ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟.. 6 مشكلات صحية ونفسية هن
تاريخ النشر: 12th, July 2023 GMT
هن، ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟ 6 مشكلات صحية ونفسية،ماما ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟.. 6 مشكلات صحية ونفسية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
ماما
ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟ سؤال قد يدور في أذهان عديد من الأمهات، اللائي يتحيرن بشأن ما إذا كانت نتلك الخطوة ملائمة لتربية الأطفال أم لا، خاصة أن بعضهن يعتقدن أنهن الأكثر خبرة وعلما بما ينفع صغيرها، لكن على العكس قد يجلب ذلك نتائج عكسية في كثير من الأحيان، ما يتطلب دومًا الرجوع إلى الطبيب المختص.
ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟تناول الطعام، أساس صحة الطفل، لكن يتوقف الأمر دومًا على على طريقة تناوله، من إجباره عليه أو ترك حرية الاختيار له، لكن ماذا يحدث حين تناول الأطفال الطعام رغمًا عنهم؟ وهو ما نستعرضه، وفقا لموقع «parenting» المتخصص في تربية الأبناء.
القيء:
قد يتعرض طفلك إلى التقيؤ حال تناوله طعام رغمًا عنه، خاصة إن كان بكمية كبيرة.
النفور:
قد ينفر الطفل من أطعمة بعينها، بسبب الإجبار عليها.
تقليل الشهي:
قد يؤثر إطعام الأطفال بالقوة ما يقتل شهيتهم.
المشاعر السلبية:
قد يسبب إجبار الطفل على الأطعمة، خلق بعض المشاعر السلبية تجاه الطعام.
عادات الأكل غير الصحية:
كثيرًا ما ينفر الطفل من الأكلات الصحية، ويلجأون إلى الأكلات السريعة غير الصحية.
اضطرابات الأكل:
يمكن أن يصاب الطفل باضطرابات الأكل، مثل: فقدان الشهية والشره المرضي، وغيرها.
ماذا يحدث لطفلك إذا أجبرته على تناول الطعام؟قدمت الدكتورة سهام حسن، أخصائي نفسي وتعديل السلوك، عبر «هن»، نصائح عامة للأمهات عند تقديم الأطعمة لأطفالهن، موضحة أنه على الأم تخيير طفلها بين الأكلات الأكثر صحية، وترك الاختيار له: «اسأليه بكرة أعملك بانيه ولا سندوتشات جبنو، وخليه هو يختار، لكن اللي يختاره ياكله».
وأضافت: «متسيبهوش يتحكم على حاجة من اللي اختارها، لو ما أكلش شيليها من قدامه، عشان يقدر النعمة، ويعتمد على نفسه».
وشددت على ضرورة أن تضع الأم أمام طفلها اختيارات صحية غنية بالفيتامينات والمعادن، تساعد على بناء جسمه.
5 نصائح لتشجيع الأطفال المتمنّعين على تناول الطعامبحسب منظمة «اليونسيف» هناك عدة نصائح لتشجيع الأطفال المتمنّعين في تناول الطعام، تعرفي عليها
- دع الطفل يتحرّى الألوان المختلفة للفواكه والخضار، مثل الحبوب، والجذور، والدرنيات، وأنواع الموز البقوليات (الفاصوليا، والبازلاء، والعدس)، والمكسرات والبذور مشتقات الحليب (الحليب، واللبن، والأجبان)، اللحم والسمك والدواجن، البيض، الفواكه والخضار.
- تعاوَن مع طفلك بوصف الأكلات، من خلال التحدث معه عن أسماء الأغذية، وأشكالها وروائحها وملمسها ومذاقها.
- كلِّفْ الطفل بمهمات ملائمة لعمره، على سبيل المثال تقليب الطعام في المقلاة أو ترتيب قطع الخضار المقطّعة.
- ثقْ برغبة الطفل إذا كان يرفض الأكل أحياناً، أو يأكل كمية صغيرة فقط، فلا تجبِره على الأكل ولا تضغطْ عليه، ولا تخضع لإغراء عرض أغذية غير صحية على الطفل بدلاً من طعامه.
- لا تستخدمْ الطعام كمكافأة، عند استخدام الطعام كأسلوب لمكافأة السلوك الجيد، يفكر الأطفال بأغذية معينة بأنها جيدة، مثل الحلوى والأكلات غير الصحية، وقد يؤدي هذا النوع من التفكير إلى تطوير أنماط تغذية غير صحية لديه.
وأخيرا إذا كنت عاجزا عن مواجهة سلوك طفلك في تناول الغذاء، تحدّث مع مزود الرعاية الصحية للأسرة بهذا الخصوص.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
تصعيد خطير بين باكستان والهند.. ماذا يحدث؟
هددت باكستان اليوم الخميس، بأن أي محاولة من جانب الهند لإغلاق إمدادات نهر السند المائية ستكون بمثابة "إعلان حرب"، مؤكدة أن أي تهديد لسيادتها سيقابَل بـ"إجراءات حازمة".
كما أعلنت تعليق جميع العمليات التجارية مع نيودلهي بما فيها المعاملات عبر أطراف ثالثة، وإغلاق مجالها الجوي أمام كل الخطوط الجوية التي تملكها أو تديرها الهند.
وقررت الحكومة الباكستانية ايضا تعليق جميع الاتفاقيات الثنائية مع الهند، غلق معبر واغا الحدودي معها فورا.
تأتي تلك القرارات في خضمّ تصعيد متبادل بين البلدين في أعقاب الهجوم الإرهابي بالقسم الذي تسيطر عليه الهند من إقليم جامو وكشمير، إذ طلبت نيودلهي من كل الباكستانيين مغادرة أراضيها بتاريخ أقصاه 29 أبريل/نيسان الجاري، كما أعلنت نيتها تعليق معاهدة تقاسم مياهها أمس.
يُذكر أن الهند وباكستان النوويتين تتقاسمان مياه 6 أنهار بموجب معاهدة توسط فيها البنك الدولي، تنص على تخصيص مياه الأنهار الشرقية، وهي سوتليج وبيس ورافي، للهند، في حين تُخصص مياه الأنهار الغربية الثلاثة، وهي السند وجهيلوم وشيناب، لباكستان.
انكماش اقتصادي وضغوط جمركية: كوريا الجنوبية تتفاوض لإنقاذ صادراتها