2025-03-16@20:54:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1245
«فعالة»:
طرق طبيعة لإزالة الشعر الزائد (مواقع) تشعر الفتيات بحرج من الشعر الذي يظهر في الوجه، كونه من المشاكل الجمالية التي تواجه العديد منهن.إلى جانب أنه من المشاكل الجمالية، يسبب ظهور الشعر في أجزاء من الوجه كالذقن والحواجب والشارب، شعورا بعدم الراحة، إضافة إلى الشعور بالحرج.اقرأ أيضاً حيل سهلة لتنظيف فواصل السيراميك في دقائق ومن دون...
يعتبر البحث عن وظيفة جديدة تحدٍ كبير يواجه الكثيرون في مراحل مختلفة من حياتهم المهنية. إذا كنت تسعى لتطوير مسارك المهني وتحقيق النجاح في مجال عمل جديد، فإليك بعض الاستراتيجيات الفعّالة لتسهيل رحلتك في البحث عن وظيفة مثمرة.1. تحديد الأهداف المهنية:قبل البدء في البحث عن وظيفة، قم بتحديد أهدافك المهنية بوضوح. هل ترغب في تغيير...
أكد أحمد طارق، خبير تكنولوجيا معلومات، أن عطل منصة فيسبوك أمس ليس الأول من نوعه في الفترة الأخيرة، فهذه الأعطال الكبيرة قد تحدث في أي وقت وعلى أي منصة عالمية، حيث أن التكنولوجيا ليست خالية من الأخطاء بنسبة 100%. وخلال مداخلة هاتفية مع برنامج صباح الورد على قناة TeN، أضاف طارق أن جميع المستخدمين يمكنهم...
ارتفعت أسعار البن الفترة الماضية بشكل كبير، وقد يصل الكيلو بألف جنيه، وإذا كانت القهوة جزءًا من طقوسك الصباحية، فإن ارتفاع الأسعار قد يؤثر على مزاجك بالسلب، لذلك يمكن تخزين القهوة سواء بن أو مطحونة .وفقا لموقع مارثا ستيوارت البريطاني، تبدأ القهوة في فقدان نكهتها بشكل ملحوظ بعد حوالي أسبوعين بعد فتحها، تحتوي حبوب القهوة...
مندوب المجموعة العربية بالأمم المتحدة: لا بد من اتخاذ خطوات فعالة لوقف هذا "الجنون" الحادث في غزة
إنجلترا – أثبتت تجربة سريرية رائدة أن الدواء المستخدم عادة لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات “المواد الكيميائية إلى الأبد” (PFAS) في مجرى الدم. ويفتح هذا الاكتشاف إمكانيات جديدة لعلاج الأفراد المعرضين لهذه المواد الكيميائية الضارة، والتي ترتبط بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك السرطان. لكن الدواء لم...
روسيا – صرح وزير التنمية الاقتصادية الروسي مكسيم ريشيتنيكوف، في مقابلة مع قناة “RT”، إن روسيا مهتمة بوجود منظمة تجارة عالمية قوية وفعالة. وأوضح وزير التنمية الاقتصادية الروسي أن المؤتمر الوزاري لمنظمة التجارة العالمية المنعقد في أبوظبي يجري نقاشات في هذا الاتجاه، ويبحث عددا من المسائل العملية المرتبطة بالقطاع الزراعي والسمك وغيرها من المسائل الأخرى....
أثبتت تجربة سريرية رائدة أن الدواء المستخدم عادة لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات "المواد الكيميائية إلى الأبد" (PFAS) في مجرى الدم. ويفتح هذا الاكتشاف إمكانيات جديدة لعلاج الأفراد المعرضين لهذه المواد الكيميائية الضارة، والتي ترتبط بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك السرطان. إقرأ المزيد طريقة مثبتة...
إن ضغوط الحياة اليومية وتسارع العصر الحديث يجعلان من أمر الاسترخاء أمرًا ضروريًا لتحسين الصحة النفسية والبدنية. يُعتبر فن الاسترخاء أداة فعّالة لتحقيق التوازن بين العقل والجسم، وتعزيز الشعور بالسعادة والرفاهية. في هذا المقال، سنتناول بعض الطرق الفعّالة للوصول إلى حالة استرخاء تعمل على تحسين جودة حياتنا اليومية.1. الممارسات التنفسية: تعتبر تقنيات التنفس العميق أحد...
بدأت جوليا كيم (64 عاما) التي تعمل كمتخصصة في مجال تكنولوجيا المعلومات في بوسطن، في تناول دواء مضاد للكولسترول منذ أكثر من 30 عاما بسبب تاريخ أسرتها مع ارتفاع الكولسترول. وذكرت صحيفة ميامي هيرالد أنه منذ ستة أشهر، شعرت كيم بالملل من تناول هذا الدواء وآثاره الجانبية، فقامت بالإقلاع عنه، وخلال ثلاثة أيام، اختفى ألم...
قلل موقع بريطاني من أهمية الهجمات الأميركية البريطانية على مواقع جماعة الحوثي في اليمن ردا على هجماتها ضد سفن الشحن في البحر الأحمر. وقال موقع "UNHERD" البريطاني -في تقرير- إنّ "الهجمات الأميركية - البريطانية على اليمن أتت بنتائج عكسية"، وكانت بمنزلة "إثارةٍ لعش الدبابير". وأشار الموقع إلى أنّ الهجمات الأميركية - البريطانية، التي...
تعتبر إدارة المخاطر المهنية في مكان العمل أمرًا حيويًا لضمان سلامة وصحة الموظفين وفعالية العمليات. تواجه المؤسسات تحديات متنوعة تتطلب استراتيجيات فعّالة للتعامل معها. في هذا السياق، سنلقي نظرة على خطوات فعّالة يمكن اتخاذها للتعامل مع المخاطر المهنية في مكان العمل.1. تقييم المخاطر:يبدأ العمل على إدارة المخاطر بتقييمها بشكل شامل. يجب على الشركات تحليل كل...

الضحاك: سورية تطالب الأمم المتحدة بتطبيق آلية رقابة فعالة تضمن وصول المساعدات الإنسانية إلى مستحقيها المدنيين في شمال غرب البلاد وتدين أولئك الذين يتجاهلون استيلاء الإرهابيين على المساعدات وحرمان المدنيين منها
2024-02-27hadeilسابق الضحاك: سورية مستمرة بتعاونها مع الأمم المتحدة ووكالاتها المتخصصة والشركاء في العمل الإنساني لدعم الارتقاء بالوضع الإنساني لشعبها وتعزيز صموده بما في ذلك من خلال التركيز على مشاريع التعافي المبكر انظر ايضاًالضحاك: سورية مستمرة بتعاونها مع الأمم المتحدة ووكالاتها المتخصصة والشركاء في العمل الإنساني لدعم الارتقاء بالوضع الإنساني لشعبها وتعزيز صموده بما في ذلك...
توصل مجموعة من العلماء الروسيون لطريقة فعالة تساعد على مكافحة الجفاف، من خلال تخفيض تكلفة المواد الكيميائية والمياه بنسبة 25%، وإضافة الفحم الحيوي والميكروبات إلى التربة، حيث يعتبر الفحم الحيوي فحم خشبي يضاف للتربة لزيادة خصوبتها.ووفقا لصحيفة "إزفيستيا"، يقول الباحث العلمي في أكاديمية علم الأحياء والتكنولوجيا الحيوية بالجامعة الفيدرالية الجنوبية دايال راجبوت، "أظهرت البكتيريا الجذرية...
مع بداية الفصل الدراسي الثاني، يستعد الآباء بالبحث عن طرق فعالة لتعزيز القدرات الذهنية والجسدية لأبنائهم، وتحفيزهم للدراسة بطرق فعالة، ولذلك حرص “صدى البلد” علي رصد بعض خبراء التعليم حول الاستراتيجيات والنصائح الفعالة للآهل لتحفيز أولادهم وتخفيف الضغط النفسي الذي قد يشعر به البعض عند بداية الفصل الدراسي الثاني. تعرف على شروط التقدم لجوائز...

دور الغذاء في تعزيز الطاقة والتركيز خلال الدراسة.. خبراء يقدمون استراتيجيات فعالة لتحفيز الطلاب على المذاكرة والتفوق .. وابعد عن هذه الأطعمة
خبراء التعليم لـ “صدى البلد”:روشتة تربوية للأهل لدعم الأبناء في بناء عادات صحية دائمة خلال فترة الدراسةدور الغذاء في تعزيز الطاقة والتركيز خلال الدراسةالاستراتيجيات الفعالة لتحفيز الطلاب على المذاكرة مع بداية الفصل الدراسي الثاني، يتسعد الآباء بالبحث عن طرق فعالة لتعزيز القدرات الذهنية والجسدية لأبنائهم، وتحفيزهم للدراسة بطرق صحية، ولذلك حرص “صدى البلد” علي رصد بعض...
وأفاد الموقع في تقرير إحصائي نشره اليوم الإثنين، بأنّ الهجمات الأمريكية- البريطانية، التي بدأت في 12 يناير الماضي، رفعت معدل الهجمات اليمنية في البحر الأحمر من 0.38 يومياً قبل ذلك التاريخ، إلى 0.53 بعده. وأوضح الموقع أن الهجمات -علاوةً على انعدام تأثيرها- تزوّد خصوم الولايات المتحدة، وفي طليعتهم الصين وإيران، بمعلوماتٍ استخبارية عن الأنظمة الدفاعية...
قلّل موقع “UNHERD» البريطاني من أهمية الهجمات الأميركية البريطانية على اليمن، معتبراً أنها تأتي لمجرد «فعل شيء ما» على طريقة القادة الضعفاء في مواجهة استفزازات الخصوم وللايحاء أنه تتم معالجة المشكلة. وذكر الموقع أنّ «الهجمات الأميركية – البريطانية على اليمن أتت بنتائج عكسية». وأشار الموقع إلى أنّ الهجمات الأميركية – البريطانية، التي بدأت في...
أكدت السفارة الروسية لدى مصر أنه يتوجب على العالم التفكير جديا قبل الإقدام على شراء السلاح الأمريكي، بعد تدمير الجيش الروسي لدبابة "أبرامز" في دونباس بمجرد ظهورها في ساحة المعركة. وقالت السفارة الروسية في بيان لها: "دمر الجنود الروس دبابة أبرامز الأمريكية في دونباس بمجرد ظهورها في ساحة المعركة".وأضاف البيان: "المعدات العسكرية الأمريكية المتباهية تحترق...
تشارك الحكومة فى جلسات المرحلة المقبلة من الحوار ليكون بشكل أعمق وأشمل وأكثر فاعلية، نظراً لما تمر به الدولة والمجتمع من ظروف اقتصادية دقيقة. ووجّه مجلس الأمناء الدعوة للحكومة للمشاركة فى الجلسات المقبلة، مثمناً استجابة الوزراء لها، حيث وجّه الدكتور مصطفى مدبولى، رئيس مجلس الوزراء، خلال اجتماعه مع الحكومة، بضرورة المشاركة الفاعلة من جانب الوزراء...
طرق فعّالة للعناية بالشعر وتحقيق صحة وجمالية..تُعتبر العناية بالشعر أمرًا هامًا للكثير من الأشخاص، فالشعر يعتبر من أبرز السمات التي تعكس جمال الشخص وصحته. إذا كنت تسعى للحفاظ على شعر صحي وجميل، فإن هذا المقال سيقدم لك بعض الطرق الفعّالة للعناية بالشعر وتعزيز جماله.1. التغذية السليمة:تعتبر التغذية السليمة أساسًا هامًا لصحة الشعر. ينصح بتناول وجبات...
يُعتبر الوسواس القهري، المعروف أيضًا بـاضطراب الوسواس القهري (OCD)، من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد. يتسم هذا الاضطراب بأفكار مُكرّرة وقوى دافعة لأداء أفعال تكرارية تهدف إلى تخفيف التوتر الناتج عن تلك الأفكار. إليك بعض الطرق المتبعة للوقاية من الوسواس القهري أو تقليل تأثيره:1. البحث عن الدعم النفسي:يُعد البحث...
تعتبر التربية على حفظ البيئة واحترامها من القيم الأساسية التي يجب تعليمها للأطفال منذ الصغر. إذ يمثل التوجيه البيئي الصحيح أساسًا لبناء جيل مستدام ومسؤول تجاه البيئة. في هذا السياق، يمكن تطبيق استراتيجية فعّالة لتعليم الأطفال حول الحفاظ على البيئة، وذلك من خلال تضمين مفاهيم الاستدامة والمسؤولية البيئية في تجاربهم اليومية. إليكم بعض النصائح لتحقيق ذلك:1....
منذ أيام ووسائل الإعلام تتحدث عن حادث محاولة خطف الفتاة حبيبة أو المعروفة إعلاميًا بفتاة الشروق، والتي تحرَّكت على إثرها الجهات الامنية، وتم إلقاء القبض على السائق المتهم، والذي يعمل لحساب إحدى شركات النقل الخاص في مصر.ومن المعلوم أنه يعد الخطف مصدر قلق وتوتر للعديد من الأفراد في المجتمع. وفي عصر يشهد زيادة في مستويات...
نظافة المنزل هي أكثر ما تسعى إليه السيدات، وخاصة تنظيف خشب الأثاث المنزلي، فهناك دائما توجد عقبات في تنظيفها بسبب وصول الدهون إلى مناطق يصعب تنظيفها، لذلك تسعى السيدات إلى البحث عن طريقة جديدة لتنظيف الخشب، حتى يظهر بشكل لائق لها ولمنزلها. تنظيف الخشب يُعد الخشب من أكثر المواد استخدامًا في المنازل، لذلك تسعى السيدات...
أشاد الدكتور محمد أبو العلا، رئيس الحزب العربي الديمقراطي الناصري، بمشروع تطوير رأس الحكمة، لافتًا إلى أنها صفقة ضخمة بكل المقاييس تحسب للقيادة السياسية المصرية الحكيمة، وتعطي ثقة أكبر للاقتصاد المصري وللمستثمرين ورأس المال العربي والأجنبي.واكد أبو العلا، أن صفقة رأس الحكمة تؤكد أن مصر تسير بخطى ثابتة نحو تنمية فعالة ومستدامة بالإضافة إلى توفير...
تُعتبر عملية إعطاء الأوامر والنصائح للأبناء جزءًا أساسيًا من الأبوة والأمومة. ومع ذلك، يمكن أن تكون هذه العملية تحديًا، خاصةً عندما تتعامل مع أفراد يمرون بمرحلة الطفولة أو المراهقة. إليك بعض الطرق السليمة لإعطاء الأوامر والنصائح بشكل فعّال وللابتعاد عن الغضب:1. التواصل الفعّال: يعتبر التواصل الفعّال هو الأساس في بناء علاقة صحية مع الأبناء. يجب...
"تغلب على الرشح بخطوات بسيطة".. إرشادات فعّالة وعلاجات طبيعية، التخلص من الرشح يمثل تحديًا شائعًا، حيث ينجم الرشح عن التهابات الجهاز التنفسي، يمكن تحسين الحالة باتباع إجراءات بسيطة، مثل تناول السوائل بكميات كافية، استخدام الأدوية المناسبة مثل مضادات الهستامين ومزيلات الاحتقان، واعتماد وصفات طبيعية كالشاي بالزنجبيل والعسل. الراحة وتجنب المهيجات يساهمان أيضًا في تسريع عملية...
"تفاصيل ألم الرأس".. فهم الأسباب واكتساب استراتيجيات فعّالة للتخفيف، ألم الرأس هو حالة شائعة يمكن أن تؤثر على الأفراد بمختلف الأعمار والخلفيات الصحية. يُعتبر صداعًا من أكثر الأعراض شيوعًا في الحياة اليومية، ويتنوع في شدته وأسبابه. يمكن أن يكون الصداع نتيجة للتوتر والإجهاد، التغيرات في نمط النوم، أو حتى بسبب مشاكل صحية أخرى. هناك عدة...
يبحث الكثير من الناس عن طرق لتفتيح لون أسنانهم والحصول على ابتسامة أكثر بياضا. من بين الطرق المنزلية الشائعة نجد استخدام الفحم لتبييض الأسنان. ولكن هل هذه الطريقة فعالة وآمنة؟تبييض الأسنان بالفحم.. الحقيقةرغم رواج استخدام الفحم لتبييض الأسنان، إلا أن فعاليته وسلامته غير مثبتة علميا، إليك بعض الحقائق التي يجب معرفتها:- التأثير التنظيفي: قد يساعد...
واصل معرض مسقط الدولي للكتاب فعالياته في دورته الـ28، حيث يقام خلال الفترة من 21 فبراير الجاري إلى 2 مارس المقبل بمشاركة 34 دولة، من بينها دولة قطر. وقال السيد أيمن عبدالصمد من دار جامعة حمد بن خليفة للنشر في تصريح خاص لوكالة الأنباء القطرية «قنا» إن دار جامعة حمد بن خليفة تقدم العديد من...
مشروبات فعّالة لتهدئة الصداع وعادات يومية لتجنبه، في عالمنا اليوم، يعاني الكثيرون من ظاهرة شائعة ومزعجة تُعرف بالصداع، الذي يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب منها الإجهاد، نقص النوم، التوتر، أو حتى التغذية.يهدف هذا الموضوع إلى استكشاف مجموعة من المشروبات التي يُفضل تناولها لتخفيف الصداع، فضلًا عن بعض المشروبات التي يجب تجنبها للوقاية من تفاقم...
أكد أنتوني بلينكن، وزير الخارجية الأمريكي، أنه يعمل على بناء شراكات فعالة مع العديد من الشركاء، وفق نبأ عاجل أفادت به قناة «القاهرة الإخبارية». وأشار إلى أن هناك مجالات كثيرة متاحة للشراكة مع البرازيل ذات صلة بالأمن الغذائي، موضحا: «لدينا علاقات جيدة مع البرازيل، ونعمل على تعزيز التعاون المشترك في المجالات كافة، لا سيما تحديات...
في دراسة حديثة تم الكشف عن الفوائد المذهلة لأوراق الغار، والتي لا تقتصر فقط على استخدامها في الطهي والعلاجات الطبية التقليدية، بل تمتد لتشمل الفوائد العلاجية لحرقها. أوراق الغار، المعروفة بغناها بالزيوت التي تعطي نكهة ورائحة فريدة، تعد من أبرز الأعشاب المستخدمة في المطابخ حول العالم وفي بعض الثقافات لأغراض طبية وروحانية.حرق أوراق الغار ليس...
"العلاج الطبيعي للصداع".. وصفات فعّالة لتهدئة الألم بطرق طبيعية، الصداع هو حالة شائعة يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب، يمكن تصنيف الصداع إلى أنواع مختلفة، مثل الصداع النصفي، والصداع التوتري، والصداع العنقودي، يمكن أن تسبب العوامل المؤثرة مثل التوتر، وقلة النوم، وتغيرات في الضغط الجوي، وتناول بعض الأطعمة والمشروبات، زيادة في حدوث الصداع. من المهم...

رئيس COP28 يدعو الحكومات وقطاعات الأعمال والصناعة إلى اتّخاذ إجراءات فعالة لتنفيذ “اتفاق الإمارات” والاستفادة من الفرص الاقتصادية المتاحة
أكد معالي الدكتور سلطان بن أحمد الجابر، وزير الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة، رئيس مؤتمر الأطراف COP28، أنه تماشياً مع رؤية القيادة في دولة الإمارات، تحرص رئاسة COP28 على تعزيز التعاون الدولي مع الأطراف والشركاء كافة، لتحفيز جهود خفض الانبعاثات، مع ضمان أمن الطاقة ومرونتها، بما يدعم إنجاز عمل مناخي شامل وفعال وداعم...
أكد الدكتور سلطان أحمد الجابر، وزير الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة، رئيس مؤتمر الأطراف COP28، أنه تماشياً مع رؤية القيادة في دولة الإمارات، تحرص رئاسة COP28 على تعزيز التعاون الدولي مع كافة الأطراف والشركاء، لتحفيز جهود خفض الانبعاثات، مع ضمان أمن الطاقة ومرونتها، بما يدعم إنجاز عمل مناخي شامل وفعال وداعم للتنمية الاقتصادية والاجتماعية المستدامة في جميع...
أكد معالي الدكتور سلطان أحمد الجابر، وزير الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة، رئيس مؤتمر الأطراف COP28، أنه تماشياً مع رؤية القيادة في دولة الإمارات، تحرص رئاسة COP28 على تعزيز التعاون الدولي مع الأطراف والشركاء كافة، لتحفيز جهود خفض الانبعاثات، مع ضمان أمن الطاقة ومرونتها، بما يدعم إنجاز عمل مناخي شامل وفعّال وداعم للتنمية الاقتصادية والاجتماعية المستدامة في...

رئيس COP28 يدعو الحكومات وقطاعات الأعمال والصناعة إلى اتّخاذ إجراءات فعالة لتنفيذ “اتفاق الإمارات” والاستفادة من الفرص الاقتصادية التي يتيحها
أكد معالي الدكتور سلطان أحمد الجابر، وزير الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة، رئيس مؤتمر الأطراف COP28، أنه تماشياً مع رؤية القيادة في دولة الإمارات، تحرص رئاسة COP28 على تعزيز التعاون الدولي مع الأطراف والشركاء كافة، لتحفيز جهود خفض الانبعاثات، مع ضمان أمن الطاقة ومرونتها، بما يدعم إنجاز عمل مناخي شامل وفعال وداعم للتنمية الاقتصادية والاجتماعية المستدامة في...
فهم ظاهرة الآلام الرأس وتجارب علاجات طبيعية فعّالة، الآلام في الرأس تعتبر من الظواهر الشائعة التي يواجهها الكثيرون في حياتهم اليومية. يمكن أن تكون الألم ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل، بدءًا من التوتر العصبي إلى مشاكل صحية معينة، في هذا السياق، سنتناول مقدمة حول آلام الرأس، حيث نستعرض أسبابها المحتملة وبعض العلاجات الطبيعية التي...
تعد المستكة من الأشياء التي تضيف مذاقا مميزا ومختلفا للطعام، ويمكن تقديم المستكة بالعديد من الطرق المختلفة. ساحر للبشرة.. نوع من الزيوت يمكن استخدامه بديلا لأغلى منتجات التجميل جمال شعبان يفجّر مفاجأة حول مرض جديد قد يصيب إمام عاشور فوائد تناول المستكة١- المستكة فعالة فى قتل والتخلص من الميكروب الحلزونى المسبب لقرحة المعدة...
يفضل العديد من الأشخاص تناول الرمان للحصول على فوائده، ولكن قشر الرمان أيضا مليء بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي تفيد الجسم. رغم تعبه.. هاني الناظر يقدم حلولا اقتصادية لعلاج الشعر في الشتاء من أهم فوائد قشر الرمانقرح الفم المضمضة بمغلى قشر الرمان تعالج قرح الفم كما تساعد فى صحة الفم عامة فى إلتهاب اللثة...
يبحث الكثير من الأشخاص عن أفضل المشروبات التي ترفع نسبة حرق الدهون وخاصة لمن هم بعد سن الأربعين عام لأن البعض يعانون من أنخفاض نسبة الحرق فى الجسم .كشف موقع هيلثي عن عشرة مشروبات فعالة قد تساعد في حرق الدهون تشمل ما يلي: برلماني: الاحتلال الإسرائيلي يحضر لمحـرقة في رفح الفلسطينية تركتها للقوات...
قال الرئيس الليتواني غيتاناس نوسيدا إن الإجراءات العقابية التي يتخذها الاتحاد الأوروبي ضد روسيا غير فعالة ولا تؤتي أكلها. إقرأ المزيد "فاينانشيال تايمز": هنغاريا عطّلت حزمة العقوبات الأوروبية الـ13 ضد روسيا وأضاف نوسيدا في حديث للصحفيين على هامش مؤتمر ميونخ الأمني نقلته شبكة BNS: "علينا الإقرار بأن جل حزم العقوبات كانت ذات تأثير...
موازنة وضعيات اليوغا يمكن أن تعزز التركيز بشكل كبير وهذه الوضعيات لا تقوي جسدك الجسدي فحسب، بل تعمل أيضًا على تعزيز الاستقرار العقلي. لتحسين التركيز.. 5 وضعيات فعالة لليوجا لا تفوتكوبعض وضعيات التوازن البسيطة والمباشرة والفعالة التي تساهم في تحسين التركيز، وفيما يلي 5 وضعيات يوغا حسب ما كشفه الدكتور سيدها أكشار، مؤسس Akshar Yoga Kendraa،...
قال وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن، اليوم السبت، الدول العربية تقود جهودا فعالة لتعزيز السلطة الفلسطينية لتعكس مصلحة الشعب الفلسطيني بشكل أفضل.وأضاف بلينكن - خلال مشاركته في إحدى الجلسات بمؤتمر ميونخ السنوي للأمن- أن واشنطن تحاول قدر المستطاع أن تضع حدا لمعاناة المدنيين في قطاع غزة بطريقة فاعلة.وانطلقت أعمال النسخة الستين لمؤتمر ميونخ السنوي للأمن،...
علاج الغازات بالأعشاب.. طرق فعّالة وسهلة للتخلص من الانتفاخ في دقائق، يُعتبر الانتفاخ وتشكل الغازات في الجهاز الهضمي من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويمكن أن يكون ذلك مصدرًا للإزعاج والتوتر.ولكن بفضل قدرة الأعشاب على تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل تكوُّن الغازات، يمكن استخدام بعض الأعشاب الطبيعية للتخلص من الغازات بسرعة وفعالية، وذلك...