أشاد الدكتور محمد أبو العلا، رئيس الحزب العربي الديمقراطي الناصري، بمشروع تطوير رأس الحكمة، لافتًا إلى أنها صفقة ضخمة بكل المقاييس تحسب للقيادة السياسية المصرية الحكيمة، وتعطي ثقة أكبر للاقتصاد المصري وللمستثمرين ورأس المال العربي والأجنبي.

واكد أبو العلا، أن صفقة رأس الحكمة تؤكد أن مصر تسير بخطى ثابتة نحو تنمية فعالة ومستدامة بالإضافة إلى توفير ملايين فرص العمل للمصريين بشكل مباشر وغير مباشر، وتبني مستقبل أفضل للأجيال القادمة وتمنح الأمل والثقة لشعبنا العظيم.

وأوضح رئيس الحزب العربي الديمقراطي الناصري، أن الصفقة تعكس جو الاستقرار والأمن والأمان الذي تعيشه مصر وسط عالم شديد الاضطراب والتعقيد، وأنها رسالة للداخل والخارج أن مصر لديها من الإمكانات والقدرات ما يؤهلها لأن تكون ضمن الاقتصاديات الكبرى في العالم وأنها تسير على الطريق الصحيح.

وأشار أبو العلا، إلى أن حزب العربي الديمقراطي الناصري، يثمن هذا العمل الكبير، ويتمنى عدم توقف الأمر عند الاستثمار في الحجر وأن يصبح مجرد مستثمر يشتري وحكومة تبيع أصولا لسد عجز، بل أن يطول المجالات الإنسانية والخدمية كالتعليم والصحة والضمان الاجتماعي وحل مشكلات الصناعة والتجارة البينية الداخلية والخارجية وخلق مجتمعات زراعية جديدة على هامش التنمية العمرانية بما يساهم في تخفيف ورفع العبء الاقتصادي عن كاهل مواطنينا ويحمي الدولة ومواطنينا من خطر الأزمات العالمية الطارئة أحيانا والمفتعلة غالبا.

كما أكد الحزب العربي الديموقراطي الناصري، دعمه الكامل للقيادة السياسية المصرية الحكيمة وللدولة الوطنية المصرية برئاسة الرئيس عبد الفتاح السيسي.

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: الحزب العربي الديمقراطي الناصري تطوير مشروع رأس الحكمة راس الحكمة مشروع رأس الحكمة

إقرأ أيضاً:

السر في وجبة السحور .. طرق فعالة لاستغلال رمضان لإنقاص الوزن

يعتبر شهر رمضان فرصة رائعة لانقاص الوزن وذلك بسبب عدد ساعات الصيام الطويلة والتي يمكن استغلالها بشكل أمثل من خلال تنظيم الأكل وزيادة كمية المياه لترطيب الجسم أثناء ساعات الصيام. 

يستغل الكثير من الناس شهر رمضان ويجعلوا الصيام فرصة لإنقاص الوزن من خلال عدم تناول الطعام بكميات كبيرة أثناء وجبة الإفطار.

وتناول المشروبات بدون سكر حيث أن السكر و النكهات القوية في الطعام تعتبر من أهم أسباب زيادة الوزن . 

قبل الصيام و في وجبة السحور 

-تناول الأطعمة الصحية: تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتين والدهون الصحية.
- تجنب الأطعمة غير الصحية: تجنب الأطعمة غير الصحية مثل الأطعمة المقلية والمحلاة والدهون غير الصحية.
- شرب الماء: شرب الماء بكثرة لتحفيز الجهاز الهضمي.

 أثناء الصيام
يشعر الكثير من الصائمين اثناء النهار احيانا بإحساس الخمول نتيجة التعب من عدم الأكل أو الشرب مما يؤثر على نشاطهم و لكن هذا الاحساس يأتي بسبب تناول وجبات اثناء الليل دسمة مما تؤثر على نشاط الجسم و لكن يفضل تناول وجبات خفيفة في السحور حتى يتمكن الصائم من ممارسة أعماله خلال اليوم بنشاط و تركيز 

و ينصح الأطباء أيضا بالمشي نصف ساعة قبل وجبة الإفطار و ذلك لتحسين سير الدورة الدموية في الجسم قبل تناول الافطار و حتى لا يشعر الصائم بعد تناول الطعام بعدم القدرة على الحركة بسبب تناول كمية كبيرة من الاكل بعد ساعات طويلة من الصيام  

أما بعد الأفطار 
تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتين والدهون الصحية و تقسيم الوجبة نفسها على فترات من الافطار و حتى السحور حتى لا يدخل للجسم كمية كبيرة من الطعام في ان واحد . 
شرب الماء بكثرة بعد الصيام لتحفيز الجهاز الهضمي 

شرب فنجان من القهوة فقد أشار الأطباء أن القهوة تساعد الجسم على حرق الدهون بشكل واضح .

الحركة في المكان حتى لا يصاب لجسم بالخمول . 

أهم النصائح التي يجب اتباعها لإنقاص الوزن 
 التمارين الرياضية: القيام بالتمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي أو اليوغا بعد الصيام.
 الحصول على قسط كافٍ من النوم لتحفيز الجهاز الهضمي.
التقليل من الأكل بعد الصيام لتجنب الأكل الزائد.
 تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه لتحفيز الجهاز الهضمي.
 تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض واللحم لتحفيز الجهاز الهضمي.

مقالات مشابهة

  • وكالة الفضاء المصرية تشارك في المنتدى العربي العالمي للتعاون الرقمي والتنمية
  • التمارين المنتظمة أداة فعالة للوقاية من 5 مشاكل صحية
  • بعد دعوة أوجلان.. الأكراد يطالبون تركيا بالتحول الديمقراطي
  • العمل في إسبوع.. إشادة بجهود الرئيس السيسي لتوحيد الصف العربي.. والنواب يناقش مشروع القانون الجديد
  • النائب العام يؤكد عمق العلاقات المصرية - الصومالية وأهمية تعزيز التعاون القضائي
  • مدبولى: توجيهات من الرئيس بالاهتمام بأعمال تطوير الموانئ
  • السر في وجبة السحور .. طرق فعالة لاستغلال رمضان لإنقاص الوزن
  • حزب الله والخسارة: المراجعة مطلوبة
  • قيادي بمستقبل وطن: القيادة السياسية تسير بخطى ثابتة لتحقيق العدالة الاجتماعية
  • البرلمان العربي يؤكد مساندته للشعب الفلسطيني ضد محاولات التهجير