2024-12-29@17:57:47 GMT
إجمالي نتائج البحث: 624
«التی کنت»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أضحك ملئ شدقي حين أتذكر كم كنت غبية، ساذجة طيبة آمنت بكل أكاذيبك وترهاتك. تركتك تمارس عليّ غطرسة الرجل الشرقي الذي لا يرضى سوى بأدوار البطولة. وسمحت لك أن تعزف باسم الحب المزيف الذي كنت تكنه لي أجمل سيمفونية. لم أكن على قدر كبير من الذكاء أمامك، وسأكون صادقة لو أنني اعترفت لك من أنك نجحت في سلبي قواي، وكل روحي. كنت عاشقة ولهانة معك ولأجلك وبسببك. كدت أخسر روحي. سلمتك مقاليد الحكم في كيان كنت قبل أن أعرفك سيدته. فلطالما حاول قبلك رجال الحوم حولي للظفر بكلمة مني إلا أنني لم أكن لأسمح لأي منهم أن يلقف مني شيئا. ممتنة أنا للأقدار التي لم تخبأ لي في بداية علاقتنا إلا الجميل، فقد كان كل شيء ساحر لدرجة أحسست فيها...
كشف حارس المرمى المخضرم فويتشيك تشيزني أنه لن يتخلى عن عادته السيئة رغم تراجعه عن قرار اعتزال كرة القدم والانضمام إلى برشلونة. وبعد إصابة مارك أندريه تير شتيغن الخطيرة في الركبة الشهر الماضي، التي ستبقيه خارج الملاعب لفترة طويلة، تم إقناع تشيزني بالعودة إلى الملاعب بعد رحيله عن يوفنتوس في أغسطس/آب.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2أنشيلوتي: كل يوم من دون كارفخال يقتلناlist 2 of 2ريال مدريد يجهز عرضا لضم ألكسندر أرنولد من ليفربولend of list ويؤكد حارس المرمى أن ما يفعله خارج الملعب في حياته الشخصية لا ينبغي أن يثير اهتمام أي شخص. وقال تشيزني في مقابلة مع صحيفة "موندو ديبورتيفو" "هناك أشياء لا أغيرها في حياتي الشخصية. التدخين؟ هذه عادة في حياتي الشخصية ولن أغيرها ولا...
سارع نجم التنس السويسري روجر فيدرر إلى الإشادة بصديقه ومنافسه العظيم الإٍسباني رافائيل نادال، بعدما أعلن الأخير اعتزاله لعبة التنس نهائيا. وكان الإسباني رافاييل نادال أعلن اعتزاله رياضة التنس عقب انتهاء منافسات بطولة كأس ديفيز الشهر المقبل. وذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي.أيه.ميديا) أن نادال /38 عاما/، الذي فاز بـ22 لقبا في البطولات الأربع الكبرى (جراند سلام) من بينهم 14 لقبا في بطولة فرنسا المفتوحة للتنس، أعلن اعتزاله في رسالة مصورة نشرها على شبكة التواصل الاجتماعي (إكس). وكتب النجم السويسري الفائز بـ20 لقب في بطولات "جراند سلام" الأربع الكبرى عبر منصة تبادل الصور "إنستجرام": "يالها من مسيرة يا رافا، كنت دائما لا أتمنى أن يأتي هذا اليوم". وأضاف: "شكرا لك على الذكريات التي لا تنسى وعلى إنجازاتك الكبيرة في اللعبة التي...
مُنحت جائزة نوبل الآداب لعام 2024، الخميس، في ستوكهولم للكاتبة الكورية الجنوبية، هان كانغ، البالغة 53 عاما.وأوضحت لجنة التحكيم في بيان أن هان كانغ التي تكتب قصائد وروايات باللغة الكورية، نالت الجائزة "عن نثرها الشعري المكثف الذي يواجه الصدمات التاريخية ويكشف هشاشة الحياة البشرية".ووفقا لشبكة "سي أن أن"، بدأت هان، 53 عامًا، مسيرتها المهنية بمجموعة من القصائد في مجلة كورية جنوبية، قبل أن تبدأ مسيرتها النثرية في عام 1995 بمجموعة قصص قصيرة.وتحولت لاحقًا إلى كتابة أعمال نثرية أطول، وأبرزها "النباتية"، أحد أول كتبها التي تُرجمت إلى الإنجليزية. وتروي الرواية، التي فازت بجائزة مان بوكر الدولية في عام 2016، محاولة امرأة شابة لعيش حياة أكثر "شبيهة بالنباتات" بعد معاناتها من كوابيس مروعة حول القسوة البشرية.وذكرت وكالة "أسوشيتد برس" أن هان هي...
ترجمة: بدر بن خميس الظفري -قبل اندلاع الحرب في غزة، أمضيت خمس سنوات في تدريس اللغة الإنجليزية لطلاب المدارس الإعدادية هناك. والآن لا أستطيع أن أتخيل نفسي أعود للتدريس في مدارس قضى طلابها العام الماضي جالسين أو نائمين على أرضيات الفصول الدراسية مع عائلاتهم، باحثين عن ملاذ آمن من هجوم لا هوادة فيه.لم يقضِ هؤلاء الأطفال أوقاتهم وهم يتعلمون الرياضيات أو اللغة، بل كانوا يتعلمون أسماء الأحياء في غزة التي تعرضت للقصف. ولم يكونوا يمارسون الرياضة، بل كانوا يتدربون على البقاء على قيد الحياة، فيحملون دلاء المياه لمئات الأقدام ويركضون من فصل دراسي إلى آخر، ومن مدرسة إلى أخرى، ومن خيمة إلى أخرى، ومن مدينة إلى أخرى، على أمل ألا تدهسهم دبابة أو يسحقهم القصف تحت الجدران والأسقف.وفي مختلف أنحاء...
استضاف مهرجان وهران الدولي للفيلم العربي ندوة صحفية للفنان الكبير محمود حميدة على هامش تكريمه بالدورة الـ12 التي تقام في الفترة من 4 وحتى 10 اكتوبر الجاري.وتحدث حميدة مع وسائل الإعلام الجزائرية عن عديد المحطات في مسيرته الممتدة، وعلاقته بالمخرجين في الجزائر وكذا رأيه في التعاون السينمائي المشترك مع مصر، ومختلف بلدان المنطقة، وكذا فرص توزيع الفيلم العربي في مصر.كما تطرق محمود حميدة إلى بعض التجارب في مشواره الفني مع مخرجين بقيمة يوسف شاهين، وعدم انسياقه وراء اسلوب المخرج الراحل، الذي لاقى بعض الانتقادات المتعلقة بطريقة توجيهه للممثلين، رغم انصياعه الكامل لتوجيهاته.وردا له ىتكرار توجيهاته الفنرة الماضية في مصر وخارجها، سواء في مهرجان للمسرح، وبعدها بمهرجان وهران ثم الجونة السينمائي قال: كنت أرفض التكريمات من قبل، وأرى أن إكرام الميت...
كنت أحضر ثيابي للرحيل من المنزل، هل سأصبح نازحة؟ وما العيب في ذلك؟ كنت أفكر، على الأقل كان ضميري سيرتاح إذا ما سألني الله يومًا "ماذا قدمتم لغزة؟". مازحتني أختي وأنا أحضر الحقائب وأنا أفكر في جميع الناس الذين فاتتهم هذه الفرصة. اعلان تعلمت من أبي أن أحب صور كما تعلمت أي شيء آخر. ربما بدأ الأمر معي عندما كان يناديني على عجل وأنا طفلة لأرى مشهدًا تلفزيونيًا تظهر فيه المدينة البحرية جمالها بشكل خافت وسط أجمل مدن لبنان.غالبًا ما كان المنتجون يختارون في تقاريرهم لقطة جوية لصور يظهر فيها شاطئُها ونخيلها والكنائس والجوامع الملتصقة ببعضها. لكنني كنت أشعر أن ذلك المشهد أصبح كليشيه مستهلكا بشكل مفرط، لأننا ولأنها أكثر من ذلك بكثير. ثم حاولت أن أقنع نفسي لاحقًا أنهم كانوا...
قال اللواء طيار أحمد المنصوري، أحد أبطال الضربة الجوية بحرب أكتوبر 1973، إن النقيب طيار عاطف السادات شقيق الرئيس المصري الراحل محمد أنور السادات كان أول شهيد طيار في نصر أكتوبر الذي شهد أطول معركة جوية بالتاريخ والتي تجمع فيها 255 طائرة.وأضاف المنصوري خلال لقائه مع الإعلامية رشا مجدي ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد أن حرب الاستنزاف كانت بداية المعركة الحقيقية والمقدمة للانتصار على الجيش الإسرائيلي، وأنه بدونها ما كانت هناك ملحمة العبور. أسما إبراهيم تحتفل بذكرى نصر أكتوبر بهذه الكلمات ورش فنية ومسابقات ضمن احتفالات ثقافة الفيوم بذكرى نصر أكتوبر وأوضح اللواء المنصوري أن تفوق الجيش المصري على إسرائيل في أطول معركة جوية في التاريخ الحديث خلال حرب أكتوبر 1973، متابعا: كان جيش العدو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في حياة كل منا، يترك الأب بصمة لا تُمحى، ويظل أثره يعيش في قلوب أبنائه حتى بعد رحيله، حيث يُعتبر الأب رمزًا للحنان والتضحية والأمان، والسند والمعلم في مدرسة الحياة، يزرع في أبنائه الطموح الذي يدفعهم نحو المستقبل، وهذا ما مثّله والدي، "الحاج عمر"، الذي رحل عنا فجأة، تاركًا وراءه إرثًا من القيم والدروس، فقد كان والدي مثالًا يُحتذى به في حسن الخلق، والسيرة الطيبة، عُرف بتواضعه وكرمه، وكان يسعى دائمًا لإسعاد من حوله، تعب طوال حياته ليؤمن لنا حياة كريمة، لم يكل أو يمل، كان يستيقظ فجرًا ليبدأ يومه بالعمل، بهمة ونشاط مهما كانت الظروف، كان يؤمن بأن الرزق يأتي من الله، لكنه كان أيضًا يدرك أهمية السعي والاجتهاد وترك الكسل والصلابة في كل...
تساهم الابتسامة والضحك في التغلب على مختلف الأزمات والمشكلات التي نمر بها يوميًا، إذ تلعب دورا كبيرا في تغيير الحالة النفسية للأشخاص، وفي اليوم العالمي للابتسامة الذي يحتفل به سنويا في أول جمعة من أكتوبر، ويوافق هذا العام يوم 4 أكتوبر، نستعرض فوائد الابتسامة التي تنعكس إيجابيًا على صحة الفرد، بحسب ما أوضحته مجلة «journalssagepub». فوائد صحية للابتسامة هناك أسباب كثيرة تجعل الابتسامة خيارًا مثاليًا، من أجل مواجهة المشكلات والعقبات التي تعيقك، ويمكن تناول أبرز فوائد الابتسام في اليوم العالمي لها، بشيء من التفصيل فيما يلي: تخفيف التوتر التخلص من التوتر أو تقليل حدته، من أهم فوائد الابتسامة، ما يكسبك مرونة ويجعلك قادرًا على وضع الأمور في مكانها الصحيح دون تضخيم أو تقليل، فإذا كنت تشعر بالقلق الشديد أو التوتر، حاول...
و انت عائد إلى بيتك ، فكر في ذلك الحارس ،الذي كان لا يستطيع ان يضع قدميه في عتبة صالونك .وانت عائد إلى بيتك ، فكر في نفس الحارس الذي كان لا يستطيع ان يمد يديه في صينية الغداء معك إلا بعد ان تغادر انت المكان .فكر كيف سلمته المفاتيح والخزائن في لحظة ما ، وهربت ،كي تعود ، لا تنسى تلك اللحظة.و انت عائد إلى بيتك، فكر في نفس الشخص الذي كنت لا تدفع له من المال إلا ما يسد الرمق ، لكن عندما وصلت مأمنك كم ترجيته ان يبقى في البيت ، وكنت تدفع له اضعاف الأضعاف ، لا تنسى ذلك الرجل .وانت عائد إلى بيتك فكر في ذلك الانسان ، وفكر في نفسك ،كيف كنت ،وكيف أصبحت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحل علينا ذكرى ميلاد الفنانة الراحلة ماجدة الخطيب التي ولدت في مثل هذا اليوم من عام 1943، حفرت اسمها في المجال الفني وسط عمالقة الزمن الجميل التي كان أبرزهم: عادل أدهم، رشدي اباظة، شادية، نور الشريف، صلاح ذو الفقار، يوسف شعبان حيث إنها شاركت مع هؤلاء النجوم بأدوار متنوعة ومتميزة التي مازالت علامة مؤثرة في تاريخ السينما المصرية.تميزت الفنانة ماجدة الخطيب بملامحها المصرية الخالصة، بجانب موهبتها الفنية التي جعلتها لامعة في سماء الفن ولكن هذا النجاح لم يستمر طويلًا بسبب أزمات متتالية تعرضت لها مثل قتل مواطن عن طريق الخطأ أثناء قيادتها وهي مخمورة، وسجنت 8 أشهر وأخرى تم إلقاء القبض عليها وبحوزتها كمية كبيرة من المواد المخدرة.رحلت الفنانة ماجدة الخطيب عن عالمنا عام 2006،...
مع تقلبات الطقس وتغير الفصول، يصبح من الضروري تعزيز المناعة لحماية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا، وتعتبر العصائر الطبيعية خيارًا ممتازًا لدعم جهاز المناعة، حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل عصير غني بالمكونات المفيدة التي تساعد على تقوية المناعة وتوفير الحماية اللازمة في الأوقات التي تكثر فيها الأمراض. عصير طبيعي لرفع المناعةطريقة عمل عصير لرفع المناعةالمكونات:- 1 برتقالة- 1 ليمونة- 1 حبة كيوي- 1 تفاحة- 1 قطعة زنجبيل طازج (بحجم 2 سم)- 1 ملعقة عسل (اختياري)- 2 كوب ماء بارد الخطوات:1. تحضير المكونات: قم بغسل جميع الفواكه جيدًا. قشر البرتقال والليمون والكيوي وقطعهم إلى قطع صغيرة. قم أيضًا بتقشير الزنجبيل. 2. الخلط: ضع جميع المكونات (البرتقال، الليمون، الكيوي، التفاح، الزنجبيل، والعسل) في الخلاط. أضف الماء البارد. 3. الخلط حتى النعومة: اخلط المكونات حتى...
أكد مدرب مولودية الجزائر، باتريس بوميل، سعادته الكبيرة بالمواجهة التي جمعتهم بشبيبة القبائل، والتي انتهت بفوز فريقه بهدفين لهدف. وصرح بوميل، في ندوته الصحفية: “أنا حد سعيد بمبارتنا أمام شبيبة القبائل، مثل هذه المباراة كنت أحلم برؤيتها في الجزائر، كونها تقدم الوجه الحقيقي لكرة القدم الجزائرية، جمهور غفير، ملعب رائع، أرضية ميدان حقيقية”. كما أضاف: “أهنئ الجميع سواء من جانب المولودية، أو الشبيبة، كون مثل هذه الأمسيات الكروية تبقى راسخة، وهذا ما نحب مشاهدته في كرة القدم الجزائرية”. وتابع باتريس بوميل: “فريقنا حقق فوز مستحق أمام منافس قوي، وأهنئ جميع لاعبينا على الروح المعنوية التي أظهروها، إلى جانب مردودهم الفني فوق الميدان”.
علق المرشح الرئاسي للولايات المتحدة الأمريكية، والرئيس السابق، دونالد ترامب، على الأحداث الجارية بين إيران وإسرائيل عقب إطلاق الحرس الثوري الإيراني ما يزيد عن 400 صاروخ باتجاه تل أبيب، ردًا على اغتيال حسن نصرالله وإسماعيل هنية. وقال الرئيس الأمريكي السابق في تدوينة له عبر منصة «تروث سوشيال»: «الحرب الحالية في الشرق الأوسط لم تكن لتحدث لو كنت رئيسًا». دونالد ترامب وتابع مرشح الحزب الجمهوري: «كان من الممكن منع هذه الحرب تمامًا ولم يكن ينبغي لها أن تحدث أبدًا، لو كنت رئيسًا، لما حدثت هذه الحرب». واستكمل ترامب: «انظروا إلى العالم اليوم انظروا إلى الصواريخ التي تحلق الآن في الشرق الأوسط، انظروا إلى ما يحدث في روسيا وأوكرانيا، انظروا إلى التضخم الذي يدمر العالم، لم يحدث أي من هذا أثناء رئاستي»....
شمسان بوست / خاص:في عالم يتغير باستمرار، يتزايد البحث عن شريك مالي موثوق يمكن الاعتماد عليه لتحقيق الأهداف المستقبلية وبناء حياة مالية مستقرة. هنا يأتي دور بنك الإنماء عدن الذي يعمل جاهدًا ليكون الخيار الأول لك ولأسرتك، بفضل خدماته المبتكرة واهتمامه العميق بمتطلبات العملاء.لماذا بنك الإنماء عدن؟بنك الإنماء عدن يقدم مجموعة متنوعة من المنتجات والخدمات المصممة لتلبية احتياجات الأفراد والشركات على حد سواء. سواء كنت تفكر في بناء استثمارات جديدة، أو تبحث عن حلول مالية مبتكرة، أو حتى تحتاج إلى دعم مالي لتحقيق أهدافك، يوفر البنك الحلول التي تناسبك.1. خدمات مصرفية متكاملةمن خلال خدماته المصرفية المتكاملة، يتيح بنك الإنماء لعملائه الوصول إلى حساباتهم بسهولة ويسر. سواء كنت داخل اليمن أو خارجه، يمكنك إدارة أموالك، إجراء التحويلات، والاطلاع على حساباتك عبر...
أعذريني يا أمي فأنا أكذب عليك أحيانا ولا أشعر بالذنب في ذلك . أعذريتي يا أمي فقلبك الكبير وحنانك الذي انتهلنا من نهره العذب سنوات وسنوات هو من دعاني لذلك . أعذريني أيتها الأم الرؤوم فأنت حين تسألينني عن حالي سأخبرك بأن كل شيء على مايرام لن أخبرك بأنني اليوم متعبة لن أقول لك بأن الصداع يلازمني حتى لايتألم قلبك الرقيق . سأضحك يأمي وأنا أحدثك عن أبنائي وعن اشتياقهم لك على الرغم بأننا كنا معك بالأمس . سأذكرك بما كنت تختارينه لنا أنت وأبي رحمه الله من ملابس جميلة وككل الصغار نفرح حين نرتديها .ولن أنسى أن أذكرك بذاك الفستان الوردي الذي تخيلت حينما ار تديته بأنني إحدى بطلات سلسلة قصص الصغار التي كنا نقرأها . سأسألك يا أمي...
قال الرئيس الأميركي جو بايدن خلال لقاء على برنامج صباحي إنه يشعر بـ”سلام نفسي”، إزاء قراره بالخروج من سباق إعادة انتخابه، ولكنه قال إنه لا يزال واثقاً من أنه كان ليهزم الجمهوري دونالد ترمب في نوفمبر، ووصف بايدن الأخير بأنه “أغرب رئيس”، وأثنى على نائبته كامالا هاريس وقدراتها. وظهر بايدن على برنامج The View المذاع على قناة ABC NEWS، وحضر إلى الاستوديو في نيويورك، ليجلس على المنصة مع مذيعات البرنامج الخمس الشهيرات. وقال بايدن عن خروجه من السباق الانتخابي: “أنا أشعر بسلام إزاء قراري، حين ترشحت للرئاسة كنت أرى نفسي، كرئيس انتقالي، ولكن ما حدث، هو أننا كنا نحقق نجاحات كبيرة، وننجز الأمور، التي كان الكثيرين يعتقدون أننا لن ننجزها، لذا وجدت نفسي آخذ وقتاً أطول في تمرير الشعلة”. وأشاد...
بقلم : فالح حسون الدراجي .. رغم جراحنا النازفة دماً وألماً في لبنان، ورغم مزاجي المتعكر منذ أيام، وحالة الكآبة التي تمسك بقلبي من تلابيبه، لكني – مثل أي عراقي- أستطيع – بما املك من مخيلة مستعدة لإنتاج الفرح، وما تتوفر لي من أدوات وقدرة فنتازية – التخلص والتملص من شراك وأسوار الحزن، والهروب نحو ضفاف التخيل، بل والوصول أيضاً إلى منطقة (التحشيش) ..! وهكذا (حششت) على مزاجي، وتخيلت نفسي (نتنياهو) – مع الإعتذار لنفسي وذاتي الإنسانية الكريمة من هذا التشبيه- إذن أنا الآن (نتنياهو) رئيس وزراء الكيان الصهيوني حشاكم.. واسمحوا لي هنا ان أنقل لكم ما يدور في خاطري من رؤى وافكار سرية لاتسمح لي الظروف بتنفيذها أو اعلانها حتى.. وأن اقول لكم بصراحة – باعتباري صرت نتنياهو –...
مصطفى محسن اللواتي كانت ليلة من ليالي العمر، ليلة من ليالي السماء؛ حيث البشائر كانت تتنزل وكأنها ليلة القدر.. في حدود الساعة الثالثة فجرًا اكتشفت ان الله استجاب دعائي.. قبلها بليلة كنت كئيبًا، حزينًا، لا أعرف الهدوء، ولا يستقر لي حال.. لم أعرف كيف أنام، ولم أعرف لماذا أنا صاحٍ!! كنت أعيش حالة القلق، الضيق، الانقباض، وغيرها مزيج.. ورغم أني إنسان متفائل جدا جدا، وأعيش الابتسامة، وكل وقت أردد مقولة أبي عبدالله الحسين: "هوّن ما نزل بي إنه بعين الله"، إلا أن كل هذا لم يشفع لي، وسنظل بشرا. الخبر في تلك الليلة، ليلة ولادة النبي الأكرم صلى الله عليه وسلم كان صاعقًا، مؤذيًا، وسبقته اخبار يومين قبلهما، كانت المقاومة فيها تتلقى ضربة وراء ضربة. في تلك الليلة شمرّت...
اسم شاعر اقترن بالدراما المصرية وما زال الجميع يحفظ كلماته عن ظهر قلب، إذ تربى في عالم واسع وزاخر تفتّح عليه خياله وجعله يبدأ مشواره الشعري مبكرًا حتى دخل قلوب الجماهير، هو الشاعر سيد حجاب الذي أطلق دواوينه عن فكر، هو قيمة مصرية دخلت الأدب وتربع على عرش الشعر، فكانت موهبة شاملة كتبت وقصَّت أحلام وأفراح وأحزان المصريين، حتى لُقب بـ«ملك التترات»، «ساحر الكلمات»، «صائد الأبيات»، في لقاء نادر له حكى عن مشواره، وهو ما نلقي الضوء عليه بمناسبة ذكرى ميلاده التي توافق اليوم 23 سبتمبر. حكاية الشاعر سيد حجاب وُلد في 23 سبتمبر من عام 1940 بمدينة المطرية في الدقهلية، دخل كلية الهندسة قسم مناجم، ولكنه لم يكمل تعليمه فيها بعد السنة الثانية، لأن كان لديه شغف بالشعر وكان يتوق إليه...
(نجـــــــوم في الحــــرب) سلسلة حوارات يجريها: محمــد جمــال قنـــدول الشيخ والمقرئ الزين محمد أحمد لـ(الكرامة): المتمرد دقلو اتصل يوم الحرب يستفتيني قائلًا: هل يجوز ( …..) ؟!! هذا ما سمعت دقلو يذكره عن إبراهيم جابر… قرأنا عن التتار والتعايشي (ما في حرب زي دي)… “اللجوء” إحساسٌ مر.. وسنعود قريبًا الميليشيا نهبت ودمرت منزلي .. توكُلنا على غير الخالق أشعل الحرب في (الصالحة) منع المتمردون مرورنا.. ربما وضعتهم الأقدار في قلب النيران، أو جعلتهم يبتعدون عنها بأجسادهم بعد اندلاع الحرب، ولكنّ قلوبهم وعقولهم ظلت معلقةً بالوطن ومسار المعركة الميدانية، يقاتلون أو يفكرون ويخططون ويبدعون مساندين للقوات المسلحة. ووسط كل هذا اللهيب والدمار والمصير المجهول لبلاد أحرقها التآمر، التقيتهم بمرارات الحزن والوجع والقلق على وطن يخافون أن يضيع. ثقتي في أُسطورة الإنسان...
مقاومة الإنسولين أو اضطراب تحمل الجلوكوز، حالة صحية لا يستطيع الجسم خلالها استخدام هرمون الإنسولين بشكل فعال، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، وهي المرحلة التي تسبق الإصابة بمرض السكري، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. ويمكن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على بعض الأطعمة والمشروبات التي أثبتت كفاءتها في علاج مقاومة الإنسولين، وفق ما أوضحه الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية خلال حديثه لـ«الوطن»، وذلك كالتالي: الخضراوات الورقية يساعد تناول الخضراوات الورقية مثل السبانخ والجرجير والخس على ضبط مستوى الإنسولين والسكر في الدم، لذا تعتبر من خيارات الأطعمة المثالية التي ينبغي على مرضى مقاومة الإنسولين الحرص على تناولها بانتظام. الأطعمة الغنية بالبروتين تعتبر الأطعمة الغنية بالبروتين من الأكلات التي تساعد على علاج مقاومة الإنسولين...
أعرفك. قابلتك تحت ظلال الأشجار الكثيفة خلال الحرب في السلفادور. هناك سمعت لأول مرة صوت رصاصات القناصة ذات النغمة العالية، صوت مميز ومرعب. كان يُرعب وحدات الجيش التي كنت أسافر معها، حيث كانت تستشيط غضبًا؛ بسبب دقة قناصة المتمردين القاتلة، فكانوا يطلقون نيران المدافع الثقيلة من عيار 50 على الأوراق فوق الرؤوس حتى يسقط جسدك، المتشح بالدماء والمشوّه، على الأرض. رأيتك تعمل في البصرة بالعراق، وبالطبع في غزة، حيث في إحدى أمسيات الخريف عند مفترق طرق نتساريم، أطلقت النار على شاب كان يقف على بعد أقدام قليلة مني. حملنا جسده المتدلي على الطريق. عشت معك في سراييفو أثناء الحرب. كنتَ على بعد مئات الأمتار فقط، متخفيًا في الأبراج العالية التي تطل على المدينة. شاهدت مجزرتك اليومية. في وقت الغروب، رأيتك...
هذه ليست قصة حياة، بل شهادة حية على مرحلة تاريخية مهمة، عشت فصولها، انتصاراتها وانكساراتها، حلوها ومرها، اقتربت من صناع هذه الأحداث أحيانًا، وكنت ضحية لعنفوانهم في أحيان أخرى، معارك عديدة دخلتها، بعضها أودى بي إلى السجون، لم أنكسر، ولم أتراجع عن ثوابتي وقناعاتي. أروي هذه الشهادات، بصدق وموضوعية، بعض شهودها أحياء، والبعض رحل إلى الدار الآخرة، لكن التاريخ ووقائعه لا تُنسى، ولا يمكن القفز عليها، وتزوير أحداثها. 1- الطريق إلى مونت كارلو كانت إذاعة مونت كارلو في التسعينيات هي محل متابعة واهتمام من الكثيرين، حيث كانت تقوم ببث الأخبار الهامة عبر مراسليها في أنحاء العالم، ومن بينها مصر، التي كانت تشهد في هذه الفترة تطورات هامة وخطيرة، منها ما يتعلق بأوضاعها الداخلية، وتحديدًا قضية الإرهاب والعمليات التي كانت تقوم...
الجلوس لساعات طويلة من المشكلات التي يعاني منها كثيرون في عملهم، لا سيما أولئك الذين يعتمدون على استخدام أجهزة الكومبيوتر، وإلى جانب آلام الظهر والرقبة التي تنتج عن هذه العادة، فإنها تزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية، مثل السمنة وأمراض القلب، ولأن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في صحة الجسم، ومع اضطرار العديد للجلوس فترات طويلة خلال العمل؛ فنوضح بعض الأطعمة التي تساعد في حماية الجسم من هذه المشكلات المرتبطة بكثرة الجلوس. النظام الغذائي وتجنب مشكلات كثرة الجلوس تتمثل أهمية اتباع نظام غذائي صحي في الوقاية من المشكلات الصحية المرتبطة بكثرة الجلوس في أنه عندما نجلس لفترات طويلة، يقل معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم، ما يزيد من خطر تراكم الدهون، لا سيما حول منطقة البطن، كما أن الجلوس يؤثر...
البحث عن فرص عمل إضافية وعدم الاكتفاء بمصدر دخل واحد، هو أمر ضروري ومهم يضمن تحسين مستوى المعيشة للأسرة، وبينما يعتقد البعض مِمَن لديهم رغبة كبيرة في الاستثمار والعمل الحر أن رأس المال هي حائط سد يقف بينهم وتحقيق هذا الحلم، فإنه يمكن بدء مشاريع استثمارية خاصة بمبالغ بسيطة تكاد لا تُذكر، وتدر على أصحابها أرباح شهرية مجزية. مشاريع استثمارية تحقق مكاسب مجزية شهريا وهناك عدد غير قليل من المشاريع الاستثمارية الخاصة التي يمكن البدء فيها دون رأس مال يُذكر وتحقق أرباح شهرية مجزية، حسب ما ورد على موقع «times of india»، منها: 1- التجارة الإلكترونية: يمكنك إنشاء متجر إلكتروني لبيع المنتجات التي تهتم بها، سواء كانت منتجات يدوية، أو ملابس، أو منتجات غذائية، وهناك العديد من المنصات التي...
شمسان بوست / متابعات:هناك عدة طرق يمكنك من خلالها الربح من الفيسبوك، وتتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب التي تعتمد على نوع المحتوى والجمهور الذي تستهدفه. إليك أبرز الطرق:1.الربح من خلال الإعلانات (Facebook Ads) – إذا كنت تمتلك صفحة كبيرة تحتوي على عدد كبير من المتابعين أو التفاعل، يمكنك استخدام إعلانات فيسبوك للربح. يمكن ذلك عبر نشر محتوى يحتوي على إعلانات مدفوعة من قبل الشركات أو العلامات التجارية التي ترغب في استهداف جمهورك.2.البث المباشر المدفوع (Facebook Stars)– يمكن لمنشئي المحتوى كسب المال من خلال البث المباشر على فيسبوك عبر ميزة “Facebook Stars”. يتمكن المتابعون من شراء النجوم وإرسالها للمبدعين أثناء البث، وكلما حصلت على نجوم أكثر، زادت أرباحك.3.بيع المنتجات عبر المتاجر الإلكترونية (Facebook Marketplace) – يمكنك بيع منتجات أو سلع من خلال “Facebook...
عبر المغربي نصير مزراوي ظهير مانشستر يونايتد، عن سعادته البالغة بالانضمام إلي صفوف الفريق خلال الانتقالات الصيفية الماضية.نصير مزراوي: الانتقال إلي مانشستر يونايتد "حلم"وقال نصير مزراوي في تصريحات صحفية للموقع الرسمي لنادي مانشستر يونايتد، "أعتقد أنه من الصعب جدًا القدوم إلى نادٍ جديد، بالنظر إلى جميع المسؤوليات التي تأتي معه، لقد تدربت مرتين فقط مع الفريق قبل الظهور الأول ضد فولهام، كنت أعرف اللاعبين من التلفزيون، لكنني لم أعرف كيف ألعب معهم،".وأضاف ظهير مانشستر يونايتد "كنت فخورًا جدًا بنفسي بسبب الطريقة التي لعبت بها في ذلك اليوم، يمكنك أن تتوقع المزيد مني، لأن هذه مجرد البداية، عندما أبدأ حقًا في الشعور بالراحة والتكيف بنسبة 100 في المائة، أعتقد أن كل شيء سيكون أفضل". بعثة الشرطة الكيني تصل القاهرة استعدادا لمواجهة...
وأنا أودع والدي العطوف الحنون، عبد الله بن تركي بن عبدالعزيز آل سعود، إلى مثواه الأخير، بالأمس القريب في مكة المكرمة، أحب بقاع الله إلى قلبه، تداعى إلى خيالي شريط طويل، عريض من الذكريات، منذ أن تفتَّحت عيناي على شمس مكة المكرمة، إلى تلك اللحظة الحزينة التي أودعه فيها الوداع الأبدي الأخير. فكنت أراه -رحمه الله-، وهو يعمل من أجلنا ليل نهار، من صلاة الفجر حتى آذان العشاء، ليوفِّر لنا احتياجاتنا، كان صوته يتردّد في سمعي، وهو يوقظنا للصلاة، ويصطحبنا إلى المساجد، ويجلسنا في مجالسه مع الأسرة، ومع ضيوفه بمختلف مقاماتهم، فيثرون مجلسه العامر، بأحاديث مستفيضة، في مختلف مجالات الحياة: الدِّين، الأدب، الثقافة، الاقتصاد، وتقلبات السياسة العالمية، بين دول الشمال الثري، وبين دول الجنوب الفقير، فكان ذلك المجلس العامر...
خاص كشف الممثل المصري أحمد الفيشاوي نجل الفنان الراحل فاروق الفيشاوي، خلال حديثه على أحد البرامج مجموعة تفاصيل حول حياته الشخصية و الفنية. وتحدث الفيشاوي عن العديد من الأسرار التي تخص حياته العاطفية وزيجاته، لافتًا أنه تزوج 5 مرات ، و جميعها انتهت بـ”الفشل” ، لافتًا على أنه كان يطمح لبناء أسرة. وقال باحدى البرامج الفنية التي تعرض بمنصة رفع الفيديوهات “يوتيوب” : تزوجت 5 مرات عشان أعمل عيلة وفشلت، فقلت أقعد لوحدي أربي نفسي عشان مضيعش مستقبلي وأخرب اسم عيلتي”. و أضاف : “كنت ببقى قاعد على الكنبة مش بقوم لحد ما اكتشفت إني بضيع مستقبلي واسم عيلتي والدنيا هتبوظ، وأوقات كنت ببقى كاره نفسي ومكسوف منها”. وشارك الفيشاوي بالعديد من الأفلام التي ستعرض خلال الفترة المقبلة ، معلنا...
محمد بن أنور البلوشي في كل زاوية من زوايا العالم، تتكشف القصص، مكونة شبكة مُعقدة من التجارب الإنسانية. بعض القصص تجلب الفرح، فتملأ القلوب بالسعادة، بينما تثير قصصٌ أخرى الحزن، تاركة في نفوسنا شعورًا بالأسى. ومع ذلك، ورغم تنوع القصص التي تحيط بنا، لا تُسمع كل الأصوات التي تقف وراءها. وتصل بعض الأصوات إلى آذاننا بوضوح وقوة، بينما تظل أخرى صامتة بشكل مأساوي، مطموسة بفعل اللامبالاة أو الغموض. خذ لحظة للتفكير؛ ألا تشعر بالغضب عندما تسمع عن زوجة تُساء مُعاملتها من قبل زوجها؟ ألا تشعر بالحزن عندما تعلم أنَّ موظفًا تمَّ فصله بشكل غير عادل؟ ألا تشعر بالإحباط عندما ترى شخصًا يُكافح للحصول على الدعم، ولكنه لا يجد أحدًا يساعده؟ هذه قصص تصرخ طلبًا للانتباه، ولكنها غالبًا ما تبقى...
علاقة متينة تجمع دنيا وإيمي سمير غانم بزوجة خالهما مغربية الأصل كنزة أحمد، حيث حرصا على الاحتفال بعيد مولدها مساء أمس وسط تجمع عائلي تتضمن دنيا وزوجها الإعلامي رامي رضوان، وإيمي، وخالهم في ظهور نادر له بجانب زوجته ونجلهما حازم نعمان، بالإضافة إلى عدد من العائلة والأصدقاء من بينهم الممثلة المغربية نينا مغربي والمنتج محمد أحمد السبكي ونشرت دنيا سمير غانم مجموعة من الصورة التي تجمع العائلة والأصدقاء أثناء الاحتفال بعيد ميلاد زوجة خالها، بينما نشرت إيمي سمير غانم مقطع فيديو من حفل عيد الميلاد، معلقة: «كل سنة وأنت منورة حياتنا يا أجمل وأجدع أخت كنوزة.. بحبك». زوجة خال دنيا سمير غانم عن دلال عبد العزيز: كنت أختي الكبيرة وأم أبني وكانت تجمع الفنانة الراحلة دلال...
في ظل تزايد الطلب على المحتوى الترفيهي المتنوع، تبرز OSN كواحدة من أبرز المنصات التي تقدم باقة شاملة من الأفلام، المسلسلات، والبرامج الحصرية التي تلبي مختلف الأذواق. ومع انتشار الاشتراكات الرقمية، أصبح الحصول على اشتراك OSN رخيص هدفًا للكثير من المهتمين بالترفيه المنزلي. لكن السؤال الذي يطرح نفسه هو: كيف يمكن الحصول على هذا الاشتراك بأسعار مناسبة دون التضحية بالجودة؟ في هذا المقال، سنرشدك إلى أفضل متجر للحصول على اشتراك OSN رخيص، رسمي، ومضمون. كيوي.. الخيار الأمثل لشراء اشتراك OSN رخيص إذا كنت تبحث عن اشتراك يجمع بين الجودة العالية والأسعار المعقولة، سواء كنت تفكر في اشتراك نتفلكس أو OSN أو أي اشتراك رقمي آخر، فإن متجر كيوي يبرز كأفضل خيار لك. يقدم كيوي عروضًا مميزة للاشتراكات الشهرية بأسعار رمزية...
(نجوم في الحرب) سلسلة حوارات يجريها: محمد جمال قندول الصحفي طارق عبد الله يروي يوميات الاعتقال والحرب لـ(الكرامة): اتهموني بأني”الانصرافـي” واعتقــلوني فى مكان يعــج بـالقمـل والمجانيـن (….) هـؤلــاء باعــوني بسعــرٍ بخــس وفاة اثنين أو ثلاثة معتقلين يوميًا بسبب الجوع والاهمال كنا نقضي حاجتنــا في “جــرادل” والحمــام ممنــوع.. انتظــرت تصفـيتــي وواجهتهم بســلاح (….) (….) هــو الحــل الوحيــد للنجــاة من أولئــك الأوبــاش قالـــوا لي أنت موالٍ للجيش وتتــواصل مع العطــــا ربما وضعتهم الأقدار في قلب النيران، أو جعلتهم يبتعدون عنها بأجسادهم بعد اندلاع الحرب، ولكنّ قلوبهم وعقولهم ظلت معلقةً بالوطن ومسار المعركة الميدانية، يقاتلون أو يفكرون ويخططون ويبدعون مساندين للقوات المسلحة. ووسط كل هذا اللهيب والدمار والمصير المجهول لبلاد أحرقها التآمر، التقيتهم بمرارات الحزن والوجع والقلق على وطن يخافون أن يضيع. ثقتي...
لم تتوقف معاناة سيدة بريطانية عند زواجها التعيس الذي استمر 10 سنوات، بل امتدت بعد انفصالها عن زوجها، بعد رحلة من أجل فقدان الوزن بعد أن وصلت إلى مرحلة لم تعد تتحملها، فما قصتها؟ ولماذا شكرت الأشباح بعد الوصول إلى الوزن المثالي؟. لينزي ستير، السيدة البريطانية تروي في تصريحات نقلتها صحيفة «دايلي ستار» البريطانية، أنها اكتسبت وزنا زائدا بعد تناول كميات كبيرة من الوجبات الجاهزة والحلويات السكرية عندما ساءت علاقتها الزوجية، وزاد مقاس خصرها إلى 16. كانت نقطة التحول في حياة السيدة عندما استيقظت ذات يوم لتنظر في المرآة وبالكاد تعرفت على الوجه المنتفخ «الشاحب» الذي كان يحدق فيها، بحسب وصفها. سيدة بريطانية تفقد نصف وزنها وتشكر الأشباح.. ما القصة؟ قررت الأم لأربعة أطفال تغيير الأمور، فقامت بإصلاح عاداتها الغذائية وزادت من تمارينها...
كانت نشأتها حتى مرحلة الدراسة الإعدادية في المملكة العربية السعودية، هي كلمة السر وراء تعلّقها بالصحافة منذ سن مبكرة، رأت فيها الإعلام بابًا مفتوحًا على الحياة، في ظل مجتمع منغلق لا يسمح بمعرفة الكثير عن العالم المحيط، لتصبح قراءة الكتب، والقصص، ونشرات مذيعات القنوات الإخبارية هي عالمها الفريد، الذي تتابعه عن كثب، وتطمح أن تكون جزءًا منه. الدراسة وخطوات المهنة الأولى بعدما أنهت ميسون أبو الحسن، ابنة محافظة الإسماعيلية، مرحلة الثانوية العامة عام 2012، لم تضع في حسابها مجموعها الذي يؤهلها لدراسة الهندسة -كما كانت أسرتها تتمنى- لعدم إلمامهم بالمجال الصحفي، واعتباره مجازفة كبيرة، لكنها خاضت تلك المجازفة والتحقت بكلية الإعلام بجامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا. تقول للمرصد المصري للصحافة والإعلام: "كانت تخوفات أسرتي من المهنة مرجعها وجودنا في مدينة فايد في محافظة الإسماعيلية،...
د. إبراهيم بن سالم السيابي ** عندما كنت على مقاعد الدراسة الجامعية، كان مدرس مادة الدراسات المالية مدرسًا مُتمكنًا من المادة وكان عميدًا للكلية في نفس الوقت، وبالرغم من أنه يحمل درجة الأستاذية، لكنه كان يتسم بالتواضع، وكان يتحاور مع طلابه، ويُبدي رأيه في كثير من القضايا المالية التي تشغل الرأي العام في ذلك الوقت، ويربط هذه الآراء بما يحتويه المقرر الدراسي. ومن بين هذه القضايا، العجز المالي والدين العام والبطالة وسعر الصرف والخصصة، والغريب أن هذه القضايا المالية هي نفسها التي ما زلت تشغل العالم العربي منذ ذلك الحين وحتى اليوم. وبالرغم من تواضعه لكنه كان ذا شخصية قوية، وفي كثير من الأحيان يطرد العديد من الطلبة خارج قاعة المحاضرة، لعدم التزامهم بالانضباط وإثارة الهرج في المحاضرة....
عاش أسد الله هارون بين عامي 2007 و2022 فترة ثقيلة من عمره بطعم الموت والنار والبلاء المبين، وظروفا مأساوية وراء حدود استيعاب العقل في انعدام التعامل الإنساني واحترام الآدمية والكرامة المهدرة، عاشها مثل غيره من سجناء غوانتانامو، ومنهم عبد الظاهر صابر وعظيم الله منير وغيرهم كثير. ولا تقتصر حدود المعقول هنا على التعامل الذي قاساه هؤلاء السجناء، وإنما تمتد إلى التهم التي سيقت لهم، خاصة حين يتحول الملح إلى مواد كيميائية، وتصبح المصاحف مناشير عسكرية وأدوات للتعبئة القتالية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تقرير عالمي يرصد تقدما كبيرا في التخلص من الذخائر العنقوديةlist 2 of 2رايتس ووتش: برامج الذكاء الاصطناعي الإسرائيلية تفتك بمدنيي غزةend of list الجزيرة نت التقت في كابل عددا من الذين قضوا فترات طويلة في...
حل الفنان نور النبوي ضيفا في برنامج “ABtalks” التي يقدمة الإعلامي أنس بوخش عبر قناته الشهيرة "يوتيوب". كشف نور خالد النبوي عن مشاعره عندما اتخذ والده، النجم خالد النبوي، قرار الزواج مرة أخرى، موضحًا التجارب العاطفية التي مر بها خلال تلك الفترة. وقال نور النبوي: "طلاق أبويا وأمي حصل وأنا عمري سنتين، كنت صغير ومش فاهم، لكن زوجته منى من الأول بتحبنا أوي". وتابع: "كنت عارف إنه عايش بعيد في بيت تاني، واللي ضايقني إنه مشي من البيت وبقى مش موجود معايا كل يوم". وعن ولاده أخيه الأصغر علق نور النبوي قائلا: "أخويا الصغير من أم ثانية لكن هي أمي، ولما إتولد كنت خايف أبقى الأخ الصارم وفي لحظة بقيت صارم". مسلسل 6 شهور ومن ناحية أخري، ينتظر الفنان نور النبوي عرض مسلسله الجديد الذي يحمل...
ليون (أ ف ب) أخبار ذات صلة «ديوك» فرنسا.. «صياح العادة» أمام بلجيكا! صقر غباش يستقبل سفراء إيطاليا وكازاخستان وباراغواي لم يكن مدرب المنتخب الفرنسي ديدييه ديشامب راضياً بالكامل عن وضع فريقه، رغم استعادته توازنه وفوزه على غريمه البلجيكي 2-0، في الجولة الثانية من منافسات المجموعة الثانية للمستوى الأول من دوري الأمم الأوروبية لكرة القدم.وجاء فوز «الديوك» على بلجيكا في ليون، بعد ثلاثة أيام من الخسارة المؤلمة أمام إيطاليا 1-3 على ملعب «بارك دي برانس» في باريس.وأفاد ديشامب «لا أريد القول إن كل شيء جميل، إنه تمت تسوية كل شيء، لا يوجد ارتياح، بطبيعة الحال أنا سعيد من ردة الفعل التي شاهدناها، وما قدمناه ضد فريق بلجيكي قوي جداً تسبب لنا بالمتاعب في الدقائق العشرين الأولى».واعتبر المدرب الذي...
كشفت عارضة الأزياء الشهيرة السابقة كيت موس، بعض معاناتها في هذه المهنة، في جزء من فيلم وثائقي جديد يعرض على ديزني بلس. وروت موس، التي كانت الأشهر في الموضة في التسعينات، أن البعض كان يقترب منها في الشارع، ويتهمها بالترويج لاضطرابات الطعام، وقالت: "آباء كانوا يأتونني فجأة ويقولون ابنتي تعاني فقدان الشهية، ويلومونني بشكل ما، كان الأمر مروعاً".وتضيف موس "أعتقد أن السبب هو أني كنت نحيفة جداً، ولم يكن الناس معتادين على النحافة، لو كنت ممتلئة أكثر لما كان الأمر بهذه الأهمية، كانت المسألة فقط أن جسمي كان مختلفاً عن العارضات من قبلي". ووفق "دايلي ميل"، أصبحت إطلالة موس شائعة بحلول 1993، وفي حديثها عن ردود الفعل العنيفة على الصورة الأصلية، التي نشرت في مجلة فوغ ذلك...
أخبارنا المغربية ــ الرباط يعد لامين جمال، لاعب برشلونة الشاب، من أبرز المواهب الصاعدة في عالم كرة القدم، رغم عمره الذي لا يتجاوز 17 عامًا. موهبته الفريدة لفتت الأنظار العام الماضي، وجعلت منه حديث الصحافة الرياضية. وفي حديث خاص مع صحيفة "ليكيب" الفرنسية، كشف جمال عن قصة طريفة من طفولته ساعدت في صقل مهاراته، وخاصة في مجال المراوغات. وأوضح جمال أن إحدى التجارب الغريبة التي أسهمت في تطوير مستواه كانت مطاردته من قبل الكلاب حين كان صغيرًا. وعلّق مازحًا: "كنت ألعب دائمًا مع الكلاب. والدي كان يحذرني منها قائلاً إنها ستعضني، فبدأت بالركض والمراوغة لتفاديها"، مضيفا أن: "اللعب ضد الكلاب كان أصعب تحدٍّ واجهته". صحيفة "ليكيب" بدورها أشارت إلى أن هذه التجربة الغريبة، إلى جانب مواجهة جمال للمراهقين الأكبر سنًا...
حسن الجزولي * ليتفق معي كل من أحس بإحاسيسي، أن أقسى أنواع اللوعة التي تصيب الزول هي عند فقده للصديق عند رحيله هكذا ،، ساكت وبدون أي أسباب موضوعية للموت!. * صديق كنت حتى مساء ما قبل البارحة تحادثه ويحادثك ثم تتفقان على مواصلة المجادلة في الأيام التالية، لتصحو قبل الأيام التالية فلا تجده ولا يحزنون!. * أهكذا أصبحت مقولة ( Life is short) تيلها قصير لهذه الدرجة من الوهن؟!. * وهل أصبح من الضرورة بمكان أن نبحث حول أسباب "تتالي" الرحيل في أوساط الأهل والأحباب والصحاب بمثل هذه الكثافة؟! ،، مع قناعتنا بأن الموت حق وليس هناك من هان إلا على ربه؟!. * يرحل القطي هكذا، * يرحل خفيفاً وحفياً ،، تماماً كالنسمة التي يتركها في الأوساط التي يحل...
مع اقتراب العام الدراسي الجديد 2024 - 2025، تزداد الأسئلة حول الفئات المعفاة من دفع المصروفات الدراسية. ويعد هذا الموضوع من الأمور التي تهم العديد من الأسر، خاصةً في ظل الأوضاع الاقتصادية الحالية، حيث تسعى الكثير من العائلات لتوفير احتياجات أبنائها المدرسية بأقل تكلفة ممكنة.وزارة التربية والتعليم وضعت قائمة بالحالات المستحقة للإعفاء الكامل من المصروفات الدراسية، وذلك بهدف تخفيف العبء عن بعض الفئات الاجتماعية الأكثر احتياجًا. وتشمل هذه الحالات العديد من الفئات، من بينها أبناء الشهداء والمصابين في العمليات الحربية، بالإضافة إلى بعض الحالات الاجتماعية والصحية التي تم تحديدها وفقًا لمعايير دقيقة.تتابع بوابة الفجر كل جديد يخص العام الدراسي 2024 - 2025، وكافة التطورات التي من شأنها أن تخدم الطالب المصري، في بلاده.الفئات المعفاة من المصروفات الدراسية للعام الدراسي 2024...
صرح حسام حسن، المدير الفني للمنتخب المصري، أنه كان سيتعرض لانتقادات قوية بسبب التشكيلة الأساسية ضد كاب فيردي، التي أعلن عنهااول تعليق من حسام حسن بعد تخطي عقب كاب فيرديونطلق منتخب مصر في تصفيات كأس الأمم الأفريقية 2025 بفوز كبير على كاب فيردي بثلاثة أهداف دون رد. نجم الزمالك السابق: هذه المباراة سر تعلق الجماهير بي.. وهذا الأمر إنجاز كبير المدير الفني للرأس الأخضر يُشيد بقدرات لاعبي الفراعنة وخلال المؤتمر الصحفي، أشاد حسام حسن بأداء اللاعبين بعد موسم طويل واصفًا لهم بالمحترفين الذين قدموا معجزة.وأوضح أن الظروف السيئة نتيجة الإصابات كانت سببًا في التغييرات التي أجريت في التشكيلة.وأكد على ثقته في لاعبيه وفي إمكانياتهم، وعلى الرغم من تقدم كاب فيردي في النهاية، فإن منتخب مصر كان لديه فرص في اللحظات...
رغم تحفظها طوال عمرها في التعامل مع الرجال كشفت سيدة فرنسية تدعى جيزيل بيليكوت تفاصيل تعرضها لـ اغتصاب أكث من 50 رجلاً تحت تأثير منومات بعد تواطأ زوجها في تلك الجرائم عبر سنوات. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وقفت جيزيل لتدلي بشهادة مدتها 90 دقيقة، أشاد بها المدعي العام ووصفها بأنها "كريمة وشجاعة"، قالت خلالها الجدة البالغة من العمر 71 عامًا: "لقد تم التضحية بي على مذبح الرذيلة".كنت كامرأة ميتة، وهؤلاء الرجال يستغلونني، ويدنسونني، ويعاملونني وكأنني كيس قمامة... لا أعرف ما إذا كنت سأتمكن من انتشال نفسي من من تلك البركة الموحلة التي شقطت فيها دون إرادتي أم لا."ورفضت جيزيل ادعاء بعض المتهمين بأنها كانت واعية ومدركة للأفعال المهينة التي تعرضت لها، وقالت: "لقد كنت مثل شخص ميت".وكانت المحكمة قد استمعت...
(نجوم في الحرب) سلسلة حوارات يجريها: محمد جمال قندول المحلل السياسي د. الرشيد محمد إبراهيم الناجي من معتقلات الميليشيا لـ(الكرامة): تم اعتقالي صدفةً .. ومكثت أسيرًا بـ”غوانتانامو” 77 يومًا شاهدت معركتي القيادة والمطار من على بعد 500 متر كانت القذائف تأتينا والرصاص فوقنا والدانات من حولنا بعد اندلاع الحرب اتصلت بأُسرتي وودعتهم وأوصيتهم.. فقدتُ القراءة وأُسرتي التي تشتت بأربع ولايات وثلاثة دول شاهدت تحرش أفراد الميليشيا بقاصر وأمها تصرخ (بنتي بنتي) كانوا (بأكلونا من الشفشفة) وسمحوا لنا بالاستحمام بعد شهرين هذا (….) ما دار بيني والمجرميْن الفاضل وعلي دخرو بعد عودتهم مهزومين من المدرعات كانوا يضربون العكسريين بالسياط و(العكاكيز) ربما وضعتهم الأقدار في قلب النيران، أو جعلتهم يبتعدون عنها بأجسادهم بعد اندلاع الحرب، ولكنّ قلوبهم وعقولهم ظلت معلقةً بالوطن ومسار...
أعربت الفنانة القديرة نادية مصطفى فى تصريحات خاصة للفجر الفنى عن سعادتها العارمة بمشاركتها فى مهرجان القلعة الدولى للموسيقى والغناء قائلة “ أنا سعيدة وفرحانة، وأود أن أشكر جميع المسؤولين عن مهرجان القلعة، وأخص بالشكر وزير الثقافة ورئيسة دار الأوبرا المصرية لمساعدتهم ومساهمتهم في إنجاح هذا المهرجان، وأكن لهم كل التقدير والاحترام، لأنني أعتبر هذا المهرجان ليس مجرد مهرجان عادي” الفنانة القديرة نادية مصطفى ومراسلة الفجر أميرة محمد و أشارت “ قمت بمشاركة جمهوري في استطلاع رأي عبر وسائل التواصل الاجتماعي بشأن الأغاني التي يفضلون سماعها في القلعة ومحكي القلعة، وتلقينا العديد من الطلبات، لكن الوقت المخصص للحفل محدود، ولم أتمكن من أداء كل ما طلبه الجمهور بسبب وجود فنان آخر في نفس اليوم، لكن أعدكم بتعويض ذلك في المستقبل” كنت أعددت قائمة...
(1)ليس للعنوان علاقة مباشرة أو صلة من أي نوع ما مع قصيدة (الورقة الأخيرة- الجنوبي) للشاعر المقرب إلى قلبي أمل دنقل في ديوانه (أوراق الغرفة 8)، لكنه الجنوب؛ وما أدراك ما الجنوب! الجنوب التعبير الذي يتردد في الاستعمال اليومي بين الناس الذين أعرفهم ونتعامل مع بعضنا بعضًا وفق سياقات المنافع اليومية المتبادلة. تسألني إحداهن: «كيف شفتي الجنوب؟». لأول وهلة «أصفن» في المفردة، وأفكر قائلة لنفسي: يا إلهي! لم أسمع هذا التعبير منذ متى؟ أنا لا أستخدمه في حديثي اليومي لأميز نفسي عن أحد قادم من أي محافظة عمانية، لا أكترث له كثيرا؛ لأن لفظة «ظفار» أو «صلالة» هما الأكثر تداولًا ودلالة عندي. لكن حال «الصفنة» في المفردةِ يتلاشى بدون تسرع عندما تُكمل السائلة جملتها بامتعاض قائلة: «أنت قدش شمالية وجايه...
يُعدّ الشعور بعدم الثقة بالنفس من المشاعر التي يصعب التعامل معها، وقد نشعر بها جرّاء عوامل خارجية، مثل اجتماع سيئ مع المدير في العمل. وتقدّم شبكة «سي إن بي سي» الأميركية نصائح للتعامل مع هذا الشعور، وكذلك تنمية القدرات الذهنية، قدّمها سكوت ماوتز، أحد كبار المديرين التنفيذيين السابقين في شركة «بروكتر آند غامبل»، وهو مؤلف كتاب «القائد القوي عقلياً: بناء العادات لتنظيم عواطفك وأفكارك وسلوكياتك بشكل منتج». 1. توقف عن الاعتقاد بأن الثقة هي غياب الشك جميعنا شعرنا بالشك في مواقف حياتية مختلفة، والثقة تتعلّق بإدارة علاقتك بالشك، وتعلُّم احتضانه، وقبول حقيقة أنك لن تعرف كل ما تريد معرفته في مواجهة عدم اليقين، والإيمان بقدرتك على فهم الأشياء دائماً. 2. حدِّد مَن الذي يهمك حقاً فقط لأن شخصاً ما يقدّم لك ملاحظات، وخصوصاً النقد، فهذا لا يعني...
-لو كنت مكان الجنجويد وال دقلو لما تورطت في بئر دارفور بعد أن فشل انقلابي الخاطف في الخرطوم !! كنت تركت دارفور كما هي وأدرت حربي الفاشلة بشكلها الأول مع السلطة والجيش- هنا كنت تركت لنفسي مساحة للمناورة وباب لكسب شي من التعاطف من مكونات دارفور التي لا تنتمي لحواضن التمرد بأي مزاعم، التهميش أودولة ٥٦ أو غيرها – ولكن هل يفهم قادة التمرد أو يملكون القرار!! فعلياً هم أدوات تحركهم المطامع والشره السلطوي المعطون بالجهالة والغباء!!-لا تزال مليشيا ال دقلو تحاول وتحاول وتحشد وتجند في القبائل والمرتزقة لإسقاط الفاشر.. يبقى السؤال هل إسقاط الفاشر ممكن، الإجابة لا والف لا.. إلا إذا قتلت المليشيا كل جيش الفاشر، ومسحت من على وجه الأرض القوات المشتركة للحركات المسلحة التي اجبرتها المليشيا على...
ظهر التوتر جليًا على الممثلة الأمريكية أنجلينا جولي، وسرعان ما أنهرت دموعها سريعًا إثر تليقها موجة من التصفيق الحاد استمرت 8 دقائق كاملة العرض الأول لفيلمها الجديد "ماريا" في مهرجان فينيسيا السينمائي بإيطاليا أمس الخميس. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، بدت أنجلينا، نجمة Changeling البالغة من العمر 49 عامًا متأثرة للغاية بينما كانت تمسح دموعها بعد أن وقف الجمهور في مسرح "سالا جراند" للتصفيق لها. وظهرت أنجلينا، التي لاتزال تعاني آثار إنفصالها المدوي من زوجها السابق ووالد أطفالها براد بيت، البالغ من العمر 60 عاما، يرافقها المخرج التشيلي بابلو لارين، 48 عاما، بينما واصل الحشد التصفيق لها. وتحدثت أنجلينا عن فيلمها الجديد ماريا، التي تلعب دور مغنية الأوبرا الأسطورية ماريا كالاس، خلال مؤتمر صحفي عقدته ظهر الخميس قبل العرض ، وكشفت أنها قضت حوالي 7...
أقام "صالون كازينو لبنان الأدبي والثقافي" احتفالا تكريميا للإعلامية كابي لطيف في صالة "لامارتينغال" في الكازينو، في حضور وزيري الإعلام والسياحة زياد المكاري ووليد نصار ممثلا بإيلي أصاف، وفاعليات إعلامية وأدبية وفنية وعائلة المكرمة. وبعد النشيد الوطني، القت مسؤولة الإعلام في كازينو لبنان والصالون الثقافي رنا وهبه كلمة، رحبت فيها بالحضور وقالت: "نجتمع اليوم حول صديقة نحبها جميعا وأحبها كل من عرفها. أطلقنا على الإعلامية كابي لطيف اليوم لقب "سفيرتنا إلى مدينة الأضواء" الى باريس التي أطلت منها على العالم"، وأضافت: "كابي اليوم معنا نكرمها بحضورنا وإلتفافنا حولها وهي تكرمنا بقبولها هذا التكريم المتواضع الذي يضفي على الصالون الثقافي للكازينو رفعة وثقافة". بدوره، قال نقيب المحررين: "كنت يا كابي منذ دخولك تلفزيون لبنان إلى لحظة مغادرتك وطن الارز...
…في حفل تكريمه باثنينية الأستاذ عبدالمقصود خوجه، التي أقيمت في منتصف عام 1403هجرية، تحدث الأستاذ محمد حسين زيدان -رحمه الله- عن نفسه قائلاً: [أتعرفون أوَّل من علَّمني القراءة؟ لقد علَّمني سوق (الحراج) وجريدة “ألف – باء”، كنت لا أقرأ الصحف، لأن الصحف لا تأتينا. قبل “العهد السعودي”، كنا نفتّش في الحراج، لنجد بعض الكتب التي يعرضها أصحابها للبيع، نتيجة الفقر والعوز والجوع الذي ألمَّ بهم، فيبيعونها بمبالغ زهيدة لا تتجاوز قيمة الواحد القرش أو القرشين، فأنقِّب عن كتاب ينفعني، فأشتريه وأقرؤه، ومن هنا تعلَّمت القراءة من هذا السوق، ثم تعلَّمت القراءة، في مكتبة مدرسة الجواهرجي، وكان ناظرها الشيخ عبد القادر، فقرأت أكثر ما فيها من الكتب، ثم أولعت بالقراءة الدائمة، كنت أبيت فيها لمدة لا تقل عن سنتين، فيها أمهات...
البعوض .. مع ارتفاع درجات الحرارة، قد تغرينا فكرة الخروج والاستمتاع بالأجواء اللطيفة خارج المنزل، لكن سرعان ما تجد نفسك وقعت فريسة للدغات البعوض. وبحسب مجلة "ذا تايم"، يمكن أن تلعب رائحتك أو ألوان الملابس التي ترتديها، دورًا في زيادة تعرضك للدغات البعوض، وفقًا لما توصلت إليه الأبحاث الحديثة.قال جيفري ريفيل، أستاذ علم الأحياء بجامعة واشنطن والذي يدرس أنظمة الاستشعار لدى البعوض، في مقطع فيديو على موقع الجامعة على الإنترنت صدر في وقت سابق من هذا الشهر: "إذا كنت تعتقد أنك مغناطيس للبعوض، فمن المحتمل أن تكن أن السبب في هذا".ويعمل ريفيل مع فريق من الباحثين لمحاولة فهم أفضل لكيفية حصول البعوض على الغذاء، إذ يشرب البعوض الذكور رحيق الأزهار للحصول على السكر، بينما تشرب الإناث الدم كوسيلة للمساعدة في وضع...
للسجن أحواله التي تتكرر وتتشابه، حتى تكاد تتحول إلى قوانين، ومما لاحظته بنفسي وأكدته الحكايات التي نتداولها في السجون أن لكل زنزانة تكوينا بشريا لا يختلف إلا في القليل، ففي كل زنزانة عصابة ومخبر ومصلح اجتماعي وإمام مسجد ومريض نفسي وخائفون ومتنمرون وشخص يفكر في الانتحار.. هذه تنويعة كبيرة لا تتسع لها كلمة "زنزانة"، لأن المقصود بالطبع ليس الزنازين الصغيرة والانفرادية، المقصود هو "العنبر" الذي يسكنه في العادة بين 30 و80 شخصا، حسب مساحته وحسب نسبة الكثافة والازدحام في السجون. في عنبر (2) المميز الذي انتقلت إليه بعد فترة الاستقبال في العزل، كان عدد السجناء 42 في مكان يتسع لثمانين، وكانت هذه ميزة عظيمة تتيح مساحات لتخزين الماء والطعام، وكذلك لتبديل الأماكن عند حدوث خصومات، أو على سبيل...
واجه فيلم "الملحد" العديد من الانتقادات بعد طرح الإعلان الدعائي وبدء الحملة الإعلانية في شوارع مصر، فقد ظهرت انتقادات واسعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي تدعو إلى منع عرض الفيلم، معتبرةً أنه يروّج لأفكار تتعارض مع الدين ويشجع على الإلحاد. وردت الفنانة رحاب الجمل في تصريحات خاصة لـ "الفجر الفني" عن رأيه في الفيلم والانتقادات التي يتعرض لها عبر مواقع التواصل الاجتماعي: "أصبحت جميع الإسقاطات التي تُجرى على الأعمال الفنية بشكل عام في موجة جماهيرية، البعض يكتب "بوست" وفي كلمتين جذب في كلام سلبي أو إيجابي بالتالي بيحصل عدوة وانا ضد ده تماما، ولا يصح الحكم علي عمل فني من اسمه فقط، وإذا قمت بتقديم فيلم اسمه "الكفار" ابقا بشجع الكفار؟ وعندما قدمنا فيلم "الراقصة والسياسي" أو "الراقصة والطبال" كنت بعرض فيهم...
جمال محمد ابراهيم هذا البحرُ لِـي هذا الهـواءُ الرّطـبُ لِـي واســمِي ـ وإن أخطأت لفـظَ اسمي على التـابـوتِ - لِــي أمّـا أنــا فقـد امتـلأتُ بكلِّ أسـباب الرّحيــل ـ فلست لِـي.. محمود درويش كتبتُ ردّاً على رسالة وصلتني من الصديقة الأديبة الجزائرية "جميلة طلباوي"، وقد أرفقت لي ملفاً صوتياً بإنشادها قصيدة، كنتُ قد نظمتها في وداع الشاعر الكبير محمود درويش، في ليلة رحيـله في أغسطس من عام 2008 م . طرِبتُ لإنشاد الأستاذة "جميلة" الجزائرية، وبكيتُ معها قصيدتي في رثاء الرّاحـل درويش، وقد بثتها عبر إذاعة بشّــار الجهوية في الجمهورية الجزائرية، وبعد نحو شهرين على رحيله الفاجع في عام 2008 م. يوم ستر جثمانه في الأرض الطاهرة كنت في بيروت. رأيت أن ألوذ بحزني إلـــى صديقٍ مشتركٍ، يعزّ محموداً،...
نيويورك (أ ف ب) أخبار ذات صلة وفاة مدرب فيدرر «فلاشينج ميدوز» تُنذر بـ «معارك شرسة»! أقرّ الإيطالي يانيك سينر، المصنّف أوّل عالمياً في التنس، أنه يشعر بالارتياح بعد تبرئته من تهم تعاطي المنشطات، عقب ثبوت تعاطيه مادة محظورة مرتين في مارس، مشدداً وفق رأيه «أعرف أنني لم أرتكب أي خطأ».وتحدث سينر (23 عاماً) علناً للمرة الأولى، منذ أن برأته الوكالة الدولية للنزاهة في التنس هذا الأسبوع من ارتكاب أي مخالفات، وقبول تفسيره بأن الدواء دخل إلى نظامه، عندما استخدم أخصائي العلاج الطبيعي رذاذا يحتوي عليه لعلاج جرح، ثم قدم له التدليك والعلاج الرياضي.وخضع سينر للفحص، خلال دورة إنديان ويلز الأميركية لماسترز الألف نقطة في مارس 2024، وتبين تلوثه بمادة كلوستيبول المشتقة من هرمون التستوستيرون المحظور من قبل...
يحتضن مهرجان القلعة في إطار فعالياته الـ32، الكثير من الفعاليات بينها حفل المطرب سعد العود الذي يقدمه يوم الثلاثاء المقبل. ونشر المطرب سعد عبر حسابه الرسمي على منصة التواصل الإجتماعي فيسبوك، عدة فيديوهات لمشاركته في مختلف الحفلات، والتي قدم فيها تشكيلة مختلفة من أبرز أغانيه، والتي نستعرضها في السطور التالية. أشهر أغاني سعد العود يتضمن الحفل العديد من الفعاليات المختلفة، التي يقدمها المطرب الذي يشتهر باسم «سعد العود»، بسبب عزفه الدائم على العود، ليقدم تشكيلة مختلفة من الأغاني التي يترقبها جمهور «السوشيال ميديا» وبينها: «لا مش أنا اللي ابكي» و«كل ده كان ليه»، «في يوم وليلة»، «يا دنيا يا غرامي»، «توبة»، «شغلوني»، «كنت فين» وغيرها من الأغاني التي يقدمها بأسلوبه الخاص والتي تحظى على إعجاب جمهوره دومًا، وظهر ذلك جليًا في...
نجوم في الحرب سلسلة حوارات يجريها: محمد جمال قندول السياسي والاقتصادي علي عسكوري لـ”الكرامة”: أيقظني ابني وهو يصرُخ تخيلته يقصد(حرب اوكرانيا)… توقعته “انقلاب يوم يومين وينتهي”. (….) هذا ما كان يفعله جاري في الأيام الأولى للمعركة.. (جعفر سفارات) قال قبل 15 ابريل …….. مجموعة “المركزي” لعبت دورًا كبيرًا جدا في للحرب.. الأمريكان “عايزين الميليشيا تقعد مسمار جحا في البلد” قلت في سري (….) .. وقررت المغادرة نقيب زعلان جدًا قال لي (إنت مجنون تطلع في وقت زي دا) .. ربما وضعتهم الأقدار في قلب النيران، أو جعلتهم يبتعدون عنها بأجسادهم بعد اندلاع الحرب، ولكنّ قلوبهم وعقولهم ظلت معلقةً بالوطن ومسار المعركة الميدانية، يقاتلون أو يفكرون ويخططون ويبدعون مساندين للقوات المسلحة. ووسط كل هذا اللهيب والدمار والمصير المجهول لبلاد أحرقها التآمر،...
قالت طبيبة العناية المركزة للأطفال، تانيا الحاج حسن، التي عملت في مستشفيات غزة مع جمعية المساعدة الطبية للفلسطينيين، إن تجربتها كانت مؤلمة للغاية، مما أبكى الحضور خلال مؤتمر الديمقراطيين. وأوضحت تانيا أن العديد من الأطباء والجراحين الأمريكيين الذين زاروا غزة خلال الأشهر العشرة الماضية عادوا برسالة ملحة جداً. “We are so horrified by what we witnessed. It haunts us in our dreams.” Dr Tanya Haj-Hassan @Tanyaalih spent two weeks in Gaza earlier this year. Now, she speaking out at the Democratic National Convention about what she saw and how she believes US policy must change. pic.twitter.com/UOYyeYL6e9 — Christiane Amanpour (@amanpour) August 20, 2024 وقالت تانيا في حديثها مع مذيعة شبكة CNN: "تم تدريبنا على حماية...
محمد عبد المنعم صالح في مسيرة محاولات رصد تجربتي مع مدارس نور الإيمان _أبورنات /القسم الإنجليزي والذي كنت مديرا أكاديميا فيه كما أسلفت حاولت أن أعكس عقلية شركاء المدارس (الشيخ محمد الشيخ ابورنات / محمود بابو ) ) كوادر الجبهة القومية الإسلامية وكيف أنني أجتهدت بعد تدخل البعض للدواعي الإنسانية ومطالبتي لهم بالادوات الأساسية من معمل حاسوب وعقودات للاصطاف ووضع معايير تقارب الي معايير المدارس الإنجليزية المتعارف عليها .. ثم السياق الذي تم به رفضهم القاطع ومن ثم محاولات تهديدي بخلط الأوراق والتلويح الي ملاحقتهم لي لمجرد أنتي كنت أنتمي لقبيلة اليسار ذات ماض وإبتزازي في هذه الظروف بتلويحهم لي بأنهم سيعطلون لي وفي هذه الظروف أي إجراء أحتاجه في سفارتنا !!؟؟ كنت قد توقف في المعايير التي يتم...
الشغف وقود الحياة، ولكنه ليس سبب العمل الجيد، بل نتيجة له، لذلك لا تنتظر حتى تجد شيئًا تحب القيام به، بل تعلم كيفية القيام بشيء ما بشكل جيد، وصدق أو لا تصدق الشخص الذي تتزوجه هو الشخص الذي تتشاجر معه كثيرًاً! فعلي سبيل المثال الوظيفة التي تحلم بها، هي الوظيفة التي تشعر بالتوتر بسببها حتي تحصل عليها، بمعني أن كل شيء في الحياة، يأتي مع تضحية وجهود متواصلة، فكل ما يجعلنا نشعر بالسعادة، يجعلنا نشعر بالسوء حتي نصل إليه، وهذا ما يأخذنا إلي أن الحياة السعيدة، ليست حياة بدون ضغوط، بل هي حياة مليئة بالضغوط، فالأزمات استثمار لمدي نضجك وخبرتك للتعامل مع الحياة، فكل طاقة تبذلها، سوف تحصل منها على خبرات متعددة، الأمر نفسه مع الثقة بالناس، فمعظم الناس طيبون،...
طيلة مراحل حياتي المتعلقة بالمدرسة، كنت أنتظر الأسبوع الأول من العام بحماسة شديدة، ليس رغبة بالدراسة، وحل الواجبات، وحفظ المعلومات، وتكرار جدول الضرب، وتلحين القصائد، بقدر تبادل الحكايات مع الزميلات عن اجازة الصيف التي قضيناها بكل سعادة في كل أيامها، كنت أخبرهن عن أيام الصيف في الجنوب، وأحكي لهن عن الاستيقاظ صباحًا والذهاب لرعي الغنم مع جدتي، وعن تساقط الأمطار كل يوم، والبيت الذي لا يخلو من الضيوف للسلام علينا، فيما أستمع إلى حكايتهن ومغامرتهن التي حدثت فيها، نعم كنا نطبِّق على أرض الواقع المشهد الذي مثله عبدالله السدحان وناصر القصبي في مسلسل “طاش ما طاش”، حين تحدثا عن إجازتهما الصيفية. فيما مضى من الاجازات، أو الحياة بصورة عامة، اعتدت وغيري من أبناء الجيل الطيب، التفاعل مع المجتمع من...
تعلن وزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن نتيجة تنسيق المرحلة الأولى للالتحاق بالجامعات، غدا الأحد، ثم تبدأ المرحلة الثانية تليها الثالثة، وهو ما يزداد معه الاهتمام بالمعاهد التي تقبل من الشعبتين العلمية والأدبية. وفي السطور التالية نعرض أبرز المعاهد التي تقبل جميع الشعب العلمية والأدبية، وفق موقع التنسيق الإلكتروني. معاهد تقبل طلاب علمي وأدبي - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية بالقاهرة - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية بكفر الشيخ - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية بأسوان - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية بالإسكندرية - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية ببورسعيد - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية بدمنهور - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية بسوهاج - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية ببنها - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية بالمنصورة - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية بمدينة 6 أكتوبر - المعهد العالي للخدمة الاجتماعية...
استنكر الفنان خالد الصاوي، شائعة وفاته التي لاقت تداولا واسعا، مساء اليوم الجمعة، عبر منصات التواصل الاجتماعي. أول تصريح من خالد الصاوي عن شائعة وفاته وأكد الفنان خالد الصاوي، في تصريح خاص لـ«الوطن»، أنه بخير ويتمتع بصحة جيدة، ومتواجد في منزله، مضيفا: «أنا متفائل بحياتي الجديدة، بعد انتظامي في ممارسة الرياضة يوميا». وأبدى «الصاوي» دهشته من الشائعة، التي علم بها من «الوطن»، ولا يعلم مصدرها، موضحا: «أنا كنت نايم وصحيت على الخبر الغريب ده». آخر أعمال الفنان خالد الصاوي وشارك الفنان خالد الصاوي في الموسم الرمضاني الماضي، من خلال مسلسل صدفة، الذي حقق نجاحا جماهيريا كبيرا، رفقة عدد كبير من الفنانين، من بينهم ريهام حجاج، وعبير صبري، وسلوى خطاب، ورشدي الشامي، وميار الغيطي، وآخرين، من إخراج سامح عبد العزيز، وتأليف أيمن...
اكد المدير الفني الالماني هانز فليك المدير الفني لفريق برشلونة انه كان يعرف حجم التحديات الضخمة والصعوبات الكبيرة التي سيواجهها عندما يتولى مهمة تدريب برشلونة في ظل الظروف المالية التي يمر بها النادي الكاتالوني الكبير.وقال المدير الفني الالماني لبرشلونة خلال المؤتمر الصحفي الذي عقده استعدادا لاولى مباريات برشلونة امام فالنسيا في الدوري الاسباني مساء السبت على ملعب المستايا تعليقا على غياب الاعبين الذين لم ينجح برشلونة في تسجيلهم حتى الان بسبب عدم الوصول لنقطة التوازن المالي وفقا لقواعد الدوري الاسباني : لدينا الان من 22 الى 23 لاعب جاهزين لخوض المباراة وسنرى في الغد ما هي التشكيلة التي سنلعب بها . داني اولمو غير متاح حتى الان للمشاركة في المباراة لانه جاء متأخرا خلال الاستعداد للموسم ولم يتدرب معنا بالشكل...
يستعد أعضاء فرقة كايروكي للقاء جمهورهم ومعجبيهم، في حفلهم المنتظر يوم 23 أغسطس المقبل خلال فعاليات مهرجان العلمين في نسخته الثانية، و«كايروكي» فرقة روك مصرية تأسست بشكل رسمي عام 2003، وحققت نجاحًا جماهيريًا كبيرًا، خاصة بين قطاع الشباب بفضل كلمات وألحان الأغاني التي تلمس قلوبهم وتداعب أحلامهم. ونجح مغني الفرقة أمير عيد في الاستحواذ على قلوب الشباب، من خلال تقديم مجموعة من الأغاني المختلفة، مثل «مربوط بأستك» و«نفسي أحبك زي زمان» و«يا أبيض يا أسود»، والتي من المقرر تقديمها خلال حفل الفرقة في مهرجان العلمين، وفي إطار هذا نستعرض ملامح وأسرار من حياة أمير عيد، حسب تصريحاته في برنامج «سولد أوت كامل العدد»، على قناة «CBC». علاقة أمير عيد بوالدته كشف أمير عيد، سبب ذهابه إلى الطبيب النفسي في...
«طَلبتُ من الله الكثير ومنعه عني، وكان مَنعُهُ قمَّة عطائه، فتعلمت أن أطلب ما أريد وأقبل بما يريد، فدائمًا إرادته تأتي بالخير وإرادتي تسوقني إلى الشر، ولا زال يأخذ بيدي إلى الخير حيث تيقنت أنه هو الله أرحم الراحمين، فالحمد لله دائما وأبدا» - من كتاب (رأيت الله) للدكتور مصطفى محمود.كنت أتصفح إحدى شبكات التواصل الاجتماعي عندما ظهرت لي هذه المقولة، وقفت عندها مطولا، فقد لامست شيئًا في قلبي، إذ وجدت أنها تصف حياتي بطريقة عجيبة، أذكر محاولاتي المستميتة لتحقيق بعض الأهداف الشخصية التي رسمت بدقة، واتبعت أفضل ممارسات التخطيط الاستراتيجي فيها، ووضعت خطة محكمة لتنفيذها، فقط لأجد رياح القدر تعصف بخططي وتذريها، لا أنكر أنني تألمت حينها، واستأت في أحيان أخرى، لكن كنت سريعا ما أدرك حقيقة (يد الله...
باريس (رويترز) أخبار ذات صلة الصين «الجراند سلام» في الغطس إسبانيا.. «ذهبية تاريخية» في كرة الماء للسيدات دورة الألعاب الأولمبية «باريس 2024» تابع التغطية كاملة اختتم السباق النهائي لسباقات قوارب الكانوي القصيرة، في الألعاب الأولمبية، بواحدة من أكثر النتائج تقارباً في الأولمبياد، حيث تم إعلان الكندية كاتي فينسنت فائزة بسباق 200 متر فردي للسيدات، بعد انتظار طويل، لمعرفة من ستتوج بالذهبية.وفي النهاية، فازت فينسنت بالميدالية الذهبية بفارق مئة كسر من الثانية، عن الأميركية نيفين هاريسون، التي حصلت على الميدالية الذهبية في طوكيو، وخسرت ميدالية أخرى في باريس بفارق ضئيل.وقال فينسنت لـ«رويترز» في استاد فاير-سور-مارن البحري «كانت دقيقتان في غاية الجنون، كنت أنتظر هنا، كنت متحمسة للغاية، كنت أعرف أنني خضت سباقاً جيداً، لذا كنت سعيدة بنفسي، لأنني...
لقبان عالميان ومثلهما أولمبيان، لا أحد يقف في وجه العداء المغربي سفيان البقالي، لا العوائق ولا العداؤون الكينيون أو الإثيوبيون المعروفون بمهاراتهم في هذا المجال. ما فعله البقالي في الدور النهائي لسباق 3 آلاف م إنجاز سيظلّ خالداً لأعوام طويلة. بخبرته وحنكته الكبيرتين احتفظ باللقب الاولمبي محققاً رباعية نادرة. الدليل، إنجاز احتفاظه باللقب الأولمبي في السباق فعله قبله الفنلندي فولماري ايسو-هولو في 1932 و1936، أي تقريبا نحو قرن من الزمن. حصد البقالي (28 عاماً)، المعدن الأصفر في آخر ثلاث بطولات كبيرة، فبعدما ذاق طعم الذهب في أولمبياد طوكيو صيف عام 2021 عندما أصبح أول عداء غير كيني يحرز اللقب الأولمبي في سباق 3 آلاف م موانع منذ 1980، أكّد أنه "ملك" السباق واضعاً حداً لسيطرة الكينيين عليه...
أقام مهرجان المسرح المصري برئاسة الفنان محمد رياض، ندوة وحفل توقيع كتاب الفنان حسن العدل، والذي تم تكريمه خلال حفل افتتاح الدورة السابعة عشرة، (دورة سميحة أيوب)، وأدار الندوة الدكتور محمد سمير الخطيب، بحضور الناقد باسم صادق مؤلف كتاب حسن العدل ( ناسج الأقنعة)، وقال مدير الندوة في بدايتها: ان الفنان حسن العدل ولد في سياق اجتماعي وثقافي مهم ذو انتماء وطني قوي اثر عليه في اختيارته، عشق المسرح منذ النشأة ليقدم أعمالا بين الساحة الشعبية وقصر ثقافة المنصورة والمدرسة، ليمارس موهبة التمثيل، وقدم خلال عروضه في المرحلة الابتدائية والإعدادية قضايا هامة تشغل مجتمعهم مثل المشكلات التي تواجه الأراضي الزراعية ليعبر عن ما يدور بالجمعية الزراعية، ذلك بخلاف أعمالا تحفيزية قدمها لجنود الحرب تعبر عن جهودهم وانتماءاتهم الوطنية.وقال باسم صادق...
أقام مهرجان المسرح المصري برئاسة الفنان محمد رياض، ندوة وحفل توقيع كتاب الفنان حسن العدل، والذي تم تكريمه خلال حفل افتتاح الدورة السابعة عشرة، (دورة سميحة أيوب)، وأدار الندوة الدكتور محمد سمير الخطيب، بحضور الناقد باسم صادق مؤلف كتاب حسن العدل ( ناسج الأقنعة). هيروشيما وغزة.. ما أشبه اليوم بالبارحة وقال مدير الندوة في بدايتها : ان الفنان حسن العدل ولد في سياق اجتماعي وثقافي مهم ذو انتماء وطني قوي اثر عليه في اختيارته ، عشق المسرح منذ النشأة ليقدم أعمالا بين الساحة الشعبية وقصر ثقافة المنصورة والمدرسة، ليمارس موهبة التمثيل ، وقدم خلال عروضه في المرحلة الابتدائية والإعدادية قضايا هامة تشغل مجتمعهم مثل المشكلات التي تواجه الأراضي الزراعية ليعبر عن ما يدور بالجمعية الزراعية ، ذلك بخلاف أعمالا تحفيزية...
فاطمة اليمانية "أسوأ من كونك تهوي أنْ يكون لديك ما يكفي من الوقت لتَخيَّل الارتطام!" مجهول. *** هُنَالِك فنجان قهوةٍ باردة... وهُنَالِك أنتَ حين كُنتَ شغلي الشاغل؟! وشبحٌ ساخرٌ من مجرد تذكّر أنّك يومًا ما كنتَ تستحوذ جزءًا من القلب؟! ولا مانع من مشاركة الشبح السخرية؟! لا مانع! لأنّه غير مرئيٍ للآخرين... وهو شأنٌ داخلي محض! كشأنِ جُحَا مع حماره! وشأنهما مع الأدب الساخر المُستهلك للدرجة التي لم يعد يثير حاسّة الفكاهة لديها! بل أصبحا طرفةً باردة تمر كأيّ خبرٍ سَمجٍ في مقالٍ رديء؟! لمن نقرأ؟ الصادق العاجز عن إيصالِ رسالته؟ أم الكاذب الذي يستعرض أكاذيبه بتقنية عالية الدقّة؛ تتمكن من الإيقاع بعواطف الآخرين؟! وعندما زيّنوا الهزيمة، وقالوا: هذا النصرُ لنا؟! استطاعَت كلمة "النصر" خرق طبلة...
د. محمد عبد الله الحسين تترامى أمامي المدينة ممثلة في مرافقها أبنيتها وشوارعها وناسها ذوي السحنات المختلفة والسمات المتعددة وهي تسير في تؤدةٍ أحيانا، وفي هرولةٍ عجولٍ لقضاء حوائجها أو للتمتع بما وراء زجاج العرض في واجهات المحلات. إنه سمت المدينة(الكوزموبوليتانية)، أو المدينة العولمية، أو مدينة ما الحداثية. المدينة ما بعد الحداثية كانت هي محور تفكير (مارك أوجيه) ذلك الأنثروبولوجي الفرنسي. لقد أطلق أوجيه دعواه لمنهج جديد للأنثروبولوجيا، منهج تحافظ به الأنثروبولوجيا على وجودها كعلم يهتم بالأعراق والثقافات المختلفة في ظل التحولات التي تشهدها المجتمعات بظهور أنماط جديدة من المدن والحواضر ذات الطابع الكوزموبولياني(العولمي).. -(أكاد أتخيل (مارك اوجيه) وهو يجلس على كرسيِّه في إحدى مقاهي باريس ذات الطابع العولمي/الحداثي. بينما أنا استطلع ملامح المدينة وساكنيها في فضولٍ...
- القاهرة حلم كل صعيدي والعتبة الخضراء قبلته - فى منظمة الشباب تعلمنا دروس الوطنية ومعنى الانتماء - بعد ما يقارب الشهر عدت إلى بلدتي.. وكانت المفاجأة هذه ليست قصة حياة، بل شهادة حية على مرحلة تاريخية مهمة، عشت فصولها، انتصاراتها وانكساراتها، حلوها ومرها، اقتربت من صناع هذه الأحداث أحيانًا، وكنت ضحية لعنفوانهم فى أحيان أخرى، معارك عديدة دخلتها، بعضها أودى بي إلى السجون، لم أنكسر، ولم أتراجع عن ثوابتي، وقناعاتى. أروى هذه الشهادات، بصدق وموضوعية، بعض شهودها أحياء، والبعض رحل إلى الدار الآخرة، لكن التاريخ ووقائعه لا تنسى، ولا يمكن القفز عليها، وتزوير أحداثها. الخطوة الأولى.. داخل القطار منذ الصباح الباكر، قلبي يخفق، في الليلة السابقة عيناي لم تريا للنوم طعمًا، أحلامي تحلق عابرة كل الحصون والمنحنيات تصحو أمي...
النوم .. مع تزايد الإجهاد النفسي بشكل مطرد في جميع أنحاء العالم يتعامل الناس مع هذا الأمر بطرق مختلفة للغاية، فالبعض يلجأ إلى مشاهدة التيفزيون أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو التأمل أو الحرف اليدوية، أما الغالبية يلجأون إلى النوم في الفراش .ومن انتشار تحدي البقاء طوال اليوم في الفراش عبر تيك توك، قال لورانس تشان، مدرس علم النفس الطبي بجامعة كولومبيا: "في مجتمعنا، هناك تركيز على الإنتاجية، وقد يكون البقاء في الفراش طريقة مقبولة اجتماعيًا للقول بأنك بحاجة إلى استراحة وأنك تبحث عن إعادة شحن طاقتك". وأضاف: إن الراحة المنتظمة مفيدة لك ، ولكن الإرهاق الشديد لفترة طويلة أو الرغبة في البقاء طوال الوقت في الفراش يشير إلى مشكلة أعمق في الصحة العقلية. وقالت ستيفاني بريستون، أستاذة علم النفس...
أرجعت الملاكمة الجزائرية، رميساء بوعلام، سبب عدم تألقها في أولمبياد باريس، للإصابة الخطيرة التي كانت تعاني منها. وصرحت رميساء بوعلام، لقناة الجزائر الدولية: “أتأسف على نفسي، كوني كنت أتمنى أن أكون من المتحصلين على ميداليات بالنظر للمجهود الكبير الذي بذلته في التحضيرات”. كما أضافت الملاكمة الجزائرية: “قدمت أفضل ما لدي، لكن الإصابة الخطيرة التي كنت أعاني منها، أثرت علي”. وتابعت وميساء بوعلام: “التحكيم هو الآخر أثر على آدائي، في الجولتين الأولى والثانية، ما جعلني أفقد الأمل في التدارك خلال الجولة الثالثة”.
يترقب الآلاف من طلاب الثانوية العامة 2024 ظهور النتيجة خلال الساعات المقبلة، بعد أن يتم اعتمادها رسميا من قبل وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، إذ تعتبر الثانوية العامة مرحلة مهمة في حياة كل طالب، ولكنها ليست بالطبع نهاية المطاف، فقد تأتي النتيجة كما تتوقع أو قد تكون مفاجأة، ولكن الأهم هو كيف تتعامل معها قبل وبعد أن تستطلعها، ثم تخطو الخطوة التالية بثقة ونجاح. إليك عبر السطور التالية بعض النصائح الذهبية لمساعدتك على تجاوز هذه المرحلة بنجاح، المبنية على خبرة المتخصصين في مجال التوجيه والإرشاد الطلابي، والدراسات العديدة حول كيفية التعامل مع الضغوط النفسية والانتقال إلى مرحلة جديدة في الحياة: كيف تتعامل مع النتيجة قبل ظهورها؟ خلال الساعات التي تسبق ظهور نتيجة الثانوية العامة، يجب أن تُعد نفسك جيدًا للنتيجة،...
النوم من الاحتياجات الطبيعية والضرورية للإنسان، تمكنه من استعادة نشاط الجسد وقوة العقل على العمل والتفكير، عدم إشباع هذا الاحتياج يعود على الجسم بتأثيرات سلبية، إلا أن ما حدث مع سيدة فيتنامية كان عكس كل ذلك إذ إنها لم تنم منذ 30 عامًا، فكيف حدث ذلك؟ امرأة فيتنامية لم تنم منذ 30 عاما وفقًا لِما ورد على موقع «odditycentral»، فقد أذهلت امرأة فيتنامية تُسمى نجوين نجوك ماي كيم، تبلغ من العمر 49 عامًا، وتعمل خياطة، العالم بدعواها غير العادية بأنها لم تغمض عينها منذ أكثر من ثلاثة عقود، لتشتهر في بلدتها باسم «الخياطة التي لا تنام أبدًا». بدأت قصة «كيم» الغريبة وهي طفلة صغيرة إذ كانت تقضي ساعات طويلة في القراءة، ومع تقدمها في العمر وعملها في الخياطة وزيادة أعداد...
استحقت شركة “آبل” الثناء على حماية الخصوصية التلقائية مع متصفح سفاري الخاص بها ، وقد أكدت الشركة مؤخرا أن سفاري “أمن ويحمي الخصوصية”، خاصة في الإعلانات التي تم بثها خلال الألعاب الأوليمبية في باريس والتي تظهر على الإنترنت، وفق تقرير لصحيفة “واشنطن بوست”. وتقوم على جعل العديد من حماية الخصوصية تلقائية مع سفاري، والذي ربما تستخدمه لتصفح الويب إذا كان لديك جهاز “آيفون” أو “آي باد” أو “ماك”. لكن ألبرت فوكس كاهن، المدير التنفيذي لمشروع مراقبة تكنولوجيا المراقبة، قال إن سفاري ليس أفضل من رابع أفضل متصفح ويب لخصوصيتك. وقال كاهن: “إذا كانت خصوصية المتصفح رياضة في الألعاب الأوليمبية، فلن تحصل أبل على الميداليات”، ولم تعلق “آبل” على ذلك، حسبما تشير “واشنطن بوست”. وإذا كنت تستخدم “سفاري” يجب أن تشعر بالارتياح...
ليبيا- تناول تقرير ميداني نشره القسم الإخباري الإنجليزي في شبكة “دي دبيلو” التلفزيونية الألمانية الواقع الإنساني المزري للمهاجرين غير الشرعيين في ليبيا. التقرير الذي تابعته وترجمته صحيفة المرصد نقل عن “مايكل شيرا” المهاجر غير الشرعي النيجيري ذو الـ19 تأكيده من مقهى تواجد به ذات صباح:”كنت محظوظا لأنني تجنبت الاعتقال فنحن نعيش في خوف دائم فالسلطات تعتقلنا أينما ترانا وأنا مختبئ منذ أشهر أملا في نيل عمل وفرصة للإبحار إلى أوروبا”. وأضاف “شيرا” قائلا:”كنت في البداية في تونس لكن سلطاتها اضطهدتني ومن ثم حاولت بعدها الهروب إلى ليبيا لكن القوات الحدودية التونسية كادت أن تعتقلني على الحدود وكانت على ما يبدو تعتزم تسليمنا إلى السلطات الليبية والجميع يعرف ما يحدث بعد ذلك”. بدورها قالت “ليز تروسل” المتحدثة باسم مكتب الأمم المتحدة...
خاص نجح الفنان الصغير “رائد عسيري” في تحقيق أهدافه والتألق في سماء الفن، بعد أن قاده الشغف للتمثيل من خلال المقالب التي كان يقوم بها في منزل الأسرة، والتي اكتشفت أسرته من خلالها موهبته في مجال التمثيل. و قال الفنان الصغير لـ”العربية.نت”،: بدأت عملي في مجال الإعلام كمودل أظهر في الإعلانات الحكومية والشركات، وحصلت على دورات في الوقوف أمام الكاميرا، لأن بداخلي ميولا للتمثيل منذ صغري، كما أنني أعشق التصوير والإخراج. وأضاف: شاركت في مسلسل “جريمة قلب” و”سكة سفر” و”شباب البومب”، وكذلك في عدد من الأفلام الوثائقية والمسرحيات، منها “طابق تسعة” ومسرحية “منتهي بالتهليك” للمخرج ياسر مدخلي، وهذه هي أهم تجربة بالنسبة لي، لأنني كنت الطفل الوحيد بين نجوم كبار، والآن أقوم بتصوير مسلسل جديد يجري العمل على الانتهاء منه،...
تأملات كمال الهِدي . ونحن في خضم هذه المآسي اليومية والمعاناة التي تفوق طاقة البشر نطالع ونُتابع مقالات وفيديوهات ورسائل صوتية مليئة بالتفاؤل والرغبات في عودة بلدنا أقوى، وحتى على المستوى الشخصي تجد من يجزمون بأن ما هدمته الحرب من بناء تعبوا عليه عقوداً طويلة سوف يعيدونه بكل عزيمة وتصميم. . التفاؤل مطلوب قطعاً في الحياة، والأمل في بكرة أساس فكرتها، لكن ما نقرأه ونسمعه في هذا السودان لا أجد له تسمية سوى (بيع الوهم) و( خداع الذات). . فمن واقع ما نعيشه أستطيع الجزم بأننا لن نقدر على إعادة بناء ولو كشك ليمون مما هُدم وخُرب. . ليس لضعف الكفاءة، ولا لعدم المعرفة حاشا لله، ولكن لأننا أمة تعيش حالة انفصام. . فشعب ينقسم...
قالت الفنانة يسرا: “كنت دلوعة العائلة عندما كنت صغيرة، لأنني كنت أول حفيدة للعائلة. إذا غضبت جدتي من والدتي، كان ذلك يعني يوماً صعباً. كنت أنام بجانب جدتي، التي كانت تركية وتتكلم العربية. في ذلك الوقت كنا أغنياء، لكنني لم أتمكن من الاستمتاع بالرفاهية التي عاشوها.”وأضافت يسرا خلال لقائها ببرنامج “بيت السعد”، الذي يقدمه أحمد سعد وعمرو سعد على قناة “إم بي سي 1”: “عائلتي تعرضت للتأميم ثلاث مرات عندما كنت طفلة، وهو ما أثر بشكل كبير على حالتهم المادية.”وتابعت: “والدي طلق والدتي قبل ولادتي، ولم ألتقيه إلا عندما كنت في الخامسة من عمري. عشت معه من سن الرابعة عشرة حتى الحادية والعشرين، وقد عشت معه قسراً لأن القانون كان يتيح له ذلك.”ولفت: “أبويا سحب الحضانة من أمي، وأنا صغيرة...
تصدرت تسجيلات مسربة لسيدة سودانية ضجة إسفيرية غير مسبوقة بعد تداولها على نطاق واسع عبر مواقع التواصل الاجتماعي والسوشيال ميديا.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد قام نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي بتسريب المحادثات التي كانت قد أرسلتها السيدة, للقائد الميداني للدعم السريع أبو عاقلة كيكل, عبر “ماسنجر” فيسبوك.ووفقاً للصفحة الشخصية التي وصل إليها النشطاء فإن السيدة كانت قد كتبت في حالتها الإجتماعية “متزوجة” وهو ما أعتبره المتابعين خيانة واضحة لزوجها.وتحدثت “منال” في تسجيلاتها الصوتية التي بعثت بها لكيكل, بصوت شتوي إضافة إلى رسائل كشفت له من خلالها عن شوقها لرؤيته والجلوس معه.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين فقد قالت السيدة التي تسببت في غضب جمهور مواقع التواصل الاجتماعي في رسالتها الصوتية لأبوعاقلة كيكل: (أنا عارفة الوضع اختلف).وتابعت: (اليوم داك...
فعاليا فنية كثيرة، شهدها مهرجان العلمين الجديدة التي من بينها عروض مسرحية نالت إعجاب محبي المسرح، فضلًا عن انتظارهم العديد منها أيضًا، خاصة مسرحية «حبيبتي من تكون»، التي تحكي السيرة الذاتية للفنان الراحل عبد الحليم حافظ، وسط حالة من التشويق لعمل آخر عن حياة العندليب. قصة حياة العندليب على مسرح العلمين سعادة ممزوجة بالخوف، سيطرت على الفنان الشاب محمود الغندور بطل مسرحية «حبيبتي من تكون» التي تحكي عن السيرة الذاتية للعندليب، وقصة بحثه عن حبيبته، ومراحل متعددة عن قصص الحب التي عاشها ومشواره الفنى منذ بدايته وحتى شهرته، وتعرض على خشبة مسرح مهرجان العلمين، وفق ما أوضحه «الغندور» خلال لقاء تلفزيوني سابق. «كنت أتمنى أقدم شخصية عبد الحليم في عمل فني وبعد المسرحية أتمنى تقديمه مرة أخرى»، حسب «الغندور»،...
كيف كانت تلك الليلة التي فقدت فيها عائلتك؟ أين كنت؟ هذا السؤال طرحته الصحفية الغزية وعد أبو زاهر، عبر منشور بصفحتها على الفيسبوك على أهالي غزة الذين فقدوا أحبتهم في العدوان الإسرائيلي المستمر على القطاع منذ أكثر من 10 أشهر. ولأن السؤال كان صداه صعبا على الناس وإجاباته أصعب لا تنتهي بقدر ألمه ووجعه في نفوس أهالي غزة، فقد كتب ما يقارب 4 آلاف شخص قصصهم ومشاعرهم مع لحظات الفراق الصعبة للحظة تلقيهم خبر استشهاد عائلاتهم. لقد رد الطبيب عز الدين لولو على منشور الصحفية أبو زاهر يروي لحظة تلقيه خبر استشهاد عائلته كاتبا " كنتُ محاصرا داخل مستشفى الشفاء بعد تطوعي كطالب طب في قسم الطوارئ". وخلال الحصار انقطع الاتصال والإنترنت وكل شيء ولم نعلم ما يحصل بالخارج، ومن...
أفتحُ عينيّ مشدودتين إلى ساقية الفلج، لم يكن ثمة أحد على امتداد الساقيّة، كنتُ وحدي، أحمل خيطا مربوطا بإبرة معقوفة في نهايته، وعينة من الطحين مبلولة بالماء تثبت بها نهاية الإبرة، أغمسها بالماء وأنتظر الصّد الذي سيتهافت إلى مصيدتي، يهتز الخيط، وأنا أراقب السمكة أسفل صفحة الماء الشفيف، تفلت من الشرك، تنهي السمكة على الطّعم، تليها أخرى، تتلصص إلى الطعم الجديد، يتماوج جسدها متحسسة إغواءها في الطُّعم، تفتح فمها على اتساعه وتنقض أخيرًا إلى طرف الإبرة، أشد الخيط على عجالة، أجذبها إلى الهواء.افتح عيني مشدودتين إلى الحنين، أشدّه وأتعسه، تعاسة أن الفلج لم يعد بجانب بيتنا، ولا الوادي، لا أتذكر آخر مرة تعثرتُ فيها بحصاة ضخمة أدمت إصبع قدمي، لا أتذكر آخر مرة كان جدي وأخوه يحرثان في المزرعة، أتبع...
على مدى عقود من عملي في المؤسسة كنت عضوة دائمة في المقابلات الشخصية التي كانت تجرى للمتقدمين للوظائف في المؤسسة، وكان دوري يكمن في تهيئة المتقدمين وإزالة التوتر عنهم، وكنت أنجح دائما في ذلك، وزاد التمرس والملاحظات من إتقان هذه المهارة، التي علي الاعتراف بأنني لم أكن أعرف بوجودها لدي حتى نبهني إليها مسؤولي المباشر آنذاك الذي كان يصر على وجودي في تلك اللجان، وكذا كان يفعل الزملاء بعد ذلك، لكن بدأت أتنبّه للغة الجسد لدى المرشحين للوظائف، والبعض منهم كان يعبر لي عن مدى تأثير أسلوبي ذاك في اجتيازهم للمقابلة ممن حالفهم الحظ وحصلوا على الوظيفة، لكن العجيب أن كثيرا من الأشخاص يمرون في حياتي وما زالوا يتعرفون عليّ من التأثير الذي تركته لديهم في المقابلات التي أجريت معهم،...
عملا بالحكمة التي تقول ( ارحموا عزيز قوم ذل ) ورغم أن هذا المرشح الرئاسي المتقدم في السن ( وهذا ليس عيبا ) وهي مرحلة كتبت علي بني البشر ومحطة لا بد أن يقف فيها قطارهم وربما تكون المحطة الأخيرة !!.. رغم أن بايدن قد ختم حياته السياسية كاسوا مايكون الختام وقد جير الكثير من موارد امريكا لصالح نتنياهو من غير تحفظ ومن غير ادني التفاتة لدافع الضرائب الذي ليس له ناقة ولا جمل في حرب غزة التي حصدت فيها الأسلحة الأمريكية المتطورة والعون الاقتصادي اللامحدود والوقغة السياسية والدبلوماسية من غير تحفظ الآلاف من الضحايا الأبرياء سقطوا صرعي وسط أنقاض مساكنهم ومشافبهم ودور عبادتهم وتعليمهم وكافة مراففقهم وكان عدد الجرحي ضعف عدد من صعدت أرواحهم للسماء هذا غير النزوح واللجوء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حلمتُ أني فتاة سمينة.. وغير متناسقة الطول جسدي طويل جدًا من قدمي إلى خصري أما من ذقني إلى بطني.. فهو أقصر من اللازمومن وسط ازدحام غرفة الملابس صرت أناديك:"رُدّ إليّجسمي الذي يشبه المانيكان"هذا الجسد ثقيل عليّولا يمكنني السّير على قدميّ الكبيريتين المنتفختين في أي مكانلكنك لم ترُد كالمعتاد.. كنت المهزومة بأحلامي وكنت الحاكم الظالم ورأيت كابوس الامتحان الذي أجد وقتي ضيقًا فيه دومًا وكأنّ شيطان أتى من داخل أبي الذي أراد أن يحرمني أنا وإخوتي من القراءة والكتابةومن دخول المدارس وبكل جبروته شطبَ كل ما حفظته من كتبكنت أخبئها تحت السرير ومزَّق في وجه المُراقب كل المَلازمهكذا أنا رسبتُ في الثانوية وحين أفيقأعلمُ أنّي سأجدُ قلبي ضيقًامثل الملابس التي تتفتق من تورم جسدي ضيقًا مثل صدرك الذي لم يتَّسع لي صدرك الذي أغلق أزرار قميصك في وجهيكي لا أنظر...
وضع ميكيل أويارزابال اسمه في سجلات التاريخ للمنتخب الإسباني لكرة القدم، بعدما سجل هدف الفوز على المنتخب الإنجليزي في المباراة النهائية لبطولة أمم أوروبا "يورو 2024" التي أقيمت أمس الاحد ببرلين، والتي فاز بها المنتخب الإسباني 2 / 1 ليتوج برابع ألقابه في البطولة، لينفرد بالرقم القياسي في عدد مرات الفوز باللقب.وكان الهدف الذي سُجل في الدقيقة 89 بمثابة لحظة شخصية مميزة لقائد فريق ريال سوسيداد، الذي أصيب بقطع في الرباط الصليبي الأمامي خلال المران في آذار/مارس 2022، وهي الإصابة التي أبعدته عن المشاركة في بطولة كأس العالم 2022 التي أقيمت في قطر.وقال عقب الفوز:" هذا جزء من الأمر، الإصابة، كل ما مررت به.. .جلبت للناس هذه الفرحة الكبيرة.. .أنا سعيد للغاية وفخور بالجميع. هذه عائلة حيث يكون فيها الجميع...
في حين تلعب الصحة النفسية وعقلية الرئيس أو المدير تجاه حياته المهنية تحملان وزنًا أكبر من مدى انفتاحه. إذا كان المدير أو قائد المؤسسة انطوائيًا، فربما يجد صعوبة في التغيير، ولكن يمكنه الحصول على دعم الصحة العقلية إذا كان بحاجة إليه، ويمكنه تعلم أن يكون أكثر تفاؤلاً. عادات تعرقل المسيرة في تصريح لمجلة "فوربس"، قال ياروسلاف كولوغريفوف، المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة PLATMA، وهي منصة أتمتة الأعمال، أن هناك خمس عادات يمكن أن تؤثر بشكل سلبي على مسيرة الكوادر القيادية، كما يلي: 1. إهدار الوقت أوضح كولوغريفوف أن مؤسسي الشركات ينفقون (أو يهدرون) 70% من وقتهم في المهام الروتينية بينما يضعون جانباً المبادرات الاستراتيجية التي تدفع الابتكار وتغذي النجاح. ونصح بتبني تقنية بومودورو، التي تتيح تخصيص فترات ثابتة من العمل...
بات معروفا اليوم أن النظام الغذائي الصحي يحمي من عدد من الأمراض المزمنة التي تشكل خطرا على الحياة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري والسرطان.ومنذ الطفولة المبكرة، نتلقى كما هائلا من المعارف والمعلومات حول طريقة تناول الطعام لنكون أصحاء ونقلل من خطر الإصابة بالأمراض. ويعرف معظم الناس معلومات كثيرة عن الأكل الصحي.لكن هذه المعرفة لا تؤدي دائمًا إلى تناول طعام صحي.موقع "ذا كونفرسيشن" الأسترالي المتخصص في قضايا البيئة والمناخ والصحة العامة استعان بالبروفيسورة المشاركة نينا فان دايك، المديرة المشاركة في معهد ميتشال التابع لجامعة فيكتوريا في مدينة ملبورن الأسترالية من أجل الإجابة على السؤال: كيف يمكن جعل الخيارات الغذائية الصحية أسهل؟اقترحت البروفيسورة فان دايك خمس نصائح لتحقيق ذلك:1- طهي كمية كبيرةإذا كنت مشغولا خلال أغلب أيام الأسبوع، وليس لديك الوقت...
اليونان.. 3 زلازل تضرب شمال أثينا دون إصابات