2024-11-17@05:40:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 63

«مشکلات صحیة»:

    يعد النعناع من أرخص الأعشاب المتوفرة بشكل واسع حول العالم ومذاقه طيب ومنعش ويعالج عددا كبيرا من الأمراض.إليكم 8 تأثيرات قوية للنعناع على صحتنا العامة وفقا لما ذكره موقع هيلث شوتس: مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة 1. يعالج جميع مشاكل المعدةأوراق النعناع لها طبيعة مضادة للالتهابات مما يساعد في تقليل أي التهاب في معدتك وتساعد أوراق النعناع في تخفيف عسر الهضم .2. يعزز جهاز المناعة:أوراق النعناع غنية بالفوسفور والكالسيوم والفيتامينات مثل C وD وE وA التي تعمل على تحسين جهاز المناعة في الجسم كما أنها تحمي خلاياك من أي ضرر، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بأي مرض مزمن. 3....
    أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، أن تكيسات البنكرياس تعتبر حالة خلقية، حيث يمكن أن يولد الإنسان بتكيسات في البنكرياس أو في أي عضو آخر دون أن يكون على علم بها.وخلال تقديمه في برنامج "رب زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، أوضح موافي أن اكتشاف الشخص لتكيسات البنكرياس قد يتم بالصدفة أو عند ظهور مضاعفات تستدعي زيارة الطبيب.وأشار إلى أن تكيسات البنكرياس لا تسبب عادة مشكلات صحية، ولكن إذا زاد حجم هذه التكيسات، فقد تؤدي إلى انسداد في البنكرياس، مما يستدعي التدخل الطبي، مثل تركيب دعامة أو استئصال جزء من التكيسات. حسام موافى: الأنيميا تؤذي القلب ومن أعراضها فشل نخاع العظم وتكسير الدم حسام موافي: انتفاخ البطن لمدة 5 أيام متتالية «أمر...
    على الرغم من إقبال الكثيرين على تناول البطاطس في الوجبات المختلفة خاصة الإفطار، إلا أن البعض يشعر بمتاعب شديدة في المعدة فور تناولها، خاصةً إذا كانت مُعدة بطريقة غير صحية، لذا، هناك مجموعة من الطرق الصحية التي يفضل اتباعها في أثناء إعداد البطاطس في الصباح، ومذاقها شهي أيضًا. طرق صحية لتناول البطاطس في الفطار حسب ما عرض موقع «the kitchn»، هناك طرق صحية لإعداد البطاطس على الإفطار، وأولها، تحميصها وتغطيتها بالفلفل الرومي مع العيش المحمص. البطاطس مع الخضروات يمكن تناول البطاطس بصورة صحية عند قليها بالزيوت قليلة الكوليسترول، وخلطها مع الخضروات المفضلة كالفلفل أو الحمص وما إلى ذلك، وذلك لأن الخضار يضفي نكهة مميزة. البطاطس والموتزاريلا يمكن إعداد البطاطس بخلطة من الجبن والريحان والطماطم المتبلة بالفلفل الأسود والملح والخضروات المفضلة، ثم...
    الحكة واحدة من المشكلات الصحية المزعجة، ويمكن أن تحدث في أي مكان في الجسم، وقد تكون مؤقتة أو مزمنة، خفيفة أو شديدة، وتختلف أسبابها باختلاف الشخص والحالة الصحية، لذا يمكن الإشارة إلى بعض المشكلات الصحية التي تسبب الحكة، ومتى يجب استشارة الطبيب، إلى جانب تقديم بعض النصائح للوقاية. 7 مشكلات صحية تسبب الحكة في الجسم ومن المشكلات الصحية التي تؤدي إلى الحكة في الجسم، حسب توضيح الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»: 1- الأمراض الجلدية: الإكزيما: وهي حالة جلدية مزمنة تسبب جفاف في الجلد وطفحًا أحمر وحكة شديدة. الصدفية: مرض جلدي مناعي ذاتي يسبب ظهور بقع حمراء سميكة تعلوها قشور بيضاء. العدوى الفطرية: مثل القدم الرياضي وحكة اللعب. الحساسية الجلدية: قد تسببها مواد مثل الصابون والعطور...
    شير الدكتورة الروسية لاريسا غابدولخاكوفا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الأظافر تعكس وكذلك الجلد والشعر الحالة الصحية للإنسان. ووفقا لها، غالبا ما ينظر الطبيب إلى يدي المرضى لأن الأظافر تعكس ما يجري داخل الجسم. فمثلا ظهور بقع بيضاء أو خطوط على الأظافر، قد تكون منفردة أو متعددة واضحة جدا أو لا، ولكنها تشير إلى نقص عناصر، مثل الزنك والسلينيوم والحديد في الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، غالبا ما تشير الأظافر الهشة والرقيقة، إلى فقر الدم، أي انخفاض مستوى الهيموغلوبين وخلايا الدم الحمراء في الدم، ما يعني قلة الأكسجين الذي يصل إلى الأنسجة وأعضاء الجسم (نقص الأكسجة). أما خشونة سطح الأظافر فقد يشير إلى نقص البروتين، والمغنيسيوم. أما اصفرارها فيشير إلى عدوى فطرية. ويشير الظفر المعلق (جلد متدلي حول الظفر) إلى نقص...
    كتب- أحمد عبدالمنعم:كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن الأسباب التي قد تؤدي إلى الإغماء الذي يعاني منه البعض في كثير من الأحيان. وخلال تقديمه برنامج «رب زدني علما» على قناة «صدى البلد»، أوضح موافي أن الإغماء قد يكون ناتجًا عن مشاكل عضوية أو نفسية، ولتشخيص الحالة بدقة يجب مراعاة عدة عوامل تتعلق بطريقة الإغماء ومدته ومضاعفاته. وأشار حسام موافي إلى أن نقص مستوى السكر في الدم يعد من الأسباب الشائعة للإغماء، بينما ارتفاع السكر لا يؤدي عادةً إلى الوفاة، على عكس نقص السكر الذي قد يكون له عواقب خطيرة في بعض الحالات، قد تصل للوفاة. وأضاف موافي، أن نقص السكر لدى شخص غير مصاب بمرض السكري قد يدل على وجود مشكلة في البنكرياس أو...
    تشير الدكتورة لاريسا غابدولخاكوفا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الأظافر تعكس وكذلك الجلد والشعر الحالة الصحية للإنسان.ووفقا لها، غالبا ما ينظر الطبيب إلى يدي المرضى لأن الأظافر تعكس ما يجري داخل الجسم. فمثلا ظهور بقع بيضاء أو خطوط على الأظافر، قد تكون منفردة أو متعددة واضحة جدا أو لا، ولكنها تشير إلى نقص عناصر، مثل الزنك والسلينيوم والحديد في الجسم.وبالإضافة إلى ذلك، غالبا ما تشير الأظافر الهشة والرقيقة، إلى فقر الدم، أي انخفاض مستوى الهيموغلوبين وخلايا الدم الحمراء في الدم، ما يعني قلة الأكسجين الذي يصل إلى الأنسجة وأعضاء الجسم (نقص الأكسجة). أما خشونة سطح الأظافر فقد يشير إلى نقص البروتين، والمغنيسيوم. أما اصفرارها فيشير إلى عدوى فطرية. ويشير الظفر المعلق (جلد متدلي حول الظفر) إلى نقص أوميغا-3 وفيتامينات قابلة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة لاريسا غابدولخاكوفا خبيرة التغذية الروسية أن الأظافر تعكس الحالة الصحية لجسم الانسان وأن هناك العديد من العلامات يجب النظر اليها عند ظهورها على الاظافر والتى تشير للاصابة بالعديد من الأمراض في وقت واحد ولذلك إذا اكتشف الشخص علامة واحدة أو أكثر من الأفضل له استشارة طبيب مختصص وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا.وتقول إن الأظافر تعكس ما يجري داخل الجسم فمثلا ظهور بقع بيضاء أو خطوط على الأظافر قد تكون منفردة أو متعددة واضحة جدا أو لا ولكنها تشير إلى نقص عناصر مثل الزنك والسلينيوم والحديد في الجسم وغالبا ما تشير الأظافر الهشة والرقيقة إلى فقر الدم أي انخفاض مستوى الهيموغلوبين وخلايا الدم الحمراء في الدم ما يعني قلة الأكسجين الذي يصل إلى الأنسجة...
    علق الدكتور عادل سيد مرعي، استشاري الأمراض النفسية والعصبية، على دراسة بعنوان «مشكلات صحية تهدد صحتك بسبب الجلوس في البيت لفترة طويلة»، قائلا: «قرأت هذه الدراسة وهي تتحدث عن كبار السن في عمر 60 عاما، الذين يجلسون لفترة طويلة في المنزل ولا يتحركون». وأضاف «مرعي» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع على قناة «dmc»، أن هذه الدراسة لم تقدم جديدا؛ فالتراث المصري تعرض لمثل هذه الأمور من خلال الأمثال الشعبية، متابعا: «كان في مقولة زمان تقول الحركة بركة، والفاضي يعمل قاضي». مشكلات تهدد حياة الإنسان وأكد استشاري الأمراض النفسية والعصبية، أن هناك مشكلات تهدد حياة الإنسان حال عدم الخروج من المنزل مثل الاكتئاب وصعوبة النوم وضعف الجهاز المناعي وزيادة الوزن، وانخفاض مستوى فيتامين «د»، موضحا أن الاكتئاب له عدة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات هضمية مزعجة، مثل الانتفاخ، الحموضة، وعسر الهضم، والتي غالبًا ما تكون نتيجة لعادات غذائية غير صحية. وبينما يسعى البعض للحصول على وجبة إفطار سريعة وصحية، قد ينتهي بهم الأمر بتناول أطعمة تسبب لهم مشكلات هضمية خطيرة، خاصة إذا تم تناولها على معدة فارغة. في هذا التقرير، نعرض أبرز هذه الأطعمة وفقًا لموقعي "Health" و"NDTV".1. الفواكه الحمضية: حموضة زائدة تضر المعدةبالرغم من الفوائد الكبيرة للفواكه الحمضية مثل البرتقال، الجريب فروت، والليمون، إلا أن تناولها على الريق قد يزيد من حموضة المعدة. الحموضة العالية قد تؤدي إلى الشعور بحرقة في المعدة وعدم الراحة، مما يجعل هذه الفواكه خيارًا غير مناسب لتناولها على معدة فارغة.2. الأطعمة الحارة: تحفيز مفرط لإفراز حمض المعدةالأطعمة الحارة...
    الجلوس لساعات طويلة من المشكلات التي يعاني منها كثيرون في عملهم، لا سيما أولئك الذين يعتمدون على استخدام أجهزة الكومبيوتر، وإلى جانب آلام الظهر والرقبة التي تنتج عن هذه العادة، فإنها تزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية، مثل السمنة وأمراض القلب، ولأن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في صحة الجسم، ومع اضطرار العديد للجلوس فترات طويلة خلال العمل؛ فنوضح بعض الأطعمة التي تساعد في حماية الجسم من هذه المشكلات المرتبطة بكثرة الجلوس. النظام الغذائي وتجنب مشكلات كثرة الجلوس تتمثل أهمية اتباع نظام غذائي صحي في الوقاية من المشكلات الصحية المرتبطة بكثرة الجلوس في أنه عندما نجلس لفترات طويلة، يقل معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم، ما يزيد من خطر تراكم الدهون، لا سيما حول منطقة البطن، كما أن الجلوس يؤثر...
    بعض الأطعمة لا ينصح بتناولها قبل النوم مباشرة، لأنها قد تسبب مشكلات في الجهاز الهضمي، إذ تحتاج وقتًا طويلًا للهضم، لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون أو السكريات أو الألياف، وأبرز هذه الأطعمة البطاطس المقلية والفواكه المجففة. أوضح موقع «مايو كلينك» بعض الأطعمة، التي لا ينصح بتناولها قبل النوم مباشرة. الشوكولاتة تعمل الشوكولاتة على تحفيز هرمون السعادة، إلا أن تناولها قبل النوم، سواء كما هي، أو شرب كوب من الكاكاو، قد يسبب الأرق، لأنها تحتوي على نسبة من الكافيين، ما يتعارض مع قدرة الجسم على النوم بشكل جيد، لذا يمكن تناولها بأي وقت آخر. البطاطس المقلية تعد البطاطس المقلية من الأطعمة، لا ينصح بتناولها قبل النوم، لأنها مليئة بالدهون غير الصحية، نظرًا لطهيها في كمية كبيرة من الزيت، وقد...
    أميرة خالد ‏أكد استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم الدكتور صالح الدماس أن المعطرات المنزلية تحتوي على مواد كيميائية ضارة تسبب مشكلات صحية. وقال الدماس:” المعطرات المنزليه والشموع المعطرة تسبب مشكلات صحية بسبب الانبعاثات الكيمائية التي تصدر منها ” وأضاف” تؤثر تلك المعطرات على الأغشية المخاطية للجهاز التنفسي والأغشية المخاطية للأنف وكذلك العين وأكبر ضحايا هذا الأمر هم مرضى الربو والحساسية ” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/07/ssstwitter.com_1721877200312.mp4        
    التكييف من الأجهزة المهمة في المنازل والمكاتب، خاصة في البلدان التي تشهد درجات حرارة مرتفعة لفترات طويلة من السنة، ورغم فوائد التكييف في توفير بيئة مريحة، وتعديل الطقس ليكون مناسبا ومحتملا، فإن استخدامه دون صيانة وتنظيف منتظم بشكل شهري، يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة. وكشف الدكتور عبد الوهاب رضوان، استشاري الأمراض الباطنية، عن الأمراض التي يسببها إهمال تنظيف المكيف، في تصريحات لـ«الوطن». احترس من هواء التكييف دون تنظيف بحسب« رضوان» فإنه عند تشغيل التكييف بشكل مستمر دون تنظيفه شهريًا، تتراكم الأوساخ والغبار داخل الفلتر والمكونات الداخلية، ويمكن أن تؤدي هذه التراكمات إلى تدني جودة الهواء المتدفق من التكييف، إذ تصبح محملة بجزيئات الغبار والأتربة والعفن الناتج عن المياه الخاصة بالمكيف، واستنشاق هذه الجزيئات يمكن أن يتسبب في مشكلات...
    الولايات المتحدة – اكتشف باحثون من كلية الصحة العامة بجامعة كاليفورنيا في بيركلي معادن سامة، مثل الرصاص والزرنيخ والكادميوم في السدادات القطنية العضوية وغير العضوية المستخدمة أثناء الدورة الشهرية. وبحسب تقارير الصحة العامة في بيركلي فإن الباحثين درسوا 30 سدادة قطنية من 14 علامة تجارية ووجدوا 16 معدنا يمكن أن يعرض النساء لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والعقم وحتى الخرف. وتشير كاثرين شيلينغ، المؤلفة المشاركة في الدراسة إلى أن المعادن السامة موجودة في كل مكان وأننا “نتعرض لمستويات منخفضة منها في أي وقت”. ووفقا للمؤلفة الرئيسية جيني شيرستون، نظرا لحساسية المهبل والاستخدام الواسع النطاق للسدادات القطنية، فإن هذه المنتجات لديها “إمكانية كبيرة” لتشكل مصدر قلق حقيقي على الصحة العامة. ووجدت الاختبارات التي أجريت على 30 منتجا تم شراؤها...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعشق الكثير من الأشخاص احتساء القهوة بجميع نكهاتها وبالرغم من أنها قد تكون مفيدة في تقليل الشعور بالصداع و التوتر  ما يرفع من مستويات الطاقة ويعزز المزاج. لكن الإفراط في عدد مرات شرب فنجان القهوة علي مدار اليوم يكون ضارا للجسم، ويسمى إدمان القهوة بالكافيين ، ما يؤثر على الجهاز العصبي المركزي بطرق مختلفة وحدوث بعض المشكلات الصحية الخطيرة.وفقا لدراسة أجرتها المعاهد الوطنية للصحة حسب تقرير موقع هيلث سايد، فإن إدمان الكافيين قد يسبب مشاكل في الصحة العقلية، ويمكن أن يؤدي إلى اضطراب النوم والأرق والانفعال والعصبية.علامات تشير إلى أنك تتناول الكثير من القهوةإذا تعرضت أي من هذه الاعراض، فقد تكون مدمنا للكافيين.بدء يومك بالقهوةالشعور بالقلقالعرق الباردأفكار متضاربة ذهنيةالمعاناة من العصبية والقلقالتوتر حتى في المواقف البسيطةالشعور...
    من العادات الخاطئة التي يفعلها الكثيرون في عيد الأضحى المبارك، هي تناول اللحوم الحمراء طوال أيام العيد، سواء مسلوقة أو فتة أو الطواجن، إذ تسبب مشكلات صحية عديدة خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة، لذا ينصح بتناول كميات بسيطة، واستشارة الطبيب حال الشعور بأي ألم. وأوضحت الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة والتغذية، ورئيس قسم البكتريا والمناعة بمستشفى جامعة القاهرة، في حديثها لـ«الوطن»، أنّ تناول اللحمة طوال 4 أيام العيد، قد يسبب مشكلات صحية خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة، مثل الكلى والضغط والقلب، ويجب عليهم استشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي لحوم حمراء. البروتين الحيواني سريع الامتصاص ويعد البروتين الحيواني مفيدًا جدًا، إذ يحتوي على الكثير من العناصر المهمة للجسم، إضافة إلى أنه بروتين سريع الامتصاص ويحتوي على نسبة من الأحماض الأمينية التي...
    يتناول العديد من الأشخاص المشروبات الساخنة، في الأوقات الحارة نظرًا لفاعليتها في إجبار الجسم على إنتاج مليوني فتحة مسام لإفراز التعرق والتخلص من السموم المتراكمة، لكن ربما يخفى على الكثيرين المشكلات الصحية الخطيرة بما في ذلك ألم الأسنان. مخاطر تناول المشروبات الساخنة في الحر  الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أوضح لـ«الوطن»، أن المشروبات الساخنة لها مشكلات خطيرة في وقت ارتفاع درجات الحرارة، منها رفع حرارة الجسم.  وبحسب «بدران» فإن أضرار تناول المشروبات الساخنة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، تتلخص في الآتي: أضرار تناول المشروبات الساخنة عند ارتفاع درجات الحرارة حروق الفم والمريء، خاصة مع المشروبات التي تتجاوز درجة حرارتها 60 درجة مئوية. حساسية الأسنان: المشروبات الساخنة يمكن أن تؤدي إلى حساسية الأسنان وتآكل مينا الأسنان، خاصة إذا كانت تحتوي...
    مشاكل القلب ارتفاع ضغط الدم يجعل قلبك يعمل بجهد أكبر، ويؤدي الضغط المستمر إلى إتلاف الشرايين، ما يؤدي إلى تمزقها وتضييقها، يمكن أن يؤدي ترك ضغط الدم غير المنضبط إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية وفشل القلب وأمراض الشريان التاجي. 2. يمكن أن يسبب ضغط الدم غير المراقب ضررًا كبيرًا لعينيك، ووجدت دراسة حديثة أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى ضعف البصر، والأضرار التي لحقت بالأوعية الدموية يمكن أن تسبب حالة ضارة تسمى اعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم. 3. التدهور المعرفي أو الخرف وجد أن ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الضعف الإدراكي وارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى تلف أوعية الدماغ، ما يسبب أعراض الخرف الوعائي، وتتفاقم هذه المشكلة مع تقدمك...
    القهوة واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم؛ إذ يعتمد عليها أشخاص كثيرون من أجل الوصول إلى أعلى درجة من التركيز، وعلى الرغم من فوائدها العديدة إلا أنها تعد من أخطر المشروبات على الصحة، وذلك لما لها من آثار سلبية كثيرة، خاصة عند عدم تناول كوب من الماء بعد كل فنجان قهوة. وفي هذا السياق، وفقًا لما ذكرته دكتورة غادة الصايغ، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، نوضح تفاصيل مخاطر عدم شرب الماء بعد القهوة. لماذا يجب شرب الماء بعد القهوة؟ بحسب استشاري التغذية العلاجية، فإن احتواء القهوة على نسبة عالية من الكافيين بجانب أوكسالات الكالسيوم، يجعل منها بوابة لعدة أمراض خطيرة، ومن المشكلات الصحية التي يتعرض لها الجسم في حالة عدم شرب الماء بعد تناول القهوة ما يلي: ...
    ارتفاع ملحوظ شهدته درجات الحرارة خلال الأيام الماضية، تزامنًا مع قرب بداية فصل الصيف وتعرُّض البلاد لأكثر من موجة حارة، وعلى الرغم من حدوث انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة قبل عدة أيام، إلا أن الأيام المقبلة ستشهد سخونة الطقس مرة أخرى، إذ تتعرض البلاد لموجة حارة شديدة، تمتد إلى 9 أيام، حسب توضيح «الأرصاد»، فكيف يمكن تجنب خطورة هذا الطقس الحار؟ 7 نصائح مهمة لتجنب خطورة الطقس الحار  لتجنب خطورة ارتفاع درجات الحرارة وما يمكن أن ينتج عنها من مشكلات صحية، مثل الجفاف والإجهاد الحراري وضربات الشمس، قدم الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، خلال حديثه لـ«الوطن»، بعض النصائح المهمة التي يجب الانتباه لها ومراعاتها في ظل الطقس الحار، وهي: 1- تجنُّب التعرُّض المباشر لأشعة الشمس، لا سيما لمن...
    قالت الدكتورة آية علاء الدين، مدرب إسعافات أولية في الهلال الأحمر المصري، إنّ خربشة أي حيوان يمكن أنّ تؤدي إلى مشكلات صحية كبيرة، تصل إلى حد الموت. الإسعافات الأولية لـ«عضة» الحيوانات وأضافت علاء الدين، خلال لقائها ببرنامج السفيرة عزيزة المُذاع على فضائية دي إم سي من تقديم الإعلاميتين رضوى حسن ونهى عبدالعزيز، أنّ الجرح السطحي لـ«عضة الحيوان» يتم التعامل معه من خلال التطهير بتيار ماءٍ قوي أو محلول ملحي، أو تطهيرها بالماء والصابون ثم تغطيتها بغيار نظيف. وذكرت أنّ «عضة» الحيوان إذا كانت عميقة، وبها نزيف، فلا بد من الضغط المباشر عليها حتى يتم الوصول إلى أحد المستشفيات، مواصلة: «لو عضة أو خربشة لازم الشخص يروح لأقرب مركز طبي لأخذ مصلين، مصل داء السعار ومصل التيتانوس، أو على حسب قرار...
    الفراولة من الفواكه الصيفية التي يحبها كثيرون، ويزداد الإقبال عليها مع ارتفاع درجات الحرارة، لكن ما لا يعرفه البعض أنها قد تتسبب في الإصابة ببعض الأمراض حال تناولها بكميات كبيرة، خاصةً مرضى اضطراب الجهاز الهضمي والحساسية، وهناك فئات ممنوعة من تناول الفراولة، لأنها تسبب لهم أضرارًا صحية، وخلال هذا التقرير نوضح هذه الفئات، والكمية المسموح بها والآثار الجانبية في حال الإفراط في تناولها. فئات ممنوعة من تناول الفراولة تناول الفراولة بأي شكل من الأشكال سواء عصائر أو طازجة يؤدي إلى حدوث مشكلات صحية عديدة لبعض الفئات، وأظهرت دراسة بريطانية نُشرت في الموقع الطبى الأمريكي «LiveStrong»، أن الفراولة لها أضرار كثيرة وتؤثر بصورة كبيرة على الجسم، وهذه الفئات ممنوعة من تناولها: الذين أجروا عمليات جراحية لأنها تسبب تخثر في الدم. مرضى...
    حذر تقرير نشره موقع ستار هيلث المعني بالصحة العامة من عادة تناول المياه الباردة جداً والمثلجة خلال الأيام الصيفية الحارة، مشيراً إلى أن هذه العادة غير سليمة ولا صحية على الإطلاق. وأوضح التقرير أن الأفضل هو تناول المياه معتدلة الحرارة خلال أيام الصيف لتجنب المشكلات الصحية المحتملة.وأوضح التقرير أن شرب المياه شديدة البرودة مع الطقس الحار يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في معدل ضربات القلب، حيث يمكن أن تخفضها بشكل غير طبيعي. كما يمكن أن يعزز تناول المياه المثلجة من زيادة سمك المخاط في الأنف، مما يسبب مشكلات في الأنف والحلق والفم والجهاز التنفسي بشكل عام.وأكد الأطباء أن شرب المياه المثلجة بكميات كبيرة خلال فصل الصيف يمكن أن يسبب أضراراً نتيجة اختلاف درجة حرارة الماء عن درجة حرارة الجو. ومن بين...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في أيام عيد الفطر المبارك، الذي يحتفل به المسلمون بعد انتهاء شهر رمضان الكريم، يُعد تناول كعك العيد من أهم مظاهر الاحتفال بالعيد، إلا أنه يجب الحذر من الإفراط في تناوله على مدى أيام العيد، لأنه قد يؤدي إلى بعض الأضرار الصحية، وفقًا لما أكده بعض الأطباء.وفي أول أيام عيد الفطر، بعد تأدية المسلمين لصلاة العيد، يذهبون لتناول الكعك والبسكويت، وهذا أمر اعتاد عليه الكثيرون، إلا أن تناول هذه الحلويات بكميات كبيرة يحمل العديد من الأضرار، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السكريات ومليئة بالسعرات الحرارية، بما قد يؤدي إلى مشكلات صحية، وتسوء حالة المرضى إذا أفرطوا في تناولها، وخاصةً أصحاب الأمراض المزمنة.مشكلات صحية قد تحدث في أول أيام عيد الفطروبدوره، يؤكد الدكتور هشام الوصيف،...
    استعرضت وزارة الصحة والسكان المشاكل الصحية التي تواجه مرضى الكلى بسبب نقص السوائل في الجسم، لافتة إلى أهمية إجراء الكشف المبكر والدوري لمرضى الكبد ضمن مبادرة الاعتلال الكلوي للاطمئنان على صحتهم، موضحة أن الكشف والعلاج بمبادرة الرئيس الخاصة بالاعتلال الكلوي مجانا، ولا يتحمل المواطن فيها أي أعباء مالية. المشاكل التي تواجه مرضى الكلى بسبب نقص المياه وأوضحت وزارة الصحة والسكان المشاكل الصحية التي تواجه مرضى الكلى بسبب نقص المياه في الجسم، والتي جاءت على النحو التالي:- - صداع - ضعف التركيز - مشاكل في الرؤية - خلل في ضربات القلب - خلل في الدورة الدموية - اضطراب في ضغط الدم الاهتمام بشرب المياه بكثرة خلال النهار ودعت وزارة الصحة والسكان لأهمية الاهتمام بشرب المياه بكثرة خلال النهار، للوقاية من المضاعفات...
    معمول سميد (مواقع) ربما يؤدي عدم اتباع نظام غذائي صحيح خلال عيد الفطر إلى بعض المشكلات الصحية مثل الانزعاج في الجهاز الهضمي أو الشعور بعدم الراحة في البطن، والتعرض لارتفاع مفاجئ في نسبة السكر في الدم.من هنا، من الجيد مراقبة الأطعمة التي نقدمها خلال زيارات العطلات، وعدم المبالغة فيها، والسعي إلى اتباع نظام غذائي صحي وشامل ومتوازن في الوقت عينه.اقرأ أيضاً خسارة جديدة مدوية للريال اليمني أمام العملات الأجنبية اليوم.. تحديث مباشر 6 أبريل، 2024 نصر الله يكشف عن موعد رد إيران على هجمات إسرائيل في دمشق 6 أبريل، 2024وبالإمكان اعتبار العيد فترة انتقالية للعودة إلى روتين تناول الطعام السابق؛ أي نظام ما قبل شهر رمضان لتفادي المشكلات الصحية.لذا، من الضروري بدء اليوم الأول بتناول طعام خفيف على المعدة والجهاز...
    أيام قليلة وينتهي شهر رمضان المبارك، وجرت العادة دائمًا أن يستقبل المصريون عيدهم بالحلوى والكعك والبسكويت والغّريبة والبيتيفور والمكسرات، في أجواء تعبر عن البهجة والفرحة باستقبال العيد، وفي هذا الإطار وجه جهاز حماية المستهلك بعض الإرشادات للمواطنين في نشرته الدورية، بشأن شراء وتناول كعك العيد خاصةً خلال الأيام الأولى بعد انتهاء الصيام مباشرةً. تناول كميات قليلة من الكعك وشدد جهاز حماية المستهلك، خلال نشرته التوعوية، على الالتزام بتناول كميات قليلة من الكعك في أول أيام العيد تجنبًا للحدوث مشكلات بالجهاز الهضمي أو تلبكات معوية أو إسهال شديد، مؤكداَ على ضرورة الاعتدال في تناول الحلويات بما فيها الكعك والشيكولاته، وعدم تناولها بشراهة، لما تحتوى عليه من كميات كبيرة من السكريات والدهون  والسعرات الحرارية، والتي تؤدي إلى مشكلات هضمية وزيادة في الوزن....
    يسبب الشخير أثناء النوم إزعاجا للشريك، كما أنه لا يعبّر كما يعتقد البعض عن النوم العميق، بل ربما يعد علامة تحذيرية على وجود مشكلات صحية أكبر يجب معالجتها.وبحسب تقرير لشبكة “سي إن إن” الأميركية، فإنه لفهم أسباب الشخير والبحث عن سبل علاجه، يجب أولا إدراك كيفية التنفس، حيث يقول رئيس قسم طب النوم بكلية طب جامعة ميريلاند، إيميرسون ويكواير، إن الدماغ يرسل إشارة إلى الحجاب الحاجز كخطوة أولى تمثل دورة التنفس.وأضافت أنه بعد ذلك يدخل الهواء إلى الرئتين قبل ضخ القلب للدم الغني بالأكسجين إلى الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى، ويكرر الجسد على مدار اليوم هذه الدورة. وحينما ننام وتسترخي العضلات والأنسجة الموجودة في مجرى الهواء العلوي، أي الأنف والجيوب الأنفية والفم، يكون مجرى الهواء أصغر.يعني ذلك أنه أثناء النوم،...
    يسبب الشخير أثناء النوم إزعاجا للشريك، كما أنه لا يعبّر كما يعتقد البعض عن النوم العميق، بل ربما يعد علامة تحذيرية على وجود مشكلات صحية أكبر يجب معالجتها. وبحسب تقرير لشبكة "سي إن إن" الأميركية، فإنه لفهم أسباب الشخير والبحث عن سبل علاجه، يجب أولا إدراك كيفية التنفس، حيث يقول رئيس قسم طب النوم بكلية طب جامعة ميريلاند، إيميرسون ويكواير، إن الدماغ يرسل إشارة إلى الحجاب الحاجز كخطوة أولى تمثل دورة التنفس. وأضافت أنه بعد ذلك يدخل الهواء إلى الرئتين قبل ضخ القلب للدم الغني بالأكسجين إلى الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى، ويكرر الجسد على مدار اليوم هذه الدورة. وحينما ننام وتسترخي العضلات والأنسجة الموجودة في مجرى الهواء العلوي، أي الأنف والجيوب الأنفية والفم، يكون مجرى الهواء أصغر. يعني ذلك أنه...
    يعد الزبيب من مكونات الياميش الشائعة في مصر ويستخدم في إعداد معظم حلويات رمضان الشرقية.والزبيب هو العنب المجفف، ويعد مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية مثل الألياف، مضادات الأكسدة، البوتاسيوم، الحديد، والفيتامينات. أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية أفضل بدائل القهوة بنفس التأثير والفوائد ووفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا نعرض لكم أهم فوائد الزبيب للجسم.تحسين صحة القلب من خلال خفض ضغط الدم والكوليسترول وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.تحسين الهضم حيث يحتوي الزبيب على الألياف الغذائية التي تحسن من حركة الأمعاء وتعالج الإمساك.الوقاية من السرطان لان مضادات الأكسدة الموجودة في الزبيب تحارب الجذور الحرة التي تُسبب السرطان.تقوية العظام حيث يساعد الزبيب على امتصاص الكالسيوم، ممّا يُقوّي العظام...
    الفول من الأطباق الرئيسية التي يفضلها معظم المصريين، وهو الطبق الرئيسي على وجبة الإفطار، ورغم أنه يحتوي على فوائد عديدة فإن تناوله بهذه الطريقة يسبب مشكلات صحية كبيرة، وفقًا للدكتور وليد العوضي استشاري القلب والأوعية الدموية لـ«الوطن»، الذي حذر من عادة يفعلها الجميع دون دارية خلال أكل الفول. مكون يضاف للفول يسبب مشكلات صحية ورغم فوائده العديدة، فإنه قد يسبب عسر الهضم والانتفاخات وحدوث غازات للأشخاص الذين يعانون أي مشكلات أو أمراض في الجهاز الهضمي، وتعد إضافة الزيت على طبق الفول من عادة سيئة، لأن الفول يحتوي على نسبة دهون مشبعة عالية، ويمكن أن ترفع إضافته من مستوى الكوليسترول الضار في الدم، حسب استشاري القلب والأوعية الدموية. تناول الفول بزيت الزيتون وتودي لمشاكل صحية خطيرة تؤثر على القلب ووظائفه، ويجب تناوله بزيت الزيتون، لضمان...
    برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه ده النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الخميس 29 فبراير 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية. برج الأسد .. حظك اليوم الأربعاء 28 فبراير 2024 : فرص تقدم برج السرطان.. حظك اليوم الأربعاء 28 فبراير 2024: يعود حبيب قديم برج العقرب وحظك اليوم الخميس 29 فبراير 2024  تحلى بموقف إيجابي وهذا سوف ينعكس في حياتك العاطفية، اغتنم كل فرصة في المكتب لإثبات إمكاناتك، تعامل مع الثروة بعناية بينما توجد أيضًا مشكلات صحية بسيطة اليوم.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياً سترى احتكاكًا جديدًا في النصف الأول من اليوم، وهذا أمر بالغ الأهمية لأن...
    حذرت الدكتورة منال عز الدين، الباحث بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، من خطورة تناول ما ‏يُعرف بـ«الكشري الحلو»، موضحة أنه قنبلة سكرية مليئة بالدهون المشبعة والكربوهيدرات ‏والسعرات الحراراية العالية، والطبق الواحد منه يمكن أن يصل إلى 2000 سُعر حراري، مشيرة ‏إلى أن السعرات الحرارية التي يحتاجها جسم الإنسان يوميا لابد ألا تتجاوز الـ2000 سُعر ‏حراري فقط، بغض النظر عن الفئات العمرية. مكونات الكشري الحلو‏ أضافت خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين ‏جومانا ماهر ومصطفى كفافي، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن الكشري الحلو عبارة ‏عن أرز باللبن وكنافة وكريمة وبسكويت إضافة إلى صوص الشيكولاتة أو الكراميل والمانجا، ‏وغيرها من الإضافات، مشيرة إلى أن تلك المكونات تحول الطعام من مفيد إلى ضار.‏ https://youtu.be/mNM2WQlCxS0?si=Xmx7xdWIrvlUKq2V السكر ‏يسبب مشكلات صحية كثيرة...
    #سواليف كشف الدكتور المصري #حمدي_نبوي أستاذ المخ والأعصاب، أن الرئيس الأمريكي جو #بايدن يعاني من #مشكلات #خطيرة بسبب عدم سيطرته على تصرفاته، وهذا ما يشكل خطورة كبيرة على العالم بأسره. وقال الدكتور حمدي نبوي: “بايدن يعاني من مرض #الزهايمر في درجته الثالثة وهناك خطر حقيقي على العالم من استمراره”. وأضاف: “إننا نعتبر مريض الزهايمر من الدرجة الثانية فاقدا للأهلية ولايسيطر على تصرفاته وبايدن يعاني من زهايمر الدرجة الثالثة وهي أشد خطورة”. مقالات ذات صلة قبل وقوع الكارثة.. ماسك يدعو لاختبار قدرات بايدن العقلية 2024/02/14 وأوضح أنه “في تلك الحالة المرضية يشكل خطورة كبيرة على العالم بأسره لأنه لايفرق بين الأمور أو الأحداث القديمة والجديدة، ووجود الحقيبة النووية في حوزته يشكل أزمة كبرى قد يدفع ثمنها العالم بأسره إذا...
    قال الدكتور ميشائيل ديج إن صعوبات ‫السمع -على الرغم من ارتداء سماعة أذن طبية- لها أسباب عدة؛ منها: ‫مشكلات تقنية وأخرى صحية. ‫وأوضح طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني أن المشكلات التقنية تكمن في ‫عدم ارتداء السماعة بشكل صحيح، أو ضعف بطارية السماعة، أو فراغ شحنتها، أو ‫انسداد مداخل "الميكروفون" بفعل شمع الأذن، والأوساخ مثل: العرق والغبار ‫وحبوب اللقاح والبكتيريا. ‫مشكلات صحية ‫وأضاف ديج أن صعوبات السمع على الرغم من ارتداء سماعة أذن طبية، قد ترجع ‫إلى مشكلات صحية أيضا، منها ما هو يسير ومنها ما هو خطير، موضحا أن ‫المشكلات اليسيرة تتمثل في انسداد القناة السمعية بفعل شمع الأذن، في حين ‫تكمن المشكلات الخطيرة في تحجّر مفاصل العظيمات السمعية، أو التهاب الأذن ‫الوسطى، أو وجود ورم. ‫وفي البداية ينبغي للمريض...
    كتب - محمود مصطفى أبوطالب: قال الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، إن مصر تشهد إنجاب 10 آلاف مولود جديد كل 42 ساعة، مشيرًا إلى أنه يستحيل على أي دولة في العالم أن تصل إلى النمو الاقتصادي مع هذا العدد من المواليد. وأضاف خلال المؤتمر الصحفي الذي عقده، اليوم، بأكاديمية الأوقاف بمدينة السادس من أكتوبر، أن حجم الزيادة السكانية في مصر ١.٦ مليون كل عام، مشيرا إلى أن مصر زادت سبعة أضعاف ألمانيا وإيطاليا في عدد المواليد في الفترة من عام 55 وحتى عام 2023، بعد أن كانت ألمانيا 3 أضعاف مصر وإيطاليا ضعفي مصر. وأشار وزير الصحة، إلى أن الدولة المصرية لا تتدخل في حق الإنسان في الإنجاب، ولكن تدعوه إلى التفكر والتدبر، لافتًا إلى أن بعض...
    قال الدكتور مصطفى محمود، استشاري العلاج الطبيعي بجامعة القاهرة، إنّ قيادة السيارة لفترة طويلة، تزيد عن ساعة يوميًا، تؤدي إلى مشكلات صحية، بسبب تراكم الإجهاد، مشيرًا إلى أنه لتفادي ذلك يجب تغيير وضعية الرقبة والظهر، وعدم الثبات على وضعية واحدة. وأضاف «محمود» خلال حواره في برنامج «السفيرة عزيزة»، مع الإعلاميتين سناء منصور وسالي شاهين، على قناة «DMC»، أنّ الثبات على وضعية واحدة، خاصة في إسناد الرقبة بشكل خاطئ، عند قيادة السيارة، قد يؤدي إلى إغلاق الأوعية الدموية، التي تصل إلى المخ، ما يسبب الصداع ومشكلات في الفك والاتزان. تغيير وضع الرأس يؤثر في ميكانيكا الحركة وتابع استشاري العلاج الطبيعي بجامعة القاهرة، أنّ تغيير وضع الرأس يؤثر في ميكانيكا الحركة، ورد فعل الحوض بالجسم، لذا فإن أحسن وضع عند الجلوس...
    كثيرون لا يستطيعون أن يتعايشوا مع ازدواجية برج الجوزاء فهم سريعو الغضب بدون سبب، ولهذا يجب عليهم إعادة النظر فى أسلوب حياتهم حتى لا يخسروا الأشخاص المحيطين بهم. خبيرة أبراج تتوقع توقيت نهاية حرب إسرائيل وغزة برج الجوزاء فى حظك اليوم الجمعة 15-12-2023برج الجوزاء شخصية بارعة، بالرغم من أنه مزدوج الشخصية أحيانًا، إلا أنه سريع البديهة وحاد الذكاء وفى نفس الوقت حساس وصادق، وهو من أروع الأشخاص الذين يمكن أن تقابلهم فى حياتك ومعه لن تشعر بالملل.مشاهير برج الجوزاءومن مشاهير برج الجوزاء العالميين مارلين مونرو والفنان الراحل محمود عبد العزيز، ويقدم  توقعات علماء الفلك لأصحاب برج الجوزاء عاطفيا ومهنيا وصحيا وماليا.حظك اليوم برج الجوزاء مهنياتنجح اليوم فى اجتياز العديد من الخطوات المهمة فى مجال عملك، وتسعى لتحقيق المزيد من...
    أكد المتحدث باسم الهلال الأحمر الفلسطيني عبد الجليل حنجل اليوم السبت، أنه نتيجة للأوضاع المتفاقمة في غزة ونقص الوقود فقد توقفت مضخات مياه الشرب والصرف الصحي، محذرا من خطورة اختلاطهما وتفاقم المشكلات البيئية وانتشار الأمراض . الهلال الأحمر الفلسطيني: 280 من كوادرنا استشهدوا في قطاع غزة الهلال الأحمر الفلسطيني: قوات الاحتلال تعتدي على سيارات الإسعاف بالرصاص (فيديو) وقال متحدث الهلال الأحمر الفلسطيني - في مداخلة لقناة سكاي نيوز "إن عمليات القصف مستمرة في عدة مناطق بقطاع غزة من الشمال للجنوب، ويعاني شمال غزة من توقف خدمة الإسعاف نتيجة نقص الوقود، وتوقف كافة المستشفيات عن الخدمة نتيجة الحصار أو الاستهداف أو بنفاذ المستهلكات الخاصة بها  .وأشار إلى أن مستشفى الأمل التابع للهلال الأحمر استقبل أمس عشرات الجرحى والشهداء بعد...
    المناطق_متابعات  أكد المتحدث باسم الهلال الأحمر الفلسطيني عبد الجليل حنجل اليوم السبت، أنه نتيجة للأوضاع المتفاقمة في غزة ونقص الوقود فقد توقفت مضخات مياه الشرب والصرف الصحي، محذرا من خطورة اختلاطهما وتفاقم المشكلات البيئية وانتشار الأمراض .أخبار قد تهمك مدير إعلام الهلال الأحمر الفلسطيني: الكوادر الطبية في غزة أنهكت وتحتاج للمساعدة 27 نوفمبر 2023 - 2:00 مساءً الهلال الأحمر الفلسطيني: نعمل على إجلاء ونقل المصابين لمستشفيات جنوب غزة 24 نوفمبر 2023 - 2:38 مساءً  وقال متحدث الهلال الأحمر الفلسطيني – في مداخلة لقناة /سكاي نيوز/ – “إن عمليات القصف مستمرة في عدة مناطق بقطاع غزة من الشمال للجنوب، ويعاني شمال غزة من توقف خدمة الإسعاف نتيجة نقص الوقود، وتوقف كافة المستشفيات عن الخدمة نتيجة الحصار أو الاستهداف أو بنفاذ المستهلكات الخاصة...
    حذرت خبيرة روسية من أن المنتجات العطرية مثل البخاخات والبخور والشموع قد تسبب مشكلات صحية. وقالت الطبيبة الروسية الدكتورة ألكسندرا فيلييفا إن تلك المنتجات، التي لا يخلو أي منزل منها، قد تحتوي على مواد عضوية متطايرة خطرة كالفثالات والبنزول والفورمالدهيد وغيرها. وبحسب ما نقلت عنها وسائل الإعلام الروسية، حذرت الطبيبة الروسية من أن تلامس هذه المواد مع الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي يسبب تهيجا ويمكن أن يؤدي أيضا إلى تفاقم أعراض الربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى. وأضافت بأن بعض المركبات، مثل الفورمالدهيد والبنزول، تكون سامة، ويمكن أن تتراكم في الجسم، ما يسبب تلفا للخلايا وحصول طفرات. وقالت الطبيبة إن استخدام هذه المواد المعطرة لفترة طويلة يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة بما فيها السرطان. وشرحت بأن الفثالات يمكن أن تعطل عمل...
    التمارين الرياضية القوية تسبب مشكلات صحية؟.. اعرف الإجابة
    حذّرت هيئة الدواء المصرية من استخدام «حقنة البرد»، أو ما يطلق عليها الخلطة السحرية «هتلر» لعلاج نزلات البرد، والتي تكون خليطًا من المضاد الحيوي، والكورتيزون، ومسكن الألم. وأكدت هيئة الدواء ​​الهيئة أنّ علاج نزلات البرد يعتمد على بعض الأدوية التي تساعدك على تخفيف شدة الأعراض، بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي المختص. ​​ الاستخدام الأمثل للأدوية وأوضحت الهيئة أنّ الاستخدام الأمثل للأدوية يجب أن يكون وفقًا للحالة الصحية لكل شخص على حدة، مؤكدة خطورة الإفراط في استخدام الكورتيزون؛ حيث إنّه يسبب ضعفاً في المناعة، ويؤثر بشكل مضر على مرضى السكري، وارتفاع ضغط الدم. ​​المضاد الحيوي لا يعالج نزلات البرد وأعلنت أنّ ​​المضاد الحيوي بشكل عام لا يعالج نزلات البرد؛ لأنّها عدوى فيروسية، وإنما يستخدم لعلاج العدوى البكتيرية، فضلًا عن أن الإفراط في...
     مع تغيرات الطقس في فصل الخريف، يمكن أن تواجه بعض المشاكل الصحية. إليك بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للوقاية منها وفقا لما نشره موقع هيلثي : غارات كثيفة تستهدف محيط المستشفى الإندونيسي شمال قطاع غزة تفاصيل يرصد إنجازات مؤسسة فاعل خير الخيرية  مشاكل صحية تصيبك مع تغيرات الطقس-احرص على التدفئة المناسبة: تأكد من أنك ترتدي الملابس المناسبة للطقس البارد، وخاصة عند الخروج من المنزل. ارتدِ طبقات متعددة من الملابس لتتمكن من تنظيم درجة الحرارة في جسمك وفقًا للظروف المحيطة.احمِ نفسك من الإصابة بالبرد والإنفلونزا: اغسل يديك بشكل منتظم واتجنب لمس العينين والأنف والفم باليدين غير المنظفتين. يُنصح أيضًا بتلقي اللقاحات الموصى بها للوقاية من الإنفلونزا.تناول غذاء صحي ومتوازن: يجب أن تحرص على تناول غذاء غني بالمواد الغذائية الضرورية...
    اعتبر المهندس عبد السلام خضراوي، عضو مجلس النواب، إعلان منظمة الصحة العالمية بشكل رسمي خلو مصر من فيروس سي، بمثابة إنجاز كبير حققته القيادة السياسية في القطاع الصحي، مشيراً إلى أن قطاع الصحة على وجه التحديد شهد طفرة غير مسبوقة خلال السنوات الأخيرة بفضل الاهتمام الكبير من الرئيس عبد الفتاح السيسي بهذا القطاع، وتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين، وتوفير رعاية صحية شاملة للجميع، وإطلاق عدد من المبادرات الصحية الرئاسية خلال السنوات الماضية، والتي أشادت بها المنظمات الدولية على مستوى العالم.وقال "خضراوي" في بيان له أصدره اليوم، إن المبادرات الرئاسية حققت نجاحات كبيرة وكانت بمثابة الحل الجذري للقضاء على بعض المشكلات الصحية الصعبة والمزمنة وفي مشكلة فيروس سي، مؤكدًا أن حزمة المبادرات الرئاسية جاءت لتحل أزمة نقص الإمكانيات، ونجحت الدولة المصرية تحقيق...
    يشعر الإنسان في بعض الأحيان بالنعاس أثناء النهار على الرغم من أنه نام نوما جيدا وكافيا في الليل، فما السبب؟ يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى ان السبب الرئيسي للشعور بالنعاس أثناء النهار هو الانفعالات العاطفية المتطرفة بما فيها الكآبة. إقرأ المزيد طبيب يكشف مدة "القيلولة المثالية" لتجنب مضار نوم النهار ووفقا للطبيب، غالبا ما لا تستطيع طاقة الإنسان تحمل وفرة الأخبار التي تكون مساحة المعلومات في الدماغ مشبعة بها. لذلك تنفق بسرعة، ما يؤدي إلى الشعور بالنعاس.ويقول: "الإنسان إما لا ينام أو ينام مدة طويلة. وإما يتوقف عن الأكل أو يأكل كثيرا، وهذه جميعها حالات متطرفة من سمات الإكتئاب".ويضيف إذا ظهرت لدى الشخص رغبة بالنوم في النهار فإنها تشير إلى أن شيئا ما في الحياة لا يرضيه، ما يدفع...
    نظم فرع ثقافة الفيوم برئاسة سماح كامل مدير عام الفرع عدد من الفعاليات الثقافية الفنية، وذلك بالمكتبة العامة بقصر ثقافة الفيوم والمكتبات الفرعية وبيوت الثقافة.جاء ذلك ضمن فعاليات مبادرة " ثقافتنا في أجازتنا" التي تنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، وبإشراف إقليم القاهرة الكبرى وشمال الصعيد الثقافي برئاسة لاميس الشرنوبي. وفي إطار اهتمام الهيئة العامة لقصور الثقافة بالمشكلات المجتمعية، عقدت مكتبة الشواشنة بالفيوم محاضرة بعنوان ''مشكلات صحية تواجه المرأة'' تحدثت خلالها حنان حماد معوض مشرفة صحية بالوحدة الصحية بالشواشنة عن المشكلات الصحية التي تمر بها المرأة، وأكدت على ضرورة أن تقوم المرأة بعمل الفحوصات الطبية بشكل دوري ومنتظم في أقرب وحدة صحية لها، حيث يمر الجسم بتحولات هرمونية كبيرة تجلب لها بعض المشكلات الصحية، منها الألم العضلي، والسكري، والسمنة، والربو، والسكتة الدماغية.وشهدت مكتبة قلمشاة محاضرة بعنوان '' الإسلام دين...
    ذخيرة اليورانيوم المنضب واحدة من حزم المساعدات التي أعلنت الولايات المتحدة تقديمها إلى أوكرانيا، كما يتنافس عليها الدول الكبرى وتتسابق عليها لأنّها تشكل تهديدًا كبيرًا وخطيرًا، بحسب ما ذكرته شبكة «سي إن إن». ذخيرة اليورانيوم المنضب ووصفت روسيا استخدام ذخيرة اليورانيوم المنضب بأنّه عمل إجرامي ودليل على اللاإنسانية، فما ذخيرة اليورانيوم المنضب؟ ولماذا يمثل استخدامه خطرًا كبيرًا؟ وتعد ذخيرة اليورانيوم المنضب مثيرة للجدل ارتباطها بمشكلات صحية مثل السرطان وعيوب خلقية في صراعات سابقة، رغم أنّه لم يُثبت بشكل قاطع أنّ هذه الذخائر هي السبب في ذلك. ويعد اليورانيوم المنضب أكثر حدة عند الاصطدام بالهدف حيث يمكنه اختراق الصفائح المدرعة، وهو أقل إشعاعًا بكثير من اليورانيوم الطبيعي، كما هو منتج ثانوي لعملية تصنيع الوقود لأنوع معينة من المفاعلات النووية والمواد المستخدمة في...
    يعتاد الكثير من الأشخاص على الحركة بشكل مستمر خلال اليوم الواحد، وأي انخفاض في معدل الحركة قد يؤثر بالطبع على صحة الجسم سلبًا وغالبًا ما يتطلب ذلك استشارة الطبيب المختص. “الكونسلتو” استعرض أبرز العلامات التي تؤكد عدم حركة الجسم بما يكفي، وفقًا لما ذكره موقع “WebMD”. 1- الإصابة بالإمساك في حالة عدم الحركة بما يكفي خلال اليوم فمن الطبيعي أن القولون لا يتحرك بشكل طبيعي ومن ثم الإصابة بالإمساك، لذلك يجب الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم خاصة مع تقدم العمر بهدف تحسين حركة الأمعاء لفترات طويلة. 2- تصلب المفاصل قد يكون تصلب المفاصل في بعض الحالات علامة على وجود مشكلات التهابية مثل التهاب المفاصل أو أمراض المناعة الذاتية، لذلك يجب المتابعة جيدًا على علاج ألم المفاصل تحت إشراف الطبيب...
    قالت ميرفت خليل رئيس اتحاد الجالية المصرية في المملكة المتحدة وعضو حزب المحافظين، إنّ الراحل محمد الفايد شخصية غنية عن التعريف، مشيرةً إلى أنّه سيتم إقامة عزائه الجمعة المقبلة. موعد ومكان عزاء محمد الفايد وأضافت «خليل» في مداخلة هاتفية عبر قناة القاهرة الإخبارية، أنّ خبر وفاته كان مفاجأة بالنسبة للجميع، موضحة: «لم نحضر جنازته، فقد علمنا بوفاته في وقت الجنازة، ومن كان موجودا في الساحة وقت صلاة الجمعة حضر صلاة الجمعة». وتابعت: «يوم الجمعة المقبلة سيقام العزاء في نفس المكان الذي شهد الصلاة على جثمانه وهو جامع ريجينت بارك بالمركز الإسلامي وسط لندن». عانى من مشكلات صحية وأوضحت، أن الفايد عانى من مشكلات صحية في أواخر أيام حياته، ما أدى إلى وفاته، كما أنه كان شخصية متميزة في بريطانيا وله...
    استخدام الهاتف المحمول، أصبح في السنوات الأخيرة، ضرورياً، فلم يعد هناك قدرة على الاستغناء عن استخدامه، ومع مرور السنوات ظهر العديد من الهواتف الحديثة، التي تمكن الأطفال قبل الكبار من استخدام جميع تطبيقاته، فضلا عن استخدام الإنترنت بسهولة. تطور الإنترنت مع تطور الإنترنت، أدمن على استخدامه الأطفال والكبار، خاصة مواقع التواصل الاجتماعي، مما يدفعهم لاستخدامه لساعات طويلة بشكل يومي، غافلون عن أن هناك أضرارا كثيرة من استخدامه لهذه الساعات، وهذا ما أوضحه دكتور أحمد عبد العزيز، استشاري أمراض المخ والأعصاب، وفق حديث سابق لـ«الوطن». أضرار استخدام الهاتف المحمول أوضحها «عبد العزيز»، قائلا إن هناك العديد من الأضرار، التي تؤثر على حياة مستخدم الهاتف المحمول لساعات طويلة على مدار اليوم، سواء الأطفال أم الكبار، ومن أبرز هذه الأضرار إجهاد عضلات الرقبة...
    أغسطس 20, 2023آخر تحديث: أغسطس 20, 2023 المستقلة/- يمكن أن يشير شعور الشخص بخدر اليدين والقدمين إلى وجود أمراض مختلفة. لذلك يجب عدم تجاهل ذلك واستشارة الطبيب. وتشير الدكتورة زاميرا بيكمورزايفا، أخصائية طب الأعصاب، إلى أن هذا الشعور قد يكون قبل كل شيء مرتبطا بوجود مشكلات في العمود الفقري. وتقول: “إذا خدرت اليدان، فيجب على الشخص البحث عن لب المشكلة في العمود الفقري العنقي والجزء العلوي من الصدر. وإذا خدرت القدمان، فقد تكون هناك مشكلة في أسفل العمود الفقري الصدري والقطني. وغالبا ما تشير هذه الحالات، إلى وجود فتق بين الفقرات”. ووفقا لها، يمكن أن يكون سبب خدر الأطراف تكوّن بؤر أو تضخم في الحبل الشوكي. وتقول: “السبب الآخر الشائع لخدر الأطراف العلوية، أي اليدين، هو متلازمة النفق الرسغي، عندما...
    كشف خبراء أن الاضطراب المعروف باسم "متلازمة الساعة الرملية" يمكن أن يسبب مضاعفات صحية غير مريحة، مثل آلام الظهر والارتجاع الحمضي. وتحدث متلازمة الساعة الرملية عندما يمتص شخص ما معدته أكثر من اللازم، ربما ليبدو البطن أكثر نحافة ومسطحا. إقرأ المزيد لماذا يفشل البعض في تخسيس أوزانهم؟ ويشرح الخبراء في Medicine Net أنه عندما يقوم الشخص بامتصاص بطنه، فإنه يسحب أضلاعه وحجابه الحاجز إلى الداخل.وعادة، أثناء الشهيق، يتمدد الحجاب الحاجز، وهو عضلة تقع أسفل الرئتين، إلى الخارج، ما يساعد الرئتين على التوسع.وفي حين أن هذا قد يتسبب في وهم شكل الساعة الرملية، وربما حتى إنشاء خصر أصغر على المدى الطويل، وفقا لـ Medicine Net، إلا أنها ليست طريقة طبيعية لحركة جسمك.وفي بعض الحالات، يمكن أن يصاب الجسم بمتلازمة الساعة...
    لايف ستايل، انتبه 5 مشكلات صحية يمكنك التقاطها من المرحاض،08 30 م الأربعاء 02 أغسطس 2023 كتبت شيماء مرسي تعتبر مقاعد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر انتبه.. 5 مشكلات صحية يمكنك التقاطها من المرحاض، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. انتبه.. 5 مشكلات صحية يمكنك التقاطها من المرحاض 08:30 م الأربعاء 02 أغسطس 2023 كتبت- شيماء مرسي تعتبر مقاعد المرحاض ملاذاً للجراثيم والبكتيريا والإنفلونزا والمكورات العقدية والإشريكية القولونية والتهاب الكبد والمكورات العنقودية والسالمونيلا والشيغيلا والنوروفيروس. وفيما يلي نستعرض لكم العدوى الشائعة التي يمكن أن تنتقل من مقعد المرحاض ولماذا يجب أن تكون أكثر حذرًا أثناء تنظيف مرحاضك، وفقا لموقع "timesofindia". عدوى المسالك...
    هن، مشكلات صحية بالجملة في تناول الطعام بسرعة احذر تلك العادة،صحة تناول الطعام بنهم وبسرعة، من العادات التي غالبا ما تظهر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشكلات صحية بالجملة في تناول الطعام بسرعة.. احذر تلك العادة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشكلات صحية بالجملة في تناول الطعام بسرعة.. احذر تلك... صحة تناول الطعام بنهم وبسرعة، من العادات التي غالبا ما تظهر فجأة مع أصحاب القلوب الضعيفة فيما يتعلق بالطعام، فلا يستطيعون مقاومة حلة من المحشي، أو فراخ بانيه بلونها الذهبي الشهي، بعض الأشخاص يلتهمون نصف صينية المكرونة بالبشاميل بسبب لون الوجه الأحمر الآخاذ، ولكن هل تلك العادة صحية؟،...
    شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن طبيبة التورم إشارة إلى وجود مشكلات صحية خطيرة، صراحة نيوز 8211; أعلنت البروفيسورة أوكسانا درابكينا مديرة المركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي بوزارة الصحة الروسية، أن التورم قد .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات طبيبة: التورم إشارة إلى وجود مشكلات صحية خطيرة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. طبيبة: التورم إشارة إلى وجود مشكلات صحية خطيرة صراحة نيوز – أعلنت البروفيسورة أوكسانا درابكينا مديرة المركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي بوزارة الصحة الروسية، أن التورم قد يشير إلى مشكلات صحية خطيرة. وتشير البروفيسورة، إلى أن الكثيرين يعانون في الصيف من التورم بسبب الحر وتناول الأطعمة المالحة والحلوة. كما أن التورم...
    أعلنت البروفيسورة أوكسانا درابكينا مديرة المركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي بوزارة الصحة الروسية، أن التورم قد يشير إلى مشكلات صحية خطيرة. إقرأ المزيد أعراض في الصباح تشير إلى مشكلات في القلب وتشير البروفيسورة، إلى أن الكثيرين يعانون في الصيف من التورم بسبب الحر وتناول الأطعمة المالحة والحلوة. كما أن التورم قد تسببه الأحذية الضيقة أو وضع رجل على أخرى عند الجلوس.ووفقا لها، إذا كانت هذه العوامل تؤثر في الجسم بصورة منتظمة، فليست مستبعدة الإصابة بدوالي الساقين. ويمكن الوقاية من هذه المشكلة بارتداء أحذية ملائمة والتقليل من تناول الأطعمة المالحة والحلوة وشرب كمية كافية من الماء.وتشير الطبيبة، إلى أن الورم قد يشير أيضا إلى أمراض خطيرة، لذلك يجب الإنتباه وعدم تجاهل التورم المتكرر. فمثلا أمراض الكلى تسبب...
    صحة وطب، 8 مشكلات صحية فى الفم تكشف عن أمراض السكرى والقلب،يعتبر الفم بوابة دخول الجسم ، وقد ربطت دراسات عديدة بين مشاكل صحة الفم وظروف صحية عامة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 8 مشكلات صحية فى الفم تكشف عن أمراض السكرى والقلب ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 8 مشكلات صحية فى الفم تكشف عن أمراض السكرى والقلب يعتبر الفم بوابة دخول الجسم ، وقد ربطت دراسات عديدة بين مشاكل صحة الفم وظروف صحية عامة مختلفة، الحفاظ على صحة الفم أمر بالغ الأهمية للصحة العامة، وإليك بعض مشكلات صحة الفم الشائعة والمشاكل الصحية المحتملة التي قد تشير إليها، وفقا لما...
    هن، ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟ 6 مشكلات صحية ونفسية،ماما ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟.. 6 مشكلات صحية ونفسية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟.. 6... ماما ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟ سؤال قد يدور في أذهان عديد من الأمهات، اللائي يتحيرن بشأن ما إذا كانت نتلك الخطوة ملائمة لتربية الأطفال أم لا، خاصة أن بعضهن يعتقدن أنهن الأكثر خبرة وعلما بما ينفع صغيرها، لكن على العكس قد يجلب...
۱