منها الجوجوبا.. 5 زيوت طبيعية تحافظ على قوة الأظافر
تاريخ النشر: 15th, July 2024 GMT
تبحث الكثير من السيدات، عن طرق طبيعية للحفاظ على قوة الأظافر، لأنها هي أول شيء يتعرض للأذى من العوامل المحيطة بنا، ويمكن الحفاظ على صحتها من خلال دمج الزيوت الطبيعية في روتين العناية بالأظافر.
ويستعرض موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره، زيوت طبيعية تحافظ على قوة الأظافر ومظهرها المتألق، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
زيوت طبيعية تحافظ على قوة الأظافرزيوت طبيعية تحافظ على قوة الأظافر1-زيت جوز الهنديعتبر زيت جوز الهند هو علاج تجميلي معروف متعدد الأغراض، تمنع خصائصه المرطبة الجفاف والتقصف، بينما تساعد خصائصه المضادة للفطريات في مكافحة عدوى الأظافر، قومي بتدليك زيت جوز الهند الدافئ -بلطف- على أظافرك والبشرة المحيطة بها قبل النوم للحصول على أقصى قدر من الامتصاص.
2-زيت الزيتونغني بفيتامين E ومضادات الأكسدة، فهو يرطب ويقوي ويضفي لمعانا على الأظافر الباهتة، فقط انقعي أظافرك في زيت الزيتون الدافئ لمدة 15-20 دقيقة، أو ضعيه باستخدام كرة قطنية، ثم لفي أظافرك بمنشفة دافئة.
زيوت طبيعية تحافظ على قوة الأظافر3-زيت الجوجوبايعتبر زيت الجوجوبا هو زيت متعدد الاستخدامات، فهو يشبه إلى حد كبير الزيوت الطبيعية التي تفرزها بشرتنا، ويساعد على تقوية الأظافر ومنع تكسرها وتعزيز صحة البشرة، دلكي أظافرك وبشرتك ببضع قطرات من زيت للجوجوبا بانتظام للحفاظ على ترطيبها وتغذيتها.
4-زيت اللوز الحلويعتبر زيت اللوز الحلو هو مصدر قوي لصحة الأظافر، فهو غني بفيتامينات E وB والمعادن الأساسية مثل الزنك والمغنيسيوم، فهو يرطب الأظافر الجافة ويقوي الضعيفة ويعزز نمو الأظافر الصحية، انقعي أظافرك في وعاء من زيت اللوز الحلو الدافئ لمدة 10-15 دقيقة للاستمتاع بفوائده الكاملة.
زيوت طبيعية تحافظ على قوة الأظافر5-زيت الأرجانزيت الأرجان مشهور بخصائصه المغذية، فهو غني بمضادات الأكسدة وفيتامين E والأحماض الدهنية، ويساعد في إصلاح الأظافر التالفة والبشرة المحيطة بها، فقط ضعي قطرة من زيت الأرجان على كل ظفر ودلكيها برفق لتحسين الدورة الدموية للحصول على أظافر أقوى وأكثر صحة.
اقرأ أيضاًمع ارتفاع درجات الحرارة.. ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة
منها الليمون والعرقسوس.. ماسكات لتفتيح البشرة وعلاج التصبغات
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تطويل الأظافر تطويل الاظافر تقوية الاظافر علاج الاظافر فطريات الاظافر
إقرأ أيضاً:
بدون أدوية.. 3 طرق طبيعية للتخلص من الصداع
يختلف الصداع من حيث تواتر وشدة الألم، يُصاب بعض الأشخاص بالصداع مرة أو مرتين سنويًا، بينما يُصاب به آخرون أكثر من 15 يومًا شهريًا، قد يعود بعض الصداع أو يستمر لعدة أسابيع، تتراوح شدة الألم بين الخفيف والشديد، وقد يكون مصحوبًا بأعراض مثل الغثيان أو زيادة الحساسية للصوت أو الضوء.
بدون علاج مناسب، قد يكون الصداع حادًا ويؤثر على الأنشطة اليومية، تتطلب هذه الحالات المعقدة، التي تؤثر على الفرد في جوانب عديدة من حياته اليومية، خطة علاجية تشمل العلاجات الوقائية والعلاجات الحادة، ولكن في الحالات الخفيفة يمكن أن تساعد بعض الطرق الطبيعية.
بالإضافة إلى الأدوية والتقنيات العلاجية الأخرى، هناك العديد من العلاجات المنزلية وتعديلات نمط الحياة التي تساعد في السيطرة على أعراض الصداع، فيما يلي بعض العلاجات المنزلية للصداع:
1. استهلاك الماء
أظهرت الأبحاث أن الجفاف سبب شائع للصداع، وغالبًا ما يؤدي إلى أعراض مثل الألم النابض والتعب، وتشير الدراسات إلى أن زيادة تناول الماء يمكن أن تساعد في تقليل تكرار الصداع ومدته وشدته لدى العديد من الأفراد.
للوقاية من الصداع الناتج عن الجفاف، من الضروري الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب كميات وفيرة من الماء طوال اليوم، وإدخال الفواكه والخضراوات الغنية بالماء، مثل الخيار والبرتقال والبطيخ، في نظامك الغذائي. يُعدّ الحفاظ على رطوبة الجسم استراتيجية بسيطة وفعالة للوقاية من الصداع وتخفيفه.
2. الثوم
يُعرف الثوم ( Allium sativum ) بقدرته على تخفيف الصداع بفعالية، بغض النظر عن نوعه، بفضل خصائصه الطبيعية المسكنة للألم، ويُعتقد أن المركبات الفعالة فيه تتغلغل بلطف في منطقة الرأس، مما يُخفف الألم والالتهاب.
يتضمن العلاج الشائع سحق فصوص الثوم وغليها في الماء لصنع شاي الثوم الدافئ، والذي يعزز تأثيراته العلاجية ويمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص عند احتساءه ببطء لتخفيف إزعاج الصداع.
3. القرنفل
رائحة القرنفل النفاذة ( Syzygium aromaticum ) لها تأثير مُسكّن للصداع، فهي تُهدئ الأعصاب وتُعيد الهدوء، أضف قطرتين من زيت القرنفل، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وملعقة من الملح، ثم ضع الخليط على الجبهة لتخفيف ألم الصداع، تناول حبة أو حبتين من القرنفل يوميًا يُخفف الصداع، اطحن بضع حبات من القرنفل، واحفظها في منديل نظيف، واستنشق رائحتها إذا كنت تُعاني من الصداع.
المصدر webmd
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية