2025-04-07@18:49:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3337
«تجنب ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
برج الأسد حظك اليوم السبت 28 ديسمبر 2024، وتوقعات الأبراج،اليوم قد تشعر ببعض الضغوط المالية بسبب نفقات غير متوقعة. ولكن على الجانب الآخر، ستستمتع ببعض اللحظات العائلية المفاجئة التي قد تضفي عليك جوًا من الراحة. تجنب القرارات المالية العشوائية وكن حذرًا في إدارة ميزانيتك.برج الأسد حظك اليوم السبت 28 ديسمبر 2024 تجنب الضغوط المالية قد تواجه بعض التحديات المالية بسبب فواتير غير متوقعة. قد يفاجئك أحد الأقارب غير المدعوين.برج الأسد حظك اليوم السبت 28 ديسمبر 2024 من جهة أخرى، قد يحتاج صديقك لدعم معنوي، فلا تتردد في تقديم مساعدتك. على الصعيد المالي، هناك تحسن في وضعك.اللون المحظوظ: الأزرق، رقم الحظ: 4.مشاهير برج الأسدأحمد السقاأحمد السقا (النجم المتميز)منة شلبي (الممثلة المبدعة)حسين فهمي (النجم اللامع)ميسيمادونابينيلوبي كروزجنيفر لوبيزبرج الأسد حظك اليوم على الصعيد المهنيقد تواجه...
كشف سمير زكي، مدير مصنع تجفيف البصل بالمنيا، تفاصيل عمل وكفاءة المصنع التشغيلية، مشيرا إلى أن المصنع يعمل على التصدير لكبرى دول الاتحاد الأوروبي واليابان وأمريكا. الموافقة على تصدير السمك للاتحاد الأوروبي شهادة ثقة وتخوفات من تكرار سيناريو غلاء البصل نصائح لاغنى عنها عند تخزين البصل .. تجنبي وضعه مع هذه الخضروات مصنع تجفيف البصل حاصل على كل شهادات الجودة وأكد سمير زكي خلال برنامج «حقائق وأسرار» المذاع على قناة «صدى البلد» تقديم الإعلامي مصطفى بكري، أن مصنع تجفيف البصل حاصل على كل شهادات الجودة التي تتيح تصدير المحاصيل الزراعية المتنوعة.وأضاف أن المصنع يعمل على تشغيل خط آخر لمنتجات الأعشاب، مثل الكركم والينسون والكركديه والبهارات وغيرها من المنتجاتنصائح لاغنى عنها عند تخزين البصليعتبر البصل من الخضروات التي تدوم لفترة...
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الجمعة 27 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الحوت وحظك اليوم 27 ديسمبر 2024برج الحوت، في 27 ديسمبر 2024، تزداد طبيعتك الحدسية، مما يرشدك عبر التيارات العاطفية اليوم، تشجع لمسة نبتون اللطيفة الإبداع والتعاطف، وهي مثالية للملاحقات الفنية أو الاستكشاف الروحي. توقعات برج الحوت عاطفياتؤكد النجوم على الروابط العاطفية؛ تواصل مع أحبائك وشارك رؤيتك الرحيمة.توقعات برج الحوت ماليا قد تتطلب الاعتبارات المالية الاهتمام - تعامل مع أي قرار بعناية وتجنب المضاربة المالية. توقعات برج الحوت مهنيامهنيًا، الوضوح هو المفتاح؛ تأكد من توصيل نواياك بشكل فعال لتجنب سوء الفهم، اجتماعيًا، يمكن أن يكون التواصل مع الأشخاص...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الجمعة 27 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم 27 ديسمبر 2024برج الدلو، 27 ديسمبر 2024، يجلب لك طاقة مبتكرة اليوم، يلهمك أورانوس، كوكبك الحاكم، بالتغيير والأصالة في مساعيك، قد تجد نفسك منجذبًا إلى حلول غير تقليدية لمشاكل قديمة، وخاصة في بيئة عملك، اعتنق هذه الروح الإبداعية، لكن كن مدركًا للقيود العملية. توقعات برج الدلو مالياماليًا، قد تنشأ فرصة جديدة تتطلب تفكيرًا سريعًا - تأكد من أنها تتوافق مع التأثير المطلوب على العالم، التفاعلات الاجتماعية مواتية، حيث يؤكد...
برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، يُعرف مواليد القوس بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج القوس وحظك اليوم الجمعة 27 ديسمبر 2024 مهنيا وصحيا وعاطفيا.برج القوس وحظك اليوم الجمعة 27 ديسمبر 2024برج القوس 27 ديسمبر 2024، يتألق بإمكانات الاستكشاف والنمو الشخصي، اليوم، تشجع روحك الشجاعة محاذاة القمر مع كوكب المشتري، مما يعزز رغبتك في المعرفة والمغامرة، قد تشعر برغبة قوية في الشروع في رحلة أو الانغماس في دراسة جديدة، انتبه للمحادثات التي تثير فضولك، لأنها قد تؤدي إلى فرص مهمة.توقعات برح القوس مالياماليًا، تتوافق النجوم لدعم الاستثمارات في التعلم أو السفر، تجنب القرارات المتهورة في حياتك المهنية؛ احسب المخاطر بعناية لتعظيم الفوائد. توقعات برج القوس عاطفياعلى المستوى الشخصي، قد تتطلب العلاقات الصبر،...
أكد مدرب منتخب الإمارات باولو بينتو أن تحضيرات فريقه لمواجهة منتخبنا جاءت طبيعية مع الأخذ في الاعتبار أن المباراة صعبة ومنتخب عمان خصم صعب سيحاول الفوز في هذا اللقاء بأي ثمن ليبتعد عن الحسابات المعقدة.وتابع: نحاول دائما اللعب بشكل جيد ونهدف لحصد النقاط الثلاث في أي مباراة نخوضها، مشيرا إلى أن منتخب الإمارات كان جيدا خلال المباراتين السابقتين أمام قطر والكويت، وفي بعض الأحيان لا تجري الأمور كما نريد.وفي سؤال له حول ترشيح منتخب الإمارات لحصد اللقب، أوضح أنه لا يعلم لماذا نحن مرشحون للفوز باللقب، مشيرا إلى أنهم سيواجهون منتخب عمان بهدف الفوز في اللقاء وبعد ذلك سندخل في مسألة الحسابات، خصوصا أن منتخب عمان سيدخل اللقاء بأكثر من فرصة للتأهل.وأشاد بينتو بأداء منتخبنا الذي في رأيه يقدم أداء...
المناطق_متابعاتضمن جهودها المستمرة في التوعية الصحية، أصدر “تجمع القصيم الصحي” مجموعة من النصائح الهامة لمرضى السكري للعناية بقدميهم خلال موسم الشتاء، الذي يشهد عادةً تغيرات في درجات الحرارة تؤثر على صحة الجلد والدورة الدموية.وأكد التجمع في إنفو جرافيك عبر منصة إكس، على أهمية اتباع الإرشادات التالية لضمان حماية القدمين من المضاعفات الشائعة لدى مرضى السكري:أخبار قد تهمك مريض السكري.. توقيت الوجبات أهم من نوعيتها 1 نوفمبر 2024 - 7:35 صباحًا شفاء مصابة بالسكري من النوع الأول 2 أكتوبر 2024 - 11:22 صباحًا1. الحفاظ على ترطيب القدمين: ينصح باستخدام الكريمات المرطبة للحفاظ على نعومة الجلد، مع تجنب وضع الكريم بين الأصابع لتجنب حدوث التهابات.2. تجنب الحرارة المباشرة: الابتعاد عن تعريض القدمين لمصادر الحرارة المباشرة مثل المدافئ، حيث يمكن أن يسبب ذلك...
تلعب الغدة الدرقية دورا حيويا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي، ويؤدي حدوث القصور أو الخمول في أداء وظيفتها إلى عدم إفراز كمية كافية من هرمون الغدة الدرقية، ما يؤثر بالسلب على عدد من أجهزة الجسم، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونستعرض في التقرير التالي 5 عادات صحية تساعد على تحسين وظيفة الغدة الدرقية الخاملة. تختلف أعراض خمول الغدة الدرقية من مريض لآخر، وفق ما أكدته الدكتورة رحاب خليل، استشاري الغدد الصماء، لـ«الوطن»، وتتضح الأعراض العامة في التعب والشعور بالإرهاق، تباطؤ ضربات القلب، الاكتئاب، فرط النوم، وتساقط الشعر فضلًا عن جفاف الجلد وعدم القدرة على تحمل البرد، مشيرة إلى 5 عادات تساهم في تحسين وظيفة الغدة الدرقية، كالتالي: تناول غذاء متوازن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن على الحفاظ...
يعد مواليد برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من أكثر الأبراج التى تجمع بين الذكاء والجاذبية، ولكنهم يعانون من درجة كبيرة من الشك والانتقام وعدم التسامح إلا فى حالات نادرة.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الخميس 26 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.توقعات برج العقرب وحظك اليوم 26 ديسمبر 2024 يواجه اليوم تحديات فيما يتعلق بالإدارة المالية والعلاقات ورغم أن الإنفاق قد يفوق الدخل، فإن ممارسة ضبط النفس وتحديد الأولويات من شأنها أن تساعد في استقرار وضعك المالي. وقد تتطلب العلاقات، وخاصة مع الأشقاء أو أفراد الأسرة المقربين، التعامل معها بحذر لذا كن حريصًا على كلماتك وأفعالك للحفاظ على الانسجام. توقعات برج العقرب عاطفياقد تنشأ التوترات في حياتك العاطفية أو الزوجية اليوم، ويرجع ذلك في المقام الأول...
يتمتع مولود برج الأسد بشخصية قوية وثقة عالية بالنفس تجعل منه قائدا بالفطرة، كما أنه معروف بكرمه وميله لمساعدة الآخرين، فهو يحب مشاركة نجاحاته مع من حوله، ويسعى دائما لتحقيق أهدافه بشغف وحماس لا حدود له، ومن مميزاته الإبداع والإلهام حيث يمتع بخيال واسع وأفكار مبتكرة، مما يجعله متميزا في المجالات الإبداعية، وقد يميل أحيانا إلى فرض رأيه ورغبته في أن يكون محور الاهتمام. توقعات حظك اليوم برج الأسد 26 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الأسد الخميس الموافق 26 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الأسد على الصعيد المهني قد يجد مولود برج الأسد نفسه أمام فرصة مميزة لتقديم أفكار جديدة أو مبادرات في العمل. ركز على استغلال طاقتك الإبداعية،...
25 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: يركز القادة الجدد في سوريا على مواجهة تحديات المحاصصة والتعامل مع تعدد الفصائل المسلحة، في خطوة تبدو أنها تهدف لتجنب الوقوع في الأخطاء التي واجهتها التجربة العراقية. تلك التجربة التي شهدت استغلال بعض الأطراف السياسية للوضع الهش في البلاد لتأسيس سلطات شبه مستقلة، خاصةً الأكراد الذين تمكنوا من إقامة كيان داخل الدولة العراقية. القيادة العامة السورية الجديدة أعلنت في بيان مقتضب عن توصل نائب الرئيس السابق، فاروق الشرع، إلى اتفاق مع قادة الفصائل المسلحة يقضي بحل هذه الفصائل ودمجها تحت مظلة وزارة الدفاع. البيان لم يقدم تفاصيل واضحة عن آلية تنفيذ هذا الاتفاق، مما يثير تساؤلات حول مدى قابلية التطبيق في ظل وجود عدد كبير من الفصائل ذات الأجندات المتباينة. دمج الفصائل بين الواقع والطموح...
تحدث الحرائق لأسباب بسيطة وتحدث ضررا بالغا بتلف الأجهزة ومحتويات الشقة، فضلاً عن الإصابات وحالات الاختناق، ويمكن تجنب الحرائق باتباع أمور بسيطة، حيث يكثر في فصل الشتاء جراء سوء استخدام الدفايات والسخانات، لذا نوضح طرق تجنب الحرائق، كما تحدث إصابات نتيجة بعض المواد الكيميائية المستخدمة في التنظيف. كيف تحمي المنزل من الحريق؟ يمكن تجنب الحرائق المنزلية باتباع الخطوات التي أوضحتها وزارة الصحة والسكان، وهي كالتالي: - نقل أجهزة الشواء أو التدفئة بعيدا عن الهياكل والأشياء القابلة للاشتعال. - زيادة المساحات الخضراء بالمنزل للتوازن بين الأكسجين وثاني أكسيد الكربون. - إبعاد المواد القابلة للاشتعال عن المنافذ والأماكن التي تتعرض للشمس. كيف تتجنب حرائق الدفايات الكهربائية؟ ولضمان سلامتك من الحروق الحرارية في الشتاء لابد من: - التأكد من إطفاء الدفاية قبل الذهاب للنوم، فالدفئ...
يتمتع مواليد العذراء بشخصية عملية وعقلانية، ويميلون إلى التخطيط الدقيق، وهم أشخاص مخلصون وملتزمون يقدرون العلاقات العاطفية والمهنية ويبذلون قصارى جهدهم لإنجاحها، كما يمتلكون قدرة كبيرة على التفكير النقدي وتحليل المواقف، ومتواضعون فرغم مهاراتهم الكبيرة، إلا أنهم لا يميلون للتفاخر، ويحبون مساعدة الآخرين، يسعون دائما لدعم من حولهم بخبراتهم أو نصائحهم، ومن صفاتهم السلبية النقد الشديد، وأحيانا يصبحون أكثر تركيزا على التفاصيل مما قد يزعج الآخرين، ويميلون إلى التفكير الزائد في المستقبل واحتمالات الفشل ويصعب إرضائهم بسبب توقعاتهم العالية من أنفسهم ومن الآخرين. توقعات حظك اليوم برج العذراء 25 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج العذراء الأربعاء الموافق 25 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج العذراء على الصعيد المهني قد تواجه بعض...
الأبراج.. يبحث العديد من الأشخاص عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الأربعاء 25 ديسمبر 2024، متسائلين عن ما يحمله الفلك لهم على مختلف الأصعدة. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحمل وحظك اليوم الاربعاء 25 ديسمبر 2024 اليوم قد يكون مملاً مع احتمالية وجود مخاوف صحية. تجنب القيام باستثمارات تجارية أو بدء مشاريع جديدة، حيث من المحتمل أن تواجه خسائر. المكاسب قد تتحول إلى خسائر، لذا ينصح بالحذر. برج الثور وحظك اليوم الاربعاء 25 ديسمبر 2024 قد تلتقي بشخص مؤثر يساعدك في حياتك المهنية. النجاح في العمل قد يؤدي إلى مكافآت أو ترقيات. المنازعات المتعلقة بالميراث قد تجد طريقها إلى...
حظك اليوم وتوقعات الأبراج من أبرز ما يبحث عنه الأشخاص في بداية كل يوم جديد، للبحث عن أسرار علم الفلك وكيفية التصرف في بعض المواقف المهنية أو الشخصية.وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأربعاء 25 ديسمبر 2024 على الصعيد المالي والصحي والعاطفي.برج الحمل وحظك اليوم الاربعاء 25 ديسمبر 2024 اليوم قد يكون مملاً مع احتمالية وجود مخاوف صحية. تجنب القيام باستثمارات تجارية أو بدء مشاريع جديدة، حيث من المحتمل أن تواجه خسائر. المكاسب قد تتحول إلى خسائر؛ لذا ينصح بالحذر.برج الثور وحظك اليوم الاربعاء 25 ديسمبر 2024التناغم الأسري سيجلب لك السعادة اليوم.قد تلتقي بشخص مؤثر يساعدك في حياتك المهنية. النجاح في العمل قد يؤدي إلى مكافآت أو ترقيات. المنازعات المتعلقة بالميراث قد تجد طريقها إلى الحل.برج الجوزاء وحظك...
باريس- بعد 10 أيام من تعيين زعيم الوسط فرانسوا بايرو رئيسا للوزراء خلفا لميشال بارنييه، أفضت المفاوضات بينه وبين الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إلى الكشف أخيرا عن تشكيلة الحكومة الجديدة، مساء أمس الاثنين. وأكد رئيس الوزراء الرابع في عهد ماكرون خلال سنة 2024 وحدها أنه يسعى إلى إنشاء فريق متماسك ومنفتح قدر الإمكان يتكون من شخصيات قادرة على تجنب الرقابة. ومن المقرر أن يعقد أول اجتماع له في الثالث من يناير/كانون الثاني المقبل. وبينما تستمر المعارضة في التلويح بإسقاط هذه الحكومة كسابقتها، "لأنها لم تحترم نتائج صناديق الاقتراع"، يرى محللون سياسيون أن هذه الفرضية لا تزال غير مستبعدة، وتتوقف بشكل أساسي على الميزانية التي سيتم تقديمها يوم 15 فبراير/شباط المقبل. رئيس الوزراء الفرنسي فرانسوا بايرو (وسط) يحضر اجتماعًا في مركز...
التعرض للحروق من المواقف التي تتطلب تدخلًا سريعًا، فالإسعافات الأولية الصحيحة تؤدي دورًا حاسمًا في تقليل الأضرار الناتجة عن الحرق، وحماية المصاب من المضاعفات، ومع ذلك يرتكب الكثيرون أخطاءً في التعامل مع الحرق، ما يؤدي إلى تفاقم الإصابة وتأخير الشفاء."لا تفعل هذه الخطوة عند التعرض للحروق.. احرص على استشارة الطبيب المختص لعلاج مكان الحرق بطريقة صحيحة"، هكذا حددت وزارة الصحة والسكان، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بعض التحذيرات لمصابي الحروق.تحذيرات من وضع بعض الأشياء على الحروقوفيما يلي نعرض أبرز إرشادات التعامل الصحيح مع الحروق الجلدية، ولا يجب وضع ما يلي:معجون الأسنان.بن.زيت.قطن.ثلج.أخطاء شائعة في التعامل مع الحروق.. لا تستعمل الثلج أو معجون الأسنانإرشادات التعامل الصحيح مع الحروق الجلديةوقدمت وزارة الصحة بعض النصائح والإرشادات للتعامل الصحيح مع الحروق الجلدية،...
التعرض للحروق من المواقف التي تتطلب تدخلًا سريعًا، فالإسعافات الأولية الصحيحة تؤدي دورًا حاسمًا في تقليل الأضرار الناتجة عن الحرق، وحماية المصاب من المضاعفات، ومع ذلك يرتكب الكثيرون أخطاءً في التعامل مع الحرق، ما يؤدي إلى تفاقم الإصابة وتأخير الشفاء. «لا تفعل هذه الخطوة عند التعرض للحروق.. احرص على استشارة الطبيب المختص لعلاج مكان الحرق بطريقة صحيحة»، هكذا حددت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» بعض التحذيرات لمصابي الحروق. تحذيرات من وضع بعض الأشياء على الحروق وفيما يلي نعرض أبرز إرشادات التعامل الصحيح مع الحروق الجلدية: لا يجب وضع 1- معجون الأسنان 2- بن 3- زيت 4- قطن 5- ثلج إرشادات التعامل الصحيح مع الحروق الجلدية وقدّمت وزارة الصحة بعض النصائح والإرشادات للتعامل الصحيح...
الأعياد على الأبواب، ومعها تزداد الأطعمة الشهية والحلويات التي تميز هذه الفترة. ورغم الأجواء الاحتفالية التي تضفي البهجة على القلوب، إلا أن العديد من الأشخاص يشعرون بالقلق من زيادة الوزن نتيجة تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدسمة والحلويات. ولكن، ما هي الطرق التي يمكن اعتمادها للحفاظ على الوزن وتجنب زيادته خلال فترة العيد؟ أخصائية التغذية أنتونا-ماريا مطران اشارت في حديث لـ "لبنان 24"، إلى أن "البعض يميل إلى تخطي وجبتي الإفطار والغداء، بهدف تناول العشاء في فترة العيد". موضحةً أن "هذا سلوك خاطئ، لأن تخطي الوجبات يؤدي إلى الشعور بالجوع الشديد في المساء، مما يدفع الشخص لتناول كميات كبيرة من الطعام." ونصحت "باتباع طريقة "One Plate Rule"، أي أن يملأ الشخص صحنه مرة واحدة فقط ويكتفي بتناول الأطعمة التي...
أكد أشرف أبوالهول، مدير تحرير جريدة «الأهرام»، أن الحوثيين يتصرفون برعونة وكأنهم يسعون لاستعجال القصف الإسرائيلي، مشيرًا إلى أنّ الأمر لا يقتصر على إسرائيل فقط، بل يشمل القصف الأمريكي والبريطاني أيضًا. الهجوم الإسرائيلي وتدمير البنية التحتية في صنعاء وأوضح «أبوالهول»، خلال مداخلة على قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ الهجوم الإسرائيلي الأخير على العاصمة صنعاء دمر محطتي كهرباء، ما يجعل تعويض هذه الخسائر صعبًا للغاية في ظل الاقتصاد المدمر والصراع المستمر، كما شمل الهجوم تدمير مخازن الوقود ومصفاة، وهو ما يزيد من معاناة اليمنيين. إصرار حوثي في مواجهة خسائر فادحة وأشار إلى أنّ الحوثيين مستمرون في إطلاق الصواريخ نحو إسرائيل، لكن الصواريخ تُدمَّر عبر الدفاعات الجوية الإسرائيلية، ولا تُحدث خسائر تُذكر، في حين أن الخسائر في اليمن كبيرة ولا يمكن تعويضها...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024من المرجح أن تشهد تحولات كبيرة في كل من المجالات الشخصية والمهنية، بفضل العمق العاطفي، ستتمكن من تكوين علاقات ذات مغزى مهم.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًإذا كنت اعزب، فقد يجذب سحرك لقاءات مثيرة للاهتمام، يشجعك هذا الأسبوع على رعاية العلاقة العاطفية مع الالتزام باحتياجاتك ورغباتك الشخصية والحفاظ عليها..برج العقرب وحظك اليوم صحياانتبه لإشارات جسمك وتأكد من الحفاظ على نظام غذائي متوازن ستساعدك تقنيات إدارة الإجهاد في الحفاظ على نظرة...
انتشرت نزلات البرد بين المواطنين بسبب التقلبات الجوية، وزادت التساؤلات حول كيفية الوقاية من نزلات البرد الموسمي، وعادة لا يلجأ الناس إلى زيارة الطبيب نتيجة البرد الموسمي، لذلك نقدم لكم هذه النصائح البسيطة لتجنب الإصابة بنزلة برد موسمية، حيث يعد الابتعاد عن البكتيريا أفضل طريقة للوقاية من البرد الموسمي. تجنب لمس وجهك: نصاب بالفيروسات وناقلات الأمراض المختلفة عن طريق أعيننا وأنفنا وفمنا وجروحنا وطرق أخرى يمكن من خلالها دخول الجسم، و لكي نتجنب الإصابة بالبرد الموسمي، يجب عدم وضع يديك في أي مكان بالقرب من وجهك، سيساعد هذا في تقليل احتمالية نقل أي ناقلات باردة إلى جسمك، في حال احتجت إلى لمس وجهك، وتأكد من غسل أو تعقيم يديك بشكل صحيح، مع الاحتفاظ بالمطهر في متناول اليد لحماية نفسك من...
أعراض الجيوب الأنفي يواجه الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الجيوب الأنفية تحديات إضافية بسبب التغيرات في الطقس، مما يزيد من تفاقم الأعراض المرتبطة بحساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية. انخفاض درجات الحرارة، الهواء الجاف، والعوامل البيئية الأخرى قد تؤدي إلى تفاقم هذه الحالة، ما يجعل التنفس أمرًا صعبًا. لكن لا داعي للقلق، حيث توجد العديد من النصائح التي يمكن أن تساعد مرضى الجيوب الأنفية في الشتاء للتعامل مع الأعراض والتمتع بحياة أكثر راحة، وفقا لما نشره موقع هيلثي .أعراض التهاب الجيوب الأنفية أعراض التهاب الجيوب الأنفية تختلف حسب نوع الالتهاب (حاد، تحت الحاد، أو مزمن)، وتشمل:1. انسداد الأنف: صعوبة في التنفس من خلال الأنف.2. إفرازات أنفية: مخاط سميك يخرج من الأنف أو يتدفق إلى الحلق .3. آلام وضغط في الوجه: خصوصًا حول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال باسل الكاظمي، محلل سياسي، إنه لتجنب تكرار السيناريو الذي حدث في العراق، يجب أن يكون هناك سلاح تحت سيطرة الدولة فقط، وألا تكون هناك ميليشيات، لأن ذلك ساعد في إدخال العراق في نفق مظلم.أضاف “الكاظمي” خلال مداخلة برنامج «منتصف النهار»، وتقدمه الإعلامية هاجر جلال، المذاع على قناة القاهرة الإخبارية، أنه يجب ألا يكون هناك تدخلات خارجية في السياسة السورية، مشيرًا إلى محاولات دولة الاحتلال والولايات المتحدة الأمريكية للتدخل في الشؤون السورية.أكد أنه لا يمكن إسقاط حكومة بشار الأسد إلا بتدخل من الجانب الأمريكي، حيث لا يمكن للمعارضة السورية إسقاط الحكومة دون هذا التدخل، مضيفا أن الاحتلال الصهيوني والكيان الأمريكي لا يمكنهما ترك حكومة الأسد بدون تدخل.أوضح “الكاظمي” أن الدول المجاورة لسوريا تتمنى أن تتخلص...
قال باسل الكاظمي، محلل سياسي، إنه لتجنب تكرار السيناريو الذي حدث في العراق، يجب أن يكون هناك سلاح تحت سيطرة الدولة فقط، وألا تكون هناك ميليشيات، لأن هذا ساعد في إدخال العراق بنفق مظلم. أهمية عدم التدخلات الخارجية في الشؤون السورية وشدد «الكاظمي»، خلال مداخلة في برنامج «منتصف النهار»، وتقدمه الإعلامية هاجر جلال، المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»، على أنه يجب ألا يكون هناك تدخلات خارجية في السياسة السورية، مشيرا إلى محاولات الاحتلال الإسرائيلي والولايات المتحدة الأمريكية للتدخل في الشؤون السورية. وأكد أنه لا يمكن إسقاط حكومة بشار الأسد إلا بتدخل من الجانب الأمريكي، منوها إلى أنه لا يمكن للمعارضة السورية إسقاط الحكومة دون هذا التدخل، موضحا أن الاحتلال الإسرائيلي والكيان الأمريكي لا يمكنهما ترك حكومة «الأسد» بدون تدخل. الدول...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024حافظ على سعادتك في علاقتك بتجنب النميمة. تعامل مع مسؤوليات متعددة في المكتب اليوم. وبينما ستكون ثريًا اليوم، ستكون الصحة أيضًا إلى جانبك.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًاليوم مناسب أيضًا لتقديم عرض أو تلقي عرض، ستكون بعض الإناث محظوظات بمشاركة المشاعر مع الشخص الذي يعجبهن وكذلك تسوية قضايا الماضي لاستعادة السعادة. يمكن لأولئك المتزوجين أن يكونوا جادين بشأن توسيع الأسرة. برج العقرب وحظك اليوم صحيايجب أن يكون نظامك الغذائي متوازنًا...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 بعض الإناث محظوظات بالحصول على دعم والديهن للزواج، تجنب الجدال ويجب عليك أيضًا تجنيب الشريك القلق والتوتر النفسي، امنح حبيبك الثقة أثناء اتخاذ القرارات الحاسمة اليوم.توقعات برج الدلو اليوم عاطفياستكون هناك سعادة في العلاقة وستشارك أيضًا المشاعر مع الشريك. قد يفضل حبيبك قضاء المزيد من الوقت معك وخلال هذا الوقت، تجنب الخوض في الماضي الذي قد يؤذي الحبيب. ابتعد عن العلاقات التي قد تؤثر على...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024كن عادلاً في علاقتك وسترى النتائج على الرغم من التحديات، ستؤدي أداءً جيدًا في المكتب اليوم. على الرغم من أن الوضع المالي جيد، تجنب الإنفاق الباهظ على الرفاهية. الصحة أيضًا في صالحك.برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفياقد تبدأ قصة حب جديدة اليوم بينما قد تشهد علاقتك بالشريك أيضًا اضطرابًا بسبب الغيرة والشك.برج الجوزاء وحظك اليوم صحياستكون مشاكل الفم والرؤية شائعة بين مواليد الجوزاء اليوم، يجب على الإناث المشاركات في الرياضات المغامرة توخي الحذر في الجزء...
برج العذراء كوكبه عطارد، ويتميز مولوده بالبراعة في التخطيط والتنظيم والترتيب، وحبه للعمل ويدرك كيف يصل إلى ما يريد، ويسعى بشكل جدي إلى تحسين أوضاعه، ليس من أجل امتلاك المال أو المجد، لكنه يعشق إرضاء شعوره بقدرته على تحقيق الإنجازات والنجاحات. مشاهير برج العذراء ومن مشاهير برج العذراء: أشرف عبد الباقي وهشام عباس وذكرى ومصطفى فهمي وباسل خياط ووائل كفوري وحسين الجسمي، لذا نقدم حظك اليوم برج العذراء الأحد 22 ديسمبر 2024 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقًا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج العذراء الأحد 22 ديسمبر 2024 ربما كنت تخطط لفعل شيء كبير خلال الأيام القليلة الماضية يا برج العذراء، فاليوم تبدأ في إدراك ما قمت به بالضبط، وقد يكون لهذا تأثير مخيف عليك، لكن التراجع ليس خيارًا لذا يتعين عليك...
برج الحوت هو البرج الثاني عشر في دائرة الأبراج، ويشمل المواليد من 19 فبراير إلى 20 مارس، يتميز مواليده بالعاطفة القوية، والخيال الواسع، والقدرة على التعاطف مع الآخرين، ومواليد برج الحوت عاطفيون ورومانسيون، يتمتعون بقلوب طيبة ونقية، ويحبون الخير للآخرين، لديهم خيال واسع وقدرة عالية على الإبداع، مما يجعلهم متميزين في المجالات الفنية والإبداعية. توقعات حظك اليوم برج الحوت 22 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الحوت الأحد الموافق 22 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الحوت على الصعيد المهني قد تتلقى عرض عمل مثيرا للاهتمام، أو تتعرف على شخص جديد يشاركك اهتماماتك، استغل حكمتك الداخلية لاتخاذ قرارات صائبة، وشارك في العمل الجماعي. حظك اليوم برج الحوت على الصعيد العاطفي خصص...
حدد قانون الضمان الاجتماعي والدعم النقدي حالات تؤدي إلى الخصم من قيمة الدعم النقدي «تكافل وكرامة»، موضحاً أنه يحق للجهة الإدارية اتخاذ التدابير المُحددة في هذا الشأن في حالة عدم التزام الأسرة المستفيدة بالشروط الخاصة باستمرار الحصول على الدعم النقدي، التي تتمثل في التزام الطلاب بالحضور في المدارس وعدم الغياب. ووفق القانون، فإنه يتم خصم نسبة 30% من قيمة الدعم النقدي المشروط «تكافل» في حالة عدم الاتزام للمرة الأولى ويجوز رد المبلغ المخصوم للأسرة حال التزامها، وخصم نسبة 60% في حالة عدم التزام الأسرة للمرة الثانية ويجوز رد نسبة 30% فقط من قيمة المبلغ المخصوم للأسرة حال التزامها. خصم نسبة 90% من قيمة الدعم النقدي كما أكد القانون على خصم نسبة 90% من قيمة الدعم النقدي في حالة عدم الالتزام...
يعتمد علم الأبراج على دراسة مواقع الكواكب والنجوم في السماء لحظة ولادة الفرد، بهدف فهم شخصيته والتنبؤ بمستقبله، وتنقسم دائرة الأبراج إلى 12 قسمًا متساويًا، وتختلف بين الأبراج المائية والهوائية والترابية والنارية. وتقدم «الوطن» في التقرير التالي، حظك اليوم على الصعيد المهني والعاطفي والصحي السبت الموافق 21 ديسمبر، وذلك على النحو التالي: حظك اليوم برج الحمل السبت 21 ديسمبر 2024 حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهني: قد تشعر بضغط في العمل غدًا، ولكنك ستتمكن من تجاوز التحديات بفضل حيويتك وطاقتك الإيجابية، لذا حاول أن تكون أكثر تنظيمًا حتى تتجنب الأخطاء. حظك اليوم برج الحمل على الصعيد العاطفي: في حياتك العاطفية، قد تجد فرصة لتقوية العلاقة مع شريكك، خاصة إذا كنت قد مررت ببعض التوترات في الآونة الأخيرة، لذا لا تخف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ما يقارب 15% من النساء الحوامل يعانين من الإجهاض، فيما لا تمثل هذه النسبة تقديرًا دقيقاً لأعداد الحالات، لأن معظم حالات الإجهاض وخسارة الحمل لا يتم تسجيلها لدى المؤسسات الصحية.البحث عن أسباب فقدان الجنين قد تقودنا إلى عدة مشكلات وسلوكيات بسيطة يمكن تجنبها لتقليل فرص الإجهاض في معظم الحالات، فيما تحدث معظم حالات فقدان الحمل المبكرة بسبب مشكلة وراثية في الكروموسومات، مع معدلات تصل إلى 70% قبل مرور 20 أسبوعا من الحمل.كما أن تقدم العمر والسمنة والمشكلات الطبية المزمنة مثل مرض السكري وبعض اضطرابات الغدة الدرقية وارتفاع ضغط الدم تزيد أيضا خطر الإجهاض، وفي حين أن هذه الأمور خارجة عن إرادة المرأة فإن هناك طرقا أخرى لتقليل فرص حدوث إجهاض أو ولادة جنين ميت أو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم باستمرار لتتعرف على بعض الطرق السريعة لرفع ضغط الدم المنخفض.بينما قد يبدو انخفاض ضغط الدم (Hypotension) على أنه أمر جيد صحي، إذا ما تم مقارنته بارتفاع ضغط الدم وتبعاته و أضراره الخطيرة، إلا أن التعرض المستمر لانخفاض ضغط الدم، قد يتسبب بالعديد من المشاكل الصحية.في بعض الحالات قد تفيد بعض الممارسات اليومية والخدع البسيطة في رفع ضغط الدم المنخفض، فلنتعرف على هذه الطرق خلال السطور التالية:طرق لرفع ضغط الدم المنخفضتتعدد الطرق لرفع ضغط الدم المنخفض، ومن أبرز هذه الطرق الآتي:• تناول المزيد من الملح. على عكس الاعتقاد الشائع، فإن الحمية الغذائية الخالية تمامًا من الصوديوم، قد لا تكون فكرة مناسبة تمامًا لبعض المصابين بمشاكل في ضغط الدم.فالأشخاص الذي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يعتبر حرقان المعدة أحد أعراض الحمل الطبيعية التي يمكن أن تصيب المرأة خلال فترة التسعة أشهر. وهو ألم حارق في الحلق أو الصدر، ينتج عن تسرب حمض المعدة إلى المريء وتهيّج بطانة المريء عند المرأة الحامل. وقد يحدث عسر الهضم والحرقة عند النساء الحوامل كنتيجة لما يلي:تناول وجبة كبيرة.تناول الأطعمة الغنية بالدهون.تناول الشوكولاتة.شرب عصير الفاكهة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين (مثل القهوة والشاي)الشعور بالقلق.وتشمل أعراض عسر الهضم والحرقان عند الحامل بحسب موقع وزارة الصحة السعودية:إحساس بالحرقان أو الألم في الصدرحرقان في المعدةالشعور بامتلاء المعدة، أو الثقل، أو الانتفاخالتجشؤالشعور بالتعبالتقيؤتظهر الأعراض عادة بعد وقت قصير من الأكل أو الشرب. ويمكن أن تظهر الأعراض في أي وقت أثناء الحمل، لكنها أكثر شيوعًا بدءًا من الأسبوع السابع والعشرين.وينصح...
20 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: على وقع التوتر المتصاعد بين روسيا والغرب، لاسيما حلف شمال الأطلسي، وجهت موسكو انتقادات جديدة للحلف. فقد أكد نائب وزير الخارجية الروسي، ألكسندر غروشكو، أن الناتو يستعد للحرب مع روسيا، مشيراً إلى أن بلاده تأخذ في الاعتبار هذه المخاطر في التخطيط العسكري ولا تنصح الغرب بتجربة ذلك. *تجنب المواجهة وقال في مقابلة مع صحيفة “كومسومولسكايا برافدا”: “إن من مصلحة الجميع ألا يصل الوضع إلى هذا النوع من التجارب” كما أوضح أن بلاده ملتزمة بسياسة تجنب المواجهة المباشرة مع الناتو، لكنها أرسلت إشارات ورسائل لعدم اختبار قوتها. إلى ذلك، شدد على أن ما وصفه بالسلوك العدواني لحلف شمال الأطلسي والمخاطر المباشرة المرتبطة به على أمن روسيا تؤخذ في الاعتبار في بنائها العسكري وفي عملية التخطيط...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الجمعة 20 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العذراء وحظك اليوم الجمعة 20 ديسمبر 2024اليوم، برج العذراء، يشجعك الكون على التركيز على التأمل الداخلي وتقييم الذات مع عطارد، كوكبك الحاكم، يتحرك عبر برج الجدي الدقيق، إنه الوقت المثالي لتقييم روتينك وأهدافك طويلة المدى. قد تجد نفسك تفكر في تغييرات في عاداتك اليومية التي يمكن أن تؤدي إلى تحسينات في رفاهيتك وإنتاجيتك، بينما تسعى إلى الكفاءة، تذكر أن توازن هو الحل، سواء تجاه نفسك أو تجاه الآخرين. توقعات برج العذراء عاطفيافي العلاقات...
يعاني بعض الأشخاص من «بحة الصوت» والتي تتسبب في تغيير غير طبيعي في الصوت، من حيث حجمه ودرجة ارتفاعه نتيجة الاضطرابات التي تحدث في الأحبال الصوتية المسئولة عن إنتاج الصوت، ونتيجة لذلك نوضح في هذا التقرير أسباب الإصابة بـ«بحة الصوت». أسباب الإصابة بـ«بحة الصوت» هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة ببحة في الصوت، ومنها وجود التهاب في الحنجرة أو الأحبال الصوتية، كما أنها قد تحدث نتيجة وجود عدوى فيروسية بسيطة وليست خطيرة، وفقا لما ذكرته هيئة الدواء المصرية عبر حسابها الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، مشيرة إلى أنه إذا استمرت البحة يمكن أن تشير لمشكلة أكبر. الإقلاع عن التدخين من الممكن أن يكون التهاب الأحبال الصوتية، حاد أو مزمن، والحاد غالبًا يأتي نتيجة الإصابة بالبرد أو الصراخ...
ألمانيا – اعتبرت المرشحة لمنصب مستشار ألمانيا سارة فاغنكنخت أنه كان من الممكن تجنب النزاع في أوكرانيا لو احترمت الدول الغربية الخطوط الحمراء التي رسمتها روسيا، ولم تقترب من حدودها. وتابعت: “كنت من بين أولئك الذين حذروا عشية هذا الصراع من أنه إذا استمرت الولايات المتحدة في العمل على ضم أوكرانيا إلى منطقة نفوذها العسكري، ووضع قواعد ومنشآت عسكرية غربية ومجمعات تابعة لوكالة المخابرات المركزية في أوكرانيا وهذا ما حدث بالضبط، فسيزيد هذا الأمر بشكل كبير من خطر نشوب حرب”، مشيرة إلى أن العديد من الدبلوماسيين الغربيين حذروا من نفس الشيء. ووفقا لها، من الضروري الآن القيام بكل شيء حتى تحصل أوكرانيا على ضمانات أمنية، ولكن أيضا حتى ينخفض التوتر مرة أخرى، مضيفة أنه لا يمكن لألمانيا أن تنخرط في...
يتميز مواليد برج السرطان بحساسيتهم العالية، يشعرون بالمشاعر العميقة ويفكرون كثيرا في الآخرين، كما أنهم مخلصون في العلاقات العاطفية والاجتماعية، ويتمتعون بإخلاص كبير ومستعدون للتضحية من أجل أحبائهم، وغالبا ما يكونون حريصين على رعاية الآخرين وتقديم الدعم لهم، ويبحثون دائما عن الأمان في حياتهم، سواء في العمل أو العلاقات العاطفية، ويعرف عنهم الإبداع فلديهم قدرات إبداعية في العديد من المجالات، خاصة في الفنون أو المجالات التي تتطلب التفكير العميق، كما أن مواليد هذا البرج يمتمتعون بقدرة عالية على التكيف والنجاح في مواجهة التحديات، فما عليك سوى الحفاظ على إيجابيتك والاعتماد على حدسك. توقعات حظك اليوم برج السرطان 19 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج السرطان الخميس الموافق 19 ديسمبر 2024، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024حاول حل مشاكل الحب لتحافظ على سعادتك مع شريكك، قد تكون هناك مشاكل مهنية بسيطة ولكنك ستنجح في التغلب عليها. قد تكون هناك مشاكل متعلقة بالمال. لكن الصحة جيدةتوقعات برج الدلو اليوم عاطفياستكون هناك سعادة في العلاقة وستشارك أيضًا المشاعر مع الشريك. قد يفضل حبيبك قضاء المزيد من الوقت معك وخلال هذا الوقت، تجنب الخوض في الماضي الذي قد يؤذي الحبيب. ابتعد عن العلاقات التي...
يتعرض العديد من الرضع لخطر الاختناق ما يهدد حياتهم وقد ينتهي بهم الحال إلى الوفاة فجأة، فيما يعرف بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ. وللحد من خطر جميع وفيات الرضع المرتبطة بالنوم توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بما يلي:أخبار متعلقة لتجنب مخاطرها.. نصائح مهمة للتعامل مع وسائل التدفئة في الشتاءطقس المنطقة الشرقية.. ضباب خفيف على العديد في الصباح الباكرالدفاع المدني.. نصائح هامة عند استخدام وسائل التدفئة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تجنبًا لخطر الاختناق.. نصائح لنوم آمن للأطفال الرضعيجب أن ينام الرضيع على ظهره حتى يُتِمَّ عامه الأول؛ إذ إن الذين ينامون على ظهورهم هم أقل عرضة للوفاة بسبب المتلازمة.التأكد من عدم وجود بطانيات أو وسائد...
لمواجهة متحور كورونا الجديد، سواء كان XEC أو أي سلالة متطورة أخرى، من المهم اتخاذ التدابير الصحية اللازمة للحفاظ على سلامتك وسلامة من حولك. إليك أهم النصائح الطبية التي ينصح بها الخبراء:1. التطعيم والجرعات المعززة تأكد من حصولك على جرعات اللقاح الأساسية، بما في ذلك الجرعات المعززة الموصى بها، خصوصًا إذا كنت من الفئات الأكثر عرضة للخطر (كبار السن، المصابين بأمراض مزمنة، والحوامل). تابع المستجدات حول أي لقاحات محدثة تكون فعالة ضد المتحور الجديد.2. ارتداء الكمامة ارتدِ الكمامات الطبية ذات الكفاءة العالية (مثل N95 أو KF94) في الأماكن المغلقة أو المزدحمة، حيث يزيد خطر انتقال الفيروس. احرص على تغيير الكمامة عند اتساخها أو بعد استخدامها لفترة طويلة.3. التباعد الاجتماعي حافظ على مسافة آمنة (نحو 1-2 متر) عند التواجد في الأماكن...
في ظل التقلبات الجوية والطقس البارد الذي يسيطر على معظم أنحاء البلاد، يعاني الكثير من المواطنين من نزلات البرد والانفلونزا. تتسبب تغيرات درجات الحرارة بين الليل والنهار في تدهور صحة بعض الأفراد، خاصة مع هبوب الرياح الباردة في الصباح الباكر، مما يزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد. لذلك، حرصت هيئة الأرصاد الجوية على تحذير المواطنين من برودة الطقس وأوصت بضرورة ارتداء الملابس الثقيلة عند الخروج، خاصة في الساعات المتأخرة من الليل أو مع بداية الصباح الباكر.إرشادات هيئة الدواء لمواجهة نزلات البردفي نفس السياق، قدمت هيئة الدواء المصرية عبر منشور رسمي نصائح قيمة للمواطنين للتعامل مع أعراض نزلات البرد والإنفلونزا. حيث أوصت الهيئة باتباع الخطوات التالية للحفاظ على الصحة وتقليل فرص تفاقم الأعراض:الراحة في المنزل: عند الشعور بأعراض نزلة البرد، يُنصح بالبقاء في...
قيادة السيارة ليست مجرد مهارة، بل مسئولية تتطلب الانتباه والالتزام بالقوانين. ومع ذلك، هناك بعض الأخطاء الشائعة التي قد لا تبدو خطيرة، لكنها كفيلة بجعل السائق تحت رقابة المرور. فيما يلي أربعة أخطاء مفاجئة عليك تجنبها:1. القيادة عن قرباتباع السيارة الأمامية عن قرب يعرضك للمخالفة، ليس فقط لأنه سلوك غير آمن، بل لأنه يُعتبر قيادة متهورة تزيد من فرص الحوادث، يُنصح بالالتزام بمسافة آمنة.2. التبديل العشوائي بين المسارات (الغرز)التنقل السريع وغير الآمن بين الحارات يجذب انتباه المرور، يُفضل الإشارة عند التبديل والقيام بذلك بحذر لتجنب مخالفات مثل القيادة المتهورة أو تغيير الحارات بشكل غير آمن.3. السرعة الزائدة: احذر أن تكون الأسرعالسرعة وحدها قد لا تكون كافية لإيقافك، لكن إذا كنت أسرع سيارة على الطريق، فأنت في دائرة الخطر. لا تكن مثل "الحمار الوحشي"...
حذرت إدارة الحماية المدنية من مخاطر الماس الكهربى داخل العقارات السكنية و تكرار استخدام الدفايات للوقاية من تلك الحرائق يجب اتباع أسس وقواعد السلامة، ومنها: - التأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربى قبل تشغيله. - افصل التيار الكهربى عند قيامك بأعمال منزلية كغسيل الجدران والأسقف والأرضيات. - عدم ترك الدفايات ليلا أثناء نوم جميع القاطنين بالشقة لتجنب حدوث ماس. - صيانة جميع الأسلاك الكهربائية بشكل دورى. - التأكد من أن كل الأسلاك الكهربائية الداخلية والخارجية داخل الأنابيب المعزولة. - لا تقم بتشغيل أى مصدر كهربى فى حالة الاشتباه فى وجود تسرب غاز. - تجنب تشغيل أكثر من جهاز على مشترك واحد وتركها أثناء النوم. - تجنب وضع...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024حظك اليوم سعيد في علاقتك العاطفية وفكر في اتخاذ قرارات مالية آمنة لحل المشاكل المالية البسيطة. التعامل الدبلوماسي مع التحديات المهنية سيساعدك على تحقيق أهدافك الرسمية اليوم، صحتك إيجابية أيضًا اليوم.برج الجدي وحظك اليوم صحياإلى جانب الحفاظ على نظام غذائي صحي، يُنصح أيضًا بالابتعاد عن نمط الحياة المستقر. قد تصاب بعض الإناث بعدوى جلدية ولكن هذا لن يكون خطيرًا.برج الجدي وحظك اليوم مهنياإذا عملت بجد وبذلت...
تحاول الصين جاهدة حل مشكلة انخفاض الأسعار وتأثيرها على الاقتصاد من خلال سياسات مالية ونقدية جديدة منها خفض الفائدة وزيادة الاقتراض الحكومي، ومع ذلك، تواجه البلاد تحديا في مواجهة دورة انكماشية متزايدة قد تؤدي إلى ركود طويل الأمد. وفي تقرير نشرته صحيفة وول ستريت جورنال الأميركية، قالت الكاتبة هان مياو إن شركة شاندونغ تشينمينغ -وهي واحدة من أكبر مصنعي الورق في الصين- قامت بما قد تفعله أي شركة تواجه فائضا في الإنتاج، فقد خفضت الأسعار لتفريغ المزيد من المعروض في الوقت الذي حاولت فيه تجاوز الأزمة. واستمرت خسائر الشركة في التزايد، وقد أشارت خلال الشهر الماضي إلى أن ديونها المتراكمة بلغت نحو 250 مليون دولار، مشيرة إلى أن الدائنين رفعوا ضدها دعاوى قضائية وتم تجميد بعض حساباتها المصرفية. وتعد مشاكل...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعًا ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الثلاثاء 17 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العذراء وحظك اليوم الثلاثاء 17 ديسمبر 2024 يستطيع برج العذراء التعامل مع هذه الاحتمالات الجديدة بشكل جيد من خلال إعطاء الأولوية للتواصل الواضح والتخطيط الدقيق، يتعلق الأمر بالوقوف على أرض الواقع واتخاذ قرارات مستنيرة والانفتاح على التغييرات الإيجابية التي يمكن أن تجعل رحلة حياته أفضل.توقعات برج العذراء عاطفياهذا هو الوقت المناسب لأولئك الذين يرتبطون بعلاقات لتعميق الروابط من خلال المحادثات الصادقة، ضع في اعتبارك أن تكون منفتحًا بشأن مشاعرك وأن تستمع إلى...
ليبيا – الطبلقي: نأمل أن تقدم البعثة الأممية حلولًا عملية قابلة للتطبيق للأزمة الليبية طرابلس – أعربت عضو مجلس النواب عائشة الطبلقي عن أملها في أن تتمكن البعثة الأممية من إيجاد حلول عملية وقابلة للتطبيق لحل الأزمة الليبية، مشددة على ضرورة الاستفادة من الأخطاء السابقة لتجنب تكرارها. ضرورة إشراك جميع الليبيين وفي تصريحات خاصة لمنصة “أبعاد”، قالت الطبلقي: “هذا الحوار هو الثالث من نوعه، ويجب أن نستفيد من تجارب الماضي وأن نتأكد من عدم تكرار الأخطاء السابقة.” كما طالبت بأن يكون الحوار شاملاً، يضم ممثلي جميع شرائح المجتمع الليبي لضمان مشاركة أوسع وتحقيق توافق وطني.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كثيرًا ما نتبع عادات يومية تبدو بسيطة دون إدراك خطورتها الصحية على المدى الطويل. إحدى هذه العادات الشائعة هي الجلوس مع وضع ساق فوق الأخرى. ورغم أن هذه الوضعية تبدو مريحة لكثير من الأشخاص، إلا أنها قد تؤدي إلى مشكلات خطيرة تتعلق بالدورة الدموية وصحة الأطراف السفلية.فوضع الساق فوق الأخرى عادة شائعة قد تبدو غير ضارة، لكنها تشكل خطرًا على صحة الدورة الدموية والأطراف السفلية، ويؤدي الضغط الناتج عن هذه الوضعية إلى ضعف تدفق الدم، احتباس الماء، وزيادة تكون السيلوليت، ويُنصح باتباع نمط حياة صحي يشمل ممارسة الرياضة، تجنب الملابس الضيقة، وتغيير وضعيات الجلوس بانتظام للحفاظ على صحة الجسم. تأثير وضع ساق فوق الأخرى على الدورة الدموية:أوضح الدكتور بريندون تالبوت، خبير العظام الكندي، أن وضع ساق...
تسبب حريق اندلع بشقة سكنية في المنيل، إلى مصرع سيدة ووالدتها، وزوجها، ورجحت التحريات الأولية لرجال المباحث بمديرية أمن القاهرة، أن ماس كهربائي وراء اندلاع النيران. وهناك عدة نصائح وتحذيرات، لتفادي الحرائق، خاصة الكوارث الناتجة عن الماس الكهربائي في فصل الشتاء.. - التأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربى قبل تشغيله. - افصل التيار الكهربائى عند قيامك بأعمال منزلية كغسيل الجدران والأسقف والأرضيات. - صيانة جميع الأسلاك الكهربائية بشكل دورى. - التأكد من أن كل الأسلاك الكهربائية الداخلية والخارجية داخل الأنابيب المعزولة. - لا تقم بتشغيل أى مصدر كهربائى فى حالة الاشتباه فى وجود تسرب غاز. - تجنب تشغيل أكثر من جهاز على مشترك واحد وتركها أثناء النوم. - تجنب...
أصدرت نيابة القاهرة الجديدة، قرارًا بالاستعلام عن الحالة الصحية لـ 10 أشخاص أصيبوا في حادث تصادم سيارة نقل بأخرى ميكروباص اتجاه طريق مدينة نصر، وكلفت المباحث الجنائية بسرعة إجراء التحريات حول الواقعة. تجديد حبس المتهم بالنصب على المواطنين من راغبي السفر للخارج بمدينة نصر استمرار حبس المتهم بالتخلص من نجلة زوجته فى السلام تلقت الخدمات المرورية بلاغا من مسئول غرفة شرطة النجدة بوقوع حادث ووجود مصابين، بالطريق الجديد القادم من التجمع الخامس. على الفور، انتقلت الخدمات والأجهزة الأمنية وقاموا بنقل المصابين لمستشفى البنك الأهلي والقاهرة الجديدة للعلاج وتواصل الخدمات المرورية سحب السيارات من خلال ونش تابع لإدارة المرور لرفع آثار الحادث من الطريق. نصائح لتفادي الحوادث المرورية: قدمت الإدارة العامة للمرور، نصائح وإرشادات هامة للمواطنين، لتجنب وقوع الحوادث المرورية، وحرصًا على...
قال الدكتور محمود الأنصاري، استشاري المناعة بكلية الطب جامعة عين شمس، أن ضبط جهاز المناعة هو الأمر الأكثر أهمية من مجرد محاولة تقويته بشكل عشوائي، كما أن العديد من الأمراض، مثل أدوار البرد، هي في الغالب ناتجة عن إصابات فيروسية، ويجب على المواطنين تجنب استخدام المضادات الحيوية عمومًا في هذه الحالات، حيث إنها لا تؤثر على الفيروسات، بل قد تزيد من مقاومة البكتيريا للأدوية، كما تعتبر الرياضة جزءًا أساسيًا من تعزيز الجهاز المناعي، حيث ينصح الخبراء بزيادة النشاط البدني اليومي، حتى لو كان ذلك ببساطة مثل صعود السلالم بدلاً من استخدام المصعد أو المشي لمسافات أطول بدلاً من ركوب وسائل النقل، كما لابد من تناول الخضروات، خاصة الخضار الورقية والعصائر الخضراء، لرفع مستويات المناعة.وأضاف الأنصاري، خلال مقابلته، لـ «برنامج مصر...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين. تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الاثنين 16 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.برج السرطان وحظك اليوم الاثنين 16 ديسمبر 2024 التوازن هو المفتاح، لذا تأكد من إعطاء الأولوية للعناية الذاتية والتأمل، من خلال الثقة في غرائزك والحفاظ على نظرة إيجابية، ستتمكن من اجتياز اليوم بسهولة وستجد الرضا في اللحظات.برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفي إذا كنت أعزبًا، فلا تتردد في التعبير عن مشاعرك لشخص تهتم به بالنسبة لأولئك الذين هم في علاقة، يمكن للإيماءات الصغيرة للحب أن تعزز رابطتك.. برج السرطان اليوم على الصعيد الصحي إنه الوقت المناسب لبدء روتين صحي جديد أو تحسين الروتين الحالي. إن...
في فصل الشتاء، تنتشر وسائل التدفئة المختلفة بين الناس، ومع استخدام هذه الأدوات تكون هناك أخطار تصحبها، وربما يرجع ذلك إلى سوء الاستخدام وعدم الإلمام بشروط السلامة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأوضح الدفاع المدني مجموعة من الوسائل المستخدمة للتدفة والأخطار المصاحبة لها، وهي كالآتي:المدفأة الكهربائيةتعد المدفأة الكهربائيةمن أكثر الوسائل استخداما وأكثرها أمانا إذا صاحب استخدامها الوعي المطلوب لمخاطرها، لذا يجب مراعاة الآتي:عدم توصيلها بالأسلاك الرديئة أو غير المناسبة للجهد الكهربائي.عدم وضع التوصيلات الكهربائية تحت السجاد والأثاث.تجنب وضعها في الممرات داخل المنزل وخاصة في الليل حتى لا تسقط على الأثاث القريب منها.تجنب تركها عند الأطفال دون مراقبة فقد تلحق الضرر بهم.عدم استخدامها كأداة للاشتعال أو التسخين أو إشعال "البخور" أو تجفيف الملابس.يفضل استخدام النوع المزود بقاطع كهربائي يقطع التيار عند سقوطها....
أكد وائل القباني مدافع الزمالك السابق، أن محمد الشناوي قائد فريق الأهلي كان عليه أن يتجنب الصدام الجماهيري بعد لقاء باتشوكا، مشيرا إلى أن أي لاعب يقترن اسمه بالنادي الأهلي يحصد البطولات، ولا بد أن يعلم حجم الجمهور ويدرك غضبه جيدًا.القباني: الشناوي كان عليه تجنب الصدام مع الجمهور.. والأهلي لم يستغل الفرص أمام باتشوكاوقال عبر برنامج بلس 90 الذي يبث على قناة النهار: "الطبيعي أنه عند خسارة الأهلي، سيحزن الجمهور بسبب ما حدث في لقاء باتشوكا، كان يجب أن يشعر الشناوي بحالة الحزن والغضب وان يدخل سريعا لغرفة الملابس".وأضاف: "الأهلي كان يخلق لنفسه فرص كثيرة أمام باتشوكا المكسيكي، والفريق لم يكن له سوى فرصة واحدة بـ كهربا، ومحاولة لطاهر محمد طاهر، ولم أشعر أن فريق باتشوكا "يخوف" ولم يتم استغلال...
أكد وائل القباني مدافع الزمالك السابق، أن محمد الشناوي قائد فريق الأهلي كان عليه أن يتجنب الصدام الجماهيري بعد لقاء باتشوكا، مشيرا إلى أن أي لاعب يقترن اسمه بالنادي الأهلي يحصد البطولات، ولابد أن يعلم حجم الجمهور ويدرك غضبه جيدًا.وقال عبر برنامج بلس 90 الذي يبث على قناة النهار: "الطبيعي أنه عند خسارة الأهلي، سيحزن الجمهور بسبب ما حدث في لقاء باتشوكا، كان يجب أن يشعر الشناوي بحالة الحزن والغضب وان يدخل سريعا لغرفة الملابس". الأهلي يحصد الدرع العام لبطولة الجمهورية للسباحة القصيرة وائل جمعة: الاهلى ضيع فرصة العمر بعدم الوصول الى نهائي كأس الإنتركونتيننتال وأضاف: "الأهلي كان يخلق لنفسه فرص كثيرة أمام باتشوكا المكسيكي، والفريق لم يكن له سوى فرصة واحدة بـ كهربا، ومحاولة لطاهر محمد طاهر،...
برج الحمل يبدأ من يوم 21 مارس حتى يوم 20 أبريل، يعتبر يوم 15 ديسمبر 2024 سيختبر صبرهم ومثابرتهم، يتطلب اليوم التركيز والعمل الجاد للتغلب على العقبات، قد تشعر بالتوتر والأرق مع زيادة عبء عملك، ولكن هذا الجهد يضع الأساس للنجاح في المستقبل.سيعزز الدعم من الأشقاء الأصغر سنا ثقتك بنفسك، مما يساعدك على التعامل مع التحديات بشجاعة، البقاء ثابتا هو المفتاح اليوم، تجنب الانحرافات غير الضرورية وحافظ على طاقتك موجهة نحو إكمال المهام المعلقة.أبراج تتميز بحب ودعم الأصدقاء .. أبرزها الجدي ووفاء لا ينتهيتوقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 15 ديسمبر 2024:توقعات برج الحمل عاطفياتكون علاقتك مع زوجتك أو شريكك متناغمة بشكل عام، قد تعزز المسؤوليات المشتركة رباطك حيث يعمل كلاكما من أجل تحقيق أهداف مشتركة، سيساعد التواصل المفتوح في...
في كثير من الأحيان، يمكن الوقاية من بعض أسباب التهاب الحلق. فالسبب الأكثر شيوعًا للإصابة به هو العدوى، سواء كانت فيروسية أو بكتيرية مثل التهاب الحلق العقدي. يمكنك المساعدة في تقليل خطر الإصابة أو نقل العدوى إلى الآخرين من خلال اتباع مجموعة من التدابير الوقائية.12 طريقة للوقاية من التهاب الحلق:وفقًا لما جاء في موقع Medicinenet، يمكن اتباع الطرق التالية:عشبة في كل منزل تحمى من السرطان وتقتل البكتيريا والفطرياتموقف «مبابي» من السفر إلى قطر والمشاركة بمباراة كأس الإنتركونتيننتالتجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين بعدوى فيروسية في الجهاز التنفسي العلوي أو التهاب الحلق العقدي (أو أي عدوى بكتيرية أخرى).ممارسة عادات النظافة الشخصية الجيدة، مثل غسل اليدين بشكل متكرر وكامل.تجنب مشاركة الأدوات الشخصية (مثل الأطباق، الأكواب، أو الأواني).تغطية الفم عند السعال أو العطس.غسل...
بالنسبة لملايين الناس حول العالم، يعد شرب القهوة الصباحية جزءًا أساسيًا من روتينهم اليومي، إذ يساعدهم على بدء يومهم بنشاط وطاقة، ومع ذلك، فإن شرب البن لا يقتصر فقط على فوائده الصحية، إذ هناك وقت مثالي لتناول المشروب المحتوي على الكافيين بحسب أحد الخبراء، فما هو؟. الوقت المحدد لتناول القهوة في الصباح ليبي جالفين، خبيرة التغذية، كشفت لصحيفة «دايلي إكسبريس» أن شرب القهوة في وقت معين قد يساعد الشخص على الاستيقاظ مبكراً، قائلة: «أفضل وقت لتناول القهوة هو بعد حوالي 90 دقيقة من وصول هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر في الجسم، إلى ذروته، وهو الهرمون الذي يمنحنا الشعور باليقظة في الصباح، حيث يصل إلى ذروته بعد حوالي 30 دقيقة من استيقاظنا، وبالتالي فمن الأفضل تناول القهوة بعد أن يبدأ في الانخفاض وليس العكس، حيث...
يشتهر مواليد برج العذراء بالدقة والتفكير المنطقي وحبهم للتنظيم، ما يجعلهم يبرعون في حل المشكلات العملية، ويتميزون أيضا بشغفهم بالكمال واهتمامهم الكبير بالتفاصيل، ما ينعكس إيجابًا على حياتهم المهنية والشخصية، كما يعانون مع التفاصيل حيث يركزون في كل شيء ويحرصون على أن يكون كل شيء حولهم منظمًا وفي مكانه المناسب، لذا دائمًا ما يدخلون في خلافات مع غير المنظمين من ذويهم أو أصدقائهم ويوجهون لهم الانتقادات. توقعات حظك اليوم برج العذراء الجمعة 13 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج العذراء الجمعة الموافق 13 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج العذراء على الصعيد المهني يومك يحمل فرصا جيدة لإثبات ذاتك من خلال التركيز على الدقة والتنظيم، وهو ما يميز مواليد برج العذراء. ينصح بتجنب المخاطر المالية...
سرايا - حذّر وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن الخميس من إثارة المزيد من النزاعات في سوريا، بعد أيام على إطاحة الفصائل المسلحة المعارضة الرئيس بشار الأسد.وقال بلينكن للصحافيين قبيل مغادرته الأردن متوجها إلى تركيا ضمن جولته لبحث الأزمة السورية إنه عندما يتعلق الأمر بالعديد من الجهات الفاعلة التي لديها مصالح حقيقية في سوريا، فمن المهم فعلا في هذا الوقت أن يحاول الجميع تجنب إثارة أي نزاعات إضافية". تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا طباعة المشاهدات: 875 1 - ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو...
الحسان: ناقشنا مع المرجعية سبل تجنب العراق أي تجاذبات تضر به
أكد خبراء البيئة في مؤتمر الأمم المتحدة “كوب 16” المنعقد في الرياض، أن من بين الأسباب الجذرية للجفاف، التغيرات المناخية وسوء إدارة الموارد المائية، في حين يؤدي تغير المناخ إلى تغير أنماط الأمطار، ما يزيد احتمالية حدوث فترات جفاف طويلة. وقال الخبير في مجال الجفاف مارك سفوبودا، في جلسة بعنوان: “تدابير التكيف لتطوير القدرة على الصمود في مواجهة أنواع مختلفة من الجفاف”، في إحدى جلسات مؤتمر الأطراف “كوب 16” الرياض: “إن الجفاف يعد أحد التحديات البيئية الأكثر خطورة التي تواجه العالم اليوم, وتمتد تأثيراته إلى جميع جوانب الحياة، بما في ذلك الزراعة، والاقتصاد، والبيئة, وفي السنوات الأخيرة، شهدنا زيادة في تكرار وشدة فترات الجفاف، ما يستدعي اتخاذ إجراءات عاجلة. وأضاف: يجب أن نعمل على تطوير إستراتيجيات فعالة للتكيف مع هذه...
أوضحت نتائج دراسة أجراها علماء من جامعة أكسفورد أن اللحوم الدهنية والزبدة والبسكويت وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة تلحق الضرر بالكبد وترفع مستوى الكوليسترول في الجسم.وتشير المجلة الطبية البريطانية BMJ، إلى أن العلماء منذ فترة طويلة أثبتوا أن الكوليسترول الزائد يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية لأن هذه المادة الدهنية تساهم فعلا في "انسداد" الأوعية الدموية وتكوين جلطات الدم فيها وترفع مستوى ضغط الدم.وقد قرر باحثون من جامعة أكسفورد إجراء دراسة وتجارب لتحديد أي الأطعمة هي الأكثر خطورة على الصحة.وتضمنت هذه الدراسة والتجارب، الطلب من مجموعة متطوعين اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة أساسه اللحوم والبسكويت وأطعمة مماثلة. وبعد ثلاثة أسابيع اكتشف الباحثون ارتفاع مستوى الكوليسترول في دم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقترب نوة الفيضة الصغرى من محافظة الإسكندرية، وتعتبر النوة أول النوات الشتوية، ومن أقوى النوات التي تؤثر على ساحل البحر المتوسط، وتترافق مع تقلبات جوية شديدة تشمل هطول أمطار غزيرة، وانخفاض كبير في درجات الحرارة، بالإضافة إلى رياح قوية قد تتسبب في ارتفاع الأمواج في البحر لتتجاوز مستوى سور الكورنيش.وتعود تسمية نوة الفيضة الصغرى إلى ظاهرة فيضان البحر خلالها، حيث ترتفع الأمواج وتجاوز حاجز الكورنيش في الإسكندرية، لتصل إلى الطرق وتوقف حركة المرور، مما يعيق حركة المواطنين، وتؤدي نوة الفيضة الصغرى إلى توقف أعمال الصيد والأنشطة البحرية بسبب خطورة الأمواج على مراكب الصيد والصيادين.نصائح الأرصاد الجوية للمواطنين في نوة الفيضة الصغرى:يوصى بتقليل الحركة بالسيارات لتسهيل حركة سيارات رفع المياه.تجنب السير بسرعات عالية تتجاوز 60 كم/ساعة.يُنصح...
حذر الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات مستخدمي المواقع والتطبيقات الإلكترونية من مشاركة بيانات بطاقة الرقم القومي الخاصة بهم، إلا عبر المواقع الموثوقة، خاصة الحكومية. يأتي هذا التحذير في إطار جهود الجهاز لحماية خصوصية المستخدمين ومنع استغلال بياناتهم بشكل غير قانوني.تفاصيل التحذيروفقًا للبيان الصادر اليوم الأربعاء، أوصى الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات بما يلي:الامتناع عن مشاركة بيانات الرقم القومي مع أي مواقع أو تطبيقات غير موثوقة.الاعتماد فقط على المواقع والتطبيقات الحكومية الموثوقة في حالة الحاجة لمشاركة هذه البيانات.التأكد من سياسات الخصوصية وأمان المواقع قبل إدخال أي بيانات شخصية.أسباب التحذيرلاحظ الجهاز في الآونة الأخيرة طلب بعض المواقع والتطبيقات الإلكترونية لبيانات الرقم القومي في غير السياقات المعتادة، مثل الشراء أو التسجيل. هذه الممارسات قد:تعرض المستخدمين لخطر سرقة الهوية الرقمية.تؤدي إلى انتهاك الخصوصية.تتسبب في إساءة استخدام البيانات...
ناشدت وزيرة خارجية الاتحاد الأوروبي كايا كالاس أمس الثلاثاء السوريين عدم تكرار السيناريوهات التي وصفتها "بالمرعبة" والتي حدثت في كل من العراق وليبيا وأفغانستان بعد إسقاط الأنظمة. وهنأت كالاس الشعب السوري -خلال جلسة استماع أمام البرلمان الأوروبي في بروكسل- على تحرره، قائلة إن سوريا تعيش حدثا تاريخيا، بحسب تعبيرها. وحذرت من أن "التحديات الهائلة" التي تواجهها العملية الانتقالية الجارية في سوريا بعد سقوط الرئيس المخلوع بشار الأسد صعبة. وأوضحت أن "هناك مخاوف مشروعة بشأن أعمال العنف بين الجماعات الدينية، وعودة التطرف، والفراغ السياسي"، داعيا إلى تجنب مصير العراق وليبيا وأفغانستان. كما دعت إلى حماية حقوق جميع السوريين، بما في ذلك حقوق الأقليات، مشددة على ضرورة الحفاظ على وحدة أراضي سوريا واحترام استقلالها وسيادتها. انتقال سلس للسلطة يذكر أن الاجتماع الأول...
لقي رجل مصرعه وأصيب آخر بجروح خطيرة في حادث مأساوي بسبب انفجار هاتف CMF Phone 1.وبحسب “phonearena” تعتبر CMF هي علامة تجارية اقتصادية تابعة لشركة Nothing، وهاتف CMF Phone 1، الذي تم إطلاقه في يوليو 2024، يحظى بشعبية كبيرة في آسيا، حيث يتميز بسعر معقول وتصميم فريد.تتحقق السلطات في الهند في الحادث المأساوي الذي وقع في ولاية ماهاراشترا، والذي أودى بحياة رجل يوم الأحد. وفقًا للتقارير، انفجر هاتف CMF Phone 1 في جيب الرجل أثناء قيادته دراجة نارية. وأصيب شخص آخر كان يستقل الدراجة النارية أيضًا بجروح خطيرة، وفقًا للتقارير المحلية.تم الإبلاغ عن القصة أيضًا على منصة X من قبل العديد من المصادر، حيث يُزعم أن الهاتف، الذي تم شراؤه منذ أكثر من شهر، انفجر في جيب الضحية، مما تسبب في...
نوة الفيضة الصغرى 2024.. تفصلنا أيام قليلة عن موعد قدوم نوة الفيضة الصغرى على الإسكندرية والمحافظات الساحلية، ويتساءل الجميع عن نوة الفيضة الصغرى، وعن مدى تأثيرها على البحر المتوسط. نوة الفيضة الصغرى وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نوة الفيضة الصغرى وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. ماهي نوة الفيضة الصغرى؟ تعد آخر نوات عام 2024، وهي أول النوات الشتوية، وأخطر النوات التي تتعرض لها محافظة الإسكندرية، ويعتبرها البعض أنها الموعد الرسمي لدخول فصل الشتاء. نوة الفيضة الصغرى موعد نوة الفيضة الصغرى وتضرب نوة الفيضة الصغرى الإسكندرية يوم الخميس الموافق 19 ديسمبر 2024، ومن المقرر أن تستمر لمدة 5 أيام تقريبًا، لتنتهي يوم الثلاثاء 25 ديسمبر 2024. نوة الفيضة الصغرى...
سوريا – أعلن وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن أن الولايات المتحدة حريصة على تجنب تقسيم سوريا والنزوح الجماعي لسكانها ومنع “تصدير الإرهاب” منها. وقال بلينكن في مقر الخارجية الأمريكية، امس الاثنين: “نحن حريصون جدا على منع عودة “داعش”، نظرا لحجم القتل والدمار الذي يتسبب به منذ فترة طويلة”. وتابع: “نحن حريصون جدا على ألا تقع أي أسلحة دمار شامل أو مكوناته المتبقية في سوريا في أيدي الغير. ومن الواضح أننا نهتم بأن نفعل كل ما بوسعنا لتجنب تقسيم سوريا والنزوح الجماعي منها، ومنع تصدير الإرهاب والتطرف طبعا”. وأضاف أن “على المنطقة والعالم أن يدعما الشعب السوري الذي يبدأ بإعادة إعمار بلاده واختيار الاتجاه الجديد. وعلى الولايات المتحدة أن تكون على استعداد لدعمهم في ذلك”. وأكد أن الولايات المتحدة ترحب بتصريحات المعارضة...
قال أنتوني بلينكن، وزير الخارجية الأمريكي، إن الولايات المتحدة حريصة على تجنب تقسيم سوريا والنزوح الجماعي لسكانها ومنع "تصدير الإرهاب" منها. الخارجية الأمريكية: واشنطن لم تقدم دعما لهيئة تحرير الشام خلال هجومها على سوريا الخارجية الإيرانية تُدين الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا وبحسب روسيا اليوم، اوضح بلينكن، في مقر الخارجية الأمريكية، أمس الاثنين، "نحن حريصون جدا على منع عودة "داعش"، نظرا لحجم القتل والدمار الذي يتسبب به منذ فترة طويلة".وتابع: "نحن حريصون جدا على ألا تقع أي أسلحة دمار شامل أو مكوناته المتبقية في سوريا في أيدي الغير. ومن الواضح أننا نهتم بأن نفعل كل ما بوسعنا لتجنب تقسيم سوريا والنزوح الجماعي منها، ومنع تصدير الإرهاب والتطرف طبعا".وأضاف أن "على المنطقة والعالم أن يدعما الشعب السوري الذي يبدأ بإعادة...
الأردن – أكد الديوان الملكي الأردني في بيان له امس الأحد أن الملك عبدالله الثاني حث كل الأطراف في سوريا على تجنب أي صراع قد يؤدي إلى الفوضى، مشددا على ضرورة حماية أمن سوريا. وأشار البيان إلى أن “العاهل الأردني شدد خلال ترؤسه اجتماعا لمجلس الأمن القومي الأردني، على الحاجة إلى حماية الأمن في سوريا”. وأوضح البيان أن “الأردن يقف إلى جانب الأشقاء السوريين ويحترم إرادتهم وخياراتهم”. وشدد الملك عبد الله على “ضرورة حماية أمن سوريا ومواطنيها ومنجزات شعبها، والعمل بشكل حثيث وسريع لفرض الاستقرار وتجنب أي صراع قد يؤدي إلى الفوضى”. وأكد العاهل الأردني أن “الأردن لطالما وقف إلى جانب الأشقاء السوريين منذ بداية الأزمة وفتح أبوابه للاجئين خلال العقد الماضي مقدما لهم مختلف الخدمات من صحة وتعليم وغيرها، أسوة بالأردنيين”....
أكد لويد أوستن، وزير الدفاع الأمريكي ، في مكالمة هاتفية مع نظيره التركي ياشار غولر ضرورة تجنب المزيد من التصعيد في سوريا وتخفيف المخاطر التي قد تهدد القوات الأمريكية وشركاءها هناك. قطر: نتابع باهتمام بالغ التطورات المتسارعة في سوريا نشرة التوك شو.. أحداث سوريا وسقوط بشار الأسد وبحسب روسيا اليوم، قال المتحدث باسم البنتاجون باتريك رايدر في بيان له امس الأحد: "ناقش وزيرا دفاع البلدين الأحداث في سوريا، وأكد أوستن أن الولايات المتحدة تتابع عن كثب تصريحات وتحركات مختلف الجماعات المعارضة في سوريا".وأشار رايدر إلى أن الوزيرين "اتفقا على ضرورة أن تتخذ هذه الجماعات خطوات لضمان سلامة السكان المدنيين، بما في ذلك الأقليات العرقية والدينية، وكذلك الالتزام بالمعايير الإنسانية الدولية".وبحسب البيان، أكد الوزيران "أهمية التنسيق الوثيق بين الولايات...
دور البرد المنتشر أصبح الشغل الشاغل للأمهات في الأيام الأخيرة حفاظًا على صحة أبنائهم لا سيما مع ذهابهم إلى المدارس وزيادة التواصل مع الآخرين؛ مما يكونوا أكثر عرضة للإصابة وانتقال العدوى بينهم، إلى جانب انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ منذ شهر نوفمبر الماضي. ومؤخرًا ربطت العديد من الأمهات بين فيروس البرد المنتشر وعودة أحد متحورات فيروس كورونا، مما جعلهن يشعرون بالقلق ويتساءلون عن طرق وقاية أطفالهم. العلاقة بين «دور البرد» المنتشر وفيروس كورونا كشف الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، ورئيس قسم الحساسية والمتابعة بهيئة المصل واللقاح، أنه لا صحة بشأن وجود علاقة بين عدوى البرد المنتشرة وأحد متحورات فيروس كورونا التاجي. الفيروس المتنشر لا يمكن الجزم بأنه أحد صور متحور كورونا، أو أنه فيروس برد، خاصة وإنه في...
سوريا – دعا الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، إلى تجنب العنف خلال فترة تغيير السلطة في سوريا، مشددا على أهمية احترام حقوق جميع المواطنين دون استثناء. وأشار غوتيريش في بيان صادر عنه، إلى أنه ينبغي أيضا احترام حرمة المؤسسات الدبلوماسية والقنصليات وموظفيها في جميع الظروف وفقا للقانون الدولي. ونوه أمين عام الأمم المتحدة إلى أن سوريا بحاجة إلى دعم من المجتمع الدولي لضمان عملية انتقال سياسي شامل للسلطة، ويلبي التطلعات المشروعة لجميع السوريين، مشيرا إلى ضرورة استعادة سيادة سوريا ووحدتها واستقلالها وسلامة أراضيها. وأعرب غوتيريش، عن استعداد المنظمة لتكريم ضحايا النزاع ومواصلة تعزيز بيئة في سوريا، تصبح فيها المصالحة والعدالة والحرية والازدهار حقيقة واقعة لجميع السوريين، مؤكدا أن “هذا هو الطريق إلى السلام المستدام في سوريا”. وفي السياق نفسه،...
دعا أنطونيو جوتيريش، الأمين العام للأمم المتحدة، إلى تجنب العنف خلال فترة تغيير السلطة في سوريا، مشددا على أهمية احترام حقوق جميع المواطنين دون استثناء. الرئيس الإيراني يؤكد ضرورة الحفاظ على وحدة وسيادة سوريا بايدن: سوريا تحررت من بشار الأسد وبحسب"روسيا اليوم"، أشار جوتيريش، في بيان صادر عنه، إلى أنه ينبغي أيضا احترام حرمة المؤسسات الدبلوماسية والقنصليات وموظفيها في جميع الظروف وفقا للقانون الدولي.ونوه أمين عام الأمم المتحدة إلى أن سوريا بحاجة إلى دعم من المجتمع الدولي لضمان عملية انتقال سياسي شامل للسلطة، ويلبي التطلعات المشروعة لجميع السوريين، مشيرا إلى ضرورة استعادة سيادة سوريا ووحدتها واستقلالها وسلامة أراضيها.وأعرب جوتيريش، عن استعداد المنظمة لتكريم ضحايا النزاع ومواصلة تعزيز بيئة في سوريا، تصبح فيها المصالحة والعدالة والحرية والازدهار حقيقة واقعة...
دعا العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني الأحد إلى الاستقرار وتجنب المزيد من الصراع في سوريا، بعد انتهاء الحكم الطويل للرئيس السوري بشار الأسد بسيطرة قوات المعارضة على العاصمة دمشق.وقال بيان للديوان الملكي الهاشمي إن الملك أكد خلال ترؤسه اجتماعا لمجلس الأمن الوطني، على ضرورة الحفاظ على أمن سوريا الشقيقة وسلامة مواطنيها ومنجزاتهم، والعمل بشكل عاجل على ضمان الاستقرار وتجنب أي صراع قد يؤدي إلى الفوضى.ويتقاسم الأردن حدوده الشمالية مع سوريا.وأضاف الملك أن "الأردن يقف إلى جانب الشعب السوري ويحترم إرادته وخياراته"، بحسب البيان.
أكد الملك عبدالله الثاني، الأحد، وقوف الأردن الى جانب السوريين واحترام "إرادتهم"، داعيا لتجنب انجرار البلاد إلى "الفوضى" بعد إعلان الفصائل المعارضة دخول دمشق وإسقاط الرئيس بشار الأسد. وأفاد الديوان الملكي في بيان بأن الملك قال خلال اجتماع لمجلس الأمن القومي إن "الأردن يقف إلى جانب الأشقاء السوريين ويحترم إرادتهم وخياراتهم". وأكد العاهل الأردني "ضرورة حماية أمن سوريا ومواطنيها ومنجزات شعبها، والعمل بشكل حثيث وسريع لفرض الاستقرار وتجنب أي صراع قد يؤدي إلى الفوضى".
قال الديوان الملكي الأردني، في بيان اليوم الأحد، إن الملك عبد الله الثاني حث كل الأطراف في سوريا على تجنب أي صراع قد يؤدي إلى الفوضى بعد الأحداث الجارية هناك.وأضاف البيان أن الملك شدد على الحاجة إلى حماية الأمن في سوريا.وذكر البيان أن "الأردن يقف إلى جانب الأشقاء السوريين ويحترم إرادتهم وخياراتهم".وأكد الملك عبدالله الثاني، خلال ترؤسه اجتماعا لمجلس الأمن القومي، أن الأردن يقف إلى جانب الأشقاء السوريين ويحترم إرادتهم وخياراتهم.وشدد على ضرورة حماية أمن سوريا ومواطنيها ومنجزات شعبها، والعمل بشكل حثيث وسريع لفرض الاستقرار، وفقا لما نقلته وكالة "بترا" الأردنية الرسمية للأنباء.وأكد الملك أن الأردن لطالما وقف إلى جانب الأشقاء السوريين وفتح أبوابه للاجئين خلال العقد الماضي مقدما لهم مختلف الخدمات من صحة وتعليم وغيرها، أسوة بالأردنيين.وأشار إلى أن...
وقّعت حكومَتَا سلطنة عُمان وجمهورية قبرص بمسقط اليوم اتفاقية تجنّب الازدواج الضريبي ومنع التهرّب المالي بالنسبة للضرائب على الدخل.وقّع على الاتفاقية نيابة عن حكومة سلطنة عُمان معالي ناصر بن خميس الجشمي رئيس جهاز الضرائب، وعن حكومة جمهورية قبرص سعادة اندرياس كاكوريس -السكرتير الدائم لوزارة الخارجية القبرصية.هدفت الاتفاقية إلى تشجيـع الاستثمارات وتعزيز العلاقات الاقتصادية بين الدولَتَيْن، وتعزيز السمعة الاقتصادية لسلطنة عُمان، إضافةً إلى توفير الحماية القانونية للمُستثمرين من فرض الضرائب المزدوجة، فضلًا عن تنظيم تحصيل الضرائب.
دعا التلفزيون السوري، إلى تجنب إطلاق النار في الساحات العامة.وأعلن الجيش السوري أن تنظيمات إرهابية مسلحة، شنت هجوما كبيرا على قرى آمنة وبلدات في ريفي حلب وإدلب الجنوبي.وذكرت وزارة الدفاع السورية، أن القوات المسلحة السورية ردت على الهجوم الإرهابي في محافظتي حلب وإدلب وكبدت المسلحين خسائر فادحة في المعدات والعناصر البشرية.ونوهت صحيفة الوطن السورية نقلا عن مصادر عسكرية، بأن الجيش السوري هاجم خطوط إمداد المسلحين غرب مدينة حلب وهاجم تجمعات الإرهابيين في إدلب.
يعرف مولود برج القوس بالتفاؤل وحب المغامرة، كما يتمتع مولود هذا البرج بشخصية متفائلة وعاشقة للاستكشاف والتجارب الجديدة، ويعرف عنه الصدق والصراحة فهو يقول ما في قلبه دون تردد، ما يجعله محبوبا ولكنه قد يسبب سوء فهم أحيانا، ولا يحب القيود ويفضل أن يعيش حياته بطريقة مستقلة ومتحررة، كما يعشق الحياة والمرح ويجذب الآخرين بضحكته وإيجابيته، ودائما ما يبحث عن المعرفة الجديدة ويمتلك فكرا مبتكرا. توقعات حظك اليوم برج القوس الأحد 8 ديسمبر تأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج القوس الأحد الموافق 8 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج القوس على الصعيد المهني قد تحصل على فرصة غير متوقعة لتطوير مهاراتك أو الدخول في مشروع جديد. حاول أن تكون منفتحا على الأفكار الجديدة وتجنب التردد،...
تعد دهون البطن “ الكرش” من المشكلات شديدة الانتشار بين النساء والرجال من مختلف الأعمار.. فكيف يمكن التخلص منها؟!وفقا لما جاء في موقع tuasaude نصائح غذائية للتخلص من دهون البطن.من الضروري إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي، والتي تشمل:تناول 3 إلى 6 وجبات يوميًا ، مما قد يساعد على إبقاء جسمك ممتلئًا لفترة أطولزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل الحليب خالي الدسم، والجبن الأبيض قليل الدسم، والبيض، والأسماك، والدجاج والديك الرومي منزوع الجلد.البروتين الحيواني والنباتيشرب 2 لتر من السوائل يومياً ، ويفضل الماء أو ماء الليمون أو شاي الكركديه أو الشاي الأخضر، حيث يساعد ذلك على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم عن طريق البول.تجنب تناول الكحوليات، لأنها تمد الجسم بالعديد من السعرات الحرارية التي تساعد على تراكم الدهون في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت محافظة الإسكندرية منذ ساعات الصباح الأولى تجمع للسحب المنخفضة والكثيفة المحملة بالامطار، مع حجب لأشعة الشمس حتى ساعات الظهيرة، حيث سجلت درجات الحرارة اليوم السبت 7 ديسمبر، 21 درجة مئوية، مع سرعة رياح 11 كم/ ساعة، مع توقعات بسقوط أمطار تتجاوز 10%.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، عن وجود طقس بارد نهارا، شديد البرودة ليلاً، كما تتجمع الشبورة المائية على طرق القريبة من المسطحات المائية والطرق الزراعية، وقد تكون كثيفة أحياناً.وتعرضت مؤخراً محافظة الإسكندري لنوة قاسم وهي أولى نوات شهر ديمسبر وموسم شتاء 2024،تظهر الأسبوع الأول من ديسمبر. وتتميز بأمطار غزيرة تستمر من يومين لخمسة أيام، كما أن حركة الأمواج الشديدة تزداد وقت زروة النوة.وحذرت الهيئة...
هناك أشخاص يتمتعون بمرونة كبيرة في تعاملاتهم مع الآخرين ولا يشعرون بالغضب إذا خالف الآخرون تعليماتهم، ولكن على الجانب الآخر، ثمّة آخرون يشعرون بالغضب الشديد من هذا الأمر، ولا يحبون تكرار تنبيهاتهم أكثر من مرة، خاصة في علاقاتهم الشخصية. 4 أبراج فلكية لا تحب تكرار التنبيه مرتين وحسب ما ورد على موقع «boldsky»، فإن هناك بعض الأبراج الفلكية التي لا يحب مواليدها تكرار تنبيهاتهم، بل يشعرون بضيق شديد من هذا الأمر، ما قد يدفعهم إلى الثوران، وهي: 1- برج الأسد: يمتلك مواليد برج الأسد شخصية قيادية قوية، وهم يرون أنفسهم كمرجع أساسي في الكثير من الأمور؛ لذلك، فإن تجاهل نصائحهم قد يُعتبر تحديًا مباشرًا لسلطتهم وثقتهم بأنفسهم. 2- برج العقرب: يتميز العقرب بحسه القوي بالانتماء والعلاقات العميقة، وعندما يقدم...
يتميز مواليد برج الجوزاء بسرعة البديهة والقدرة على التعامل مع مختلف المواقف، ولديهم مهارات اجتماعية ممتازة، ما يجعلهم محبوبين وسط أصدقائهم وعائلتهم، ويميلون إلى التنقل بين اهتمامات مختلفة، ما يجعلهم متعددي المواهب والقدرات، وأحيانا يجدون صعوبة في اتخاذ القرارات بسبب التفكير الزائد، ويعشقون المغامرات والتجارب الجديدة، ودائمًا ما يتركون بصمتهم المميزة أينما ذهبوا. توقعات حظك اليوم برج الجوزاء السبت 7 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الجوزاء السبت الموافق 7 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد المهني فرصة ذهبية: أمامك فرصة لإثبات قدراتك الإبداعية في العمل. حافظ على تركيزك وأظهر أفكارك المبتكرة، فقد تجذب اهتمام رؤسائك، وحاول تجنب الانفعالات مع الزملاء، وتعامل مع الأمور بهدوء، ومن الممكن أن تواجه بعض التحديات البسيطة...
أصحاب برج الأسد شجعان ولا يترددون في مواجهة التحديات، ويعرف عنهم الكرم ويتميزون بروح سخية ويحبون مساعدة الآخرين، ومن صفاتهم الإيجابية القيادة، فهم لديهم قدرة طبيعية على القيادة ويحبون أن يكونوا مركز الاهتمام، ويتميزون بالعاطفة ويعرفون كيف يعبرون عن حبهم بطرق مميزة، ولديهم ثقة بالنفس عالية تجعلهم يبدون واثقين ومحبوبين. توقعات حظك اليوم برج الأسد السبت 7 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الأسد السبت الموافق 7 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الأسد على الصعيد المهني فرص القيادة: قد تتاح لك الفرصة لقيادة فريق أو مشروع جديد، لذا استغل قدرتك على الإلهام والتوجيه لتحقيق النجاح. تحذير: تجنب الصدام مع الزملاء بسبب بعض الاختلافات في الآراء، وكن مرنا في تعاملك، وذلك وفق حظك اليوم...
الانتهازية واحدة السمات التي تسيطر على أصحاب بعض الأبراج، فتجدهم يفضلون مصلحتهم عن غيرهم، ولا يشغلهم سوى أنفسهم ومصالحهم التي يحصلون عليها في النهاية، وينبغي تجنب التعامل معهم حتى لا يحدث صدام أو مشكلات خاصة في العمل، وفقا لموقع «yourtango». برج الثور مواليد برج الثور يميلون إلى الانتهازية في كثير من الأحيان، فهم يرتبون الأمور عادة وفقًا لمصلحتهم ولا يشغلهم ما ينتظر الطرف الآخر، ويستخدمون العديد من الحيل والأساليب الملتوية في بعض الأحيان، من أجل إقناع غيرهم بوجهة نظرهم. برج السرطان على الرغم من أن أصحاب برج السرطان لديهم حس مرهف، إلا أنهم يميلون أحيانًا إلى تفضيل مصلحتهم على مصلحة غيرهم، وهذا ما يجعلهم يستخدمون أسلوبًا منافيًا لمبادئهم ومعتقداتهم، كونهم يرون أن ذلك هو الحل المثالي من أجل تحقيق ما...
برج العقرب يتميز بالغموض والجاذبية التي لا تقاوم، مواليده يتمتعون بحدس قوي وقوة داخلية تجعلهم يواجهون التحديات بثبات وعزيمة، لديهم قدرة استثنائية على قراءة المواقف والأشخاص، مما يمنحهم ميزة في اتخاذ القرارات، العقرب هو شخص عاطفي بعمق، لكنه يميل إلى إخفاء مشاعره خلف قناع من الغموض، يسعى دائمًا لتحقيق أهدافه بذكاء وصبر، وهو شديد الولاء لمن يحب. حظك اليوم على الصعيد المهني حظك اليوم على الصعيد المهني قد يمنحك فرصة لإظهار مهاراتك القيادية وقدرتك على إدارة الأزمات، قد تواجه بعض التحديات في العمل، لكنها ستكون فرصة لإثبات كفاءتك وبراعتك، تجنب الخوض في صراعات غير ضرورية، وركز على إنجاز المهام بأفضل طريقة ممكنة. حظك اليوم على الصعيد العاطفي اليوم على الصعيد العاطفي حياتك العاطفية اليوم تحمل مزيجًا من العمق والمشاعر المتقلبة، إذا...
برج الميزان هو رمز التوازن والعدالة، يتميز مواليده بالوداعة والدبلوماسية، حيث يسعون دائمًا للحفاظ على الانسجام في علاقاتهم، هم أشخاص جذابون ولبقون في الحديث، كما أنهم يتمتعون بقدرة فريدة على حل النزاعات بشكل عادل، من صفاتهم البارزة حب الفن والجمال، ويميلون إلى الابتعاد عن الصراعات والدراما، مما يجعلهم شركاء مثاليين في العمل والحياة، ومع ذلك، قد يظهر ترددهم أحيانًا عند اتخاذ قرارات حاسمة. حظك اليوم على الصعيد المهني حظك اليوم هو فرصة مميزة لإظهار مهاراتك في التنظيم وإدارة المهام، حيث ستكون محط أنظار الزملاء والرؤساء بسبب أفكارك المبتكرة، قد تواجه تحديات صغيرة تتطلب منك اتخاذ قرارات سريعة، لذا حاول التغلب على التردد واستمع إلى حدسك، إذا كنت تفكر في البدء بمشروع جديد، فقد يكون هذا الوقت مناسبًا، خاصة مع الدعم...
يعتبر البصل من الخضروات التي تدوم لفترة طويلة، ولكن إذا تم تخزينه في المكان غير المناسب، يمكن أن يسبب تلف باقي الخضروات المحيطة به أو حتى يعفن قبل تاريخ انتهاء صلاحيته.أوضحت سارة نيلسون، الطاهية ومؤسسة موقع "ريال بالانس"، لصحيفة “إكسبريس” البريطانية أن البصل يجب أن يُخزن بعيدًا عن البطاطس، حيث أن التفاعل بين هذين النوعين من الطعام قد يؤدي إلى تسريع فساد كل منهما. وأضافت سارة أن البصل، والبطاطس، والموز، والعديد من الفواكه والخضروات الأخرى تنبعث منها غاز الإيثيلين، الذي يسرع عملية النضج للمنتجات المجاورة. لذا فإن تخزينها بشكل منفصل يساهم في إطالة عمرها الافتراضي.لحفظ البصل طازجًا، من المهم تخزينه بعيدًا عن الرطوبة والنكهات القوية، حيث إنه شديد الامتصاص. كما أن البطاطس تطلق كمية كبيرة من الماء مما يجعل تخزينهما...
أكد الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على أهمية استحضار مراقبة الله في حياتنا اليومية لتجنب الوقوع في المعاصي، موضحا أنه إذا استشعر الإنسان أن الله يراه في كل لحظة، فهذا من أقوى الأسباب التي تحميه من العودة للمعصية.واستشهد أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال تصريح له اليوم الثلاثاء، بمقولة الإمام أحمد بن حنبل، التي ذكر فيها أبيات الشاعر أبي نواس: "إذا ما خلوت الدهر يومًا فلا تقل خلوت، ولكن قل علي رقيب"، وهي تشير إلى أن الله سبحانه وتعالى يراقبنا في كل وقت، فلا يمكن أن يخفى عليه شيء.وأشار إلى أن الإمام أحمد بن حنبل عندما سمع هذه الأبيات بكى تأثرًا، ما يعكس عمق التأمل في نظر الله عز وجل، مضيفا أنه في لحظات المعصية، إذا كان...
دعت سفارة المملكة العربية السعودية لدى جمهورية كوريا الجنوبية، إلى توخي الحيطة والحذر وتجنب التجمعات، ومتابعة ما يصدر من تعليمات من الجهات الرسمية، وذلك بعد إعلان الطوارئ والأحكام العرفية.وقالت السفارة في بيان، على صفحتها الرسمية على منصة إكس، اليوم الثلاثاء، إنه نظراً للتطورات الأخيرة وإعلان حالة الطوارئ في جمهورية كوربا، تود السفارة التنويه لجميع المواطنين الزائرين والمقيمين في جمهورية كوربا بتوخي الحيطة والحذر وتجنب مناطق التجمعات، ومتابعة ما يصدر من تعليمات من الجهات الرسمية.وأوضحت السفارة، في بيانها، أنه في حالات الطوارئ، يمكن التواصل على هاتف شؤون السعوديين 00821089626999.تنويه!! pic.twitter.com/kYq9LNvVfM— السفارة في سيئول (@KSAembassyKorea) December 3, 2024للمزيد عن الأوضاع في كوريا الجنوبية: رئيس كوريا الجنوبية يعلن الأحكام العرفية.. والجيش يرفع حالة التأهب googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); أخبار متعلقة قمة المياه الواحدة.. الرئيس...
أكد الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أهمية استحضار مراقبة الله في حياتنا اليومية لتجنب الوقوع في المعاصي، موضحا أنه إذا استشعر الإنسان أن الله يراه في كل لحظة، فهذا من أقوى الأسباب التي تحميه من العودة للمعصية. واستشهد أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج فتاوى الناس، المذاع على قناة الناس، بمقولة الإمام أحمد بن حنبل، التي ذكر فيها أبيات الشاعر أبي نواس: «إذا ما خلوت الدهر يومًا فلا تقل خلوت، ولكن قل علي رقيب»، ما يشير إلى أن الله سبحانه وتعالى يراقبنا في كل وقت، فلا يمكن أن يخفى عليه شيء. بكاء الإمام أحمد بن حنبل وأشار إلى أن الإمام أحمد بن حنبل عندما سمع هذه الأبيات بكى تأثرًا، مضيفا أنه في لحظات المعصية، إذا...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الثلاثاء 3 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.توقعات برج الحوت حظك اليوم الأحد 1 ديسمبر 2024.. عاطفتك في قمة طاقتهاحظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 26 نوفمبر صحيا وماديا وعاطفياحظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 25 نوفمبر صحيا ومهنيا وعاطفيابرج القوس.. حظك اليوم الأحد 24 نوفمبر 2024: خصص وقتا للعناية بذاتكبرج العذراء وحظك اليوم الثلاثاء 3 ديسمبر 2024أعطِ الأولوية للتواصل المفتوح في العلاقات لتعزيز الروابط العميقة. التوازن هو المفتاح؛ تأكد من تخصيص وقت للعناية الذاتية والاسترخاء، مما سيعزز الإنتاجية والرفاهية. استغل فرص النمو...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 3 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.التعرق أثناء النوم مؤشر لمرض خطير .. انتبهتوقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 3 ديسمبر 2024استخدم طاقتك الطبيعية وحماسك للتواصل مع أحبائك وزملائك. يمكن أن تؤدي الخطوات الصغيرة نحو أهدافك الشخصية والمهنية إلى تقدم كبير. كن منفتحًا على الأفكار الجديدة وكن على استعداد للتكيف مع التغييرات التي تطرأ في طريقك. هذا هو اليوم المناسب لتسخير الإيجابية وخلق تجارب ذات مغزى.توقعات برج الحمل صحياقد يصاب بعض كبار السن بمشاكل متعلقة بالصدر والتي تتطلب عناية طبية فورية. يجب على الأطفال توخي الحذر من الجروح...
الاقتصاد نيوز - متابعة أصدرت وكالة مكتب التحقيقات الفيدرالي الأميركي "أف بي أي" تحذيرًا هامًا للمتسوقين عبر الإنترنت الذين يستخدمون المتصفحات الشهيرة مثل "Chrome وSafari وEdge"، التي تمتلك أكثر من 95% من حصة السوق في الولايات المتحدة. التحذير الجديد يالتزامن مع اقتراب موسم التسوق في العطلات، وخاصة في عطلات "الجمعة السوداء" و"الاثنين الإلكتروني"، حيث تزداد المخاوف حول مخاطر التسوق عبر الإنترنت، حيث يتزايد عدد المواقع الاحتيالية التي تستهدف المتسوقين. ويتضمن التحذير مجموعة من النصائح الضرورية التي تهدف إلى حماية المتسوقين من الوقوع في فخ المواقع الاحتيالية. من أبرز النصائح التي أصدرتها الوكالة: التأكد من أن المواقع تستخدم بروتوكول HTTPS، وعدم النقر على الروابط المشبوهة أو الرسائل البريدية التي تروج لصفقات مغرية، والحرص على استخدام كلمات مرور قوية ومميزة للحسابات....
لتجنب الضرر.. "النقل" تحذر من التعاقد مع شاحنات أجنبية غير مرخصة داخليًا