تعرف على أسباب الالتهاب الرئوي في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT
يُعد الالتهاب الرئوي أحد الأمراض الشائعة التي تؤثر على الجهاز التنفسي خلال فصل الشتاء. وهو يشير إلى التهاب الأنسجة الرئوية، سواء كان ذلك بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية.
وتكثر حالات الالتهاب الرئوي خلال فصل الشتاء بسبب انتشار الفيروسات المسببة للبرد والانفلونزا وأحوال الطقس الباردة التي تزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب الرئة.
وتستعرض “الفجر”، نظرة عامة على أسباب الالتهاب الرئوي في فصل الشتاء وكيفية الوقاية منه.
أسباب الالتهاب الرئوي في فصل الشتاء:1- الفيروسات: تُعتبر فيروسات البرد والإنفلونزا السبب الرئيسي للالتهاب الرئوي في فصل الشتاء. ينتشر هذه الفيروسات بسهولة في الهواء ويمكن أن تصل إلى الجهاز التنفسي عندما نتنفس الهواء الملوث أو نتعرض لشخص مصاب بالعدوى.
2- البكتيريا: تلعب البكتيريا أيضًا دورًا في حدوث الالتهاب الرئوي. يعتبر السبحة الرئوية البكتيرية الشائعة مثل العقديات الرئوية والمكورات الرئوية هما الأنواع الرئيسية المسببة لالتهاب الرئة البكتيري.
3- الضعف المناعي: قد يزيد ضعف جهاز المناعة من احتمالية الإصابة بالالتهاب الرئوي. تتضمن الفئات الأكثر عرضة للالتهاب الرئوي أثناء فصل الشتاء كبار السن والأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب والرئة.
كيفية الوقاية من الالتهاب الرئوي في فصل الشتاء:
1- التطعيمات: تعتبر التطعيمات الوقائية أحد أهم الوسائل للحماية من الالتهاب الرئوي. ينصح بتلقي لقاح الإنفلونزا سنويًا، حيث يحمي من الفيروسات المسببة للإنفلونزا التي يمكن أن تتسبب في التهاب الرئة. كما ينصح بتلقي لقاح الالتهاب الرئوي البكتيري للأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة والفئات العُممتة الأكثر عرضة للإصابة.
2- التدابير الوقائية الشخصية: ينصح باتباع بعض التدابير الوقائية الشخصية للوقاية من الالتهاب الرؤوي في فصل الشتاء. هذه التدابير تشمل:
غسل اليدين بانتظام وبشكل جيد باستخدام الصابون والماء الفاتر لمدة لا تقل عن 20 ثانية.تجنب لمس الوجه باليدين غير المغسولة.تجنب الاحتكاك المباشر مع الأشخاص المصابين بالأمراض التنفسية.تجنب التجمعات الكبيرة والأماكن المكتظة بالناس، خاصة في حالات انتشار الأمراض الفيروسية.تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس باستخدام الكوع أو منديل ورقي، ورمي المنديل الورقي بعد الاستخدام.3- الالتزام بنمط حياة صحي: يجب الاهتمام بنمط حياة صحي وتعزيز جهاز المناعة للوقاية من الالتهاب الرؤوي. يشمل ذلك:
الحفاظ على نظام غذائي متوازن يشتمل على فواكه وخضروات طازجة ومصادر جيدة للبروتين.ممارسة النشاط البدني بانتظام لتقوية الجهاز المناعي.الاستراحة الكافية والنوم الجيد لدعم الصحة العامة وتعزيز القدرة على مقاومة العدوى.في الختام، يُعد الالتهاب الرئوي مشكلة صحية خطيرة، وخاصة خلال فصل الشتاء. يجب على الأفراد أن يكونوا على دراية بأسباب الالتهاب الرئوي وكيفية الوقاية منه. من خلال اتباع التدابير الوقائية الشخصية والحفاظ على نمط حياة صحي، يمكننا تقليل احتمالية الإصابة بالالتهاب الرئوي والحفاظ على صحة الجهاز التنفسي خلال فصل الشتاء.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أسباب الالتهاب الرئوي أعراض الالتهاب الرئوي الالتهاب الرئوي الالتهاب الرئوي الغامض خلال فصل الشتاء من الالتهاب
إقرأ أيضاً:
«طرق دبي» تستكمل الصيانة الوقائية لـ 23 شارعاً وتقاطعاً رئيسياً بطول 19.7كم
استكملت هيئة الطرق والمواصلات، حزمة من أعمال الصيانة الوقائية لعدد من الشوارع والتقاطعات الرئيسية في مواقع مختلفة بإمارة دبي، شملت 14 طريقاً رئيسياً، و9 تقاطعات رئيسية في الربع الثالث من عام 2024، وذلك ضمن استراتيجية الهيئة الساعية إلى الحفاظ على كفاءة واستدامة القدرة التشغيلية للطرق، والتأكد من حالتها الإنشائية، ما يضمن انسيابية حركة المركبات، وسلامة مستخدمي الطريق، وتعزيز رؤية الهيئة في تحقيق الريادة العالمية في التنقل السهل والمستدام، وفقاً لأفضل الممارسات العالمية.
وتركزت أعمال الصيانة الوقائية خلال الربع الثالث من عام 2024 على عدد من الشوارع الحيوية في إمارة دبي، أهمها: شارع دبي العين، وشارع جبل علي لهباب، وشارع راس الخور، وشارع الرباط، وشارع خليفة بن زايد، وشارع الاتحاد، وشارع أبوبكر الصديق، وشارع عمر بن الخطاب، وشارع المصلى، وشارع السطوة، وشارع خالد بن الوليد، وشارع المرابع، وشارع زعبيل الأول، كما تضمنت أعمال الصيانة بحسب تصنيف الطرق كلاً من: الطرق السريعة والحرة والطرق الشريانية، والطرق الداخلية، التي توزعت على 6 مناطق سكنية، ومنطقة تجارية واحدة.
وقال حسين البنا، المدير التنفيذي لمؤسسة المرور والطرق في هيئة الطرق والمواصلات: «تولي الهيئة اهتماماً بالغاً بتعزيز استدامة جميع عناصر البنية التحتية بإمارة دبي، وتحقيق أعلى درجات السلامة لمستخدمي الطريق، والتي تعد من أولى اهتمامات الهيئة، ومن هذا المنطلق نُفِّذَت سلسلة من أعمال الصيانة الوقائية على عدد من الطرق الحيوية في الإمارة خلال الربع الثالث من عام 2024، وتمثلت أهم تلك الأعمال في: تجديد طبقات الرصف حسب حالة الطريق، وإصلاح أضرار الطرق الناجمة عن العوامل الطبيعية، وإعادة رصف الطرق الإسفلتية وطبقات البلاط في المواقع المتضررة».
وأكد البنا، حرص الهيئة على شمولية أعمال الصيانة لتغطية جميع الطرق الرئيسية ومرافقها، مشيراً إلى أن تلك الجهود تتماشى مع النمو والتطور الحضري لإمارة دبي، وصولاً لتحقيق الغاية الاستراتيجية في تعزيز جودة الحياة لسكان وزوار دبي.
وأضاف البنا: «تعتمد الهيئة في أعمال الصيانة على الاستعانة بأحدث التقنيات الذكية لتطبيق أعلى معايير الجودة والسلامة، الأمر الذي يسهم في دقة رصد الحالة التشغيلية لمرافق الطرق، وكذلك التنبؤ بالعمر الافتراضي للطريق، والأعمال الواجب تنفيذها للحافظ على الكفاءة التشغيلية وجودة الحالة الإنشائية للطرق طوال فترتها الخدمية، إلى جانب ذلك تعمل الهيئة أثناء تنفيذ أعمال الصيانة على اتباع أعلى المعايير لسلامة مستخدمي الطريق وانسيابية الحركة المرورية، وتقليل الازدحام وكثافة المركبات خلال تلك الفترة».
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان