2025-02-23@17:40:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1210

«فعالة»:

    تستند فنون الطهي إلى عدة عناصر أساسية، ومن بينها عملية سلق اللحم، ويعد سلق اللحم من الطرق التقليدية لتحضيره، حيث يتم غمره في ماء ساخن لمدة معينة، وتعتبر هذا العملية جوهرية لتحقيق النضوج المثالي وتليين اللحم.وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مدة سلق اللحم، وكيف يمكن أن تؤثر على نكهته وقوامه، مع التركيز...
    أحيانا يعاني الاشخاص بعد الإنفصال من التعلق، الأمر الذي يجعله قد يتردد في قراره او يتراجع عنه. طرق للتعامل مع التعلق بعد الإنفصال وقالت الدكتورة سمر المزاهرة الأخصائية النفسية، أن التعلق بعد الإنفصال من المشاعر السلبية التي قد لا يفلح البعض في التعامل معها، مما قد يتسبب في مشاكل نفسية.  احذري.. عوامل تزيد من خطر إصابة...
    تساقط الشعر هو ظاهرة شائعة قد تكون نتيجة لعدة عوامل، منها التورث الوراثي، والتغيرات الهرمونية، والتوتر النفسي، وسوء التغذية، ويمكن أن يؤدي أيضًا استخدام بعض الأدوية أو التعرض لبيئة ضارة إلى تساقط الشعر، ويُعتبر فهم الأسباب والعوامل المؤثرة جزءًا مهمًا من التعامل مع مشكلة تساقط الشعر والبحث عن العلاج المناسب.وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية...
    الشعور بالذنب شعور طبيعي يمر به جميع البشر، ولكن عندما يصبح شعورًا مزمنًا، فإنه يمكن أن يؤثر سلبًا على حياتنا، ويؤدي إلى الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل وغيرها من المشاكل الصحية.إذا كنت تعاني من الشعور بالذنب بشكل مستمر، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخلص منه.كيف تتخلص دائمًا من شعورك بالذنب.. 6 طرق فعالة للتخلص...
    يعد تنظيم الدورة الشهرية أمرًا ضروريًا للعديد من النساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، مما قد يعطل الحياة اليومية ويؤثر على الصحة الإنجابية، وعادةً ما تستمر الدورة الشهرية 28 يومًا، إلا أنها يمكن أن تتراوح أيضًا من 21 إلى 38 يومًا، كما يمكن أن تكون دورتك الشهرية غير منتظمة إذا لم تأتيك الدورة...
    النحافة هي حالة صحية تتسم بنقص في الوزن الجسدي بشكل غير طبيعي، وتعد قضية تثير اهتمام الكثيرين في المجتمع، حيث يتسبب النقص في الوزن في تأثيرات واسعة النطاق على الصحة البدنية والنفسية، وقد تكون هناك عدة أسباب وراء هذه الحالة. وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة حول أسباب عدم زيادة الوزن رغم...
    تجلب بقع الزيت على الملابس تحديًا يوميًا للكثيرين، وهي مشكلة يصعب التغاضي عنها، حيث يتطلب إزالة هذه البقع فهمًا دقيقًا للمواد المستخدمة في القماش والطرق الفعالة للتخلص من هذه البقع بفعالية. وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها بعض الطرق المثلى للتعامل مع بقع الزيت على الملابس، مما يساعد في الحفاظ على مظهر الملابس والتمتع...
    سواد الرقبة هو مشكلة جلدية شائعة يواجهها العديد من الأشخاص، وتظهر عادةً كتغير لوني داكن في منطقة الرقبة، وتعتبر هذه المشكلة غالبًا ناتجة عن عوامل متنوعة مثل التعرض لأشعة الشمس بشكل مفرط، التهابات الجلد، أو عوامل وراثية، ويمكن أن تؤثر أيضا عوامل مثل التجاعيد واحتكاك الجلد في ظهور هذا التغير في لون الجلد.وفي هذا السياق،...
    يعتبر تبييض الإبط اهتمامًا شائعًا في روتين العناية الشخصية، حيث يمكن أن ينتج التصبغ في الإبطين من عدة عوامل مثل تغير لون الجلد، واستخدام بعض المنتجات، والتعرض للتهيج، ويعتمد تحسين لون الإبطين على تنظيف الجلد بلطف واستخدام مستحضرات التبييض المناسبة، مع الانتباه لاختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات آمنة وفعالة.وفيما يلي ننشر لكم تفاصيل كاملة...
     يُعَتَبر العثور على بثرة مؤلمة تحت الجلد تحدٍ كبيرٍ للعديد من الأشخاص، حيث يمكن أن تسبب هذه الحبوب عدم الراحة وترك آثار غير مرغوب فيها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على استراتيجيات فعّالة لإزالة الحبوب تحت الجلد وتحسين صحة البشرة.مع تقدم التكنولوجيا واكتساب المزيد من المعرفة حول العناية بالبشرة، يمكننا الآن التغلب بفعالية على التحديات...
    قال  المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في المؤتمر الصحفي  في كلمته الخاص بالأسبوع العالمي للتوعية بمقاومة مضادات الميكروبات ، أنه  على مدار الأعوام الخمسين الماضية، شهدت النُّظُم الصحية في إقليم شرق المتوسط تحولًا أدى إلى تحسين الحصائل الصحية. وقد أسهمت القدرة على الوقاية من العدوى وعلاجها بنجاح وبتكلفة معقولة، إلى جانب عوامل أخرى، إسهامًا كبيرًا...
    لا يمكن منع الإصابة بمرض السكري بالأخص النوع الأول فهو من الأمراض المزمنة، ولكن خيارات يمكن لإتباع بعض النصائح أن تساعد على علاج مقدمات السكري وداء السكري من النوع الثاني وسكري الحمل. طرق الوقاية من مرض السكري ويمكن لاتباع بعض النصائح أن تساعد في الوقاية من مرض السكري، وفقا لما نشر في موقع مايو كلينك الطبي ، وتشمل هذه...
    استعرض المرشح الرئاسي في الانتخابات المقبلة الدكتور عبد السند يمامة، مشاركاته السياسية، منها: مشاركته في وضع الدستور ومعارضة الرئيس الأسبق محمد حسني مبارك عند تشكيل الحكومة، وعقده لأول دراسة لمستقبل التعليم في مصر خلال ترؤسه لمعهد الدراسات، كاشفا عن أنه لم يكن له أي انتماءات لأي حزب أو جماعة قبل انضمامه لحزب الوفد عام 2004،...
    يعد مرض ​الذئبة من الأمراض المناعية الغير معديه، ويؤثر هذا المرض على أجزاء مختلفة من الجسم، نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجته الذاتية والذي يعتبرها أنسجة غريبة مما يسبب التهابًا. إرشادات هامة للمصابين بمرض الذئبة وفي بعض الحالات تسبب الإصابة بمرض الذئبة تلفًا دائمًا للأنسجة، وهو ما يؤثر على الجلد والمفاصل والقلب والرئة والكلى وخلايا الدم والدماغ.  ويحدث مرض...
    تطوير الذات هو عملية شخصية تهدف إلى تحسين وتطوير الجوانب المختلفة في حياة الفرد، سواء كانت هذه الجوانب تتعلق بالنمو الشخصي، أو المهارات العقلية والعاطفية، أو النجاح في المجالات الشخصية والمهنية، ويمكن تصوير تطوير الذات كرحلة استكشاف وتحسين الذات، وتحقيق الإمكانات الكامنة داخل كل فرد.وفي هذا السياق، تنشر بوابة الفجر الكترونية كل التفاصيل الكاملة حول...
    أكد دكتور إبراهيم السقا، اخصائي التغذية العلاجية، أن خشونة المفاصل، تسبب العديد من الآلام التي يتم الشعور بها في منطقة العظام، إضافة إلى برودة الجو في فصل الشتاء تؤدي لنفس الألم. وقال إبراهيم السقا، خلال لقاء له لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، إن الهيالورونيك أسيد، هي المادة الزلالية التي تكون...
    الذباب قد يكون مزعجًا في فصل الشتاء، ولكن هناك بعض الحيل الفعالة التي يمكنك تجربتها للتخلص منه. إليك بعض الأفكار بحسب ما نشره موقع هيلثي : مفيش إحراج من النهاردة.. حلول سريعة للتخلص من ترهلات الرقبة والذقن خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب حيل فعالة للتخلص من ذباب...
    قال الدكتور حسن شحاتة، أستاذ المناهج بكلية التربية جامعة عين شمس، الخبير التربوي، إن أزمة الغياب في المدارس تشهد تفاقمًا، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب تشكل تحديات كبيرة أمام نظام التعليم في مصر، ومن بين هذه الأسباب، يأتي عجز المعلمين في بعض المواد الدراسية، مما يجعل الطلاب يبحثون عن مدرسين خصوصيين. خبير تعليم: تطوير...
    اسوداد الركبة (healthwire) يعتبر سواد الركبتين من المشاكل شائعة تعاني منها الكثير من النساء ويمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل. اقرأ أيضاً هذه الأبراج سترتبط في عام 2024.. هل برجك منها؟ 12 نوفمبر، 2023 بهذا السر.. طريقة عمل القرنبيط في المنزل بدون ما يشرب زيت نهائيا 12 نوفمبر، 2023ـ أسباب اسوداد الركبتين:1 ـ تحتك...
    بالتزامن مع حلول فصل الشتاء، يبحث الكثير من المواطنين عن طرق للتخلص من الزكام والوقاية منه، حيث يعتبر الزكام مشكلة شائعة تصيب الجهاز التنفسي العلوي، ويتسبب في أعراض مزعجة مثل احتقان الأنف، والسعال، والعطس، يسبب فيروس الزكام هذا الاضطراب، وينتقل عادةً عبر الهواء أو الاتصال المباشر، ويعد الزكام تحديًا مزعجًا يواجه الكثيرون في حياتهم اليومية،...
    طالب وزير الخارجية والمغتربين الفلسطيني رياض المالكي منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلوم والثقافة (يونسكو)، اليوم الاثنين باتخاذ خطوات فعالة لحماية الشعب الفلسطيني وتراثه. فلسطين: قطاع غزة خسر 100% من الكهرباء ومستشفيات كثيرة خارج الخدمة (فيديو) الهلال الأحمر الفلسطيني: توقف قافلة قادمة من جنوب غزة لإجلاء مرضى مُستشفى القدس بسبب القصف ودعا المالكي  في كلمته أمام...
    تعليم الطفل القراءة هو مهمة حاسمة في تطوره اللغوي والعقلي، ولذا تعتبر القراءة مهارة أساسية تفتح عالمًا من المعرفة والمتعة. إليكم بعض النصائح الفعالة لمساعدة الأطفال على تعلم القراءة:1- ابدأ في سن مبكرة: يمكن أن يبدأ تعليم الطفل القراءة منذ سن مبكرة جدًا. قم بتحويل وقت النوم إلى وقت قراءة قصة قبل النوم. استخدم الكتب الملونة...
    القدس المحتلة-ساناطالب وزير الخارجية الفلسطيني رياض المالكي منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلوم والثقافة “يونسكو” باتخاذ خطوات فعالة لحماية الشعب الفلسطيني وتراثه والانضمام إلى المواقف القانونية والأخلاقية لرؤساء المنظمات الدولية والأمين العام للأمم المتحدة التي تدين مجازر الاحتلال الإسرائيلي.ودعا المالكي في كلمته أمام الدورة الـ 23 للمؤتمر العام للمنظمة إلى إرسال بعثة الرصد التفاعلي لليونسكو إلى مدينة...
    توسع مسامات البشرة قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب مثل ارتفاع إفراز الزيوت، وتراكم الخلايا الميتة، وعوامل جينية. يمكنك تقليل مشكلة توسع المسامات عبر تنظيف البشرة بانتظام، استخدام منتجات مضادة للتجاعيد والدهون، وتجنب التعرض المفرط للشمس. وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها الأسباب الرئيسية للمسامات الواسعة وكيفية التخلص منها.تسكير مسامات الوجه.. نصائح فعّالة للحفاظ على...
     تعتبر العناية بالشعر جزءًا لا يتجزأ من الشعر، والعديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تقلل من صحة الشعر. تحظى هذه الوصفات بشعبية كبيرة لاحتوائها على مكونات طبيعية وفعّالة. يمكن أن تتضمن هذه الوصفات مكونات مثل الزيوت، والعسل، والزبادي، والأفوكادو.زيت الزيتون وعصير الليمون: مزيج زيت الزيتون بعصير الليمون يمنح ترطيبًا ذهبيًا ويقوي الشعر.الثوم والزبادي: خلطة الثوم مع...
    صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن أغلبنا تعرضنا لبلع شوكة أثناء تناولنا وجبة من السمك، والتي قد تسبب في الم شديد والشعور بالاختناق وعدم القدر على البلع أو الكلام بسبب استقرارها في الحلق.ومن خلال السطور التالية، سوف نقدم إليك طرق فعالة للتخلص من شوكة عالقة في الحلق.اقرأ أيضاً اكتشف ما تخبئه لك الأبراج ليوم غد...
    تعد أمراض الرئة من أكثر الأمراض أهمية في العلاج ، ويمكن أن يساعد الكشف المبكر عنها في أن تصبح مهددة للحياة. طرق فعالة لتجنب الإصابة بأمراض الرئة يمكن أن تبدو العديد من علامات الإنذار المبكرة وكأنها أعراض خفيفة أو حتى أعراض يومية لأمراض الرئة.   8 أمراض خطيرة تتسبب في السعال الجاف.. احذرها 4 نصائح تقلل من...
    نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي.  لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراض كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ للحامل.. طرق فعالة للتخلص من الكحة تعرفِ عليهاللتخفيف من السعال...
    "تجنب الخطر".. طرق فعالة للوقاية من سيولة الدم.. يعرف مرض سيولة الدم باسم الجلطة الدموية، هو حالة تحدث عندما يتكتل الدم في الأوعية الدموية ويشكل جلطة، هذا يمكن أن يحدث في الأوردة أو الشرايين، وعادةً يحدث تكتل الدم لحماية الجسم من فقدان الدم في حالة الإصابة، ولكن عندما يحدث ذلك بشكل غير طبيعي، يمكن أن...
    للتخفيف من السعال أثناء الحمل، تجنبي التعرض لفترات طويلة لدرجات الحرارة الباردة، وتجنبي التعرض للأماكن شديدة التلوث أو الغبار، يجب على النساء الحوامل أيضًا شرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا، ويتم تشجيعهن على شرب الشاي الدافئ مع العسل والليمون (الذي يمكن أن يساعد في تخفيف السعال بشكل طبيعي).السعال أثناء الحمل أمر طبيعي ويمكن أن...
    "تعزيز الصحة النفسية".. طرق فعالة للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.. تعد أمراض الجهاز التنفسي مجموعة من الحالات التي تؤثر على الأعضاء والهياكل التي تشكل النظام التنفسي في الجسم، يتضمن الجهاز التنفسي الأنف والحلق والقصبات والرئتين، وهو مسؤول عن استخدام الهواء الذي نستنشقه لنأخذ الأكسجين الضروري للحياة والتخلص من ثاني أكسيد الكربون الناتج عن عملية التمثيل...
    ناشد الرئيس التركي "رجب طيب أردوغان"، العالم بأن يُنادي بصوت أعلى من أجل إنهاء الصراع الفلسطيني الإسرائيلي، داعيًا إلى اتخاذ "خطوات فعّالة" من أجل كبح إسرائيل، حسبما أفادت وسائل إعلام تركية، مساء اليوم الأربعاء.وجاءت تصريحات أردوغان خلال اللقاء مع رئيس أوزبكستان شوكت ميرضيائيف في العاصمة طشقند، حيث وصل إلى هناك للمشاركة في القمة الـ16 لمنظمة...
    اعتبر الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أنه على العالم أن ينادي بصوت أعلى من أجل إنهاء الصراع الفلسطيني الإسرائيلي، داعيا إلى اتخاذ "خطوات فعّالة" من أجل كبح إسرائيل. وجاءت تصريحات أردوغان خلال اللقاء مع رئيس أوزبكستان شوكت ميرضيائيف في العاصمة طشقند، حيث وصل إلى هناك للمشاركة في القمة الـ16 لمنظمة التعاون الاقتصادي. إقرأ المزيد ...
    برلمانى: تقديم سبل الوقاية من المخدرات لطلاب المدارس بإعتبارهم الأكثر عُرضة للإصابةبرلماني عن برنامج الوقاية من المخدرات بالمدارس: خطوة استباقية لحماية الطلابنائب : لابد من التوعية أن مريض الإدمان ليست وصمة عار بالمجتمع   أعلنت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي ورئيس مجلس إدارة صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي ، بدء تنفيذ المرحلة الثانية لأكبر برنامج وقائي لحماية...
    يمكن علاج السعال بنوعيه الجاف والرطب، باستخدام علاجات شعبية أثبتت فعاليتها على مدى سنوات طويلة، وحصلت على موافقة الأطباء، دون الحاجة لتناول الأدوية والمستحضرات الطبية. ويوضح الدكتور بافل بيرجانسكي أخصائي الأمراض الصدرية وأمراض الحساسية والمناعة، فوائد عرقسوس والعشقة (اللبلاب المتسلق)ولسان الحمل والفجل الأسود. العرقسوس- مغلي جذور شجرة العرقسوس علاج معروف للسعال. لأن له تأثير مخفف...
    يعد تساقط الشعر من المتاعب التي تعاني منها المرأة في مرحلة انقطاع الطمث، نتيجة للتغيرات الطارئة على الجسم بفعل التقلبات الهرمونية، إلى جانب متاعب أخرى مثل اضطرابات النوم، والتقلبات المزاجية، والهبّات الساخنة وجفاف البشرة. مجلة "فرويندن" النسائية الألمانية، أوضحت أن تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث يرجع إلى انخفاض مستوى هرمون الإستروجين وزيادة الهرمونات الذكورية في...
    المكملات الغذائية فإن المنتجات الخاصة بصحة الكبد المتاحة على الإنترنت غير منظمة، وهذا يعني أنها لا تخضع لنفس معايير السلامة والفعالية المطبقة على الأدوية الوصفية. مختارات هذه ثلاثة أنواع من الشاي للوقاية من الكبد الدهني عشر "خرافات" عن التهاب الكبد الفيروسي نصائح ذهبية لعام 2021.. هكذا نحافظ على صحة الكبد! دراسة: الكبد الدهني يزيد من...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة  أشخاص أكثر عرضة للإصابة بمرض النقرس من غيرهم.. تعرف عليهم يعتبر مرض النقرس أحد أنواع التهاب...
    لا يرتبط السعال الجاف بوجود بلغم في الحلق، وفي بعض الأحيان يقترن السعال الجاف بالإحساس بوجود تورم واحتقان أو الشعور بدغدغة في الحلق، فيبدأ المرء بمحاولة السعال للتخلص منه، ولكن دون جدوى. طرق فعالة لعلاج السعال الجاف ينقسم السعال الجاف إلى ثلاثة أنواع، فمنه من يقترن بوجود عدوى فيروسية في الأنف، أو الحلق، ويشعر المريض عادة  في...
    تعتبر المروحيات من بين أكثر المعدات التي تعتمد عليها روسيا في المعارك، فما هي الأسلحة التي تضمن فعالية هذه الطائرات. وحول الموضوع قال رئيس سلاح الطيران في الجيش الروسي، إيغور رومانوف: "من بين أكثر الأسلحة التي تضمن تفوق المروحيات الروسية هي الصواريخ الموجهة الخفيفة المتعددة الأغراض ومنظومات Chrysanthemum أو(الأقحوان) الصاروخية المضادة للدروع".وأضاف:"هذه السنة هي ليست...
    قال الدكتور اسماعيل سليم مدير مركز القاهرة الاقليمى للتحكيم التجارى والدولى، إن أهمية التحكيم المؤسسي كوسيلة فعالة لتسوية منازعات التجارة والاستثمار، للافتا إلى أهمية الاتفاق في العقود على آلية مناسبة وفعالة لتسوية منازعات التجارة والاستثمار جاء ذلك خلال مؤتمر اتحاد المستثمرات العرب بمدينة شرم الشيخ" الاستثمار العربي الإفريقي والتعاون الدولى الشباب محور التنمية.. فرص وتحديات".وبين سليم، المقصود...
    أطلقت رئاسة مؤتمر الأطراف "COP28"، اليوم الأربعاء، ميثاق "الانتقال إلى الحياد المناخي" لتشجيع شركات القطاع الخاص على اتخاذ إجراءات فعالة لمواجهة تداعيات تغير المناخ، والالتزام بتعزيز الشفافية والنزاهة في تطبيق تعهداتها بتحقيق الحياد المناخي.وبهذه المناسبة، أكد وزير الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة الإماراتي رئيس مؤتمر "COP28"، الدكتور سلطان أحمد الجابر، حرص الرئاسة على احتواء الجميع في العمل...
    اكتشف علماء من الولايات المتحدة تأثير تناول أحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة في حماية الكبد، وتبين أنها وسيلة فعالة للوقاية من التهاب الكبد الدهني الخطير. إقرأ المزيد طبيب روسي يكشف كل ما يتعلق بـ "أوميغا-3" وتشير مجلة EMBO Molecular Medicine، إلى أن المقصود هنا هي الأمراض المزمنة التي تقترن بمتلازمة التمثيل الغذائي -...
    البوابة - بق الفراش أصبح مشكلة تهدد أوروبا بعد أن انتشر مؤخراً في باريس بدأت يظهر في لندن، وقد رصد العديد من ركاب القطارات اللندنية (Underground) هذه المشكلة بالفيديوهات القصيرة، فما هي هذه الحشرة ، وكيف نقضي عليها؟ بق الفراش عبارة عن حشرات طفيلية صغيرة تتغذى على دماء الإنسان والحيوانات الأخرى. عادة ما تكون نشطة في...
    تحت رعاية معالي الشيخ محمد بن عبد الرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، وبشراكة وطنية، وإقليمية ودولية، وبحضور ممثلي الوزارات والأجهزة الحكومية، والجامعات ومراكز البحوث ومنظمات الأمم المتحدة والمنظمات العربية والإسلامية، ينظم جهاز التخطيط والإحصاء منتدى الدوحة الأول للبيانات، يومي 29 و30 أكتوبر 2023 في فندق بولمان الدوحة – الخليج الغربي....
    على الرغم من أن الإمساك ليس حالة طبية، إلا أنه يمكن أن يكون له تأثير كبير على نوعية حياتك، وعادة ما يشعر أي شخص يعاني من الإمساك بعدم الراحة، وانتفاخ البطن مؤلم، والشد المؤلم أثناء حركات الأمعاء يمكن أن يساهم في تطور البواسير. وإن استخدام المسهلات يمكن أن يساعد بشكل مؤقت، ولكن بعض المواد تتوقف عن...
    لا يشكل الشد العضلي ضررا، حيث إنه يحدث بشكل أكبر في عضلات الساق، ويستمر عادةً من ثوانٍ إلى دقائق. وبعد أن تزول، قد تشعر بألم في المنطقة المصابة يستمر لساعات أو أيام. نصائح فعالة تقي من الشد العضلي خلال النوم ويحدث الشد العضلي بشكل مفاجئ وغير متوقع لعضلة واحدة أو أكثر في الجسم والتي غالبا ما تكون...
    أصدرت هيئة الدواء المصرية بيانًا لتصحيح معلومة خاطئة منتشرة بين بعض المواطنين حول فاعلية المضادات الحيوية المتوفرة على شكل أقراص، وأن فاعليتها أقل من المضادات الحيوية المتوفرة على شكل أمبول أو فيال​.​ أنواع المضادات الحيوية الموجودة بأشكال صيدلية وأوضحت هيئة الدواء أنَّ المضادات الحيوية موجودة بأشكال كثيرة، مثل «الأقراص والكبسولات والأمبول والفيال»، مؤكّدة أنَّ جميع...
    أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة تجهيز 15 ألف سلة إغاثية للفلسطينيين في غزة اليوم.. العمل والدراسة «عن ُبعد» مؤتمر الأطراف «COP28» تابع التغطية كاملة التقت لوسي بيرجر، سفيرة الاتحاد الأوروبي الجديدة لدى دولة الإمارات، أمس الأول، مع ممثلين من مؤسسات إعلامية محلية وإقليمية في الدولة. بهدف تسليط الضوء على العلاقات القوية بين...
    من الصعب تصديق ذلك، لكن جسمك يحتوي على حوالي 60 ألف ميل من الأوعية الدموية، جنبا إلى جنب مع قلبك والعضلات الأخرى، فإنها تشكل نظام الدورة الدموية الخاص بك وتحمل شبكة الطرق هذه الدم إلى كل ركن من أركان جسمك ولكن عندما تكون الدورة الدموية ضعيفة، فإنها تبطئ أو تمنع تدفق الدم، وهذا يعني أن...