2024-09-24@00:35:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 84
«أهمیة الریاضة»:
أهمية الرياضة في حياة الإنسان، تُعد الرياضة أحد العناصر الأساسية للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية. فممارسة الأنشطة البدنية ليست مجرد وسيلة للتسلية، بل هي ضرورية لتعزيز جودة الحياة وتحقيق التوازن النفسي والجسدي. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهمية الرياضة وتأثيرها الإيجابي على الفرد والمجتمع.أولًا: الفوائد الصحية لممارسة الرياضة1. تحسين اللياقة البدنية: تساعد ممارسة الرياضة على تحسين قوة الجسم ومرونته وقدرته على التحمل، مما يسهل القيام بالأنشطة اليومية.أهمية الرياضة في حياة الإنسان2. الوقاية من الأمراض: تساهم الأنشطة البدنية المنتظمة في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري، أمراض القلب، والسمنة.3. تعزيز الصحة العقلية: تُعتبر الرياضة وسيلة فعالة لتخفيف التوتر والقلق، حيث يُفرز الجسم هرمونات السعادة مثل الإندورفين خلال التمارين.4. تحسين النوم: ممارسة الرياضة تساهم في تحسين نوعية...
أهمية الرياضة في حياة الإنسان، الرياضة ليست مجرد نشاط بدني تهدف إلى تحسين اللياقة البدنية فحسب، بل هي جزء أساسي من أسلوب حياة صحي ومتوازن. إنها تمنح الفرد ليس فقط القدرة على الحفاظ على جسم قوي وصحي، بل تساهم أيضًا في تعزيز الصحة النفسية والاجتماعية. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهمية الرياضة وتأثيرها على مختلف جوانب حياة الإنسان. أهمية الرياضة في حياة الإنسانأولًا: الفوائد الجسدية للرياضة1. تحسين اللياقة البدنية: ممارسة الرياضة بانتظام تساعد في بناء العضلات وتقوية العظام، مما يحسن من اللياقة البدنية بشكل عام.2. المساهمة في الوقاية من الأمراض: الرياضة تعزز مناعة الجسم وتقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب، السكري، وارتفاع ضغط الدم.3. المساعدة في التحكم في الوزن: ممارسة التمارين الرياضية تساهم في حرق السعرات الحرارية الزائدة...
أهمية ممارسة الرياضة لصحة الجسم والعقل، تُعتبر ممارسة الرياضة أحد الأسس الضرورية للحفاظ على صحة الجسم والعقل. في عالم مليء بالضغوط اليومية، يسهم النشاط البدني في تحسين جودة الحياة وتعزيز الرفاهية العامة. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد ممارسة الرياضة، أنواعها المختلفة، وكيف يمكن دمجها في الروتين اليومي.أولًا: فوائد ممارسة الرياضة1. تحسين الصحة البدنية: تساعد الرياضة في تقوية القلب والرئتين، وتحسين الدورة الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.أهمية ممارسة الرياضة لصحة الجسم والعقل2. تحقيق الوزن المثالي: تسهم ممارسة الرياضة في حرق السعرات الحرارية، مما يساعد في التحكم في الوزن والحفاظ على الجسم بشكل صحي.3. تقوية العضلات والعظام: تساهم التمارين الرياضية في بناء العضلات وزيادة كثافة العظام، مما يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام مع التقدم...
أكد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة ورئيس مجلس إدارة الاتحاد الإفريقي للرياضة الجامعية، أهمية الرياضة الجامعية كأداة لتعزيز التربية والتنمية الشاملة للشباب الإفريقي، وتعزيز الروح الرياضية والتنافس الصحي بين الجامعات في المنطقة. جاء ذلك خلال مشاركته في افتتاح دورة الألعاب الأفريقية للرياضة الجامعية المقامة بدولة نيجيريا، بحضور جميع أعضاء المجلس والمكتب التنفيذى وممثل عن الاتحاد الإفريقي السياسي. وأشار صبحي، في بيان للوزارة، اليوم /الأحد/، إلى الاهتمام الذي توليه الدولة المصرية للأنشطة الرياضية داخل الجامعات، والاهتمام الكبير الذي توليه القيادة السياسية من أجل تقديم كل الدعم لمختلف الاتحادات الرياضية المصرية، وبخاصة الجامعية، لتنفيذ برامجها وخططها بالتعاون مع الاتحادات الدولية. ووجه الدكتور أشرف صبحي الشكر لدولة نيجيريا على حسن الاستضافة والتنظيم للدورة الأفريقية. وأشاد جميع الحضور من مختلف دول القارة الإفريقية...
أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها على صحة الجسم والعقل، ممارسة الرياضة بانتظام ليست مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل هي أحد المفاتيح الرئيسية للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض. تُعتبر الرياضة أحد العوامل المهمة التي تسهم في تعزيز صحة القلب، تحسين الحالة النفسية، وزيادة الطاقة والحيوية. مهما كانت الأنشطة البدنية التي نمارسها، فإنها تُحدث تغييرًا إيجابيًا في حياة الأفراد على المستويين الجسدي والعقلي. فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية الفوائد العديدة للرياضة، وكيف يمكن أن تساهم في تحسين جودة الحياة.فوائد ممارسة الرياضة على الصحة الجسدية1. **تحسين صحة القلب والدورة الدموية**: الرياضة تساعد على تقوية عضلة القلب وتحسين ضخ الدم، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها على صحة الجسم والعقل كما تساعد التمارين الهوائية مثل الجري...
نظمت كلية التربية الرياضية بجامعة الإسكندرية، اليوم الخميس حلقة حوارية بعنوان "نهضة رياضية مصرية"، أدارها الكاتب الصحفي طارق إسماعيل، وبحضور الدكتور أسعد الكيكي عميد الكلية و ذلك بحضور الكابتن طارق الصباغ، نجم السلة السابق بالاتحاد السكندري والكابتن محمد نور، نجم كرة القدم بنادي الاتحاد السكندري، لفيف من الإعلاميين والصحفيين بالإسكندرية. تناول اللقاء العديد من الملفات المهمة التي تخص الرياضة المصرية وعلى رأسها، الاحتراف والاستثمار الرياضي، والإعلامي الرياضي، حيث تحدث الخبراء المشاركون في الحلقة حول دور التشريعات في تسريع عملية الاستثمار الرياضي، ودفع عجلة الرياضة المصرية للأمام. وأكد الدكتور أسعد الكيكي أهمية وجود تشريعات منظمة وقواعد لتنظيم الاحتراف في كرة القدم وفي الرياضة بشكل عام، بالاضافة إلى تجهيز البنية الاساسية للاحتراف الرياضي في مصر، لان هذا سيعزز من فرص الاستثمار الرياضي....
الرياضة تعد من الأنشطة الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في حياة الأطفال والشباب. فهي ليست مجرد وسيلة للترفيه، بل تعتبر أداة فعّالة لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية. من خلال ممارسة الرياضة، يتعلم الأطفال والشباب قيمًا هامة مثل الانضباط، والتعاون، والقدرة على العمل ضمن فريق. أهمية الرياضة للأطفال والشبابعلاقة الرياضة بالثقة بالنفس وتطوير المهارات الإجتماعيةكما تسهم الرياضة في تعزيز الثقة بالنفس وتطوير المهارات الاجتماعية. بالإضافة إلى ذلك، فإن ممارسة الرياضة بانتظام تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة مثل السمنة وأمراض القلب، مما يجعلها ركيزة أساسية لنمط حياة صحي ومتوازن. أهمية الرياضة في حياة الإنسان أهمية الرياضة للأطفال والشباب1. **تطوير المهارات الحركية:** الرياضة تلعب دورًا كبيرًا في تطوير المهارات الحركية لدى الأطفال، مما يساعدهم على تحسين توازنهم وتنسيق حركاتهم. هذه المهارات الأساسية تؤثر على نموهم...
كشفت الفنانة هيدي كرم، عن سر جمالها ورشاقتها، مشيرة إلى أنها تذهب للجيم طول الوقت من أجل الحفاظ على لياقتها البدنية.تصريحات هيدي كرم وأضافت هيدي كرم، في لقاء خاص مع الإعلامية شيرين سليمان، ببرنامج سبوت لايت، المذاع على قناة صدى البلد، أن الرياضة جزء لا يتجزأ من روتين حياتها اليومية، ولكن إذا كان لديها إلتزام يومي لمدة شهر من أجل تصوير مشاهدها في الأعمال التي تشارك في بطولتها، فل تستطيع الذهاب إلى الجيم في ذلك الوقت.هيدي كرم تؤكد على أهمية الرياضة وأكدت هيدي كرم، على أهمية الرياضة، حتى لمدة ساعة خلال 4 أيام في الأسبوع من أجل الحفاظ على الصحة النفسية قبل الجسدية.
أشاد الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، بالتعاون المثمر مع اللجنة الأولمبية المصرية برئاسة المهندس ياسر إدريس الأمر الذي ساهم في إحداث حالة من الاستقرار في الرياضة ونقلة نوعية خلال الفترة الماضية.وأكد الدكتور أشرف صبحي أن هذا التعاون المشترك بين وزارة الشباب والرياضة واللجنة الأولمبية المصرية ناتج عن تقدير وتعاون مثمر بين الجانبين ويجمهم حب الوطن بهدف رفع اسم مصر عاليا.وأكد الدكتور أشرف صبحي على ضرورة التزام البعثة المصرية المشاركة في أولمبياد باريس بالظهور بالشكل اللائق وفق توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي مع التأكيد على أن سلوكيات البعثة المصرية ستعكس حجم التحضر وهو ما أكده المهندس ياسر إدريس وتم لتنبيه على اللاعبين واللاعبات بالالتزام بذلك الأمر.واستكمل صبحي أن الرياضة تعكس مدى تحضر الدول والشعوب والنجاح يعكس قدرة وقوة الدولة، باختلاف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق زار الدكتور السيد قنديل، رئيس جامعة حلوان، مكتب الدكتور أشرف لتقديم التهنئة للوزير بمناسبة تجديد الثقة .وقد رافق الدكتور قنديل خلال الزيارة الدكتور احمد فاروق المدير التنفيذى لنادى جامعة حلوان.خلال اللقاء، أشاد الدكتور قنديل بجهود الدكتور أشرف صبحى المتميزة في قيادة وزارة الشباب والرياضة خلال الفترة السابقة.وأكد رئيس جامعة حلوان على أهمية الدور الحيوي الذي تلعبه الوزارة في دعم وتمكين الشباب المصري وتطوير القطاع الرياضي في البلاد.من جانبه، أعرب الدكتور صبحي عن تقديره لهذه اللفتة الكريمة من رئيس جامعة حلوان، مؤكدًا على أهمية التعاون المستمر بين وزارة الشباب والرياضة والمؤسسات التعليمية في مصر لخدمة الشباب وتعزيز دورهم في المجتمع.واختتم اللقاء بالتأكيد على أهمية مواصلة الجهود المشتركة لدعم الشباب المصري.
اختتمت فعاليات منتدى (بسواعد الشباب تبنى الأمم) والذي أقيم برعاية وزارة الشباب والرياضة برئاسة الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب. رئيس جامعة الأزهر يستقبل وفد اتحاد الجامعات الإفريقية وقد تمت هذه الفعاليات بمشاركة نخبة من الخبراء المختصين في مختلف المجالات فى الفترة من الأحد وحتى الخميس بحضور محمد قاسم، مدير عام رعاية الطلاب بجامعة الأزهر.وأوضح الدكتور محمد الشربيني، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، أن المنتدى ناقش أهمية الصحة النفسية للشباب وطرق الحفاظ عليها، وركز على أهمية التوعية الأسرية والمجتمعية في مختلف المجالات، وناقش فرص التحول الرقمي المتاحة أمام الشباب وكيفية الاستفادة منها في المجالات المختلفة، إضافة إلى تسليط الضوء على أهمية ريادة الأعمال وكيفية بدء مشاريع الشباب الخاصة بهم، ودور الذكاء الاصطناعي في مختلف المجالات وكيفية الاستفادة منه، كما ناقش...
الحفاظ على الصحة العامة يعتبر من أهم الأمور التي ينبغي أن يوليها الإنسان اهتمامًا كبيرًا. فالصحة هي الأساس الذي تقوم عليه حياة الإنسان، وهي العامل الأساسي الذي يؤثر في جودة الحياة وسعادتها. سنتناول في هذا المقال أهمية الحفاظ على الصحة العامة وكيفية تحقيق ذلك.1. الوقاية من الأمراضالحفاظ على الصحة العامة يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة مثل أمراض القلب، السكري، ارتفاع ضغط الدم، والسرطان. تبني أسلوب حياة صحي، يشمل تناول الغذاء المتوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بهذه الأمراض بشكل كبير.الصحة العامة2. تعزيز جهاز المناعةالصحة الجيدة تسهم في تعزيز جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى والأمراض بشكل أكثر فعالية. تناول الفيتامينات والمعادن الضرورية، مثل فيتامين C والزنك،...
د.أشرف صبحي يؤكد:-أهمية دعم الرياضة الجامعية وتقديم كافة أشكال الدعم للجامعات المصرية-أهمية تعزيز التعاون بين الوزارات لدعم الرياضة الجامعية-تعاون مشترك بين وزارة الشباب والرياضة ووزارة التعليم العالي والاتحاد الرياضي للجامعات في تنظيم الفعاليات الرياضية-العمل على إنجاح كافة الفعاليات الرياضية لنشر الوعي وصقل مهارات الشباب-ضرورة الاستفادة من الكليات الرياضية لتطوير الرياضة المصرية-أهمية وجود أندية رياضية للجامعات لخلق جو تنافسي د.أيمن عاشور يؤكد:-صقل مواهب شباب الجامعات المصرية ورفع اسم مصر في المحافل الدولية هدف مشترك لوزارتي التعليم العالي والشباب والرياضة-الجامعات المصرية داعم أساسي لإظهار مواهب ومهارات الشباب-أهمية الاستمرار في العمل على تطوير الرياضة الجامعية وتوفير الدعم اللازم للشباب-اهتمام وزارة التعليم العالي بالرياضة ينبع من دورها في صقل مهارات الطلاب وشخصيتهم-تكثيف جهود الاتحاد الرياضي لتنظيم أنشطة رياضية مميزة خلال الإجازة الصيفية-أهمية تعزيز التعاون الدولي...
عقد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، الاجتماع الأول لمجلس أمناء مركز التنمية الشبابية (الجزيرة ٢)، لمناقشة الموقف التشغيلي للمركز وسبل تعزيز الأداء، واتخاذ الإجراءات اللازمة لتعزيز الكفاءة والاستدامة خلال المرحلة المقبلة.وخلال الاجتماع، تم استعراض مقترحات الهيكل الإداري للمركز، الشكل القانوني للمركز، وموقف العضويات، والرؤية المستقبلية لتعظيم الموارد المتاحة للمركز، ومناقشة النشاطات والبرامج المقدمة للشباب، وتم التأكيد على أهمية توفير التمويل اللازم وتحسين إدارة الموارد لضمان استدامة العمل وتنفيذ المشاريع التنموية والتدريبية بشكل فعال.وتم التركيز أيضاً على تقييم الأداء الحالي للمركز وتحديد التحديات التي يواجهها، ومناقشة المقترحات بشأن تحسين الخدمات وتوسيع نطاق الفعاليات والبرامج لتشمل مختلف الفئات الشبابية وتلبية احتياجاتهم المتنوعة.رحب وزير الشباب والرياضة بالسادة أعضاء مجلس أمناء مركز التنمية الشبابية (الجزيرة ٢) بأكتوبر، مؤكداً أهمية الدور الخدمي الذي يلعبه...
أهمية ممارسة الرياضة اليومية.. لجسم وعقل أقوى وصحة أفضل، ممارسة الرياضة اليومية ليست مجرد نشاط ترفيهي، بل هي عادة صحية ضرورية للحفاظ على جسم وعقل صحيين. إليك بعض الأسباب التي تجعل الرياضة اليومية أمرًا ضروريًا:أهمية ممارسة الرياضة اليومية1. تعزيز الصحة البدنية: يعمل ممارسة الرياضة بانتظام على تقوية القلب والأوعية الدموية، وتحسين نظام الدورة الدموية، وزيادة قوة العضلات والمرونة، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والسكري وأمراض السمنة. 2. تحسين اللياقة البدنية: يساعد ممارسة الرياضة اليومية في زيادة معدل الأيض الأساسي وحرق السعرات الحرارية، مما يسهم في خفض الوزن والحفاظ على وزن صحي، وتحسين مستوى اللياقة البدنية العامة.أهمية ممارسة الرياضة اليومية.. لجسم وعقل أقوى وصحة أفضل3. تحسين الصحة النفسية: يعتبر ممارسة الرياضة وسيلة فعالة للتخلص من التوتر والقلق...
فصل الصيف يأتي محملًا بالأجواء الحارة والشمس الساطعة، مما قد يجعل بعض الناس يترددون عن ممارسة الرياضة خلال هذه الفترة. ومع ذلك، تظل الرياضة ضرورية للحفاظ على الصحة واللياقة البدنية، وقد تكون حتى أكثر أهمية خلال فصل الصيف. إليك بعض الأسباب التي تبرز أهمية ممارسة الرياضة في هذا الفصل وخلال الأجواء الحارة:1. التحكم في الوزن: خلال فصل الصيف، يكون الجو دافئًا ومشمسًا، مما يجعل الجسم يفقد المزيد من السوائل ويزيد من فقدان الوزن. من خلال ممارسة الرياضة، يمكن التحكم في الوزن ومنع الزيادة غير المرغوب فيها. 2. تحسين اللياقة البدنية: الرياضة تساعد في تحسين اللياقة البدنية وزيادة قوة العضلات والمرونة، مما يساعد على تحمل الأجواء الحارة بشكل أفضل والقيام بالأنشطة اليومية دون تعب.3. تعزيز الصحة القلبية: الأجواء الحارة قد تزيد...
أكد مسؤولون عن الرياضة في الإمارات أهمية الدور الكبير الذي تلعبه دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب “الإمارات 2024″، المقامة حاليا وحتى 2 مايو المقبل، بمشاركة 3500 رياضي ورياضية في 24 رياضة فردية وجماعية، في توطيد العلاقات الرياضية بين شباب الخليج العربي، وتعزيز النظرة التفاؤلية نحو المستقبل، وهو ما أكدته الرسائل المعبرة في حفل الافتتاح الرسمي للدورة الذي أقيم أمس الثلاثاء بدار أوبرا دبي. وقال المهندس الشيخ سالم بن سلطان القاسمي، رئيس الاتحادات الإماراتي والعربي والآسيوي للمبارزة «جسد حفل الافتتاح شعار الدورة: (خليجنا واحد .. شبابنا واعد)، وهذه رسالة كبيرة تؤكد في عمقها أن المصير واحد ومشترك، وتلاحم الشباب الخليجي”. وأضاف :“ يقع على كاهل الرياضيين الخليجيين دور كبير في التطور والتنمية المستدامة للرياضة بدول مجلس التعاون، كما أن هذه الدورة...
التكريم جاء تقديرًا لجهود اللاعبين والمدربين الذين ساهموا في تحقيق المركز الثاني في بطولة كأس آسيا 2023 أكدت الأمين العام للاتحاد الأردني لكرة القدم، سمر نصار، أن تكريم جلالة الملك عبدالله الثاني ابن الحسين لنشامى المنتخب الوطني ومنحهم ميدالية اليوبيل الفضي، يجسد أهمية الرياضة والرياضيين كقوة موحدة في المجتمع الأردني. اقرأ أيضاً : الملك يستقبل نشامى المنتخب الوطني لكرة القدم وينعم بميدالية اليوبيل الفضي على لاعبيه وطاقمه وأوضحت نصار أن هذا التكريم، الذي جاء في إطار احتفالات المملكة باليوبيل الفضي ومرور 25 عامًا على تولي جلالة الملك لسلطاته الدستورية، يشكل حافزًا للحفاظ على التميز وتحقيق المزيد من الإنجازات. وأشارت إلى أن التكريم جاء تقديرًا لجهود اللاعبين والمدربين الذين ساهموا في تحقيق المركز الثاني في بطولة كأس آسيا 2023. وأضافت:...
أكد البطل الإماراتي ثاني القمزي نجم فريق أبوظبي للزوارق السريعة أن ممارسة الرياضة في شهر رمضان تكتسب أهمية كبيرة لما لها من فوائد مهمة في المحافظة على الصحة واللياقة البدنية، ودورها الفعال في جودة الحياة الصحية، مشيراً إلى حرصه على ممارسة ركوب الدراجة الهوائية بشكل شبه يومي مع تمارين المشي نسبة لفوائدها المهمة في إنقاص الوزن وبناء العضلات. وشدد القمزي على أهمية تعزيز مستوى الثقافة المجتمعية بأهمية ممارسة الرياضة، خاصة مع توافر الكثير من الخيارات التي تؤدي إلى التشجيع عليها، من بينها المماشي الرياضية المطاطية ذات المواصفات العالمية، والمنتشرة في مختلف إمارات الدولة على مستوى الحدائق والمناطق المخصصة لممارسة رياضة المشي، والصالات المتخصصة في الأندية والمراكز الخاصة. وقال ” هناك درجة كبيرة من الوعي بأهمية الرياضة في تعزيز الحياة الصحية...
أهمية الرياضة للجسم، الرياضة ليست مجرد هواية أو نشاط ترفيهي، بل هي أسلوب حياة يجب أن يتبناه الجميع. فهي تلعب دورًا بارزًا في الحفاظ على صحة الجسم والعقل. إليكم بعض النقاط التي تسلط الضوء على أهمية ممارسة الرياضة:تعرف على أهمية الرياضة للجسم والصحة العامة1. **تحسين الصحة البدنية**: تساهم ممارسة الرياضة بانتظام في تحسين القلب والأوعية الدموية، وزيادة القدرة على التحمل البدني، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والسرطان. 2. **تعزيز اللياقة البدنية**: تساعد ممارسة الرياضة في بناء العضلات وتقوية العظام، وتعزيز مرونة الجسم والتوازن.3. **تحسين الصحة النفسية**: تساعد الرياضة في تحسين المزاج وتقليل مستويات التوتر والقلق، وتعزز الشعور بالسعادة والراحة النفسية.4. **تحسين الأداء العقلي**: تعزز الرياضة التركيز والانتباه، وتعزز القدرة على التفكير الإبداعي وتحفيز الذاكرة.5....
افتتح الدكتور الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، وبحضور المهندس أحمد سمير وزير التجارة والصناعة، صباح اليوم الخميس، تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي، معرض ومؤتمر «سبورتس إكسبو ٢٠٢٤»، والذي يقام تحت رعاية السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، خلال الفترة من (٧-٩) مارس الجاري، في مركز المنارة للمؤتمرات الدولية. وحضر افتتاح عدد كبير من رؤساء الاتحادات الرياضية، والخبراء والأكاديميين في المجال الرياضي بمصر والعالم، وعدد من رؤوساء الشركات العاملة في المجال الرياضي. ومن جانبه، أكد وزير الشباب والرياضة، أن المعرض يعد واحداً من أهم مخرجات النهضة الرياضية التي تشهدها مصر حالياً في شتي المجالات في ضوء ما توليه الدولة المصرية من أهمية كبيرة بمجال الرياضة، وفي إطار الاهتمام الكبير الذي توليه القيادة السياسية ببناء الإنسان المصري من خلال تحسين...
افتتح الدكتور الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، وبحضور المهندس أحمد سمير وزير التجارة والصناعة، اليوم الخميس، معرض ومؤتمر «سبورتس إكسبو ٢٠٢٤»، والذي يقام تحت رعاية السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، خلال الفترة من (٧-٩) مارس الجاري، في مركز المنارة للمؤتمرات الدولية .وحضر افتتاح المؤتمر عدد كبير من رؤساء الاتحادات الرياضية، والخبراء والأكاديميين في المجال الرياضي بمصر والعالم، وعدد من رؤوساء الشركات العاملة في المجال الرياضي .ومن جانبه ، أكد وزير الشباب والرياضة، أن المعرض يعد واحداً من أهم مخرجات النهضة الرياضية التي تشهدها مصر حالياً في شتي المجالات في ضوء ما توليه الدولة المصرية من أهمية كبيرة بمجال الرياضة، وفي إطار الاهتمام الكبير الذي توليه القيادة السياسية ببناء الإنسان المصري من خلال تحسين النمط الصحي، وتنمية الوعي...
تشارك المنظمة الدولية للنزاهة في الرياضة «سيغا»، التي تتخذ من جنيف مقراً لها، في «قمة الويب قطر 2024»، أضخم حدث تكنولوجي في العالم، التي انطلقت فعاليتها أمس الاثنين في مركز الدوحة للمعارض والمؤتمرات، وسط مشاركة الآلاف من رواد الأعمال والمستثمرين وقادة قطاع التكنولوجيا من أنحاء العالم. وتأتي مشاركة منظمة «سيغا» في هذا الحدث، الذي يعقد للمرة الأولى في الشرق الأوسط وإفريقيا، في إطار جهودها لرفع معايير النزاهة والشفافية والحوكمة في الرياضة العالمية والتصدي للتحديات الناشئة عن استخدام التطور التكنولوجي عالم الرياضة. كما تعكس حرص المنظمة منذ تأسيسها في 2016، كنتاج مبادرة وجهود قطرية استمرت لسنوات،على جعل ملف النزاهة في الرياضة أولوية قصوى لاستشراف التوجهات والتحولات المستقبلية، بما يدعم مركز دولة قطر المتقدم في هذا المجال. وسيشارك السيد إيمانويل ميديروس، الرئيس...
أهمية ممارسة الرياضة الصباحية لصحة الجسم والعقل، تعتبر ممارسة الرياضة الصباحية من العادات الصحية التي يجب أن يتبناها الأفراد لتحقيق اللياقة البدنية والعقلية. إليك بعض الأسباب التي تجعل الرياضة الصباحية ضرورية:أهمية ممارسة الرياضة الصباحية لصحة الجسم والعقل1. **تحفيز النشاط البدني**: يعمل ممارسة الرياضة في الصباح على تحفيز النشاط البدني وزيادة مستويات الطاقة، مما يمكنك من الشعور بالنشاط والحيوية طوال اليوم. 2. **تعزيز اللياقة البدنية**: تساهم الرياضة الصباحية في تعزيز اللياقة البدنية وبناء القوة والمرونة، مما يحسن من أداء الأنشطة اليومية ويقلل من خطر الإصابة بالإصابات الرياضية.3. **تحسين الصحة القلبية**: يُظهر البحث أن ممارسة الرياضة في الصباح يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض الشرايين.4. **تنشيط العقل وتحسين التركيز**: تساعد الرياضة الصباحية على...
حلت الكاتبة الصحيفة والإعلامية "هبه عبد العزيز" ضيفة عبر فضائية "أون تايم سبورت "في برنامج "صباح أون" والذي تقدمه "ميريهان عمرو" وتحدثت فى البداية عن رياضة الدارتس - بصفاتها عضو مجلس إدارة " الإتحاد المصرى للدارتس" وما حققه الإتحاد من إنجازات خلال فترة زمنية قصيرة منذ إنشائه.كما تحدثت "عبدالعزيز" عن أهمية حق المرأة فى ممارسة الرياضة، وتطرقت إلى فكرة إهتمام الدولة فى الفترة الآخيرة بهذا الحق بشكل عام وفى مختلف الرياضات التى تشارك فيها الدولة بشكل خاص.كما أكدت "هبه عبدالعزيز " على أنه قد حان الوقت أن يصبح للمرأة دورا أكثر تميزا في المجال الرياضي وخاصة في الفترة الحالية،بعد أن أثبتت التجربة وجود عدد من اللاعبات حققن بطولات غير مسبوقة،، ونجحن فى الوصول بإسم مصر لمكانة دولية مشرفة، لعل أبرزهن...
تعد الرياضة جزءًا أساسيًا من حياة الشباب، وتلعب دورًا هامًا في تحسين اللياقة البدنية والصحة العقلية، فإلى جانب الفوائد البدنية الواضحة التي توفرها الرياضة، هناك فوائد عديدة يمكن أن يستفيد منها الشباب. محامي ميدو: نستعد لإرسال شكوى لوزارة الرياضة وكاف وإذا كان اتحاد الكرة يمتلك شهادات علاء نبيل فليخرجها للإعلام وكيل رياضة أسيوط يقوم بزيارة مفاجئة لإدارة شباب البدارى فوائد الرياضة للشباب.. لياقة بدنية وصحة عقليةتساهم الرياضة في تعزيز اللياقة البدنية. تمارس النشاطات الرياضية المنتظمة مثل الجري، ورفع الأثقال، والسباحة في تحسين قدرة الجسم على التحمل والقوة العضلية. وعندما يكون الشخص لياقة بدنيا جيدة، يستفيد من الطاقة الزائدة والقدرة على التحمل أثناء أداء مهام حياته اليومية. تساهم الرياضة في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. يعمل ممارسة التمارين القلبية مثل...
نظمت الوكالة الوطنية للأمن السيبراني، أمس، عدداً من الفعاليات بمناسبة اليوم الرياضي للدولة، وذلك في المعرض الدولي للبستنة إكسبو 2023 الدوحة بمشاركة عدد كبير من موظفي الوكالة وعائلاتهم والجمهور. وحرصت الوكالة الوطنية للأمن السيبراني من خلال مشاركتها في اليوم الرياضي للدولة، على توفير أنشطة رياضية ومسابقات ترفيهية متنوعة بهدف تشجيع العائلات، وكافة الفئات العمرية، و أشاد سعادة المهندس عبد الرحمن بن علي المالكي رئيس الوكالة الوطنية للأمن السيبراني، بالمشاركة الكبيرة من أفراد المجتمع في فعاليات اليوم الرياضي للدولة، معربا عن سعادته بالمشاركة في هذا اليوم وأكد سعادته على أهمية الرياضة وتعزيز الثقافة الرياضية التي تلعب دورا هاما في تحسين الصحة الجسدية والنفسية لدى الأفراد، موضحا أن اهتمام دولة قطر بالرياضة ما هو إلا ترسيخ لمكانتها الرائدة كوجهة للفعاليات الرياضية...
احتفل مجلس الشورى باليوم الرياضي للدولة، وذلك بمشاركة سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم رئيس المجلس، وأصحاب السعادة الأعضاء، بجانب عدد من موظفي الأمانة العامة للمجلس. وبدأت مشاركة مجلس الشورى في اليوم الرياضي، بالتجمع في حديقة «أسباير»، حيث مارس الجميع الأنشطة الرياضية المختلفة، إدراكا لأهميتها ودورها في تعزيز صحة الأفراد، بما ينعكس إيجابيًا على المجتمع. وفي تصريح له بهذه المناسبة، أكد سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم، على أهمية ممارسة الرياضة كنمط حياة، مشيرًا إلى أن اليوم الرياضي للدولة يعد مناسبة للتأكيد على أهمية الرياضة كأسلوب حياة، وأنه يتوجب مواصلة النشاط الرياضي طوال العام، وعدم ربطه بمناسبة أو يوم محدد. وضمن سياق متصل، لفت سعادته إلى الفوائد العديدة لممارسة الرياضة، ودورها في الحماية من الأمراض والحفاظ على وزن صحي، وتأثيرها...
شارك مجلس الشورى في فعاليات اليوم الرياضي للدولة، بحضور سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم رئيس المجلس، وأصحاب السعادة الأعضاء، وعدد من موظفي الأمانة العامة للمجلس. وتضمنت الأنشطة الرياضية، التي أقيمت في حديقة /أسباير/، رياضة المشي، وتمارين اللياقة البدنية، والدراجات، وغيرها من الأنشطة التي احتضنتها الحديقة. وفي تصريح له بهذه المناسبة، أكد سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم، أهمية ممارسة الرياضة كنمط حياة، داعيا إلى مواصلة النشاط الرياضي طوال العام، وعدم ربطه بمناسبة أو يوم محدد نظرا لارتباطه ودوره في الحماية من الأمراض والحفاظ على وزن صحي، وتأثيره الإيجابي على الأشخاص نفسيا واجتماعيا. وأشاد سعادته باهتمام القيادة الرشيدة بالرياضة في إطار تنمية وتطوير الكوادر والقدرات البشرية، قائلا "تولي بلادنا بقيادة حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني...
تحتفي دولة قطر اليوم الثلاثاء، باليوم الرياضي للدولة في نسخته الثالثة عشرة، تحت شعار «الخيار لك»، والذي يأتي تأكيدا على إيمان القيادة الرشيدة ورؤيتها الثاقبة بأن الرياضة عامل رئيسي في بناء الإنسان القطري والمقيم على حد السواء. ويهدف اليوم الرياضي لزيادة الوعي بأهمية الصحة البدنية، وتشجيع أفراد المجتمع على ممارسة النشاط البدني والحركة، وتعزيز مفهوم الرياضة للجميع. كما يعكس التزام الدولة بتعزيز الوعي حول أهمية ممارسة الرياضة لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل. وتم اختيار شعار «الخيار لك» لهذا اليوم بهدف التأكيد على أهمية اتخاذ قرار مدروس بممارسة الرياضة، كما أنها الخيار الأمثل لمواجهة تحديات العصر ومكافحة الأمراض المزمنة. والمقرر أن تقام فعاليات اليوم الرياضي اليوم في جميع أنحاء البلاد، مما يشكل عاملا مهما في الترويج لثقافة النشاط البدني والرياضي،...
تعتزم المنظمة العربية للتنمية الإدارية جامعة الدول العربية، تنظيم ملتقى حول "دور الاتحادات الرياضية العربية في تطوير صناعة الرياضة "خلال الفترة من 26-28 فبراير الجاري في مراكش- المملكة المغربية، وبحضور نخبة من الخبراء، والمختصين في مجال الرياضة والتحكيم والإدارات الرياضية، ورجال الأعمال من مختلف الدول العربية.يهدف الملتقى إلى إلقاء الضوء والعمل على المساهمة في تطوير دور الاتحادات الرياضية العربية في الارتقاء بمستوى صناعة الرياضة، وعرض سبل تعظيم هذا الدور بما يخدم تنمية هذه الصناعة.ويتناول هذا الملتقى عدة محاور من بينها: اقتصاديات الدول العربية وفرص الاستثمار الرياضي، الاتحادات الرياضية العربية وصناعة الرياضة عالميًا، الاستثمار في الرياضة العربية، دور اللوائح المالية في تطوير صناعة الرياضة العربية، دور إدارات الموارد البشرية بالاتحادات الرياضية العربية في تطوير صناعة الرياضة العربية، تطوير وتحديث النظم الأساسية...
خبراء: الذكاء الصناعي سيحدث تغيرًا جذريًا في تطوير مهارات اللاعبين حنان المحمود: نطمح أن يصبح المؤتمر منصة مستدامة لطرح أحدث البحوث العلمية والعملية الشارقة- الرؤية أكد عدد من العلماء والأطباء المتخصصين في الطب الرياضي أن الذكاء الصناعي سيحدث تغيرًا جذريًا في قطاع الرياضة على مستوى تطوير مهارات اللاعبين، ومراقبة أدائهم في التمرين، وتقليل معدلات إصابتهم، مشيرين إلى أن توظيف التكنولوجيا في الرياضة سيوفر للمتخصصين من المدربين والفنيين خيارات عالية وتحليلات دقيقة تساعدهم في تحسين مستويات الأداء الرياضي للاعبين والفرق على حد سواء. جاء ذلك خلال جلسات المؤتمر العلمي الدولي: "رياضة المرأة في الشارقة من الهواية إلى الاحتراف"- تألق، الذي تنظمه "مؤسسة الشارقة لرياضة المرأة" تحت شعار "رؤية مستقبلية للتأسيس والتطوير والإنجاز"، بمشاركة أكثر من 100 متخصص طبي...
قالت جمعية مساعدة مرضى السرطان الألمانية إن ممارسة الرياضة تحظى بأهمية كبيرة لمرضى السرطان، إذ إنها تعمل على تحسين الحالة الصحية للجسد والنفس على حد سواء. وأوضحت الجمعية أن ممارسة تمارين تقوية العضلات تسهم في الحفاظ على الكتلة العضلية لمرضى السرطان وتقوية العظام والأربطة والأوتار لديهم، في حين تعمل ممارسة رياضات قوة التحمل، مثل المشي والركض والسباحة وركوب الدراجة الهوائية، على تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. وأضافت الجمعية أن ممارسة الرياضة تعمل أيضا على تحسين الحالة النفسية والمزاجية لدى مرضى السرطان، كونها تعد سلاحا فعالا لمحاربة الاكتئاب والقلق والتوتر النفسي. أقصى استفادة ممكنة ولتحقيق أقصى استفادة ممكنة، أوصت الجمعية مرضى السرطان بالجمع بين تمارين تقوية العضلات ورياضات قوة التحمل، مشيرة إلى أنه ينبغي لتحقيق هذا الهدف ممارسة الرياضة...
نظمت مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية، ممثلة في إدارة الشباب، ندوة تعريفية بحاضنات التكنولوجية الرياضية بقاعة المؤتمرات في مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية، بحضور 100 مشارك من خريجي كلية التربية الرياضية والهندسة. اهتمام وزارة الشباب والرياضة بتمكين الشباب تضمنت الندوة، التعرف على العديد الأفكار والمشروعات التي تخص الرياضة وتعتمد كليًا علي التكنولوجيا، وذلك في إطار اهتمام الوزارة، بتمكين الشباب ونشر الوعي بالتحول الرقمي والتكنولوجيا الجديدة واستخداماتها في العديد من المجالات. تثقيف الشباب وتمكينهم وأكد الدكتور محمود الصبروط وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية، أهمية تبني وزارة الشباب والرياضة، برعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، تثقيف الشباب وتمكينهم من أدوات التكنولوجيا الحديثة. وأشار إلى أنّ تمكين الشباب يأتي في إطار العمل على توفير البدائل الإيجابية التي تحتاجها الدولة المصرية في طريقها...
قدم وزير الشباب والرياضة، الدكتور أشرف صبحي، التهنئة للشعب المصري على فوز منتخب كرة اليد ببطولة الأمم الإفريقية، مشيدًا بالدعم المستمر الذي يقدمه الرئيس عبد الفتاح السيسي. رئيس اتحاد كرة اليد يعلق على تتويج الفراعنة بلقب كأس الأمم الإفريقية رئيس الوزراء يسلم المنتخب المصري كأس البطولة الإفريقية لكرة اليد رسالة وزير الشباب لمنتخب اليدوأعرب صبحي في مداخلته مع الإعلامية قصواء الخلالي في برنامج "في المساء مع قصواء" على قناة "سي بي سي"، عن تفاؤله بمسيرة الرياضة المصرية وطموحها لزيادة عدد الميداليات في أولمبياد باريس المقبلة.وأشاد بلاعبي منتخب مصر لكرة اليد وأكد ثقته في قدرتهم على تحقيق نتائج إيجابية في المستقبل، خاصة مع اقتراب مشاركتهم في أولمبياد باريس. وأوضح أن دعم الدولة للرياضة يشمل جميع الألعاب، مؤكدًا أهمية توفير الدعم والسبل الممكنة...
شارك الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، في الجلسة الوطنية التعريفية لخطة عمل برنامج المنح الصغيرة لمرفق البيئة العالمية المرحلة السابعة (2026/2022) ، بحضور الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، والدكتورة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي، واللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، واليساندرو فراكاستي الممثل المقيم لبرنامج الأمم المتحدة الانمائي فى مصر، والدكتور على أبو سنة رئيس جهاز شئون البيئة، والدكتور عماد عدلي المدير الوطني للبرنامج، وحضور شركاء البرنامج من الجمعيات الأهلية وممثلى المحافظات المستهدفة فى هذه المرحلة.وقال وزير الشباب والرياضة، إن هذه المناسبة تعكس حرص الدولة المصرية على استدامة جهودها المعنية بتوفير المناخ الملائم لتحسين الأحوال المعيشية وتهيئة الظروف الاقتصادية والحرص على دعم كافة المبادرات الخاصة بتحسين الظروف والعوامل البيئية وتحقيق جميع الالتزامات الدولية فى مجال البيئة بوجه عام، خاصة فى...
بدأت اليوم فعاليات ندوة دول مجلس التعاون الخليجي للرياضة والصحة الجامعية التي تنظمها جامعة الدوحة للعلوم والتكنولوجيا، على مدى ثلاثة أيام، بحضور عدد من المسؤولين المعنيين بالرياضة والصحة من مختلف الجامعات بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية ومن داخل قطر وخبراء وممثلي الاتحادات الرياضية الوطنية والدولية، وطلاب جامعات من جميع أنحاء المنطقة. وتقام الندوة تحت عنوان "من أجل بناء جسور للتعاون والنمو"، وتهدف إلى تعزيز النمو وتشجيع التعاون في إطار الصحة والرياضة الجامعية، وخلق فرص رياضية للطلاب على مستوى المنطقة، إضافة إلى التأكيد على أهمية الصحة في البيئة التربوية، مع التركيز الأساسي على استكشاف فرص استضافة المنافسات الرياضية والتعاون في المنطقة، ومناقشة تطوير برامج رياضية احترافية في الجامعات، وإقامة شبكة دولية ملتزمة بزيادة المبادرات الرياضية والصحية بين الجامعات في دول...
تحدث الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، عن زيارة الرئيس عبدالفتاح السيسي لمعسكر المنتخب الوطني في مدينة مصر الدولية للألعاب الأولمبية استعدادا لمنافسات بطولة كأس الأمم الأفريقية 2023 التي تستضيفها كوت ديفوار بعد أيام قليلة. وقال صبحي في مداخلة هاتفية مع الإعلامية بسمة وهبة، مقدمة برنامج "90 دقيقة"، عبر قناة "المحور"، إن رئيس الجمهورية تمنى التوفيق للمتتخب الوطني، حيث إن كرة القدم مؤثرة في الشارع المصري، وأكد على أهمية بذل كل الجهد، مواصلا: "سيادته قال أنتم فزتم بـ7 بطولات لكأس الأمم ونتمنى أن تكون هذه المرة هي الثامنة". وأضاف وزير الرياضة: "الرئيس السيسي أكد على أهمية الموهبة ولكن الإخلاص أهم، فالإخلاص يجب أن يكون موجودا، كما التقط صورا مع أفراد المنتخب الوطني، كما سلّم على كل أفراد المنتخب بما في ذلك العمالة...
نظمت وزارة الشباب والرياضة، الندوة التثقيفية السادسة لمكافحة المنشطات اليوم، بالتعاون مع المنظمة المصرية لمكافحة المنشطات «NADO». التثقيف والتوعية بخطورة المنشطات وقالت وزارة الشباب في بيان، إن تنظيم الندوة يأتي في إطار التعاون المثمر بين الوزارة وجميع الهيئات الرياضية الأهلية، بهدف التثقيف والتوعية بخطورة المنشطات التي تتسب في حرمان، مصر من تحقيق المزيد من الإنجازات في البطولات الرياضية العالمية والأحداث الرياضية الكبرى، بسبب الأخطاء التي يرتكبها بعض اللاعبين. أضافت الوزارة أن الندوة أقيمت بالمركز الرياضي لتدريب الفرق القومية بالمعادي، واستهدفت جميع الأجهزة الفنية والطبية والإدارية لفرق المنتخبات القومية، موضحة أن هذه الندوة، ضمن سلسلة ندوات تنظمها الوزارة، لتعزيز التوعية ومكافحة المنشطات، وتعزيز الصحة واللياقة البدنية للرياضيين، وتحقيق النجاح في المنافسات الرياضية الدولية. تسليط الضوء على أهمية مكافحة المنشطات في المجال الرياضي لفت...
أقام نادي مدينة عيسى مساء السبت الماضي حفلا لتوديع كابتن الفريق الأول لكرة القدم النجم حسين عبدالكريم الذي انتقل إلى نادي المحرق، حيث قال أحمد جاسم العكبري رئيس نادي مدينة عيسى الرياضي: «إننا فخورون باللاعب حسين عبدالكريم باعتباره أحد أبناء النادي المتميزين، وسيكون سفيرا لنا في دوري الأضواء، فهو سيظل ابنا من أبنائنا المحفورة أسماؤهم على جدران النادي. احتراما لرغبة اللاعب، توافقنا مع نادي المحرق شيخ الأندية المحلية لينتقل إلى صفوفه»، مشيرا إلى أن اللاعب تلقى عددا من العروض المحلية من أندية كبيرة إلا أن النادي أتم عملية الانتقال بمستوى راق من التعاون، وهذا هو حال نادي مدينة عيسى مع مختلف الأندية. ودعا رئيس نادي مدينة عيسى، الاتحاد البحريني لكرة القدم إلى البناء على روح التعاون بين الأندية، والذي تجسد...
قال وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي إن مشاركة القطاع الخاص في دعم الرياضة تعد ركيزة أساسية لتحقيق أهداف التنمية المستدامة، وبما يسهم في تحسين مستوى الخدمات المقدمة للشباب والنشء.جاء ذلك خلال حضور الوزير توقيع بروتوكول تعاون بين الوزارة وإحدى شركات التطوير العمراني لدعم ورعاية عدد من المشروعات والبرامج الرياضية.ويأتي هذا التعاون في إطار التزام الشركة بدعم القطاع الرياضي في مصر والشباب من الأبطال الرياضيين من خلال تمويل ورعاية عدد من البرامج والمشروعات التي تقوم بها الوزارة ضمن رؤية مصر 2030 مثل المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي، ومشروع الجينوم، ومشروع دوري مراكز الشباب، ومشروع الاتحاد الأفريقي للرياضة الجامعية.وأضاف الوزير أن هذا البروتوكول يهدف لدعم المشروعات الرياضية التي تقوم بها الوزارة، وبما يسهم في تطوير البنية التحتية الرياضية في مصر، وتوفير...
قال الدكتور وسام الدين عويني أخصائي العلاج الطبيعي، أن ممارسة الرياضة بانتظام لها العديد من الفوائد والأهمية للصحة العامة. هل يجوز إخراج زكاة المال بالعام الميلادي دون الهجري؟.. دار الإفتاء ترد الدوري الفرنسي.. لانس يفوز على ستاد ريمس 2-0 أهمية ممارسة الرياضة بانتظاموأوضح “ أخصائي العلاج الطبيعي” من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد بعض النقاط التي توضح أهمية ممارسة الرياضة بانتظام والتى تتمثل فيما يلي:تعزيز الصحة القلبية والوعائية: يعد ممارسة الرياضة بانتظام وسيلة فعالة لتقوية القلب والأوعية الدموية. تعمل التمارين الرياضية على تحسين القدرة القلبية وتخفيض ضغط الدم وتقليل مستويات الكولسترول الضار، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل أمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية.تعزيز اللياقة البدنية: يعتبر ممارسة الرياضة بانتظام وسيلة فعالة لتحسين اللياقة البدنية....
تعتبر ممارسة الرياضة جزءًا حيويًا من نمط حياة صحي، وتلعب دورًا بارزًا في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل، إن فوائد النشاط البدني المنتظم تتجاوز التحسين البسيط في اللياقة البدنية، حيث تمتد إلى النواحي الهيكلية والوظيفية للجهاز الحركي، تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية كل ما يخص أهمية ممارسة الرياضة لصحة العظام والمفاصل. الابتكارات الطبية في مجال علاج السرطان تأثير التغذية السليمة على الصحة العقلية والجسدية تحسين كثافة العظامممارسة الرياضة، خاصة الأنشطة التحميلية مثل المشي وركوب الدراجات، تعزز كثافة العظام، هذا يقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام. تعزيز القوة العضليةالتمرينات المتنوعة تساهم في تعزيز القوة العضلية، مما يخفف من الضغط على المفاصل ويحمي من الإصابات.أهمية ممارسة الرياضة للحفاظ على صحة العظام والمفاصلتحسين مرونة المفاصلالتمارين الرياضية المتوسطة، مثل اليوغا والتمارين التمددية،...
تعرف على أهمية الرياضة في حياتنا اليومية، تحظى الرياضة بأهمية كبيرة في حياتنا اليومية، إذ تمتلك فوائد صحية ونفسية لا تقتصر على تحسين اللياقة البدنية فقط، بل تمتد إلى جوانب عدة من حياتنا. وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريد معرفتة عن أبرز فوائد الرياضة في حياتنا اليومية ويأتي ذلك في ضوء الخدمات التي تعمل البوابة على توفيرها لكل المتابعين بشكل كبير ومستمر على مدار اليومولحظة بلحظة: 1.أهميةالرياضة.. تحسين اللياقة البدنية:الرياضة تعتبر وسيلة فعّالة لتحسين اللياقة البدنية، وتقوية العضلات والعظام. إن ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام تسهم في تحسين قوة القلب والرئتين، وتعزيز القدرة على التحمل البدني.2. أهميةالرياضة..الحفاظ على الوزن الصحي:تلعب الرياضة دورًا كبيرًا في عملية إنقاص الوزن والحفاظ على وزن صحي. تساعد الأنشطة الرياضية على حرق السعرات الحرارية وتحسين نسبة الدهون...
في ظل التقدم العلمي الحديث، تبرز الدراسات الحديثة أهمية النشاط البدني في تحسين الصحة العقلية والجسدية. يشير البحث إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام لها تأثير إيجابي كبير على العقل، حيث تساهم في تقوية وظائف الدماغ وتعزيز التركيز والانتباه.تقوم الأنشطة الرياضية بتحفيز الدورة الدموية وتعزيز تدفق الأكسجين إلى الأنسجة والخلايا. من الناحية الجسدية، تقوم الأنشطة الرياضية بتحفيز الدورة الدموية وتعزيز تدفق الأكسجين إلى الأنسجة والخلايا. هذا يساهم في تحسين اللياقة البدنية العامة وزيادة مرونة الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للنشاط البدني المنتظم أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وفي سياق الصحة العقلية، يتبين أن ممارسة الرياضة تلعب دورًا حيويًا في تقليل مستويات التوتر والقلق، وتعزز الشعور بالسعادة والرضا الذاتي. كما أن الرياضة تسهم في إفراز المواد الكيميائية في...
شهد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والسيد جيورجي بوريسينكو سفير روسيا لدى مصر، ختام فعاليات منتدى الشباب المصري الروسي في نسخته الرابعة، والذي نظمته وزارة الشباب من خلال الإدارة المركزية لتنمية الشباب(الإدارة العامة للبرامج الثقافية والفنية)، بالتنسيق مع مكتب مساعد ومعاون الوزير للسياسات والتنمية الشبابية، ووحدة السياسات وتطوير الأعمال، ووزارة الخارجية، والوكالة الفيدرالية الروسية لشئون الشباب، وجامعة الجلالة الأهلية، والمعهد القومي لعلوم البحار والمصايد، والذي انطلقت فعالياتها في 16 نوفمبر الجاري، استكمالاً لعام التبادل الإنساني الذي أطلقه فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي والرئيس الروسي فلاديمير بوتين.وخلال كلمته، قال وزير الشباب والرياضة:" أرحب بكم بكم جميعاً في ختام منتدى الشباب المصري الروسي في نسخته الرابعة، لقد تابعت عن كثب كافة فعاليات المنتدى بالقاهرة الاسكندرية والجلالة إحدى المدن الذكية التي تم...
*وزير الشباب والرياضة والسفير الروسي يشهدان ختام منتدى الشباب المصري الروسي الرابع* *- استطاع المنتدى بناء جسراً للتواصل بين شباب البلدين**بوريسينكو: الزعيمان المصري والروسي يعطون الأولوية لتوسيع العلاقات الثنائية بين البلدين من خلال التواصل المباشر بين الشعبين لتعزيز التفاهم والثقة المتبادلة*شهد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والسيد جيورجي بوريسينكو سفير روسيا لدى مصر، ختام فعاليات منتدى الشباب المصري الروسي في نسخته الرابعة، والذي نظمته وزارة الشباب من خلال الإدارة المركزية لتنمية الشباب(الإدارة العامة للبرامج الثقافية والفنية)، بالتنسيق مع مكتب مساعد ومعاون الوزير للسياسات والتنمية الشبابية، ووحدة السياسات وتطوير الأعمال، ووزارة الخارجية، والوكالة الفيدرالية الروسية لشئون الشباب، وجامعة الجلالة الأهلية، والمعهد القومي لعلوم البحار والمصايد، والذي انطلقت فعالياتها في 16 نوفمبر الجاري، استكمالاً لعام التبادل الإنساني الذي أطلقه فخامة الرئيس عبد...
التقى الدكتور اشرف صبحي وزير الشباب والرياضة وممثلي منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية OECD، وذلك لبحث افاق التعاون المستقبلي في مجال الشباب .حضر اللقاء الدكتورة ميريام علام رئيس برنامج الحوكمة في الشرق الاوسط و شمال افريقيا لمنظمة التعاون الاقتصادي و التنمية لمنظمة التعاون الاقتصادي والتنمية OECD ، لواء إسماعيل الفار - رئيس قطاع الشباب ، الدكتور عبد الله الباطش مساعد وزير الشباب والرياضة للسياسات والتنمية الشبابية ، منال جمال - رئيس الادارة المركزية لتمكين الشباب ، مصطفي مجدي معاون وزير الشباب والرياضة للسياسات والتنمية الشبابية ، الدكتور عمرو سليمان - محلل سياسات بالمنظمة ، كارولين مينا - محلل سياسات بالمنظمة .وتناول اللقاء إلقاء الضوء على الاستراتيجية الوطنية للشباب والنشء ٢٠٢٣-٢٠٢٧ ، وكذا التعاون خلال الفترة المقبلة في مجال سياسات الشباب ،...
تحت شعار " شارك ٠٠ الكلمة كلمتك " ، وبمشاركة موسعة ، استأنفت وزارة الشباب والرياضة ، من خلال الإدارة المركزية للتعليم المدني ، فعاليات الأسبوع الثالث من الحملة القومية لتعزيز المشاركة السياسية لشباب مصر في الإنتخابات الرئاسية القادمة ، داخل مراكز الشباب والأندية والجامعات والمعاهد العليا بمحافظات [ الدقهلية ، قنا ،كفر الشيخ ، القليوبية ، القاهرة ،المنيا ، البحيرة ، دمياط ، أسيوط ،سوهاج ،الجيزة ،الشرقية ،المنوفية ،السويس ] ،وتقام تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي ؛ وزير الشباب والرياضة .وتضمنت فعاليات الــ 14 لقاء الحديث حول :" مفهوم المشاركة السياسية ومستوياتها وأشكالها، وانعكاسات المشاركة السياسية على تحقيق الأمن والاستقرار كأحد أهم مقومات التنمية ومتطلباتها، وأهمية دور الشاب والفتاة في المشاركة الإيجابية خلال الانتخابات القادمة، من خلال توعية الأسرة...
أكد البرنامج التدريبي بعنوان "مهارات التخطيط للمسار الرياضي"، الذي نظمه الاتحاد العُماني للرياضة المدرسية على أهمية البرنامج في رسم المسار الرياضي للرياضيين، والتعرف على استراتيجيات التخطيط المتوازن بين المسار الرياضي والمسار المهني، وإدراك أهمية انتقاء المواهب في تحقيق الإنجاز الرياضي، جاء ذلك في ختام البرنامج الذي نظمه الاتحاد المدرسي بالمعهد التخصصي للتدريب المهني للمعلمين بوزارة التربية والتعليم لمدة "ثلاثة" أيام، واستهدف ٢٦ عضوا من أعضاء التأهيل والتدريب بلجان الرياضة المدرسية بتعليميات المحافظات.وأكد فهد بن خلفان المشايخي أمين السر العام بالاتحاد العماني للرياضة المدرسية في كلمة ختام البرنامج التدريبي على أهمية تطبيق ما تم دراسته في البرنامج التدريبي على أمر الواقع ونقل الأثر والاستفادة منه لتطوير البطولات الرياضية و البرامج ومسابقات اللجان الرياضية التي يتم تنفيذها، وفي الختام تم تكريم المحاضرين.تضمن...
ممارسة الرياضة للأطفال في سن صغير لها أهمية كبيرة في تأثير إيجابي على نموهم الجسدي والنفسي، إليك بعض الأسباب التي تبرز أهمية ذلك:1. **تعزيز اللياقة البدنية:** تساهم الرياضة في تعزيز اللياقة البدنية وزيادة قدرة الأطفال على التحرك واللعب بنشاط.2. **التنمية البدنية الصحية:** ممارسة الرياضة تساهم في الحفاظ على الوزن الصحي وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة مثل السمنة وأمراض القلب.3. **تطوير المهارات الحركية:** الأنشطة الرياضية تساعد على تطوير مهارات حركية مثل القوة، والسرعة، والتوازن، والتنسيق.4. **النمو النفسي:** الرياضة تسهم في تحسين الصحة النفسية للأطفال. تقلل من التوتر وتزيد من تفريغ الطاقة وتحسن المزاج.5. **تعزيز التفاعل الاجتماعي:** الأنشطة الرياضية قد تشجع على التعاون واللعب الجماعي، مما يعزز التفاعل الاجتماعي والصداقات.6. **تعلم القيم والأخلاق:** الرياضة تعلم الأطفال قيم مثل الانضباط والعمل الجماعي والروح الرياضية.7....
تعتبر الصحة النفسية أمرًا أساسيًا في حياة الإنسان، إنها تمثل الحالة العامة للعقل والعواطف والروح، وتلعب دورًا حاسمًا في نوعية الحياة والعلاقات الشخصية والأداء اليومي، يُعتقد أن هناك العديد من العوامل التي تسهم في تحسين الصحة النفسية، ومن بين هذه العوامل تأتي ممارسة الرياضة على رأس القائمة. طبيبة تقدم نصائح ذهبية لحماية الأطفال من الاكتئاب (فيديو) من المميزات للعيوب.. كل مايخص تقنية "فيلر الجسم" الرياضة والصحة النفسيةلطالما كانت الرياضة جزءًا مهمًا من أسلوب الحياة الصحي، وإلى جانب فوائدها الجسدية المعروفة، تمتلك الرياضة تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على الصحة النفسية. إليك بعض الطرق التي يمكن بها للرياضة أن تحسن صحتك العقلية:تحسين المزاجعند ممارسة الرياضة، يتم إطلاق العديد من المواد الكيميائية في الجسم، مثل الإندورفين والسيروتونين، والتي تعزز من مزاجك وتساعد في التخفيف...
الأربعاء, 1 نوفمبر 2023 12:43 م د.عقيل مفتن نائب رئيس اللجنة الأولمبية في عالم الرياضة الحافل والمتنوع، تشكل الألعاب الفردية قطاعًا حيويًا ومصدرًا لامعًا لإنجازاتنا الأولمبية المتميزة. تتجلى هذه الحقيقة بوضوح في تجربة البطل الراحل عبد الواحد عزيز، الذي أبدع في مجال رفع الأثقال، مرفرفًا بعلم بلادنا على منصات التتويج الدولية. هذه الإنجازات المبهرة لم تكن وليدة الصدفة بل كانت ثمرة دراسات عميقة ومتخصصة، نوعية وكمية، تسلط الضوء على أهمية وجود بنى تحتية راسخة ومتطورة، مخصصة لكل لعبة، كشرط أساسي لتحقيق النجاح. من الأمثلة البارزة على ذلك، نجد رياضة الفروسية، التي تبرهن على أهمية البنى التحتية في صياغة مسارات النجاح الأولمبي. الاستثمارات المدروسة في هذه المنشآت وفي مراكز التدريب والتطوير الخاصة بالفروسية تمثل خطوة حيوية نحو الحفاظ على المستوى التنافسي...
أعلنت وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية لمراكز الشباب والهيئات الشبابية - الإدارة العامة لأنشطة وفعاليات مراكز الشباب، انطلاق دور الثمانية لدوري مراكز الشباب توتال انرجيز بالمحافظات، وذلك في النسخة العاشرة للدوري، تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي. دوري مراكز الشباب برعاية الرئيس ولفت وزير الشباب والرياضة إلى أهمية دوري مراكز الشباب في نسخته العاشرة التي تحظى برعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي، وذلك في دعم مراكز الشباب بشكل إيجابي من خلال المشاركة الفعالة للشباب، وجذبهم للمشاركة في أنشطته المتنوعة. أهمية الدوري في دعم الأندية والمنتخبات وأضاف وزير الشباب والرياضة قائلا: «كما تكمن أهمية الدوري في دعم الأندية والمنتخبات الوطنية بانتقاء اللاعبين المتميزين من الشباب وإتاحة الفرصة للمواهب المتميزة وبث روح الحماس وتكوين وعي رياضي وتنافسي بين اللاعبين في مراكز الشباب، بالإضافة...
تنفذ وزارة الشباب والرياضة، الإدارة المركزية لتنمية الشباب، فعاليات البرنامج الرئاسي «أهل مصر» بمشاركة 100 شاب وفتاة من أبناء المحافظات الحدودية، والذي يستمر خلال الفترة من 16 حتى 18 أكتوبر الجاري، بالمدينة الشبابية في شرم الشيخ بمحافظة جنوب سيناء. جلسة للتعريف بالبرنامج والرد على الأسئلة تضمّنت أولى فعاليات البرنامج جلسة افتتاحية بحضور السيد عبدالمنعم، مدير إدارة التطوع، للتعريف بالبرنامج والرد على تساؤلات الشباب، تلى ذلك تنفيذ جولة حرة بخليج نعمة. أهمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة واستكمالًا للفعاليات نظمت جلسة حوارية أدارها وليد الهواري - محاضر بوزارة الثقافة، تحدث فيها عن تحديات الأمن القومي المصري؛ ليتعرف الشباب عن مفهوم الأمن القومي وقضاياه، إضافة إلى جلسة أخرى قدمها ياسر صالح، نائب مدير فرع جهاز تنمية المشروعات في جنوب سيناء، تطرقت الى أهمية...
تحظى الرياضة بأهمية بالغة لمرضى السكري، حيث إنها تساعد على ضبط مستوى السكر بالدم، ومن ثم الحد من مضاعفات السكري الخطيرة، وذلك بشرط اختيار الرياضة المناسبة وممارستها بمعدل مناسب وعلى نحو معتدل، تجنبا للمخاطر الصحية، التي قد تترتب على ممارستها بشكل غير سليم مثل الانخفاض الشديد لمستوى السكر بالدم. إذا كان مستوى السكر مرتفعاً للغاية للمرضى، فلا يجوز حينئذ ممارسة الرياضة يصطحب مريض السكري معه دائما شيئاً ليأكله أو قطعة حلوى والدواء قبل ممارسة الرياضة وقال المركز الألماني لأبحاث السكري إن الرياضة تتمتع بأهمية كبيرة لمرضى السكري؛ حيث إنها تعمل على خفض مستويات السكر في الدم، وتزيد من حساسية الخلايا للأنسولين، وتعيد ضغط الدم إلى طبيعته، وتحسن مستويات الدهون في الدم، وتساعد أيضاً على...
أكد وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي حرص الوزارة على التعاون مع مختلف المؤسسات المعنية لتنظيم ماراثونات رياضية على مستوى جميع المحافظات، في ضوء نشر ثقافة الممارسة الرياضية، والترويج للمعالم السياحية والأثرية التي تتميز بها البلاد، وكذا المشروعات القومية الكبرى التي تشهدها مصر خلال الآونة الراهنة تحت قيادة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية.جاء ذلك خلال اطلاق الوزير اليوم "الجمعة" وكمال سليمان السكرتير العام المساعد لمحافظة البحرالأحمر، شارة بدء فعاليات ماراثون الغردقة للجري بمنطقةالممشى السياحي بالغردقة، وذلك في إطار مهرجان البحر الأحمر للفعاليات الرياضية، بمشاركة أكثر من 1000 مشارك من 20 دولة.وأشار وزير الرياضة إلي دعم القيادة السياسية وتوفير الدعم الدائم لمثل هذه الاحداث هو ما يضعها على رأس اولويات الدولة وهي الإهتمام بصحة المواطن المصري، معبرًا عن أهمية...
أطلق الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، وكمال سليمان السكرتير العام المساعد لمحافظةالبحر ا لأحمر صباح الجمعة، شارة بدء فعاليات ماراثون الغردقة ريس للجري، وذلك في إطار مهرجان البحر الأحمر للفعاليات الرياضية، بحضور قيادات وزارة الشباب والرياضة والمحافظة.يُنفذ الماراثون من الإدارة العامة للسياحة والفعاليات الرياضية التابعة لشئون مكتب الوزير، بالتعاون مع وزارة السياحة ومحافظة البحر الأحمر، ومشاركة أكثر من 1000 مشارك من 20 دولة.أكد وزير الشباب والرياضة أن دعم القيادة السياسية وتوفير الدعم الدائم لمثل هذه الاحداث هو ما يضعها على رأس اولويات الدولة وهي الإهتمام بصحة المواطن المصري، معبرًا عن أهمية دمج الرياضة بالاماكن السياحية والاثرية، لما تتمتع به مصر من تراث ذاخر.وتحدث الدكتور أشرف صبحي عن حرص الوزارة على التعاون مع مختلف المؤسسات المعنية لتنظيم ماراثونات رياضية على...
أطلق الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، صباح الجمعة، شارة بدء فعاليات ماراثون الغردقة ريس للجري، وذلك في إطار مهرجان البحر الأحمر للفعاليات الرياضية، بحضور قيادات وزارة الشباب والرياضة والمحافظة.يُنفذ الماراثون من الإدارة العامة للسياحة والفعاليات الرياضية التابعة لشئون مكتب الوزير، بالتعاون مع وزارة السياحة ومحافظة البحر الأحمر، ومشاركة أكثر من 1000 مشارك من 20 دولة.أكد وزير الشباب والرياضة أن دعم القيادة السياسية وتوفير الدعم الدائم لمثل هذه الاحداث هو ما يضعها على رأس اولويات الدولة وهي الإهتمام بصحة المواطن المصري، معبرًا عن أهمية دمج الرياضة بالاماكن السياحية والاثرية، لما تتمتع به مصر من تراث ذاخر.وتحدث الدكتور أشرف صبحي عن حرص الوزارة على التعاون مع مختلف المؤسسات المعنية لتنظيم ماراثونات رياضية على مستوى جميع المحافظات، ضمن أجندة الفعاليات الرياضية السنوية...
أطلق الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، صباح الجمعة، شارة بدء فعاليات ماراثون الغردقة ريس للجري، وذلك في إطار مهرجان البحر الأحمر للفعاليات الرياضية، بحضور قيادات وزارة الشباب والرياضة والمحافظة.يُنفذ الماراثون، الإدارة العامة للسياحة والفعاليات الرياضية التابعة لشئون مكتب الوزير، بالتعاون مع وزارة السياحة ومحافظة البحر الأحمر، ومشاركة أكثر من 1000 مشارك من 20 دولة.أكد وزير الشباب والرياضة أن دعم القيادة السياسية وتوفير الدعم الدائم لمثل هذه الاحداث هو ما يضعها على رأس اولويات الدولة وهي الإهتمام بصحة المواطن المصري، معبرًا عن أهمية دمج الرياضة بالاماكن السياحية والاثرية، لما تتمتع به مصر من تراث ذاخر.وتحدث الدكتور أشرف صبحي عن حرص الوزارة على التعاون مع مختلف المؤسسات المعنية لتنظيم ماراثونات رياضية على مستوى جميع المحافظات، ضمن أجندة الفعاليات الرياضية السنوية التي...
أطلق الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، صباح اليوم الجمعة، شارة بدء فعاليات ماراثون الغردقة ريس للجري، وذلك في إطار مهرجان البحر الأحمر للفعاليات الرياضية، بحضور قيادات وزارة الشباب والرياضة والمحافظة.يُنفذ الماراثون من الإدارة العامة للسياحة والفعاليات الرياضية التابعة لشئون مكتب الوزير، بالتعاون مع وزارة السياحة ومحافظة البحر الأحمر، ومشاركة أكثر من 1000 مشارك من 20 دولة.وأكد وزير الشباب والرياضة أن دعم القيادة السياسية وتوفير الدعم الدائم لمثل هذه الاحداث هو ما يضعها على رأس اولويات الدولة وهي الإهتمام بصحة المواطن المصري، معبرًا عن أهمية دمج الرياضة بالاماكن السياحية والاثرية، لما تتمتع به مصر من تراث ذاخر.وتحدث الدكتور أشرف صبحي عن حرص الوزارة على التعاون مع مختلف المؤسسات المعنية لتنظيم ماراثونات رياضية على مستوى جميع المحافظات، ضمن أجندة الفعاليات الرياضية...
الرياض أكد مدير عام الجمعية السعودية للذوق العام ، عبدالعزيز المحجوب ، على أن المملكة استثمرت بشكل كبير في ملف الرياضة ، لذلك سلوك المواطنين واللاعبين والمقيمين جزء من صورة المملكة أمام العالم . وقال المحجوب : “أن مباريات دوري روشن للمحترفين أصبحت محط أنظار العديد من المهتمين بالرياضة على مستوى العالم ، لذلك سلوك المواطن واللاعب والمقيم والجمهور جزء من قيم المملكة” ، وفقًا لحديثه مع قناة «روتانا خليجة» . ولفت إلى وجود حملة مع وكالة الإعلام في وزارة الرياضة ترتكز مضمونها حول “رياضتنا ذوق” ، وهي على مسارين مسار موجه للاعبين وسلوكهم ومسار خاص بالجمهور ليواكب هذا الاستثمار الكبير في ملف الرياضة ، مشيرًا إلى كما نقلنا تميزنا في رياضتنا السعودية نريد أن ننقل وننشر للعالم قيمنا وسلوكنا...
أكد أخصائي نفسي في مستشفى كليفلاند كلينك، أن فوائد ممارسة الأطفال للرياضات الجماعية تتجاوز مجرد الفوائد الصحية الجسدية؛ إذ توفر لهم منافع اجتماعية وعاطفية كذلك. واستعرض الأخصائي النفسي للصحة والرياضة والأداء، الدكتور ماثيو ساكو أهم خمسة أسباب رئيسية تسهم الرياضات الجماعية من خلالها في إعداد الأطفال لإنجازات كبيرة في الحياة، في طفولتهم أو بعدذلك. المهارات الاجتماعية أوضح الدكتور ساكو أن الرياضة طريقة ممتازة للتفاعل الاجتماعي بين الأطفال، وإذا كان الطفل غير قادر على تنظيم عواطفه أو التفاعل مع الآخرين، فإن الهيكلية المنظمة للرياضات الجماعية تستطيع المساعدة في تهيئة بيئة آمنة يمكنه من خلالها تعلم مهارات اجتماعية مهمة.وأضاف "على الأطفال عند المشاركة في اللعب الجماعي تعلم كيفية إيجاد حلول للمشاكل، التي تواجههم أثناء اللعب، والتعاون فيما بينهم، وعليهم أحيانا...
أكدت سعادة السيدة روان بنت نجيب توفيقي وزيرة شؤون الشباب أن العلاقات بين مملكة البحرين والمملكة العربية السعودية وما تحملها من منجزات راسخة وتطلعات واعدة هي مبعث فخر واعتزاز ، مؤكدة على ما توليه مملكة البحرين والمملكة العربية السعودية الشقيقة من اهتمام بتعزيز علاقاتها المتميزة بأبعادها التاريخية التي تتسم في شتى محطاتها بالتنسيق المستمر في مختلف المجالات في ظل ما تلقاه من دعم ورعاية من قبل حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة، ملك البلاد المعظم، وأخيه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود، حفظهما الله ورعاهما، ومتابعة مستمرة من صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، وأخيه صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل...
شفق نيوز/ أكد خبراء غذائيون أن ممارسة الرياضة لا يمكن أن تحقق النتائج المرجوة منها ما لم يلتزم الشخص بنظام غذائي يساعده على التخفيف من وزنه أو الحفاظ على جسم رشيق. ووفقاً لشبكة "CNN عربية" الأمريكية، ربما تكون شخصاً يمارس الركض مسافة 20 ميلاً في الأسبوع، ولكنك تتناول بانتظام وجبات سريعة على العشاء، وربما تراقب ما تتناوله خلال أسبوع وتفرط في تناول الطعام خلال عطلات نهاية الأسبوع، أو ربما أنت شخص يملأ مطبخه بأكياس رقائق البطاطس المقلية والكعك والصودا لأن تمرينك يبقيك نحيفاً. قد تبدو فكرة تناول ما تريده من الطعام بدون عواقب بمثابة حلم، خاصة إذا كنت قد أقنعت نفسك أنك ستحرق ما تناولته خلال تمرينك التالي. ولكن الحقيقة هي أنه لا يهم ما إذا كنت تمارس التمارين الرياضية...
أطلقت وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية لمراكز الشباب - الإدارة العامة لأنشطة وفعاليات مراكز الشباب، فعاليات بطولة السباحة الثانية بمراكز شباب محافظات الصعيد، على أرض استاد بني سويف الرياضي. تُقام بطولة السباحة الأولى لمراكز شباب محافظات الصعيد، بمشاركة 300 سباحًا وسباحة من محافظات بني سويف، المنيا، أسيوط، قنا، الأقصر، وأسوان، بحضور وسام فاروق مدير الإدارة العامة لأنشطة وفعاليات مراكز الشباب، ومسؤولي البطولة من الإدارة. صبحي: إقامة المشروعات المختلفة لشباب ونشء محافظات الصعيد في هذا السياق، أكد وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي، مواصلة الوزارة إقامة المشروعات المختلفة لشباب ونشء محافظات الصعيد على صعيد قطاعي الشباب والرياضة خلال الفترة المقبلة، في ضوء توجيهات القيادة السياسية بتكثيف الخدمات المقدمة لشباب مصر بكل المحافظات. أهمية دمج شباب محافظات الصعيد وأشار...
نظمت وزارة الشباب والرياضة ، من خلال الإدارة المركزية للتعليم المدني ، وحدة تصدوا معنا ، مديرية الشباب والرياضة بأسيوط ، اليوم الخميس ، جلسة حوارية حول أهمية تصدي الشباب للشائعات بمركز شباب الدوير ، تحت شعار " اتاكد قبل ماتشير" ، ضمن فاعليات « صيف شبابـنا » ، وبمشاركة 100 شابًا وشابة من أعضاء برلماني الطلائع الشباب ونموذج محاكاة مجلس الشيوخ ، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة .يأتي ذلك في إطار الدور المحوري لوزارة الشباب والرياضه نحو استثمار الطاقات الشبابيه وتأهيلهم لمواجهة كافة التحديات التى تواجههم من خلال اعداد جيل واعٍ قادر على مواجهة التحديات والشائعات بالفكر المستنير والعمل الدؤوب لخدمة نفسه ومجتمعه للوصول الى مجتمع منتج وفعال .وتحدث خالد تغيان ، عضو وحدة تصدوا معنا...
ساهمت ممارسة رائد الفضاء الإماراتي سلطان النيادي لرياضة الجوجيتسو، خلال تواجده بالفضاء في التأكيد على أهمية هذه النوعية من الرياضات التي تسهم بشكل كبير في تطوير الذات، واللياقة البدنية العالية لممارسيها، ودعمها لهم حتى وإن كان ذلك بعيداً عن الجاذبية الأرضية. من خلال رسائل منوعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي أثناء تواجده في الفضاء واللقاءات المباشرة، حرص النيادي على توجيه النصح للشباب بأهمية ممارسة الرياضة، وخاصة الجوجيتسو حيث ساهمت كثيرا في الحفاظ على لياقته البدنية أثناء وجوده بالفضاء. ويعد سلطان النيادي أول رائد فضاء يخوض هذه التجربة وهو على متن سفينة فضاء، في رسالة واضحة على أهمية الرياضة تحت أي ظرف وفي أي وقت لما تسهم به في الحفاظ على اللياقة البدنية. نادي #شباب_الأهلي عبر إكس.."حمدلله على السلامة يا...
أبوظبي - وام أسهمت ممارسة رائد الفضاء الإماراتي سلطان النيادي لرياضة الجوجيتسو خلال تواجده بالفضاء في تأكيد أهمية هذه النوعية من الرياضات التي تسهم بشكل كبير في تطوير الذات، واللياقة البدنية العالية لممارسيها، ودعمها لهم حتى وإن كان ذلك بعيداً عن الجاذبية الأرضية. ومن خلال رسائل منوعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي أثناء تواجده في الفضاء واللقاءات المباشرة، حرص النيادي على توجيه النصح للشباب بأهمية ممارسة الرياضة، وخاصة الجوجيتسو؛ حيث أسهمت كثيراً في المحافظة على لياقته البدنية أثناء وجوده بالفضاء. ويعد سلطان النيادي أول رائد فضاء يخوض هذه التجربة وهو على متن سفينة فضاء، في رسالة واضحة على أهمية الرياضة تحت أي ظرف وفي أي وقت لما تسهم به في المحافظة على اللياقة البدنية. وحرص النيادي دائماً على أن يكرر أهمية...
أبوظبي في 18 سبتمبر / وام / ساهمت ممارسة رائد الفضاء الإماراتي سلطان النيادي لرياضة الجوجيتسو خلال تواجده بالفضاء في التأكيد على أهمية هذه النوعية من الرياضات التي تسهم بشكل كبير في تطوير الذات، واللياقة البدنية العالية لممارسيها، ودعمها لهم حتى وإن كان ذلك بعيدا عن الجاذبية الأرضية. ومن خلال رسائل منوعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي أثناء تواجده في الفضاء واللقاءات المباشرة، حرص النيادي على توجيه النصح للشباب بأهمية ممارسة الرياضة، وخاصة الجوجيتسو حيث ساهمت كثيرا في الحفاظ على لياقته البدنية أثناء وجوده بالفضاء. ويعد سلطان النيادي أول رائد فضاء يخوض هذه التجربة وهو على متن سفينة فضاء، في رسالة واضحة على أهمية الرياضة تحت أي ظرف وفي أي وقت لما تسهم به في الحفاظ على اللياقة البدنية. وحرص النيادي...
حرص العميد دكتور خالد سمير نائب رئيس الاتحاد المصري للكانوي والكياك على إلقاء الضوء على أهمية السياحة الرياضية وكيفية تنميتها، من خلال بحث علمي بعنوان " السياحه الرياضيه كأحد دعائم السياحه المستدامه لرؤية مصر ٢٠٢٣ .وقام الدكتور خالد سمير بعرض البحث ضمن مشروع المركز العلمي الدولي لأبحاث و دراسات الرياضه للجميع و المنشوره بالمجله العلميه لوزارة الشباب و الرياضه، وذلك ضمن فاعليات المؤتمر العلمي للريضة للجميع والذي عقد مؤخرا بالقاهرة بتنظيم الاتحاد المصري للرياضة للجميع تحت رعاية الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، وبرئاسة الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة.ونال البحث إشادة واسعة خلال مناقشته بالمؤتمر ، كما حرص الاستاذ الدكتور كمال درويش رئيس اللجنه العلميه لوزارة الشباب و الرياضه و عميد كلية التربيه و رئيس قطاع الرياضه سابقا على التعرف بشكل...
المناطق_ واسأكد استشاري الطب النفسي د. منصور العسيري، أهمية ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الصحة النفسية والمزاجية لجميع الفئات والأعمار.فوائد غير متوقعة للرياضةوقال العسيري، في سلسلة تدوينات عبر حسابه في منصة “إكس”، إنه بعد مراجعة ما يقارب ١٠٠٠ دراسة و ١٢٩ ألف مشارك استنتج بحث جديد النتائج مهمة منها ما يلي: 1- ممارسة الرياضة أسبوعيا لمدة ١٥٠ دقيقة تخفف الأعراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق 2- وجدت بعض الدراسات أن الرياضة فعالة أعلى حتى من الأدوية والجلسات النفسية 3- كلما زادت شدة التمارين كلما زادت الفائدةأخبار قد تهمك لهذه الأسباب.. تجنب ممارسة الرياضة لأكثر من خمس مرات أسبوعيًا (فيديو) 19 سبتمبر 2021 - 2:53 مساءًماذا عن الجلسات النفسية؟وتابع العسيري: “هل يعني هذا ترك الأدوية والجلسات النفسية واستخدم الرياضة كأسلوب علاجي وحيد؟ الإجابة...
لم تكن رسالة رائد الفضاء الإماراتي سلطان النيادي خلال تواجده في مهمته التاريخية في الفضاء، التركيز فقط على إجراء الأبحاث، وجمع المعلومات العلمية، بل كانت هناك رسائل إيجابية أخرى للتعريف برياضة الجوجيتسو وأهميتها لمتابعيه من أبناء وبنات الإمارات وللجميع من مختلف أنحاء العالم، وكذلك إبراز دور الدولة في نشر اللعبة وجعل ممارستها هدفاً لكل الأجيال الجديدة لما لها من فوائد على الأصعدة كافة. وحرص النيادي، خلال تواجده في الفضاء، على التذكير مرات عدة برياضته المفضلة، والتي أحرز فيها الحزام البنفسجي، ونشر مقطع فيديو قصير عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "إكس"، تويتر سابقاً، وهو يمارس فيه اللعبة في الفضاء وحظي بمشاهدة الملايين. كما هنأ المنتخب الوطني للجوجيتسو المتوج ببطولة العالم للعام الرابع على التوالي، إضافة إلى لقاء...
لم تكن رسالة رائد الفضاء الإماراتي سلطان النيادي خلال وجوده في مهمته التاريخية في الفضاء، التركيز فقط على إجراء الأبحاث، وجمع المعلومات العلمية، بل كانت هناك رسائل إيجابية أخرى للتعريف برياضة الجو جيتسو وأهميتها لمتابعيه من أبناء وبنات الإمارات وللجميع من مختلف أنحاء العالم، وكذلك إبراز دور الدولة في نشر اللعبة وجعل ممارستها هدفاً لكل الأجيال الجديدة، لما لها من فوائد على الأصعدة كافة. وحرص النيادي، خلال تواجده في الفضاء، على التذكير مرات عدة برياضته المفضلة، والتي أحرز فيها الحزام البنفسجي، ونشر فيديو قصيراً عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «إكس»، تويتر سابقاً، وهو يمارس فيه اللعبة في الفضاء وحظي بمشاهدة الملايين، كما هنأ المنتخب الوطني للجو جيتسو المتوج ببطولة العالم للعام الرابع على التوالي، إضافة إلى لقاء مرئي تفاعلي...
شهد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والدكتور محمد فريد صالح رئيس هيئة الرقابة المالية، وأحمد الشيخ رئيس مجلس إدارة البورصة المصرية، انطلاق قمة الشمول الرقمي والمالي للشباب، بالمركز الأوليمبي بالمعادي.وانطلقت القمة بجلسة افتتاحية بعنوان "المستقبل الرقمي للشباب - أفاق جديدة"، بحضور لفيف من قيادات وزارة الشباب والرياضة، والشخصيات العامة والإعلاميين، والمؤسسات ذات الصلة.استراتيجيات الشمول الرقمي وأليات التعامل معهاوأكد وزير الشباب والرياضة في كلمته، أن قمة الشمول الرقمي والمالي للشباب، ترتكز على استراتيجيات الشمول الرقمي وأليات التعامل معها والتطلع الي مستقبل رقمي شامل لجميع الشباب، بهدف تجميع الشباب معًا لمناقشة القضايا المتعلقة بالشمول الرقمي والمالي، ولمواكبة التقدم السريع والتغير الحاصل في التكنولوجيا والأسواق العالمية.الشباب صاحب الحظ الوافر من الرعاية والولايةوقال صبحي: يُعد الشباب صاحب الحظ الوافر من الرعاية والولاية تحت...
تابع فرع ثقافة المنيا برئاسة الدكتورة رانيا عليوة ، تنفيذ قصر ثقافة المنيا ، محاضرة تثقيفية بمكتبة الطفل عن أهمية ممارسة الرياضة حاضرها ، الفنانة شيماء على ، وذلك ضمن خطة أنشطة الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، في تنفيذ العديد من الأنشطة الثقافية والفنية بفرع ثقافة المنيا، برئاسة دكتورة رانيا عليوة، وبإشراف اقليم وسط الصعيد الثقافى برئاسة الكاتب محمد نبيل.وتحدثت الفنانة شيماء علي، خلال المحاضرة والتي جمعت طلائع ورواد قصر ثقافة المنيا ، عن أهمية ممارسة الرياضة اليومية فى حياة الإنسان ، ودورها فى تنشيط الجسم والدورة الدموية ، وأنها تقى الجسم من الأمراض، وتعمل على إيصال الأكسجين والعناصر المغذية إلى أنسجة الجسم، وتساعد الجهاز القلبي الوعائي على العمل بشكل أكثر فاعلية ، وحين تتحسن صحة القلب والرئتين...
يحضر الأمير فيصل جلسة حوارية عن الحماية والنزاهة في الرياضة بتنظيم من الاتحاد الدولي لكرة السلة أكد الأمير فيصل بن الحسين، رئيس اللجنة العاملة للحماية في اللجنة الأولمبية الدولية، على أهمية تعزيز مفهوم الحماية في الرياضة، وذلك خلال كلمة ألقاها في المؤتمر العالمي للاتحاد الدولي لكرة السلة (FIBA) والذي عقد الأربعاء، في العاصمة الفلبينية مانيلا. اقرأ أيضاً : رونالدو ينفجر غضبا في وجه حكم مباراة النصر أمام شباب الأهلي وأشاد الأمير فيصل، الرئيس المؤسس لمجلس الحماية التابع للاتحاد الدولي لكرة السلة، بالجهود الكبيرة التي بذلها الاتحاد الدولي لكرة السلة لتطبيق مفهوم الحماية، مع تأكيده على دور الاتحادات والمؤسسات الرياضية في ضمان تطبيق أعلى معايير السلامة والأمان لحماية اللاعبين على كافة المستويات. وتحدث الأمير فيصل خلال خطابه قائلاً: " لقد...
أوضح تجمع الرياض الصحي الثاني أهمية النوم الجيد للطلبة، مشيراً إلى أنه يقلل من احتمالية التعرض للمزاج السيئ خلال اليوم.أهمية النوم الجيد للطلبةوقال تجمع الرياض الصحي الثاني في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أن النوم الجيد للطلبة يساعد على:- يقلل نسبة الغياب عن المدرسة.- يقلل من احتمالية التعرض للمزاج السيء.- يساعد في الحصول على درجات عالية.- يقلل من الاضطرابات الهضمية الغذائية المرتبطة بقلة النوم مثل السمنة.تعديل النوم قبل بداية الدراسة- الاستيقاظ مبكراً قبل الساعة الثامنة مثلاً.- تجنب مشروبات الطاقة والكافيين.- الخروج في الصباح والتعرض لأشعة الشمس خلال النهار.- عدم ممارسة الرياضة بعد الساعة الخامسة عصراً.- تجنب الشاشات والتلفزيون والأجهزة الذكية قبل النوم بساعتين على الأقل.النوم الصحييدعم النوم الصحي جهاز المناعة مما يقلل من خطر الإصابة بالعدوى،...
البلاد – واس شدد صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نهار بن سعود محافظ الطائف على أهمية تطوير الأندية الرياضية في المحافظة ليكون لها موقع بين أندية الدوري السعودي. وأكد سموه خلال لقاء رئيس نادي وج الرياضي، حنان القرشي، أهمية أيجاد رؤية واضحة للعمل الرياضي لدعم الرياضات المختلفة في المحافظة والاهتمام بها، وإبراز ما يمتلكه الشباب من مهارات في العديد من الرياضات بمختلف مستوياتهم، منوهًا بدعم القيادة الحكيمة -أيدها الله- للقطاع الرياضي، وبمتابعة سمو وزير الرياضة. وأوضح سمو الأمير سعود بن نهار أن محافظة الطائف تزخر بالعديد من المواهب الرياضية، مشددًا على أن الجانب الرياضي سينال حقه من الاهتمام ويأتي ذلك بوقوف الجميع مع أندية الطائف ومساندتها.
ماري ملكة الدنمارك تتألق في أحدث ظهور لها (صور)