مشروبات لترطيب الجسم.. يشعر المواطن بجفاف الجسم، مع ارتفاع درجات الحرارة وارتفاع نسبة الرطوبة.

يوفر لك «الأسبوع» قائمة بأهم المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم مع ارتفاع درجات الحرارة.

مشروبات لرطيب الجسم

ماء الليمون

يعتبر ماء الليمون مصدرًا ممتازًا للترطيب خلال موجة الحر، لأنه مليء بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C.

اللبن الزبدي

يحافظ اللبن الزبدي أو الشاس على ترطيب جسمك في الصيف، استبدل المشروبات الغازية باللبن الرائب في موسم الموجات الحارة المفاجئة.

الخيار وماء النعناع

مشروب منعش في الصيف يساعد في مكافحة الجفاف، يمكنك تقطيع قطع من الخيار مع بعض أوراق النعناع في الماء وترك العصائر تنتشر.

ماء جوز الهند

يساعد ماء جوز الهند على الموازنة في الجسم.، لذلك ينصح بتناول كوبًا من ماء جوز الهند يوميًا.

ويعتبر ماء جوز الهند من أفضل المشروبات التي يمكن تناولها في الصيف، فهو لا يحتوي فقط على إلكتروليتات أساسية للجسم بل يبقيك رطبًا أيضًا.

عصائر خضار

عصائر الخضار في نظامك الغذائي تحافظ على صحة الجسم وتعزز المناعة والحماية من الأمراض.

اقرأ أيضاًفي البنوك.. سعر الدولار أمام الجنيه المصري ختام تعاملات السبت

سعر الذهب في قطر اليوم السبت 13 يوليو 2024

ارتفاع سعر الذهب في الكويت اليوم السبت 13 يوليو 2024

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: ماء الليمون ماء جوز الهند إرتفاع درجات الحرارة في مصر ماء جوز

إقرأ أيضاً:

استمرار الموجة الحارة.. الأرصاد تعلن طقس الساعات المقبلة

كتب-عمرو صالح:

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل طقس الساعات المقبلة، حيث تستمر الموجة الحارة على أغلب الأنحاء، ويسود طقس حار نهارًا مائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.

وفقًا للتقرير الرسمي من الأرصاد، جاءت درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة على مختلف المناطق كالتالي:

درجات الحرارة في القاهرة الكبرى: العظمى 31 – الصغرى 19
الوجه البحري ومدن القناة: العظمى 30 – الصغرى 18

درجات الحرارة في الأسكندرية السواحل الشمالية الغربية: العظمى 26 – الصغرى 16

السواحل الشرقية ووسط سيناء: العظمى 27 – الصغرى 16

جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر: العظمى 34 – الصغرى 21

شمال الصعيد: العظمى 33 – الصغرى 16

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

الطقس الأرصاد موجة حارة درجات الحرارة

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الأخبار المتعلقة استمرار الموجة الحارة.. الأرصاد تكشف تفاصيل طقس الأحد بدرجات الحرارة أخبار ارتفاع جديد في الحرارة.. الأرصاد تعلن ذروة الموجة الحارة وموعد تحسن الطقس أخبار الأرصاد تعلن طقس الـ6 أيام المقبلة.. وتكشف موعد انكسار الموجة الحارة أخبار الأرصاد تعلن طقس الساعات المقبلة.. وتحذر من هذه الظاهرة أخبار

إعلان

رمضانك مصراوي

المزيد أخبار وتقارير ذروة الموجة الحارة في القاهرة.. تحذير من ساعات الصباح اليوم الأحد 16 رمضان جنة الصائم نشرة الفتاوى| حكم قضاء الصلاة عن المتوفى والطلاق عن طريق الهاتف وأحكام رمضان ستايل إزاي ده يحصل؟.. عرض أزياء في إفطار المطرية يثير جدلًا.. والشركة المنظمة ترد أخبار وتقارير وزراء في إفطار المطرية.. وتحذير من فتوى خاطئة عن موعد زكاة الفطر- (النشرة أخبار وتقارير "جسمي اترعش".. مجدي الجلاد يكشف كواليس حواره لـ"كلم ربنا" بكلمات مؤثرة

هَلَّ هِلاَلُهُ

المزيد أخبار وتقارير ذروة الموجة الحارة في القاهرة.. تحذير من ساعات الصباح اليوم الأحد 16 رمضان جنة الصائم نشرة الفتاوى| حكم قضاء الصلاة عن المتوفى والطلاق عن طريق الهاتف وأحكام رمضان ستايل إزاي ده يحصل؟.. عرض أزياء في إفطار المطرية يثير جدلًا.. والشركة المنظمة ترد أخبار وتقارير وزراء في إفطار المطرية.. وتحذير من فتوى خاطئة عن موعد زكاة الفطر- (النشرة أخبار وتقارير "جسمي اترعش".. مجدي الجلاد يكشف كواليس حواره لـ"كلم ربنا" بكلمات مؤثرة

إعلان

أخبار

استمرار الموجة الحارة.. الأرصاد تعلن طقس الساعات المقبلة

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك إزاي ده يحصل؟.. عرض أزياء في إفطار المطرية يثير جدلًا.. والشركة المنظمة ترد نشرة الفتاوى| حكم قضاء الصلاة عن المتوفى والطلاق عن طريق الهاتف وأحكام مهمة يوضحها المفتي وجوه مستبشرة وقلوب فرحة.. 11 لقطات ومشاهد من إفطار المطرية 33

القاهرة - مصر

33 20 الرطوبة: 16% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رمضانك مصراوي رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • ذروة الموجة الحارة والعظمى بالقاهرة 34.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم الإثنين 17-3-2025
  • حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الاثنين 17 مارس 2025
  • استمرار الموجة الحارة.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس
  • استمرار الموجة الحارة.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم الإثنين 17 مارس 2025
  • أخطر مشروب على الإفطار في رمضان يسبب السرطان.. توقف عنه فورًا
  • الطقس اليوم.. الأرصاد تحذر من ارتفاع الحرارة والعظمى على القاهرة 33 مئوية
  • استمرار الموجة الحارة.. الأرصاد تعلن طقس الساعات المقبلة
  • دراسة: مشروبات شائعة الاستهلاك قد تسبب سرطان الفم القاتل
  • مشروبات شائعة الاستهلاك قد تسبب سرطان الفم القاتل
  • استمرار الموجة الحارة.. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 15 مارس 2025