2024-11-24@19:08:22 GMT
إجمالي نتائج البحث: 203
«عن ممارسة»:
نشرت وكالة أسوشيتد برس الأمريكية تقريرا يكشف عن حجم المعاناة التي تواجهها اللاجئات السودانيات في تشاد بعد فرارهن من أهوال الحرب في بلادهن.وروى التقرير قصة فتاة سودانية اعتقدت عند عبورها إلى تشاد، أنها تركت وراءها أهوال حرب السودان، من الجثث التي دهستها أثناء فرارها، وصراخ الفتيات المغتصبات، واختفاء زوجها عندما هاجمها مسلحون. لكنها تقول الآن إنها واجهت المزيد من المعاناة - حيث أُجبرت كلاجئة على ممارسة الجنس من أجل البقاء.وكانت الفتاة البالغة من العمر 27 عاما تحتضن ابنها البالغ من العمر 7 أسابيع، والذي أكدت أنه ابن عامل إغاثة وعدها بالمال مقابل ممارسة الجنس.قالت عن أطفالها الأربعة الآخرين: "نفد طعامنا، لقد أساء استغلال وضعي" طلبت هي ونساء أخريات تحدثن إلى وكالة أسوشيتد برس عدم الكشف عن هويتهن لأنهن يخشين الانتقام. وتؤكد...
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت. تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم “القاتل الصامت”. وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا. أي كسر هشاشة العظام كل ثلاث ثوانٍ. هشاشة العظام هي مرض يصيب العظام ويتميز بانخفاض كثافة العظام وقوتها، مما يؤدي إلى هشاشة العظام، ويزيد من خطر الإصابة بالكسور، وخاصة في العمود الفقري، والوركين، والمعصمين. وترجع أسباب زيادة هشاشة العظام إلى نمط الحياة، وخاصة التدخين، وقلة النشاط البدني، وإدمان الكحول، بالإضافة إلى التقدم في السن، إلى جانب عدم الاهتمام الكافي بهذا المرض، هو السبب وراء ارتفاع معدل الإصابة بهشاشة العظام. إن المضاعفات الأكثر خطورة...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت. تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم “القاتل الصامت”. وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا. أي كسر هشاشة العظام كل ثلاث ثوانٍ.هشاشة العظام هي مرض يصيب العظام ويتميز بانخفاض كثافة العظام وقوتها، مما يؤدي إلى هشاشة العظام، ويزيد من خطر الإصابة بالكسور، وخاصة في العمود الفقري، والوركين، والمعصمين. وترجع أسباب زيادة هشاشة العظام إلى نمط الحياة، وخاصة التدخين، وقلة النشاط البدني، وإدمان الكحول، بالإضافة إلى التقدم في السن، إلى جانب عدم الاهتمام الكافي بهذا المرض، هو السبب وراء ارتفاع...
تشير إحدى الدراسات إلى أن ممارسة التمارين الرياضية في عطلة نهاية الأسبوع لا تجلب فوائد جسدية على قدم المساواة مع التمارين الرياضية المنتظمة فحسب، بل إنها مفيدة أيضا لدماغ الشخص، بحسب تقرير نشرته صحيفة "الغارديان" وترجمته "عربي21". وكشفت الأبحاث سابقا أن التمارين البدنية مرتبطة بصحة دماغية أفضل وانخفاض خطر الإصابة بالخرف في سن الشيخوخة. الآن، وجدت دراسة أجريت على أكثر من 10000 شخص أن كلا من "محاربي عطلة نهاية الأسبوع" - الأشخاص الذين يمارسون الرياضة مرة أو مرتين فقط في الأسبوع - وأولئك الذين مارسوا نشاطا بدنيا أكثر انتظاما أظهروا انخفاضا في خطر الإصابة بالخرف الخفيف مقارنة بالأفراد غير النشطين. وقال الدكتور غاري أودونوفان: "أعتقد أن دراستنا هي أخبار جيدة للأشخاص المشغولين في جميع أنحاء العالم. هذه...
أعلنت جمعية هيئات المحامين بالمغرب، التوقف عن ممارسة مهنة الدفاع ابتداءً من فاتح نونبر 2024 حتى إشعار آخر. وأعلن المحامون عن التوقف الكامل عن المرافعة أمام الجلسات المدنية والجنائية والتجارية والإدارية والإجراءات بجميع أنواعها والصناديق. يأتي هذا في إطار برنامج تصعيدي أشهره المحامون في وجه وزير العدل عبد اللطيف وهبي، بعد سلسلة من الخطوات الاحتجاجية التي خاضوها خلال الفترة الماضية، رفضا لمقتضيات مشروع قانون المسطرة المدنية، ومشروع قانون المسطرة الجنائية. وجاء هذا القرار خلال اجتماع عقده مكتب الجمعية، يوم 26 أكتوبر 2024 في طنجة، حيث عبر المحامون عن رفضهم لما وصفوه بالإجراءات التي تستهدف مكانة مهنة المحاماة. وأعربت الجمعية في بلاغها عن اعتزازها بدعم المحاميات والمحامين لمؤسساتهم المهنية في هذه المرحلة الاحتجاجية، مشيرة إلى أن التوقف عن العمل يأتي بعد...
زنقة 20 | الرباط في خطوة احتجاجية تصعيدية غير مسبوقة ، أعلنت جمعية هيئات المحامين بالمغرب، التوقف عن ممارسة مهنة الدفاع ابتداءً من فاتح نونبر 2024 حتى إشعار آخر. المحامون أعلنوا عن التوقف الكامل عن المرافعة أمام الجلسات المدنية والجنائية والتجارية والإدارية والإجراءات بجميع أنواعها والصناديق. يأتي هذا في إطار برنامج تصعيدي أشهره المحامون في وجه وزير العدل عبد اللطيف وهبي، بعد سلسلة من الخطوات الاحتجاجية التي خاضوها خلال الفترة الماضية، رفضا لمقتضيات مشروع قانون المسطرة المدنية، ومشروع قانون المسطرة الجنائية. وجاء هذا القرار خلال اجتماع عقده مكتب الجمعية، يوم 26 أكتوبر 2024 في طنجة، حيث عبر المحامون عن رفضهم لما وصفوه بالإجراءات التي تستهدف مكانة مهنة المحاماة. وأعربت الجمعية في بلاغها عن اعتزازها بدعم المحاميات والمحامين لمؤسساتهم المهنية في...
قال حسام هزاع، عضو اتحاد الغرف السياحية، إن مدينة نويبع بمحافظة جنوب سيناء من المدن المختلفة عن المناطق الساحلية الأخرى، كون أنها تتميز بالهدوء وتحتوي على أماكن معينة للغوص.وأضاف هزاع، خلال مداخلة هاتفية على قناة “إكسترا نيوز”، أن السياحة في نويبع تندرج تحت سياحة الهدوء والبعد عن ضوضاء المدينة والتكنولوجيا.وتابع: “أكثر ما يميز منطقة نويبع إطلالتها على البحر الأحمر والشعب المرجانية والأودية الموجودة بها، إلى جانب توافر الأماكن التي تساعد على ممارسة سياحة الغطس”.وأكمل: “الغطس من ضمن الرياضات المفضلة لدى الأوروبيين، فضلا عن قرب نويبع من منطقة دهب ومن المطارات الموجودة حولها”.وأوضح أن مدينة نويبع تتميز بوجود المخيمات المختلفة، لافتًا إلى أن أكثر الزائرين لنويبع في سن صغيرة ويتراوح من 19 إلى 45 عاما.وأكد أن نويبع تتميز بالعديد من الأشياء...
كشف الطبيب المعالج للمطرب المصري أحمد سعد تطورات حالته الصحية، بعد خضوعه إلى جراحة عاجلة قبل أيام، بسبب معاناته من تآكل وضمور في الفك. وأكد الطبيب في تصريحات تلفزيونية أن حالة سعد مُعقدة، وقد يحتاج إلى 3 شهور حتى يتمكّن من العودة إلى ممارسة نشاطه الفني كسابق عهده.وأضاف: "خضع أحمد سعد لعملية جراحية بالوجه والفكين تسمى زراعة الزيجوما، وهي عملية في عظام الوجنة، وهذا ما يتم اتخاذه في حالات تآكل عظام الفك المعقدة وشديدة التعقيد".وتابع الطبيب: "تم وضع تركيبة مؤقتة للفك على أن يتم وضع تركيبة دائمة خلال 3 شهور، حتى يستعيد أحمد سعد عافيته مرة أخرى ويستطيع ممارسة نشاطه الفني من جديد". وكان أحمد سعد قد تعرّض إلى وعكة صحية مفاجئة في منتصف أكتوبر (تشرين الأول) الجاري،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت نائبة الرئيس الأمريكي والمرشحة الديمقراطية لانتخابات الرئاسة الأمريكية كامالا هاريس:"إن العمل الذي نقوم به دبلوماسيا مع قيادة إسرائيل هو سعي مستمر لتوضيح مبادئنا،والتي تشمل الحاجة إلى المساعدات الإنسانية، والحاجة إلى إنهاء هذه الحرب، والحاجة إلى التوصل إلى اتفاق من شأنه إطلاق سراح المحتجزين ووقف لإطلاق النار" مؤكدة عدم التوقف عن ممارسة الضغط على إسرائيل والمنطقة؛ لإنهاء الحرب في قطاع غزة.جاء ذلك خلال مقابلة أجراتها نائب الرئيس الأمريكي مع برنامج "60 دقيقة" على قناة /سي بي إس نيوز/ الأمريكية.وردا على سؤال ما إذا كان لدى الولايات المتحدة "حليف وثيق حقيقي" في شخص رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو؟... قالت هاريس: " أعتقد، بكل احترام، أن السؤال الأفضل هو: هل لدينا تحالف مهم بين الشعب الأمريكي والشعب...
قالت نائبة الرئيس الأمريكي والمرشحة الديمقراطية لانتخابات الرئاسة الأمريكية كامالا هاريس:"إن العمل الذي نقوم به دبلوماسيا مع قيادة إسرائيل هو سعي مستمر لتوضيح مبادئنا،والتي تشمل الحاجة إلى المساعدات الإنسانية، والحاجة إلى إنهاء هذه الحرب، والحاجة إلى التوصل إلى اتفاق من شأنه إطلاق سراح المحتجزين ووقف لإطلاق النار" مؤكدة عدم التوقف عن ممارسة الضغط على إسرائيل والمنطقة؛ لإنهاء الحرب في قطاع غزة . الصحة الفلسطينية: الاحتلال حرم مليوني شخص في قطاع غزة من الخدمات الصحية الأونروا: الجوع وانتشار الأمراض والنزوح معاناة مستمرة في غزة منذ 7 أكتوبر جاء ذلك خلال مقابلة أجراتها نائب الرئيس الأمريكي مع برنامج "60 دقيقة" على قناة سي بي إس نيوز الأمريكية.وردا على سؤال ما إذا كان لدى الولايات المتحدة "حليف وثيق حقيقي" في شخص...
في مشهد يعكس روح التلاحم والوحدة الوطنية، احتفلت محافظة القطيف باليوم الوطني الـ 94 للمملكة، إذ شارك الجميع، كبيرًا وصغيرًا، ذكرًا وأنثى، في هذه الفرحة الغامرة. وشهدت الاحتفالات مشاركة فعالة من ذوي الإعاقة، الذين انخرطوا بكل حماس في الفعاليات المتنوعة التي نظمتها بلدية المحافظة على كورنيش دارين، وجرى تكريمهم تقديرًا لمشاركتهم المميزة.أخبار متعلقة أصنافٌ متنوعة ومذاقات فريدة من العسل المحلي في معرض ”ريف فالي“ بالدرعية"العناية بالحرمين" تُطبّق أساليب متطورة لتخزين وتوزيع ماء زمزمومن بين المشاركين البارزين، كان حسين حسن الحويكم، من ذوي الاحتياجات الخاصة، الذي عبر عن سعادته الغامرة بالمشاركة في احتفالات اليوم الوطني.دعم ذوي الإعاقةورفع الحويكم أسمى آيات التهاني والتبريكات إلى مقام خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وولي عهده الأمين الأمير محمد بن سلمان، مشيدًا بالدعم الكبير الذي...
أخبارنا المغربية ـــ أكادير أعرب محمد بوسعيد، عضو المكتب السياسي لحزب التجمع الوطني للأحرار، عن فخره بالشباب التجمعي الذي يجسد في نظره استمرارية الحزب وحضوره وتطلعاته، منوهاً باستثمار رئيس الحزب، عزيز أخنوش، في الشباب والمرأة، والذي يجني الحزب اليوم ثماره. حيث اعتمد الحزب على شبابه قولا وفعلا. وشدد بوسعيد، اليوم الجمعة، خلال افتتاح الدورة الخامسة لجامعة الشباب الأحرار، التي تنظمها الفيدرالية الوطنية للشبيبة التجمعية يومي 13 و14 شتنبر 2024، على ضرورة احترام الآخرين الذي ينطلق من احترام المرء لنفسه، معتبرا أن الخطاب السياسي في بلادنا تدهور وانحط إلى مستوى أصبح ينفر من السياسة، ومتحسرا على أن هذا الانحطاط يأتي من أناس يحاولون القيام بدور المعارضة عبر نشر المغالطات وشخصنة الأمور عوض النقد البناء. ودعا شبيبة الحزب خلال افتتاح الدورة المنظمة...
تشهد تمارين "بيلاتس الحائط" رواجاً كبيراً في الوقت الحاضر.. فما هي هذه التمارين وما هي مزاياها؟. للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضحت مدربة البيلاتس الألمانية ناتاليا سيتشوس تيريرو أن البيلاتس تدريب شامل للجسم يقوم على القوة، ويتضمن تمديد وتقوية العضلات في الوقت نفسه، مشيرة إلى أنه تتم ممارسة تمارين بيلاتس الحائط بالاستعانة بالحائط، بخلاف تمارين البيلاتس العادية، التي تتم ممارستها على السجادة أو الأجهزة. مناسب للمبتدئين وأضافت تيريرو أن تمارين بيلاتس الحائط تعد مناسبة للمبتدئين بصفة خاصة، حيث يتواجد الحائط في كل مكان تقريباً في المنزل أو في العمل أو في الفندق، كما أن الحائط يوفر الثبات والدعم، لذا تعد تمارين بيلاتس الحائط مناسبة للحوامل وكذلك الأشخاص، الذين يعانون من مشاكل جسدية معينة.وبالنسبة للأشخاص المتمرسين في رياضة البيلاتس، فإنه...
دافع الناقد الفني طارق الشناوي عن محمد رمضان، بعد أزمته بسبب أغنية "مش فاضي" والتي وضعته في مرمى الانتقادات بسبب كلماتها. وكتب الشناوي عبر حسابه على فيس بوك "لو كان كل عمل ردئ يتم حذفه، سنكتشف أن 90% من أعضاء النقابات الفنية ممنوعين من ممارسة المهنة"، وأضاف "فقط ننتقدها في مقال، ولكن وصولها لساحة القضاء والمطالبة بمنع محمد رمضان من ممارسة المهنة تطرف في العقاب، أراه يقع فقط في إطار لفت الانتباه والبحث عن ترند، من أحد المحامين، لتحقيق الشهرة". ويذكر أن محامياً وجه إنذاراً رسمياً لنقابة المهن التمثيلية في مصر ، وطالبها بإصدار قرار عاجل بشطب رمضان منها، لمحاولته هدم القيم المجتمعية ونشر الكراهية والترويج للعنف في أغنيته الجديدة. وطالب المحامي نقيب الممثلين بتوقيع أقصى عقوبة على محمد رمضان، وإحالته...
أصدرت هيئة الخدمات المالية قرارًا إداريا رقم (8 / 2024) يقضي بوقف " مكتب أبو تمام (ش.م.م) محاسبون قانونيون " عن ممارسة نشاط التدقيق الخارجي مع الجهات الخاضعة لتنظيم وإشراف ورقابة الهيئة، وذلك لمدة سنة كاملة، كما قضى القرار بتوجيه جميع هذه الجهات بضرورة اتخاذ إجراءات إنهاء التعاقد مع المكتب، وضرورة تعيين مراقب حسابات آخر من بين المكاتب المعتمدة لدى الهيئة اعتبارا من تاريخ صدور القرار والذي صدر يوم الأحد الموافق 25 أغسطس 2024مويأتي القرار لمخالفة المكتب أحكام التشريعات المعمول بها لدى الهيئة أثناء قيامه بالتدقيق على عدد من الشركات الخاضعة لرقابتها والمدرجة في البورصة، وقبوله لممارسات محاسبية لا تتوافق مع معايير التقارير المالية الدولية والمعايير الدولية للتدقيق عند قيامه بعمليات تدقيق الحسابات على هذه الشركات، الأمر الذي أدى إلى...
مسقط - الرؤية نشرت هيئة الخدمات المالية اليوم -عبر منصتها الرسمية "أكس"، قرار إداري - الرقم (2024/8) يقضي بوقف " مكتب أبو تمام (ش.م.م) محاسبون قانونيون " عن ممارسة نشاط التدقيق الخارجي على الجهات الخاضعة لتنظيم وإشراف ورقابة الهيئة، وذلك لمدة سنة كاملة، كما قضى القرار بتوجيه جميع هذه الجهات بضرورة اتخاذ إجراءات إنهاء التعاقد مع المكتب، وضرورة تعيين مراقب حسابات آخر من بين المكاتب المعتمدة لدى الهيئة اعتبارا من تاريخ صدور القرار والذي صدر يوم الأحد الموافق 25 أغسطس 2024م. وأضحت "الهيئة" في نص القرار سبب الوقف، وذلك لمخالفة المكتب أحكام التشريعات المعمول بها لدى الهيئة أثناء قيامه بالتدقيق على عدد من الشركات الخاضعة لرقابتها والمدرجة في البورصة، وقبوله لممارسات محاسبية لا تتوافق مع معايير التقارير المالية الدولية (IFRSS) والمعايير الدولية...
مسقط - الرؤية نشرت هيئة الخدمات المالية اليوم -عبر منصتها الرسمية "أكس"، قرار إداري - الرقم (2024/8) يقضي بوقف " مكتب أبو تمام (ش.م.م) محاسبون قانونيون " عن ممارسة نشاط التدقيق الخارجي على الجهات الخاضعة لتنظيم وإشراف ورقابة الهيئة، وذلك لمدة سنة كاملة، كما قضى القرار بتوجيه جميع هذه الجهات بضرورة اتخاذ إجراءات إنهاء التعاقد مع المكتب، وضرورة تعيين مراقب حسابات آخر من بين المكاتب المعتمدة لدى الهيئة اعتبارا من تاريخ صدور القرار والذي صدر يوم الأحد الموافق 25 أغسطس 2024م. وأضحت "الهيئة" في نص القرار سبب الوقف، وذلك لمخالفة المكتب أحكام التشريعات المعمول بها لدى الهيئة أثناء قيامه بالتدقيق على عدد من الشركات الخاضعة لرقابتها والمدرجة في البورصة، وقبوله لممارسات محاسبية لا تتوافق مع معايير التقارير المالية الدولية (IFRSS) والمعايير الدولية...
الثورة نت/.. كشف فريق من العلماء عن وجود “آلية معينة” في أجسامنا تزيد من الرغبة في ممارسة المزيد من التمارين الرياضية. وأظهرت مجموعة من البيانات، تم الحصول عليها من الفئران والبشر، أنه عندما تنقبض العضلات بشكل متكرر وكثيف، فإن آليات معينة تعمل على تحفيز إنتاج بروتين يسمى IL-15، الذي يتميز بتأثيره المباشر على جزء من الدماغ يتحكم في الحركة. ويؤدي ارتفاع هذا البروتين في الدم إلى إرسال إشارات إلى الدماغ لزيادة النشاط الحركي، ما جعل الفئران في الدراسة تصبح أكثر نشاطا طوعيا. كما اكتشف الفريق ارتفاع مستويات IL-15 في الدم لدى البشر أيضا بعد التمرين. ولكن المرضى البدناء، الذين مارسوا الرياضة، أظهروا قيما أقل لهذا البروتين، ما يشير إلى انخفاض الحافز لديهم لمواصلة الحركة. وقال العلماء إن هذه النتيجة تشير إلى أنه “قد...
أغسطس 14, 2024آخر تحديث: أغسطس 14, 2024 المستقلة/- تقدم الدكتور أشرف زكي، نقيب المهن التمثيلية، بطلب رسمي إلى نظيره الفنان مصطفى كامل، نقيب المهن الموسيقية، بصفتهما وكيلي اتحاد النقابات الفنية، لوقف أنشطة الفنانة هيفاء وهبي الفنية في مصر. وأفادت وسائل إعلام محلية، أن زكي أشار في خطابه لمصطفى كامل بتفعيل دور اتحاد النقابات بضرورة التعاون المفروض قانونياً وأدبياً وإدارياً، لمعاقبة الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي، بعدما أخلت ببنود تعاقدها مع إحدى شركات الإنتاج السينمائي. وأوضح زكي في طلبه، أن هيفاء وهبي لم تلتزم بقرارات لجنة التحقيق بنقابة المهن التمثيلية التي أوقفتها عن العمل، بعد التأكد من تقاضيها مقدماً للتعاقد مع الشركة الشاكية، وإخلالها ببنود التعاقد، ما استدعى إصدار النقابة لقرار بإيقافها عن العمل ومنعها من مزاولة مهنة التمثيل في مصر مجدداً....
إيقاف ‘‘هيفاء وهبي’’ عن ممارسة أي أنشطة فنية في مصر.. وتحركات للتحقيق معها ومعاقبتها!!
يعتبر كثيرون تمارين البطن التقليدية شيئا أساسيا للحصول على بطن مشدود، دون أن يدركوا أنهم يرهقون أنفسهم، ويُعرّضون أجسامهم للإصابات على المدى الطويل. فقد يكون الحصول على عضلات بطن مشدودة مكلفا للغاية، إذا كنت تمارس تمارين البطن بشكل خاطئ، أو تفرط في إجهاد عضلات البطن، فقد يُعرّضك هذا لإصابة مؤلمة في الظهر، ويصبح ضرر تمرينك أكثر من نفعه. الحصول على عضلات بطن مشدودة قد يكون مكلفا للغاية، إذا كنت تمارس تمارين البطن بشكل خاطئ (غيتي إيميجز) يحذر اختصاصي آلام الظهر وأستاذ ميكانيكا العمود الفقري في جامعة "واترلو" في كندا ستيوارت ماكغيل من أن هذه التمارين تضع "حملا مدمرا" على أقراص العمود الفقري. ولتجنب الآثار الجانبية السلبية لتمارين البطن التقليدية، ينصح ماكغيل بتمارين البطن الثابتة المستمدة من اليوغا، لتوافقها مع الميكانيكا...
وزير الخارجية المصري يطالب نظيره الأمريكي بالضغط على إسرائيل للتوقف عن ممارسة سياسة حافة الهاوية
أصدر الأستاذ عبد الحليم علام، نقيب المحامين، رئيس اتحاد المحامين العرب، اليوم، قرارًا بإيقاف محاميات الإسكندرية الأربعة عن ممارسة المهنة وإحالتهن إلى مجلس التأديب، وهن؛ الأستاذة قمر محمود محمد حسن الزلباني، الأستاذة أميرة طارق السيد محمد عفيفي، الأستاذة نورهان حسين عبد الرحمن، الأستاذة هبة رشدي عبد الرحيم السيد.جاء ذلك بعد انتهاء نقابة الإسكندرية الفرعية من تحقيقاتها في واقعة التعدي على بعضهن، وكذا ما بدر منهن من ممارسات تخالف تقاليد مهنة المحاماة وآدابها وأخلاقها وحفاظا على هيبة المهنة أمام الجميع، واستجابة لمطالب الجمعية العمومية.وجاء نص القرار كالتالي:أولًا: إحالة كلًا من؛ الأستاذة قمر محمود محمد حسن الزلباني، الأستاذة أميرة طارق السيد محمد عفيفي، الأستاذة نورهان حسين عبد الرحمن، الأستاذة هبة رشدي عبد الرحيم السيد، إلى مجلس التأديب مع التوصية بإسقاط قيدهن من...
أصدر عبد الحليم علام، نقيب المحامين، رئيس اتحاد المحامين العرب، اليوم، قرارًا بإيقاف محاميات الإسكندرية الأربعة عن ممارسة المهنة وإحالتهن إلى مجلس التأديب، وهن؛ قمر محمود محمد حسن الزلباني، و أميرة طارق السيد محمد عفيفي، و نورهان حسين عبد الرحمن، و هبة رشدي عبد الرحيم السيد.جاء ذلك بعد انتهاء نقابة الإسكندرية الفرعية من تحقيقاتها في واقعة التعدي على بعضهن، وكذا ما بدر منهن من ممارسات تخالف تقاليد مهنة المحاماة وآدابها وأخلاقها وحفاظا على هيبة المهنة أمام الجميع، واستجابة لمطالب الجمعية العمومية.وجاء نص القرار كالتالي:أولًا: إحالة كلًا من؛ قمر محمود محمد حسن الزلباني، و أميرة طارق السيد محمد عفيفي، و نورهان حسين عبد الرحمن، و هبة رشدي عبد الرحيم السيد، إلى مجلس التأديب مع التوصية بإسقاط قيدهن من جدول نقابة المحامين،...
قال مرصد الأزهر لمكافحة التطرف، إن موقع "سيحاه مكوميت" العبري نشر تقريرًا تضمن شهادات مروعة عما يحدث داخل معتقل "سديه تيمان" الصهيوني؛ الذي يوصف بأنه أكثر رعبًا من سجنَي "أبو غريب" و"جوانتنامو". مرصد الأزهر: أكثر من 4400 مستوطن اقتحموا "الأقصى" خلال يونيو الماضي مرصد الأزهر: منظمة أطباء بلا حدود تعلق أعمالها في شمال ولاية راخين في ميانمار أضاف "المرصد" أن التقرير أفاد أن الأسرى الفلسطينيين يتعرضون لعمليات تعذيب وتنكيل واعتداءات بمختلف أشكالها، ومنها اعتداءات جنسية، وعمليات تعذيب أدَّت مجملها إلى إزهاق أرواح فلسطينيين.ونَقَل التقرير على لسان المحامي "خالد محاجنة"، الذي تمكّن من زيارة الصحفي (محمد عرب) بعد 100 يوم من اعتقاله في أثناء تغطيته أحداثًا في محيط مستشفى الشفاء بغزة، قوله: "الوضع هناك أكثر رعبًا ممّا سمعناه عن سجن أبو...
بغداد اليوم - متابعةكشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة أوتاجو في نيوزيلندا، عن طريقة جديدة لتحسين "جودة النوم".وبحسب الدراسة التي نقلها موقع "ساينس أليرت"، اليوم الاثنين (22 تموز 2024)، فأن "ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لمدة لا تتجاوز 3 دقائق فقط، يساعد الأشخاص على النوم لمدة 30 دقيقة أطول".وأضافت أن "ممارسة الرياضة تساعد بانتظام تحسين جودة النوم، لكن يُنصح بعدم ممارسة التمارين الرياضية المكثفة عند اقتراب وقت النوم، لأنها تزيد من نشاط أجسامنا في الوقت الذي يجب أن نسترخي فيه"، مبينة ان "الناس يستغرقون وقتا أطول للنوم، وينامون بشكل سيئ إلى حد ما، بعد ممارسة الرياضة قبل ساعة من وقت الذهاب للنوم،المصدر: وكالات
توفيت الطبيبة الأميركية، روث ويستهايمر عن 96 عاما الجمعة في منزلها في نيويورك، والتي تعتبر "أيقونة" للعلاج الجنسي. وما يميز ويستهايمر إلى جانب عملها كطبيبة متخصصة بالعلاج الجنسي، أنها كانت من أوائل من كسروا الحديث في المحظورات عما يحصل في غرف النوم، وكيف يمكن تخطي أي مشكلة قد تتعرض لها، وفقا لأسوشيتد برس. ولدت ويستهايمر في فرانكفورت بألمانيا في عام 1928، وكانت في العاشرة من عمرها عندما أرسلها والدها إلى سويسرا هربا من المذبحة النازية عام 1938، التي كانت مقدمة للمحرقة، ولم تر والديها بعد ذلك أبدا، وتعتقد أنهم قتلوا في غرف الغاز في أوشفيتز. وفي سن الـ 16 انتقلت إلى فلسطين وانضمت إلى "الهاغاناة" المطالبة باستقلال إسرائيل، وتدربت على القنص، رغم أنها قالت "إنها لم تطلق النار على أي...
حقيقة تحول العضلات إلى دهون عند التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية.. يعتقد بعض المواطنين أنه إذا توقفت عن ممارسة التمارين الرياضية ستفقد كتلتك العضلية، ولكن الحقيقة أن هذا الكلام ليس له أساس من الصحة، فعلميا لا توجد علاقة تجمع بين هدم العضلات وبناء الدهون، ولكنهما مرحلتان انتقاليتان.بمعني أنه يجب علي الرياضي الذي يسعي للتحسين من منظر جسمه البدء أولا بمرحلة حرق الدهون ثم بعد ذلك التفكير في بناء العضلات.ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، إجابة على سؤالهل من الممكن أن تتحول العضلات إلى دهون عند التوقف عن أداء التمارين الرياضية؟، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا.عندما تبدأ في ممارسة الرياضة وتمارين رفع الأثقال، فإن جسمك يبدأ تدريجيًا في تقوية عضلاتك وزيادة كتلتك العضلية في...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية نيابة عن وزارة التموين والتجارة الداخلية عن ممارسة القمح المستورد رقم (3) لعام 2025/2024 من جميع المنشئات المدرجة بكراسة الشروط.وأوضحت الهيئة، في بيان اليوم، أن ذلك يأتي في إطار استراتيجية وزارة التموين والتجارة الداخلية لتعزيز أرصدتها من السلع الأساسية، منوهة بأن الشحن من 21 إلى 31 أغسطس 2024 و/أو من 1 إلى 10 سبتمبر 2024.وأضافت أن أسعار العروض تقدم FOB بالسداد At Sight بتمويل من المؤسسة الإسلامية لتمويل التجارة، لافتة إلى أن جلسة فض المظاريف يوم غد الثلاثاء، تليها جلسة البت بمقر الهيئة.اقرأ أيضاًهيئة السلع التموينية تعزز أرصدة الزيت عبر شرائها لـ 25 ألف طنزيت الخليط بـ30 جنيهًا.. أسعار السلع التموينية والخبز لشهر يونيو 2024قائمة أسعار السلع التموينية بعد تطبيق منظومة الصرف الجديدة.. السكر بـ...
كتب- محمد سامي: أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية، عن ممارسة رقم 1 لسنة 2025/2024 لتوريد زيت خام محلي بالجنيه لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية (1000 طن زيت صويا). وقالت الهيئة، إن العروض تُقدم لكامل الكمية أو جزء منها، تسليم خلال الفترة من 1 إلى 31 أغسطس 2024. ومن المقرر عقد جلسة فض المظاريف والبت يوم الاثنين الموافق 24 يونيو 2024 الساعة الثانية عشرة ظهرًا بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية بالعاصمة الإدارية. ويمكن الاطلاع على باقي الشروط والمواصفات من خلال كراسة الشروط والمواصفات المتاحة بمقر هيئة السلع التموينية.
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة رقم 1 لسنة 2025/2024 لتوريد زيت خام محلي بالجنيه لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية (1000 طن زيت صويا).تقدم العروض لكامل الكمية أو جزء منها تسليم من 1 إلى 31 أغسطس 2024 بجلسة فض المظاريف والبت يوم الإثنين الموافق 24 يونيو 2024 الساعة الثانية عشرة ظهرا بمقر الهيئة العامة للسلع التموينيه بالعاصمه الادارية.وباقي الشروط والمواصفات طبقا لكراسة الشروط والمواصفات المتاحة بمقر هيئة السلع التموينية بالعاصمه الادارية.
ليبيا – علق عضو مجلس النواب صالح افحيمة، على إحاطة ستيفاني خوري أمام مجلس الأمن بشأن ليبيا،قائلا:” منهج قديم متجدد سلكته نائبة الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة لقائمة بأعمال رئيس البعثة في إحاطتها اليوم حول الوضع في ليبيا”. افحيمة وفي منشور له عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، تابع حديثه:” حيث اعتمدت السيدة ستيفاني أسلوب السرد المعتاد من أسلافها لما تتعرض له ليبيا من مشاكل معوقات في طريقها نحو بناء الدولة وخلق الاستقرار ولم تعد إلا بمزيد من الزيارات واستطلاع آراء مزيد من مكونات الشعب”. وأكمل حديثه:”كانت اتهامات مبطنة لبعض الأطراف الليبية في مسائل التغييب والإخفاء القسري دون اقتراح لآليات معينة لمساعدة السلطات في الكشف عن مصيرهم”. ورأى أن الملفت في هذه الإحاطة هو التجاوز المتعمد...
هل لدينا سياسة إفصاح عن معلومات استثمارات الضمان.؟ خبير التأمينات والحماية الاجتماعية الإعلامي والحقوقي/ موسى الصبيحي من المبادىءالتوجيهية الأساسية التي وضعتها الجمعية الدولية للضمان الاجتماعي (ISSA) بشأن الحوكمة الرشيدة لمؤسسات وهيئات الضمان الاجتماعي، ضرورة الإفصاح عن المعلومات ذات الصلة بالاستثمار. ومن هذه المبادىء: مقالات ذات صلة انقطعت أخباره منذ 3 أشهر.. الشاباك يعتقل شابا أردنيا بادعاء التخطيط لهجوم 2024/06/14 ١) تنفيذ سياسة معتمدة بشأن الإفصاح عن المعلومات مع تحديد الحالات التي يتم فيها ممارسة سلطة تقديرية عند الإفصاح عن بعض المعلومات، مع ضرورة تحديد أسباب اختيار السلطة التقديرية في ذلك. ٢) إبلاغ الجمهور بسياسة الإفصاح عن المعلومات الخاصة بالاستثمار. ٣) أن تتولى جهة خارجية المصادقة على الحالات التي يتم فيها اختيار ممارسة السلطة التقديرية في الإفصاح عن بعض المعلومات لأصحاب...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة لشراء القمح المستورد رقم (2) لعام 2025/2024 من جميع المناشئ المدرجة بكراسة الشروط.وذكرت الهيئة -في بيان، اليوم الإثنين، أن ذلك يأتي في إطار إستراتيجية وزارة التموين والتجارة الداخلية لتعزيز أرصدتها من السلع الأساسية، موضحةً أن الشحن سيكون خلال الفترة من 1 إلى 10 أغسطس 2024 أو من 11 إلى 20 أغسطس 2024.السلع التموينيةوأضافت الهيئة أن أسعار العروض تُقَدَّم FOB بالسداد At Sight بتمويل من المؤسسة الإسلامية لتمويل التجارة، متابعةً أن جلسة فض المظاريف ستُعقد غدًا، الثلاثاء، تليها جلسة البت بمقر الهيئة.اقرأ أيضاًزيت الخليط بـ30 جنيهًا.. أسعار السلع التموينية والخبز لشهر يونيو 2024ما حكم شراء السلع التموينية من السوق السوداء؟.. الإفتاء: كبيرة من الكبائرالسلع التموينية تتعاقد على شراء 35.250 ألف طن زيت عباد وصويا...
انتقد بنيامين نتنياهو رئيس الوزراء الإسرائيلي، خلال جلسة الحكومة، استقالة جانتس المحتملة، ووصفها بممارسة سياسية غير مؤثرة، وذلك حسبما أفادت قناة «القاهرة الإخبارية» في نبأ عاجل لها.
شاركت هيئة الدواء المصرية، في جلسة «الرعاية الذاتية للمرضى»، والتي انعقدت خلال فعاليات المؤتمر الدولي Africa Health ExCon المنعقد في الفترة من 3 إلى 6 يونيو 2024 في مركز القاهرة الدولي للمؤتمرات بمشاركة وحضور عدة وزارات وهيئات ومؤسسات مصرية بالإضافة إلى نخبة من الدول الأفريقية والمنظمات الدولية.وناقشت الجلسة كيفية استخدام الدواء بشكل سليم وآمن، وكذلك الدور الذي يمكن أن يلعبه القطاع الخاص وشركات الأدوية في مجال الرعاية الذاتية، لضمان حصول جميع الأفراد على الرعاية الذاتية.تمكين الرعاية الذاتيةكما شملت الجلسة تبادل تجارب الجهات الرقابية من الدول الأفريقية والمنظمات الدولية للدواء لإنشاء إطار تنظيمي مناسب لتمكين الرعاية الذاتية من حيث استخدامات الدواء، مما ينعكس على الاستخدام المناسب والآمن للأدوية، وما يمكن القيام به لضمان تكييف الإطار التنظيمي مع احتياجات المرضى لضمان أفضل...
كشفت المدربة الرياضية جينا ريزو عبر حسابها على تيك توك عن خمسة أخطاء شائعة يرتكبها الناس أثناء ممارسة التمارين الرياضية، محذرة من تأثيرها السلبي على الصحة. وأكدت جينا أن بذل جهد كبير في الصالة الرياضية قد يؤدي إلى إرهاق العضلات دون تحقيق النتائج المرجوة، وأنه من الضروري تحفيز الجسم بشكل تدريجي ورفع الأوزان بتدرج لتجنب الإصابة بالرجفان الأذيني. كما حذرت من فرض قواعد صارمة للطعام وحرمان الجسم من أطعمة معينة، مشيرة إلى أن ذلك يؤذي عملية التمثيل الغذائي ويمنع الجسم من الحصول على مصادر الطاقة اللازمة.وشدّدت جينا ريزو على أهمية عدم محاولة التشبّه بالآخرين، موضحة أن لكل شخص تركيبة عضلية وبنية جسدية فريدة. وأشارت إلى أن محاولات بناء عضلات بشكل مفرط وسريع قد تكون مضرة. كما تناولت مشكلة الخجل كعامل...
أوضّح تجمع الرياض الصحي الثاني 4 خطوات تساهم في الإقلاع على التدخين مبيناً أن ممارسة الرياضة تساهم في التقليل من الأعراض الإنسحابية للنيكوتين.وقال تجمع الرياض الصحي الثاني في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة أكس أن خطوات الإقلاع عن التدخين تتمثل في التالي: - العزيمة والإرادة.- حدد وقت للإقلاع.- ممارسة الرياضة للتقليل من الأعراض الإنسحابية للنيكوتين.- اتصل ب 937 واحجز موعد في أقرب عيادة للإقلاع عن التدخين واستشر الطبيب.
يحذر الخبراء من خطر عدم ممارسة العلاقة الجنسية لفترة طويلة، حيث يمكن أن يضر ذلك بالأعضاء التناسلية. في حديثها مع موقع "ديلي ميل"، قالت الدكتورة تارا سوينياتيتشايبورن، خبيرة الجنس والعلاقات، إن الرجال غير النشطين جنسيا يمكن أن يواجهوا حالة نادرة جدا تسمى ضمور العضو الذكري، حيث يمكن أن تصبح الأنسجة أقل مرونة، ما يؤدي إلى انكماش العضو بمقدار 1 إلى 2 سم.وتقول أيضا إن قضاء شهر أو أكثر دون ممارسة العلاقة الجنسية، قد يتسبب في زيادة مستويات التوتر لدى الرجال والنساء، بسبب الإحباط الجنسي والقلق والاكتئاب والغضب. ويمكن أن يسبب تأثيرات نفسية أخرى ويدفع البعض إلى الخيانة الزوجية.وأوضحت أنه اعتمادا على الصحة العقلية العامة للشخص، يمكن أن تتطور الأعراض الشديدة (مثل الألم أثناء ممارسة الجنس) في غضون 6 أشهر، أو...
الربو هو مرض تنفسي تحسسي مزمن، ويعد أحد أكثر الأمراض شيوعًا للأطفال، ويتصف بضيق الشعب الهوائية وزيادة الإفرازات المخاطية، مع تقلص في العضلات وضيق في القصبات الهوائية، مسببًا ضيقًا في التنفس مع وجود صفير وسعال بشكل متكرر.من جانبها، قدمت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية «فيسبوك» بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالربو.أسباب الإصابة بالربومسببات الحساسية«الغبار - وبر الحيوانات الأليفة - حبوب اللقاح - العفن».التهابات الجهاز التنفسييمكن أن يؤدي البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية أيضًا إلى ظهور أعراض الربو لدى بعض الأطفال حيث تتسبب عدوى الجهاز التنفسي في التهاب الشعب الهوائية.أسباب الإصابة بالربوممارسة الرياضةهناك ما يعرف باسم الربو الناجم عن ممارسة الرياضة، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الربو عند الطفل.يساعد الطبيب الطفل المصاب على إدارة الموقف للمشاركة في الأنشطة البدنية.المهيجاتالدخان...
كشفت الهيئة العامة للسلع التموينية عن فتح ممارسة لتوريد سكر القصب الخام من أي منشأ لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية والتي تمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية، بحد أدنى 50 ألف طن للكميات المقدمة.وأشارت العامة للسلع التموينية إلى أن فترات وصول السكر الخام تكون خلال الفترة من 1 حتى 15 سبتمبر 2024، أو من 15 - 30 سبتمبر 2024، و من 1 - 15 اكتوبر 2024، أو من 15 حتي 31 أكتوبر 2024، على أن تقدم أسعار العروض على أساس CIF free out بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي.وأفردت الهيئة العامة للسلع التموينية يوم السبت الموافق 25 مايو 2024 ليكون موعد تقديم العروض الفنية والمالية بمقر الهيئة في العاصمة الإدارية.ولفتت الهيئة إلى أن باقي الشروط في كراسة الشروط والمواصفات للسكر الخام والتي...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة لتوريد كمية بحد أدنى 50 ألف طن من سكر القصب الخام من (أي منشأ) لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية (الجهة المستلمة). فترات وصول السكر وحدد بيان صادر عن الهيئة العامة للسلع التموينية فترات وصول خلال الفترات التالية: - من 1 إلى 15 سبتمبر 2024. - من 15 إلى30 سبتمبر 2024. - من 1 إلى 15 اكتوبر 2024. - 15 إلى 31 أكتوبر 2024. ونوهت الهيئة أن السداد بنظام At Sight ، على أن تكون أسعار العروض على أساس CIF free out بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي، على أن يكون تقديم العروض الفنية والمالية يوم السبت الموافق 25 مايو 2024 بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية بالعاصمة الإدارية. مواصفات السكر الخام...
صرح وزير الخارجية الإسرائيلي، يسرائيل كاتس، اليوم الجمعة، بأنه "لن تمنع إسرائيل أي قوة من ممارسة حقها في الدفاع عن النفس".وأفادت هيئة البث الإسرائيلية، مساء اليوم الجمعة، بأن تصريحات كاتس، جاءت تعليقا على حضور وفد من بلاده جلسات الاستماع المقررة في الدعوى المرفوعة ضدها من جنوب أفريقيا. إقرأ أيضًا .. حزب الله يزلزل الجولان المحتل بالصواريخ وإسرائيل تصفها بالضربة الأعنف وأضاف يسرائيل كاتس، أن الجيش الإسرائيلي سيواصل الحرب على قطاع غزة حتى لو صدرت الأوامر(من محكمة العدل الدولية) ضد بلاده، مشددا على أن "إسرائيل ستواصل العمل على الساحة القانونية والسياسية والعسكرية حتى إعادة جميع المحتجزين الـ 132 إلى ذويهم وعائلاتهم".وكانت هيئة البث الإسرائيلية، قد أفادت أمس الخميس، بأن إسرائيل قررت إرسال فريق قانوني إلى محكمة العدل الدولية لحضور جلسات الاستماع المقررة، أمس...
أصدرت لجنة الأخلاقيات التابعة للجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، في بلاغ لها اليوم الأربعاء، عقوبة في حق اسماعيل الجامعي رئيس نادي المغرب الرياضي الفاسي. وقررت اللجنة المذكورة، توقيف إسماعيل الجامعي، رئيس المغرب الفاسي عن مزاولة أي نشاط كروي إلى حين مثوله أمام اللجنة. ويأتي توقيف الجامعي، بسبب رفضه المثول أمام لجنة الأخلاقيات رغم توصله بالإستدعاء لأكثر من مرة. كما تقرر أيضا توقيف علي فرقاش، منخرط بنادي شباب المحمدية، عن ممارسة أي نشاط كروي إلى حين مثوله أمام لجنة الأخلاقيات. كما وجهت اللجنة انذار لنادي المغرب أتليتك تطوان، مع تغريمه مبلغ 20 ألف درهم، لنشره رسم كاريكاتوري في موقعه الرسمي، يمس بنادي اتحاد الرياضي لطنجة. وكشفت اللجنة المذكورة في ذات البلاغ، أنه تم توقيف السيد عمر الشباخ، الناطق الرسمي لفريق النادي...
قال عَبد اللطيف ميراوي، وزير التعليم العالي، إن ما ينبغي أن يقوم به طلبة الطب المضربين هو العودة إلى مدرجات الدراسة وليس مُمارسة السياسة. وتابع حديثه خلال جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس المستشارين اليوم الثلاثاء، « أتوجه إليهم وليس إلى آبائهم وأمهاتهم لأن طلبة الطب راشدون واختاروا دراسة تخصص يحلم به الكثير من الشباب ». وكان الوزير خلال جلسة مجلس النواب، أمس الاثنين، دعا « جميع الفرقاء والآباء إلى التدخل من أجل إقناع الطلبة بالعودة إلى مدرجات الجامعة ». وأعلن عن فتح باب الحوار من قبل عمداء الكليات ورؤساء الجامعات لحل المشاكل وما على هؤلاء الطلبة سوى تعليق الإضراب والعودة إلى الدراسة. وذكر بأن التكوين في مجال الطب والصيدلة يستنزف ميزانية الدولة والهدف من هذا الإصلاح هو « تكوين أطباء وفق الجودة العالمية التي أصبح فيها...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لعدة قرون، قام الباحثون بدراسة الرجال حصريًا، حيث قللوا من أهمية الاختلافات بين الجنسين أو تجاهلوها تمامًا، واستنبطوا نتائجهم على النساء.ومع ذلك، فإن النساء لسن مثل الرجال من الناحية الفسيولوجية، ويتجلى ذلك بشكل واضح مع بداية الدورة الشهرية في سن البلوغ عند الإناث، وبالتالي يحصلن في كثير من الأحيان على مشورة طبية غير كاملة وحتى ضارة.هذا النقص طويل الأمد في الأبحاث القائمة على الإناث والناجمة عن التحيز الجنسي والجنساني دفع الدكتورة ستايسي سيمز، وهي عالمة فيزيولوجية التمارين الرياضية وعالمة التغذية المقيمة في ماونت مونجانوي بنيوزيلندا، إلى تكريس حياتها المهنية لتحديد كيفية تناول المرأة للطعام، وممارسة الرياضة، من أجل تحقيق الصحة المثلى.وبينما كان معروفًا في عام 2007 أن النساء أكثر عرضة للوفاة بسبب النوبات القلبية...
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك ولا ريب في أن لإقلاع عن التدخين قد يكون تحديًا صعبًا، غير أنَّ هناك عدة طرق يمكن أن تساعدك في النجاح في هذا الأمر.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال على موقع "مساحة نت" إليك بعض الطرق الفعالة للإقلاع عن التدخين:اقرأ أيضاً هل تعلم أن شكل قبضة يدك يكشف أخطر أسرار شخصيتك ؟.. اكتشف المزيد 30 أبريل، 2024 تهديد سعودي صريح للحوثيين بعملية عسكرية بريّة إن رفضوا هذا الأمر.. تفاصيل 30 أبريل، 2024 ـ اتخاذ القرار:اتخاذ قرار صادق وقوي بالإقلاع عن التدخين هو الخطوة الأولى والأهم في رحلتك.قم بتحديد تاريخ محدد للإقلاع وتعهد بالالتزام به. ـ الدعم الاجتماعي:ابحث عن الدعم من الأصدقاء والعائلة والزملاء. ابلغهم عن قرارك واطلب دعمهم وتشجيعهم.كما يمكنك أيضًا الانضمام إلى مجموعات دعم للإقلاع...
مشكلة الوزن الزائد، يعاني منها الكثير من الأشخاص، خاصة مع دخول فصل الصيف، ودائماً ما ترتبط فكرة انقاص الوزن بممارسة الرياضة لحرق الدهون، فكشفت صحيفة «times of india» عن بعض الطرق التي يمكن اتباعها، للتخلص من الوزن الزائد، دون ممارسة الرياضة أو الذهاب للصالات الرياضية. شرب كميات كبيرة من المياه تعد المياه من أهم العناصر التي يتم اللجوء إليها، للتخلص من الوزن الزائد، فهي تحافظ على رطوبة الجسم، وتعمل على تنظيم عملية الهضم، كما تقلل الشعور بالجوع، كما تعمل على تعزيز نسبة الحرق. تنظيم مواعيد النوم تنظيم مواعيد النوم من أهم العوامل التي تساعد على خسارة الوزن، يجب على الإنسان الطبيعي النوم من 7 إلى 8 ساعات يومياً، قلة النوم تؤدي إلى عدم انتظام في مستوى الهرمونات، وتزيد من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية الممثلة في الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام من (أي منشأ) لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية (الجهة المستلمة).وقالت الهيئة في بيان لها اليوم أن فترة الوصول من 1- 15 يونيو و/أو من 15 – 30 يونيوو/أو من 1 - 15 يوليو 2024 وذلك بالسداد : At Sight واضافت أن تقدم أسعار العروض على أساسCIF بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي على أن يكون تقديم العروض الفنية والمالية يوم السبت الموافق 20 أبريل 2024 بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية.ولفتت إلي أن باقي الشروط طبقا لكراسة الشروط والمواصفات للسكر الخام يمكن الحصول عليها من مقر الهيئة العامة للسلع التموينية.
2024-04-14Afraaسابق الخارجية: فشل مجلس الأمن في القيام بواجبه في الحفاظ على السلم والأمن الإقليميين والدوليين هو الذي سمح للكيان الإسرائيلي بتجاوز الخطوط الحمراء، وانتهاك المبادئ الأساسية للقانون الدولي انظر ايضاًالخارجية: فشل مجلس الأمن في القيام بواجبه في الحفاظ على السلم والأمن الإقليميين والدوليين هو الذي سمح للكيان الإسرائيلي بتجاوز الخطوط الحمراء، وانتهاك المبادئ الأساسية للقانون الدوليآخر الأخبار 2024-04-14وزارة الخارجية والمغتربين: الضربات الإيرانية على أهداف عسكرية إسرائيلية جاءت في إطار ممارسة إيران حقها في الدفاع عن النفس وبالاتساق مع ما تنص عليه المادة “51” من ميثاق الأمم المتحدة 2024-04-14تونس تطالب بالوقف الفوري للعدوان الصهيوني على فلسطين 2024-04-14روسيا: ندعم العضوية الكاملة لفلسطين في الأمم المتحدة 2024-04-14فعالية لأطفال من ذوي الإعاقة في بلدة الغزلانية بريف دمشق 2024-04-14مدفيديف: ما يجري في غزة من عمليات...
2024-04-14Afraaسابق تونس تطالب بالوقف الفوري للعدوان الصهيوني على فلسطين انظر ايضاً تونس تطالب بالوقف الفوري للعدوان الصهيوني على فلسطينتونس-سانا طالبت تونس المجتمع الدولي بتحمل مسؤولياته لجهة الحفاظ على أمن واستقرار المنطقة،آخر الأخبار 2024-04-14وزارة الخارجية والمغتربين: الضربات الإيرانية على أهداف عسكرية إسرائيلية جاءت في إطار ممارسة إيران حقها في الدفاع عن النفس وبالاتساق مع ما تنص عليه المادة “51” من ميثاق الأمم المتحدة 2024-04-14تونس تطالب بالوقف الفوري للعدوان الصهيوني على فلسطين 2024-04-14روسيا: ندعم العضوية الكاملة لفلسطين في الأمم المتحدة 2024-04-14فعالية لأطفال من ذوي الإعاقة في بلدة الغزلانية بريف دمشق 2024-04-14مدفيديف: ما يجري في غزة من عمليات قتل يقلل فرص نجاح بايدن في الانتخابات 2024-04-1433729 شهيداً جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة لليوم الـ 191 2024-04-14بمشاركة 146 طالبة… معرض للمشغولات والأعمال...
سهر لساعات طويلة من الليل في عيد الفطر، في المتنزهات أو مشاهدة التلفزيون أو الجلسات مع الأقارب، اعتاد عليه البعض في الإجازة التي سارعت في الانتهاء، الأمر الذي دفع الكثيرون للبحث عن أفضل طريقة للرجوع إلى النوم الطبيعي مجددا. قدم موقع «سكاي نيوز عربية» بعض الأمور التي وجب اتباعها، لضبط موعد محدد للنوم، والأمر الذي يساعد بدوره في الرجوع إلى النوم الطبيعي مجددا، والتي يمكن تناولها في التقرير التالي.. 3 خطوات لضبط معدل نومك اليومي يتوجّب عليك في بداية الأمر، العمل على إحداث فرق ما بين عشرين دقيقة إلى ساعتين في موعد النوم الذي اعتدت عليه، وبهذه الطريقة يمكنك تنظيم موعد نومك بسهولة، عبر تطبيق ذلك الأمر عند النوم والاستيقاظ. إلى جانب حرصك قبل النوم إلى تقليل مصدر الإضاءة...
أخطر وزير الصحة بالحكومة الليبية المكلفة من مجلس النواب عثمان عبد الجليل، مديري المراكز الطبية والتخصصية، والمستشفيات التعليمية والعامة والقروية، ومديري إدارات الخدمات الصحية، بأنه يجوز لهم اتخاذ الإجراءات الخاصة لتوفير احتياجاتهم وفق التشريعات النافذة، ووفق لائحة العقود الإدارية وتعديلاتها. وأوضح “عبد الجليل”، في توجيه أصدره ووزعه على مسؤولي قطاعات الوزارة، أن خطابه بشأن حظر العطاءات واستلام أي عروض بخصوصها، قد فسر بشكل خاطئ على أنه يمنع المستشفيات من اتخاذ إجراءات توفير احتياجاتها الاعتيادية من ميزانيتهم المحددة وفق اللوائح والتشريعات. وأشار عبد الجليل، إلى أن التنبيه في الخطاب السابق يقتصر على حظر الإعلان عن أي ممارسة محدودة إلا بعد أخذ الإذن من وزير الصحة، في حالة أن الممارسة سيترتب عليها مطالبات مالية من المستشفيات للوزارة.
طالب رئيس الوزراء الفلسطيني محمد مصطفى، بالضغط على دولة الاحتلال الإسرائيلي من أجل الإفراج عن الأموال الفلسطينية المحتجزة ووقف الاقتطاعات غير القانونية، وفقا لخبر عاجل أفادت به قناة "القاهرة الإخبارية". حسام موافي يحذر من نقص هذا الفيتامين فالجسم: له مضاعفات خبير تكشف تطورا في أسعار الحديد عالميا الفترة المقبلة مناشدة صحفي فلسطينيناشد الصحفي الفلسطيني محمد إسماعيل أبو دحروج، نقابة الصحفيين العرب، ومصر بالتدخل لسرعة نقله خارج غزة وتلقي العلاج قبل تطور حالته والاضطرار لبتر قدمه بعد استهدافه من قبل الاحتلال أثناء ممارسة عمله.وقال أبو دحروج، خلال تقرير بثته فضائية الجزيرة، اليوم الخميس، إنه متواجد في مستشفى شهداء الأقصى وتم استهدافه أثناء ممارسة عمله الصحفي، موضحا أن إصابته شديدة حيث يعاني من تهتك في عظام القدم اليمنى، ولا يوجد في قطاع...
بغداد اليوم - متابعةفجرت دراسة حديثة خبراً سارا خصوصاً لهؤلاء الذين يكرهون ممارسة التمارين الرياضة أو على الأقل الذي لا يمتلكون الوقت الكافي، عبر ابتلاع أقراص تعطي نتيجة مشابهة فيما يخص نمو العضلات وتحسين الأداء البدني.علاج السمنة وضمور العضلاتويمكن للدواء المبتكر أن يحاكي التعزيز البدني للتمارين الرياضية، وربما يعالج حالات السمنة وضمور العضلات. ويمكنه أيضاً تجنب الحالات المرتبطة بالتقدم في العمر مثل الخرف وفشل القلب وتدهور وظائف الكلى، وفقاً لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.بعد عقود من العمل، طور العلماء في جامعة واشنطن مركباً يسمى SLU-PP-332، الذي ينشط البروتينات المتخصصة، المعروفة باسم المستقبلات المرتبطة بالإستروجين ERR، والتي يتم تحفيزها عن طريق التمارين الرياضية.تعزيز التأثيرات لكبار السنوقال بروفيسور بهاء الجندي، أستاذ التخدير بجامعة واشنطن والباحث الرئيسي للمشروع: "يعلم الجميع أن التمارين الرياضية...
اعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة رقم 12 لسنة ٢٠٢٤/٢٠٢٣ لتوريد زيت خام محلي بالجنيه لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ( 1000 طن زيت صويا ، 500 طن زيت عباد)كما أعلنت الهيئة عن تقديم العروض لكامل الكمية أو جزء منها على ان تسليم من 15 مايو إلى 15 يونيو 2024جلسة فض المظاريف والبت يوم الاثنين الموافق 1 أبريل 2024 الساعة الثانية عشرة ظهرا بمقر الهيئة العامة للسلع التموينيه بالعاصمه الاداريةباقي الشروط والمواصفات طبقا لكراسة الشروط والمواصفات المتاحة بمقر هيئة السلع التموينية بالعاصمه الاداريةوكانت الهيئة العامة للسلع التموينية اعلنت الأسبوع الماضي عن عن ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام من (أي منشأ)لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية (الجهة المستلمة)فترة الوصول من 5 – 17...
إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد أطلق سراح اللاعب البرازيلي داني ألفيس الأربعاء، المحكوم بأربع سنوات سجنا ونصف في قصية اغتصاب، بكفالة فيمتها مليون يورو في انتظار صدور حكم الاستئناف. وجاء القرار بعد يومٍ على مطالبة محامية ألفيش بالإفراج عنه بعدما قضى ربع العقوبة الصادرة بحقه في شباط/فبراير بعد توقيفه في كانون الثاني/يناير 2023. وأعلنت محكمة في برشلونة أنها ستصادر "جوازي سفر اللاعب البرازيلي والإسباني"وكان القضاء الإسباني أصدر بحقه هذا الحكم بتهمة اغتصاب شابة في ملهى ليلي في برشلونة عام 2022. وأفادت المحكمة في بيان أن "الضحية لم توافق، وهناك أدلة، خارج نطاق شهادة المدعية، تسمح باعتبار الاغتصاب مثبتا".وألقي القبض على نجم الفريق الكتالوني السابق (40 عاما)، وظل محتجزا بأحد سجون البلاد. واتهم المدعي العام ألفيس بإجبار امرأة على ممارسة الجنس وعدم استخدام...
القاهرة - أ ش أ: أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية، مساء اليوم الثلاثاء، عن ممارسة قمح مستورد "على أساس FOB"، من جميع المناشيء المدرجة بكراسة الشروط للشحن، من 5 إلى 15 مايو 2024. وذكرت الهيئة - في بيان اليوم - أنه يجب أن تقدم أسعار العروض "FOB"، على أساس السداد بتسهيلات موردين 180 يوما، وعلى أساس السداد بتسهيلات موردين ، 270 يوما. وأضافت أنه تتم المفاضلة بين السعرين؛ بما يحقق مصلحة الهيئة (يجب التزام المورد بتقديم السعرين)، جلسة فض المظاريف والبت، يوم الأربعاء (20 مارس).
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية الذراع الشرائى لوزارة التموين والتجارة الداخلية عن ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام من (أي منشأ) لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية (الجهة المستلمة). وذكرت الهيئة - في بيان لها اليوم - أن ذلك يأتي في إطار استراتيجية وزارة التموين والتجارة الداخلية لتعزيز أرصدتها من السلع الأساسية موضحة أن فترة الوصول من 5 - 17 مايو و/أو من 18 - 30 مايو و/أو من 5 - 30 مايو 2024وذلك بالسداد.وأضافت تقدم أسعار العروض على أساسأةئ بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي على أن يكون تقديم العروض الفنية والمالية يوم السبت الموافق 23 مارس 2024 بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية لافتة إلى أن باقي الشروط طبقا لكراسة الشروط والمواصفات للسكر الخام...
كتب- محمد سامي: أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام من (أي منشأ) لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية (الجهة المستلمة) .وذكرت الهيئة - في بيان لها اليوم - أن ذلك يأتي في إطار استراتيجية وزارة التموين والتجارة الداخلية لتعزيز أرصدتها من السلع الأساسية موضحة أن فترة الوصول من 5 – 17 مايو و/أو من 18 – 30 مايو و/أو من 5 - 30 مايو 2024وذلك بالسداد : At Sight .وأضافت تقدم أسعار العروض على أساسCIF بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي على أن يكون تقديم العروض الفنية والمالية يوم السبت الموافق 23 مارس 2024 بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية لافتة إلى أن باقي الشروط طبقا لكراسة الشروط والمواصفات...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام من (أي منشأ) لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية (الجهة المستلمة) . فترة الوصول من 5 – 17 مايو و/أو من 18 – 30 مايو و/أو من 5 - 30 مايو 2024 وذلك بالسداد : At Sight، وتقدم أسعار العروض على أساسCIF بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي. وقالت الهيئة في بيان لها أن يكون تقديم العروض الفنية والمالية يوم السبت الموافق 23 مارس 2024 بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية بشارع القصر العيني. باقي الشروط طبقا لكراسة الشروط والمواصفات للسكر الخام يمكن الحصول عليها من مقر الهيئة العامة للسلع التموينية بالحي الحكومي بالعاصمة الإدارية بمبنى وزارة التموين.
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة قمح مستورد على أساس FOB من جميع المناشيء المدرجة بكراسة الشروط للشحن من 1 إلى 10 مايو 2024.وذكرت الهيئة، في بيان اليوم الأربعاء، أن ذلك يأتي في إطار استراتيجية وزارة التموين والتجارة الداخلية لتعزيز أرصدتها من السلع الأساسية مشيرة إلى ضرورة أن تقدم أسعار العروض FOB على أساس السداد بتسهيلات موردين 180 يوما، وعلى أساس السداد بتسهيلات موردين 270 يوما.وأضافت أنه تتم المفاضلة بين السعرين بما يحقق مصلحة الهيئة (يجب التزام المورد بتقديم السعرين)، لافتة إلى أن جلسة فض المظاريف والبت يوم غد الخميس.
اعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية وهى الجهة المستلمة، لم تذكر الهيئة المنشأ بل سمحت بالتوريد دون التقييد بمناشئ معينة . التموين: عمل المخابز من الثامنة صباًا وحتى الخامسة مساءً في شهر رمضان لماذا لم تنخفض الأسعار رغم تراجع الدولار؟ "التموين" تجيب (فيديو) وذكرت الهيئة أن فترة وصول الشحنة من 15 – 30 أبريل و/أو من 1 – 15 مايو 2024 وذلك بالسداد : At Sight تقدم أسعار العروض على أساسCIF بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي على أن يكون تقديم العروض الفنية والمالية يوم السبت الموافق 9 مارس 2024 بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية بالعاصمة الإدارية أما باقي الشروط فطبقًا لكراسة الشروط والمواصفات...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية، أكبر مستورد حكومي، عن فتح ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام من «أي منشأ»، لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية.وقالت هيئة السلع في بيان، إن فترة وصول شحنات السكر تمتد من 15 - 30 أبريل أو من 1 - 15 مايو 2024وأشارت الهيئة إلى أن آلية السداد ستكون عبر At Sight على تقدم أسعار العروض على أساسCIF بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي، على أن يكون تقديم العروض الفنية والمالية يوم السبت الموافق 9 مارس 2024 بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية بالعاصمة الإدارية.هذا ولا تزال وزارة التموين والتجارة الداخلية تسعر كيلو السكر في معارض أهلا رمضان عند 27 جنيها، ولتر الزيت عند 70 جنيها.اقرأ أيضاًالتموين: 40 جنيهًا سعر كيلو...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام من (أي منشأ) لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية (الجهة المستلمة).وذكرت الهيئة في بيان لها أن ذلك يأتي في إطار استراتيجية وزارة التموين والتجارة الداخلية لتعزيز أرصدتها من السلع الأساسية، موضحة أن فترة الوصول من 15 – 30 أبريل و/أو من 1 – 15 مايو 2024وذلك بالسداد: At Sight. وأضافت تقدم أسعار العروض على أساسCIF بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي على أن يكون تقديم العروض الفنية والمالية يوم السبت الموافق 9 مارس، لافتة إلى أن باقي الشروط طبقا لكراسة الشروط والمواصفات للسكر الخام يمكن الحصول عليها من مقر الهيئة العامة للسلع التموينية.
تعلن الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام من (أي منشأ) لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية (الجهة المستلمة) فترة الوصول من 15 – 30 أبريل و/أو من 1 – 15 مايو 2024 وذلك بالسداد : At Sight .تقدم أسعار العروض على أساسCIF بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي على أن يكون تقديم العروض الفنية والمالية يوم السبت الموافق 9 مارس 2024 بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية بالعاصمة الإدارية ، وباقي الشروط طبقا لكراسة الشروط والمواصفات للسكر الخام يمكن الحصول عليها من مقر الهيئة العامة للسلع التموينية بالحي الحكومي بالعاصمة الإدارية بمبنى وزارة التموين.
قد ينتج عن التوتر مضاعفات خطيرة تهدد صحة الجسم أبرزها الصداع وآلام الرقبة والكتف، فكلما كنت أكثر توترًا، كلما تأثرت عضلاتك، وتسبب في الإصابة بالتصلب واضطراب النوم ما يؤدي إلى تفاقم الألم والشعور بالإنزعاج الشديد. أبرز الاختلافات بين التوتر والقلق وطرق علاجه بعد تحوله لمرض مزمن طرق علاج آلام الرقبة الناتجة عن التوترووفقًا لما ذكره موقع هيلث شوت الطبي، إليك أفضل 3 طرق لتهدئة آلام الرقبة الناتجة عن التوتر طرق علاج آلام الرقبة الناتجة عن التوتر1- الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة عند الجلوس لفترات طويلةقد يؤدي الجلوس بشكل خاطيء لفترات طويلة إلى تفاقم آلام الرقبة، لذا يجب الحرص دائمًا على الجلوس بشكل مستقيم، وإبقاء كتفيك مسترخيين، والتأكد من أن شاشة الكمبيوتر لديك في مستوى العين.2- ممارسة تمارين التمددالجلوس لفترات طويلة أو الحركات...
أصدرت المحكمة الرياضية الدولية اليوم الخميس، قرارًا بإيقاف لاعب يوفنتوس الإيطالي ومنتخب فرنسا بول بوجبا عن ممارسة كرة القدم لمدة أربع سنوات. وجاء قرار المحكمة الرياضية الدولية بعد ثبوت تعاطي اللاعب المنشطات وظهور العينة الخاصة به إيجابية.جدير بالذكر أن الشهر الماضي، تم إيقاف بوجبا، البالغ من العمر 30 عامًا مؤقتًا، بعد سقوطه في اختبار للمنشطات الشهر الماضي. وكشفت صحفية "لاجازيتا" أن نادي يوفنتوس يسعي لفسخ التعاقد مع الاعب، وذلك بسبب الراتب الكبير الذي يتقاضاه، وأفادت بأنه إذا تم إيقاف بوجبا لأكثر من 6 أشهر، سيكون يوفنتوس في وضع يسمح له بإنهاء العقد. ويمتد عقد بوجبا إلى عام 2026 بعدما انضم ليوفنتوس في صيف قبل الماضي في صفقة انتقال حر من مانشستر يونايتد.
فجر الصحفي الإيطالي الشهير «فابريزو رومانو» مفاجأة من العيار الثقيل اليوم الخميس، وذلك بإيقاف النجم الدولي الفرنسي بول بوجبا لاعب فريق يوفنتوس الإيطالي لمدة 4 سنوات.إيقاف بول بوجباوكتب الصحفي الموثوق «فابريزو رومانو» عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «إكس» اليوم الخميس، قائلاً: «إيقاف بول بوجبا عن ممارسة كرة القدم لمدة أربع سنوات».???????????? BREAKING: Paul Pogba has been banned from football for four years due to doping. pic.twitter.com/1BsdRmijOq— Fabrizio Romano (@FabrizioRomano) February 29, 2024واختتم: «جاء ذلك بسبب المنشطات».تقارير تكشيف إيقاف بول بوجباوكانت قد أشارت صحيفة توتو سبورت، الإيطالية في شهر نوفمبر الماضي، إلى أنه تم قبول طلب محامي اللاعب لتأجيل جلسة الاستماع، لذلك سيكون لديهم المزيد من الوقت لإعداد استراتيجيتهم الدفاعية.ووفقًا لما نشرته صحيفة «لا جازيتا ديلو سبورت» الإيطالية فإن...
#سواليف ظهر الرئيسان الأمريكي جو #بايدن والفرنسي إيمانويل #ماكرون وهما يتناولان حلوى الـ “ #آيس_كريم ”، أثناء حديثما عن #غزة التي تعاني من المجاعة. وجاءت الصورة لافتة بسبب ما تحدث عنه الرئيس الامريكي جو بايدن حول مباحثات #الهدنة بين #المقاومة الفلسطينية في غزة وبين قوات الاحتلال الإسرائيلي. ????????#عاجل/#فيديو/الرئيس #بايدن في محل بيع ايس كريم يرد على صحفي قائلاً يأمل التوصل لوقف إطلاق نار في #غزة بنهاية الأسبوع القادم أو بحلول يوم الأثنين 4-3-2024-وينقل عن مستشاره جيك سوليفان أننا اقتربنا كثيراً من التوصل لاتفاق!!????????واضح ممارسة بايدن وفريقه ضغوط على نتنياهو وحكومته… pic.twitter.com/Ln3bHzYn5E مقالات ذات صلة ارتفاع عدد شهداء القصف والجوع في قطاع غزة 2024/02/27 — عبدالله الشايجي Prof (@docshayji) February 26, 2024 وبدا حديث بايدن عن الهدنة وهو يتناول...
أكد مواطنون أن الزي القطري «الثوب والغترة» يعتبر جزءا من الهوية الوطنية ولا يمكن التنازل عنه في أي حال من الأحوال، مشيرين إلى أن التمسك به لا يتعارض مع ممارسة الأنشطة اليومية بما فيها العمل والدراسة الى جانب الترفيه أو حضور المباريات للتشجيع والمؤازرة، كما حدث في بطولة كأس آسيا حيث اكتست مدرجاتها بـ «الأبيض» لتشجيع «العنابي». وقالوا لـ «العرب» إن الثوب القطري ما زال يحظى بنفس المكانة في نفوس الشباب ويتمسكون به، بل إن «كشختهم» لا تكتمل دون ارتداء الثوب والغترة، كأحد أبرز عناصر الثقافة المحلية، وهو ما جعل الثوب القطري «يصمد» في وجه صرعات الموضة وينتشر بشكل كبير حتى بين الجيل الجديد من القطريين، بالإضافة إلى أنه «عملي» ولا يعوق الحركة أو العمل مهما كان نوعه، خلافا لمن...
يحتاج الناس عادة إلى دافع كبير ليبدؤوا في ممارسة الرياضة، ولدافع أكبر ليستمروا في ممارستها وسط جدول يوم مزدحم بالمهام. تبدو دقائق التمارين شاقة أحيانا، ويميل الناس إلى إهمالها مع ضغوط العمل. وفي الغالب، ينجح الناس في الانتظام على ممارسة الرياضة لفترة ما، ثم سرعان ما يتوقفون. ومن باب التشجيع على ممارسة الرياضة، نستعرض فيما يلي ما يحدث للجسم إذا اتخذت قرارا بالتوقف عنها. وهل سيكون سهلا أن تستعيد لياقتك بعد توقف؟اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 44 علامات تنذرك بالتوقف عن ممارسة التمرين الرياضيlist 2 of 4قُرفصاء المسدس.. تمرين إذا تمكنت من أدائه فأنت بصحة جيدة جداlist 3 of 4حتى لا تقع فريسة للقلق والاكتئاب.. 8 قواعد أساسية لبناء لياقتك النفسيةlist 4 of 4هل لياقتك البدنية مناسبة...
توصلت دراسة أجراها باحثون في معهد سميدت للقلب في كاليفورنيا إلى أن النساء يحتجن إلى قضاء وقت أقل في ممارسة التمرينات للحصول على نفس الفوائد الصحية للقلب والأوعية الدموية التي يحصل عليها الرجال. وبحسب ما جاء في مجلة الكلية الأميركية لأمراض القلب، فقد وجد الباحثون أن النساء يحتجن إلى حوالي ساعتين ونصف من النشاط البدني الهوائي المعتدل إلى القوي أسبوعيا للحصول على نفس الفائدة التي يحصل عليها الرجال الذين يقضون خمس ساعات. ووجدوا أنه في حين يصل الرجال إلى أقصى استفادة عبر القيام بثلاث جلسات لتقوية العضلات أسبوعيا، فإن النساء يحصلن على نفس الدرجة من الاستفادة من جلسة واحدة تقريبا في الأسبوع. وجمعت الدراسة بيانات نحو 400 ألف بالغ أميركي تتراوح أعمارهم بين 27 و61 عاما، وتم الحصول على بيانات...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية عن ممارسة رقم 11 لسنة ٢٠٢٤/٢٠٢٣ لتوريد زيت خام محلي بالجنيه لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ( 1000 طن زيت صويا ، 500 طن زيت عباد) تقدم العروض لكامل الكمية أو جزء منها تسليم خلال شهري مارس وابريل 2024جلسة فض المظاريف والبت يوم السبت الموافق 24 فبراير 2024 الساعة الثانية عشرة ظهرا بمقر الهيئة العامة للسلع التموينية بشارع القصر العينيباقي الشروط والمواصفات طبقا لكراسة الشروط والمواصفات المتاحة بمقر هيئة السلع التموينية بالعاصمة الاداريةوكانت الهيئة العامة للسلع التموينية أعلنت في ١٦ يناير الماضي عن ممارسة رقم 10 لسنة ٢٠٢٤/٢٠٢٣ لتوريد زيت خام محلي بالجنيه لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية بكمية 1000 طن زيت صويا و 500 طن زيت عباد ذكرت الهيئة أن العروض تقدم ...
كشفت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة جديدة لتوريد زيت خام محلي بالجنيه لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية، بكميات «1000 طن زيت صويا، 500 طن زيت عباد».وقالت هيئة السلع التموينية، إن جلسة فض المظاريف والبت ستكون يوم السبت 24 فبراير 2024، وذلك بمقر الهيئة العامة للسلع التموينيه بشارع القصر العيني.وأشارت إلى أن العروض تقدم لكامل الكمية أو جزء منها، على أن يتم تسليم الكميات المحددة خلال شهري مارس وأبريل 2024.تأتي الممارسة في ظل سعي وزارة التموين لتعزيز الاحتياطي الاستراتيجي لها من كافة السلع حتى 6 أشهر.اقرأ أيضاًمحافظ البنك المركزي: توفير 100 مليون دولار لاستيراد زيت الطعام ومنتجات الألبانالزيت بـ70 جنيهًا والسكر بـ27.. «التموين» تعلن ضخ 140 طن من السلع الأساسية يوميًا (صور)سعر «الزيت و السكر و الأرز» في معارض أهلا...
ابدى رئيس عبد القادر دحماني غضبه الشديد بغياب الدعم المادي للفريق الذي يقدم مستويات كبيرة في البطولة الوطنية. وقال عبد القادر دحماني خلال الندوة الصحفية عقب المباراة “أشكر اللاعبين على المجهودات الكبيرة وأتمنى التوفيق للوفاق، اللاعبون احتجوا على الوضعية والظروف الصعبة التي يمر بها الفريق، لا نملك حتى سنتيم، نحقق نتائج ايجابية في موسم و ثاني موسم، شباب بلوزداد وشبيبة القبائل ووفاق سطيف ونجم بن عكنون”. كما أضاف دحماني”إلى متى نعيش بالصدقات، أتمنى من رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون بالتدخل، لا أحسد الفرق، لكن أتمنى أن يفتحوا الأبواب لنا”. وختم “اللاعبون بعد مباراة وفاق سطيف يكون لهم كلام أخر، كان يجب علينا التوقف عن ممارسة كرة القدم”. إاب اضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية، التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية، عن ممارسة قمح مستورد على أساس ئدآ من جميع المناشيء المدرجه بكراسة الشروط، للشحن في الفترة من 10 إلى 25 أبريل 2024. وذكرت الهيئة، في بيان مساء اليوم الأربعاء، أن ذلك في إطار استراتيجية وزارة التموين والتجارة الداخلية لتعزيز أرصدتها من السلع الأساسية، مشيرة إلى ضرورة أن تقدم أسعار العروض ئدآ على أساس السداد بتسهيلات موردين 180 يوما، وعلى أساس السداد بتسهيلات موردين 270 يوما.وأضافت أنه سيتم المفاضلة بين السعرين بما يحقق مصلحة الهيئة(يجب إلتزام المورد بتقديم السعرين)، لافتة إلى أن جلسة فض المظاريف والبت ستكون غدا /الخميس/.
قال رئيس المنتدى الدولي لمستقبل الجماعات الترابية، أليو سال، “إن الجماعات الترابية غالبا ما تواجه صعوبات مالية تعيق قدرتها على القيام بمهمتها”. وأوضح المتحدث، بأن الموارد المتاحة للجماعات الترابية “تظل غير كافية في مواجهة حجم الحاجيات من الاستثمارات، في حين أن آليات التمويل الحالية لا تتناسب دائما مع الحاجيات الخاصة”. ودعا أليو سال، أمس الثلاثاء بالرباط، خلال افتتاح الدورة الثانية للمنتدى الدولي لمستقبل الجماعات الترابية، المنظمة تحت شعار “تمويل التنمية الترابية”، إلى ضرورة التفكير الجماعي في حلول مبتكرة ومستدامة لضمان التمويل الملائم للجماعات الترابية. وأشارت رئيسة جمعية جهات المغرب، مباركة بوعيدة، إلى أن هذا المنتدى يهدف إلى أن يكون فضاء لتشجيع النقاش بين الفاعلين المحليين الأفارقة. وأضافت بأن تمويل استراتيجيات التنمية الترابية يظل التحدي الرئيسي الذي يواجه تمكين الجماعات الترابية...
امتلأت حياة المصريين القدماء بالطقوس والعادات اليومية التي شكَّلت طابعًا خاصًا لهم ومنحتهم تفردًا وتميزًا وسط شعوب العالم؛ لكونهم ضربوا من خلالها أروع الأمثال في القيم والمبادئ وحسن معاملة العبيد والخدم، وعلى الرغم من ذلك، هناك بعض القصص والروايات الكاذبة التي تم نسجها وإلصاقها بحياة المصري القديم، منها دهن العبيد بالعسل لإبعاد الذباب عن الملوك، والتضحية بإحدى الفتيات في عيد وفاء النيل. دهن العبيد بالعسل من الروايات الكاذبة التي قيلت عن المصريين القدماء وتداولها البعض دون محاولة البحث عن مصدرها أو التأكد من صحتها هي مواظبة بعض الملوك الفراعنة على دهن عبيدهم بالعسل؛ حتى يلتصق بهم الذباب، ومن ثم لا يقترب من الملوك، وعلى الرغم من تصديق كثيرين لهذه الرواية، فإنها كاذبة ولم تحدث إطلاقًا، بحسب توضيح الدكتور عماد مهدي،...
كتب- محمد سامي: أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة رقم (1) لسنة 2024/2023 لتوريد ذرة صفراء مستوردة بحد أدنى 50 ألف طن طبقا لشروط ومواصفات الهيئة العامة للسلع التموينية للتوريد FOB. وذكرت الهيئة - في بيان اليوم - أن الشحن في الفترة من 15 – 25 مارس 2024 و/أو 26 مارس – 5 أبريل 2024، مشيرة إلى أن السداد بتسهيلات موردين 180 يوما و 270 يوما ويلتزم المورد بتقديم السعرين وتختار الهيئة من بينهما بما يحقق مصلحة الهيئة الشراء لصالح الشركة العامة للصوامع والتخزين (الجهة المستلمة). وأضافت أن العروض تقدم بعد غد الثلاثاء والمحدد له جلسة فض المظاريف الفنية والمالية وجلسة البت موضحة أن باقي الشروط طبقا لكراسة شروط ومواصفات الهيئة للتعاقد FOB والتي يمكن الحصول عليها من مقر...
أخبارنا المغربية ـــ الرباط قررت لجنة الأخلاقيات التابعة للجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، في بلاغ لها "توقيف هشام العمراني الإدريسي، المدرب السابق لفريق الرشاد البرنوصي، عن مزاولة أي نشاط له علاقة بكرة القدم، بشكل مؤقت، إلى حين مثوله أمام لجنة الأخلاقيات، لتهجمه على المدرب عبد المالك العزيز" . وكانت لجنة الأخلاقيات، حسب نفس البلاغ "قد وجهت أكثر من مرة الدعوة لهشام العمراني للمثول أمامها والاستماع إليه، بيد أنه يتخلف عن الحضور دون تقديم أي تبرير حول غيابه".
قضت محكمة جنح القاهرة الجديدة بالسجن سنة وغرامة 300 جنيه لعاطل ووضعه تحت المراقبة بعد انقضاء مدته بتهمة ممارسة الشذوذ والإعلان عن نفسه عبر تطبيقات التواصل الاجتماعى بدائرة قسم شرطة التجمع.وذكر قرار الإحالة الصادر من النيابة العامة أن المتهم س. م ٢٢ سنة أعلن عن نفسه عبر تطبيق للتواصل الاجتماعي الفيس بوك لممارسة الشذوذ الجنسى مقابل ٥٠٠ جنيه عن الليلة الواحدة.وألقت إدارة الآداب القبض علي المتهم، وبتفنيشه عثر بحوزته على ألعاب جنسية وفيديوهات خاصه به، وصور له أوضاع مخلة أثناء ممارسته الشذوذ الجنسىوتم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
أعلنت شركة بوبا العربية للتأمين التعاوني عن حصول شركتها التابعة “أفق الصحة" للرعاية الطبية على ترخيص نهائي لمركز خدمات صحية مساندة لممارسة نشاط الرعاية عن بعد والطب الاتصالي من قبل وزارة الصحة، ولمدة خمس (5) سنوات.ولم تذكر الشركة في بيانها على "تداول"، اليوم، المزيد من التفاصيل.كانت بوبا العربية للتأمين التعاوني أعلنت في وقت سابق من هذا الشهر تلقيها تعميد المؤسسة العامة للخطوط الجوية العربية السعودية لتقديم خدمات التأمين الصحي التعاوني لموظفيها وأفراد عائلاتهم والمتقاعدين لمدة سنة ميلادية اعتبارًا من 6 مارس 2024.
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن الممارسة رقم (2) لسنة 2023/2024 لاستيراد أرز أبيض مستورد (أي منشأ) طبيعي تام الضرب قصير الحبة بنسبة كسر 10% إنتاج محصول 2023/2024 معبأ بعبوات 50 كيلو لحساب الشركة القابضة للصناعات الغذائية.وذكرت الهيئة أن الوصول خلال الفترة من 15 مارس - 15 أبريل 2024 موضحة أن التسليم للمخازن التي تحددها الشركة القابضة للصناعات الغذائية.وأضافت أن الكمية المعروضة من المورد بحد أدنى 20 ألف طن +/- 10% رغبة البائع ولفتت الهيئة إلى أن المظاريف الفنية والمالية تقدم يوم السبت الموافق 10 فبراير المقبل بمقر الهيئة (موعد جلسة فتح المظاريف الفنية والمالية والبت) واكدت ضرورة أن تكون العروض سارية حتى يوم السبت الموافق 17 فبراير 2024 على أن تقدم الأسعار بالدولار الأمريكي أو بالجنيه المصري بالسداد بتسهيلات...
كتب- محمد سامي: أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية اليوم الأحد 2024/1/28 عن الممارسة رقم (2) لسنة 2024/2023 لإستيراد أرز أبيض مستورد (أي منشأ) طبيعي تام الضرب قصير الحبة بنسبة كسر 10% إنتاج محصول 2024/2023 معبأ بعبوات 50 كيلو لحساب الشركة القابضة للصناعات الغذائية. - وصول خلال الفترة من 15 مارس - 15 أبريل 2024. - تسليم المخازن التي تحددها الشركة القابضة للصناعات الغذائية. - الكمية المعروضة من المورد بحد أدنى 20 ألف طن +/- 10% رغبة البائع. - تقدم المظاريف الفنية والمالية يوم السبت الموافق 10 فبراير 2024 بمقر الهيئة بشارع القصر العيني (موعد جلسة فتح المظاريف الفنية والمالية والبت) ويجب أن تكون العروض سارية حتى يوم السبت الموافق 17 فبراير 2024. - تقدم الأسعار CIF بالدولار الأمريكي أو بالجنيه...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية اليوم الأحد عن الممارسة رقم (2) لسنة 2024/2023 لإستيراد أرز أبيض مستورد (أي منشأ) طبيعي تام الضرب قصير الحبة بنسبة كسر 10% إنتاج محصول 2024/2023 معبأ بعبوات 50 كيلو لحساب الشركة القابضة للصناعات الغذائية.وقالت الهيئة: “الوصول خلال الفترة من 15 مارس - 15 أبريل 2024، والتسليم للمخازن التي تحددها الشركة القابضة للصناعات الغذائية، والكمية المعروضة من المورد بحد أدنى 20 ألف طن +/- 10% رغبة البائع”. وأشارت الهيئة الي أن تقديم المظاريف الفنية والمالية يوم السبت الموافق 10 فبراير 2024 بمقر الهيئة بشارع القصر العيني (موعد جلسة فتح المظاريف الفنية والمالية والبت) ويجب أن تكون العروض سارية حتى يوم السبت الموافق 17 فبراير 2024. كما يتم تقديم الأسعار CIF بالدولار الأمريكي أو بالجنيه المصري بالسداد بتسهيلات موردين...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية اليوم الأحد، عن الممارسة رقم (2) لسنة 2024/2023 لاستيراد أرز أبيض مستورد (أي منشأ) طبيعي تام الضرب قصير الحبة بنسبة كسر 10% إنتاج محصول 2024/2023 معبأ بعبوات 50 كيلو لحساب الشركة القابضة للصناعات الغذائية.. وذلك كالتالي:-وصول خلال الفترة من 15 مارس - 15 أبريل 2024 -تسليم المخازن التي تحددها الشركة القابضة للصناعات الغذائية-الكمية المعروضة من المورد بحد أدنى 20 ألف طن +/- 10% رغبة البائع وأوضحت هيئة السلع التموينية ، أن المظاريف الفنية والمالية تقدم يوم السبت الموافق 10 فبراير 2024 بمقر الهيئة بشارع القصر العيني (موعد جلسة فتح المظاريف الفنية والمالية والبت) ويجب أن تكون العروض سارية حتى يوم السبت الموافق 17 فبراير 2024.تقدم الأسعار CIF بالدولار الأمريكي أو بالجنيه المصري بالسداد بتسهيلات موردين “180 يوم”...
أعلنت هيئة السلع التموينية، اليوم الأحد، فتح ممارسة لاستيراد أرز أبيض مستورد طبيعي تام الضرب قصير الحبة بنسبة كسر 10% إنتاج محصول 2024/2023، من أي منشأ ومعبأ بعبوات تزن 50 كيلو، لحساب الشركة القابضة للصناعات الغذائية.وقالت الهيئة في بيان فتح الممارسة، إن تاريخ الوصول يكون خلال الفترة من 15 مارس حتى 15 أبريل 2024، على أن يتم تسليمة للمخازن التي تحددها الشركة القابضة للصناعات الغذائية.وأضافت، أن الكمية المعروضة يجب أن تكون من المورد بحد أدنى 20 ألف طن +/- 10% بحسب رغبة البائع، على أن تقدم المظاريف الفنية والمالية يوم السبت الموافق 10 فبراير 2024 بمقر الهيئة بشارع القصر العيني، ويجب أن تكون العروض سارية حتى يوم السبت الموافق 17 فبراير 2024وتقدم الأسعار CIF بالدولار الأمريكي أو بالجنيه المصري بالسداد...
عاجل.. السيد القائد عبدالملك بدرالدين الحوثي: كلما فشلوا عن تحقيق أهدافهم المعلنة كلما عمدوا إلى ممارسة الجرائم الرهيبة جدا
أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية ممثلة فى الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة رقم 10 لسنة ٢٠٢٤/٢٠٢٣ لتوريد زيت خام محلي بالجنيه لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية بكمية 1000 طن زيت صويا و 500 طن زيت عباد ذكرت الهيئة أن العروض تقدم لكامل الكمية أو جزء منها ،على ان يتم التسليم خلال الفترة من 20 فبراير إلى 16 مارس 2024وأشارت هيئة السلع التموينية فى بيان لها أن جلسة فض المظاريف والبت يوم السبت القادم الموافق 20 يناير 2024 الساعة الثانية عشرة ظهرا بمقر الهيئة العامة للسلع التموينيه بشارع القصر العينيباقي الشروط والمواصفات طبقا لكراسة الشروط والمواصفات المتاحة بمقر هيئة السلع التموينية بالقصر العينيوكانت هيئة السلع التموينية قد تعاقدت على كمية 100 ألف طن سكر خام مستورد بالإضافة إلى الكميات التي تم...
أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية ممثلة فى الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة رقم 10 لسنة ٢٠٢٤/٢٠٢٣ لتوريد زيت خام محلي بالجنيه لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية بكمية 1000 طن زيت صويا و 500 طن زيت عباد ذكرت الهيئة أن العروض تقدم لكامل الكمية أو جزء منها ،على ان يتم التسليم خلال الفترة من 20 فبراير إلى 16 مارس 2024وأشارت هيئة السلع التموينية فى بيان لها أن جلسة فض المظاريف والبت يوم السبت القادم الموافق 20 يناير 2024 الساعة الثانية عشرة ظهرا بمقر الهيئة العامة للسلع التموينيه بشارع القصر العينيباقي الشروط والمواصفات طبقا لكراسة الشروط والمواصفات المتاحة بمقر هيئة السلع التموينية بالقصر العينيوكانت هيئة السلع التموينية قد تعاقدت على كمية 100 ألف طن سكر خام مستورد بالإضافة إلى الكميات التي تم...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة لتوريد 50 ألف طن من سكر القصب الخام من (أي منشأ) و/ أو 50 ألف طن سكر أبيض مستورد مكرر معبأ من أي منشا صالح للاستهلاك الآدمي لصالح الشركة القابضة للصناعات الغذائية ويمثلها شركة السكر والصناعات التكاملية (الجهة المستلمة).واضافت الهيئة أن فترات وصول من 29 فبراير حتى 15 مارس 2024، و / أو وصول من 16 مارس إلى 31 مارس 2024، أما بالنسبة للسكر الأبيض يمكن تجزئة الكمية طبقا لكراسة الشروط حيث يكون معبأ في عبوات 50 كيلو جرام.وقالت الهيئة إن السداد At Sight بتمويل من المؤسسة الدولية الإسلامية لتمويل التجارة.وأشار إلى أن أسعار العروض تقدم على أساس CIF free out بالجنيه المصري أو بالدولار الأمريكي، على أن يكون تقديم العروض الفنية...
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة قمح مستورد على أساس FOB من جميع المناشئ المدرجة بكراسة الشروط.وذكرت الهيئة -في بيان اليوم الاثنين- أن ذلك يأتي في إطار استراتيجية وزارة التموين والتجارة الداخلية لتعزيز أرصدتها من السلع الأساسية، موضحة أن الشحن سيكون خلال الفترة من 29 فبراير إلى 11 مارس 2024 و/أو من 12 إلى 22 مارس 2024.وأضافت أنه يجب أن تقدم أسعار العروض FOB على أساس السداد بتسهيلات موردين 180 يومًا وعلى أساس السداد بتسهيلات موردين 270 يومًا.وتابعت الهيئة أن المفاضلة تتم بين السعرين بما يحقق مصلحة الهيئة (يجب التزام المورد بتقديم السعرين)، لافتة إلى أن جلسة فض المظاريف والبت ستعقد غدا /الثلاثاء/.
كشفت إيمان مدحت، مدربة يوجا، أهمية ممارسة رياضة "اليوجا" من أجل الاسترخاء والراحة، مشددة على أن هذه اللعبة من الألعاب المهم وذلك في ظل الضغوط والتوترات التي نعيشها في الآونة الأخيرة. ممارسة رياضة "اليوجا" فوائد مذهلة لممارسة اليوجا| تخلصك من التوتر والضغوط اليوجا علاج سريع لتخفيف آلام الظهر بشكل أفضل من الحبوب وأوضحت "مدحت"، خلال حوارها ببرنامج "السفيرة عزيزة"، والمذاع على فضائية "دي أم سي"، أن اليوجا في الأطفال تختلف بشكل كبير عن الكبار، موضحة أن الأطفال لا يمكن تقييدهم، مشددة على أن رياضة اليوجا تساهم بشكل كبير في الحصول على الاسترخاء والراحة بشكل كبير.وشددت على أن الأطفال يحتاجون الحصول على القسط الكافي من النوم، منوهة بأن التفكير الكثير هو السبب الرئيسي لشعورنا بالضغط والتوتر.وأكدت أنه يجب الابتعاد عن الهواتف...
اجتمعت لجنة الأخلاقيات، التابعة للجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، وأصدرت العديد من التوقيفات في حق مسؤولي الفرق الوطنية، لأسباب مختلفة، مع تغريمهم 15 ألف درهم لكل واحد منهم. وأوقفت لجنة الأخلاقيات، نور الدين حساك، رئيس نادي الاتحاد الرياضي أبي الجعد لكرة القدم، عن ممارسة أي نشاط كروي، لمدة سنة نافذة مع تغريمه مبلغ 15 ألف درهم، لسبه الحكام الذين قادوا المباراة التي جمعت فريقه مع نادي نسمة سطات برسم منافسات البطولة الوطنية هواة. وتم توقيف عمر الراشيدية، الكاتب العام لنادي الاتحاد الرياضي أبي الجعد لكرة القدم، عن ممارسة أي نشاط كروي، لمدة سنة نافذة مع تغريمه مبلغ 15 ألف درهم، لسبه الحكام الذين قادوا المباراة التي جمعت فريقه مع نادي نسمة سطات برسم منافسات البطولة الوطنية هواة. واختتمت اللجنة المذكورة...
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر