طريقة عمل كرات التمر بالفستق

مران الزمالك.. جروس يخصص فقرة تدريبية على الكرات الثابتة

وحرص جروس على تنفيذ بعض الجمل الفنية المتنوعة خلال فقرة الضربات الثابتة سواء بالتسديد بشكل مباشر أو تنفيذ بعض الأفكار المختلفة لاستغلال الكرات الثابتة.

أحمد

ويستعد فريق الزمالك لمباراة بيراميدز المقرر لها يوم الجمعة المقبل في إطار مباريات الجولة الحادية عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.

مقالات مشابهة

صحیفة الاتحادقبل ۲ ساعة

بوبليك يستعين بـ «جامع الكرات» في «ضربة إرسال»!

باريس (رويترز) أخبار ذات صلة الدنمارك تلحق بكرواتيا إلى نهائي «مونديال اليد» قلق أوروبي من حظر إسرائيل لـ«الأونروا» بعد تأخره بنتيجة 6-3 و5-1، وغياب الأمل في الفوز على ألكسندر كوفاسيفيتش في دور الثمانية ببطولة أوكسيتاني المفتوحة للتنس في مونبلييه، طلب المحبط ألكسندر بوبليك المساعدة من أحد جامعي الكرات الذي بدا مرتبكاً.وأعطى الكازاخستاني بوبليك، الذي يعتبر أحد أكثر اللاعبين إمتاعاً في رياضة التنس، بسبب أسلوبه غير التقليدي، ولجوئه كثيراً للتسديدات البارعة، مضربه إلى الصبي جامع الكرات، وطلب منه إرسال الكرة، ورد المبتسم كوفاسيفيتش الكرة في الشبكة، ليقابل بتصفيق الجمهور.كما...

صحیفة صدىقبل ۳ ساعة

أليونا: دكتورتي تؤكد أن السعوديات واليمنيات أسهل النساء في الولادة.. فيديو

خاص كشفت مشهورة التواصل الاجتماعي أليونا عن حديث دار بينها وبين طبيبتها حول دور تناول التمر في عملية الولادة. وقالت أليونا في مقطع فيديو متداول: “دكتورتي تقول السعوديات واليمنيات أسهل النساء في الولادة لأنهم يأكلون التمر”. وأضافت: “إذا اقترب موعد ولادتك، تناولي التمر، لأنه يساعد كثيرًا”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1738398229632-1.mp4

الوطنقبل ۲۲ ساعة

حدث قبل ساعات.. رصد توهج شمسي قوي استمر لمدة 32 دقيقة كاملة

قبل ساعات رصد مجموعة من علماء الفلك توهجات شمسية قوية، كان في تمام الساعة 9 بتوقيت موسكو، وذلك بحسب ما أشارت إليه وكالة الأنباء الفرنسية «تاس»، نقلًا عن معهد الجيوفيزياء التطبيقية في موسكو، والذي لم يكن الوحيد بل صاحبه عدد من التوهجات الشمسية. توهج شمسي استمر لمدة 32 دقيقة كاملة رصد مجموعة من علماء الفلك يوم الجمعة الموافق الـ31 من شهر يناير الجاري، أنه في تمام الساعة 9.10 بتوقيت موسكو تم رصد توهجًا من فئة M1.0، والذي حدث في منطقة البقعة الشمسية 3976 (N11E41)، واستمر قرابة الـ32 دقيقة كاملة. لم يكن...

صدى البلدقبل ۱ یوم

من غير مكرونة.. طريقة عمل سبانخ بالبشاميل

السبانخ بالبشاميل، من أشهى الأكلات المفيدة التى تجذب الأطفال والكبار لها ويمكن تقديمها في العزومات.نعرض لكم طريقة عمل السبانخ بالبشاميل في الفرن من خلال خطوات الشيف غادة التلى مقدمة برنامج زعفران وفانيلا على قناة سي بي سي سفرة.مقادير السبانخ بالبشاميل ● ١ كيلو سبانخ● ١ بصل● ٢ فص ثومللقاع● ١ كيلو بطاطس مسلوقة و مهروسة● ١ كوب حليب● ٥٠ جرام زبدة● ملح فلفل أسود ● بشاميل● ١٥٠ جرام جبنة بيضاء● ٢ ملعقة كبيرة زبدةطريقة عمل السبانخ بالبشاميلفي طاسة على النار ضعي القليل من الزيت وشوحي البصل والثوم والسبانخ المفرومة.قلبي البطاطس المهروسة في طاسة...

صدى البلدقبل ۱ یوم

طريقة عمل الطعمية بالحمص

إذا كنتي تودين تقديم أكلات مبتكرة وخفيفة، نقدم لكي اليوم طريقة عمل الطعمية بالحمص (الفلافل السورية أو الفلسطينية).المكونات:2 كوب حمص يابس (منقوع لمدة 12 ساعة على الأقل)1 بصلة متوسطة مفرومة4 فصوص ثوم1 كوب بقدونس مفروم1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة بيكنج بودر (اختياري لجعلها هشة)1 ملعقة كبيرة سمسم (للتزيين)زيت للقليطريقة التحضير:1. تحضير الحمص: بعد نقع الحمص في الماء لمدة 12 ساعة، يُصفّى جيدًا ولا يُسلق.2. الطحن: يوضع الحمص مع البصل، الثوم، والبقدونس في محضرة الطعام ويُطحن جيدًا حتى يصبح...

الأسبوعقبل ۲ یوم

حضريه في ليالي الشتاء الباردة.. طريقة عمل السينابون في المنزل بمكونات سهلة

طريقة عمل السينابون.. يعتبر «السينابون» من الحلوى التي يمكن تناولها في الشتاء كنوع من أنواع الأكلات الخفيفة التي تساعد على التدفئة وتمد الجسم بالطاقة، وبالرغم من جمالها وطعمها اللذيذ، إلا أن الكثير لا يتقن طريقة عملها في المنزل، لذا، تقدم «الأسبوع» طريقة عمل السينابون بالقرفة، بمكونات سهلة وغير مكلفة مادياً. المكونات لعمل السينابون مكونات العجينة: - 4 أكواب دقيق. - كوب حليب دافئ. - ملعقة كبيرة خميرة. - ملعقتان كبيرتان سكر. - بيضة. - نصف كوب زبدة. - رشة ملح. طريقة عمل السينابون مكونات الحشو: - نصف كوب سكر. -...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

"النادي الأول في مصر" بيراميدز يملك كرات خاصة تحمل شعاره

كشف المهندس عمر مدحت المدير التجاري لنادي بيراميدز، أن النادي أصبح الأول في مصر، والذي يمتلك الكرة الخاصة به من الشركة العالمية المنتجة لكرات الدوري والبطولات الأفريقية، والتي سيخوض بها فرقه المختلفة، تدريباتها خلال الفترة المقبلة، في إطار رؤية إدارة النادي نحو وضع بيراميدز في المكانة التي يستحقها بين طليعة الأندية في مصر والعالم.بيراميدز يملك كرات خاصة به وأصدرت الشركة المصنعة نسخة خاصة من الكرات لصالح نادي بيراميدز تحمل شعار النادي، ولونه السماوي المميز، مشددا على أنه من المقرر أن تكون هي الكرة الرسمية لتدريبات كافة قطاعات وفرق النادي المختلفة خلال...

صدى البلدقبل ۲ یوم

بالمكونات.. طريقة عمل الحواوشي الإسكندراني

إذا كنتِ تودين تقديم أكلات سهلة لأولادك في الإجازة، نقدم لكِ طريقة عمل الحواوشي الإسكندراني.أولا المكونات:للعجين:4 أكواب دقيق1 ملعقة كبيرة خميرة فورية1 ملعقة صغيرة سكر1/2 ملعقة صغيرة ملح3 ملاعق كبيرة زيتماء دافئ للعجن (حوالي كوب ونصف)ثانيا للحشو:1/2 كيلو لحم مفروم1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم1 ثمرة طماطم مفرومة ناعم (اختياري)1 ثمرة فلفل أخضر مفرومة2 فص ثوم مفروم1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة بهارات لحمة1/2 ملعقة صغيرة بابريكا1/4 ملعقة صغيرة قرفة (اختياري)2 ملعقة كبيرة زيتثالثا طريقة التحضير:1. تحضير العجين:في وعاء كبير، نخلط الدقيق مع الخميرة، السكر، والملح.نضيف الزيت...

صدى البلدقبل ۳ یوم

القيلولة.. طريقة فعّالة لتجديد طاقتك ونشاطك

القيلولة ليست للأطفال فقط! أظهرت الدراسات أن النوم القصير خلال النهار يمنح البالغين فوائد مذهلة، بدءًا من تحسين الذاكرة والأداء في العمل، وصولًا إلى تقليل التوتر وتعزيز صحة القلب.يعد أفضل وقت للقيلولة يكون بين الساعة 1 و 3 ظهرًا، حيث ينخفض التركيز طبيعيًا، حاول اختيار التوقيت المناسب بناءً على احتياجك للنوم.من فوائد القيلولة:1-تعزيز الذاكرة: تساعد القيلولة على تثبيت المعلومات وتحسين التذكر مثل النوم الليلي تمامًا.2-تحسين التفكير الإبداعي: النوم القصير يعزز الروابط بين الأفكار ويساعد على حل المشكلات.3-رفع الأداء الوظيفي: تساعدك القيلولة على الحفاظ على التركيز طوال اليوم.4-تحسين المزاج: مجرد الاسترخاء...

بوابة الفجرقبل ۳ یوم

مران الزمالك.. جروس يخصص فقرة تدريبية على الكرات الثابتة

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس فقرة لتدريب اللاعبين على استغلال الضربات الثابتة خلال مران اليوم الأربعاء الذي أقيم على ملعب النادي، استعدادًا لمباراة بيراميدز المقبلة في الدوري.جروس يخصص فقرة تدريبية على الكرات الثابتةوحرص جروس على تنفيذ بعض الجمل الفنية المتنوعة خلال فقرة الضربات الثابتة سواء بالتسديد بشكل مباشر أو تنفيذ بعض الأفكار المختلفة لاستغلال الكرات الثابتة. تطورات إصابة أحمد حمدي في الزمالك أحمد حمدي يواصل التأهيل في مران الزمالك بعد العودة من إصابة الصليبي ويستعد فريق الزمالك لمباراة بيراميدز المقرر لها يوم...

طريقة عمل كرات التمر بالفستق

مران الزمالك.. جروس يخصص فقرة تدريبية على الكرات الثابتة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار