2024-11-14@03:04:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 296
«ة 10 دقائق»:
تعد البيتزا أحد أشهر الوجبات التي تلقى إقبالا كبيرا من الأشخاص، هذا ما يجعل الكثير من السيدات تبحثن عن طريقة عمل البيتزا السريعة بخطوات بسيطة. ونستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل البيتزا بخطوات سهلة في المنزل. طريقة عمل البيتزا السريعة بدون تخمير وأما عن طريقة عمل البيتزا، فتتمثل فيما يلي: أولا: المقادير -2 كوب من الدقيق الأبيض -كوب إلا ربع من اللبن -بيضة ـ ملعقة كبيرة من السكر ـ رشة من الملح ـ ملعقة كبيرة من الزبدة ـ طماطم مقطعة ـ فلفل أخضر مقطع ـ جبنة موتزريلا ـ زيتون أسود مخلى ـ ملعقة كبيرة من البيكنج بودر ـ صلصة البيتزا جاهزة ثانيا: طريقة تحضير البيتزا السريعة ويمكن تحضير عجينة البيتزا، باتباع الخطوات التالية: 1)يتم خلط جميع المكونات الجافة مع بعضها...
أنطلق حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، منذ قليل، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم بادير، من إخراج جان فيرجي، فرنسا، على جائزة أفضل فيلم رسوم متحركة، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور الفنان الكبير لطفي لبيب، والمخرج الكبير سعيد حامد، والمخرج أشرف فايق، والفنانة كلوديا حنا، ومدير التصوير محسن أحمد.مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية لروح الفنان الراحل حسن يوسف والفنان الراحل مصطفي فهمي وتم عرض فيلما تسجيليا عن مشوارهما الفني.تضمن الحفل مجموعة من الفقرات منها بينها فقرة للفنان رامي الطنباري وفيديو مصور للفنانة إلهام شاهين رئيس شرف المهرجان والمتواجدة حاليا بأمريكا، إذ...
بدأ حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، منذ قليل، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم بادير، من إخراج جان فيرجي، فرنسا، على جائزة أفضل فيلم رسوم متحركة، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور الفنان الكبير لطفي لبيب، والمخرج الكبير سعيد حامد، والمخرج أشرف فايق، والفنانة كلوديا حنا، ومدير التصوير محسن أحمد.مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية لروح الفنان الراحل حسن يوسف والفنان الراحل مصطفي فهمي وتم عرض فيلما تسجيليا عن مشوارهما الفني.تضمن الحفل مجموعة من الفقرات منها بينها فقرة للفنان رامي الطنباري وفيديو مصور للفنانة إلهام شاهين رئيس شرف المهرجان والمتواجدة حاليا بأمريكا، إذ...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم الغوص، من إخراج خوان دانيال إيشيفيري كارفاخال، كولومبيا، على جائزة أفضل فيلم وثائقي، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور الفنان الكبير لطفي لبيب، والمخرج الكبير سعيد حامد، والمخرج أشرف فايق، والفنانة كلوديا حنا، ومدير التصوير محسن أحمد.مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية لروح الفنان الراحل حسن يوسف والفنان الراحل مصطفي فهمي وتم عرض فيلما تسجيليا عن مشوارهما الفني.تضمن الحفل مجموعة من الفقرات منها بينها فقرة للفنان رامي الطنباري وفيديو مصور للفنانة إلهام شاهين رئيس شرف المهرجان والمتواجدة حاليا بأمريكا،...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم فتاة تلعب بالسكين (Final Cut)، من إخراج نيك بساروس، اليونان، على جائزة أفضل فيلم روائي، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور الفنان الكبير لطفي لبيب، والمخرج الكبير سعيد حامد، والمخرج أشرف فايق، والفنانة كلوديا حنا، ومدير التصوير محسن أحمد.مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية لروح الفنان الراحل حسن يوسف والفنان الراحل مصطفي فهمي وتم عرض فيلما تسجيليا عن مشوارهما الفني.تضمن الحفل مجموعة من الفقرات منها بينها فقرة للفنان رامي الطنباري وفيديو مصور للفنانة إلهام شاهين رئيس شرف المهرجان والمتواجدة...
مسقط- الرؤية أعلن ظفار الإسلامي- نافذة الخدمات المصرفية الإسلامية لبنك ظفار- البدء في خدمة 98% من زبائنه في الفروع المختلفة والمنتشرة في جميع أنحاء سلطنة عمان خلال أقل من 10 دقائق، وهو ما يعكس سعي ظفار الإسلامي المستمر في إرضاء الزبائن واحترام وقتهم. وأبدى ظفار الإسلامي استعداده لتقديم خدماته المصرفية لزبائنه من كافة شرائح المجتمع عن طريق تقليص ساعات الانتظار في الفروع، بحيث لا تتجاوز 10 دقائق منذ الدخول إلى الفرع وحتى البدء في الخدمة، وهي خطوة تؤكد التزام ظفار الإسلامي لتلبية الاحتياجات المصرفية لزبائنه عبر 24 فرعاً في جميع أنحاء محافظات سلطنة عمان. ويلتزم ظفار الإسلامي بتحقيق التميز في توفير الخدمات المصرفية عبر الفروع المنتشرة في جميع أنحاء سلطنة عمان، الأمر الذي يبقي ظفار الإسلامي على مقربة...
لم تمر 10 دقائق على وضع الهاتف المحمول في مقبس مخصص للشواحن، داخل إحدى الحافلات في ماليزيا، حتى وقع حادث صادم، حيث فقد شاب حياته بصورة صادمة، بسبب تعرضه لصعق كهربائي أثناء عملية الشحن. شاب يفقد حياته بسبب شحن هاتفه الواقعة التي شهدتها محطة حافلات بينانج سنترال في باتروورث، بعد وقت قصير من ركوب شاب يبلغ من العمر 18 عاما، حافلة سريعة متجهة إلى كوالالمبور، كانت مرعبا، بحسب تقرير صحيفة «إندبندنت» البريطانية. «وضع الشاب هاتفه في مقبس الحافلة لشحنه، وبعد حوالي 10 دقائق، سمع الركاب صراخه، ولاحظوا أن فمه تخرج منه رغاوي، شهد الركاب الحادث المروع، واتصلوا بسرعة بخدمات الطوارئ»، بحسب التقرير. بشكل مأساوي، أعلن المسعفون وفاة الضحية، بعد وقت قصير من وصولهم، ليتم تشريح الجثة والكشف عما حدث لها. ...
(CNN)-- مع دخول حرب إسرائيل ضد حركة حماس في غزة عامها الثاني، "يستمر الناس في تحمل الكثير"، وفقًا لسام روز، نائب مدير وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين في الشرق الأدنى (الأونروا).وصف روز، الموجود حاليًا في وسط غزة، الظروف المروعة هناك.وقال روز لمذيعة شبكة CNN، فريدريكا ويتفيلد، السبت: "كل 10 دقائق، تحدث انفجارات عالية، وهناك قصف، وهناك صراخ الناس في الخارج، وطائرات بدون طيار تحلق باستمرار في السماء".وأضاف روز إنه منذ بدأت إسرائيل عمليتها العسكرية في رفح في مايو/أيار، "جفت" الإمدادات المنتظمة.وقال إن الناس في غزة يواجهون الجوع باستمرار وأن الظروف الصحية تتدهور. وأشار روز إلى وجود شاحنات تحتوي على مساعدات لم يُسمح لها بالدخول إلى القطاع.وأفاد روز بأن سكان غزة "في ظروف يائسة تمامًا. هذا من صنع الإنسان تمامًا؛ والقدرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أدانت الفنانة المصرية يسرا اللوزي، جيش الاحتلال الإسرائيلي ودولة العدوان المجرم، لما تقترفه من مجازر إنسانية تجاه أشقائنا في فلسطين، منذ أكتوبر العام الماضي وحتى الآن.ونشرت الفنانة يسرا اللوزي علي صفحتها الشخصية على موقع تبادل الصور والفيديو "إنستجرام"، صورة بها كلمات بلون الدماء، وعبارات تدين فيها العدوان الإسرائيلي المجرم.وجاء منشور الفنانة يسرا اللوزي برسالة باللغة الإنجليزية "إسرائيل تقتل أطفال غزة كل ١٠ دقائق".منشور الفنانة يسرا اللوزي وتفاعل الجمهور والمتابعين ورواد السوشيال ميديا علي المنشور، في إدانات صارخه من الجميع.يشار إلى أن العدوان الإسرائيلي يمارس كل أشكال جرائم الحرب، تجاه الشعب الفلسطيني المدني الأعزل، ويقتل الأطفال والنساء ويهدم المستشفيات والمباني والمدارس والمنازل.ويواصل جيش الاحتلال الإسرائيلي المجرم، حرق خيام ومقار النازحين المدنيين، ويمارس القتل وحرق الأرض، في كل...
كشفت تقارير إعلامية عن موعد إجراء قرعة الدوري المصري لكرة القدم للموسم الجديد. أعلنت شبكة قنوات أون تايم سبورتس موعد إجراء قرعة مسابقة الدوري المحلي، لتقام السبت المقبل 19 أكتوبر (تشرين الأول) الجاري. ????????????19 أكتوبر قرعة الدوري المصري للموسم الجديد 2024/2025⚽???????? pic.twitter.com/3sGidq1Hds — FilGoal (@FilGoal) October 15, 2024 وأشارت القناة إلى إجراء القرعة في تمام الثالثة مساءً بتوقيت العاصمة المصرية القاهرة.ولفتت إلى أنه من المقرر أن تجري الشركة الألمانية قرعة الدوري المصري بمقر اتحاد الكرة بمشروع الهدف.وذكر موقع فيلغول أن القرعة ستكون "أونلاين" لمدة 10 دقائق ليتم إجرائها بعد إدخال كافة البيانات ثم ظهور النتيجة مباشرة.يذكر أن رابطة الأندية المصرية قررت إقامة الموسم الجديد من الدوري المصري بشكل جديد، حيث تقام المسابقة لموسم 2024 - 2025 من دور...
ذكرت "العربية" أنّه بعدما انشغلت الأوساط الإسرائيلية خلال الساعات القليلة الماضية، بهجوم حزب الله بطائرة مسيّرة على قاعدة عسكرية إسرائيلية متسببا بوقوع قتلى وجرحى، أثار هذا الهجوم كثيراً من التساؤلات بشأن فعالية منظومة الدفاع الجوي الإسرائيلية خصوصا القبة الحديدية. فقد كشفت مواطنة إسرائيلية تدعى فيكي كادوش، أنها رصدت طائرة من دون طيار، مؤكدة أنها اتصلت بالسلطات المختصة محذّرة من الأمر. وشددت على أن ما جرى أمر محبط للغاية، لأنه قبل 10 دقائق من الضربة، وصل اتصالها التحذيري لكن دون جدوى. كما أكدت لمحطة إذاعة "غالي تساهل" التي يديرها الجيش الإسرائيلي أنها وعائلتها رصدت مسيّرة تحلق على ارتفاع منخفض للغاية فوق منزلها مباشرة. وتابعت: "سمعنا الصوت الذي كانت تصدره ولاحظنا على الفور أن هناك شيئًا غريبًا...
إذا كنت تودين تقديم حلوى غير مكلفة بالمنزل يمكن أن تبهري اولادك بـ٤ حبات موز.المكونات:4 حبات موز.عصير نصف ليمونة.2 كوب من الحليب.4 ملاعق من السكر.2 ملعقة من النشا.ملعقة واحدة من الفانيلياالخطوات في وعاء ذو حجم مناسب يتم وضع حبات الموز ويتم هرسها جيدًا وكذلك إضافة عصير الليمون إليها مباشرة.لابد من إضافة النشا وكذلك اللبن إلى النار ويتم تركه حتى يغلي تمامًا.بعد ذلك يتم إضافة السكر بالتدريج ويتم التقليب ومن ثم يتم إضافة الخليط الخاص بالموز كذلك إلى الخليط السابق ويتم التقليب حتى يتم الحصول على القوام المطلوب.يتم إحضار العدد المرغوب من الكاسات الصغيرة ومن ثم يتم إضافة خليط المهلبية إليها ووضعها في الثلاجة حتى بتن تجمدها تمامًا.هكذا تصبح المهلبية جاهزة للتناول وينصح بعدم وضع الخليط في الفريزر حتى لا تكون ذو...
«كيكة البرتقال» من المخبوات المفضلة لدى الكثيرين خاصة في فصل الشتاء، حيث تحرص الأمهات على تحضيرها يوميا لتناولها مع الشاي أو اللبن والقهوة في فترة الصباح لأنها تعطى مذاقا لذيذا، بالإضافة إلى توفر مكوناتها في المنزل، لذلك نستعرض في هذا التقرير طريقة عمل كيكة البرتقال في 10 دقائق. طريقة عمل كيكة البرتقال خطوات بسيطة يمكن من خلالها طريقة عمل كيكة البرتقال في 10 دقائق بالمنزل على خطى الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها الذي يعرض على قناة «سي بي سي» سفرة، والتي جاءت كالتالي: 2 كوب دقيق 1 كيس بيكينج بودر ذرة ملح 1 كوب ذرة ملح 5 بيضات 1 كوب زيت ذرة ثلاثة أرباع كوب عصير برتقال 1 ملعقة كبيرة بشر برتقال 1 ملعقة صغيرة فانيليا صوص البرتقال بشر برتقال ...
ترينتون (أ ف ب) أخبار ذات صلة مناظرة فانس ووالز.. ودية واتّسمت بالاحترام المتبادل ريتشموند يشيد بأهمية مباريات سلة أميركا في أبوظبي رجّحت «اللقمة» الأخيرة كفّة جيفري إسبر على منافسه جيمس ويب بعدما التهم كلّ منهما 44 ساندويتشاً في عشر دقائق، ومكّنته من الفوز بالجائزة البالغة ألفَي دولار في مسابقة لرابطة الآكلين المحترفين أقيمت في ترينتون بولاية نيوجيرسي الأميركية. وقال جيمس ويب: «في الكثير من المسابقات هذه السنة، كانت قطعة واحدة هي الحاسمة»، ملاحظاً أنها تتسم بـ «تنافس حاد».
برشلونة (أ ف ب)أعرب المدرب الألماني لنادي برشلونة الإسباني هانزي فليك عن سعادته بعودة لاعب وسطه الدولي الهولندي فرينكي دي يونج للمشاركة في مواجهة يونج بويز السويسري الثلاثاء في الجولة الثانية من مسابقة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، وذلك بعد تعافيه من إصابة أبعدته عن الملاعب فترة طويلة.ويعتقد فليك أن دي يونج البالغ من العمر 27 عاماً والغائب عن الملاعب منذ أبريل الماضي بسبب إصابة في الكاحل، مستعد للعب مرة أخرى.وقال في مؤتمر صحفي الاثنين: «من المهم جداً بالنسبة لنا أن نكون قادرين على الاعتماد على فرينكي، سواء لمدة خمس أو عشر دقائق».واضاف «سلوك فرينكي ممتاز، إنه منخرط ومستعد لمساعدة الفريق، كنا بحاجة لوجوده. سيكون جاهزاً، ليس للعب 45 دقيقة، ولكن 20 أو 10 دقائق، وهذا سيكون جيداً بالنسبة بشكل...
مسقط- الرؤية أعلن بنك ظفار- المؤسسة المالية الرائدة في سلطنة عمان- استعداده لتقديم خدماته المصرفية لزبائنه من كافة شرائح المجتمع عن طريق تقليص ساعات الانتظار في الفروع، بحيث لا تتجاوز 10 دقائق منذ الدخول إلى الفرع وحتى البدء في الخدمة، وهي خطوة تؤكد التزام البنك لتلبية احتياجات كل زبون عبر 130 فرعا في جميع أنحاء محافظات سلطنة عمان، كما يعكس سعي البنك المستمر لإرضاء الزبائن واحترام وقتهم الثمين. وقال البنك "إن الوصول إلى تقديم الخدمة للزبائن خلال عشر دقائق ليس مجرد مبادرة؛ بل هو التزام من بنك ظفار لتحقيق التميز في توفير الخدمات المصرفية عبر الفروع المنتشرة في جميع أنحاء سلطنة عمان، الأمر الذي يبقي البنك على مقربة من زبائنه، ويوفر سهولة الوصول إلى مجموعة شاملة من الخدمات المالية...
هريسة الشطة من التتبيلات المفضلة لدى عشاق الأكلات الحارة، لأنها تضفي طعما لذيذا للطعام، لذلك تحرص الأمهات على تحضيرها في المنزل، لإضافتها للعديد من الوجبات خاصة الأكلات الشعبية، نظرا لمذاقها المختلف ورائحتها غير المعتادة، ونستعرض أسرع طريقة عمل هريسة الشطة خلال 10 دقائق. طريقة عمل هريسة الشطة خطوات بسيطة يمكن من خلالها هريسة الشطة في المنزل بوصفات مختلفة على خطى الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها الذي يعرض على قناة «سي بي سي» سفرة والتي جاءت منها: ½ كيلو فلفل حار أحمر 1 ثمرة فلفل رومي أحمر ¼ كوب ثوم 1 كوب زيت ملح فلفل أسود طريقة التحضير في البداية نقوم بخلط المكونات في الكبة يحفظ الخليط في برطمان نظيف جاف في الثلاجة ويستخدم طريقة عمل هريسة الفلفل الأحمر كيلو فلفل أحمر حار...
أعلنت الشركة المصرية للاتصالات (we)، أنه سيتم إتاحة 5 دقائق مجانية للمكالمات الدولية ومكالمات التجوال وإرسال واستقبال من وإلى لبنان، لمدة 10 أيام بدءًا من غدًا الجمعة 27 سبتمبر 2024، لجميع عملائها، وذلك تحت شعار، أطمن على أهلك وحبايبك في لبنان. كما أعلنت شركة فودافون مصر، في وقت سابق، إتاحة المكالمات الدولية ومكالمات التجوال وإرسال واستقبال من وإلى لبنان، لمدة 3 أيام بالمجان بدءًا من يوم الخميس 26 سبتمبر 2024. يأتي ذلك في ظل الأحداث التي يمر بها لبنان والغارات الإسرائيلية المستمرة من ساعات الفجر الأولى، إذ أعلنت وزارة الصحة اللبنانية، أمس الأربعاء، سقوط 10 شهداء على الأقل في الغارات الإسرائيلية على مناطق مختلفة بلبنان. وذكرت وكالة الأنباء اللبنانية، أن الغارات الإسرائيلية مستمرة منذ ساعات الفجر الأولى على منطقة الزهراني...
دينا جوني (دبي)صرّح خالد العوضي، مدير إدارة أنظمة المواصلات العامة في هيئة الطرق والمواصلات في دبي، بانطلاق مرحلة بناء أول محطة للتاكسي الجوي، والتي سيتم الإعلان عن موقعها وتفاصيلها قريباً، بالإضافة إلى المحطات الأخرى، لافتاً إلى أن التشغيل الرسمي للتاكسي الجوي لا يزال في موعده المعلن سابقاً في بداية العام 2026.وأوضح العوضي، في تصريحات صحفية على هامش المؤتمر والمعرض العالمي لأنظمة النقل الذكية الذي تنظمه هيئة الطرق والمواصلات في المركز التجاري، ويستمر لغاية يوم الجمعة 20 سبتمبر، أن هيئة الطرق والمواصلات تخطط في المراحل الأولى لبناء أربع محطات للتاكسي الجوي في مناطق مختلفة من دبي، مع وضع خطة استراتيجية لربط تلك المحطات بالفنادق، المطارات، والمناطق السياحية الرئيسة. ومع تدشين التاكسي الجوي ستستغرق الرحلة من المطار إلى نخلة جميرا 10 دقائق...
كتب- محمد فتحي: أكد المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، أنه من المقرر حدوث خسوفًا قمريًا في الساعات الأولى من صباح اليوم الأربعاء. وبحسب المعهد، فإن الخسوف القمري يعد الحدث الفلكي الذي تشهده الكرة الأرضية بعد قليل ويرى في مصر، وذلك وفقًا للحسابات الفلكية التي يجريها معمل أبحاث الشمس. ووفقا للمعهد، فإنه من المقرر ظهور الخسوف في بعض مناطق العالم مثل الأمريكتين وأجزاء من القارة القطبية الجنوبية وغرب المحيط الهندي والشرق الأوسط وأفريقيا وأوروبا والمحيط الأطلسي وشرق بولينيزيا. كما يتفق وسط هذا الخسوف مع اكتمال بدر شهر ربيع الأول من عام 1446هجريا. ويبدأ الخسوف شبه الظلي في تمام الساعة 3:41:07 am، إذ أن بداية الخسوف الجزئي 5:12:58 am. ومن المقرر أن تكون ذروة الخسوف الجزئي 5:44:18 am، ونهاية الخسوف الجزئى 6:15:38...
دون لبن أو بيض..طريقة عمل ألذ كيك شوكولاتة في بولة واحدة بطعم وشكل جنان في أقل من 10 دقائق يعتبر الكيك دون بيض هو الأفضل للكثير من الأشخاص، ومن الممكن وبكل بساطة، تحضير الكيك بكل نكهاته المختلفة من دونه تمامًا، وبالرغم من ذلك سنحصل على كيك هش جدًا بطعم ورائحة لا تقاوم، ويعد كيك الشوكولاتة هو النوع المميز والمفضل، وخاصةً عند الأطفال، لذلك جئنا لك بطريقة بسيطة ومميزة نوعًا ما لتحضيرها.طريقة عمل كيك الشوكولاتة دون بيضالمقادير ½ 1 كوب من الدقيق المنخول.كوب من الماء.كوب من السكر الأبيض.⅓ كوب من زيت الذرة.¼ كوب من الكاكاو الخام.ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا.ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.ملعقة صغيرة من الخل الأبيض.رشة بسيطة من الملح. طريقة عمل كيك الشوكولاتة الهشةونعرض آلان طريقة عمل كيك الشوكولاتة الهشة، سر...
الآم القدمين واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا، وتسبب إزعاجًا كبيرًا، ويبحث البعض عن حل سريع لها دون استخدام أدوية، وذلك عبر القيام بروتين يومي يساعدك على التخلص من الآم القدمين تدريجيًا. وقدم موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص، روتين يومي عبارة عن مجموعة من التمارين البسيطة للقدمين، مثل تمارين الإطالة التي تعمل على تخفيف الآم القدمين التي تنتج في بعض الأحيان عن ارتداء الكعب، وتساعد هذه التمارين في زيادة المرونة وتقليل توتر العضلات وتحسين الدورة الدموية. تمرين رفع الكعبين هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك القيام بها، من أجل تخفيف الآم القدمين بشكل تدريجي، وذلك عبر اتباع ما يلي: ابعاد قدميك ومدهم بعرض الكتفين ويديك على وركيك. رفع أصابع قدميك إلى أعلى ومن ثم تنزيلها إلى أسفل. كرر هذا التمرين من...
حلويات المولد النبوي الشريف من التقاليد المفضلة لدى المصريين، فهي عادة متوارثة عن الأجداد، ويحرص البعض على شرائها فيما يفضل آخرون تحضيرها في المنزل، بدلا من شرائها ومنها الفولية. وتعد الفولية من الحلويات التي يفضل الكثيرين تناولها نظرا لمذاقها اللذيذ والفوائد العديدة التي تحتوي عليها، ويمكن تحضيرها بخطوات بسيطة في وقت قصير بمكونات اقتصادية موجودة في كل منزل، وذلك على خطى الشيف شربيني ببرنامجه الذي يعرض على قناة «سي بي سي» سفرة كالتالي: ¼ كيلو فول سوداني مقشر وغير مملح. ½ كوب سكر. ⅓ كوب ماء. ½ ثمرة ليمون كبيرة. خطوات التحضير في البداية يتم تسخين الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية. نضع الفول السوداني في الفرن مدة 10 دقائق. نضع السكر والماء، على نار متوسطة ويقلب حتى...
اعترضت سيارة ربع نقل قطار منوف بنها، أثناء عبورها من معبر غير شرعي بقرية اسطنها التابعة لمركز الباجور بمحافظة المنوفية.وتلقت الجهات المعنية إخطارا باصطدام قطار منوف بنها بسيارة ربع نقل دوبل أثناء مرورها من معبر غير شرعي بقرية اسطنها ونجاة السائق، وسط تلفيات في السيارة.وأوضح مصدر أن القطار استكمل مسيرة بعد توقف مدة لا تتجاوز 10 دقائق وجرى اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة.
جرت العادة أن الرحلات الفضائية، تكون بغرض البحث والمعرفة حول الكون، ومن ساعات قليلة حظى الملياردير جاريد إيزاكمان، باهتمال إعلامي في جميع أنحاء العالم، بعدما سُجلت أول رحلة سير خاصة في الفضاء باسمه، ونستعرض في هذا التقرير أبرز المعلومات عنه، وعن هذه الرحلة الفريدة من نوعها. أول رحلة سير خاصة «الأرض تبدو وكأنها عالم مثالي» أولى الكلمات التي نطق بها الملياردير الأمريكي عند سيره في الفضاء، حسب موقع «the independent»، ليصبح صاحب أول رحلة فضائية تجارية على ارتفاع 1400 كيلو متر بعيدًا عن الأرض. بدأ الإعداد للرحلة عام 2021، عندما أعلن جاريد إيزاكمان الملياردير الأمريكي، تحمله لتكاليفه، بجانب تحمله لتكاليف 3 مقاعد أخرى على متن المركبة المتجهة للفضاء، دون أن يعلن عن المبلغ المالي الذي دفعه من أجل هذه الرحلة الأولى من...
تعتبر بقع الأريكة من أكثر المشكلات المنزلية الشائعة التي تؤثر على مظهر الأثاث ونظافته، ورغم أن الانسكابات والأوساخ قد تكون غير قابلة للتجنب، فإن التخلص منها لا يستلزم استخدام مواد كيميائية قاسية، ومن الممكن الاعتماد على مكونات طبيعية بسيطة ومتوفرة في المنزل لتنظيف الأريكة بفعالية وفي وقت قصير. مشكلة البقع الصعبة على الأريكة تواجه الكثير من الناس، خاصةً في البيوت التي بها أطفال، سواء ناتجة من خلال الطعام، والمشروبات أو حتى اللعب، هذه البقع التي تتنوع بين الحبر، والشوكولاتة والعصائر، ويمكن أن تكون مزعجة وصعبة في إزالتها، ما يستدعي البحث عن حلول فعّالة للحفاظ على نظافة الأريكة. موقع «دايلي إكسبريس» نقل نصيحة أحد الخبراء في شركة عالمية متخصصة في الأدوات المنزلية، والذي قدَّم فكرة سهلة تساعد على التخلص من تلك...
تختلف الروايات حول أصل كلمة "مهلبية"، إذ تقول الرواية الأولى إنها سميت نسبةً لشجرة المحلب التي يُستخدم لبها في صناعة هذا الطبق. أما الرواية الثانية تُنسب التسمية إلى المكون الرئيسي الذي يتكون منه هذا الطبق ألا وهو الحليب لذلك تُعرف أيضًا بـ "المحلبية". والرواية الثالثة تعود إلى زمن الدولة الأموية وتحديدًا "يزيد بن الملهب بن أبي صفرة" الذي كان يأمر خدمه بصنع طبق مميز يخلد اسمه عبر التاريخ. طريقة عمل مهلبية قمر الدين تحضيرها يستغرق فقط 10 دقائق، إليك كيفية التحضير.المكونات المطلوبة: علبة كاملة من قمر الدين المنقوع بالماء والسكر.2 كوب حليب سائل.1 ملعقة صغيرة ماء ورد.1 ملعقة صغيرة ماء زهر.2 ملعقة كبيرة نشا.4 ملاعق كبيرة سكر.طريقة التحضيريوضع الحليب والسمر والنشا داخل قدر ويتم الخلط حتى تتجانس المكونات على حرارة متوسطة.عند الإنتهاء يسكب...
بقعة الحبر من أكثر المشكلات المزعجة التي تواجه الأمهات لأنه يصعب إزالته من الملابس، ولذلك ترغب ربات البيوت في إيجاد طرق سريعة وفعالة لإزالة تلك البقع وهو ما نوضحه في السطور التالية. طريقة إزالة بقعة الحبر من الملابس يمكن تنظيف الملابس من بقعة الحبر باستخدام معجون الأسنان من خلال وضع كمية مناسبة على المنطقة المراد تنظيفها وفركها ثم تركها لعدة دقائق. بعد ذلك يتم غسلها بالماء البارد فقط أو وضعها في الغسالة مع بعض المسحوق؛ إذ تساعد هذه الطريقة على إزالة بقعة الحبر من الملابس في نحو 10 دقائق، وفقا لما ذكره موقع سي بي سي سفرة. ويمكن أيضا إزالة بقعة الحبر من الملابس من خلال المكونات التالية: مطهر أيدي عصير ليمون صودا الخبز فرشاة أسنان طريقة إزالة بقعة...
تكشف دراسة حديثة نُشرت في المجلة البريطانية لعلم النفس الصحي أجراها باحثون من جامعتي باث وساوثهامبتون أن 10 دقائق فقط من اليقظة الذهنية يوميا يمكن أن تعزز الرفاهية وتخفف الاكتئاب والقلق وتزيد من الدافع لتبني عادات نمط حياة أكثر صحة، مثل تحسين التمارين الرياضية وتناول الطعام وروتين النوم. وأظهر البحث، الذي شارك فيه 1247 شخصا بالغا من 91 دولة، أن جلسات اليقظة الذهنية اليومية القصيرة، المقدمة من خلال تطبيق الهاتف المحمول المجاني "Medito"، يمكن أن يكون لها فوائد عميقة. تم توزيع المشاركين، الذين لم يكن لدى معظمهم خبرة سابقة في اليقظة الذهنية، بشكل عشوائي على روتين يقظة ذهنية لمدة شهر، أو حالة تحكم؛ الاستماع إلى مقتطفات من أليس في بلاد العجائب. تضمنت جلسات اليقظة الذهنية...
عشر دقائق لا أكثر، كانت الفترة التي كان المهاجم الصغير إندريك بحاجة إليها ليترك انطباعه في أول ظهور له مع الفريق الملكي.المراهق البرازيلي حل بديلا لكيليان مبابي في وقت متأخر من المباراة، وسجل في الوقت بدل الضائع ليضمن فوز ريال مدريد بثلاثية نظيفة في مواجهة الفريق لبلد الوليد يوم الأحد.وكان هذا أول فوز في الدوري الإسباني (ليغا) لحامل اللقب بعد أن افتتح مشواره في الدوري بتعادل إيجابي مع مايوركا بهدف لكل منهما الأحد الماضي.وكان مبابي سجل في فوز ريال مدريد بكأس السوبر الأوروبي على أتالانتا في بداية الموسم، لكنه لم يسجل بعد في أول مباراتين بالدوري.وكان نجم هجوم فرنسا يخوض أول مباراة له على ملعب سانتياغو برنابيو، لاعبا في ريال مدريد.وسجل فيديريكو فالفيردي لمدريد هدف السبق في الدقيقة خمسين، ثم...
10 دقائق لا أكثر، كانت الفترة التي كان المهاجم الصغير إندريك بحاجة إليها ليترك انطباعه في أول ظهور له مع الفريق الملكي.المراهق البرازيلي حل بديلا لكيليان مبابي في وقت متأخر من المباراة، وسجل في الوقت بدل الضائع ليضمن فوز ريال مدريد بثلاثية نظيفة في مواجهة الفريق لبلد الوليد يوم الأحد.وكان هذا أول فوز في الدوري الإسباني (ليغا) لحامل اللقب بعد أن افتتح مشواره في الدوري بتعادل إيجابي مع مايوركا بهدف لكل منهما الأحد الماضي.وكان مبابي سجل في فوز ريال مدريد بكأس السوبر الأوروبي على أتالانتا في بداية الموسم، لكنه لم يسجل بعد في أول مباراتين بالدوري.وكان نجم هجوم فرنسا يخوض أول مباراة له على ملعب سانتياغو برنابيو، لاعبا في ريال مدريد.وسجل فيديريكو فالفيردي لمدريد هدف السبق في الدقيقة خمسين، ثم...
شركة صينية تحدث ثورة بشحن بطاريات السيارات الكهربائية من 10% إلى 80% خلال 10 دقائق ونصف فقط، باستخدام محطات شحن خاصة فائقة السرعة.. فهل ستهيمن الشركات الصينية على هذا المجال؟شاهد:الشرق للأخبارإنضم لقناة النيلين على واتساب
نجح اَرسنال في التقدم على نظيره ليون الفرنسي بهدف في أول 10 دقائق من عمر الشوط الأول والمباراة، ضمن منافسات كأس الإمارات. ساكا يقود تشكيل اَرسنال أمام ليون الفرنسي وانطلقت مباراة اَرسنال أمام ليون في تمام الرابعة من مساء اليوم الأحد، والتي يشهدها ملعب الإمارات في إطار استعدادات الفريقين للموسم الجديد.جاء هدف الفريق الإنجليزي عن طريق اللاعب ويليام ساليبا في الدقيقة التاسعة من عمر الشوط الأول، حيث وضع فريقه في المقدمة.وتعد مواجهة ليون واَرسنال تعد الإخيرة للفريق الفرنسي قبل خوض أول مواجهات الدوري خلال الموسم الجديد 2024/2025، كما أن الأمر ذاته لـ أرسنال بقيادة ميكيل أرتيتا، والذي يرغب في أن تكون هذه التجربة جيدة لفريقه قبل بداية مسيرته مع الدوري الإنجليزي للموسم الجديد.وكان اَرسنال قد فاز على باير ليفركوزن الألماني بنتيجة...
نجح منتخب إسبانيا في قلب المباراة على فرنسا وتحويل تأخرها بهدف دون رد للتقدم بهدفين في المباراة الجارية بينهما الآن على ملعب حديقة الأمراء بنهائي منافسات كرة القدم في دورة الألعاب الأولمبية " أولمبياد باريس 2024 ".جاء هدف التقدم لمنتخب فرنسا في الدقيقة 11 من الشوط الأول عن طريق النجم إنزو ميلوت، ثم تعادلت إسبانيا بهدف في الدقيقة 18 عن طريق النجم فيرمين لوبيز. فرنسا تتقدم على إسبانيا بهدف مبكر في نهائي أولمبياد باريس تشكيل إسبانيا أمام فرنسا في نهائي أولمبياد باريس وفي الدقيقة 25 عاد اللاعب نفسه وسجل الهدف الثاني، قبل أن يتمكن اللاعب اليكس باينا من اقتناص الهدف الثالث للماتادور من ضربة حرة مباشرة وضعها ببراعة من فوق الحائط البشري.بدأ منتخب فرنسا المباراة بتشكيل مكون من:حارس المرمى: ريستيسالدفاع:...
إسبانيا ضد فرنسا.. رد منتخب إسبانيا الأوليمبي سريعا على نظيره الفرنسي في اللقاء المقام حاليا، على ملعب حديقة الأمراء "بارك دي برانس"، في نهائي منافسات كرة القدم بدورة الألعاب الأوليمبية "باريس 2024". ولم يستغرق منتخب إسبانيا سوى 7 دقائق فقط من تقدم فرنسا، ليعادل الكفة في الدقيقة 17 بطريقة مثالية. ونجح فيرمين لوبيز في إدراك التعادل لمنتخب إسبانيا بعد تسديدة قوية سكنت شباك الفرنسيين. وفي الدقيقة 24، عاد منتخب إسبانيا من جديد ليحرز هدف التقدم على نظيره الفرنسي، ومن غيره يستطيع فعلها وهو النجم فيرمين لوبيز. وتمكن منتخب إسبانيا من زيادة الغلة، ليضيف لاعبه أليخاندرو باينا رودريجيز الهدف الثالث للاروخا من ركلة حرة مباشرة بطريقة مثالية للغاية، وذلك في الدقيقة 27. طريق فرنسا وإسبانيا إلى النهائي ونجح المنتخب الفرنسي...
حذر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، الأحد، الولايات المتحدة من أنه في حال نشرها صواريخ طويلة المدى في ألمانيا بدءا من عام 2026، فإن روسيا ستضع صواريخ مماثلة في مواقع يسهل منها قصف الغرب.وقالت واشنطن وبرلين في بيان مشترك في وقت سابق من هذا الشهر إن الولايات المتحدة ستبدأ في نشر أسلحة طويلة المدى في ألمانيا في 2026، في إطار جهود البرهنة على التزامها تجاه حلف شمال الأطلسي والدفاع عن أوروبا.وذكرت واشنطن وبرلين أن "عمليات النشر المرحلية" التي ستجريها الولايات المتحدة تأتي تجهيزا لنشر أسلحة مماثلة على المدى الأطول ستتضمن صواريخ إس.إم-6 وصواريخ كروز من طراز توماهوك، وأسلحة متطورة أسرع من الصوت تتميز بمدى أطول من القدرات الحالية في أوروبا.وقال بوتين خلال كلمة ألقاها بمناسبة عرض بحري في سان بطرسبرغ "إذا...
نجح الأوغندي جوزيف أوشايا بتسجيل هدف التقدم للمقاولون العرب أمام المصري البورسعيدي في المباراة الجارية على ستاد برج العرب في الجولة الـ31 من مسابقة الدوري الممتاز.سجل أوشايا هدف المقاولون الأول من علامة جزء، بعدما أكدت تقنية الفيديو وجود مخالفة على لاعب المصري أمادو با بعد إعاقته للنيجيري أفولو، لينجح الأوغندي في تسجيل ركلة الجزاء في الدقيقة 20.لكن في الدقيقة 30 من كرة عرضية من لاعب المصري من ركلة حرة يضربها أوشايا بالخطأ في مرماه ليسجل هدفا ذاتيا لصالح المصري لتصبح النتيجة 1-1. تشكيل المصري البورسعيدي لمباراة المقاولون العرب:في حراسة المرمى: محمود جاد.في خط الدفاع: كريم العراقي، باهر المحمدي، محمد دبش، عمرو سعداوي.في خط الوسط: أمادو با، معتز زدام، ميدو جابر، حسين فصيل، محمد الشامي.في خط الهجوم: فخر الدين بن يوسف. فيما جاء...
كتب- محمد أبو بكر: يُعد محور عمرو بن العاص أحد المحاور الجديدة الذي يربط بين القوس الجنوبي للطريق الدائري "بمنطقة تقاطعه مع محور المريوطية"، والقوس الشمالي للطريق الدائري "بمنطقة منشأة البكاري"، بطول 4 كم، وأعمال الربط مع الطريق الدائري، ومحور المريوطية، والشوارع الرئيسية، ويتقاطع المحور مع منتصف شارعَي الهرم وفيصل، ويمر بشارع المطبعة. ويتقاطع محور عمرو بن العاص مع شوارع "العروبة- الثلاثيني- محمد أنور السادات- ترسا سابقاً". ويختصر محور عمرو بن العاص زمنَ الرحلة من الدائري الشمالي إلى الطريق الدائري الجنوبي، ويقلل الكثافة المرورية من داخل الجيزة للمحاور الحرة، ويخدم شوارع "ترسا والهرم وفيصل". وتنفذ شركة المقاولون العرب كوبري رئيسي بطول 900 متر، وعرض 21.5 متر؛ بواقع 3 حارات مرورية في كل اتجاه، بالإضافة إلى 1100 متر رامبات. ويهدف مشروع...
البسكويت هو من الحلويات المفضلة لدى الكثير من الناس، ولكن للأسف فإنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون والزبدة أو السمنة وهذا يجعله خيارًا غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية كالسكري أو أمراض القلب أو زيادة الوزن، ومن أجل تلبية احتياجات هؤلاء الأشخاص، نقدم لكم وصفة بسكويت الخلاط الاقتصادي، هذه الوصفة تتميز بأنها خالية من الزبدة والسمنة، مما يجعلها مناسبة للجميع، كما أن طعمها مميز وخفيف، مما يسمح بتناول كميات كبيرة منها دون أن تؤثر على الصحة، وفي هذا المقال، سنشرح لكم طريقة تحضير هذا البسكويت الاقتصادي والمغذي، والذي سيكون حلًا مثاليًا لجميع محبي البسكويت الذين يسعون إلى خيارات صحية وخالية من الدهون. طريقة عمل بسكويت الخلاط الاقتصاديالمكوناتثلاث أكواب من الدقيقثلاث بيضاترشة قليلة من الملحملعقة كبيرة من البيكنج...
أفاد إعلام أمريكي نقلًا عن مسؤولين، بأن جهاز «الخدمة السرية» علم بوجود تهديد قبل 10 دقائق، ومع ذلك سمح لترامب بالصعود للمنصة، وذلك حسبما جاء في نبأ عاجل لـ«القاهرة الإخبارية».
إنجلترا ضد هولندا.. شهدت الدقائق الأولى من مواجهة إنجلترا وهولندا إثارة بالغة، ففي أقل من 10 دقائق فقط سجل المنتخبان هدفين.ويلتقي منتخب إنجلترا مع نظيره الهولندي، حاليا، على ملعب سيجنال إيدونا بارك، ضمن منافسات الدور نصف النهائي من بطولة كأس أمم أوروبا "يورو 2024".وسجل تشافي سيمونز، هدف منتخب هولندا الأول في شباك نظيره الإنجليزي، مع حلول الدقيقة السابعة، بعد توغل مميز وتسديدة عالمية سكنت شباك الجارس جوردان بيكفورد.واحتسب حكم اللقاء ركلة جزاء لهاري كين في الدقيقة 15، نفذها اللاعب ذاته بإتقان في شباك الهولنديين في الدقيقة 17 بطريقة مميزة.تشكيل منتخب إنجلترا لمواجهة هولندافي حراسة المرمى: جوردان بيكفوردفي خط الدفاع: كايل ووكر- مارك جويهي- جون ستونز- كيران تريبييرفي خط الوسط: كوبي ماينو- جود بيلينجهام- ديكلان رايسفي خط الهجوم: فيل فودين- هاري...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشير الأبحاث الحديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بكثرة يعد أمرا صعبا في أكثر الأوقات ، أما التمارين البسيطة تؤثر بشكل كبير على صحتنا ولياقتنا البدنية، مثل ركوب الدراجات، حيث تعمل حركة تبديل العجلة الإيقاعية على تنشيط أكثر من عضلة ، مثل العضلة الرباعية الرؤوس وأوتار الركبة والساقين، بينما توفر تمرين نشط للقلب والأوعية الدموية، حيث يرفع هذا النشاط الهوائي معدل ضربات القلب، مما يزيد من تدفق الدم وتوصيل الأكسجين في جميع أنحاءالجسم، وفقا لموقع"Onlymyhealth". فيما يلى .. فوائد مهمة لصحة الجسم عند ركوب الدراجة لمدة 10 دقائق يوميا :- مفيدة لصحة القلبعندما تقود الدراجة ينشط حركة الدم ويعمل علي تقوية عضلة القلب وتحسين الدورة الدموية لصحة القلب والأوعية الدموية وكل ذلك يساهم في تعزيز الصحة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور أسامة الشحات أستاذ جراحة التجميل بكلية الطب في جامعة الأزهر، إنّ أشعة الشمس في فصل الصيف قد تكون مضرة أو مفيدة، وبالتالي يجب التعرض إليها لفترات معينة في توقيتات مناسبة.وأضاف الشحات في مداخلة هاتفية خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية،اليوم الخميس: «من الساعة العاشرة صباحا إلى الرابعة عصرا، نتحدث عن وقت الذروة، ولا يجب أن نتعرض فيها للشمس لأن كثافة الأشعة المضرة أعلى، وهي الأشعة فوق البنفسجية». وتابع أستاذ جراحة التجميل بكلية الطب في جامعة الأزهر: «نحتاج من 10 إلى 15 دقيقة يوميا للتعرض لأشعة الشمس، وذلك قبل الساعة العاشرة صباحا أو بعد الساعة الرابعة عصرا، إذ تكون كثافة الأشعة المضرة ضعيفة ونحن نحتاجها بكل الأعمار». وواصل: «الطفل...
ستساعد ومضات النشاط البدني قصيرة الأجل الطفل على تقوية قوة الدماغ، كما أظهرت الدراسة الأولى من هذا النوع وتعزز هذه التدريبات المهارات المعرفية أكثر بكثير من الأحمال الهوائية المعتدلة. يشجع الآباء أطفالهم دائما على الاستيقاظ من أجهزة الكمبيوتر والتحرك في كثير من الأحيان والآن وجد العلماء أن التدريب الفاصل عالي الكثافة أكثر فائدة لصحة الطفل وتعزيز عمل دماغه من الأحمال الهوائية الأطول ولكن المعتدلة مثل المشي. وفي الدراسة الأولى من هذا النوع، ثبت أن مجموعة متنوعة من التمارين، بما في ذلك فترات قصيرة من التدريب عالي الكثافة، تليها أحمال منخفضة الكثافة، تعزز المهارات المعرفية أكثر من النشاط المعتدل التقليدي. وكانت مفيدة بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من ضعف القلب أو الاضطرابات الوراثية التي زادت من خطر الاضطرابات الفكرية. وخلال أبحاثهم، لاحظ علماء من جامعة...
دولة خليجية تعلن تقليل وقت خطبتي الجمعة مع الصلاة إلى 10 دقائق
وجهت الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف بالإمارات، جميع خطباء المساجد التابعة لها، بالإيجاز في خطبة الجمعة بحيث لا تتجاوز مدة إلقاء الخطبة مع الصلاة 10 دقائق.وحددت الهيئة مدة خطبة صلاة الجمعة بـ 10 دقائق ابتداء من غد الجمعة حتى بداية شهر أكتوبر المقبل.وأوضحت أن قرارها جاء "حرصا على سلامة المصلين، ودفعا للمشقة عن مرتادي بيوت الله تعالى خاصة في شهور الصيف التي ترتفع فيها درجات الحرارة".وذكرت الهيئة في بيان أن "التيسير هو منهج راسخ في ديننا الإسلامي الحنيف الذي يعد أن حماية النفس والمحافظة على الصحة من الضروريات الخمس والمتمثلة في حفظ الدين والنفس والمال والنسل والعقل".وأوضحت أن هذا الإجراء "يتماشى مع نهج دولتنا وقيادتنا الرشيدة التي تولي جانب المحافظة على صحة الأفراد اهتماما خاصا بسن التشريعات والقوانين المنظمة التي...
وجهت الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف والزكاة في الإمارات، يوم الخميس، جميع خطباء المساجد التابعة لها على مستوى الدولة، بالإيجاز في خطبة الجمعة بحيث لا تتجاوز مدة إلقائها مع الصلاة 10 دقائق، وذلك ابتداء من الجمعة 28 يونيو وحتى بداية شهر أكتوبر. يأتي ذلك "حرصاً على سلامة المصلين، ودفعاً للمشقة عن مرتادي بيوت الله تعالى، خاصة في شهور الصيف التي ترتفع فيها درجات الحرارة"، على ما نقلت وكالة أنباء الإمارات (وام). وأوضحت الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف والزكاة أن "التيسير هو منهج راسخ في ديننا الإسلامي الحنيف، الذي يعتبر أن حماية النفس والمحافظة على الصحة من الضرورات الخمس المتمثلة في حفظ الدين والنفس والمال والنسل والعقل"، مبينة أن هذا الإجراء "يتماشى مع نهج دولتنا وقيادتنا الرشيدة، التي تولي جانب المحافظة...
إن المشي حافي القدمين على العشب، هو أكثر من مجرد ارتداد للحنين إلى فصول الصيف في مرحلة الطفولة. وتحمل هذه الممارسة العديد من الفوائد الصحية التي بدأ العلم الحديث في اكتشافها للتو من خلال ربط أجسادنا مباشرة بالأرض، يمكننا الوصول إلى ثروة من الطاقة الطبيعية والخصائص العلاجية. فيما يلي نظرة فاحصة على السبب الذي يجعل المرء يفكر في قضاء 10 دقائق كل يوم في المشي حافي القدمين على العشب.يعطي تغيرًا إيجابيًا للطاقة للدماغالمشي حافي القدمين على العشب يمكن أن يقلل بشكل كبير من التوتر والقلق وأبرزت دراسة نشرت في مجلة الصحة البيئية والعامة أن الجلوس على الأرض يساعد على تحسين الحالة المزاجية وتقليل مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الأساسي في الجسم. ويمكن أن يكون للإحساس بالعشب البارد الناعم تحت الأقدام تأثير مهدئ، ويعزز الاسترخاء...
#سواليف وجهت #وزارة_التربية والتعليم عددا من الرسائل والإرشادات للمشتركين في #امتحان شهادة الدراسة #الثانوية_العامة للعام الحالي 2024/ الامتحان العام الذي يبدأ الثلاثاء، حرصا منها على سلامة سير امتحاناتهم. وأشارت الوزارة إلى ثقتها بوعي أبنائها #الطلبة في تجنب كل ما من شأنه مخالفة تعليمات الامتحان مثل اصطحاب أي من (أجهزة الهواتف الخلوية، الساعات الإلكترونية) إلى قاعة الامتحان، وتأكيد ترك كل ما يتعلّق بالامتحان مثل قصاصات الورق وغيرها خارج قاعة الامتحان، تلافيا لتطبيق الإجراءات الإدارية. وأكدت استمرارها بإضافة 10دقائق لكل ورقة امتحانية تعطى للمشتركين بدلا من #الوقت_الضائع في توزيع الأوراق الامتحانية. مقالات ذات صلة عمان .. أنجبت توأم بنات وعند خروجها أعطوها بنتا وولدا 2024/06/24 ودعت الطلبة إلى استثمار الوقت في الدراسة، وعدم الالتفات إلى الشائعات واستقاء المعلومات المتعلقة بالامتحان...
أعلن "حزب الله" تنفيذ 3 هجمات جديدة ضدّ مواقع إسرائيلية عند الحدود اللبنانية - الفلسطينية. وذكر الحزب أن العملية الأولى جاءت عند الساعة 8.54 مساء، حيث استهدفت موقع الرمثا في تلال كفرشوبا اللبنانية المحتلة بالأسلحة الصاروخية. أما العملية الثانية فحصلت عند الساعة 9.07 مساء، إذ استهدفت موقع زبدين في مزارع شبعا اللبنانية المحتلة بالصواريخ. على صعيد العملية الثالثة، فقد تمت عند الساعة 9.15 من مساء يوم الأربعاء، مستهدفة موقع السماقة في تلال كفرشوبا اللبنانية بواسطة الأسلحة الصاروخية.
المناطق_واسنيابة عن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ـ حفظه الله ـ، أقام صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، في الديوان الملكي بقصر منى، اليوم، حفل الاستقبال السنوي لأصحاب الفخامة والدولة، وكبار الشخصيات الإسلامية، وضيوف خادم الحرمين الشريفين، وضيوف الجهات الحكومية، ورؤساء الوفود ومكاتب شؤون الحجاج الذين أدوا فريضة الحج لهذا العام. وبدئ الحفل الخطابي المعد بهذه المناسبة بتلاوة آيات من القرآن الكريم. وقد ألقى سمو ولي العهد كلمة بهذه المناسبة فيما يلي نصها: بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله والصلاة والسلام على نبينا محمد، وعلى آله وصحبه. أصحاب الفخامة والدولة. إخواني وأخواتي حجاج بيت الله الحرام. الحضور الكرام. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسرنا نيابةً عن...
الصمغ أو المعروف بـ«الأمير» من أقوى المواد اللاصقة التي يجري استخدامها في لصق الأشياء المنزلية المتخلفة، لكن أحيانًا يقع بعض من الصمغ على الجلد ولا يمكن إزالته بسهولة، ما يجعل القلق والخوف يسيطر على الكثيرين، لدرجة أنّ البعض يظل لساعات طويلة يحاول غسل الجلد لإزالته، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير، حيلًا بسيطة تساعد على إزالة «الأمير» من الجلد. التخلص من الأمير من الجلد يمكن إزالة «الأمير» أو الصمغ من الجلد من خلال طرق مختلفة، ومنها دهن اليدين بزيت الزيتون أو الزيت النباتي ثم فركهما لمدة 5 دقائق، وبعد ذلك نغسلهما بالماء الفاتر والصابون، إذ يساعد ذلك على إزالة الصمغ الملتصق بالجلد أو اليدين، حسب ما ورد على موقع «cleanipedia». الفازلين يعد من الطرق التي تساعد على إزالة الصمغ من...
قال الدكتور هشام عبدالعزيز، رئيس القطاع الديني بوزارة الأوقاف، إنه منذ الأسبوع الماضي تم تشكيل غرفة علميات لمتابعة استعدادات الساحات والمساجد المخصصة لصلاة العيد في المحافظات، مفيدا بأنه تم تجهيز أكثر من 6 آلاف ساحة بخلاف المساجد. لا يجوز شرعا للمرأة تصلي بجوار الرجل وأضاف عبدالعزيز، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «الحياة اليوم» مع الإعلامية لبنى عسل، على قناة «الحياة»، أنه يتم تنسيقها بين مديريات الأوقاف والجهات المسؤولة في المحافظات لاستيعاب المصلين وفرشها، مشيرا إلى أنهم وجهوا بتوفير أماكن للسيدات حتى تكون مهيئة لصلاتهن، موضحا أنه لا يجوز شرعا للمرأة الصلاة بجوار الرجل وفي إشارات لتنظيم أماكن الصلاة. هناك تنبيه على الخطباء بعدم التطويل وأشارعبد العزيز إلى أن هناك تنبيها على الخطباء بعدم التطويل في خطبة صلاة عيد الأضحى والتخفيف على المصلين والخطبة حد...
كتب- محمد أبو بكر: انتهت محافظة الجيزة، من وضع طبقة الرصف السطحية بشارع اللواء يسري بمركز ومدينة العياط. وتواصل محافظة الجيزة، العمل على رفع وتطوير كفاءة الطرق الحيوية بالمحافظة، بالإضافة إلى الطرق والمحاور المؤدية إلى المتحف المصري الكبير. وأنهت "الجيزة"، خلال الفترة السابقة تطوير عدد من الطرق، منها تطوير ورصف طرق الثلاثيني الجديد و الشيشيني وترعة السواحل و أكتوبر ومركز التنمية والمنصورية كرداسة، والطرق بأحياء الطالبية والهرم وإمبابة ومراكز أبو النمرس وكرداسة والبدرشين. وتعمل محافظة الجيزة، على قدم وساق، للانتهاء من المشروعات المدرجة بالخطة الاستثمارية للعام المالي الجاري؛ لتحقيق الاستفادة منها للمواطنين. اقرأ أيضًا: شريان حيوي لـ"الدائري".. مواصلة أعمال رصف طريق المريوطية فيصل بالجيزة (فيديو) من دائري المعادي إلى المهندسين في دقائق.. 8 صور ترصد محور الفريق كمال عامر بـ"الجيزة"...
الآيس كريم من أكثر الحلويات التي تسعد قلوب الكبار والصغار، لذلك تلجأ ربات المنازل إلى صنعها باستمرار في البيت، إلا أن هناك حلويات أخرى تصنعها الأم لإدخال السعادة على قلوب أطفالها، وهو ساندوتش الآيس كريم الذي يستغرق تحضيره قرابة 10 دقائق، وبمكونات منزلية سهلة وبسيطة. وتأتي مقادير عمل ساندوتش الآيس كريم، الذي لفت أنظار الجميع على وسائل التواصل الاجتماعي، حسب ما نشرته الشيف مروة إبراهيم عبر حسابها الشخصي على «فيسبوك»، التي تتكون من: مقادير عمل ساندوتش الآيس كريم - نصف كوب زبدة. - نصف كوب سكر. - بيضة واحدة. - ملعقة صغيرة فانيليا. - نصف ملعقة صغيرة ملح. - نصف كوب دقيق. - ربع كوب كاكاو. وحشوة ساندوتش الآيس كريم، يمكن تحضيرها في المنزل أيضًا أو شرائها جاهزة بالنكهة المفضلة...
تتوقع وزارة الصحة العراقية أن تسجل “حالة وفاة كل 10 دقائق بسبب التدخين” في البلاد، خاصةً مع وجود بيانات تُظهر أن خُمس العراقيين البالغين يدخنون.وصرّح وسيم كيلان، معاون مدير برنامج مكافحة التبغ في الوزارة، لقناة محلية بأن “20 في المئة من العراقيين” الذين تتجاوز أعمارهم 18 عاماً يدخنون التبغ بأنواعه، وفقًا لتقرير نشرته وكالة الأنباء العراقية “واع”.أشار كيلان إلى أن حوالي “40 إلى 50 في المئة من العراقيين يتعرضون للتدخين السلبي، نتيجة تعرضهم غير المباشر لدخان التبغ”.وأضاف أن “الغالبية العظمى من المدخنين هم من الرجال”، وأن الإنفاق على التدخين يبلغ حوالي “6 مليارات دينار يومياً”، أي ما يُعادل حوالي 4.5 مليون دولار.وأكد أنه تم رصد “مواد سامة ومخدرة في السجائر العادية والإلكترونية والمعسل”، لافتا إلى أن “السجائر الإلكترونية تحتوي على...
السومرية نيوز-محلياتأوردت وزارة الصحة، أرقامًا قد تبدو مكررة وسبق ان أعلنت في اكثر من مناسبة فيما يتعلق بالسجائر وحجم الانفاق عليها ونسبة المدخنين وحجم الوفيات بسببها سنويًا، فيما اجرت السومرية نيوز مقاربة لماتعنيه هذه الأرقام التي أوردتها الوزارة لفهمها بشكل أكبر. معاون مدير برنامج مكافحة التبغ، في وزارة الصحة، وسيم كيلان قال إن "20 بالمئة من العراقيين الذين بلغوا الـ18 عاما او اكثر يدخنون التبغ بمختلف انواعه، فيما يعاني 40 - 50 بالمئة من العراقيين من التدخين السلبي بسبب تعرضهم غير المباشر الى دخان التبغ". وبينما أوضح ان غالبية المدخنين هم من الرجال، أشار الى ان "الانفاق على التدخين يصل الى 6 مليارات دينار يوميا، فيما شخصنا وجود مواد سامة واخرى مخدرة في السكائر العادية والالكترونية والمعسل، حيث ان...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكدت وزارة الصحة، اليوم الجمعة، أن 20 بالمئة من العراقيين البالغين يدخنون. وقال معاون مدير برنامج مكافحة التبغ، في الوزارة، وسيم كيلان، إن "20 بالمئة من العراقيين الذين بلغوا الـ18 او اكثر يدخنون التبغ بمختلف انواعه، فيما يعاني 40 - 50 بالمئة من العراقيين من التدخين السلبي بسبب تعرضهم غير المباشر الى دخان التبغ"،مبيناً أن "الغالبية العظمى من المدخنيين هم من الرجال". وأضاف أن "الانفاق على التدخين يصل الى 6 مليارات دينار يوميا، فيما شخصنا وجود مواد سامة واخرى مخدرة في السكائر العادية والالكترونية والمعسل"، مشيرا الى أن "السكائر الالكترنية تحتوي على 127 مادة سامة بينها الرصاص". وتابع: "نتوقع تسجيل حالة وفاة كل 10 دقائق بسبب التدخين في العراق، كما أن التدخين مبكراً يؤثر على نمو...
الجمعة, 31 مايو 2024 10:05 ص بغداد/ المركز الخبري الوطني أعلنت وزارة الصحة، أن العراقيين ينفقون 6 مليارات دينار يومياً على التدخين، فيما توقعت تسجيل حالة وفاة كل 10 دقائق بسبب التدخين في البلاد. وقال معاون مدير برنامج مكافحة التبغ في الوزارة وسيم كيلان، إن “20 بالمئة من العراقيين يدخنون السجائر، ونحو 50 بالمئة منهم يعانون من التدخين السلبي”، مبيناً أن “الغالبية العظمى من المدخنين هم رجال”. وأضاف كيلان، أن “الانفاق على التدخين يصل إلى 6 مليارات دينار يوميا”، متوقعاً “تسجيل حالة وفاة كل 10 دقائق بسبب التدخين في العراق”. وتابع: “شخصنا وجود مواد سامة ومخدرات في السجائر العادية والإلكترونية والمعسل”، مبيناً أن “السجائر الإلكترونية تحتوي على 127 مادة سامة بينها الرصاص”. ولفت كيلان إلى “اكتشاف حشيشة في السجائر...
قهوة (مواقع) تحدث الدكتور دوان ميلور، من جمعية الحمية البريطانية، عما ماذا يحدث في جسمك بعد شرب القهوة الصباحية، ومتى يتلاشى تأثير الكافيين.وأوضح ميلور:"بعد شرب القهوة، سيبدأ الكافيين بالظهور في الدم بعد حوالي 10 دقائق. ويمكن امتصاص بعض الكافيين عن طريق الفم والمعدة، ولكن بكميات قليلة، حيث يحدث معظم الامتصاص في الجزء الأول من الأمعاء"، لافتا: يشعر الأشخاص بزيادة الطاقة بمجرد امتصاص الكافيين الموجود في القهوة، وفق صحيفة "ديلي ميل".اقرأ أيضاً الريال اليمني بسعر صرف جديد خلال تعاملات اليوم الثلاثاء.. السعر الآن 28 مايو، 2024 ماذا يحدث في جسمك عند تناول الزبادي 5 مرات في الأسبوع؟ 27 مايو، 2024وتابع: الكافيين الذي يحجب مستقبلات الأدينوزين في الجسم لا يعزز اليقظة فحسب، بل يؤدي أيضا إلى ارتفاع ضغط الدم خلال نصف ساعة...
الثانوية العامة 2024.. وجه الدكتور رضا حجازي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، رسالة هامة للطلاب بشأن امتحانات الثانوية العامة 2024، بالتزامن مع اقتراب موعد عقد الامتحانات.السماح للطلاب بدخول اللجان قبل البدء بعشر دقائقأوضح الدكتور رضا حجازي، أنه سيتم السماح للطلاب الدخول لجان امتحانات الثانوية العامة 2024 قبل مواعيد بدء الامتحانات الأصلية بـ 10 دقائق فقط.الثانوية العامة 2024دخول لجان امتحانات الثانوية العامة 2024 قبل الموعد بعشر دقائقوأشار وزير التعليم، إلى أنه يتم إتاحة دخول الطلاب اللجان قبل موعد البدء بـ 10 دقائق، لإتاحة وقت كافي للطلاب بتسجيل بياناتهم على أوراق البابل شيت وتظليل أرقام الجلوس، حتى لا يأخذ هذا الأمر وقت من وقت امتحانات الثانوية العامة 2024 الفعلي.تسليم أوراق أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024 في موعدها الأصليوأضاف وزير التعليم، أنه سيتم...
شددت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي، على أنه يشترط الموافقة على تعليمات الدخول للصلاة في الروضة الشريفة، وذلك قبل إصدار التصريح عبر تطبيق «نسك».وكشفت أن تعليمات الدخول للصلاة في الروضة الشريفة توضح أن وقت الصلاة في الروضة 10 دقائق فقط وذلك لإعطاء الفرصة للآخرين، مشيرة إلى أنه يلزم تأكيد الموعد عند حجز التصريح، والحضور قبل الموعد بربع ساعة، إضافة إلى التأكيد على الحضور قبل الموعد بنصف ساعة في نطاق الحرم.ونبهت التعليمات إلى أنه يتم استخدام الرمز المرئي للموعد مرة واحدة فقط، ويجب الالتزام بالحضور على الوقت المحدد، وكذلك التأكيد على إظهار الرمز المرئي خلال الدخول من البوابة، حيث لن يتم الدخول إلا به.ونوهت إلى أنه في حال عدم القدرة على الحضور لزيارة الروضة في الموعد المحدد، يجب...
دراسة علمية تؤكد أن دقيقتين من المشي السريع يمكن أن تزيدا من حجم الدماغ، يرغب البعض في زيادة سرعة التعلم، واتخاذ قرارات أكثر ذكاءً، وزيادة مستوى الذكاء العام. بحسب ما نشره موقع "Inc."، توصلت دراسة نُشرت في دورية علم الأوبئة وصحة المجتمع، إلى أن مجرد 6 إلى 10 دقائق من التمارين المعتدلة إلى القوية يمكن أن تُحسن الذاكرة العاملة وتحسين المهارات المعرفية عالية المستوى بشكل كبير مثل التنظيم وتحديد الأولويات والتخطيط.المجهود "المعتدل والقوي"يتضمن "المجهود المعتدل" القيام بأنشطة مثل المشي السريع أو الركض البطيء أو صعود الدرج. على الرغم من أنه ربما لا يكون نشاطًا سهلاً للبعض فإنه سيسمح بتحقيق الشخص لأهدافه. في حين أن "المجهود القوي" هو ركوب الدراجات أو السباحة أو ممارسة الركض السريع.تأثير سلبيعلى الجانب الآخر، فإن عدم...
تعتبر إزالة الرؤوس السوداء من الوجه أحد التحديات الشائعة التي يواجهها الكثيرون في روتين العناية بالبشرة. تحظى هذه المشكلة بانتشار واسع وتسبب الشعور بعدم الراحة والانزعاج لدى الكثيرين، لذا يبحث العديد من الأشخاص عن طرق فعّالة وسريعة للتخلص منها.وفي هذا المقال المقدم من بوابة الفجر سنرصد لكم طرق إزالة الرؤوس السوداء من الوجه. طرق إزالة الرؤوس السوداء من الوجهإليكم بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لمحاولة إزالة الرؤوس السوداء من الوجه في 10 دقائق فقط:تنظيف الوجه: ابدأ بتنظيف وجهك بلطف باستخدام منتج مناسب لتنظيف البشرة، اغسل وجهك بالماء الفاتر وصابون مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.البخار: املأ وعاءً بالماء الساخن واجلس أمامه لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق للسماح بتبخير الوجه، يمكنك وضع منشفة على رأسك لتعزيز تأثير البخار...
تمكنت القيادة العامة لشرطة عجمان من إلقاء القبض على متهم وجه عدة طعنات لامرأة آسيوية وأصاب ثلاثة آخرين من الجنسية الآسيوية بجراح بالغة، وذلك في متجر بمنطقة الصناعية بإمارة عجمان. ونقلت الموقع الإلكتروني للقيادة العامة لشرطة عجمان عن المقدم سعيد علي المدحاني نائب مدير إدارة العمليات قوله إن "بلاغاً ورد لغرفة العمليات عن قتل أمرأة وحريق في محل تجاري بصناعية عجمان. وعلى الفور، انتقلت دوريات المستجيب الأول ورجال المهام الخاصة والإسعاف الوطني، وكذلك تم إبلاغ الدفاع المدني للتوجه إلى موقع الحدث".تبين أن شخصا يدعى (م ، س، آسيوي) طعن امرأة آسيوية عدة مرات بسلاح أبيض مما أدى إلى وفاتها. كما طعن 3 أشخاص يعملون في المحل وأصابهم بإصابات بليغة، وقام بإشعال الحريق في المحل. وأضافت القيادة العامة لشرطة عجمان "تمكن...
تعتبر طريقة عمل بان كيك الموز من الحلويات التقليدية الشهيرة، والتي غالبا ما يتم تقديمها في الفطور، ويتميز بالمذاق الخفيف الصحي، وذلك لأن مكوناته صحية تماماً كالدقيق والحليب والبيض. كما أنه يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، كالبروتينات والكربوهيدرات. وصفة جزائرية.. طريقة عمل المعقودة بالبطاطس على الفطور من المطبخ السوري.. طريقة عمل حلوى المعجوقة وقدم الشيف سنان بطرس ، طريقة عمل بان كيك الموز، وهي من الحلويات العالمية، والتي يمكن تحضيرها في اقل من 10 دقائق وتكفي هذه الكمية لفرد واحد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة عمل بان كيك الموز طريقة عمل بان كيك الموز مقادير طريقة عمل بان كيك الموز :1 حبة موز1 بيضة¼ كوب جوز الهندشرائح موز، للتزيين طريقة عمل بان كيك الموز :_ في وعاء عميق، نهرس الموز._...
يستعد سكان مدينة بنجالورو الهندية لاستقبال حدث سماوي نادر في أغسطس المقبل، يؤدي إلى اختفاء ظلالهم لفترة وجيزة، بسبب ظاهرة تعرف باسم «يوم الظل الصفري». في يوم نادر يطلق عليه «صفر الظل»، تصطف الشمس فوق رأس البشر في أعلى نقطة لها بالسماء، ما يزيل الظل من الأجسام الرأسية، والذي يسمى بـ «رفيق الجسد». ما هو يوم صفر الظل؟ «يوم صفر الظل» ظاهرة فلكية تحدث مرتين فقد على مدار العام للأشخاص الذين يعيشون بين مداري السرطان والجدي، في هذين اليومين، تصبح الشمس في منتصف النهار تمامًا، ولن تلقي بظلالها على أي جسم على الأرض، بحسب صحيفة «msn». كيف يحدث ذلك؟ يحدث يوم صفر الظل بسبب انحراف محور الأرض حول الشمس، فعندما تكون الأرض في مدارها حول الشمس، لا تكون الشمس دائمًا...
بعد أقل من عام من الكشف عن بطارية سيارة كهربائية سريعة الشحن وطويلة الأمد، عادت شركة Contemporary Amperex Technology Co. Ltd. العملاقة في الصناعة بترقية البطارية. وقالت الشركة في معرض Auto China في بكين إن مجموعة بطاريات Shenxing Plus يمكنها تشغيل سيارة لمسافة تصل إلى 600 كيلومتر (370 ميلاً) من خلال شحن لمدة 10 دقائق فقط. يمكن لبطارية الليثيوم والحديد والفوسفات أن تصل إلى 1000 كيلومتر عند الشحن الكامل، وفقاً لما ذكرته "بلومبرغ"، واطلعت عليه "العربية Business". وقالت أكبر شركة لتصنيع بطاريات السيارات النظيفة في العالم إنها تستجيب للسائقين الذين ما زالوا يشعرون بالقلق بشأن المدى والبنية التحتية للشحن. وتشكل القضيتان عقبتين رئيسيتين أمام اعتماد المركبات الكهربائية على نطاق أوسع. البطارية الجديدة عبارة عن ترقية لبطارية Shenxing، التي تم...
سرايا - في حضانة المستشفى الإماراتيّ الميدانيّ في رفح جنوبيّ قطاع غزّة، ترقدُ الرضيعة "صابرين الروح" شكري الشيخ، بعد أن وُلدت بعمليّة قصيرية من دون تخدير قبل دقائق من ارتقاء والدتها المصابة في قصف لطيران الاحتلال الإسرائيليّ.قامت طواقم الإسعاف والإنقاذ بغزّة، السبت الماضي، 20 أبريل، بنقل المواطنة صابرين محمد السكني إلى مستشفى الكويت التخصصي بعد قصف إسرائيلي استهدف منزلا شرق رفح، وكانت مصابة بجروح بالغة. كما نُقل زوجها شكري أحمد الشيخ وابنتهما ملاك شكري إلى المستشفى وقد استشهدا نتيجة إصابتيهما، وأفادت مصادر طبية بأن 19 مواطنا استشهدوا في الغارة التي استهدفت المنزل.ويقول مدير مستشفى الكويت التخصصي الدكتور الجرّاح صهيب الهمص "وصلت صابرين محمد السكني إلى المستشفى جراء القصف الذي استهدفهم. كانت حالتها ميؤوسا منها، فقد كانت مصابة في أماكن...
كشف عدنان أبو حسنة، مستشار وكالة الأونروا، تفاصيل الوضع داخل قطاع غزة، مشيرا إلى أنه يُقتل طفل داخل القطاع كل 10 دقائق، فضلا عن قتل الأمهات وهو ما يخلف مئات اليتامى.الوضع في غزةوأشار أبو حسنة، خلال اتصال هاتفيا ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء الأحد، إلى أن الأوضاع في قطاع غزة خطيرة للغاية خاصة في رفح الفلسطينية، حيث يتواجد بها 1.5 مليون مواطن، وهى مساحتها تستوعب 250 ألف شخص فقط. الحظ يعاند الزمالك بتعادل سلبي أمام دريمز وتأجيل تأشيرة التأهل لكوماسى..شاهد ملخص المباراة مياه الشرب بالجيزة: تجديد اعتماد الأيزو الدولية للإدارة العامة للتدريب وتساءل عدنان أبو حسنة، مستشار وكالة الأونروا، أين يمكن أن يذهب الفلسطينيين؟، فكل الفلسطينيين محصورين حاليا في رفح الفلسطينية، لافتا إلى أن هناك تضييق...
المناطق_متابعاتقال المستشار الإعلامي لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين «أونروا» عدنان أبو حسنة، إن الأوضاع في قطاع غزة خطيرة، بالذات في مدينة رفح الواقعة جنوب القطاع.وأضاف خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «حضرة المواطن»، الذي يقدمه الإعلامي سيد علي عبر فضائية «الحدث اليوم»، مساء الأحد: «كل 10 دقائق يقتل طفل في غزة، وكل يوم تقتل 67 امرأة منها 37 أم، نحن نتحدث عن المئات من اليتامى، هناك حوالي 18 ألف يتيم فقدوا كل شيء؛ الأسرة والحنان والحياة».أخبار قد تهمك وزارة الصحة الفلسطينية : 600 ألف فلسطيني في شمال قطاع غزة بدون خدمات صحية 21 أبريل 2024 - 7:47 صباحًا الأمم المتحدة تعزز أسطول شاحنات المساعدات في غزة 21 أبريل 2024 - 1:27 صباحًاونوه أن مدينة رفح الفلسطينية التي يعيش بها 2.2 مليون مواطن...
مع دخول الصيف يزيد الإقبال على العصائر والمثلجات، ومنها عصير الموهيتو بألوانه المختلفة؛ وتقدم «الوطن» طريقة صنع عصير الموهيتو التي قدمها الشيف عمر إسماعيل، عبر فضائية «cbc سفرة». طريقة عمل عصير الموهيتو في المنزل أوراق النعناع ملعقة صغيرة سكر ربع كوب عصير ليمون ثلج مجروش سفن أب ليمون شرائح لون طعام أزرق أو أحمر حسب الرغبة طريقة عمل الموهيتو في المنزل استعدي من الآن لطريقة عمل الموهيتو في المنزل؛ جهزي المقادير السابقة لـ الموهيتو الأزرق، واضربي النعناع مع السكر وعصير الليمون بشكل جيد حتى تمتزج المكونات. احضري أكواب التقديم، وضعي الثلج المجروش، ثم السفن أب، وضيفي لون الطعام الأزرق. قلبي المكونات جيدًا حتى تمتزج وقدمي العصير باردًا. الموهيتو الأحمر في خطوة واحدة سفن آب 3 نقاط من لون طعام أحمر ...
حسم التعادل السلبي نتيجة المباراة التي جمعت بين نادي الزمالك، ودريمز الغاني، في اللقاء الذي جمع الفريقين، ضمن مباريات ذهاب الدور نصف النهائي لمسابقة كأس الاتحاد الأفريقي الكونفدرالية، والتي أقيمت على ملعب ستاد القاهرة الدولي.وكتب ابراهيم سعيد نجم الأهلي السابق عبر حسابه علي فيسبوك "شيكابالا اخره 10 او 15 دقيقه مش 70 دقيقه مسترجوميز لازم يعيد حساباته مع الفريق????"وشهدت أحداث المباراة محاوله من جانب لاعبي الفريقين إحراز هدف التقدم ولكن دون جدوى.ومن المقرر أن يواجه الزمالك نظيره فريق دريمز الغاني في إطار إياب الدور نصف النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية، يوم الأحد الموافق 28 إبريل 2024، في تمام الساعة السابعة مساءً بتوقيت القاهرة، على أرضية ستاد بابا يارا الرياضي في غانا.
أكدت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف"، أن كل 10 دقائق يقتل طفل في قطاع غزة جراء الهجمات الإسرائيلية المكثفة والعشوائية.وأشارت المنظمة في تصريحات لها الأحد، أن العملية العسكرية التي شنها الجيش الإسرائيلي على منطقة طولكرم بالضفة الغربية أسفرت عن مقتل نحو 3 أطفال، في حين العملية العسكرية في منطقة رفح أسفرت عن مقتل 14 طفلا آخرين. وقالت المديرة الإقليمية لليونيسف: إن قتل الأطفال في غزة والضفة يجب أن يتوقف ويجب وقف إطلاق النار فورا. وكانت المتحدثة باسم "اليونيسف" تيس إنغرام، قالت إن "الأجساد الممزقة والحياة المحطمة" لأطفال غزة هي شهادة على الوحشية، التي تُفرض عليهم. وشددت على أنه مع مقتل أو إصابة طفل كل 10 دقائق، فإن السبيل الوحيد لوقف قتل وتشويه الأطفال هو وقف إطلاق النار.واعتبرت إنغرام أن الأرقام الصادرة...
#سواليف قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين ( #أونروا ) إن طفلا يُقتل في قطاع #غزة كل 10 دقائق جراء #الحرب_الإسرائيلية المستمرة منذ أكثر من 6 أشهر. وأضافت الوكالة في تغريدة عبر منصة “إكس” (تويتر سابقا) إن عددا كبيرا من #الأطفال الغزّيين أصيبوا في هجمات (إسرائيلية) مكثفة وعشوائية. وأكدت الوكالة الأممية أن وقف إطلاق النار الفوري في غزة هو الأمل الأخير المتبقي. مقالات ذات صلة عمان .. جريمة قتل قرب سوق الذهب / تفاصيل 2024/04/21 والخميس أفادت أحدث حصيلة نشرها مكتب الإعلام الحكومي في غزة بأن العدوان الإسرائيلي أسفر حتى الآن عن استشهاد 14 ألفا و685 طفلا. وأشار المكتب إلى أن الأطفال يشكلون 72% من أعداد #الشهداء التي تجاوزت 34 ألفا. وفي يناير/كانون الثاني الماضي، قالت منظمة...
في الشوارع والخيام والملاجئ .. يتعرض أطفال قطاع غزة لمأساة يومية مع الاحتلال راح ضحيتها آلاف من الأبرياء في عدوان غاشم لا يعرف للإنسانية معنى ولا للضمير دستورا للحياة.استشهاد أكثر من 13.800 طفل في قطاع غزةالمديرة التنفيذية لمنظمة يونيسف كاثرين راسل كشفت أن هناك أكثر من 13.800 طفل قد استشهدوا في قطاع غزة، فيما أصيب آلاف آخرون نتيجة العدوان الذي تمارسه إسرائيل على قطاع غزة.عشرات الآلاف من أطفال غزة على شفا المجاعةالمسؤولة الأممية حذرت أيضا أن هناك عشرات الآلاف من أطفال قطاع غزة على شفا المجاعة نتيجة النقص الحاد في الطعام، مطالبة إسرائيل بإدخال المساعدات الإنسانية لجميع أنحاء القطاع المحاصر.600 ألف طفل محاصرون في رفح الفلسطينيةيونيسف أوضحت أيضا أن هناك أكثر من 600 ألف طفل محاصرون في رفح الفلسطينية وحدها،...
قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا مساء السبت 20 أبريل 2024 ، إن كل 10 دقائق يُقتل طفل في قطاع غزة ، فيما أصيب عدد مؤسف منهم في هجمات إسرائيلية مكثفة وعشوائية. وشددت الوكالة الأممية، في منشور على حسابها عبر منصة "إكس"، أن "وقف إطلاق النار الفوري هو الأمل الأخير المتبقي". وسلطت الأونروا الضوء على أن "كل 10 دقائق يُقتل طفل في قطاع غزة، فيما أصيب عدد مؤسف منهم في هجمات (إسرائيلية) مكثفة وعشوائية". المصدر : وكالة سوا
قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) السبت إن طفلا يقتل في قطاع غزة كل 10 دقائق جراء الحرب الإسرائيلية المستمرة منذ أكثر من 6 أشهر. وأضافت الوكالة في تغريدة عبر منصة "إكس" (تويتر سابقا) إن عددا كبيرا من الأطفال الغزّيين أصيبوا في هجمات (إسرائيلية) مكثفة وعشوائية. وأكدت الوكالة الأممية أن وقف إطلاق النار الفوري في غزة هو الأمل الأخير المتبقي. والخميس أفادت أحدث حصيلة نشرها مكتب الإعلام الحكومي في غزة بأن العدوان الإسرائيلي أسفر حتى الآن عن استشهاد 14 ألفا و685 طفلا. وأشار المكتب إلى أن الأطفال يشكلون 72% من أعداد الشهداء التي تجاوزت 34 ألفا. وفي يناير/كانون الأول الماضي، قالت منظمة "أنقذوا الأطفال" إن ما لا يقل عن 10 أطفال يفقدون سيقانهم كل يوم في قطاع غزة جراء...
أكدت منظمة الأونروا أن كل 10 دقائق يقتل طفل في قطاع غزة، وعدد كبير من أطفال غزة يقتلون في هجمات مكثفة وعشوائية، وفقا لما ذكرته فضائية “ القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. القاهرة الإخبارية: مصر تكثف أعمال الإسقاط الجوي للمساعدات على غزة المكتب الإعلامي في غزة: الجيش الإسرائيلي أعدم أكثر من 300 بالطواقم الطبية الصحة الفلسطينية: عملية اغتيال ممنهجة من قبل الاحتلال للطفولة في غزةوفي سياق متصل، أكدت وزارة الصحة الفلسطينية، أن مستشفيات شمال قطاع غزة مدمرة تماما لا سيما الشفاء، مشددة على أن الاحتلال يريد تهجير الفلسطينيين قسريا من شمال قطاع غزة إلى جنوبه، وذلك حسبما جاء في نبأ عاجل لـ"القاهرة الإخبارية". بيان عاجل من الصحة الفلسطينية: وأوضحت الصحة الفلسطينية، أن الاحتلال يقوم بعملية عسكرية موجهة ضد المنظومة الصحية في قطاع...
قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا)، السبت، إن طفلا فلسطينيا يقتل كل 10 دقائق في قطاع غزة. وأكدت المنظمة الدولية أن "عددا كبيرا من الأطفال يقتلون في هجمات مكثفة وعشوائية". وكان مدير مكتب الإعلام الحكومي بقطاع غزة إسماعيل ثوابتة، قال اليوم السبت، إن أكثر من 72% من شهداء العدوان الإسرائيلي من النساء والأطفال، مشيراً الى أن هناك 7 آلاف شهيد ما زالوا تحت الأنقاض. >> انضم إلى قناة السومرية على واتساب الساحة الفلسطينية دوليات +A -A الأكثر قراءة الآن 48 ساعة 7 أيام شهر 3 زيجات فاشلة وخيانة وموت.. قصة الجميلة الراحلة "شيرين سيف النصر" فن وثقافة 33.95% 03:49 | 2024-04-19 3 زيجات فاشلة وخيانة وموت.. قصة الجميلة الراحلة "شيرين سيف النصر"...
كشفت وكالة الأونروا، أن عددا كبيرا من أطفال غزة يقتلون في هجمات مكثفة وعشوائية، موضحة أن كل 10 دقائق يقتل طفل في قطاع غزة، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل.
تُعتبر بيتزا الطاسة واحدة من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين، فهي لذيذة وسهلة التحضير، وتتميز هذه الوصفة بأنها لا تحتاج إلى فرن، بل يمكن إعدادها على الطاولة باستخدام الطاسة. وسنتعرف في هذا الموضوع على طريقة تحضير هذه البيتزا بخطواتها البسيطة والمكونات الشهية التي تضاف عليها النكهة الرائعة. مقادير عمل بيتزا الطاسة في 10 دقائقأصبحت بيتزا الطاسة المنقذ الوحيد لمن يشعر بالجوع ليلًا، حيث تتكون تلك الوصفة من مقادير بسيطة موجودة في المنزل ولا تتطلب شراء مكونات باهظة الثمن، هذا بالإضافة إلى الطعم الشهي والعجينة الهشة والحشوة المميزة، حيث يتم التحضير في غضون دقائق بعد تجهيز المكونات التالية:400 جرام دقيق أبيض.5 جرام خميرة فورية.125 ماء دافيء للعجن.رشة من السكر الأبيض.رشة من ملح الطعام.200 جرام زيت.10 جرام ثوم بودرة وبصل بودره.5 جرام زعتر.صلصة طعام.كاتشب.80 جرام...
نجحت وصفة بيتزا الطاسة مع أغلب الأمهات والفتيات بمجرد التجربة الأولى، حيث تعد تلك الوصفة هي أسهل طريقة لعمل البيتزا في المنزل بمكونات بسيطة ودون مجهود أو وقت كبير، فقد أصبحت بيتزا الطاسة المنقذ الوحيد لمن يبحث عن وجبة لذيذة ومشبعة وسريعة التحضير دون مجهود. مقادير عمل بيتزا الطاسة في 10 دقائقأصبحت بيتزا الطاسة المنقذ الوحيد لمن يشعر بالجوع ليلًا، حيث تتكون تلك الوصفة من مقادير بسيطة موجودة في المنزل ولا تتطلب شراء مكونات باهظة الثمن، هذا بالإضافة إلى الطعم الشهي والعجينة الهشة والحشوة المميزة، حيث يتم التحضير في غضون دقائق بعد تجهيز المكونات التالية:400 جرام دقيق أبيض.5 جرام خميرة فورية.125 ماء دافيء للعجن.رشة من السكر الأبيض.رشة من ملح الطعام.200 جرام زيت.10 جرام ثوم بودرة وبصل بودره.5 جرام زعتر.صلصة طعام.كاتشب.80...
ما أجمل أن تجلس في منزلك، تشاهد التلفاز بعد العشاء، أو تستمتع بفيلم، وأمامك طبق البسبوسة بالقشطة الشهي، ولكن البعض قد لا يعرف طريقة عمله، ولذلك نقدم في السطور التالية الطرق المختلفة له، لكن بشكل اقتصادي، كما قدمتها الشيف غادة التلي عبر فضائية «cbc» سفرة، وهي طريقة عمل البسبوسة بالقشطة الكدابة، عبر برنامج «زعفران وفانيليا». مقادير البسبوسة بلقشطة الكدابة: كوبان سميد للبسبوسة كوب زبادي نصف كوب سمنة نصف كوب سكر نصف كوب جوز هند ملعقة صغيرة بيكنج بودر شربات: كوبان سكر كوب ونصف ماء عصرة ليمون ملعقة فانيليا القشطة الكدابة: كوبان من اللبن 3 ملاعق كبيرة نشا طريقة تحضير بسبوسة بالقشطة الكدابة: في البداية لعمل البسبوسة بالقشطة الكدابة جهزي الشربات برفع السكر والماء وعصير الليمون على النار. للحصول على القوام...
بيعت لوحة سيارة بـ 21 مليون ريال بدون الضريبة المضافة بعد 10 مزايدات، في مزاد أبشر للوحات السيارات ذات الحرف والحرفين. وبعد إضافة الضريبة المضافة المقدرة بـ 3.15 مليون ريال، إلى اللوحة صاحبة العنوان: (ع 1) (E 1)، فإن تكلفتها تبلغ 24.15 مليون ريال.أخبار متعلقة محافظ الدرعية يدشن انطلاق مهام دوريات الأمن في العيينة والجبيلة6 آلاف زيارة رقابية على المنشآت خلال شهر رمضان بنطاق بلديات جدة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } مزاد أبشر.. بيع لوحة سيارة بـ 21 مليون ريالمزاد حرف وحرفينبدأ مزاد حرف وحرفين في مزاد اللوحات الإلكتروني عبر أبشر أمس الـ16 من إبريل، وانتهى في نفس اليوم الساعة الـ10 مساءً.واشتمل على لوحات...
بمقادير بسيطة قدمت الشيف نجلاء الشرشابي خلال برنامجها «على قد الإيد» المذاع على قناة «سي بي سي سفرة» طريقة عمل الفطير المشلتت البلدي لتناوله مع العسل الأسود أو الجبنة باعتبار أنه أشهر أكلات عيد الربيع، أو شم النسيم، ويمكن تحضيره بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل، بدلًا من شرائه من الخارج. مقادير عمل الفطير المشلتت 2 كوب دقيق ملعقة صغيرة سكر رشة ملح ماء سمنة بلدي عسل أسود طحينة قشطة بلدي عسل نحل جبنة طريقة عمل الفطير المشلتت لتحضير الفطير المشلتت اخلطي الدقيق والسكر والملح، ثم أضيفي الماء للحصول على عجينة. قومي بتشكيل العجينة كرات وسط وتترك لترتاح. افردي عجينة الفطير المشلتت بالنشابة وتدهن بالسمنة وتطبق إلى أربعة أرباع مع الدهن بالسمنة في كل تطبيقة. بعد ذلك قومي بلم...
قالت المتحدثة باسم منظمة اليونيسيف، تيس انجرام، إن هناك الكثير من المأساة والمعاناة، مشيرة إلى أن هناك الكثير من الإصابات في غزة. اليونيسيف تشيد بتبرع سلطنة عمان بمليون دولار لدعم الأطفال في قطاع غزة اليونيسيف: 17 ألف طفل فلسطيني في غزة فقدوا ذويهم منذ بدء حرب غزة رأيت الكثير من القتلىوأضافت المتحدثة باسم منظمة اليونيسيف في حوارها عبر الإنترنت على فضائية "القاهرة الإخبارية" مساء اليوم الأحد، "لقد رأيت الكثير من القتلى وهناك نحو 36 ألف من القتلى وهذا أمر غير مقبول".وتابعت "لقد رأيت الكثير من الركام والقتل والمرضى وهناك مأساة حقيقية هناك نقص في الغذاء ومن سوء التغذية لموقف مأساوي وهذا يؤثر على الأطفال بشكل بالغ".نحن على حافة المجاعة في أي وقت واستطردت "نحن على حافة المجاعة في أي وقت من...
صرحت المتحدثة باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسيف" لـ القاهرة الإخبارية، قائلة: "نحن على حافة المجاعة في أي وقت من الآن، كل 10 دقائق يقتل أو يصاب طفل في قطاع غزة".وتابعت: "يجب التعامل مع ملف الأطفال بشكل مختلف، آلاف الأطفال لا يحصلون على التعليم أو برامج الطفولة، والتركيز الآن في تأمين الأطفال وحمايتهم من العدوان".واستطردت: "حاولنا الاتصال مع الجانب الإسرائيلي للتنسيق معهم في تأمين طرق البعثة والعاملين في قطاع الإغاثة".
كشف تقريران دوليان عن وفاة طفل كل 10 دقائق بسبب الجوع في اليمن، وأكدا أن ما يقارب 89 في المائة من النازحين، غير قادرين على تلبية احتياجاتهم اليومية من الغذاء، وأن أكثر من 20 مليون شخص يبحثون عن قوت يومهم. وذكرت منظمة الإغاثة الإسلامية أن معدلات سوء التغذية في اليمن تعدُّ من أعلى المعدلات على الإطلاق، وفيها أكبر أزمة للأمن الغذائي على مستوى العالم بعد مرور 9 سنوات من الصراع، إذ يبحث أكثر من 20.7 مليون شخص عن قوت يومهم، وفي كل 10 دقائق يموت طفل بسبب الجوع. ووصفت المنظمة ما يجري في اليمن بالمزيج القاتل من الصراع المسلح والنزوح وانتشار الأمراض والانهيار الاقتصادي، إضافة إلى التخفيضات الأخيرة في المساعدات الإنسانية، ما يؤدي إلى زيادة الجوع، وترك الكثير من الأسر...
كتب-محمد فتحي: غيب الموت في الساعات الأولى من صباح اليوم السبت، الدكتور أحمد فتحي سرور السياسي البارز ورئيس مجلس النواب الأسبق، عن عمر يناهز 91 عاما. "سرور" تولى على مدار رحلته العديد من المناصب أبرزها رئيسا لمجلس النواب لأطول فترة في تاريخ الجمهورية، بالإضافة إلى حصوله على الأوسمة والجوائز داخليا وخارجيا. الراحل كان يتميز بحضوره المختلف داخل ساحات المحاكم، فكانت له العديد من المرافعات القانونية التي سجلها البعض في ذاكرة القانون المصري والدولي، إذ كان محنكا قانونيا نظرا لاستعابه أكبر قدر ممكن من القانون. وفي يوم الخميس 16 يونيو 2022، كان أخر ظهور للراحل أحمد فتحي سرور داخل المحاكم، إذ كان يرتدي يرتدي روب المحاماة الأسود فوق بدلته الأنيقة، ويشق بخطواته البطيئة طرقة محكمة جنوب الجيزة....
ما كيفية إحياء ليلة القدر ؟ ليلة القدر ليلة مباركة أنزل الله تعالى فيها القرآن الكريم، والنبي محمد - صلى الله عليه وسلم- حثنا على إحياء ليلة القدر لأنها خير من ألف شهر قال تعالى: «إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ»، وعن عائشةَ رضِيَ اللهُ عنها قالتْ: كان رسولُ الله صلَّى الله عليه وسلَّمَ يُجاوِر في العَشْر الأواخِر من رمضانَ، ويقول: «تَحرُّوا ليلةَ القَدْر في العَشْر الأواخِر من رمضانَ» رواه البخاريُّ (2020)، ومسلم (1169). ما هي ليلة القدر وعلاماتها؟ ليلة القدر أفضل ليلة في العام كله ليلة القدر التي فضلها الله تعالى بالعديد من الفضائل، وأنزل الله -تعالى- القرآن الكريم في ليلة القدر، وجعلها من أفضل الليالي، فهي ليلة مباركة، وهي خير...
أكدت منظمة دولية أن معدلات سوء التغذية في اليمن تعد من أعلى المعدلات على الإطلاق، مع مرور 9 سنوات من الصراع، حيث أكثر من 20,7 مليون شخص يبحثون عن قوت يومهم، وفي كل 10 دقائق يموت طفل بسبب الجوع.وقالت منظمة الإغاثة الإسلامية (Islamic Relief)، ومقرها مدينة برمنغهام البريطانية، في بيان صحفي: "بعد 9 سنوات من الحرب، أصبحت معدلات سوء التغذية في اليمن من أعلى المعدلات المسجلة على الإطلاق، ومع كل 10 دقائق تمر، يموت طفل بسبب الجوع".وأضاف البيان الذي نشرته شبكة الإغاثة (Reliefweb) المتخصصة في التقارير الإنسانية، أن اليمن تعتبر الآن أكبر أزمة للأمن الغذائي على مستوى العالم، ومع تواصل الصراع في البلاد التي تعتبر إحدى أفقر الدول في المنطقة، يتجرع أكثر من 20,7 مليون شخص آلام البحث عن قوت...
أطفأت أمانة منطقة الباحة والبلديات التابعة أضواء مبانيها بمناسبة الحدث البيئي العالمي "ساعة الأرض". وقال أمين منطقة الباحة الدكتور علي بن محمد السواط، نشارك العالم اليوم ساعة الأرض، بإطفاء إضاءة مبنى الأمانة والبلديات التابعة لها وعدد من المتنزهات والشوارع بمدينة الباحة، لمدة 10دقائق. ودعا السواط للتوعية بضرورة ترشيد الطاقة؛ سعيًا لاستدامة بيئية، وخفض مستوى التلوث والاحتباس الحراري.يُذكر أن منظمة الصندوق العالمي للطبيعة اختارت آخر سبت من مارس من كل عام موعدًا للاحتفال بـ "ساعة الأرض"، من خلال إطفاء الأنوار لمدة ساعة؛ لإثارة انتباه سكان الأرض لضرورة المحافظة على البيئة في مواجهة التغيُّر المناخي.
قد يجد الرجال في الأربعينيات من العمر وما فوق أنفسهم يعانون من دهون البطن، ولكن حركة بسيطة يمكن أن تنهي معاناتهم.تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال مع التقدم في العمر، ما يعني أن بعض الوظائف التي تعتمد على هذا الهرمون، بما في ذلك الحفاظ على كتلة العضلات، تبدأ في التراجع، وبالتالي تتراكم الدهون في منطقة البطن.وفي الواقع، يمكن لعادة يومية بسيطة مدتها 10 دقائق أن تساعد في حرق دهون البطن العنيدة.وقال خبير الأعشاب الطبية، سيوبان كارول، لـ GB News: “إن ضغط العمل أو الحياة الأسرية المزدحمة يمكن أن يقلل من مقدار الوقت اللازم لممارسة الرياضة. وهذا يقلل من إنفاق الطاقة، دون أي انخفاض مصاحب في تناول الطعام”.وأشار الخبير إلى أن ممارسة التمارين الرياضية البسيطة والمستمرة، مثل المشي لمدة 10...
عاد الأرجنتيني سيرجيو أجويرو، للملاعب بشكل غير موفق في مباراة احتفالية، بمناسبة الذكرى الـ 120 على إنشاء نادي إنديبندينتي الأرجنتيني، الذي بدأ فيه مسيرته الاحترافية. وذكرت صحيفة "صن" البريطانية في تقريرها أن، أجويرو تعرض لإصابة في الكتف بعد مرور 10 دقائق فقط، من بداية المباراة التي شارك فيها كأساسي. وتداخل خوان إدواردو إيلوشانز مع هداف مانشستر سيتي التاريخي، أثناء اقترابه من منطقة الجزاء مما تسبب في سقوطه على أرض الملعب.أجويرووغادر أجويرو الملعب على الفور ليشاهد بقية المباراة من دكة البدلاء. وفى نهاية عام 2021، قرر الهداف الأرجنتيني اعتزال كرة القدم، بسبب مشاكل في ضربات القلب، التي كان يعاني منها أثناء لعبه مع فريق برشلونة. يُذكر أن أجويرو لعب لأول مرة مع إنديبندينتي، في عام 2004 عندما كان عمره 15 عامًا.أجويرووتحدث أجويرو مؤخرًا عن إمكانية...
يعد الكريب المالح من الأكلات الأكثر طلبًا في المطاعم ويقبل الأطفال والشباب على شرائه دائمًا، وتبحث ربات البيوت عن طريقة سهلة ومضمونة لتحضيره في المنزل بنفس مذاق الجاهز، وتابعوا معنا من خلال موقع الفجر الإخباري، على أبسط خطوات بمقادير مضبوطة لعمل الكريب المالح بحشوة الدجاج الشهية، وبمكونات مغذية وغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الجسم. مكونات الكريب المالح بحشوة الدجاج سوف نتعرف على بعض المكونات البسيطة التي تساعدنا لعمل وجبة غذائية رائعة وهي كما يلي:-4 حبات بيض.ملعقة صغيرة ملح.ملعقة صغيرة بودرة ثوم.ملعقة صغيرة خل.2 كوب ونصف حليب سائل.2 كوب دقيق.ربع كوب زيت. مكونات حشوة الدجاج كيلو صدور دجاج مسلوق.ملعقة صغيرة ثوم مفروم.2 فلفل رومي ألوان.1 جزرة مبشورة.ملعقة صغيرة ملح.ملعقة صغيرة فلفل أسود.مقدار ملعقة صغيرة بابريكا.ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.ملعقة صغيرة بودرة ثوم. طريقة...
الصور الأولى لـ حادث سيارة صلاح محسن في القاهرة الجديدة