2024-09-28@00:27:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 277
«شرب القهوة»:
المناطق_متابعاتأشار تقرير لصحيفة “واشنطن بوست” الأمريكية، السبت، إلى أن شرب القهوة على معدة خالية، من غير المرجح أن يتسبب في مشاكل صحية؛ لكن هناك بعض الأشخاص عليهم توخي الحذر. أخبار قد تهمك أمير المنطقة الشرقية يرعى المنتدى التجاري 2024 “مستقبل الأعمال” 27 يناير 2024 - 4:19 مساءً “الأرصاد”: رياح نشطة وأتربة مثارة على منطقة حائل...
شفق نيوز/ أشار تقرير لصحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، يوم السبت، إلى أن شرب القهوة على معدة خالية من غير المرجح أن يتسبب في مشاكل صحية، لكن هناك بعض الأشخاص عليهم توخي الحذر.وقالت أستاذة علم وظائف الأعضاء بجامعة كاليفورنيا، كيم باريت، إن تناول القهوة على معدة فارغة "سيفاقم الأعراض للأشخاص الذين يمتلكون معدة حساسة، أو من...
القهوة من المشروبات التي يحرص على تناولها كثير من الأشخاص في الصباح الباكر، لدرجة أنّ البعض لا يستطيع التخلي عنها، وقد يتم تناولها قبل طعام الإفطار، وهم لا يدركون مخاطر هذه العادة والأضرار التي تسببها للجسم، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في شرب القهوة؟. أضرار الإفراط في تناول القهوة هناك...
أثبتت الأطباء إن استهلاك الكافيين قد يساعد في منع تكون حصوات الكلى، بالإضافة إلى أن شرب المزيد من الماء والمراقبة الجيدة لمدخول الصوديوم والكالسيوم يقي من الحصيات الكلوية. علاقة القهوة والكافيين بتكون حصوات الكلى ووفقًا لما ما ذكره موقع webmed، للقهوة خصائص مدرة للبول، لذا يفترض الناس أن شرب القهوة والكافيين الموجود فيها قد يقود إلى التجفاف...
يحتاج الكثير منا إلى الكافيين للبقاء نشيطاً طوال اليوم، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يجعلك تتقلب أثناء الليل وتشعر بالتوتر أثناء ساعات الاستيقاظ.توصي إدارة الغذاء والدواء الأميركية بتناول ما لا يزيد عن 400 ملليغرام من الكافيين يومياً للبالغين، أي ما يعادل حوالي أربعة فناجين من القهوة. إلا أن السؤال الأكثر إلحاحاً هو كيف يمكنك تحسين...
القهوة ليست مجرد مشروب ولكنها تمثل حالة عشق لكثير من الناس، ورغم أن هذا المشروب الذي يحتوي على الكافيين له فوائد أكثر مما يمكن للمرء أن يتصوره، إلا أن أيضا هناك حالات تجبرك على التوقف عن شرب القهوة فورا. وفقًا للخبراء، يرتبط هذا المشروب بفقدان الوزن وتحسين وظائف المخ والتركيز وحتى إدارة مرض السكري، ومع...
حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، من شرب القهوة في المساء أو قبل النوم، مؤكدًا أن للقهوة العديد من المميزات، مثل زيادة الطاقة والتركيز وتحسين المزاج، كما أنها قد تساعد في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض. القهوة على رأسها.. أفضل 4 مشروبات لإنقاص الوزن والشعور بالدفء في الشتاء كيف يؤثر شرب القهوة والشاي...
تتصدر القهوة قائمة المشروبات الشعبية في العالم، إذ يستهلك العالم ما يقرب من 2.25 مليار كيس من البن سنويًا، 80% منها لسكان دول نصف الكرة الجنوبي، وعلى رأسها فنلندا، بحسب آخر إحصائية لمنظمة القهوة الدولية. ويتناول ملايين الأشخاص يوميا مشروب القهوة، كونها تحتوي على مادة منبهة تنشط الذاكرة، وتحسن الحالة المزاجية، ومع ذلك يمكن أن يكون الإفراط...
عادات تهدد صحة الإنسان عند شرب القهوة بهذة الطريقة.. تعرف عليها.. عندما يتعلق الأمر بالقهوة، فإنها من المشروبات الشعبية والمحببة للكثير من الناس حول العالم، وتعتبر القهوة مشروبًا محفزًا يحتوي على الكافيين، وهي مادة تنشط الجهاز العصبي المركزي وتزيد من اليقظة والتركيز.وتحظى القهوة بشعبية كبيرة بسبب طعمها اللذيذ ورائحتها الجذابة، ولكن هناك أيضًا فوائد صحية...
لا يستطيع الكثير من الناس المضي قدماً في أعمالهم اليومية قبل تناول فنجان القهوة الأول، لكن أحد الخبراء حذر من أنه من الأفضل الانتظار بعض الوقت قبل تناول قهوة الصباح.وهذا لا يعني أنه لا يمكنك تناول القهوة على الإطلاق في الصباح بالطبع، لكن الخبير ينصحك بأنك ستحصل على أقصى استفادة من الكافيين من خلال الانتظار...
سمحت العديد من الدراسات العلمية للعلماء باكتشاف الفروق الدقيقة في امتصاص الجسم للشاي والقهوة وتأثير هذه المشروبات على وظائف معينة في الجسم. وجد خبراء جامعة هارفارد أن هناك 8 اختلافات جينية تحدد تطور عادة الكافيين ودرجة تأثيرها على الجسم وبدورهم، يزعم علماء بريطانيون وأستراليون أن الطفرات في جينات مستقبلات الطعم المر تؤثر أيضًا على إدمان القهوة،...
كشفت المتخصصة الأسترالية في التغذية 4 خطوات صحية مهمة وصفتها بـ "قواعد الطعام الأربع" لاتباعها في 2024 للتخلص من الوزن بشكل صحي. وفي تصريح نقلته صحيفة "نيويورك بوست"، قالت سوزي بوريل، مؤلفة الكتاب الصحي "خطة إعادة ضبط الجسم لمدّة 30 يوماً" تفاصيل القواعد الأربع، داعية إلى اتخاذ قرارات حاسمة لبدء حياة صحية. واعتبرت أن تناول...
شمسان بوست / متابعات: كشف الاختصاصي في أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عن مخاطر الإفراط في تناول القهوة يوميًا، خلال مداخلة مع قناة العربية fm, وأوضح الدكتور النمر أن أنواع القهوة تختلف في تركيز الكافين، وأنه كلما زادت مدة الغليان، زاد تركيز الكافين في القهوة.وأشار إلى أن الكافين يحسن المزاج ويزيد التركيز. ...
كشفت عالمة وظائف الأعضاء إيرينا ليالينا، أنه من المفيد شرب القهوة مع إضافات مختلفة على سبيل المثال، إضافة عصير ليمون أو الهيل أو القرفة. بعض الإضافات الطبيعية يمكن أن تجعل قهوة الصباح المعتادة مفيدة بشكل خاص وفي حديثها مع News.ru، أجابت عالمة الفسيولوجيا ليالينا على من يستفيد من شرب القهوة بالليمون، ووفقا للأخصائي، فإن مثل هذا...
تعد القهوة والمشروبات الكافيينية جزءًا لا يتجزأ من حياة العديد من الأشخاص، حيث يعتبرونها مصدرًا للطاقة والاستمتاع. ومع ذلك، يجب أن يتم استهلاك الكافيين بحذر، حيث قد تكون هناك خطورة على الصحة عند الإكثار من تناوله. في هذا المقال، سنتناول خطورة الإكثار من شرب الكافيين وتأثيراتها الصحية السلبية.كيف يعمل الكافيين:الكافيين هو محفز عصبي يؤثر على...
"تأثيرات الشاي والقهوة على الصحة البشرية: فوائد واحتياطات" الشاي والقهوة.. نوعين مختلفين من المشروبات الساخنة المحببة لدى الكثيرين! الشاي يأتي بمجموعة متنوعة من النكهات والأنواع، بينما تُعتبر القهوة مصدرًا للطاقة للكثيرين بفضل مادة الكافيين فيها. كل منهما له فوائد صحية واختيارات متعددة تناسب ذوق كل فرد. الشاي والقهوة وصحة الإنسان:كل من الشاي والقهوة يحتويان على مركبات تساهم...
مجلة سيدتي إدمان القهوة هو الاستخدام المفرط لها. يمكن وصف الحالة بالإدمان عندما يستهلك الشخص كمية كبيرة من الكافيين (القهوة، أو مشروبات الطاقة...) على مدى فترة طويلة من الزمن حتى يصبح معتمداً بشكل كامل عليها أو على أي مصدر آخر للكافيين للتركيز واليقظة.هناك عوامل مختلفة قد تؤدي إلى إدمان القهوة مثل الوراثة، عدم القدرة على...
ماذا لو لم تجعلنا القهوة مستيقظين في الصباح كما كنا نعتقد دوماً؟ هذا في الواقع نتيجة للعديد من الدراسات الحديثة التي قدمتها مؤخرا الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم (DGSM). لا شك أن القهوة تعزز الشعور باليقظة لدى الإنسان الذي لم ينم سوى ساعات قليلة أو ظل مستيقظاً لفترة طويلة. ووفق ما جاء في تقرير...
القهوة من المشروبات التي لا يتخلى عنها الكثير في بداية يومهم، حيث تساعدهم على التركيز والنشاط، كما تحتوي على نسبة عالية من الكافيين الهام لصحة الجسم، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرز فوائد شرب القهوة. القهوةفوائد شرب القهوةتدعم صحة الكبدتحافظ القهوة على صحة الكبد وتحمي الجهاز الهضمى من الأمراض، تشير الأبحاث الجديدة إلى وجود صلة بين...
توصل تحليل جديد لنتائج 8 دراسات إلى أن شرب القهوة قد يساعد في الحماية من تطور متلازمة القولون العصبي، أو تخفيف أعراضه لدى بعض الأشخاص. شرب أي كمية من القهوة بانتظام يقلل الإصابة بالقولون العصبي بنسبة 16 % وشمل التحليل بيانات أكثر من 4432 ألف شخص، ووجد البحث أن من يشربون أي...
تمكن باحثون أميركيون من إثبات أن القهوة لها تأثير إيجابي على ذاكرة الإنسان، مشيرين إلى كمية القهوة المناسبة التي يجب تناولها حتى تؤثر على الذاكرة. طبيب يحدد كمية القهوة للوقاية من أمراض الكبد وسرطان الأمعاء تأثير القهوة على الذاكرةووفقًا لما ذكرته مجلة "نيو ساينتست"، لكي يكون تأثير القهوة فعالًا، يجب شربها بكميات معينة، حيث أجرى...
قال الدكتور جمال شعبان استشارى القلب عميد معهد القلب سابقا، بأن هناك “أخبار سعيدة جديدة لمحبي القهوة، كما تم نشر أخبار سعيدة لمحبي الشاي”. فوائد شرب القهوة وتابع جمال شعبان، في منشور لها عبر حسابه الرسمي على فيسبوك، “أن القهوة مفيدة للقلب والكبد ولها منافع أخري.. من خلال شرب فنجانين أو ثلاثة من القهوة يوميا”. 10...
قام طبيب القلب أندريه كوندراخين بتسمية القهوة ضمن المشروبات التي يشكل تنشيطها خطورة عند الضغط الجوي المنخفض. تؤثر تقلبات الضغط الجوي وانخفاضه الشديد سلبًا على صحة الكثير من الناس في مثل هذه الأيام، قد تشعر بتراجع في النبرة والخمول، لكن اللجوء إلى القهوة لمكافحتهما فكرة سيئة أبلغ طبيب القلب كوندراخين عن ذلك في تعليق لـ AiF. ونصح الدكتور...
يدخل الكافيين في أشهر المشروبات الشائعة التي يتناولها البشر في مختلف أنحاء العالم وفي مقدمتها المشروبات الغازية والشاي والقهوة والمشروبات الرياضيةيعد الكافيين من المواد المفيدة لزيادة التركيز والانتباه ولكن الإكثار منه يتسبب في أضرار صحية عديدة لذا يجب تناوله باعتدال ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض هل زيادة حجم...
ينصح الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، أخصائي الرعاية الصحية الأولية، من يعاني من حساسية الطقس الامتناع عن شرب القهوة والكحول والأطعمة المقلية والمعجنات خلال فترة العواصف المغناطيسية. إقرأ المزيد تحذيرات من عاصفة مغناطيسية جديدة ووفقا له بالإضافة إلى ذلك يجب الامتناع عن أي نشاط يتطلب التركيز بما فيها قيادة وسائط النقل والنشاط البدني المكثف.ويشير الطبيب،...
تناول القهوة أو الشاي أثناء تناول المضادات الحيوية قد يؤثر على امتصاص الدواء وفعاليته. إليك ما يحدث لجسمك عند تناول القهوة أو الشاي مع المضادات الحيوية، وفقا لما نشره موقع هيلثي : خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب بدون ألم .. علاج غضروف الرقبة ماذا يحدث لجسمك عند...
إذا كنت قد دخلت منتصف العمر وتوقفت عن الحصول على قسط كاف من النوم، فتوقف عن شرب القهوة في فترة ما بعد الظهر، حيث وجد الباحثون أن المنشطات الموجودة في المشروبات لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا تستغرق وقتًا أطول حتى يتم امتصاصها في الجسم. يبدو أن تناول كوب من القهوة القوية بعد الغداء...
يلجأ كثيرون إلى شرب القهوة بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، لقضاء يوم جيد مليء بالطاقة. ولكن رغم دور القهوة في منح الطاقة، فإن الخبراء ينصحون بشرب الماء فور الاستيقاظ لتعويض الجفاف الذي يحدث في أثناء النوم، ثم تناول وجبة إفطار تحتوي على البروتينات والألياف لتعزيز الطاقة. كما ينصح المختصون بمجموعة من الممارسات قبل تناول قهوة...
تعتبر القهوة المشروب المفضل لدى الملايين من الأشخاص، حيث تجمع بين كوب من الشاي في الصباح مع مشروب دافئ للقاء الأصدقاء. إلا أن خبيرة التغذية حذّرت من أن المشروب الأسود ليس للجميع، حيث شاركت أخصائية التغذية فاسيليسا بونوماريفا لـ MedicForum المجموعات التالية من الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب شرب المشروب:عمليات الأيض البطيئةأولئك الذين يتعاملون مع القلق المتكررالنساء...
قهوة مثلجة بالفانيليا ( آيس كوفي ) من المشروبات المنعشة التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية؛ لإحتوائها على القهوة التي تحسن المزاج وتساعد على التركيز، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها. قهوة مثلجة بالفانيلياطريقة عمل قهوة مثلجة بالفانيلياالمقادير- سكر : نصف كوب- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة (سائلة)- قهوة : كوب (بدرجة حرارة الغرفة)- حليب : 2...
كيكة القهوة الباردة من الوصفات الشهية التي يحبها الجميع، فتتميز القهوة بنكهتها المميزة التي يعشقها البعض، بجانب فوائدها المذهلة لتحسين المزاج وتقوية الذاكرة، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات.كيكة القهوة الباردةطريقة عمل كيكة القهوة الباردةالمقادير- حليب : كوب (سائل)- قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة- سكر : 2 ملعقة كبيرة- كريمة الخفق : 150 جراماً- كريم كراميل : 2...
القهوة تعد المشروب الأكثر شعبية بين الألمان. فهذا المشروب الساخن لا يساعدك على بدء يومك مستيقظًا فحسب، بل للقهوة فوائد صحية أخرى مثبتة علمياً، منها المساعدة على إنقاص الوزن.بيد أنّ لهذا المشروب له تأثيرا سلبيا على عملية التقدم في السن لدى الإنسان. لذلك من الأفضل تجنب ثلاث عادات عند شرب القهوة قد تسرع من الشيخوخة،...
أفادت دراسة هولندية حديثة أن القهوة من ضمن قائمة المشروبات التي تحافظ على صحة الكلى للأشخاص بشكل عام، ولمرضى السكري أيضا.وتمتاز هذه الدراسة بأنها استندت إلى بيانات 80 ألف شخص، تضمنت تحليل لعينات البول.ووجد البحث أن كل كوب من القهوة يرتبط بانخفاض تلف الكلى، بما يصل إلى أربعة أكواب كحد أقصى، بحسب "مديكال إكسبريس".وأظهر البحث...
اعتاد الكثيرون على تناول المشروبات المنبهة والمحفزة للإنتباه للإبقاء على معدل التركيز اثناء ساعات النهار، بينما تكثر الاستفسارات حول ما إذا كان تناول تلك المنبهات مثل الشاي والقهوة بشكل يومي مفيد للصحة ام مضر؟ أهمها الشاي.. اكلات وأعشاب لتقوية عضلة القلب وبحسب دراسة ظهرت مؤخرا أوضحت أن تناول كوب من الشاي أو القهوة يومياً...
قالت مروة شعير، أستاذ التغذية، إن القهوة لها فوائد صحية عديدة، فهي مليئة بمضادات الأكسدة، ومفيدة للكبد وخلايا المخ، متابعة: “القهوة بها نسبة عالية من الكافيين”.وأضافت مروة شعير، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد”، المذاع على قناة “تن”، أن النسبة الآمنة من القهوة هي 400 جم، وذلك للأشخاص الطبيعيين، والذين لا يعانون من أي أمراض،...
تعتبر القهوة مشروبًا شائعًا ومحبوبًا في جميع أنحاء العالم، وفي ظروف عادية ودون أي مشاكل صحية معروفة؛ يمكن للأشخاص تناول القهوة بمعدل معتدل، دون أن يسبب ضررًا كبيرًا لهم، ومع ذلك، يجب أن يكون الاعتدال هو السمة البارزة. الألم في الجسم بمثابة "جرس إنذار" لارتفاع ضغط الدم استشهاد 42 فلسطينيا وجرح العشرات في...
وفقا للدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية يمكن أن يسبب الإفراط في شرب الشاي عدم انتظام دقات القلب وصداع في الرأس. إقرأ المزيد ما هي كمية الكافيين الموجودة في القهوة والشاي ومشروبات الحمية الغازية؟ وتقول: "عند شرب مشروب الشاي بكميات زائدة، يزداد العبء على الكلى و كذلك فرط توتر الجهاز العصبي".ووفقا لها، يوصى...
قالت الدكتورة نوريا ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في حديث إلى NEWS.ru، لا حاجة لتناول أكثر من 100-200 ملغم من الكافيين في اليوم، وتنصح من يعاني من التهاب المعدة والقرحة بتجنب تناول القهوة.وأوضحت أن الكثير منا يشعر في حالات تغير الطقس وقصر ساعات النهار بأنه خائر القوى، لذلك نلجأ لشرب القهوة. ولكن هذا المشروب يمكن...
يمكن أن يجلب شرب القهوة فوائد وأضرارا للجسم. لذلك يجب تناولها باعتدال وعدم شرب كمية كبيرة منها في اليوم. وتشير الدكتورة نوريا ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في حديث إلى NEWS.ru، إلى أنه لا حاجة لتناول أكثر من 100-200 ملغم من الكافيين في اليوم، وتنصح من يعاني من التهاب المعدة والقرحة بتجنب تناول القهوة. ووفقا...
وجد علماء من جامعة هارفارد أن المرأة التي تشرب 4 فناجين أو أكثر من القهوة يوميا تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرحم بنسبة 25%، وشاركت أكثر من 67 ألف امرأة تتراوح أعمارهن بين 34 و59 عاما في الدراسات التي استمرت 26 عاما.ووجد العلماء أنه عند شرب القهوة بجرعات صغيرة، 1-2 كوب يوميا، لم يلاحظ أي...
أكد مجموعة من العلماء قدرة القهوة على المساعدة في إنقاص الوزن بشكل أسرع، حيث نشرت المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، تقريرا عن مشروع بحثي واسع النطاق ذكر مؤلفوه أن شرب القهوة يساعد على إنقاص الوزن قام العلماء بتحليل بيانات المراقبة التي تم إجراؤها في الفترة من 1986 إلى 2015. وكانت أهداف هذه الملاحظات أكثر من 22 ألف...
أطلق العلماء على إحدى فوائد القهوة اسمًا اتضح أن المشروب الشعبي له تأثير مفيد للغاية على الكبد، استهلاكه المنتظم قد يحمي من تطور سرطان هذا العضو. وفقًا لموقع MedicalXpress، توصل باحثون أستراليون إلى أن شرب القهوة يقلل بشكل كبير من معدل الوفيات بسبب سرطان الكبد. وتدعم هذا الاستنتاج نتائج تحليل البيانات لعام 2016، عندما أودى سرطان الكبد بحياة...
شرب أربعة فناجين من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، توصل العلماء الألمان إلى هذا الاستنتاج خلال دراسة أوروبية واسعة النطاق. وشارك في هذه الدراسة ما مجموعه 42659 شخصًا، والتي تسمى الدراسة الأوروبية للسرطان والتغذية، وتابع العلماء الألمان المشاركين لمدة تسع سنوات، ولقد وجد الخبراء أن الاستهلاك المعتدل للقهوة (4-5 أكواب يوميًا) يمكن أن...
أفادت دراسة جديدة بأن شرب القهوة والشاي في منتصف العمر قد يرتبط بانخفاض احتمال الإصابة بضعف البدن في أواخر العمر.وأظهرت الدراسة، التي أجريت في سنغافورة، أن البالغين، الذين تناولوا كمية أكبر من الكافيين عن طريق شرب القهوة أو الشاي، كانت وظائفهم البدنية أفضل بكثير في أواخر حياتهم.قاد الدراسة البروفيسور كوه وون بوي من برنامج البحوث...
من المؤكد أن الكثيرين لاحظوا أن فنجانًا من القهوة الطازجة يمكن أن يخفف الصداع ويحسن الحالة المزاجية ويضيف النشاط، كما يساعد شرب القهوة في الحفاظ على الجمال والصحة والشباب. أعلن علماء من المملكة المتحدة أنهم تمكنوا من إثبات فوائد القهوة لجسم الإنسان، وتبين أن هذا المشروب يمكن أن يؤثر على عمل عضلة القلب، كما ثبت أن...
الذهب يسجل زيادة جديدة 25 جنيها في الجرام