2024-09-29@06:41:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 722
«على التخلص من»:
أميرة خالد توجد عدة أطعمة تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، ومنها بذور الشمر التي تمتلك خواص طبيعية مضادة للبكتيريا، لذا من الممكن لاستخدامها بانتظام أن يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة والتي قد تلعب بكتيريا الفم دورًا في تحفيز ظهورها. ويتضمن القرنفل على مواد طبيعية قد تساعد على تعقيم الفم والقضاء على بعض أنواع البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، فيما قد يساعد الهال على التخلص من رائحة الفم الكريهة بسرعة نظرًا لغنى الهال بزيوت زكية الرائحة. ويأتي ذلك بالإضافة لاحتواء الهال على مركب السينول النشط الذي قد يكون له خواص معقمة طبيعية، لاستخدام حب الهال يتم مضغ القليل من حب الهال كلما استدعت الحاجة. ويمكن غلي كوب من الماء مع ملعقة من بذور الحلبة، ثم يتم شرب السائل...
سرايا - قال المفوض العام لوكالة الغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا"، فيليب لازاريني، الخميس، إن التخلص من الوكالة الأممية "أصبح أحد أهداف الحرب" في غزة، مشيرا إلى أن الهجوم على "أونروا" هدفه "تجريد الفلسطينيين من دولتهم".وأوضح لازاريني خلال مؤتمر صحفي مشترك مع نائب رئيس الوزراء وزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي، "نتعرض لهجمات قاسية وتأتي من كل زاوية وليست عن عملياتنا فحسب بل على الصعيد السياسي والتشريعي وتشويه السمعة".وحذر من أن "الهجوم ليس ضد أونروا فحسب بل على نظام الأمم المتحدة وعلى المجتمع الدولي ويهدف إلى تجريد الفلسطينيين من دولتهم وإلى إضعاف ووضع حد لأمل في حق تقرير المصير ...".وتحدث عن "جهود للقضاء على أونروا وتفكيكها وجعلها غير قانونية"، مضيفا أن التخلص من الوكالة أصبح "هدفا من أهداف الحرب"،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اختتمت اليوم الخميس، المنظمة العربية للتنمية الزراعية، فعاليات الدورة التدريبية بتوصيات مهمة تخدم الاستدامة للاستفادة من المخلفات الزراعية بمركز التنمية المستدامة لموارد الوادى الجديد التابع لمركز بحوث الصحراء بتاريخ ٢٦ سبتمبر ٢٠٢٤ ، وتناولت التوصيات ضرورة تنفيذ الافكار الخلاقة التى نوقشت وتم تجربتها بشكل عملى فى ورش الدورة .المنظمة تدعم الاستدامةمن جانبه، صرح الدكتورإبراهيم ادم احمد الدخيري لـ"البوابة نيوز " المدير العام للمنظمة العربية للتنمية الزراعية بأنها تدعم بكل قدراتها المؤسسية القطاعين الزراعي والسمكي في مصر وخاصة لتعظيم الاستفادة من المخلفات الزراعية وتم بالفعل تنفيذ نماذج عملية بأيدى المزارعين لتدريبهم على الاستفادة من المخلفات الزراعية، والحفاظ على البيئة بتدوير المخلفات الزراعية بديلاً للتخلص منها بالحرق وذلك دعمًا لأهداف التنمية المستدامة" لربط الدورة بأجندة عالمية أكبرو...
تبحث السيدات وخاصةً الحوامل عن طرق للتخلص من البلغم، إذ أنه من أكثر الأعراض التي تلازمها خلال فترة الحمل، وتؤثر بالسلب على الجسم، وقد تدمر منطقة الجهاز التنفسي، فضلًا عن التأثيرات السلبية على الجنين، ما يجعلها تتعرض إلى وعكات صحية متفاقمة، لذا نقدم طريقة طبيعية فعالة للقضاء على البلغم. طريقة التخلص من البلغم للحامل يمكن للحوامل التخلص من البلغم، من خلال شرب خلطة الزنجبيل والقرفة ولبان الدكر مع الماء الدافئ بشكل دائم، مع تحليته بواسطة العسل، أو يمكن خلطه بعصير الليمون، الذي يساعد على تخفيف حدة البلغم وحتى يتم التخلص منه بشكل نهائي، وتعمل على ضبط الجهاز التنفسي، وفقًا لموقع «مايو كلينيك» المتخصص في الشؤون الطبية. أسباب البلغم عند الحامل الأعشاب الطبيعية من الوسائل الفعالة التي تستخدم في علاج السعال الشديد مع البلغم، وأوضح...
هدد رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، الثلاثاء، المدنيين اللبنانيين باستهداف منازلهم وتدميرها وذلك على وقع تصعيد "إسرائيل" عدوانها على لبنان، ما أسفر عن استشهاد المئات وإصابة أعداد كبيرة بجروح مختلفة. وقال نتنياهو في كلمة وجهها إلى الشعب اللبناني في إطار عدوان الاحتلال على لبنان، إن "أي شخص لديه صاروخ في غرفة معيشته وصاروخ في مرآبه لن يكون له منزل". وأضاف أن "حربنا ليست معكم وإنما مع حزب الله، ونصر الله يقودكم إلى حافة الهاوية"، مشدد على عزم دولة الاحتلال "الاستمرار في قصف أهداف تابعة لحزب الله". وتابع رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي، مخاطبا اللبنانيين، "تخلصوا من قبضة نصر الله من أجل مصلحتكم". وهذا ليس أول تصريح إسرائيلي يهدد المدنيين اللبنانيين أو يبرر استهداف منازلهم...
قضت الدائرة السادسة بمحكمة جنايات أسيوط ، اليوم الثلاثاء، بمعاقبة معلمة ذبحت زوجها وشرعت في قتل نجلهما بمركز ديروط، بالاعدام شنقا.صدر الحكم برئاسة المستشار طارق محمود وصفي رئيس المحكمة وعضوية المستشارين أحمد عبد الناصر دبوس و محمد أبوسداح نائبا رئيس المحكمة وأمانة سر سيد علي بكر وناصر فؤاد.وكانت المحكمة قررت إيداع المتهمة بإحدى منشات الصحة النفسية والعقلية التابعة للمجلس الإقليمي للصحة النفسية لمدة 45 يوما وندب لجنة ثلاثية من الأطباء لفحص حالتها النفسية والعقلية وبيان مدى مسئوليتها عن تصرفاتها وما إذا كانت تعاني من أمراض نفسية أو عقلية تفقدها الشعور أو الإدراك من عدمه ومدى مسئوليتها جنائيا عن أفعالها وورد تقرير إدارة الطب النفسي الشرعي التابع لإدارة المجلس الإقليمي للصحة النفسية بوزارة الصحة أن حالتها لا تستدعي حجزها بمستشفى الصحة...
قالت نيرمين سعيد، الباحثة بالمركز المصري للفكر والدراسات، إن غزة لم تعد محل اهتمام لرئيس وزراء دولة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو؛ إذ أن الحرب عليها استمرت على مدار عام كامل، مشيرة إلى أنه لم يعد هناك اهتماما بالحديث عن اتفاقية وقف إطلاق النار واستعادة الرهائن من القطاع، سوى من الوسيط الأمريكي. وأضافت خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن هناك توقعات بأنه حتى لو جرى الاتفاق على صفقة لوقف إطلاق النار، فإن هذا لم يؤدِ إلى التهدئة بالشرق الأوسط، كون أن إسرائيل باتت على يقين بأن التصعيد ضروري على منطقة الشرق الأوسط. بقاء المستوطنين بالشمال في منازلهم وأوضحت الباحثة، أن إسرائيل تريد التخلص من تهديدات حزب الله على الجبهة الشمالية قبل حلول فصل الشتاء، كون أن ذلك سيزيد المزيد...
نظمت مديرية صحة الإسماعيلية، دورة تدريبية بعنوان "منظومة التخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة لعدد 17 متدرب من الأطباء،الصيادلة والتمريض، ضمن خطة الربع الأول للدورات التدريبية التابعة لقطاع التدريب والبحوث، وذلك تحت رعاية الدكتورة ريم مصطفى وكيل وزارة الصحة بالإسماعيلية.حاضرت فى الدورة الدكتورة منى فاروق مدير إدارة النفايات بمديرية الصحة وتناولت خلالها، التعريف ببرنامج التداول الآمن للنفايات الخطرة وشرح لمفهوم المواد والنفايات الطبية الخطرة ومصادر توالدها ومراحل التداول الآمن للمواد والنفايات الطبية الخطرة بداية من مرحلة الفصل من المنبع وحتى الوصول لمرحلة المعالجة والتخلص النهائى.كما تناول البرنامج التدريبى الآثار الصحية والبيئية للمواد والنفايات الطبية الخطرة وتم التركيز على مخاطر مركبات الدايكوسين والفيرونات،وكذلك التركيز على التعامل الآمن مع الزئبق.وتضمنت الدورة، محاضرة حول القوانين والتشريعات البيئية المحلية والإتفاقات الدولية الخاصة بالمواد والنفايات...
التفكير والوسوسة أثناء الصلاة من الأمور التي تؤرق الكثير من العباد، فالصلاة لحظة خاصة بين العبد وربه، ولها قدسيتها، والخشوع في الصلاة من الأمور المستحبة، وبالرغم من ذلك يواجه البعض مشكلات في الحفاظ على التركيز وحالة الخشوع أثناء الصلاة. الوسوسة أثناء الصلاة وقالت دار الإفتاء المصرية، عبر فيديو على «يوتيوب» ردًا على سؤال جاء نصه: «كيف يمكنني القضاء على التفكير والوسوسة أثناء الصلاة» إنه في حال كان العبد يعاني من التعرض إلى التشتت وعدم التركيز، والتفكير في أمور مختلفة أثناء الصلاة والتعرض إلى الوسوسة، التي تمنعه من الخشوع في الصلاة عليه أن يتوجه إلى زيارة طبيب. زيارة الطبيب والالتزام بالعلاج وأوضحت الإفتاء المصرية أنه من المستحب في تلك الحالة، أن يزور العبد الطبيب حتى يعمل تشخيص حالته ووصف دواء مناسب،...
يعاني عديد من الأشخاص، من ظهور كرش البطن، وهو تجمع الدهون في منطقة البطن؛ بسبب تناول نظام غذائي غير صحي، وهي الأكلات الغنية بالدهون والسكريات، فضلًا عن المعاناة من بعض المشكلات الصحية، وعلى رأسها اضطراب الهرمونات والقولون، وغيرها. وعلى الرغم من سرعة تكون دهون البطن، فإن التخلص منها قد يكون أمرًا صعب، حال عدم الالتزام بالتمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحي. كيف يتكون كرش البطن؟ هناك بعض الأمور تتسبب في تكون الكرش، وتراكم دهون البطن، بحسب ما ذكر الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية لـ«الوطن» جاءت على النحو التالي: نمط الحياة: قلة النشاط البدني والنظام الغذائي الغني بالدهون والسكريات. الهرمونات: التغيرات الهرمونية التي تحدث مع التقدم في العمر. الضغط النفسي: يمكن أن يؤدي الضغط النفسي إلى زيادة الوزن. الجينات: بعض الأشخاص...
كتاب التخلص من أوهام التقدم لريموند أرون كتاب مهم جدا و لا تقل أهميته عن كتابه أفيون المثقفين إلا أن كتابه التخلص من أوهام التقدم يكاد يكون واقع في الظلال رغم أهميته و رغم فرادة معلوماته و علومه التي تحتاج إليها ساحتنا السودانية. في الحقيقة عدم وصول كتاب التخلص من أوهام التقدم الى ساحتنا السودانية تكاد تكون كامنة في طبيعة كتابه نفسه أي ريموند أرون فهو كعالم إجتماع و فيلسوف و إقتصادي و مؤرخ و بسبب إهتمامه بتطور الفكر في الساحة الفرنسية و جد نفسه واحد ضد الكل إبتداءا من وقوفه ضد أستاذته و نقده للا مبالاتهم بقضايا تطور الفكر في فرنسا و هذا ما فرض على ريموند أرون عزلة وجد نفسه قد فقد كل أصدقاءه بسببها و لكنه كان...
زنقة 20 | الرباط قال لحسن الداودي الوزير السابق المكلف بالشؤون العامة والحكامة و أيضا وزير التعليم العالي الأسبق، أن التعليم بالمغرب لم يعد قادرا على مسايرة متطلبات المستقبل. الداودي ، دعا خلال ندوة ضمن الملتقى الوطني لشبيبة العدالة والتنمية ، إلى تغيير ما بين 30 أو 40 في المائة من الأطر التعليمية التي تمارس مهنة التدريس حاليا. و اعتبر المسؤول الحكومي السابق ، أنه يجب تغيير عدد من الأطر التعليمية التي لم تعد تواكب التطور و تعويضها بأطر شابة قادرة على التأقلم مع الوضع والواقع على حد قوله. الداودي، قال أن الإشكال الذي يطرح اليوم في التعليم بالمغرب يتعلق أساسا بالتخصصات و التي لا يساير عدد منها التطور العلمي والتكنولوجي بالإضافة إلى اللغات.
الثورة / يحيى كرد دشن عضو المجلس السياسي الأعلى محمد النعيمي، ونائب رئيس الوزراء – وزير الإدارة المحلية والتنمية الريفية، محمد المداني، ووزير الأشغال والنقل محمد قحيم ونائب وزير الصحة والبيئة الدكتور ناشر القعود أمس اللقاء التدشيني للحملة المشتركة الرسمية والمجتمعية للتخلص من مصادر تكاثر البعوض ومكافحة الملاريا، التي تنفذها وزارة الصحة والسلطة المحلية بمحافظتي الحديدة وحجة، بالتعاون مع الاتحاد الزراعي ومؤسسة بنيان، ومنتسبي دورات التعبئة العامة. وخلال التدشين، شدد عضو مجلس السياسي الأعلى النعيمي على أهمية حملة مكافحة مصادر تكاثر البعوض الناقل للملاريا وغيرها من الأمراض التي تنتشر خلال فصل الشتاء في محافظتي الحديدة وحجة. وأكد حرص القيادة الثورية والسياسية العليا على نجاح الحملة وتحقيق أهدافها في القضاء على الملاريا في محافظة الحديدة وحجة وكافة محافظات الوطن. وأشاد...
جين واحد .. أظهرت دراسة طريقة جديدة محتملة لعلاج السمنة بعيدًا عن أدوية إنقاص الوزن.وبحسب صحيفة "اندبيندنت" البريطانية، أشارت دراسة بحثية جديدة أن إزالة جين واحد من الأنسجة الدهنية يمكن أن يخدع الجسم ليحرق المزيد من السعرات الحرارية دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي منتظم.ويوصف " PHD2 " بأنه الجين الذي يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم الدهون البنية - وهو نوع من الأنسجة التي تحافظ على دفء الشخص في درجات الحرارة الباردة.ومع ذلك، وجد الباحثون أن إزالة هذا الجين من الأنسجة الدهنية البنية تسبب في تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم - وهي العملية التي تحول العناصر الغذائية من الطعام إلى طاقة. وأظهرت النتائج، التي نشرت في مجلة Nature، أن الفئران التي لا تحتوي على الجين أحرقت 60% من السعرات الحرارية أكثر من...
تعاني ربات البيوت من البقع الصعبة على الملابس في كثير من الأحيان، ومن بينها الشحم التي يصعب التخلص منها، ما يجعل الكثير يستغني عن قطعة الملابس للأبد، ويمثل مشكلة الكثير من الأشخاص الذين يعانون منها، بسبب صعوبة التخلص منها دون إتلافها، لذلك يحاول البعض معرفة أفضل طريقة للمساعدة على إزالة بقع الملابس من الشحم بمكونات آمنة ومتوفرة، ونوضحها في السطور التالية، وفقا لما ذكره في موقع «better homes». يمكنك استخدام عدة مكونات من المنزل وتكون آمنة مثل بيكربونات الصوديوم، أو النشا، اللذين لديهما القدرة على إخفاء أي بقعة مهما كانت صعبة، كما يمكن استخدام الخل أو عصير الليمون؛ ولكن توخي الحذر حال استخدامه مع الملابس الملونة لأنه قد يسبب تغيرا في اللون، ومنظف الغسيل الذي يساعد بشكل كبير على تخفيف البقع أو التخلص...
قشرة الشعر هي واحدة من المشكلات الشائعة التي تصيب فروة الرأس، وهي عبارة عن تقشر خلايا الجلد الميتة على فروة الرأس. يمكن أن تسبب القشرة حكة وتهيجًا، وقد تكون مزعجة بشكل خاص إذا كانت ملحوظة على الملابس.هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخلص من القشرة وتحسين صحة فروة الرأس.فيمايلي تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية أسباب ظهور القشرة وكيفية معالجتها بطرق طبيعية.التخلص من قشرة الشعر: الأسباب والعلاجات الطبيعيةأسباب ظهور قشرة الشعر#### **أ. جفاف فروة الرأس**الجفاف يعد أحد الأسباب الرئيسية لظهور القشرة، حيث يتسبب في تقشر الجلد وخروج خلايا الجلد الميتة على هيئة قشرة بيضاء.#### **ب. فرط إفراز الدهون**زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس يمكن أن يؤدي إلى تراكم الدهون، ما يسمح بنمو الفطريات التي تسبب القشرة.#### **ج. عدم...
مع ظهور حبوب على البشرة، تجد الكثيرات صعوبة في مقاومة الضغط على تلك البثور وفقعها، وربما يسهل ذلك التخلص من البثو سريعًا في بعض الأحيان لكن أطباء الجلدية ينصحون بشدة بتجنب الاقتراب من تلك الحبوب.وقالت الدكتورة جودي ألبرت ليفين، طبيبة الأمراض الجلدية ومديرة قسم الأمراض الجلدية في مركز جراحة التجميل والأمراض الجلدية في مدينة نيويورك: "كقاعدة عامة، لا يجب عليك فقع البثور". وبحسب مجلة "ذا تايم"، تتكون البثور عندما تسد الزيوت الزائدة والبكتيريا والأوساخ بصيلات الشعر، وعندما تبقى البصيلات المحاصرة تحت الجلد وتشكل نتوءًا أبيض، يشار إليها بالرؤوس البيضاء.أما الرؤوس السوداء فهي بصيلات مسدودة تصل إلى سطح الجلد وتنفتح؛ يؤدي التعرض للهواء إلى تحول محتوياتها إلى اللون الأسود. وأشارت ليفين، أياً كان لون البثور، فإن الضغط عليها أو فقعها لإخراج المادة اللزجة...
إزالة السموم، التي تتراكم في الجسم من البيئة المحيطة والنظام الغذائي وأسلوب الحياة، أمر ضروري من أجل صحة أفضل. وفي حين أن أعضاء الجسم تتخلص من السموم بشكل طبيعي، فإن دعم هذه العملية يمكن أن يعزز الصحة بشكل عام من خلال تقليل العبء على الكبد والكلى والأعضاء الأخرى، التي تتخلص من السموم. يمكن أن يؤدي تخلص الجسم من السموم والشوائب الضارة إلى تحسين الهضم وتعزيز مستويات الطاقة وتقوية الجهاز المناعي وتعزيز صفاء البشرة، مما يساهم في النهاية في الحصول على جسم أكثر صحة وتوازنًا، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India.أهمية التخلص من السموم للكلى والكبدإن الكلى والكبد من الأعضاء الأساسية، التي تعمل بلا كلل لتصفية وإزالة السموم من الأجسام. ومع مرور الوقت، يمكن أن تصبح هذه الأعضاء مثقلة، وخاصة...
تعاني العديد من السيدات والفتيات مشكلات كثيرة في البشرة، ومنها الهالات السوداء إذ يبحثون عن طرق التخلص منها بأسرع وقت للحفاظ على أناقتهن وجمالهن المعتاد، وعادة يكون نتيجة السهر والإجهاد، وخلال التقرير التالي تستعرض «الوطن»، مُكونات طبيعية موجودة في المنزل، للتخفيف من آثار الهالات السوداء والإطلالة بوجه مُشرق، يُضفي الثقة والجمال عليهن، وفقًا للدكتورة إيمان سند، استشاري الجلدية. وصفات طبيعية من داخل منزلك 1- البطاطس تساعد على التخلص من الهالات السوداء، من خلال بشر حبة بطاطس، ثم هرسها وضعها على الهالات تحت العين، واتركيها مدة تزيد عن 15 دقيقة، التي تساعد على تفتيح البشرة أيضا. 2 أكياس الشاي استخدمي أكياس الشاي، لأنها تُساعد على التخلص من الهالات السوداء، فقط قومي بنقع أكياس في الماء الساخن وتبريدها وضعي كل واحدة على...
منذ رحيل الزعيم العربي جمال عبدالناصر ووصول (السادات) إلى السلطة في مصر، والأمة العربية محل سخرية واستهزاء وعبث أمريكا والصهاينة تجسيدا لمقولة “المقبور السادات” لـ بأن 99٪ من أوراق حل أزمات الوطن العربي هي بيد أمريكا)..! وبفضل (الرئيس السادات) ها هي الأمة العربية وفي المقدمة مصر تدفع ثمن الارتهان لأمريكا والتبعية المطلقة لها، فيما الأمة تغرق في مستنقع الأزمات وتمزق النسيج الاجتماعي والصراعات المذهبية والطائفية والعرقية، والفقر والمرض والجهل والجهالة وسياسة التجهيل التي سوقتها -مصر السادات – لتعم الوطن العربي وتمتد آثارها إلى العالم الإسلامي..! من تابع تصريحات المسؤولين الأمريكيين منذ أن أعلنت طهران وحزب الله واليمن الثأر لانتهاك سيادتها والرد على العدوان الصهيوني، سيجد كم هي أنظمة هذه الأمة غارقة في مستنقع الخيانة السافرة حتى بلغت مرحلة اليقين بأنها...
الشفاط من الأجهزة الأساسية في أي مطبخ، كونه يعمل على التخلص من الدهون والشحوم والروائح الناتجة عن الطهي أو التسخين، فيما تختلف أنواع الشفاطات، وقد يتساءل البعض عن الأفضل بين شفاط المروحة وشفاط المدخنة، لأنه لكل منهما مزايا خاصة. شفاط المدخنة يعد شفاط المدخنة من أهم أنواع الشفاطات المصممة لتحسين تهوية المطابخ بشكل فعال، فهو يتخلص من الأدخنة بغض النظر عن طريقة الطهي، سواء كانت صحيحة أم خاطئة. ويُعتبر هذا النوع من الشفاطات جهازًا عمليًا وضروريًا، حيث يعمل على تحسين جودة الهواء الداخلي من خلال إزالة دخان الطهي والشحوم والروائح، مما يوفر بيئة أكثر صحة للطهي وتناول الطعام والترفيه، وفقًا لموقع Good Housekeeping. يساعد شفاط المدخنة على منع نمو العفن، عن طريق تقليل مستويات الرطوبة في المطبخ، ومنع تراكم...
فاجأ اليوتيوبر نيكولاس بيري، المعروف بـ "نيكوكادو أفوكادو" جمهوره بعد تخلصه من 114 كيلوغراماً من وزنه في تطور أخفاه على مدى العامين الماضيين. وعبر فيديو نشره على حسابه الرسمي في يوتيوب قال: "استيقظت اليوم من حلم طويل جداً بعدما كان المتابعين ينعتونني بالبدين والممل".وأضاف "كنت أنشر مقاطع فيديو مسجلة مسبقاً بشكل استراتيجي مدة عامين، على يوتيوب وتيك توك، وحررت مقاطع الفيديو بحيث تبدو حديثة، ما سمح لي بالتركيز على الشفاء في الكواليس".وانتشر فيديو بيري على نطاق واسع، حيث عبر متابعوه عن إعجابهم بتحوله المذهل، خاصةً أنه عانى من مشاكل صحية بسبب السمنة الزائدة. وعبّروا عن ذهولهم من حفاظه على قناته أثناء عمله على صحته. الأكل المباشر يذكر أن "نيكولاس بيري" يعتبر من أشهر اليوتيوبرز الذين يقدمون محتوى "الموكبانغ"، الذي يعني بالكورية "عرض الأكل...
في عصرنا الحالي، باتت مسألة تقليل استخدام الأطفال للهاتف الذكي أمرًا ضروريًا لضمان صحتهم النفسية والجسدية. فيما يلي، نقدم لك مجموعة من الاستراتيجيات الفعّالة التي قد تساعدك في هذا التحدي:كن نموذجًا إيجابيًاابدأ بتقليص وقتك الشخصي على الهاتف، وكن قدوة لابنك. الأطفال يتعلمون من خلال الملاحظة، لذا إذا رأوك تقلل من استخدام الهاتف، سيتبعونك في ذلك.تحديد قواعد واضحةوضع جدول زمني: حدد أوقاتًا معينة لاستخدام الهاتف، مثل منع استخدامه أثناء الوجبات أو قبل النوم، واجعل هذه القواعد واضحة وثابتة.تحديد الأوقات المسموحة: خصص أوقاتًا محددة خلال اليوم يمكنهم فيها استخدام الهاتف، ووضح أن هذه الأوقات ستكون محدودة.توفير بدائل ممتعةشجع طفلك على الانخراط في أنشطة أخرى مثل القراءة، الرياضة، أو الهوايات التي يحبها. قد تحتاج إلى تجربة أنشطة مختلفة للعثور على ما يثير اهتمامه.إشراكهم...
فنلندا – أطلقت شركة Human Mobile Devices (HMD) هاتفا محمولا جديدا “مستوحى من باربي” وهو مصمم لتقديم ميزة التخلص من السموم الرقمية للمستخدمين. طُرح هاتف “باربي HMD” للبيع مقابل 99 جنيها إسترلينيا (نحو 130 دولارا)، حيث يوفر دعما للمكالمات والرسائل النصية “دون إمكانية الوصول إلى مواقع التواصل الاجتماعي”، ويأتي مع نصائح للرفاهية الرقمية وأغطية قابلة للاستبدال، بالإضافة إلى كاميرا أساسية. وصُمم الهاتف القابل للطي بالشراكة مع Mattel (شركة أمريكية تصنع الألعاب)، ويأتي مع مجموعة من البلورات اللاصقة وملصقات باربي. وقالت شركة تصنيع الهواتف “HMD” إن الدراسات أظهرت أن الشباب يسعون إلى التخلص من السموم الرقمية من هواتفهم الذكية، من خلال استخدام هاتف مميز يذكرنا بالهواتف المحمولة في التسعينيات وأوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. وقال لارس سيلبرباور، الرئيس التنفيذي...
فنلندا – بدأت فنلندا باختبار المعدات وأنظمة التخلص من النفايات النووية. أفادت بذلك هيئة الإذاعة العامة YLE يوم الجمعة نقلا عن شركة Posiva التي تولت الإشراف على المشروع. ويعد مستودع Onkalo الذي تخطط فنلندا لتشغيله عام 2025 أو مطلع عام 2026، أول مشروع جيولوجي لدفن النفايات النووية في العالم لمدة حوالي 100000عام. وتقع منشأة التخزين بجوار محطة “أولكيلوتو” الكهروذرية التي تبعد 240 كيلومترا عن هلسنكي. وجاء في تقرير صحفي نشرته الهيئة: لقد بدأ العمل في محطة “أولكيلوتو” الكهروذرية على التشغيل التجريبي لمشروع منشأة تخزين الوقود النووي المستعمل. وقالت هيئة الإذاعة Yle إنه سيتم في الأشهر المقبلة اختبار معدات وأنظمة التخلص من النفايات النووية دون استخدام الوقود النووي المستهلك. وبحسب Yle سيتم وضع الوقود في كبسولات مصنوعة من حديد الزهر ذات...
بدأت فنلندا باختبار المعدات وأنظمة التخلص من النفايات النووية، أفادت بذلك هيئة الإذاعة العامة نقلا عن شركة Posiva التي تولت الإشراف على المشروع، وفقا لـ"روسيا اليوم". الاحتلال الإسرائيلي يواصل عدوانه على جنين لليوم الرابع على التوالي سقوط شهداء ومصابين جراء قصف الاحتلال على قطاع غزة ويعد مستودع Onkalo الذي تخطط فنلندا لتشغيله عام 2025 أو مطلع عام 2026، أول مشروع جيولوجي لدفن النفايات النووية في العالم لمدة حوالي 100000عام. وتقع منشأة التخزين بجوار محطة "أولكيلوتو" الكهروذرية التي تبعد 240 كيلومترا عن هلسنكي.وجاء في تقرير صحفي نشرته الهيئة: لقد بدأ العمل في محطة "أولكيلوتو" الكهروذرية على التشغيل التجريبي لمشروع منشأة تخزين الوقود النووي المستعمل.وقالت هيئة الإذاعة، إنه سيتم في الأشهر المقبلة اختبار معدات وأنظمة التخلص من النفايات النووية دون استخدام...
نهاية حقبة سالم الدوسري والبليهي.. لوائح روشن السعودي تجبر الهلال على التخلص من ”كبار السن”
شمسان بوست /متابعات:أطلقت شركة Human Mobile Devices (HMD) هاتفا محمولا جديدا “مستوحى من باربي” وهو مصمم لتقديم ميزة التخلص من السموم الرقمية للمستخدمين.طُرح هاتف “باربي HMD” للبيع مقابل 99 جنيها إسترلينيا (نحو 130 دولارا)، حيث يوفر دعما للمكالمات والرسائل النصية “دون إمكانية الوصول إلى مواقع التواصل الاجتماعي”، ويأتي مع نصائح للرفاهية الرقمية وأغطية قابلة للاستبدال، بالإضافة إلى كاميرا أساسية.وصُمم الهاتف القابل للطي بالشراكة مع Mattel (شركة أمريكية تصنع الألعاب)، ويأتي مع مجموعة من البلورات اللاصقة وملصقات باربي. وقالت شركة تصنيع الهواتف “HMD” إن الدراسات أظهرت أن الشباب يسعون إلى التخلص من السموم الرقمية من هواتفهم الذكية، من خلال استخدام هاتف مميز يذكرنا بالهواتف المحمولة في التسعينيات وأوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. وقال لارس سيلبرباور، الرئيس التنفيذي للتسويق في...
وافق مجلس جامعة بني سويف برئاسة الدكتور منصور حسن رئيس الجامعة، بجلسته رقم 236، على مقترح كلية العلوم بعقد ورشة عمل لرفع مهارات العاملين عن كيفية التخلص من المخاطر الكيميائية والبيولوجية لأخصائي وفني المعامل، جاء ذلك بحضور الدكتور طارق علي نائب رئيس الجامعةلشئون الدراسات العليا والبحوث، وعمداء الكليات، وأعضاء المجلس. واكد الدكتور منصور حسن، أهمية تدريب أخصائي وفني المعامل علي كيفية التخلص الآمن من المخاطر الكيميائية والبيولوجية، وتوفير الاحتياطات الكفيله بحمايه العاملين المعرضين لخطر التعرض للمواد الكيميائية المستخدمة، وتوفير الوسائل الفنية والتقنية الفعالة للوقاية من هذه المواد الضارة حرصًا على سلامتهم وحماية البيئة المحيطة. كما وافق المجلس أيضًا على تنظيم دورة إسعافات أولية للعاملين بالتعاون مع كليتي الطب والتمريض.
وافق مجلس جامعة بني سويف برئاسة الدكتور منصور حسن رئيس الجامعة، بجلسته رقم 236، على مقترح كلية العلوم بعقد ورشة عمل لرفع مهارات العاملين عن كيفية التخلص من المخاطر الكيميائية والبيولوجية لإخصائي وفني المعامل، جاء ذلك بحضور الدكتور طارق علي نائب رئيس الجامعةلشئون الدراسات العليا والبحوث، وعمداء الكليات، وأعضاء المجلس. واكد الدكتور منصور حسن، أهمية تدريب أخصائي وفني المعامل علي كيفية التخلص الآمن من المخاطر الكيميائية والبيولوجية، وتوفير الاحتياطات الكفيله بحمايه العاملين المعرضين لخطر التعرض للمواد الكيميائيه المستخدمه، وتوفير الوسائل الفنيه والتقنيه الفعاله للوقايه من هذه المواد الضاره حرصاً على سلامتهم وحماية البيئة المحيطة. كما وافق المجلس أيضاً على تنظيم دورة اسعافات أولية للعاملين بالتعاون مع كليتي الطب والتمريض.
أصيبت ربة منزل في العقد السادس من العمر تقيم بدائرة مركز المراغة شمال محافظة سوهاج بجرح رضي أعلى الحاجب الأيسر وكدمة بالعين اليسرى تعدى عليها إبنها بالضرب بحجر وإحداث إصابتها على إثر مشادة كلامية بينهما وجرى ضبط المتهم وتحويل المصابة لمستشفى سوهاج الجامعي الجديدة لتلقي العلاج وأخطرت النيابة العامة للتحقيق .تلقى اللواء صبري صالح عزب مساعد وزير الداخلية لأمن سوهاج إخطارًا من العميد نور عمر رئيس مباحث المديرية يفيد بورود إشارة لمركز شرطة المراغة من المستشفى المركزي بوصول "بخيتة . ا . م . ق" 58 سنة ربة منزل مصابة بجرح رضي أعلى الحاجب الأيسر وكدمة أسفل العين اليسري وتم تحويلها لمستشفى سوهاج الجامعي الجديدة تقيم بدائرة المركز. إنتقل لمحل الواقعة مأمور وضباط وحدة مباحث المركز وبالفحص وسؤال زوج المصابة "عبد الرازق...
«الاسترتش ماركس» أو ما تعرف بعلامات التمدد، عادة تظهر على الجسد بعد رحلة إنقاص أو زيادة الوزن أو تحدث خلال الحمل، وتبحث العديد من الفتيات والسيدات عن العلاجات التي تساعد على منع ظهرها، وخلال هذا السطور التالية تستعرض «الوطن» 4 فيتامينات تمنع ظهور علامات التمدد، بحسب الدكتورة ندا أحمد، استشارية الأمراض الجلدية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن». تقول استشارية الأمراض الجلدية إن بعض الدراسات أثبتت أن بعض الفيتامينات تساعد على منع ظهور تلك العلامات من الجسم، لذا يجب على جميع الفتيات والسيدات سواء لديهن «الاسترتش ماركس» أو لا وإدخلها ضمن نظامهن الغذائي، وتتمثل في التالي:- فيتامين C يعمل فيتامين C على تجديد وإعادة إنتاج الكولاجين على المستوى الخلوي، وذلك يكون من خلال تناول الأكلات الغنية به، إذ انه يساعد البشرة على...
#سواليف الكريهة كشف أحد #أطباء_الأسنان عن مادة غذائية غير متوقعة تساعد في التخلص من #رائحة_الفم_الكريهة، خاصة بعد تناول #الثوم. وفي مقطع فيديو على “تيك توك”، قال الدكتور أونكار: ” #الجبن رائع لتحييد درجة الحموضة في فمك. لا يهم أي نوع من الجبن، لكن شريحة من الجبن بعد الوجبة تساعد على التخلص من رائحة أنفاسك الكريهة، خاصة إذا تناولت وجبة ذات رائحة مزعجة ونفاذة. وتخفض أيضا درجة الحموضة، وبالتالي تمنع البكتيريا المسببة للتسوس من العمل بجد”. مقالات ذات صلة أفضل وجبة عشاء لتخفيض الوزن! 2024/08/25 وأضاف أونكار: “الكرفس مفيد للغاية أيضا، ليس فقط لأنه يساعد عند مضغ الطعام عن طريق إنتاج اللعاب، بل كونه يساعد في التخلص من الجزيئات العالقة بين أسنانك”. وبالإضافة إلى ذلك، يقترح أونكار تناول...
تأتي مشكلة رائحة الفم الكريهة ضمن أكثر المشكلات شيوعًا التي يلجأ الكثيرون بسببها إلى طبيب الأسنان، ووفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، يُعاني حوالي 50% من البالغين برائحة فم كريهة في فترة معينة من حياتهم نتيجة عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان أو التدخين أو اتباع حميات غذائية قاسية. نستعرض في التقرير التالي 7 أطعمة تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، وفق ما ذكره موقع WebMD كالتالي: الريحان يحتوي الريحان على مادة البوليفينول، التي أثبتت الدراسات فعاليتها في علاج رائحة الفم الكريهة. القرفة يساعد عنصر سيناميك ألدهيد الموجود في القرفة على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة. أوراق النعناع يساعد مضغ أوراق النعناع على إعطاء الإنسان شعور بالانتعاش، بالإضافة إلى إخفاء رائحة الفم الكريهة. الخيار يعتبر الخيار من الأطعمة الفعالة في التخلص من...
أفاد العلماء البريطانيون أنهم تمكنوا من إثبات أن الثوم ليس جيدا لصحة الإنسان فحسب، بل في بعض الحالات يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على جاذبية الشخص. أظهرت التجارب الحديثة في هذه المنطقة أن الثوم لا يقوي المناعة فحسب، بل يحسن أيضا رائحة جسم الرجل، وفي الوقت نفسه، لا يؤثر هذا المنتج على النساء، وله تأثير إيجابي فقط على رائحة جسم الرجال والأمر كله يتعلق بالخصائص المضادة للبكتيريا التي يمتلكها الثوم. وخلال أبحاثهم، أجرى العلماء تجربة وقسموا مجموعة من المتطوعين إلى فئتين: الأولى أكلت أربعة فصوص من الثوم، والأخرى لم تفعل ذلك. بعد ذلك، في اليوم التالي، تحدث الرجال إلى السيدات وكان عليهم أن يقدروا مدى جاذبية رائحتهم. لم يستخدم الرجال أي نكهات خاصة، ولكن اتضح أن الرجال الذين تناولوا الثوم لديهم رائحة...
وفي مقطع فيديو على "تيك توك"، قال الدكتور أونكار: "الجبن رائع لتحييد درجة الحموضة في فمك. لا يهم أي نوع من الجبن، لكن شريحة من الجبن بعد الوجبة تساعد على التخلص من رائحة أنفاسك الكريهة، خاصة إذا تناولت وجبة ذات رائحة مزعجة ونفاذة. وتخفض أيضا درجة الحموضة، وبالتالي تمنع البكتيريا المسببة للتسوس من العمل بجد". وأضاف أونكار: "الكرفس مفيد للغاية أيضا، ليس فقط لأنه يساعد عند مضغ الطعام عن طريق إنتاج اللعاب، بل كونه يساعد في التخلص من الجزيئات العالقة بين أسنانك". وبالإضافة إلى ذلك، يقترح أونكار تناول الكثير من الجزر، موضحا أن تأثيراته تشبه الكرفس لأنه يحفز إنتاج اللعاب، ما يساعد في إزالة الطعام العالق بين الأسنان.
يخشى الكثير من الأشخاص تناول الموز الحلو خوفًا من اكتساب الوزن الزائد، لكن في الواقع، ليست هناك حاجة للتخلي عن هذه الثمار، حسبما ذكرت صحيفة روسيسكايا غازيتا، نقلاً عن استنتاجات الدكتور كاران راج من جامعة سندرلاند. ويقول العالم إنه يمكنك تناول الموز حتى للتخلص من دهون البطن، ما عليك سوى اختيار الموز بشكل صحيح، موصيًا بتناول الموز غير الناضج قليلاً مع قشره المخضر. وذكر الدكتور كاران راج أن هذا الموز يحتوي على سعرات حرارية أقل من الموز الأصفر، ولكن الأهم من ذلك أنه يحتوي على النشا المقاوم وهو شكل منفصل من الكربوهيدرات، والذي، عند إطلاقه في الأمعاء، يعمل مثل الألياف، مما يساعدها على العمل بشكل أفضل ويحفز نمو البكتيريا المفيدة. وشدد الخبير على أنه مع الهضم السليم والأداء الطبيعي للأمعاء، تختفي مشاكل البراز...
قبل حوالي 2000 عام، أشار الطبيب اليوناني هيبوكراتيس إلى أن “السفر عبر البحر يسبب اضطرابات حركية في جسم الإنسان”، ومن هنا جاءت الكلمة الإنجليزية “nausea” التي تعني “غثيان” في اللغة العربية، حيث اشتُقت من الكلمة اليونانية “naus”، التي ترتبط بالسفن والإبحار.يعاني حوالي 65% من البشر من دوار البحر أو دوار الحركة، وتكون النساء أكثر عرضة لهذا الدوار من الرجال، فيما يصل الأشخاص إلى ذروة الحساسية للحركة عند سن 11 عامًا. يحدث دوار البحر عندما يحدث تناقض بين ما تراه العين وما تسجله الأذن الداخلية كمؤشر للحركة. فعلى سبيل المثال، عندما تجلس في سيارة أو على سطح سفينة وتطالع جريدة أو تنظر إلى هاتفك، تخبر العين الدماغ أنك ثابت، بينما يرسل الجهاز الدهليزي في الأذن، المسؤول عن التوازن، إشارات بأن الجسم...
الصداع مشكلة مزعجة يعاني منها الكثير من الأشخاص خاصة خلال درجات الحرارة المرتفعة أو حال عدم النوم لساعات كافية، حيث يشعر بالألم وعدم الراحة في الرأس، الذي يمكن أن يمتد إلى منطقة الرقبة، ما يجعلهم يبحثون عن الطرق المختلفة التي تؤدي إلى تخفيف الألم ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير المكونات الطبيعبة التي تساعد على التخلص من الصداع. قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إن هناك عدة أسباب تؤدي إلى شعور الشخص بالصداع ومنها الطقس الحار، فهو مشكلة شائعة تحدث بسبب عدة عوامل مرتبطة بالحرارة والظروف المناخية، كما أن الإجهاد الحراري يتسبب في صداع شديد يصاحبه الشعور بالدوخة والغثيان. مكونات طبيعية للتخلص من الصداع هناك عدة معادن تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من الصداع...
المتفق عليه بين من يرى وفاة حميدتي ومن يرى حياته هو “نفي الأثر” وفي ذلك عبارات “لو كان حيا لما انحدرت الامور لهذا الحد” أو “لو كان حيا لاتصل بفلان وعلان من أهل الحل والربط من خاصته” أو “لو كان حيا لما فارق الاعلام واختفى” أو “لظهر في مكان كذا” أو “لاتصل معزيا في فلان”.بمعنى أنه تعادلت الادلة المادية المثبتة لوجوده والنافية له، وانتقل الحديث عن (الأثر) وكانت النتيجة سلبية للغاية .. وهذا يعني (حياة حميدتي) البيولوجية ربما تكون مستمرة بشكل أو بآخر، ولكن حياته السياسية والعسكرية انتهت أو تم إنهاؤها من رعاة المخطط أنفسهم. الحديث عن حميدتي النسخة الحقيقية التي كانت تقود خطة أو مخطط أو طموح شخصي .. سمه ما شأت غير موجود، القيادة التي نجحت في تحويل...
أعلنت الدكتورة ناتاليا غريدينا خبيرة التغذية الروسية، أنه للتخلص من الوذمة يجب تناول كمية كافية من الألياف الغذائية والخضروات والتفاح والكوسا والمشمش المجفف.والوذمة تعني تورم سببه احتباس كمية زائدة من السوائل داخل أنسجة الجسم، ويمكن أن تصيب الوذمة أي جزء من الجسم. ولكنها غالبًا تتكوّن في الساقين والقدمين، كما يمكن أن يؤدي الحمل وتناول بعض الأدوية إلى الإصابة بالوذمة. وتشير الخبيرة في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن الموالح والمخللات والأطعمة المدخنة تسبب الوذمة. لذلك يؤدي الإفراط في تناولها إلى احتفاظ الجسم بالماء، ويكون هذا التاثير واضحا جدا عند تناول هذه المواد في العشاء. طبيب يكشف كيفية الوقاية من الوذمة في الصباح حسام موافي يحدد أسباب تورم القدمين (فيديو) وتقول: "بالطبع ليس الملح وحده المسبب للوذمة. لأن تناول أطعمة محتوية على السكر يؤدي...
تشكل الذخائر والقنابل غير المنفجرة، مبعث قلق كبير، للأمريكيين والاحتلال، لدرجة أن عقيدا في الجيش الأمريكي، أبدى تخوفه في مقال نشره معهد واشنطن، من أن حماس قد تكون قادرة على إعادة بناء قوتها العسكرية بالاعتماد على تلك القنابل. وسعى الضابط الأمريكي، في مقاله وتخوفاته، إلى ربط التخلص من الذخائر بمسألة الإعمار، وتصوير وكأن مسألة الإعمار أمر مستحيل دون الحصول على تلك الذخائر غير المنفجرة، إضافة إلى الإعمار بحد ذاته قد يستغرق 14 عاما، وهو ما قالت تقارير عديدة، إن الحديث عن هذا الرقم جزء من الحرب النفسية على الفلسطينيين والضغط عليهم. وقال العقيد في سلاح الجو الأمريكي، أندرو كليمنسن، إن من بين القضايا العاجلة، لما يسميه اليوم التالي لغزة، والتي لم تناقش، هي مخلفات العدوان التي لم تنفجر،...
تُعتبر المانجو من الفواكه اللذيذة التي يفضلها الكثيرون، ولكنها تحتوي على سكر الفركتوز الذي قد يتسبب في حبس الأملاح بالجسم، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل حصوات الكلى وآلام المفاصل والنقرس.لذا، يجب تناولها باعتدال. لكن، كيف يمكنك التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم بشكل عام؟ نقدم لك في هذا المقال نصائح عملية تساعدك في الحفاظ على صحتك والتقليل من آثار الأملاح الزائدة.1. اشرب كميات كافية من الماءترطيب الجسم يعد من الأمور الأساسية للتخلص من الأملاح الزائدة. يساعد شرب كميات كافية من الماء على دفع الأملاح والسموم خارج الجسم من خلال التبول. بالإضافة إلى الماء، يمكنك تناول مشروبات غير محلاة مثل الشاي الأخضر أو العصائر الطبيعية الخالية من السكر.الأطعمة الغنية بالماء مثل البطيخ، العنب، والخضروات الخضراء، تلعب أيضًا دورًا كبيرًا في ترطيب...
الطاقة السلبية، مصطلح يستخدم للإشارة إلى المشاعر والأفكار والأجواء التي تؤدي إلى الإحساس بالتوتر أو الإحباط أو الاستياء وللتخلص من الطاقة السلبية يمكن اتباع بعض الاسترايجيات التي تساعد في تحسين الخالة النفسية والجسدية. نصائح لتخلص من الطاقة السلبية 1- التأمل والتمارين التنفسية يساعد التأمل وتمارين التنفس العميق على تهدئة العقل وتخفيف التوتر. 2- الرياضة ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في تحسين المزاج وزيادة مستويات الطاقة الإيجابية. 3- التواصل الاجتماعي قضاء وقت مع أناس إيجابيين يمكن أن يحسن من حالتك النفسية. 4- تنظيم المساحة المحيطة تنظيف وتنظيم المكان الذي تقضي فية وقتك يمكن أن يساهم في الشعور بالراحة والنظام. 5- التعبير عن المشاعر كتابة مشاعرك أو التحدث عنها مع شخص تثق به يمكن أن يساعد في تخفيف الضغوط. 6- الاستماع إلي...
اتجاه الدولة نحو الاستفادة من المخلفات يعتبر خطوة ايجابية خاصة أن العديد من دول العالم سبقتنا منذ سنوات فى هذا المجال، واستفادت منه وكذلك حافظت على نظافة البيئة التى يعيش فيها المواطن.. لذلك بدأت وزارة البيئةفى تنفيذ تكليفات رئيس مجلس الوزراء بمتابعة تنفيذ المنظومة المتكاملة للمخلفات، وجاءت البداية كخطوة أولى للقضاء على إحدى أكبر بؤر التلوث بشرق القاهرة بتفقد وزيرة البيئة د. ياسمين فؤاد المرحلة الأولى من أول مشروع إغلاق آمن لمقلب مخلفات فى مصر «مقلب السلام» باستثمارات تبلغ ٥٣٠ مليون جنيه والتى يتم من خلالها تحويل مقلب السلام لمتنزه عام للمواطنين على غرار حديقة الأزهر، بالاضافة إلى إنشاء محطة كهرباء باستخدام الغاز الحيوى المتولد من المقلب فى اطار استراتيجية الدولة نحو تحقيق الاستفادة القصوى من المخلفات وإشراك القطاع الخاص...
أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة يتواصل الجدل بخصوص اغتيال رئيس المكتب السياسي لحركة حماس "إسماعيل هنية"، الأربعاء الماضي بمدينة طهران الإيرانية، وكذا الجهات والأسباب التي تقف وراء هذا الحادث الذي طرحت معه أكثر من استفهام عريضة. وارتباطا بالموضوع، لم يستبعد الدكتور "مصطفى كرين"، رئيس مركز الدراسات الاستراتيجية آسيا الشرق، فرضية التخلص من "إسماعيل هنية" لأنه كان أكثر توازنا وأكثر ميلا للتوافق والمفاوضات على حساب الخيار العسكري، وفق تعبيره. في ذات السياق، أشار "كرين" عبر تدوينة نشرها عبر حسابه الفيسبوكي إلى إن اختيار "السنوار" رئيسا للمكتب السياسي لحركة حماس، يجعل من هذا السؤال (فرضية التخلص من هنية) مشروعا جدا، لاعتبارات عدة، أولها أن اختيار "السنوار"، المتهم بأنه العقل المدبر لهجمات السابع من أكتوبر، والمدرج اسمه على قوائم الإرهاب الأمريكية وعلى لائحة...
فصل الصيف هو الوقت الذي تزداد فيه مشاكل الحشرات المزعجة مثل النمل والبق في المنازل، حيث تتواجد هذه الحشرات بشكل خاص على الفراش مما يسبب الحكة والالتهابات، بالإضافة إلى الإصابة بالأمراض الجلدية المتنوعة، كما أن هذه الحشرات تؤثر على جودة النوم بسبب تكاثرها السريع وانتشارها في جميع أنحاء المنزل، ولذلك يلجأ العديد من الأشخاص إلى طرق مرهقة للتخلص منها، بينما يستخدم البعض المبيدات الحشرية التي قد تكون ضارة للأفراد ولا تقضي على الحشرات بشكل نهائي، لذلك نقدم لكم في هذا التقرير بعض الطرق والحلول الذكية للتخلص من هذه الحشرات بفعالية وبتكلفة اقتصادية دون التأثير على الميزانية. طرق التخلص من النمل والبق نهائيا دون مواد كيماوية التخلص من النمل والبق نهائيًا دون استخدام مواد كيماوية يمكن أن يتم بطرق طبيعية وفعالة، إليك بعض...
أشعل شاب النيران في جسده وسط الشارع، لمروره بأزمة نفسية بمنطقة المرج، محافظة القاهرة وأخطر اللواء طارق راشد مساعد أول وزير الداخلية لقطاع أمن القاهرة. تلقى اللواء علاء بشندي مدير الإدارة العامة لمباحث القاهرة، إخطارًا من رئيس مباحث قسم شرطة المرج، بورود إشارة من إدارة شرطة النجدة بإشعال شخص النيران في جسده. انتقلت قوة أمنية إلى مكان البلاغ وبالفحص والمعاينة تبين أن شاب كان يمر بأزمة نفسية، كان يتلقى على إثرها علاج نفسي، دفعته إلى محاولة الانتحار بإشعال النيران في جسده وسط الشارع مما أسفر عن إصابته بحروق من الدرجة الأولى بالقدمين، وأنقذه الأهالي، قبل أن يسرعوا بنقله إلى المستشفى للعلاج، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة والعرض على النيابة العامة للتحقيق. اقرأ أيضاًاعرف طريقك.. تكدس حركة السيارات بالشوارع...
تعتبر فترة انتظار نتيجة الثانوية العامة، من أصعب الأوقات التي تمر على الطلاب فقد يصابوا بالتوتر والقلق أثناء انتظار النتيجة مما يجعلهم في حالة أرق دائم قد يؤثر على جهازهم العصبي وتفكيرهم الذهني٬ فبرغم أن الشعور بالقلق يعتبر علامة إيجابية على اهتمام الطالب بدارسته ومستقبله، إلا أن هناك عدة نصائح وخطوات يجب اتباعها للتخلص من التوتر. نصائح للتخلص من توتر انتظار نتيجة الثانوية العامة توقف عن تذكر فترة الامتحانات من أهم الخطوات المهمة للتخلص من توتر انتظار نتيجة الثانوية العامة، هي التحكم في الشعور بالقلق رغم أنه علامة إيجابيه على خوف وحرص الطالب على مجهوده ومستقبله إلا انه لن يعيده الزمن للماضي في إعادة تصليح أي خطأ ارتكبه أثناء الامتحانات فيجب على كل طلاب إدراك ما فعله في السنوات الماضية...
أطلقت مديرية الشباب والرياضة بمحافظة الوادي الجديد، اليوم الأحد، برنامج «رواد تحيا مصر»، للتوعية بمخاطر المخلفات الإلكترونية. وأكد بهاء الدين شوقي، مدير مديرية الشباب والرياضة، تنفيذ البرنامج للتوعية بمخاطر المخلفات الإلكترونية وطرق التخلص منها، وذلك بمقر مركز شباب قرية «الشيخ والي» بقطاع الداخلة، وذلك بمشاركة 50 شخصا. طرق التخلص من المخلفات الإلكترونية وأضاف «بهاء»، في بيان، أن البرنامج تناول تصنيف الأجهزة إلى عدة أنواع، وطرق التخلص من المخلفات الإلكترونية عن طريق الدفن أو الحرق، وأن الطريقة الأمثل للتخلص من المخلفات الإلكترونية والأصح هو إعادة التدوير، والتغلب على آثارها على حياة الإنسان، وما ينتج عن تلك الأجهزة الإلكترونية من مخلفات فيما يعرف بـ«المخلفات الإلكترونية» وأضرارها على الصحة والبيئة. أنواع من المعدات الكهربائية والإلكترونية وأشار «شوقي» إلى أن البرنامج أوضح أن النفايات الإلكترونية هي...
أجلت محكمة جنايات شبرا الخيمة الدائرة الخامسة في محافظة القليوبية اليوم السبت، قضية محاكمة ربة منزل لاتهامها بقتل طفلها وشروعها في قتل نجلتيها بحقنهم بعقارالأنسولين بدائرة مركز شرطة قليوب لجلسة اليوم الثاني من دور شهر أكتوبر المقبل.وقررت المحكمة في جلسة سابقة إيداع المتهمة بمستشفي الصحة النفسية بالعباسية لمدة 45 يوما، للتأكد من حالة المتهمة النفسية بناء على طلب دفاع المتهمة .وتضمن أمر احالة المتهمة وتدعى «منال ع أ ر» ٢٦ سنة ربة منزل إلى محكمة الجنايات لانها في غضون شهر نوفمبر من عام 2023 قامت المتهمة بقتل نجلها الطفل «مالك ا ع» عمدا مع سبق الإصرار بان بيتت النية وعقدت العزم على قتله بدافع الخلاص من عبىء رعايته والانفاق عليه وأعدت لذلك الغرض عقار انسولين واثناء نوم الطفل حقنته به...
ذكر موقع تابع لجامعة ألاباما الأميركية أن البعوض يتصدر قائمة “ما هو مزعج في الصيف”، مباشرة بعد “الرطوبة” و”مؤشر الحرارة اليومي الذي يزيد عن 37 درجة”. ولكن على عكس الرطوبة والشمس، يمكنك التخلص من البعوض ببعض التحضير المسبق.وأوضح الموقع أن المشكلة لا تقتصر فقط على الحكة التي تسببها لدغات البعوض، بل تتعداها إلى أن البعوض ينقل جميع أنواع الأمراض.وأشار الموقع إلى أن في ألاباما يمكن أن يصاب الإنسان بفيروس التهاب الدماغ الخيلي الشرقي وفيروس غرب النيل بسبب البعوض.ووفقًا للموقع، يعتبر فيروس غرب النيل السبب الرئيسي للأمراض التي ينقلها البعوض في الولايات المتحدة، لكن كلا الفيروسين يمكن أن يسببا مرضًا شديدًا أو الوفاة.ولهذا السبب، يرى الموقع أن أفضل دفاع هو الهجوم الجيد، وقدم بعض النصائح العامة لإبعاد “مصاصي الدماء الصغار”.وأوصى الموقع...
يعاني الكثيرون إدمان تناول السكر سواء في المشروبات أو الحلويات، والذي يؤدي إلى إصابة الجسم بالعديد من المخاطر والأضرار، أبرزها ارتفاع مستويات سكر الدم وزيادة الوزن وتسوس الأسنان فضلًا عن تسببه في تقلبات المزاج، وفق ما ذكرة موقع healthline الطبي، لذا نتعرف في التقرير التالي على 5 أسرار فعالة تساعدك على التخلص من إدمان السكر بسهولة. أعراض إدمان السكر هناك عدة أعراض أوضحها الموقع الطبي تدلل على ادمانتك للسكر، أبرزها آلام الرأس نتيجة الارتفاع والانخفاض المفاجئ لمستويات الجلوكوز في الدم، تقلبات المزاج، وظهور حب الشباب، بالإضافة إلى الشعور بالجوع المستمر بسبب انخفاض نسب السكر بالدم بشكل كبير بعد تناول السكريات ، كما يعاني الشخص مدمن السكر من الشعور بالكسل والخمول على مدار اليوم. طرق التخلص من إدمان السكر وفي...
ظهور القشرة في الشعر، تعد من أبرز المشكلات التي قد تواجه الكثير من الأشخاص، وهناك العديد من الطرق التي تساعد في القضاء على هذه المشكلة، من ضمنها بعض الوصفات الطبيعية، التي يمكن الاعتماد عليها، ومن السهل تحضيرها في المنزل. خليط المياه وخل التفاح تراكم الأتربة في الشعر، تعمل على نمة القشرة، لذا الحفاظ على نظافة الشعر يمنع من الظهور القشرة بشكل نهائي، وكشفت سالي دياب خبيرة العناية بالشعر، خلال ظهورها في قناة «سي بي سي سفرة»، بعض الوصفات التي تساعد في القضاء على القشرة والحفاظ عليه، من ضمنها خليط المياه وخل التفاح، والذي يمكن تحضيره في المنزل بطريقة سهلة: - كوب مياه دافئ - ملعقتين من خل التفاح - وضع الخليط على الشعر مع التدليك بشكل دائري - وضعه لمدة...
الجديد برس: تعد آلام أسفل الظهر من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وقد تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والقدرة على القيام بالأنشطة اليومية. لحسن الحظ، يمكن تخفيف هذه الآلام أو حتى التخلص منها من خلال ممارسة بعض التمارين البسيطة والفعالة التي تستهدف تقوية عضلات الظهر والبطن وتحسين مرونة الجسم. في ما يلي، نقدم مجموعة من التمارين التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام أسفل الظهر: 1. تمرين الجسر (Bridge Exercise) – الوصف: استلقِ على ظهرك مع ثني الركبتين وقدميك مستويتين على الأرض. ارفع وركيك ببطء عن الأرض حتى يصبح جسمك في خط مستقيم من الركبتين إلى الكتفين، ثم أنزل ببطء. – الفوائد: يقوي هذا التمرين عضلات أسفل الظهر والأرداف والبطن. 2. تمرين التمدد الخلفي (Child’s Pose) –...
كشفت دراسة جديدة عن إمكانية تجنب الإصابة بـ40 بالمئة من حالات الإصابة بالسرطان عبر إجراء تغييرات في النظام الغذائي والابتعاد عن التدخين وشرب الكحول، حسب تقرير لموقع "يو إس إيه تودي" الأمريكي. وأوضحت الدراسة التي أجرتها جمعية السرطان الأمريكية ، أن 40 بالمئة من حالات السرطان الجديدة و44 بالمئة من وفيات السرطان لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عاما يمكن تجنبها في حال توقف الناس عن السلوكيات عالية الخطورة، مثل التدخين وشرب الكحول. وبحسب الموقع الأمريكي، فإن الدراسة تقدم أدلة جديدة تشجع على تبني أنماط حياة صحية لتقليل خطر الإصابة بالسرطان وأدلة كافية على أن الناس يجب أن يتخذوا إجراءات لمنعه. وتشمل السلوكيات التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان التدخين والتعرض للتدخين السلبي...
أعلنت أمانة المنطقة الشرقية، عن مشاريع استثمارية مستهدفة تحت إجراءات الطرح خلال العام الميلادي الحالي في محافظة الخفجي، إضافة إلى العمل على العديد من البرامج لتحسين المشهد الحضري وتفعيل جودة الحياة، لتطبيق مفهوم الأنسنة عبر تطوير الخدمات بما يتوافق مع رؤية المملكة 2030. وأوضحت أنها تستهدف 16 مشروعاً مطروحاً حالياً في نطاقات مختلفة في المحافظة، ما بين طريق مكة المكرمة، والمدخل الجنوبي للخفجي، وطريق الملك سلمان، والكورنيش، والمدخل الشمالي للخفجي تقاطع (طريق أبو حدرية – الكويت) وتشمل فندقاً فئة 5 نجوم، وشاليهات، ومستشفى، ومدرسة تعليم قيادة، ومدرسة أهلية، وبوليفارد، وقاعة سينما، ومحالاً تجارية، ومخبزاً آلياً، وصالة أفراح. وأشارت إلى أن العمل جارٍ على استكمال سير المشاريع القائمة، منها مشروع التخلص من النفايات وردم التجمعات المائية وآليات التخلص من النفايات...
قام المركز المتميز لإزالة الألغام ومخلفات الحروب، وبدعم وموافقة من رئيس الأركان العامة للجيش الليبي الفريق أول ركن محمد الحداد، بتنفيذ المشروع الخارجي لمنتسبي دورة «التخلص من مخلفات الحرب بإستخدام الأجهزة الخاصة بالتفجير الواطي بعدة طرق». حيث تم التنفيذ العملي للتمرين والتجارب جميعها بنجاح، بتعليمات وإشراف مدير إدارة الهندسة العسكرية، وعدد من ضباط إدارة الهندسة العسكرية، وعدد من الأجهزة الأمنية ذات العلاقة. كما أقيمت يوم الاربعاء، بمركز تدريب عمر المختار، الدورة التدريبية الخامسة، التابعة للكتيبة 166 للحماية والحراسة، والمقبلين على التخرج. حيث شملت خطة التدريب للدورة التي كانت تحت إشراف آمر جناح التدريب بالكتيبة، وعدد من الضباط وضباط الصف: تنفيذ الرماية والقنص والعمل القتالي بالرماية بالذخيرة الحية، على جميع أنواع الأسلحة المتوسطة والخفيفة، بالإضافة إلى الميدان العنيف، وميدان الكفاءة...
شددت وزارة البلديات والإسكان على ضرورة التزام ملاك المشاريع والمكاتب الهندسية والناقلين بالمتطلبات الجديدة للتخلص من نفايات البناء والهدم والترميم، والتي تشمل نقل النفايات إلى «المرادم» المحددة من الأمانات. وأكدت أن هذه الخطوة تهدف إلى تنظيم عملية التخلص من النفايات الناتجة عن مختلف أنشطة البناء والصيانة، بما في ذلك القرميد والخرسانة والمواد الخطرة.أخبار متعلقة مكافحة المخدرات تقبض على مروجي المخدرات بنجران والجوف والباحةتعزيز الوعي والوضع الأمني.. "خارطة طريق" للأمن السيبراني في المدن الذكية وحذرت الوزارة من تطبيق عقوبات تصل إلى 10 آلاف ريال على المخالفين، خاصةً في حالات الشروع في أعمال الترميم أو الهدم بدون ترخيص، أو عدم التعاقد مع ناقل نفايات معتمد من الأمانة. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100%...
في فصل الصيف يعاني عدد كبير من الأشخاص من لدغات الناموس حيث إنها تسبب إحمرار وألم في الجلد.ووفقا لما جاء في موقع cdc التابع لمركز السيطرة على الأمراض الأمريكي، نعرض في هذا التقرير طريقة علاج لدغات الناموس. اغسل مكان اللدغة والمنطقة المحيطة بها بالماء والصابون. ضع كيسًا من الثلج لمدة 10 دقائق لتقليل التورم والحكة ثم أعد وضع كيس الثلج عند الحاجة. ضعي خليطًا من صودا الخبز والماءفي مكان لدغة الناموس مما قد يساعد على تقليل استجابة الحكة. قم بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كمية كافية من الماء لتكوين عجينة. ضع العجينة على لدغة الناموس. إنتظر 10 دقائق واغسل مكان لدغة الناموس. استخدم كريمًا مضادًا للحكة أو مضادًا للهيستامين متاحًا دون وصفة طبية للمساعدة في تخفيف الحكة واتبع التعليمات الموجودة على ملصق المنتج.
أكد رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون، انه يعول حاليا على رهان التخلص التدريجي من أشكال التبعية الإقتصادية. لا سيما ماتعلق بأمننا الغذائي يبقى من أولى الأولويات. وخلال إشراف رئيس الجمهورية على مراسم احتفالية الطبعة الثانية لجائزة رئيس الجمهورية لأفضل مصدر تحت شعار : التزام إنجازات وآفاق. أشار الرئيس تبون أنه تم الشروع في إصلاحات عميقة وهيكلية لتصحيح الإختلالات في المجال الإقتصادي. من خلال تحسين بيئة الإستثمار وترقية التجارة الخارجية وتشجيع المبادرات. واعتماد الرقمنة وإصلاح السياسة النقدية بما يستجيب لمقتضيات التحولات الإقتصادية في العالم. وتابع الرئيس تبون قائلا، “في هذا اللقاء المرتبط بالنشاط الإقتصادي في البلاد يجدر التذكير. على أن رهان التخلص التدريجي من أشكال التبعية الإقتصادية لا سيما ماتعلق بأمننا الغذائي يبقى من أولى الأولويات. مضيفا أنه ورغم جائحة كورونا...
الحشرات الصغيرة في المنزل مصدر إزعاج كبير للعديد من الأشخاص، حيث تسبب القلق وتعمل على تلويث بيئة المنزل، لذلك من المهم أن نعرف كيفية التخلص من الحشرات الصغيرة بشكل فعال وآمن من أجل المحافظة على صحة ونظافة المكان الذي نعيش فيه.كيفية التخلص من الحشرات الصغيرة في المنزلالتخلص من الحشرات الصغيرة في المنزل مهمة ضرورية لضمان بيئة صحية ونظيفة، حيث يمكن أن تسبب الحشرات الصغيرة مشاكل صحية وتلوث المنزل، لذا يجب اتباع خطوات وإجراءات فعالة للقضاء عليها والوقاية من ظهورها مرة أخرى:أولًا: من الضروري العمل على تطهير المنزل والتخلص من الأتربة العالقة والفوضى التي يمكن أن تكون سببًا في جذب الحشرات.ثانيًا: إصلاح أي ثغرات في جدران المنزل أو الأرضيات التي يمكن أن تكون مدخلًا للحشرات.ثالثًا: استخدام الحلول الطبيعية مثل الزيوت العطرية...
أخبارنا المغربية - طنجة اهتزت مدينة طنجة ليلة أمس الأحد على وقع حادث مأساوي، بعدما حاولت سيدة ثلاثينية التخلص من طفلها الرضيع عن طريق رميه في واد حار بمنطقة أكزناية. وحسب مصادر محلية، فإن المعنية بالأمر استغلت خلو المنطقة المذكورة من المواطنين، وقامت بمحاولة رمي طفلها الذي لم يتجاوز بعد عامه الثاني بالواد، قبل أن يتدخل حارس إحدى العمارات السكنية بالمنطقة، ويمنعها من ارتكاب هذا الجرم في حق فلذة كبدها. وتضيف المصادر ذاتها أن بعض المواطنين اتصلوا بالسلطات الأمنية بالمنطقة، والتي انتقلت بدورها على وجه السرعة إلى عين المكان، حيث قامت مصالح الوقاية المدنية بنقل الطفل الضحية إلى مستشفى محمد الخامس من أجل الاطمئنان على حالته الصحية. وعملت مصالح الدرك الملكي بسرية أكزناية على توقيف السيدة وزوجها لاحقًا، من أجل...
قالت شركة جوجل، إنها تراجعت عن خططها للتخلص من ملفات تعريف الارتباط على متصفح كروم الخاص بها. وفي عام 2020، أعلنت جوجل لأول مرة أنها تريد التخلص مما يسمى بملفات تعريف الارتباط الخاصة بالجهات الخارجية، وهي البيانات المخزنة في متصفحات الويب التي تتيح للشركات تتبع المستخدمين، تلقائياً في متصفح كروم الخاص بها. أخبار ذات صلة الكشف عن بيع محتمل لشركة "GitLab" تحديث «جوجل» يهدد المواقع الصغيرة ومع ذلك، قالت الشركة في منشور، إن الانتقال سيتطلب "عملاً كبيراً من قبل العديد من المشاركين" وسيؤثر على جميع المشاركين في صناعة الإعلان عبر الإنترنت.وكتب أنطوني تشافيز، نائب رئيس الخصوصية في جوجل ساندبوكس: "في ضوء ذلك، نقترح نهجاً محدثاً يرفع من اختيار المستخدم.بدلاً من إبطال ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالجهات الخارجية، سنقدم...
تصدر محكمة جنايات جنوب الجيزة، اليوم الإثنين، الحكم على طبيب نساء وتوليد شهير بالجيزة وسيدتين، لاتهامه بتحويل عيادته إلى "وكر" لإجراء عمليات الإجهاض، وضبطه عقب إجراء عملية إجهاض لإحدى السيدات حملت سفاحا.نشر موقع "الفجر" أقوال المتهمة "سمر.ج" 37 سنة ربة منزل، مشتركة مع نجلتها في التخلص من حفيدها 'جنين' داخل صندوق قمامة بمنطقة العمرانية.جاءت أقوال المتهمة في تحقيقات النيابة العامة في القضية رقم 264 لسنة 2024 جنايات الجيزة كالتالي: ما هو ظروف ضبطك واحضارك النيابة؟ اللى حصل انى يوم الأحد اللي فات لقيت بنتى نورا بتنزف دم كتير جدا، فانا اخدتها وطلعت اجرى على دكتور في العمرانية اسمه صحبی بتاع نسا، ولما روحنا للدكتور وكشف على نورا بنتى، قال إنه ا حامل في نهاية الشهر الخامس، وان الجنين مات في بطنها ولازم...
طرق التخلص من حبوب الوجه.. يعتبر البشرة النقية والخالية من العيوب جزءاً أساسياً من روتين العناية الشخصية. ومن بين المشاكل الشائعة التي تؤثر على بشرة الوجه هي حبوب الشباب، التي قد تسبب عدم الراحة وتقليل الثقة بالنفس.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق التخلص من حبوب الوجه، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.مفهوم حبوب الوجه وأسباب ظهورهاحبوب الوجه أو البثور هي تجمعات دهنية تنشأ في الغدد الدهنية تحت سطح الجلد، وتصيب الكثيرين منا خاصة في مرحلة المراهقة أو مع التغيرات الهرمونية. إضافة إلىالعوامل الوراثية والبيئية التي قد تزيد من احتمال ظهورها.طرق للوقاية بالبشرةابتكارات التكنولوجية الجديدةطرق للوقاية بالبشرةأصبحت هناك عدة تقنيات وإجراءات تجميلية تعمل على علاج حبوب الوجه بشكل فعّال، وذلك...
أفضل طرق التخلص من الصداع.. يبحث الكثير من المواطنين عن أفضل طرق للتخلص من الصداع، الذي أصبح يعاني منه عدد كبير من المواطنين في الفترة الأخيرة.أفضل طرق التخلص من الصداعوبحسب ما نشره الموقع الألماني «Deutsche Welle»، فإن هناك عدة نصائح للتخلص من الصداع بدون عقاقير، ومن أبرزها:انخفاض نسبة السكر في الدم قد يؤدي إلى الصداع، لذلك يجب تناول الطعام بشكل دوري بدون انتظار أعراض الجوع، وينصح بأكل أغذية تحتوي على المغنيسيوم، مثل الأسماك والمكسرات، لأنها تهدئ العضلات والأعصاب.كما يجب في المقابل تجنب تناول أي أطعمة تحتوي على السكر والدهنيات والنبيذ والشوكولاتة والقمح وأي غذاء يحتوي على مادة الغلوتامات، وإذا ما أصيب المرء بالصداع، فيمكن لكوب من القهوة أن يخفض أعراضه، على ألا يكون الجسم يحتوي بالفعل على مادة الكافيين.اسباب...
يحتاج الكنب إلى التنظيف بشكل دوري من أجل الحفاظ على حالته الأنيقة والنظيفة، فيتم اتباع الأساليب والطرق المختلفة التي يمكن أن تساعد في الحصول على النتائج المميزة للتنظيف، ويحتاج الكنب الفاتح إلى الطرق الخاصة التي تساعد بشكل كبير في التخلص من البقع والأوساخ دون أن يظهر ذلك على الأقمشة، حيث أن الألوان الفاتحة يمكن أن تتأثر بعمليات التنظيف فتعطي النتائج العكسية تماما.طرق منزلية للتخلص من بقع الكنب الفاتحمن أجل الحصول على أفضل الطرق التي يمكن أن تساعد في تنظيف الكنب يمكن اتباع بعض الطرق المنزلية التي تساعد في الحصول على نتائج ممتازة في التخلص من البقع التي يمكن أن تظهر بشكل كبير في الكنب الفاتح، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:استخدام الخل الأبيضيمكن استعمال الخل الأبيض من أجل الحصول على...
يتعرض العديد من الأشخاص لابتلاع شوكة السمك، خاصة عند تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الشوك. السمك، على الرغم من كونه وجبة لذيذة ومفيدة، يمكن أن يسبب مشاكل صحية عند ابتلاع شوكه. في هذا المقال، سنتناول أضرار بلع شوكة السمك وكيفية التخلص منها. أضرار بلع شوكة السمك1. السعالقد يتسبب بلع شوكة السمك في حدوث السعال كردة فعل من الجسم لمحاولة التخلص من الشوكة العالقة.2. وخز في الحلققد تشعر بوخز في الحلق بسبب ملمس الشوكة الحاد الذي ينغرز في أنسجة الحلق.3. صعوبة البلعيعد صعوبة البلع مع وجود ألم أحد الأضرار الشائعة لبلع شوكة السمك.4. الألم الشديدقد يتسبب بلع شوكة السمك في ألم شديد في الحلق، قد يكون حادًا وغير محتمل في بعض الحالات.5. نزيف من الحلق إذا لم يتم...
«الانتقاد في العمل».. يواجه الكثير من الأشخاص العاملين مشكلة الانتقاد في العمل، ويعتقد أنه حق مكتسب على من يشغل منصبًا أعلى منه في العمل.يذكر أن الانتقاد في العمل هو جزء متأصل في حياتك المهنية، ويمكن أن يتحول إلى حافز للتطوير والنجاح إذ تم بشكل صحيح، وأيضا يمكن أن يكون سببا أساسياً في سوء حياتك المهنية والنفسة بشكل عام.ويوجد الكثير من الطرق تجعلك تستقبل الانتقاد في العمل بشكل إيجابي، لذ يقدم لك موقع «الأسبوع» مجموعة من النصائح لتساعدك على التخلص من الانتقاد في العمل.كيف يمكنك التخلص من «الانتقاد في العمل»؟فهم الإنتقادات بشكل صحيححاول فهم الانتقاد بشكل كامل، اسأل نفسك: ما هي النقاط التي يحاول الآخرون تسليط الضوء عليها؟ هل هناك أسباب محددة وراء الانتقاد؟البقاء هادئًا ومهنيًاتجنب الردود العاطفية أو الدفاعية، إتخذ...
فشلت المبادرة الجديدة لـ"قوى المعارضة" بالرغم من كل الجهود التي بذلت من اجل تظهيرها بوصفها مبادرة حلّ حقيقية، لكن واقع الفشل في هذا الحراك يكمن حصراً في حال كان الهدف هو الوصول الى جلسات جدية لانتخاب الرئيس. اما في حال كان الهدف هو اعادة المعارضة الى الساحة السياسية فقد يكون النجاح هو الصفة التي يمكن إلصاقها بالمبادرة التي تم إخراجها على عجل بين الاحزاب والقوى السياسية الاساسية، وعليه فإن المبادرة التي سعت الى عقد جلسات الانتخاب وضعت حجر الاساس لفك الحصار الذي يفرضه رئيس المجلس النيابي نبيه بري على المعارضين. الهدف الفعلي للمعارضة هو العودة الى الساحة، خصوصاً ان الحرب التي تحصل في الجنوب والاهتمام الاقليمي والدولي فيها، وتولي رئيس الحكومة نجيب ميقاتي ورئيس مجلس النواب نبيه بري...
لا شك أن الحشرات الطائرة الصغيرة قد تكون مصدر للإزعاج والضيق في المنزل، حيث تعكر هذه الكائنات الصغيرة السلام والهدوء في بيئتنا المألوفة، في هذا المقال سنقدم بعض الطرق والنصائح من أجل التخلص من الحشرات الطائرة الصغيرة في المنزل بشكل دائم، كل ما عليك هو اتباعها للتخلص من الحشرات الطائرة بشكل فعال وآمن، لتحافظ على جو هادئ ونظيف في منزلك.ما سبب ظهور حشرات صغيرة جدا في المنزل؟يثير العديد من الاستفسارات حول أسباب ظهور هذه الحشرات للتحكم فيها، حيث أن تحديد سبب الظهور يمكن أن يكون الخطوة الأولى نحو التخلص من الحشرات الطائرة الصغيرة في المنزل بشكل فعال، الآن دعونا نلقي نظرة على عشرة اسباب شائعة لظهور الحشرات الصغيرة في المنزل:أولًا: الحشرات تجد المأكل والملاذ في الأماكن غير النظيفة.ثانيًا: الرطوبة الزائدة...
عقد الدكتور محمد عبد الهادي نائب محافظ سوهاج، اجتماع مع المهندس محمد طايع مدير عام الري بسوهاج، وذلك لمناقشة موقف نواتج تطهير الترع المتراكمة على جوانب بعض الترع والطرق، وبحث سبل التخلص منها بالتعاون بين الوحدات المحلية والري.واستمع نائب المحافظ إلى عرض تقديمي حول خطة مديرية الري بسوهاج، فيما يخص الترع التي تم تطهيرها والمستهدفة خلال الفترة القادمة، موجها بتشكيل لجنة من إدارتي التفتيش بالمحافظة ومديرية الري؛ للمرور على كافة الترع التي تم تطهيرها، تمهيدا لرفع نواتج التطهير بالتعاون بين المحافظة والري، وذلك حفاظا على البيئة وصحة المواطنين، وتيسير حركة المرور بالطرق.وفي سياق آخر أناب اللواء دكتور عبد الفتاح سراج محافظ سوهاج، اليوم، الدكتور محمد عبد الهادي نائب المحافظ؛ لحضور مراسم الصلح بين عائلتي "آل زيدان"، و"آل علام" بقرية الساحل...
عقد الدكتور محمد عبد الهادي نائب محافظ سوهاج، اجتماع مع المهندس محمد طايع مدير عام الري بسوهاج، وذلك لمناقشة موقف نواتج تطهير الترع المتراكمة على جوانب بعض الترع والطرق، وبحث سبل التخلص منها بالتعاون بين الوحدات المحلية والري.واستمع نائب المحافظ إلى عرض تقديمي حول خطة مديرية الري بسوهاج، فيما يخص الترع التي تم تطهيرها والمستهدفة خلال الفترة القادمة، موجها بتشكيل لجنة من إدارتي التفتيش بالمحافظة ومديرية الري، للمرور على كافة الترع التي تم تطهيرها، تمهيدا لرفع نواتج التطهير بالتعاون بين المحافظة والري، وذلك حفاظا على البيئة وصحة المواطنين، وتيسير حركة المرور بالطرق.
على الرغم من وجود العديد من منتجات التخزين التي تساعد ربات المنازل في الحفاظ على الأشياء مرتبة، إلا أنّ الخزائن عندما تصبح غير منظمة تجعل الوقوف في المطبخ مرهقًا، وأفضل طريقة لتنظيمها هي تقليل الفوضى إلى الحد الأدنى والتأكد من وضع الأشياء في أماكن واضحة والتخلص من المنتجات التي ليس لها قيمة، وفق موقع«homesandgardens» البريطاني. 7 أشياء لا تحتفظي بها في خزانة مطبخك ولتنظيم مطبخك يجب التخلص من العناصر غير المتعلقة بالمطبخ، مثل أدوات الحرف اليدوية أو معدات المكتب المنزلي أو الأوراق المتنوعة. قاتل الحشرات على الرغم من أنّ خزائن المطبخ قد تبدو مكانًا مناسبًا لمبيدات الحشرات، إلا أنه من الأفضل تخزينها في مكان آخر، فلا يجب تخزينها أسفل حوض المطبخ لأنّ الأطفال يمكنهم الوصول إليها بسهولة. عناصر حساسة للحرارة ابتعدي عن...
الخاسر الأكبر (The Biggest Loser) هو برنامج تلفزيوني واقعي يتنافس فيه عدد من الأشخاص الذين يعانون السمنة المفرطة على فقدان أكبر قدر ممكن من الوزن من خلال برنامج مكثف يتضمن تغييرات غذائية وممارسة التمارين الرياضية. وأظهرت دراسة أنه بعد فقدان كثير من الوزن، انخفض معدل الأيض لدى المشاركين في البرنامج. وبعد 6 سنوات من المنافسة التي استمرت نحو 30 أسبوعا، وجد الباحثون أن المتسابقين استعادوا متوسط 90 رطلا من أوزانهم المفقودة، وأن التباطؤ الكبير في معدل الأيض استمر. يشير ذلك إلى أن فقدان الوزن يمكن أن يؤدي إلى تغييرات كبيرة في عملية التمثيل الغذائي، وهي العملية التي يتم خلالها حرق السعرات الحرارية وتحويلها إلى طاقة. بعد فقدان الوزن، تقاوم عملية التمثيل الغذائي مزيدا من فقدان الوزن، فتقل معدلات حرق السعرات...
مشروبات تساعد على علاج الصداع.. يبحث الكثير من المواطنين عن طرق لعلاج الصداع، وذلك تزامنا مع تزايد ضغوط الحياة على المواطنين عامة.في التقرير التالي نقدم بعض المشرويات التي تساعد على علاج الصداع وبعض الطرق الأخرى للتخلص منه بحسب موقع webteb.صداع التوترمشروبات تساعد على علاج الصداععند الشعور بالصداع، قد تبدأ في البحث عن أدوية تساهم في التخفيف من حدته، ولكن ماذا إذا كان بإمكانك تحضير مشروب بسيط للمساعدة في التخلص من آثاره، فيما يلي قائمة بمجموعة مشروبات لعلاج الصداع، والتي يمكن تحضيرها في المنزل.- الماءصداع الجفاف لا يُصنف كنوع منفصل من أنواع آلام الرأس إلا أنه قد يسبب الإزعاج، لذا من أول المشروبات التي عليك تناولها في حال شعرت بالصداع هو الماء.إذ أن شرب الماء بكميات كافية يخفف من أثار الصداع...
عقد اللواء محمد أنيس، السكرتير العام لمحافظة الإسماعيلية، اليوم الأربعاء، اجتماعًا لمناقشة آليات تطبيق رسوم النظافة بمنظومة التخلص الآمن من المخلفات على مستوى المحافظة.جاء ذلك بحضور معاون المحافظ للشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة، رئيس الإدارة المركزية للمنطقة الحرة الاستثمارية بالمحافظة، رؤساء المراكز والمدن، مدير عام الحسابات الخاصة، مدير وحدة تنظيم المخلفات، والجهات المعنية بالاجتماع.وخلال الاجتماع، تم مناقشة تطبيق رسوم النظافة بكافة المنشآت السياحية والتجارية والاستثمارية والهيئات العامة والمستشفيات وهيئات الرعاية الصحية بكافة مراكز ومدن وأحياء المحافظة، وفقًا للضوابط واللوائح المُنظمة لذلك طبقًا لقرار محافظ الإسماعيلية رقم ٣١٩ لسنة ٢٠٢٤.أكد أنيس على ضرورة حصر كافة المنشآت حسب تصنيفها بكل مركز ومدينة وحي، مشيرًا إلى ضرورة إعداد بيان دقيق بأعداد عمالة النظافة ومعدات النظافة بكافة مراكز ومدن وأحياء المحافظة.يأتي هذا الاجتماع بناءً...
الثورة / متابعات قالت القناة العبرية 12 إن نحو 900 ضابط برتب متفاوتة طلبوا بحث إمكانية تحريرهم من عقود الخدمة العسكرية خلال العام الأخير، في حين لم تتجاوز مثل هذه الطلبات سابقا 150 ضابطا. وكانت صحيفة هآرتس الإسرائيلية قالت إن عشرات جنود الاحتياط يعلنون أنهم لن يعودوا للخدمة العسكرية في غزة حتى لو تعرضوا للعقاب. ويأتي ذلك في وقت ذكرت فيه وسائل إعلام إسرائيلية أن المئات من جنود الاحتياط في الجيش الإسرائيلي يغادرون شهريا إلى الخارج بدون إبلاغ قادتهم، في ظل استمرار الحرب على غزة حيث تكبدت قوات الاحتلال خسائر كبيرة خلال الأشهر الماضية. وبدوره، قال موقع والا الصهيوني إن الجيش يعاني من نقص في الجنود، ويسعى لتشكيل فرقة جديدة لتنفيذ مهام مختلفة. وأضاف الموقع أن الجيش سيطلق على...
يعتبر العرق من الأمور الطبيعية والصحية التي تحدث بالجسم، ولكنها قد تسبب ظهور رائحة غير محببة، وهو ما يسبب إزعاج وحرج للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة، وعادةً ما تظهر رائحة العرق في مناطق الثنيات والطيات بالجسم أكثر من غيرها، وأبرزها منطقة أسفل الإبط، كما يمكن أن يتسبب التعرق رائحة كريهة في المنطقة الحساسة أو في القدم عند ارتداء الحذاء لفترات طويلة، وهناك العديد من الوسائل التي تساعد في التخلص من رائحة العرق، وذلك عن طريق تجنب ظهورها من الأساس. فيما يلي أبرز طرق التخلص من رائحة العرقالاهتمام بالنظافة الشخصية للتخلص من رائحة العرقوالعرق في حد ذاته عديم الرائحة، ولكن عندما تختلط البكتيريا التي تعيش على البشرة مع العرق، فإنها تتكاثر بسرعة وتسبب الرائحة الكريهة، وتجنب مسببات رائحة العرق السيئة هي...
يعتبر النمل من الحشرات الصيفية التي تطارد كل شئ في المنزل ويبحث الكثير من القراء على وجود حلول فعليه وطبيعة للتخلص من النمل بشكل نهائي منها يستوطن النمل في المنزل وهذا دليل على وجود مستعمرة منها ولا بد من التحرك بسرعة منعًا من تفاقم المشكلة التي قد تستدعي بعض الأحيان استخدام المواد الكيميائية أو الاستعانة بشركات مكافحة الحشرات مما يتطلب ذلك وقت وجهد كبيرين؛ لكن لا داعي للقلق في هذا الموضوع ينقل لكم موقع الفجر مجموعة من الطرق تساعدكم على التخلص من النمل في المنزل بسهولة.حيل ونصائح تساعد على التخلص من النمل في المنزلطرق للتخلص من النمل في فصل الصيف 2024 تتنوع النصائح والحيل التي يمكننا تقديمها التخلص من النمل نهائيًا في المنزل منها ما يكون ممارسات وقائية يومية نقوم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال جو هاربر، المحلل السياسي، إن الكثير من الناس يعتقدون أن حزب المحافظين ظل فترة طويلة في الحكم البريطاني وآن أوان التغيير، خاصة وأن الحزب ارتكب الكثير من السياسات الخاطئة التي أدت إلى تراجع الاقتصادي البريطاني خلال السنوات القليلة الماضية.وأكد المحلل السياسي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج " مطروح للنقاش" عبر فضائية "القاهرة الإخبارية"، من تقديم الإعلامية مارينا المصري، أن حزب المحافظين اتخذ الكثير من القرارات الخاطئة، بينما حزب العمال لديه الكثير من الكفاءات السياسية التي تؤهله لتولي الحكومة البريطانية في هذا الوقت الراهن.وأضاف أنه كان هناك خمسة رؤساء من حزب المحافظين، لذا هذا الحزب استمر في الحكم لسنوات كثيرة، معبرًا:" أزمة كورونا أثرت سلبًا على شعبية حزب المحافظين نتيجة الخلل في إدارة هذه الأزمة الصحية...
قالت القناة الإسرائيلية 12 إن نحو 900 ضابط برتب متفاوتة طلبوا بحث إمكانية تحريرهم من عقود الخدمة العسكرية خلال العام الأخير، في حين لم تتجاوز مثل هذه الطلبات سابقا 150 ضابطا.وكانت صحيفة هآرتس الإسرائيلية قالت إن عشرات جنود الاحتياط يعلنون أنهم لن يعودوا للخدمة العسكرية في غزة حتى لو تعرضوا للعقاب.ويأتي ذلك في وقت ذكرت فيه وسائل إعلام إسرائيلية أن المئات من جنود الاحتياط في الجيش الإسرائيلي يغادرون شهريا إلى الخارج بدون إبلاغ قادتهم، في ظل استمرار الحرب على غزة حيث تكبدت قوات الاحتلال خسائر كبيرة خلال الأشهر الماضية.وبدوره، قال موقع والا الإسرائيلي إن الجيش يعاني من نقص في الجنود، ويسعى لتشكيل فرقة جديدة لتنفيذ مهام مختلفة.وأضاف الموقع أن الجيش سيطلق على الفرقة اسم "فرقة دافيد"، وستضم جنودا ومجندات بلغوا...
#سواليف قالت القناة الإسرائيلية 12 إن نحو 900 ضابط برتب متفاوتة طلبوا بحث إمكانية تحريرهم من #عقود #الخدمة_العسكرية خلال العام الأخير، في حين لم تتجاوز مثل هذه الطلبات سابقا 150 ضابطا. وكانت صحيفة هآرتس الإسرائيلية قالت إن عشرات #جنود_الاحتياط يعلنون أنهم لن يعودوا للخدمة العسكرية في #غزة حتى لو تعرضوا للعقاب. ويأتي ذلك في وقت ذكرت فيه وسائل إعلام إسرائيلية أن المئات من جنود الاحتياط في الجيش الإسرائيلي يغادرون شهريا إلى الخارج بدون إبلاغ قادتهم، في ظل استمرار #الحرب على غزة حيث تكبدت قوات الاحتلال خسائر كبيرة خلال الأشهر الماضية. مقالات ذات صلة الضمان: صرف 30 و100 دينار للمشتركين في استدامة ++ 2024/07/01 وبدوره، قال موقع والا الإسرائيلي إن الجيش يعاني من نقص في الجنود، ويسعى لتشكيل...
قالت القناة الإسرائيلية 12 إن نحو 900 ضابط برتب متفاوتة طلبوا بحث إمكانية تحريرهم من عقود الخدمة العسكرية خلال العام الأخير، في حين لم تتجاوز مثل هذه الطلبات سابقاً الـ 150 ضابطاً. وكانت صحيفة هآرتس الإسرائيلية قالت إن عشرات جنود الاحتياط يعلنون أنهم لن يعودوا للخدمة العسكرية في غزة حتى لو تعرضوا للعقاب. ويأتي ذلك في وقت ذكرت فيه وسائل إعلام إسرائيلية أن المئات من جنود الاحتياط في الجيش الإسرائيلي يغادرون شهريا إلى الخارج بدون إبلاغ قادتهم، في ظل استمرار الحرب على غزة حيث تكبدت قوات الاحتلال خسائر كبيرة خلال الأشهر الماضية. وبدوره، قال موقع والا الإسرائيلي إن الجيش يعاني من نقص في الجنود، ويسعى لتشكيل فرقة جديدة لتنفيذ مهام مختلفة. وأضاف الموقع أن الجيش سيطلق على الفرقة اسم “فرقة...
تبدو بيئة عمل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو روتينية وشبه فارغة من الناس، فهو وحيد، لا يوجد من يتشاور معه ولا من يفكر معه ولا من يثق به ويستند عليه، بعد إفراغ حكومة الحرب الضيقة مع رحيل بيني غانتس وغادي آيزنكوت، دون ذكر لوزير الدفاع يوآف غالانت. بهذه المقدمة بدأ الكاتب اليميني بن كاسبيت مقالا تحليليا مطولا بصحيفة جيروزاليم بوست قال فيه إن السكاكين الطويلة أخرجت بالفعل ولم يبق إلا إشارة بدء استخدامها، في إشارة إلى نية نتنياهو الإطاحة بوزير دفاعه يوآف غالانت.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2مقال في ناشونال إنترست: أميركا هي الخاسر الأكبر من مناظرة بايدن وترامبlist 2 of 2غارديان: هل كانت محاولة الانقلاب في بوليفيا مسرحية نظمها الرئيس؟end of list ولم يبق لرئيس الوزراء...
التشنجات العضلية مشكلة يتعرض لها بعض الأشخاص، أثناء أداء التمارين الرياضية بشكل مفاجئ، وتظهر بأشكال مختلفة، مثل تشنجات في الظهر أو ببطن الساق، وبالتالي قد تؤثر على النشاط الجسدي، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير تمارين تخلصك من التشجنات العضلية. هناك العديد من التمارين الرياضية التي تساعد على التخلص من التشنجات العضلية، منها المشي على الكعب؛ إذ تساعد هذه الطريقة العضلات على تلقي الدم والأكسجين الذي تحتاجه، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». تمارين تخلص من تشنجات العضلات الضغط بالقدم على الحائط، من الطرق التي تساعد على التخلص من تشنجات العضلات؛ إذ يمكن استخدام هذه الطريقة لتهدئة تقلصات العضلات، عبر الضغط في المنطقة المصابة لتمديدها، ويثبت الشخص قدمه على الحائط، وبعد ذلك يضع يديه أمام جذعه ويثن مرفقه. وبجانب ذلك، هناك...
روسيا – يشير الأطباء إلى أن النظام الغذائي اليومي يجب أن يحتوي على أطعمة معينة تساعد على التخلص من الكوليسترول. ووفقا لهم، قبل كل شيء يجب عدم تجاهل الأفوكادو لأنه مصدر ممتاز للدهون الأحادية غير المشبعة وفيتامينات E وB9. كما يساعد الأفوكادو على تقليل مستوى الكوليسترول “الضار” وكذلك على تنظيف الأوعية الدموية من الدهون. ويشير الأطباء، إلى أن تناول التفاح بانتظام يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. كما يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وينصح الأطباء بتناول الخضروات الورقية لمكافحة الكوليسترول “الضار”- السبانخ والبروكلي والهليون لأنها تحفز عملية الهضم وعمل الغدد الصماء وتنظف الأوعية الدموية جيدا. ويشير الأطباء إلى أن البقوليات تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية وتساعد في التخلص من الوزن الزائد. كما يجب...
واشنطن (د ب أ) أخبار ذات صلة مفاجآت كوستاريكا صداع في رأس كولومبيا! الإكوادور.. «إحياء الأمل» بعد ظهوره الأول الباهت في كأس أميركا الجنوبية لكرة القدم «كوبا أميركا 2024»، يخوض منتخب البرازيل لقاءه الثاني بالمسابقة، المقامة حالياً في الولايات المتحدة أمام باراجواي.ويلتقي منتخب البرازيل مع منتخب باراجواي الجمعة، على ملعب أليجانت في الجولة الثانية بالمجموعة الرابعة من مرحلة المجموعات للمسابقة، التي تضم أيضاً منتخبي كولومبيا وكوستاريكا.وافتتح المنتخب البرازيلي مشاركته في النسخة الحالية للبطولة، التي تُوج بها 9 مرات، بتعادل مخيب من دون أهداف مع منتخب كوستاريكا في الجولة الأولى، التي شهدت أيضاً خسارة باراجواي 1-2 أمام كولومبيا.ويتقاسم منتخب البرازيل المركز الثاني في ترتيب المجموعة مع كوستاريكا برصيد نقطة وحيدة، بفارق نقطتين خلف منتخب كولومبيا المتصدر، في حين يتذيل...
الرغبة في تناول الحلويات يقابلها شعورٌ بالذنب بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في إنقاص وزنهم أو يتبعون أنظمة غذائية صحية لا تحتمل السعرات الحرارية العالية التي عادةً ما تُشبّع بها الحلويات. ولحسن الحظ، هناك بعض الأنواع التي تحقق المتعة بمذاقها اللذيذ دون أن تسبب زيادةً في الوزن، بل على العكس تماما تساعد الجسم في تحسين عملية التمثيل الغذائي والتخلص من دهون البطن. حلويات صحية تساعد في إنقاص الوزن الانقطاع عن تناول السكريات لا يعني الاستغناء الكامل عن الحلويات التي تهفو إليها النفوس بين الحين والآخر، ونقدم في السطور التالية طرق تحضير بعض الحلويات التي تعتبر بدائل صحية للوصفات التي يدخل فيها السكر الأبيض وفقاً لموقع «eating well» الذي يفصلها على النحو التالي: 1. فطيرة الشوفان بالتوت الأزرق تجمع هذه الوجبة...
النمل يعد من الحشرات التي تنتشر في العديد من المنازل، خاصةً خلال بعض الفصول، ويتمثل تواجدهم بشكل كبير في المطابخ نظرًا لتوافر فتات الطعام، هناك عدة طرق يمكن استخدامها بأمان وفعالية للتخلص من النمل، باستثناء استخدام المبيدات الحشرية التي قد تؤثر سلبًا على صحة سكان المنزل.يتوفر العديد من الحلول الآمنة والفعالة للتحكم في النمل، منها:1. النظافة الجيدة: تنظيف المطبخ وإزالة فتات الطعام والبقايا بشكل دوري للحد من مصادر تغذية النمل.2. استخدام الخل: رش خل التفاح مخفف بالماء حول نقاط دخول النمل يمكن أن يثبط نشاطهم ويبعدهم. 3. مسحة الصودا الحادة: استخدام خليط من الصودا والسكر يمكن أن يكون طريقة فعالة للتخلص من النمل بطريقة طبيعية.4. البخاخات الطبيعية: استخدام بخاخات تحتوي على زيوت عطرية مثل زيت النعناع أو زيت اللافندر، التي...
بدأت محكمة جنايات جنوب الجيزة، منذ قليل، محاكمة طبيب نساء وتوليد شهير بالجيزة، لاتهامه بتحويل عيادته إلى "وكر" لإجراء عمليات الإجهاض، وضبطه عقب إجراء عملية إجهاض لإحدى السيدات حملت سفاحا.ينشر موقع "الفجر" بالمستندات أقوال المتهمة "سمر.ج" 37 سنة ربة منزل، مشتركة مع نجلتها في التخلص من حفيدها 'جنين' داخل صندوق قمامة بمنطقة العمرانية.جاءت أقوال المتهمة في تحقيقات النيابة العامة في القضية رقم 264 لسنة 2024 جنايات الجيزة كالتالي: ما هو ظروف ضبطك واحضارك النيابة؟ اللى حصل انى يوم الأحد اللي فات لقيت بنتى نورا بتنزف دم كتير جدا، فانا اخدتها وطلعت اجرى على دكتور في العمرانية اسمه صحبی بتاع نسا، ولما روحنا للدكتور وكشف على نورا بنتى، قال إنه ا حامل في نهاية الشهر الخامس، وان الجنين مات في بطنها ولازم تعمل عملية...
كشفت تقارير إعلامية إيطالية، اليوم الجمعة، أن إدارة نادي روما، قررت التخلي عن خدمات لاعبها الدولي الجزائري، حسام عوار. ووفقا لما نقله موقع “ROMA PRESS”، فإن لاعب الخضر عوار، لايدخل في خطط مدرب الفريق، دانييلي دي روسي، تحسبا للموسم المقبل. وأوضح المصدر، أن المدير الفني لنادي روما فلوران غيسولفي، رفقة وكيل اللاعب، حسام عوار، يعملان على إعادة اللاعب إلى فرنسا، بسبب رغبته في ذلك. كما أشار ذات المصدر، أن نادي نيس الفرنسي، أبدى إهتماما جديا، بخدمات لاعب أولمبيك ليون السابق. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
زنقة 20 ا العيون | علي التومي تتواصل حملات اانظافة والتعقيم على نطاق واسع تزامنا وايام عيد الاضحى المبارك بالأسواق المخصصة لبيع المواشي في إطار محاربة إنتشار النواقل والحشرات، من اجل الحفاظ على صحة وسلامة المرتفقين. وخصص لهذه الحملة الواسعة النطاق عشرات الآليات والأطر التقينية من اجل عملية واسعة تشمل تنظيق فضاء اسواق بيع الماشية والتي عرفت إقبالا قياسيا للكسابة والمواطنين خلال الأيام الأولى التي سبقت العيد. وحسب مصدر جماعي، فإن مجموع النفايات التي تم جمعها من قبل مصالح جماعة العيون خلال يوم عيد الاضحى المبارك قد بلغت 688 طن من مخلفات ذبح الأضاحي وهو رقم تمت السيطرة عليه في وقت وحيز من قبل فرق نظافة مختصين. إلى ذلك شهدت العيون كبرى حواضر الصحراء حملات تنظيف واسعة بكافة...
استقبلت مستشفى سوهاج الجامعي الجديدة، مزارع في منتصف العقد الثالث من العمر يقيم بدائرة مركز المراغة شمال المحافظة، مصابا بكسر بعظام الجمجمة ونزيف بالمخ تعدى عليه مزارع آخر بالضرب، بماسورة حديد وإحداث إصابته بسبب خلافات الجيرة بأرضهما الزراعية وجرى ضبط المتهم والآداة المستخدمة وأخطرت النيابة العامة للتحقيق . مستشفى سوهاج الجامعي الجديدة تلقى اللواء محمد عبد المنعم شرباش مساعد وزير الداخلية لأمن سوهاج إخطارًا من نائبه للشمال يفيد تلقي مركز شرطة المراغة إشارة من مستشفى سوهاج الجامعي الجديدة بوصول "أحمد . ر . ب . م" 26 سنة مزارع من مصاباً بكسر بعظام الجمجمة وإشتباه نزيف بالمخ يقيم بدائرة المركز .إنتقل لمحل الواقعة مأمور وضباط وحدة مباحث المركز وبالفحص وسؤال عم المصاب "محمود . ب . م . م" 62 سنة مزارع يقيم بذات...
تابعت الدكتورة هالة عبد الرازق، مدير عام الطب الوقائي والرعاية الأساسية بمديرية الصحة بالبحيرة، اليوم الخميس، أعمال التخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة.يأتي ذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور هاني جميعه، وكيل وزارة الصحة بالبحيرة، بتكثيف المتابعة والمرور على وحدات النفايات بالمديرية، لمتابعة خطة الطوارئ خلال إجازة عيد الأضحى المبارك.حيث قامت مدير عام الطب الوقائي، بالمرور علي مجمع المحارق ببدر لمتابعة سير وانتظام العمل، وكذلك متابعة صيانة المحارق والاطمئنان علي استمرار العمل دون عائق للتخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة.جاءت المتابعة بحضور الدكتورة بسمة سامي، مدير وحدة النفايات الطبية الخطرة، وحسام المصري، مراقب بوحدة النفايات بالمديرية.وفي سياق متصل، قامت الدكتورة بسمة سامي، مدير وحدة النفايات بالمديرية، بمتابعة العمل الخاص بالنفايات، والتأكيد على التخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة، وذلك بالمرور على عدد...
حين تبدأ يومك بشرب المياه فهذا يمنحك راحة ورطوبة للجسم، كون المياه مفيدة صحيًا للمعدة الفارغة خاصة إذا قمت بإضافة بعض المكونات الطبيعية لها مثل العسل والليمون وهناك مكونات أخرى أيضًا يمكنك تغييرها في كل مرة ويطلق على هذه النوعية من المياه "ماء الديتوكس".ووفقا لموقع " jagran"، يعتبر ماء الديتوكس مشروب للتخلص من السموم في الجسم لأنه مكون من أعشاب طبيعية يساعد الجسم على الحفاظ على انتعاشه ويزيد المناعة بجانب أنه يزيل مشكة الجفاف التي تحدث كثيرًا في فصل الصيف، ويبقي عمليات الهضم بحالة أفضل.ونستعرض 7 أنواع مختلفة من مشروبات التخلص من السموم "الديتوكس"، والتي يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل خلال دقائق:1- شرب ماء النعناع وبذور الريحان مفيد في الحفاظ على صحتك عن طريق إزالة السموم المتراكمة من الجسم ويخفف من مشكلة...
بعد صلاة عيد الأضحى المبارك، يضحي بعض الأشخاص في المنزل، خصوصًا في القرى والأرياف بدلًا من الذهاب للمذابح الحكومية، الأمر الذي يجعلهم يعانون من رائحة دم ومخلفات الأضاحي، ونستعرض في هذا التقرير 5 طرق سهلة للتخلص من رائحة دم الأضحية. وللتخلص من رائحة دم الأضحية هناك طرق سهلة، جاء منها استخدام الماء المغلي لأنّه يساعد على تنظيف الأسطح والتخلص من رائحة الدماء، إذ يجب أن غلي الماء ثم نضع فيه القليل من المواد المنظفة والخل ونغسل به كل ما لمسته الدماء، وذلك وفقًا لما ذكره موقع «سي بي سي» سفرة. التخلص من رائحة دم الأضحية الخل والملح من ضمن الطرق السهلة التي تساعد على التخلص من رائحة دم الأضحية، حيث يتم استخدام المزيج لتنظيف الدم من الأرضيات، كما يمكن إضافة بعض الزيوت العطرية...
علماء فلك يكتشفون كوكب شبيه بالأرض