2024-12-31@19:38:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 302
«للحمایة من»:
يبحث الكثير عن طرق للحماية من نزلات البرد وبدأ الكثير يسترجع منشورات الطبيب للراحل هاني الناظر حول هذا الأمر .وبالفعل كان هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس مركز البحوث الأسبق، كان قد قدم عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح التي يجب مراعاتها و القيام بها أثناء الشعور بالإصابة بـ نزلات البرد و الأنفلونزا.قال هاني الناظر في منشور سابق له قبل رحيله :"برجاء الانتباه …عند الشعور باعراض نزلة برد ولو بسيطة جدا ارجو اتخاذ الخطوات الاتية ..- اولا خذ اجازة من العمل ولا تخرج من المنزل للتسوق او زيارة الاقارب والاصدقاء- ثانيا لا تخالط افراد اسرتك ولا تستعمل ادواتهم الشخصية ولا تتناول الطعام معهم-ثالثا لا تتناول اي ادوية بمعرفتك الشخصية ولا بنصيحة من اصدقائك او احد افراد...
أنقذت العناية الإلهية سائق سيارة ملاكي من الموت المحقق، إثر اندلاع النيران داخل سيارته بطريق المشير، مدينة نصر، وتم إخطار اللواء طارق راشد مساعد أول وزير الداخلية لقطاع أمن القاهرة. تلقى مسؤول غرفة العمليات بالإدارة العامة للحماية المدنية بالقاهرة، إشارة من إدارة شرطة النجدة باشتعال سيارة ملاكي في أثناء سيرها بطريق المشير، عند مدخل مدينة الواحة بمدينة نصر. سرعان ما دفع مدير الإدارة العامة للحماية المدنية بالقاهرة بقوات الدفاع المدني مدعومين بسيارة إطفاء، وحاصرت القوات ألسنة اللهب وتمكنت من السيطرة على الحريق بعد إصابة قائد السيارة بحروق، الذي جرى نقله إلى المستشفى للعلاج، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة، والعرض على النيابة العامة للتحقيق. اقرأ أيضاًمصرع أم وأبنائها الخمسة بعد تسممهم بمركز سنورس بالفيوم إصابة شخصين صدمتهما سيارة مسرعة...
قال الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة بجامعة الزقازيق، إن أمراض الإنفلونزا تكون منتشرة خلال أشهر نوفمبر وديسمبر ويناير وفبراير ومارس، مع نزول درجات الحرارة في البلاد. وأضاف عبد اللطيف المر، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، مقدمة برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الإنلفونزا تقتل ما يقرب من 700 ألف سنويا في العالم، مشيرا إلى أنه يجب الاحتراز من أمراض الإنفلونزا. وأردف «المر» أنه يجب الأخذ في الاعتبار الملابس، وارتداء الملابس المناسبة، مع ارتداء طبقات في الملابس والكوفية. وشدد على ضرورة أخذ تطعيمات الإنفلونزا، مع غسل الأيادي باستمرار لمدة لا تقل عن 20 ثانية، بشكل مكرر، والتباعد الاجتماعي خاصة في حالة تواجد أفراد مصابين بأمراض تنفسية. ونصح أستاذ الطب الوقائي والصحة...
كتب- محمد نصار: رصدت دراسة صادرة عن وزارة البيئة خلال شهر نوفمبر 2023، حول تقييم مستويات الضوضاء البيئية بمحطات مترو الأنفاق - الخط الثالث، مدى توافق محطات وقطارات مترو الأنفاق مع مستويات الضوضاء والحدود المسموح بها. وخلصت الدراسة إلى وجود ارتفاع في مستويات الضوضاء بالمحطات داخل الأنفاق عنها في المحطات الخارجية في معظم الأحيان، ولكن بشكل طفيف وخاصة عند دخول المترو إلى المحطة وذلك لانعكاسات الصوت من جسم النفق. ويرجع ذلك، بحسب الدراسة، إلى استخدام مواد ماصة للصوت ذات معامل امتصاص عالٍ للصوت لتبطين جسم النفق من الداخل. مستويات الضوضاء المعرض لها الركاب في محطات المترو تتراوح مستويات الضوضاء المعرض لها الركاب في المحطات داخل النفق ما بين (78 - 87) ديسيبل، وما بين (82 - 85) ديسيبل في المحطات...
انتشلت قوات الإنقاذ النهري بالإدارة العامة للحماية المدنية بالجيزة، اليوم الإثنين، جثة عامل لقى مصرعه غرقًا بترعة المريوطية، وأخطر اللواء سامح الحميلي مساعد أول وزير الداخلية لقطاع أمن الجيزة. تلقى مسؤول غرفة العمليات بالإدارة العامة للحماية المدنية بالجيزة، إشارة من إدارة شرطة النجدة بوجود غريق بمجرى ترعة المريوطية. على الفور دفع مدير الإدارة العامة للحماية المدنية بالجيزة، بفرق إنقاذ نهري تنسيقًا مع قوة أمنية، وجرى انتشال الجثة، وتبين عدم وجود أية إصابات ظاهرية، وبالفحص والمعاينة تبين غرق عامل إثر تعرضه لاسفكسيا الغرق لعدم إجادته السباحة، وعدم وجود شبهة جنائية حول وفاته وتم التحفظ على الجثة تحت تصرف النيابة العامة، وأخطر اللواء محمد أبو شميلة حكمدار الجيزة والعرض على النيابة العامة للتحقيق. اقرأ أيضاًحدث وأنت نائم| السيطرة على حريق مصنع فوم...
كتب- أحمد السعداوي: عقد الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، اجتماعًا، اليوم الأحد، لمتابعة الموقف التنفيذي لعدد من المشروعات التي تقوم الوزارة بتنفيذها في مجال توفير مياه الري لمشروعات الاستصلاح الزراعي الكبرى، ومشروعات الحماية من أخطار السيول . واستعرض سويلم، خلال الاجتماع، الموقف التنفيذي لمشروع تنمية جنوب الوادي، موجهًا باستمرار التنسيق المشترك مع جهاز مشروعات الخدمة الوطنية بالقوات المسلحة؛ لنهو كل الأعمال المطلوبة طبقًا للبرامج الزمنية المقررة . وأكد سويلم حرصه على متابعة الموقف التنفيذي لكل المشروعات التنموية بمختلف أنحاء الجمهورية؛ لما لها من أهمية كبيرة في دعم الاقتصاد القومي وتوفير فرص العمل للشباب ودعم الأمن الغذائي . واستعرض وزير الري الموقف التنفيذي لمشروعات الحماية من أخطار السيول المنفذة بمحافظة جنوب سيناء، ومنها...
عقد الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، اجتماعًا لمتابعة الموقف التنفيذي لعدد من المشروعات التي تقوم الوزارة بتنفيذها في مجال توفير مياه الري لمشروعات الاستصلاح الزراعي الكبرى، ومشرعات الحماية من أخطار السيول. واستعرض «سويلم» خلال الاجتماع الموقف التنفيذي لمشروع تنمية جنوب الوادي، موجهًا باستمرار التنسيق المشترك مع جهاز مشروعات الخدمة الوطنية بالقوات المسلحة لإنهاء كافة الاعمال المطلوبة طبقًا للبرامج الزمنية المقررة، مؤكدًا حرصه على متابعة الموقف التنفيذي لكافة المشروعات التنموية بمختلف أنحاء الجمهورية لما لهذه المشروعات من أهمية كبيرة في دعم الاقتصاد القومي وتوفير فرص العمل للشباب ودعم الأمن الغذائي. حماية الطرق والبينة التحتية بمدينة نويبع كما استعرض الوزير الموقف التنفيذي لمشروعات الحماية من أخطار السيول المنفذة بمحافظة جنوب سيناء، ومنها موقف اعمال الحماية المقترحة على وادي وتير بمدينة...
في ظل ما يواجهه الأفراد من ضغوط نفسية وتأثيرات خارجية، يُعتبر الحسد والسحر من الأمور التي تشغل بال الكثيرين، إذ يخشى البعض من أثرهما السلبي على حياتهم وصحتهم ونجاحهم، ومن هنا تأتي أهمية الحرص على ترديد آيات تحصين من الحسد والسحر، لبث السكينة والطمأنينة في النفس. آيات تحصين من الحسد والسحر التحصين بآيات الله ليس مجرد كلمات تُردد، بل هو ارتباط روحي عميق يعزز مناعة الإنسان ضد الحسد والسحر فالعين لها تأثير على الإنسان بالحسد كما ورد في القرآن والسنة، وينبغي على الحاسد أن يبتعد عن هذا الخُلُق الذميم المنهي عنه شرعًا، بحسب ما ذكرت دار الإفتاء عبر موقعها الرسمي على الإنترنت. ومن آيات تحصين من الحسد والسحر قراءة بعض السور من القرآن الكريم مثل سورة الفاتحة، وآية الكرسي، والمعوذتين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ما يقارب 15% من النساء الحوامل يعانين من الإجهاض، فيما لا تمثل هذه النسبة تقديرًا دقيقاً لأعداد الحالات، لأن معظم حالات الإجهاض وخسارة الحمل لا يتم تسجيلها لدى المؤسسات الصحية.البحث عن أسباب فقدان الجنين قد تقودنا إلى عدة مشكلات وسلوكيات بسيطة يمكن تجنبها لتقليل فرص الإجهاض في معظم الحالات، فيما تحدث معظم حالات فقدان الحمل المبكرة بسبب مشكلة وراثية في الكروموسومات، مع معدلات تصل إلى 70% قبل مرور 20 أسبوعا من الحمل.كما أن تقدم العمر والسمنة والمشكلات الطبية المزمنة مثل مرض السكري وبعض اضطرابات الغدة الدرقية وارتفاع ضغط الدم تزيد أيضا خطر الإجهاض، وفي حين أن هذه الأمور خارجة عن إرادة المرأة فإن هناك طرقا أخرى لتقليل فرص حدوث إجهاض أو ولادة جنين ميت أو...
أعلنت شركة غوغل إطلاق وظيفتين جديدتين لتحسين حماية أجهزة أندرويد ضد التجسس والتتبع بواسطة أجهزة التتبع بالبلوتوث. وأوضحت الشركة الأمريكية أنه يمكن قطع نقل بيانات الموقع إلى أجهزة التتبع الخارجية مؤقتاً، علاوة على أنه يمكن العثور على أجهزة التتبع غير المرغوب فيها عن طريق وظيفة "البحث في الأماكن القريبة".وأشارت "غوغل" إلى أن أجهزة أندرويد يمكنها إصدار تنبيهات تلقائية في حالة الوجود المستمر لأجهزة تتبع بلوتوث غير معروفة منذ صيف 2023، وإذا قام المستخدم بتنشيط هذه التنبيهات فإنه سوف يتلقاها "بوتيرة أكبر وبشكل أسرع". قطع إرسال تحديثات الموقع وأكدت الشركة الأمريكية على توافق الوظيفتين الجديدتين مع شبكة العثور على جهازي " Find My Device"، فعند اكتشاف جهاز تتبع متوافق، فإنه يمكن قطع إرسال تحديثات الموقع مؤقتاً إلى شبكة "العثور على جهازي"،...
بعد اندلاع حريق شقة المنيل ومع الحرائق التي قد تنجم عن الماس الكهربائي أو سخان الغاز والتسرب، يقدم “صدى البلد” روشتة كاملة تتضمن نصائح لحماية المنزل من الحرائق التي قد تنجم عن الأجهزة الكهربائية أو تسرب الغاز.شقيق ضحية المنيل: وقفت جنب أمها وجوزها لآخر لحظة| فيديوالابن خرج بأعجوبة.. الدقائق الأخيرة في حياة أسرة شقة المنيلقضت حياتها في المساعدة.. قصة نهير السباعي ضحية حريق شقة المنيل | صورتحريات أمن القاهرة عن شقة المنيل: ماس كهربائي وصل لـ ماسورة الغازنصائح لحماية منزلك من الماس الكهربائي بعد حريق شقة المنيلسطور مأساوية في سيناريو هو الأغرب بمحافظة القاهرة، كُتبت بأقدار 4 أشخاص، أنقذت العناية الآلهية أحدهما، فقد اندلع ماس كهربائي في ثلاجة الست نهير داخل شقة المنيل، وخرج نجلها أحمد باحثا عن «الإغاثة» لإطفاء...
عودة الشتاء مخيفة لبعض البيوت، إذ تنتشر الفيروسات التنفسية مثل الإنفلونزا والفيروسات الخلوية، وأحد الفيروسات المنتشرة حاليًا هو الفيروس الغدي أحد الأمراض الشائعة التي تصيب الإنسان ويشبه البرد في بعض أعراضه، وطرق وقايته نفس طرق الوقاية من الفيروسات التنفسية، وعلى الرغم من أنه ليس خطيرًا إلا أنه يجب معرفة كيفية وقاية طفلك منه وفق تصريحات الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة، ومدير مركز الحساسية و المناعة بالمصل و اللقاح لـ«الوطن». كيفية وقاية طفلك من الفيروس الغدي بحسب الدكتور أمجد الحداد، من المهم معرفة أن الفيروس الغدي إحدى فصائل الفيروسات التنفسية التي تصيب الثدييات من ضمنهم القرود والبشر، وهو مصنف أنه أحد فيروسات البرد لأنه يسبب زكام واحتقان والتهاب في الغدد الليمفاوية. طرق وقاية الأطفال من الفيروس الغدي وطرق الوقاية من...
بنصف مليار دولار.. معدات امريكية إلى أوكرانيا للحماية من الهجمات النووية
أصيب شخص إثر سقوط سقف غرفة بأحد العقارات بمنطقة العباسية، محافظة القاهرة، وأخطر اللواء طارق راشد مساعد أول وزير الداخلية لقطاع أمن القاهرة. تلقى مسؤول غرفة العمليات بالإدارة العامة للحماية المدنية بالقاهرة، إشارة من إدارة شرطة النجدة، بسقوط سقف أحد العقار بشارع أحمد سعيد بمنطقة العباسية. انتقلت قوات الإنقاذ البري بالإدارة العامة للحماية المدنية بالقاهرة، وبالفحص تبين سقوط سقف غرفة بالطابق الخامس بعقار مكون من 7 طوابق مما أسفر عن إصابته التي نقل على إثرها إلى المستشفى للعلاج، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة والعرض على النيابة العامة للتحقيق. اقرأ أيضاًطلقة خرطوش كادت أن تنهي حياته.. الشروع في قتل شاب بطريق شبين القناطر «حالتي وفاة».. النيابة الإدارية تعاين موقع انهيار «تندة خرسانية» بالإسماعيلية |صور إصابة شخصين إثر حدوث انفجار...
أكد الكاتب الصحفي أشرف العشري، مدير تحرير الأهرام، أن هناك خطوة ومرحلة مفصلية تواجهها سوريا من الآن فصاعدا، خاصة بعد حالة التوتر التي استمرت لمدة 12 عاما منذ بدء ثورات الربيع العربي في 2011. سوريا الآن في مرحلة جديدة وأوضح «العشري»، خلال مداخلة عبر الإنترنت على شاشة «القاهرة الإخبارية»، أن سوريا الآن في مرحلة جديدة تحتاج لأن تكون هناك درجة كبيرة من السعي نحو الأمن على وجه السرعة، وأن يكون هناك من يملأ الفراغ في سوريا من خلال مجموعة من الآليات العاجلة كتشكيل حكومة وحدة وطنية أو حكومة وفاق وطني عاجلة ثم أيضًا مرحلة انتقالية عبر هيئة حكم أو مجلس انتقالي حتى يستطيع أن يعيد لسوريا كثير من هيبة الدولة ويحفظ كثير من مجريات الأمن القومي الذي يتعرض لهزات عنيفة...
قال الدكتور مياسنيكوف إن فوائد استبدال السكر بالعسل في الوقاية من مرض السكري بعيدة المنال، وهذا ليس أكثر من أسطورة. وحذر الممارس العام ألكسندر مياسنيكوف من أن استبدال السكر بالعسل لا يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، قال الطبيب الشهير إن الوقاية الفعالة من مرض السكري تعتبر نظامًا غذائيًا يستبعد، إن أمكن، الكربوهيدرات السريعة التي يمكن أن تزيد بشكل حاد من مستويات السكر في الدم العسل، مثل السكر، هو واحد منهم. وللوقاية من مرض السكري، من المهم تناول الطعام بشكل صحيح وعدم الانجراف مع الكربوهيدرات السريعة، والتي تشمل السكر والعسل والخبز الأبيض والأرز الأبيض. كما حذر الأخصائي من استخدام المحليات لمرضي السكر، مشيرًا إلى أن مثل هذه المكملات تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. وسبق أن حذر ألكسندر مياسنيكوف من خطورة...
وجه الدكتور أيمن ثروت، مدير مستشفى العبور الجامعي، رسالة مهمة للمواطنين خلال الفترة الحالية بشأن برودة الجو، وتقلبات الطقس والحذر من الإصابة بأمراض الفيروسات التنفسية، التي منها دور البرد، وكذلك الإنفلونزا، والإجراءات الواجب اتباعها للوقاية من الإصابة خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة. ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة قال ثروت في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إنه يجب على المواطنين خلال الفترة الحالية ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة، وضرورة الإكثار من شرب السوائل الدافئة، والاهتمام بتناول الأغذية والأطعمة المحفزة للمناعة، بجانب تطبيق الإجراءات الاحترازية تجاه المرضى المصابين بأي أدوار للبرد، وضرورة الحصول على مصل الإنفلونزا، واستشارة الطبيب المختص حال الشعور بأي أعراض للمرض سواء للبرد أو الإنفلونزا. ماذا يجب على أصحاب الأمراض المزمنة؟ ودعا انه يجب علي أصحاب الأمراض المزمنة، اتباع إرشادات الطبيب المختص حال الإصابة...
روسيا – اكتشف علماء جامعة سيبيريا الفيدرالية مع فريق علمي أن إدخال الفوليرينول (جزيئات ضخمة ذات إطار كربوني يشبه كرة القدم)، في كائن حي نموذجي يقلل من تأثير التريتيوم على البكتيريا. وتشير مجلة Eurasian Journal of Chemistry إلى أن استخدام هذه المادة يعيد جميع المؤشرات إلى مستواها الأصلي. ووفقا للعلماء، يتقلب مستوى الإشعاع الطبيعي من 5 إلى 20 ميكرورونتغين. أما أثناء إجراء التصوير الفلوري فتكون الجرعة 50 ميكرورونتغين، ومثل هذه الجرعات لا تشكل خطرا على معظم الكائنات الحية، بما فيها الإنسان. وتجدر الإشارة إلى العلماء في جميع أنحاء العالم يعملون على تحديد الآثار البيولوجية للجرعات الإشعاعية. وتدرس حاليا التأثيرات الناجمة عن الجرعات الصغيرة (تصل إلى 11.5 رونتغين)، التي لدى الأشخاص الأحياء حساسية مختلفة تجاهها. لذلك عندما تتعرض الكائنات الحية للإشعاع،...
واقعة تسرب الغاز في مدينة نصر التي شهدتها محافظة القاهرة خلال الساعات الماضية تعد من الموضوعات التي شغلت الرأي العام المصري. واقعة تسرب الغاز في مدينة نصروتساءل الرأي العام المصري عن واقعة تسرب الغاز في مدينة نصر وذلك لمعرفة تفاصيلها وكذلك معرفة الطرق التي يمكن من خلالها الوقاية من خطورة الغاز حال حدوث أي تسريب.وفي الساعات الأخيرة، لقى 6 أفارقة مصرعهم في منطقة مدينة نصر بالقاهرة جراء تسرب غاز داخل شقة سكنية.وتلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة إخطارا من قسم شرطة مدينة نصر أول أفاد بورود بلاغا لشرطة النجدة تضمن تسرب غاز داخل عقار بدائرة القسم.على الفور انتقلت أجهزة أمن القاهرة مصحوبة بسيارات إسعاف وإطفاء وتم اخطار شركة الغاز، وتبين مصرع 6 أشخاص اختناقا بالغاز، وجرى نقل الجثامين إلى المشرحة تحت...
صرح عالم الأحياء فينوغرادوف أن الشيء الرئيسي في الحماية من السكتة الدماغية (وكذلك ضد أمراض الأوعية الدموية بشكل عام) هو تقليل التوتر اليومي، وحذر أن عامل التوتر يسود اليوم بين أسباب السكتة الدماغية الشبابية، التي تحدث لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما وحتى حتى 40 عاما. ويؤدي الإجهاد إلى ارتفاع ضغط الدم وخلل في نظام الأوعية الدموية النباتية، ونمط الحياة المستقر يجعل الأمر أسوأ، ولهذا السبب أصبح عمر مرضى السكتة الدماغية اليوم أصغر سناً ومن بينهم أشخاص تتراوح أعمارهم بين 25 و40 عامًا. وأشار اختصاصي الإنعاش إلى أن هناك طرقًا مختلفة لتقليل التوتر والحمل العاطفي الزائد، وهذا ما نصح به الطبيب لهذا الأمر.تحرك أكثر، مارس الرياضة.تناول الأطعمة الصحية.تطوير روح الدعابة.مراقبة مستويات السكر في الدم والكوليسترول بانتظام.حافظ على التوازن بين العمل...
أطلق المجلس القومي للطفولة والأمومة اليوم بالتعاون والشراكة مع وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات ومنظمة يونيسيف، حملة «بأمان» لتوفير بيئة رقمية آمنة للأطفال وحمايتهم من سوء استخدام الإنترنت، وذلك خلال ماراثون تحت شعار ماراثونت بمركز شباب الجزيرة بمشاركة أكثر من 100 طفل. مشاركة الأطفال وأولياء الأمور في الماراثون وأوضح المجلس، أن الماراثون والذي شارك فيه الأطفال وأولياء الأمور، يهدف إلى رفع الوعي بفوائد ومخاطر العالم الرقمي وتعزيز السلوكيات الآمنة عبر الإنترنت وذلك من خلال سلسلة من الأنشطة التفاعلية التي تعرف المشاركون بمخاطر الإنترنت وسبل تجنبها، وحماية المعلومات الشخصية، ومنع التنمر الإلكتروني، واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي بطريقة مسؤولة. وقالت الدكتورة سحر السنباطي، رئيسة المجلس القومي للطفولة والامومة إننا لا نزال نعيش أجواء الاحتفال باليوم العالمي للطفل، والذي يحتفل به العالم يوم 20...
شهر طوبة 2025 يعد من الأشهر التي تشغل الرأي العام المصري بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة وقدوم فصل الشتاء لما يميز ذلك الشهر من حالة صقيع. شهر طوبة 2025وتساءل الرأي العام المصري عن شهر طوبة 2025 وذلك لمعرفة موعد ذلك الشهر والاستعداد له من الآن حتى لا يصابوا بأية أمراض بسبب درجات الحرارة المنخفضة. موعد شهر طوبة 2025ويأتي طوبة في الترتيب الخامس ضمن الشهور القبطية، والذي يوافق في عام 2025 المقبل، بينما يكون تقويم عام 1741 القبطي، ويحل علينا شهر طوبة حسب الحسابات الفلكية في يوم 8 أو 9 من شهر يناير 2025، على أن يستمر الشهر إلى 30 يومًا كامل تنتهي في 8 أو 9 من شهر فبراير 2025، حيث أن شهر يناير يستمر لمدة 31 يوما.ويتميز شهر طوبة بأنه مقسم...
الثورة نت/.. ابتكر علماء روس واختبروا بنجاح منظومة لحماية مختلف المواقع بمساعدة كابلات خاصة وشبكات فائقة المتانة يمكنها تحمل كتلة خرسانية وزنها عدة أطنان، من هجمات الطائرات المسيرة الانتحارية. وقد استند المبتكرون في حساباتهم على الخصائص التقنية والتكنولوجية للطائرات المسيرة الهجومية الأجنبية الشبيهة بالطائرات التقليدية التي يصل وزنها عند الإقلاع إلى حوالي 60 كلغم وسرعتها 110-150 كيلومترا في الساعة وحمولتها 20-29 كلغم وطولها 2.8 متر وباع جناحيها 4.8 متر. واستنادا إلى نتائج هذه الحسابات ابتكر الباحثون منظومة شبكية للكابلات لحماية البنى التحتية المهمة من هجمات الطائرات المسيرة. وتتكون هذه المنظومة من شبكات مربوطة إلى أعمدة دعم بواسطة كابلات ومشابك على شكل حرف (Ω). وقد اجتازت هذه المنظومة جميع الاختبارات اللازمة بنجاح وأثبتت متانتها وموثوقيتها العالية. ويؤكد المبتكرون أن الخصائص التقنية...
أصدرت أوكرانيا نداء جديدا لمساعدة حلفائها الغربيين من أجل الحصول على القدرات اللازمة للدفاع عن أنفسهم بعد ظهور صاروخ أوريشنيك الروسي الجديد في ساحة المعركة.وبعد الهجوم بصاروخ باليستي تفوق سرعته سرعة الصوت، طلبت كييف من حلفائها الغربيين أحدث جيل من أنظمة الدفاع الجوي لحماية نفسها، بحسب ما أوردته وكالة فرانس برس. وقال الرئيس الأوكراني فلودمير زيلينسكي، إن وزير الدفاع الأوكراني يجري بالفعل محادثات مع الحلفاء الغربيين.وأضاف الرئيس الأوكراني، أن “وزير الدفاع الأوكراني يجري بالفعل مناقشات مع شركائنا بشأن أنظمة دفاع جوي جديدة – على وجه التحديد نوع الأنظمة التي يمكن أن تحمي الأرواح في مواجهة المخاطر الجديدة”.وأوكرانيا مجهزة بأنظمة مضادة للطائرات، أبرزها أمريكية وفرانكو-إيطالية، لكنها لا تملك المعدات الكافية لحماية جميع المدن. وتزعم روسيا، مرة أخرى أنها تمتلك بصاروخ أوريشنيك جهازا من...
نيويورك (أ ب) أعلنت شركة «سبيريت إيرلاينز» الأميركية للطيران، اليوم الاثنين، أنها قدمت طلباً للحماية من الإفلاس بسبب تراكم الخسائر المالية واقتراب موعد سداد المدفوعات المستحقة على ديونها.وقالت الشركة إنها ستحاول إعادة هيكلة أعمالها، حيث واجهت صعوبات كبيرة في التعافي من الركود الناجم عن تداعيات جائحة «كورونا» على قطاع السفر وفشل محاولة بيع شركة الطيران إلى شركة «جيت بلو».وتكبدت شركة «سبيريت إيرلاينز»، أكبر شركة طيران منخفض التكلفة في الولايات المتحدة، خسائر تزيد على 2.5 مليار دولار منذ بداية عام 2020 وتواجه اقتراب سداد مدفوعات مستحقة على ديونها تزيد عن مليار دولار خلال العام المقبل.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر السيول والأمطار الغزيرة من الظواهر الطبيعية التي تشكل تحديات كبيرة للدول، حيث قد تتسبب في خسائر بشرية ومادية جسيمة، خاصة في المناطق ذات التضاريس المنخفضة أو المأهولة بالسكان ومن هذا المنطلق، تبذل وزارة الموارد المائية والري جهودًا حثيثة للتحضير لمواجهة هذه الظواهر سنويًا، من خلال متابعة جاهزية مخرات السيول ومنشآت الحماية على مستوى الجمهورية وتسعى الوزارة إلى تنفيذ خطة شاملة تهدف إلى تقليل المخاطر المرتبطة بالسيول، وضمان سلامة المنشآت والبنية التحتية، وذلك عبر تدابير طويلة المدى تشمل إنشاء المنشآت الحامية، وتدابير موسمية تتعلق بصيانة وتطهير المخرات.حيث أكد المهندس محمد غانم، المتحدث الرسمي لوزارة الموارد المائية والري، أن الوزارة تتابع باستمرار جاهزية مخرات السيول ومنشآت الحماية لمواجهة موسم الأمطار والسيول السنوي.وأضاف أن فرق الوزارة تقوم...
طوّر فريق من الباحثين في الجامعة الأمريكية بالقاهرة، مطهرا مبتكرا ممتد التأثير لفترات طويلة، تحمل اسم «نانو جارد»، إذ تقدم حلا فريدا للتلوث الميكروبي على الأسطح التي نلمسها بشكل متكرر، مثل مقابض الأبواب، مساند السُلّم، ومفاتيح المصاعد، حيث يوفر حماية مستمرة دون الحاجة للاستخدام المتكرر. ويقود فريق الباحثين المسؤول عن تطوير مادة «نانو جارد» الجديدة، الدكتور حسن عزازي، المتميز بقسم الكيمياء، ويضم سيف الدين المفتي، طالب الدراسات العليا في الكيمياء، وعبيدة عبد القادر الإبراهيم، الحاصل على الماجستير 2024، وجود ماجد لبابيدي، طالبة الماجستير في تكنولوجيا النانو بالجامعة الأمريكية بالقاهرة. ووفقا لبيان صادر عن الجامعة، حصل «نانو جارد» على براءة اختراع من مكتب براءات الاختراع والتجارة بالولايات المتحدة الأمريكية، ويسعى الباحثون حاليا إلى التعاون مع شركات تصنيع دولية لإبرام اتفاقات تراخيص...
يعد السرطان من أخطر الأمراض التي تهدد الإنسان ويصعب علاجها ولكن هل تعلم أن هناك مشروبا يحمي من أخطر الأنواع بل ويساعد في علاجها.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك يعد الشاي الأخضر من أفضل المشروبات التى تحتوي على مواد خارقة في الحماية من السرطان. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة كل مكوناتها في البيت.. أرخص حلوى للشتاء بدون بيكنج بودر| تفاصيل أخبار مفرحة لمرضى السرطان.. جهاز خارق يشخِّص المرض في 60 دقيقة حبوب غير متوقعة تحمي من السرطان وتحتوي أوراق الشاي الأخضر على نسبة عالية من الفلافونويدات التي تسمى الكاتيكين و تعمل هذه البوليفينول هى مادة كيميائية نباتية الموجودة في أوراق الشاي كمضاد للأكسدة .يحتوي الشاي الأخضر بشكل...
إنطلقت اليوم الإثنين، فعاليات الدورة التكوينية في مجال “الوقاية من مخاطر أنفاق الطرق والسكك الحديدية” على مستوى الحماية المدنية. الدورة التكوينية جاءت في إطار تطبيق برنامج التعاون الجزائري والإتحاد الاوروبي الموسوم بعنوان دعم وتعزيز قدرات العمل الإستياقي لسنة 2024. حيث أشرف صبيحة اليوم مدير الحماية المدنية لولاية المدية المقدم العرابي سعيد رفقة إطارات المديرية العامة للحماية المدنية وبحضور رؤساء المصالح. على انطلاق فعاليات الدورة التكوينية في مجال “الوقاية من مخاطر أنفاق الطرق والسكك الحديدية”. المنظمة من طرف المديرية العامة للحماية المدنية على مستوى ولاية المدية. كما أن الدورة التكوينية عرف مشاركة ضباط من مديريات الحماية المدنية لـ 14 ولاية وبتأطير خبراء في مجال الدفاع المدني. حيث سيسمح هذا التكوين للمشاركين لكسب مهارات أكثر وتبادل الخبرات.
قال الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، إن قطاع المياه في مصر يواجه تحديات كبيرة أهمها ندرة المياه وتغير المناخ، وكون مصر واحدة من أكثر دول العالم جفافًا وأقلها تعرضا لهطول الأمطار، واعتمادها بشكل شبه كامل على نهر النيل لتلبية احتياجاتها من المياه، مع تخصيص 75% من المياه لقطاع الزراعة، ومع ذلك تواجه مصر عجزًا كبيرًا بنسبة 50% من احتياجاتها المائية الإجمالية. وأكد الوزير في كلمته خلال الملتقى الخامس عشر للتحالف العالمي لشراكات مشغلي المياه التابع لبرنامج الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية، ضرورة تحسين خدمات المياه بشكل عام وخاصه الشرب والصرف الصحي والري على الصعيد العالمي لتحقيق أهداف التنمية المستدامة، مشيرًا لاعتماد رؤية مصر 2030 على عدد من المبادئ لتحقيق هذه الأهداف من خلال إدارة موارد المياه بشكل فعال. تأهيل 3280...
المناطق_متابعاتنصح مجلس الضمان الصحي باتباع 5 تدابير للوقاية من مرض هشاشة العظام، أبرزها التعرض لأشعة الشمس لمدة 10 إلى 15 دقيقة يوميا.وأضاف أن هذه التدابير تشمل أيضا، تناول الأكل الصحي الغني بالكالسيوم وفيتامين د، وممارسة الرياضة بشكل دوري، والمحافظة على الوزن المثالي، والمتابعة الدورية مع الطبيب.أخبار قد تهمك التسريبات تورط نتنياهو أمام المعارضة: غير جدير بقيادة إسرائيل 4 نوفمبر 2024 - 2:59 صباحًا بعد أشهر على تعيينه.. البرهان يقيل وزير الخارجية 4 نوفمبر 2024 - 2:54 صباحًاويعرف الأطباء “هشاشة العظام”، بأنه مرض تبدو فيه العظام وكأنها تذوب، ويقل وزنها، وتفقد قوتها، وتتعرض عدة فئات لخطر الإصابة به، منها النساء فوق سن 50 عاماً، والحوامل، وكبار السن الذين يعانون الأمراض.وتتمثل أبرز أعراض هشاشة العظام الأكثر شيوعا، في ألم الظهر نتيجة كسر...
مع استقبال فصل الشتاء لعام 2024، يحاول الكثير من الأشخاص تجنب الإصابة بـ أمراض الشتاء، وفي هذا السياق وجهت وزارة الصحة عدة نصائح للمواطنين للتعرف على أهم الإجراءات الاحترازية الواجب الأخذ بها للحماية من أمراض الشتاء. ونستعرض خلال السطور التالية كل ما يخص طرق الحماية من أمراض الشتاء. نصائح لتجنب الإصابة بأمراض الشتاء كشفت وزارة الصحة والسكان أنه يمكن الحماية من أمراض الشتاء، وذلك من خلال اتباع النصائح التالية: 1) السعال والعطس في مرفقك، وليس يديك. 2) قم بتطهير المناطق كثيرة اللمس مثل أسطح العمل ومقابض الأبواب وأجهزة الريموت كنترول. 3) لا تشارك الأدوات أو الأكواب أو الطعام أو فرشاة الأسنان أو الملابس أو المناشف. 4) غسل اليدين باستمرار وبشكل جيد وصحيح. 5) الحرص علي السوائل بكثرة والتغذية المتوازنة. 6)...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- اكتُشِفت "مجموعة مذهلة" من علامات الساحرات على جدران عقار من عصر تيودور في إنجلترا.كان يُعتقد آنذاك أنّ النقوش، المعروفة رسميًا باسم " apotropaic marks"، توفر الحماية ضد الشر.وأعلنت مؤسسة "English Heritage" الخيرية، التي تعتني بمئات المعالم والمباني والمواقع التاريخية، عن هذا الاكتشاف في توقيتٍ مناسب لتزامنه مع عيد الهالوين. شملت النقوش التي عُثِر عليها في المنزل الواقع في إنجلترا "علامات ماريان".Credit: English Heritage ويُعد "Gainsborough Old Hall" منزلاً ريفيًا في مقاطعة لينكولنشاير الشرقية زاره في السابق هنري الثامن وامتلكته آنذاك، كاثرين هوارد، وفقًا لبيان صحفي صادر عن مؤسسة "English Heritage"، الثلاثاء.تم اكتشاف العلامات بواسطة ريك بيري، أحد المتطوعين في المؤسسة، والذي قضى عامين في رسم خرائط لحوالي 20 نقشًا داخل المبنى الكبير، وفقًا للبيان. اكتشف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يواصل المجلس القومي للمرأة فعاليات اليوم الثاني لورشة عمل بعنوان "نظام عمل الوحدة المجمعة لحماية المرأة والفتاة من العنف" التى ينظمها المجلس القومي للمرأة في إطار المبادرة الرئاسية بداية جديدة لبناء الإنسان.وشهدت الورشة حضور ممثلي من النيابة العامة ووزارات العدل والداخلية و التضامن الإجتماعى و الصحة والسكان، والمجلس القومي للأمومة والطفولة ومصلحة الطب الشرعى.واستعرضت أمل عبد المنعم مديرة مكتب شكاوى المرأة بالمجلس نظام الإحالة الوطني لقضايا العنف ضد المرأة والإطار المؤسسي وحزمة الخدمات الأساسية للنساء اللاتي يتعرضن للعنف والمسار الوطنى للإحالة للسيدات اللاتى تعرضن للعنف، كما استعرضت الهيكل المقترح للوحدة المجمعة.وأشار أحمد جمعة مسؤول ملف العنف ضد المرأة إلى تعريف العنف ضد المرأة والفئات المستهدفة بالخدمات المقدمة فى الوحدة المجمعة بالاضافة الى مقترح للجرائم التى تعد...
تبدأ التقلبات الجوية وعدم الاستقرار في الأحوال الجوية مع النصف الثاني من فصل الخريف، والذي يصاحبه انخفاض كبير في درجات الحرارة وسقوط أمطار رعدية ومتوسطة، خاصة مع قرب دخول فصل الشتاء، وهو ما يؤدي إلى الإصابة بالأمراض ونزلات البرد والإنفلونزا نظرا للتقلبات الجوية. وفي تلك الفترة تنخفض درجات الحرارة في الصباح الباكر وأوقات متأخرة من الليل بشكل ملحوظ، ويزداد الانخفاض مع النصف الثاني من فصل الخريف وتشهد البلاد العديد من التقلبات الجوية، لذا قدمت وزارة الصحة والسكان بعض النصائح التي يجب اتباعها للحماية من الإصابة بالأمراض في ظل التقلبات الجوية. نصائح للحماية من الإصابة بالأمراض في ظل التقلبات الجوية ونعرض فيما يلي أبرز النصائح التي يجب اتباعها من أجل الحماية من الإصابة بالأمراض في ظل التقلبات الجوية، وفق الصفحة الرسمية...
حالة من القلق سيطرت على محبي ومتابعي الفنان محمد ممدوح خلال الساعات الماضية، بعد ظهوره مرتديًا النظارة السوداء في إحدى اللقاءات التلفزيونية، ما أثار تساؤلات بين الكثيرين حول حالته الصحية، لكنه سرعان ما طمأن جماهيره، كاشفًا عن سبب ارتدائه النظارة وهو أنه يعاني من حساسية في العيون. حساسية العيون عبارة عن رد فعل عكسي من العين تجاه التعرض لمادة مهيجة، مثل الغبار أو الأبخرة، وتصحبها مجموعة من الأعراض كالحكة والاحمرار فضلًا عن كثرة الدموع، وأيضًا انتفاخ الجفون، وتشوش أو ضبابية الرؤية، وذلك وفقًا لما ذكره موقع «مايو كلينك». أسباب الإصابة بحساسية العيون توجد عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بحساسية العيون، ومنها العواصف الترابية التي قد تؤدي إلى الإصابة بحساسية العيون المزمنة والحساسية الملتحمة، لذا يُنصح الأشخاص بتقليل التعرض المباشر لأشعة...
أدعية للحماية من الحوادث وموت الفجأة، فى الأيام الأخيرة كثرت الحوادث وموت الفجأة وكثر موت الشباب، وبدأ الكثير يبحث عن ادعية للحماية من الحوادث وموت الفجأة، حتى يحميهم الله من اي مكروه وسوء، وعلمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم، أن لا ننتظر أن يحدث الابتلاء حتى نكثر من الدعاء، بل يجب علينا أن نسأل المولى وندعوه دائمًا الحفظ من تقلبات الزمان والفتن والمحن التي نقابلها في حياتنا اليومية، والحوادث والمصائب من الأمور العظيمة على الإنسان والتي تمسه بالحزن والضيق ويتمنى النجاة من هذه المصائب الحوادث وأن يكون أثرها علينا هينة.. لذلك يقدم موقع صدى البلد أدعية للحماية من الحوادث وموت الفجأة .أدعية للحماية من الحوادث وموت الفجأة «أَعُوذُ باللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِن شَرِّ ما أَجِدُ وَأُحَاذِرُ». «اللهم اكفنا شر الحوادث وكأبة المنظر...
يعاني العديد من الأشخاص من الاكتئاب في فترات موسمية، خاصة مع قرب قدوم فصل الشتاء وبرودة الطقس، لذا وضعت وزارة الصحة والسكان بعض النصائح لحماية الشخص نفسه من الإصابة بالاكتئاب والتعب النفسي. وقدمت وزارة الصحة والسكان، في بيان لها، نصائح وتعليمات يمكن اتباعها من أجل حماية الشخص من الاكتئاب، وكيفية التواصل مع أطباء نفسيين بشكل مجاني، وفقًا للصفحة الرسمية للوزارة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. نصائح للحماية من الاكتئاب وجاءت النصائح للحماية من الاكتئاب وفق وزارة الصحة، كالتالي: 1- استمر في الأنشطة التي اعتدت أن تستمع بها. 2- استمر في الاتصال بالأصدقاء وأفراد الأسرة. 3- مارس الرياضة بانتظام حتى لو كان المشي لمسافات قصيرة. 4- التزم بعادات التغذية الصحية والنوم المنتظمة قدر الإمكان 5- تجنب المشروبات الكحولية والمواد المخدرة. 6- تحدث...
كشفت قناة القاهرة الإخبارية عن استعدادات وتجهيزات دولة اليابان لصرف مياه الأمطار الغزيرة، خاصة بعد التغيرات المناخية الشديدة التي تشهدها جميع الدول، وذلك في تقرير تليفزيوني لها. أنفاق ضخمة في طوكيو وأفاد تقرير قناة القاهرة الإخبارية أنَّه «في أعماق شوارع طوكيو اليابانية، شقت آلة حفر أنفاق ضخمة طريقا عبر الأرض والتي تمتد بعرض يزيد على 13 مترًا على الجدارن الخرسانية أثناء عملها تاركة ورائها نفقا بطول 4.5 كيلومتر، مصمم لتصريف كميات هائلة من مياه الأمطار التي قد تغمر المنازل أعلاه». وتابع التقرير: «تفتخر مدينة طوكيو بالفعل بنظام واسع النطاق من الأنفاق وقنوات وخزانات الصرف، ولكن مثل الكثير من أنحاء العالم تتعامل اليابان مع طقس غير مسبوق بسبب تغير المناخ مما يجبرها على الحفر مرة أخرى وبأطوال وأعماق أكبر مما...
أطلق صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى برئاسة الدكتورة مايا مرسى وزيرة التضامن الاجتماعي ورئيس مجلس إدارة الصندوق معسكر لتدريب المتطوعين من أبناء المناطق المطورة" بديلة العشوائيات " على كيفية تنفيذ برامج الحماية من تعاطى المخدرات وتوصيل رسائل التوعية للأسر من قاطني هذه المناطق وتعريفهم بآليات الاكتشاف المبكر للتعاطي ،و تنفيذ الأنشطة التي تتماشى مع المراحل العمرية المختلفة لرفع الوعى بخطورة الإدمان. صندوق مكافحة الإدمان ينظم زيارة للمتعافين إلى بانوراما حرب أكتوبر جهود "مكافحة الإدمان" في حملات الكشف عن تعاطي المخدرات والعلاج والتوعية تضمن المعسكر سلسلة من المحاضرات عن تنمية مهارات العمل الجماعي والتواصل ومهارة حل المشكلات، وإعداد برامج تدريبية تؤهلهم ، للمشاركة في تنفيذ المبادرات والأنشطة التوعوية عن أضرار المخدرات بأنواعها، وتأثير تعاطى المخدرات التخليقية وارتباطها بالعنف وارتكاب الجرائم، وأيضًا تعريف...
شرب القهوة مفيد ليس فقط لتحسين الأداء ويقلل من مخاطر عدد من الأمراض الخطيرة، بما في ذلك الأمراض الأكثر خطورة والمهددة للحياة، واستناداً إلى أحدث البيانات العلمية، أدرج المنشور الأمراض التي يقل خطر الإصابة بها مع الاستهلاك المنتظم والسليم للقهوة. أمراض القلبإن شرب كوب أو كوبين من القهوة يوميًا يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية (وكذلك احتمالية الوفاة نتيجة لعواقبهما)، وتشير الأبحاث الجديدة إلى أن الكافيين باعتدال لا يسبب إيقاعات غير طبيعية في القلب. أمراض الكبدإن شرب القهوة مفيد للحماية ليس فقط من أمراض القلب، ولكن أيضًا من أمراض الكبد وهناك الكثير من الأدلة على ذلك، وعلى وجه الخصوص، لوحظ أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 21٪ للإصابة بأمراض الكبد المزمنة وخاصة سرطان الكبد (النوع الأكثر...
البلاد- وكالات تعمل منصة” واتساب” للتراسل الفوري، على تطوير ميزة أمنية جديدة تحمل اسم “Security screen” أي شاشة الأمان، التي تساعد في حماية المستخدمين من الروابط الضارة قبل النقر عليها داخل الدردشات. وأوضحت المنصة- وفقًا لموقع “WABetaInfo” التقني المتخصص- أن الميزة الجديدة ستتيح التحقق من مصدر الروابط قبل فتحها، لحماية الأجهزة من التعرّض للبرمجيات الخبيثة والفيروسات التي تختبئ داخل الروابط المشبوهة. ولفتت إلى أن هذه الميزة التي تعتمد بالأساس على محرك بحث “جوجل”، تمكن المستخدمين أيضًا من البحث عن تفاصيل إضافية حول الروابط والنصوص المرفقة، حيث تظهر شاشة الأمان عند تلقي رسالة من شخص مجهول. وأضافت أن شاشة الأمان تتيح كذلك خيار حظر المرسل أو الإبلاغ عنه، إلى جانب تقديم معلومات عن الملف الشخصي للمرسل ورمز الدولة، ما يوفّر...
انطلقت القافلة الطبية للحماية المدنية من مطار بوفاريك العسكري إلى ولاية برج باجي مختار وإن قزام. وتضم القافلة أطباء وممرضي الحماية المدنية. كما اشرف على انطلاق القافلة الطبية وزير الصحة رفقة المدير العام للحماية المدنية العقيد بوعلام بوغلاف. وتحوي القافلة 33 طبيب و 22 ممرض، ومزودة بمستلزمات طبية ، لقاحات ، وسائل الحماية و أدوية. و11 سيارة إسعاف طبية.
قال الدكتور محمد عبد الدايم الجندي الأمين العام لمجمع البحوث الإسلامية، إن العلاج والتحصين الوقاية من خطر الإلحاد، خصوصا في عالم الفضاء الألكتروني الذي يتعامل بالعقل التقني، أن نضع للعقل التقني جُدر وحماية، مثل برامج الحماية من الفيروسات، فنحمي العقل البشري من الفيروسات الفكرية، موضحا أن الرجوع للعقل البشري الذي يعول عليه في الحكم على الأشياء يوضح الرؤى التي تؤدي إلى اليقين بالله -تعالى-. عضو مجمع البحوث الإسلامية: التصوف ينطلق من كتاب الله وهدي النبي البحوث الإسلامية ينظم احتفالًا بالجامع الأزهر بمناسبة اليوم العالمي للصم وأكد «الجندي» خلال كلمته في اللقاء الثاني من أسبوع الدعوة الإسلامية بعنوان «خطر الإلحاد»، والذي يقام بالجامع الأزهر في إطار مبادرة السيد الرئيس «بناء الإنسان»، أن كثيرا من المستشرقين والملحدين تابوا وعادوا حتى...
كشف باحثون عن عدد التمارين الذي يمكن ممارسته خلال العطلة الأسبوعية، ويعمل على تقليل الإصابة بـ 264 مرضاً. وبحسب الخبراء، فإن ممارسة 150 دقيقة من التمارين المتوسطة الشدة كل أسبوع يقلل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 43%، وارتفاع ضغط الدم بنسبة 23%، مقارنة بغير النشيطين. وفي الدراسة التي أجراها باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام، حلل فريق البحث بيانات النشاط لـ 89 ألف شخص وتمت مقارنتها بالسجل الصحي لهم. ووفق "دايلي ميل"، أظهرت النتائج أنه بالمقارنة بالمجموعة غير النشطة، كان محبو الرياضة الأسبوعية أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية بنسبة 35% على مدى السنوات الـ 6 التالية. والأمر الأكثر من ذلك، أن "محاربي عطلة نهاية الأسبوع" شهدوا مخاطر أقل للإصابة بقصور القلب والسكتة الدماغية وعدم انتظام ضربات القلب القاتل مقارنة بالأشخاص...
خصصت موازنة 2023/2024 زيادة في مخصصات الدعم والحماية الاجتماعية لنحو 529.685 مليار جنيه من 425.993 مليار جنيه المخصصة في الموازنة السابقة، إيمانا من الدولة بأهمية مساندة القطاعات والفئات الأكثر تضررا من الموجة التضخمية التي يعاني منها الاقتصاد المصري منذ عام 2022 على نحو يساعد في الحد من آثارها السلبية. السلع التموينية تستحوذ على نحو 40% من الدعم وكشف تقرير صادر عن المركز المصري للدراسات الاستراتيجية، أن باب الحماية الاجتماعية يستحوذ على نحو 17.7% من إجمالي مصروفات الموازنة الجديدة البالغة 2.99 تريليون جنيه، ليستحوذ دعم السلع التموينية على النصيب الأكبر من قيمة الدعم بنسبة 38.9% وبقيمة تبلغ نحو 127.7 مليار جنيه، فيما بلغت قيمة دعم المواد البترولية 119.4 مليار جنيه خلال موازنة العام المالي 2022-2023. الأمان الاجتماعي في الموازنة العامة وفقًا...
أصيب شخص سعودي الجنسية إثر سقوط مصعد كهربائي من الطابق السادس بأحد العقارات بشارع جامعة الدول العربية بمنطقة المهندسين، وسط الجيزة، اليوم السبت الموافق 21 سبتمبر 2021، وأخطر اللواء سامح الحميلي مساعد أول وزير الداخلية لقطاع أمن الجيزة. تلقى مسؤول غرفة العمليات بالإدارة العامة للحماية المدنية بالجيزة، إشارة من إدارة شرطة النجدة، تفيد بسقوط مصعد كهربائي بأحد العقارات بشارع المدينة المنورة المتفرع من شارع جامعة الدول العربية، وسط المحافظة. دقائق معدودة كانت كفيلة لانتقال قوة أمنية إلى مكان اليلاغ للوقوف على ملابسات الواقعة كاملة، تنسيقًا مع قوات الإنقاذ البري بالإدارة العامة للحماية المدمية بالجيزة، وبالفحص والمعاينة تبين سقوط المصعد الكهربائي من الطابق السادس أرضًا، وبداخله شخص يحمل الجنسية السعودية. ونتج عن الحادث إصابة السعودي الجنسية، وجرى نقله إلى المستشفى للعلاج،...
تعمل شبكة عالمية من الأطباء والمختبرات على تحديد التهديدات الفيروسية الناشئة، بينها ما هو ناجم عن التغير المناخي، في محاولة لتجنّب الجائحة التالية التي قد تضرب العالم. وقد كشف تحالف يصف أعضاؤه أنفسهم بأنهم "صائدو فيروسات"، عن تهديدات فيروسية شتى، من مرض غير عادي ينقله القراد في تايلاند إلى تفشّ مفاجئ في كولومبيا لعدوى تنتشر عن طريق البعوض. وقال غافن كلوهرتي، خبير الأمراض المعدية الذي يترأس تحالف أبوت للحماية من الأوبئة Abbott Pandemic Defense Coalition، "إن قائمة الأشياء التي يجب أن نقلق بشأنها، كما رأينا مع كوفيد-19، ليست ثابتة". وأوضح لوكالة الصحافة الفرنسية "علينا أن نكون يقظين للغاية بشأن كيفية تغيّر العناصر المؤذية المعروفة… ولكن علينا التنبّه أيضا لإمكان ظهور عناصر جديدة". يجمع التحالف بين أطباء وعلماء في جامعات ومؤسسات...
نظراً لأن النوع الثانى من مرض السكري، له علاقة بالإستعداد الوراثى و غير ذلك، فإن الأشخاص الذين تزداد لديهم إحتمالات الإصابة بالسكري، يتخذون بعض الإحتياطات التى تساعد علي تقّليل هذا الإحتمال، من ذلك الإلتزام بالانضباط الغذائي، والحفاظ على أسلوب حياة نشط للرياضة، فيه نصيب كبير، للمحافظة على اللياقة الجسدية، ومنع الوزن الزائد. في أحد أعداد مجلة اللانسيت البريطانية الطبية هذا العام ٢٠٢٤، نًشر بحث يشير إلى احتمالات زيادة الإصابة بمرض السكر عند من يتعرضون لإضاءة عالية أثناء الليل. في تجربة علمية، تم التعامل مع خمس وثمانين ألف إنسان، أًلبس كلٌ منهم جهازاً حساسا للضوء لمدة أسبوع ، يقيس كمية تعرُّض الجسم للضوء أيا كان مصدره، سواء أكان ضوء الشمس، أو أضواء الإنارة المنزلية، أو إنارة الشوارع، وكذلك إضاءة...
نشر مركز أبوظبي للصحة العامة 5 إجراءات وقائية للحفاظ على الصحة من جدري القردة. وتشمل الإجراءات التي نشرها مركز أبوظبي للصحة العامة عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس": تجنب الاتصال بأشخاص تظهر عليهم أعراض المرض أو تم تشخيص إصابتهم بالفيروس، ارتداء كمامة الوجه إذا كان الشخص على اتصال وثيق بشخص ظهرت عليه الأعراض، وتنظيف اليدين باستمرار عن طريق غسلهما بالماء والصابون أو استخدام المعقم.كما تشمل الإجراءات تجنب لمس الحيوانات التي يمكن أن تحمل الفيروس ويشمل ذلك الحيوانات المريضة أو النافقة مثل القرود والقوارض وكلاب البراري، واستخدم معدات الحماية الشخصية عند رعاية المرضى الذين يعانون من عدوى مؤكدة أو مشتبه فيها. حافظ على صحتك من #جدري_القردة! اتبع هذه الإجراءات الوقائية الأساسية: تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين، اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون، وتجنب...
أكد الدكتور محمد غانم، المتحدث الرسمي باسم وزارة الموارد المائية والري، أن الوزارة تعمل على تحسين إدارة المياه من خلال مجموعة من الإجراءات الهادفة إلى تطوير المنظومة المائية في مصر. وزير الري يلتقي أعضاء مجلس النواب لمناقشة طلبات المواطنين وزير الري يتفقد مخرات سيول سنور وغياضة ببني سويف ويوجه بإزالة التعديات وأوضح "غانم "خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج "الأخبار" المذاع عبر فضائية "dmc"، اليوم الأربعاء، أن الوزارة تقوم بتنفيذ أعمال تطهير وتأهيل الترع وصيانة المنشآت المائية، بما في ذلك القناطر الكبرى على نهر النيل، بالإضافة إلى المنشآت الصغيرة المنتشرة على مستوى الجمهورية ومحطات الرفع، مشيرًا إلى تبني نظم الري الحديث، التي تركز على ترشيد استهلاك المياه وتقديم خدمات متكاملة للمزارعين، مما يعزز كفاءة استخدام المياه.وأشار المتحدث باسم وزارة الري، إلى...
المناطق_الرياضوقعت الجمعية الوطنية للحماية من الحرائق مذكرة تفاهم مع أرامكو، إحدى الشركات المتكاملة الرائدة عالميًا في مجال الطاقة والبتروكيماويات، تهدف إلى التعاون بشكل وثيق لتطوير أنظمة الوقاية من الحرائق والكهرباء والارتقاء بمعايير وممارسات السلامة العامة مع التركيز على التعليم وتبادل المعلومات والخبرات لحماية العاملين بقطاع الطاقة والبتروكيماويات والمنشآت الخاصة بهذه الصناعة في المملكة. أخبار قد تهمك هيئة المتاحف تُنظم ورشة عمل بعنوان “رحلة عطرية .. ابتكر عطرك الخاص” 24 أغسطس 2024 - 8:20 مساءً تعليق الدراسة الحضورية غدًا بمدارس منطقة جازان 24 أغسطس 2024 - 8:01 مساءً وقد وقع مذكرة التفاهم كل من سامي عجمي، نائب الرئيس لقسم الوقاية من الحرائق في شركة أرامكو وجيم بولي، الرئيس والمدير التنفيذي للجمعية الوطنية للحماية من الحرائق خلال حفل أقيم في المقر الرئيسي لشركة أرامكو...
أكد استشاري أمراض الجلدية والتجميل الدكتور مشعل المبيض على ضرورة استخدام الطلاب واقي الشمس للحماية من الأشعة الضارة وقال المبيض :” لابد من استخدام واقي شمس مناسب للبشرة سواء كانت دهنية أو جافة ،وكذلك وضع غطاء الرأس بشتى الأنواع سواء كان قبعة أو شماغة يحمي من الشمس ” وأضاف ” وقت الخروج دائما نحرص عليه ونوصي أبنائنا الطلاب باتباع تلك الطرق للوقاية من أشعة الشمس والتي تكون في أوج شدتها في تلك الفترة ” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/08/eRuPU4rhYmE3s_eN.mp4
نصح استشاري أمراض الجلدية والتجميل د. مشعل المبيض الطلاب باستخدام واقي الشمس للحماية من الأشعة الضارة. وأضاف المبيض، خلال لقائه ببرنامج «الراصد» المذاع على قناة الإخبارية، أننا لا زلنا في فصل الصيف، وعلى الطلاب اللجوء إلى الظل وقت الخروج من المدرسة.وأكمل، أن واقي الشمس المناسب للبشرة يضمن سلامة الجلد من التعرض المباشر للشمس، منوها بأهمية استخدام غطاء الرأس بمختلف أنواعه (قبعة، شماغ).استشاري أمراض الجلدية والتجميل د. مشعل المبيض ينصح الطلاب باستخدام واقي الشمس للحماية من الأشعة الضارة#الراصد pic.twitter.com/K2U4spzpq4— الراصد (@alraasd) August 21, 2024
جدري القردة.. استعدادات احترازية في العراق للحماية منه وتطمينات من عدم خطورته
وجّهت غرفة طوارئ غرب دارفور نداءً عاجلاً لوكالات الأمم المتحدة والمنظمات العالمية والإقليمية والوطنية بالتدخل العاجل لإنقاذ حياة الناس.. التغيير: الخرطوم اجتاحت السيول المصحوبة بالأمطار مدينة الجنينة بولاية غرب دارفور، وأدى فيضان وادي كجا إلى تدمير عدد كبير من المنازل. وهدّد الفيضان الذي غمر عاصمة ولاية غرب دارفور أمس السبت جسري (اردمتا وكجا) بالفصل التام، كما حدث بوادي باري الذي فصل ولايتي وسط وغرب دارفور، بحسب ما قال راديو دبنقا. ووجهت غرفة طوارئ غرب دارفور نداءً للمتطوعين في المبادرات الشبابية بالتوجه إلى الأحياء المتضررة لإغاثة المواطنين. كما وجّهت نداءً عاجلاً لوكالات الأمم المتحدة والمنظمات العالمية والإقليمية والوطنية بالتدخل العاجل لإنقاذ حياة الناس. وقال مقرر غرفة طوارئ غرب دارفور لـ(راديو دبنقا): “إن الأمطار هطلت طوال نهار السبت مصحوبة بالثلوج، واستمرت حتى...
ورد سؤال للداعية الإسلامي مصطفى حسني حول الذكر الأفضل للتحصين من الإيذاء البشري وغير البشري من الجن والشياطين وغيرهم، خاصة مع انخراط الإنسان في الحياة السريعة الأن، فيبحث عن ذكر جامع يحميه. مصطفى حسني: "الخزنة خزنة ربنا مش اللي في البنك" الداعية مصطفى حسني يكشف أفضل الأدعية والأعمال المستحبة في يوم عرفة ذكر للحماية من إيذاء البشر والجنأجاب مصطفى حسني على هذا السؤال، موضحًا أن رسول الله كان يوصي الصحابة عند الخروج إلى مكان يخافون فيه على أنفسهم، من الإلتزام بذكر الله (أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ، ومن كل عين لامة) ثلاث مرات، مع ذكر (أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق) أيضًا ثلاث مرات. أذكار التحصين من العين والحسد « بسمِ اللَّهِ الَّذي لا...
صورة تعبيرية (مواقع) مع الأحوال الجوية المتقلبة التي تشهدها اليمن في الآونة الأخيرة، حذر الخبير الفلكي اليمني أحمد الجوبي من خطر الصواعق الناتجة عن العواصف الرعدية.وفي التفاصيل، قال الجوبي إنه للحماية من الصواعق، يجب اتخاذ عدة إجراءات وقائية، منها:اقرأ أيضاً مستجدات أسعار صرف العملات في صنعاء وعدن اليوم السبت.. سعر مختلف للريال اليمني 17 أغسطس، 2024 شاهد: صاعقة رعدية تقتل مزارعا يمنيا أثناء استخدامه للهاتف (فيديو) 16 أغسطس، 2024ـ فصل التيار الكهربائي عن الأجهزة المنزلية.ـ تجنب الاستحمام أثناء العاصفة.ـ الابتعاد عن النوافذ والأبواب المعدنية.ـ تجنب السباحة في المياه المفتوحة.ـ عدم استخدام الهاتف إلا للضرورة القصوى.ـ تجنب الوقوف تحت الأشجار العالية والمنفردة وأعمدة الكهرباء.ـ عدم الوقوف في المناطق المرتفعة وعلى أسطح المباني.وأكد الجوبي على ضرورة اتباع هذه الإرشادات للحفاظ على السلامة...
قال المستشار حسين أبو العطا، رئيس حزب المصريين، إن الشباب المصري وخاصة النشء يواجه مخاطر متنوعة على شبكات الإنترنت، والدولة لم تدخر جهدا في نشر التوعية وتدريب الشباب ورفع قدراتهم لمواجهة تلك المخاطر، ولابد من جعل المواطنة الرقمية عنصراً أساسياً في التعليم، مشيرا إلى أن الاستفادة من القطاع الخاص في فرض معايير أخلاقية بشأن البيانات والخصوصية تحمي الأطفال من سلبيات الإنترنت. استخدام الأطفال للإنترنت وأوضح «أبو العطا» في تصريح لـ«الوطن»، أن استخدام الأطفال للإنترنت يأتي بمخاطر كبيرة، منها التعرض للمحتوى غير المناسب، التنمر الإلكتروني، والإدمان على الألعاب أو وسائل التواصل الاجتماعي، وهذه المخاطر لا تؤثر فقط على الصحة النفسية للأطفال، بل قد تؤدي إلى تراجع تحصيلهم الدراسي، وتقليل فرصهم في تطوير مهاراتهم الحياتية. استخدام الأطفال للإنترنت يؤثر على جودة التعليم...
يمكن إنقاذ 76 مليون حياة بحلول عام 2050 إذا أمكن زيادة معدلات التحكم في حالات ارتفاع ضغط الدم على مستوى العالم. يشتهر ارتفاع ضغط الدم باسم "القاتل الصامت"، لأنه لا تظهر لوجوده أي أعراض على الإطلاق. لذا، يمكن أن يتجول الشخص وهو يشعر أنه بخير تمامًا ثم يكتشف فجأة أنه يعاني من ارتفاع ضغط الدم. ويمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى حالات مميتة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الكلى ولكنه لا يسبب أي أعراض على الإطلاق، وفقًا لما ذكرته دكتورة تاسكين خان، مسؤولة بإدارة أمراض القلب والأوعية الدموية بمنظمة الصحة العالمية. إنقاذ 76 مليون حياةوأضافت دكتورة تاسكين خان في لقاء أجرته معه فيسميتا جوبتا سميث، في إطار إحدى حلقات "العلوم في خمس"، التي تبثها منظمة الصحة العالمية على منصاتها الرسمية،...
العُمانية: بلغت نسبة الإنجاز في مشروع إنشاء سد للحماية من مخاطر الفيضانات على وادي أنعار والحماية الجانبية بميناء صلالة في محافظة ظفار 81 بالمائة، والذي تنفّذه وزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه بتكلفة إجمالية تقدّر بـ 23 مليون ريال عُماني.ويغطي مشروع السد مستجمعًا مائيًّا تبلغ مساحته 87 كيلومترًا مربعًا، فيما تبلغ السعة التخزينية للسد 16 مليون متر مكعب من المياه، ويُعد أحد سدود منظومة حماية صلالة من مخاطر الفيضانات.وتسعى وزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه إلى تنفيذ منظومة الحماية من مخاطر الفيضانات بولاية صلالة منها سدّان قيد التنفيذ، هما عدونب وأنعار؛ بهدف حجز مياه الأمطار والفيضانات القادمة من الجبال والمتجهة إلى ميناء صلالة ومدينة ريسوت الصناعية والمنطقة الحرة بصلالة فضلًا عن إنشاء الحماية الجانبية لميناء صلالة.وقال المهندس علي بن بخيت...
مع تقدم الأفراد في السن، يلاحظون عادة تغيرات في الطريقة التي يعمل بها دماغهم، وخاصة ذاكرتهم. بالنسبة للبعض، قد يثير هذا مخاوف بشأن الخرف.الخرف هو مصطلح واسع يشمل التغيرات في المهارات المعرفية مثل التذكر والتفكير والاستدلال وحل المشكلات. هناك عدة أنواع من الخرف. وأكثرها انتشارا هو مرض الزهايمر، ولا يزال الخبراء يحاولون معرفة أسبابه.على الرغم من أن العمر هو عامل الخطر الأكثر أهمية للإصابة بالخرف، إلا أن تغيرات الذاكرة تكون طبيعية مع تقدمنا في العمر. وبعد سن الأربعين، يتناقص حجم الدماغ البشري النموذجي بنحو 5٪ كل عقد. وهذا يمكن أن يكون له تأثير كبير على الذاكرة والتركيز. ولا يجب أن يكون التدهور العقلي الخطير جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة، وفي الواقع، بعض متغيرات نمط الحياة لها تأثير أكبر من العوامل الوراثية على إصابتك...
بالنسبة للعديد من الأشخاص، يمكن أن تبدو بضع دقائق دون وجود هاتف بالقرب منهم وكأنها عمر كامل، وإذا أصبح إدمانك على الهاتف أكثر من اللازم، فثمة أخبار جيدة، إذ تم ابتكار حل في متناول اليد، وتم الكشف عن أول “حزام عفة للهاتف” في العالم، والذي يعد بالحماية من الإغراءات الرقمية المنبعثة من الهاتف. ووفق “دايلي ميل” فالجهاز الغريب من بنات أفكار تطبيق The Coach، الذي من المقرر أن يتم طرحه للبيع مقابل 100 دولار أمريكي، وأوضحت المتحدثة باسم The Coach، ليندسي ستيفنز، أن الفكرة تقوم على قفل الهاتف بالأداة المخصصة ومنح المفتاح لشخص تثق به، وقال: “إنه يحميك من الإغراء، ولقد قمنا بتصنيع إصدارات من تصاميم مناسبة لكل من أجهزة الكمبيوتر المحمولة، والمكتبية، إلى جانب الإصدار الخاص بالهواتف الذكية”. وأحزمة...
المناطق_الرياضأبرمت الجمعية الوطنية للحماية من الحرائق اتفاقية تفاهم مع الشركة السعودية للكهرباء، تهدف إلى تعزيز ممارسات ومعايير السلامة العامة والحماية من مخاطر الحرائق في مختلف أرجاء المملكة.وحضر حفل توقيع مذكرة التفاهم، الذي أقيم في المقر الرئيسي للشركة السعودية للكهرباء بالرياض، ممثلون من الجانبين، حيث سلطت الاتفاقية الضوء على الهدف المشترك للطرفين والمتمثل في الحد من آثار الحرائق وتقليل المخاطر الناتجة عنها من خلال تسهيل عملية تبادل المعرفة والخبرات وتنظيم الفعاليات والمؤتمرات التوعوية، بهدف الحفاظ على أعلى معايير السلامة من الحرائق. وتعكس هذه الاتفاقية التزام الجمعية الوطنية للحماية من الحرائق تجاه المنطقة، وحرصها على الارتقاء بتدابير السلامة والكفاءة التشغيلية في قطاع الطاقة والكهرباء في المملكة.أخبار قد تهمك المملكة تشارك في الاجتماع الرابع عشر للجنة خبراء الأمم المتحدة لإدارة المعلومات الجيومكانية العالمية...
رعت الهيئة العليا للأمن الصناعي اليوم حفل افتتاح المكتب الإقليمي للجمعية الوطنية الأمريكية للحماية من الحرائق في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وذلك في مدينة الرياض، بحضور معالي محافظ الهيئة العليا للأمن الصناعي المهندس عالي بن محمد الزهراني، وعدد من أصحاب المعالي والسعادة. ويأتي تدشين المكتب تتويجاً للشراكة والتكامل بين الھيئة العليا للأمن الصناعي، والجمعية الوطنية للحماية من الحرائق NFPA، التي استمرت عدة سنوات كانت إحدى نتائجھا افتتاح ھذا المكتب. وسيسهم افتتاح هذا المكتب في تطوير قطاع السلامة والحماية من الحرائق ورفع الوعي وتبادل المعرفة، وتطوير الكوادر والقدرات البشرية في هذا المجال الحيوي من خلال إصدار الشهادات المهنية والاحترافية المعتمدة، وتعزيز وبناء الشراكات الإستراتيجية، وتطوير المعايير والمواصفات الفنية الوطنية بهذا القطاع.
قدمت مجموعة من أعضاء مجلس الشيوخ اليوم قانونًا يمنع التزييف، وهو قانون من شأنه أن يجعل إنشاء نسخ رقمية لصوت شخص أو صورته دون موافقة ذلك الفرد أمرًا غير قانوني. إنه جهد مشترك بين أعضاء مجلس الشيوخ كريس كونز (ديمقراطي من ولاية ديلاوير)، ومارشا بلاكبيرن (جمهورية من ولاية تينيسي)، وأيمي كلوبوشار (ديمقراطية من ولاية مينيسوتا)، وتوم تيليس (جمهوري من ولاية كارولينا الشمالية)، بعنوان قانون رعاية الأصول الأصلية، والفنون الحاضنة، والحفاظ على الترفيه آمنًا لعام 2024.إذا تم تمريره، فإن قانون منع التزييف سيخلق خيارًا للأشخاص لطلب التعويضات عندما يتم إعادة إنشاء صوتهم أو وجههم أو أجسادهم بواسطة الذكاء الاصطناعي. سيتحمل كل من الأفراد والشركات المسؤولية عن إنتاج أو استضافة أو مشاركة النسخ الرقمية غير المصرح بها، بما في ذلك تلك التي تم إنشاؤها...
طرح المركز الوطني لإدارة النفايات لائحة الضوابط والأدلة الفنية للمعالجة البيولوجية للنفايات عبر منصة ”استطلاع“ بهدف توفير الدعم والإرشاد الفني للعديد من أصحاب المصلحة من منتجي ومقدمي خدمات ومستثمري قطاع ﺇدارة النفايات. وتستهدف اللائحة تقليل حجم النفايات، وتسهيل عمليات معالجتها عند إعادة استخدامها أو تدويرها، أو استخلاص بعض المنتجات منها، وإزالة الملوثات العضوية منها وتقليل بعض مكوناتها، أو الاستفادة منها، والتخلص من احتمالية قدرة النفايات على الإضرار بالبشر أو البيئة.أخبار متعلقة "موان" لـ"اليوم": خارطة طريق لـ25 مجموعة جغرافية.. وآلية خاصة للفرز بنهاية 2025"البلديات": 10 آلاف ريال لمخالفي اشتراطات التخلص من نفايات البناءمجلس الوزراء يوافق على نظام هيئة الرقابة ومكافحة الفساد .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%;...
اكتئاب الصيف اضطرابٌ موسمي يعانيه البعض جراء الحرارة العالية او النفقات الماليةفهو اضطرابٌ مزاجي، يُسبَب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام.ويُسمى أيضًا اضطرابٌ اكتئابي رئيسي أو اكتئابٌ سريري، وهو يؤثر على شعوركِ وتفكيركِ وسلوككِ، ويمكن أن يؤدي إلى مجموعةٍ متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية. أولمبياد 2024 .. لاعبة إستراليا تقتنص فوزًا صعبًا في السباحة الحرة أولمبياد باريس.. تونس تقتنص فضية الشيش وكوريا الجنوبية تفوز بالذهب قد تواجهكِ صعوبةً في القيام بالأنشطة اليومية العادية بسبب الاكتئاب، وأحيانًا قد تشعرين كما لو أن الحياة لا تستحق العيش.يُعتبر الاكتئاب أكثر من مجرد نوبةٍ من الحالة المزاجية السيئة، فهو ليس نقطة ضعف ولا يمكنكِ "الخروج" منه ببساطة، قد يتطلب الاكتئاب العلاج على المدى الطويل، ولكن يجب ألا تُثبط عزيمتكِ في هذا الخصوص؛ إذ...
تعد الإصابة بهشاشة العظام من أبرز العوامل التي تهدد حياة البالغين في منتصف الأربعينيات من العمر أو أكبر وتسبب الالتهابات وتيبس المفاصل والألم.أوضح خبير الحركة، لي كارترايت: "تبدأ هشاشة العظام بإتلاف بطانة الغضروف الملساء للمفاصل، ما يصعّب الحركة ويسبب الألم وتيبس المفاصل. وعندما يصبح سطح الغضروف أكثر خشونة وأرق، يزداد الضغط على الأوتار والأربطة، ما قد يؤدي إلى تورم وتطور نمو عظمي يُعرف باسم النتوءات العظمية". ويمكن أن يؤدي فقدان الغضروف إلى احتكاك العظام ببعضها البعض، ما يساهم في تغيير شكل المفصل واختلال محاذاة العظام. وتشمل العلامات الشائعة للإصابة بهشاشة العظام، زيادة الألم أثناء المشي وتيبس المفاصل بعد الحركة، خاصة إذا كان عمرك أكبر من 45 عاما. وفيما يلي 7 تدابير وقائية يمكن اتخاذها لعلاج هذه المشكلة الصحية: - اتباع نظام غذائي متوازن يعد النظام الغذائي...
اليوم العالمى للحماية من الغرق.. تحيي منظمة الصحة العالمية اليوم 25 يوليو اليوم العالمي للحماية من الغرق، من خلال التثقيف وتبادل المعارف وزيادة الوعي بأهمية الوقاية من الغرق و الحد من حوادث الغرق التى يروح ضحيتها الآلاف من المواطنين سنويا.من جانبها، قدمت وزارة الصحة والسكان بعض الإرشادات التي تساعد في إنقاذ شخص يصارع الغرق، وأهم الإسعافات الأولية التي تقوم بعملها بمجرد خروج الغريق من الماء.إرشادات تساعد في إنقاذ الغريقإذا كنت تجيد السباحة وكان الغريق غير واعي- اقفز إلى الماء وحاول الوصول إلى الغريق واجعله في وضع أفقي على الماء بوضع إحدى ذراعيك خلف ظهر الغريق ووضع يدك الأخرى خلف عنقه لفتح مجرى الهواء.- قم بإخراج الغريق من الماء إلى الشاطئ بسرعة.- اختبر درجة الوعي لتحديد درجة وعيه.إرشادات تساعد في إنقاذ...
لقد تزايد عدد الأشخاص الذين يعانون من الخرف في الولايات المتحدة، ويُقدر أن 7 ملايين أميركي مصابون بمرض الزهايمر وفقًا لجمعية الزهايمر. ويمكن أن يتضاعف هذا العدد تقريبًا بحلول عام 2050 إلى 13 مليونًان كما يشتمل الخرف على مجموعة من الحالات العصبية التي تتلف فيها الخلايا العصبية وتتعطل اتصالاتها في الدماغ. في حين أن فقدان الذاكرة وصعوبة حل المشكلات هي بعض العلامات الأولى التي يلاحظها الناس، إلا أن المرض في النهاية يحرمك من حرية القيام بالأشياء بشكل مستقل.الخرف يمكن أن يسبب الموت وبما أن الدماغ يتحكم أيضًا في وظائف الجسم مثل التنفس والدورة الدموية والسعال، فقد تتوقف هذه الأنظمة مع تقدم المرض، وهذا يمكن أن يؤدي في النهاية إلى الوفاة.على الرغم من عدم وجود علاج للخرف، إلا أن تدابير نمط الحياة يمكن...
دعا مجلس شؤون الأسرة، إلى تبني اللائحة التنفيذية لنظام الحماية من الإيذاء، التي تتضمن 14 مادة تهدف لحماية الأفراد من التعرض للإيذاء وتوفير الدعم اللازم لهم.وتتضمن الوثيقة النص القانوني للائحة التنفيذية، وتفاصيل حول كيفية التعامل مع حالات الإيذاء والعنف الأسري، كما تتناول توفير الإيواء والرعاية للضحايا، وتنظيم عمل مراكز الحماية ودور الإيواء، وتحديد مهمات فرق العمل المتخصصة، وحقوق وواجبات المسؤولين عن الحماية، كما تحدد أيضًا الإجراءات القانونية الواجب اتباعها في حالات الإيذاء الجسيمة، إضافة إلى توفير الدعم اللازم للضحايا.وتشمل خدمات الإيواء والمساعدة والدعم التي تقدمها وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية للأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء جوانب عدة، وتقوم الوزارة بتوفير مراكز الإيواء التي توفر بيئة آمنة ومأوى للضحايا، سواء كانوا أطفالًا أو نساء. كما تقدم الدعم النفسي والاجتماعي والصحي والقانوني للضحايا،...
اعتمدت المديرية العامة للحماية المدنية مخططا استراتيجيا للوقاية من الحرائق ومكافحتها خلال الصائفة الحالية يعتمد على العمل الاستباقي. وحسب ما نقلته وكالة الأنباء الجزائرية، عن المدير الفرعي للإحصائيات والإعلام بالمديرية العامة للحماية المدنية، نسيم برناوي، تم تجنيد 20 ألف عون ورفع عدد المفارز الجهوية. فضلا عن مضاعفة طائرات إطفاء الحرائق. وأضاف ذات المسؤول، أن المخطط الاستراتيجي الوقائي لمكافحة الحرائق لهذه السنة انطلق باكرا منذ شهر فيفري الماضي. بداية من عمليات التحسيس التي عرفت مشاركة مختلف الفاعلين في المجال ومست كل الفئات. كما أبرز أن تلك العمليات شملت الفلاحين، والسكان المجاورين للمناطق الغابية. إلى جانب المدارس والمساجد والأماكن الجوارية وتنظيم القوافل الوقائية بشكل متتابع ويومي. ليبلغ عدد العمليات التحسيسية أزيد 1500 عملية منذ الفاتح ماي الماضي. وفيما تعلق بثقافة التبليغ، أكد...
نشرت الصفحة الرسمية للدكتور هاني الناظر عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، نصائح للمواطنين للحماية من الشمس القوية، ويستعرض لكم موقع «الأسبوع» النصائح التي نشرتها الصفحة الرسمية لدكتور هاني الناظر، بمناسبة المصايف والشمس القوية.نصائح هاني الناظر للبشرة من الصيفنصائح دكتور هاني الناظر للحماية من الشمس-شرب الماء بكميات كبيرة مهم جدا طوال النهار- يفضل عدم نزول البحر أو التعرض للشمس في الفترة من 10 صباحا حتى 3 عصرا.-حتى في الأوقات الأخرى محاولة تجنب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة واستخدام شمسية أو التواجد دائما في مكان ظل.-استخدام كريم حماية من الشمس وتجديده كل 4 ساعات.-أكل فواكه الموسم مفيدة جدا، لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الماء ومواد غذائية تحمي الجسم من أشعة الشمس الضارة.- مياه البحر مفيدة جدا للجلد ونزول البحر أفيد بكثير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع تغير الطقس وارتفاع درجات الحرارة، تظهر الكثير من الأمراض والفيروسات مثل نزلات البرد والإنفلونزا وظهور الالتهابات المختلفة بالجسم، وقد تزداد الأعراض سوءا بسبب عدوى الأمراض المنقولة؛ لذلك يجب عليك ممارسة بعض النصائح الصحية البسيطة التي قد تساعدك في الوقاية من الأمراض والأوبئة فى الحرارة الشديدة والحفاظ على صحتك، وذلك وفقا لموقع healthshots.- يجب تعقيم مياه الشرب ، وتناول كميات كثيرة منها، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.- شرب السوائل دائما وترطيب جسمك، وتوفير ما يتطلبه من الماء طوال اليوم، فالتعرق هو الطريقة الطبيعية للجسم لتبريد نفسه، وهذا يمكن أن يسبب الجفاف وفقدان السوائل، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة .- تناول الزبادي واللبن الرائب في نظامك الغذائي، هام ومفيدة لصحة الجهاز الهضمي ، حيث تعمل البروبيوتيك على تعزيز صحة...
غسل اليدين بالماء والصابون.. تتراكم الجراثيم على يديك مع ملامسة الأسطح والأشياء طوال اليوم، وقد تصيبك هذه الجراثيم بالعدوى عن طريق لمس عينيك أو أنفك أو فمك أو نقلها إلى الآخرين.وعلى الرغم من أنه من المستحيل إبقاء يديك خالية من الجراثيم، فإن غسل اليدين عدة مرات بالماء والصابون قد يساعد في الحد من انتقال البكتيريا والفيروسات والميكروبات الأخرى.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» خطوات غسل يديك بالماء والصابون، للحماية من العدوى، وتجنب المرض ونشره.كيف تغسل يديك بالماء والصابون؟1- بلل يدك بالماء.2- ضع كمية من الصابون بحيث تغطي سطح اليد.3- دلك باطن اليد بباطن اليد الأخرى.4- دلك باطن اليد اليمنى على ظهر اليد اليسرى مع تداخل الأصابع والعكس.غسل اليدين بالماء والصابون5- دلك باطن اليد بباطن اليد الأخرى مع تداخل الأصابع.6- دلك ظهر الأصابع...
يزداد تعرضنا لأشعة الشمس في الصيف تأثيرًا سلبًا على صحة بشرتنا لذا يجب عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة والوعي الطبي، طرقًا فعّالة للحفاظ على بشرتك من حرارة الشمس والحفاظ على مظهرها الصحي.استخدام واقي الشمسبعض النصائح لإستخدام واقي الشمس.يُعد واقي الشمس الحماية الأولى من أشعة الشمس الضارة.اختر واقي الشمس الذي يحمي من أشعة UVA و UVB واختر المعامل الوقائي SPF الذي يتناسب مع نوع بشرتكم.ضعي واقي الشمس قبل 15-30 دقيقة من التعرض للشمس، وكرري وضعه كل ساعتين أو بعد السباحة.الملابس الواقية:ارتد ملابس فضفاضة وخفيفة من أقمشة مثل القطن لحماية البشرة.ضعي قبعات ونظارات شمسية لحماية الوجه والعينين من أشعة الشمس الضارة.تجنب الشمس المباشرة:حاول تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الظهيرة الساخنة، وابحثي عن الظل والأماكن المظللة في الأوقات التي تكون فيها...
#رسالة من تحت #الأكياس #محمد_طمليه من منا لا يرتعد ؟ من منا ليس مرتبكا ومذهولا : كلنا خائفون , ونضع الايدي على الصدور خشية الافراط في الخفقان , ونتابع الاخبار ضمن بلاهة متعارف عليها , حتى ان جارتنا سألتني : ” ماذا يحدث يا استاذ ؟ ” … أنا ” استاذ ” … مقالات ذات صلة أمراض ترفع الرأس 2024/06/28 يحدث أنني لا افهم , واتحدى اذا كان هناك من يفهم , والاحظ انه لم يعد مكان للسياسة , والمؤتمرات الصحفية التي يعقدها المسائيل الرسميون , هذه المؤتمرات باهتة , ويعرف الجميع ان التخبط يضع ربطة عنق في العادة … أنا ” استاذ ” … ولكنني خائف باعتباري أعيش في منطقة قد تنفجر في أي...
حسم الشيخ خالد الجمل، الداعية الإسلامي والخطيب بوزارة الأوقاف، خلال حديثه عن أدعية الرقية الشرعية الجدل حول حكم الرقية، ومدى مشروعيتها، مؤكدا أن الرقية الشرعية أمر ثابت بالوحي الشريف في مواضع عدة منها ما جاء في القران كقوله تعالي: «قَدْ جَاءَتْكُمْ مَوْعِظَةٌ مِنْ رَبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِمَا فِي الصُّدُورِ» ومنها ما جاء توضيحا وتفصيلا في السنة النبوية المطهرة منها ما رواه الإمام مسلم من حديث أَبِي سَعِيدٍ رضي الله عنه، أَنَّ جِبْرِيلَ، أَتَى النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَقَالَ: «يَا مُحَمَّدُ اشْتَكَيْتَ؟» فَقَالَ: (نَعَمْ) قَالَ: «بِاسْمِ اللهِ أَرْقِيكَ، مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ، مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ، اللهُ يَشْفِيكَ بِاسْمِ اللهِ أَرْقِيكَ». أدعية الرقية الشرعية وأضاف الداعية الإسلامي خلال حديثه عن الرقية الشرعية، عن أدعية الرقية الشرعية أن الشفاء...
الثورة نت/ إسكندر المريسي في بلد غني بالمآثر والآثار التي تحمل سمات وعناوين حضارات موغلة في القدم، من الطبيعي أن نكتشف كل يوم معلما جديدا يفتح من خلاله نافذة ضوء تكشف لنا تفاصيل الحضارة التي شيدها الأجداد في هذه الأرض. اليوم نسلط الضوء على جوهرة حقيقية ماتزال شامخة حتى اليوم في مديرية السبرة بمحافظة إب ، وبالتحديد في قرية حسل وسط عزلة مطاية، ويعد من أقدم الجوامع في العالم، ومن أوائل الجوامع في اليمن بعد الجامع الكبير بصنعاء وجامع الجند، غير انه لم يسلط عليه الضوء خلال القرون الماضية ربما لصغر مساحته. فحتى اليوم مايزال جامع حسل يحمل رائحة ونفس عصر النبوة وجلال صحابة النبي محمد صلى الله عليه وعلى آله وسلم، حيث يعود بناءه الى السنة السادسة عشر للهجرة...
نستعرض لكم خطوات عملية لإدارة الربو والحساسية، كما نكشف عن ما يجب فعله للحماية من مخاطر الربو والحساسية في 7 نصائح مهمة1. إدارة الأدوية: التأكد من الالتزام بأدوية الربو الموصوفة، بما في ذلك أجهزة الاستنشاق والأدوية عن طريق الفم استشر مقدم الرعاية الصحية لتحديث خطة عمل الربو الخاصة بك لموسم الرياح الموسمية.2. التحكم في مسببات الحساسية: قلل التعرض لمسببات الحساسية عن طريق التنظيف المنتظم للمناطق الرطبة المعرضة لنمو العفن، مثل الحمامات والمطابخ استخدم مزيلات الرطوبة وأجهزة تنقية الهواء المزودة بمرشحات HEPA لتحسين جودة الهواء الداخلي.3. تجنب الرطوبة: منع نمو العفن عن طريق إصلاح التسريبات على الفور، وضمان التهوية المناسبة في الحمامات والأقبية، واستخدام مراوح العادم أثناء الطهي والاستحمام.4. الاحتياطات الخارجية: مراقبة عدد حبوب اللقاح وجودة الهواء الخارجي الحد من الأنشطة...
علق علماء من أستراليا على المنشور في المجلة العلمية Nature، الذي قدم صلة بين نقص فيتامين C وزيادة خطر الإصابة بسرطان الدم، وأوضح الأطباء ما إذا كان من الضروري استخدام الفيتامينات بالإضافة إلى ذلك لحماية أنفسهم من السرطان. وفقا للبيانات المنشورة في Nature، يلعب نقص فيتامين C في جسم الإنسان دورا في تطور بعض أنواع سرطان الدم، بما في ذلك الأنواع الشديدة مثل سرطان الدم. وقال الأطباء الأستراليون الذين يمثلون معهد بيرغهوفر للأبحاث الطبية إن هذه المعلومات يمكن أن تؤدي إلى زيادة حادة في الطلب على مكملات فيتامين ج الجاهزة ما مدى تبرير ذلك؟ - تساءل الخبراء. هم أنفسهم يعتقدون أنه من غير المنطقي تناول كمية إضافية من الفيتامين للحماية من السرطان ويعتقد العلماء أن النظام الغذائي المتوازن الطبيعي أكثر فعالية من الناحية...
كيفية الحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. يصاب عدد كثير من الناس بضربة شمس نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس في الأيام الحالية التي تتسم بالارتفاع الشديد في درجات الحرارة، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية بعض النصائح للحماية من الإصابقة بضربة الشمس أو من الإجهاد الحراري.الحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراريوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص كيفية الحماية من ضربة الشمس وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الإجهاد الحرارينصائح للحماية من ضربة الشمس والإجهاد الحراري- الخروج بعد الساعة 5 مساء أو قبل الساعة 11 صباحا.- المحافظة على رطوبة الجسم.- تجنب المشروبات السكرية والساخنة لتجديد السوائل المفقودة من الجسم عن طريق التعرق.- من المهم عدم الوصول لمرحلة العطش الشديد لأنه يدل على...
لقد عززت القهوة أخيرًا سمعتها كمشروب يتناسب تمامًا مع النظام الغذائي الصحي ومع ذلك، لكي يكون لاستخدامه التأثير الأكثر فائدة على الجسم، يجب اتباع مبادئ معينة، كما يقول العلماء. حدد الخبراء العديد من العلامات الرئيسية للقهوة الصحية، والتي تم وصفها في منشور التلغراف، وعلى وجه الخصوص، يوصي خبراء IARC - الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (الولايات المتحدة الأمريكية) بشدة بشرب القهوة ليست ساخنة جدًا. وأوضح العلماء أن درجة حرارة القهوة الصحية يجب ألا تتجاوز 65 درجة مئوية، لأنها في شكل مشروب ساخن يمكن أن تكون مادة مسرطنة، مما يؤدي إلى تطور سرطان الحلق والمريء. وخلص الباحثون أيضا إلى أن تناول القهوة في بيئات غير صحية ليس له تأثير إيجابي ملحوظ. وذكر الأطباء أن القهوة صحية، لكن فقط بشرط وجود أغذية عالية الجودة في النظام الغذائي...
نصائح للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. تزامنا مع ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام، يصاب بعض الأشخاص بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري نتيجة للتعرض المباشر لأشعة الشمس وفي وقت الذروة للحر، مما جعل الكثير يبحث عن طرق الحماية من الإصابة بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري.نصائح للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراريوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص نصائح الحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.ضربة الشمسنصائح للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري- حافظ على رطوبة جسمك.- تجنب المشروبات السكرية والساخنة لتجديد السوائل المفقودة من جسمك عن طريق التعرق وتجنب الأمراض المرتبطة بالحرارة.- احذر من الوصول لمرحلة العطش الشديد باعتباره علامة من علامات الجفاف.- ارتداء ملابس قطنية...
كشف الدكتور ماهر محمود، استشاري الأمراض الجلدية، عن خطوات وإجراءات الوقاية من الإجهاض الحراري وضربات الشمس وحساسية الصيف لتأثيرها الخطير على البشرة والجلد، موضحًا أنه لا بد من الابتعاد عن الشمس واستعمال واقي شمسي لأنه يحمي البشرة من سرطان الجلد وليس خطر على الأطفال. قصة باحث مصري اكتشف 500 مليون سنة مفقودة من تاريخ الأرض.. تفاصيل هاتسمعها لأول مرة طبيب: الأطفال أقل من 4 أعوام أكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري وشدد محمود، خلال لقائه ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المُذاع عبر شاشة "القناة الأولى"، اليوم السبت، على أنه ينصح باستخدام واقي شمسي للأطفال من عمر 6 شهور، موضحًا أنه من الممكن استخدام نفس كريمات الأم وليس هناك أي فروق بين كريمات "الصن بلوك"، مشيرًا إلى أنه لكي يتم حماية الجلد...
أبوظبي: «الخليج» دعت شرطة أبوظبي والهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف والزكاة، خلال خطبة الجمعة، الأسر وأفراد المجتمع إلى حماية الأجيال من مخاطر المخدرات التي تعد جريمة تقود إلى آثار مدمرة. وحذّرا من أصدقاء السوء وسلوكياتهم المريبة في دعوة أقرانهم أو أصدقائهم لتجربتها بغرض التسلية، فتكون تلك البداية لنهاية مؤلمة والسقوط بعدها إلى الهاوية. وأكدا أن الإدمان يعد غدراً بالوطن وخذلاناً لقيادته التي هيأت الأسباب لراحة أبنائها وسعادتهم وأنفقت الأموال لتعليمهم وتوفير سبل العيش الكريم لهم ليحملوا بعد ذلك مسؤولية الوطن. وأوضحت شرطة أبوظبي، أن مراقبة الأسرة لسلوكيات الأبناء تعد حماية لهم من الانجرار للمخدرات؛ فالأسرة هي خط الدفاع الأول لحمايتهم منها وأن التفكك الأسري والخلافات بين الزوجين، والتدليل الزائد وضعف الوازع الديني ورفقاء السوء، من أكثر الأسباب التي تدفع الشباب...
في تلخيص نتائج الدراسة التي شملت النساء، خلص أطباء الأورام الأمريكيون إلى أن التمرين يزيد من الحماية من تطور سرطان عنق الرحم، ويقول العلماء إنه حتى في كمية صغيرة، فإنها تظهر تأثيرا وقائيا. وفقا للمركز الوطني للتكنولوجيا الحيوية، الذي أخبر عن هذا المشروع، راقب الباحثون 128 مريضا تم تشخيص إصابتهم بسرطان عنق الرحم، فضلا عن 512 امرأة يشتبهن في هذا النوع من السرطان، ولكن لم يتم تأكيدها بعد. بعد دراسة نمط حياتهم، خلص الأطباء إلى أن سرطان عنق الرحم كان أكثر شيوعا بين النساء المستقرات. وقال المؤلفون: "كانت النساء اللواتي يعانين من نمط حياة ناقص الديناميكية أكثر احتمالا مرتين بين المرضى كما هو الحال في مجموعة المرضى الذين يعانون من تشخيص غير مؤكد". مناشدين الملاحظات، ذكروا أن أي عدد من التمارين يمكن أن يقلل...
وصف طبيب الأورام ماجوميد سليمانوف الإقلاع عن التدخين والنشاط البدني والتطعيمات بأنها إجراءات فعالة للحماية من تطور السرطان. وهناك عدة طرق فعالة للمساعدة في تقليل مخاطر عمليات الورم في الجسم، وكثير من الناس لديهم فرصة لتجنب السرطان إذا تخلوا عن العادات السيئة وبدأوا في اتباع أسلوب حياة صحي. ودعا الطبيب إلى الإقلاع عن التدخين، وهو مادة مسرطنة مباشرة لما لا يقل عن 10 أنواع من السرطان، بما في ذلك (بالإضافة إلى سرطان الرئة) أورام الكبد والبنكرياس، وهو أحد هذه الطرق الفعالة للحماية من السرطان. وحذر طبيب الأورام من أنه بالإضافة إلى المدخنين النشطين، فإن المدخنين السلبيين معرضون أيضًا لخطر كبير. وأضاف سليمانوف أنه للحماية من تطور السرطان، من المهم أيضًا عدم التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية النشطة وحماية الجلد من الدباغة المفرطة، بالإضافة إلى...
يونيو 14, 2024آخر تحديث: يونيو 14, 2024 المستقلة/- مع ازدياد درجات الحرارة، والتعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، قدمت تقارير طبية بعض النصائح الهامة للحماية من حساسية الشمس. وبحسب ما ذكرته التقارير، تعد حساسية الشمس مرضاً جلدياً يسبب فرط حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية، الموجودة في ضوء الشمس. وأوضحت أن أشعة الشمس نفسها لا تسبب الحساسية، بل تتراكم تحت الجلد مواد تسمى المحسسات الضوئية، والتي تتفاعل مع أشعة الشمس، مما يزيد من حساسية الجلد لها. ولفتت التقارير إلى أعراض حساسية الشمس تظهر خلال دقائق أو ساعات أو حتى أيام بعد التعرض للشمس، عادة في المناطق المكشوفة من الجسم. وبينت أن هذه الأعراض تشمل: احمرار وتورم الجلد، حكة وحرقان وانزعاج، طفح جلدي بأنواعه المختلفة (بقع، بثور، فقاعات، تقشر). ونوهت التقارير إلى أن...
يستعد حجاج بيت الله الحرام لبدء المناسك مع التوجه إلى مشعر منى غدا الجمعة أول أيام مناسك الحج، ومع ارتفاع درجات الحرارة هناك بعض النصائح لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس.الوقاية من ضربة الشمس في الحجونصحت وزارة الحج والعمرة الحجاج في المشاعر المقدّسة، بضرورة تفادى أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان، تجنّبًا للإصابة بضربات الشمس.وقالت إنه يمكن حماية النفس من ضربة الشمس أثناء مناسك الحج، من خلال ما يلي:تجنب الخروج نهاراً إلا للضرورة.تجنب الخروج بدون مظلة.تجنب إهمال شرب السوائل.وقالت إن ضربة الشمس حالة طبية طارئة تستدعي إسعاف المصاب.في المشاعر المقدّسة، تفادى أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان، تجنّبًا للإصابة بضربات الشمس.#لا_حج_بلا_تصريح#حج_1445هـ#يسر_وطمأنينة pic.twitter.com/JOMZtWKXdY— وزارة الحج والعمرة (@HajMinistry) June 13, 2024 أعراض ضربة الشمسوتشمل أعضاء ضربة الشمس، عددا من العلامات منها:حرارة، واحمرار، ورطوبة في...
رصد – أثير تعد محطات التزود بالوقود من المواقع ذات الخطورة العالية، لا سيما في فصل الصيف الذي يتميز بارتفاع درجات الحرارة، نظرا لوجود مواد خطرة سريعة الاشتعال، والتي يجب معها أخذ الحيطة والحذر تفاديا لوقوع الحوادث. ووفق رصد لـ”أثير” لمنشور هيئة الدفاع المدني فإن أسباب حرائق محطات تعبئة الوقود تتلخص في الآتي: – عدم التزام قائدي المركبات بالإرشادات الوقائية . – استخدام العبوات غير المخصصة لهذا الغرض. – تسرب الوقود من خزان المركبة أثناء التعبئة. – عدم الالتزام بالاشتراطات الصادرة عن الإدارة العامة للحماية المدنية. – تعبئة الخزانات دون مراعاة تفريغ الشحنات الكهربائية الساكنة. أما إجراءات السلامة فيمكن تطبيقها كالآتي: – الالتزام بإرشادات واشتراطات الصادرة عن الإدارة العامة للحماية المدنية بهيئة الدفاع المدني والإسعاف . – عدم التحرك قبل...
قالت وكالة الأمن القومي الأمريكي إنه يمكن الحماية من هجمات القرصنة الإلكترونية ببعض التدابير المهمة، مثل إيقاف الهاتف الذكي وإعادة تشغيله مجدداً، حيث إن هذا الإجراء قد يمنع الاستغلال غير المرغوب فيه للثغرات الأمنية الموجودة في البرامج. وبناء عليه، يجب إيقاف الهاتف الذكي وإعادة تشغيله مجدداً مرة واحدة في الأسبوع على الأقل، ما قد يساعد في التصدي للبرامج الضارة عن طريق هجمات تصيد البيانات الاحتيالي أو ما يعرف بهجمات “النقرات الصفرية”. وتشتمل الهواتف الذكية المزودة بنظام التشغيل غوغل أندرويد على زر إعادة التشغيل، الذي يظهر عادة بعد ضغط زر الطاقة مع زر رفع شدة الصوت. وفي الهاتف الذكي أبل آيفون، فيجب إيقاف الجهاز، ثم الانتظار قبل تشغيله مجدداً، كما يظهر الزر الانزلاقي بعد ضغط زر القفل وزر رفع الصوت. هجمات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إن ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادًا، مشيرًا إلى أن درجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة.وأضاف شريف حتة، خلال مداخلة عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن التعرض لأشعة الشمس هذه الأيام خطر، مقدمًا نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس، تتمثل في عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس من خلال ارتداء كاب فوق الرأس أو شمسية للحماية من هذه الأشعة، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس.وأكد ضرورة وجود زجاجة مياه بشكل دائم مع كل شخص يخرج في هذا التوقيت، حتى يعوض فقدان السوائل التي تحدث نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، منوهًا بأهمية التغذية الصحية السليمة، وتناول الأطعمة...
قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إنّ ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادا، مشيرا إلى أنّ درجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة. نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس وأضاف «حتة»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ التعرض لأشعة الشمس هذه الأيام خطر، مقدما نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس، تتمثل في عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس من خلال ارتداء كاب فوق الرأس أو شمسية للحماية من هذه الأشعة، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس. وأكد ضرورة وجود زجاجة مياه بشكل دائم مع كل شخص ينزل في هذا التوقيت، حتى يعوض فقدان السوائل التي...
قالت صحيفة "تلغراف" البريطانية، إنه: "في عالم مليء بكثير من الوجبات السكرية الخفيفة، بات يتم تجاهل الفواكه كخيار صحي، غير أنها وخاصة الأنواع منخفضة السكر، على الرغم من أنها تلعب دورا مهما في الوقاية من أمراض مزمنة وتحسين الصحة العامة". وفي هذا السياق، أوضحت أخصائية التغذية، سامي جيل: "على الرغم من أن الفاكهة تحتوي على سكر، فإنها تأتي أيضا مع فوائد إضافية، لا يحصل عليها المرء من الأطعمة السكرية المصنعة". وتابعت بأن "الفواكه المختلفة تحتوي على عدة أنواع من الألياف، بعضها يحمي القلب بينما البعض الآخر مفيد لميكروبيوم الأمعاء"، مشيرة لكون الفواكه تضم مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف، والمواد الكيميائية النباتية التي تسمى "البوليفينول"، وهي التي ثبت أنها تحمي من أمراض مزمنة، مثل أمراض القلب والسكري...
التهاب الجلد.. بالتزامن مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تبحث الكثير من السيدات عن طرق طبيعية لحماية الجلد من الالتهاب وحروق الشمس، وتكون بديلًا لواقي الشمس أو ما يعرف بـ الصن بلوك، الذي يحتوي على مواد الكيميائية قد تزيد من الأضرار بالبشرة.بدائل طبيعية لواقي الشمسوتستعرض «الأسبوع» للمتابعين والقراء مجموعة من البدائل الطبيعية لواقي الشمس للحماية من التهاب الجلد، خلال التقرير التالي:بدائل طبيعية لواقي الشمس للحماية من التهاب الجلدبدائل طبيعية للصن بلوكزيت شجرة الشاي- يحتوي زيت شجرة الشاي على مادة الكاتيكين التي تساعد على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس مع تقليل الالتهاب وموازنة إنتاج زيوت البشرة الطبيعية.الافوكادو- تتمتع ثمرةالافوكادو بقدرات واقية من الشمس بفضل أحتواءها على «البيتا كاروتين والبوتاسيوم وحمض الفوليك»، كما إنه يمكن أن يساعد في تقليل احمرار...
قبائل بني جبر في صرواح تعلن النفير العام والجهوزية لمواجهة العدو الصهيوني