استشاري يوضح طرق التخلص من ترهلات الجلد بعد فقدان الوزن .. فيديو

مختص يوضح تأثير العادات والتقاليد على التقدم والنجاح.. فيديو

الرياض

أوضح عبدالله العمري – كاتب وباحث في علم الاجتماع هل تؤثر العادات والتقاليد على التقدم والنجاح؟.

وقال العمري :”هناك بعض العادات تحد من طموحاتنا في المستقبل لكننا محكومين في نفس الوقت ببوتقة المجتمع والإنسان في مجتمعه يقدم تنازلات وهذا ينطبق على الجميع “.

وأضاف “في مجتمعنا كلنا مقيدين بأنظمة وهي في صالحنا كلنا لأن ليس كل الأشخاص ملتزمين بالنظام فلابد من القوانين والأنظمة لتضبط سلوكنا “٠

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۳۹ دقیقة

لن تصدق.. عادة واحده تخلصك من دهون البطن

إن تحقيق التوازن بين الوزن والراحة أمر بالغ الأهمية في إدارة الدهون الحشوية، والتي تشكل مخاطر صحية خطيرة، تعمل الراحة على تنظيم هرمونات الجوع والتوتر، وتدعم التمارين الرياضية، وتحافظ على التمثيل الغذائي، يوصي الخبراء بالنوم الجيد وتقنيات تقليل التوتر والراحة النشطة لتحقيق هذه الفوائد وتعزيز نمط حياة أكثر صحة، يكمن المفتاح في الحصول على قسط كافٍ من الراحة بكفاءة.غني بالكالسيوم.. طريقة تحضير السحلب بمذاق لا يقاومالدهون في البطن، والمعروفة أيضًا باسم الدهون الحشوية، هي الدهون التي تتراكم عميقًا داخل البطن وحول الأعضاء الداخلية، وهي تختلف عن الدهون تحت الجلد، وهي...

صحیفة صدىقبل ۶ ساعة

وصفة طبيعية للتخلص من دهون البطن وتنظيف القولون بفعالية .. فيديو

أميرة خالد كشفت الدكتورة رانيا سعيد، استشارية التغذية والطب الوظيفي، عن وصفة طبيعية تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة حول منطقة البطن، إلى جانب دورها الفعّال في تنظيف القولون وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. وأوضحت سعيد أن هذه الوصفة تعتمد على مزيج من أربع مكونات طبيعية، وهي: بذور الشيا، وبذور الكتان، وحبة البركة، وحب الرشاد، حيث يتم طحنها معًا بنسب متساوية وحفظها في برطمان محكم الإغلاق للحفاظ على قيمتها الغذائية. وأوصت بتناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط صباحًا ومساءً، مضافة إلى كوب من الزبادي، مما يساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي...

صحیفة صدىقبل ۲۲ ساعة

مختص يوضح الفرق بين الوسواس العادي والقهري .. فيديو

أميرة خالد أوضح خالد الجابر استشاري طب الأسرة والعلاج النفسي الفرق بين الوسواس العادي والقهري . وقال الجابر:”نحكم على مشكلة إنها وصلت لحد المرض النفسي، في حال أثرت الوظيفة علي حياتك، سواء كانت وظيفتك في العمل ، الأسرة ،المدرسة ، وثانيا حين يكون هناك معاناة من هذه المشكلة “٠ وأضاف” أما الشخص الذي يعاني من الوسوسة إذا كانت بشكل بسيط وعادية ولم يؤثر على الآخرين سلبياً فليس هنا مشكلة “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1739531785582.mp4

البوابة نیوزقبل ۱ یوم

طبيب يوضح أسباب "سنام الأرملة" وطرق العلاج

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أوضح الدكتور دينيس سيرغييف جراح التجميل وأخصائي زراعة الشعر أسباب سنام الأرملة وطرق علاجها وفقا لما نشرته مجلة d gazeta.ru.وأشار إلى أن “سنام الأرملة” هو حالة تتراكم فيها الأنسجة الدهنية الزائدة في المنطقة الواقعة بين الرقبة وأعلى الظهر ويعد ظهور سنام الأرملة (الحدبة الدهنية) لدى النساء قد يكون مرتبطا بانقطاع الطمث نتيجة انخفاض مستوى هرمون الاستروجين وإعادة توزيع الأنسجة الدهنية.أما بالنسبة للرجال فقد تتطور لديهم رواسب الدهون في منطقة الظهر والعنق بسبب ضعف التمثيل الغذائي لهرمون التستوستيرون كما يمكن أن تؤدي إمالة الرأس إلى الأمام كما عند...

الوطنقبل ۱ یوم

طبيب يحذر من خطورة التوتر النفسي: يؤدي إلى فقدان البصر

مواقف عديدة يمر بها البعض، قد تسبب له التوتر والضغوط النفسية، التي تعتبر جزءًا لا يتجزأ من حياة الفرد، سواء في العمل أو الدراسة أو حتى العلاقات الشخصية، ومع التعرض المستمر لها، قد تظهر أعراض جسدية ونفسية خطيرة، تؤثر على الصحة بالسلب، وتؤدي إلى فقدان البصر. الشعور بالتوتر والضغوط النفسية الشعور المستمر بالتوتر والضغوط النفسية، يتسبب في ارتفاع ضغط العين، حيث يجبر أنسجة الشبكية على المرور عبر التغيرات اللاجينية والنسخية المشابهة لتلك الناتجة عن الشيخوخة الطبيعية، ما يؤثر على الرؤية وقد يؤدي إلى فقدان البصر، وفق ما روته الدكتورة صفاء...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

استشاري : عدسات الأسنان ليست مناسبة لكل الأشخاص ..فيديو

الرياض أكد الطبيب محمد القرني، استشاري تجميل وزراعة الأسنان، أن تركيب عدسات الأسنان ليست مناسبة لكل الأشخاص، مشيراً إلى أن لها العديد من الشروط. وقال القرني خلال حديثه في برنامج سيدتي على قناة روتانا خليجية : “يجب أن يكون الشخص من المهتمين بأسنانه ونظافتها، وألا يكون لديه التهابات في اللثة أو تسوس في الأسنان، أو يعاني من صرير الأسنان، أو لديه شراهة في التدخين ، كما يجب أن يكون الشخص بالغاً وقد اكتمل نموه”. وتابع الطبيب: “اللومينير والفينير هما نوعان مختلفان من عدسات الأسنان التجميلية. الاختلاف بينهما يكمن في السماكة...

سکای نیوز عربیةقبل ۲ یوم

عادة تساعد في فقدان الوزن.. دون اتباع نظام غذائي

كشف الخبير في مجال التمثيل الغذائي، شون ستيفنسون، عن التأثير المدهش الذي يمكن أن يحدثه النوم على التحكم في الوزن. وأكد على أهمية أنماط النوم الجيدة كواحدة من المتحكمات الرئيسية في فقدان الوزن، مستشهدا بدراسة أجرتها جامعة شيكاغو. وجدت الدراسة أن المشاركين الذين ناموا لمدة 8 ساعات ونصف فقدوا كتلة دهون في الجسم بنسبة 50 بالمئة أكثر من أولئك الذين حصلوا على 5 ساعات ونصف فقط في الليلة. وأوضح ستيفنسون أيضا أن الحرمان من النوم لا يؤثر على الوزن فحسب، بل يؤدي أيضا إلى خسارة العضلات، مما قد يؤثر سلبا...

صدى البلدقبل ۲ یوم

7 % من الرجال يصابون باكتئاب الحمل.. استشاري نفسي يعلن مفاجأة|فيديو

أكد الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، أن الحب ينمي التفوق، والحب احتياج أساسي في حياة كل إنسان، ولذلك الحب يفرز هرمونات متعلقة بالإدمان.أنا بحبك.. هل يجوز للشاب قولها لخطيبته؟.. دار الإفتاء تجيبلو هتهادي في عيد الحب.. 3 ساعات من سمارت وتش اختار منهمبعد غد.. الأوبرا تنظم حفلا موسيقيا على المسرح الصغير ضمن احتفالا بعيد الحبمع اقتراب عيد الحب.. ما علاقة الشوكولاتة به وتأثيراتها على الصحة؟وأضاف استشاري الصحة النفسية، خلال برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد تقديم الإعلامية رشا مجدي، وأحمد دياب، أن الحب الحقيقي نفتقده...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

نزار باهبري : تمارين المقاومة مفيدة للمنع زيادة الوزن .. فيديو

أميرة خالد شدد استشاري الامراض الباطنية والمعدية، نزار باهبري، على أهمية ممارسة تمارين المقاومة في الحفاظ على الوزن بعد فقدان الزائد منه. وأكد أن تمارين المقاومة مفيدة للرجلين والقدمين من أجل إكمال العضل، وبالتالي يقي الفرد من الضعف والحفاظ على الوزن وتجنب زيادته. كما نصح بضرورة تناول البروتين مع ممارسة تمارين المقاومة حتى لا يعود الفرد للمعاناة من زيادة الوزن. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1739405272706.mp4

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

مختص يوضح تأثير العادات والتقاليد على التقدم والنجاح.. فيديو

الرياض أوضح عبدالله العمري – كاتب وباحث في علم الاجتماع هل تؤثر العادات والتقاليد على التقدم والنجاح؟. وقال العمري :”هناك بعض العادات تحد من طموحاتنا في المستقبل لكننا محكومين في نفس الوقت ببوتقة المجتمع والإنسان في مجتمعه يقدم تنازلات وهذا ينطبق على الجميع “. وأضاف “في مجتمعنا كلنا مقيدين بأنظمة وهي في صالحنا كلنا لأن ليس كل الأشخاص ملتزمين بالنظام فلابد من القوانين والأنظمة لتضبط سلوكنا “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1739398595357.mp4

استشاري يوضح طرق التخلص من ترهلات الجلد بعد فقدان الوزن .. فيديو

مختص يوضح تأثير العادات والتقاليد على التقدم والنجاح.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار