2024-12-31@09:55:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 148
«أثناء الصیام»:
قالت دار الإفتاء المصرية إن حشو الأسنان ومعالجتها أثناء الصيام لا يُفطر الصائم ما لم يتعمد ابتلاع شيء ممَّا في فمه، وذلك إذا لم يستطع تأخير عملية الحشو إلى ما بعد الإفطار، فإن كان في استطاعته تأخيرها إلى ما بعد الإفطار فهذا أولى.وأضحت الإفتاء أنه من المقرر شرعًا أنَّ الواصل إلى ظاهر الفمِ لا يؤثر في صحة الصيام ما لم يصل إلى الحلقِ؛ لأنَّ "للفمِ حكم الظاهر"، ويستدل على ذلك بمشروعية المضمضة للصائم، والتي هي إدارة للماء في داخل الفم ثُمَّ مجه، فإن وصل إلى الحلق مما يلزم عنه وصوله إلى الجوف فهو مؤثر في صحة الصيام حالة كون الصائم قاصدًا ذاكرًا للصوم مختارًا، وعلى ذلك تواردت نصوص الفقهاء من الحنفية والمالكية والشافعية والحنابلة.حكم حشو الأسنان أثناء الصيام ونصوص الفقهاء...
اكتشف علماء "معهد سكريبس للأبحاث" آلية معوية تحدث أثناء الصيام قد تمنع الدماغ من إطلاق إشارة حرق الدهون، حيث حدد فريق البحث جزيئا دقيقا لدى ديدان Caenorhabditis elegans (C. elegans)، تنتجه الأمعاء أثناء الصيام لمنع حرق الدهون. وقد تساعد الدراسة الجديدة العلماء على فهم التفاعل المعقد بين الأمعاء والدماغ بشكل أفضل لدى الإنسان أيضا.وتقول الدكتورة سوبريا سرينيفاسان، المعدة الرئيسية للدراسة: "أتساءل الآن عما إذا كانت هناك جزيئات تُنتج في أمعاء حيوانات أخرى، بما في ذلك الثدييات، تفسر بعض النتائج الصحية المرتبطة بالصيام".ويعرف العلماء منذ فترة طويلة أن الدماغ يتحكم في إنتاج وتحلل الدهون لدى البشر والثدييات الأخرى، والكائنات النموذجية مثل C. elegans.وفي عام 2017، حددت مجموعة سرينيفاسان هرمون FLP-7 الدماغي، الذي يحفز حرق الدهون في أمعاء الديدان المستديرة، ولكن هذه الديدان لا...
اكتشف علماء "معهد سكريبس للأبحاث" آلية معوية تحدث أثناء الصيام قد تمنع الدماغ من إطلاق إشارة حرق الدهون. وحدد فريق البحث جزيئا دقيقا لدى ديدان Caenorhabditis elegans (C. elegans)، تنتجه الأمعاء أثناء الصيام لمنع حرق الدهون. وقد تساعد الدراسة الجديدة العلماء على فهم التفاعل المعقد بين الأمعاء والدماغ بشكل أفضل لدى الإنسان أيضا. وتقول الأستاذة سوبريا سرينيفاسان، الحاصلة على درجة الدكتوراه والمعدة الرئيسية للدراسة: "أتساءل الآن عما إذا كانت هناك جزيئات تُنتج في أمعاء حيوانات أخرى، بما في ذلك الثدييات، تفسر بعض النتائج الصحية المرتبطة بالصيام". ويعرف العلماء منذ فترة طويلة أن الدماغ يتحكم في إنتاج وتحلل الدهون لدى البشر والثدييات الأخرى، والكائنات النموذجية مثل C. elegans. وفي عام 2017، حددت مجموعة سرينيفاسان هرمون FLP-7 الدماغي، الذي يحفز حرق الدهون في أمعاء الديدان المستديرة. ولكن...
اكتشاف جديد حول حرق الدهون أثناء الصيام
قالت دار الإفتاء المصرية، إن حشو الأسنان ومعالجتها أثناء الصيام لا يُفطر الصائم ما لم يتعمد ابتلاع شيء ممَّا في فمه، وذلك إذا لم يستطع تأخير عملية حشو الأسنان إلى ما بعد الإفطار، فإن كان في استطاعته تأخيرها إلى ما بعد الإفطار فهذا أولى. دار الإفتاء توضح حكم مقولة "خد الشر وراح" دار الإفتاء توضح حكم شراء شقة بالتمويل العقاري بفائدة متناقصة حكم حشو الأسنان أثناء الصيام ونصوص الفقهاء في ذلكوأضافت دار الإفتاء أن حشو الأسنان فهو إجراء طبي علاجي يقصد به استعادة سلامة ووظيفة وشكل الأسنان، ويكون بإزالة الجزء المتضرر وتنظيف موضعه ثم حشو التجويف الناتج عنه بمادة طبية ثابتة تحل محل الجزء الذي تم تآكله من الأسنان.وتابعت دار الإفتاء أن كل هذه الإجراءات الأصل فيها ألا تجاوز منطقة...
يعتقد البعض أن اضطرابات النوم مثل عدم القدرة علي النوم أو استمرار الأرق من الآثار الجانبية الأكثر تعرضا وهي المرتبطة بالصيام وذلك لأن الصائمين يضطرون كثيرا للسهر أو الاستيقاظ بشكل متقطع في ساعات الليل من أجل الصلاة والسحور ، ووفقا لتصريحات الدكتور هانس غونتر فييس، رئيس المعهد الألماني لطب النوم (DGSM) التي أدلى بها لوسائل الإعلام الألمانية.وخلال الأسبوع الأول من الصيام يفرز الجسم كميات كبيرة من الماء والملح في البول ، وتعرف بإدرار البول الطبيعي في الصيام مما يسبب جفافا للجسم وينعكس علي الجلد أيضا ولذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء قبل الانقطاع عن الطعام. انخفاض نسبة السكر في الدم أو نقصه أثناء فترات تقييد السعرات الحرارية أو خلال أوقات الصيام يمكن أن يؤدي إلي القلق والتركيز الضعيف .وأجريت دراسة...
يتسائل الكثيرون عن طرق واستراتيجيات، تتيح لهم الحفاظ على ترطيب أجسادهم في ساعات الصيام، لا سيما وقد بدت الأجواء أكثر حرارة.تلقي بوابة الفجر كل ما يمكن اتباعه من خطوات ووسائل للاحتفاظ برطوبة الجسم، في ساعات الصيام، والتي تجعل المسلم قادرًا على إكمال وإتمام عباداته، لا سيما في آخر الآيام العشر من شهر رمضان المبارك، الذي نقضي آخر أيَّامِه. 1. شرب السوائل بشكل منتظم:يجب تناول كميات كافية من السوائل خلال ساعات الإفطار والسحور لتعويض الفقدانات التي تحدث نتيجة للصيام. يُفضل تناول الماء والعصائر الطبيعية والمشروبات الغير محلاة للحفاظ على الترطيب الجيد في الجسم.2. تجنب الكافيين والمشروبات الغازية:يُفضل تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، وكذلك المشروبات الغازية، حيث يمكن أن يسبب الكافيين والسكر في هذه المشروبات فقدانًا أكبر...
قالت الدكتورة منى صبرى الباحثة بمعهد تكنولوجيا الاغذية التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الاراضى أن تناول الحليب المنزوع أو قليل الدسم يعتبر الخيار الأمثل فى شهر رمضان فى وجبتى الإفطار والسحور فهو غنى بالبروتين والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات مما يعوض فقدان الجسم لهذه العناصر أثناء ساعات الصيام الطويلة بالإضافة إلى قدرته على توفير الشعور بالشبع فى نهار رمضان وتقليل الشعور بالعطش .أضافت أن منتجات الألبان المتخمرة كالزبادى والأجبان قليلة الدهن والملح كالجبن القريش واللبنة من الأطعمة المناسبة فى وجبة السحور لمحتواها الجيد من الفيتامينات والمعادن والبروتينات المفيدة مع تناول الفواكه والخضروات الطازجة مثل الخيار والخس نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من الماء تساعد الجسم فى تعويض ما يفقده من سوائل أثناء الصوم وتجنب الأغذية عالية الملوحة والمحتوية على الكثير...
قال عضو هيئة كبار العلماء الشيخ “عبد السلام السليمان”، إن بلع “البلغم” منهي عنه سواء كان ذلك في الصيام أم في غيره، لكونه شيئا مستخرج. وأضاف خلال حديثه في برنامج فتاوى عبر قناة السعودية، أن جمهور العلماء اتفقوا على أنه إذا بلع الصائم “البلغم” متعمدا فصيامه باطل، أما إذا كان ذلك بدون قصد فلا شيء عليه. ماحكم بلع البلغم أثناء الصيام؟الشيخ عبدالسلام السليمان يُجيب.#فتاوى | #رمضان_على_السعودية pic.twitter.com/dj7FEqojSk— فتاوى (@Fatawa_sa) March 15, 2024
يوصي الأطباء بتناول الكثير من المشروبات المرطبة بالتزامن مع حلول الصيف وارتفاع درجات الحرارة، للحفاظ على رطوبة الجسم ومنع الجفاف، بالأخص في رمضان طوال ساعات الصيام. الدعامات غير مفيدة لمرضى الذبحة الصدرية.. أطباء يكشفون التفاصيل مشروبات ترطب الجسم في رمضانووفقًا لما ذكره موقع appliances ، شرب الماء هي أول شيء يساعد على ترطيب الجسم، إلى جانب تناول الفاكهة والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من المياه أيضًا، كما توجد مشروبات بعينها تضيف المزيد من الترطيب والشعور بالارتواء الدائم والانتعاش في الطقس الحار، أبرزها اللبن.مشروبات ترطب الجسم في رمضانويعد اللبن مقاومًا للجفاف لدى الكثيرين لأحتوائه على نسبة عالية من الدهون والكالسيوم والفيتامينات فضلًا عن احتوائه على نسبة عالية من البروبايوتك الهام لتعزيز صحة الأمعاء وبالتالي إعطاء الجسم فرصته في الترطيب التام، ويمكنك بعد الإفطار تناول كوب أو...
توقعت هيئة الأرصاد الجوية، تعرض معظم محافظات مصر لموجة حارة تستمر عدة أيام، لا سيما خلال ساعات النهار، وذلك نتيجة عدم استقرار الحالة الجوية، ما يُقلل من رطوبة الجسم ويزيد الشعور بالعطش والإرهاق والإحساس بالخمول.ويستعرض «الاسبوع» خلال التقرير التالي أبرز النصائح التي بإمكانها أن تحافظ علي رطوبة الجسم و درجة انتعاشه مع الارتفاع المستمر لدرجة الحرارة.1 _ شرب الماء بكميات كافية:ينصح بشرب الماء بكميات جيدة بعد الإفطار، ويفضل شرب 2-3 أكواب من الماء على فترات متقطعة خلال فترة الإفطار، يمكن أيضًا شرب الماء خلال الليل، خاصةً قبل السحور بفترة كافية، تجنب شرب الماء دفعة واحدة، بل قسم كمية الماء على فترات منتظمة.2 تجنب المشروبات السكرية والغازيةعليك التقليل قدر الامكان من تناول المشروبات السكرية والامتناع قدر الإمكان عن تناول المشروبات الغازية،...
أوضحت دار الإفتاء المصرية، حكم استعمال المراهم في رمضان إذ يحتاج بعض الناس إلى استخدامها سواء لأغراض علاجية أو تجميلية، وهو ما تجيب عنه دار الإفتاء، تيسيرا على المسلمين في معرفة أمور دينهم. حكم استعمال المراهم في رمضان قال الدكتور مجدي عاشور، المستشار العلمي لمفتي الجمهورية، في حكم استعمال المراهم في رمضان إن مفطرات الصيام أي شيء يدخل الجسم عن طريق منفذ مفتوح إلى المعدة. ما حكم استعمال المراهم في رمضان وأضاف «عاشور» في حديثه عن حكم استعمال المراهم في رمضان، في إحدى حلقات برنامج «صوما مقبولا» المذاع على قناة الناس، أن المنافذ المفتوحة الطبيعية في الجسم، هى الفم والأنف، وقد يكون العين والأذن في حالات محددة وكذلك فتحة الشرج. حكم استعمال الكريم في رمضان واستكمل حديثه عن حكم استعمال المراهم في...
صدم نجم كرة القدم المصري المعتزل، أحمد حسام "ميدو"، الجماهير باعترافه بعدم صيام شهر رمضان خلال مسيرته الاحترافية في الأندية الأوروبية، ورؤيته للجانب الطبي للشعيرة الإسلامية وأثره على اللاعبين، وكذلك مهاجمته للاتحاد الفرنسي بعد استبعاده اللاعبين بسبب إصرارهم على الصيام خلال المعسكرات. واعترف ميدو خلال استضافته بأحد البرامج المصورة، بأنه لم يصم رمضان خلال سنوات لعبه في أوروبا، وذلك لطول ساعات الصيام هناك، والمستوى العالي من المنافسة وما يستلزمه من جهد. وأشار المهاجم المصري السابق إلى إحدى المرات التي أصر فيها زميله السابق في توتنهام، حسام غالي، على الصيام خلال إحدى المباريات أمام ليفربول، لكنه لم يستطع استكمال المباراة وخرج بين الشوطين. وأكد ميدو أنه لن يسمح لابنه أن يلعب أثناء الصيام، لأنه يرى الأمر خطيرا، خصوصا الانقطاع عن المياه...
كشف الشيخ أحمد علوان، أحد علماء الأزهر الشريف، حكم ذهاب المرأة إلى الكوافير أثناء نهار رمضان؟، وهل ينقص ثواب الصوم؟.وقال علوان، خلال لقاء خاص ببرنامج "دنيا ودين" المذاع عبر فضائية "TeN"، مساء الثلاثاء، إن توجه المرأة للكوافير أثناء نهار رمضان لا ينقص من أجر الصيام في شيىء، مشيرا إلى أن الرسول قال إن تلاثة لا يقبل منهم الله صرفا ولا عدلا: عاق لوالديه، ومنان ومكذب بالقدر. ارتفاع سعر الدولار مقابل الجنيه في البنوك المصرية جوميز يخصص فقرة تأهيلية وبدنية مطولة لرفع الحمل البدني للاعبين قبل مواجهة فيوتشر في الكونفدرالية صيام الأطفالكشف الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية، عن حكم تعويد الأطفال على الصوم والصلاة، حيث أشار إلى أنه أمر مستحب بهدف التدريب والتعويد، ولكن يجب أن يكون ذلك دون إجبار.وخلال لقائه...
قال الدكتور هاني جبران، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك بعض الحالات المرضية التي تتطلب الإفطار في شهر رمضان، منها مرضى السكر والضغط ومرضى الغدة الدرقية، لافتا إلى أن كل حالة لها علاج معين ويمكن أن تصوم أو لا تصوم، على حسب الحالة. وأوضح استشاري التغذية العلاجية، خلال حلقة برنامج «البيت»، المذاع على شاشة «قناة الناس»: «ممكن يصوم عادي، لكن مريض السكر من النوع الأول خطر الصيام، ومريض السكر لازم يقيس 3 مرات في أول اليوم وفي نصف اليوم وقبل الفطار، في أي لحظة لو لقينا السكر 70 ولو كنت صايم أفطر بسرعة حتى لو باقي دقايق على الفطار، لأنه قد يؤدي إلى الوفاة». وتابع استشاري التغذية العلاجية: «الحالات المرضية المزمنة لازم تروح للدكتور، قبل الصيام وتابع كمان في نصف...
تتساءل فئة كبيرة من النساء الحوامل عن الإرشادات التي يجب الأخذ بها أثناء فترة الصيام وأنواع الطعام المفيد والمضرة للصحة المرأة والجنين خلال فترة الصيام في شهر رمضان الكريم.وفي هذا الإطار، توضح «الأسبوع»، لقرائها ومتابعيها 5 نصائح هامة للحامل اثناء الصيام في شهر رمضان، ويأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــــــــــــا.نصائح هامة للحامل في شهر رمضاننصائح للحامل في شهر رمضان1- شرب الماءمن النصائح المهمة التي يجب أن تأخذ بها المرآة الحامل أثناء فترة الصيام في شهر رمضان الكريم، هي شرب كمية وفيرة وكافية من الماء خلال الفترة بين الإفطار والسحور، وذلك لتجنب الإصابة بالجفاف وللحفاظ على ترطيب الجسم طيلة اليوم.الخضروات2- الخضروات والفواكهيعد تناول الخضروات والفواكه من أكثر الإرشادات...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (ما حكم استخدام اللبوس أثناء الصيام؟ فقد يحتاج بعض المرضى إلى التداوي بـ(اللبوس الشرجي)، فهل استعماله أثناء الصيام يؤثر في صحة الصوم؟ معنى قول الرسول "الصيام جنة من النار".. علي جمعة يوضح أمين الفتوى: الصيام أساسه التحكم في الأخلاق والسلوك وقالت دار الإفتاء، في إجابتها على السؤال، إن تداوي بعض المرضى بما يُعرف بـ(اللبوس الشرجي) أثناء الصيام لا يؤثر في صحة الصوم، وذلك لتيقُّن عدم وصول شيءٍ مِن ذلك إلى الجوف بحيث يحصل به الفطر.وذكرت أنه من المقرر طبيًّا أن ما يتم إدخاله مِن فتحة الشرج -سائلًا كان أو صلبًا- لا يمكن بحالٍ أن يصل بعينه إلى "المعدة"؛ نظرًا لحركة الأمعاء الغليظة، حيث تقوم بطبيعتها بدفع محتوياتها مِن الفضلات باتجاه المخرج...
في وقت ينصرف فيه الكثيرون إلى العبادة في شهر رمضان، يضطر الكثير من التلاميذ للجمع بين الدراسة والواجبات الدينية. وللحفاظ على الطاقة والتركيز الكافيين، يُنصح الطلاب بالالتزام ببعض الممارسات خلال الشهر الفضيل. وتوضح المتخصصة في علم النفس السلوكي الدكتورة رولا معلوف، للجزيرة نت، أن للصيام فوائد معرفية ونفسية، إذ يسهم في تقليل الجهد المبذول في هضم الطعام والطاقة التي يحتاجها الجسم وبالتالي يؤدي إلى مزيد من التركيز والهدوء. لا بد من المحافظة على عدد كاف من ساعات النوم أثناء الصيام حتى لا يتأثر التركيز والاستيعاب (شترستوك) أفضل طرق المذاكرة في رمضان وتقدم معلوف مجموعة من النصائح للحصول على أفضل طرق المذاكرة في رمضان، والتي تساعد الطلبة على التركيز والانتباه والقيام بواجباتهم: المحافظة على نمط معين من النوم، ومحاولة المحافظة على...
يشعر المسلمون عادًة خلال ساعات الصيام بالتعب والإرهاق، بسبب نقص الغذاء أو عدم مد الجسم بالفيتامينات والمعادن لفترات طويلة، بالإضافة إلى نقص السوائل الذي يزيد من معدل العطش، وعلى هذا أثبت خبراء التغذية أن حل كل مشكلات الصيام من إرهاق أو عطش وجوع أو فقدان القدرة على إتمام المهام، يكمن في تناول مشروب في رمضان له مفعول السحر في مد الجسم بكل احتياجاته، بحسب تصريحات الدكتور عمرو ماهر، أخصائي التغذية العلاجية، لـ«الوطن». مشروب يخلصك من تعب الصيام الكركديه من المشروبات الرمضانية السحرية، إذ يساهم في حل عديد من المشكلات الخاصة بالصيام أو غيره، نظرًا لما يحتويه من مركبات وفيتامينات ومعادن تنعكس على صحة الجسم. فوائد تناول الكركديه في السحور مكافحة العطش: يساعد تناول الكركديه في رمضان على الحد من الشعور...
كثير من الأشخاص الذين يعانون بعض المشاكل الصحية بالصدر والرئتين يعتقدون أن أداءهم فريضة الصيام قد ينعكس عليهم ببعض الأضرار، إلا أن الرأى الطبى لكثير من الأطباء أن الصوم له فوائد صحية كبيرة على مرضى الصدر، خاصة «الربو الشعبى». ويعانى مريض حساسية الصدر من العديد من المشاكل الصحية أثناء الصيام فى شهر رمضان، لا سيما أن الحساسية مثلها مثل باقى الأمراض المزمنة لها شروط أثناء الصوم. ويجب على مريض حساسية الصدر استشارة الطبيب المعالج عند صيام شهر رمضان المبارك حتى يقدم له التعليمات الخاصة بالشهر الكريم حفاظاً على صحته.ويقدم الدكتور أشرف محمود عقبة، أستاذ الباطنة العامة وأمراض الحساسية والمناعة بجامعة عين شمس ورئيس الجمعية العربية لأمراض صعوبة التنفس بعض النصائح الخاصة بصيام مرضى حساسية الصدر وعلاج هذه الحالة يعتمد أساسًا فى المقام الأول...
“ما حكم الفحص المهبلي أثناء الصيام؟”، سؤال أجابت عنه دار الإفتاء المصرية، من خلال الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”.حكم الفحص المهبلي أثناء الصياموقالت الإفتاء في جوابها إنه يجوز للمرأة استعمال الأدوية التي تؤخر الحيض إلى ما بعد رمضان، شريطة ألا تؤثر في صحتها عاجلا أم آجلا، فإن ترتب على استعمالها ضرر فهي حرام.وبينت الإفتاء أن ما يَدخُلُ المهبلَ مِن تحاميل لبوسٍ، أو غسولٍ، أو منظارٍ مهبليٍّ، أو أيِّ نوع من أنواع الفحص المهبلي الذي يتم فيه إدخال اليد، أو آلةِ الكشفِ الطبيِّ في فَرْجِ المرأة للفحص الطبي، وكذلك إدخال المنظار أو اللولب ونحوهما إلى الرحم، وما يدخل الإحليلَ -أي مَجْرَى البول الظاهر للذكر والأنثى- مِن قسطرةِ أنبوبٍ دقيقٍ أو منظارٍ، أو مادةٍ ظليلةٍ على الأشعة، أو دواءٍ، أو...
أميرة خالد نفى استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ صحة الاعتقاد الشائع بأن محلول ماء لقاح النخل مع السكر يمنع العطش أثناء الصيام. وأوضح “النمر” عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن الاعتقاد بأن محلول ماء لقاح النخل مع السكر يمنع العطش أثناء الصيام معلومة خاطئة وغير صحيحة. ومن جانبه، أكد النمر أن هذا الاعتقاد خاطئ وليس له أي أساس من الصحة .
يواجه الأطفال المصابون بمرض السكري صعوبات في صيام شهر رمضان، إلا أن أطباء يقدمون نصائح لتجنب المضاعفات المتوقعة إزاء معدل الأنسولين في الدم. فعلى الأطفال الراغبين في صيام آمن تنظيم طريقة تناول الجرعات، مع ذويهم، من دون مضاعفات أو مشاكل، علماً أن الوسائل الحديثة في تناول الأنسولين سواء عن طريق الحقن أو المضخات سهّلت على المصابين بالنوع الأول القدرة على الصيام. ووفق صحيفة “البيان” الإماراتية، يوضح الدكتور جمال الجعبة، استشاري غدد صماء وسكري أطفال، أن السكري في الأطفال غالباً من النوع الأول، وهذا يعني أنهم يتلقون علاجا بحقن الأنسولين سواء بعد كل وجبة أو مرة واحدة خلال اليوم، أو عن طريق المضخات، ومع وجود الوسائل الحديثة لعلاج السكري، أصبح من الممكن التعامل مع النوع الأول بمرونة أكبر عند الصيام، لكن...
لقي شاب مصرعه بطعنات قاتلة على يد جاره فى منطقة الترعة الضمرانية بمركز نجع حمادى شمال قنا.تلقى اللواء مصطفى مبروك، مساعد وزير الداخلية مدير أمن قنا ، إخطارا من غرفة العمليات، يفيد مصرع شاب على يد جاره بمنطقة الترعة الضمرانية التابعة لمركز نجع حمادى. السرفيس بـ2.50 جنيه.. محافظ قنا يعتمد تعريفة الركوب بعد تحريك أسعار الوقود مواقيت الصلاة لـ 12من رمضان..تعرف على موعد آذان المغرب بمحافظة قنا دفع مرفق اسعاف قنا ، بسيارة إلى موقع البلاغ، وجرى نقل الجثمان إلى مشرحة مستشفى نجع حمادى العام، لوضعه تحت تصرف النيابة العامة.تبين وفاة ع.ف 30 عاما، بطعنات متفرقة بالجسم، سددها له جاره، ما أدى إلى وفاته، بسبب خلافات جيرة بينهما.تحرر محضر بالواقعة وأخطرت الجهات المختصة لمباشرة التحقيقات واتخاذ الإجراءات القانونية...
وفاة عاملة نظافة خلال عملها أثناء الصيام وسط اليمن
قدرة الشفاه على الاحتفاظ بالماء والرطوبة ضعيفة جدًا، لأنها لا تحتوي على غدد دهنية، أو غدد عرقية، أو غدد لعابية، أو بصيلات شعر، مما يجعلها تتعرض إلى الجفاف والتشقق باستمرار، وذلك نتيجة لتقلب الطقس والظروف التي يمر بها الشخص، كما يمكن أن تسبب بعض الأدوية، ونقص الاهتمام لجفاف الشفتين.ومع دخول شهر رمضان الكريم، والامتناع عن شرب الماء طوال النهار، يزداد تشقق الشفاه وتورمها، فيمكن علاج جفاف الشفاه بطرق بسيطة، كما يمكن أخذ التدابير الوقائية لمنعه، وتوضيح طرق فعالة لترطيب الشفاه واكتساب مظهر وردي.نصائح لتجنب جفاف الشفاه5 نصائح لتجنب جفاف الشفاهوللتغلب على مشكلة جفاف الشفاه، والحفاظ عليها في حالة صحية وناعمة، ولتجنب تأثيرات الصيام، اتبع هذه النصائح:1ـ شرب كمية كافية من الماء لتعويض الجفاف وترطيب الشفاه، حيث من الضروري الحفاظ على...
ما حكم من يفطر على شرب السجائر ؟ حَرم الإسلامُ على الإنسان كلَّ ما يَضُرُّ بالبَدَن حِسِّيًّا أو مَعنَوِيًّا، وثبت طبيًّا أن التدخين بكل أنواعه مضرٌّ بصحة وبدن الإنسان، فيكون محرمًا. وردًّا على سؤال عن حكم من يفطر في رمضان على السجائر قال الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية: ينبغي ألا يفطر الصائم على السجائر ويكون التدخين محرمًا إذا كان يسبب ضررًا بليغًا، وننصح بالامتناع عن الدخان لما يسببه من أضرار. حكم التدخين أثناء الصيام أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد إليها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، مضمونة:"حكم التدخين أثناء الصيام؟". وأفادت بأن التدخينُ عادة سيئة مُحرَّمةٌ تضر بصحة الإنسان، وهو أيضًا مُفْسِدٌ للصوم موجبٌ للقضاء؛ فالدخان بجميع أنواعه من المواد العضوية التي تتكاثف بعد حرق التبغ وتصير جِرْمًا يدخل جوف الإنسان،...
يتساءل الكثير من المواطنين حول ما إذا كان البخور والعطور تفطر الصائم عند استنشاقها، وذلك في إطار حرص المسلمين على الاجتهاد في العبادات والطاعات في شهر رمضان المبارك وخاصة الصيام، إلا أنه يوجد بعض الأمور التي تختلط على المسلمون فهمها وخاصة المتعلقة بصحة الصيام وفساده، ولذلك أوضحت الدار الإفتاء حكم استنشاق البخور والعطور أثناء الصيام.هل استنشاق البخور والعطور يفسد الصيام؟ونشرت دار الإفتاء في وقت سابق مقطع فيديو عبر قناتها الرسمية على موقع الفيديوهات «يوتيوب»، تجيب من خلاله عن سؤال ورد إليها للاستفسار عن هل البخور يفطر الصائم؟، وقالت الإفتاء من خلاله أن البخور غير مستحب استعماله في نهار رمضان، بل أنه من الأمور المكروهة.وأوضحت دار الإفتاء في إجابتها على السؤال، أن بعضا من أنواع البخور والروائح عموما تتكاثف في الأنف...
أوضحت شرطة أبوظبي إرشادات القيادة الآمنة أثناء الصيام عبر تقنية CGI. وذلك عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي إكس. أخبار ذات صلة شرطة أبوظبي توزع السلال الرمضانية ضمن مبادرة "أطعم تؤجر" رمضان.. شهر التقوى والخلق القويم وأوضحت شرطة أبوظبي إرشادات القيادة الآمنة أثناء الصيام، ودعت إلى تجنب السرعة الزائدة، وعدم استخدام الهاتف أثناء القيادة، وتجنب الانحراف المفاجئ، واخد قسط كاف من الراحة عند الشعور بالنعاس. المصدر: الاتحاد - أبوظبي
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد إليها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، هل يجوز للصائم أن يبلع ريقه في رمضان أثناء الصيام؟.لترد دار الافتاء موضحة: انه يجوز للصائم أن يبلع ريقه؛ لأن الفقهاء ذكروا أن من الأشياء التي لا تفطر -لعموم البلوى بها- ما لا يمكن الاحتراز منه كبلع الريق وشم الروائح الطيبة وغبار الطريق وغير ذلك من كل ما لا يمكن الاحتراز منه. سره عجيب.. دعاء يرزقك المال والزواج والذرية ردده كثيرا في رمضان لكل من تأخر زواجها.. ردّدي 8 كلمات نبوية قبل الإفطار يجبر الله بخاطرك 10 كلمات تقال بعد انتهاء العشر الأوائل من رمضان.. اغتنم الباقي من الشهر سورة مفعولها عجيب في رمضان.. واظب على قراءتها كل يوم هل بلع...
يحتفل اليوم 20 مارس باليوم العالمي لصحة الفم، وفي شهر رمضان الكريم، تعتبر العناية بالفم أمرا مهما وضروريا نظرا لأن الصيام طوال اليوم ينتج عنه بكتيريا تسبب رائحة كريهة؛ لذلك يجب الحفاظ على نظافة الفم بشكل مستمر على الأقل مرتين يوميًا بالفرشاة والمعجون، ولتجنب أمراض اللثة وتسوس الأسنان.أفاد تقرير مدون على موقع healthshots بأن استعمال زيت شجرة الشاي يقضي على رائحة الفم الكريهة.والسبب الأكثر انتشارا لرائحة الفم الكريهة هو عدم نظافة الفم ، فإذا لم يتم الحفاظ على النظافة، فقد يؤدي ذلك إلى تكوين الترسبات الجيرية وهي عبارة عن طبقة لزجة من البكتيريا على الأسنان حيث تترسب جزيئات الطعام وتسبب مشاكل في صحة الفم، بما في ذلك رائحة الفم الكريهة وظهور رائحة الفم الكريهة في صيام رمضان يرجع لأسباب أخرى هي:-تناول...
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد إليها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، مضمونة:"حكم التدخين أثناء الصيام؟". لترد دار الإفتاء موضحة: أن التدخينُ عادة سيئة مُحرَّمةٌ تضر بصحة الإنسان، وهو أيضًا مُفْسِدٌ للصوم موجبٌ للقضاء؛ فالدخان بجميع أنواعه من المواد العضوية التي تتكاثف بعد حرق التبغ وتصير جِرْمًا يدخل جوف الإنسان، وهذا بخلاف شم الروائح والعطور ونحو ذلك كما نص عليه العلامة ابن عابدين في «رد المحتار» (2/ 395، ط. دار الفكر) قال: «لوضوح الفرق بين هواء تَطَيَّب بريح المسك وشَبَهِه، وبين جوهر دُخان وصل إلى جوفه بفعله». صدقة واحدة فى رمضان مش هتدفع فيها جنيه..داوم عليها يوميا قبل الظهر 10 كلمات تقال بعد انتهاء العشر الأوائل من رمضان.. اغتنم الباقي من الشهر حكم التدخين في نهار...
أكد الشيخ علي فخر أن التدخين حرام شرعا لما فيه من إهلاك البدن والمال وأن الصيام عبادة.وأضاف أمين الفتوى أن من السنة النبوية الشريفة ان يفطر الصائم على تمر أو ماء فلا ينبغي للصائم بعد أن يتقرب إلى الله تعالى بعبادة الصيام أن يخرج منها بما حرم الله تعالى.وأكد فخر أنه يجب على الصائم أن يخرج من عبادة الصوم بما ورد في السنة المطهرة حتى يصل العبادة بالطاعة فهذا بخلاف أن يصل العبادة بمعصية.وحذر أمين الفتوى من يفطر على سيجارة في رمضان: "عليه أن يتحمل إثم المعصية". ترك وصية تقشعر لها الأبدان.. من هو الصحابي الجليل عباد بن الصامت يفضل عدم وضع العطور أثناء الصيام لهذا السبب.. علي جمعة يكشف عنه هل يجوز للحائض الصيام حال طهرت...
خلال شهر رمضان الكريم، تشهد مائدة الإفطار أصنافا ومأكولات شهية، معتمدة على الدهون سواء المشبعة أو غير المشبعة والأملاح والسكريات المعقدة، يقبل عليها الصائم بعد ساعات صيام طويلة دون أخذ الاعتبارات الصحية في الحسبان. الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية أثناء الإفطار «ضرورة الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية أثناء الإفطار والسحور واستبدالها بالمشروبات الطبيعية»، من أهم النصائح التي وجهها الدكتور أحمد محمد سيد رئيس قسم الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث، خلال تقرير تليفزيوني عرضه في برنامج «صباح الخير يا مصر»، والمُذاع على فضائية القناة الأولى المصرية. الابتعاد عن تناول الأطعمة المالحة والمخللات ولتجنب زيادة الوزن والشعور بالعطش في شهر رمضان، أشار رئيس قسم الصناعات الغذائية إلى ضرورة الابتعاد عن تناول الأطعمة المالحة وبالأخص في وجبة السحور لأنها تخزن الماء داخل...
قالت دار الإفتاء، إن التدخين عادة سيئة مُحرَّمة تضر بصحة الإنسان، وهو أيضًا مُفْسِد للصوم موجب للقضاء. حكم دفع الزكاة لدور المسنين.. الإفتاء توضح الإفتاء: الإسلاموفوبيا ظاهرة تؤرِّق المجتمعات الغربية وتحتاج إلى وقفة لمواجهتها أوضحت الإفتاء، أن الدخان بجميع أنواعه من المواد العضوية التي تتكاثف بعد حرق التبغ وتصير جِرْمًا يدخل جوف الإنسان، وهذا بخلاف شم الروائح والعطور ونحو ذلك كما نص عليه العلامة ابن عابدين في «رد المحتار» قال: «لوضوح الفرق بين هواء تَطَيَّب بريح المسك وشَبَهِه، وبين جوهر دُخان وصل إلى جوفه بفعله».الإفتاء توضح ضابط المفطرات في رمضانقالت دار الإفتاء المصرية، إنه يمكن صَوْغ ضابط المفطرات بعد انعقاد الصوم صحيحًا بأنه: "كُل عين وصلت من الظاهر إلى الباطن من منفذ مفتوح، والإنزال، والجماع حال كونه عالمًا بالتحريمِ ذاكرًا...
يتساءل الكثير حول حكم التدخين أثناء الصيام، وذلك بعدما ظهرت بعض الآراء التي تختلف حول ما إذا كان التدخين يفسد الصوم أم لا.وأجابت دار الإفتاء المصرية عن تلك التساؤلات، عبر منشور نشرته عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»: " التدخينُ عادة سيئة مُحرَّمةٌ تضر بصحة الإنسان، وهو أيضًا مُفْسِدٌ للصوم موجبٌ للقضاء، فالدخان بجميع أنواعه من المواد العضوية التي تتكاثف بعد حرق التبغ وتصير جِرْمًا يدخل جوف الإنسان، وهذا بخلاف شم الروائح والعطور ونحو ذلك، كما نص عليه العلامة ابن عابدين في «رد المحتار» (2/ 395، ط. دار الفكر) قال: «لوضوح الفرق بين هواء تَطَيَّب بريح المسك وشَبَهِه، وبين جوهر دُخان وصل إلى جوفه بفعله» ".الدكتورة سعاد صالحتحريم التدخينوفي وقت سابق، قالت الدكتورة سعاد صالح، أستاذ الفقه المقارن...
تنفد طاقتنا سريعا في نهار رمضان، ولذلك قد يكون من الصعب التركيز أثناء الصيام في العمل أو المذاكرة، ولكن باتباع هذه النصائح يمكن التغلب على الإرهاق وتعزيز التركيز.من الطبيعي أن نشعر بالإجهاد والتعب خلال شهر رمضان، بسبب التوقف عن تناول الطعام والشراب لفترة من الطبيعي أن نشعر بالإجهاد والتعب خلال شهر رمضان، بسبب التوقف عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة، وعدم استقرار ساعات النوم بسبب مواعيد السحور والإفطار، ويصبح التركيز وإنجاز العمل أو التحصيل الدراسي صعب وفي حاجة لمجهود أكبر، بينما هناك مجموعة من الطرق التي قد تساعدكم على التغلب على الإجهاد واستعادة النشاط في رمضان. طرق للتركيز أثناء الصوم تظهر أعراض قلة التركيز أثناء الصيام بسبب انخفاض معدلات السكر في الدم، والاعتماد المفرط خلال ساعات الإفطار على الكافيين،...
نصحت مدينة الملك سعود الطبية بالتحلي بالتأني والحكمة في محاولة تعويد الأطفال على الصيام في شهر رمضان المبارك، لأن ذلك يعتمد على عوامل عدة، مثل العمر والقدرة على الصوم والصحة العامة. ونصحت المدينة الطبية بالبدء بتدريج الصيام مع التشجيع والتحفيز، مثل تجربة الصوم لفترات قصيرة في البداية، وزيادة هذه الفترات تدريجيًا بمرور الوقت، مشددة على ضرورة أن يكون الصيام تجربة إيجابية ومشجعة للطفل، وينبغي مراقبة صحته واستجابته لضمان عدم تأثره سلبًا. وأكدت أهمية أن يكون القرار بالصوم قرارًا مشتركًا بين الطفل وأسرته بمشورة الطبيب إذا كان هناك أي قلق أو استفسارات بخصوص صحة الطفل، ناصحة إلى تفادي إجبار الطفل المصاب بمرض مزمن، مثل فقر الدم أو السكر أو أمراض الكلى.. وغيرها، على الصيام؛ إذ يعرضه ذلك لخطر المضاعفات من هذه الأمراض،...
قال الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق، إنه يجوز استعمال العطر أثناء نهار رمضان ولا يفسد الصيام.وأضاف «جمعة» في فتوى له، أن الفقهاء رأوا قديما أن وضع العطر في رمضان مكروه وليس حراماً، ودعوا الناس إلى التقشف والمواءمة مع الصيام لأننا تركنا الشرب والأكل والمباح.وأوضح المفتي السابق، أن وضع العطر في رمضان جائز ولكن تركه أولى وأفضل، منوهًا بأن بعض الناس لا يستطيع الابتعاد عن العطر لظروف العمل فلا بأس عليه من وضعه وأن يقلل من كمية الطيب. هل الشات بين الشاب والفتاة عبر مواقع التواصل يؤثر في ثواب الصيام؟ من نام طوال نهار رمضان صيامه باطل في حالة واحدة .. الإفتاء توضح حكم صيام من استيفظ بعد الظهر على جنابة ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول صاحبه...
وكالات: يعاني بعض الناس من القرحة المعدية التي تتسبب لهم بآلام شديدة وأعراض صحية مزعجة، وقد تتفاقم هذه الأعراض أثناء فترة الصيام في حال لم تتم مراعاة بعض الأمور لضمان سلامة المعدة.ويرى العديد من أطباء التغذية أن تناول وجبات كبيرة أثناء فترة السحور أو الإفطار قد يفاقم مشكلات المعدة للذين يعانون من القرحة، كون الكميات الكبيرة من الطعام ستزيد من إفرازات المعدة وترفع نسبة الحموضة فيها.كما ينصح الأطباء بالابتعاد عن الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون والزيوت، وكذلك الأطعمة المقلية التي تزيد من حموضة المعدة وتبطئ عملية الهضم وتساهم في تفاقم أعراض القرحة المعدية.كما يشدد خبراء التغذية على ضرورة الامتناع عن الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل للذين يعانون من مشكلات قرحة المعدة ومشكلات جهاز الهضم. وخلال فترتي السحور والإفطار...
المصدر : ميرور يتعرض العديد من الصائمين حول العالم لمشكلات صحية مختلفة خلال شهر رمضان بسبب تناول الطعام بشكل يتجاوز مستوى الشبع وقت الإفطار. وتشير الدكتورة سارة مصيلحي، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي بالكلية الملكية للأطباء، إلى أن اضطرابات الجهاز الهضمي تحدث بشكل كبير خلال الشهر الفضيل، ما قد يجعل الصيام صعبا.وقالت: “الصيام خلال شهر رمضان يؤدي إلى تغييرات في روتين النظام الغذائي المعتاد للشخص، لذا من المهم اتخاذ خيارات نظام غذائي جيد وصحي لمساعدة الجسم على التكيف. نصيحتي هي الحفاظ على الصحة والنشاط طوال الشهر. عدم القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات هضمية مختلفة وانزعاج في الجهاز الهضمي”. مشاكل في الجهاز الهضمي من الشائع أن يفرط الناس في تناول الطعام في وقت الإفطار بسبب الجوع، وهذا هو...
قد يواجه الطلاب الصائمون تحديات خلال ساعات الصيام الطويلة، فمن الصعب الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة طوال اليوم. ومع ذلك، هناك أشياء معينة يمكنهم القيام بها للحفاظ على تركيزهم أثناء الصيام.أهمية وجبة السحور كبيرة ويجب أن تحتوي على كربوهيدرات معقدة وبروتين من الألبانوتنصح رنا الهندي خبيرة التغذية ومدربة اليوغا الطلاب بإيلاء وجبة السحور أهمية كبيرة، وتحديداً من حيث اشتمال الوجبة على الكربوهيدرات المعقدة، مثل: الخبز الأسمر أو الشوفان، وكذلك البروتين من الزبادي أو الجبن قليل الدسم.ومن العناصر التي يُنصح أن تحتوي عليها وجبة السحور زيت الزيتون أو الأفوكادو الحصول على دهون صحية للدماغ.ويعتبر شرب الكثير من الماء خلال ساعات الإفطار من أهم الإجراءات لمنع الجفاف، الذي يؤثر على التركيز ويسبب الصداع. الكافيين والقيلولةتقول الهندي: "إذا كنت تحب الكافيين، تناول قدراً...
كشف الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء، عن سنن النبي محمد صلى الله عليه وسلم بشأن السحور والإفطار، مشيرًا إلى أنه كان يعجل الإفطار على تمرات أو رطبات أو حسى حسوات من الماء. "اللهم تقبل صيامي وقيامي".. دعاء السحور اليوم ثامن أيام رمضان 2024 زبادي السحور.. تحضير الزبادي البلدي في المنزل بسهولة ودون تكلفة سنن النبي ومحظورات في الصياموأضاف عمر هاشم خلال برنامج "يوميات الرسول" المذاع على قناة صدى البلد، أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم أوصى ببركة السحور مع الاحتياط بوقت الفجر، مشيرًا إلى أن العفو والتسامح من آداب الصيام، وأن للصوم سمات وخصائص.وأوضح أن هناك أمورًا يمتنع على الصائم فعلها، مثل الجماع في نهار رمضان، والكذب، والأكل والشرب في نهار رمضان، والامتناع عن كل ما...
قال الدكتور شوقي علَّام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن التيسير هو جوهر الشريعة، فالشرع الشريف يقوم على مراعاة التيسير ورفع الحرج وإزالة الضرر عن المكلفين، وهذا ظاهر مبثوث في عموم المقاصد والأدلة والأحكام حتى أصبح الاعتدال سمة ملازمة للمسلم ومكونًا من مكونات شخصيته.جاء ذلك خلال لقائه الرمضاني اليومي على احدى الفضائيات، مضيفًا فضيلته أن من خصائص الشريعة الإسلامية أنها جاءت لكل المكلَّفين على اختلاف قدراتهم، ولكن في الوقت ذاته وردت تكاليفها بما هو مقدور للإنسان وفي استطاعته، كما أن الأخذ بالرخص في الشرع ليس تفلتًا من التكليف ولكن بسبب الانتقال من حكم إلى حكم بسبب الأحوال الطارئة؛ فالتيسير نوع من إعمال القواعد العلمية المدروسة والمقننة بعنايةٍ من قِبل علماء الإسلام وأئمة الفقه، ولهذا فلا...
يُعتبر شهر رمضان المبارك فترة مميزة ومباركة للمسلمين حول العالم، حيث يمارسون الصيام من الفجر حتى المغرب. ومع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، قد يتعرض الجسم لخطر فقدان الماء والجفاف بشكل أكبر أثناء ساعات الصيام. لذا، من الضروري اتباع استراتيجيات للحفاظ على الترطيب في الجسم أثناء الصيام، وذلك للحفاظ على الصحة والراحة أثناء هذا الشهر الفضيل.1. شرب السوائل بشكل منتظم:يجب تناول كميات كافية من السوائل خلال ساعات الإفطار والسحور لتعويض الفقدانات التي تحدث نتيجة للصيام. يُفضل تناول الماء والعصائر الطبيعية والمشروبات الغير محلاة للحفاظ على الترطيب الجيد في الجسم. 2. تجنب الكافيين والمشروبات الغازية:يُفضل تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، وكذلك المشروبات الغازية، حيث يمكن أن يسبب الكافيين والسكر في هذه المشروبات فقدانًا أكبر للسوائل.3. تناول...
قالت دار الإفتاء المصرية، إن المختار في الفتوى أن استخدام بخاخة الربو أثناء الصيام لا يؤثر في صحة صوم مرضى الجهاز التنفسي. حكم دفع الزكاة لدور المسنين.. الإفتاء توضح مفتي الجمهورية: الإفتاء مستقرة في جواز إخراج زكاة الفطر بالقيمة نقودًا أوضحت الإفتاء، أن ذلك بناءً على المستندات الشرعية الآتية:(1) الهواء المستنشَق مِن هذه الأجهزة عند حصول نوبة الربو إنما هو هواء ضروري لإتمام عملية التنفس الطبيعية؛ فالغرض منه هو توسيع الشعب الهوائية وفتح الممرات الرئوية وتنظيف المخاط المتراكم في الرئة حتى تعود عملية التنفس للمريض إلى حالتها الطبيعية.(2) صيرورة الدواء -بعد تحوله إلى رذاذٍ يختلط بالهواء المستَنشَق- مِن جنس الهواء وعنصرًا من عناصره التي لا يمكن تمييزه عنه ولا يعمل إلا عمله، وهو بذلك يدخل فيما نَصَّ عليه الفقهاءُ مِن...
نصائح مهمة لمرضى الغدة الدرقية أثناء الصيام في رمضان، ينصح الهلال الأحمر المصري بتناول الطعام الذي يحتوي على اليود، مثل البيض والسمك والملح المدعم باليود، للحفاظ على صحة الغدة الدرقية.2. تعويض خمول الغدة الدرقية بالدواء: يُنصح بتناول الدواء المعتاد على معدة خالية قبل الإفطار أو بعد الإفطار بفترة كافية لضمان امتصاصه الجيد.3. الحماية من مشاكل الصيام: إذا كانت حالة المريض غير مستقرة، يُنصح بعدم الصيام واستشارة الطبيب المعالج لتحديد ما إذا كانت حالتهم الصحية تسمح بالصيام أم لا.مبادرة للكشف المبكر عن أمراض الغدة الدرقية للأطفال الحديثي الولادةتشجع وزارة الصحة والسكان على الكشف المبكر عن مرض قصور الغدة الدرقية للأطفال الحديثي الولادة، ضمن مبادرة الكشف المبكر عن الأمراض الوراثية. تستهدف المبادرة الكشف 19 مرضًا وراثيًا، مع توفير الفحص بشكل مجاني للمواطنين،...
هل معجون الأسنان يفطر الصائم.. يتساءل عدد كبير من المسلمين في مختلف البلدان حول هل استعمال معجون الأسنان في نهار رمضان يفطر الصائم أم لا، ويعد هذا السؤال من الأسئلة التي أجابت عليها دار الإفتاء المصرية لطمأنة المسلمين والصائمين.وتوضح «الأسبوع» في هذا الصدد، لقرائها، هل استخدام معجون الأسنان في نهار رمضان يفطر الصائم أم لا، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــــا.حكم استعمال المعجون في نهار رمضانهل معجون الأسنان يفطر الصائمومن جانبه جاوبت دار الإفتاء المصرية على سؤال المواطنين هل أستخدام فرشاة الأسنان والمعجون أثناء نهار رمضان يفطر أم لا؟، وقالت: لا يفطر بشرط أن يُنَقَّى الفم بالماء جيدًا من آثار المعجون حتى لا تتسرب مادته إلى الحلق، فإن...
فتاوى رمضان 2024.. يتساءل العديد من المواطنين الذين يعانون من مرض الكلى، ويجب عليهم غسيل الكلى في شهر رمضان، هل غسيل الكلى أثناء الصيام يفطر أم لا.هل الغسيل الكلوي أثناء الصيام يفطرومن جانبه، ردت دار الإفتاء المصرية، على سؤال المواطنين، موضحة أن الغسيل الكلوي لا يضر الصيام طالما كان من الأوردة والشرايين، وعليه: فإن الصوم لا يفسد بالغسيل الكلوي.حكم الغسيل الكلوى أثناء الصيامحكم استخدام الصائم لبخاخة الربوكما أفادت دار الإفتاء أن بخاخ الربو مفسد للصيام، لأنها تحتوي على سائل يصل إلى الجوف، موضحة إن كانت البخاخة ضرورية لصحة المريض فعليه أن يفطر ثم يصوم هذه الأيام قضاء بعد شفائه، وإذا كان مرضه مزمنًا، فعليه إخراج فدية إطعام مسكين عن كل يوم يفطر فيه.الصوم عبادةوأوضحت الإفتاء، أن الصوم عبادة، اختصها الله...
قال الدكتور علي جمعة، مفتي الديار المصرية السابق، إن السباحة والغوص في نهار رمضان، محل اختلاف بين الفقهاء.وأوضح «جمعة»، خلال مقطع فيديو له نشر عبر صفحته الرسمية عبر موقع «يوتيوب»، أن السباحة في رمضان لاتفقد الصائم صومه وفقا لأحد مذاهب الفقه، فهو لا يجوز عند الشافعية، لكننا نختار مذهب من أفتوا بجوازه للتيسير على المواطنين.من جانبه ، أكد الشيخ أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أنه يجوز السباحة في نهار رمضان، ولا تفسد الصيام، ولكن ينبغي للسباح أن يتحفظ من دخول الماء إلى جوفه.وأضاف «ممدوح» فى إجابته عن سؤال «هل السباحة أثناء الصوم تبطله؟»، أن مجرد نزول الماء ليس مبطلا للصوم، فالذي يبطل الصوم وصول الماء للجوف ودخول الماء للأنف ثم تدخل للجوف، ولكن تحفظا واحتياطا لو استطعت أن...
أصدرت وزارة الصحة والسكان، تحذيرًا مهمًا لمرضى السكر خلال شهر رمضان، بعد تلقي عدد من التساؤلات والاستسفارات المختلفة من المواطنين بشأن تعديل مواعيد الجرعات الخاصة في الأدوية بالتزامن مع الشهر الكريم. نصائح لمرضى السكر أثناء الصيام وقدمت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح والتعلميات المهمة التي يجب لمرضى السكري الانتباه لها، وجاءت على النحو التالي: - مراجعة طبيبك لتعديل أوقات وجرعات الأدوية الخاصة بمرض السكر. - تختلف التعديلات حسب نوع السكري «الأول أو الثاني»، ونوع الدواء أو الأنسولين. - يمكن تحويل الأدوية التي تؤخذ أكثر من مرة خلال اليوم إلى أدوية ممتدة المفعول، أو تغييرها إلى مرة أو مرتين في اليوم، بناءً على تعليمات الطبيب. - يجب استشارة الطبيب المعالج بخصوص مواعيد تناول أدوية الأمراض المزمنة، مثل أدوية القلب والغدة...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول ما حكم وضع النقط في الأنف أو الأذن أثناء الصيام؟وقالت دار الإفتاء في اجابتها على السؤال، إن وضع النقط في الأنف مُفسِد للصوم إذا وصل الدواء إلى الدماغ، فإذا لم يجاوز الخيشوم فلا قضاء فيه.وقد اختلف الفقهاء في صحَّة صوم مَن صَبَّ في أذنه شيئًا أثناء الصوم؛ طبقًا لاختلافهم فيما إذا كانت الأذن منفذًا مفتوحًا موصلًا إلى الدماغ أو الحلق أو لا؛ والاختلاف في التصوير والتكييف ينبني عليه اختلافٌ في حكم المسألة. وتابعت: فمن اعتبرها منفذًا مفتوحًا موصلًا إلى الدماغ أو الحلق قال بفساد الصوم بالتقطير فيها إذا وصل شيءٌ من ذلك إلى الدماغ أو الحلق، ومن لم يعتبرها كذلك قال بعدم فساد الصوم بالتقطير فيها؛ سواء وجد أثر ذلك في الحلق أو لا.وعليه...
أكد الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية ورئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، أن تقبيل الزوجة أثناء الصيام إذا كان بغير قصد للمتعة، مثل قصد الرحمة أو الوداع، فهو جائز. ارتفاع الحرارة الأربعاء.. 8 نصائح لتفادي "تعب الصيام" خلال رمضان عاجل - "هنفطر إمتى؟".. موعد آذان المغرب وساعات الصيام اليوم 8 رمضان 2024-1445 في محافظة القاهرة (اعرف دعاء قبل الإفطار) حكم تقبيل الزوجة أثناء الصياموأضاف مفتي الجمهورية خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق على قناة صدى البلد، أنه إذا كان الصائم لا يملك نفسه وتتحكم فيه الرغبة، فإنه لا يوجد حرج عليه في ذلك. واستشهد بحديث عائشة رضي الله عنها التي قالت: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقبل وهو صائم، ويباشر...
أكد الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، أن تقبيل الزوجة أثناء الصيام إن كان بغير قصد اللذة؛ كقصد الرحمة أو الوداع جائز.وأضاف مفتي الجمهورية خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج «اسأل المفتي» مع الإعلامي حمدي رزق، المذاع على قناة صدى البلد، أن كان الصائم لا يملك نفسه، فإن ملك نفسه فلا حرج عليه؛ فعَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا قَالَتْ: "كَانَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآلِهِ وَسَلَّمَ يُقَبِّلُ وَهُوَ صَائِمٌ، وَيُبَاشِرُ وَهُوَ صَائِمٌ، وَلَكِنَّهُ أَمْلَكُكُمْ لِإِرْبِهِ"، وعَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه: "أَنَّ رَجُلًا سَأَلَ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ عَنْ الْمُبَاشَرَةِ لِلصَّائِمِ، فَرَخَّصَ لَهُ، وَأَتَاهُ آخَرُ فَسَأَلَهُ فَنَهَاهُ، فَإِذَا الَّذِي رَخَّصَ لَهُ شَيْخٌ، وَالَّذِي نَهَاهُ شَابٌّ".واختتم بالرد على سؤال عن كيفية...
قال الدكتور شوقي علَّام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن النبي صلى الله عليه وسلم اجتهد في بعض الأمور التي لم ينزل فيها نص قطعي واجتهد في أخرى لحين نزول الوحي الشريف مصححًا أو مؤيدًا، وكان أغلبها مؤيدًا لاجتهاده. وأضاف مفتي الجمهورية، أنه كان اجتهاده عليه السلام بحضرة الصحابة لتكون سُنَّة حسنة لعلماء الأمة من بعده. وكذلك ترك عليه السلام للصحابة الكرام رضوان الله عليهم مساحة للاجتهاد ودرَّبهم تدريبًا عمليًّا على الاجتهاد حتى يستطيعوا مواجهة الحياة وتغيراتها من بعده، وكان ذلك جليًّا في قصة معاذ بن جبل عندما أراد النبي صلى الله عليه وآله وسلم أن يرسله إلى اليمن فقال له: كيف تقضي إذا عرض لك قضاء؟ قال: أقضي بكتاب الله. قال: فإن لم تجد في...
سائقو السيارات يجب عليهم الانتباه عند التحرك بالسيارات خلال نهار رمضان ، وذلك لأن الصيام يؤدي إلي نقص السكر في الدم والجفاف، وذلك يؤدي إلي حدوث دوخة عند التركيز الشديد بالقيادة . إرشادات هامة لقيادة السيارات بـ نهار رمضان بأمان أرخص 5 سيارات بالسوق المصري .. اعرف الأسعار سيارات هاتشباك بـ 200 ألف جنيه بعد تراجع زيادات الأسعار كما أن الصيام يؤثر على انتباه السائقين وتركيزهم ورؤيتهم ورد فعلهم، بالإضافة إلي أن عدم انتظام مواعيد الوجبات وأنماط النوم يسبب التعب والإرهاق والتشتت. إرشادات هامة لقيادة السيارات بـ نهار رمضان بأمان- إرشادات هامة لقيادة السيارات بـ نهار رمضان بأمان : إرشادات هامة لقيادة السيارات بـ نهار رمضان بأمان1- القيادة بشكل دفاعي لتوخي أخطاء الاخرين علي الطريق .2- وضع وقت إضافي لأي مكان...
كشفت نشرة طبية للدكتورة مها إبراهيم عبد المعطى أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث تفاصيل وإرشادات هامة حول مرضى السكرى فى رمضان، تتضمن عددا من القواعد والإرشادات العامة للصائمين من المصابين بمرض السكرى ومتى تفطر خلال ساعات الصيام. متي تفطر خلال ساعات الصيام؟ افطر فورا ولا تنتظر موعد الإفطار إذا انخفضت نسبة السكر في الدم أقل من 70 ملجم/ ديسيلتر، أو إذا شعرت بالأعراض التالية (أعراض انخفاض السكر في الدم، تعرق ، رعشة، خفقان (ضربات القلب السريعة)، التشويش وعدم وضوح الكلام، دوخة شديدة، صداع أو زغللة، إرهاق شديد، تنميل في الوجه والشفتين. فى هذه الحالة بادر إلى كسر الصيام حتى ولو إقترب موعد الإفطار وذلك بتناول 5 ملاعق صغيرة من السكر في نصف كوب من الماء، أو نصف كوب من عصير...
نقدم بعض النصائح لاختيار عناصر السحور المثالي في شهر رمضان، والتي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على الطاقة والشعور بالنشاط خلال فترة الصيام،وفقا لما نشره موقع هيلثي: تريند مصطفي أبوسريع..صفحة السيتي تتغني بلاعبيها بعد الفوز على نيوكاسل بالمال الحلال أهو نقيب الأطباء ووفد من النقابة يؤدون واجب العزاء في حمدي السيد.. صور عناصر السحور المثالي في رمضان الإفطار على وجبة متوازنة: يُفضل أن تتضمن وجبة السحور مجموعة متنوعة من المكونات الصحية والمغذية. يمكنك تناول كمية مناسبة من الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة والخضروات، وكمية مناسبة من البروتينات مثل اللحوم الضئيلة أو الدواجن أو الأسماك، وكذلك الدهون الصحية مثل زيت الزيتون أو الأفوكادو.السوائل والترطيب: تأكد من تناول كمية كافية من السوائل خلال وجبة السحور للحفاظ على الترطيب أثناء فترة الصيام....
لبنان – يُمثل شهر رمضان الكريم أهمية خاصة لجميع المسلمين في جميع أنحاء العالم. يلتزم الأشخاص أثناء هذه الفترة بالصيام ويمتنعون عن الطعام والشراب بدايةً من الفجر وحتى الغسق. ويكون من الضروري الحصول على التغذية السليمة في الفترة التي بين وجبتي الإفطار (وجبة المساء) والسحور (وجبة الصباح قبيل الفجر) حتى يتمكن الشخص من الحفاظ على صحته وعافيته أثناء شهر رمضان. يستغرق بعض الأشخاص بعض الوقت حتى يتكيف جسمهم مع طبيعة الصيام والنظام الغذائي الجديد. مما قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأعراض مثل الضعف والدوار وتقلبات المزاج وتدنِّي الحيوية. تُمثل عملية الصيام طوال شهر رمضان تمريناً عقلياً بقدر ما هو تمرين بدني. يقوم الأشخاص المختلفون بتكييف عقولهم وأجسادهم على طبيعة الصيام بشكل مختلف، ولكن إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك...
حسمت دار الإفتاء المصرية، الجدل حول حكم صيام مريض ألزهايمر في رمضان، في إجابتها عن سؤال ورد إليها مفاده: «ما حكم صيام مريض ألزهايمر؟». حكم صيام مريض الزهايمر في رمضان وقالت دار الإفتاء، إن مريض الزهايمر يمر بمراحل ثلاث؛ تظهر فيها الأعراض بشكل تدريجي، وهي وإن اشتركت في معنى النسيان والتِّيه ونقص الإدراك، إلَّا أنها تتفاوت في درجة المرض ومراتب الإدراك والقدرة على التحكم في الذات. وأوضحت الدار أن المرحلة الأولى منها: يتعلق بها الحكم التكليفي في أداء الصيام، غير أن الحكم فيها منوطٌ بالقدرة والاستطاعة، لما تقرر أن «الميسور لا يسقط بالمعسور»، وقد يستخدم المصاب بجانب العلاج بعض الوسائل المُعِينة له على التذكر وإتمام العبادات، مضيفة: أما الحالتان؛ الثانية والثالثة: فتدخلان تحت الأمراض العقلية المنصوص عليها، التي تغلب العقل فتفسد أثره وتعطل...
أكد عضو هيئة كبار العلماء الشيخ “عبدالسلام السليمان”، أن جميع الإبر التي يأخذها المريض أثناء صومه لاتفطر، سواء كانت في الوريد أو العضل، إلا الإبر المغذية فإنها تفطر. وأضاف خلال حديثه في برنامج فتاوى عبر قناة السعودية، أن إبر الأنسولين لا تفطر أيضا بغض النظر عن موضعها، كما اتفق أهل العلم. ما حكم استعمال إبر العضل أثناء الصيام، وإبر الأنسولين لمرضى السكر؟الشيخ عبدالسلام السليمان يُجيب.#فتاوى | #رمضان_على_السعودية pic.twitter.com/fMTorVZ9E1— قناة السعودية (@saudiatv) March 15, 2024
ورد سؤال إلى دار الإفتاء المصرية، يقول السائل فيه: ما حكم استخدام الدهان أوالمراهم وزيوت الشعر أثناء الصيام؟ وما حكم قَلْع الضرسِ، أو تنظيف الأسنان أثناء الصيام؟حكم استخدام الدهان أوالمراهم في رمضانوقالت دار الإفتاء: إن ما يَدخُلُ الجسمَ امتِصاصًا مِن الجلد، كالدهون، والمراهم، واللصقات العلاجية الجلدية المُحَمَّلَةِ بالمواد الدوائية أو الكيميائية، وما يدخله من قسطرةِ أنبوبٍ دقيقٍ في الشرايين لتصويرِ أو علاجِ أوعيةِ القلبِ أو غيرِهِ مِن الأعضاء، وكذا إدخال منظارٍ من خلال جدارِ البطنِ لفحصِ الأحشاءِ أو إجراءِ عمليةٍ جراحيةٍ عليها، وحفر السِّنِّ، أو قلع الضرس، وتنظيف الأسنان، واستعمال السواك، وفرشاة الأسنان، والمضمضة، والغرغرة اللَّتَيْنِ لا يَصِلُ إلى الجوف منهما شيءٌ، كل ذلك لا يفطر.وأوضحت دار الإفتاء، أن فقهاء الحنفية والشافعية والعلامة الدردير من المالكية، ذهبوا إلى أن دهن...
يبحث المسلمون عن اختيار أفضل الأطعمة خلال وقت السحور للحصول على الطاقة اللازمة خلال أوقات الصيام وساعات النهار، ولتجنب الجوع والعطش خاصة إذا كان الصائم لديه ساعات عمل طويلة، يجب الحرص على تناول بعض الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة، سواء على الإفطار أو في وجبة السحور. يصاب الكثير من الأشخاص بالإجهاد، في فترة ما بعد الظهيرة إلى أذان المغرب خلال ساعات الصيام، لكن هناك أطعمة تمد الجسم بالطاقة، وفقًا لخبيرة التغذية، الدكتورة دينا البسيوني، التي أوضحت لـ«الوطن»، الأطعمة المناسبة فيما يلي: الفول الفول يحتوي على ألياف تعطي القوة المناسبة، ويساعد على الشبع لفترة أطول، كما أنه يعطي مزيدًا من الطاقة إلى الجسم، كما أنه يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، كما يزيد من مستوى الكوليسترول في الدم. البيض يحتوي البيض...
ارتبط شهر رمضان الكريم بذكريات وعادات وحكايات فى كرة القدم، وبين اللاعبين المصريين خلال الشهر المعظم، كانت ولا تزال تمثل لقطات مميزة وذكرى رائعة مع حلوله كل عام. نوادر لاعبى الأهلى فى الصيام: «مدافع جرى ورا اللعيبة بالتعابين والفريق يتدرب بين أقفاص الأسود» «لا أنسى لعب هادى خشبة، لاعب الأهلى السابق، مع الأفاعى وحملهم على كتفه والجرى بهم وراء اللاعبين».. هكذا حكى وليد صلاح الدين، نجم منتخب مصر والأهلى السابق، عن ذكرياته التى لا ينساها خلال مشواره الكروى فى شهر رمضان الكريم، وتحديداً خلال رحلة تنزانيا عام 1990 تحت قيادة أنور سلامة، المدير الفنى للفريق فى هذه الفترة، وكان لديه 19 عاماً فقط آنذاك. وقال «صلاح الدين»: «كنا بنفطر طول الفترة التى قضيناها فى تنزانيا مع أفراد السيرك المصريين الذين...
يرى الكثير من خبراء الصحة أن الصيام لساعات طويلة بالامتناع عن الطعام والشراب هو أمر آمن بالنسبة للعديد الأشخاص، بيد أن هناك محاذير ومخاطر يجب يتجنبها بالنسبة لأصحاب الأمراض المزمنة والحالات الصحية الخطيرة، ومن بينهم المصابون بداء السكري بنوعيه الأول والثاني. وفي هذا الصدد، توضح أخصائية طب الأسرة، نسرين حماد، في حديثها إلى موقع "الحرة"، أن هناك صنفين من مرضى السكري يجب عليهما الامتناع عن الصيام، حتى لا يتعرضوا لمخاطر كبيرة. وأوضحت أن "المصابين بمرض السكري من النوع الأول يمنع عنهم الصيام"، موضحة أنهم "يحتاجون إلى تناول إنسولين بانتظام وتحت إشراف طبيب، مما يجعلهم في خطر كبير أثناء الصيام". ونوهت إلى أن الفئة الثانية التي لا ينبغي لها الصيام هي "التي تعاني من مشاكل في تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل...
تلقت دار الإفتاء المصرية، العديد من الأسئلة التي تشغل بال المصريين، وقامت بالرد عليها إلا أن أغلب المتابعين لا يزالون يطرحون أسئلتهم وطلب فتاواهم خلال أيام الشهر الفضيل، وهذا حرصا على قبول عباداتهم وألا يشوبها أي نقصان، بعضا من أهم الفتاوى والقضايا التي تهم الصائم في الشهر الفضيل، وذلك وفق رأي لجان الفتاوى الشرعية في دار الإفتاء المصرية والأزهر الشريف.1-ماهي المحظورات في الصيام؟يجب على الصائم أن لا يُعرض صيامه لما يفسده ويُضيع ثوابه، فيمسك أعضاءه وجوارحه عن كل ما يغضب الله تعالى ويضيع الصوم كالغيبة والنميمة، والقيل والقال، والنظر إلى ما حرمه الله تعالى، والخصام والشقاق، وقطع صلة الرحم، وغير ذلك من الأمور التي من شأنها ضياع ثواب الصوم، عملًا بقوله صلى الله عليه وآله وسلم: «رُبَّ صَائِمٍ لَيْسَ لَهُ...
يعتبر شهر رمضان تحديا على الصعيد البدني، ولكن ذلك لا يعني التراجع عن النشاط، أو البقاء في المنزل، فعن طريق تعديل برنامج نشاط الفرد يمكن المحافظة على حركته، وربما التحسين من وضعه الصحي أيضا. وتعد ممارسة الرياضة في شهر رمضان مفيدة جدا للصحة، حيث ينصح بها كثير من الأطباء، مؤكدين أهمية ذلك في منع زيادة الوزن، حيث يعد الصيام والرياضة فرصة لحرق الدهون. فخلال شهر رمضان يحدث تغيير كبير في النظام الغذائي لدى الرياضيين نتيجة لتعديل روتين تناول الطعام، ونصحت العديد من الدراسات بممارسة الرياضة أثناء الصيام وذلك عبر اتباع نظام غذائي متكامل، ومن خلال التغذية المتوازنة يمكن للرياضيين تحقيق الاستفادة المثلى من الصيام. كما تساهم ممارسة الرياضة في رمضان في زيادة كفاءة الجهاز العضلي، وتخليص الجسم من الشحوم، والمحافظة...
يرى الكثير من خبراء الصحة أن الصيام لساعات طويلة بالامتناع عن الطعام والشراب هو أمر آمن بالنسبة للعديد الأشخاص، بيد أن هناك محاذير ومخاطر يجب يتجنبها بالنسبة لأصحاب الأمراض المزمنة والحالات الصحية الخطيرة، ومن بينهم المصابون بداء السكري بنوعيه الأول والثاني. وفي هذا الصدد، توضح أخصائية طب الأسرة، نسرين حماد، في حديثها إلى موقع "الحرة"، أن هناك صنفين من مرضى السكري يجب عليهما الامتناع عن الصيام، حتى لا يتعرضوا لمخاطر كبيرة. وأوضحت أن "المصابين بمرض السكري من النوع الأول يمنع عنهم الصيام"، موضحة أنهم "يحتاجون إلى تناول إنسولين بانتظام وتحت إشراف طبيب، مما يجعلهم في خطر كبير أثناء الصيام". ونوهت إلى أن الفئة الثانية التي لا ينبغي لها الصيام هي "التي تعاني من مشاكل في تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل...
يعد الصداع أثناء فترة الصيام من المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار فى شهر رمضان ويمكن منع حدوثه من خلال اتباع بعض النصائح البسيطة. ووفقا لما جاء فى موقع migrainebuddy نرصد لكم طرق الوقاية من الصداع أثناء الصيام وكيفية التخلص منه: قبل الشراء علامات تكشف البصل الفاسد |يسبب الأمراض بربع الثمن.. أرخص طريقة لعمل وتخزين الكفتة قبل رمضان حافظ على رطوبة جسمك: تأكد من تناول كمية كافية من السوائل خلال فترات عدم الصيام للحفاظ على مستويات الترطيب المناسبة.التكيف التدريجي: إذا كنت جديدًا في الصيام، ففكر في تخفيفه تدريجيًا للسماح لجسمك بالتكيف وتقليل احتمالية الإصابة بالصداع أثناء الصيام.النظام الغذائي المتوازن: عند الإفطار، اختر وجبة متوازنة تشمل الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات والدهون الصحية والكثير من الفواكه والخضروات لتثبيت مستويات السكر في الدم.إدارة الإجهاد:...
أصدر علماء تحذيرا بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، والذي يقولون إنه قد يكون قاتلا خاصة وقت الصيام، لأن الجسم يكون جافا بعض الشيء.وفقاً لتقرير جديد، فإن الاستحمام بالماء الساخن كل يوم يمكن أن يجرد الشعر والبشرة من زيوتها الطبيعية، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد وحكه وشعره الهش وأطرافه المتقصفة. 20 صدمة كهربائية.. سبب سقوط أحمد رفعت وسط الملعب فجأة اشربها في السحور .. 5 مشروبات تقضي على صداع الصيام نهائيا ويحذر التقرير وفقا لموقع اكسبريس البريطاني، أيضًا من أن "الحالات مثل الأكزيما أو الصدفية يمكن أن تتفاقم بشكل كبير بعد الاستحمام بالماء الساخن أثناء الصيام".ويوضح أن الحرارة الشديدة يمكن أن تزيد من التهيج والالتهاب، ما يؤدي إلى تفشي المرض وعدم الراحة بشكل أكبر.علاوة على ذلك، فإن...
يشعر العديد من الأشخاص خلال نهار شهر رمضان بالعطش نتيجة الصيام لعدد ساعات طويلة تصل حتى 14 ساعة في اليوم، حيث يمثل العطش ردة فعل طبيعية على فقدان السوائل في الجسم، بحسب ما يؤكد أطباء تحدثوا مع موقع "الحرة". وقد يصاحب العطش خلال الصيام، جفاف الفم، والرغبة في التبول في كثير من الأحيان، خصوصا أن شرب الماء يساعد على التخلص من السموم كما يقلل أيضا الشعور بالجوع، لهذا تؤكد وجدان مطر الشمري طبيبة تغذية إن هناك عدة ممارسات يجب اتباعها لتجنب الشعور بالعطش على مدار اليوم. وتقول الشمري إن "تقليل الشعور بالعطش، يتطلب شرب المزيد من السوائل والمياه عقب تناول وجبة الإفطار وحتى السحور، والتقليل من الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الملح وكذلك الأطعمة الحارة. كما...
يتعرض الكثيرون للتقلبات المزاجية أثناء الصيام، ويرجع ذلك لعدم تناول الشخص الطعام أو شرابه الصباحي المعتاد، وقدم موقع "Health Shots" بعض النصائح للتحكم في المزاج.7 نصائح للتحكم في التقلبات المزاجية في الصيامممارسة التمارين الرياضية بانتظامعند ممارسة الرياضة، يطلق الجسد في دماغنا مواد كيميائية تعرف باسم الإندورفين، والتي تعمل كمحسن طبيعي للمزاج، لذا يمكن أن تساعد التمارين الرياضية أيضًا فى تقليل التوتر والقلق، ما يؤدى إلى مزاج أكثر استقرارًا.النظام الغذائي الصحيإن تناول نظام غذائي متوازن يمكن أن يساعد في استقرار حالتك المزاجية، والأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية والحبوب الكاملة والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون والخضراوات مفيدة بشكل خاص.النوم الكافى وفى الوقت المناسبقلة النوم تؤثر بشكل كبير على حالتك المزاجية، لذا احصل على قسط من النوم، يجب أن تهدف إلى سبع...
قال عضو هيئة كبار العلماء الشيخ “سعد الشثري”، إن الصيام هو فرض عين على كل مسلم بالغ عاقل، فإذا لم توجد هذه الشروط فعندئذ لا يجب الصيام.وأضاف خلال حديثه في برنامج فتاوى عبر قناة السعودية، أن من أصيب بغيبوبة وذهب عقله في شهر رمضان المبارك، فإنه لا يجب عليه القضاء ولا الكفارة. من كان في غيبوبة؛ هل يجب عليه قضاء أيام رمضان التي فاتته أثناء غيبوبته؟الشيخ سعد الشثري يوضح ذلك.#فتاوى | #رمضان_على_السعودية pic.twitter.com/ahMptSXdQT— قناة السعودية (@saudiatv) March 13, 2024
رمضان هو شهر الصيام عن الطعام والشراب، وللصيام فوائد عديدة، مثل تحسين نسبة السكر في الدم وضغط الدم ومستويات الكوليسترول.وبالرغم من ذلك فقد يؤدي الصيام إلى رائحة فم كريهة، بسبب انخفاض تدفق اللعاب، فاللعاب يلعب دورا كبيرا في تقليل نمو البكتيريا في الفم، ويمكن أن يسبب ذلك مصدرا للقلق.كيف تمنع رائحة الفم الكريهة؟ونستعرض لكم فيما يلي بعض الطرق التي تساعد في الحفاظ على رائحة الفم منتعشة أثناء ساعات الصيام:- اغسل أسنانك لمدة 2-3 دقائق بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد بعد الإفطار والسحور لتقليل تراكم البلاك، يساعد تنظيف أسنانك على إزالة جزيئات الطعام والبكتيريا التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.- لا تنس تنظيف أسنانك يوميًا بوسائل مساعدة بين الأسنان مثل الخيط والفرشاة بين الأسنان. يمكن لهذه الأدوات إزالة الطعام والبلاك...
للتخلص من الصداع أثناء الصيام، ولمقاومة العطش في رمضان، ينصح بتناول مشروبات سحرية على السحور، وهناك الكثير من المشروبات المتوفرة في كل منزل وهي التمر باللبن والليمون والبرتقال بالجزر والعصائر الطبيعية غير المحلاة والعرقسوس، إذ لهم فوائد في تجنب الصداع والعطش لتعويض الماء في الجسم، وللحفاظ على النشاط طوال فترة النهار. مشروبات على سحور للتخلص من الصداع للتخلص من الصداع وتخفيف حدة الشعور بالعطش أثناء الصيام، يمكن تناول مشروبات عديدة، وهو ما عبر عنه عمر ناجي، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، موضحًا فوائد المشروبات السابقة، إذ أن لكل منها فوائد، تتمثل في التالي: مشروب التمر باللبن على رأس قائمة المشروبات التي ينصح بتناولها على السحور، نظرًا لأنه يلعب دورًا كبيرًا في المساعدة على ترطيب الجسم، لما به من نسب عالية من...
يتعرض الكثير من الأشخاص للعديد من المشكلات الطارئة خلال ساعات الصيام في شهر رمضان، ويأتي من بينها المعاناة من رائحة الفم الكريهة الناتجة عن عدم تناول الطعام أو الشراب لساعات طويلة، وعادة ما يلجأ البعض لطرق عدة للتخلص من تلك الأزمة المزعجة، لذا نقدم نصائح للتخلص من رائحة الفم أثناء الصيام. 7 نصائح للتخلص من رائحة الفم أثناء الصيام وخلال التقرير الآتي نستعرض 7 نصائح للتخلص من رائحة الفم أثناء الصيام، والتي يمكن اتباعها بسهولة حسب ما قدم موقع «webmd» الطبي العالمي. - استخدام الفرشاة يوميًا للتخلص من رائحة الفم الكريهة، يمكن تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لإزالة بقايا الطعام، فقط نظف أسنانك بعد تناول الطعام، واستبدل فرشاة أسنانك كل شهرين إلى 3 أشهر. - شطف الفم...
كثير من العادات الخاطئة المرتبطة بالصيام، تؤدي إلى مشكلات صحية يمتد تأثيرها إلى ما بعد شهر رمضان، ومن هذه العادات الإفراط في شرب الماء خلال تناول السحور، لتخزين كمية كبيرة من الماء لمنع العطش طوال ساعات الصيام، إلا أن هذه العادة الخاطئة يمكن أن تسبب كوارث صحية ومشكلات في الجهاز الهضمي. مخاطر شرب كميات مياه كبيرة على السحور لا يعد شرب كمية كبيرة من الماء عند السحور فكرة جيدة للتغلب على الحر أو العطش، لأن ذلك يثقل المعدة وقد يصيبها بالتلبك، بحسب موقع «cnbc» الأمريكي، الذي أوضح أن الجسم عندما لا يحتاج إلى الكمية التي تدخله من الماء، يتعرض لخلل في نسبة الصوديوم بالدم، ومن ثم تبدأ خلايا الجسم في الانتفاخ، الذي يمكن أن يتسبب بدوره في مشكلات صحية...
جدل واختلاف بين الفقهاء فيما يتعلق باستخدام قطرة الأذن أثناء الصيام، إذ تتنوع الحالات التى يمكن أن يفطر بسببها الشخص فى حال استعمال القطرة، ومنها ما يمكن استخدامه دون أن تكون من المفطرات، فإذا كانت طبلة الأذن سليمة فلا حرج أن يتم استخدامها فى نهار رمضان، أمّا إذا كانت الأذن مثقوبة من الداخل وبالتالى تصل مكونات القطرة إلى الحلق مباشرة فإنها بذلك تُفسد الصوم ويفطر الشخص، لأن الأذن صارت متصلة بالبلعوم مباشرة كالأنف، وذلك وفق الموقع الإلكترونى لدار الإفتاء المصرية. ولفتت الدار إلى أن الفقهاء اختلفوا فى صحَّة صوم مَن صبَّ فى أذنه شيئاً أثناء الإمساك طبقاً لاختلافهم فيما إذا كانت الأذن منفذاً مفتوحاً موصلاً إلى الدماغ أو الحلق أو لا؛ والاختلاف فى التصوير والتكييف ينبنى عليه اختلاف فى حكم...
شمسان بوست / متابعات: السحور من الوجبات الأساسية في شهر رمضان، حيث تساعد على منحك الطاقة خلال ساعات الصيام، ومن المهم اختيار الأطعمة بعناية فى وجبة السحور لضمان الطاقة أثناء ساعات الصيام، فى هذا التقرير نتعرف على أسوأ 8 أطعمة تجنب تناولها فى وجبة السحور، بحسب موقع “تايمز أوف إنديا”. 8 أطعمة تجنب تناولها في وجبة السحور الكورن فليكس تحتوي العديد من حبوب الإفطار أو الكورن فليكس على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات المكررة، ما قد يسبب ارتفاعًا سريعًا في مستويات السكر في الدم يتبعه انهيار، ما يجعلك تشعر بالجوع والإرهاق. الطعام المقلي تحتوي الأطعمة المقلية مثل السمبوسة أو المعجنات المقلية على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية غير الصحية، مما قد يؤدي إلى عسر...
يعاني الكثيرون من الجفاف المستمر والشعور بالعطش أثناء الصيام طوال شهر رمضان نتيجة عدم شرب السوائل والماء بالقدر الكتفي الذي يحتاج إليه الجسم يوميًا، حيث يجب أن نتناول الماء بتوازن طوال فترة الإفطار والسحور، للحفاظ على رطوبة الجسم. علامة غير متوقعة تنذر بسكتة قلبية مفاجئة قد تسبب الوفاة.. طبيبة تحذر نصائح لتجنب العطش في رمضانووفقًا لما ذكره موقع "إكسبريس"، يوصي الأطباء بالحد من تناول القهوة والشاي طوال فترة الإفطار لأنها مشروبات مدرة للبول وقد تسبب الجفاف بشكل أسرع، وفيما يلي نقدم إليك أبرز النصائح لتجنب العطش في أثناء فترة صيام رمضان..نصائح لتجنب العطش في رمضان1- عدم الإفراط في تناول الماء أثناء السحورلا يساعد شرب الكثير من الماء عند السحور في التغلب على العطش خلال فترة الصيام، بل ما يحدث هو...
قال الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية: إن القوانين المعمول بها في الدولة أصلها رأي معتبر عند العلماء، حيث إن هذه القوانين ملزمة بأمر ولي الأمر، مبنية على أقوال أهل العلم.وأضاف فضيلة المفتي، خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، في برنامج «اسأل المفتي»، والمذاع على قناة صدى البلد، أنه من المعلوم أنَّ «حكم الحاكم يَرْفع الخلاف»، وأنَّ لولي الأمر تقييد المباح، وأنَّ له أن يتخيَّر في الأمور الاجتهادية ما يراه محقِّقًا للمصلحة.وردًّا على سؤال عن حكم سماع الأغاني في نهار رمضان شدد فضيلة مفتي الجمهورية على أنه لا ينبغي للمسلم أن يضيِّع وقته في المباحات، مؤكدًا أهمية استغلال وقت الصيام في الطاعة والعبادة، وأن المسلم أثناء الصيام ليس لديه رفاهية تضييع الوقت.حكم استعمال السواك أثناء الصياموأشار الدكتور شوقي علام، إلى أنه...
بغداد اليوم - بغداداجاب زعيم التيار الصدري، اليوم الثلاثاء (12 اذار 2024)، على سؤال "هل يبطل الصيام اثناء التلفظ بالألفاظ غير اللائقة": بئس الصوم لكن لا دليل على بطلانه.ادناه نص السؤال والجواب:
هل يجوز تقبيل الزوجة في رمضان ؟ .. يسأل الكثير عن حكم تقيبل الرجل لزوجته في نهار رمضان، ورأى الفقهاء يجوز للرجل أن يقبل امرأته وهو صائم لأن النبي -صلى الله عليه وسلم- كان يقبل وهو صائم لكن إن خشي الوقوع فيما حرم الله عليه لكونه سريع الشهوة كره له ذلك، فإن أمنى لزمه الإمساك والقضاء ولا كفارة عليه عند جمهور أهل العلم، وأما فلا يفسد به الصوم في الأصح عن قولي أهل العلم لأن الأصل السلامة وعدم بطلان الصوم ولأنه شق التحرير منه . والواجب على المسلم حفظ بصره وجميع جوارحه عما يفسد به عليه صومه ، فإن كنت تتعمد رؤيك زوجتك على الحالة المذكورة مما يكون سبباً لتحريك شهوتك وقد يحصل إمناء بذلك فإن هذا يفسد صومك...
كشف الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية عن حكم استخدام قطرة الأذن أثناء الصوم.وقال المفتي خلال لقائه الإعلامي حمدي رزق ببرنامج «اسأل المفتي»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن استعمال قطرة الأُذُن أثناء الصيام من المسائل المختلف فيها، والمختار للفتوى أنها لا تفطر ما دامت طبلةُ الأذن سليمةً تمنع وصول مكوناتها إلى الحلق مباشرةً، والصوم حينئذٍ صحيحٌ؛ سواء ظَهَرَ أثرُ النقط في الحلق أو لم يَظْهَر.وتابع: «إذا قرر الطبيب أن فيها ثقبًا بحيث يَسمَحُ بوصول تلك المكونات إلى الحلق مباشرةً فإنها حينئذٍ تُفطر، وكذلك استخدام بخاخة الربو أثناء الصيام لا تفسد الصيام لأن المادة المستخدمة تدخل إلى الجهاز التنفسي وليس الجوف، وخاصة إذا كان مريض الربو في حاجة شديدة إلى استخدام هذه البخاخة أثناء الصوم».وأكمل« إذا دخل من بخاخة الربو شيء...
كشف الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية عن حكم استخدام قطرة الأذن أثناء الصوم.وقال المفتي خلال لقائه الإعلامي حمدي رزق ببرنامج «اسأل المفتي»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن استعمال قطرة الأُذُن أثناء الصيام من المسائل المختلف فيها، والمختار للفتوى أنها لا تفطر ما دامت طبلةُ الأذن سليمةً تمنع وصول مكوناتها إلى الحلق مباشرةً، والصوم حينئذٍ صحيحٌ، سواء ظَهَرَ أثرُ النقط في الحلق أو لم يَظْهَر.وتابع: «إذا قرر الطبيب أن فيها ثقبًا بحيث يَسمَحُ بوصول تلك المكونات إلى الحلق مباشرةً فإنها حينئذٍ تُفطر، وكذلك استخدام بخاخة الربو أثناء الصيام لا تفسد الصيام لأن المادة المستخدمة تدخل إلى الجهاز التنفسي وليس الجوف، وخاصة إذا كان مريض الربو في حاجة شديدة إلى استخدام هذه البخاخة أثناء الصوم».وأكمل« إذا دخل من بخاخة الربو شيء...
كشف الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية عن حكم استخدام قطرة الأذن أثناء الصوم. وقال المفتي خلال لقائه الإعلامي حمدي رزق ببرنامج «اسأل المفتي»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن استعمال قطرة الأُذُن أثناء الصيام من المسائل المختلف فيها، والمختار للفتوى أنها لا تفطر ما دامت طبلةُ الأذن سليمةً تمنع وصول مكوناتها إلى الحلق مباشرةً، والصوم حينئذٍ صحيحٌ؛ سواء ظَهَرَ أثرُ النقط في الحلق أو لم يَظْهَر. وتابع: «إذا قرر الطبيب أن فيها ثقبًا بحيث يَسمَحُ بوصول تلك المكونات إلى الحلق مباشرةً فإنها حينئذٍ تُفطر، وكذلك استخدام بخاخة الربو أثناء الصيام لا تفسد الصيام لأن المادة المستخدمة تدخل إلى الجهاز التنفسي وليس الجوف، وخاصة إذا كان مريض الربو في حاجة شديدة إلى استخدام هذه البخاخة أثناء الصوم». وأكمل« إذا دخل من بخاخة الربو شيء...
قال فضيلة الأستاذ الدكتور شوقي علَّام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن اللجوء إلى أهل التخصص يساعدنا على عبادة الله على حق فضلًا عن أن منهجهم القويم يساعد في تزكية النفس. جاء ذلك خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق، الذي عُرض على فضائية صدى البلد، مضيفًا فضيلته أن تقليد المذاهب الفقهية والعلماء المعتبرين ليس فيه مخالفة للكتاب والسنة، بل إنه الطريق الصحيح للسير على منهج الكتاب والسُّنة، فهذه المذاهب حظيت بعناية علمية شديدة، ساهمت في تأصيل وحفظ علم الفقه وإثرائه باجتهادات علماء هذه المذاهب على مر العصور، فلا يجوز بحال أن يدعِيَ مُدَّعٍ بأن تقليد هذه المذاهب يُعَدُّ خروجًا عن الطريق الصحيح لتلقَّي علوم الشرع الشريف. وشدد على أن القوانين المعمول...
قال الدكتور شوقي علام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن اللجوء إلى أهل التخصص يساعدنا على عبادة الله على حق فضلًا عن أن منهجهم القويم يساعد في تزكية النفس. مفتي الجمهورية: الصوم الحقيقي هو المحلَّى بالأخلاق الفاضلة والقيم النبيلة جاء ذلك خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق، الذي عُرض على فضائية صدى البلد، مضيفًا فضيلته أن تقليد المذاهب الفقهية والعلماء المعتبرين ليس فيه مخالفة للكتاب والسنة، بل إنه الطريق الصحيح للسير على منهج الكتاب والسُّنة، فهذه المذاهب حظيت بعناية علمية شديدة، ساهمت في تأصيل وحفظ علم الفقه وإثرائه باجتهادات علماء هذه المذاهب على مر العصور، فلا يجوز بحال أن يدعِيَ مُدَّعٍ بأن تقليد هذه المذاهب يُعَدُّ خروجًا عن الطريق...
قال فضيلة الدكتور شوقي علَّام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن اللجوء إلى أهل التخصص يساعدنا على عبادة الله على حق فضلًا عن أن منهجهم القويم يساعد في تزكية النفس.جاء ذلك خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق، الذي عُرض على فضائية صدى البلد، مضيفًا فضيلته أن تقليد المذاهب الفقهية والعلماء المعتبرين ليس فيه مخالفة للكتاب والسنة، بل إنه الطريق الصحيح للسير على منهج الكتاب والسُّنة، فهذه المذاهب حظيت بعناية علمية شديدة، ساهمت في تأصيل وحفظ علم الفقه وإثرائه باجتهادات علماء هذه المذاهب على مر العصور، فلا يجوز بحال أن يدعِيَ مُدَّعٍ بأن تقليد هذه المذاهب يُعَدُّ خروجًا عن الطريق الصحيح لتلقَّي علوم الشرع الشريف.وشدد على أن القوانين المعمول بها...
قال فضيلة الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن اللجوء إلى أهل التخصص يساعدنا على عبادة الله على حق، فضلًا عن أن منهجهم القويم يساعد في تزكية النفس.وأضاف فضيلة المفتي، خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج «اسأل المفتي»، مع الإعلامي حمدي رزق، المذاع على فضائية صدى البلد، أن تقليد المذاهب الفقهية والعلماء المعتبرين ليس فيه مخالفة للكتاب والسنة، بل إنه الطريق الصحيح للسير على منهج الكتاب والسُّنة، فهذه المذاهب حظيت بعناية علمية شديدة، ساهمت في تأصيل وحفظ علم الفقه وإثرائه باجتهادات علماء هذه المذاهب على مر العصور، فلا يجوز بحال أن يدعِيَ مُدَّعٍ بأن تقليد هذه المذاهب يُعَدُّ خروجًا عن الطريق الصحيح لتلقَّي علوم الشرع الشريف.وشدد على أن القوانين المعمول بها في الدولة...
يهتم أولياء الأمور بأبنائهم خلال فترة الصيام، وبعضهم يستعد ليعلم أبناءه فريضة الصوم دون أن يتعرضوا للإجهاد أو يؤثر ذلك على صحتهم، بينما يهتم البعض الآخر بمساعدة أبنائهم الطلاب في التركيز خلال فترة الامتحانات.وكشفت الدكتورة خديجة عليان، استشاري طب الأطفال – استشاري تغذية الأطفال، في معهد الدراسات الطبية والبحوث الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، عن مواصفات الغذاء أثناء شهر رمضان للأطفال، حيث أكدت أنه يجب أن يتناول الطفل في وجبتي الإفطار والسحور كمية كافية من السعرات الحرارية والبروتينات الضرورية للنمو والألياف والمعادن والفيتامينات.وقالت إنه لكي يحصل على غذاء متوازن لا بد أن تتوفر في الوجبتين النشويات المعقدة مثل الخبز البلدي أو الأرز أو البطاطس، والبروتينات مثل اللحوم والدواجن والأسماك والبيض والبقوليات، وتحتوي على وفرة من النشويات المعقدة والبروتين و المعادن الألياف مثل الخضراوات...
يترك الصيام في شهر رمضان المبارك، آثارا عديدة على جسم الصائم، وبينما يساهم في العديد من الفوائد الصحية ويساعد على التخلص من السموم، ولكن يجب الحرص على اتباع نمط غذائي متوازن، لتجنب أن ينعكس الصيام على الجسم بتأثيرات سلبية. ولا شك أنه وخلال ساعات الصوم يشعر الصائم بالجوع، نتيجة النقص في الطاقة التي يحتاج إليها الجسم، لكي يتمكن من مواصلة نشاطه اليومي كالمعتاد، كما يمرّ جسم الإنسان عند الصيام، بمراحل مختلفة، وتحدث تغيرات متعددة على مستوى الخلايا والأعضاء. وفي هذا السياق، يشير خبراء التغذية والأطباء، إلى التغييرات التي تحدث في جسم الإنسان خلال الصيام، ومن أبرزها: تعرف الساعات الأربع الأولى بعد تناول الطعام بمرحلة النمو والبناء، إذ يستهلك الجسم الطاقة التي تم الحصول عليها. بعد مرور أكثر من 10 ساعات...
مع تغيير روتين الحياة اليومية بحلول شهر رمضان الكريم، والتوقف عن تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة والامتناع عن التدخين، يصاب البعض بالصداع أثناء الصيام، ما يجعله يحاول البحث عن طرق تجنبه الشعور بالصداع كي يستطيع تأدية مهام يومه المختلفة. وبحسب ما أوضحه موقع «مايو كلينيك» الطبي، هعناك طرق أولية يمكن اتباعها للتخلص من الصداع أثناء الصيام، يأتي أبرزها في ضمادات الماء البارد على الرأس، ما يعمل على تقليل الالتهاب وتضييق الأوعية الدموية، ويجب الابتعد عن الأماكن ذات درجة الحرارة المرتفعة أو الأضواء العالية. التخلص من الصداع أثناء الصيام ومن الضروري أنّ يحرض الإنسان على شرب المياه بكميات كافية بعد الإفطار في رمضان، حتى يستطيع الجسم تعويض كمية المياه التي فقدها في أثناء الصيام، إضافة إلى تقليل استهلاك الكافيين بعد الإفطار. وكانت...
مع زيادة عدد ساعات الصيام في شهر رمضان الكريم، والتي قد تطول لـ16 ساعة يوميًا، يزيد الشعور بالعطش ومعه ثِقل الصيام، لا سيما عند بذل مجهود بدني شاق أو في حال كانت درجة الحرارة مرتفعة في الجو، ولتجنب العطش في أثناء الصيام خلال شهر رمضان الكريم، هناك عدة نصائح يمكن إتباعها لتسهيل ساعات الصيام الطويلة، تدور في مجملها حول الحفاظ على رطوبة الجسم ونسبة السوائل داخله. 7 نصائح لتجنب العطش في أثناء الصيام من أهم النصائح التي يجب إتباعها لتجنب العطش في أثناء الصيام خلال شهر رمضان، بحسب شيرين محمد، استشارية التغذية، في حديثها لـ«الوطن»، هي: 1- شرب الماء باعتدال: ينصح بشرب الماء بكميات معتدلة على فترات متباعدة خلال فترة الإفطار والسحور لتجنب العطش في أثناء الصيام، ولذلك من المفيد...
أذان الفجر في رمضان 2024 ، يعد من أهم المواقيت التي تهم المسلمين طوال شهر رمضان ، حيث إنه يحدد موعد الإمساك عن الطعام وإشارة بدء الصيام للصائمين في شهر رمضان الكريم ، حتى أنه يمكن القول بأن أذان الفجر في رمضان 2024 وكذلك موعد أذان المغرب هو سؤال كل يوم طوال شهر رمضان المبارك، وحيث إن السحور في رمضان هو إحدى السنن النبوية الشريفة الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، والذي أرشدنا لكل ما فيه خير وصلاح وفلاح لأمته جمعاء، خاصة في موسم اغتنام الخيرات في رمضان وهكذا يزداد البحث ويطرح السؤال عن متى أذان الفجر في رمضان 2024 أو بصيغة أخرى متى ينتهي وقت السحور مع كل يوم صيام جديد في رمضان ، فمن كثرة وصايا...
إنجلترا – أثبتت العديد من الأبحاث العلمية فوائد الصيام المتقطع، مثل صيام شهر رمضان، على الصحة العامة، بما في ذلك دراسة حديثة أشارت إلى ارتباطه بخفض خطر أمراض مثل ألزهايمر وباركنسون. ومع انطلاق شهر رمضان، كشف عدد من الخبراء عن التأثير الذي يمكن أن يحدثه الصيام على الجسم. وتقول اختصاصية التغذية جينايد بروديل، مؤسسة شركة Nutriton and Co، لموقع “مترو” البريطاني إن الصيام المتقطع، بالنسبة للشخص المناسب (أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة)، يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن، من خلال تنظيم تناول السعرات الحرارية، ويمكن أن يحسن الصحة الأيضية، فضلا عن وجود تأثيرات محتملة على طول العمر والوقاية من الأمراض المرتبطة بالعمر. وعندما يتعلق الأمر بشهر رمضان، توضح أليكس رواني، باحثة الدكتوراه في كلية لندن الجامعية، أنه من خلال القيام بهذا...
2024 يكشف زيف انتصار الديمقراطية الليبرالية