منطقة الوجه، ويأتي هذا العلاج بمكونات بسيطة ومتوفرة ليقدم حلاً سهلاً وفعالاً.تتعدد أسباب نمو الشعر في الوجه، مثل العوامل الجينية والاختلالات الهرمونية، بالإضافة إلى التوتر وبعض الأدوية. ولمواجهة هذه المشكلة، يُقدم علاج الليمون والسكر كخيار طبيعي وفعال.العلاج يتكون من مزيج بسيط...
كشفت تجارب دراسة جديدة، عن فعالية شرب رغوة مملوءة بأول أكسيد الكربون، لمرضى السرطان، مستقبلا، لزيادة فعالية علاجاتهم، وذلك بعد أن أظهرت فعالية على الفئران والأنسجة البشرية في المختبر. وبحسب نتائج الدراسة التي نشرت في مجلة "العلوم المتقدمة"، فقد اعتمد فريق البحث، على ملاحظات غير متوقعة من دراسات سابقة أظهرت أن مرضى السرطان الذين...
يناقش مجلس الشيوخ خلال الاسبوع الجاري طلب المناقشة العامة لاستيضاح سياسات الحكومة، ممثلة في وزارة السياحة والآثار، بشأن : "سبل تعزيز الجذب السياحي إلى جمهورية مصر العربية وتنمية السياحة الداخلية عبر استراتيجيات ترويجية فعالة"المقدم من النائب جيفارا محمد أحمد الجافي .و قال النائب حيث تعتبر السياحة من القطاعات الحيوية في اقتصاد العديد من البلدان، وتلعب...
الكحة أو السعال من الأمراض الصدرية المزعجة التي يسببها فصل الشتاء، إذ تتزايد معدلات الإصابة بالكحة، خلال أشهر الشتاء، وهي رد فعل طبيعي من الجسم يحدث للتخلص من المواد التي تهيج المجاري الهوائية في الجهاز التنفسي، وبعض المواطنين يلجأون لتناول الأدوية التي من الممكن ألا تفيد في بعض الحالات، لذا يبحث كثيرون عن طرق التخلص...
أكد رئيس اللجنة العسكرية لحلف الناتو، الأدميرال روب باور، اليوم الخميس أن أوكرانيا تحقق نتائج جوهرية على ساحة المعركة، في حين أن تصرفات روسيا غير فعالة من الناحية العسكرية.وأضاف رئيس اللجنة العسكرية لحلف الناتو، في مؤتمر صحفي عقب اجتماع اللجنة العسكرية أن "تقييمنا هو أن هناك قتالا عنيفا يدور، ورغم أن الهجمات الروسية الأخيرة مدمرة،...
طرد الحشرات من المنزل (مواقع) سوف نعرفك سيدتي العزيزة ممن خلال السطور التالية في هذا المقال على 6 نصائح للتخلص من النمل في مطبخك باستخدام مكونات طبيعية.ولا شك أن وجود هذه الحشرات الصغيرة يمكن أن يشكل خطرا على الصحة لأنها تعتبر حاملة للعديد من الأمراض المعدية.اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الأحد 14 يناير 2024.. فرص...
في عالمنا الحديث، يعاني الكثيرون من مشكلة الأرق وقلة النوم، مما يؤثر سلبًا على صحتهم العامة وجودتهم في الحياة اليومية، ويعود ذلك في كثير من الأحيان إلى ضغوط الحياة وأسلوبها، ولكن هناك خطوات واستراتيجيات يمكن اتباعها لتحسين نومك والتخلص من الأرق. وفي هذا الموضوع، ستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مجموعة من النصائح والتقنيات التي يمكن أن...
أفاد نبأ عاجل عرضته شاشة قناة «القاهرة الإخبارية»، بأنَّ مسؤولين حوثيين، قالوا إنَّ الضربات الأمريكية غير فعالة ولم تسفر عن إصابات.
قال محمد عبد السلام المتحدث، باسم جماعة ميليشيات الحوثي في اليمن، اليوم السبت، إن الضربات الأمريكية على اليمن، بما في ذلك الضربة الأخيرة على قاعدة عسكرية في صنعاء، لم يكن لها تأثير كبير على قدراتهم على مواصلة منع السفن التابعة لإسرائيل من المرور عبر الحدود البحر الأحمر وبحر العرب، بحسب قناة «القاهرة الإخبارية».وفي السياق، أعلنت...
في عالمنا المعاصر، تظهر الديمقراطية كأحد أهم المفاهيم التي تشكل أساس بناء المجتمعات الحديثة، وتتسم الديمقراطية بأهمية لا تقدر بثمن، إذ تعكس قيمًا أساسية مثل حقوق الإنسان والحكم الشفاف، ويعتبر هذا النظام السياسي أساسًا لتحقيق التوازن والمشاركة المجتمعية، مما يسهم في تعزيز الاستقرار وتحقيق التنمية المستدامة.وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة حول...
أظهرت بيانات مصرف قطر المركزي ارتفاع قيمة عمليات الدفع عبر الإنترنت خلال شهر ديسمبر الماضي إلى 3.11 مليار ريال، قياساً بمستواها في ديسمبر من العام السابق 2022 البالغ 2.74 مليار ريال. وذكر مصرف قطر المركزي في تغريدة بمنصة «إكس» للتواصل الاجتماعي أن عدد أجهزة نقاط البيع في قطر وصلت في ديسمبر الماضي إلى 68,032 جهازاً،...
في عالم العناية بالشعر، يعتبر الشعر الجاف والمتقصف والمتساقط تحديات شائعة، وتحتاج فروة الرأس وخصلات الشعر إلى رعاية خاصة لتحقيق صحة وجمال مثاليين. وستكشف بوابة الفجر الإلكترونية في هذا الموضوع خلطات طبيعية فعّالة تساعد في ترطيب الشعر الجاف، وتقليل التقصف، وتعزيز نمو الشعر. خلطات للشعر الجاف1. زيت الزيتون والعسل: امزجي ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة...
في عالم التكنولوجيا الحديثة الذي يعتمد بشكل كبير على التخزين الرقمي، يلعب تقسيم الهارد ديسك دورًا حيويًا في تنظيم وإدارة البيانات، ويعتبر هذا العملية الفنية أحد العناصر الأساسية في تحسين أداء الأنظمة وتحديد كيفية استخدام المساحة التخزينية بشكل فعال.وستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع عمق عملية تقسيم الهارد ديسك، وكيف يمكن لها أن...
روسيا – أشارت صحيفة The National Interest الى طائرة سوفيتية، شكلت “كابوسا” للقوات الأمريكية في العديد من المعارك التي خاضتها في أيام “الحرب الباردة”. وتبعا للصحيفة فإن المهندسين السوفييت ومنذ أواخر أربعينيات القرن الماضي بدأوا بتطوير مقاتلة جديدة لتحل محل مقاتلة “ميغ-15″، وأرادوا للمقاتلة الجديدة أن تكون عملية ورشيقة الحركة وقادرة على التحليق بسرعة تزيد...
قال وزير الخارجية الإيطالي أنطونيو تاياني إن «الاتحاد الأوروبي يجب أن يشكل جيشاً مشتركاً ليلعب دوراً في حفظ السلام ومنع نشوب الصراعات».وأضاف تاياني، في مقابلة مع صحيفة «لا ستامبا» الإيطالية نُشرت اليوم الأحد، أن التعاون الأوروبي الوثيق في المجال العسكري يمثل أولوية لـ«حزب إيطاليا.. إلى الأمام» الذي يتزعمه. «الجزيرة» تعلن استشهاد الصحافي حمزة نجل مراسلها...
المناطق-متابعاتتشتد خلال فصل الشتاء والأجواء الباردة آلام العظام والروماتيزم، وقد يصل الأمر أحياناً إلى التورم أو الإعاقة الحركية؛ وذلك نتيجة لتمدد المفاصل الذي يحدث جراء انخفاض درجة الحرارة، وكذلك زيادة نسبة السائل الزيلي الذي يمتص الصدمات، وبالتالي تصبح المفاصل أكثر حساسية للألم. وقدم خبراء صحيون مجموعة من النصائح من شأنها أن تساعد في التغلب على...
قد يفقد الرجل الشغف تجاه شريكة حياته بعد مرور فترة على علاقتهما العاطفية، الأمر الذي يتسبب في خلق نوعًا من الفتور في العواطف، وبالتالي تشعر المرأة بانتهاء الحب من جانب الرجل، وتبدأ تبحث عن حيل ذكية تجذب بها انتباه الرجل لها مرة أخرى. نصائح مهمة لتحسين العلاقة بين الأهل والأبناء (فيديو) نصائح فعالة لتجديد الشغف في العلاقات...
تناول البيض، يعتبر امر ضروري، فهو مصدر جيد للبروتين، والعناصر الغذائية، ولكن قد يتسبب عدم تخزينه بشكل صحيح في فساده. نصائح فعالة لحفظ البيض طازج فترة طويلة ويمكن لتناول البيض الفاسد أن يتسبب في الإصابة بالتسمم الغذائي، مما قد يؤدي إلى بعض الأعراض الخطيرة، مثل : الإسهال، والقيء، وآلام المعدة. من غير ما تفتحها.. 4 اختبارات سهلة تكشف لك...
في روتين العناية بالبشرة، يلعب مقشر الجسم دورًا حيويًا في تحقيق بشرة ناعمة ومشرقة، ويُعَدّ استخدام مقشر الجسم خطوة أساسية للتخلص من الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا، مما يترك البشرة أكثر نعومة وإشراقًا. وفي هذا السياق، ستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها كيفية استخدام مقشر الجسم بشكل صحيح وفعّال، لتحقيق تجربة عناية مثلى لبشرتك. كيفية استخدام مقشر...