6 مكوّنات طبيعية فعّالة لتعزيز الرغبة بشكل غير متوقع.. اكتشفوها الآن
تاريخ النشر: 11th, February 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
للزنجبيل تأثير إيجابي ملحوظ في ما يتعلق بالصحّة الجنسية. غير أنك قد لا تعرفين أنّ ثمّة مكونات طبيعيّة أخرى تساعد على زيادة الرغبة الحميمة لديك كما لدى زوجك.
ومن خلال السطور التالية سوف نعرفك على ستة منها يمكنك أن تضيفيها إلى أطباقك ووصفاتك ووجباتك لكي تحصلي على النتيجة التي تريدين وتعيشي حياة حميمة مميزة.
ـ الكاكاو:
معلوم أن الكاكاو يساهم في ارتفاع مستوى المكونات الكيميائية في جسمك والتي تلعب دوراً مهماً في ما يتعلّق بتحسين مزاجك وإضفاء الفرح على حياتك.
ومن هذه المكونات تبرز بعض النواقل العصبيّة مثل السيروتونين والأندورفين التي تساعد أيضاً على زيادة الرغبة الجنسية لديك ولدى شريك حياتك لكي تجعل أوقاتكما الحميمة أكثر تألقاً.
ـ الزعفران:
بكل تأكيد، يعرف الجميع أنّ للزعفران تأثيراً مهماً على الرغبة الحميمة، فهو يساعد على رفع مستواها فضلاً عن أنّ تناوله يساهم في زيادة رطوبة المنطقة المهبلية، ما يعني علاقة أقلّ توتراً وأكثر نجاحاً.
ـ كبش القرنفل:
يضيف هذا المكوّن، الذي يعود في نشأته إلى إندونيسيا، إلى أطباقك المختلفة نكهة لا يسعك مقاومتها.
إلا أنّه يعدّ أيضاً من أبرز المواد الطبيعيّة التي تساعد على تعزيز الصحّة الجنسية، لا سيّما أنّه يساهم في تعزيز دفق الدورة الدموية.
كما أنّه يمتلك خصائص مسكّنة، إذ يحدّ من شعورك بالألم أثناء عملية الجماع. والنتيجة: حياة حميمة ملؤها الفرح والرضى.
ـ البوا باندي:
إنه منتج طبيعي 100% يتوفّر في الغابات الاستوائية ويعتبر لحاؤه أو خلاصته محفزاً مهماً للرغبة الجنسية بفضل خصائصه العديدة وأبرزها قدرته على توسيع الأوعية الدموية وعلى زيادة الرغبة الحميمة لدى النساء.
لكن، انتبهي، من الأفضل أن تحرصي على استهلاكه مع العصير لكن... بكمية معتدلة، فقد تترتب على المبالغة في ذلك نتائج غير محمودة.
ـ الجنسنغ:
الجنسنغ يتألف في الواقع من مكوّنات عدّة تحفّز الكثير من وظائف الجسم، ولا سيّما الجنسونوسايد والقلويدات التي تعزّز أنظمة الأجهزة العصبية العضوية والذهنية وترفع مستوى الطاقة الجسمانية.
كذلك فهو يساهم في توسيع الأوعية الدموية، ما يعني أداءً حميماً ناجحاً.
ـ اليانسون:
اليانسون يحتوي على مادة الأنيثون التي تشبه بتأثيرها الأستروجين، أو الهرمون الجنسي لدى النساء، ما يعني أن اليانسون يعدّ محفزاً طبيعياً للحياة الحميمة.
فلا تنسي أن تضيفيه إلى نظامك الغذائي اليومي لأنّه يعدّ مفيداً لأداء زوجك أيضاً.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: ة الجنسیة یساهم فی
إقرأ أيضاً:
في 3 خطوات.. الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية
تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال والنساء حول العالم، لذلك منزلك هو المكان الأمثل لبدء رحلة عائلتك نحو صحة القلب، تفقّد مكونات مطبخك، وتخلص من الأطعمة ذات السعرات الحرارية الفارغة، مثل المشروبات الغازية والوجبات الخفيفة السكرية والحبوب المكررة، استبدل هذه الأطعمة بالفواكه والخضراوات الطازجة والأطعمة الكاملة الحبوب غير المكررة.
كما أن ممارسة الرياضة بانتظام أمرٌ أساسي للحفاظ على صحة القلب، توصي جمعية القلب الأمريكية بممارسة 150 دقيقة من النشاط البدني متوسط الشدة أسبوعيًا، أي نشاط يحرق من 3.5 إلى 7 سعرات حرارية في الدقيقة يُعتبر تمرينًا متوسط الشدة.
قلة النوم قد تُسبب اضطرابًا في الهرمونات والمواد الكيميائية الأخرى في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن ومرض السكري وأمراض القلب، لكي تحصل على النوم الموصى به من سبع إلى ثماني ساعات كل ليلة، هيئوا دماغكم والبيئة المحيطة بكم قبل النوم، تأكدوا من أن غرفة النوم هادئة ومريحة، ولا تفعلوا أي شيء يُحفز العقل كمشاهدة التلفزيون، تجنبوا الوجبات الدسمة في المساء، إذا شعرتم بقليل من الجوع قبل النوم، فتناولوا وجبة خفيفة كالزبادي.
المصدر times of india
هيئة البث الأوكراني: وفد كييف في السعودية يلتقي بالفريق الأمريكي في الرياض