2024-11-24@10:30:16 GMT
إجمالي نتائج البحث: 44

«وزیت الزیتون»:

    وصفة طبق غموس يصلح كطبق جانبي لمحبي النكهة الحمضية للطماطم المقادير اللازمة كيلو طماطم كرزية 10 فصوص ثوم كوب زيت زيتون ملح وفلفل ريحان لبنه طريقة العمل تقلب الطماطم والثوم مع الزيت ترش بالريحان والملح والفلفل توضع بالفرن حتي تشوي تقدم في منتصف اللبه كطبق غموس
    يعمل الحمص على خفض مستوى الكولسترول والجلوكوز مما يقاوم ارتفاع مستوى السكر في الدم المقادير اللازمة نصف كيلو حمص منقوع ليلة كاملة في الماء كوب ونصف طحينة عصير 4 حبة ليمون ملعقة كبيرة خل ملعقة كبيرة كمون ملعقة كبيرة كزبرة جافة شطة حارة اختياري بابريكا اختياري نصف كوب ماء ملح ملعقة كبيرة ثوم مفروم ناعم نصف كوب زيت زيتون طريقة العمل في محضر الطعام يفرم الحمص مع الملح والخل والشطة والبابريكا وعصير الليمون والماء والثوم والكمون والكزبرة حتي ينعم تماماً تضاف له الطحينة ويخفق مع استمرار الخفق يضاف الزيت ونخفق حتي نحصل علي طحينة ناعمة في حال الرغبة في الحصول علي قوام خفيف للطحينة يمكن وضع القليل من الماء إذا لزم الأمر تصب في طبق التقديم ثم تزين وتقدم بحسب...
    صدر بالعدد الأخير للجريدة الرسمية 4 مراسيم حكومية تقضي بوقف استيفاء رسوم استيراد كل من زيت الزيتون، وكذا الأبقار والأغنام، إضافة إلى اللحوم الجاهزة  للأبقار والضأن والماعز والجمال. ووضع المرسوم الأول القاضي بتطبيق وقف استيفاء رسم الاستيراد المتعلق بزيت الزيتون البكر وزيت الزيتون البكر الممتاز سقفا لهذا الاستيراد محددا في 10 آلاف طن. بالمقابل نصت المراسيم الأخرى على تحديد عدد رؤوس الأبقار المعفية من رسم الاسيتراد في 120 ألف رأس، و100 ألف رأس بالنسبة للأغنام. أما بالنسبة للحوم فحدد السقف في 20 ألف طن. كلمات دلالية أسواق المغرب لحوم
    قررت الحكومة في سياق مواجهة ارتفاع الأسعار وضمان الإمداد العادي للسوق الوطنية بالمنتوجات بأسعار مناسبة، إعفاء عمليات استيراد كمية محددة من الحيوانات الحية والمنتجات الفلاحية من الضريبة على القيمة المضافة، وكذا وقف استيفاء رسوم الاستيراد. ولم يتم بعد الإعلان عن حجم عمليات الاستيراد المعنية بالإعفاء. ويطبق ذلك على استيراد الأبقار والأغنام والماعز والجمال، وعلى اللحوم الحمراء لهذه الفصائل، وإناث العجول المخصصة للنسل والعجول، إضافة إلى إعفاء من الرسوم المطبقة على مادتي الأرز الأسمر المستورد وزيت الزيتون البكر والبكر الممتازة. ويطبق ذلك حسب مشروع قانون المالية 2025، من فاتح يناير إلى غاية 31 دجنبر 2025.
    للطعام مكانة كبيرة تتجاوز مجرد كونه وجبة على طبقك، فكل مكون يحمل تاريخا وقصة تروي كيفية ظهوره. منذ أن افتتح أول متحف للخبز في ألمانيا عام 1955، شهد العالم اهتماما متزايدا بإنشاء متاحف مخصصة للأطعمة المختلفة، وهي ليست مجرد أماكن لعرض المأكولات، بل تأخذ الزائر في رحلات عبر التاريخ والثقافة، لتحكي قصة علاقة الإنسان بالطعام منذ القدم. في هذه المتاحف، يمكننا استكشاف تطور الطهي، واكتشاف أسرار المطبخ التقليدي، وفهم كيف شكّل الطعام هويتنا وحضارتنا. المتحف الأول في أولم لطالما كانت عائلة آيزلين الألمانية مرتبطة بعالم المخابز، فلقد أسهمت لعقود من الزمان في تزويد المخابز بالإمدادات والمعدات؛ هذا الارتباط العميق دفعهم إلى الاعتقاد أن الخبز ليس مجرد غذاء، بل هو جزء لا يتجزأ من تاريخنا وحضارتنا. فكيف يمكن لمثل هذا العنصر...
    تراكم الدهون على حوائط المطبخ هو أحد المشكلات الشائعة في البيوت، ويُسبب مظهر الحوائط انزعاجًا للكثير من السيدات اللواتي يبحثن عن طرق سهلة وفعالة للتخلص من هذه الدهون، عن طريق وصفات يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة.  تراكم الدهون استخدام الزيوت بكثرة لعمل الأطعمة المقلية، بجانب بخار الماء الذي يتصاعد عند عمل المشروبات الساخنة وطهي الأكل، وغيرها من الأسباب تؤدي إلى تراكم الدهون على حوائط المطبخ. وحسبما ذكر موقع «Hauslane»، قد تتسبب الدهون المتراكمة على الحوائط في رائحة كريهة في المطبخ، وربما تصل إلى محتويات المطبخ من أطباق وملاعق، لذا يحب تنظيفها بشكل دوري وعلى فترات قريبة.  طرق التخلص من الدهون العديد من الطرق يمكن اتباعها، لتنظيف حوائط المطبخ، من ضمنها شراء منتجات إزالة الدهون، وفي الوقت نفسه توجد طرق...
    متبل الباذنجان من الأكلات اللذيذة التي تتميز بمذاق لذيذ وشهي، كما يحتوي على فيتامينات ومعادن، يساعد على تحسين عملية الهضم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات.متبل الباذنجان على الغازالمقادير- الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم)- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- الثوم : فص (مهروس)- لبن زبادي : علبة (صغيرة)- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة- الطحينية : ملعقة كبيرة- الكمون : ملعقة صغيرة- شطة بودرة : ملعقة صغيرة (اختياري)- ملح : نصف ملعقة صغيرة- الرمان : ربع كوب طريقة التحضيراغسلي حبة الباذنجان جيداً، وباستخدام سكين رفيع اصنعي شقوقاً بحبة الباذنجان واشويها على نار متوسطة على موقد الغاز مباشرة، واستمري في التقليب لتتأكدي من تمام النضج من جميع الجوانب لمدة 10 دقائق.ارفعي حبة الباذنجان عن النار واتركيها تبرد قليلاً.قشري الباذنجان المشوي واهرسيه...
    وصفات طبيعية لترطيب الأظافر.. تهتم الكثير من الفتيات بمظهر أظافرهم، حيث تتأثر بعوامل صحية عديدة كالشعر والبشرة، ويجب العناية بها وتغذيتها بالمكونات الطبيعية للحفاظ على قوتها وبريقها. وتستعرض بوابة «الأسبوع»، للمتابعين والقراء مجموعة من الوصفات الطبيعية لترطيب الأظافر، خلال التقرير التالي: وصفات طبيعية لترطيب الأظافر الثوم وزيت الزيتون تساعد هذه الوصفة على ترطيب الأظافر، وتقويتها وتغذيتها، وتمنع الهشاشة وسهولة التكسر، لما يحتوي عليه هذين المكونين من فيتامينات ومعادن مغذية. طريقة التحضير قومى بخلط فصين من الثوم المفروم مع ملعقة من زيت الزيتون، بعد ذلك طبقيها على أظافرك واتركيها لمدة ربع ساعة، مع ارتداء قفازات، للتأكد من بقاء الوصفة على الأظافر، ثم اغسليها جيدًا. عصير الليمون وزيت الزيتون يحافظ عصير الليمون وزيت الزيتون على صحة الأظافر التالفة، كما تعطيها البريق واللمعان...
    إستفاد قطاع الفلاحة والتنمية الريفية من 03 مؤسسات تم الإمضاء على عقود تحويلها مع مصالح أملاك الدولة قصد مباشرة الاستغلال الفعلي لها. وجاء ذلك، تنفيذا لمخرجات مجلس مساهمات الدولة في إجتماعه الأخير بتاريخ 05 أوت 2024، المتعلق باسترجاع الأملاك العقارية والمنقولة المصادرة بموجب أحكام قضائية نهائية في إطار مكافحة الفساد، و نقل ملكيتها إلى المؤسسات العمومية. ويتعلق الأمر بشركة لإنتاج اللحوم البيضاء و البيض الموجه للاستهلاك، التي أسندت إلى مجمع AGROLOG. وشركة متخصصة في إنتاج الأجبان، تم اسنادها إلى مجمع الحليب ومشتقاته GIPLAIT. وشركة لإنتاج زيت الزيتون تم إسنادها لشركة تطوير الزراعات الاستراتيجية DCAS. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    نجرسكو بالدجاج هو طبق إيطالي تقليدي محبوب في جميع أنحاء العالم، يتميز بمزيج من المكونات الشهية مثل المكرونة، والدجاج، والصلصة البيضاء الكريمية، مما يجعله وجبة مشبعة ومغذية، ويعتبر النجرسكو خيارًا رائعًا للعائلات وللأوقات التي ترغب فيها بإعداد وجبة لذيذة دون الحاجة إلى قضاء وقت طويل في المطبخ. طريقة عمل نجرسكو بالدجاجالمكونات:- 500 غرام من معكرونة البيني أو الفيتوتشيني.- 500 غرام من صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات.- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.- 1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم.- 2 فص ثوم مفروم.- 2 كوب من الحليب.- 1 كوب كريمة طبخ.- 2 ملعقة كبيرة زبدة.- 3 ملاعق كبيرة دقيق.- 1 كوب جبنة موتزاريلا مبشورة.- 1/2 كوب جبنة بارميزان مبشورة.- ملح وفلفل أسود حسب الذوق.- 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب.- 1 ملعقة صغيرة من الزعتر...
    الـ مناقيش هي واحدة من أشهر الأطباق التقليدية في المطبخ الشرقي، وتعتبر جزءًا لا يتجزأ من الثقافة الغذائية في بلدان الشام. وتتميز المناقيش بمرونتها وسهولة تحضيرها، مما يجعلها وجبة مفضلة على الإفطار أو العشاء، وتأتي بأشكال وحشوات متنوعة، ولكن أشهرها هي المناقيش بالزعتر وزيت الزيتون، التي تجمع بين نكهة الزعتر العطرية وزيت الزيتون الصحي، مما يضفي على هذه الوجبة طعمًا لذيذًا وفوائد غذائية جمة.طريقة عمل مناقيش بالزعتر وزيت الزيتونالمكونات- 3 أكواب من الدقيق- 1 ملعقة صغيرة من الملح- 1 ملعقة كبيرة من السكر- 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية- 1/4 كوب من الزيت النباتي- 1 كوب من الماء الدافئ (يمكن زيادته أو تقليله حسب الحاجة)- 1/2 كوب من زيت الزيتون- 1/2 كوب من الزعتر المجففالخطوات1. تحضير العجينة:  - في وعاء كبير،...
    الـ مناقيش هي واحدة من أشهر الأطباق التقليدية في المطبخ الشرقي، وتعتبر جزءًا لا يتجزأ من الثقافة الغذائية في بلدان الشام، وتتميز المناقيش بمرونتها وسهولة تحضيرها، مما يجعلها وجبة مفضلة على الإفطار أو العشاء، وتأتي بأشكال وحشوات متنوعة، ولكن أشهرها هي المناقيش بالزعتر وزيت الزيتون، التي تجمع بين نكهة الزعتر العطرية وزيت الزيتون الصحي، مما يضفي على هذه الوجبة طعمًا لذيذًا وفوائد غذائية جمة. مناقيشطريقة عمل مناقيش بالزعتر وزيت الزيتونالمكونات- 3 أكواب من الدقيق- 1 ملعقة صغيرة من الملح- 1 ملعقة كبيرة من السكر- 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية- 1/4 كوب من الزيت النباتي- 1 كوب من الماء الدافئ (يمكن زيادته أو تقليله حسب الحاجة)- 1/2 كوب من زيت الزيتون- 1/2 كوب من الزعتر المجفف الخطوات1. تحضير العجينة:  - في وعاء...
    يلجأ بعض الأشخاص لتجربة وصفات منزلية لتبييض أسنانهم، والبحث عن مكونات طبيعية وأعشاب فعالة تمكنهم من الحصول على نتائج كبيرة في وقت قصير، وخلال التقرير التالي نستعرض أعشاب طبيعية تساهم في تقليل إصفرار الأسنان، وهي موجودة في كل منزل وذلك خلال أسبوع دون الحاجة إلى زيارة الطبيب. أعشاب لتبيض الأسنان وفقًا لحديث الدكتور محمد محمود، طبيب أسنان، لـ«الوطن»، فأن إصفرار الأسنان يكون بسبب الوراثة أو التدخين والتقدم في العمر، وتناول مشروبات بها نسبة عالية من الكافيين مثل القهوة، وتآكل مادة المينا، ويرغب البعض في وجود حلول منزلية وسريعة المفعول، لذا يمكن استخدام الوصفات الطبيعية الآمنة على صحة الأسنان، وهي كالتالي: عشبة الريحان يمكن تجفيف الريحان وطحنه واستخدامه في تنظيف الأسنان مرة واحدة يوميًا لأنه معروف بخصائصه التي تساعد على تبيض الأسنان،...
    تهتم الكثيرات بالبحث عن مرطب طبيعي للبشرة، يزود الشعور بالانتعاش، في ظل ارتفعات غير مسبوقة في درجات الحرارة، لذا يجب أن يكون اختيارك بحسب موقع «tomsofmaine» البريطاني، يحتوي على جوز الهند، الجوجوبا وغيرها من الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة، ونستعرضها في السطور التالية.. مرطبات طبيعية للبشرة  في الموجة الحارة حتى لا تشعر بالحرارة، ينصح باستخدام الزيوت المستخرجة من البذور والفواكه والمكسرات وغيرها من المنتجات التي تغذي البشرة مثل زيت اللوز، وزيت الأفوكادو، وزيت جوز الهند، وزيت الشوفان، وزيت الزيتون، وزيت الفول السوداني، وزيت بذور الرمان، وزيت بذور القرطم، وزيت السمسم، وزيت فول الصويا، جميعها تقدم فوائد عند تطبيقها على الجلد، وفقًا لمقالة المجلة الدولية للعلوم الجزيئية. زيت جوز الهند استخدمي زيت جوز الهند كقناع كريمي ومرطب للشعر بعد الاستحمام، ضعه قبل الحلاقة...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعدّ الزيتون، سواء الأخضر أو الأسود، من المواد الأساسية التي لا يكاد يخلو منها أيّ منزل، ويعود ذلك بشكل أساسي لمذاقه الشهي وتضمنه للعديد من الخصائص الصحية.وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا أن الزيتون من أقدم الأطعمة النباتية المُخمّرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط.في عام 2010، تمت إضافة الزيتون إلى هرم الأكل الصحي في حمية البحر الأبيض المتوسط، بسبب محتواه العالي من المركبات النشطة بيولوجيًا، والأحماض الدهنية، ومُضادات الأكسدة.
    سلطة مكرونة بالذرة وزيت الزيتون من الوسفات اللذيذة التي يمكنك إعدادها بجانب الطبق الرئيسي، ليساعد على شعورك بالشبع بسرعة وإدخال بعض الفيتامينات للجسم، فيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها. سلطة مكرونة بالذرة وزيت الزيتونطريقة عمل سلطة مكرونة بالذرة وزيت الزيتونالمقادير- مكرونة : 200 جم (مرمرية)- الذرة : 100 جراماً (معلبة)- الكرفس : حسب الرغبة (مفروم)- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم)- الفلفل الملوّن : حسب الرغبة (مقطع مكعبات صغيرة)- زيتون أسود : شرائح (مخلي من البذور)- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- الخل الأحمر : ملعقة كبيرة- المايونيز : 3 ملاعق كبيرة- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الرغبة طريقة التحضيراسلقي المكرونة بحسب التعليمات المدونة على العبوة في ماء مغلي مضاف له الملح والزيت، ثم ارفعي...
    الأرز بالكاري من الوصفات الصحية السريعة، ويمكنك تحضيرها بجانب العديد من الوصفات، مثل الخضار السوتيه والدجاج أو الكفتة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات.أرز بسمتي بالكاريطريقة عمل الأرز بالكاريالمقادير 1 كوب من الأرز البسمتي2 كوب من الماء1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاري1/2 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة2 فصوص ثوم مفرومة1 ملعقة صغيرة من الكمونملح حسب الذوق2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون طريقة عمل أرز بالكارياغسل الأرز جيدًا تحت الماء البارد لإزالة النشا الزائد. في قدر كبير، سخن زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف البصل والثوم وقلبهما حتى يصبحان طريين وشفافين.أضف مسحوق الكاري والكمون إلى البصل والثوم وقلبهما لمدة دقيقتين حتى يتم تحميص التوابل.أضف الأرز إلى القدر وقلبه جيدًا ليتغطى الأرز بالتوابل. أضف الماء والملح، وقلب المكونات معًا. ارفع الحرارة إلى درجة الغليان، ثم اغطِ القدر...
    البيض بطريقة الـ شكشوكة مع البطاطس من الوصفات الصحية التي يمكنك عملها كوجبة إفطار سهلة ولذيذة، كما تساعدك على الشعور بالشبع طوال اليوم، بالإضافة إلى أنها تحتوي على نسبة عاليه من الكالسيوم الموجود في البيض، والنشويات الهامة للطاقة الموجودة في البطاطس، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها. شكشوكةطريقة عمل شكشوكة صحية للدايتالمقادير- طماطم : 2 حبة- البيض : 4 حبات (حسب احتياجك من البروتين)- لحم مفروم : 60 غراماً- البصل : ملعقة كبيرة (مفروم)- فلفل أخضر حار : نصف قرن- الثوم : فص (مفروم ناعم)- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الرغبة طريقة التحضيرلعمل شكشوكة البيض بالطماطم، نظفي الطماطم جيّداً بالماء، ثمّ قشّريها وافرميها فرماً ناعماً، وقشّري البصل وافرميه فرماً ناعماً.اغسلي الفلفل الأخضر بالماء...
    ساندوتش اللبنة بالطماطم وزيت الزيتون من الوصفات السريعة والصحية التي يمكنك إعدادها كوجبة إفطار غنية بالكالسيوم والعناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. ساندوتش اللبنة بالطماطم وزيت الزيتونطريقة عمل ساندوتش اللبنة بالطماطم وزيت الزيتونالمقادير- لبنة : 8 ملاعق كبيرة- الخبز الإفرنجي : حسب الحاجة- طماطم : 16 حبة (مجففة ومقطّعة إلى أنصاف)- الزيتون : ربع كوب (شرائح)- النعناع : ربع كوب (مفروم فرماً خشناً)- زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة طريقة التحضيرقسمي الخبز الافرنجي إلى قسمين بالطول حتى تحصلي على 4 قطع.ادهني اللبنة على كامل قطع الخبز.زيني بأنصاف الطماطم المجففة، وشرائح الزيتون، والنعناع المفروم.وزعي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون فوق كل قطعة خبز وقدّمي الساندويشات فوراً.  فوائد تناول زيت الزيتونيساعد في الحفاظ على وزن صحي وزيادة مضادات الأكسدةعلى الرغم...
    تعتبر وجبة السحور أحد أهم الوجبات خلال شهر رمضان، حيث تمد الجسم بالطاقة والمغذيات الضرورية لتحمل الصيام خلال ساعات النهار. ولضمان تجربة سحور متوازنة وصحية، يمكن تحضير وصفات لذيذة تجمع بين الخبز وزيت الزيتون ومكونات صحية أخرى. في هذا المقال، سنتعرف على بعض الوصفات اللذيذة والمتوازنة التي يمكن تحضيرها لوجبة سحور مشبعة ومغذية. 1. سلطة الخبز والخضار مع زيت الزيتون: تعتبر سلطة الخبز والخضار واحدة من الوجبات المثالية لسحور متوازنة. قومي بتحميص شرائح من الخبز وقطعها إلى مكعبات، ثم امزجيها مع الخضار الطازجة مثل الطماطم والخيار والفلفل الحلو. أضيفي عليها بعض زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل لتحصلي على مذاق لذيذ ومتوازن.2. توست الأفوكادو مع الخبز الكامل: استمتعي بتوست الأفوكادو اللذيذ كوجبة سحور متوازنة. قم بتحميص شرائح من الخبز الكامل، ثم...
    الشعر الناعم الطويل، الكثيف اللامع هو حلم كل سيدة، ويمكن علاج الشعر التالف والمتقصف والمتساقط عن طريق وصفات منزلية متوفرة في كل منزل، وفي هذا المقال سنتحدث عن أفضل الوصفات لتطويل وتكثيف الشعر:اقرأ ايضاًأوقات قص الشعر لشهر أبريل 2024 للتكثيف والتطويلأفضل وصفة لتطويل وتكثيف الشعرالمقاديرإكليل الجبلحبة البركةورق الغارقرنفلماء مغليطريقة التحضيرنخلط المقادير مع بعضها البعض ثم نغطيها ليوم كامل 24 ساعةنصفى المقادير كلها ونضعها بعلبة بخاخ ويصبح كالتونيك ونستخدمه 3 مرات في الأسبوع.خلطة لتطويل الشعر وتكثيفة مجربةفيما يلي أفضل خلطة لتطويل الشعر وتكثيفة مجربة ومضمونة:خلطة البيض مع المايونيز وزيت الخروع والعسل.خلطة قشر الموز مع المايونيز وزيت الزيتون.خلطة إكليل الجبل مع القرنفلخلطة الأفوكادو مع زيت الزيتون.خلطة جل الأولفيرا مع الزنجبيل وزيت جوز الهند.خلطات لتطويل الشعر في 3 ايامفيما يلي أفضل خلطات لتطويل...
    تعد زبدة الكاكاو من الأشياء الأساسية لدى الفتيات خاصة اللاتي يحرصن على الاهتمام ببشرتهن وأناقتهن ويسعين للحصول على  لبشرة مرطبة وخالية من الالتهابات والتشققات، لذلك البعض يلجأ إلى استخدام زبدة الكاكاو للحصول على شفاه رطبة، فمنهن من لم يتمكن من شرائها ونتيجة، لذلك نستعرض خلال السطور التالية  بدائل زبدة الكاكاو للشفاه بمكونات موجودة في كل منزل.  1. حلقات الخيار:تستخدم حلقات الخيار لترطيب وتنعيم الشفاه، حيث يوضع الخيار على الشفاه لمدة 5 دقائق لترطيبها ومنحها مظهرًا نضرًا.2. العسل الأبيض النقي:يمكن استخدام العسل الأبيض النقي كبديل لزبدة الكاكاو لترطيب الشفاه ومنحها لونًا ورديًا طبيعيًا. 3. مزيج زيت الزيتون والسكر والفازلين:  يتم خلط زيت الزيتون مع السكر وتطبيقه على الشفاه بفرشاة لتقشيرها وترطيبها، مع استخدام الفازلين للحفاظ على الترطيب.4. مزيج العسل والبيكنج بودر وزيت...
    في شهر رمضان المبارك، يعتبر السحور وجبة هامة للمسلمين للحفاظ على الطاقة والقوة طوال فترة الصيام. ومن الجيد أن يتميز السحور بالخفة والسهولة في الهضم، مما يساعد على تحمل فترة الصيام بكل يسر وسهولة. في هذا المقال، سنقدم طريقة لتحضير سحور خفيف ومغذي يتكون من الزبادي وزيت الزيتون والزعتر.المكونات:كوب من الزبادي الطبيعيملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون البكر الممتازملعقة صغيرة من الزعتر الجافملح وفلفل حسب الذوقخبز عربي أو خبز توست للتقديم (اختياري). طريقة التحضير:في وعاء صغير، قم بخلط الزبادي وزيت الزيتون جيدًا حتى يتمازجا بشكل متجانس.بعد ذلك، أضف الزعتر والملح والفلفل حسب الذوق، واخلط المكونات جيدًا مرة أخرى.قدم الزبادي المخلوط في أكواب التقديم، ويمكنك تزيينه برشة من الزعتر الطازج أو بقليل من زيت الزيتون للزخرفة.يمكن تقديم السحور المعد بجانب شرائح من...
    تعد وجبة السحور أهم وجبة خلال شهر رمضان المبارك، حيث توفر الطاقة والغذاء اللازم للصيام خلال النهار. يمكن تحضير سحور صحي وشهي باستخدام مكونات بسيطة وسهلة التحضير، مثل الجبن والخيار مع زبادي وزيت الزيتون والزعتر. إليك طريقة إعداد سحور لذيذ ومغذي:مكونات:1 كوب جبن مفروم (يمكن استخدام أنواع مثل الفيتا أو الحلوم)1 خيار متوسط الحجم، مقطع إلى شرائح رقيقة1 كوب زبادي طبيعي2 ملعقة كبيرة زيت زيتون extra virginزعتر طازج أو جاف للتزيينملح وفلفل أسود حسب الذوقخبز عربي أو خبز توست للتقديم طريقة التحضير:الخطوة 1: إعداد المكوناتقم بتحضير الجبن المفروم وقطع الخيار إلى شرائح رقيقة.في وعاء، قم بمزج الزبادي الطبيعي مع زيت الزيتون وقليل من الملح والفلفل الأسود. اخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على مزيج ناعم.الخطوة 2: تجميع الوجبةفي طبق التقديم، قم...
    إليك موضوع يتحدث عن وصفات طبيعية لتنعيم وتقوية الشعر، وصفات طبيعية لتنعيم وتقوية الشعر: جعل شعرك أنعم وأقوى، تعتبر العناية بالشعر جزءًا مهمًا من روتين الجمال اليومي، ويمكن تحقيق النعومة والقوة باستخدام المكونات الطبيعية التي توفر التغذية والترطيب اللازمين لفروة الرأس والشعر. إليك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتنعيم وتقوية الشعر:وصفات طبيعية لتنعيم وتقوية الشعر: جعل شعرك أنعم وأقوىتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ما تريد معرفتة عن ماسكات الشعر 1. **قناع الموز وزيت الزيتون**: اهرسي موزة ناضجة وامزجيها مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس واتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل غسله بالشامبو.2. **قناع الأفوكادو والعسل**: اهرسي نصف أفوكادو وامزجيه مع ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي. ضعي الخليط على الشعر الرطب واتركيه...
    الليمون مع الثوم وزيت الزيتون.. تحفة صحية للجسم والذوق، في عالم الطهي والتغذية، تبرز بعض الوصفات بفوائدها الصحية المتعددة وطعمها الشهي، ومن بين هذه الوصفات اللذيذة والمفيدة هي خليط الليمون مع الثوم وزيت الزيتون. إن تلك الثلاث مكونات تجتمع لتشكل تحفة غذائية تحمل العديد من الفوائد الصحية للجسم، والتي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل.يعتبر الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين C ومضادات الأكسدة، ويساعد في تعزيز جهاز المناعة وتحسين صحة الجلد والهضم. الليمون مع الثوم وزيت الزيتون.. تحفة صحية للجسم والذوق أما الثوم، فهو معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، وقدرته على خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية. أما زيت الزيتون، فيحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساهم في خفض مستويات الكولسترول الضارة في الجسم وتحسين صحة القلب. الليمون مع الثوم وزيت الزيتون.. تحفة صحية...
    الحصول عن فروة رأس صحية والتخلص من الزيوت والقشرة، من أهم أسباب الحصول على شعر صحي لامع وطويل، وهناك وصفة سحرية لحل هذه المشكلات، تعتمد على زيت القرنفل وزيت الزيتون، إذ تمكن الشعر من استعادة نشاطه ونموه من جديد، وتخلصك من الشيب المبكر، وفقا لموقع «today» البريطاني. فوائد زيت الزيتون بالقرنفل يتمتع القرنفل بخصائص مضادة للالتهابات، لذا يجب أن يكون زيت القرنفل مفيدًا جدًا، إذا كنت تعاني من القشرة أو الإكزيما أو اضطرابات فروة الرأس الأخرى، وبجانب ذلك تعمل زيوت القرنفل والزيتون أيضًا على ترطيب وتغذية فروة الرأس الجافة مع تحفيز جذور الشعر وتحسين الدورة الدموية، وبالتالي فهو أيضًا دفاع قوي ضد تساقط الشعر. شعر ناعم ولامع يحتوي كلا من زيت الزيتون والقرنفل على مضادات الأكسدة، ويعمل على إزالة...
    في عالم مليء بالخيارات الغذائية، يمكن للطهي الصحي أن يكون المفتاح لتعزيز الصحة وتحسين نمط الحياة. إليكم دليل على كيفية استفادة من فوائد الخبز وزيت الزيتون في وجبات العشاء الصحية.فوائد الخبز:مصدر مهم للألياف:الخبز يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في تعزيز الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول. غني بالعناصر الغذائية:يحتوي الخبز على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد.منخفض السعرات الحرارية:يعد الخبز خيارًا منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله مناسبًا لأنظمة النظام الغذائي. فوائد زيت الزيتون:مصدر للأحماض الدهنية الصحية:يحتوي زيت الزيتون على أحماض دهنية غير مشبعة وموجبة للصحة القلبية.مضاد للالتهابات:يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في حماية الجسم من الأمراض المزمنة.غني بالمضادات الأكسدية:يحتوي زيت الزيتون على مضادات أكسدة تحارب الجذور الحرة وتحسن الصحة العامة.وصفة عشاء صحية: سلطة الخبر...
    فطيرة قوانص الدجاج من الاختراعات التي يمكنك تحضيرها لأسرتك لتجددي سفرتك بأشهى الوصفات، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات.  فطيرة قوانص الدجاجطريقة عمل فطيرة قوانص الدجاجالمقادير- قوانص : نصف كيلو (الدجاج / مغسولة)- صدر دجاج : 1 صدر- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة (البكر)- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة- دبس رمان : 3 ملاعق كبيرة- بهار دجاج : ملعقة صغيرة- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الرغبة- بصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح رفيعة)- فلفلة أحمر : 1 حبة (مقطعة شرائح)- عسل : ملعقة كبيرة (خام)- زبدة : 2 ملعقة كبيرة- عجينة بف باستيري : عبوة (عجينة جاهزة مذابة من التجميد، وعلى شكل دائري، بحجم قالب التارت الصغير)- بيض : 1 حبة (مخفوق)- كريمة طبخ : ملعقة كبيرة (مخفوقة) طريقة التحضيرقطعي صدور الدجاج إلى مربعات صغيرة، وشوحيها بالزيت حتى الإستواء.اغسلي...
    كرات اللحم من أسهل الوصفات وألذها، فيمكنك تحضيرها كوجبة شهية ومميزة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها بالخطوات في المنزل. كرات اللحم بالجبنطريقة عمل كرات اللحم بالجبنالمقادير- الدجاج : نصف كيلو (من الدجاج المفروم) - زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة - جبن البارميزان : ربع كوب - بهارات إيطالية : ملعقة كبيرة - البيض : 1 حبة (مخفوق) - فتات الخبز : نصف كوب  طريقة التحضيراخلطي اللحم مع التوابل، لكن لا تبالغي في الخلط، فهذا يجعل الكرات قاسية.  كوري اللحم إلى كرات وتأكدي أن يكون الحجم سيضمن ذلك طهيها بنفس المعدل.  وتأكدي من أن اللحم يحتوي على القليل من الدهون يساعد في إبقائها طرية. إذا كنت تستخدمي لحماً خالياً من الدهون، فيمكن إضافة القليل من زيت الزيتون أو الدهن. ضعي جبن البارميزان والبقسماط، والمزيد من التوابل والنكهة، في وعاء...
    نفذ مركز التنمية المستدامة التابع لمركز بحوث الصحراء بمحافظة مطروح، خطة لتوطين المنتجات الزراعية التي تتميز بها المحافظة، ومنها التين الصحراوي البرشومي الذي ينتشر في مراكز ومدن وقرى مطروح من حدود الإسكندرية وبرج العرب شرقًا وحتى مدينة السلوم غربًا، وكذلك العنب الأسود الصحراوي. توطين فاكهة التين والعنب الصحراوي وقال اللواء خالد شعيب، محافظ مطروح في تصريحات لـ«الوطن»، إنّه جرى اتخاذ عدة إجراءات لتوطين فاكهة التين والعنب الصحراوي: «نجحنا في اعتماد المؤشر الجغرافي لمنتجات العنب، الذي يزرع في مركز ومدينة سيدي براني، والتين وزيت الزيتون في مطروح، وتسجيلها كمنتجات خاصة بمطروح، بالتعاون مع وزارتي الزراعة والتموين». وتابع أنّ منتجات العنب والتين وزيت الزيتون، من أهم المنتجات الزراعية التي تنتجها مطروح منذ عشرات السنوات، ويقبل عليها التجار من جميع المحافظات لشرائها في مواسمها، كما...
    أثبت العلماء أن تناول المكسرات وزيت الزيتون ومنتجات الحبوب الكاملة في وجبة الفطور أكثر فائدة لصحة الجسم من تناول البيض. أجرى علماء المركز الألماني لبحوث داء السكري في دوسلدورف تجربة شارك فيها متطوعون قسموا إلى مجموعتين. طلب الباحثون من أفراد المجموعة الأولى تناول منتجات الحبوب الكاملة بدلا من اللحم، وزيت الزيتون بدلا من الزبدة، والمكسرات بدلا من البيض. أما أفراد المجموعة الثانية فلم يغيروا شيئا من المواد التي يتناولونها في وجبة الفطور. وقد أظهرت نتائج التجربة أن المؤشرات الصحية لأفراد المجموعة الأولى تحسنت كثيرا. حيث خفض تناول المكسرات من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 17 بالمئة وتناول منتجات الحبوب الكاملة وزيت الزيتون بنسبة 36 بالمئة. ويذكر أن المكسرات تحتوي على كمية كبيرة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات والألياف الغذائية والفيتامينات والعناصر المعدنية....
    ألمانيا – أثبت العلماء أن تناول المكسرات وزيت الزيتون ومنتجات الحبوب الكاملة في وجبة الفطور أكثر فائدة لصحة الجسم من تناول البيض. أجرى علماء المركز الألماني لبحوث داء السكري في دوسلدورف تجربة شارك فيها متطوعون قسموا إلى مجموعتين. طلب الباحثون من أفراد المجموعة الأولى تناول منتجات الحبوب الكاملة بدلا من اللحم، وزيت الزيتون بدلا من الزبدة، والمكسرات بدلا من البيض. أما أفراد المجموعة الثانية فلم يغيروا شيئا من المواد التي يتناولونها في وجبة الفطور. وقد أظهرت نتائج التجربة أن المؤشرات الصحية لأفراد المجموعة الأولى تحسنت كثيرا. حيث خفض تناول المكسرات من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 17 بالمئة وتناول منتجات الحبوب الكاملة وزيت الزيتون بنسبة 36 بالمئة. ويذكر أن المكسرات تحتوي على كمية كبيرة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات...
     تشير دراسات إلى أن توازن بين فوائد الثوم وزيت الزيتون يمكن أن يلعب دورًا هامًا في تحسين الصحة، وفقًا للبحث الذي نشرته مجلة MDPI في عام 2020. تُظهر الدراسة أن تناول هذا التحالف يمكن أن يسهم في تنظيم مستويات السكر والدهون لدى الأشخاص المصابين بالسكري والتحكم في ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية.الفوائد العامة للثوم:- مركبات صحية: الثوم يحتوي على مركبات كبريتية مثل الأليسين، الموجودة في الثوم الطازج، والتي تساعد في تعزيز صحة جهاز المناعة.- مضاد للبكتيريا: يُظهر الثوم قدرة على مقاومة البكتيريا مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية، مما يساهم في منع التسمم الغذائي.- غني بالفيتامينات والمعادن: يعد الثوم مصدرًا غنيًا بالعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم.الفوائد العامة لزيت الزيتون:- دهون صحية: يتكون زيت الزيتون من أحماض دهنية غير مشبعة، مما يجعله خيارًا...
    اللاذقية-ساناضبطت مديرية التجارة الداخلية وحماية المستهلك في اللاذقية مستودعاً في قضاء جبلة يقوم صاحبه بالغش والتدليس بمادة زيت الزيتون عن طريق خلط زيت النخيل المخصص للصناعات الغذائية وزيت دوار الشمس مجهول المصدر بزيت الزيتون وإضافة مواد صنعية أخرى للتجانس وإعطاء رائحة زيت الزيتون.وأوضح مدير التجارة الداخلية وحماية المستهلك في اللاذقية المهندس أحمد زاهر لمراسل سانا أنه ضُبط بداخل المستودع كمية 2700 كغ زيت دوار الشمس مجهول المصدر وخزان يحوي كمية 1600 ليتر زيت خليط من زيت النخيل وزيت دوار الشمس وزيت الزيتون معد للتعبئة وطرحه بالسوق على أنه زيت زيتون.وأضاف: إنه تم ضبطت أيضا كمية 34 بيدون زيت زيتون مخلوط جاهز للبيع ونحو 600 بيدون فارغ سعة 16 ليترا و500 غالون زيت دوار الشمس فارغة و80 بيدون زيت نخيل فارغ...
    انهى مجلس النواب ، الاحد، القراءة الأولى لمشروع قانون انضمام جمهورية العراق الى الاتفاق الدولي لزيت الزيتون وزيت المائدة لعام ۲۰۱٥. وقال مصدر برلماني في حديث صحفي ان “مجلس النواب يُنهي القراءة الأولى لمشروع قانون انضمام جمهورية العراق الى الاتفاق الدولي لزيت الزيتون وزيت المائدة لعام ۲۰۱”. وكان مجلس النواب عقد اليوم الاحد جلسته الثانية والعشرين برئاسة رئيس مجلس النواب محمد الحلبوسي.
    يمكن أن يسبب الالتهاب في الجسم ضررًا لا يمكن إصلاحه على الصحة ويسبب أمراضًا مزمنة، واتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعدك على البقاء بصحة جيدة.  عادات بسيطة تساعد في تقليل الالتهاب المرتبط بالصدفية باستا بالبروكلي... تحمي قلبك وتقلل الالتهاب ومهما تنوعت أعراض الالتهاب، فإن الأمراض المصاحبة له، ومن الجيد أن هناك أطعمة تمنع الالتهابات في الجسم. تظهر بعض الأمراض الالتهابية، على سبيل المثال عندما يتأثر الجلد بالتهاب الجلد أو ملتحمة العين بالتهاب الملتحمة، ويتم التعبير عن البعض الآخر من خلال الأعراض، وعلى سبيل المثال، الربو أو الروماتيزم أو مرض التهاب الأمعاء، وترتبط أمراض المناعة الذاتية أيضًا ارتباطًا وثيقًا بالتفاعلات الالتهابية. ثمانية أطعمة لمحاربة الالتهابالخضروات الورقية الخضراءتقول الطبيبة العامة إيرينا أندريفا حصريًا لموقع MedicForum: "سواء كان السبانخ أو السلق أو أنواع الكرنب مثل...
    الحصول على شعر ناعم وصحى وقوي ليس بالأمر الصعب إذا قمتِ بالإهتمام به وتقديم الرعاية الكاملة له مع الحرص على تطبيق الوصفات الطبيعية الآمنة على فروة شعرك، لذلك سيدتي أعددنا لكِ هذا المقال حول اقوى الخلطات المنزلية لـ تنعيم الشعر. وصفة خل التفاح لتنعيم الشعر المجعد الخل يحافظ على درجة حموضة الشعر ليقلل من التجاعيد ويعطي الشعر لمعان وينعم الشعر الخشن ويخلصك من القشرة وحكة فروة الرأس المكونات نصف فنجان من خل التفاح نصف فنجان من الماء الدافئ طريقة الاعداد والاستخدام 1. إمزجي الخل والماء معا جيدا 2. ضعى المزيج على شعرك لمدة 25 دقيقة 3. اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو المناسب لشعرك وصفة زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز لتنعيم الشعر المجعد يقوم زيت الزيتون وزيت جوز الهند...
    تُعد الذرة من الأكلات اللذيذة والغنية بالفيتامينات والألياف التي يحتاجها جسمك لجعله صحي بشكل أكبر وتقيه من السرطان بأشكاله المختلفة، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائدها، وطريقة تحضير سلطة الذرة بالخيار اللذيذة. سلطة الذرةفوائد الذرة لجسمكمضاد للأكسدة: الذرة مصدر غني بمضادات الأكسدة، كما نشرت دراسة حديثة من جامعة كورنيل الأمريكية، وتعد الذرة لذلك غذاء مهما للوقاية من السرطان، إذ تعمل مضادات الأكسدة على تدمير الخلايا السرطانية في الجسم، وتقي الخلايا النظيفة. تنظيم عملية الهضم:إذ تعتبر الذرة غنية بالألياف الغذائية الغير ذائبة التي تعزز صحة الجهاز الهضمي إذ تساعد في تليين البراز والوقاية من الإمساك ومن سرطان المعدة والبواسير وتخفف من أعراض القولون العصبي.  غنية بالألياف الغذائية:تحتوي الذرة على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية، ويغطي كوب واحد من الذرة نحو 18.4 بالمائة من احتياجات الجسم...
    يعاني الكثير منا من مشكلة غمقان وتصبغ باليدين، بسبب حرارة الشمس الحارقة ويتعرض أغلب السيدات التي يقومن بقيادة السيارة للشمس بشكل مباشر مما قد يؤدي إلي تصبغ اليدين ويصبخ الوضع في منتهي الاحراج. تفتيح وتنعيم اليدين من دون استخدام المنتجات التى تحتوى على المواد الكيميائية امر يتم بمنتهى السهولة فاليدين الناعمه والمشرقة تعطي المرأة مظهرًا جذابًا وأنيقًا فسوف نقدم لكِ بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تصبغات اليدين التي قد تسبب لكِ إزعاجًا كبيرًا. ولهذا سنقدم لكي سيدتي في هذا التقرير مجموعة من الوصفات الطبيعية للتخلص من تلك التصبغات.وصفات طبيعية للتخلص من تصبغات اليدين:الكركم وزيت جنين القمحالوصفة الأولى: الكركم وزيت جنين القمح لتفتيح اليدينالطريقة:اخلطي ملعقة من الكركم مع ملعقة من زيت جنين القمح وملعقة كبيرة الشوفان و4 ملعقة من الحليب.ضعي الخليط علي اليدين...
    يُعرف زيت الزيتون وزيت جوز الهند بفوائده العديدة للشعر، فيعملان على تنعيم وإطالة الشعر وجعله صحي ولامع، لذلك يفضل تطبيق هذه الوصفة مرة بالأسبوع؛ للإستفادة بنتائجه. طريقة عمل ماسك زيت الزيتون وزيت جوز الهندالمكونات:3 ملاعق كبيرة زيت زيتون3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند  فوائد زيت الأرجان للشعر| علاج سحري لجميع مشاكلك زيت الزيتون يمنع الإصابة بمرض ليس له علاج.. 5 فوائد صحية لتناوله طريقة تحضير ماسك الشعرسخني زيت جوز الهند في وعاء لمدة 3-4 ثوان، ثم يضاف له وهو دافيء زيت الزيتون.طبقي المزيج على شعركِ من الجذور وحتى الأطراف واتركيه أطول فترة ممكنة. ينصح بتمشيط الشعر أثناء تطبيق الخلطة لأن هذا من شانه يساعد على الامتصاص ومن ثم نتيجة أفضل.اتركي الماسك على شعرك لمدة 40 دقيقة، ثم قومي بشطفه جيدًا بالشامبو...
    مرأة، أهمها الليمون وزيت الزيتون طريقة تطويل الأظافر بوصفات طبيعية،تعتبر الأظافر عاملاً مهمًا جدًا في أجسامنا وتساعد على إضافة الرقي والجمال الذي يقدمه .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أهمها الليمون وزيت الزيتون.. طريقة تطويل الأظافر بوصفات طبيعية ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أهمها الليمون وزيت الزيتون.. طريقة تطويل الأظافر... تعتبر الأظافر عاملاً مهمًا جدًا في أجسامنا وتساعد على إضافة الرقي والجمال الذي يقدمه الجسم، بدون أظافرنا ، ستبدو أيدينا عارية وخالية من المظهر المميز، تنمو الأظافر بشكل طبيعي ويجب تنظيفها حتى تبدو جميلة، في بعض الأحيان يواجه الناس بعض المشاكل المتعلقة بأظافرهم والتي تتراوح من النمو البطيء إلى الاصفرار والتي...
    لندن-راي اليوم تحت شمس الصيف الحارة والرطوبة المرتفعة، يتعرض شعرنا لمشكلة الهيشان والجفاف الداخلي. ولكن لا داعي للقلق، فبالاعتماد على بعض الخلطات الطبيعية المغذية للشعر، يمكننا الاستمتاع بشعر صحي ولامع أثناء فصل الصيف. خلطة الصبار وزيت جوز الهند: استخدمي الصبار المرطب لجميع أنواع الشعر، وقومي بمزجه مع زيت جوز الهند الغني بترطيب الشعر وتغذيته. طبقي المزيج على الشعر بالكامل واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله. خلطة الحليب والعسل: امزجي كوبًا من الحليب مع ملعقة كبيرة من العسل ورشي المزيج على الشعر. اتركيه لمدة 10 إلى 20 دقيقة ثم اغسلي الشعر بالشامبو. خلطة الموز وزيت الزيتون: قومي بتهريس نصف موزة وأضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم ضعي الماسك على الشعر المتقصف لمدة نصف ساعة. خلطة الأفوكادو وزيت الزيتون: استخدمي نصف...
    في بعض الأحيان، تجد نفسك مضطرا للّجوء إلى حلول سريعة لمواجهة بعض الأعراض الطارئة، مثل السعال الذي يهجم عليك بعد منتصف الليل، أو نوبة الضغط المرتفع التي تفاجئك في العمل على سبيل المثال، هنا تتصدر الوصفات الشعبية المشهد بوصفها علاجات فعالة لمواجهة كل شيء تقريبا، فتقول لنفسك لن يضرني أن أجرب، على الأقل إلى حين أن أذهب إلى الطبيب ليصف لي دواء فعالا، فكوب من مشروب الكركديه أو ملعقة من العسل لن تضر، ولكن السؤال المهم هنا: هل تفيد هذه الوصفات فعلا؟   الزيت الشافي قد تكون هذه الصورة مألوفة لديك، أثناء زيارتك لجدتك، تجد بجوار سريرها زجاجة من زيت الزيتون، تراها تأخذ منها بضع قطرات وتدلك بها ركبتيها لبعض الوقت، تسألها عما تفعل، فتجيبك بأن زيت الزيتون علاج فعال...
۱