وصفة سحرية بـ20 جنيها تمنع الشيب المبكر وتحل مشكلات الشعر
تاريخ النشر: 16th, February 2024 GMT
الحصول عن فروة رأس صحية والتخلص من الزيوت والقشرة، من أهم أسباب الحصول على شعر صحي لامع وطويل، وهناك وصفة سحرية لحل هذه المشكلات، تعتمد على زيت القرنفل وزيت الزيتون، إذ تمكن الشعر من استعادة نشاطه ونموه من جديد، وتخلصك من الشيب المبكر، وفقا لموقع «today» البريطاني.
فوائد زيت الزيتون بالقرنفليتمتع القرنفل بخصائص مضادة للالتهابات، لذا يجب أن يكون زيت القرنفل مفيدًا جدًا، إذا كنت تعاني من القشرة أو الإكزيما أو اضطرابات فروة الرأس الأخرى، وبجانب ذلك تعمل زيوت القرنفل والزيتون أيضًا على ترطيب وتغذية فروة الرأس الجافة مع تحفيز جذور الشعر وتحسين الدورة الدموية، وبالتالي فهو أيضًا دفاع قوي ضد تساقط الشعر.
يحتوي كلا من زيت الزيتون والقرنفل على مضادات الأكسدة، ويعمل على إزالة السموم وإضافة الرطوبة إلى فروة رأسك، ويتغلغل في جذع الشعرة؛ كما أن لها تأثيرًا مرطبًا، مما يجعل شعرك أكثر نعومة وأكثر سهولة في التصفيف.
ويعتبر زيت القرنفل رائعًا بشكل خاص للشعر المجعد، لأن أنواع الشعر هذه تميل إلى أن تكون أكثر جفافًا وتتطلب مزيدا من الترطيب.
إذا لاحظت بعض الشعر الرمادي فلا داعي للقلق، كل ما عليك فعله البدء في استخدام زيت القرنفل أو ماء القرنفل مع زيت الزيتون على الفور للمساعدة في تأخير الشيب المبكر.
الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في القرنفل تمنع الجذور الحرة من إتلاف صبغة شعرك، بالتالي سيدوم لون شعرك الرائع لفترة أطول، ويُباع القرنفل بـ10 جنيهات وزيت الزيتون يمكن شرائه بالجرامات بـ10 جنيهات.
طرق أخرى لعمل خلطة زيت القرنفلاستخدام زيت القرنفل أو معجون القرنفل أو زيت القرنفل المخفف عن طريق خلطه مع زيوت أخرى، مثل زيت إكليل الجبل وزيت جوز الهند وزيت اللوز وغيرها، وهذه الخلطة السحرية تحفز نمو الشعر لمحتواها من فيتامين K، بيتا كاروتين، الأوجينول، ومجموعة من مضادات الأكسدة.
وتحفز المواد المغذية المختلفة الموجودة في القرنفل تحفز بصيلات الشعر وتضمن الدورة الدموية بشكل أفضل، مما يؤدي إلى نمو أسرع للشعر، وتساعد على تقوية وتكثيف شعرك، لذلك إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، جرب ماء القرنفل أو زيت القرنفل للمساعدة في علاج الموقف.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: زيت الزيتون الشعر الشیب المبکر زیت القرنفل زیت الزیتون
إقرأ أيضاً:
جربيها فورا .. وصفة ساعدت سيدة على فقدان 41 كيلو من وزنها
حين تبدأين اليوم بطريقة صحية، قد يكون هذه الأمر أهم العناصر الأساسية لفقدان الوزن، حيث يجب أن تحتوي الوجبة الأولى من اليوم على قيمة غذائية كافية للحفاظ على الطاقة طوال اليوم.
ولكن العثور على وجبة الإفطار المناسبة قد يكون تحديًا لذلك يمكنك الاستمرار في تناول نفس وجبة الإفطار، وسيساعدك ذلك أيضًا على إنقاص الوزن.
وكانت اعتمدت السيدة ساتشي باي، مدربة التغذية وفقدان الوزن المقيمة في تورنتو، وجبة إفطار لذيذة مليئة بالعناصر الغذائية تناولتها لمدة ثلاث سنوات وساعدتها على إنقاص 41 كجم. يمكن أن تكون وجبة الإفطار التالية التي ستتناولها.
وقد أوصت ساتشي وأوصت بالحفاظ على بساطة الصباح من خلال عدم استخدام الكثير من المكونات المختلفة في وجبة الإفطار. وبدلاً من ذلك، اقترحت الالتزام بثلاثة أو أربعة خيارات فقط.
ويعد خبز الأفوكادو والبيض هذا أحد وصفاتها الأساسية في الصباح.
بالنسبة لدهن الأفوكادو والبيض، هرست حبة أفوكادو كاملة وأضافت إليها ثلاث بيضات مقلية. ثم خلطت بعض الصلصة الحارة ودهنت الدهن فوق شرائح الخبز المقلي بالهواء.
وبالإضافة إلى ذلك، كتبت في التعليق: "إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، يمكنك استخدام بيضة كاملة وثلاثة بياض بيض بدلاً من ثلاث بيضات كاملة، و50 جرامًا من الأفوكادو بدلاً من حبة واحدة كاملة".
ما هي الفوائد الصحية للأفوكادو والبيض؟
وفقًا لموقع WebMD ، فإن الأفوكادو له فوائد صحية عديدة، مثل المساعدة في إنقاص الوزن وحماية صحة الدماغ وتنظيم الحالة المزاجية. وفي الوقت نفسه، تعد البيض مصدرًا رائعًا للبروتين، مما يساعدك على البقاء ممتلئًا لفترة أطول.
مشاهير يأكلون نفس الوجبات
إن تناول نفس الوجبة كل يوم يُظهِر التفاني والثبات تجاه اللياقة البدنية. حتى أن بعض المشاهير المفضلين لديك يتناولون نفس الوجبات لعدة أشهر للحفاظ على أفضل شكل. يُعد لاعب الكريكيت فيرات كوهلي أحد المشاهير الذين يُظهِرون تفانيهم في تحقيق أهداف اللياقة البدنية من خلال الالتزام بنفس الوجبات
التعليم أولوية وطريق المستقبل الأفضل